Rettidig forebyggelse af influenza og SARS hos børn kan reducere forekomsten af ​​luftvejsinfektioner og styrke immunsystemet. Forældrenes rolle i at gennemføre planlagte forebyggende foranstaltninger er meget stor. Derfor foreslår vi, at du sætter dig ind i, hvilke midler, præparater og medicin, der kan bruges. Også beskrevet simple metoder, ved hjælp af hvilken forebyggelse af akutte luftvejsvirusinfektioner og akutte luftvejsinfektioner hos børn i forskellige aldre derhjemme udføres. Hvis du følger alle ovenstående tips, vil forebyggelsen af ​​akutte luftvejsinfektioner hos børn forhindre udviklingen af ​​patogen mikroflora og vil opretholde arbejdsevnen og evnen til at besøge en førskole og skoleinstitution.

Forebyggelse af akutte luftvejsinfektioner kan være specifik, eller speciel, rettet direkte mod at forebygge luftvejssygdomme med forskellige luftvejsvirusinfektioner, og uspecifik, rettet mod at styrke forsvaret af barnets krop.

Metoder og midler til at forebygge SARS (luftvejsinfektioner) hos førskolebørn

Metoder brugt i levevilkår kan påvirke transmissionsmekanismen. Specifik eller speciel forebyggelse af luftvejsinfektioner hos børn består af generelle sanitære og hygiejniske foranstaltninger og brug af en række lægemidler. Streng implementering af sanitære og forebyggende foranstaltninger er en effektiv måde at forhindre et barn i at pådrage sig en luftvejsinfektion. Forebyggelse af SARS hos børn op til skolealderen omfatter en række hygiejnekrav og regler. Det er værd at lære dit barn dem i tide for at mindske risikoen for infektion. At vaske hænder regelmæssigt, passe på dine næsepassager, trække vejret gennem næsen er alle personlige sikkerhedsregler. ingen, ikke engang de fleste moderne faciliteter forebyggelse af SARS hos børn hjælper ikke, hvis du ikke lærer barnet at vaske hænder, vende sig væk fra en nysende person, ikke tage genstande fra gulvet ind i munden osv.

• På grund af det faktum, at infektionskilden er en syg person, er det nødvendigt at genkende og isolere ham så hurtigt som muligt. Når man behandler en patient derhjemme, er det vigtigt at træffe foranstaltninger for at adskille ham fra raske familiemedlemmer. Det er ønskeligt, at patienten er inde privat værelse; hvis dette ikke er muligt, bør en skærm placeres i nærheden af ​​sengen, hvilket vil mindske sandsynligheden for at inficere andre.
• For at udelukke muligheden for spredning af infektionen bør patienten dække sin næse og mund med et lommetørklæde under nysen og hosten. Den syge person skal have separate retter, et håndklæde, tørklæder, som vaskes med kogende vand. Plejepersonale bør bære en gaze (helst engangs)forbinding i 4 til 6 lag, som skal vaskes og stryges ofte.
• I betragtning af den lave modstand af respiratoriske vira i det ydre miljø er hyppig ventilation af rummet påkrævet. I den kolde årstid udføres udluftning af rummet, hvor patienten befinder sig, 3-4 gange om dagen i 15-20 minutter, og om sommeren skal vinduerne være åbne i løbet af dagen. Våd rengøring af rummet bør også ledsages af ventilation, da vira og mikrober stiger op i luften sammen med støvpartikler.
• Hvis moderen til det barn, der ammer, bliver syg, er det bedre at fodre barnet med udmalket mælk i de første dage af hendes sygdom. Det er ikke nødvendigt at koge mælk, da virus ind modermælk ikke trænge ind. I de følgende dage kan du lægge barnet til brystet, men moderen skal nøje overholde alle hygiejnereglerne, sørg for at bære en strøget gazemaske, der dækker næse og mund.
• I perioden med stigende forekomst af luftvejsinfektioner i de kolde og overgangsperioder med små børn, bør man ikke besøge overfyldte steder (gå på besøg, gå i biografen, teatre, butikker).
• Ved den første mistanke om, at barnet begynder at blive syg af en luftvejssygdom, bør du ikke tage det med til børneinstitutionen for ikke at udsætte andre børn for risikoen for at få ARI.

• Præparater til forebyggelse af virusinfektioner og sygdomme (influenza og SARS) hos børn

  Det faktum, at vira er i menneskekroppen inde i cellen, gør det vanskeligt at behandle virusinfektioner. At ødelægge virussen uden at beskadige selve cellen er meget problematisk. Den specifikke forebyggelse af akutte luftvejsvirusinfektioner hos børn med lægemidler er indtil videre forblevet ufuldkommen, da vira er meget forskelligartede og foranderlige. Derfor hovedprincip behandling af virusinfektioner - for at hjælpe kroppen selv med at besejre virussen.

  Effektive lægemidler til forebyggelse af influenza og SARS hos børn præsenteres i meget begrænsede mængder, og alle virker som regel på en strengt defineret virus eller gruppe af vira. Så for eksempel virker rimantadin kun på influenza A-virus, acyclovir er aktivt mod vira i herpesgruppen.

  Midler til specifik forebyggelse af luftvejsinfektion hos små børn er eksogent leukocytinterferon og anti-influenza gammaglobulin.

  Det vigtigste led i antiviral immunitet er produktionen af ​​interferon, som er et beskyttende protein. Når du vælger lægemidler til forebyggelse af virusinfektioner hos børn, skal du vide, at interferon produceres som reaktion på indførelsen af ​​en virus i cellen. Det ændrer cellernes arbejde på en sådan måde, at de bliver immune over for virussen og ikke deltager i dens reproduktion. Samtidig, under dens indflydelse, aktiveres immunceller - lymfocytter og makrofager. Interferon beskytter kroppen mod mange luftvejsvira. Jo flere interferoner, der produceres, jo lettere forløber sygdommen, jo hurtigere opsving sker og jo lavere er risikoen for komplikationer.

  Interferon anvendes til børn, der har været i kontakt med en syg person, som har alvorlige kroniske sygdomme eller fødselsdefekt udvikling, ofte syg i perioden med stigende forekomst i børnegrupper, under et udbrud af enhver akut respiratorisk virusinfektion. Interferon bruges også til behandling i de første 3 dage af sygdommen for at reducere forgiftning; barnet skal have stoffet 4 til 6 gange om dagen.

  Præparater til forebyggelse af virussygdomme hos børn omfatter hele spektret af globuliner eller specifikke blodproteiner, der reagerer på invasionen af ​​vira. Influenza gammaglobulin er lavet af doneret blod fra mennesker, der har haft influenza, så det indeholder et stort antal af anti-influenza beskyttende antistoffer, der neutraliserer vira (hovedsageligt influenzavirus). Anti-influenza gammaglobulin administreres til børn spæde barndom, ofte syg, i kontakt med patienter, såvel som under en influenzaepidemi, når en virusinfektion introduceres i børnehold især i grupper af små børn.

  Forebyggende vaccinationer er virkelig effektive, men de hjælper ikke i alle tilfælde. Virussens antigener, repræsenteret af overfladeproteiner, som det menneskelige immunsystem genkender, ændrer sig konstant. Eksisterende vacciner indeholder et begrænset sæt af disse antigener og er derfor kun effektive mod vira, der indeholder disse antigener.

  Hvad skal man give et barn: hvilken medicin til børn for at forhindre SARS

  På grund af det faktum, at specifikke foranstaltninger til beskyttelse mod ARVI stadig er meget få, ikke altid pålidelige nok, kommer ikke-specifikke foranstaltninger i forgrunden til forebyggelse af disse sygdomme hos børn. Hvad man skal give et barn til forebyggelse af SARS ud over specifikke lægemidler, er der et universalmiddel for permanent forkølelse i den kolde årstid? Først og fremmest bør forældre være opmærksomme på immunmodulatorer af planteoprindelse. Det kan være immun, echinacea, eleutherococcus rod, mumie og meget mere. At begynde at give sådanne lægemidler bør være længe før begyndelsen af ​​sæsonen med forkølelse.

  Et effektivt lægemiddel til børn til forebyggelse af akutte luftvejsvirusinfektioner er arbidol, som eliminerer risikoen for at udvikle en virusinfektion allerede på stadiet af direkte kontakt med infektionskilden. Arbidol kan gives til børn fra 1 år. Doserne beregnes individuelt af børnelægen. Med henblik på forebyggelse kan du også bruge oxolinisk salve, ocsilococcinum tabletter og meget mere. Men forsøm ikke de mere overkommelige midler.

  Uspecifik forebyggelse af akutte luftvejsinfektioner hos børn består af en lang række aktiviteter:

  • ordentlig pleje af barnet fra de første dage af livet;
  • afbalanceret kost;
  • daglig regime;
  • systematisk idrætsundervisning.

  Det er nødvendigt at huske og følge reglerne for pasning af et lille barn.

  • Alt, der kommer i kontakt med barnet (opvask, bleer, linned) skal holdes rent; der skal altid være frisk luft i rummet.
  • Regelmæssige hygiejneprocedurer: bad barnet dagligt i op til 6 måneder, derefter hver anden dag, i det andet leveår, sammen med daglige morgenhygiejneprocedurer, bør generelle hygiejnebade være til stede mindst 1 gang på 5 dage (med sæbe) .
  • Daglige gåture til frisk luft på alle årstider og i al slags vejr.
  • korrekt, afbalanceret kost - vigtig faktor ikke kun for normal udvikling barn, men også for at forebygge sygdomme, herunder SARS. Hvordan yngre barn jo større indflydelse har ernæring på hans helbred.
  • I det første leveår bedste produkt Babyens ernæring er modermælk, som giver den mest økonomiske proces med fordøjelse og stofskifte, samt færdiglavede beskyttende antistoffer, herunder dem mod luftvejsvirusinfektioner.
  • hærdningsprocedurer. Hærdning er en doseret anvendelse af specielle temperatureffekter for at sikre, at kroppen vænner sig til naturlige temperaturudsving. ydre miljø, til kulden. Modstand mod temperatursvingninger er ikke en medfødt egenskab ved organismen, den erhverves ved systematisk træningspåvirkning.

  Rettidig, regelmæssig implementering af disse aktiviteter er grundlaget for det gode, reducerer dets modtagelighed og øger derfor dets modstandsdygtighed over for forskellige sygdomme, især over for luftvejsinfektioner.

Artikel læst 3.652 gange.

Forkølelse er en hyppig følgesvend af børn førskolealder. For at redde et barn fra en irriterende sygdom er det nødvendigt at tage sig af forebyggelse. Forebyggende foranstaltninger vil ikke være i stand til helt at beskytte barnet mod akutte luftvejsinfektioner, men de vil hjælpe med at opretholde immunitet, så forkølelse forekommer sjældnere og passerer med færre manifestationer. Derfor bør forebyggelsen af ​​forkølelse hos børn udføres, selv før barnet viser de første tegn på sygdommen.

Forkølelse er meget smitsom og har flere smitteveje.

1. Luftbåren smittevej. Virale partikler forlader den inficerede krop under hoste, nys og normale samtaler. Det virale middel, der er isoleret sammen med spytpartikler, spreder sig op til tre meter fra en person og hænger i luften i nogen tid. Efter sund mand indånder disse mikropartikler, begynder virussen hurtigt at angribe kroppen, hvilket fører til sygdom.
2. Kontaktvej for overførsel af virussen. Syge børn gnider deres næse med hænderne og putter hænderne i munden; efter disse manipulationer sætter virale stoffer sig på huden på deres hænder, som sikkert overføres til fremmedlegemer eller andre børn ved berøring. Således, hvis et sygt barn legede med et legetøj, og derefter tog han det samme legetøj op sund baby der er en god chance for, at han bliver syg. Det skyldes, at viruspartikler vil falde fra legetøjet til barnets hænder, som barnet efterfølgende overfører til øjnene eller munden.

Oftest forekommer infektion med luftvejssygdomme hos børn om vinteren og efteråret. Dette skyldes høj luftfugtighed og en skarp ændring vejrforhold(temperaturudsving, vind osv.).

Efter at barnet er blevet sygt, bliver det smitsomt for andre, toppen af ​​spredningen af ​​sygdommen noteres i de første 3-4 dage.

Metoder til forebyggelse af forkølelse

Forebyggelse af forkølelse hos børn kan udføres på forskellige måder. De vigtigste er følgende.

• Forebyggende vaccinationer. Vaccination er kun effektiv mod visse typer influenzavirus. Behovet for vaccination bestemmes af en specialist i nærværelse af data om stammen af ​​influenzavirus. Efter vaccination opnås fuld beskyttelse først efter 14 dage.
• Brug vitaminkomplekser. En vitaminmangel i et barns krop tillader ikke immunsystemet at arbejde på fuld styrke. Derfor, hvis spørgsmålet opstår i familien, hvad man skal give barnet til, er det bedst at ty til at tage vitaminkomplekser. Hvis syntetiske vitaminer er i tvivl, kan der lægges mere vægt på indtagelse af grøntsager og frugter, vitaminer fra dem optages bedre.
• hærdning. Da børn oftest bliver syge på et tidspunkt, hvor det er fugtigt og koldt udenfor, er hærdning den bedste mulighed for at styrke kroppen. Men at bruge denne procedure bedst om sommeren for at mindske risikoen for hypotermi. Sommerferie det er godt at tilbringe uden for byen, ved havet eller på landet, men hvis dette ikke er muligt, så er det ganske passende at besøge poolen.

Hvis barnet går i vuggestue uddannelsesinstitutioner eller forældre ofte bliver syge derhjemme, så kan spørgsmålet om, hvordan man ikke smitter et barn med forkølelse, også besvares ved hærdning. En hærdet krop er mindre modtagelig for vira, og et hærdet barn er mindre tilbøjelige til at blive smittet.

Forebyggende procedurer skal udføres konstant, og ikke kun under epidemien, vil dette opnås bedste resultater. Ud over de ovennævnte metoder, som en forebyggende foranstaltning, kan du bruge ukonventionelle måder beskyttelse.

Ikke-traditionelle metoder til forebyggelse af forkølelse hos børn

Når forældre bliver syge, bekymrer de sig om, hvordan de ikke skal smitte baby fordi babyer er meget modtagelige for sygdomme. Som regel bruges medicin til at beskytte barnets krop, men man kan også bruge midler traditionel medicin såsom.

1. Hvidløg og løg. Hvidløg og løg har antivirale virkninger. For at reducere eksponeringen for virale midler på børns krop Det er nødvendigt at lægge finthakkede løg og hvidløg rundt i huset. Dette værktøj skal opdateres flere gange om dagen. Også lille barn du kan lægge hakket hvidløg i krybben.
2. Essentielle olier. Aromaterapi kan også hjælpe i kampen mod forkølelse. Gran-, eukalyptus- og citrusolier er bedst egnede til dette formål. Det er vigtigt at huske, at dette middel kan føre til alvorlige Allergisk reaktion.
3. Bær te. Hvis barnet allerede spiser mad, kan hybente introduceres i hans kost for at forebygge. Disse bær indeholder en stor mængde vitaminer, der vil støtte børnenes krop i så svær en periode.

Før du bruger disse metoder til forebyggelse, er det nødvendigt at konsultere en specialist, da alle metoder har nogle kontraindikationer, for eksempel individuel intolerance over for komponenterne.

Medicin til forebyggelse af forkølelse

Bruges ofte til at behandle forkølelse medicinske præparater med antiviral effekt. Medicin hjælper immunsystemet med at bekæmpe vira og forhindre udviklingen af ​​sygdommen.

Forberedelser til forebyggelse af forkølelse bør ikke bruges ukontrolleret, før du tyer til deres brug, bør du konsultere en specialist. Dette er nødvendigt for at minimere alt negative reaktioner organisme.

Midler, der er acceptable til brug i barndommen.

1. Salve Viferon. Den kan bruges både i forhold til raske og kolde børn. Midlet fordeles over slimhinden i næsehulen. De aktive ingredienser aktiveres immunsystem, som hjælper med at undgå infektion, samt at klare virus hurtigere med en eksisterende sygdom.
2. Oxolinisk salve. Dette værktøj er acceptabelt at bruge fra fødslen. Denne beskyttelsesmetode er relevant for de babyer, der stadig ammer, da en forkølelse i denne alder er sværere at tolerere på grund af det faktum, at en baby med tilstoppet næse er frataget muligheden for at spise fuldt ud. Brugen af ​​salven er identisk med Viferon.
3. Ferskenolie. Dette middel kan bruges som en nasal salve. Ferskenolie tillader ikke vira at udvikle sig i næsehulen og trænge ind i de nedre luftveje.
4. Næsemiddel Gripferon. Værktøjet er en immunmodulator. De aktive ingredienser i dette lægemiddel aktiverer immunsystemets naturlige funktion, hvilket hjælper kroppen med at klare virale midler hurtigere. Det er ikke tilrådeligt at ty til brugen af ​​dette lægemiddel før en alder af 12 måneder.
5. Aquamaris. Lægemidlet er en opløsning af renset vand og havsalt. Med dette værktøj opretholdes næseslimhinden i en hydreret tilstand, som ikke tillader vira at udvikle sig aktivt.

Selvom de fleste forkølelsesforebyggelsesmetoder er sikre, skal du ikke bruge dem uden at konsultere din læge.
Vigtig! Antivirale lægemidler bør ikke gives til børn, medmindre de er anbefalet af en professionel.

Ekaterina Rakitina

Dr. Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Tyskland

Læsetid: 4 minutter

A A

Artikel sidst opdateret: 13/02/2019

Forkølelse hos babyer under et år er almindelige. Forsvarsmekanismer i tidlig alder ufuldkommen og ofte ikke klar til at bekæmpe skadelige bakterier og vira. Alle forældre ønsker, at deres barn er sundt. Det vil hjælpe med at forebygge forkølelse hos børn.

Foranstaltninger til forebyggelse af forkølelse

Børn er meget mere tilbøjelige til forkølelse end voksne. Deres krop tilpasser sig kun miljøforhold og er meget modtagelig for ydre påvirkninger.

Sandsynligheden for forkølelse reduceres, hvis:

• barnet bliver ammet;
• hærdning udføres;
• under epidemier er eksterne kontakter begrænset;
• optimale parametre for fugtighed og lufttemperatur i rummet opretholdes;
• forebyggende inhalationer udføres, en spray eller dråber bruges til at fugte næsepassagerne;
• organiserede regelmæssige gåture i den friske luft;
• Mor og baby spiser rationelt og varieret.

Alle de foreslåede aktiviteter har til formål at aktivere og forbedre kroppens forsvar. Altså hærdning og ordentlig ernæring styrke den generelle immunitet, og inhalationer eller sprays øge niveauet af lokale, som den vigtigste barriere mod forkølelse.

naturlig fodring

En måde at reducere risikoen for neonatal sygdom på er at tidlig tilknytning til brystet. Specialister Verdensorganisationen sundhedsmyndighederne anbefaler at amme et spædbarn i den første time efter fødslen og vedligeholde amning op til to år.

I de første måneder af livet for nyfødte kan deres immunitet ikke fungere med fuld styrke. Sammen med modermælken får barnet antistoffer mod infektioner, som hans mor har været syg af. Udover, modermælk hjælper med at afvikle mavetarmkanalen spædbørn med gavnlig mikroflora, som også forbedrer barnets sundhed.

Selvom en kvinde er forkølet, anbefales det ikke at stoppe med at amme. De fleste infektionssygdomme har trods alt en skjult inkubationsperiode når kroppen allerede er inficeret, og symptomer endnu ikke er observeret. Moderen kan overføre patogener til barnet i løbet af denne tid. Moderens immunsystem vil begynde at producere antistoffer, og at stoppe med at spise i denne periode vil fratage barnet ikke kun god ernæring men også beskyttelse mod aggressive patogene bakterier og vira.

Det er nødvendigt at være opmærksom på de lægemidler, som moderen tager, især antibiotika. Sammen med mælk kommer de ind i barnets krop. Derfor skal den behandlende læge informeres om, at kvinden ammer. Hvis det ikke er muligt at undgå stoffer, der er skadelige for barnet, skal fodring afbrydes i hele behandlingen.

Det er absolut umuligt at amme nyfødte med tuberkulose, hiv og onkologi. Til akutte infektionssygdomme: skarlagensfeber, skoldkopper, mæslinger - et midlertidigt forbud, indtil moderen bliver rask. Ved akutte luftvejsinfektioner, akutte luftvejsvirusinfektioner, influenza er det nødvendigt at fortsætte med at fodre.

hærdningsprocedurer

Hærdning er nyttig for en baby i enhver alder; parametrene for procedurerne skal vælges individuelt. De skal bringe positive følelser både barnet og forældrene. Hvis en aktivitet regelmæssigt får børn til at græde, er det bedre at nægte det. Hærdning kan begynde næsten fra fødslen, hvis barnet er rask. Det bør udføres systematisk hele året under anvendelse af alle miljøfaktorer.

Endnu en daglig hærdning og hygiejneprocedure bader. Vand skal bundfældes og filtreres, temperaturen i begyndelsen af ​​vandprocedurer er 35-37 ° C. Indånding af varm, fugtfyldt luft er et godt alternativ til at indånde en krummetud. Det anbefales at bruge afkog af urter, de har en tonic, antiseptisk og anti-allergisk effekt. De mest populære er afkog af streng, kamille, salvie, calendula. Infusioner af citronmelisse, mynte og lavendel har en beroligende effekt på en rastløs lunefuld baby. Når du er fyldt 6 måneder, kan du bade barnet hver anden dag.

For at styrke immunforsvaret anbefales det gradvist at reducere badevandets temperatur med cirka 1 grad på tre dage, hvilket bringer det til 30-32°C. Hvis barnet viser utilfredshed, krymper til en bold og græder, så kan du ikke sænke temperaturen i badet, og efter badning skylles det med vand 2-3 grader lavere. Varigheden af ​​badning de første dage er omkring 5 minutter, i en måneds alder - 15 minutter, derefter kan den øges til en halv time, hvis baby kan lide at være i vandet. Når barnet bliver voksen, kan du give ham legetøj til badetiden. Flytter ind vandmiljø, babyen er ikke kun tempereret, men modtager også fysisk aktivitet.

Barnet skal ikke have lov til at overophedes eller blive koldt under badning. Et objektivt tegn på, at barnet er koldt, er en blå nasolabial trekant og skælven i kroppen. Hvis barnet er for varmt, bliver det sløvt, og hans hud bliver rød.

Gåture i det fri

Om vinteren kan babyer tages udenfor fra den anden uge i roligt vejr, når lufttemperaturen er over -10 ° C. Først går de ud i 10 minutter, derefter øges varigheden til halvanden time om dagen. Du skal gå to gange om dagen.

Barnet skal ikke have lov til at være i træk eller ikke være klædt på efter vejret. For meget tøj kan få din baby til at svede. Efter det kan han, selv i en let brise, fryse og blive forkølet. Hvis det ikke var muligt at undgå hypotermi, og de første tegn på en løbende næse vises i krummerne, er det bedst at ty til indånding.

Hvis barnet er født i varm tidår, så anbefales gåture i parken eller i haven umiddelbart efter hjemkomst fra hospitalet. Deres varighed øges gradvist fra en halv time til 6 timer om dagen.

Barnets ophold i direkte sollys er forbudt, da barnet nemt kan få det solstik og hudforbrænding. Når det er meget varmt udenfor, kan du gå til kl. 9 og efter kl.

Skabe behagelige forhold i huset

Hvis rummet, hvor barnet er placeret, er tørt og varmt, svækker dette barnets lokale immunitet. Den slimede overflade af næsen tørrer op, det cilierede epitel kan ikke effektivt udføre sin funktion. Som et resultat bliver de øvre luftveje til en åben port for infektioner. Vira og mikrober trænger frit dybt ind i kroppen og forårsager forkølelse.

Den optimale temperatur i lejligheden bør ikke være højere end 23 ° C, og luftfugtighed på 60%. Disse parametre kan opretholdes ved hjælp af våd rengøring og ventilation. I opvarmningsperioden er det praktisk at bruge en luftfugter.

Om natten placeres beholdere med varmt vand i rummet, der arrangerer inhalationer til barnets næse. For større effekt kan du bruge thuja-, gran- eller eukalyptusolie. Fugtning af næseslimhinden vil give barnet mulighed for at trække vejret frit og sove roligt.

Til profylaktisk indånding med afkog lægeurter praktisk at bruge forstøveren. Hvis der ikke er en sådan enhed, udføres inhalationer ved hjælp af langvarig kogning lægegebyrer på lav ild.

Aktiviteter under sæsonbestemte epidemier

Forebyggelse af forkølelse hos børn er især vigtig i sæsonen med akutte luftvejssygdomme og influenza. På dette tidspunkt er det nødvendigt at reducere barnets møder med andre til et minimum, især med de syge. Hvis familiemedlemmer er syge, og især moderen, så er det umuligt at undgå kontakt. Derfor skal følgende regler overholdes:

• det er tilrådeligt at bære en gazemaske, især når du kommunikerer med et barn;
• for patienten bør individuelle håndklæder og service tildeles;
• du skal vaske dine hænder oftere;
• luft lejligheden flere gange om dagen;
• gøre inhalationer til et barn med æteriske olier;
• til børn ældre end 6 måneder bruges en spray til at vaske næsen.

Det anbefales at udføre dampinhalation for et barn under et år og kun bruge sprayen som anvist af en læge. For at undgå at brænde næseslimhinden er det bedre at bruge en ultralydsinhalator, der ikke øger temperaturen på behandlingsblandingen.

Akutte respiratoriske virussygdomme (ARVI) har været i front med hensyn til prævalens i mange år. Desuden diagnosticeres de af alle infektiøse patologier i 95% af tilfældene. Ifølge WHO-statistikker lider op til 500 millioner mennesker af dem hvert år.

Der er ingen universel beskyttelse mod denne plage. Der er dog forebyggelsesmetoder, der kan hjælpe med at reducere risikoen for at få virussen, og den mest pålidelige af disse er vaccinen.

Oftest er SARS forårsaget af rhinovirus eller adenovira. Det er dem, der er ansvarlige for forkølelsen for de fleste af jer, med en temperatur på ikke over 37,5-38 C, løbende næse, hoste og generel utilpashed. Som regel passerer en sådan sygdom om 5-7 dage.

Men det sker det virale infektioner vises op til syv eller endda ti gange om året. Dette mønster er især almindeligt hos børn i skolealderen. Og det er her, spørgsmålet om vaccination mod SARS opstår.

Er det muligt med dens hjælp at beskytte dig selv og barnet mod hyppige forkølelser eller i det mindste reducere deres sværhedsgrad og varighed?

Der er ingen vaccine mod alle SARS. Til dato er der omkring 200 typer vira, der kan forårsage en sådan lidelse.

Det er umuligt at skabe et lægemiddel, der kan blokere dem alle. Derfor giver det ingen mening at tale om forebyggelse af SARS gennem vaccination.

ARVI kan dog udover rhino- og adenovira også være forårsaget af influenzavirussen, som er den farligste af denne gruppe af infektioner. Det er ganske muligt at beskytte sig mod det ved hjælp af en speciel influenzavaccine.

Hvordan virker vaccinen?

Hvert år udvikler og producerer medicinalvirksomheder en ny vaccine, der vil være effektiv i den kommende sæson. En vaccine er ved at blive skabt baseret på WHO-data, som overvåger migrationen af ​​virussen rundt om i verden, skaber dets spektrum og leverer det til producenterne.

Når de kommer ind i blodbanen, bedrager de virale proteiner, der er indeholdt i præparatet, det menneskelige immunsystem, og det opfatter dem som en helhed, levende virus. Som svar aktiveres alle kroppens beskyttende reaktioner, der produceres specielle proteiner-antistoffer, som er designet til at forhindre yderligere infektion. Sådanne antistoffer i kroppen vedvarer i en periode på 10 måneder til et år. Det vil sige, at du efter vaccination vil være beskyttet mod influenza hele sæsonen.

Det tager dog tid at danne antistoffer. Mindst to uger. Det er i denne periode, at immunsystemet er i stand til at skabe den første forsvarslinje. For den fulde dannelse af immunresponset har kroppen brug for en måned.

Du skal have en influenzaindsprøjtning mindst en måned før den forventede start af epidemien, eller mindst to uger før. Vaccination på højden af ​​sygdommen kan være ineffektiv.

Læger råder til at tænke på beskyttelse inden starten af ​​den epidemiologiske sæson, det vil sige omkring oktober-november. Selvom en senere vaccination også er tilladt, for eksempel i december eller januar.

Funktioner ved vaccination

Moderne vacciner er inaktiverede underenhedspræparater. Det vil sige, at de kun indeholder de vigtigste virale proteiner og ikke selve virussen. Derfor er de simpelthen ikke i stand til at forårsage en sygdom, og komplikationer efter deres brug udvikler sig meget sjældnere end fra vaccinationer med levende, omend svækkede, vira.

Desværre, selv med hensyn til influenza, vil ingen læge give dig en garanti for 100 % beskyttelse. Du er mindre tilbøjelig til at få influenza efter at være blevet vaccineret. Sandt nok, i dette tilfælde infektionen vil passere hurtigere, nemmere og uden farlige komplikationer. For eksempel uden lungebetændelse, som influenza ofte kompliceres af.

Indikationer og kontraindikationer

• Folk over 60, især hvis de ikke sidder hjemme i pension, men fortsætter med at arbejde.
• Små børn, især dem under to år, da de har høj risiko for at udvikle komplikationer.
• Børn og elever i skolealderen, da de konstant er i kontakt med et stort antal mennesker og ofte opfanger SARS.
• Kvinder, der planlægger graviditet eller venter allerede en baby.
• Mødre under amning, fordi deres krop allerede er svækket efter fødslen, og virussen kan manifestere sig særligt hårdt.
• Mennesker, der lider af evt kroniske sygdomme, men især patologier forbundet med det respiratoriske eller kardiovaskulære system.

Hvad angår kontraindikationer, er der kun to af dem:

• En alvorlig allergisk reaktion på et tidligere influenzaskud.
• Alder op til seks måneder.

Indtil for nylig var en anden kontraindikation allergi over for kyllingeprotein, især hos børn, som bruges til fremstilling af vacciner. Undersøgelser fra American Academy of Pediatrics har dog vist, at moderne vacciner er meget oprensede og kan vaccineres vha. yderligere foranstaltninger forholdsregler og under opsyn af en specialist.

Bivirkninger

Hvad angår bivirkninger fra vaccination, overvåges de alle, deres årsager afklares og elimineres. Derfor er moderne vacciner faktisk meget sikrere end dem, der eksisterede før. Selvom side effekt kan udvikle sig fra dem.

Ifølge WHO undersøgelser, i omkring 40% af tilfældene efter vaccination, ubehageligt bivirkninger. Grundlæggende er dette en stigning i temperaturen til 37,5 C og generel utilpashed.

Men alle disse problemer går over af sig selv inden for et par dage og kræver ikke hjælp fra læger. Alvorlige allergiske reaktioner, såsom anafylaktisk shock, forekommer ikke mere end én ud af en million.

Hvorvidt du får influenzasprøjte eller ej, er op til dig. I dag er det virkelig Den bedste måde forebyggelse af dette farlig infektion. Men enhver vaccination er en forstyrrelse af immunsystemet, og hvordan det vil påvirke dig eller dit barn, kan ingen forudsige med en absolut garanti.

Forkølelse rammer ikke kun børn, men også voksne. I gennemsnit, op til 10 gange om året, har babyer løbende næse, hoste, feber; hos modne mennesker er dette tal mindre (3-4 gange om året), men de bør heller ikke slappe af. Og med begyndelsen skoleår når regntiden begynder udenfor, og derefter frost, lider menneskekroppen af ​​mangel på vitaminer, og derfor begynder det på dette tidspunkt at gøre ondt. Hvad skal der gøres i dette tilfælde? Svaret er indlysende - forebyggelse af forkølelse vil være en glimrende vej ud af denne situation. Derfor vil vi i dag overveje effektive måder, hvormed du kan reducere ovenstående indikatorer fra otte gange om året til tre.

Måder at forebygge sygdommen

Forebyggelse af forkølelse hos både børn og voksne består af en lang række aktiviteter. Blandt mulige måder forebyggelse af forekomsten af ​​sygdommen er følgende:

• vaccination;
• tager vitaminer såvel som medicin;
• hærdning;
• korrekt billede livet (gå, sove, spise, personlig hygiejne, renlighed i huset);
• næseudrensning;
• hjem metoder til forebyggelse;
• aromaterapi.

Som du kan se, er der mange måder at beskytte et barn og en voksen mod angreb af vira og mikrober. Lad os nu se på hvert af punkterne.

Vaccinationer

Forebyggelse af forkølelse hos børn kan begynde med vaccination. Vaccination kan beskytte barnets krop mod visse typer mikroorganismer. Vaccination tilbydes kun, når influenzavirusstammen er kendt på forhånd. Og forresten sker den fulde beskyttelse af barnet og den voksne organisme kun 14 dage efter vaccination. I denne periode produceres de nødvendige antistoffer i menneskekroppen. Men i forhold til barnet bør beslutningen om vaccination træffes af forælderen sammen med lægen.

Tager vitaminer

At spise frisk frugt og grønt til børn og voksne er den bedste forebyggelse af forkølelse. Du bør dog ikke tvinge dit barn til at spise æbler, bananer og andre fødevarer i kilogram, da et overskud heller ikke vil gavne krummerne, men tværtimod kan forårsage en allergisk reaktion. Derfor, i alt hvad du har brug for at kende foranstaltningen, selv ved at tage naturlige vitaminer. Ud over frugt og grøntsager er kilden til livseliksiren rugbrød, mælk, korn (især havregryn og boghvede), bælgfrugter og olier. Forsøm derfor ikke disse produkter, for det har de også nok nyttige ingredienser.

Særlige præparater for at øge immuniteten

Blandt kæmpe mængde eksisterende lægemidler, der kan forhindre indtrængning af vira, er følgende kendetegnet ved deres effektivitet lægemidler: dråber "Amizon", "Aflubin", "Anaferon", sirup "Immunoflazid", tabletter "Influcid". Disse lægemidler til forebyggelse af forkølelse har optjent retten til at eksistere, fordi de er virkelig effektive, de gør deres arbejde. Og for voksne gode midler er tabletter "Arbidol", "Cycloferon", "Supradin".

Forebyggelse af forkølelse: hærdning af kroppen

Til dato er dette det mest pålidelig måde beskytter ikke kun børn, men også voksne mod angreb af forskellige vira. Det er værd at begynde at hærde børn fra sommeren, for på dette tidspunkt er evnen til at superkøle kroppen reduceret. Den bedste mulighed ville være en tur til havet, til landsbyen, til landet. Hvis der ikke er mulighed for at rejse uden for byen, bør forældre tilmelde barnet i klasser i poolen.

Hvis barnet er tilbøjeligt til forkølelse, er det nødvendigt at udføre forebyggende procedurer med ham. Først skal du dagligt gnide dine hænder og fødder med et afkølet håndklæde, Næste skridt vil gradvist sænke temperaturen på vandet i badeværelset. Efter at barnets krop har vænnet sig til sådanne procedurer, kan du gå videre til nedtømning, kontrast sjæl. Disse aktiviteter vil hjælpe med at styrke immunsystemet. Og forældre bør heller ikke gå glip af denne mulighed.

Hærdning er dog ikke begrænset til vandprocedurer, denne forebyggelsesmetode omfatter også følgende elementer:

• privat ventilation af rum;
• gå barfodet indendørs såvel som udendørs om sommeren og i al slags vejr;
• vær ikke bange for træk, for i børnehaver sover børn og endda studerer med vinduerne på klem;
• vænne barnet til kølige drikkevarer (for eksempel juice fra køleskabet, mælk, fermenteret bagt mælk).

Hovedreglen for hærdning er, at i alle procedurer skal du gradvist øge belastningen, og så vil barnet ikke blive forkølet, hans krop bliver stærkere.

Styrkelse af immunitet

Forebyggelse af influenza og forkølelse bør begynde med grundlæggende begreber, og disse er gåture, søvn, ernæring, renlighed i huset. Følgende punkter bør følges af enhver forælder, hvis han ønsker, at hans barn skal vokse op sundt, stærkt og lykkeligt:

Næseskylning

For at styrke næsehulens beskyttende evner anbefaler læger at vaske det. Madlavning eller havsalt: 1 liter vand vil kræve 0,5 teskefuld af dette hvide pulver. Vask af næsen om morgenen fører til eliminering af vira, bakterier, og under epidemien øges antallet af renseprocedurer til 3 om dagen.

Folkemidler

Forebyggelse og behandling af forkølelse ved hjælp af hjemmemetoder kan ske i forhold til voksne. Det anbefales dog ikke til små børn. folkelige opskrifter uden først at konsultere en læge. Faktisk er der mange forskellige måder sygdomsforebyggelse og forebyggelse. De mest populære er sådanne metoder til forebyggelse og behandling af forkølelse derhjemme:

1. Hjemmelavede næsedråber, der laves sådan her:

• du skal rive friske gulerødder på et fint rivejern, pres det og tilsæt det til den dannede saft olivenolie(forhold 1:1), samt 2 dråber frisk hvidløgsdrik. Begrav næsen med dette hjemmemiddel 3 gange om dagen, 2 dråber;
• hak løget fint (tag en mellemstor grøntsag), hæld det med et glas varmt kogt vand, tilsæt 20 g honning, dæk til og lad det stå i en halv time. Begrav næsen med denne løsning på samme måde som den første mulighed;
• kombiner i et krus i en lige stor mængde honning og rødbedejuice. Injicer denne væske i næsen, 3 dråber i begge næsebor tre gange om dagen.

2. Hjemmelavet medicinsk te, som du skal bruge følgende ingredienser til: hyben, nældeblade og timian. Alle komponenter skal tages i lige store mængder. Hyben skal hakkes fint med en kaffekværn, og kom derefter alle ingredienserne sammen og hæld dem i to glas koldt vand. Sæt en gryde på gas, bring i kog og kog i 3 minutter. Lad det derefter trække i en time, og så kan du allerede drikke med honning i form af varm te, 100 ml to gange om dagen efter måltider.

3. Vanding af halsen med kamille, sodavand, furacilin.

4. For at barnets krop kan modstå en forkølelse, skal du give barnet 1 teskefuld honning hver dag.

5. En sund vitaminblanding, som vil kræve følgende ingredienser: rosiner, figner, tørrede abrikoser, svesker, nødder - alle disse komponenter har brug for 200 gram. Du skal også bruge honning (200 ml) og 1 citron. Alle komponenter skal knuses med en kødhakker, og citrusfrugten hakkes fint sammen med skrællen. Bland og bestem glaskrukke skal opbevares i køleskabet. færdig blanding kan spises af både voksne og børn tre gange om dagen i ren form. Den daglige dosis for ældre mennesker er 1 spiseskefuld, og for babyer - en teskefuld.

Foranstaltninger til forebyggelse af sygdom hos skolebørn

studerende, især lavere karakterer, går ofte med våde fødder, så forældre bør være særligt opmærksomme på deres voksende babyer og sikre, at deres børn ikke går i skole i våde sko. Og hvis dette skete, vil forebyggelsen af ​​forkølelse hos skolebørn i dette tilfælde være følgende - opvarmning af fodbade. For at gøre dette skal du opløse sennepspulver (60 g) og sodavand (60 g) i varmt vand (5 l). Efter badet skal du tørre dine fødder og tage varme sokker på. En sådan procedure vil være nyttig ikke kun for børn, men også for voksne.

aromaterapi

Forebyggelse af forkølelse hos børn på denne måde vil hjælpe med at undgå dem, især i efterår-vinter periode. Også essentielle olier vil komme til nytte, når symptomer på sygdommen allerede har vist sig, i kompleks behandling de er meget effektive. Du kan bruge aromalamper (sælges i Feng Shui butikker), aroma vedhæng. Også god mulighed vil være inhalationer med æteriske olier. Til forkølelse kan du bruge lavendel, eukalyptus, gran, salvie, nelliker. For at gøre dette tilsættes kun 2 dråber af den ønskede plante til vandet, og personen indånder dens dampe. Men med aromaterapi skal du være forsigtig med børn før Tre årÆteriske olier kan forårsage alvorlige allergier.

I dag har vi anmeldt det meste effektive foranstaltninger forebyggelse af forkølelse, såsom en ordentlig livsstil, indtagelse af vitaminer, hærdning, vaccination og nogle andre. Kun ved at anvende alle disse metoder i kombination kan en person beskytte sig selv og sin baby mod sygdomme.