Øvelser for mavemusklerne: et kompleks fra Gay Gasper. Påvirkningen af ​​det ydre miljø

Selv for den mest aktive og umættelige "Kom nu, jeg skulle bare have sex og have det sjovt" bliver homoseksuelle del af hans livslange coming-out-rejse indgangen til cyklussen af ​​krystal oprigtige homoseksuelle dates. Dette plejer at ske for de fleste af os. Og selvom du ikke er en af ​​vores homoseksuelle typer, gælder det stadig for dig. Skift bare titlen på artiklen til "Jeg er en 50-årig homoseksuel, der aldrig har været på date ... hvad skal man gøre?" +


Det virkelige plottwist for de fleste homoseksuelle mænd kommer, når ... +


1. Lige fra skabet forbereder de sig på "og de helede lykkeligt til deres dages ende" for øjeblikkeligt at snuble, falde sammen med forsiden ned på gulvet, krølle sig sammen i fosterstilling og fælde flere tårer end alle tabere fra de sidste sæsoner af nogen TV-show kombineret... Hvorfor? For i stedet for "Måske kan vi date?" deres første homoseksuelle date mislykkes fuldstændig, og endda uden "Boom-boom, tak, sir." +


2. Den første fucked up date med en fyr og knust hjerte pådrager sig Karma-dronningens vrede, som pålægger de "evigt træge" forbandelsen - hvis du ved, hvad jeg mener. +


3. Dating bliver et stof, der ikke fører nogen steder hen, og kun tidlig gigt kommer fra en overflod af dating-apps uden at bringe for mange aftaler med dig. +


Uanset hvilket scenarie du befinder dig i, en ting kan du være sikker på: det er tid til at ændre noget. Det er tid til at være stjernen inden for homoseksuelle dating. +


Ingen ideelle måde blive en homoseksuel dynamo, undskyld skuffelsen. Jeg finder oprigtighed en af ​​de bedste ting i livet. Men når vi taler om oprigtighed, her er nogle tips, der hjalp fyre med endelig at samle deres ruller op og begynde at date en med værdighed i stedet for at gå på dates af mismod. +


1. Tag på date med dig selv


Tag dig selv ud på en date. Marker det i din kalender, planlæg de mindste detaljer og bliv din egen Prince Charming. Forkæl dig selv, som du gerne vil behandles på en date. Hav en vidunderlig vittig dialog, som du gerne vil høre på perfekt date... bare vær så venlig ikke at tale til dig selv højt, medmindre du selvfølgelig er omgivet af din egen bils komfort på en rejse eller et andet sted, hvor folk ikke vil høre dig og beslutter dig for at sætte dig i en celle med bløde vægge. Pointen med denne øvelse er, at du på denne måde lærer dig selv meget dybere at kende og dermed kan du forbedre dine dating-evner. +


2. Afgiftning fra dadler


Hvis du blev ved med at gå og gå og gå på dates, og du stadig fortsætter, så er det på tide at komme ud af vanen. Jeg ved, jeg ved, hvem vil stå i hjørnet, berøvet al fornøjelse. Ingen. Men vent – ​​hvor meget fornøjelse får du ved at køre selv? Få dig selv ud af dette forfald og tag dig tid væk fra fristelsen til at tumle tilbage til homoseksuel dating-scenen. Ingen apps, ingen online profiler, ingen flirt og, selvfølgelig, ingen forfærdelige blind dates, bare fordi en ven fortæller dig, at han 'fandt den perfekte kæreste til dig'. +


Denne Detox-by-Date betyder, at du afholder dig fra alle i en måned. mulige datoer og se, hvad nyt du lærer om dig selv. Hvordan har du det? Hvordan ser verden ud, når dating ikke er øverst på din liste? Hvem dater og handler med nogen? Du har så mange muligheder for at rense dig selv under denne detox og være i et sundt rum, så du kan begynde at date nogen igen senere. +


3. Brænd listen


Indrøm det. Du har en Mister Correct-liste, og med hver miss er der flere og flere krav. Og nu har du gjort alt for at forhindre Mister Right i at komme ind i dit liv. Lad os forenkle det hele. Tag din liste og brænd den ... bogstaveligt talt! Tro mig, du vil ikke glemme, hvad der er på denne liste. Du har trods alt haft det med dig i din pung ved siden af ​​dit homoseksuelle ID, så du kan få det ud, når du har brug for det. Tag et stykke papir, lav fire kolonner på det ... og nej, ikke på computeren. Til maksimal effekt alt skal være håndskrevet. I den første kolonne skrives "Hvad", i den anden - "Hvorfor", i den tredje "Hvordan" og i den fjerde "Hvem".
+


Brug så meget som muligt færre ord skriv "Hvad" du vil se i din Mister Right. En ting ad gangen. Nu under "Hvorfor"-kolonnen, begrund hvorfor du ønsker det, og vær præcis. Så går vi til "Hvordan" og skriver, hvordan du vil have det, hvis du har Mister Correct med netop sådanne egenskaber. Og endelig, i "Hvem" kolonnen, skriv, hvem du vil være, denne mand i dit forhold, hvornår dit hvad, hvorfor og hvordan vil blive opnået. Din Hvem kan være "Jeg vil være en mand, der sætter pris på sin kæreste for ..." eller "Jeg vil være en selvsikker mand i et kærligt, tillidsfuldt forhold" +


4. Stop med at date homoseksuelle venner


I det øjeblik du begiver dig ud på en aftenekspedition med din homoseksuelle dating som en skoledreng i varmen, er du potentielt klar til katastrofe. Hastværk, gode intentioner og alt det der, og du siger bare "vær med mig, vær med mig nu, for fanden", og du mister en behagelig tid med flink fyr, som måske simpelthen ikke er klar til dette. +


Hold dine heste, lev i nuet, men hvis du ikke kan gøre det, så spørg dig selv dette skadelige lille spørgsmål: "Hvis jeg opførte mig sådan på en date med mig selv, hvad ville der så ske?" Jeg er sikker på, at du ville have fundet en mulighed for selv at skubbe sådan en ud af bilen og køre væk, hvor end du kigger hen. Få vejret, tag dig sammen og accepter det, du har nu. For hvis du ikke gør det, kan du ende med det, du troede var Mister Right, men kun for at finde ud af, at han var Mister Horror, når han allerede havde broderet dine initialer på håndklæderne. +


5. Ingen undskyldninger


Det er tid til at sætte skub i dig selv og stoppe med at komme med undskyldninger på dates. Hvornår dato vil gå længere mod syd, lad ikke hverken ham eller dig selv blive retfærdiggjort. Seriøst, selvom han var så kedelig, at selv tjeneren faldt i søvn, mens han tog en ordre fra ham, så er han simpelthen ikke noget for dig. Og der er ingen grund til at fortsætte med at forsøge at retfærdiggøre det. Så snart traileren med undskyldninger forlader stationen, vil vi finde hinanden a) så udmattede, at vi ikke engang kan tænke på at date længere; b) blindt begrunde, hvorfor vi skal næste dato med hr. Bore; c) overvejer at aflevere dit homoseksuelle ID og begynde at date kvinder - ah! Accepter, at det ikke virker på den måde, det var ikke din soulmate, og bliv ikke afskrækket over at blive i et frygteligt forhold, bare for at være i det. +


Ja, i den homoseksuelle dating-verden spiser mand mand. Og ved du hvad? Det er det samme med heteroseksuelle par. Den eneste forskel er, at hetero kvinder også stadig forsøger at finde ud af, hvad de skal gøre med mænd. Så bedste råd homoseksuel på udkig efter en partner: Find en fantastisk heteroseksuel kæreste at dele din Cosmo-kammerat med, og så snart I begge har en mand, så skriv bogen "Tips fra Straight and Gay to Catch and Tie a Man." +


Så hvad synes du – det ville være rart at pudse dine datoer? +


(via) Oversat

Fedtaflejringer har en tendens til at samle sig i visse områder, især taljen og maven. At tabe sig i problemområde, det er nødvendigt at føre en sund livsstil, overholde en streng diæt og gøre særlige øvelser... Det bedste af det hele er, at et træningskompleks kaldet "Abdominal Press for Dummies" har bevist sig selv. Dens forfatter er fitnessinstruktør Gay Gasper, som blev berømt for effektive proprietære programmer.

Gay Gasper træning er baseret på at vride ind forskellige muligheder, da det er denne fitnessøvelse, der får alle mavemusklerne til at arbejde. I forbindelse med vridning får musklerne både statiske og dynamiske belastninger, fordi musklerne løfter kroppen og holder den i en stabil position på samme tid. En ekstra belastning placeres på musklerne i lænden, på grund af hvilken der dannes et kraftigt muskulært korset.

For at vride for at give maksimale resultater, er det nødvendigt at forstå, hvad funktionen af ​​rectus og skrå mavemuskler er. Mavemusklerne er ansvarlige for at bøje stammen ved at bringe ribbenene tættere på bækkenbenet, så du bør ikke række ud efter knæene med dine skuldre eller bryst.

Mange tilhængere sund måde livet, før du vrider, fikser benene ved hjælp af en sofa eller en træningsven. Denne tilgang reducerer øvelsens effektivitet betydeligt med hensyn til at træne mavemusklerne, da hovedbelastningen falder på helt andre muskler. Det er tilladt at fastgøre underekstremiteterne for at udføre drejninger kun under klasser på en speciel simulator eller en hældningsbænk.

Lige så vigtig er positionen af ​​lænden, som ikke må løftes fra gulvet. Hvis lændehvirvelsøjlen er ustøttet i øjeblikket med ekstrem kraft, kan det føre til prolaps af de intervertebrale diske. For at stabilisere din lænd skal du trykke den fast mod gulvet. Hvis Nederste del ryggen hænger stadig, motion på en gymnastikbold eller læg et sammenrullet håndklæde.

Korrekt vejrtrækning er en vigtig del af enhver fitnessøvelse. Ved at synkronisere dine bevægelser med dit åndedræt, vil du i høj grad øge effektiviteten af ​​dine træningspas. For maksimal effekt skal du spænde musklerne, mens du ånder ud og slappe af, mens du inhalerer.

Begyndere atleter gør nogle gange skarpe bevægelser lemmer, idet de tror, ​​at de på denne måde forenkler øvelsen. Faktisk vil hjælpe dig selv med dine arme eller ben i høj grad reducere effektiviteten af ​​crunches. Det er slet ikke nødvendigt at stræbe efter det maksimale bevægelsesområde, fordi for ønskede resultat det er nok til at opnå spændinger i målmusklerne.

En anden almindelig fejl er manglende overholdelse af kosten. Fjern slik og kager, krydret, fed og stegt mad fra kosten, ellers overskydende vægt vil forblive på plads.

Et grundlæggende program, der hjælper med at opbygge mavemuskler, selv for en nybegynder, starter med en kort opvarmning. For at opvarme musklerne kvalitativt, i 4-5 minutter, lav kraftige svingende lemmer, kropsdrejninger og bøjninger. Dette vil forberede musklerne til hovedstadiet af træning og reducere sandsynligheden for skade.

Den første øvelse i Gay Gasper komplekset er de klassiske crunches. For at udføre dem skal du ligge med ansigtet opad, placere dine fødder på gulvet, lægge håndfladerne bag hovedet. Hæv forsigtigt øvre del krop og frys i et par øjeblikke, og vend derefter langsomt tilbage til sin oprindelige position. Under crunches skal du kun arbejde med pressen, uden at involvere balder og ryg i arbejdet. Albuerne skal spredes fra hinanden, og hagen skal holdes lidt hævet.

Den næste fase af træningen er afsat til at træne den nederste presse. For en fitnessøvelse kaldet benløft, skal du ligge med maven opad, hofterne oprejst og knæene bøjede i rette vinkler. Spred dine arme bredt ud til siderne, pres dine håndflader mod gulvet. Træn dine mavemuskler, løft lidt af bækkenet og frys i et par sekunder. Sørg for, at lænden ikke kommer ned fra gulvet. Vend tilbage til startpositionen, lav 9 gentagelser mere, og stræk derefter dine ben. Efter hvile, tag den anden tilgang.

Hvis du ønsker det, kan du kombinere de to foregående øvelser og træne alle mavemusklerne på samme tid. Udgangspositionen svarer til benløfterne, men hænderne skal hvile på baghovedet. Anstreng din mave, løft bækkenet og skuldrene over gulvet på samme tid. Pust ud i det øjeblik, hvor den største indsats.

Formen på taljen afhænger af tilstanden af ​​de skrå muskler i maven, så den grundlæggende plan for lektionen inkluderer lateral vridning. For at udføre dem skal du tage stillingen for standardversionen, men hæv kun den ene skulder, prøv at nå venstre knæ med din højre albue og omvendt. Den anden albue skal forblive på gulvet. I processen med udførelse skal du konstant skifte arbejdssiden uden afbrydelse for hvile.

Til ekstra arbejde i siderne er der tiltænkt en fitnessøvelse kaldet "cykel". Udgangsposition: liggende på ryggen, håndflader på bagsiden af ​​hovedet, ben hævet, læggene presset til hofterne. Løft op fra gulvet venstre skulder, prøv at røre dit højre knæ med din albue. Stræk samtidig venstre ben diagonalt. Skift side og gentag. Udefra ligner øvelsen cykling, hvorfor den har fået sit navn.

Hver lektion skal afsluttes med et hitch, hvis formål er at normalisere pulsen og slappe af i musklerne. Til denne fase af træningen er bøjninger, stræk og andre komponenter i strækkomplekset bedst egnede.

Det komplette træningsprogram indeholder yderligere fem yderst effektive maveøvelser. Disse omfatter udfaldsdrejninger, tæer, der svajer, torsorotationer, bøjning på alle fire og benhævninger. Hvis du har tid nok, så lav det avancerede kompleks så ofte som muligt.

Vi er altid interesserede i at lære noget nyt om menneskerne omkring os, selvom disse oplysninger er chokerende. At kildre dine nerver er også godt, hvis det af og til. Det er bedre at have så meget som muligt om det nære miljø. fuld information, selv når det kommer om følsomme emner. Det er ikke så svært at forstå, hvordan man genkender en homoseksuel person, det er sværere at leve videre med den modtagne information.

Fakta om homoseksualitet

Som en introduktion ville det være rart at sige noget om homoseksualitet:

  • Det er til stede i naturen, karakteristisk for alle dyrearter.
  • I det menneskelige samfund har homoseksualitet været kendt siden oldtiden. I mange kulturer blev det i visse perioder betragtet som normen og blev ikke fordømt på nogen måde.
  • Mange berømte mennesker ikke skjulte deres homoseksualitet. Nogle holdt det hemmeligt, men efter døden giver de fleste hemmeligheder ikke længere mening.
  • I Nazityskland blev homoseksuelle udryddet i industriel skala. Sammen med jøder, kommunister, russere, ukrainere og hviderussere.
  • Hver tiende voksne mænd i verden er seksuelt svækket. Det handler ikke kun om homoseksualitet.
  • Homoseksualitet blev kun udelukket fra listen over sygdomme i det 20. århundrede. Og så er beslutningen ret politisk.
  • Homoseksualitet kan ledsages af en række psykiske lidelser... Men mange repræsentanter for seksuelle minoriteter er ikke anderledes end heteroseksuelle mænd i måden at tænke på og ydre tegn.

Listen kan fortsættes på ubestemt tid, men den burde give en grundlæggende idé om dette fænomen.

Tegn på homoseksuel: Latent homoseksualitet

I teorien er alles orientering og seksuelle præferencer meget personlige. Ingen skal bekymre sig så meget intimt spørgsmål hvis alt sker mellem voksne og efter samtykke.

Nysgerrighed i denne henseende kan have vidtrækkende konsekvenser. Og vi taler ikke kun om forringelsen af ​​levevilkårene for de "udsatte". En elsker af åbenbaringer kan også ødelægge livet.

I teorien elsker homoseksuelle mænd, hetero elsker kvinder. Det er her, forskellene slutter. Men forstyrrelser i det seksuelle spektrum opstår ikke bare, deres "medfødte" er endnu ikke korrekt bevist. Det betyder, at den homoseksuelle mand skal have haft en form for traumatisk oplevelse, og en vis ustabilitet i psyken kan ikke udelukkes. Så først og fremmest bør man vurdere en persons personlighed og pålidelighed og først derefter stille spørgsmål om orientering.

For dem, der hader homoseksuelle af hele deres hjerte, er der dårlige nyheder. Ifølge Freud og det grundlæggende i introspektion, hovedårsagen til had er en modvilje mod at indrømme sin egen homoseksuelle natur... Latent homoseksualitet er skræmmende og svært at diagnosticere.

Hvordan skelner man homoseksuel fra hetero?

Af de meget tydelige tegn:

  1. En fyr går med en anden fyr rundt i byen, holder i hånd og kysser. Sådan et syn kan ses i storbyer, men det er stadig en sjældenhed i Rusland.
  2. Den unge mand er ikke opmærksom på pigerne, men samtidig stirrer han konstant på repræsentanterne for sit køn.
  3. Meget let at samles med piger, men uvægerligt kun venner med dem, uden at gøre noget forsøg på at dirigere kommunikationen i en romantisk retning.
  4. Undgår altid at diskutere det personlige liv. Helt forskellige historier kan fortælles fra tid til anden.

Måske er det kun det første punkt, der giver en næsten 100% garanti for rigtigheden af ​​domme. Alt andet kan forklares af et dusin andre grunde, det ville være en fantasi. Af denne simple grund Det er slet ikke givende at identificere homoseksuelle.

Hvordan genkender man en homoseksuel fyr?

Der er simpelthen stor mængde indirekte tegn, der kan indikere, at fyren er homoseksuel. Men de giver ingen garanti, heller ikke en kombination af flere på én gang. Men en grund til at tænke over det dukker op, hvornår følgende tegn:

  • Overvåger overdrevent sit eget udseende. Det skete bare sådan, at det næsten er umuligt at finde en uplejet homoseksuel, de tager alle for seriøst spørgsmålet om deres eget udseende.
  • Ændring af interesser og prioriteringer. En homoseksuel kan også have brutale hobbyer, men ofte skifter vektoren mod tøj, tilbehør, egen krop, kunst.
  • Naturlig narcissisme presser homoseksuelle mænd til at gå i fitnesscentre. Det betyder ikke, at der er mange homoseksuelle i gyngestolen. Men det faktum, at den "mistænkte" er begyndt at dyrke fitness, vil ikke skille sig ud fra den generelle liste over mistanker.
  • Overdreven manierisme. Det er svært at beskrive med ord, det er nemmere at se det i videoen nedenfor. Sådanne vaner kan forklares med manglende evne til at fastholde sig selv i samfundet, men sandsynligvis er pointen noget andet.

Under alle omstændigheder, indtil personen bliver taget på fersk gerning, vil alle udtalelser forblive på din samvittighed. Og at fange på denne måde er en tvivlsom fornøjelse.

Her er den samme video med manerer homoseksuel skosælger:

Hvordan ikke at forveksle homoseksuelle og hetero?

Nogle gange kan der opstå en akavet fejl, når du prøver at finde ud af en vens orientering:

Det er ikke svært at lave en fejl, det skal forstås. Men efter sådan en udtalelse vil den anklagedes liv helt sikkert ændre sig. Her, dog i tilfælde af en fejl, ikke længe. Fordi offentlig kritik vil finde en anden vej ud, og en lavine vil falde over den ulykkelige anklager.

Mennesket er et hævngerrigt væsen, især når det bliver fuldstændig "ufortjent" bagtalt. Så øjeblikket med en personlig vendetta kan ikke udelukkes. Så oftere end ikke er det bedre at holde nogle konklusioner med dig og kun give udtryk for dem i nødstilfælde. Afpresning er også en fuldstændig uværdig ting, og endnu mere end det er det underlagt jurisdiktion.

Hvordan genkender man en homoseksuel ven?

Der er mange ballade rundt omkring, så også en kammerat kan være fra "en anden lejr". For nogle er dette øjeblik ligegyldigt, og for nogle er det grundlæggende vigtigt. Faktisk er berusede samtaler bedst til denne identifikation. Efter en vis dosis alkohol drukket er der praktisk talt ingen hemmeligheder mellem mennesker. Hvis samtalepartneren ikke er særlig snakkesalig, eller der ikke er noget ønske om at ødelægge hans helbred med sprut, kan du prøve at gætte ved indirekte tegn:

  1. Ikke interesseret i piger.
  2. Det meste af miljøet er fyre. Og også "mistænkelig".
  3. Hun taler aldrig om sit personlige liv. Eller tværtimod mærkes det, at han lyver.
  4. Er for meget opmærksom på sit eget udseende. Han bruger en væsentlig del af sin løn på tøj og en gyngestol.
  5. Enhver antydning og flirt fra det modsatte køn bliver mødt med fjendtlighed og overreagerer for hårdt.
  6. Ser på fyre, på telefonen og på computeren, fotografier af repræsentanter af samme køn.

Alt dette burde få dig til at tro, at der kan være noget galt med personen. Når du føler fjendtlighed over for homoseksuelle, er det bedre at beskytte dig selv mod sådan kommunikation. Hvorfor ekstra stress?

Den eneste virkelig pålidelig måde hvordan man genkender en homoseksuel- for at høre hans tilståelse. Alt er som i gamle dage, du kan ikke finde ud af det uden tilståelse.

Video: 5 tegn på, at en fyr er homoseksuel

I denne video vil psykolog Miranda og hendes ven Mark tale om 5 tegn på en homoseksuel mand, hvordan du nøjagtigt kan genkende ham:

Hvem er homoseksuelle, og om deres adfærd er normal, har folk diskuteret i århundreder. I mange århundreder blev elskere af samme køn kærlighed smidt ud af samfundet, fængslet og henrettet. Nu bliver de behandlet meget mere tolerant. Tilbage står spørgsmålet: er homoseksualitet en sygdom eller en norm?

Hvem er homoseksuelle?

Gay har mange betydninger. Det menes, at etymologien af ​​dette udtryk kommer fra engelsk ord"Bekymringsløs, munter", hvis betydning på et eller andet historisk tidspunkt udvidede sig og begyndte at betegne en person, der hengav sig til vellyst. Senere blev repræsentanter for det homoseksuelle samfund betragtet som bærere af en særlig identitet, var medlemmer af en hel subkultur. Hvem er homoseksuelle i dag: bare mennesker med en anden seksuel orientering. Hverken de, der åbenlyst erklærer deres præferencer, eller de skjulte, latente homoseksuelle er nye i dag.

Årsager til homoseksualitet

Homoseksualitet: en sygdom eller bare en seksuel variation – det er det, samfundet har skændtes om i århundreder. Forskere insisterer på, at denne adfærd slet ikke er afvigende: i naturen foretrækker handyr også ofte deres egne. Moder Natur gjorde ingen undtagelse med mennesker. Så oftere er de født homoseksuelle. Nogle gange er det erhvervet og afhænger af opdragelsen.

Hvad er aktive og passive homoseksuelle mænd?

Det er kutyme i samfundet at dele dem op i aktive og passive, når man besvarer spørgsmålet om, hvad det er for en homoseksuel. Blandt homoseksuelle individer skelnes ofte dominanter, det vil sige aktive, og tilhængere er passive. V seksuallivet præferencer ændres ofte, og sociale roller er sjældent opdelt i mand og kvinde, så spørgsmålet om passivitet og aktivitet er meget kontroversielt. Hvem er de aktiv homoseksuel, og som er passive, lad os finde ud af det nærmere.

Aktiv homoseksuel

Hvor aktive homoseksuelle kommer fra kan være svært at afgøre. Udadtil er det ofte umuligt at sige, hvem homoseksuelle aktiver er. Aktive homoseksuelle kan se brutale ud, så de ligner ofte heteroseksuelle mænd. Aktivitet kommer til udtryk i, at kærlighedsforhold de dominerer partneren og spiller rollen som en mand - de beskytter og tager sig af deres elskede.


Punk

Det er let at se, hvorfor folk bliver passive homoseksuelle. En mand genkender sig selv i rollen som en kvinde og ønsker at agere som det svagere køn, tillader sig selv at tage sig af sig selv i hverdagen og i sengen - dominansen af ​​en partner. Passive personer ser ofte mere feminine ud end de fleste mænd, har sofistikerede manerer og er eftertrykkeligt høflige.

Hvordan genkender man en homoseksuel person?

Der er kun én hundrede procent måde hvordan man identificerer en homoseksuel: lær om hans homoseksualitet fra ham selv. Andre tegn:

  1. Han opfører sig, som homoseksuelle opfører sig: han går med en repræsentant for sit køn ned ad gaden, holder en hånd, kysser.
  2. Er ikke opmærksom på piger, konvergerer ikke med dem eller konvergerer, men gør ikke forsøg på at opbygge relationer.
  3. Skjuler sin personlige liv, undviger spørgsmål om sin soulmate.
  4. Reagerer ekstremt smertefuldt på angreb mod seksuelle minoriteter.

Hvordan ser homoseksuelle mænd ud?

Hvordan genkender man blandt andre en homoseksuel? Næsten ingenting! Ofte er det uden for magten af ​​selv erfarne psykologer, da repræsentanter for den seksuelle minoritet ikke udadtil adskiller sig fra heteroseksuelle. Men ved at vide, hvilke øre homoseksuelle pierce eller på hvilken finger de bærer en ring, kan man identificere en af ​​dem: homoseksuelle selv kommer med egenskaber for at fremhæve deres forskellighed. Så, vielsesring på lillefingeren - et tegn på tilhængere af kærlighed til samme køn. Få mennesker ved, at selv sådan mindre detalje, som en ørering i højre øre, taler om at tilhøre homoseksuelle samfund.

Hvordan lever homoseksuelle?

Homoseksuelle mænd er normalt ikke anderledes end resten af ​​deres køn. De opfatter sig selv, som de er, lever i harmoni med sig selv og verden omkring dem, råber ikke om deres tilhørsforhold. Der er jo intet til fælles mellem seksuel orientering og kulturliv. Der er et særskilt lag af aggressive homoseksuelle, der deltager i parader og processioner, klæder sig lyst og prangende, forsøger at chokere offentligheden og fordømmes af samfundet.

Hvordan elsker homoseksuelle mænd?

Der er uenighed om, hvordan homoseksuelle mænd har sex. Nogle mener, at partnere tildeler seksuelle roller for sig selv én gang for alle og ikke ændrer dem. Andre holder fast i det synspunkt, at alt afhænger af specifikke individer, og en homoseksuel kan være et aktiv i et par og en forpligtelse i et andet. Selv inden for rammerne af nogle seksuelle forhold roller skifter ofte.


Hvordan slippe af med homoseksualitet?

I modsætning til hvad man tror, ​​er homosex ikke en sygdom. Trangen til medlemmer af samme køn er genetisk lagt. Selv Sigmund Freud kaldte det en variation af den seksuelle funktion. Spørgsmålet opstår dog, om det er muligt at helbrede en homoseksuel mand, der er blevet sådan som følge af traumer, vold eller psykiske abnormiteter. Det er muligt at genoprette det, men det er ikke et faktum, at de tidligere seksuelle præferencer vil vende tilbage til det.

10 myter om homoseksualitet

Her er nogle myter om homoseksualitet for at formilde homofober.

  1. Relationer af samme køn er trendy. eksisterede til alle tider, fra antikken, hvor den endda var ophøjet.
  2. Homoseksualitet er en sygdom. Selv i naturen praktiserer op til 10 procent af skabninger forhold af samme køn.
  3. Alle repræsentanter homoseksuel feminin: dette er kun en foreskrevet type kønsadfærd, faktisk er der blandt repræsentanterne for denne minoritet mange stærke, modige, absolut brutale mennesker.
  4. Alle homoseksuelle mænd er vilde med mode: vi er alle mennesker, nogen elsker mode og forstår det, nogen er ligeglade med det.
  5. Kan ikke stole på sådan nogle drenge: Videnskabelig undersøgelse bevise, at der ikke er nogen sammenhæng mellem pædofili og homoseksualitet.
  6. Relationer af samme køn er useriøse, enkeltstående: historien kender mange eksempler stærke ægteskaber og kærlighed til graven.
  7. Der kan ikke være ægteskab mellem partnere af samme køn, fordi de ikke er i stand til at opdrage sunde børn. Igen, som historien viser, er familier, hvor der kun er to fædre, nogle gange harmoniske og komplette.
  8. Dette er nedarvet: genet for homoseksualitet er ikke bevist i naturen, alt afhænger mere af opdragelse.
  9. Alle repræsentanter for denne seksuelle minoritet er opdelt i aktive og passive: slet ikke, ligesom heteroseksuelle, udøver de forskellige seksuelle roller.
  10. Hovedsygdommen i det homoseksuelle miljø er AIDS. Alle kan blive smittet med hiv seksuel orientering, det handler om forebyggelse eller mangel på samme.

Berømte homoseksuelle

Samfundet har været bekendt med begrebet homoseksualitet i lang tid. Mennesker med homoseksuel orientering har været til alle tider, og mange af dem har påvirket udviklingen af ​​vores civilisation:

Film om homoseksuelle

Film i fuld længde om homoseksuelle begyndte at dukke op i 1980'erne. Disse var ofte dramaer eller dybe melodramaer, fordi samfundet i de dage ikke accepterede sådan en mærkelig kærlighed:

  1. "Gamle ven", 1984 - om kampen mod AIDS.
  2. "Maurice", 1987 - om forsøg på at skjule forholdet i et raffineret engelsk samfund.
  3. "Philadelphia" 1992 - om mindretals kamp for deres rettigheder.

Med optræden i 2005 af melodramaet Brokeback Mountain, film om en stærk mandlig kærlighed er blevet mere. Disse er simple melodramaer om kærlighed (uanset hvilket køn det er):

  1. "Weekend"(2011) er et fantastisk melodrama.
  2. Harvey Milk(2008). Dette emne er fortsat et problem i samfundet.
  3. "50 nuancer af blå"(ikke en parodi, men et dybt komplekst drama).
  4. "Historien om en dårlig dreng" Andet.