Pole naist, kes ei hooliks oma vanusest. Isegi koolikoketid hindavad kadedalt aasta nooremaid "rivaale", täiskasvanud tüdrukutest rääkimata. Möödub veidi rohkem aega - ja nad hakkavad mõtlema, kuidas oma nägu 30 aasta pärast noorendada. Ometi läheneb Balzaci ajastu! Vahet pole, et just selles vanuses ehk 30 aasta pärast õpib enamik naisi ennast korralikult tundma, omandab mõistust ja kogemusi ning õitseb tõeliselt. Kõiges selles, mis puudutab kosmeetilised protseduurid ja näo noorendamine pärast 30 aastat, tunnevad nad end endiselt ebakindlalt.

Noortele daamidele tundub, et nad peavad 30 aasta pärast oma nägu intensiivselt noorendama ning nende "kellel on üle 30" elu koosneb kreemidest, maskidest, iluprotseduuridest ja rahvapärased meetodid noorendamine. Tegelikult pole näo eest hoolitsemine 30 aasta pärast nii keeruline, kui on täidetud kaks olulist tingimust. Esiteks peate näohooldusega alustama palju varem, et läheneda 30-aastasele verstapostile ilma tõsiseid probleeme nahaga. Teiseks peaksid näo noorendamise protseduurid 30 aasta pärast olema ohutud ja kõikehõlmavad nii kosmeetiku kabinetis kui ka kodus.

Mis juhtub nahaga 30 aasta pärast? Kuidas 30-aastaselt oma nägu korralikult hooldada?
See on 30 aastat vana – kriisiaeg sisse naiste mõistmine... Nii palju, et mõni keeldub isegi oma kolmekümnendat sünnipäeva tähistamast ja järgmisel päeval pärast ehmatavat kohtingut jookseb kosmeetiku juurde. Ja see, muide, on hea lahendus: kui jääte vahele hea spetsialist, siis ta ei paku järjest kõiki kalleid ja uusi näonoorendamise meetodeid, vaid selgitab, millised muutused nahas toimuvad ja kuidas enda eest hoolitseda 30 aasta pärast:
Sellegipoolest on 30-aastaselt ikka loogilisem rääkida nooruse säilitamisest ja pikendamisest kui täisväärtuslikust noorenemisest. Kuigi see on kindlasti väga individuaalne ja sõltub teie harjumustest, elustiilist, naha seisundist ja hoolduse kvaliteedist. Olgu kuidas on, aga nüüd on aeg võtta pähe ja hakata vähemalt 30 aasta pärast oma näo eest õigesti hoolitsema.

Kuidas noorendada oma nägu pärast 30 aastat koos kosmeetikuga?
Näonaha taastamine 30-aastaselt ja vanemalt on kosmeetikutele tüüpiline ülesanne, seega tunneb teie spetsialist ilmselt nii universaalseid kui ka eksklusiivseid noorendamise meetodeid. Mõned neist on lihtsad ja suhteliselt ohutud, teisi lubavad teha ainult meditsiinilise haridusega kosmeetikud. Siin on ligikaudne nimekiri soovitustest näonaha noorendamiseks 30 aasta pärast:
Pange tähele, et kosmetoloogia ülesanne on hoida teie noorust ja mitte kahjustada. Otsige spetsialisti, kes teab, kuidas mittekirurgiliste meetoditega nägu 30 aasta pärast noorendada ja keeldub kahetsustundeta nendest kosmeetikutest, kes teile pakuvad. kontuurplastid ja/või intensiivne tõstmine. Nahka ei tohi sügavalt mõjutada enne, kui see on vajalik. 30-aastaselt on kehal veel piisavalt jõudu nooruse säilitamiseks, tuleb need jõud ainult aktiveerida, kuid mitte mingil juhul ei rõhuda ega katkestada eneseparandusvõimet.

Kuidas noorendada oma nägu pärast 30 aastat kodus?
Kodune näohooldus on noorusliku naha säilitamise ja säilitamise asendamatu tingimus. 30 aasta pärast erineb hooldus noore naha hooldusest, kuid ainult toodete koostise poolest. Üldiselt hakkate nahka samm-sammult puhastama, niisutama ja toitma. Soovitav on seda teha kosmeetikavahenditega, mille kosmeetik määrab ja/või teeb. Kuid võite proovida oma nägu noorendada ka 30 aasta pärast, kasutades rahvapäraseid meetodeid:

1. Näomassaaž tagab verevoolu epidermise ülemistesse kihtidesse, aktiveerib vereringet pärisnaha sügavamates kihtides ja aitab seeläbi rakke toita. Hapniku ja toitainetega rikastatud naharakud taastuvad ja uuenevad kiiremini ja paremini. Saate seda efekti suurendada kontrastne massaaž kui pühite oma nägu jääkuubikutega. Massaaž jääkuubikutega kaks korda päevas aitab pinguldada, värskendada ja veidi noorendada nahka, parandada jumet ja pingul kaitsvad omadused nahka.
   
2. Õrn koorimine täidab samu funktsioone nagu koorimine salongis, kuid palju pehmem ja turvalisem. Kodune koorimine ei vigasta nahka, nii et seda saab teha iga nädal ja 30 aasta pärast - kaks korda nädalas. Kasutage kvaliteetsete tööstuskosmeetikatoodete ja/või jahvatatud kaerahelbeid, valmis peeneid abrasiivseid koorijaid, kohvipaks, kergelt suhkrustatud looduslik mesi.
   
3. Aloe Vera noorendav näomask silub peeneid kortse tänu sügavniisutav nahka. Teil on vaja küpseid lihavaid aaloe lehti (mis asuvad põõsa põhjas), mida peate külmkapis hoidma, seejärel koorima ja eemaldama viljaliha. Pigista aaloemahl ja sega sooja oliiviga või viinamarjaõli vahekorras 1:1. Seejärel lisage veidi kvaliteetne kreem näole kuni paksu konsistentsini ja kandke puhastatud näole 20-30 minutiks.
   
4. Banaani toitev näomask taastab jume ja naha struktuuri, põhjustamata allergiat. Võta väga küps banaan ja püreesta. Jahvatage kaerahelbed eraldi jahuks. Sega 1 sl püreestatud banaani ja kaerahelbeid, lisa toores kanakollane, teelusikatäis vedelat mett ja oliiviõli, kuni konsistents on sobiv. Kanna mask puhastatud ja aurutatud näole ning jäta pooleks tunniks mõjuma.
   
5. Pingutamine glütseriini mask näo jaoks regulaarsel kasutamisel (2-3 korda nädalas kuuajalise kuuriga) suudab naha ja näokontuuri märgatavalt ühtlustada. Glütseriini saab osta käsimüügist ja seejärel segada 1 täis tl glütseriini meega ja kaerajahu vahekorras 1: 1: 1 lisage sooja vett mugava konsistentsini ja kandke mask näole pärast duši all käimist enne magamaminekut 15-25 minutiks.
   

Enne oma näo noorendamist pärast 30 aastat koduste meetoditega veenduge, et teie keha reageeriks maskide komponentidele normaalselt, sest see on orgaanilised tooted on kõige võimsamad allergeenid. Alternatiivsed maskid, et vältida naha harjumist ja empiiriliselt leidke kõige tõhusamad näo noorendamise meetodid 30 aasta pärast, mis sobivad teile isiklikult. Ja pea meeles, et 30 aasta pärast pole nii oluline näonahka noorendada, kuidas seda süstemaatilise hooldusega nooruslikuna hoida. Armasta ennast, hoolitse ja ole ilus igas vanuses!

Tere kõigile! Täna räägime sellest. Ma arvan, et iga naine, olles ületanud oma kolmekümnendate künnise ja sisenenud sellesse sama ilusasse (ja kohati isegi rohkem) elu segmenti, hakkab mõtlema oma naha intensiivsemale hooldusele.

Ja see ei juhtu niisama. Näiteks hetkel olen 32. Saan aru, et olen veel noor, rõõmsameelne, mitte vähem ilus naine))) Ja sellegipoolest hakkan oma suurimaks kahetsuseks märkama, et nahaga on midagi valesti... Noh, see pole enam sama, mis oli kuni viimase ajani (((Ja kuigi mu nahk on alati olnud rasusem kui kuiv (ja rasuse nahaga, nagu teate, tekivad kortsud hiljem), kuid siiski, kuigi väikesed, muutuvad märgatavad muutused - silmade lähedal tekivad väikesed kortsud, väikesed - mitte see lõtv - vaid mingi naha venitus või midagi muud. ...

Ühesõnaga, hakkasin mõistma, et pärast 30. eluaastat on aeg oma nahahooldust veidi muuta, sellega kohaneda vanuse muutused... Siin.

Seetõttu tahaksin selle postitusega alustada spetsiaalselt sellele pühendatud artiklite sarja lahkub pärast 30... Seekord kogun kokku kõik nipid ja nipid, kuidas seda teha kuidas hoolitseda oma naha eest pärast 30 tervikuna ja järgmistes artiklites jagan teiega otse nahahooldust teatud tsoonides))) Kavatsen selle aasta jooksul ise järgida kõiki neid soovitusi ja aasta lõpus jagan teiega tulemusi.

Muide, kutsun teid ka sellest osa saama maraton nahahoolduses pärast 30... Vahetagem siis aasta lõpus teiega tulemusi ja kohandame programmi - eemaldame selle, mis ei aidanud, ja intensiivistame seda, mis aitas. Kirjuta kommentaaridesse, kas ka sina otsustasid osaleda ja mida soovid saavutada!

Kuid enne, kui asun pärast 30. eluaastat oluliste hoolduspunktide juurde, tahaksin alustada mõne kirjutamata, kuid vaieldamatu tõega.

• Nahk vananeb aeglaselt, kuid kindlalt. Ja see on pöördumatu protsess. Ei mingeid kreeme, MITTE KEEGI ei muuda selle nahka kahekümneaastaseks! Ja ükskõik kui intensiivne on teie naha hooldus pärast 30. eluaastat, vananeb see ikkagi. Miks ma sellest räägin? Peate sellega lihtsalt leppima, leppima või mis? Siis suuri pettumusi ei tule.
• Kuid, seda protsessi saab veidi aeglustada, vähemalt natuke, aga saate. Midagi on palju lihtsam ennetada kui hiljem tagajärgi eemaldada, eriti mis puudutab nahka.
• Võite isegi väärikalt vananeda. Ja pärast 40, poole 50 ja pärast 60 ... Uskuge mind, võite vaadata hoolitsetud ja kortsudega!
• Õige toitumine (see tähendab suur hulk puuvilju, veelgi rohkem köögivilju, piisavalt pähkleid ja teravilju, palju puhas vesi), piisav uni, regulaarne puhkus ja vähene halvad harjumused- see nahahoolduse alus pärast 30... Ilma selle aluseta on kõik järgnevad sammud lihtsalt mõttetud! (Seetõttu jätan ma ise varsti suitsetamise maha;)))
• Ja kõige tähtsam on ellusuhtumine ja vanus. Uskuge mind, kortsudega silmad, milles säravad rõõm ja lahkus, on palju ilusamad ja atraktiivsemad kui kleepuvad, kõigi ja iseendaga rahulolematud silmad.

Palun. Kui oleme need asjad selgeks saanud, minge otse lehele nahahooldus pärast 30.

Kuidas hoolitseda oma naha eest pärast 30. Peaasi

Palun. Kirjeldatud on põhitõed näonaha hooldamiseks pärast 30. eluaastat, võite julgelt asja kallale asuda! Järgmistes artiklites analüüsin neid punkte intensiivsemalt, räägin teile, mida teen, näitan oma lemmikuid. Nii et tellida ajaveebi uuendused , et mitte ühestki artiklist ilma jääda!

Kuni järgmise korrani lehtedel, mida soovin teile

Noored ja terve nahk on särav ja ilus, isegi kui seda ei hooldata. Kuid aastate jooksul hakkavad rakkude taastumisprotsessid, loomulik hüdratsioon, toitumine aeglustuma. Katted kaotavad oma loomuliku elastsuse, tugevuse, värvi, kuivavad tugevamini.

30-35 aasta pärast väheneb kollageenikiudude arv, naine hakkab märkama turseid, kortse, voldid. Nägu tuhmub, nahk muutub nõudlikumaks, tumedate ringidega võitlemine muutub raskemaks ning vananemise ilmingud ilmnevad üha sagedamini. Me ei saa vanadust peatada, kuid selle alguse edasilükkamine ja nooruse pikendamine on lihtsamast lihtsam. Mõelgem, millised tehnikad ja kosmeetilised protseduurid näo noorendamiseks 30 aasta pärast aitavad säilitada ilu ja sära.

Nooruse kodus hoidmine

Vananemisprotsessid ja nende välised ilmingud mõned naised alustavad üsna varakult, isegi 25 aasta pärast. Selleks, et näha välja noor ja värske, pead võtma aega enda eest hoolitsemiseks.

Kliiniline pilt

Mida arstid kortsude kohta ütlevad

Meditsiiniteaduste doktor, plastikakirurg Morozov E.A.:

Olen aastaid teinud plastilist kirurgiat. Minust käis läbi palju kuulsaid isiksusi, kes tahtsid noorem välja näha. Praegu on plastiline kirurgia kaotamas oma tähtsust, sest teadus ei seisa paigal, keha noorendamiseks on üha uusi meetodeid ja mõned neist on üsna tõhusad. Kui te ei soovi või ei oma võimalust abi otsida ilukirurgia, soovitan sama tõhusat, kuid kõige eelarvelisemat alternatiivi.

Juba üle 1 aasta on Euroopa turul olnud naha noorendamiseks mõeldud imeravim NOVASKIN, mida saab hankida ON VABA... Efektiivsuse poolest on see kordades parem kui Botoxi süstid, rääkimata kõikvõimalikest kreemidest. Seda on lihtne kasutada ja näete selle kõige olulisemat tegevust koheselt. Liialdamata ütlen, et väike ja sügavad kortsud, kotid silmade all. Tänu rakusisesele toimele taastub nahk täielikult, taastub, muutused on lihtsalt kolossaalsed.

Lisateavet >>

Näo muutuste olemus sõltub paljudest teguritest:

• Elustiil;
• Haiguste esinemine;
• Kui sageli naine on stressis;
• Kui tal on lapsed;
• Pärilik eelsoodumus;
• Elukoht.

Hakkavad tekkima kortsud, epidermise reservvarud ammenduvad, pärisnahk muutub õhemaks, kollageeni süntees väheneb, surnud rakud kogunevad, elastsus halveneb. Rakud kaotavad niiskuse kiiremini ja tekivad vanuselaigud.

Esimeste vananemismärkide ilmnemisel on aeg alustada põhjaliku ja süsteemse nahahooldusega. Parim väljapääs on integreeritud, süstemaatiline lähenemine probleemile. Üksik kosmeetikatoode ei anna püsivat tulemust. Kaaluge tõhusaid viise koduhooldus, aga ka tõhusad vananemisvastased näohooldused pärast 30. eluaastat ja veidi vanemad. Kust alustada?

Puhastamine

Enne mis tahes manipuleerimist ja näo noorendamist pärast 30 aastat tuleb nahk puhastada mustusest ja rasvast. Õhtul pestakse maha kogu sudu, hommikul - öösel pinnale tulevad toksiinid.

Puhastusvahend valitakse individuaalselt. Kõigepealt peate tutvuma kompositsiooniga. Komponendid ei tohi põhjustada allergiat.
Hankige kolm puhastusvahendit. Nende eesmärk:

• Eemaldage meik (piim, vedelikud);
• Peske mustus maha (geel, vaht, spetsiaalne seep);
• Toniseerige nahka.

Peale puhastamist tehakse kerge koorimine, mis eemaldab epidermise pealmise kihi koos toksiinidega. See võib olla spetsiaalne hapetega kosmeetika või looduslikest koostisosadest valmistatud tooted. Kernelid pähkel purustatakse pulbriks. Sega värskelt pressitud sidruni-, apelsini-, porgandi- või kapsamahlaga, kuni saad tangu. Kui nahk on liiga kuiv, lisa veidi piima. Sidrunimahla võib peale panna, kuid seda tuleks pehmendada. oliiviõli.

Vesi on peamine puhastusvahend. Sellele on lisatud ravimtaimede infusioonid, piim. Lahuse liiga madal temperatuur ahendab veresooni, mis võib viia nende purunemiseni. Punane võrk ei ole kõige atraktiivsem nähtus. Liiga kuum vesi avaldab sama ebameeldivat mõju. Pesemise põhietapp viiakse läbi sooja veega. Viimane on lahe.

Puhastamine võib olla igapäevane või perioodiline. Epidermist tuleb puhastada mustusest ja meigist kaks korda päevas. Süvapuhastus Kaks korda nädalas tehakse koorimisi, maske, mis on mõeldud surnud rakkudest vabanemiseks, kohaliku ainevahetuse aktiveerimiseks, leevenduse tasandamiseks. Puhastavad kosmeetilised protseduurid näole pärast 35 aastat - üks kord nädalas.

Lisaks vajavad mõned naised korrapärast puhastamist mustadest punktidest, löövetest, komedoonidest. Parem on selles spetsialisti usaldada. Kõik tehnikad, mida Internet on täis, ei pruugi teile sobida. Salongid pakuvad järgmisi puhastusliike:

• Mehaaniline;
• Ultraheli;
• Vaakum.

Muud koduhoolduse võimalused

Kombinatsioonis puhastus-, näonoorendusprotseduuridega 30-aastaselt tuleks kaks korda nädalas teha toitvaid maske, mis toidavad epidermist kasulike ainetega, ühtlustavad, tervendavad seda. Neid kantakse ka kaela- ja dekolteepiirkonnale. Pesta maha 20 minutit pärast pealekandmist. Kreemi, mee, hapukoore, õlidega maskid on hästi toidetud.

Pärast puhastusprotseduure tajub kate niiskust ja toitumist paremini. Täida nahk kasulikke koostisosi vitamiinide, õlidega kreemid. Muud asendamatud koostisained: taimeekstraktid, erinevad toimeained. Samuti säilitavad nad niiskustasakaalu kauem. Suvi ja päev peaksid olema niisutatud, talv ja õhtu toitma. Hüaluroonhappega kreemid kaitsevad, hoiavad niiskust, takistavad epidermise kuivamist. Kreem võib sisaldada ka kollageeni tootmist stimuleerivat ainet, koensüümi Q10.

Kaerahelbekoorija aitab sarvkihist lahti saada. Paksuke sobib nahale sool, kohvikoorijad... Tundlik - jahvatatud ürdid piimaga.

Võimlemine ja massaaž - muu tõhus meetod... Kosmeetik räägib ja näitab teile massaaži tehnikat. Siis saate seda ise teha. Massaaž toimub 10 seansi kursustena, võimlemine - iga päev.

30–35-aastase inimese hooldusprotseduuride õige järjekord algab alati puhastamisest ja lõpeb toitumisega.

Parim aeg koorimiste ja maskide tegemiseks on õhtu. Kudedel on aega taastuda ja keha võtab manipuleerimisi hästi vastu.

Mõju on veelgi tugevam, kui külastate kosmeetikut kord nädalas. Saame täpsemalt teada, milliseid näoprotseduure 30-35 aasta pärast salongis tehakse.

Professionaalsed noorendavad näohooldused pärast 35 aastat on radikaalsem ja tõhusam meetod ilu säilitamiseks. Selles vanuses on kreemid, maskid, hea puhkus(nagu nooruses) muutub vananeva naha taastamiseks ja hooldamiseks väheks. Peaksite võtma ühendust professionaaliga usaldusväärses kliinikus või ilusalongis.

Varem peab spetsialist välja selgitama need haigused, mida patsient on kunagi põdenud, allergiate olemasolu ja muid vastunäidustusi.

See aitab teil leida tõhusaid meetodeid vananemise vastu võitlemiseks. Võimalik, et peate olema nagu puhastus, mis vabaneb lööbetest ja muudest soovimatutest ilmingutest.

Mesoteraapia

See on üks populaarsemaid ja tõhusamaid kosmeetilisi protseduure näo noorendamiseks 30-35 aasta pärast. Süstimise teel süstitakse vitamiinikokteile aminohapete, mineraalide, antioksüdantide, hüaluroonhappe ja muude kasulike ainetega, mis mõjutavad pärisnahka, epidermist ja üldist tervist.

Mesoteraapia aktiveerib regenereerimisprotsesse, tervendab nahka, suurendab elastsust, turgorit. On süstimis- ja mittesüstimistehnikaid. Torked paranevad teisel päeval. Mitteinvasiivne mesoteraapia ei tekita ebamugavust, ei vaja rehabilitatsiooniperioodi, kuid seda peetakse vähem tõhusaks.

Sügav koorimine

See näohooldus pärast 35 aastat on väga tõhus mitte ainult noorendamiseks, vaid ka puhastamiseks. Kasutatakse järgmisi koorimistehnikaid:

• Keemiline;
• Puuviljad;
• Teemant;
• Dermabrasioon.

Eemaldatakse ülemine kiht ja osa selle all olevast epidermisest. Käivitatakse enesetervendamise ja noorendamise protsessid. Peened kortsud kaovad, värv ühtlustub, vanuse laigud kaovad, naha seisund paraneb.

See on üsna traumaatiline viis. Koorimist teostab ainult professionaalne kosmeetik. Teatud aja jooksul on parem mitte välja minna ja oma nägu ravida kosmeetiku määratud preparaatidega.

Täiteaine sissepritse - kasulik protseduur näo noorendamiseks 35-aastastel ja vanematel. Need põhinevad hüaluroonhappel. Tänu temale muutub nahk elastseks, värske välimus, kortsud täituvad. Selle manipuleerimisega saate oma kulme kergitada, funktsioone sümmeetrilisemaks muuta ja helitugevust muuta. See suurepärane alternatiiv ilukirurgia.

Ettevalmistused kontuurplastide jaoks:

• Hüaluroonhappe baasil kasutatakse neid näokudede mahu täiendamiseks;
• Biorevitalisandid - hüaluroonhappega täiteained, mis on ette nähtud niisutamiseks;
• A-tüüpi botuliintoksiin blokeerib näolihaste kokkutõmbed.

Ravimid lagunevad aja jooksul, erituvad organismist. Mõju kestab kuus kuud kuni aasta, tuleb kohe. Täiteaineid kasutatakse huulte mahu suurendamiseks, ovaali modelleerimiseks, põsesarnade ja nina kuju korrigeerimiseks. Anesteesia ei ole tavaliselt vajalik.

Tõstmine

Näohooldused pärast 35. eluaastat hõlmavad tõstmist. Pingutage näolihaseid, leevendage topeltlõuga, kortse, vähendage nasolaabiaalseid voldid.

Sordid:

1. Manuaalne massaaž, ultraheli, vaakum. Eesmärk on ennetada ja korrigeerida vananemise ilminguid, ravida naha- ja kosmeetilisi defekte. Annab väljendunud efekti, parandab vereringet, toniseerib lihaseid, toodab elastiini, kollageeni. Turse kaob, ainevahetusproduktid erituvad. Massaaži tuleks usaldada ainult spetsialistile. Vastunäidustatud põletikuliste elementide, abstsesside, dermatiidi korral.
2. Näo noorendamise protseduurina 35 aasta pärast head arvustused on raadiosageduslik tõsteseade. Kokkupuude raadiosagedusliku kiirgusega. Soodustab uute kollageenkiudude teket, silub katet. See võtab umbes 8 seanssi. Kõigepealt kandideeri spetsiaalne geel, siis sooritab löögi aparaat. Paraneb mikrotsirkulatsioon ja ainevahetusprotsessid. Vastunäidustatud onkoloogia, implantaatide olemasolu, epilepsia, suhkurtõbi, armid, muud haigused.
3. Kuld, plaatina niidid. Lõime sisestamine - populaarne protseduur näo noorendamiseks 35-aastastel ja vanematel. Pärast sissejuhatust need pingutatakse. Sellised niidid ei lahustu. Kuid on ka imenduvaid niite. Need eemaldatakse kehast aja jooksul, kuid kollageenkarkass jääb alles, pakkudes pikaajalisi tulemusi. APTOS niitidel on sälgud, mis pärast paigaldamist kinnituvad kangaste külge. Imenduvaid õmblusniite on lihtne paigaldada, neid saab eemaldada mõõdukad märgid närbumine. See on tõsine operatsioon, mis tuleks liigitada ilukirurgia alla. Vaatamata anesteesiale kurdavad paljud patsiendid selle tehnika valulikkuse üle. Taastusravi periood võtab aega 2-4 nädalat.

Üks tõhusamaid protseduure näo noorendamiseks 30-35 aasta pärast. Töö on stimuleeritud lümfisüsteem, vereringe paraneb, tursed kaovad. peal probleemsed alad mõjuvad impulssvoolud, mis tugevdavad lihaseid, siluvad kortse, toniseerivad. Lihased tõmbuvad kokku erinevatel aegadel.

Pärast sellist kokkupuudet tajub nahk paremini erinevaid ravimeid ja abinõusid. Müostimulatsioon on ohutu, ei tekita ebamugavust, kuid seda ei tehta põletike, haavade korral.

Järgmised näpunäited koos ülaltoodud tehnikatega aitavad parandada epidermise seisundit:

Järelduste tegemine

Neid ridu lugedes võime järeldada, et otsite endiselt meetodit oma näo noorendamiseks ja kortsude vabanemiseks, mida nähes tunnete end peeglis ebamugavalt.

Oleme läbi viinud uurimise, uurinud hunnikut materjale ja, mis kõige tähtsam, katsetanud enamikku kortsude vastu võitlemise viise ja vahendeid, alates traditsioonilistest meetoditest kuni arstide pakutavate protseduurideni. Kohtuotsus on järgmine:

Kõik fondid, kui nad seda tegid, olid vaid tühised ajutised tulemused. Niipea kui protseduurid lõpetati, tuli mõne päeva pärast kõik tagasi.

Ainus ravim, mis on näidanud märkimisväärseid tulemusi, on NOVASKIN.

See seerum on parim alternatiiv botoxile. peamine omadus et NOVASKIN toimib silmapilkselt, st. vaid mõne minutiga näete olulisi täiustusi!

Seda ravimit ei müüda apteegikettides, vaid seda rahastab ja levitab tervishoiuministeerium ON VABA... Siin saate lugeda arvustusi NOVASKINi kohta.

1. Nahk vajab õigeaegset puhastamist lisanditest, kosmeetikat, toonimist, toitumist, niisutamist.
2. Kohandage oma dieeti. terve, murdosa toidud säilitab jume. Söö rohkem puu- ja juurvilju.
3. Joo kaks liitrit puhast vett päevas.
4. Treening aitab kiirendada ainevahetust. Eriti värskes õhus.
5. Maga piisavalt.
6. Loobu suitsetamisest, alkoholi joomisest. Ärge jooge kohvi liiga sageli.

Kõik ülaltoodud kosmeetilised protseduurid näole pärast 35 aastat ja tehnikad aitavad saavutada suurepäraseid tulemusi... Naine võib väliselt 10 aastat noorem välja näha.

Regulaarse, pädeva ja põhjaliku hooldusega näeb nahk värske, pingul ja säravana välja väga pikka aega.

Kuid kosmeetilisi protseduure ei tehta krooniliste haiguste ägenemise, raseduse, imetamise, SARSi, põletiku, lööbe korral kokkupuutepiirkonnas. Täpsemalt räägib vastunäidustuste kohta kosmeetik.

Pärast 30. eluaastat hakkavad paljud naised juba märkama esimesi kortse, dehüdratsiooni jälgi ja Varese jalad, kuid olukorra parandamiseks on oluline pakkuda kirjaoskajaid ja täielik hooldus pärast 30. eluaastat, et teie nahk saaks täisväärtusliku ja õigeaegse toitumise, niisutuse ning vitamiinide ja mineraalainetega varustatuse.

Neid jälgides lihtne nõuanne, võite vaadata 20-30.

Naha puhastamine on selgroog

Too oma igapäevastesse iluprotseduuridesse selline kohustuslik hooldusetapp nagu puhastus, mida saab läbi viia:

• Õhk vaht
• Kerge mousse
• Looduslik geel taimne pesu
• Piim kuivale tüübile

Sarnane protseduur tuleb läbi viia nii hommikul kui ka õhtul. Fakt on see, et öösel töötavad näärmed aktiivsemalt, nahk hingab, aurustab niiskust ning öö jooksul kogunevad sellele toksiinid ja jääkained. Seetõttu vajab ta hommikul hoolikat hoolt. Sest hommikused protseduurid Kosmeetikud soovitavad kasutada eeterlikke õlisid sisaldavat mitterasvast losjooni, seerumit ja kreemi. Ideaalis ei sisalda tooted alkoholi, ärritades tundlikku nahka.

Nõuanne! Kandke peale puhastamist kindlasti seerumit, mis toimib kogu päeva, niisutades, kaitstes nahka vajalikus kontsentratsioonis toimeainetega.

Pärast seda kandke kogu oma nägu kerge kreemiga, liikudes ülespoole massaažiliinid... Ärge võtke suuri portsjoneid. Haamerdage sõrmeotstega, hajutades tekstuuri. Korrake samu manipuleerimisi silmaümbruse kreemiga. Rasuse naha puhul on soovitav kasutada koostisosi, mis ahendavad poore ja kontrollivad rasu tootmist.

Õhtune pesemine: rahustage nahka

Kui teie nahk on rasvane, peate oma nägu veega pesema. toatemperatuuril või jahe mineraalvesi. Selleks sobib suurepäraselt ka kummeli leotis.

Õhtuseks rituaaliks võid kasutada ka looduslikke vahtu hapniku, kaaviari, kollageeniga. Need koostisained pakuvad nahale puhastamise ajal täiendavat hooldust.

Kanna õhuvahtusid ka kuivale nahale. Nad toidavad teda olulised elemendid, vitamiinid, mineraalid. Naha toniseerimiseks kasutage vaheldumisi vett: segage jahe soojaga – see on omamoodi näovõimlemine.

Pärast pesemist on oluline kasutada toonikut, mis aitab imenduda rekordnumber järelhoolduse toimeained. Protsessi lõpus - naha rahustamiseks seerum, kreem ja soovi korral termaalvesi.

Meigi eemaldamine: oluline samm puhastamisel ja hooldamisel

Silmameigi eemaldamiseks tuleb kasutada kahefaasilisi tooteid, mis aktiveeruvad tekstuuride segamisel. Sellised tooted sisaldavad ainult looduslikke ja hästi valitud koostisosi:

• Kollageen
• Rukkililleekstraktid rahustavad nahka
• Kummel

Oluline on valida oma tüübile sobiv toode.

Nõuanne!Kuivale nahale on saadaval spetsiaalsed puhastuskreemid. Nende aktiveerimiseks peate mõneks minutiks tekstuuri kandma ja seejärel vatipadjakeste abil sujuvate massaažiliigutustega eemaldama.

Vananemisvastased hooldused

Piim ja ravimtaimede infusioonid

Mõnel tüdrukul on isegi täiskasvanueas rasune nahk. Hooldus pärast 30 aastat peaks tähendama piima kasutamist, mis sisaldab olulisi väärtuslikke elemente, vitamiine. Kasta vatitups piima sisse ja hõõru sellega oma nägu. See protseduur on võimeline normaliseerima vereringet. Kortsude, lõtvuse ja tursete eemaldamiseks kasutage aaloemahla, mis lisaks normaliseerib rasu tootmist.

Pärast sellist pesemist on oluline kasutada niisutavat ainet, kuid mitte rasvane koor, mis aitab täita veepuudust, täita peeneid kortse. Talvel on aga parem kanda kaitseks tiheda tekstuuriga kreeme naha katmine alates:

• Kuivatamine
• Külma, tuulte negatiivne mõju

Kuid mõne minuti pärast pärast pealekandmist on parem see salvrätikuga eemaldada.

Väsinud naha toitmine ja niisutamine

Tavaline tüüp toodab optimaalse koguse rasva, kuid vajab aeg-ajalt lisaniiskust. Sellepärast peaksite nendel eesmärkidel kasutama õrn kreem maitsetaimedel ja väärtuslikel ekstraktidel – need komponendid hoiavad vedelikku.

Rasusele nahale vali antibakteriaalseid koostisosi sisaldav niisutaja. Kerge, meeldiva konsistentsiga emulsioon on võimeline nahka kaitsma negatiivne mõju kolmapäeval. See imendub nii kiiresti kui võimalik, jätmata läiget.

Kuival nahal puudub toitaine. Seetõttu on vaja kasutada 2 toodet korraga: hommikuseks hoolduseks kerge vitamiinidega vahend, öösel aga pöörata tähelepanu taastavale vahendile rekordilise eeterlike õlide ja pehmendavate ainete sisaldusega.

Nõuanne! Kui ühendate need vahendid, saate anda nahale elastsuse ja tugevuse.

Täisväärtuslik toit õrnale nahale pärast 30

Selleks, et anda nahale niiskust, toitumist ja ka küllastuda vitamiinidega, on vaja mitu korda nädalas teha spetsiaalseid maske. Efekti suurendamiseks ja tõstmiseks võite teha maske kursusel. Nad annavad:

• Elastsus
• Elastsus
• Hästi hoitud välimus
• Sobivad

Sellega saate jumet ühtlustada. Seanss ei ületa 14 päeva, kuid mõju kestab kuni kuus kuud. Seda iluprotseduuri võid vahetada niisutava, toitvad maskid... Otsige pakendilt kollageeni, hüaluroonhape, kiiviekstraktid, merevetikad.

Eeltingimus: vananevale nahale mõeldud seerumite kasutamine.

Sellist kosmeetikatoodet tuleb peale kanda kuurina. Alates 25. eluaastast on nende igapäevane kasutamine vajalik. Ülesanded, millega nad suurepärast tööd teevad: elastsuse suurendamine, mikrotsirkulatsiooni suurendamine, naha turgori parandamine. Seerumid suudavad ühtlustada nahatooni. Aga võid võtta ka kuuajalise kursuse. Kuid see aspekt sõltub naha seisundist.

Nõuanne! Suurema efekti saavutamiseks on parem kasutada toodet pärast puhastamist, toniseerimist, kuid enne niisutamist või toitmist.

Sügavpuhastus

Mitte ainult lisandite, vaid ka surnud osakeste puhastamiseks, naha poleerimiseks on oluline kasutada koorimist või spetsiaalset koorimist - need vahendid võivad nahka täielikult puhastada, hingamist avada ning hapniku ja oluliste ainetega küllastada.

See hooldusetapp on oluline ka seetõttu, et see võimaldab parandada oluliste toitainete ja niisutajate imendumiskiirust. Lisaks suurenevad ainevahetusprotsessid, suureneb vereringe, uued rakud kasvavad kiiresti.

Protseduuride sagedus sõltub nahatüübist. Õlisega on soovitatav nahka puhastada vähemalt paar korda iga 7 päeva tagant. Kuiva naha korral on protseduur kõige parem teha mitte rohkem kui 3 korda iga 30 päeva järel. Enne iluprotseduuri tuleks aga nahka aurutada.
Hommages hoolitseb normaalse ja kuiva naha eest hästi oma õrnade ja õrnade abrasiivsete osakeste tõttu. Ideaalne abinõu tundlikule nahale. Sageli sisaldavad need:

• Olulised vitamiinid
• Antioksüdandid
• Pehmendavad komponendid
• Õhuniisutajad

Lümfidrenaažimassaaž: teie tee pingul ja elastse nahani

See protseduur on seansi läbiviimiseks äärmiselt kasulik: kaks korda aastas. Kursus koosneb 7-8 protseduurist, millel on nahale kasulik mõju. Samal ajal paraneb vereringe, nahk omandab noorenenud, puhanud välimuse, kortsud kaovad. Kui aga kosmeetikut külastada ei saa, võib massaaži teha ka iseseisvalt, olles tutvunud tehnikaga.

Silmaümbruse hooldus

Vanusega seotud muutused on eriti märgatavad silmade piirkonnas. See muudab naha pehmemaks, haavatavamaks ja õhemaks. Seetõttu tuleb hooldustooted valida just seda aspekti ja vanust arvestades. Parim on, kui pakendile on märgitud järgmised koostisosad:

• Petersell
• Kofeiin
• Hüaluroonhape

Sellised komponendid aitavad lisaks leevendada hommikust turset, ületada kotte ja miimikaid kortse. Loomulikult võite õrnale piirkonnale ise valmistada kreemi ja maski.

Nõuanne! Kõiki tooteid tuleb peale kanda massaaži, patsutavate liigutustega, kuid mitte nahka venitada.

Maskid 30 aasta pärast: kuidas kodus teha?

Pärmi looduslik mask

Munavalgesse on vaja lisada umbes 19 grammi pärmi. Saadud segu tuleks kombineerida virsikuõliga. Kuid eelnevalt tuleks see soojendada kuni 40 kraadini. Oluline tingimus: Mass peab olema paks. Kindlasti leotage seda näole umbes 35 minutit.

Nõuanne! Ärge unustage esmalt loputada sooja veega ja mikrotsirkulatsiooni suurendamiseks jaheda veega.

Õli ilumask

Vannis on vaja soojendada umbes 90 grammi. taimeõli. Sellesse lisa supilusikatäie koguses pihlakamahla, lisa mett, samuti veidi kummeliõisi - need tuleks eelnevalt jahvatada, lasta 18 minutit seista.

Võtke paks tükk vatti ja kandke sellele tõhus segu. Asetage paks näole ja rätik peale. 23 minuti pärast pesta veega maha. Pärast protseduuri kandke peale mitterasvane kreem, mis sisaldab:

• Vetikad
• Eeterlikud õlid
• Pehmendavad komponendid
• Niisutavad koostisained

Värskendav porgandimask – radikaalne vahend kortsude vastu

See köögivili tuleb riivida. Porgand ei tohiks olla liiga suur. Oluline on segada seda väikeses koguses tärklise ja oliiviõliga. Sisestage mass munavalge ja segage segu korralikult läbi. Massi tuleks kanda näole, dekolteele ja kaelale. Eemaldage jäägid niiske tampooniga.

Valgendav mask

Peate võtma sidrunimahla ja lisama selle valgule. Selle koostisega ravige oma nägu spetsiaalne pintsel... Kuid kuni mask on kuivanud, on oluline kanda veel üks kiht, mis koosneb: mõnest tilgast taimeõli, sidrunimahl... 16 minuti pärast on soovitatav jäägid eemaldada.

Meest ja savist valmistatud mask

Nendel eesmärkidel peate kasutama rohelise või musta tee lehti. Lisa siia valge savi kuiv ja mesi. Segage toodet nii, et tekiks paks puder. Kandke aurutatud näole, laske 22 minutit seista ja seejärel loputage veega.

Mask kortsude eemaldamiseks otsmikul

Oluline on võtta lusikatäis koort (kuid mitte rasvast), munavalget. Viimast tuleks korralikult vahustada, seejärel koorega segada ja korralikult läbi segada. Nüüd tuleks tekkinud paksenemist nahaga töödelda. 19 minuti pärast on soovitatav mask veega maha pesta.

Mask, mis pehmendab nahka

Jahvata banaan väike suurus ja siis magama kartulitärklis... Seejärel lisa veidi rasket koort. Kanna saadud paksenemine näole ja 19 minuti pärast loputa.

Rekordilise vitamiinisisaldusega mask

Sel eesmärgil on soovitatav võtta spinatit, salatit ja peterselli. Soovitatav on kõik need koostisosad jahvatada ja seejärel lisada kartulitärklis. Kuid selle komponendi saab asendada kaerahelbedega. Nägu on vaja töödelda paksemaga, kuid nii, et see ei langeks silmaümbrusele. 14 minuti pärast eemaldage jääk tampooniga.

Naha pikaajaliseks noorena hoidmiseks on oluline järgida järgmisi näpunäiteid:

• Oluline on iga päev süüa köögivilju, marju, puuvilju.
• Lisage oma igapäevasesse dieeti rohelised
• Pole vaja toetuda rasvasele toidule, soolale ja maitseainetele
• Ärge jooge alkoholi ega suitsetage
• Jalutage värskes õhus

Järgides neid lihtsaid reegleid, on kaunis särav nahk teile väga tänulik.

Rasune nahk on seda tüüpi, mis on altid suurenenud sekretsioonile rasunäärmed, mis väljendub kareda tekstuuri ning ebatervisliku jume ja säraga.

Põhjused

Rasvane püsib kuni 25-30 aastat, seejärel muutub see kombineeritud või kuivaks.

Mis kutsub esile suurenenud rasuerituse, mis võib noorte inimeste elus nii palju tasakaalustamatust põhjustada:

1. pärilikkus. Vastus hormoonide vabanemisele on tingitud geneetilisest tundlikkusest. Hormoonide sama taseme korral veres on reaktsioon nende tegevusele iga inimese jaoks erinev. Selle teguriga pole võimalik võidelda. Ainus väljapääs on pakkuda endale korralikku hooldust;
2. rikkumine dieedis. Kahjulik mõju seisundile on: rasvad, vürtsid, maiustused, alkohol, kohv. Taastumisel tasakaalustatud toitumine saate probleemi lahendada;
3. hooldustoode, mis ei vasta olemasolevale tüübile. Alkoholide kasutamisel ja sagedased koorimised tekib ülekuivamine ja rakkude ülemise kihi rikkumine, mis kutsub esile rasunäärmete töö suurenemise. Käivitub kompensatsioonimehhanism. Sama nähtust täheldatakse vitamiinide, niisutavate ja pehmendavate kudede puudumisel. Faktori saab kõrvaldada õige valikuga kosmeetika ja katte tasakaalu taastamine;
4. hormonaalne tasakaalutus. Hormooni testosterooni suurenenud vabanemisega verre kutsub esile keha sekretoorse funktsiooni suurenenud töö. Enamasti on see tingitud keha ümberkorraldamisest noorukieas. Sel perioodil vajab inimene erilist hoolt. Hormonaalsete häiretega rohkem hilisemad perioodid, viiakse läbi hormoonravi, et taastada organismi normaalne toimimine;
5. Ainevahetushaigus;
6. Kajastuvad erinevad sisesüsteemide haigused, eriti seedesüsteemi häired. Ravi meditsiiniasutuses, mille eesmärk on algpõhjuse kõrvaldamine;
7. stress;
8. vaimuhaigus;
9. nakkushaigused (viiruslikud ja bakteriaalsed).

Lisaks levinud põhjused, soo põhjused on erinevad.

Naiste rasvasisalduse ilmnemise mehhanismid:

• rasestumisvastaste vahendite kontrollimatu kasutamine;
• kriitilised päevad, millega kaasneb rike sisse hormonaalne taust;
• rasedus ja imetamine;
• vanusega seotud põhjused (menopaus);
• ülekaalulisus;
• Hüpertensiivse või hüpotoonilise tüübi VSD.

Meeste rasunäärmete suurenenud töö põhjused:

• suguhormoonide (androgeenide) tootmise rikkumine;
• steroidravimite võtmine lihaste ehitamiseks;
• munandite kasvajad.

Igal juhul viitab akne ilmnemine näole või kehale sisemise rikke kehas, rikkumised tuleb võimalikult kiiresti tuvastada ja kõrvaldada. Kui sümptomeid eiratakse, võib tekkida tõsine siseorganite haigus.

Millised probleemid ilmnevad

Seda tüüpi omanikud kurdavad ka rasuste juuste üle. Miks on nii halb omada sellist nahka? Selline kahjutu nähtus nagu rasunäärmete kõrge aktiivsus põhjustab palju probleeme, eriti tüdrukutele.

Iseloomult kosmeetiline. Raske päästa suurepärane tuju ja kõrge enesehinnang, kui näol on hallikas toon rasvane läige... Lisaks tekivad raskused dekoratiivkosmeetika kasutamisel.

Meik ei jää tasaseks, ei püsi hästi, ripsmetušš, varjud voolavad ühtlaselt hea kvaliteet... Jääb mulje odava kosmeetika kasutamisest ja selle oskamatust pealekandmisest.

Liigne rasu ummistab poorid, koos salatolmuga ladestub näole, kõik see moodustub tihedad pistikud kanali sees tekivad komedoonid (mustpead). Nägu omandab sidrunikoore välimuse.

Komedoonid on altid põletikule, mis avaldub kahte tüüpi kahjustustes: melium (suletud komedooni põletik) ja akne.

Lisaks põletikulistele protsessidele võib tekkida õline seborröa, mida on raske ravida.

Kuidas määrata

Näohoolduseks mõeldud kosmeetikatoodete pädeva valiku jaoks peaksite täpselt määrama oma nahatüübi. See ei võta palju aega, kuid säästab palju raha ja aega kosmeetikatoodete valimisel.

Lihtsaim asi on visuaalne kontroll. Rasusele nahale on iseloomulikud järgmised sümptomid:

• laienenud, ummistunud poorid;
• sära T-tsoonis (lõug, nina ja otsmik), mis tekib isegi ülekuumenemise puudumisel;
• sagedane ilmumine mitmesugused põletikulised elemendid;
• lisafunktsioon pärast šampooniga pesemist on juuksed kiiresti saastunud.

Kuid on ka testid täiendavad uuringud nahk ja rasuse ja kombineeritud naha eristamine

• testi jaoks on vaja papüüruspaberit, selle puudumisel sobib salvrätik. Peaksite naha kosmeetikatoodetest puhastama ja jätma tund aega. Mõne aja pärast võtame paberi ja kanname näole. Rasuse nahaga jääb teie näo šabloon alles, koos segatüüpi lehele trükitakse ainult 3 täppi (lõug, nina ja otsmik).
• Veel 1 test minu enda tunnete põhjal. Ma pean oma nägu pesema pesu seep... Ainult õliga ei teki naha kuivuse ja pinguloleku tunnet.

Pärast tüübi määramist tuleks tutvuda antud nahale sobivate protseduuride mahuga.

Hooldusreeglid

Piisava näohoolduse korral kõik ebameeldivad tegurid praktiliselt ei häiri ja eelised tulevad välja, kuid see on igapäevane töö, mis ei lase lõõgastuda ja ennast unustada isegi 1 õhtuks.

Põhireeglid

Rasuse naha puhul saab peamiseks teguriks kvaliteetne puhastus.

Pesemiseks mõeldud vesi peaks olema toatemperatuuril, kuum aitab nõrgendada koe kaitse- ja reguleerimisfunktsioone.

• Igapäevane protseduur sisaldab hommikust ja õhtust pesemist, mis koosneb mitmest etapist: puhastamine, niisutamine ja toitmine.

Puhastamiseks on parem valida rasusele nahale spetsiaalne geel, millele on lisatud põletikuvastaseid fütopreparaate. Vahud ja vahud sisse sel juhul ebaefektiivne, ei tohiks piima üldse kasutada. Spetsiaalne vetikatega näokäsn sobib hästi näo vahutamiseks.

Pärast põhjalikku veega loputamist kandke vatipadjale väike kogus losjoon ja pühkige nahka, ahendab poore, vältides seeläbi komedoonide teket ja põletikku.

Viimane samm on sobivale rasusele nahale kreemi pealekandmine.

Kreem valitakse vastavalt vajadustele:

1. Vananemisvastane,
2. põletikuvastane,
3. niisutav,
4. hapnikukosmeetika sari sobivad hästi.

Hommikul võite esimese etapi vahele jätta, kui teie nägu on heas seisukorras. Lihtsalt pühkige nahka toonikuga ja kandke meigi alla kreemi.

• Täiendav hooldus on soovitatav vähemalt 1 kord nädalas kaks korda. Näo paremaks säilitamiseks heas seisukorras on vaja läbi viia igakülgne hooldus, mis koosneb sügavamast puhastamisest kui tavaline hügieen.

Pärast kosmeetikavahendite eemaldamist näolt on vaja puhastada poorid rasukorkidest. Kasutatakse koorijat. Peale koorimist kantakse peale mask, mis aitab poore ahendada ja väiksemaid põletikke ravib, ning lõpuks näoseerum või taastav kreem.

Tüsistuste puudumisel piisab sellest lähenemisest kvaliteetse elu säilitamiseks, arvestamata näonaha probleeme.

Video: olulised funktsioonid

Vastavalt vanusele

Noor nahk erilist hoolt ei nõua. Esimesed kortsud hakkavad tekkima pärast 25. eluaastat, kuid sel perioodil võimaldab naha töö ja toimimine mitte kasutada lisavahendeid.

Kortsude tekke vältimiseks ärge hõõruge nägu intensiivselt rätikuga. Peate selle lihtsalt märjaks saama.

Hommikuti on soovitatav pesta toatemperatuuril tavalise veega, naha toniseerimiseks sobib hästi kuurmassaaž (piisab 20 protseduurist aastas).

Näo hõõrumine pesu lõpus jääkuubikutega (mitte rohkem kui 20 sekundit) aitab säilitada toonust.

Naised pärast 30. eluaastat peaksid kasutama spetsiaalset silmaümbruse kreemi või seerumit. Asendage puhastusmaskid vananemisvastaste maskidega.

Massaažikuur vähemalt 2 korda aastas, et säilitada näokontuuri ja toniseerida näonahka.

Näo eest hoolitsemisel ärge unustage dekolteepiirkonda, siin kehtib kõik, mida oma näole teete. Parem on keelduda päevitamisest, ultraviolettkiirguse põhjustest enneaegne vananemine ja soodustab pigmentatsiooni tekkimist.

Pärast 50 aastat vahendite valikul tuleks märkida vanus (50+, 60+ jne), lisaks saab kasutada mesoteraapiat (koju saab soetada mesoscooteri, puhastatud näole kandes hea massaažiefekt).

Seerumi või kreemi lisamisel võimendab see aine toimet kuni 50-70%, viies selle naha sügavamatesse kihtidesse ja parandades vereringet.

Probleemsele nahale

Rasunäärmete suurenenud sekretsiooni tüsistus akne, komedoonide või seborröa kujul eeldab suurenenud igapäevast hooldust.

Siin on parem konsulteerida arsti, dermatoloogi või kosmeetikuga. Selliseid meetodeid kasutatakse:

• Fütoteraapia. Erinevate ravimtaimede (kummel, salvei, saialill, piparmünt, sõstar) kasutamine. Valmistatakse ürtide keetmist ja peale tavalist pesu loputame nahka jahutatud keedusega. Soovitav on see puljong samaaegselt sisse võtta (keeda eraldi);
• Näo aurutamine ürtide keetmistega või aromaatsed õlid, protseduur viiakse läbi kord nädalas enne maski pealekandmist;
• Rakendus spetsiaalsed vahendid raviks vinnid, Curiosin näitab kõrget efektiivsust;

Lisaks koduhooldusele on soovitav kaasata salong.

Meeste rasusele nahale

Meeste ja naiste rasuse naha ilmingud on samad ja hooldus peaks olema võrdne. Mehed peaksid hoolitsema ka sügavpuhastuse ja õigeaegse toitumise eest. Suure laiskuse ja eelarvamusega on parem minna salongi.

Pesemine 2 korda päevas ilma seepi kasutamata. Toote pH peab olema neutraalne.

Puhastamine koorijate ja erinevate keemilised koorimised aitab puhastada nägu surnud ja surnud naharakkudest.

Peale puhastamist kasutatakse losjooni ja lõpuks kreemi, mis soodustab naha mikropragude paranemist. Mis on põletikulise protsessi alguse ennetamine.

Tavahooldus koosneb näo pesemisest, koorijate ja toonikute kasutamisest. Kui teil on akne, on soovitatav lõpetada raseerimine sirgete pardlitega.

Talvisel ajal

Talvise hoolduse erinevus ei erine palju muust hooajast. Põhirõhk jääb puhastamisele. Ärge peske nägu tund enne õue minekut, eriti pakase ja tuulise ilmaga.

Kreem tuleks valida spetsiaalsest talvesarjast. Sellised tooted on võimelised kaitsma nahka madalate temperatuuride kahjulike mõjude eest ja säilitama pehmuse.

Soovitav on kasutada jumestuskreemid ja jumestuskreemid, et minimeerida jumestuskreemi.

Külmumiskalduvuse korral on soovitatav määrida mägrarasva sagedastele kahjustustele kalduvaid kohti. Aga pea meeles. Tuppa sisenedes tuleb nahk rasvast täielikult puhastada. Kui seda pole võimalik teha, on parem rasva mitte kasutada.

Kodus

Koduse kosmeetiku külastamise võimaluse puudumisel saab teha peaaegu kõiki protseduure.

Lisaks igapäevane puhastus, hüdratsioon ja toitumine, on vaja täiendavat hoolt.

Mida saate ise teha

Viige läbi täielik spaahoolduse programm. Selleks vajate:

• happekoorimine,
• koorimine,
• intensiivne kreem naha taastamiseks.

Puhasta nägu kosmeetikast, kanna peale koorimist (soovitavalt ANA hapetega), 5-7 minuti pärast loputa toatemperatuuril veega maha.

Teine etapp: surnud naharakkude füüsiline puhastamine, kandke koorija piki massaažijooni, masseerige veidi ja loputage. Esimesed 2 sammu veenduge, et toode ei satuks silma. Vajadusel loputage koheselt.

Kandke spetsiaalset kreemi, programmist või tundlik nahk... See taastab naha pärast mikrodermoosi.

Seda kasutatakse laialdaselt:

• fütoteraapia,
• enesemassaaž,
• võimlemine näole.

Soovi korral saate osta Darsonvali aparaadi või fototeraapia. Need ei ole väga kallid, kuid nende mõju on paljude probleemide kõrvaldamisel kõrge.

Kuidas valida kosmeetikat

Rasusele nahale mõeldud kosmeetikat valides loobuge rasustest kreemidest, dekoratiivse valimisel ei tohiks olla mitmesugused õlid, ära kasuta sädelustega kosmeetikat, vaid ainult matte tekstuure.

Hea tonaalsed alused mis sisaldavad valget savi või kuivatavaid, adsorbeerivaid aineid.

Kosmeetika peaks olema:

1. püsiv,
2. lihtne rakendada
3. ei sega naha hapnikuvahetust keskkonnaga.

Dieet

Alatoitumuse korral ei ole võimalik rasuse naha probleemidega täielikult toime tulla.

Te peaksite keelduma rasvasest, vürtsikast ja suitsutatud toidust. Vähenda kohvi ja erinevate värvainetega jookide tarbimist miinimumini. Alkohol ja suitsetamine ei ole lubatud.

Dieet peaks sisaldama palju rohelisi, puuvilju, köögivilju. Nõusid tuleks eelistatavalt aurutada või keeta. Ärge kasutage suurtes kogustes prae- ja küpsetatud tooteid. Liha, kala, piim ja mitmesugused teraviljad- see on dieedi alus.

Kell igapäevane hooldus lisaarvestus nahale lihtsad reeglid aitab vältida tüsistusi.

• Sa ei saa vistrikuid pigistada! Pustuleid tuleks määrida kuivatavate ja põletikuvastaste ainetega (spetsiaalsetest vahenditest banaalse hambapastani), kuid mitte kunagi mehaaniliselt kõrvaldada.

• Kasutage losjooni.
• Päeval ärge puudutage oma nägu kätega. See põhjustab täiendavat ärritust ja põletikku.

Pideva pädeva hooldusega hindavad rasuse naha omanikud seda 30 aasta pärast. Selleks ajaks rasueritus väheneb ja probleemid kaovad iseenesest. Sest.

Mida õigel ajal järgi võtta vajalik kosmeetika Vastavalt muutunud nahaseisundile peaksite oma nahatüübi diagnoosima vähemalt 1 kord aastas. See võib muutuda kombineeritud, normaalseks või kuivaks.

Tänu igale nahatüübile korralik hooldus atraktiivsust saab säilitada igas vanuses.

Foto: Enne ja pärast