On palju müüte, mille kohaselt stressirohke olukorra või šoki kogenud inimene muutub hetkega hirmust halliks. Kuulsaim juhtum oli Marie Antoinette, kes kuuldavasti oli hukkamisele eelneval õhtul halliks muutunud.

Küsimus, kas inimene saab meditsiinilisest vaatepunktist koheselt stressist halliks minna, tundub lihtne. Kuid sellele vastamine nõuab mõistmist, miks juuksed pärast stressi halliks lähevad.

Kas on võimalik hirmust halliks minna

Inimesed, kes on hirmust halliks muutunud, ütlevad, et hallid juuksed ilmuvad peaaegu järgmisel päeval.

Juuste välimuse ja värvi eest vastutavad kaks pigmenti: eumelaniin (kui tumedad juuksed muutuvad, sõltub nende olemasolust), feomelaniin (punase värvi eest vastutav). Aja jooksul lakkavad juuksejuured seda tüüpi melaniini tootmast. Keha vananedes omandavad uued juuksed värvitu tooni, õigemini, vabanevad igast varjust. Seega saadakse hallid juuksed. Eriti torkab silma kontrast brunettides.

Selle mehhanismi toimimiseks pole kindlat vastust. Teadlased järgivad versiooni, et juuksefolliikulid hakkavad vanusega eritama ainet, mis sarnaneb juuksurite juuste kergendamiseks. Hiirtega läbi viidud uuring näitas, et hallitamine on tingitud rakkudest, mis toodavad melaniini noores eas ja hakkavad hiljem tootma vesinikperoksiidi. Vananedes hakkab vesinikperoksiidi tootma suuremas koguses kui melaniini.

Kas on võimalik kohe halliks minna?

Trikoloogid kasutavad sageli terminit "canities subita" (see tähendab kohest hallinemist). See nähtus ilmneb pigem mitte seetõttu, et juuksed muutusid stressist koheselt halliks, vaid pigmentide poolt varustatud juuste väljalangemise tõttu.

On isegi selline haigus - fokaalne alopeetsia. See toob kaasa märkimisväärse juuste väljalangemise konkreetses pea piirkonnas. Arstide sõnul on sellise haiguse põhjuseks autoimmuunne reaktsioon - kui keha on stressis olles vabanenud kõigest mittevajalikust, mis nõuab tema poolt ressursikulusid. Pikkade juustega inimesed on selle seisundi suhtes kõige vastuvõtlikumad. See on tingitud asjaolust, et mida pikemad on juuksed, seda rohkem toitaineid nad võtavad. See seletab osaliselt hallitamise ja murettekitavate olukordade suhet.

Sageli jäävad hallid juuksed mõjutatud juuksed sellest haigusest mõjutamata. Nad nõuavad vähem toitumist, nii et kehal pole põhjust neist lahti saada. Seega viib kogetud šokk tervete juuste kadumiseni ja kui inimene hakkab halliks minema, on tal ainult pigmenteerimata juuksed.

Pole ühtegi ametlikult registreeritud juhtumit, mis võiks kinnitada, et inimene muutus koheselt halliks. Tõsise šoki korral blokeerib immuunsüsteem pigmendi tootmist. Selle põhjuseks on karvanääpsusid toitvate kapillaaride spasm. Pärast seda lakkab melaniin juustesse voolama. Protsess algab kohe ja pigmenteerunud juuste asemel hakkavad kasvama hallid juuksed (pärast juuste melaniini tootmise peatumist).

Kuid see algab juurtest, see tähendab, et varem moodustatud osa jääb värviliseks, sest pigment ei saa juba taaskasvanud juukseid jätta. See selgitab põhjust, miks tugevat stressi kogenud inimesed muutuvad halliks. Kuigi on juhtumeid, kui värv taastati. Stressi põhjustatud hallidest juustest vabanemise võimalus suureneb, kui pöördute õigeaegselt psühholoogi poole.

Video: kas on võimalik kohe halliks minna?

Miks juuksed halliks lähevad? Stress pole peamine põhjus!

Paljud naised kardavad halli juukseid, püüdes neid värvimisega varjata. Hallid juuksed pole muidugi noored, seega püüame neid igal võimalusel värvikihi alla maskeerida. Ja paljud on mures küsimuse pärast, miks kellelgi on 40 aasta pärast hallid juuksed ja kellel on 25 aastat. Kas on võimalik seda protsessi kuidagi peatada või vähemalt aeglustada? Püüdsime sellest aru saada.

MIKS OLEME HALL?

Juuksevärvi eest vastutab pigment melaniin, mida toodavad spetsiaalsed rakud - melanotsüüdid. Vanusega aeglustub pigmendi tootmine ja seiskub siis täielikult. Keskmiselt pärast 30. eluaastat hääbub melanotsüütide funktsioon 10-20% iga 10 aasta tagant. Kui kõik melanotsüüdid surevad, muutuvad juuksed halliks.

Esimesed hallid juuksed ilmuvad kõige sagedamini 30-35 aasta pärast ja veel 10-15 aasta pärast hakkab hallide juuste arv loodusliku värvi üle domineerima.

MIKS SEE SÕLTUB

Esiteks pärilikkusest. Kui teie vanemad ja vanavanemad muutuvad varakult halliks, muutute ka teie vara. Hallide juuste summa võlgneme geenile nimega IRF4, mis vastutab juustes, nahas ja silmades sisalduva pigmendi melaniini eest. Nii et geneetiline tegur on ehk ainus põhjus, miks inimene hiljem või varem halliks läheb.

MÕJUTAB STRESS HALLIDE JUUKSTE ARVU

Ei, stress ei mängi olulist rolli. Sellel teemal on mitu korda läbi viidud erinevaid uuringuid, mille tulemusena selgus, et paljud tõsist kriisi või emotsionaalset draamat kogenud inimesed ei märganud hallide juuste arvu järsku kasvu. Depressioon, närvivapustused ja krooniline stress mõjutavad aga põhimõtteliselt halvasti keha üldist seisundit ja enneaegset vananemist.

Vastus on jah, see on kindlasti võimalik. Täpsemalt öeldes võite tugevast stressist halliks muutuda, milleks on hirm. Tänaseks on seda teemat üsna hästi uuritud. Juuksevärvi määravad kaks pigmenti - kollakas feomelaniin ja mustjaspruun eumelaniin. Vastavalt sellele määratakse kogu inimese juuste võimalike varjundite vahemik nende pigmentide keha tootmise suhte järgi. Mida vähem eumelaniini toodetakse, seda kollasemaks juuksed muutuvad. Eumelaniini kontsentratsiooni tõus koos feomelaniiniga annab püsivalt punapea, pruunikarvalise või brüneti. Ja mõlema ensüümi väikese kontsentratsiooni korral saame värvituid juukseid. Mis tegelikult juhtub, kui juuksed muutuvad halliks.

Kui inimene kogeb tugevat hirmu või mõnda muud stressi, siis veresooned, mis toidavad juuksefolliikulisse spasmi. Selle tulemusena peatub melaniinide vool juustesse. Protsess on hetkeline, seega algab hallide juuste kasv kohe ja jätkub reeglina pidevalt. Ehkki harvadel juhtudel on hirmust halliks muutunud juuste värvi spontaanne taastamine võimalik. Värvide taastamise tõenäosus suureneb veidi, kui kvaliteetne psühhoteraapia viiakse läbi õigeaegselt, mis kõrvaldab hirmu somaatilised tagajärjed.

Halliks saab aga minna mitte ainult hirmu pärast. Enamasti on varased hallid juuksed pärilikud. Kui vanemad muutusid varakult halliks, on tõenäoliselt lapsel sarnane olukord. Varajaste hallide juuste teine \u200b\u200bpõhjus võib olla hormonaalset süsteemi mõjutavad haigused. Nende hulka kuuluvad peamiselt haigused, mis häirivad pankrease (diabeet) ja kilpnäärme tööd (türeotoksikoos). Avitaminoos või teatud ravimite kasutamine võib provotseerida ka varajasi halli juukseid. Eraldi tuleb märkida valgu sunnitud või vabatahtliku vähendamise juhtumid toidus. Melaniini sünteesiks on vaja teatud aminohappeid ja valgupuuduse korral võib keha hakata juuste värvimisel kokku hoidma, mis võib provotseerida ka varajasi halli juukseid.

Kas saate hirmust üleöö halliks minna?

Ametliku meditsiini seisukohalt on võimatu üleöö halliks minna. Vähemalt pole siiani teooriat, mis sellise nähtuse võimalust tunnistaks ja seletaks. Pärast seda, kui juuksed lõpetavad melaniini saamise, kasvavad need värvusetuks, see tähendab halliks. Kuid alustades kohast, mis vastab hirmukogemuse ajale. Varem moodustunud juuste osa jääb värviliseks, kuna nende pigmendid ei kao kuhugi.

Siiski on ja täiendatakse pidevalt tohutul hulgal tõendeid õudusest hallitamisest mõne tunni või öö jooksul. Mida püütakse seda seletada? Võime kindlalt öelda, et hallid juuksed lühikestel (peaaegu kiilastel) juustel võivad väga kiiresti märgatavaks muutuda. Eriti kui juuste loomulik värv on must või peanahk on pargitud. Viimast leidub sageli sõdurite seas - neil on kiilas pea ja suvel on päevad väga päikese käes. Ja nad langevad üsna sageli stressi ohvriks. Seetõttu on nende peas juba üks millimeeter halli juukseid juba selgelt nähtav, mis annab toitu vestluseks kiirete hallide juuste kohta.

Teine puhtalt psühholoogiline kiire hallitamise selgitus ütleb, et tugev hirm võib põhjustada mitte ainult sibulate alatoitumist, vaid ka juuste väljalangemist. Ja kui inimesel on hallid juuksed, siis värviliste juuste kadumise tõttu võib ta näida hall. See versioon näib siiski mõnevõrra kaugeleulatuv. Esiteks ei kirjeldata meditsiinis ka suure hulga juuste kadumist tugevast hirmust lühikese aja jooksul. Ja kui pidevalt peetakse vestlusi hirmust halliks muutunud inimeste üle, siis keegi ei räägi neist, kes on hirmust kiilaks läinud. Teiseks pole selge, miks värvitud juuksed välja kukuvad. Asjade loogika kohaselt peaksid esiteks olema hallid juuksed, mis oleksid juba pidanud välja kukkuma. Kiiresti arenevate hallide juuste eksootilisem versioon sisaldab ideed, et keha tooks stressi mõjul spetsiaalseid aineid, mis võivad tungida kasvanud juustesse kaugelt ja muuta selle värvi.

See tervisliku eluviisi postulaat avaldati esmakordselt 1945. aastal. Seejärel soovitas USA toitumisamet kõigil mõistlikel ameeriklastel juua päevas 8 klaasi vett, et vormis püsida ning keha puhtana ja korras hoida. Sellest ajast alates sisaldavad paljud dieedid sama soovitust ja levinud on arvamus, et suur kogus vedelikku aitab kaalust alla võtta.

Tegelikult. Iseenesest ei tee vesi sulle midagi halba, kuid suurtes kogustes, nagu teate, võib kõik olla kahjulik. Püüdke hinnata, kui palju vedelikku päevas tarbite: isegi kui jätate välja kõik muud joogid, sööte ikkagi köögivilju ja puuvilju ning saate seeläbi niiskust. Kui üle pingutate, võib tulemuseks olla seisund, mida nimetatakse hüponatreemiaks, või lihtsamalt öeldes - soolade puudus organismis. See suurendab dramaatiliselt südame-veresoonkonna ja muude raskete haiguste riski, ütleb dr Rachel Vriman Indiana ülikooli laste terviseuuringute keskusest.

Müüt # 2. Stress muutub juuksed halliks

Viimasel ajal on moes stressis süüdistada kõike - alates aknest kuni vähkkasvajateni. See edasiminek on võib-olla populaarsuselt teine \u200b\u200bpärast "vitamiinide puudumist" ja "alatoitumist". Muide, nad selgitavad sageli juuste väljalangemist.

Tegelikult. Stress mõjutab meie keha tõesti negatiivselt. Mida närvilisemaks inimene läheb, seda kiiremini ta vananeb, ütleb dr Nancy Snyderman, sest stress suurendab vabade radikaalide hulka organismis. Ja nemad on omakorda kortsude ja juuste väljalangemise peamised süüdlased. Siiski pole teaduslikke tõendeid selle kohta, et stressiga kaasneks hallitamine, pole. Hallide juuste ilmumise aja määravad meie geenid, mitte võime ennast kontrollida.

Müüt number 3. Hämaras valguses lugemine halvendab nägemist

Mäletate, mida ema teile lapsena rääkis? Pese hommikul hambaid, pese enne söömist käsi, istu sirgelt ja ära loe teki all. Ja nüüd on hea pool meie planeedi elanikkonnast kindel selle reegli puutumatuses.

Tegelikult. Hämaras valguses lugedes peavad silmad tõsiselt pingutama. Maksimaalne, mida see ähvardab, on aga peavalu ja võimalik, et kortsud silmade ümber. Lisaks võivad silmad mõnda aega valutada. Tunnete end sügeleva ja kuivana, kuid see kaob üsna kiiresti. Hämaras lugemisel pole pikaajalist mõju, väidab Sniderman.

Müüt # 4. Kohv on halb.

Vaidlused tee- ja kohviarmastajate vahel on kestnud iidsetest aegadest ja ilmselt ei lõpe need väga kaua. Proovime mõista paljusid argumente ja tsiteerida ainult meditsiinilisi fakte.

Tegelikult. Ja jälle pöördume tagasi proportsioonitaju küsimuse juurde. Muidugi, kui te ei lahku kohvimasinast päeval ja öösel, olete õhtuks tõeline närvikimp, mis on valmis igal minutil lõhkemiseks. Vaadake eespool stressi mõju kehale. Kuid kui seda teha mõõdukalt, võib kohv olla isegi kasulik.

Esiteks sisaldab kohv, nagu ka roheline tee, antioksüdante (muidugi, kui me räägime looduslikust tootest). Ja nii vähendab see oluliselt teie II tüüpi diabeedi riski, ütleb Idaho meditsiinikeskuse toitumisspetsialist Stacy Beeson. Ühes hiljutises Harvardi ülikooli uuringus leiti, et naistel, kes joovad iga päev kohvi, langeb see risk koguni 30%. Teised sarnased uuringud näitavad, et kohv vähendab ka soolevähi, maksatsirroosi, Parkinsoni tõve ja sapikivitõve esinemist. Plussiks on ka see, et kohv stimuleerib ajutegevust ja vastupidiselt levinud arvamusele ei suurenda võimalust kardiovaskulaarsüsteemi õõnestamiseks.

Samal ajal on keskmise inimese normiks mitte rohkem kui 3 tassi päevas (põhineb 100 ml tassi kohta), ütleb Beeson. Kui see kogus toob teile unetuse ja kõrge vererõhu, lõigake see pooleks või lülitage asendusainetele. Kui olete rase või kehas puudub kaltsium, on parem pöörduda arsti poole.

Müüt # 5. Kõrgel temperatuuril peate nälgima.

See müüt läks tagasi nendesse kaugetesse aegadesse, kui külmetushaiguse raviks polnud lihtsalt midagi ja inimesed pöördusid mis tahes, isegi meie arvates kõige naeruväärsemate vahendite poole, et haigusest vabaneda. Selle veendumuse teine \u200b\u200bpõhjus on see, et toidu seedimine tõstab kehatemperatuuri veidi. Eneseravile kiindunud inimesed usuvad samuti, et kuumuse ajal ei ole toidu töötlemiseks vaja kehalt energiat ära võtta - seda on nende sõnul juba vähe.

Tegelikult. Reeglina põhjustavad nohu ja palavikku mitmesugused viirused, mis sisenevad kehasse ja elavad selles nädalast kuni 10 päevani. Sest kuidas sa sel ajal sööd, ei sõltu viiruse eluiga, ütleb Vriman. Arstidel pole teaduslikke tõendeid selle kohta, et haiguse ajal dieet mõjutab kuidagi organismi vastupanuvõimet, kuid isegi kui teil pole tegelikult isu süüa, on parem süüa midagi väikest, kuid mahlast. Sest mida iganes võib öelda, vajate vedeliku säilitamiseks lihtsalt vedelikku. Lisaks aitab niiskus kergemini toime tulla, vähendades lima hulka, leevendades seeläbi nohu ja köha.

Müüt # 6. Värske toit on parem kui külmutatud.

Sellest ajast peale, kui teadlased avastasid antioksüdantide imelise asja, on toitumisspetsialistid ühehäälselt palvetanud värskete toodete järele. "Külmutamine tapab kasulikke aineid" - nagu arstid kordavad mantrat. Sama kehtib kõigi kuumtöötlusega seotud küpsetusmeetodite kohta.

Tegelikult. Külmutatud puu- ja köögiviljad võivad olla sama head kui värsked, kui neid koristatakse ja külmutatakse, nagu öeldakse, küpsuse tipphetkel. Ja külmtöötlemisel ja suletud pakendil on palju rohkem vitamiine kui päikese käes lebanud "värsketes" toodetes või supermarketi külmkapis.

Müüt nr 7. Munade tarbimine suurendab kolesteroolitaset.

Selle väite loogika on lihtne: munad ise sisaldavad palju kolesterooli - vastavalt sellele suureneb selle kahjuliku aine sisaldus veres, kui neid on.

Tegelikult. Viimased uuringud selles valdkonnas on näidanud, et ainult teatud tüüpi toidurasvad mõjutavad kolesterooli taset. Ja neid on munades palju vähem kui näiteks keskmise rasvasisaldusega piimas (peaaegu 2 korda). Samal ajal sisaldavad munad valke, vitamiine A ja D. Need on odavad, taskukohased ja kergesti valmistatavad. Nii et üks muna päevas on teie dieedil väga kasulik koostisosa, ütleb Beeson.

Müüt number 8. Kui külmetate, siis külmetate

Teine levinud tõde, mis meile lapsepõlves räägiti. Ja kuna mu ema nii ütles, siis see on nii?

Tegelikult. Välistemperatuuri langus ei mõjuta immuunsuse seisundit mingil viisil. Kui me muidugi ei räägi äärmuslikest külmakraadidest, kui nohu pärast pole enam vaja muretseda. Ja me saame külma, nagu eespool mainitud, tänu viirustele ja mitte külma tõttu. Mis puutub suundumusse, mille kohaselt külmaperioodil esineb kõige rohkem külmetushaigusi, siis see pole seotud temperatuuriga. Fakt on see, et talvel oleme sagedamini kinnistes ruumides, trügime metroos, istume tänaval kõndimise asemel kohvikus. Ja see on kõige viljakam pinnas nakkuse levikuks.

Varem või hiljem saabub iga inimese elus hetk, mil esimesed hallid juuksed pugevad tema juuksepeale. Enamik inimesi püüab igal viisil vabaneda hallidest juustest, mis meenutab lähenevat vanadust. Aga mis siis, kui hallid juuksed ilmuvad pähe hoopis teisel põhjusel? Tagajärgedega toimetulemiseks peate kõigepealt mõistma põhjuseid.

Hallide juuste väljanägemise põhjused

Hallid juuksed põhjustavad paljud tegurid:

Inimese juuste värv ja selle intensiivsus määravad pigmendi melaniin... Selle pigmendi tootmise eest vastutavad juuksefolliikulis asuvad melanotsüütide rakud.

Lisaks toodavad samas kohas keratinotsiidide spetsiaalsed rakud juuste kasvuks vajalikku valku. Noortel inimestel on piisavalt melaniini, et juustel oleks kindel värv.

Selles artiklis saate teada veel üht juuksekasvu suurendavat toodet - muumia.

Kui aga üks või mitu ülaltoodud tegurit mõjub kehale, siis melaniini tootmine aeglustub või peatub sootuks, selle asemele tulevad õhumullid ja juuksed hakkavad halliks minema.

Hallid juuksed haiguse märgina

Paljud inimesed arvavad, et hallid juuksed on haiguste väline ilming... Nagu me eespool teada saime, on neil õigus. Haigused võivad olla täiesti erinevad:

Vananemine on hallide juuste loomulik põhjus

Samuti võib hallide juuste välimus peas olla signaal keha füsioloogilise vananemisprotsessi algusest. Need on looduslikud ja pöördumatud teisendused. Samal ajal võib inimese vanus olla täiesti erinev.

Kaukaaslastel kasvavad sisse esimesed hallid juuksed 25-45 aastat, aasialaste seas - aastal 30-35 ... Negroidi võistlusel võivad esimesed hallid juuksed ilmneda vanuses 35-55 aastat. Lisaks ärge unustage, et blondid muutuvad halliks varem kui brunettid ja mehed varem kui naised.

Elustiil

Eluviis mõjutab juuksevärvi piisavalt tugevalt. Näiteks inimene, kes härmas talvel mütsi unarusse jätab, võib häirida peanaha verevarustust.

Teine näide on noored tüdrukud, kes kurnavad end range valgusisaldusega dieediga. Seetõttu ei saa nad peenikest kuju, vaid halli juukseid või kaotavad juukseid üldse. Selle põhjuseks on türosiini puudumine, mis muundub pigmentrakkudes melaniiniks.

Raske stress

Juuksed muutuvad sageli halliks tänu põhjustatud kroonilisele stressile regulaarne ületöötamine ja pidevad mured... Närvipinge tõttu tekkivate pirnide spasm põhjustab juuksefolliikulite surma või melaniini sünteesi peatumist.

Just madal vastupanu stressile ja kaasaegne elurütm on peamine põhjus, miks alla 30-aastased inimesed kiiresti halliks muutuvad.

Pärilikkus

Hallid juuksed, mis ilmnevad varakult geneetilise eelsoodumuse tõttu, on samuti pöördumatu protsess. Kõige sagedamini peitub hallide juuste leidmise põhjus üsna noortel inimestel või lastel mitte kohutavate haiguste ja närvilise kurnatuse, vaid pärilikkuse tõttu.

Enneaegse hallitamise ärahoidmine

Ilmselt oleks parim variant vältida juuste hallitamist. ka sisse 30% enneaegse hallinemise juhtudest on pöörduvad... Mõnest lihtsast reeglist kinni pidades vabanete olemasolevast hallist või takistate selle välimust:

• Püüa toituda tervislikult ja tasakaalustatult, nii et su kehas ei oleks puudust toitainetest.
• Vältige närvipinget ja vältige nn kroonilise stressi kuhjumist.
• Ärge kasutage päevitamist üle - ultraviolettvalgus kiirendab melaniini lagunemist ja hallide juuste välimust.
• Hoolitse oma juuste ja peanaha eest. Aasta külmematel kuudel kandke mütsi ja valige kvaliteetsed juuksehooldustooted.
• Jälgige oma tervist ja läbige plaanitud põhjalikud uuringud meditsiiniasutustes.

Kui hallide juuste ilmumine juustesse on pöördumatu protsess, mille põhjuseks on geneetiline eelsoodumus või vananemine, siis on hallide juuste vastu võitlemiseks ainus värvimine.

Selles artiklis saate tutvuda Garnier Naturals värvipaletiga.

Selleks, et teie juukseid mitte kahjustada, on oluline teada, kui tihti neid saab värvida. Selles artiklis http://lokoni.com/okrashivanie/kak-krasit/kak-chasto-krasit-volosy.html leiate vastuse sellele küsimusele.

Vihatud hallide juuste vastases võitluses on peamine asi nende väljanägemise põhjuste väljaselgitamine. Kui see on põhjustatud looduslikest põhjustest, on kõik katsed juuste loomuliku värvi taastamiseks asjata ja jääb üle vaid hallide juuste kosmeetikatoodetega maskeerimine.

Kõigil muudel juhtudel, kui hallinevad juuksed on keha abihüüd, tasub hallide vastu võitlemiseks veidi pingutada ja tulemus ei pea kaua ootama.

Teadlased: hallid juuksed on stressi tagajärg, mitte ainult vanaduse märk



Teadlased jõudsid järeldusele, et kogetud stress võib tegelikult vallandada hallide juuste väljanägemise ja said teada, mis põhjustel see protsess käivitatakse.

Aja märk: hallid juuksed on melanotsüütide tüvirakkude vananemise ja kadumise tulemus, kuid samasugune mehhanism võib vallanduda ka kogetud stressis, kirjutab ivona.bigmir.net.

Juuste ja naha värvus sõltub melanotsüütide rakkude toodetud melaniini pigmendist (neist sõltub naha, juuste ja silmade värv). Melanotsüüdid seevastu pärinevad spetsiaalsetest melanotsüütide tüvirakkudest, mis elavad sügaval nahas, juuksefolliikulite põhjas.

Mayumi Ito ja tema kolleegid New Yorgi ülikoolist (USA) leidsid, et juhtudel, kui nahk on kahjustatud (näiteks päikese poolt tugevalt kiiritatud), aitavad melanotsüütide tüvirakud haava paraneda, jättes oma "peavarju" ja liikudes nahale lähemale. töökoht ...

Kuid samal ajal, nagu teadlased ajakirjas Nature Medicine teatavad, ei jäta tüvirakud asendajaid, see tähendab, et juuksefolliikulite aluses olev melanotsüütide lähteainete varustus on järk-järgult ammendunud. See käitumine erineb oluliselt nende rakkude tavapärasest käitumisest. Melanotsüüdid surevad iseenesest, kuid regulaarselt asendades toodavad tüvirakud tütarrakke, mis saadetakse sinna, kus ebaõnnestunud melanotsüüt tuleb asendada. Tüvirakk ise jääb sinna, kus ta oli.

Kuid tugeva stressi korral (sama ultraviolettkiirguse šoki annusega) kiirustavad tüvirakud "isiklikult" kahjustatud piirkondadele. Järelikult ilmuvad sellise ala kõrvale juuksefolliikulisse, kus puudub melanotsüütide tüvirakkude varu, ja siin asuvad juuksed hakkavad kasvama värvimata, hallid.

Teadlased on tuvastanud võtmeretseptori, mis käsib melanotsüütide tüvirakkudel vigastuskohta liikuda. Retseptor osutus tuntud proteiiniks Mc1r, mis reageerib melanotsüüte stimuleerivale hormoonile, aga ka stressihormoonidele, näiteks adrenokortikotroopsele, kirjutab computerra.ru. Hiirtega tehtud katsed on näidanud, kuidas melanotsüütide tüvirakud jätavad juuksefolliikulisse adrenokortikotroopse hormooni toimel.

Kirjeldatud tüvirakkude ebanormaalne käitumine on teadlaste sõnul just põhjus, miks inimene muutub tugevate negatiivsete kogemuste tõttu halliks: stress põhjustab tugevat stressihormoonide vabanemist ja need jätavad naha ilma juuste värvimise eest vastutavatest tüvirakkudest.

Teisest küljest võib selliseid haigusi nagu vitiliigo, kui naha pigmentatsioon on tõsiselt häiritud, seostada melanotsüütide tüvirakkude ebanormaalse toimimisega, mille varustatus on otsese stressi põhjuseta tühjenenud.

m.bublik.delfi.ee

Stress ja hallid juuksed: kas on olemas suhe

Hallid juuksed on kõigi eakate inimeste jaoks normiks. Kuid kui tihti võib näha hallide juustega noorte meeste ja mõnikord ka naiste seas?

Ja kui õiglane sugu üritab probleemi värviga tasandada, siis inimkonna tugeva poole jaoks pole selleks sageli piisavalt aega. Mis on ju juuste ebaloogiliste muutuste juur? Tõepoolest, nooruses peavad nad vastama oma värvile. Muidugi mängib rolli pärilikkus, mis seletab osaliselt varajasi halli juukseid, kuid stressil on tohutu roll tuhkjas juuksevärvis.

Stressitüübid ja nende mõju juustele



Välistegurite kehale on kahte tüüpi stressitekitajaid - äge ja krooniline. Esimene on emotsionaalset laadi ja tekib ootamatu negatiivse sündmuse taustal. Enamasti möödub see jäljetult, kuna keha kohaneb järk-järgult uute olemasolu tingimustega ja stressiteguri mõju kaob. Näiteks võib tuua äkilise loodusõnnetuse, lähedase haiguse või vigastuse või töölt vabastamise. Kuid isegi teravad negatiivsed emotsioonid võivad põhjustada äkilisi halli juukseid. See juhtub totaalse ja kriitilise stressi korral - näiteks lähedase inimese surma, täieliku pankroti korral. Selle tagajärjel muutub juuksevärv lühikese aja jooksul radikaalselt - see on keha kohanemine raskete negatiivsete emotsioonidega.

Pehme juuste värvi ilmnemisel on stressil tohutu roll.

Krooniline stress ei vii lühikese aja jooksul hallide juusteni. Protsess venib aastaid, kuid ärevustingimused toovad paratamatult kaasa juuste väljalangemise ja uued kasvavad ilma värvipigmendi olemasoluta. Selle põhjustavad erinevad depressioonid elu või tööga rahulolematuse taustal, rahapuudus, segadused peresuhetes, pidev vajadus langetada olulisi otsuseid või pikaajalised haigused. Seetõttu muutub suhteliselt noor mees hallikarvaliseks, mis on palja silmaga selgelt nähtav.

Miks mõjutab stress juuksevärvi? Siinkohal on asjakohane meenutada peanahas toimuvaid füsioloogilisi protsesse. Juuksevärvi eest vastutav pigment on melaniin, mida toodavad ainult teatud rakud (melanotsüüdid). Nende aktiivsus sõltub naha ja nahaaluskoe ainevahetuse tasemest. Stress põhjustab närvisüsteemi kahjustusi, mille tagajärjeks on melanotsüüte toitvate anumate refleksspasm. Pidev hapnikuvaegus põhjustab nende rakkude kahjustusi, mistõttu pigmenti enam ei teki. Juuksed kasvavad, kuid on täiesti värvi muutnud. See protsess toimub ka vanemas eas, kui veresooned ummistuvad aterosklerootiliste naastudega. Depressiooni ja negatiivsete emotsioonide tõttu kehas tekkivad vabad radikaalid häirivad ka melanotsüüte. Need moodustavad juuksesibulas vesinikperoksiidi molekulide liia, mis vähendab veelgi melaniini aktiivsust.

Järeldus on ilmne - stress viib paratamatult hallide juusteni. Sõltuvus on otsene - mida sagedamini ilmnevad elus negatiivsed emotsioonid, seda suurem on võimalus noorena halliks saada.

Miks ilmuvad varased hallid juuksed?



Ameerikast pärit teadlased on välja selgitanud varajaste hallide juuste põhjused: stress ja kilpnäärme talitlushäired. Stressihormoon hävitab juustes pigmenti melaniini, mis määrab nende värvi. Tööl olevad stressirohked olukorrad põhjustavad halli juukseid sagedamini kui kodused konfliktid.
Suhteliselt hiljuti, just paar aastakümmet tagasi, äratasid hallid juuksed erilist austust, hallide juuste omanikke peeti teistest targemaks ja isegi moes oli juukseid halliks värvida ... Tänapäeval ei julge iga naine oma halli juukseid näidata , kuna juuksevärvide tootjad teevad kõik võimaliku, pakkudes naistele tohutut valikut ja teevad kõik võimaliku, et kaasaegsed naised kasutaksid oma teenuseid võimalikult vara ja sageli.

Kellegi jaoks pole uudis, et pigment melaniin määrab juuste värvi ja nahavärvi. Samuti täidab see kaitsefunktsiooni, absorbeerides ultraviolettkiiri, kaitseb naha ja juuste sügavaid kihte kiirguskahjustuste eest. Ja nad toodavad pigmenti melaniini - tüvirakke, mis asuvad juuksefolliikulis.

Kui tööl tülid kolleegidega muutuvad, muutub ülemuste pidev kriitika tavaliseks, loodud õhkkond õõnestab närvisüsteemi, tekib stress. Stressiolukorras väheneb tüvirakkude arv ja seetõttu moodustub keskkonnatingimuste mõjul hävitav melaniin, millel pole aega taastuda, moodustuvad tühjad alad, mis on täidetud õhuga. Tekib hallide juuste mõju - juuksed hakkavad halliks minema.

Mida rohkem inimene närviliseks läheb ja meeleolu kaotab, seda sagedamini saavad ta varases eas hallid juuksed. Tekib küsimus, miks hallid juuksed ei kao, kui inimene tuleb stressiga toime? Dr Mayumi Ito seletab seda nii: kui inimene saab stressist välja, taastub tüvirakkude arv juuksefolliikulis ja nad hakkavad uuesti sünteesima pigmenti melaniini, kuid pärast hävitavat stressi kulgeb melaniini tootmise protsess väga aeglaselt, pole aega moodustunud tühimike täitmiseks.

Lisaks nimetati hallide juuste väljanägemise põhjuseid juustes, väidavad teadlased, et see on tingitud kilpnäärme tööst, eriline koht on ka geneetilisel eelsoodumusel, välismõjude mõjul.

Dr Mayumi Ito märgib, et stressiolukorrad võivad olla ka vananemislaikude ilmnemise põhjusteks nahal, millest on väga raske vabaneda.

Teadlaste uusimate uuringutega relvastatuna jääb meile teha järeldused, kui juuste varajane hallinemine pole pärilik, proovige end stressisituatsioonide eest kaitsta, lugeda, kuidas krooniline ja oksüdatiivne stress tekib.

Jälgige oma dieeti, lisage valgu-, raua-, joodi-, A- ja B-vitamiine, kilpnäärmele vajalikke mineraale, tervislikke toite, lugege, varajaste hallide juuste ravi.

Ole terve ja ilus!

Vaadake lühikest videot, kust saate teada hallide juuste täiendavatest põhjustest:

Hallid juuksed: 7 populaarset müüti ja fakti

Hallide juuste puhul kootakse müüdid ja faktid ühte sasipuntrasse. New Yorgi dermatoloog Howard Sobel kiirustab seda lahti harutama ja selgitama, kus lõpevad teaduslikud faktid ja algab alusetu ilukirjandus.



1. Kui teil on hallide juuste paar, on teel hallide juuste šokk.

Müüt... See väide ei kehti kõigi kohta, ütleb dr Sobel. 30. eluaastaks on paljudel hallid juuksed. Ja kuigi mõnel on igal aastal üha rohkem halli juukseid, võivad teised jääda sellesse "algstaadiumisse" aastateks või isegi aastakümneteks.

2. Kui tõmbate välja ühe halli juukse, kasvab selle asemele kaks sama halli juukseid.

Müüt... “Hallide juuste kitkumine ei suurenda nende arvu. Kuid eemaldatud hallide juuste asemel kasvavad samad hallid juuksed, ”räägib dr Sobel. Ja ometi ärge kiirustage seda tegema: ärge tõmmake halli juukseid välja, sest see võib juuksefolliikulit kahjustada ja siis ei kasva neist midagi välja - ei hallid ega tavalised juuksed.

3. Vanus, mille jooksul su ema muutus halliks - ligikaudne vanus, millest sa saati halliks muutusid.

Fakt... "Pärilikkusel on palju pistmist, kui me halliks saame," ütleb Sobel. Kuid isegi geneetika ei tööta nagu kell - keskkond mängib olulist rolli ka selles, kui kiiresti (või mitte varsti) hallide juustega kokku puutute.

4. Suitsetamine ja päike lähendavad halli juukseid.

Fakt... "Ultraviolettvalgus ja suitsetamisest pärinevad kemikaalid võivad teie juukseid kahjustada ja vähendada juuste värvi määravate pigmendirakkude melanotsüüte," selgitab dr Sobel. See on veel üks põhjus, miks suitsetamisest loobuda ja mitte unustada kaitset kahjulike päikesekiirte eest.

5. Tõsine stress võib muutuda halliks.

Osaliselt fakt... "Melanotsüütide arv, mis värvib juukseid meie loomuliku värvini, on vananedes ammendunud ja stress kiirendab nende eelsoodumusega inimeste hallinemist," ütleb dr Sobel. Kui tunnete end ülekoormatuna, pöörduge aeglasema kõhuõõne hingamise poole, mis võib aidata teie stressihormoone vähendada.

6. Juuste püsiv värvimine kiirendab hallitamist.

Müüt... See on täiesti vale, kuna juuste värvimisel pole midagi pistmist hallide juuste väljanägemisega. Juuste tervist võib aga värvide liigne katsetamine tõsiselt kahjustada, seega pidage meeles iganädalasi toitvaid juuksemaske ja muid õrna juuksehoolduse häid harjumusi.

7. Kui hallid juuksed ilmusid nooruses, siis vananed sa kiiremini kui eakaaslased.

Müüt... Kui olete üks paljudest, kes märkab esimesi halli juukseid enne 30. eluaastat, ärge muretsege, rahustab dr Sobel, et see pole seotud enneaegse vananemisega - pigem teie pärilikkusega. Seetõttu ärge muretsege (ärge unustage stressi kahjulikkust juustele).

Tulemus: Kui hallitamise kiiruses ja ajastuses mängivad endiselt rolli geneetika ja välised tegurid, siis ülejäänud selle skoori rahvamärgid on praktiliselt alusetud.

Seotud materjalid

Kas olete hiljuti oma rindu "teinud" või mõtlete lihtsalt järgmiseks rannahooajaks operatsioonile? Siis.

Esimene asi, mida me kohtumisel inimeses märkame, on muidugi silmad. Aastate jooksul kortsud.

Hea meik ja oskuslik pealekandmine võib peita tumedad ringid silmade all, kuid kuidas sellest lahti saada.

Kui teie elu on viimasel ajal olnud täis stressi, siis võite olla märganud, et olete kaotanud oma juuksed.

Kas märkate fotodel, et sõprade naeratused on valgemad kui teie? Ebaõiglus! Mis see on.