Me armastame suvel nii palju ❤. Kuid kõrvetav päike, soojus, tolm, värvitud asfald, kuiv õhk - kõik see on tõsine naha test. See põleb, kuivab või vastupidi hakkab tootma rasva kõvasti.

Selles postituses räägime sellest, milline on suve nahahooldus erinev ja millised vahendid kosmeetikaal peavad olema vajalikud.

Hooldus põhihoiused on kõik samad puhastamine, toonimine, koor. Aga muidugi, suvehooldus Nägu on oma olulised omadused.

1. etapp. Puhastus

Suvel muutuvad kõik puhastusvahendid võimalikult lihtsaks. Demaciazh ja pesemine on endiselt jagatud kaheks sõltumatuks hoiuseks.

Jaoks make-up eemaldamine Osta mitsellide vesi ja piim, rasvane puhastus kreemid ja sügisel ja talvel õlid. "Michellok" on hästi laskmise valgus summer meik Ja puhastab nahka. See on kõige lihtsam ja mugavamad demacidia vahendid suvekuudel. Rasvatööriistad Suvel raske test nahale, nad ummistavad poorid ja põhjustada ebamugavust.

Penki. pesemiseks Vahetage geelid. Eriti hea, kui teie geel pesemiseks sisaldavad desinfitseerimis- ja värskendavaid komponente, näiteks eeterlikku õli teepuu, piparmünt, salvei. Nad eemaldavad ülemäärase rasva, mis sageli tulevad suvel ja annavad täiendava värskuse.

2. etapp. Tony

Toonimine on hüpervali tagatisraha. Suvel vajate toonilist või, kuid mitte kreemi. Tonic ja hüdroleeruvad on kergemad ja need ei sisalda alkoholi. Eriti hea soojuse hüdrolaadi piparmündil. ❤

3 etapp. Koor

Suvereemi kolm peamist funktsiooni:

• intensiivne niisutav;
• antioksüdantide kaitse;
• sun kaitse (olemasolu SPF).

Kuldne reegel suvehooldus - hommikul niisutav ja kaitse päikese eest, õhtul. Võimsus ja taastumine.

Päevakreem suvel

Niisiis, millised omadused peaksid olema täiuslik suvi igapäevane kreem?

• Light tekstuur.

Suvekuudel hakkavad rasumased näärmed aktiivsemalt töötama. Kuiv nahk võib muutuda normaalseks ja normaalseks õliseks. Seetõttu peate minema kergeteks tekstuurideks, mis ei lähe filmi ja ummistuse pooride juurde. Ja küllastunud tihedad tekstuurid - need ei ole suvel.

Olgu see kreem-geel, vedelik (näiteks niisutav vedelik liposoomidega, emulsiooniga või geeliga (näiteks niisutav geel mere vetikatega ja hüaluroonhape).

Noh, kui teie igapäevane suvekreem ei sisalda ka õlisid ega silikoonid. Lisaks saab suvekreem asendada, eriti rasuse nahaga.

• Niisutav ja antioksüdantkaitse kaitse.

Valige maksimaalsed niisutajad ja antioksüdantsed tooted.
Näiteks multivitamiini kreem "Hydro C" või Hyaluronihappe ja Squandaliga juhendava kreem. Suvel, tänu aktiivse UV kiiritamise, hea antioksüdantide kaitse ja niisutamine on eriti oluline.

Otsi märgist: aminohapped, uurea, piimhape, hüaluroonhape, sorbiidool, vetikad, kitosaan, squalean, kollageen, elastiin, scarlet vera, glütseriin, vitamiinid C, e, alfa-lipohape, resveratrool, vaskpeptiide, seleeni, leicope, roheline tee.

• SPF tegur.

Päeva suvine näokreem peab tingimata sisaldama SPF-i (eelistatavalt 15). Raseduse ajal, laktatsiooni ajal noorukieasMis tahes hormonaalsete muutuste puhul kehas, samuti pigmentatsiooni kalduvuses või juuresolekul valige SPF 30-st.

Öökreem suvel

Ärge arvake, et teie nahk ei vaja toitu. Niisutav ja toitumine - kaks võtmepunktidSee toetab epidermaalset barjääri, mis tähendab, et naha tervist. Nad on nagu kaksikud - üks ei saa eksisteerida ilma teise. Suvel edastame toitu üleöö. Ja ärge unustage antioksüdante.

Näiteks "kõik ühes" kreem sisaldab niisutamist, toitainete komponente ja antioksüdantide kokteili - peaaegu täiuslik kreem. ☺

Kui olete väljavalitu asendada õli kreemi näohoolduses, pidage meeles, et suvel saab seda rakendada maksimaalselt 3 minutit nädalas 10 minutit. 10 minuti pärast peavad jäägid puhutud. Vastasel juhul riskime ka naha "vooder" ja poorid.

Naha eest hoolitsemine silmade ümber

Silmad ja nahk silmade ümber suvel on eriti haavatavad. Bright Sun, tolm, liiv annab ebamugavust. Me sageli lükata, kuivab naha ja see on otsene tee "Hane jalad".

Kreemi asemel osta ennast hea geel silmade jaoks. Gels on kerge, mugav tekstuur, need on sügavalt niisutavad, nad annavad tõsteefekti ja jahutatakse. See on väga hea, kui silma geel sisaldab SPF-i. Teine jahe asenduskreem suvel on niisutav pulber.

Ja veenduge, et kanda head suured päikeseprillid UV-kiirguse maksimaalse kaitse eest. Mida vähem surute päikese käes, hilisemate hilisemate, mida jälgib jäljendavaid kortse.

Intensiivne näohooldus suvel

Lisaks naha põhijärgsete päevastele eeldab suvel täiendavat hooldust. Siiski ei sobi kõik menetlused suveperioodiks. Suvehooldus on oma "Outcasts" ja "lemmikloomad".

Koorimine

Suvel on parem täielikult välistada puhastus- (isegi rasusele nahale) ja mõned keemilised koorimine. Samal ajal täiesti sügav puhastamine On võimatu välistada, see peab siiski olema. Otsime alternatiivi. Sisse suveperiood Võib kasutada:

• gumagi;
• pehmed käsnad ja käsnad (koos geeliga pesemiseks või geeliga);
• ensüümi koorimine;
• teatud madala kontsentratsiooniga keemilised koorimine (näiteks mandli ja piim).

Termiline vesi

Suvi on aeg nahale "poke". Valige nõrgalt soolise soojusvesi ja pihustage neid kogu päeva jooksul. Täiendava värskuse, Hoida "Thermal" külmkapis. Teine suurepärane niisutava spray versioon on viinamarjavesi.

Niisutavad maskid

Suvel aktiivse päikese tõttu vajab nahk eriti niiskust. Seetõttu peavad suveperioodil intensiivsed niisutavad maskid.

Suviste maskide tekstuur peaks olema kerge - geel- või kreem geel. Otsige kompositsiooni aminohapped, karbamiid, piimhape, hüaluroonhape, sorbiidool, vetikad, kitosaan, squalen, kollageen, elastiin, scarlet usus, glütseriin. Kõik need komponendid ei meelitata mitte ainult niiskust, vaid aitavad kaasa ka pikaajalisele säilitamisele. Näiteks niisutav mask hüaluroonhappe ja vetikatega.

Antioksüdant ja niisutav kontsentreeritud seerumid

Suve nahk on eriti intensiivselt rünnata vabade radikaalide. Seetõttu vajab ta täiendavat antioksüdantide kaitset. Lisaks kreemile osta hea ja kasutada teda iga päev. Antioksüdandid ei juhtu palju.

Ja täiuslikult sobivad. Pärast sellist tandemit saab kindlasti "virsikuks".

Balsams huultele

Suvel põlevad huuled põletavad sageli kuiva ja pragu. Ja nende peal (samuti nägu) võivad tunduda pigmentatsioon.

Täiuslik suvel huulepalsam peaks olema lihtne tekstuur, hästi niisutav ja päikesekaitse ajal, see tähendab, et see sisaldab SPF-i.

Dekoratiivne kosmeetika suvel

Suveperioodil proovige vähendada "dekoratiivset" minimaalselt.

Alates tonaalne kreem Suvel on parem keelduda. Juhul, ilma selleta olete täiesti lühike, valige kõige niisutavad võimalused.

Eelistavad murenevaid tekstuuri (pulber, pronks, varjud, põsepuna). Valige täpselt "hajumine", see on kõige lihtsam ja mugav valik kohta sooja aeg aasta. Neil on väikseim lihvimine ja nad on poorid vähem ummistunud kui "kompaktid". Kompaktsed pulbrid sisaldavad sageli lanoliini, mis "liimid" komponendid kokku ja annab kaitsekile ja suvel on täiesti midagi pistmist meiega.

Ja suvel on aeg värvida ripsmeid (ja samal ajal) värvida ja unustada rümba.

Puhastus

Pehme puhastamine on alati oluline - nii näo kui ka keha jaoks, olenemata hooajast. Valige pehme capiputipate dušigeelid ja ärge kasutage pesuvahendid sagedamini 1 kord päevas.

Niisutav

Suvel, eriti soojus ma tahan teha jahe dušš 15 korda päeval. Samal ajal sügelus hinge ja mitte haarata pärast. Sa ei saa seda teha nii.

Ärge unustage, et iga kontakt kraaniveega rikub naha pH. Seetõttu pärast dušš tingimata kandke kreemi. Muidugi, küllastunud tekstuurid suveaeg Ebamugav, nii et vali kõige niisutavad kopsukreem geelid ja piim. Näiteks hüaluroonhappega keha niisutav keha.

Koorimine

Scrubs valivad pehme väikeste abrasiivsete osakestega ja kasutage neid üks kord nädalas (ja kuiva nahaga - üks kord iga 10 päeva järel). See on eriti oluline, kui sa auaste. Raske abrasiiv ja sagedane koorimisvastane kahjustused värskelt asetsevad nahka.

Tan

Mitte hirmutada lilla jalgadega hea auto turg. Parim geel. Mida kiiremini auto turg, seda väiksem rihmade ja plekkide oht. Rakenda seda pärast puhastamist eelnevalt niisutatud nahale. Peaasi on oodata, kuni niisutav kreem imendub täielikult ja käivitas automaatse turu kuivaks. Ei tohiks olla vastupidavust. Siis jäävad teie riided valgeks ja "tan" siledaks.

Depilatsioon

Depilatsiooni teha õhtul, nii et nahk peab taastuma. Kui te ei soovi ärritust ja pigmentatsiooni teenida kõrvetava päikese käes, ei ole vaja minna kõrvetava päikese käes.

Deodorantide

Kaitse higi eest suvel muutub asjakohaseks rohkem kui kunagi varem. Kui deodorant lõpetas toime, pöörake tähelepanu antiperspirantidele ja rakendage neid õhtul pärast duši all. Ja milline erinevus kirjutame peagi eraldi postituses.

SPF.

Ja mis kõige tähtsam - ärge unustage SPF-i kohta. Isegi linnas. Muidugi, kui te lähete tööle kontoris terve päeva, SPF keha ei ole eriti oluline. Aga kui Walking pargis nädalavahetusel SPF 30 on peab.

Olulised nüansid

Suvel ei pritsida naha vaimud - see on täis pigmentatsiooni ja ärritust. Spray parfüümi õhus või sisestage "pilv" nii, et aroom jääb juuksed ja riided.

Tsitrumus eeterlikud õlid Suvi on vastunäidustatud. Samal põhjusel - nad võivad põhjustada pigmentatsiooni.

nii

Põhilised näohooldusmeeled suveperioodil on veel puhastus, toonimine, koor.

Suvel kasutage puhastavaid geele, toonilist ja hüdrolakereid. Hommikul rakendage intensiivselt niisutavad kreeme SPF-iga 15-ga küllastunud antioksüdantidega. Öösel - toitev, ümberkorraldamine ja uuesti - püstorudega.

of intensiivsed tööriistad Suvel lükata näo ja tugeva keemilise kooriskeerumise. Vähendage dekoratiivseid kosmeetika miinimumini. Kasutage pehmeid koorimisvastaseid aineid, soojusvette, niisutav pihustid, maskid, huulepalsuseid ja antioksüdantide kontsentreeritud seerumeid.

Ärge unustage piima pärast iga duši võtmist ja rakendage SPF-i 30 välitingimustes.

Ja kuidas te suvel naha eest hoolitsete? Jaga kommentaare.

Püsi meiega ja olge ilus.

Uutele kohtumistele õhu Larabarblogil. ♫

Nahahooldus

See pole saladus, mis Näohooldus Meil on vaja sama nagu jänesed. "Evil" päikesekiirte võib kahjustada, kui mitte kaitsta. Olgu aeg puhkuseks, kuid ei tohiks ise tööst kõrvale kalduda. Scorching Sun kuivab nahka, vett basseinist või merele rikneb selle, jättes selle soolade kihi. Kuum kuiv tuul on jätkuvalt uppunud ja veetustatud naha katab.

Suve nahahooldus

Mitte mingil juhul ei jäta nahka ilma nõuetekohase kaitse ja hoolduseta, kui te ei soovi paar aastat kuivatatud puuvilju. Nõustuge, see on palju meeldiv, kui nahk näeb välja nagu virsik - küps ja ruddy, mitte Kuragu. Aga see on "agressiivne" ultraviolett ja põhjustab sellise kortsude enne tähtaega. Kuid ikkagi nagu iga teine \u200b\u200bhooldus, peaks see alustama puhastamise alustamist.

Naha puhastamine

Aeg on tulnud, kui rasvane ja higinäärmed töötavad täisvõimsusel. Nende saladuste ületamine võib laiendatud poorides "stagneerida", mitte neid jätta. Selle tulemusena võib vihatatud akne ilmuda. See läheb palju paremini ära hoida. Sellepärast puhastamine nägu ei ole vajalik mitte ainult iga päev, vaid mitu korda päevas. Aga see ei ole soovitatav ka seda üle pingutada.

Selle aja jooksul peaks puhastamine olema sügav ja põhjalik. Valige sellised omadused omavad vahendid. Space naha üle parvlaeva ja seejärel kasutage koorimist. Ainult nii saate puhastada hästi kõik poorid. Valides geelid või vahud puhastamiseks, valige endale need, kelle koostis on aloe ekstrakt. See sobib peaaegu kõigile. Kuid mõju on imeline.

Näohooldus - kaitse

Suveaeg - aeg raske kokkupuude ultraviolettkiirguse kehal. Ära taha enne tähtaega teha? Siis kaitsta. Müüa suur hulk UV-tõkkeid. Sa pead valima teile sobiv üks. Näiteks on omanik kerge, peaaegu snow-valge nahk Nad peavad omandama kompositsioone maksimaalse indikaatoriga. Vastasel juhul ähvardavad nad mitte ainult põletusi, vaid ka vähi riski.

Ära unusta, et mõned asemel ilus sujuv päikesepõletus Võib ilmuda "Leopard" värvi. See tähendab, et pigment specks siin, siis seal. Kuid sellises soojus ja ärge rakendage eriti tonalnik või muu kosmeetika. See ei varja. Seetõttu ei säästa UV-tõkete kreemid.

Rakendage neid vähemalt veerandi tund enne päikese käes. Olgu see ettevaatlik. Moodustub kaitsekile. See on temalt, et kiirte tõrjutakse, kaitseb seeläbi nahka.

Nägu nahahooldus -kiil

Siin on kõige vastutustundlik loll. Suvel on nahk kõige vastuvõtlikum kuivaks. Tasub mõista, et ilma teie sekkumiseta kreemide ja maskide pärast, ei suuda tõenäoliselt toime tulla vee tasakaalu taastamisega. Nüüd nii imeline aeg! Nii palju värsked marjad, puu- ja isegi köögiviljad. Esitage naha jaoks paradiis. Nahahooldus rõõmu suvel. Lõppude lõpuks, masin skaala, näiteks mahe arbuusi, võivad neil olla suupiste.

Maskid saab teha kurgi, maasikad, virsik. Jah, kõike, mis läheb käes. Igal juhul liha on suurepärane niisutab. Lisaks on iga puu eriline. Üks võitlus pigmentidega. Muu - freckles. Ja kolmas - pimples.

Suvi - viljakas aeg, mida igaüks ootab päikese ja "subting" nahka. Kuid samal ajal unustavad paljud, et näo nahahooldus suvel (nagu teises ja kogu kehas) tuleb korraldada eriti hoolikalt, et maksimeerida seda halastamatu päikesekiirimise negatiivsetest mõjudest.

See on suvel, et meie nahk kogeb kolossaalset stressi. Ultravioleti mõjul, higi ja laulude riistvaraSee toob kaasa bassi ja tolmu pooride täiendava reostuse, ärritusse, põletikule, naha koorimisele ja suuremale pigmentatsioonile.

Isegi kõige lihtsamad kosmeetilised protseduurid põhjustavad suurenenud tundlikkust ja mitte prognoositavat reaktsiooni. Eriti negatiivselt mõjutab nägu, siin kõige sagedamini on nahk dehüdreeritud, kuivatatud ja kaetud kortsudega, eriti silmade ümber märgatavalt.

2. samm: naha kaitse tolmu, rasva ja UFO eest.
Jälgimine parem režiim Puhastamine, sina juba Kaitsta oma nahka reostuse ja järgneva põletiku ja lööve eest. Kuid lisaks tuleb epidermise pinnal luua kaitsev takistus, sest maaraalsetel alustel olevad murenevad pulbrid või pihustid sobivad hästi (näiteks hõbedaste ioonidega). Samuti soovitatakse see pulbri loori, millel on läbipaistev kompositsioon ja matluse naha andmine. Seda saab rakendada puhastage nahkJa meik.

Aga tasub märkida, et peamine kaitse suvel on kreemid ja vedelikud SPF-filtritega. Kui valite kvaliteetse toote, täidab ta korraga mitmeid funktsioone: see muutub barjäärile pahatahtlike kiirguse tee, niisutab ja taset nahavärv.

Üksikasjad parima loomuliku päikese kohta kaitsevarustusah nägu 2018. aasta suvel ütleme - lugege kindlasti seda hinnangut!

3. samm: Õige valik Vedamiskreemid.
Suvel vajab meie nahk suurema niiskuse ja toitumise kreemidega.

Valides, kaaluge järgmist olulised nüansid:
♦ päevakreem peab olema tingimata niisutav, mitte rasva, seerumi või hüdrogeeli kujul parem;
♦ rakendage sõrmede padjadega vahendit sõrmede padjadega, intensiivselt nahka, et parandada vereringet ja ennetada kortse; jäägid eemaldada tingimata salvrätik nii, et poorid ei oleks blokeeritud;
♦ Ärge kasutage tooteid, sealhulgas puuviljahapeKuna nad suurendavad naha tundlikkust UFO kiirguse suhtes;
♦ 15-20 minutit enne sisenemist tänava peal, rakendage kreemi ultraviolettkaitse (Mark SPF või Päikesekraan);
♦ Vaatamata kuum ilm, Öökreem Seda kasutatakse ka näo eest hoolitsemiseks, vaid see peaks olema lihtsam, kaasamisega looduslike niisutajate, antioksüdantide ja vitamiinide A, B, C, D, E; Rakendage kreemi hiljemalt 2 tundi enne magada, tunni jooksul pärast ülejäägi kasutamist, salvrätikut.

4. samm: optimaalse meikide valik.
Suvine dekoratiivse kosmeetika iseloomustab kergemad tekstuurid, et mitte pooride skoori. Lisaks proovige vähendada oma meikide kihtide arvu, nii et nad suurendavad rasuliste näärmete intensiivsust.

Full meik hõlmab joonistades värvibaasi, tonaalse kreemi, pulber, Ruzyn ja muud "rasked" tooteid. Kõrge mõju all ümbritseva keskkonna temperatuur Ja päikesevalguse meie nahk puistatakse ja selle läbilaskvus suureneb mitu korda - seega suuresti põletik.

Oletame, et külma hooaja jooksul rakendate seerumit, päevakreemi, Tonalnik näol ja ikka kinnitage see kõik pulber.
Soojus see on vastuvõetamatu. Sa peaksid:
♦ piirata end kergelt niisutab ja murenev pulber;
♦ Kasutage ainult BB kreemi;
♦ Rakenda ainult SPF-i vedeliku.

Kombineeritud noor nahk ja millal rasva tüüp Geelid sobivad, seerumite ja kergete mattide emulsioonide puhul. Kui teil on kuiv nahk või 40-50 aastat, on valguse emulsioonid ja vedelikud sobivad.

5. samm: Õige toitumine ja joogirežiim.
Naha tervis ja ilu sõltub kogu tingimuste kompleksist ja need sisaldavad tingimata toitu ja vett. Suvel on ka oma reeglid, mida tuleks järgida, kui me tahame oma välimust kahjustada, vaid selle parandamiseks.

7 Elektrieeskirjad suvel:
♦ Söö rohkem puuvilju, marju ja köögivilju, kuni 700-800 grammi päevas - nii et teie keha saab vajalikud vitamiinid ja niisutavad;
♦ Kaasa piimatooted, teravili, kala;
♦ Vähendage toidu kogus toidus, kuna see kaebab niiskuse;
♦ Ära kuritarvita roheline teenii et kaltsiumi luudest ei pesta;
♦ Hottimel on soovitatav juua kuni 3 liitrit vedelikku (puhas vesi, magustamata kompotid, vesi ilma gaasita, värsked mahlad, millel on seller, taimsed teed); Juua väikestes osades iga tunni järel;
♦ kõrvaldada rasvade, soolase ja ägeda suur tarbimine; Kasulikum toit, mis on küpsetatud paar või sisse omamahl; Power Mode: iga 3 tunni järel kuni 5-6 korda päevas väikestes osades;
♦ nõustuda vitamiinikompleksid (Eriti kasulik kalarasv) - see parandab Üldine staatusNii kogu organismi kui nahk.

6. samm: täiendav hooldus.
Suvi ei tühista meie naha täiendav hooldus toitev, puhastamise, niisutava, noorendamise ja heledamate maskide kujul. Saab rakendada lõpetatud vahendidKui olete neid juba proovinud ja kindlad nende toodete hüpoallergia suhtes. Soovitame valida folk retseptidKuna nende kompositsioonid on 100% looduslikud.

Sõltuvalt teie epidermise eripäradest ja selle kalduvusest valige maskid, mis kaitsevad ultraviolettide eest, mis suudavad eemaldada ärritust, mis vähendavad pigmentatsiooni. Kodu õiguskaitsevahendid hõlmavad ka niisutavaid kompositsioone ja toob kaasa naha heaolu olulise paranemise kuumas hooajal.

Samal ajal ei tohiks te kuritarvitada puhastamist (eriti sooda, sooli ja teiste kõvade exfoliantide kaasamisega), see on parem teha aurusaunad Alates maitsetaimedest (kui ei ole koostööd), toimib see nahale õrnalt.

Siit leiad palju kodus retsepte, mis kergesti valmistada oma käega suvel:

Summermaskid erinevate nahatüübi jaoks

1. Tavaline nägu nahk on hästi taastatud ja kahjustatud päikesekiirte. Suvehoolduse peamine ülesanne on toetada tervislikke funktsioone niisutava ja päikesekaitsega. Maskid kehtivad ka nädalas, et saada nahka vitamiinidega.

Rohelistest mask

Jahvatage tilli ja peterselli rohelised ja segage hapukoorega, kefiir või loomulik jogurt. Kandke oma nägu 25 minutit ja peske ruumi temperatuuri puhta veega.

Piimanduspesu

Rasvapiim lahjendage veega 1: 1 osakaalu ja peske end hommikul hommikul ja õhtul.

2. Eriti kannatavad kuuma aeg kuiva nahk, kui näo nägu kuivab - see on tõsine probleem. Selline nahk reageerib halvasti päikese ja paljude päikesekaitsetoodete jaoks. Niisutavad maskid, vedelikud, kreemid omatehtud toiduvalmistamine Hästi lahendage see probleem.

Mix-vitamiin

Mis tahes marjad ja puuviljad või nende segu segistis toores vormis. Lisage piim või kodutöö püree 1: 1 suhe. Rakenda nahale 25-30 minutit ja loputage maitsetaimede jahe veega või infusiooni.

Kohupiim niisutav

Võtke 2 supilusikatäit rasvasemate juustu ja segage supilusikatäis oliiviõli. Rikastada mask koos paari kapslite E-vitamiiniga rakendada kompositsiooni epidermis ja hoidke 20 minutit. Eemaldage salvrätikud salvrätiku ja loputata taimse keetmisega.

3. Suvel suvel õline naha hooldamine on ka oma omadused. Eriti palju naha soolatud on esile tõstetud otsaesist, nina ja lõug, nii laiendatud poorid, akne, sära ilmuvad siin sagedamini. Sellistes kohtades on see, et nõutakse intensiivsemat niisutamist tooniliste alkoholi sisaldavate vedelike ja põletikuvastaste kreemide puhul.

Sidruni vesi pesemiseks

Kõige lihtsam asi valmistada on lahjendatud sidrunimahl. Sliska supilusikatäis mahla ja lahjendage see 2 lusikatäit veega. Pühkige või peske rasvase nahka selle seguga.

Vitamiini mask

See koostis on hästi kaitsta nahka päikesekiirte eest. Jahvatada 2 supilusikatäit Hercules ja lisada tl sidrunimahla sellesse jahu ja mineraalvett ilma gaasita. Rikastatakse segu 3 tilka E-vitamiini E. Kandke segu näole ja jäta 15 minutit. Eemaldage maski jäänused niiske lapiga.

4. Kombineeritud naha suve hooldus on raske tagada erinevad tüübid Erinevate nahapiirkondade puhul. T-tsoonis on nahk kalduvus rasvase ja teiste tsoonide puhul võib olla normaalne või kuiv. Jaoks koduhooldus toime tulema segane nahk Abi universaalsel vitamiini maskid ja taimsete infusioonide. Kehtima kombineeritud nahk Võrdsed piimatooted (seerum, kefiir) ja jäta 10 minutit. Linden lillede keetmise tihendamine aitab ka probleemi lahendada.

Maski kreem puhastamise ja niiskuse jaoks

2 teelusikatäit kaerahelbed Täitma väike kogus Keev vesi ja nõudma 10 minutit. Seejärel lisage 2 teelusikatäit õline kreem, segage ja rakendage pool tundi nägu. Eemaldage vee temperatuuri jäägid.

Melco mask

See retsept on hea nahale arenenud poorid. Dit paar viilu melonliha ja lisage 2 supilusikatäit kefiiri. Kandke segu 20 minutit ja loputage seejärel veega.

Kui nahk "põletas"

Kui olete pikka aega avatud päikese käes ja ei kaitse erilised vahendid, Riietus ja prillid - põletuste tõenäosus on suur.

Kui põletus juhtus, siis tuleb kohe päikest lahkuda. Kui ei ole kreemi ega pihustuside vastu, kasutage ära inimeste meetodid: Selge ja rakendage hapukoore, kefiiri või munavalge. Mitte mingil juhul ärge kasutage kosmeetikat ja vedelikke. See aitab pehmendada põlemiskreemi Aloe Veraga, panthenooliga, surub kalendula ja kummeli.

Kapsamask põletustest

Jäta kapsas lehed läbi lihaveski ja lisage toornaak läbi selle puksentsi. Kandke näole 20 minutit ja seejärel kiirustage kergelt sooja vee või kummeli mõju.

Kartulid päikesepõletusest

Üks parimad vahendid Kahjustatud UFO nahk on kartulite ja kurgi mask. Tänutus toores kartul Ja värske kurk madalas riivist, segage ja kehtib nahale 20-30 minutit. Eemaldage jääke niiske lapiga.

Ilu ja noorte isik saavutatakse kõigi tema hooldamise eeskirjade järgimisega erinevad aastaajad, vanuseperioodid ja võttes arvesse tüpoloogilisi omadusi. Loodame, et meie nõuanded ja retseptid aitavad teil seda käsitleda.

Selles video õpid suvel "ilu saladused" väga huvitav naineVaata - te ei kahetse:

Suvel soovid nautida võimalust näidata ennast kõigis meie hiilguses ja ärge muretsege erinevate nahapuuduste pärast. Selleks on vaja tagada piisav nahahooldus suvel, mis on kaasaegse kosmeetika kasutamisel täiesti võimalik kodus.

Suvehoolduse aluspõhimõtted

Kui plokk termomeetri väljaspool aken muutub üle määrake +25 kraadi, nahahooldus tuleb täielikult muutunud võrreldes talvel või kevadel. Selleks, et õppida näo näost hoolitsema, on esiteks, et tutvuda järgmiste eeskirjadega:

1. Iga päev peate juua nii palju kui võimalik ja soovitav, gaseerimata vesi. See tagab niisutava näo naha niisutamise sees ja teeb ka hea tunde isegi kuumematel päevadel.
2. Seda tuleb puhastada pehmed vahendid Jahutusmõjuga pesemiseks. Sest õline naha nägu suvel on vaja valida geel või vaht pesemiseks antibakteriaalsete komponentidega, mis takistavad välimus erinevate põletikku.
3. Kaks korda päevas peate õrnalt rakendama õrnate liikumistega niisutavat kreemi. On soovitav, et see kreem sisaldab ka tegur SPF. Sun kaitse vähemalt 25-30. Kuid palju tõhusamalt kasutab täiendavaid päikesekaitsetoode Kreemi või valguse emulsiooni kujul, rakendades seda enne tavalise päevase koort välja minekut.
4. Klassikalisest käsitsi puhastamine Suvel nägu tuleks hoiduda, asendades selle väikese toimega ultraheli puhastamine või spetsiaalsete savi puhastamise maskide kasutamine.
5. Suvel on see üldiselt kategooriliselt vastunäidustatud, sest see võib tekitada naha tugevaima hüperpigmentatsiooni välimust. On võimalik asendada koorimine kerge koorivate koorivate nühkimisega pehme abrasiivse osakeste või gommage, mis peaks olema vähemalt 2-3 korda nädalas probleemi ja rasusele nahale ja 1-2 korda 7-10 päeva jooksul kuivaks .
6. Et vältida lööbe tekkimist suvel suvel, on vaja proovida mitte puudutada näo nahka oma kätega ja teha soeng, kõige enam eemaldades juuksed tagasi, et nad puudutasid ka tema nägu.

Ideaalne näomaskid suvel

Aasta kuumas hooajal, kuidas kunagi on oluline kasutada igasuguseid. Esindajad kaunis soo kuiv nahaga tuleb teha suvel niisutav maskid vähemalt 4 korda nädalas. Oline nahaga ei ole ka mitte ilma niisutamiseta kergete maskide abil geelipõhistel alustel 2-3 korda nädalas.

Võite isegi korraldada väga tõhusa mini-kulgemise nii kodus, põhjustades spetsiaalseid maskid näkku, mis ei vaja loputamist 7-10 päeva jooksul. Eriti asjakohane selline kursus on enne merel ja nädalas puhkamist pärast seda, mis võimaldab nahal pärast tanist kiiresti taastuda.

Kui akne ilmunud suvel, peate kasutama matid ja põletikuvastased maskid savi või muda alusel, samuti pühkige nägu mitu korda päevas salitsüülkreemita ilma alkoholita.

Selleks, et nahk oleks sulle ilus ja hea hoolitsetud välised liigid ajal suvehooaegKõiki eespool loetletud näomenetlusi tuleks teha regulaarselt, sõltumata asjaoludest. Kõik see on lihtne rakendada kodus, aga kui soovite tagada tugevdatud ja palju muud professionaalne hooldus Naha taga saab külastada kosmeetikut ja minna läbi meeldivate suveprotseduuride käigus.

Maksma hoolduse eest nahahoolduse eest suvel nõuetekohaselt tähelepanu, saate tõesti nautida sooja päeva, igal hommikul vaadates ennast peeglis rõõmuga.

Suvi - ilus aeg, Lemmik paljud. Lõppude lõpuks on selle aja jooksul, et enamik inimesi tunneb jõudu tugevuse ja soovib täielikult nautida elu - lõbutseda, lõbutseda ja veeta aega oma rõõmu all, raiede all südamliku päikese ja ujumise merel. Aga samal ajal nii kaua oodatud suvepäevad Sageli muutub tõeline test iga päev allutatud isiku nahale negatiivne mõju erinevad tegurid. Suurenenud temperatuur Õhk, intensiivne ultraviolettkiirgus, uppuv tuul, linnade tolm ja soolatud merevesi - Kõik see aitab kaasa rikkumisele veetasakaal Naharakkudes, jättes oma loomuliku kaitse ja provteerima soovimatu pigmentatsiooni ja varajase kortsude välimus.

Ja see on eriti ebameeldiv, suvel riski tsoonis võrdselt, omanike õline, kuiv ja normaalne nahkKuna vähendatud või mõõdukas sekretsioon naha õhuke ei piisa tõhus kaitse äravoolu ja rasva liigne eraldamine põhjustab pooride puukingad ja aktiivne areng põletikulised protsessid. Lisaks koguneb ultravioleedi mõju naharakkudes vabade radikaalide, mis aitavad kaasa normaalse nahatooni säilitamiseks vajalike kollageeni kiudude hävitamisele. Ära unusta tolmu, mis on küllastunud kuiva suveõhk linnades. Selle osakesed seisavad näole, moodustades tiheda massi ja ennetades normaalset raku hingamist ning seetõttu esinevad häired rasude ja higinäärmete töös.

Selleks, et säilitada näo naha ilu ja noorte selle keerulise aja jooksul, peate teda esitama nõuetekohane hooldusMis seisneb vastavalt hügieeni elementaarsetele eeskirjadele ja erimenetluste korrapärasele tegevusele, mis hõlmavad tehase või kodutootmise erinevate kosmeetikatoodete kasutamist.

Näo nahk on kõige tundlikum ja haavatavama ala. inimkeha - See peaaegu kunagi ei juhtunud üsna kaitstud väliste stiimulite eest, eriti ebasoodsate kliimatingimuste eest. Selleks, et näo nahk isegi kuumas hooajal jääb särava ja ilusana, peate selle eest hoolitsema. On mitmeid lihtsaid reegleid:

• Niipea, kui tänava termomeeter tõuseb 25 kraadi kohal, peaksite hoolitsema näo naha kaitsmiseks UV-kiirgusest. Selleks, enne iga väljumist tänavale, et taotleda näole päikesekaitsetoode. Mida kõrgem on kasutatud fondi SPF-i indikaator, seda vähem tõenäoline on päikesepõletuste, fotodermatmatite ja muude ülemäärase uskumisega seotud probleemide esinemine.
• Paljud usuvad, et suvel peate pesema nii palju kui võimalik, kuid see arvamus on vale. Veehooldus Kasutades puhastusvahendeid, kindlasti vaja naha tervisele, kuid pesemisel ei eemaldata mitte ainult mustus, vaid ka vaikne film, mis kaitseb dermis ultraviolettkiirgust. seetõttu hügieenimenetlused Soovitatav on läbi viia kaks korda päevas (hommikul ja õhtul), ülejäänud aja jooksul (vajadusel) saate kasutada vedelikke ja tooniku ilma alkoholita.
• Suvel tuleks see kasutusest keelduda rasva kreemid Isiku jaoks (sellised vahendid sobivad külma hooajal). Soovitatav on eelistada niisutavaid kreeme, millel on kerge struktuur, mida tuleb nahale rakendada 2 korda päevas, vahetult pärast vee protseduure.
• Selleks, et hoida naha tervise suvel, on vaja jälgida joogirežiimi, sest see on selle aja jooksul, et keha kannatab sageli dehüdratsiooni, mis põhjustab metaboolsete protsesside rikkumist. Niiskuse puudujäägi vältimiseks on vaja tarbida vähemalt kahte liitrit puhas vesi päevas. Samuti on väga oluline jälgida oma dieeti: see peaks olema piisav arv Puuviljad, marjad, köögiviljad ja rohelus - tooted, mis sisaldavad epidermis-rakkude normaalseks toimimiseks vajalikke vitamiine ja mineraalaineid.
• Teine suvehoolduse reegel on sellisest keeldumine kosmeetilised protseduurid, nagu sügav koorimine, mikrodermaabrasioon I. keemiline pleegitamine Nahk. Seda seletab asjaolu, et pärast selliseid manipulatsioone muutub nahk ultraviolettide mõjudele vastuvõtlikumaks ja kergesti saada päikesepõletus. Kõigist tüüpi dermis puhastamise tüübid, 1-2 korda kuus, et teha maitsetaimede aurusaunad ja rakendada pehmeid absorbeerivaid aineid või omage.
• \\ T dekoratiivne kosmeetika, siis selle suvel peate olema ettevaatlik. Tonaalsed põhitõed, pulber ja muud varjatud vahendid kosmeetilised defektid Nahk, ummistavad poorid ja takistavad normaalset raku hingamist, mis põhjustab sageli komöödiate ja akne tekkimist.
• Selleks, et rahulikult ärritunud pärast ultraviolettki kokkupuudet, nahk on kergelt valgendatud tume laigud ja taastada vee-rasva tasakaalu rakkudes, peate süstemaatiliselt tegema erilist summermaskid Isikule, kellele saab osteta kaupluses või kodus kokk.

Nahahooldus suvel on üsna valulik töö, mis nõuab mõnda aega ja kannatlikkust ning et kõik jõupingutused ei ole asjata, ei pea te mitte ainult eespool nimetatud eeskirjade järgimiseks, vaid ka teadma, kuidas seda protsessi pädevalt korraldada. Selleks tuleb tuttav näo suvehoolduse peamistele etappidele.

Näohoolduse peamised etapid suvel

Näohooldus suvel on mõnevõrra erinev sellisest protsessist mis tahes muul ajal, sest see peab olema rohkem orienteeritud dermis kaitsmiseks UV-kiirguse negatiivse mõju eest ja niiskuse puudujäägi täiendamisest rakkudes. Suvehoolduse peamised etapid nahahoolduse hulka kuuluvad sellised manipulatsioonid järgmiselt:

• Puhastus - Suvel on soovitatav kasutada 2-3 korda päevas erilised geelid Või vaht pesemiseks valitud sõltuvalt naha tüübist. Mitte vähem kasulikku kasutamist termilise vee, mis mitte ainult õrnalt puhastab dermis reostuse, kuid vastab vajalik kogus Niiskus.
• Koorimine - see protseduur Tagab kahjustatud osakeste eemaldamise nahapinnast. Nendel eesmärkidel saate kasutada pehmeid puhastusvahendeid ja spetsiaalseid koorivate maskide, tänu, millele dermis muutub siledaks ja sujuvaks.
• Niisutav - Suvine naha nahk (olenemata selle tüübist), aktiivne ultraviolettkiirgus, kaotab kaalukas niiskus, muutub dehüdreeritud, kuivaks ja jämedaks. Veebilansi taastamiseks naharakkudes on vaja kasutada kerge tekstuuriga niisutavaid kreeme, samuti maskide, balsamite ja sarnase toimega surumise maskidega.
• Toit - toitained Nahk kaob võime taastada, hõrenemine ja kaob. Toitainete puuduse täitmiseks, vitamiinide ja mineraalide puudus, mis on vajalik dermis tervise säilitamiseks, on soovitatav süstemaatiliselt rakendada erinevaid kosmeetika - kreemid ja maskid ostetud kaupluses või keedetud iseseisvalt.
• Tony - See näohoolduse näohoolduse faas põhineb vereringe parandamise ja epidermis rakkude küllastumise parandamisele hapnikuga, mille tõttu dermis muutub elastsemaks, sile ja elastsemaks. Nendel eesmärkidel saate kasutada spetsiaalseid toonilisi toonid, mis ei sisalda alkoholi ega maskide toonilise toimega.
• Päikesekaitse - aktiivne ultraviolettkiirgus kannab põletuste, fotodermatmatite, hüperpigmentatsiooni ja enneaegne vananemine Nahk. Seega, kui sisenedes tänavale suveperioodil, on vaja kohaldada spetsiaalseid päikesekaitsetooteid sisaldavad SPF filtrid. Veelgi parem, kui kaitseagendid on mõnevõrra: kreemid ja madala SPF-i palsamid saab kasutada iga päev ja kõrgemate puhul - juhtudel, kus planeeritud on pikaajaline viibimine päikese pikaajalist viibimist (näiteks rannas). Suurenenud dermise tundlikkusega tuleb eelistada hüpoallergeenseid tooteid, et vältida soovimatute reaktsioonide esinemist naha küljel.

Kõiki näohoolduse ravi suveperioodil võib toimuda nii spetsialistide abiga kui ka iseseisvalt folk õiguskaitsevahendid, kelle retseptid on esitatud allpool.

Kodus Retseptid nahahoolduse naha suvel

Kohvi ja hapukoore pehme koorimine

See tööriist aitab samal ajal puhastada näo nahka reostusest, selle struktuuri sujuvaks ja täita rakkude niiskuse puudujäägi.

• 30 g kohvipind;
• 30 g hapukoor.

Ettevalmistus ja rakendus:

• Segage kohvi haarde hapukoorega ja kandke valmistatud kompositsiooni ringikujuliste liikumiste näole.
• Pöörake nahka 2-3 minutit, seejärel loputage seda sulatatud või filtreeritud toatemperatuuriga veega.

Värskendav kurk toonik

Kurk toonik värskendab suurepäraselt nahka, leevendab ärritust ja aitab võidelda soovimatu pigmentatsiooniga.

• 1 värske kurk;
• 200 ml keeva veega;
• 2-3 tilka sidrunimahla.

Cooking meetod:

• Sattail kurk riiv peale ja valage saadud puhasti keeva veega.
• Pärast lahuse jahtumist, tüveldage ja murdke klaasmahutisse. Pühkige nägu keedetud kreemiga 2-3 korda päevas.

Kapsas kokkusurumine päikesepõletusest

Selline kompress võib olla tõeline päästmine juhul, kui te ei kaitsta nahka päikese sõitmine. See abinõu rahustab ärritunud nahka, pehmendab seda ja kõrvaldab sügavamal tunnet.

• 2-3 kapsas lehed;
• 50 ml sooja piima;
• 1 munakollane.

Ettevalmistus ja rakendus:

• Peeneks lõigake kapsas ja murdke see käega kassasse olekusse.
• Lisage piima ja vahustatud munakollane saadud massile.
• Rakendama valmis segu Klapi marli peal ja pane see näole 20 minutit.
• Eemaldage tihendus ja loputage naha jaheda veega.

Kosmeetiline jää rohelisest teest

Ice kuubikud valmistatud tugeva tee keevitamise, täiesti toon ja värskendada nahka, naasevad tema elastsuse ja parandada jume.

Cooking meetod:

• Brew supilusikatäis roheline tee 200 ml järsku keeva veega ja lase tal pruusida umbes pool tundi.
• Sirge tee läbi marli ja joosta üle hallitusseened jää.
• Asetage vormimine B. külmutamine kaamera kuni lahus on täielikult külmutatud. Pühkige nägu jääkuubikutega kaks korda päevas (hommikul ja õhtul).

Sõstarmask kartuliga rasuse naha jaoks

See tööriist värskendab ja toonitab nahka, kõrvaldab silent Shine ja kitsendab poorid.

• 1 kartuli keedetud ühtlaselt;
• punase või valge sõstra marjade käputäis;
• 30 ml kefira või allikaid.

Ettevalmistus ja rakendus:

• Puhastage keedetud keedetud kartulid koor ja eraldage see püree.
• Sõstrad mööda sõela läbi.
• Segage kartulitödi kartulid marjapuhvriga, lisage hapupüstoli toode ja kerige segu ühtsusele.
• Rakendage nahale valmis massi ja jätke 20-25 minutit.
• Peske sõstarmask sooja veega.

Aprikoosi mask koos omatehtud kodujuustuga kuivale nahale

Selline mask niisutab suurepäraselt nahka, taastab selle elastsuse ja parandab jume.

• 1 suur aprikoos (või 2 väike);
• 50 g omatehtud kodujuust;
• 30 ml oliiviõli.

Ettevalmistus ja rakendus:

• Eemaldage luu aprikoosi ja purustage tselluloosi kahvliga.
• Lisage ülejäänud komponendid ja segage hoolikalt.
• Kandke aprikoosi mask näole ja jäta 30 minutit.
• Eemaldage kosmeetiline segu puuvillast tampooniga, niisutatud sooja veega või piimaga niisutatud ja pärast nahka loputamist jahedaga filtreeritud veega.

Spinat mask probleemi naha jaoks

See mask rahustab ärritunud nahka, tooni, kõrvaldab rasvane sära ja aitab võidelda põletiku vastu.

• 2-3 lehe spinat;
• 200 ml madala rasvasisaldusega piima.

Ettevalmistus ja rakendus:

• Lõigake spinat peeneks, täitke see piimaga ja pange aeglasele tulele.
• Tooge segu keema, seejärel jahutage see välja ja tüve läbi sõela.
• Moch saadud vaprades klapp marli ja panna see nägu 20 minutit.
• Pärast ettenähtud aega loputage nahka jahe veega.

Pädeva nahahoolduse teostamine suvel, ei saa mitte ainult vähendada negatiivne mõju välised tegurid, aga valmistada ette ka tali dermis. Ärge kartke katsetada kompositsioonidega, ühendades erinevate puuviljade, köögiviljade, marjade ja roheliste ühendamisega võrdõiguslikkuse tooted ja taimeõlidJa nautige naha ilu ja värskust.