Looduslik jogurt on suurepärane vananemisvastane aine näole ja kehale. Kui teie nahal on akne, laienenud poorid või laigud, aitab jogurt teil need probleemid kõrvaldada.

Looduslik jogurt on äärmiselt tervislik ja maitsev toode. Tänu kõrgele kaltsiumisisaldusele tugevdab see luid ning mõjub positiivselt ka seedekulglale ja bakteriaalsele floorale.

Soolestiku tervise säilitamiseks on soovitatav üks kord päevas tarbida jogurtit segatuna teraviljadest (teraviljadest). See toode sisaldab laktobatsillide perekonda kuuluvaid baktereid, mis parandavad mikrofloora seisundit, vähendavad gaase, kõhupuhitus. Nad stimuleerivad keha kaitsesüsteemi ja moodustavad loomuliku barjääri kahjulike bakterite vastu. Eriti kasulik on süüa jogurtit pärast antibiootikumide võtmist. See minimeerib antibiootikumide võtmise tagajärgi, s.t. taastab kasulike bakterite normaalse taseme.

Teaduslikud uuringud on tõestanud, et naturaalne jogurt parandab soolestiku motoorikat, hoiab ära kõhukinnisuse (), kõhulahtisuse ja toimib ka käärsoolevähi ennetamiseks.

Jogurti eelised näonahale

Jogurt saadakse piima kääritamisel spetsiaalsete mikroorganismide abil. See on rikkalik valgu, kaltsiumi, magneesiumi, fosfori, tsingi, B-vitamiinide (B1, B2, B6, B12) ja probiootiliste kultuuride allikas. Tänu probiootilistele kultuuridele parandab jogurt mitte ainult soolefloora tervist, vaid ka näonahka. Välispidisel kasutamisel eemaldab see suurepäraselt surnud naharakud, ühtlustab tooni, varustab nahka vitamiinidega. Tulemuseks on terve ja särav jume. Lisaks on jogurt suurepärane niisutaja.

Jogurti eelised nahale

Jogurtis sisalduv piimhape rahustab ärritunud ja kuiva nahka. Lisaks on sellel looduslikud antibakteriaalsed ja seenevastased omadused, mis puhastavad naha soovimatutest bakteritest ja säilitavad selle loomuliku tasakaalu. See aitab kiirendada põletikuliste nahahaiguste (nt akne) paranemist.

Jogurt toetab naha kaitsefunktsiooni, puhastab naha mustadest punktidest, ahendab poore, eemaldab surnud rakud ja optimeerib niiskustaset.

Noorendav aine

Miks on jogurt näole hea? Jogurt hoiab ära enneaegse vananemise, sest selle moodustavad ained võitlevad suurepäraselt vabade radikaalidega. Piimhape aitab lahustada ja eemaldada surnud rakke, puhastada ja ahendada poore ning taastada naha nooruslikkust ja ilu.

Juba iidses Indias hakati kasutama jogurtit (fermenteeritud piimatooteid) näo- ja kehanaha jaoks, et anda sellele nooruslikkust, kõrvaldada ebatasasused ja mitmesugused nahaprobleemid.

Jogurti ostmine

Selle toote valimisel tuleks jälgida erinevate lisandite olemasolu. Naha jaoks on parem osta looduslik toode ilma suhkru ja säilitusaineteta, sest need võivad põhjustada ärritust, allergilist reaktsiooni või süvendada aknet. Maskide jaoks sobib rasvane looduslik jogurt, sest see aitab kaasa parimale tulemusele.

Eelised:

• kõrvaldab ja kaitseb nahka vananemisilmingute eest
• piimarasv annab näonahale sileduse, sära, toonuse
• aitab valgendada nahka vanuselaikude, tedretähnide eest
• ideaalne tundlikule nahale
• taastab pH
• puhastab nahka

Jogurti näomaskid

Jogurtit sisaldavate näomaskide jaoks on palju retsepte. Esiteks on maskid kasulikud inimestele, kellel on akne, vananemisnähud või kuiv ja tundlik nahk (). Maskid on võimelised kõrvaldama ärritust, suurenenud tundlikkust ning taastama nahale terve ja särava välimuse. Kaaluge mitmeid näomaskide võimalusi.

Mask vanuselaikude vastu

Võtke jogurt ja kandke probleemsetele kohtadele umbes 30-40 minutit, seejärel loputage sooja veega. Kasutage maski iga päev õhtul või enne magamaminekut.

Ärritatud naha niisutamiseks ja tervendamiseks on kasulik iga päev õhtul (10-15 minutit) kogu näole määrida jogurtit, seejärel loputada sooja veega. See värskendab, rahustab ja pehmendab nahka.

Niisutav mask

Võta pool avokaadot, püreesta korralikult läbi, sega 2 sl mee ja 2 sl rasvase jogurtiga. Kandke segu puhastatud näole umbes 20 minutiks, seejärel loputage sooja ja seejärel külma veega. Seda maski võib kanda kuivale nahale 1-2 korda nädalas.

Mask kõikidele nahatüüpidele

Kaerahelbedest, meest ja jogurtist valmistatud mask aitab nahka noorendada, puhastada ja vitamiinidega varustada. Võtke 1 tl iga toodet, segage hoolikalt ja kandke puhastatud nahale (15 minutit). Pärast seda loputage mask sooja veega maha, seejärel peske pooride sulgemiseks külma veega.

Mask kuivale nahale

Võtke munakollane, segage 1 spl taimeõli () ja 1 spl. lusikatäis jogurtit. Kandke segu puhtale nahale umbes 15-20 minutiks, seejärel loputage veega. Väga kuiva ja tundliku naha puhul kombineeri banaani, avokaadot ja jogurtit. Jätke see 10 minutiks nahale, seejärel loputage sooja veega.

Mask rasusele ja probleemsele nahale

Seda maski kantakse ninale, otsaesisele, lõuale. Võtke jogurt (7 supilusikatäit), poole sidruni mahl, peen meresool (1 tl), 3 tilka teepuuõli. Segage koostisained ja kandke näole ringjate liigutustega 2 minutiks, seejärel loputage sooja veega. Pärast seda kanna sama segu rasvase kihina näole umbes 15-20 minutiks, seejärel loputa sooja veega.

Kortsudevastane mask

Võtke 2 spl. lusikad jogurtit, 1 spl maisitärklist, 1 munavalge. Sega kõik koostisained ühtlaseks massiks ja kanna ühtlaselt näole, lase mõjuda 15 minutit. Loputage mask maha sooja veega ja kandke peale kreem, mis sisaldab näiteks hüaluroonhapet, koensüümi Q10, taimset kollageeni. Maski on soovitatav teha 2 korda nädalas.

Lihtne mask

Sega 5 spl naturaalset rasvast jogurtit 1 spl. lusikatäis mett, kandke puhtale näole 15-20 minutiks, seejärel loputage sooja veega. See mask sobib kõikidele nahatüüpidele.

Teise võimalusena (näojogurt): segage 4 spl. lusikad jogurtit 1 spl. lusikatäis mett ja 1 spl. lusikas kakaopulbrit. Kandke segu näole umbes 20 minutiks, seejärel peske seebivaba veega maha.

Valgendav mask

Võtke üks supilusikatäis jogurtit, lisage 0,5 tl kurkumit, segage hoolikalt. Kandke segu näole umbes 20 minutiks, seejärel loputage. See mask ravib aknet, muudab jume säravaks ja ühtlustab. Seda tuleks rakendada 2-3 korda nädalas.

Jogurt pole mitte ainult maitsev toode, vaid ka ülimalt tervislik. Ja kui kõik teavad selle kasutamise eelistest, siis mitte kõik ei tea, et jogurti kasutamine kosmetoloogias aitab saavutada märkimisväärseid tulemusi nahahoolduses.

Jogurti maskid puhastavad, niisutavad ja toidavad nahka. Tänu aminohapetele - nahk on täiuslikult hüdreeritud; piimhape koorib õrnalt sarvestunud osakesed; tohutul hulgal vitamiine annab näonahale energiat. Oluline pluss – näole mõeldud jogurtit saavad kasutada kõik. Ainus erinevus on koostisainetes, mida me jogurtile lisame, olenevalt teie nahatüübist.

Näidustused jogurtimaskide kasutamiseks

Piimatootel on terve rida positiivseid mõjusid näonahale. Jogurt sisaldub paljudes kosmeetilistes kreemides, seerumites, geelides, šampoonides. Kuid siiski saab nahale rohkem kasu tuua, kui näomask on valmistatud naturaalsest ja kindlasti värskest jogurtist sõltumatult. Soovitatav on kasutada jogurtit maskide osana mitmesuguste kosmeetiliste defektide kõrvaldamiseks, eelkõige:

Suurenenud kuivusega naha niisutamine ja koorunud piirkondade eemaldamine;

Võitlus suurenenud lõtvusega;

Suurendab näonaha elastsust;

Rasvase läike vähendamine.

Jogurtimask on kasulik ka normaalsele nahatüübile, toote toitained takistavad kõiki vananemisprotsesse ning muudavad näo värskeks ja puhanuks. Ärge unustage, et jogurtil, nagu ka kõigil teistel piimatoodetel, on kerge valgendav toime ja seepärast on see kasulik pigmendilaikude korral ja summutab tedretähnide värvi intensiivsust.

Välisvahendina kasutatav looduslik jogurt ei põhjusta talumatuse nähtusi. Siiski tuleb maski allergia suhtes testida, kuna ülejäänud koostisosad ei ole alati nahale ohutud.

Jogurti näomaskide retseptid

Puhastav, poore ahendav mask rasusele nahale

Võtke 2 spl jogurtit, määrige nägu ja jätke 20 minutiks. Rulli mask märgade sõrmeotstega masseerivate liigutustega kokku. Loputage nägu jaheda veega.

Selles retseptis saate ka jogurtit munavalgega segada. Võtke üks valk 2 spl jogurti kohta. Paksendamiseks võid lisada veidi jahu. Maski kasutatakse kombineeritud kuni rasusele nahale.

Jogurti ja kurgi mask rasusele nahale

Riivi pool värsket kurki peenele riivile ja lisa saadud kurgimassile 1 spl. naturaalne jogurt ja 1 lahtiklopitud munavalge. Sega kõik hoolikalt läbi ja kanna paksu ühtlase kihina puhtale nahale. Järgmisena katke oma nägu puhta marlipadjaga. Salvrätik peaks olema niiske. Lõdvestu 15 minutit ja seejärel pese mask jaheda keedetud veega maha.

See mask ahendab suurepäraselt poore, sellel on siluv ja kerge valgendav toime. Mask on eriti tõhus kortsulise rasuse naha ravimisel.

Kartuli mask

Üks supilusikatäis riivitud kartulit

Kaks supilusikatäit jogurtit

Riivi üks lusikatäis kartuleid, sega jogurtitootega. Kartuli asemel võite kasutada tomati viljaliha.

See puhastab ja kuivatab hästi rasust nahka.

Toniseeriv kodune näomask

1 supilusikatäis jogurtit

1 tl mett

- ½ tl peent laua- või meresoola,

1 tl oliiviõli või viinamarjaseemneõli

3-5 tilka piparmündi või melissi eeterlikku õli.

Sega viinamarjaseemneõli piparmündiga, seejärel lisa sool, mesi ja jogurt. Kui mask on teie jaoks liiga vedel, paksendage seda kosmeetilise savi, jahu või kliidega.

Kandke puhtale, kergelt niiskele nahale 15-20 minutiks, seejärel peske ja kandke niisutajaga.

Jogurti ja apelsini mask

Sellel näomaskil on värskendav, ergutav ja samal ajal rahustav toime. Selle valmistamiseks võtke supilusikatäis jogurtit, lisage neljandiku apelsini mahl ja segage hästi, kandke näole. Jätke mask nahale umbes 5 minutiks. Leotage tampooni keedetud vees ja loputage toode maha.

Seda maski saab muuta, lisades jogurtile apelsini asemel kirsi- või viinamarjamahla, aga ka kiivitükke

Toitev jogurtimask

Riivi väike tükk kooritud õuna, kombineeri lusikatäie jogurtiga, vala hulka lahtiklopitud munakollane. Kandke segu ühtlase kihina näo- ja kaelanahale 15 minutiks. Kasutatud mask eemaldatakse vatipadjaga, nahk loputatakse sooja veega. Mask niisutab tõhusalt kuiva nahka.

Granaatõuna mask

Rasust nahka aitab tasakaalustada granaatõunamahlaga jogurtist valmistatud kosmeetiline mask. Segage 2 spl magustamata jogurtit 1 sl granaatõunamahla ja 1 tl nisujahuga. Kandke näole ja hoidke 15-20 minutit. Sellel maskil on ka valgendav toime.

Jogurti mask köögiviljadega

Normaalsele kuni kombineeritud nahale:

Kui 2 spl. segage lusikad jogurtit 1 spl. lusikatäie riivitud kurgimassiga saad kergelt valgendava efektiga maski.

Kui võtate 1 spl. lusikatäis peeneks hakitud valget kapsast, bulgaaria (magusat) pipart või peeneks riivis hakitud porgandit, siis saame jumet parandava maski.

Toitemaskiks sobivad ka suvikõrvits, baklažaan, redis, peedi viljaliha.

Taimsed maskid kantakse 15 minutiks.

Kortsudevastane jogurtimask kõikidele nahatüüpidele

Vaja läheb: 25 ml naturaalset jogurtit, 4-5 viinamarjatükki (soovitavalt seemneteta, näiteks Kishmish sorti). Kui viinamarjadel on kivid, eemaldage need lihtsalt ja koorige. Purusta puuviljad ja sega naturaalse jogurtiga. Saadud konsistents kantakse näo- ja kaelanahale. 15-18 minuti pärast peseme nägu sooja veega.

Kõik jogurtit sisaldavad maskid on valmistatud magustamata tootest, ilma lõhna- ja puuviljalisanditeta. Segu tuleks valmistada värsketest koostisosadest. Eriti hoolikalt jälgige, et maski koostisosad ei põhjustaks allergilist reaktsiooni.

Kasuliku segu kasutamise tulemus ei ilmu kohe. On vaja läbi viia mitmeid protseduure, umbes paar korda nädalas ühe kuu jooksul.

Pärast saavutatud tulemust saate efekti säilitada, tehes maske paar korda kuus.

Mis on täna hommikusöögiks? Hmmm, kaerahelbed või jogurt? Mõlemad tooted on organismile ülimalt kasulikud ja on pakatavad kasulikest ainetest. Soovitan teil valida kaerahelbed ja jätta jogurt suurepäraseks üliniisutavaks näopakendiks (aga see ei tähenda, et kaerahelbed on koduses nahahoolduses sobimatud!).

Valkudest, kaltsiumist, D-vitamiinist ja prebiootikumidest (kasulikud bakterid, mis ergutavad seedimist) pakatav jogurt on kahtlemata üks kümnest kõhule kõige tervislikumast toidust. Kuid see võib olla nahale sama hea.

Jogurt sisaldab piimhapet ja alfa-hüdroksüülhapet, mis lahustavad surnud naharakud. See kerge koorimine mitte ainult ei hoia ära punetust ja annab nahale särava välimuse, vaid vähendab ka kortse.

Nahale kandes sametine jogurtimask niisutab, võitleb aknega, ennetab naha enneaegset vananemist, leevendab päikesepõletust ja helendab vanuselaike. Võime öelda, et jogurtimask on universaalne.

Dr Judith Hellman, dermatoloog, dermatoloogia kliiniline professor, Mt. Sinai, nõustub, et jogurt aitab nahka elustada ja pehmendada. Ta soovitab päikesepõletuse korral nahale määrida rohkelt jogurtit (või keefirit). Jogurt meega segatuna on tõhus koorija, samuti follikulaarse keratoosi ravija.

Esteetilise meditsiini spetsialist Amand Holdridge soovitab päikesepõletuse ja akne tõhusamaks raviks lisada jogurtile paar tilka malaleukaõli. Õli kasutamisel jälgi, et mask ei satuks silma, suhu ega muudele tundlikele naha- ja limaskestapiirkondadele. Ja vanuselaikude ja naha enneaegse vananemise vastu võitlemiseks soovitab Holdridge segada poole sidruni mahla paari supilusikatäie jogurtiga ja kanda seda segu 2-3 korda nädalas koodile.

Jogurtipõhine näomask

Roosa mee jogurtimask

Sa vajad:

• 6-7 värsket roosi kroonlehte
• 2 spl orgaanilist roosivett
• 1 supilusikatäis jogurtit
• 1 spl manuka metsamett

Küpsetusmeetod

Murenda roosi kroonlehed kaussi, lisa roosivesi, jogurt, mesi ja sega hoolikalt. Kandke segu 10 minutiks nahale, seejärel loputage sooja veega.

Kasutage kindlasti orgaanilist ilma lisanditeta jogurtit. Sa ei taha üllatusi ebavajalikust suhkrust, mis on jogurtis nii tavaline.

Kas sa oled kannatamatu? Jookse siis kiiresti jogurti järele, et seda enda peal proovida ja veendu, et see mask on tõesti võimeline viieks järgmiseks imeks:

1. Niisutav

Elustage tuhmunud nahk ainult külmikus oleva maitsva jogurtiga. Lihtne jogurtimask kaks kuni kolm korda nädalas jätab naha pehmeks ja säravaks. Lisaks säästate palju erinevatelt maskidelt.

Esiteks peate oma nägu põhjalikult pesta. Seejärel kandke näole ja kaelale õrn, lisanditeta naturaalne jogurt. Jätke see 10 minutiks ja loputage veega.

Jogurtis leiduv piimhape ja looduslik alfahüdroksühape aitavad nahka pehmendada. Pidage meeles, et jogurt peaks olema üsna paks ja alati looduslik, ilma säilitusaineteta. Kui segu on liiga vedel, kurna liigne niiskus välja.

2. Päikesepõletuse ravi

Liiga pikk peesitamine suvepäikese kiirte käes? Lisage oma ebatervislikule punasele päevile veidi lahedat jogurtit. Selles sisalduv tsink jahutab ja rahustab nahka.

Lisage naturaalsele jogurtile paar tilka kummeli eeterlikku õli. Kandke segu õrnalt kahjustatud nahale ja laske mõjuda 10-15 minutit, seejärel loputage veega.

3. Aknest vabanemine

Vistrikud ettevaatust! Jogurtil on looduslikud antibakteriaalsed ja seenevastased omadused. Nendest vaenu tekitavatest löövetest vabanemiseks kandke aknele kalduvale nahale jogurtit. Laske sellel mõjuda ja peske 30 minuti pärast maha.

Regulaarne jogurti kasutamine koos näo pesemisega õigete toodetega hoiab teie naha puhtamana, vähendades ootamatute akne puhkemise ohtu.

4. Vanuselaikude heledamaks muutmine

Regulaarsel jogurtimaski kasutamisel on võimalik saavutada teatud helendav efekt. Ebaõnnestunud päevitusest tingitud vanuselaikude ja jälgede tõhusamaks vastu võitlemiseks lisage jogurtile veidi sidrunimahla, kandke saadud segu 30 minutiks nahale ja loputage seejärel veega. Korrake seda protseduuri kolm korda nädalas.

5. Naha enneaegse vananemise ennetamine

Varem või hiljem ilmuvad nad nagunii, sa tead seda. Kuid see ei tähenda, et peate lihtsalt istuma ja ootama kortsude ilmumist. Olete üsna võimeline seda kaugeltki kauaoodatud kohtumist edasi lükkama. Jogurtimask aitab võidelda peente kortsude vastu. Lisaks koorib piimhape õrnalt surnud naharakud ja ahendab poore.

Segage supilusikatäis oliiviõli ja neli supilusikatäit jogurtit. Kandke segu 30 minutiks näole, seejärel loputage sooja veega. Korda kolm korda nädalas.

Kas sa tahaksid jamada? Mõned ettevõtted toodavad jogurtit sisaldavaid orgaanilisi maske, proovige seda.

Märkus: olge ettevaatlik! Võimalik allergiline reaktsioon. Kui märkate pärast jogurtimaski kasutamist punetust või lööke, lõpetage kohe selle kasutamine. Kuid ärge heituge. Saadaval on palju rohkem looduslikke nahahooldusvõimalusi. Näiteks võite kasutada söögisoodat.

Näohooldus

5716

14.08.14 12:46

Jogurt – naturaalne maitsestamata jogurt ilma lisa- ja säilitusaineteta – ei ole ainult maitsev ja tervislik maiuspala või dieettoode. See on ka suurepärane kosmeetikatoode. Proovige seda ise kodus jogurti näomaskid ja vaadake, kui tõhusalt need nahka niisutavad ja pinguldavad.

Loomulikult on poodidest sobiva jogurti leidmine pea võimatu. Ja kui see õnnestub, on selle hind keskmisest palju kõrgem. Lahenduseks on jogurti valmistamine kodus, kasutades piima ja juuretist või valmisjogurtit. Tavaliselt soovitatakse selleks osta jogurtivalmistaja, kuid tegelikult saab ka ilma selleta jogurtit teha. Kõige keerulisem on hoida püsivat temperatuuri pikka aega. Kui see õnnestub, õnnestub kõik muu ilma raskusteta.

Kodune jogurt on ideaalne alus jogurti näopaki jaoks. Sel juhul saate tõeliselt loodusliku, kvaliteetse toote ilma säilitusainete ja emulgaatoriteta. See on tõesti hea nahale ega kahjusta seda. Mõnikord üritavad naised tappa kaks kärbest ühe hoobiga ja teha jogurtist näomaske, mille aluseks on lisanditega jogurt. Nad usuvad, et valmisjogurt puuviljadega on veelgi tervislikum. Kuid sel juhul saate konserveeritud puuvilju, mille eelised on väga vastuolulised.

Kuid jogurti kasulikkus näole on vaieldamatu. Selle mõistmiseks piisab, kui hoolikalt uurida selle koostist. Enamik on üllatavalt tavaline vesi. Kuid vastupidiselt paljude veendumustele pole ta üldse kasutu. Olenemata sellest, kui palju te kasutate vedelikku soodustavaid aineid, on need ilma veeta jõuetud.

Jogurti koostisse on aga lisatud niisutavaid aineid. See on muidugi kaalium. Ja ka A-vitamiini. Tänu sellele kombinatsioonile niisutavad jogurti näomaskid ideaalselt nahka. Kuid see pole kaugeltki jogurti ainus omadus.

Lõppude lõpuks sisaldab see piimhappeid. Need mõjuvad nahale õrnalt, koorides surnud rakud, puhastavad ja siluvad nahka. Seega tagavad jogurtimaskid mitteagressiivse ja õrna koorimise.

Lisaks leevendab jogurt naha väsimust, annab sellele toonust, toidab ja isegi kaitseb ultraviolettkiirguse eest. Jogurt muudab naha sametiseks ja pehmeks, taastab selle loomuliku värvi. Loodusliku jogurti kõrge vitamiinide sisaldus muudab jogurti näomaskid tõeliselt kasulikuks. Näiteks C-vitamiin tugevdab veresoonte seinu, parandades seeläbi naha hapnikuvarustust, mis tähendab, et nahk muutub tervemaks. Lisaks stimuleerib see elastiini ja kollageeni tootmist, mis annavad nahale nooruslikkuse ja elastsuse. B-vitamiinid aitavad nahapoore ummistuda, koliin aga ahendab neid ja normaliseerib rasunäärmete tööd.

Selgub, et jogurti näomaske näidatakse nii kuiva, pleekiva kui ka rasuse naha omanikele. Need sobivad kombineeritud naha hooldamiseks ja loomulikult ka normaalsele nahale. Sõltuvalt kaasasolevatest koostisosadest saavutate selle efekti. Mida te praegu vajate. Jogurt on tõeliselt mitmekülgne toode.

Jogurti maskid: retseptid

Pole raske mõista, kui asjakohased on jogurtimaskid kuivale nahale, sest kuiv nahk vajab nii hädasti niisutust, samuti toitmist ja kaitset. Seda kõike võib nahale anda jogurt. Ja efekti suurendamiseks lisatakse sellele muid, mitte vähem tõhusaid koostisosi. Pidage meeles, et kuiva naha puhul on parem võtta rasvast jogurtit.

Parim kombinatsioon niisutamiseks ja toitumiseks on jogurt ja erinevad õlid. Võtke 2 supilusikatäit naturaalset jogurtit, lisage teelusikatäis oliiviõli ja 3 tilka verbena- ja kummeliõli. Soovitud efekti saavutamiseks kulub maskil 10 minutit. Kui sul pole eeterlikke õlisid, võid jogurtile lisada kummeli- ja verbenakeediseid.

Jogurt sobib hästi teiste hapupiimatoodetega. Niisiis, 2 spl jogurtit segatuna lusikatäie püreestatud kodujuustuga on lihtne ja väga tõhus mask kuiva naha niisutamiseks. Teelusikatäis magusate puuviljade või marjade, näiteks banaani, virsiku või maasika viljaliha suurendab ainult maski eeliseid.

Sega 2 spl jogurtit ühe muna valguga. See on juba iseenesest väga võimas ja kui lisada sinna oliiviõli või kui on vaja nahka rohkem toita, siis kreemikat, on efekt veelgi tugevam.

Rasusele nahale mõeldud jogurtimaskid on tõhusad nii naha sügavpuhastuse kui ka positiivse mõju tõttu nahanäärmete tööle. Seetõttu on selliste maskide retseptid väga mitmekesised ja alati nõudlikud. Kõigepealt ärge unustage kasutada rasusele nahale madala rasvasisaldusega jogurtit.

Rasuse naha hoolduses kasutatakse ka jogurti-puuvilja- või marjamaske. Sel juhul eelistatakse aga hapuid marju ja puuvilju. Näiteks kirsid, jõhvikad, pihlakamarjad, aga ka tsitrusviljad ja ananassid. 2 supilusikatäie jogurti jaoks lisage lusikatäis valitud puuvilja mahla või viljaliha. Rasvase naha kuivatamiseks võite kasutada mitte ainult puuvilju, vaid ka köögivilju. Sellega seoses võib tomat olla suurepärane abimees. Proportsioonid on samad, mis puuviljamaskides.

Õllepärm on sama tõhus koostisosa. Võtke paar õllepärmi tabletti ja purustage need pulbriks. Vaja läheb umbes supilusikatäit pulbrit. See lisatakse 2 supilusikatäit jogurtisse ja segatakse nii põhjalikult kui võimalik. Nüüd peate lisama sidrunimahla, umbes teelusikatäis, ja sama palju porgandimahla. Positiivse efekti saavutamiseks kulub umbes 15 minutit.

Sega 2 spl jogurtit 1 lusikatäie nisujahuga. Proovige kõik kuivad tükid purustada. Lisa paksule kreemjale massile lusikatäis ploomi viljaliha. Ploomi asemel võid kasutada pirni.

Kuna jogurt on universaalne toode, siis kombineeritud nahale mõeldud jogurtimaskid on tõeline jumala kingitus. Mis puutub rasusele nahale, siis kombineeritud naha jaoks on parem võtta rasvavaba toode.

Selle kategooria esimese maski jaoks vajate mis tahes tsitrusviljade koort, olgu selleks sidrun, greip, mandariin või apelsin. Jahvata koor näiteks kohviveskis. Peaksite saama tõelise tsitruselise jahu. Kolme supilusikatäie jogurti jaoks on vaja ühte lusikatäit sellist jahu ja teelusikatäit vedelat mett. 15 minuti pärast on vaja mask koorest maha pesta.

Võite minna tagasi peaaegu traditsiooniliste maskide juurde. Kombineeritud naha puhul soovitatakse puuvilju ja marju nagu arbuus, pohl, kiivid, sõstrad, viinamarjad või virsikud. Proportsioonid ja kasutusaeg on samad: 2 kuni 1 ja 15 minutit.

Suurepärase efekti annab kosmeetiline savi. Kombineeritud nahale sobivad punased või roosad kosmeetilised savid ideaalselt. Võtke pool lusikatäit pulbrit ja lahjendage kahe supilusikatäie jogurtiga. Saadud punakas mass jaotatakse õrnalt näole ja jäetakse kuivama. Tavaliselt piisab selleks 12 minutist, pärast mida tuleb mask pesta.

Teine imeline kompositsioon kombineeritud nahale näeb välja selline: 2 spl naturaalset omatehtud jogurtit, lusikatäis oliiviõli ja 2 tl värsket sidrunimahla. 15 minutiga saavutate seda maski kasutades värske välimuse, toonuse, eemaldate T-tsoonilt õlise läike, kuivatamata kuivi piirkondi.

Normaalsele nahale mõeldud jogurtimaskid on suurepärane toitev ja toniseeriv aine, mis leevendab väsimust ja stressi mõjusid, annab värskust, ühtlustab jumet, muudab naha sametiseks ja siledaks.

Selles ei aita teid mitte ainult jogurt, vaid ka köögiviljad. Näiteks kurgi viljaliha annab suurepärase tulemuse. Muide, kurk ei aita mitte ainult nahka niisutada ja toita, vaid ka veidi kergendada. Kapsas, paprika, redis, peet, baklažaan või suvikõrvits, riivitud porgand ja nii edasi aitavad samuti normaalset nahka hooldada. Proportsioonid, milles neid köögivilju jogurtiga segatakse, on teile juba artikli teistest osadest teada: kõik samad 2 supilusikatäit jogurtit 2 supilusikatäie köögivilja või puuvilja viljaliha kohta.

Peedimask jogurtiga on suurepärane toitaine normaalsele nahale. Võtke üks munakollane, lisage sellele teelusikatäis jogurtit ja sama palju peeneks riivitud peeti. Segage segu hoolikalt. Seejärel võtke pintsel ja kandke see mass nahale.

Erilise koha hõivavad universaalsed jogurtimaskid kõikidele nahatüüpidele, aga ka maskid, mis lahendavad erinevaid probleeme, mis ei ole seotud ühe või teise nahatüübiga. Näiteks selleks. tumeda naha valgendamiseks, aga ka tüütute tedretähnide heledamaks muutmiseks sobib kõige paremini ürtidega jogurtimask.

Võtke tilli ja peterselli, hakkige ürdid peeneks ja segage hästi. Teil on vaja supilusikatäit seda segu, samuti 2 supilusikatäit naturaalset jogurtit. Oluline on segu väga hästi segada ja lasta sellel veidi tõmmata, et rohelised annaksid jogurtile mahla. Pärast seda kantakse nahale rohekas mass ja oodake mitte rohkem kui 15 minutit.

Tõeliselt mitmekülgne mask on purustatud kaerahelbemask. Supilusikatäis selliseid helbeid lisatakse kolmele supilusikatäit jogurtile, seejärel segatakse sinna teelusikatäis mett. See mask suurepäraselt värskendab, puhastab nahka, toniseerib seda. Lisaks eemaldab see väsimuse jäljed, taastab nahale meeldiva värvi ja tekstuuri ning ühtlustab kontuuri.

Kui võtate pool lusikatäit valget või rohelist savi ja lahjendate pulbrit jogurtiga, saate teise mitmekülgse ja väga tõhusa maski. Kui soovite aga aknest vabaneda, on mõttekas valida sinisavi. Sellel on põletikuvastane toime, kuivatatakse aknet, samuti aitab see haavadel paraneda ilma armistumiseta.

Võite olla üllatunud jogurtimaskide mitmekesisusest ja lugeda entusiastlikult nende kohta positiivseid ülevaateid. Kõige parem on aga valida endale sobivaim ja kogeda selle imelist jõudu.

Noorendav, värskendav, elustav jogurtist näomask paneb naha ilust ja nooruslikult särama igal kellaajal või aastaajal. Õigesti valmistatuna osutub see väga õrnaks, kergeks ja õhuliseks, hooldab õrnalt nahka, annab kõige meeldivamad aistingud. On aeg avastada see ebatavaline kosmeetikatoode ja teada saada, et jogurt pole mitte ainult dieet- ja tervislik toode, vaid ka suurepärane kosmeetik kodus. Lõppude lõpuks on see rikas mitmesuguste aktiivsete ainete poolest, mis on naise ilu jaoks nii kasulikud ja vajalikud.

Toimeained

Jogurti näomask mõjub oma koostiselt väga soodsalt kõikidele nahatüüpidele. Regulaarsel kokkupuutel epidermise pinnakihtidega tungivad kasulikud ained neisse ja korraldavad rakutasandil väikese "revolutsiooni", sundides aktiveerima paljusid ainevahetusprotsesse. Need sisaldavad:

• vesi on selle toote põhikomponent, sellest valmistatud maskid on kuulsad oma niisutavate omaduste poolest ja on eriti kasulikud kuivadele,;
• Jogurtis sisalduvatest vitamiinidest on kõige rohkem koliini, mis suudab rasvatasakaalu kontrolli alla võtta, samuti võitleb see kudede vananemise vastu, andes maskidele noorendava efekti ning rahustab kiiresti ka ärritunud ja väsinud nahka;
• niatsiin äratab uinunud rakud unest ja kaitseb neid ka väliste agressiivsete mõjude eest: tänu sellele vitamiinile pole midagi paremat kui jogurtist näomask suvel kõrvetavas lämbe kuumuses ja talvel läbitorkavate pakastega;
• retinool võitleb aktiivselt kuivuse, koorumise, akne jälgedega ja: niisutav ja põletikuvastane toime – selle peamised eristavad omadused;
• C-vitamiin, askorbiinhape, tungib läbi veresoonte seinte, tugevdab neid seestpoolt, viib läbi regeneratiivset tööd rakkudes, suurendab elastiini, kollageenikiudude tootmist, sünteesi, mis annavad nahale nooruse, elastsuse, ilu;
• jogurt sisaldab palju erinevaid B-rühma vitamiine: neil on tervendav toime võitluses aknega; puhastab tõhusalt poorid komedoonidest, mustusest ja toksiinidest; silub peeneid ja madalaid kortse; parandab märgatavalt jumet;
• kaalium, mida leidub rohkesti igas jogurtis, niisutab kuiva ja toidab normaalset nahka;
• kaltsium annab sellele pehmuse ja siidisuse.

Arvestades kõiki neid jogurti näomaski kasulikke omadusi, ei tohiks nii meeldivast ja samas tõhusast nahahooldustootest loobuda. Et see oleks võimalikult tõhus, teadke, kuidas sellega toime tulla.

Isetehtud jogurti näomaske on lihtne valmistada ning need ei nõua lisaaega ega raha. Ja sellegipoolest on nende valmistamise protsessi mõningate nüansside tundmine kasulik kõigile, kes otsustasid oma nahka sellise maitsva magustoiduga hellitada.

1. Kosmeetiliseks otstarbeks ei sobi värvainetega jogurtid. Valige looduslik, ilma lisanditeta.
2. Näidustused kasutamiseks: kuivus, koorumine, akne, mikrokahjustused, kortsud, vitamiinipuudus,.
3. Vastunäidustused: individuaalne talumatus. Määrige randme algselt valmistatud tootega, jälgige tulemust mitu tundi. Kui allergilist reaktsiooni pole, ei saa te jogurtimaskidelt oodata mingeid kõrvalmõjusid ega soovimatuid mõjusid.
4. Kui teil on kuiv nahk, kasutage maskide jaoks rasvarikkaid tooteid ja vastupidi.
5. Maski kantakse eranditult puhtale nahale, mis on eelnevalt puhastatud taimse aurusauna ja teie lemmikkoorijaga.
6. Toime kestus sõltub täielikult täiendavatest koostisosadest, kuna puhtal kujul võib seda toodet näol hoida kuni 45-50 minutit: see ei kahjusta.
7. Kui toode on õigesti valmistatud, saab seda kergesti veega maha pesta.
8. Viimasel etapil ärge unustage oma nahka tavalise kreemiga rahustada.
9. Kasutamise sagedus - isegi ülepäeviti: sellised maskid ei kahjusta.
10. Pärast 12-15 protseduuri tasub teha 3-4-nädalane paus, et nahk saaks sama koostise toimest puhata.

Regulaarsel ja õigel kasutamisel tuleb naturaalse jogurti näomask suurepäraselt toime mitmesuguste kosmeetiliste defektidega. Eriti näitab ta ennast parimast küljest, kui valite õige retsepti.

Erinevaid retsepte

Kõik omatehtud jogurti näomaskid tuleks valmistada rangelt vastavalt leitud retseptile – soovimatute mõjude vältimiseks vähemalt esimestel kasutuskordadel. Kui olete veendunud, et mõju on olemas ja teie nahk reageerib jogurtile normaalselt, võite alustada katsetamist maskide koostiste ja nende koostisosade proportsioonidega.

Silmade ümber

• Puhtal kujul

Kortsude ja ebameeldivate kukeseente vastu aitab puhtal kujul, ilma lisakomponentideta jogurtimask näole ja silmaümbrusele. Lihtsalt määrige silmalaud ja kogu nägu kasuliku vedelikuga.

Normaalsele nahale

• Puuviljad

Looduslik jogurt (kaks supilusikatäit) segatakse ühe loetletud puuvilja (marja) kartulipüreega: pohlad, vaarikad, sõstrad, mandariinid, apelsin, õun, viinamarjad, arbuus, virsik (üks supilusikatäis).

• Muna

Vahusta kaks supilusikatäit naturaalset jogurtit toore munaga. Sellel toitval jogurti-munamaskil on ka pinguldav ja noorendav toime.

Kuivale nahale

• Banaan

Sega võrdsetes kogustes jogurtit ja purustatud banaani.

Rasusele nahale

• Maasikas

Rasvase läike ja akne eemaldab maasikatega jogurtist näomask. Need tuleb lihtsalt püreeks vahustada (umbes võrdsetes kogustes).

• Puuviljad

Jogurt (kaks supilusikatäit) segatakse püreega puuviljadest või marjadest nagu greip, pihlakas, jõhvikad, maasikad, kirsid (üks supilusikatäis).

Avastage looduslik ja tervislik jogurt mitte ainult kui toitev toode, vaid ka kui suurepärane kosmeetikatoode. Tehke sellest erinevaid maske, hellitage oma nahka täiendava toitumise ja niisutusega.