Организация двигательной активности детей в доу. "развитие двигательной активности детей в режиме доу"

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд

Описание слайда:

2 слайд

Описание слайда:

С момента рождения нормально развивающийся ребенок стремится к движениям. Вначале эти движения беспорядочны. Однако постепенно они начинают приобретать более координированный характер. Движения оказывают всестороннее влияние на организм человека, и это влияние неизмеримо выше для растущего организма. В каких бы условиях не воспитывался ребенок, ему необходимы средства для своевременного и правильного развития движений: просторное помещение, пособия и предметы, побуждающие его к действию, подвижные игры, музыкальная ОД, а так же НОД по развитию физических качеств. Помимо организованных форм работы по развитию движений в двигательном режиме детей большое место занимает самостоятельная деятельность. У ребенка появляется возможность играть, двигаться по своему собственному желанию. Однако и здесь его действия во многом зависят от условий, создаваемых взрослыми. При правильном руководстве двигательной активностью детей можно в значительной степени повлиять на разнообразие их игр, движений, не подавляя инициативы.

3 слайд

Описание слайда:

Основными средствами физического воспитания маленьких детей является правильное питание, широкое использование естественных факторов природы, хороший гигиенический уход, четко организованный режим дня, методически правильное проведение режимных процессов (кормления, сна, туалета), создание благоприятных условия для разнообразной деятельности и прежде всего для развития движений ребенка

4 слайд

Описание слайда:

Согласно современным данным, дети двигаются в два раза меньше, чем это предусмотрено возрастной нормой, из чего следует, что недостаточно внимания уделяется самостоятельной двигательной деятельности детей

5 слайд

Описание слайда:

Одной из сторон организации воспитания и развития личности является физическая культура, расширяющая адаптационные возможности ребенка. Двигательная активность способствует укреплению здоровья человека, повышает его функциональные возможности, способность противостоять негативным факторам окружающей среды. Это особенно важно сегодня, в условиях резко возросшего темпа жизни. Двигательная активность - необходимое условие разностороннего развития ребенка: окружающий мир он познает через движения, в них находит выход своей неуемной жажде познания, энергии, фантазии. Движения создают условия для развития интеллекта, стимулируют речевую и эмоциональную активность, учат общению; словом, движение-это жизнь ребенка, его стихия!

6 слайд

Описание слайда:

Самостоятельная деятельность детей – одна из основных моделей организации образовательного процесса детей дошкольного возраста: свободная деятельность воспитанников в условиях созданной педагогами предметно-развивающей образовательной среды, обеспечивающая выбор каждым ребенком деятельности по интересам и позволяющая ему взаимодействовать со сверстниками или действовать индивидуально

7 слайд

Описание слайда:

Самостоятельная двигательная деятельность детей влияет на следующие функции: Оздоровительные: охрана жизни и укрепление здоровья детей, содействие правильному физическому и психическому развитию детского организма, повышение умственной и физической работоспособности. Развивающие: развитие движений, формирование двигательных навыков и физических качеств (ловкость, быстрота, сила, выносливость), формирование правильной осанки. Образовательные: обогащение знаний детей о своем организме, здоровье, о путях его укрепления, сохранения, ответственного отношения. Воспитательные: воспитание положительных черт характера (смелость, решительность, настойчивость), нравственных качеств (доброжелательность, взаимопомощь), волевых качеств (сила воли, умение побеждать и проигрывать), формирование привычки к ЗОЖ, желания заниматься физическими упражнениями (в том числе не ради достижения успеха как такового, а для собственного здоровья).

8 слайд

Описание слайда:

Организация рационального двигательного режима является одним из основных условий обеспечения комфортного психологического состояния детей. Кроме того, имеется прямая взаимосвязь, как указывают специалисты, между двигательным ритмом и умственной работоспособностью ребенка. Вредна, отмечают они, как недостаточная, так и излишняя двигательная активность. Отправной точкой при организации двигательного режима детей должна стать естественная потребность организма в движении. Она составляет в среднем от 10 до 15 тысяч активных перемещений в пространстве в сутки для детей 6-7 лет; 10-12 тысяч - для детей 5-6 лет; 8-10 тысяч - для детей 3-4 лет; 6-8 тысяч - для детей 2-3 лет. Около 60-70% этого количества движений должно приходиться на период пребывания ребенка в образовательном учреждении.

9 слайд

Описание слайда:

Повышение самостоятельной двигательной активности детей может рассматриваться как одно из действенных средств сохранения здоровья ребёнка, улучшения его физической подготовленности, обогащения двигательного опыта, увеличения творческого и познавательного потенциала. Потребность детей в движении наиболее полно реализуется в их самостоятельной деятельности. Самостоятельно, но под руководством воспитателя происходит и освоение всех основных движений. Вот почему так важно создавать условия, необходимые для того, чтобы каждый малыш имел возможность двигаться сколько хочет, чтобы деятельность его была содержательной и разнообразной. «…Ребенок в дошкольном детстве должен почувствовать мышечную радость и полюбить движение, это поможет ему пронести через всю жизнь потребность в движении, приобщиться к спорту и здоровому образу жизни».

10 слайд

Описание слайда:

Каждое из режимных отрезков самостоятельной двигательной деятельности - это определенная «оздоровительная доза» в виде движений, физической нагрузки, работающая на здоровье ребенка, его правильное физическое развитие и физическую подготовленность, даёт ребенку возможность общения со сверстниками и воспитателями, т.е. социальный комфорт, а освоение двигательных умений - возможность самовыражения. Когда дети должны самостоятельно двигаться? В любое время, когда они этого захотят! Поэтому должны быть продуманы условия для движений. Обязательно каждый из детей должен получить свою «двигательную дозу» во время утреннего приема, после завтрака перед ОД, на прогулке, после дневного сна. Каждому из режимных отрезков соответствуют особые требования к интенсивности движений. Во время утреннего приема двигательная деятельность спокойная, умеренная. Воспитатель занят приемом детей, не может уделить должного внимания прямому руководству и поэтому заранее создает условия для простых, хорошо знакомых детям движений, не требующих страховки: раскладывает на полу плоскостные дорожки, шнуры, дуги, кегли, несколько раз меняет их расположение, что-то быстро убирает.

11 слайд

Описание слайда:

На прогулке дети должны двигаться много, активно. Движения могут быть сложные, так как есть возможность и поучить каждого ребенка отдельно, и обеспечить ему нужную страховку. Воспитатель сам определяет время, содержание, длительность, место проведения, количество занимающихся, руководствуясь своим знанием индивидуальных особенностей малышей. Важную роль в самостоятельной деятельности ребенка играют подвижные игры с правилами, с их помощью развивается инициатива, организаторские способности и творчество. Эти игры способствуют формированию детского коллектива и соблюдению принятых в них правил. В вечернее время можно применять игры, способствующие развитию точности и ловкости движений: шашки, упражнения с оздоровительными шарами, ручными эспандерами и др. Очень хорошо, если дети старшего возраста обучены игре в шахматы, которые развивают логику и активность мышления, сосредоточенность и целеустремленность.

12 слайд

Описание слайда:

Основным видом деятельности в дошкольном возрасте, как известно является игра. Поэтому двигательная среда должна быть насыщена различным оборудованием и спортивным инвентарём, способствующим удовлетворению потребности в движениях.

13 слайд

Описание слайда:

Одной из причин низкой двигательной активности детей в самостоятельных играх является недостаточное и нерациональное использование физкультурных пособий и спортивного инвентаря (мячей, обручей, скакалок, велосипедов, самокатов и др.). Учитывая индивидуальные особенности детей и опираясь на их интересы, воспитатель может показать разные варианты более активных действий с пособиями, чем те, которые выполняет ребенок, поможет обогатить игровой сюжет, наполнить его разнообразными движениями.

14 слайд

Описание слайда:

Для удовлетворения двигательных потребностей детей должны быть созданы специальные условия, основанные на следующих принципах: непрерывность (с утра до вечера); добровольность (вызывать желание, а не принуждать); доступность упражнений; чередование организованных форм с самостоятельной двигательной деятельностью.

15 слайд

Описание слайда:

Значительное влияние на двигательную активность дошкольников в играх оказывает их общение. Введение в игры движений с использованием пособий увеличивает продолжительность общения детей

16 слайд

Описание слайда:

Формированию у ребенка навыков самостоятельных двигательных действий способствуют различные мелкие и крупные физкультурные пособия, игрушки. Третий год жизни - подбираются игрушки, стимулирующие первоначальные самостоятельные действия - это каталки, коляски, автомобили, мячи, шары, которые используются для бросания, прокатывания в воротца, катания и скатывания с горки. Применяются крупные физкультурные пособия: горки, лесенки, ворота, скамейки, ящики и др., на которых ребенок упражняется в лазании, ползании, перешагивании и т.д. Четвертый год жизни - двигательные игрушки, мелкие пособия и игры: для упражнений в бросании и метании даются мячи разных размеров, мешочки, кольца, кольцебросы и мячебросы, щиты для метания, обручи, короткие и длинные скакалки, а также велосипеды и т.д., способствующие ориентировке в пространстве, подводящие к усвоению правил безопасного передвижения по улице. Для 5-6-летних детей широко используют спортивные игры - городки, серсо, кольцеброс, баскетбол, бадминтон, настольный теннис и др. Эти игры способствуют подготовке к школе, занятиям спортом. Дети самостоятельно и творчески участвует в играх типа «школа мяча», организует игры-эстафеты и игры с элементами соревнования. Воспитатель наблюдает за этими играми и корректирует их ход.

17 слайд

Описание слайда:

В процессе руководства двигательной активностью детей значительное место должно отводиться показу разнообразных движений с физкультурными пособиями. При этом важно учитывать индивидуальные проявления каждого ребенка. Так, чрезмерно подвижным детям следует показать действия, требующие точности выполнения или особой осторожности при пользовании пособием, например, прокатить мяч по узкой доске в воротики; попасть мешочком с песком в цель и т. д. Малоподвижным детям можно предложить активные действия и движения, не требующие точности выполнения: бросить мяч вдаль и побежать за ним; прыгнуть из обруча в обруч, через скакалку и т. д.

18 слайд

Описание слайда:

Таким образом, в руководстве двигательной активностью детей могут быть выделены два основных этапа. Вначале устанавливаются непосредственные контакты воспитателя с каждым ребенком, выясняется его интерес к играм, упражнениям и физкультурным пособиям, его взаимоотношения со сверстниками, выявляется наличие у него двигательного опыта. Для развития самостоятельной деятельности детей создаются необходимые условия: своевременная помощь каждому ребенку в выборе игр и упражнений, физкультурных пособий, места для игры. На этом этапе могут быть применены следующие методы и приемы: совместное выполнение упражнений ребенка с воспитателем или с другими детьми; объяснение и показ более сложных элементов движений; поощрение. Основным направлением руководства двигательной активностью детей в процессе самостоятельной деятельности является обогащение ее разнообразными движениями.


















1 из 17

Презентация на тему: Двигательная активность в ДОУ

№ слайда 1

Описание слайда:

№ слайда 2

Описание слайда:

Оптимизация двигательной деятельности детей дошкольного возраста. Двигательная активность является естественной потребностью организма человека. Активная двигательная деятельность, помимо положительного воздействия на здоровье и физическое развитие, обеспечивает психоэмоциональный комфорт ребенка.

№ слайда 3

Описание слайда:

Создание системы двигательной активности в течение дня. Понимая важность проблемы развития двигательной активности детей, мы выдвинули несколько задач: увеличить двигательную активность; создать оптимальные условия для каждого ребенка в процессе освоения двигательного опыта; повысить интерес детей к различным видам двигательной деятельности; воспитывать у детей осознанное отношение к выполнению двигательных действий.

№ слайда 4

Описание слайда:

№ слайда 5

Описание слайда:

Формы двигательной деятельности Существуют разнообразные формы двигательной деятельности: утренняя гимнастика (ежедневно); совместная физкультурная деятельность педагога с детьми; прогулка с включением подвижных игр; (ежедневно) пальчиковая гимнастика (ежедневно во время режимных моментов); зрительная, дыхательная гимнастика; физкультминутка эмоциональные разрядки, релаксация; ходьба по массажным дорожкам спортивные досуги, развлечения. Ожидаемый результат: решение поставленных задач по активизации двигательной деятельности детей и обеспечению здорового образа жизни воспитанников. Сформировать у детей знания и практические навыки здорового образа жизни.

№ слайда 6

Описание слайда:

Приоритеты форм двигательной активности в режиме дня Придавая особую значимость роли двигательной активности в укреплении здоровья дошкольников, считаем необходимостью определить приоритеты в режиме дня. Первое место в двигательном режиме детей принадлежит физкультурно – оздоровительным мероприятиям. к ним относятся общеизвестные виды двигательной деятельности: утренняя гимнастика; подвижные игры и физические упражнения во время прогулок; физкультминутки в совместной деятельности с умственной нагрузкой и т.д. Второе место в двигательном режиме детей занимает совместная деятельность по физической культуре – как основная форма обучения двигательным навыкам и развития оптимальной двигательной активности детей. Третье место отводится самостоятельной двигательной деятельности, возникающей по инициативе детей. Она дает широкий простор для проявления их индивидуальных двигательных возможностей. В двигательный режим также входит совместная физкультурно – оздоровительная работа ДОУ и семьи (домашние задания, участие родителей в физкультурно – оздоровительных массовых мероприятиях детского сада). Все вышеописанные формы двигательной активности дополняют и обогащают друг друга, в совокупности обеспечивают необходимую двигательную активность каждого ребенка в течение всего времени пребывания его в ДОУ.

№ слайда 7

Описание слайда:

Роль утренней гимнастики в двигательной активности дошкольников Утренняя гимнастика является одним из важнейших компонентов двигательного режима. Цель утренней гимнастики – создание у детей хорошего настроения, поднятие эмоционального и мышечного тонуса, активизация дальнейшей деятельности. Задачи утренней гимнастики – закрепить двигательные навыки и умения. Ежедневное выполнение физических упражнений под руководством взрослого, способствует проявлению определенных волевых усилий, вырабатывает у детей полезную привычку начинать день с утренней гимнастики.

№ слайда 8

Описание слайда:

Подвижные игры и физические упражнения во время прогулки Прогулка – это один из важнейших режимных моментов, во время которого дети могут достаточно полно реализовать свои двигательные потребности. В ходе прогулки решаются оздоровительные задачи, совершенствуются двигательные навыки, повышается двигательная активность. Работу по развитию движений на прогулке планируем так, чтобы была обеспечена системность, последовательность подачи всего программного материала, способность закреплению, совершенствованию игр и физических упражнений, повышать двигательную активность детей. Основными задачами, решаемыми в процессе ежедневного проведения подвижных игр и физических упражнений на прогулке, являются: дальнейшее расширение двигательного опыта детей, обогащение его новыми, более сложными движениями; совершенствование имеющихся у детей навыков в основных движениях путём применения их в изменяющихся игровых ситуациях; развитие двигательных качеств: ловкости, быстроты, выносливости; воспитание самостоятельности, активности, положительных взаимоотношений со сверстниками и старших детей с малышами.

№ слайда 9

Описание слайда:

Физкультурные минутки Для полноценного физического развития и укрепления здоровья детей дошкольного возраста необходим особый двигательный режим, отличающийся разнообразием форм физического воспитания. одной из таких форм являются физкультурные минутки. Физкультурные минутки – проводятся с целью снижения утомления и снятия статического напряжения. Длительность составляет 2-3 минуты. Физкультминутки проводим в форме упражнений общеразвивающего воздействия (движения головы, рук, туловища, ног), подвижной игры, танцевальных движений и игровых упражнений. Физкультминутка часто сопровождается текстовкой, связанной или не связанной с содержанием деятельности.

№ слайда 10

Описание слайда:

Совместная деятельность по физической культуре В дошкольных учреждениях основной формой развития двигательной активности детей является совместная деятельность по физической культуре. Данная деятельность выполняет ряд задач по физическому воспитанию: обеспечить развитие и тренировку всех систем и функций организма ребенка; удовлетворять естественную потребность в движении; формировать двигательные умения и навыки, физические качества; давать каждому возможность демонстрировать свои двигательные умения сверстникам и учиться у них; создавать условия для разностороннего развития детей, использовать полученные навыки в жизни; вызывать и поддерживать интерес к двигательной деятельности.

№ слайда 11

Описание слайда:

Самостоятельная двигательная деятельность детей Двигательные навыки, полученные в совместной физкультурной деятельности, дети закрепляют в самостоятельной двигательной деятельности. Самостоятельная деятельность является важным источником активности и саморазвития ребенка. Продолжительность её зависит от индивидуальных проявлений детей в двигательной деятельности. занимаясь самостоятельно, ребенок сосредотачивает внимание на действиях, ведущих к достижению увлекающей его цели. Стимулом самостоятельной двигательной активности детей всех возрастов служит прежде всего, наличие в группе или на участке различных игрушек, мелких и крупных физкультурных пособий.

№ слайда 12

Описание слайда:

Роль дневного сна в двигательном режиме дошкольника. Трудно переоценить роль дневного сна в физическом и интеллектуальном развитии ребёнка. Отдых в середине дня ему просто необходим. Но как помочь проснуться малышу в хорошем настроении и активно продолжить день? Необходимо провести после тихого часа бодрящую гимнастику. Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшить настроение, поднимает мышечный тонус, обеспечивает необходимый уровень двигательной активности в течение второй половины дня. Гимнастика после дневного сна является важной составляющей двигательной активности.

№ слайда 13

Описание слайда:

Совместная физкультурно-оздоровительная работа ДОУ и семьи. Не так просто провести спортивное мероприятие в разновозрастной группе. И все же в ДОУ мы стараемся проводить физкультурные праздники 2 раза в год. Такие спортивные праздники дают детям радостные переживания, запоминаются ими надолго. К таким мероприятиям мы готовимся особенно тщательно, продумывая каждый момент. Праздничное настроение во время развлечения создается, если двигательный материал игр и упражнений усвоен детьми заранее, а цель действий необычна, но доступна и интересна. В разновозрастной группе для упражнений, аттракционов мы используем одни и те же пособия (мячи, шары и др.), изменяя сложность двигательных упражнений, количество повторов, темп выполнения. Во время проведения праздника стимулируем дальнейшую активность детей, желание продолжать двигательную деятельность, участвовать в играх, аттракционах.

Описание слайда:

Заключение Если проанализировать работу по оптимизации двигательной активности в нашем детском саду можно отметить положительные изменения, но есть и недоработки. Возрос интерес детей к разным видам упражнений Повысилась двигательная активность детей, разнообразилась игровая деятельность. Детям старшего дошкольного возраста стала свойственна высокая потребность в движениях. Двигательная активность стала более целенаправленной. Малоподвижные дети стали более активными и самостоятельными, у них появился интерес к игровым упражнениям разной интенсивности, уверенность в своих действиях и желание участвовать в коллективных подвижных играх. Гиперактивные дети стали более уравновешенными, спокойными. У них появилось устойчивое внимание, позволяющее быстрее воспринимать двигательные задания и выполнять их более качественно. Дети стремятся к организации различных игр, к общению друг с другом. Они пытаются самостоятельно выполнять достаточно трудные двигательные задания, добиваясь хорошего результата. Недостаточная оснащенность предметно-развивающей среды специальным физкультурным оборудованием препятствует эффективному освоению многих основных движений.

1. Теоретические основы развития двигательной активности детей 5-6 лет


.1 Сущность и значимость двигательной активности для детей дошкольного возраста


Движение - главное проявление жизни; без него немыслима творческая деятельность. Ограничение движений или их нарушение неблагоприятно сказывается на всех жизненных процессах.

Особенно большое количество движений требуется растущему организму. Неподвижность для маленьких детей утомительна, она приводит к замедлению роста, задержке умственного развития и снижению сопротивляемости инфекционным заболеваниям. В огромном количестве движений ребенка проявляется естественное стремление к физическому и психическому совершенствованию. Разнообразная мышечная деятельность благотворно сказывается на физиологических функциях всего организма, помогает приспосабливаться к различным условиям внешней среды» .

Активная мышечная деятельность, по данным многих исследователей (И.А. Аршавский, Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева, Н.А. Бернштейн, Л.В. Карманова, В.Г. Фролов, Г.П. Юрко и др.), является обязательным условием для нормального развития и формирования растущего детского организма.

Двигательная активность - это основа индивидуального развития и жизнеобеспечения организма ребенка . Она подчинена основному закону здоровья: приобретаем, расходуя, сформулированному И.А. Аршавским. Теория индивидуального развития ребенка основана на энергетическом правиле двигательной активности. Согласно этой теории, особенности энергетики на уровне целостного организма и его клеточных элементов находятся в прямой зависимости от характера функционирования скелетных мышц в разные возрастные периоды. Двигательная активность является фактором функциональной индукции воспитательных процессов (анаболизма).

Особенность последних заключается не просто в восстановлении исходного состояния в связи с имевшей место очередной деятельностью развивающегося организма, а в обязательном избыточном восстановлении, т.е. необходимо постоянно обогащать наследственно предопределенный энергетический фонд. Благодаря двигательной активности ребенок обеспечивает себе физиологически полноценное индивидуальное развитие .

Т.И. Осокина и Е.А. Тимофеева отмечают , что «от систематической работы мышцы увеличиваются в объеме, становятся крепче и в то же время не утрачивают характерную для детского возраста эластичность. Усиленная деятельность мышечной массы тела, вес которой в дошкольном возрасте составляет 22-24% общего веса, вызывает и усиленное функционирование всех органов и систем организма, т. к. требует обильного питания (кровоснабжения) и стимулирует обменные процессы. Чем лучше снабжается мышца кровью, тем выше ее работоспособность».

По мнению авторов, рост и формирование мускулатуры происходит одновременно с развитием костной системы ребенка. Под влиянием физических упражнений гибкие, податливые кости ребенка, содержащие много хрящевой ткани, делаются толще, прочнее, становятся более приспособленными к повышенной мышечной нагрузке.

Чрезвычайно важно, считают педагоги, влияние мышечной деятельности на формирование естественных изгибов позвоночника. «Для хорошей осанки необходимо равномерное развитие мышц туловища. Правильная осанка имеет не только эстетическое, но и физиологическое значение, т. к. обеспечивает правильное положение и нормальную деятельность внутренних органов, особенно сердца и легких» . «Именно поэтому в результате движений развивается мышечная масса, обеспечивающая рост организма. Но это не просто прирост массы, это предпосылка (структурно-энергетическое обеспечение) к выполнению еще больших по объему и интенсивности нагрузок» .

)кинетический фактор, определяющий развитие организма и нервной системы наряду с генетическим и сенсорным факторами (Н.А. Бернштейн, Г. Шеперд);

Исследования показали, что увеличение объема и интенсивности двигательной активности способствуют совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма (нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной); физическому и нервно-психическому развитию; развитию моторики.

Были рассмотрены исследования: Л.В. Кармановой, В.Г. Фролова и др. об использовании физических упражнений на свежем воздухе, направленное на увеличение двигательной активности детей; М. Руновой об оптимизации двигательной активности детей с учетом индивидуального уровня их развития; В.К. Бальсевича о конверсии избранных элементов, технологии спортивной тренировки.

Физиологи Н.А. Бернштейн и Г. Шеперд считают, что «двигательная активность - кинетический фактор, который во многом определяет развитие организма и нервной системы наряду с генетическим фактором и влиянием сенсорной разномодальной информации. Полноценное физическое развитие, формирование правильной осанки, двигательных качеств, оптимального двигательного стереотипа через развивающее движение неразрывно связано с гармоничной последовательной организацией нервной системы, ее чувствительных и двигательных центров, анализаторов» . Таким образом, по мнению ученых, программа дошкольного образования «Физическое развитие и здоровье» в одинаковой степени должна быть нацелена и на телесное (физическое), и на нервно-психическое развитие ребенка.

В.А. Шишкина отмечает чрезвычайно важную роль движений для развития психики и интеллекта. «От работающих мышц импульсы постоянно поступают в мозг, стимулируя центральную нервную систему и тем самым, способствуя ее развитию. Чем более тонкие движения приходится осуществлять ребенку и чем более высокого уровня координации движений достигает он, тем успешнее идет процесс его психического развития. Двигательная активность ребенка не только способствует развитию мышечной силы как таковой, но и увеличивает энергетические резервы организма» .

Учеными установлена прямая зависимость между уровнем двигательной активности и их словарным запасом, развитием речи, мышлением. Они отмечают, что под действием физических упражнений, двигательной активности в организме возрастает синтез биологически активных соединений, которые улучшают сон, благоприятно влияют на настроение детей, повышают их умственную и физическую работоспособность. «В состоянии пониженной двигательной активности снижается обмен веществ и объем информации, поступающей в мозг из мышечных рецепторов. Это ухудшает обменные процессы в тканях мозга, что приводит к нарушениям его регулирующей функции. Снижение потоков импульсов от работающих мышц приводит к нарушению работы всех внутренних органов, в первую очередь сердца, отражается на проявлениях психических функций, обменных процессах на уровне клеток .

Психологи предупреждают, что ребенок действует не ради чуждых и не всегда понятных ему интересов взрослого и не потому, что «так надо», а потому, что тем самым он удовлетворяет собственные побуждения, действует в силу внутренней необходимости, которая сформировалась раньше или возникла только сейчас, пусть даже под влиянием взрослого. Одной из таких внутренних необходимостей, по их мнению, является зарожденная в виде инстинкта «радость движения» .

Говоря о двигательной активности как основы жизнеобеспечения детского организма, Э.Я. Степаненкова указывает, что именно она оказывает воздействие на рост и развитие нервно-психического состояния, функциональные возможности и работоспособность ребенка. «Во время мышечной работы активизируется не только исполнительный (нервно-мышечный) аппарат, но и механизм моторно-висцеральных рефлексов (т.е. рефлексов с мышц на внутренние органы) работы внутренних органов, нервная и гуморальная регуляция (координация физиологических и биохимических процессов в организме). Поэтому снижение двигательной активности ухудшает состояние организма в целом: страдают и нервно-мышечная система, и функции внутренних органов» .

Т.И. Осокина и Е.А. Тимофеева также отмечают в своих исследованиях, что в процессе мышечной деятельности совершенствуется работа сердца: оно становится сильнее, увеличивается его объем. Даже больное сердце, отмечают они, под влиянием физических упражнений значительно укрепляется.

«Кровь очищается от углекислоты и насыщается кислородом в легких. Чем больше чистого воздуха смогут вместить легкие, тем больше кислорода понесет тканям кровь. Выполняя физические упражнения, дети дышат гораздо глубже, чем в спокойном состоянии, вследствие чего возрастет подвижность грудной клетки, емкость легких».

Авторы отмечают, что особенно активизируют процессы газообмена физические упражнения на свежем воздухе. Ребенок, находясь систематически длительное время на воздухе, закаляется, в результате чего повышается сопротивляемость детского организма инфекционным заболеваниям .

Таким образом, обобщая все вышесказанное, можно отметить двигательную активность как биологическую потребность организма, от степени удовлетворения которой зависит здоровье детей, их физическое и общее развитие. «Движения, физические упражнения обеспечат эффективное решение задач физического воспитания, если они будут выступать в форме целостного двигательного режима, отвечающего возрастным и индивидуальным особенностям двигательной активности каждого из детей» .

Многими учеными (Л.В. Карманова, В.Г. Фролов, М.А. Рунова, В.А. Шишкина) установлено, что уровень двигательной активности и физиологическая потребность организма в движении определяется не только возрастом, но и степенью самостоятельности ребенка, индивидуально-типологическими особенностями центральной нервной системы, состоянием здоровья и во многом зависит от внешних условий - гигиенических, социально-бытовых, климатических и т.д.

Исследования показали, что увеличение объема и интенсивности двигательной активности в режиме дня способствует совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма (нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной), физическому и нервно-психическому развитию, развитию моторики (Ю.Ю. Рауцкис, О.Г. Аракелян, С.Я. Лайзане, Д.Н. Селиверстова и д.р.) .

Особое внимание уделяется использованию физических упражнений на свежем воздухе в разных формах - физкультурные занятия, спортивные упражнения, упражнения на прогулке в летнее время, подвижные игры (Л.В. Карманова, В.Г. Фролов, О.Г. Аракелян, Г.В. Шалыгина, Е.А. Тимофеева и др.). Авторами этих исследований разработаны содержание и методика проведения физических упражнений, направленных на увеличение двигательной активности детей дошкольного возраста, показано положительное влияние сочетания физических упражнений и закаливающего воздействия свежего воздуха на организм детей.

В.Г. Фролов, Г.Г. Юрко отмечают, что при проведении занятий на открытом воздухе дети получают возможность проявить большую активность, самостоятельность и инициативу в действиях. А многократное повторение упражнений в условиях большего пространства в теплое и холодное время года способствует более прочному закреплению двигательных навыков и развитию физических качеств.

В исследованиях М.А. Руновой по проблеме оптимизации двигательной активности детей в ДОУ с учетом индивидуального уровня их развития, отмечается: «Оптимальный уровень двигательной активности ребенка должен полностью удовлетворять его биологическую потребность в движении, соответствовать функциональным возможностям организма, способствовать улучшению состояния «здоровья и гармоническому физическому развитию» .

На основе комплексной оценки основных показателей двигательной активности - объема, продолжительности и интенсивности, М.А. Рунова распределила детей на три подгруппы, по уровням развития ДА (высокий, средний и низкий уровни). По мнению автора, это даст возможность воспитателю проводить дифференцированную работу с подгруппами и использовать индивидуальный подход .

М.Н. Кузнецова , говоря о двусторонней зависимости между физическим и нервно-психическим развитием считает, что более интенсивная двигательная активность способствует лучшему физическому развитию, а лучшее физическое развитие, в свою очередь, стимулирует двигательную активность и нервно-психическое развитие.

1.2 Характеристика двигательной активности детей дошкольного возраста


Понятие «двигательная активность» включает в себя сумму движений, выполняемых человеком в процессе его жизнедеятельности. В детском возрасте двигательную активность можно условно разделить на 3 составные части: активность в процессе физического воспитания; физическая активность, осуществляемая во время обучения, общественно полезной и трудовой деятельности; спонтанная физическая активность в свободное время. Эти составляющие тесно связаны между собой .

К характеристикам двигательной активности можно отнести такие параметры, как «уровень двигательной активности» и «двигательный тип».

По данным литературы , выделяют три уровня двигательной активности:

Высокий уровень. Для детей характерны высокая подвижность, высокий уровень развития основных видов движений, достаточно богатый двигательный опыт, позволяющий обогащать свою самостоятельную деятельность. Некоторые дети этой группы отличаются повышенной психомоторной возбудимостью, гиперактивностью.

Дети со средним уровнем двигательной активности имеют средние и высокие показатели физической подготовленности и высокий уровень развития двигательных качеств. Для них характерно разнообразие самостоятельной двигательной деятельности

Низкий уровень двигательной активности - малоподвижные дети. У них наблюдается отставание показателей развития основных видов движений и физических качеств от возрастных нормативов, общая пассивность, застенчивость, обидчивость. Не выявляются какие-либо закономерные изменения в реакциях сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку .

Под «двигательным типом» понимается набор индивидуальных двигательных особенностей, присущих данному ребенку. Каждый ребенок обладает своим типом двигательной активности. Невыявление этого типа и навязывание несвойственного типа движения, по мнению автора, приводит к тому, что у ребенка возникает неприязнь к этому движению, а часто и к двигательной активности вообще. Увеличение количества физкультурных занятий, которые не являются для ребенка необходимой психоэмоциональной разрядкой и не совпадают, не соответствуют его типу двигательной активности, может привести к резко отрицательным последствиям, стать источником длительного стресса, способствующего неприязни к движениям. Индивидуальные двигательные особенности выявляются в процессе наблюдения за ребенком в течение длительного времени с фиксацией в дневнике тех видов движений, которые он предпочитает, выполняет с удовольствием. Л.М. Лазарев выделяет следующие двигательные типы ребенка:

Взрывной. Дети с этим типом двигательной активности предпочитают быстрое, непродолжительное по времени движение;

Циклический. Дети циклическим типом двигательной активности склонны к длительным, монотонным движениям (лыжи, бег на длительной дистанции);

Пластический. Дети с пластическим типом движений предпочитают мягкие, плавные движения;

Силовой. Дети с силовым типом предпочитают силовые нагрузки .

В настоящее время общепринятыми критериями оценки суточной двигательной активности являются: ее продолжительность, объем и интенсивность. Индивидуальные различия в этих показателях настолько велики, что специалисты рекомендуют условно делить детей на группы большой, средней и малой подвижности. Это дает определенные ориентиры для руководства двигательной деятельностью детей. Однако указанные характеристики строятся на усредненном подходе, задача же состоит в определении индивидуального оптимума двигательной активности. Ведь большая подвижность детей, в зависимости от их индивидуальной потребности в движении, может выступать в качестве и оптимальной и чрезмерной, а средняя для кого-то оказаться недостаточной. В этом плане более точно характеризуют степень подвижности понятия: оптимальная двигательной активности (рассматриваемая как индивидуальная норма), недостаточная (гипоподвижность, или малоподвижность), чрезмерная (гиперподвижность). Двигательное поведение малоподвижных и гиперподвижных детей совпадает с характеристиками «медлительных» и «гиперактивных», на которых серьезное внимание обращается со стороны физиологов, психологов и врачей (М.М. Кольцова, В.И. Габдракипова, Г.Г. Гарскова, М. Пассольт), что еще разубеждает в важности оценки уровня подвижности ребенка.

Таким образом, оптимальная двигательная активность должна считаться важнейшим показателем двигательного развития дошкольника.


1.3 Двигательный режим детей дошкольного возраста в соответствии с требованиями ФГТ


Анализ официальных документов, теоретических источников по данной теме показывает, что современный выпускник дошкольного образовательного учреждения должен обладать крепким здоровьем, хорошим физическим развитием, высоким уровнем физической подготовленности, умением сохранять правильную осанку, потребностью регулярно заниматься физической культурой по собственной инициативе, стремлением совершенствовать свои достижения, проявляя выдержку, смелость и инициативу, высокой (соответственно возрасту) работоспособностью (как физической, так и умственной), что особенно важно в плане подготовки его к школе. Воспитание здоровой личности в самом широком смысле - основное требование модернизации системы образования.

Одним из основных факторов оздоровления детей является двигательная активность. Первые семь лет - это годы бурного психического и физического развития ребёнка, организм которого и его функции ещё далеко не совершенны и легко подвергаются различным воздействиям. Вот почему так важно чтоб в этот период развития для детей была обеспечена педагогически целесообразная среда. От состояния здоровья ребёнка, умения владеть своими движениями, от его ловкости, ориентировки, быстроты двигательной реакции во многом зависит его настроение, характер и содержание игры, а в дальнейшем достижения в учебной и трудовой деятельности.

накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями);

формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании;

развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации).

Правильная организация двигательной активности детей в повседневной жизни обеспечивает выполнение двигательного режима, необходимого для здорового физического состояния ребёнка и его психики в течение дня.

Двигательный режим - одно из основных слагаемых здоровья. В него входят не только учебно-тренировочные занятия. Двигательный режим - это как раз то, о чем точно сказал Семашко «Физкультура - 24 часа в сутки!»

Двигательный режим по ФГТ - это рациональное сочетание различных видов, форм и содержания двигательной активности ребенка. В него включаются все виды организованной и самостоятельной деятельности, в которых четко выступают локомоторные (связанные с перемещением в пространстве) движения детей. В литературе встречаются термины «достаточный двигательный режим», «нормальный», «повышенный». Все они ориентируют на обеспечение оптимальной двигательной активности детей. Однако это одностороннее освещение сущности двигательного режима. Назначение его не только в удовлетворении потребности детей в движении. Не менее важна содержательная сторона - разнообразие движений, видов и форм деятельности.

Продолжительность двигательной активности должна составлять не менее 50-60% периода бодрствования, что равняется 6-7 часам в сутки. Самые высокие двигательно-физические нагрузки приходятся на время первой прогулки (с 10 до 12 часов). Двигательная активность здесь должна составлять 65-75% времени пребывания на воздухе. Кроме того, в распорядке дня обязательны и другие периоды умеренной и целесообразной двигательной деятельности детей - это время до завтрака и перед занятием, особенно если оно умственное. Следует осторожно подходить к физическим нагрузкам сразу после дневного сна. В это время нецелесообразны организованные физические упражнения. Лучше всего предоставить детям возможность двигаться самостоятельно, создав условия для этого .

Формы работы по физическому воспитанию с дошкольниками представляют собой комплекс оздоровительно-образовательных мероприятий, основу которых составляет двигательная деятельность. В этот комплекс входят самостоятельная двигательная деятельность и организованные физкультурные мероприятия. Процентное соотношение их разное в группах раннего, младшего и старшего дошкольного возраста, однако самостоятельные движения детей всех возрастов должны составлять не менее 2/3 объема их общей двигательной активности. Это можно объяснить тем, что потребность детей в движении наиболее полно реализуется в самостоятельной деятельности. Она наименее утомительна из всех форм двигательной активности и содействует индивидуализации двигательного режима. Кроме того, именно в самостоятельной деятельности ребенок в наибольшей степени проявляет свое двигательное творчество, а также уровень владения двигательными умениями. Содержание этой деятельности определяется самими детьми, однако это не значит, что взрослые могут не обращать на нее внимания.

К организованным формам двигательной активности относятся:

  1. физкультурные занятия;
  2. физкультурно-оздоровительная работа в течение дня (утренняя гимнастика, физкультминутки, подвижные игры и физические упражнения на прогулке, закаливающие мероприятия);
  3. активный отдых (физкультурные досуги и праздники, дни здоровья, каникулы;
  4. домашние задания по физкультуре;
  5. индивидуальная и дифференцированная работа (с детьми, имеющими отклонения в физическом и двигательном развитии);
  6. секционно-кружковые занятия;
  7. профилактические и реабилитационные мероприятия (по плану врача).

Главная цель двигательного режима - удовлетворяя естественную биологическую потребность детей в движении, добиться улучшения их здоровья, всестороннего физического развития, обеспечить овладение двигательными умениями, навыками и элементарными знаниями по физической культуре, создать условия для разностороннего (умственного, нравственного, эстетического) развития ребят и воспитания у них потребности в систематических физических упражнениях .

Высокий интерес к какой-либо деятельности, проявление творчества в значительной степени свидетельствуют о психологическом комфорте ребенка, ибо интересы выражают его специфическое отношение к объекту, обусловленное жизненным значением и эмоциональной привлекательностью.

При внимательном наблюдении за детьми можно достаточно отчетливо по этим критериям оценить их психологическое благополучие в определенный период бодрствования. Если ребенок не хочет идти в детский сад, с трудом расстается с родителями, малоподвижен, часто грустит, капризничает, плачет, ссорится со сверстниками, не активен в период бодрствования, если он зажат, скован, значит, психологический дискомфорт налицо и надо срочно принимать меры!

Формы работы по физическому воспитанию для конкретной группы или детского сада в целом, как считает Шишкина В.А., отбираются по принципу системности. Учитываются состояние здоровья детей в группе, особенности их физического развития, возраст, общая физическая подготовленность, условия семейного воспитания, профессионально-личностные интересы воспитателей, задачи дошкольного учреждения в области физической культуры на предстоящий период.

Каждое дошкольное учреждение имеет право на свои подходы в физическом воспитании; педагогический коллектив детского сада сам определяет, каким формам физической культуры отдать предпочтение, оценивая их эффективность по динамике здоровья и развития детей. Воспитатели групп также могут по своему усмотрению останавливать выбор на тех или иных системных и эпизодичных физкультурных мероприятиях, подчинив их решению выдвинутых задач .


1.4 Средства, методы и приемы руководства двигательной активностью дошкольников


Для развития двигательной активности детей дошкольного возраста используются различные средства , Знание средств физического воспитания и их характеристик позволяет педагогу в соответствии с поставленными педагогическими задачами использовать все виды средств, отбирать наиболее эффективные физические упражнения, разрабатывать новые комплексы. Для современной системы физического воспитания характерна комплексность в применении средств. Основным средством являются физические упражнения, вспомогательными - естественные силы природы и гигиенические факторы.

В.А. Шишкина в своих работах выделила; гигиенические факторы, естественные силы природы, физические упражнения. Кроме того, на физическое воспитание детей влияют движения, входящие в различные виды деятельности (труд, лепка, рисование, конструирование, игра на музыкальных инструментах, процессы одевания, умывания и др.).

Каждая из трех перечисленных групп, как отмечает В.А. Шишкина , обладает специфическими возможностями воздействия на организм занимающихся, и объединяет по этому признаку определенное количество типичных средств. Разнообразие средств создает, с одной стороны, большие затруднения при выборе наиболее эффективного из них, а с другой стороны - широкие возможности при решении любых педагогических задач.

По мнению В.А. Шишкиной, все многообразие факторов может быть сгруппировано следующим образом :

1. Личностные характеристики педагога и детей являются важнейшими факторами.

  1. Научные факторы характеризуют меру познания человеком
    закономерностей физического воспитания. Чем глубже разработаны педагогические, физиологические особенности физических упражнений, тем эффективнее их можно использовать для решения педагогических задач.
  2. Методические факторы объединяют обширную группу требований, подлежащих реализации при использовании физических упражнений.
  3. Метеорологические факторы (температура воздуха, влажность и пр.) составляют ту группу факторов, познав закономерности, воздействия которых можно определить оптимальные условия для достижения наибольшего эффекта от физических упражнений.
  4. Материальные факторы (спортивные сооружения, инвентарь,
    одежда и пр.) в большей мере влияют на решение спортивных задач, в меньшей мере - общеобразовательных и оздоровительных.
  5. Научные факторы характеризуют меру познания человеком
По мнению М.А. Руновой основным средством развития двигательной активности являются физические упражнения и игры. Физическим упражнениемназывается двигательноедействие, созданное и применяемое для физического совершенствования человека . Понятие «физическое упражнение» связано с представлениями о движениях и двигательных действиях человека Автор выделяет несколько отличительных признаков физических упражнений :

1.Физическим упражнением решается педагогическая задача
(образно говоря, физическое упражнение направлено «на себя»,
на свое личное физическое совершенствование). 2.Физическое упражнение выполняется в соответствии с закономерностями физического воспитания. 3. Только системы физических упражнений создают возможности для развития всех органов и систем человека в оптимальном соотношении.

Результативность физического воспитания и развития двигательной активности достигается использованием всей системы средств, однако значимость каждой группы средств неодинакова: наибольший удельный вес в решении задач обучения и воспитания приходится на долю физических упражнений. Обусловлено это рядом причин, отмечает Л.П. Матвеев :

1.Физические упражнения как системы движений выражают
мысли и эмоции человека, его отношение к окружающей действительности.

  1. Физические упражнения - это один из способов передачи общественно-исторического опыта в области физического воспитания.
  2. Физические упражнения воздействуют не только на морфо-функциональное состояние организма, но и на личность выполняющего их.
  3. Среди всех видов педагогической деятельности только в физическом воспитании предметом обучения являются действия, направленные на физическое совершенствование обучающегося и выполняемые ради усвоения самих действий.
  4. Физические упражнения могут удовлетворять природную потребность человека в движениях.
  5. Известно, что одно и то же физическое упражнение может привести к разным эффектам и, наоборот, разные физические упражнения могут привести к одинаковому результату. Это является доказательством того, что физические упражнения сами по себе не наделены какими-то постоянными свойствами. Следовательно, знание факторов, определяющих эффективность воздействия физических упражнений, позволит повысить управляемость педагогическим процессом.
Существует несколько классификаций физических упражнений. Рассмотрим некоторые из них.

Классификация физических упражнений - это распределение их на взаимосвязанные группы согласно наиболее существенным признакам. С помощью классификаций педагог может определить характерные свойства физических упражнений, а, следовательно, облегчить поиск упражнений, которые в большей мере отвечают педагогической задаче. Поскольку наука о физическом воспитании непрерывно обогащается новыми данными, классификации не остаются неизменными.

Существующие классификации характеризуются некоторой условностью, но, тем не менее, каждая из них отвечает запросам практики. М.В. Мащенко предлагает следующую классификацию физических упражнений :

Классификация физических упражнений по признаку исторически сложившихся систем физического воспитания (гимнастика, игра, туризм, спорт). По этой классификации физические упражнения делятся на четыре группы: гимнастические упражнения, игровые упражнения, туристические физические упражнения, спортивные упражнения.

2.Классификация физических упражнений по признаку особенностей мышечной деятельности: скоростно-силовые упражнения, физические упражнения, требующие проявления выносливости (например, бег на длинные дистанции, ходьба на лыжах и т.п.); физические упражнения, требующие проявления координации движений при строгой регламентации условий выполнения (например, упражнения на гимнастических снарядах, прыжки в воду и т.п.); физические упражнения, требующие комплексного проявления двигательных качеств при постоянно меняющихся уровнях усилий в соответствии с изменяющимися условиями (игры, единоборства).

.Классификация физических упражнений по их значению для
решения образовательных задач: основные упражнения (или соревновательные), то есть действия, являющиеся предметом изучения в соответствии с образовательными задачами учебных программ; подводящие упражнения, то есть действия, облегчающие освоение основного упражнения благодаря наличию в них некоторых движений, сходных по внешним признакам и характеру нервно-мышечных напряжений; подготовительные упражнения, то есть действия, способствующие развитию тех двигательных качеств, которые необходимы для изучения основного упражнения.

  1. Классификация физических упражнений по признаку преимущественного развития отдельных мышечных групп предусматривает выделение упражнений для мышц рук и плечевого пояса, для мышц туловища и шеи, для мышц ног и таза. Внутри этой классификации упражнения подразделяются на упражнения для голеностопного сустава, для коленного сустава и т.п.; на упражнения без предметов и с предметами, индивидуальные и парные, стоя, сидя и лежа; упражнения для развития силы и гибкости.
Классификация физических упражнений по видам спорта. Известно, что одно и то же физическое упражнение может привести к разным эффектам и, наоборот, разные физические упражнения могут привести к одинаковому результату.

Это является доказательством того, что физические упражнения сами по себе не наделены какими-то постоянными свойствами. Следовательно, знание факторов, определяющих эффективность воздействия физических упражнений, позволит повысить управляемость педагогическим процессом Все физические упражнения могут проводиться без предметов или с использованием различных предметов и снарядов (упражнения с палками, мячами, обручами, флажками, скакалками, на гимнастической скамейке, у гимнастической стенки, стульев и пр.).

С детьми дошкольного возраста используются лишь спортивные различные виды физических упражнений (лыжи, коньки, санки, велосипед, плавание и др.). Формируя основы техники этих наиболее простых спортивных видов физических упражнений у детей дошкольного возраста, решают главные задачи физического воспитания с учетом возрастных особенностей. Подвижные игры отличаются от других физических упражнений особенностями организации деятельности занимающихся и руководства ею. В игре деятельность детей организуется на основе образного или условного сюжета, который предусматривает достижение цели в условиях неожиданно изменяющихся ситуаций. Игровая деятельность носит комплексный характер и строится на сочетании различных двигательных действии (бег, прыжки и др.). Игры применяются тогда, когда движение освоено и требуется развить умение, применять двигательные навыки в различных ситуациях. Кроме того, игры применяют для развития физических качеств, а также для воспитания морально-волевых качеств.

Туризм позволяет закреплять двигательные навыки и развивать физические качества в природных условиях. С детьми дошкольного организуются прогулки с использованием различным способов передвижения (пешком, на лыжах, велосипеде и др.). В пути, на остановках могут применяться разнообразные физические упражнения (например, спрыгивание с пеньков, прыжки через канавку, прыжки со скакалкой, упражнения с мячом, подвижные игры и др.). Прогулки организуются тогда, когда упражнение разучено и закреплено в обычных условиях.

Методы , используемые при обучении детей движениям, собираются в соответствии с определяющими их источниками. К ним, по мнению М.А. Руновой , относятся объекты окружающей действительности, слово и практическая деятельность.

Осуществляя руководство двигательной активностью дошкольников используются: наглядные, словесные и практические, игровые, соревновательные методы обучения.

Наглядный метод обеспечивает яркость чувственного восприятия и двигательных ощущений, необходимых для возникновения у ребенка наиболее полного и конкретного представления о движении, активизирующий развитие его сенсорных способностей.

Словесный метод помогает осмысливанию детьми поставленной перед ними задачи и в связи с этим способствует сознательному выполнению двигательных упражнении, играющий большую роль в усвоении содержания и структуры упражнений, самостоятельном их применении в различных ситуациях.

Практический метод, связанный с практической двигательной деятельностью детей, обеспечивает действенную проверку правильности восприятия движении на собственных мышечно-моторных ощущениях.

Игровой метод, близкий к ведущей деятельности детей дошкольного возраста, наиболее специфичный, а эмоционально-эффективный в работе с ними, учитывающий элементы наглядно-образного и наглядно-действенного мышления. Он дает возможность одновременного совершенствования разнообразных двигательных навыков, самостоятельности действий, быстрой ответной реакции на изменяющиеся условия, проявления творческой инициативы.

Соревновательный метод в процессе обучения детей дошкольного возраста может применяться при условии педагогического руководства. Этот метод используется в целях совершенствования уже приобретенных двигательных навыков (но не состязания и борьбы за первенство).

В практической работе с детьми методы обучения переплетаются. По мнению М.В. Мащенко , учитывая содержание упражнений, возрастные возможности и индивидуальные особенности детей, воспитатель в одном случае исходным моментом в обучении использует наглядность - восприятие ребенком образца движения в сочетании с пояснениями, о другом - слово, объяснение содержания и структуры упражнения. Однако во втором случае педагог опирается на уже имеющиеся у детей жизненный опыт и конкретные представления о движениях. Вслед за наглядными или словесными методами непременно должны следовать практические действия детей - самостоятельное выполнение движений под руководством воспитателя.

Применение методов обучения при руководстве двигательной активностью дошкольников, отмечает М.А. Рунова , строится на взаимодействии первой и второй сигнальных систем, обеспечивающем наиболее полные, достоверные знания и правильные практические навыки.

Каждый отдельный метод представляет собой определенную систему специфических приемов . В свою очередь система выражается в совокупности таких именно приемов, которые объединяются общностью задачи и единым подходом к ее решению.

В процессе обучения детей двигательным действиям методические приемы отбираются в каждом отдельном случае в соответствии с задачами и содержанием двигательного материала, учетом степени усвоения его детьми, их общего развития, физического состояния, возрастных и типологических особенностей каждого ребенка.

В связи с этим приемы обучения комбинируются в различном сочетании, обеспечивающем, с одной стороны, всестороннее воздействие на все анализаторы при восприятии заданий детьми и, с другой - сознательность и самостоятельность выполнения детьми двигательных заданий.

При обучении детей движениям сочетание приемов определяется их взаимодействием. Использование воспитателем преимущественно наглядных приемов, например показа образца движений на всех этапах обучения и в различных возрастных группах (как это иногда встречается на практике), может вызвать механическое, мало осознанное копирование их ребенком.

Наглядные методические приемы. При обучении детей движениям используются различные приемы наглядности.

Зрительная наглядность заключается в правильной, четкой, красивой демонстрации - показе воспитателем образца движения или его отдельных двигательных элементов; в имитации, подражании образам окружающей жизни; в использовании зрительных ориентиров при преодолении пространства; использовании наглядных пособий - кино, фотографий, картин и т.п.

Тактильно-мышечная наглядность используется путем включения физкультурных пособий в двигательную деятельность детей. Например, в целях выработки навыка бега с высоким подъемом колена применяются поставленные в ряд воротца-дуги. Поднимание ног во время бега через эти дуги способствует приобретению ребенком навыка высокого подъема колена.

Слуховая наглядность представляет собой звуковую регуляцию движений. Лучшей слуховой наглядностью является музыка (песня). Она вызывает у детей эмоциональный подъем, определяет характер движения и регулирует его темп и ритм.

Выполнение упражнений в согласовании с музыкой (в силу образования условно-рефлекторных временных связей) содействует развитию координации слухового и двигательного аппарата; выработке плавности, точности движений; воспитывает временную ориентировку - способность уложить свои движения ко времени в соответствии с различным метроритмическим строением музыкального произведения.

Выполнение движений с музыкальным сопровождением, отмечает В.А. Шишкина , должно подчиняться определенным требованиям: двигаться в соответствии с характером музыкального произведения; начинать и оканчивать движение с началом и окончанием его; изменять характер движения в связи с изменением характера музыкального произведения и его отдельных частей.

) Словесные приемы. Слово, применяемое при обучении, направляет всю деятельность детей, придает ей осмысленность, облегчает понимание задачи и усвоение нового, вызывает умственное напряжение и активность мысли, содействует самостоятельности и произвольности выполнения детьми упражнений. Словесные приемы при обучении движению выражаются в ясном и кратком объяснении детям новых движений, с опорой на имеющиеся у них жизненный опыт и представления; в пояснении, которое сопровождает конкретный показ движений или уточняет отдельные его элементы; в указании, необходимом при воспроизведении показанного воспитателем движения или самостоятельном выполнении детьми упражнения. В беседе, предваряющей введение новых физических упражнений и подвижных игр или при обучении, когда требуется разъяснение двигательных действий. Уточнение сюжета подвижной игры и т.п.; в вопросах к детям, которые задает воспитатель, до начала выполнения физических упражнений в целях выяснения степени осознанности последовательного выполнения действий пли проверки имеющихся представлении об образах сюжетной подвижной игры, уточнения правил, игровых действий и т.п.

Кроме того, словесные приемы заключаются также и четкой, эмоциональной и выразительной подаче различных команд и сигналов. Например, в процессе перестроения в нужную стойку воспитатель говорит: «Ноги прыжком па ширину плеч - ставь!» Или для окончания движения: «На месте - стой"». «Paз, два, три - беги!» и т.д. Все это требует различной и интонации и динамики, вызывающей быстроту и точность ответной двигательной реакции детей. К этому следует отнести также отчетливое скандирование считалок и выразительное произнесение игровых зачинов, которыми так богато русское народное творчество.

Таким образом, проанализировав научную литературу, мы пришли к выводу, что:

одним из информативных критериев оценки двигательного развития, является двигательная активность ребенка;

двигательная активность - одно из необходимых условий здоровья и развития ребенка;

Анализ психолого-педагогической литературы показал, что двигательная активность рассматривается как:

)главное проявление жизни, естественное стремление к физическому и психическому совершенствованию (Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева);

)основа индивидуального развития и жизнеобеспечения организма ребенка; она подчинена основному закону здоровья: приобретаем, расходуя (И.А. Аршавский);

)кинетический фактор, определяющий развитие организма и нервной системы наряду с генетическим и сенсорным факторами (Н.А. Бернштейн, Г. Шепард);

)удовлетворение собственных побуждений ребенка, внутренней необходимости в виде инстинкта «радость движения» (Ю.Ф. Змановский и др.).


2. Экспериментальное изучение двигательной активности детей 5-6 лет


Опытно-экспериментальная работа, проводилась в ДОУ «Огонек» с. Советское, Советского района с 17.01.11 г. по 16.06.11 г. с детьми 5-6 лет условно разделённых на две группы по 7 человек. В исследовании приняли участие дети старшей группы в количестве 14 человек.

На констатирующем этапе проводилась работа по изучению развития двигательной активности детей старшего дошкольного возраста.

На формирующем этапе было отобрано содержание педагогической работы. Направленной на развитие двигательной активности детей старшего дошкольного возраста.

На контрольном этапе оценивалась эффективность педагогической работы.


2.1 Исследование уровня развития двигательной активности детей


В предыдущей главе были рассмотрены роль и характеристика двигательной активности детей дошкольного возраста. Для проверки эффективности разработанного двигательного режима и методов руководства двигательной активностью детей был проведён педагогический эксперимент.

Цель: выявить уровень развития двигательной активности детей 5-6 лет.

Для осуществления экспериментальной работы были поставлены следующие задачи:

1)отобрать диагностику для исследования двигательной активности детей;

2)провести диагностику двигательной активности детей по выбранной методике;

)проанализировать полученные результаты.

Оценка двигательной активности проводится на основании комплекса показателей:)времени двигательной активности детей определяемого с помощью метода индивидуального хронометража;)объема двигательной активности (количества движений - локомоций) с использованием метода шагометрии;)интенсивности двигательной активности - это количество движений в одну минуту. Она вычисляется путем деления объема двигательной активности (количество движений) на ее продолжительность (минуты).

Условия проведения: в нормальной обстановке в дневное время (с 8.00 до 17.00).

Количественное измерение двигательной активности осуществлялось с использованием метода шагометрии, позволяющий измерить объём двигательной деятельности (описание методики см. приложение 1). С помощью шагомера «Заря», который помещался в специальный кармашек и крепился на широком поясе у ребенка на боку, определялось число шагов, сделанных ребенком в течении дня. Шагомер позволяет фиксировать основные движения, в которых принимает участие большинство крупных мышечных групп (шаги при ходьбе и беге, приседания, подскоки, наклоны и т.д.), не регистрируя движения отдельных мышечных групп (плечевого пояса, рук, ног).

Измерение продолжительности двигательной активности детей в течении дня подсчитывалось с помощью секундомера. Интенсивность двигательной активности определялась путем деления количества движений на продолжительность ее в минутах (приложение 2).

Качественное изучение двигательной активности осуществлялось с помощью педагогического наблюдения. В дневнике фиксировалась активность в процессе физического воспитания; физическая активность, осуществляемая во время обучения, общественно полезной и трудовой деятельности; спонтанная физическая активность в свободное время (приложение 3). Поведение каждого ребенка анализировалось в сопоставлении с показателями двигательной активности. В зависимости от степени подвижности детей распределили на три основные подгруппы (высокая, средняя и низкая подвижность).

Я подгруппа (Высокой подвижности). Очень подвижны, но не отличаются особой ловкостью и координацией движений, часто не внимательны во время выполнения физических упражнений. Импульсивны, неорганизованны, возбудимы. Не умеют выполнять двигательные задания в умеренном темпе и порой не доводят их до конца, совершают множество беспорядочных движений (покачивание, полуприседание, подпрыгивание и т.д.). Синдром дефицита внимания мешает им сосредоточиться, слушать объяснения взрослого и последовательно выполнять элементы различных видов движений.

Я подгруппа (Средней подвижности). Имеют хороший уровень развития физических качеств. Для них характерны разнообразная самостоятельная двигательная деятельность, насыщенная играми и упражнениями разной степени интенсивности целесообразном их чередовании. Они отличаются уравновешенным поведением, хорошим эмоциональным тонусом. Эти ребята активны, подвижны, проявляют творческие наклонности, стремятся быть лидерами. Даже при выполнении трудных заданий не обращаются за помощью к воспитателю, а стараются самостоятельно преодолеть препятствие. Однако этим детям не всегда удается правильно и качественно выполнить задание, у них отмечается не достаточное владение техникой движений.

Я подгруппа (Низкой подвижности). Этим детям присуща однообразная малоподвижная деятельность с преобладанием статического компонента. Часто они не уверены в своих возможностях, отказываются выполнять трудные задания. При возникновении сложностей пассивно ждут помощи со стороны воспитателя, медлительны, обидчивы.

После проведенной диагностики были получены следующие результаты:

средний показатель объема локомоций в экспериментальной группе составил 13244 шагов, в контрольной группе - 14533 шагов это на1289 шагов больше чем в экспериментальной группе;

средний показатель продолжительности двигательной активности в экспериментальной и контрольной группах составил 210 минут;

средний показатель интенсивности движения в минуту в экспериментальной группе составил 63 шага, в контрольной группе - 69 шагов это на 3 шага больше чем в экспериментальной группе.

В ходе констатирующего эксперимента было отмечено, что детям с высоким уровнем двигательной активности (Вова Ш., Паша М., Андрей Б., Полина Р.), присуща однообразная деятельность, с большим количеством бесцельного бега. У этих детей преобладают игры и упражнения высокой степени интенсивности (бег друг за другом, прыжки с разбега, футбол). Эти дети отличаются неумением выполнять движения в умеренном темпе и нежеланием заниматься спокойными видами деятельности. Этим детям характерна излишняя подвижность, суетливость, агрессивность.

Например, Вова Ш., несколько раз за день подходит к физкультурному уголку самостоятельно, без инициативы воспитателей. Импульсивно берет спортивный инвентарь (мячи, кегли), не имея четких представлений о их дальнейшем использовании. Действует хаотично, применяя данные предметы не по назначению (стучит кеглями, мяч носит в корзинке, размахивает скакалкой и т.д.). Быстро теряет интерес к мелкому инвентарю. Самостоятельно не ставит предметы на место, только по просьбе воспитателя. Часто бегает, любит подниматься и спускаться по лестнице. Пытается воспроизводить упражнения, которым обучает воспитатель в ходе физкультурных занятий. Так же быстро теряет интерес. Двигательная активность сопровождается отдельными выкриками, не имеющими смыслового содержания.

Детям с низким уровнем двигательной активности (Лена Л., Настя Б., Андрей Д.) также присуща однообразная деятельность, часто прерываемая статической позой. У этих детей преобладали игры и физические упражнения низкой степени интенсивности - сюжетно-ролевые игры, игры с мелкими предметами, с песком, которые составляли большую часть времени. Эти дети на проявляли интереса к коллективным играм, они предпочитали играть в одиночку или вдвоем. Эти дети часто затруднялись в выборе игр, они часто наблюдали за играми сверстников. У них отмечался довольно устойчивый интерес к сюжетно-ролевым играм, сюжеты этих игр однообразны и все действии совершались, сидя на скамейке (качание куклы, приготовление обеда и т.д.) Для них характерна нерешительность, застенчивость, замкнутость, плаксивость, обидчивость.

Например, Настя Б., самостоятельно к спортивному уголку практически не подходит, только если предлагают воспитатели. Чаще просто наблюдает за действиями других детей. В группе не бегает, игнорирует утреннюю гимнастику. Речевые инструкции взрослых воспринимает и не всегда выполняет правильно, сам свои действия не комментирует. Предпочитает заниматься с мелким инвентарем, чаще просто перебирает предметы. Всё убирает на место, по просьбе воспитателей или подражая действиям других детей.

Детям со среднем уровнем двигательной активности характерна разнообразная деятельность, насыщенная играми и спортивными упражнениями, целесообразным их чередованием. Они широко используют различные физкультурные пособия, уверенно выполняли хорошо знакомые упражнения. Такие дети часто самостоятельно объединялись для выполнения двигательных заданий: перебрасывали друг другу мяч и ловили его и т.д. У детей наблюдалось уравновешенное, хорошее настроение, спокойный сон, хороший аппетит.

Например, Лера Д., не больше одного раза за день занимается в спортивном уголке. В группе бегает мало. Долго может заниматься одина. При работе с мелким инвентарем проявляет самостоятельность, подходит к занятиям с воображением. Подражает действиям воспитателя, комментируя свои действия («взять мяч и делать вот так»). Общеразвивающие упражнения быстро переходят в разряд развлечений (не выполняет до конца последовательность, не проявляет интереса к правильному выполнению). Во время занятий на лестнице использует дополнительные средства (перекидывает скакалку через перекладину; сидя на перекладине, играет мячем на резинке). Пытается привлечь к занятиям других детей («давай вот так»). После занятий складывает все предметы на место.

Таким образом, было установлено, что в контрольной группе на момент исследования преобладает средний уровень двигательной активности, а в экспериментальной группе - низкий уровень. Это дает основание для работы направленной на урегулирование двигательной активности детей разной подвижности.


2.2 Методика совершенствования работы по руководству двигательной активности детей


Цель: урегулировать двигательную активность детей старшей группы разной подвижности.

)разработать двигательные задания и педагогические приемы для урегулирования двигательной активности детей разной подвижности;

)реализовать и апробировать их воздействие на развитие двигательной активности детей старшей группы.

Двигательная активность - одно из необходимых условий здоровья и развития ребенка. Увеличение двигательной активности благотворно сказывается на функциональном состоянии всех систем организма, в том числе головного мозга. Считается, что к началу школьного обучения у ребенка должна сформироваться соответствующая возрасту, индивидуальным потребностям организма и типу нервной системы потребность в движении и даже определенный стиль деятельности, проявляющийся в объеме, продолжительности, интенсивности и содержания двигательной активности .

В развитии двигательной активности нуждаются мало - и гиперподвижные дети.

Данные диагностики и прогноза ближайшей зоны двигательного умения каждого из детей указывают направления работы на развитие двигательной активности.

Согласно базисной программы «Пралеска» при формировании двигательной активности детей должны решаться следующие задачи:

-воспитывать устойчивый интерес к организации по собственной инициативе подвижных игр и простейших соревнований со сверстниками, потребность в двигательной деятельности;

-создавать условия для развития психомоторных способностей, творчества, инициативы в самостоятельной двигательной деятельности;

-развивать культуру движений, обогащать двигательный опыт;

-обогащать активный словарь детей названиями видов и способов движений, спортивных упражнений, игр;

-развивать умение правильно показывать то или иное движение по просьбе взрослого;

-формировать оптимальную двигательную активность, стремление соблюдать двигательный режим.

Установление уровней сформированности двигательной активности и составление на их основе психолого-педагогических характеристик на детей дало возможность проводить дифференцированную работу с подгруппами детей с учетом этих уровней и внутри каждой из них использовать индивидуальный подход. Задачи дифференцированного руководства двигательной активности заключались в повышении двигательной активности у детей с низкой подвижностью до уровня средней, воспитания у них интереса к подвижным играм и спортивным упражнениям, умения использовать полученные ранее на занятиях двигательные навыки в своей самостоятельной деятельности. У детей с высокой подвижностью - в развитии умения контролировать свои виды деятельности и воспитания выдержки, интереса к играм и упражнениям, требующих точного выполнения.

В самом начале экспериментальной работы наиболее рациональными игровыми приемами и методами, используемыми воспитателем, были своевременное оказание помощи каждому ребенку в выборе пособий, места для игры, а также использование различных стимулирующих действий; показ упражнений самим воспитателем или ребенком. На протяжении всей работы индивидуальному руководству двигательной активности детей со стороны воспитателя отводилось значительное время. Ежедневно на прогулке воспитатель отрабатывал с детьми неусвоенные на физкультурных занятиях движения и упражнения.

В результате анализа литературы и собственных наблюдений за двигательной активностью детей, были выделены две основные группы педагогических приемов:

) одинаковые - общие приемы руководства двигательной активности детей с высокой и низкой подвижностью, действующие, однако, по-разному на их активность;

) отличительные друг от друга приемы, применяемые в зависимости от уровня подвижности детей.

Общим приемом в руководстве двигательной активности являлось привлечение детей к помощи взрослым при подготовке пособий и оборудования для самостоятельной деятельности, развитие интереса к трудовой деятельности; выполнение поручений, которые вызывали у малоподвижных детей активные действия (подмести веранду), а у детей с высокой подвижностью - точных, небыстрых движений (собрать разноцветные кубики в разные ящики, расставить кегли на определенном расстоянии).

Важным приемом в руководстве двигательной активности являлось внесение в самостоятельную игру детей сюжетов, требующих активных локомоций, что способствовало увеличению двигательной активности малоподвижных детей и вносило цель, определенную осознанную направленность в бесцельную беготню детей с высокой подвижностью. Сюжетной направленности игр, как показали наблюдения, способствовало использование различных физкультурных пособий, которые наталкивали детей на целенаправленные действия (подъем «по трапу на пароход» - ходьба по наклонной доске; «спасение утопающих матросами» - дети спрыгивают с гимнастической скамейки прямо в обручи и т.д.). Косвенное влияние на ход самостоятельной игры оказывали разные физкультурные пособия, которые заставляли детей выполнять разнообразные движения (например, я предлагала: «Ира, поезжай в магазин за продуктами на велосипеде, так будет быстрее»).

К общей группе приемов относилось объединение детей разной подвижности в совместные игры.

Например, Паша М. (6 лет 2 мес.), как указывалось, чрезмерно подвижный мальчик, всегда увлечен бегом настолько, что не замечает никаких препятствий на своем пути, наталкивается на различные постройки, часто ломает их, отталкивает детей.

Лена Л. (5 лет 6 мес.) - малоподвижная девочка, предпочитает игры с песком, с мелкими предметами, длительное время сидеть или стоять, наблюдая за играми своих сверстников.

Мы выяснили, что у обоих детей не получается одно и то же движение - прокатывание обруча по узкому коридору, бросание мяча в корзину. Мы стали нацеливать детей на эти виды упражнений, объединив этих детей и подключив к ним еще одну девочку Лера Д., которая являлась образцом при выполнении данных упражнений. Паша и Лена долго упражнялись вместе, у них возникла потребность к общению, совместному использованию и других упражнений: Паша обучал кататься на велосипеде Лену, а она учила его прыгать через скакалку. В конце эксперимента были отмечены яркие качественные изменения в двигательной активности этих детей. Двигательное поведение Паши стало более спокойным, целенаправленным, появилось стремление к точному выполнению упражнений. Лена, стала значительно подвижней, полюбила игры с мячом и другие спортивные упражнения.


Таблица 1. Календарный план работы с детьми с разными уровнями двигательной активности

Дата проведенияВремя проведенияСодержание работыЦель28.02.11 г.1 половина дняП/игра «Море волнуется…» П/игра «Бабочки и стрекозы»Развитие концентрации внимания и двигательного контроля, элиминация импульсивности. Развитие быстроты движения, концентрации внимания.01.03.11 г.2 половина дняП/игра «Бабачки и стрекозы» Упр-е с правилами «Костер»Развитие быстроты, концентрация внимания. Формирование внимания и произвольной регуляции собственной деятельности.02.03.11 г.1 половина дняИгра упр-е «Веселая зарядка» Упр-е с правилами «Костер»Развитие внимания и двигательного контроля. Формирование внимания и произвольной регуляции собственной деятельности.03.03.11 г.2 половина дняИгра упр-е «Веселая зарядка» Упр-е «Поймай обруч»Развитие внимания и двигательного контроля. Развитие быстроты движений04.03.11 г.1 половина дняП/игра «Конь-огонь» Упр-е «Поймай обруч»Развитие быстроты реакции. Развитие быстроты движений 07.03.11 г.2 половина дняУпр-е «Колпак мой треугольный» П/игра «Конь-огонь»Развитие концентрации внимания и двигательного контроля, элиминация импульсивности. Развитие быстроты реакции.10.03.11 г.1 половина дняУпр-е «Дракон» Упр-е «Колпак мой треугольный»Развитие двигательного коньроля и навыков взаимодействия со сверстниками. Развитие концентрации внимания и двигательного контроля, элиминация импульсивности.11.03.11 г.2 половина дняУпр-е «Цап!» пальчиковая угротерапия Упр-е «Дракон»Преодоление расторможенности и тренировка усидчивости. Развитие двигательного коньроля и навыков взаимодействия со сверстниками.14.03.11 г.1 половина дняП/игра «У кого больше» Упр-е «Цап!» пальчиковая угротерапияРазвитие внимания и быстроты движений. Преодоление расторможенности и тренировка усидчивости.15.03.11 г.2 половина дняИндивидуальная работа с Вовой Ш. и Пашей М. Игра «Пуговицы»Развитие усидчивости, произвольного внимания.16.03.11 г.1 половина дняП/игры с элементами соревнования «Добеги и прыгни», «Кто быстрее к шнуру», «Кто быстрее намотает шнур»Развитие быстроты движений.17.03.11 г.2 половина дняУпр-е «Руки-ноги» Упр-е «Черепаха»Развитие концентрации внимания и двигательного контроля, элиминация импульсивности. Развитие двигательного контроля.18.03.11 г.1 половина дняУпр-е «Пчелка» Упр-е «Черепаха»Развитие двигательного контроля и элиминация импульсивности. Развитие двигательного контроля.21.03.11 г.2 половина дняУпр-е «Пчелка» П/игра «Кто быстрее»Развитие двигательного контроля и элиминация импульсивности. Развитие быстроты реакции.22.03.11 г.1 половина дняП/игра «Кто быстрее» Релакс. упр. «Огонь и лед»Развитие быстроты реакции. Развитие мышечного контроля, элиминация импульсивности.23.03.11 г.2 половина дняРелакс. упр. «Пляж» Упр-е с правилами «Шалуны»Развитие мышечного контроля, элиминация импульсивности. Развитие произвольной регуляции.24.03.11 г.1 половина дняУпр-е с правилами «Шалуны» Упр-е «Компас»Развитие произвольной регуляции. Элиминация импульсивности, развитие навыков взаимодействия со сверстниками.25.03.11 г.2 половина дняИндивидуальная работа с Леной Л., Сашей Т. и Настей Б. Игры-упражнения «Кто дальше бросит», «Поймай обруч»Развитие быстроты движений и четкости их выполнения.28.03.11 г.1 половина дняУпр-е «Золотая рыбка» Упр-е «Чайничек с крышечкой»Развитие навыков взаимодействия и двигательного контроля. Развитие концентрации внимания и двигательного контроля, элиминация импульсивности.29.03.11 г.2 половина дняУпр-е «Золотая рыбка» Упр-е «Головомяч»Развитие навыков взаимодействия и двигательного контроля. Развитие навыков сотрудничества и двигательного контроля.30.03.11 г.1 половина дняУпр-е «Парад» Упр-е «Головомяч»Развитие концентрации внимания и двигательного контроля, элиминация импульсивности. Развитие навыков сотрудничества и двигательного контроля.31.03.11 г.2 половина дняУпр-е «Парад» Упр-е «Сиамские близнецы»Развитие концентрации внимания и двигательного контроля, элиминация импульсивности. Развитие двигательного контроля и навыков взаимодействия со сверстниками.01.04.11 г.1 половина дняУпр-е «Сиамские близнецы» Упр-е «Сороконожка»Развитие двигательного контроля и навыков взаимодействия со сверстниками. Развитие навыков взаимодействия со сверстниками.04.04.11 г.2 половина дняУпр-е «Черепаха» Упр-е «Руки-ноги»Развитие двигательного контроля. Развитие концентрации внимания и двигательного контроля, элиминация импульсивности.05.04.11 г.1 половина дняИгры эстафеты Комплекс упражнений №1Развитие быстроты и ловкости.06.04.11 г.2 половина дняУпр-е «Игровая гимнастика» Игра «Запретное движение»Развитие внутреннего торможения.07.04.11 г.1 половина дняУпр-е «Распускающийся бутон» Упр-е «Аист»Развитие навыков совместной деятельности и двигательного контроля, элиминация импульсивности. Преодоление расторможенности и тренировка усидчивости.08.04.11 г.2 половина дняИндивидуальная работа с Вовой Ш. и Пашей М. Упр-е «Разговор с руками»Научить детей контролировать свои действия.11.04.11 г.1 половина дняУпр-е «Слушай хлопки» Игра «Кричалки-шепталки-молчалки»Тренировка внимания и контроль двигательной активности. Развитие наблюдательности, умения действовать по правилу, контроль двигательной активности.12.04.11 г.2 половина дняУпр-е «Сломанная кукла» Упр-е «Кораблик»Развитие мышечной саморегуляции. Развитие умения регулировать мышечный тонус.13.04.11 г.1 половина дняУпр-е с правилами «Шалуны» Упр-е «Дракон»Развитие произвольной регуляции. Развитие двигательного коньроля и навыков взаимодействия со сверстниками.14.04.11 г.2 половина дняУпр-е «Буратино» П/игра «Удочка» П/игра «Задержи мяч»Преодаление расторможенности. Развитие выносливости и координации движений. Развитие быстроты и ловкости.15.04.11 г.1 половина дняП/игра «Задержи мяч» П/игра «Кто скорее с мячом» П/игра «Проведи мяч»Развитие быстроты и ловкости.18.04.11 г.2 половина дняУпр-е «Скалолазы» Упр-е «Морские волны»Концентрация внимания, контроль импульсивных движений Научить детей переключать внимание с одного вида деятельности на другой, способствовать снижению мышечного напряжения.19.04.11 г.1 половина дняУпр-е «Морские волны» П/игра «Найди свой кубик» Игра «Ниточка с иголочкой»Научить детей переключать внимание с одного вида деятельности на другой, способствовать снижению мышечного напряжения. Развитие внимания Развитие двигательного коньроля, ловкости и навыков взаимодействия со сверстниками.20.04.11 г.2 половина дняИндивидуальная работа с Леной Л., Сашей Т. и Настей Б. Игры-упражнения «Не урони кольцо», «У кого больше», «Догони обруч»Развитие быстроты движений, ловкости и четкости их выполнения.21.04.11 г.1 половина дняУпр-е «Быстро по местам» И/игра «Круговорот»Тренировка внимания и контроль двигательной активности. Развитие двигательного контроля и элиминация импульсивности.22.04.11 г.2 половина дняИгры эстафеты Комплекс упражнений №2Развитие быстроты, ловкости и командных способностей.25.04.11 г.1 половина дняП/игра «Ловим комаров» П/игра «Море волнуется…»Снятие мышечного напряжения с кисти рук, дать детям подвигаться в свободном ритме и темпе. Развитие концентрации внимания и двигательного контроля, элиминация импульсивности. 26.04.11 г.2 половина дняУпр-е «Считалочки-бормоталочки» Игра со сменой темпа движений «Цветочный волчок»Развитие концентрации внимания. Развитие внимания и быстроты реакции. 27.04.11 г.1 половина дняП/игры с элементами соревнования «Добеги и прыгни», «Кто скорее дойдет до середины», «Береги мешочек»Развитие быстроты движений.28.04.11 г.2 половина дняИндивидуальная работа с Вовой Ш. и Пашей М. Упр-е «Говори!» Игра «Ералаш»Развитие умения контролировать импульсивные действия. Развитие устойчивости, концентрации и объема внимания, успокоение возбудимости.29.04.11 г.1 половина дняУпр-е «Пчелка» Игра «Кричалки-шепталки-молчалки»Развитие двигательного контроля и элиминация импульсивности. Развитие наблюдательности, умения действовать по правилу, контроль двигательной активности.

Детям с высокой двигательной активностью предлагались двигательные задания с четко выделенной задачей, с повышенным постепенным усложнением в трудности выполнения движений на внимание, координацию, ловкость, требующие точности выполнения («Руки-ноги», «Пуговицы», «Наиди свой домик» и др.).

Детям с низкой двигательной активностью давались разнообразные двигательные задания на одно и то же двигательное качество, не требующие точности выполнения. Это игры-упражнения на быстроту реакции, на скорость и быстрое переключение с одного вида деятельности на другой («Береги мешочек», «Кто быстрее к шнуру?», «Поймай обруч» и др.). Малоподвижным детям предлагались игры-эстафеты, игры соревновательного характера. Предварительно проводилась индивидуальная работа по развитию движений, особое внимание обращалось на те движения, которые с трудом удавались им (бег на скорость, прыжки в длину и др.). При выполнении упражнений мы всегда поощряли этих, детей, давая возможность поверить в свои силы. Все перечисленные педагогические приемы индивидуального подхода к детям строились на основе учета интереса ребенка к играм и разным видам деятельности, к различным физкультурным пособиям.

Приведем пример: Паша М. предпочитал игры с бегом, держа пистолет или автомат. Эти игры проходили однообразно: Паша бегал по всей площадке, затем сидел на гимнастической стенке, стреляя из пистолета, затем спрыгивал и опять бегал… Мы постепенно привлекали мальчика к использованию разных движений, добиваясь точного выполнения, учитывая интерес к военной тематике, мы объяснили Паше, что солдаты должны уметь делать разные упражнения и предлагали ему выполнить их. Это лазание доверха по гимнастической стенке, бросание мяча в баскетбольное кольцо, ходьба по буму и др. Обогатив сюжет разными видами движений и использованием оборудования и физкультурных пособий, мы добились того, что у Паши М. к концу эксперимента появился устойчивый интерес к самостоятельным разнообразным двигательным действиям, спортивным упражнениям.

На прогулке наиболее, ярко проявлялись реальные возможности каждого ребенка (организованность, активность, самостоятельность). Дети со средним и высоким уровнем двигательной активности быстрее усваивали физические упражнения и двигательные задания, которые предлагались им, чем малоподвижные. У малоподвижных детей создавалось напряженнее состояние, неуверенность в своих силах, что отрицательно влияло на усвоение упражнений. Поэтому с малоподвижными детьми чаще повторяли одно и то же упражнение, создавая всегда спокойную, привычную обстановку. Эти дети быстрее усваивали физические упражнения на основе подражания, тоесть с помощью метода показа (воспитателем или ребенком).

Для детей со средним и высоким уровнями двигательной активности наиболее важным являлось разъяснение и убеждение с использованием слова.


2.3 Анализ и обсуждение результатов исследования


Цель: Определить динамику уровня развития двигательной активности детей 5-6 лет.

) провести повторную диагностику уровня развития двигательной активности детей в испытуемой группе;

) обработка данных диагностики контрольного эксперимента;

) сделать сравнительный анализ результатов констатирующего и контрольного этапов эксперимента.

На данном этапе использовалась та же диагностика, что и в констатирующем эксперименте. Протоколы исследования в приложении 5,6.

После повторной диагностики были полученные следующие результаты:

средний показатель объема локомоций в экспериментальной группе составил 14664 шагов, в контрольной группе - 15373 шагов, исходя из этого, можно сделать вывод, что прирост объема локомоций в экспериментальной группе составил 1420 шагов, в контрольной - 840 шагов;

средний показатель продолжительности двигательной активности в экспериментальной и контрольной группах не изменился и составил 210 минут;

средний показатель интенсивности движения в минуту в экспериментальной группе составил 70 шагов, в контрольной группе - 73 шага, исходя из этого, можно сделать вывод, что прирост интенсивности движений в минуту в экспериментальной группе составил 7 шагов, а в контрольной - 4 шага.

Результаты исследованиядвигательной активности детей показали, что в экспериментальной группе низкий уровнь двигательной активности был отмечен у 14% детей и в контрольной группе - у 14%. Средний уровнь в экспериментальной группе - у 86% детей и контрольной группе - у 71%. Высокий уровень развития двигательной активности в контрольной группе был отмечен у 14% детей, и в экспериментальной группе - детей с высоким уровнем развития двигательной активности 0%.

Таким образом, результаты констатирующего и контрольного эксперимента показали, что в экспериментальной группе средний уровень двигательной активности детей повысился на 58%. Низкий уровень - снизился на 29% и высокий уровень снизился на 28%.

В процессе экспериментальной работы было обнаружено явление переноса двигательных умений и навыков. Приобретенных детьми в организационных формах работы по развитию движений в самостоятельную деятельность. Наиболее ярко проявился перенос спортивных игр и упражнений у детей со средним уровнем двигательной активности.

Дети стали творчески использовать в своих играх разнообразные физкультурные пособия. Продолжительнее стало общение между детьми в процессе совместно выполняемых движений в играх. Постоянная увлеченность, умение быстро заняться интересным делом, большой интерес к спортивным играм - все это было характерно для детей экспериментальной группы.

Вся экспериментальная работа, проведенная в старшей группе, оказала положительное влияние на все три показателя двигательной активности (количество локомоций, продолжительность, интенсивность).

Самостоятельная двигательная деятельность детей стала значительно богаче по содержанию, у них появился устойчивый интерес к играм спортивного характера (бадминтон, баскетбол, теннис, городки) и спортивным упражнениям. Творческие игры стали носить целенаправленный характер с использованием разнообразных движений и физкультурных пособий. У детей экспериментальной группы значительно возросли все три показателя двигательной активности (количество локомоций, продолжительность, интенсивность), а также и показатели двигательной подготовленности.

Опытно-экспериментальная работа, проводилась в ДОУ «Огонек» с. Советское, Советского района с января по сентябрь в 2010-2011 учебном году с детьми 5-6 лет условно разделённых на две группы по 7 человек.

Диагностическое исследование было направлено на выявление уровня двигательной активности в испытуемой группе. Для достижения поставленной цели и задач использовался метод шагометрии, позволяющий измерить объём двигательной деятельности. Качественное изучение двигательной активности осуществлялось с помощью наблюдения за детьми во время занятий и свободное время.

Результаты исследования показали, что в экспериментальной группе высокий уровень развития двигательной активности у 28% детей, средний уровень развития двигательной активности у 28% детей, а низкий уровень - у 43%. В контрольной группе высокий уровень двигательной активности составил - у 28% детей, средний уровень - у 57% детей и низкий - у 14% детей.

Установление уровней сформированности двигательной активности и составление на их основе психолого-педагогических характеристик на детей дало возможность проводить дифференцированную работу с подгруппами детей с учетом этих уровней и внутри каждой из них использовать индивидуальный подход.

Педагогические приемы и методы руководства двигательной активности строились на постепенном вовлечении малоподвижных детей в активную подвижную деятельность. У детей высокой подвижности они направлялись на постепенное переключение их активности на более спокойные виды деятельности.

Важным приемом в руководстве двигательной активности являлось внесение в самостоятельную игру детей сюжетов, требующих активных локомоций, что способствовало увеличению двигательной активности малоподвижных детей и вносило цель, определенную осознанную направленность в бесцельную беготню детей с высокой подвижностью.

Кроме общих педагогических приемов детям с высокой и низкой подвижностью на прогулке, в дни, когда не было физкультурных занятий, предлагались специально подобранные и разработанные нами двигательные задания в виде игр - упражнений.

В процессе экспериментальной работы было обнаружено явление переноса двигательных умений и навыков. Приобретенных детьми в организационных формах работы по развитию движений в самостоятельную деятельность.

Проведенная индивидуально-дифференцированная работа оказала положительное влияние на содержание самостоятельной деятельности детей экспериментальной группы, на их поведение. Была отмечена общая уравновешенная активность в течение всего дня, хорошее настроение, интерес к различным видам деятельности.

В экспериментальной группе увеличилось количество детей со средней подвижностью, уменьшилось число детей с высокой и низкой подвижностью. В контрольной группе изменения были незначительными.

Таким образом, можно сделать вывод, что предложенные педагогические приемы регулирования двигательной активности детей старшего дошкольного возраста оказали значительное влияние на рациональное использование детьми разнообразных физических упражнений в самостоятельной деятельности, а также на повышение двигательной активности детей средней и низкой подвижности.


Заключение


Наша работа посвящена формированию оптимального двигательного поведения детей старшего дошкольного возраста.

В связи с поставленной целью в первой главе было рассмотрена двигательная активность детей старшего дошкольного возраста с точки зрения современной педагогики и выяснили, что двигательная активность - одно из необходимых условий здоровья и развития ребенка.

Таким образом, двигательная активность должна считаться важнейшим показателем двигательного развития дошкольника. Для осуществления оптимальной двигательной активности детей необходимо правильно и грамотно организовать двигательный режим, цель которого состоит в том, чтобы удовлетворять естественную биологическую потребность детей в движении, добиваться повышения уровня здоровья детей, обеспечивать овладение двигательными умениями и навыками.

Знание особенностей двигательной активности детей и степени обусловленности ее воспитанием и обучением необходимо для правильного построения процесса физического воспитания детей.

Затем, в практической части был осуществлен анализ состояния двигательной активности детей старшего дошкольного возраста в экспериментальной и контрольной группе. В ходе констатирующего эксперимента мы выявили 3 уровня двигательной активности детей. Высокий уровень составил у 28% детей в экспериментальной группе и у 28% детей в контрольной. Средний уровень - у 28% детей в экспериментальной группе и у 57% детей в контрольной группе. Низкий уровень составил у 43% детей в экспериментальной и у 14% детей - в контрольной группе. Установление уровней сформированности двигательной активности и составление на их основе психолого-педагогических характеристик на детей дало возможность проводить дифференцированную работу с подгруппами детей с учетом этих уровней и внутри каждой из них использовать индивидуальный подход.

После проделанной работы самостоятельная двигательная деятельность детей стала значительно богаче по содержанию, у них появился устойчивый интерес к играм спортивного характера и спортивным упражнениям. Творческие игры стали носить целенаправленный характер с использованием разнообразных движений и физкультурных пособий. У детей экспериментальной группы значительно возросли все три показателя двигательной активности (количество локомоций, продолжительность, интенсивность), а также и показатели двигательной подготовленности.

Таким образом, можно сделать вывод, что предложенные педагогические приемы регулирования двигательной активности детей старшего дошкольного возраста оказали значительное влияние на рациональное использование детьми разнообразных физических упражнений в самостоятельной деятельности, а также на повышение двигательной активности детей средней и низкой подвижности.

Одной из важных задач в работе с детьми является забота о том, чтобы часы, свободные от выполнения учебных заданий, заполнялись разумно, интересно, чтобы они были действенным средством воспитания детей. В значительной мере это зависит от воспитателя, его умения увлечь детей интересным делом, дать выход их энергии, предоставить каждому возможность наиболее полно проявить себя, реализовать свои способности.

Исходя из анализа опытно-экспериментальной работы можно сделать выводы о правильности выдвинутой гипотезы и построению экспериментальной работы по формированию оптимального двигательного поведения старших дошкольников.


Список литературы

дошкольник активность двигательный руководство

1.Антонов, Ю.Е. Здоровый дошкольник [Текст]: Социально-оздоровительная технология XXI века / Ю.Е. Антонов, М.Н. Кузнецова, Т.Ф. Саулина. изд. 2-е испр. и доп. - М.: АРКТИ, 2001. - 80 с.

2.Аршавский, И.А. Ваш малыш может не болеть [Текст]: физкультура для здоровья / И.А. Аршавский; - М.: Советский спорт, 1990. - 30 с.

.Воронова, Е.К. Игры - эстафеты для детей 5 - 7 лет [Текст]: практическое пособие / Е.К. Воронова. - М.: Аркти, 2009. - 88 с.

.Здоровьесберегающее физическое развитие: Развивающие двигательные программы для детей 5-6 лет [Текст]: пособие для педагогов дошкольных учреждений / Филиппова Л.В., Лебедев Ю.А., Шилкова И.К., Силкин Ю.Р., Большев А.С. и др. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001. - 336 с.

.Игры и упражнения для детей с высоким уровнем двигательной активности [Электронный ресурс]. - Режим доступа #"justify">.Кузнецова, М.Н. Система комплексных мероприятий по оздоровлению детей дошкольных образовательных учреждений [Текст]: пособие для медработников и воспитателей / М.Н. Кузнецова; - М.: АРКТИ, 2003. - 64 с.

.Лазарев, М.Л. Здравствуй! [Текст]: учеб. метод. пос. для педагогов дошк. образов. учрежд. / М.Л. Лазарев; - М.: Мнемозина, 2004. - 248 с.

.Мащенко, М.В. Физическая культура дошкольника [Текст]: пособие для педагогов дошк. учреждений, методистов по физ. воспитанию / М.В. Мащенко, В.А. Шишкина. - Минск: Ураджай, 2000. - 156 с.

.Осокина, Т.И. Физические упражнения и подвижные игры для дошкольников [Текст]: книга для воспитателей детского сада / Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева. 2-е изд., дораб. - М.: Просвещение, 1971. - 159 с.

.Подвижные игры для детей [Электронный ресурс]. - Режим доступа #"justify">.Пралеска: программа дошкольного образования [Текст] / Под. ред. проф. Е.А. Панько. - Минск: НИО, 2007. - 320 с.

.Рунова, М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду [Текст]: пособие для педагогов дошкольных учреждений, препод. и студ / М.А. Рунова; - М.: Мозаика-Синтез, 2004. - 256 с.

.Рунова, М.А. Движение день за днем; Двигательная Активность - источник здоровья детей [Текст]: пособие для педагогов дошкольных учреждений, препод. и студ / М.А. Рунова; - М.: Линка - Пресс, 2007. - 96 с.

.Рунова, М.А. Дошкольные учреждения: оптимизация режима двигательной активности [Текст] / М.А. Рунова // Дошкольное воспитание. - 1998. - №6. - С. 81-86.

.Степаненкова, Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка [Текст]: учебное пособие для студентов / Э.Я. Степаненкова; - М.: Академия, 2008. - 368 с.

.Теория и методика физического воспитания [Текст]: Учебник для ин-тов физ. культуры. / Под ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова, том 2. - М.: ФиС, 1976. - 256 с.

.Фролов, В.Г. Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста [Текст]: пособие для воспитателя детского сада / В.Г. Фролов В, Г.П. Юрко. - М.: Просвещение, 1983. - 191 с.

.Шарманова, С.Б. Оздоровительная направленность художественной гимнастики в физическом воспитании детей дошкольного возраста [Текст] / С.Б. Шарманова, Г.К. Калугина // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2004. - №2. - С. 9-12.

.Шишкина, В.А. Журнал мониторинга здоровья, физического и двигательного развития дошкольников [Текст] / В.А. Шишкина // Мозырь, ООО ИД «Белый ветер», 2005. - 34 с.

.Шишкина, В.А. Здоровый ребенок: Физическое воспитание - основа здоровьесберегающего образовательного процесса в дошкольном учреждении [Текст] / В.А. Шишкина // Пралеска. - 2006. - №9. - С. 25-28.

.Якунина, С.А. Ритмическая гимнастика [Текст] / С.А. Якунина // Дошкольное воспитание. - 2003. - №10. - С. 64-71.


Репетиторство

Нужна помощь по изучению какой-либы темы?

Наши специалисты проконсультируют или окажут репетиторские услуги по интересующей вас тематике.
Отправь заявку с указанием темы прямо сейчас, чтобы узнать о возможности получения консультации.

Деятельность по физическому воспитанию дошкольников – это совокупность оздоровительных, образовательных и воспитательных мероприятий, в их основе лежит двигательная активность.

Их основная задача заключается в том, чтобы естественная потребность ребёнка в движении, помогала его физическому развитию и укрепляла здоровье.

Есть разные формы организации физического воспитания, при этом каждая из них имеет своё назначение:

  • обучающее;
  • организационное;
  • стимулирование умственной работоспособности;
  • активный отдых;
  • дифференцированная и индивидуальная работа.
  • лечебно-профилактическое (мероприятия по плану врача).

Педагогические коллективы ДОУ сами определяют, каким формам физической культуры давать приоритет. Однако есть определённые научно-обоснованные требования, которыми следует при этом руководствоваться.

1. Все физкультурные мероприятия в детском саду должны представлять оптимальный двигательный режим. Сюда входят организованные мероприятия и самостоятельная двигательная активность.

При огромной потребности детского организма в движениях без разнообразия двигательной активности не обойтись.

Ведь именно оно спасает от переутомления, даёт пищу уму, способствует всестороннему физическому развитию ребёнка. Физические упражнения в детском саду рассматриваются значительно шире, чем только как средство двигательного развития. Они направлены на формирование навыков общения, получения и закрепления информации о себе и окружающем мире.

3. должны предусматривать оптимальную суммарную физическую нагрузку на день. Эта нагрузка должна соответствовать возрастным и индивидуальным функциональным возможностям организма детей, правильно распределяться в течении дня, носить волнообразный характер.

Наиболее высокие двигательно-физические нагрузки происходят во время первой прогулки. Если физкультурное занятие проводится в первую половину дня, то именно оно является пиком дневной физической нагрузки для ребёнка. В этом случае подбираются более спокойные виды деятельности.

После дневного сна нужно осторожно подходить к физическим нагрузкам. В этот промежуток времени стоит дать детям возможность двигаться самим, конечно создав для этого необходимые условия. Обязательными периодами умеренной двигательной деятельности является время до завтрака и перед занятием, особенно если оно умственного характера. Зная состояние здоровья каждого ребёнка, воспитатель может грамотно предусмотреть физические нагрузки в организованных мероприятиях и самостоятельных видах детской деятельности.

4. При подборе содержания различных форм организации физического воспитания в первую очередь нужно предусмотреть возможность использования его для разностороннего развития детей. В качестве составной двигательной деятельности следует использовать речевую, музыкальную, игровую и пр., а обучение двигательным умениям строить на основе активизации всей сенсомоторной сферы организма.

Познавательно-практическая деятельность в физическом воспитании детей дошкольного возраста направлена на расширение представлений о видах и способах движений, их практической значимости, на развитие умений применять движение в зависимости от конкретных условий и обстоятельств, на развитие способности ориентироваться в пространстве, использовать физкультурные пособия в игровой, бытовой, учебной деятельности.

Общение детей в двигательной деятельности требует большого напряжения всех психических процессов, поэтому и опыт приобретается более устойчивый. Следует целенаправленно через определённым образом подобранные физические упражнения, ОРУ в парах, тройках, четвёрках, движение с одним предметом на двоих, различные виды игр (подвижные, спортивные, с элементами ориентирования и др.), элементарные соревнования.

Часто считается, что мыслительная и двигательная деятельность – несовместимые полюса. Это не так. Есть много специальных приёмов, заставляющих их работать в одном направлении:

  • Использовать разнообразие видов и способов движений, их темп и амплитуду, нестандартную расстановку оборудования.
  • Ставить перед воспитанниками конкретную мыслительную задачу: выбрать способ движения в конкретной обстановке, назвать действие, оценить движения свои и других.
  • Назвать самые сложные упражнения, самые лёгкие, интересные и аргументировать свой выбор.
  • Чаще в режиме дня использовать упражнения на ориентировку в пространстве увлекать и завораживать детей буквально любой мелочью.

Обобщая всё сказанное, следует подчеркнуть, что формы физкультурной работы с дошкольниками рассматриваются как целостная система, направленная на укрепление здоровья и разностороннее развитие.

Сен 25

«Организация двигательной активности в режиме дня в условиях реализации ФГОС»

«Организация двигательной активности в режиме дня в условиях реализации ФГОС»

Настоящая консультация представлена в виде тренинга, предусматривающа я элементы обратной связи. Предназначена для заведующих, старших воспитателей и заместителей заведующих по воспитательной и методической работе ДОУ.

Наблюдающаяся в последнее время стандартизация образовательных систем во всем мире затронула и нашу страну. В Российской Федерации стандартизация системы образования проводится с целью повышения доступности и качества образования, а также с целью развития и поддержки талантливых детей. В настоящее время для дошкольного образования установлены федеральные государственные образовательные стандарты.

Стандарт является ориентиром для независимой оценки качества дошкольного образования (Закон РФ «Об образовании», ст. 95).

Содержание общеобразователь ной Программы должно охватывать:

  • социально-коммун икативное развитие;

  • познавательно развитие;

  • речевое развитие;

  • художественно-эс тетическое развитие;

  • физическое развитие [ФГОС].

ФГОС дошкольного образования выделяет ряд важных принципов, которым должна соответствовать программа ДОУ. Одним из них является принцип интеграции образовательных областей в соответствии с их возможностями и спецификой. В образовательной области «Физическое развитие» главной задачей является гармоничное развития у воспитанников физического и психического здоровья.

Работа по оздоровлению и физическому воспитанию детей должна строиться на основе ведущей деятельности детей дошкольного возраста – игровой, а двигательно-игро вая деятельность – это основа воспитания, оздоровления, развития и обучения детей дошкольного возраста [Трубайчук Л.В.]. Только благодаря применению игровой деятельности и правильно сформированной системе физкультурно-озд оровительной работы, на взгляд разработчиков, можно добиться снижения уровня заболеваемости у детей.

Для ДОУ появляется новая проблема: важно не просто проводить занятия по здоровьесберегаю щим технологиям, а создать единый процесс взаимодействия педагога и воспитанников, где гармонично переплетаются разные образовательные области. В конечном итоге каждый ребенок получит представления о здоровье человека как главной ценности, которая необходима ему для полноценной жизни [Журнал «Современное дошкольное образование].

Реализация процесса интеграции, невозможна без взаимодействия педагогического коллектива и родителей воспитанников. Поэтому во всех дошкольных образовательных учреждениях должны разрабатываться соответствующие виды планирования воспитательно – образовательного процесса, которые помогли бы решить задачи интеграции образовательных областей [Сомкова О. Н.]. Задачи образовательных областей должны решаться в разнообразных видах деятельности, при этом участники образовательного процесса должны взаимодействоват ь друг с другом.

В каждой из образовательных областей в разных видах деятельности педагог может обратить внимание детей на те или иные правила сохранения здоровья. В ходе непосредственно образовательной деятельности, наблюдения, исследовательско й деятельности, при чтении художественной литературы педагог может рассматривать проблемы культуры здоровья человека, правил безопасного поведения. Все это оказывает большое влияние на развитие представлений детей о здоровье.

В практику работы детских садов, должна внедряться проектная деятельность по здоровью и физическому здоровью детей, а также рассматриваться вопросы по организации свободной двигательной деятельности детей во время прогулки.

Задачи, образовательной области «Физическое развитие»:

  • охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия;

  • обеспечение равных возможностей для полноценного развития каждого ребёнка в период дошкольного детства …;

  • ​ обеспечение преемственности целей, задач и содержания образования, реализуемых в рамках образовательных программ различных уровней;

  • создание благоприятных условий развития детей в соответствии с их возрастными и индивидуальными особенностями и склонностями;

  • ​ формирование общей культуры личности детей, в том числе ценностей здорового образа жизни, развития их физических

Виды детской деятельности:

  • Игровая

  • Коммуникативная

  • ​ Трудовая

  • ​ Двигательная

  • ​ Познавательно-ис следовательская

  • Музыкально-худож ественная

  • ​ Воспроизведение художественной литературы

  • продуктивная

Виды деятельности – «Двигательная»:

  • развитие координации и гибкости

  • развитие равновесия, координации движения​ развитие крупной и мелкой моторики обеих рук

  • ​ формирование опорно-двигатель ной системы организма

  • выполнение основных движений

На современном этапе развития общества выявлена тенденция к ухудшению состояния здоровья детей в разных регионах страны. Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье как полное физическое, психическое и социальное благополучие человека. Здоровье ребёнка зависит от ряда факторов: биологических, экологических, социальных гигиенических, а также от характера педагогических воздействий.

Среди многообразных факторов, влияющих на состояние здоровья и

работоспособност ь растущего организма, двигательная активность (ДА) –

это естественная потребность в движении, удовлетворение которой является

важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребёнка.

Так, при гиподинамии (режиме малоподвижности) возникает целый ряд негативных для ребёнка последствий: происходит нарушение функций и структуры ряда органов, регуляции обмена веществ и энергии, снижается сопротивляемость организма к изменяющимся внешним условиям. Гиперкинезия (чрезмерно большая двигательная активность) также нарушает принцип оптимальной физической нагрузки, что может повлечь за собой перенапряжение сердечно – сосудистой системы и неблагоприятно отразиться на развитии организма ребёнка. Поэтому требуется особое внимание к созданию предпосылок для обеспечения детей рациональным уровнем ДА.

Что такое двигательная активность?

Под двигательной активностью понимается суммарное количество двигательных действий, выполняемых человеком в процессе повседневной деятельности.

В теории и методике физического воспитания выделяют:

  • регламентированн ую ДА

  • частично – регламентированн ую ДА

  • нерегламентирова нную ДА

Регламентированн ая двигательная активность - суммарный объем специально избираемых и направленно воздействующих на организм дошкольников физических упражнений и двигательных действий (НООД)

Частично-регламе нтированная двигательная активность - это объём двигательных действий, возникающих по ходу решения двигательных задач (например, во время выполнения подвижных игр).

Нерегламентирова нная двигательная активность - объём спонтанно выполняемых двигательных действий (например, в быту).

Двигательная активность - биологическая потребность организма, от удовлетворения которой зависит здоровье детей, их физическое и общее развитие. Двигательная активность является производной не только от индивидуальных особенностей детей, но и от двигательного режима, который установлен в детском учреждении и дома.

Потребность детей дошкольного возраста в двигательной активности достаточно высока, но не всегда она реализуется на должном уровне. В настоящее время дети все больше времени проводят за компьютерными играми, конструированием, просмотром телепередач. Все больше ограничивается самостоятельная двигательная активность детей, как в семье, так и в детском саду, т.к. увеличивается продолжительност ь образовательных занятий с преобладанием статических поз.

Как влияет двигательная активность на здоровье дошкольников?*

Двигательная активность способствует:

  • повышению устойчивости организма к различным заболеваниям;

  • росту физической работоспособност и;

  • нормализации деятельности отдельных органов и функциональных систем;

  • появлению положительных эмоций, способствующих укреплению психического здоровья.

Первое место в двигательном режиме детей принадлежит

  • физкультурно – оздоровительным занятиям:

  • утренняя гимнастика

  • гимнастика после дневного сна

  • подвижные игры и физические упражнения во время прогулок

  • физкультминутки на занятиях с умственной нагрузкой

Второе место в двигательном режиме детей занимают учебные занятия по физической культуре – как основная форма обучения двигательным навыкам и развития оптимальной ДА детей.

Третье место отводится самостоятельной двигательной деятельности, возникающей по инициативе детей.

Какие формы двигательной активности дошкольников вы можете назвать?*

Формы двигательной активности

Учебные занятия по физической культуре – как основная форма обучения двигательным навыкам и развития оптимальной ДА детей. Рекомендовано проводить занятия по физической культуре не менее трех раз в неделю первой половине дня (одно на воздухе). Продолжительност ь занятий в детском саду для детей 2-3 лет – 15мин., 3-4 лет – 15-20мин., 4-5 лет 20-25мин., 5-6 лет- 25-30мин., 6-7 лет – 30-35 мин. Основные типы физкультурных занятий:

  • традиционное

  • тренировочное

  • игровое

  • ​ сюжетное

  • ​ с использованием тренажеров простейшего и сложного устройства

  • ​ по интересам

  • ​ тематическое

  • ​ комплексное

  • контрольно-прове рочное

Назовите структуру традиционного физкультурного занятия?

Организация, содержание и методика проведения традиционных занятий физкультурой подробно представлена в учебниках и пособиях (Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста.). Традиционное классическое занятия состоит из трёх частей.

Вводная часть включает в себя упражнения, подготавливающие организм к физической нагрузке – различные виды ходьбы, бег, прыжки, упражнения на развитие равновесия, на профилактику нарушений осанки и плоскостопия.

Основная часть, целью которой является обучение, закрепление и совершенствовани е навыков основных движений, развитие физических качеств.

В основную часть входят:

  • Общеразвивающие упражнения (принципы подбора, чередования и методика подобно освещена в пособии Г.П. Лескова и др. Общеразвивающие упражнения в детском саду).
  • Основные движения (система работы над ними представлена в книге Е.Н. Вавилова.Учите бегать, прыгать, лазать, метать).
  • Подвижная игра, способствующая закреплению двигательных навыков, дающая возможность повысить эмоциональный тонус детей.

Заключительная часть предполагает проведение упражнений, игр малой подвижности для приведения организма в спокойное состояние.

Значительное место (60%) отводится игровым занятиям, так как они являются естественной формой передачи детям необходимого объема знаний и двигательных умений и навыков. Занятие состоит из 3–5 подвижных игр разной интенсивности, посредством которых воспитанники усваивают одно новое движение и повторяют 2–3 хорошо им знакомых. При построении занятий данного типа следует учитывать принципы дидактического подбора игр.

Структура игрового занятия:

Вводная часть включает игры низкой и средней интенсивности, которые постепенно увеличивают физическую нагрузку на организм ребенка. В основной части предлагается одна общая игра для обеих подгрупп и 1–2 игры, поддерживающие объем нагрузки на оптимальном уровне. В заключительной части занятия проводится игра низкой интенсивности (как правило, на ориентировку в пространстве).

Основу таких занятий составляет целостная игровая ситуация, объединяющая действия единым игровым сюжетом, отражающим окружающий мир ребенка, например, «Магазин игрушек», «Ежиха и ежата», «Птички в гнездышках» и др.

Утренняя гимнастика

Утренняя гимнастика может проводиться в разных формах:

Формы организации утренней гимнастики

  • Традиционный комплекс утренней гимнастики
  • Утренняя гимнастика в игровой форме
  • С использованием полосы препятствий
  • С включением оздоровительных пробежек
  • С использованием простейших тренажеров.

Назовите структуру утренней гимнастики?*

Структура утренней гимнастики.

Вступительная часть:

  • -построение;
  • два - три вида ходьбы;
  • один вид бега.

В заключение - обычная ходьба, построение для выполнения ОРУ.

Основная часть:

  • - дыхательные упражнения и упражнения мышц рук и плечевого пояса;
  • - мышц туловища;
  • - брюшного пресса и ног.
  • Заключительная часть:
  • - ходьба, хороводы и т. д.

Гимнастика после дневного сна.

Гимнастика после дневного сна в сочетании с контрастными воздушными ваннами помогает улучшить настроение детей, поднять мышечный тонус, а так же способствует профилактике нарушений осанки и стопы. Эту гимнастику следует проводить при открытых фрамугах 7-15 минут. В течение года желательно использовать различные варианты гимнастики:

Варианты гимнастики после дневного сна

  • разминка в постели и самомассаж;
  • гимнастика игрового характера;
  • с использованием тренажеров или спортивного комплекса;
  • пробежки по массажным дорожкам.

Подвижные игры и физические упражнения на прогулке.

Основными задачами проведения подвижных игр и физических упражнений на прогулке, являются:

  • дальнейшее расширение двигательного опыта детей, обогащение его новыми, более сложными движениями;
  • совершенствовани е, имеющихся у детей навыков с основных видах движений, путем применения их в изменяющихся игровых ситуациях;
  • развитие двигательных качеств: быстроты, выносливости, ловкости;
  • воспитание самостоятельност и, активности, положительных взаимоотношений со сверстниками.

Подвижные игры как основная двигательная деятельность детей дошкольного возраста планируется воспитателем в различное время дня в соответствии с режимом каждой возрастной группы. Утром до завтрака обязательно возникают игры по интересам детей. Среди них имеют место и самостоятельные подвижные игры небольших детских коллективов.

Методика проведения подвижных игр.

Сбор детей на игру

Младший дошкольный возраст

Средний дошкольный возраст

Старший дошкольный возраст

Сюрпризный момент;

Атрибуты к игре;

Художественное слово;

Переход от совместной ролевой игры;

Отгадывание загадок;

Сбор по условному сигналу;

Напоминание игры;

Сбор по предварительной договоренности;

Беседа;

Поручить сбор кому то из детей;

Объяснение правил

В ходе игры;

При помощи образного рассказа;

Слова заучивают в ходе игры;

Прием подговаривания;

Новая игра

Знакомая

игра

Новая игра

Знакомая

игра

Объяснение правил до начала игры;

Вопросы на закрепление правил;

Слова заучивают заранее;

Напомнить правил игры вопросами;

Объяснение правил до начала прогулки;

Зрительная ориентация;

Пробный ход, схемы;

Дети рассказывают правила;

Самостоятельно придумывают, новы ход игры;

Выбор водящего

По желанию детей;

По выбору воспитателя в новой игре;

Главную роль берет воспитатель;

По желанию детей;

По выбору воспитателя;

По считалке;

По желанию детей;

По выбору воспитателя;

По жребию;

В качестве поощрения;

На роль ведущего выбирают проигравшего

Руководство ходом игры

Сигнал к началу игры;

Подсказывание правил в ходе игры;

Показ движений;

Совет, напоминание;

Сигнал к началу игры;

При нарушении правил, остановить игру и напомнить правила игры;

Совет;

Напоминание;

Сигнал к началу игры;

Подсказать, как выиграть;

Помощь в решении конфликта;

Итог игры

Положительная оценка после каждого тура игры.

Положительная оценка в конце игры и похвала по ходу;

Выделить, кто играл лучше всего;

Анализ игры по вопросам воспитателя;

Объяснить, как можно поменять правила в следующий раз.

На прогулке длительность игр и упражнений составляет 10-12 минут, если в этот день планируется физкультурное занятие, 30-40 минут в остальные дни. Вечером подвижным играм и физическим упражнениям необходимо отводить 10-15 минут. Эта форма работы открывает широкие возможности для физического совершенствовани я детей, укрепления их здоровья и закаливания. Важно, чтобы в распоряжении детей был игровой материал, физкультурные пособия и инвентарь, стимулирующий двигательную активность. Поэтому чрезвычайно важны поиски новых форм и содержания ролевых игр («Запуск ракеты», «Пожарные на учении», «Спортивные состязания» и т.д.).

При правильной организации и содержании п./и у детей воспитывается внимание и наблюдательность. Дисциплина, умение владеть своими чувствами и движениями, а, следовательно, развивается воля и вырабатывается характер. Поэтому важно подбирать упражнения, соответствующие возрасту и развитию ребенка.

При проведении подвижных организованных игр очень важна роль воспитателя, которому необходимо не только знать правила игры, но и умело руководить ее процессом, чтобы осуществить цели, поставленные в игре. Очень важно пользоваться так называемыми сигнальными словами, диктующими то или иное действие. Их надо произносить четко, требовательно, несколько громче остальных и выделять предварительно паузой.

Физкультминутка.

Физкультминутки как форма активного отдыха во время малоподвижных занятий достаточно широко применяется с детьми дошкольного возраста.

Физкультминутка (кратковременные физические упражнения) проводятся в средней, старшей и подготовительной группах в перерывах между занятиями, а также в процессе самого занятия.

Цель:

  • повысить или удержать умственную работоспособност ь детей на занятия
  • обеспечить кратковременный активный отдых детей во время занятий, когда значительную нагрузку испытывают органы зрения и слуха, мышцы туловища.

Особенно спины находятся в статическом состоянии, мышцы кисти работающей руки.

Значение физкультминутки заключается в смене характера деятельности и позы ребёнка путём двигательной активности, снимающей утомление, восстанавливающе й эмоционально-пол ожительное состояние психики. Физкультминутка в процессе самого занятия может быть проведена сидя или стоя у стола, за которым дети занимаются. Она состоит из 2-3 упражнений на разгибание туловища, движение рук, активизирующих работу мышц и расширяющих грудную клетку, шага на месте. Всё это выполняется в течение 1-2 минут. Физкультминутка между двумя занятиями может проводиться в виде подвижной игры и упражнений. Обязательным условием при проведении физкультминутки является свежий воздух (открытые фрамуги, окна). По окончании упражнения, непродолжительно й ходьбы, воспитатель напоминает детям, чем они ещё будут заниматься, и предлагает спокойно занять свои места.

Педагог должен помнить, что на занятиях таких, как лепка, аппликация, рисование, физкультминутка может отвлечь детей от их творческих замыслов.

Самостоятельная двигательная активность

Самостоятельная двигательная деятельность детей, организованная без явного вмешательства педагога. При этом необходимо, чтобы в распоряжении детей были пособия, стимулирующие разнообразную двигательную активность. Физкультурный уголок с набором спортивного инвентаря (мячи, обручи, мешочки, шнуры, канаты, ленты, платочки, ребристая доска и т.д.), шапочки для подвижных игр, коврики для профилактики плоскостопия, дорожка

Самостоятельная двигательная деятельность детей дает широкий простор для проявления их индивидуальных двигательных возможностей. Самостоятельная деятельность является важным источником активности и саморазвития ребенка. Продолжительност ь ее зависит от индивидуальных проявлений детей в двигательной деятельности

С целью оптимизации двигательной активности и закаливания детей в практику дошкольных учреждений необходимо внедрять дополнительные виды занятий двигательного характера, взаимосвязанные с комплексом закаливающих мероприятий, а также вносить нетрадиционные формы и методы их проведения. К таким занятиям относятся:

Дополнительные виды занятий двигательного характера

  • ​ оздоровительный бег на воздухе;
  • пробежки по массажным дорожкам в сочетании с воздушными ваннами;
  • ​ двигательная разминка во время перерыва между занятиями;
  • ​ индивидуальная работа с детьми по развитию движений и регулированию ДА детей на вечерней прогулке;
  • прогулки-походы в парк;
  • ​ корригирующая гимнастика в сочетании с гидромассажем и сухим массажем тела;
  • ​ использование сауны с контрастным обливанием тела и сухим массажем, а также с последующими играми в бассейне.

Создание условий для организации двигательной активности дошкольников в ДОУ.

Требования к организации развивающей предметно-простр анственной среде по ФГОС

  1. Среда должна обеспечивать максимальную реализацию образовательного потенциала пространства Организации, Группы, а также территории, прилегающей к Организации или находящейся на небольшом удалении, приспособленной для реализации Программы, материалов, оборудования и инвентаря для развития детей дошкольного возраста в соответствии с особенностями каждого возрастного этапа, охраны и укрепления их здоровья, учёта особенностей и коррекции недостатков их развития.
  2. Развивающая предметно-простр анственная среда должна обеспечивать возможность двигательной активности детей.
  3. Развивающая предметно-простр анственная среда должна быть содержательно-на сыщенной, трансформируемой, полифункциональн ой, вариативной, доступной и безопасной.

Образовательное пространство должно быть оснащено игровым, спортивным, оздоровительным оборудованием (в соответствии со спецификой основной образовательной программы ДОУ)

Упражнения, запрещенные и ограниченные к применению в дошкольном образовательном учреждении

Эффективность процесса физического воспитания в значительной мере зависит от правильно составленного рационального двигательного режима, подбора физических упражнений и закаливающих мероприятий. Между тем с учетом физиологических особенностей, возрастных возможностей детей дошкольного возраста не все упражнения допустимы к использованию в ДОУ. Запрещенными и ограниченными к применению в ДОУ являются следующие упражнения:

Упражнение

Причины ограничения

Круговые вращения головой

Нестабильность шейного отдела позвоночника, плохо сформированные мышцы шеи, возможно смещение шейных позвонков

Наклоны вперед, в стороны, повороты

Наклоны головы назад

Замена отсутствует

Стойка на голове

Выполнять упражнения с опусканием плеч назад-вниз

Чрезмерное вытягивание шеи

Тренировка верхнего отдела брюшного пресса: поднимать туловище из положения лежа на спине, руки согнуты под голову

Чрезмерное напряжение мышц шеи, возможно чересчур сильное надавливание руками на шейный отдел позвоночника

Изменить положение рук

Тренировка нижнего отдела брюшного пресса: поднимать ноги вместе из положения лежа на спине

Фаза натуживания оказывает влияние на сосуды шеи и головы, возможно увеличение поясничного лордоза

Поднимать и опускать ноги попеременно

Кувырок вперед

Нестабильность шейного отдела позвоночника, плохо сформированные мышцы шеи

Замена отсутствует

Перекат на спине, удерживая руками колени

Отсутствует фиксация шейного отдела позвоночника

Выполнять упражнение только со страховкой педагога

Прогиб в поясничном отделе из положения лежа на животе с упором на выпрямленные руки

Возможно увеличение поясничного лордоза, защемление поясничных дисков

Выполнять упражнение на согнутых руках, опираясь на локти

Сидение на пятках

Возможно перерастяжение сухожилий и связок коленного сустава

Сидение по-турецки

Выполнение дыхательных упражнений с одновременным поднятием рук вверх

Уменьшение поступления кислорода за счет сокращения мышц верхнего плечевого пояса

Изменить положение рук: в стороны или на поясе

Висы более 5 сек

Слабость и перерастяжение связочно-мышечно го аппарата

Замена отсутствует

Прыжки босиком по жесткому покрытию

Слабый связочно-мышечны й аппарат стопы, несформированнос ть костей плюсны

Прыжки только на гимнастических матах

Бег босиком с опорой на переднюю часть стопы

Несформированнос ть костей плюсны

Бег в спортивной обуви

Метание тяжелого набивного мяча из-за головы двумя руками

Несоответствие массы тела ребенка и веса мяча

Уменьшить вес мяча (с 5 лет по 0,5 кг)

По выбранным в произвольной форме карточкам, рассказать по алгоритму о форме двигательной активности. *

  • подвижная игра,
  • ​ прогулка (1 младшая, старшая группы)
  • утренняя гимнастика,
  • традиционное физкультурное занятие,
  • г имнастика после сна.

Алгоритм задания:

  • Вид двигательной активности
  • Место в режиме дня
  • Длительность
  • Методика проведения

Литература

  1. Адашкявичене Э.И. Спортивные игры и упражнения в детском саду. М.: Просвещение, 1992;
  2. Вавилова Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. М.: Просвещение, 1983;
  3. Журнал «Современное дошкольное образование. Теория и практика». 6 (38)/201
  4. Научно-практичес кие конференции ученых и студентов с дистанционным участием. Коллективные монографии. Веб-адрес: http://sibac.inf o/
  5. Никитина, С. В. «О разумной организации жизни и деятельности детей в детском саду в свете современных требований». М.,2013.
  6. Зимонина В.Н. Расту здоровым. М., 1997;
  7. Осокина Т.И. и др. Игры и развлечения детей на воздухе. М.: Просвещение, 1983; .
  8. Трубайчук Л.В. Интеграция как средство организации образовательного процесса. М., 2013.
  9. Фролов В.Г. Физкультурные занятия, игры и упражнения на прогулке. М.: Просвещение, 1986;
  10. Федеральный Государственный Образовательный Стандарт. Ссылка: http://standart. edu.ru/].
  11. Хухлаева В.Д. «Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях» М. 1984.

У данного сообщения нет этикеток