Ljudmila Sergeevna Sokolova

Lugemiseks kuluv aeg: 6 minutit

A A

Viimati uuendatud artikkel: 28.03.2019

Armastavad vanemad on alati mures oma lapse tervise pärast ja imikueas on toitumine kahtlemata kõige olulisem. Lastearstid soovitavad kõigil naistel oma lapsi rinnaga toita. Uuringud näitavad, et rinnapiima saanud lapsed kannatavad harvemini allergiate, rasvumise ja diabeedi all, neil on kõrgem immuunsus ja vähem kõnehäireid. Rinnapiima koostis on ainulaadne, isegi parimad segud ei ole saanud selle täielikuks vasteks. Loodus on veendunud, et see sobib ideaalselt vastsündinule. Emadel esinevad imetamisprobleemid on sageli seotud teadmatusega, kuidas õigesti rinnaga toita.

Esimene kinnitus rinnale

Mõni päev pärast sünnitust pole emal piima, toodetakse vaid väike kogus ternespiima. Ärge muretsege, et seda on liiga vähe ja laps on näljane. Vastsündinu jaoks piisab ainult 20-30 ml-st. Ternespiim on valkude, vitamiinide ja mikroelementide kontsentratsiooni poolest piimast palju parem. Kuid rasvade ja süsivesikute sisaldus selles väheneb. See soodustab beebi soolte koloniseerimist kasuliku mikroflooraga ja selle puhastamist mekooniumist, vähendab vastsündinute ikteruse tõenäosust.

Vastsündinu immuunsüsteem on lapsekingades. Ternespiimas sisalduvad immunoglobuliinid on lapse esimesed kaitsjad nakkuste eest.

Nüüd harjutatakse sünnitusmajades vastsündinu varajast kinnitamist rinnale. Lisaks võimalike laktatsioonihäirete ennetamisele põhjustab varajane kinnitumine emaka emaka kokkutõmbumist ja kiirendab platsenta eraldumist.

Vastunäidustused rinnaga toitmise alguses

Varajane kinnitamine pole võimalik, kui:

• Naisele tehti keisrilõige koos üldnarkoosiga;
• Verekaotus oli suur;
• Emal on suguhaigus või tõsine nakkushaigus;
• Rasedat raviti enne sünnitust antibiootikumidega;
• Vastsündinu seisund on tõsine, testitulemus kiirhindamise meetodil on alla 7 punkti.

Et probleemide kadumisel saaks rinnaga toita täielikult, on vaja piima regulaarselt rinnapumbaga või käsitsi välja lasta.

Soovitatav on teha esimene väljend hiljemalt 6 tundi pärast sünnitust, seejärel teha protseduur iga 3 tunni järel öise 5-6-tunnise pausiga. See aitab hoida laktatsiooni vastuvõetaval tasemel ja vältida mastiiti.

Ebapiisava laktatsiooni põhjused

Sünnitusjärgsel perioodil esineb naisel ebapiisavat laktatsiooni, kui:

• ta kannatas raseduse kolmandal trimestril toksikoosi all,
• oli sünnitusabi operatsioon,
• tal oli hormonaalne rike
• vanus üle 35.

Kuidas last rinnale kinnitada

Imetamisnõustajate olulised praktilised nõuanded lapse õige rinnaga toitmise kohta:

• Imik peab iseseisvalt haarama areolast koos nibuga. Kui ta on näljane, otsib ta ise avatud suuga rinda, teeb huultega imemisliigutusi, väänab pead. Ema saab teda aidata, pigistades areola kahe sõrme vahele, nii et laps haarab enamat kui ainult nibu ots. Samal ajal on huuled veidi väljapoole pööratud. Sügav haare nibul hoiab ära pragunemise.
• Ema peaks end mugavalt tundma, et mitte väsida, sest toitmine võtab tavaliselt kaua aega. Imemisprotsessis ei tohiks ilmneda ebameeldivaid valusaid tundeid.
• Beebi tuleb asetada kõht ema poole, suu peaks olema vastu rinda, kaela ei tohi pöörata ja pea tuleb jäigalt fikseerida. Beebil peaks olema võimalik nibu asendit suus reguleerida ja täis kõhuga ära pöörata... Ta ei tohiks pingutada, et jõuda nibuni, see võib esile kutsuda ebapiisava haarde. On vaja tagada, et beebi nina ei oleks suletud.
• Kui laps nutab ega võta rinda, võite õrnalt puudutada tema põski või huuli, pigistada paar tilka piima suhu.
• Kui esineb pealiskaudne kramp, saab ema beebi lõuale kergelt vajutades eemale liikuda.
• Jäädvustamise sügavust tuleb kogu aeg kontrollida. Beebi saab rinda õigesti haarata, kuid imemisprotsessis liikuge järk -järgult nibu otsa alla, emal pole raske seda valulikest aistingutest aru saada. Eemaldage lapselt rind ja kandke uuesti.

Söötmisasendid

• Ema istub, hoiab last süles, pea toetub küünarnuki painutusele - see on kõige levinum asend. Kuigi puru kaal on väike, on seda mugav hoida ühel käel ja teisel saab aidata nibust korralikult kinni hoida.
• Kui vastsündinul on probleeme, saab täiendavat pead juhtida, hoides lapsele pakutud rinna vastas olevat väikest kätt. Sellisel juhul hoitakse veidi tagasi visatud pead peopesaga, mis võimaldab lapsel areola mugavamalt võtta. Puuduseks on see ema käsi väsib kiiresti, seetõttu on soovitatav padi alla panna.
• See on ka hea rüht kinnipidamise kontrollimiseks ja piimanäärme kvaliteetseks tühjendamiseks, kui laps pannakse ema käele ja kaenla alla. Kuna maos ei ole survet, siis see on sobiv asend pärast keisrilõiget.
• Emale on kõige mugavam külili lamades... Laps pannakse kõrvuti, tõstes pead käe või mitu korda kokku pandud teki abil.
• Söötmine on võimalik, kui naine, lamades selili, asetab lapse kõhule.

Imetamise reeglid

Vajadusel peate vastsündinut toitma, see on üks eduka laktatsiooni tingimusi. Piimatootmine on otseselt võrdeline sellega, kui palju laps imeb.

Ema piim on kergesti seeditav, nii et sagedane söötmine ei kahjusta beebi seedesüsteemi. Umbes kuue nädala pärast on lapsel üsna stabiilne ajakava.

Kui laps on rahutu, siis tajuvad emad nõudmisel toitmist olukorrana, kui laps sõna otseses mõttes elab ema süles. Mitte kõik naised pole sellega rahul. Paljud arstid soovitavad vaba ajakava, kus söögikord ei ole seotud kindla ajaga, vaid siiski peetakse kahetunnist pausi. Kui laps magab, siis teda ei äratata. Kui ta on rahulikult ärkvel, ei nõua toitu, siis seda ei pakuta.

Ühe söötmise kestus sõltub beebi isiklikest omadustest. Mõned lapsed söövad aktiivsemalt ja saavad kiiresti küllastustunde, teised imevad aeglaselt ja jäävad magama, kuid kui nad üritavad nibu eemaldada, ärkavad nad üles ja jätkavad söömist. Seda peetakse normaalseks, kui imemist jätkatakse umbes pool tundi.

Seda, et laps sööb, on võimalik kindlaks teha järgmiste märkide järgi: ta ise laseb rahulikult rinnast lahti, on heas tujus, magab normaalselt ja võtab kaalus juurde vastavalt vanusele.

Soovitatav on anda üks rinnaga toitmise kord, vahetades need vaheldumisi. Lase lapsel selle sisu lõpuni tühjendada. See võimaldab teil luua piisava laktatsiooni ja laps saab nii esialgsed vedelad portsjonid, nn esipiim, kui ka paksema - seljaosa, mis sisaldab märkimisväärses koguses toitaineid. Kui piima ei jätku, on lubatud ühel söötmisel kasutada mõlemat rinda, kuid vältida ületoitmist.

Kõige tõhusam meetod ebapiisava imetamise vältimiseks on lapse regulaarne rinnale kinnitamine, sest piima tootmise protsessi käivitab just naise nibu ärritus.

Kui naisel on probleeme, mida ta ise lahendada ei suuda, saate lastearstilt, kogenud ämmaemandalt või imetamiskonsultandilt teada, kuidas õigesti rinnaga toita.

Söötmise ajastus ja sagedus

Vastsündinu rinnaga toitmine on vajalik kuni kuue kuu vanuselt, soovitav on seda jätkata kuni aasta. Loodusliku söötmise edasine säilitamine sõltub täielikult ema soovidest ja võimalustest.

Esimesel nädalal vajab laps toitu kuni 10-12 korda päevas, seejärel väheneb söötmiste arv. Protsess võib olla ebaühtlane. Aktiivse kasvu perioodidel, mis on 7-10 päeva, 4-6 nädalat, 6 kuud, suureneb beebi isu. Piimatootmise kasv 2-3 päeva võrra võib jääda maha ja selle aja jooksul võib toitu vajada sagedamini. Siiski jätkub üldine suund intervallide suurendamiseks ja söötmiste arvu vähendamiseks. Aasta vanuseks antakse beebile tavaliselt rinda 2 korda päevas.

Nõudmisel toitmisel tõstatatakse sageli öiste söötude küsimus. Emme jaoks võib see olla üsna väsitav.

Lastearstid soovitavad esimesel kuuel kuul kindlasti taotlustele vastata, kuna öine söötmine suurendab üldist piima moodustumist ja annab beebile täiendavaid toitaineid.

Hiljem, kui beebi toitumine muutub sisseviidud täiendavate toitude tõttu mitmekesisemaks, ei saa te öösel üles tõusta. Sellele aitab kaasa niiske ja jaheda mikrokliima loomine magamistoas. Võite harjutada ka hilisõhtust suplemist enne viimast igapäevast söötmist.

Küsimusele, mitu korda last toita, pole universaalset vastust. Söötmiste arv sõltub lapse vanusest ja individuaalsetest vajadustest. Imetamine on imiku jaoks parim valik, kuid kui imetamisega on probleeme, on saadaval lai valik kohandatud piimasegusid, mille leiate Dochki-Sinochki veebipoest.

Kui tihti peate oma last toitma?

Rinnapiima koostis on lapsele ideaalne. Mida kauem naine last toidab, seda stabiilsem on tema immuunsus. Kui last rinnaga toidetakse aastaringselt, pole tal praktiliselt seedimisprobleeme, ta haigestub palju harvemini, jääb rahulikult magama ega põe toiduallergiat. Emad mõtlevad sageli, kui kaua võtab aega oma laste toitmine? Sõltuvalt lapse vajadustest on raske täpselt vastata, kuid WHO soovitab imetada kuni 1,5-2 aastat.

Enamik emasid tahaks selle hea mainega organisatsiooni nõuandeid järgida, kuid kahjuks kurdavad paljud imetamisprobleemide üle. Mõnikord on rinnapiimast puudus juba 5-6 kuud. Ebaõige toitmine on üks laktatsiooni vähenemise põhjusi.

Mida peate lapse toitmisel tähelepanu pöörama:

• valides mugava asendi (lamades või istudes), et mitte väsida;
• beebi asend (lapse kõht peaks olema ema kehaga kontaktis, nägu on nibu poole pööratud);
• beebi hingamine (lapse nina ei tohiks tihedalt vastu rinda toetuda);
• nibu konfiskeerimine (te ei pea nibu lapsele suhu panema, ta peab selle ise võtma);
• toitmise ajakava (kuidas last toita, tundide kaupa või nõudmisel).

Kui kaua kulub lapse toitmiseks

Mitu aastakümmet tagasi soovitas meditsiin järgida ranget ajakava, nüüd soovitavad lastearstid last vajadusel toita. Mitu korda tuleb last toita, otsustab ema, kes tema last hoolikalt jälgib. 3-4 nädalat pärast sündi töötab laps välja oma individuaalse toitmisgraafiku. Esimestel kuudel võivad söötmisintervallid olla 2,5–6 tundi. Kas ma peaksin oma last öösel toitma? Loomulikult toita. Väikesed lapsed ärkavad sageli nõudlikku toitu. Kui nad suureks kasvavad, väheneb öine toitmine ja seejärel peatub täielikult.

Tähtis!

On võimatu ühemõtteliselt vastata küsimusele, mitu korda päevas peate last toitma. Kõige tõhusam rinnaga toitmise tehnika on lapse soovil. Mida rohkem laps imetab, seda edukam on laktatsioon ja piima valulik stagnatsioon rinnas, mis põhjustab mastiiti.

Kui kaua kulub lapse toitmiseks

Imetamine ei ole täppisteadus, pole konkreetseid ja kompromissituid soovitusi. Paar päeva tagasi sündinud beebi kohaneb selle maailmaga rinda imedes. Pole vaja teda sekkuda, järsult nibu välja tõmmata, kui laps on magama jäänud. Ebainimlik on 1-2 kuu vanuste laste puhul piirata ema rinnal veedetud aega. Ema peab mõtlema mitte sellele, kui kaua kulub lapse toitmiseks, vaid sellele, kus tal on mugavam magama jääda. Imetamise ajal ei tohiks te telefoniga rääkida, pereliikmetega suhelda, televiisorit vaadata. Andke need minutid oma lapsele.

Lapse esimese 5-10 minuti jooksul ja hiljem saadud piima koostis on veidi erinev. Esiteks imeb laps vedelat madala kalorsusega piima. Seejärel, pärast umbes 5–15-minutilist aktiivset söömist, siseneb rinnani rasvane kõrge kalorsusega piim. Imikutel võib selle toiteväärtusliku toote juurde jõudmine esimese kahe elukuu jooksul võtta 10 kuni 20 minutit. Aktiivne laps sööb maitsvat rasvast piima keskmiselt 10 minutiga. Nõrgad lapsed vajavad rohkem aega.

Esimesel elukuul laps imendub ja kohaneb. Teisel kuul koostatakse juba hägune söötmiskava. Alles 3-4 kuu pärast saab ema öelda, kui kaua üks söötmine kestab. Laps sai tugevamaks, sööb mõnuga. Mõnikord on selles vanuses vaja täiendada teise rinnaga, kuigi tavaliselt antakse ühe rinnaga ühe rinnaga.

Tähtis!

Lapsel on mitu perioodi, mida iseloomustab aktiivne kasvufaas. Sel ajal suureneb beebi isu märkimisväärselt. Tavaliselt jälgitakse intensiivset kasvu vahemikus 7. kuni 10. päev, 4. kuni 6. nädal, samuti mõnda aega 12. nädalal ja 6. kuul. Pärast aktiivse kasvu lõppu väheneb lapse isu.

järeldused

Õige imetamine nõuab ema maksimaalset tähelepanu lapsele. Imetamist ei tohiks anda kindla ajakava järgi, vaid lapse soovil. See lahendus võimaldab beebil eluga kergemini kohaneda ja nabanööri purunemise üle elada. See meetod tagab pidevalt kõrge laktatsioonimäära.

On võimatu selgelt öelda, kui palju aega lapse toitmiseks. Kui laps on näljane, muutub ta rahutuks, imeb ja lakub käsi, teeb laksuvaid helisid. Peate andma rinda nii, et laps ise haaraks nibu. Toitumisaeg on keskmiselt 15-30 minutit. Sõltub lapse vanusest ja tema individuaalsetest omadustest.

Kui ema eitab vastsündinud rinda, kui ta seda küsib või nõuab, siis jätab ta ilma temast tervise ja rahu ning ise - edukast imetamisest, väidavad kaasaegsed rinnaga toitmise eksperdid. Põhimõtteliselt ütleb see üksi kõik: imikut on vaja toita nii tihti kui ta ise soovib.

Kuid mitte kõik lastearstid ei võta seda seisukohta. Lisaks on suur erinevus selles, kuidas vastsündinuid rinnapiima ja piimaseguga toidetakse. Sellega seoses on emadel palju küsimusi: kui sageli, kui kaua, milliste ajavahemike järel tuleks vastsündinud last toita.

Kui tihti vastsündinud ternespiima toita

Alustame beebi ilmumise esimesest hetkest. Ideaalis kandke see kohe ema rinnale, et laps saaks kõige väärtuslikuma, toitevama, tervendava esimese piima - ternespiima.

Esimese 2–3 päeva jooksul (ja Caesari sünnituse puhul ehk veidi kauem) saab vastsündinu ainult ternespiima. Seda leidub ema rinnas napis koguses, kuid selle pärast pole vaja muretseda: ternespiima toiteväärtus on nii kõrge, et see võimaldab beebil kahjustamata oodata, kuni tõeline piim saabub.

Sellest hoolimata on sel perioodil vaja last rinnale kanda nii tihti kui võimalik. Esiteks saab ta toitu (kuigi tilkhaaval). Teiseks õpib laps imema oma ema rinda, kohanema oma nibude kujuga ja kujundab hea harjumuse aktiivselt toitu otsida. Kolmandaks, see väldib stagnatsiooni sünnitava naise rinnas. Ja neljandaks: vastuseks nõudlusele (st aktiivsele imemisele) sünnib pakkumine (see tähendab piima tootmine piisavas koguses).

Vastsündinud lapse varasem aktiivne rinnale kinnitamine võimaldab edukat laktatsiooni.

Kui sageli vastsündinut rinnaga toita

Imetamisel on palju vaieldamatuid eeliseid. Ja muidugi tuleb teha kõik, et seda protsessi algusest peale korralikult korraldada. Kuid tal on üks väike "puudus": laps "ripub" rinnal üsna sageli, koormates seeläbi ema mõnevõrra. Lisaks on paljudel naistel raske kindlaks määrata manuste optimaalset sagedust.

Vahepeal pole selles midagi super keerulist. Peate lihtsalt ise otsustama: kas soovite tegutseda eranditult beebi huvides või muuta lapse toitmise protsess mugavaks peamiselt teile endale?

Esimesel juhul soovitavad imetamise eksperdid vastsündinut vajadusel toita. See tähendab, et lapsele tuleb igal ajal ja igal ajal tasuta juurdepääs rinnale pakkuda ning rinda pakkuda esimesel kõnel. Selle toitmisviisi peamine reegel on: "Vaata last, mitte kella!"

Et teha kindlaks, millal imetav laps vajab ema rinda, otsige järgmisi märke:

• laps hakkab oma huuli lööma;
• laps pöörab pea ümber ja avab suu;
• laps imeb mähe või tema nukk.

Selle vastsündinute toitmisviisi järgijatel soovitatakse väikseima ärevuse, nutmise ja kapriiside korral lapsi rinnale kinnitada (kui laps muidugi pole selle vastu). Pealegi on soovitav õppida ära tundma lapse valmisolekut imeda enne, kui ta nutab: sest nutva beebi kinnitamine on juba väga raske.

Ilmselgelt ei ime laps selle režiimi puhul alati nälja tõttu. Ema rind ei asenda mitte ainult toitu ja jooki, vaid pakub ka meelerahu, tasakaalu, mugavust, soojustunnet ja armastust. Seetõttu on väga oluline, et ka ema harjutaks hea meelega rinnaga toitmist nõudmisel, saades maksimaalset naudingut suhtlemisest ja suhtlemisest beebiga.

Kaasaegsed uuringud näitavad, et sellel praktikal on positiivne mõju nii rinnaga toitmise osalejate füüsilisele kui vaimsele tervisele, aga ka otseselt rinnapiima moodustumisele:

• lapsed kasvavad ja arenevad kiiremini ja harmoonilisemalt, neil on parem tervis ja stabiilne närvisüsteem, haigestuvad harvem ja kergemini;
• emad saavad pärast sünnitust kiiremini vormi ja on vähem altid sünnitusjärgsetele tüsistustele, nad saavad täiendavat rasestumisvastast kaitset, neil pole probleeme mahladega (kui laps lööb nibu õigesti);
• ema ja beebi vahel luuakse tugev side, mis kestab aastaid;
• Sellise toitmisviisiga toodetakse rinnapiima vajalikus koguses, õige toitainete komplektiga ja kõrge rasvasisaldusega.

Te ei peaks muretsema, et laps sööb üle või saab vähem rinnapiima. Seda toodetakse vastuseks nõudlusele: see tähendab, et mida sagedamini, aktiivsemalt ja aktiivsemalt vastsündinu imeb, seda intensiivsemalt toimub piimatootmine ja imetamine. Uuringud on kinnitanud fakti, et mida rohkem rindu tühjendatakse, seda rohkem piima sinna satub. Nii võimaldab vajadusel toitmine beebil reguleerida oma rinnapiima tootmist vastavalt tema individuaalsetele vajadustele.

Sellega seoses, kui rinnad jäävad regulaarselt ületäidetuks (mis juhtub vastavalt skeemile, kui last ei rakendata rinnale vastavalt tema füsioloogilistele vajadustele, vaid ainult õigel ajal), aeglustub piima tootmine järk -järgult - ja imetamine on alla surutud.

Seega on rinnapiima kogus ja vastsündinu rinnale kinnitamise sagedus eranditult individuaalsed näitajad, iga “ema-lapse” paari puhul on need erinevad. Kui laps imeb aktiivselt ja pikka aega, siis küllastumise tõttu "nõuab" ta rinda harvemini kui laps, kes imeb aeglaselt, vabastab aeglaselt ja kiiresti ema rinna.

Lisaks on vastsündinute aktiivse kasvu perioodid, kus imikud vajavad rohkem toitu ja seetõttu kantakse neid sagedamini rinnale. See juhtub umbes 7-10 elupäeval, 4-6 nädala pärast, 3 ja 6 kuu pärast. Teile võib tunduda, et laps ei söö piisavalt, tekib suur kiusatus anda talle piimasegu kujul lisatoitu. Kuid seda pole mingil juhul vaja teha: 2-3 päeva jooksul kohaneb ema keha täielikult lapse vajadustega ja hakkab tootma talle vajalikku piima.

Rakenduste sagedus on ebastabiilne näitaja, seda saab ja tuleks muuta. Kasvuperioodid ja lapse heaolu võivad mõjutada tema isu ja rinnaga toitmise arvu. Aga kui te ei anna neile kõikumistele ülemäärast tähtsust ja pakute beebile lihtsalt rinda, kui ta seda küsib, siis läheb see protsess loomulikult ja loomulikult.

Kaasaegsed lastearstid ütlevad keskmiselt, et vastsündinuid kantakse ema rinnale 8-12 korda päevas, kuid need on ainult soovituslikud arvud. On normaalne, et tellitav laps saab rinnapiima rohkem kui 20 korda päevas. Beebil "on õigus" uuesti süüa juba pool tundi pärast söömist: rinnapiim imendub lapse kehas väga kiiresti ja aktiivselt ega saa avaldada mingit stressi laste seedetraktile.

Kõige ettearvamatumad on beebi esimesed elunädalad, mille jooksul alles kujuneb tema jaoks optimaalne toitmisrežiim. 2-3 kuu pärast töötab laps välja enda jaoks ligikaudse ajakava (ja aja jooksul suureneb söötmise vahe veidi) ja ema teab juba, millele keskenduda. Kuid määratud intervall võib aeg -ajalt eksida: jällegi, olenevalt näiteks puru tervislikust seisundist. See tähendab, et ei ole selgelt ette nähtud norme selle kohta, kui sageli tuleb vastsündinud last rinnapiimaga toita, ja see ei saa eksisteerida.

Kui te pole lapsega nii intensiivseks suhtlemiseks valmis, saate valida enda jaoks teise viisi - tasuta söötmise. Just tema lastearst Jevgeni Komarovski peab kõige optimaalsemaks.

Kui sageli vastsündinut toita: Komarovsky

Arst kinnitab, et range ajakavaga rinnaga toitmine on Nõukogude Liidus minevik. Laste toitmine vastavalt režiimile on väga mugav, kuid mitte väga õige, kui räägime beebi enda vajadustest ja huvidest. Seetõttu peaks see ajakava olema vaba, ütleb hr Komarovski.

Sellegipoolest võtab ta siiski teatavaid piiranguid. Eriti kui laps imes rinda aktiivselt või pikka aega ja lasi selle vabatahtlikult lahti, siis saate talle rinda uuesti pakkuda mitte varem kui kaks tundi hiljem: enne seda aega ei saa laps tegelikult nälga, lastearst on veendunud. Vahepeal ei salga ta, et beebi võib ema nõuda mõnel muul põhjusel: ta tahab lihtsalt imeda, igatseb, on hirmul, külm jne.

Komarovski kiidab toitmise heaks nõudmisel (lõppude lõpuks ei pea laps nälgima ja kannatama), kuid tingimusel: kui nõudluse all mõtleme nälga, mitte muud ebamugavust. Kui beebi mähe on ülevoolav, ta on kuum või muretseb näiteks kipitava kuumuse pärast, siis pole teda üldse vaja toita. Ja ema peab õppima eristama seda, millega laps pole rahul: ta on näljane või tal on lihtsalt ebamugav.

See tähendab, et üldiselt on Komarovski järgi tasuta söötmise meetod sama toitmine nõudmisel, kuid vähemalt kahe tunni intervalliga.

Ja mis kõige tähtsam, millele Jevgeni Olegovitš keskendub: kas toidate oma last nõudmisel või vaba ajakava järgi, peaksid lõpuks kõik rahul olema - nii ema kui laps. Kui olete koormatud vastsündinu pideva kohalolekuga rinnal, on siiski parem seda protsessi optimeerida ja välja töötada endale ja purule vastuvõetav režiim.

Kui sageli toita vastsündinut piimaseguga

Kunstlike tüdrukutega on olukord teine. Hoolimata kohandatud piimasegude maksimaalsest võimalikust lähedusest rinnapiimale, on nende vahel siiski tohutu erinevus ja muu hulgas seisneb see seedimise kestuses. Piimasegu on väikese vatsakese jaoks võrreldamatult "raskem" ja selline toit seeditakse palju kauem kui ema piim. Seetõttu on vastuvõetamatu toita kunstlikku inimest igal ajal, kui see teile meeldib. Kindlate ajavahemike järel tuleks välja töötada konkreetne söötmiskava. Lastearstid ütlevad, et optimaalsed intervallid vastsündinu toitmiseks piimaseguga on 3-4 tundi (öösel võib see olla pikem-ja kuni 6-7 tundi).

On olemas ligikaudsed normid, kui palju vastsündinud laps peaks eri vanuses sööma: neid tuleks ka juhinduda. Imiku piimasegude toitmise ebaõige korraldamine võib põhjustada mitmeid terviseprobleeme.

Kui sageli toita vastsündinut öösel

Peaaegu kogu aeg veedab vastsündinud laps unes, ärgates ainult söömiseks. Mida kaugemale, seda rohkem väheneb lapse kogu uni ärkveloleku kestuse pikendamise kasuks. Kuid esimestel kuudel sööb laps päeval ja öösel peaaegu sama.

Pealegi rõhutavad rinnaga toitmise eksperdid, et eriti oluline on last öösel toita! Just sel ajal (ajavahemikus 2 kuni 5 tundi - kõige intensiivsem) aktiveeritakse rinnapiima tootmise eest vastutava hormooni oksütotsiini tootmine. Seega, kui emal on laktatsiooniprobleeme või vastsündinu ei võta kaalus juurde, on teiste soovituste hulgas ka see: ärka laps öiseks toitmiseks, kui ta magab piimatootmise seisukohast kõige olulisemal ajal. Muudel juhtudel, kui laps magab sügavalt ja kaua, ei ole vaja teda toitmiseks äratada. Muide, vähendatud piimatoodanguga naistel soovitatakse vastsündinut rinnale kanda nii tihti kui võimalik igal ajal. See on ainus viis selle puudujäägi kõrvaldamiseks.

Kokkuvõtteks tahame märkida ka järgmist: iga ema valib ise vastsündinu toitmiseks kõige vastuvõetavama meetodi. Kuid ükskõik mida, peaks ta esimestest päevadest pärast sünnitust proovima luua rinnaga toitmise protsessi, mille käigus laps õigesti nibu jäädvustab. See muudab tema toitumise täielikuks ja säilitab laktatsiooni pikka aega.

Edu sulle!

Eriti Larisa Nezabudkina jaoks

Kui mu vanim tütar luges artikli artiklit, mille kallal ma töötasin: „Kuidas vastsündinut toita,” naeratas ta ja ütles pädevalt: „Kuidas vastsündinut toita?! Tavaliselt. Rinnad. "

Ka tulevased emad võivad põhjendada, kuni nad vastsündinu sülle panevad. Sellel põneval esimeste kiindumuste hetkel on sageli kõik söötmise ja kiindumuse teoreetilised aspektid, mida nad on kuulnud või lugenud, kuhugi kadunud.

Näib, et vastsündinu toitmise teema on erinevates allikates hästi kaetud. Kõik teavad imetamise eelistest jne. Küsimused vastsündinu toitmise kohta lahendatakse "noorte emade koolis" alati klassiruumis.

Kuid lapse ilmumisega tekib uutel emadel paratamatult küsimusi: kuidas õigesti toituda, millises asendis, kui kaua, kas režiimi on vaja, kuidas mõista, kas lapsele on piima piisavalt, kas laps lööb rinda õigesti jne.

Eriti palju küsimusi tekib beebi esimesel (kohanemis) kuul. Selles etapis õpivad beebi ja ema üksteisega suhtlema, kohanema.

Esimene piim, esimesed päevad pärast sünnitust

Kohe pärast sünnitust on väga oluline kinnitada laps ema rinnale. Isegi kui selle kinnitamise ajal saab laps sõna otseses mõttes paar tilka ternespiima.

Lapse rinnale kinnitamisel on palju eeliseid.

See aitab kaasa:

• laktatsiooni kiire areng ja rinnapiima suurema koguse tootmise stimuleerimine;
• lapse kiirem kohanemine tingimustega väljaspool ema kõhtu, kuna beebi soolestik asustub kiiresti kasuliku bifidumi taimestikuga. Ja see tähendab, et puru soolestiku mööduva düsbioosi ebasoodne periood väheneb;
• emadustunde tugevdamine, stressihormoonide taseme vähendamine naise veres, emaka kaasamise kiirendamine (sünnieelse suuruse taastamine).

See naha-naha kontakt võimaldab lapsel taas tunda ema soojust, tunda ema lõhna, südamelööke. On tõestatud, et sellise psühholoogilise kontakti varasem loomine annab võimsa tõuke beebi psüühika normaalseks arenguks.

Esimese 2-3 päeva jooksul pärast sünnitust ei tooda naine piima, vaid ternespiima - vastsündinu jaoks kõige väärtuslikumat piimanäärmete toodet.

Ema ei tohiks hirmutada tõsiasjaga, et ternespiima eritatakse esialgu kasina mahus. Kõrge kalorsuse ja toiteväärtuse tõttu piisab lapsele väikesest kogusest ternespiimast.

See on rikas valkude ja rasvade poolest. Ja erinevalt küpsest piimast ei ole ternespiimas palju vett.

Samuti vajab laps aega, et kohanduda teise - enteraalse (suu kaudu) - toitumisega, alustada seedetrakti ja selle ensümaatilist aktiivsust. Ja ternespiim, nagu miski muu, aitab seda väikest organismi.

Ternespiim sisaldab palju ensüüme, mis aitavad imiku hapral seedesüsteemil oma ülesandega toime tulla.

Ternespiimal on kerge lahtistav toime. Seega aitab see puhastada beebi soolestikku algsetest väljaheidetest (mekoonium).

Ternespiim on ka omamoodi immuunvaktsiin. See sisaldab ema immunoglobuliine. Need on immuunvalgud, mis kannavad immuunsuse emalt lapsele. Need kaitsevad last nakkuste eest isegi kuni kuue kuu vanuselt. Lõppude lõpuks on tema immuunsus mõnda aega veel moodustunud.

Immuunsuse tekkele aitab kaasa ka vastsündinu veel steriilse soole varajane koloniseerimine lakto- ja bifidobakteritega, mida leidub suures koguses ternespiimas.

Eelnevast lähtuvalt on ternespiim vastsündinud lapse toitmiseks kõige väärtuslikum ja ainulaadne toode. Seetõttu on oluline mitte jätta kasutamata võimalust alustada oma lapse rinnaga toitmist sellest väga olulisest etapist.

Ja pole vaja kiirustada seda piimaasendajatega (segudega) söötma, lootes, et need on paremad kui see väike kogus ternespiima.

Kuidas imetada?

Selleks, et imetamine oleks edukas, pikk ja nauditav mõlemale selles protsessis osalejale (emale ja beebile), peate õppima, kuidas last rinnale õigesti kinnitada.

Lõppude lõpuks, kui laps õigesti rinda lööb, sööb ta hästi, ei võta söötmisprotsessi ajal palju õhku. Ja samal ajal ei ole emal toitmisel valusaid tundeid, nibu pragusid ja hõõrdumist ei teki.

Kaaluge lukustamist klassikalise söötmisasendi abil. See on nn "hälli" poos. See on mugav asend, ema saab imetamise ajal lõõgastuda ja isegi puhata.

Ma räägin teile üksikasjalikumalt, mis tüüpi "häll" see on.

Ema istub seljaga mugaval toel. Toetust on vaja, muidu on emal raske. Lõppude lõpuks võivad esimesed söötmised kesta kuni 40 minutit.

Lisaks on mugavuse huvides parem panna jalad väikesele toolile või toiduvarule, vastasel juhul pingutavad jalad asjatult.

Ema hoiab last küünarnukist, hoides seda kaelast ja seljast. Beebi tuleks pöörata ema poole ja suruda kõht vastu kõhtu.

Seega on lapse kõrv, õlg ja reie ühel joonel. On oluline, et laps ei kallutaks pead tahapoole, ei painduks.

Oluline on mitte hoida last kuklast. Vastasel juhul, kui laps hoiab peast kinni, nõjatub ta tagasi, muretseb ja on kapriisne rinnal. Õigem on hoida kaela ja ülemist õlavööd.

Emal on kõige mugavam toita oma paremat rinda vasaku käega ja vasakut rinda parema käega.

Võtke oma rind, pannes pöidla ülaosast veidi kaugemale areolast (nibu tume ala), katmata seda, ja ülejäänud neli sõrme alt.

Üsna tavaline käärhaare, kus nibu jääb nimetissõrme ja keskmiste sõrmede vahele, takistab rinna piisavalt sügavale lapse suhu pistmist.

Kinnitamise ajal peaks beebi nina olema nibu vastas.

Pärast piimatilga väljapressimist pühkige lapse alumine käsn. Pärast seda, kui olete oodanud, kuni laps suu lahti teeb, sisestage nibu lapse suhu. Liigutage oma teist kätt veidi, juhtige last rinna poole.

Tänu sellele vastutulevale liigutusele on haare rinnal sügavam ja õigem.

Annan mitu kriteeriumi lapse rinna õigeks lukustamiseks:

• Lapse suu on pärani lahti.
• Huuled on hästi tagurpidi ja katavad suurema osa areolast.
• Beebi lõug toetub rinnale.
• Beebi põsed pole vajunud.
• Kuulete, kuidas laps piima neelab, kuid imemisel ei kosta klõbinat, naksumist ega muud valju häält.
• Beebi pööratakse rinna poole kogu kehaga, mitte ainult peaga.

Kui ema teeb söötmise ettevalmistamisel ja rinnale kinnitamisel kõike õigesti, ei tunne ta toitmise ajal valu ega ebamugavustunnet.

Selle tehnikaga toetub nibu ots vastu kõva (luu) üleminekutsooni lapse pehmele (lihaselisele) suulaele. Ja beebi keele lainekujulised liigutused ei kahjusta õrna areola nahka.

Pärast lapse toitmist on hädavajalik hoida seda mitu minutit püstises asendis. Olete ilmselt kuulnud väljendit - "pea vastu".

See on vajalik selleks, et laps saaks imemisprotsessi käigus vabaneda õhumullidest, mis võivad kõhtu sattuda.

Kui seda ei tehta, siseneb liigne õhk soolestikku. Seega provotseerivad nad imikul soolestiku koolikute rünnaku.

Samuti, kui te ei oota pärast söötmist liigse õhu maost väljumist (röhitsemist), provotseerib selline gaasimull beebi regurgitatsiooni.

Kas ma pean enne ja pärast toitmist rinda pesema?

Rind ei vaja enne toitmist täiendavat pesemist. Pärast toitmist pole ka rinna pesemine vajalik. Fakt on see, et pärast toitmist ilmub nibude nahale loomulik kaitsekile, mis takistab patogeensete bakterite kasvu.

Liigsed hügieeniprotseduurid, eriti seebi, eriti pesuseebi kasutamisel (mõned vanaemad soovitavad), kuivatavad nibude õhukese naha. Ja see on täis pragude ilmumist ja ebamugavust söötmisel.

Imetavale emale piisab kaks korda päevas duši all käimisest ja rinna täiendava pesemise üle pole vaja aurutada.

Erandiks on juhud, kui imetav ema kasutab nibude jaoks mis tahes ravimeid salvide või geelide kujul.

Pealegi ei ole ema kasutatavad ravimid alati erand, mis nõuab rinna pesemist enne toitmist. Mõnda pragunenud nibude jaoks mõeldud spetsiaalset geeli pole vaja maha loputada.

Et pesta või mitte pesta ravimit rinnast enne rinnaga toitmist, pidage alati nõu arstiga, apteekri apteekriga või ravimi infolehega.

Spetsialistid on vastsündinu toitmisrežiimi osas erinevad.

Vastsündinu kõhu suurus on endiselt väike ja tema füüsilisest jõust ei piisa alati täisväärtuslikuks pikaajaliseks toidukorraks. Seetõttu tuleb vastsündinut lihtsalt rinnale kanda sagedamini kui üks kord kahe kuni kahe ja poole tunni tagant.

Lubage mul teile meelde tuletada, et vastsündinute periood on esimesed 28 päeva sünnist, st ligikaudu esimene elukuud.

Samuti võimaldab sel kohanemisperioodil vahetult pärast ema rinna sündi vastsündinu rind rahuldada mitte ainult tema toitumisvajadusi, vaid rahuldab ka nälga. Imetamise ajal kustutab see ka janu, leevendab hirme ning naudib emalõhna ja soojust.

Imemine stimuleerib ka beebi soolte peristaltikat (lainelisi kokkutõmbeid), mis aitab kaasa gaasi eraldumisele. Seetõttu on imikutel sageli imetamise ajal kaka.

Esimese kuu tunnine söötmisrežiim pärsib laktatsiooni ja sagedased rakendused stimuleerivad seda.

Rindade harv ja mittetäielik tühjendamine on laktostaasi peamine põhjus. See on piima stagnatsioon piimakanalites, mis kolme päeva jooksul areneb mastiidiks, mis avaldub koos kõigi põletiku tunnustega (punetus, turse, valu, palavik).

Alates teisest elukuust hakkab lapsel tekkima teatud magamis- ja toitumisviis. Seetõttu saavad emad tulevikus toitmisrežiimi 2-2,5 tunni pärast tund aega kohandada.

See kehtib muidugi rohkem sotsiaalselt aktiivsete või töötavate emade kohta.

Kuid isegi tavaline mittetöötav ema, kes on alati beebi kõrval, ei tee paha, kui tulevikus kehtestatakse toitmisrežiim. Vastasel juhul on mitte eriti meeldiv väljavaade muutuda "lutti emaks", mille peal laps ööpäevaringselt ripub.

Söötmise kestuse määrab laps ise. Kuid see pole absoluutne väide.

Näiteks vastsündinute perioodil takistavad alla 15 -minutilised söötmised beebi küllastumist. Samal ajal väsivad beebid sageli kiiresti, jäävad magama. Seega, kui teie vastsündinud laps on liiga laisk, et rinna juures hästi töötada ja magama jääb, peate teda tülitama.

Keskmiselt kestab esimene söötmine kuni 30-40 minutit. Vanem laps sööb palju kiiremini.

Aga öised toidud?

Just öösel jõuab piigi tootmise stimuleerimise eest vastutav hormoon prolaktiin. Seetõttu tagavad öised rakendused piisava piimatootmise ja aitavad stimuleerida laktatsiooni selle moodustumise etapis esimesel kuul.

Pikad pausid söötmisel ja rinna mittetäielik tühjendamine toitmise ajal, vastupidi, pärsivad laktatsiooni. Keha ei raiska energiat piimatootmisele, kui seda ei nõuta.

Nii et vastsündinu toitmine öösel on vajalik nii lapsele kui ka emale.

Vastsündinud lapsed võivad keskmiselt öösel ärgata, et toita 2-4 korda. Kuue kuu pärast võib laps magada terve öö ja ei ärka sööma. Kuid minu praktikas oli selliseid lapsi vähe.

Kui laps võtab hästi kaalus juurde ja magab öösel 4 tundi või rohkem, siis pole teda vaja äratada. Aga kui teie laps jääb kehakaalu tõusust maha ja armastab samal ajal magada, siis on vaja teda äratada ja toita.

Imiku toitmiseks on palju erinevaid asendeid. Vaatleme vastsündinule kõige tavalisemaid ja sobivamaid.

Hälli ja risti hälli poosid

Need on beebi istumisasendid.

Oleme juba arutanud kõiki beebi positsiooni omadusi, kui nad toituvad asendis "Häll".

See on laialt levinud asend, kui laps lamab ema kätel, nagu hubases hällis. Selles asendis asub beebi pea küünarnukil rinna poole, kust ta imeb.

Kirjutan temast uuesti, kuna tahan teile rääkida selle poosi teisest variatsioonist. See on nn "rist-häll".

Selles asendis hoiab ema last käega rinna vastas, millest ta hakkab toitma. Laps pannakse ema painutatud käe küünarvarrele. Samal ajal toetab ema peopesaga beebi pead ja saab teda hõlpsalt suunata.

See vabastab ema teise käe rinna õigeks toitmiseks ja beebi haarde reguleerimiseks rinnast.

See asend on sobivam, kui laps on nõrk, enneaegne. Nendel imikutel on tavaliselt raskusi nibu haaramise ja imemisega.

"Risthälli" asendis toitmisel võib ema istuda toolil, tugitoolis, fitballil või isegi kõndida ja last kiigutada.

Olgu öeldud, et esimestel söötmistel, mis kestavad 30–40 minutit või rohkem, ei ole hälli ja risti hälli asendid täiesti mugavad, kui puudub seljatugi ja jalatugi. Emal on sageli tuimad jalad, käed, selg.

Seetõttu hoolitsege kindlasti oma mugavuse eest eelnevalt. Asetage padi oma põlvedele, et see ulatuks üle lapse ja küürutaks sellega. Asetage väike tool jalgade alla. Istuge mugava seljatoega toolile. Asetage padi selja alla ja kaenla alla, et last toetada.

Mõnel emal on mugavam toita lamades, eriti pärast sünnitust, kui istumine on endiselt raske või võimatu.

Poos "Külili lamamine"

Ema ja laps lamavad voodil kõht -kõht. Ema toetub õlale voodile või paneb padja pea alla. Oluline on panna padi pea alla, mitte õlgade alla!

Beebi selja alla saate panna mähkmest või tekist keerutatud rulli, et laps ei veereks selga.

Pealekandmise ajal peaks nibu olema puru nina tasemel.

See asend sobib naistele, kes ei saa pärast sünnitust maha istuda või kui naisel tekib pärast keisrilõiget istudes valu.

See asend sobib ideaalselt ka öiseks toitmiseks. Sellest asendist saate last teisele poole nihutamata kohe teisele rinnale kanda, kergelt lapse kohal rippudes.

Pose "Lamades pistikupesaga külili"

Selles asendis asuvad ema ja beebi vastassuunas, see tähendab, et puru jalad on suunatud ema pea poole.

Sellist söötmisviisi pole ma praktikas sageli näinud. Sellel poosil on ka õigus eksisteerida ja mõnikord tuleks seda konkreetselt soovitada. Eelkõige aitab tungrauaga toitmine toime tulla piima stagnatsiooniga piimanäärme ülemistes-välistes lobades.

On täheldatud, et rinnapiim ei stagneeru nendes piirkondades, kuhu on suunatud lapse lõug. Seetõttu on loogiline aeg -ajalt kasutada džäkktoitu, et rinnapiim ühtlaselt piimast vabastada, stimuleerides seega laktatsiooni.

Pose "Käe alt"

Selles asendis olev ema võib istuda või poolistuda. Laps lamab padjal ema käe lähedal, jalad on suunatud tema selja poole.

On vaja tagada, et beebi jalad oleksid allapoole tema pea taset. Imiku ema saab ühe käega kinni hoida, täpsemalt saab ühe peopesaga kinni hoida ja juhtida.

Selles asendis on emal lihtne kontrollida, reguleerida, parandada rindade haaret, raputada "laiskat imikut", kuna tal on teine ​​käsi vaba.

See poos sobib suurepäraselt piima stagnatsiooniks rinna külgmises ja alumises segmendis.

Samuti, kui naisel on juba ühel küljel nibu praod tekkinud, muudab positsiooni muutmine, kus beebi lõug on suunatud vastupidises suunas, söötmise vähem valusaks ja hõlbustab pragude paranemist.

Loomulik kiindumus (Austraalia poos)

Tõenäoliselt pole see mitte poos, vaid vastsündinud lapse isekinnitamise tehnika, mis aitab beebil õigesti rinnast haarata ja emal lõõgastuda söötmise ajal või isegi uinakut teha.

Tehnika eeldab, et ema peaks eemaldama riided keha ülaosast ja laskma lapsel rinna üles leida ning kinnitada end nii, nagu talle mugav on.

Ema asend on selili lamades, toega voodi või padja peal. Laps lamab ema peal kõht kõhuga. Ema väikese abiga leiab ta nibu üles ja kantakse rinnale. See on eneserakendus.

Tulevikus saab beebi pead hoida küünarnuki liigeses painutatud käega. Ja pane padi kaenla alla.

Väga sageli esitavad vastsündinute emad küsimuse: "Mida teha, kui piim rinnast voolab kiiresti ja lapsel pole aega selle vooluga toime tulla, kas ta on rinna ees kapriisne?"

Isekandmine lahendab selle probleemi, selle horisontaalasendi korral on piimavool väiksem.

Teine võimalus piima voolu veidi vähendada on seda veidi väljendada ja last peale kanda, kui piim ei voola nii kiiresti. See valik sobib, kui emal on palju piima.

Kas ma pean lapsele vett lisama?

Kui last toidetakse rinnaga, ei ole vaja talle täiendavat vett anda. Arvatakse, et kuni kuus kuud ei vaja rinnaga toidetav laps täiendavat joomist ja täiendavate toitude kasutuselevõttu.

Rinnapiim võib rahuldada nii lapse janu kui ka nälga. Esipiim toimib joogina, kuna sisaldab rohkem vett ja vähem rasva kui tagapiim.

Mõnikord on vett vaja näidustuste jaoks, näiteks kui lapsel on probleeme väljaheitega. Teie lastearst annab selles osas konkreetseid soovitusi.

Lutt, pudel ja muud nibude asendajad ...

Kui soovite oma last pikka aega ja edukalt rinnapiimaga toita, siis ärge andke talle luti või pudeli kujul “emaasendajaid”.

Fakt on see, et nende seadmete imemine ei ole nagu rindade imemine. Kui laps imetab, on nibu pehmes suulaes. Lutti imedes ei jõua ots sellesse tsooni. Laps harjub ebaõige imemisega.

Kui laps imeb lutti, halveneb tema haare sageli. Lisaks imemise ajal libiseb laps "nibule". Toitmine, kui laps imeb ainult nibu, on ebaefektiivne ja emale väga valus.

Lastel on lihtsam pudelist imeda, seetõttu, kui ema toidab pudelist, eelistab laps varem või hiljem teda ja keeldub imemast.

Kas piima on piisavalt?

Imetamise ajal ei tooda ema piima alati ühtlaselt. Selles protsessis on tipud ja orud.

Umbes 3. - 4. elunädalal võib ema piimatootmine väheneda. See on nn laktatsioonikriis.

Selline kriis tekib lapse maksimaalse kasvu perioodidel, mil piimavajadus suureneb järsult ja toodetud piima kogus jääb samaks.

Laps nõuab sellistel hetkedel sageli rinda, on kapriisne. See olukord on parandatav ja ei vaja spetsiifilist ravi.

Ema peab last sagedamini rinnale panema, kõvasti sööma ja sooja jooki jooma.

Nibu stimuleerimine saadab naise ajule signaali, et piim peaks saabuma. Toodetakse hormooni prolaktiini, mis käivitab ja stimuleerib piimatootmist.

Imetamiskriis kestab keskmiselt 1-3 nädalat.

Emadel tekib sageli küsimus, kas lapsel on piisavalt piima, kas ta on kõht täis.

Lühidalt, piimapuuduse tõelised märgid on:

• Lapse väike kaalutõus või kaalulangus;
• Määrdunud mähkmete arv on vähenenud (laps pissib ja kakab harva);
• Lapse väljaheide on napp, hõre ja tihe.

Kui lugesite oma lapse üheks päevaks ilma ühekordsete mähkmeteta ja lugesite kokku 10 või enam määrdunud mähet, siis pole teil põhjust piimapuuduse pärast muretseda.

Praktiseeriv lastearst ja kaks korda ema Elena Borisova-Tsarenok rääkisid teile, kuidas vastsündinut toita.

Varsti lõpeb 9 kuud imeootuses ja ikkagi saab natuke ühiskonna täieõiguslikuks liikmeks. Vanemad (suuremal määral muidugi ema) seisavad silmitsi keeruliste ülesannetega, mis vajavad lahendamist - tagada beebile täieõiguslik füüsiline ja vaimne areng.

Noored vanemad, kes “ei tundnud püssirohu lõhna”, eksivad uute probleemide ja probleemide ees, mis tunduvad ületamatud. Nagu me kõik ütleme, on meie lemmiktegelane kuulsast koomiksist Carlson: "Rahulik, ainult rahulik." Parim asi, mida naisorganism saab pärast sünnitust vastsündinud lapsele anda, on rinnapiim.

Selle väga lihtsa protsessi määrab loodus ise. Rinnapiim sisaldab kõiki olulisi toitumis- ja immunoloogilisi komponente, mis kaitsevad last erinevate nakkuste eest ja aitavad kaasa soolestiku nõuetekohasele toimimisele.

Ema keha valmistub kogu raseduse ajal toitmisprotsessiks, tootes vajalikke hormoone ja tehes nahaaluse rasva "varusid". Samuti valmistatakse ette piimanäärmed, mille suurus suureneb näärmekoe kasvu tõttu.

Imetamisprotsess algab sünnitusega, ja naine saab oma vastsündinud last toita ainult õigel ajal, tehes kõik endast oleneva, et rinnaga toitmine oleks võimalikult pikk.

Esimene kinnitus

Esimene riiv rinnale on lapsele ja emale väga oluline.

Pärast seda, kui laps on sünnitusteed läbinud, hakkab ta esimestel minutitel lõdvestuma.

20-30 minuti pärast ärkab ta üles ja tahab imeda. Parim on lasta tal imeda niipea, kui ta seda soovib.

See tähendab, et esimene kinnitus rinnale on soovitav teha kohe, niipea kui ema pärast platsenta sünnitust viidi sünnitustoast välja.

Beebile tuleks pakkuda kõigepealt ühte rinda ja seejärel teist rinda imeda. Kui pärast sünnitust sellist võimalust ei ilmnenud, tuleks seda teha kohe, niipea kui ema ja beebi vahel on õnnelik taaskohtumine.

Esimene riiv rinnale on väga oluline nagu beebi jaoks., kuna see aitab tal stressist taastuda ja ema jaoks, mis aitab laktatsiooni edukalt kehtestada.

Tänu imemisele emakas tõmbub tõhusalt kokku ja hormonaalne tasakaal taastatakse; mis aitab vähendada sünnitusjärgsete komplikatsioonide riski.

Ema esimene piim on ternespiim, vastsündinu jaoks kõige täiuslikum toit. See valmistab vastsündinu keha ette eluks uutes tingimustes, uueks toitumisviisiks, mis erineb sellest, kui laps sai toitu emakas olles.

Väga kõrge kalorsusega ternespiim on väga paks ja kleepuv vedelik, mis on küllastunud valkude, vitamiinide, mineraalide ja kaitsvate antikehadega.

Ternespiim määrib sooleseina, muutes selle immuunseks haigusi põhjustavate bakterite suhtes. See annab vastsündinu kehale tugeva immuunkaitse, luues soodsad tingimused edasiseks kasvuks ja arenguks.

Ternespiim ei koorma lapse seedetrakti ega neere, kes ei suuda esialgu veel suurel hulgal toitu ohutult töödelda. Lisaks on lahtistava toimega magneesiumisoolade suure sisalduse tõttu vastsündinu soolestik lihtsam ja kiirem vabaneda algsest väljaheitest - mekooniumist.

Väga toitev ternespiim on vastsündinule vajalik pisut - 2 kuni 15-20 ml söötmise kohta. Imiku väga väike kõht, mille suurus on võrreldav suure pärliga, võimaldab beebil ühe korraga veidi ema piima välja imeda. Sellepärast on vaja last rinnale kanda nii tihti kui võimalik.

Esimesel elukuul magavad beebid 20–22 tundi päevas, seega ei saa emad aru, kuidas vastsündinud last toita, kui ta pole ärkvel. Piisab lapse rinnale kinnitamisest ja isegi unes hakkab ta nibu otsima ja klammerdub peagi selle külge. Loodus on kõige eest hoolitsenud.

Toitumine pärast keisrilõike

Mõned emad, kes sünnitavad keisrilõikega, kardavad, et ei saa rinnaga toita. Varem arvati, et operatsioon ei jäta võimalust imetamiseks. Kaasaegne meditsiin on üksmeelne: see on müüt.

Piimakogus ei sõltu sünnitusviisist, vaid ainult ema soovist ja püsivusest laktatsiooni kehtestada.

Reeglina kasutatakse operatsiooni ajal rinnaga toitmisega ühilduvaid ravimeid. Saate lapse rinnale kinnitada kohe, kui ema anesteesiast ärkab, tavaliselt 3 tundi pärast operatsiooni.

Seda tasub teada vastsündinud laps võib rinnaga toitmisest keelduda või üldse mitte, eriti kui sünnitanud naisele süstiti valuvaigisteid või kui lapsele enne emale toomist anti piimasegu. Sama olukord on täheldatud ka pärast tupe manustamist koos ravimitega.

Kannatlikkus ja rinnale kinnitamise järjestus aitavad üsna kiiresti aktiivset imemist luua, samuti tagavad ema õigeaegse piima saabumise ja piisava koguse seda tulevikus.

Sellistes olukordades on rakendamine väga tõhus meetod ema palja nahaga kokkupuutumiseks lapse sama nahaga. Samal ajal on võimalik stimuleerida vastsündinu imemist, selga ja kontsasid õrnalt hõõrudes, olles eelnevalt mähkme eemaldanud.

Mitu korda tuleks vastsündinud last toita?

Imetamine nõudmisel on hea nii lapsele kui ka emale

Pärast sünnitust luuakse ema ja vastsündinu vahel tihedad suhted. Imetamine aitab neil õppida suhtlema ja sünnitusest taastuma.

Nii et siin nõudmisel toitmine on oluline... Kuid mitte ainult lapsele, vaid ka emale.

Lõppude lõpuks aitab beebi rinna imemine tal laktatsiooni kehtestada ja vältida piima stagnatsiooni, mis sageli muutub piimanäärmete põletikuliste haiguste põhjuseks.

Prolaktiini retseptorite arv piimanäärmes, mis vastutab toodetud piima koguse eest, on otseses proportsioonis sellega, kui tõhusalt (õigesti) ja sageli imab laps rinda.

Mida varem ja aktiivsemalt ta oma "missiooni" alustas, seda rohkem suudavad piimanäärmed tulevikus piima toota.

Esialgu saab laps rinnale kinnituda üsna sageli - iga 15-30 minuti järel, ja ka magage see suus, imedes. Imemise abil saab laps lisaks toitumisele ka rahuneda, kompenseerides sünnist tulenevat stressi ja rahuldades imemisvajaduse.

Ternespiim asendatakse 3-5 päeva pärast sünnitust niinimetatud "üleminekupiimaga".

Edukaks imetamiseks on oluline, et laps imetaks vähemalt 7-12 korda päevas, tühjendades iga rinna hästi.

Selles vanuses vajab iga lapse toitmine vähemalt 20-30 minutit. Abi tuleb siin kasuks kõigi lähedaste emale, kes võtab endale kohustuse koristada maja, valmistada emale maitsvaid ja tervislikke toite, aidata beebit hooldada, samal ajal kui ema teeb seda sageli ja pikka aega. mine koos lapsega pensionile „toitmise sakramendi” eest.

Kas sellest ei piisa?

Sageli ei saa emad ise aru, kas nad toidavad vastsündinut õigesti ja kas tal on piisavalt piima.

Rahunegem maha: imiku väike kehakaalu langus esimestel päevadel pärast sünnitust- normaalne nähtus, millel on isegi meditsiiniline termin - "füsioloogiline kehakaalu langus vastsündinul".

See seisund, mis on tüüpiline 2-5 päeva, on reaktsioon sünnitusstressile. Lapsed võivad kaotada kuni 10% oma kehakaalust, kuid tavaliselt ainult 5-8%.

Lastearstiga konsulteerimata saate aru, kas kõik on korras. Piisab, kui jätta beebi ilma mäheta ja jälgida tema urineerimise hulka päeva jooksul.

Esimese 1-2 päeva jooksul pissib laps vähemalt 1-2 korda päevas, pärast 3-4 elupäeva-rohkem kui 5-6 korda. Niisiis kui laps on mähkmeid juba üle 8 korra leotanud, siis on talle piisavalt toitu ja ta ei vaja lisatoitu.

Kui urineerimine on väiksem, peaks ema pöörama tähelepanu toodetud piima mahule. Esialgu võite proovida last 1-2 päeva jooksul veelgi sagedamini rinnale kinnitada.

Tuletage meelde, et laps peaks rinnaga toitmise ajal jäädvustama mitte ainult nibu, vaid ka ümbritseva areola.

Samuti teatud ravimite abil on võimalik piimatootmist suurendada(näiteks homöopaatiline ravim "Mlekoin", mesilaspiimal "Apilak" põhinevad tabletid, teed imetamise suurendamiseks "Laktovit", samuti TM "Hipp", "Babushkino korv" jne) ja taimed (till, köömned) , porgandid), kasutades neid ravimtaimede, tee ja mahla kujul.

Kuidas saate neid probleeme vältida? Soovitame teil tutvuda imetava ema toitumisega.

Lugege kõike lapse esimese toitmise kohta imetamise ajal.

Tähelepanu emad! Imetamist parandavate jookide retseptid

Köömne jook

Taimsed joogid, teed ja mahlad aitavad parandada laktatsiooni.

Te vajate 1 keskmise suurusega sidrunit, 100 g suhkrut ja 15 g köömneid. Kõik koostisosad valatakse 1 liitrisse kuuma vette ja keedetakse madalal kuumusel 7-10 minutit. Seejärel puljong filtreeritakse ja joob ½ tassi 2-3 korda päevas.

Tilliseemne infusioon

1 spl on vajalik. tilli seemned. See täidetakse 1 klaasi kuuma veega ja infundeeritakse 2 tundi termos. Seda juuakse väikeste lonksudena 2 korda päevas pool klaasi.

Porgandimahl

On oluline, et lapsel ei oleks selle köögivilja suhtes allergilist eelsoodumust.
Porgandist tuleb mahl välja pigistada ja seejärel juua ½ tassi 2-3 korda päevas, lahjendage see kõigepealt veega suhtega 1: 1. Maitse parandamiseks võite vee asendada väikese koguse koore või piimaga.

Piim köömne seemnetega

Vaja on 1 tl. köömne seemned, 1 klaas piima. Köömen valatakse 1 klaasi keeva piimaga ja lastakse 15 minutit tõmmata. Siis joovad nad väikeste lonksudena terve päeva.

Kui beebi imeb kõigi jõupingutustega passiivselt, on loid, unine, kaotab kaalu või ei võta üldse kaalus juurde, siis võib lastearst välja kirjutada toidulisandi.

Mitte mingil juhul ei tohi segu pudelist anda.
Alternatiivne võimalus on anda toidulisandeid väikesest tassist, lusikast, süstlast (ilma nõelata!), Pipetist. See aitab hoida teie last ülesöömisest ja ei häiri tema soovi ja võimet imetada.

Kui loomulik toitmine on erinevatel põhjustel võimatu, peate vastsündinut toitma kohandatud piimaseguga.

Tutvustage lapsele segu hoolikalt, jälgides tema reaktsiooni. Kui tutvumine uue toiduga läks hästi, siis 5 päeva jooksul peate ühekordse mahu suurendama ettenähtud kiirusele.

Range ajakava

Kunstliku söötmise korral peate arvutama toidukoguse ja järgima teatud toitumisrežiimi

Kunstliku söötmise korral ei saa rääkida vajadusel söötmisest. Peame kõik peaaegu minutitega kokku lugema.

Parim variant-söödake vastsündinud last 6-7 korda päevas iga 3-3,5 tunni järel, 6-6,5-tunnise vaheajaga öösel.

Kui laps magab päeva jooksul kauem kui 4 tundi, tuleb ta aktiveerida ja teda veidi toita, vastasel juhul tekitab tema „oma” pururežiim peagi emale palju ebamugavusi: ta sööb ja kõnnib. öösel ja päeval magada.

Vastsündinute halva isuga võivad emad järgida tasuta söötmise põhimõtet, kui laps toidab 1-2 korda päevas eranditult samal ajal ja ülejäänud - soovi korral.

Kuid sel juhul peate veenduma, et laps "täidab" päevast toidumäära. Selleks piisab, kui osta või laenutada kaalud lastele alates 0 elukuust ja kaaluda last perioodiliselt pärast söömist.

Õige arvutus

Kunstliku söötmise korral on vaja kindlaks määrata toidu kogus.

Esimese kahe kuu jooksul peaks segu kogus päevas olema 1/5 lapse kehakaalust. 2 kuni 4 kuud peaks segu kogus olema 1/6 beebi kaalust, 4–6 kuud - 1/7, 6 kuu pärast - ainult 1/9.

Individuaalseid arvutusi on lihtne teha.

Näiteks, 1 nädala vanune laps kaalub 3 kg 500 gr. Seega tuleks selle kaal 3,500 jagada 5 -ga. Kokku: 700 gr.

Et teha kindlaks, kas kui palju tuleks beebile anda valmis segu korraga, piisab, kui jagada segu päevane maht söötmiste arvuga. Vahendid, 700 gr: 7 söötmist. Kokku: ühe toidukorra jaoks on vaja 100 grammi valmis segu.

Vormel 1

Segu päevane maht = vastsündinu kehakaal: 5.

Valem 2

Segamismaht tarbimise kohta = igapäevane segu maht: söötmiste arv.

Paljud lastearstid on ühel meelel, et kunstlikud imikud vajavad toidulisandit, mida saab purule pakkuda alles pärast söötmist.

Ema piim võib rahuldada nii beebi janu kui ka nälga. Esiteks toodab ema "kerget" piima ja seejärel toodab niinimetatud "tagapiima", mis on väga kaloririkas ja toitev. Imikute liigne vesi seedetraktis võib põhjustada kõhukinnisust.

Loodame, et meie artikkel aitas noortel emadel välja mõelda, kuidas vastsündinud last õigesti toita.

Ja pakutud video ütleb teile, kuidas vastsündinud last rinnale õigesti kinnitada, et muuta imetamine teile ja teie lapsele meeldivaks.