Sõbrad! Tere tulemast professionaalsesse tantsu- ja võimlemisrõivaste, jalatsite ja aksessuaaride veebipoodi "Dancing"! Siit leiate kõige kasulikumad, fantastiliselt ilusad ja isegi mõnevõrra maagilised kaubad tantsimiseks, võimlemiseks, koreograafiaks, iluuisutamiseks ja sünkroonujumiseks, samuti saate ellu viia kõik oma julgemad ja uskumatumad ideed etenduste eksklusiivsete kostüümide loomise kohta. vastavalt teie enda või meie visanditele. !

Ettevõtte tegevus põhineb sellisel suunal nagu täiskasvanute ja laste riided tantsuks ja võimlemiseks. Suhtume kõigi kollektsioonide ja mudelite ning kasutatud materjalide väljatöötamisse kogu vastutustundega. Soovime, et igas vanuses ja erineva treeningtasemega sportlased saaksid oma tunde täiel rinnal nautida ja kauneid võite.

Poe põhijooneks on kvaliteetne toodang, mille abil oleme juba üle 10 aasta loonud ainulaadseid kostüüme tantsuks ja võimlemiseks. Paljude aastate kogemused võimaldavad meil oma kollektsioone pidevalt täiendada veelgi täiuslikumate ja ainulaadsemate rõivamudelitega treeninguteks ja esinemisteks, et kliente pidevalt rõõmustada ja meeldivalt üllatada.

Õmbleme võimlemisülikonnad kodulehel olevast kataloogist vastavalt kliendi fotole, samuti töötame välja sketše, mis lähtuvad numbri muusikast ja teemast. Rätsepa valmistamise aeg on 2-3 nädalat tasuta kohaletoimetamisega kogu Venemaal. Kollektsioone täiendatakse iga 3-6 kuu tagant.

Kõik tantsimiseks veebipoes"Tantsu" olen oma sortimenti kogunud, et saaksite valikut nautida ja ühest poest kõige vajalikumad asjad soetada. Rütmilise võimlemise, tantsu, iluuisutamise ja sünkroonujumise esemed, riided, jalatsid ja aksessuaarid ootavad oma omanikke meie kataloogi lehtedel!

Nõus, iga õpetaja üks peamisi ülesandeid on oskus end õigesti esitleda ja olla koolilastele eeskujuks. Nende eesmärkide saavutamisel mängib olulist rolli ka maitsekas riietus. Tihti on ametile mittevastavad rõivad kolleegidega lahkarvamuste ning laste ja nende vanematega halva suhtluse üheks põhjuseks.

Millised riided tasuks oma garderoobist välja jätta?

Alustuseks tahaksin keskenduda riietele, mis ei tohiks mingil juhul olla õpetaja garderoobis.

Kitsad riided.Õpetajal tuleb loobuda venivast sünteetikast valmistatud riietest, liibuvatest kaelusest, kitsast seelikust ja pükstest, mis ei meenuta midagi enamat kui retuusid. Muidugi ei tohi riided olla lahti, kõik elemendid peaksid kehaga sobima, aga mitte rohkem.

Ärge kunagi kandke retuuse

Trotsliku dekooriga riided... Õpetaja peaks vältima kõiki neid pluuse ja pluuse, millest enamik on kaetud erinevate helmeste, kivide, lureksi või litritega. Kõik see tuleks jätta õhtuks, aga mitte tööle.

Lühikesed kleidid ja seelikud... Pidage meeles, et kleitide ja seelikute keskmine pikkus peaks olema põlvedeni või madalam – seda peetakse parimaks võimaluseks. Samuti ei ole õpetajal soovitav kanda lõhikuga seelikuid ja kleite (erandiks on pilu klassikalise seeliku tagaosas).

Avatud kehapiirkondade või sügava dekolteega riided... Samuti peate loobuma läbipaistvast kangast ja läbipaistva pitsiga riietest.

Tänavakingad. Pidage meeles, et saapaid ja poolsaapaid tuleks kanda ainult õues. Tuletame meelde, et sinu peamine ülesanne on olla eeskujuks, keda järgida!

Üldiselt eelistavad õpetajad klassikalist, äri-, inglise ja prantsuse stiili.... Siiski ei tasu unustada, et igas vanuses on vaja riietuda erinevalt, millele edaspidi keskendume.

Äristiilis ülikondade näide (foto)

Esimene võimalus: kuidas on noorele õpetajale parim riietusviis?

Paljud noored õpetajad jätkavad moodi ja unustavad oma elukutse.

Me mõistame suurepäraselt, et tüdrukud, kes valivad õpetaja karjääri, tahavad tõesti riietuda stiilselt ja vastata viimastele moesuundadele. Siiski pidage meeles – teie riided ei tohiks välja näha nagu õpilaste riided, eriti kui õpetate keskkooliõpilasi. Esimene järeldus eelnevast: kootud pluusid ja teksad on õpetaja jaoks kõige õnnetumate garderoobidetailide edetabelis esikohal.

Ära aja taga moodi tööajal. Jäta paljastav kleit klubile. Unustage ka lühikesed seelikud, isegi kui teie pikad jalad paluvad teil kanda mini- ja kõrgeid kontsi.... Viimase osas muutub siin aktuaalseks ka mugavuse küsimus. Õpetaja veedab ju peaaegu terve päeva jalgadel: kirjutab sageli midagi tahvlile, mõnikord aitab esimese klassi õpilastel riietele vankumatut paela siduda või mahakukkunud pastaka üles korjata.

Õpetaja äristiili etalon

Üks levinumaid vigu, mida noored pedagoogid teevad, on soov välja näha nagu oma vanemad kolleegid.... Tumedates toonides karmid äriülikonnad näevad tüdrukutele välja nii, nagu tahaksid nad võimalikult kiiresti vanemaks ja tõsisemaks saada. Pange tähele, et kõik riided peavad vastama mitte ainult professionaalsele staatusele, vaid ka vanusele.

Noore õpetaja garderoobi aluseks peaksid olema jakid, bleiserid, klassikalised püksid, aga ka sirged põlvini seelikud. Topina sobivad erineva lõikega pluusid ja elegantsed kaelused. Kingad tuleks valida kas väikese kontsaga või üldiselt lameda tallaga. Me räägime kingadest, saabastest ja väikestest poolsaabastest.

Põlvini ulatuvate seelikute näide

Rääkides värvivarjunditest, millele noor õpetaja peaks keskenduma, tuleks eelistada hämaraid, rahulikke värve - pastelsed värvid või sinise, rohelise ja sinise õilsad toonid näevad teile suurepäraselt välja.

Kuid ka äärmustesse ei tasu minna. Vabastage end mõttest, et iga päev on vaja tulla midagi uut, samas pole ka 1-2 komplekti noorele õpetajale parim lahendus. Looge endale mitu (4–6) vahetatavat eset ja mõelge paarile põhikomplektile... Samuti pidage meeles, et pühade ajal peaks teie riietus pisut erinema teie igapäevasest välimusest. Sel juhul on lubatud riideid lahjendada erksate värvidega (erandiks on agressiivne punane ja mürgine roheline). Pitsikaunistusega või lilleprindiga kleit on huvitav.

Ideaalne riietumisstiil üle 30-aastastele õpetajatele

Nagu praktika näitab, ei muuda tüdrukud kolmekümne aasta pärast oma tavapärast stiili oluliselt, kuid mõnikord täiendavad nad seda sirge silueti pikkade seelikute, suletud pluuside ja ka keskmise pikkusega kardiganidega. Õpetaja, kes soovib stiilne, elegantne ja sobiv välja näha, peaks silmad panema tumedatele riietele (võimalik ka must).

Pükste ülikond on hea valik üle 30-aastastele õpetajatele

Ärge püüdke meeles pidada "oma 20ndaid" ja riietuda noorte stiilide kärbitud mantlitesse ja jakkidesse. Selle asemel kandke mantleid, elegantseid vihmamantleid, lambanahast mantleid ja kasukaid.

Elegantsed vanad õpetajariided

Kogenud õpetajad (kui olete umbes 50-aastane või vanem) peaksid vältima musti ülikondi, aga ka muid tumedaid ja süngeid toone (burgundia ja šokolaad on vastuolulised). Pidage meeles peamist: riided on teie kaunistus ning must värv ja selle "sõbrad" muudavad teid ainult vanaks ja lisavad veel paar aastat, muutes teie pildi vanamoodsaks ja väsinud. Ideaalne valik on heledad ja pastelsed toonid, mida saab suurepäraselt kombineerida erksate, kuid üllaste mattide värvidega. See võib olla kuldsete mustritega beež pluus, virsiku sall või muud stiilsed ja naiselikud detailid.

Virsikusall annab sulle naiselikkust ja elegantsi

Valige riided vastavalt oma figuurile, kuid ärge peatuge ühel stiilil - valige mitu ja kandke neid pidevalt omavahel kombineerides.

Sihvakate säärte omanikele, mida ka kõige ilusamad tüdrukud võivad kadestada, annavad nõu põlve all olevad seelikud. Sobitage need range või prantsuse pluusiga ... Jätkake ärikleidide kandmist, kui teie kehaehitus seda võimaldab.

Nagu näete, ei ole õpetaja riietumisstiil just kõige lihtsam aruteluteema. Kõik riided peaksid olema võimalikult vanusele vastavad ega tohi olla liiga avameelsed ja trotslikud. Järgides kõiki ülaltoodud reegleid, saate luua endale huvitava, stiilse ja samal ajal ärilise pildi, mis kindlasti meeldib kõigile teie ümber.

Varsti on käes 1. september. On aeg end kooliks valmistuda, mis tähendab, et pole vaja valmistada ainult koolivorme, õpikuid, vihikuid, varuda pastakaid, pliiatseid ja muid koolitarbeid, vaid mõelda ka spordivormidele ja kehalise kasvatuse jalanõudele.

Kehalise kasvatuse tunde koolis saab läbi viia võimlas, kooli staadionil, ujulas. Kehalise kasvatuse tundides on tavaliselt vaja kahte tüüpi vormirõivaid: lühike (jõusaalis treenimiseks); pikk (välistingimustes või spordiväljakutel). Saalis kehalise kasvatuse tunniks vajate lühikest spordivormi: T-särki, dressipükse või lühikesi pükse. T-särgid on eelistatavamad puuvillasetele, millel on väike sünteetiliste kiudude sisaldus, ilma litrite ja kivideta, erksate jooniste ja pealdistega. Spordipüksid, säärised ja püksid peaksid olema valmistatud elastsest kangast ilma vööde ja pandlateta, kuni reie keskpaigani või veidi alla põlve. Pükste elastik ei tohiks olla liiga kitsas, soovitatavalt vähemalt 2-4 cm lai.

Õues tegutsemiseks sobib pikk vorm - selleks võivad olla dressid: dressipüksid ja T-särk, pikad retuusid ja jope. Dressipüksid ei tohiks olla laiad, sest hüppenööriga hüppamine, jooksuharjutused ja harjutused esemetega on rasked.

Kehalise kasvatuse jaoks peab teil olema kingade jaoks kaks võimalust: jõusaali ja tänava jaoks. Kingadest sobivad tossud, tossud, spordisaapad. Soovitav on mitte osta jõusaalijalatseid ja mokassiine, kuna selliste jalanõude pehmed sokid ja seljad võivad jalalaba puudumine põhjustada vigastusi. Tossu tald peaks olema madal ja elastne. Talla libisemise vältimiseks peab jalatsil olema kõrgendatud turvisemuster. Noorematele koolilastele on mõttekas osta mitte paeltega, vaid takjapaelaga spordijalatsid, sest lapsed saavad paelte sidumisega kaua aega veeta.

Kui kehalise kasvatuse tunnid toimuvad ujulas, siis tuleb valida ujumistrikoo ja müts. Basseinis ujumine hõlmab aktiivsemat vees liikumist kui tavaline ujumine, seega on parem osta ühes tükis sportlik ujumistrikoo. Sportlikud ujumisriided on loodud pakkuma kõige mugavamat ujumist ja vees treenimist. Spordiujumistrikoodel ei ole nööre, neid ei kaunista volangid, volangid ja kivid, nende ülesandeks on tagada keha parim voolujoonelisus ja liikumisvabadus. Lükra sisaldus sporditrikoos peab olema vähemalt 20%.

Basseinis ujumiseks peate ostma mütsi. Korke on ainult kahes suuruses: täiskasvanutele ja lastele. Need erinevad nii mahu kui ka selle poolest, et väikelastele võivad olla erksamad värvid, mis on kaunistatud erinevate mustritega. Parim on osta silikoonkork. Sellistel mütsidel on palju eeliseid: need on hüpoallergeensed, ei kleepu juustesse, mis on pikkade juustega tüdrukute jaoks väga oluline, ning neid on mugav selga panna ja ära võtta, kuna materjal on väga elastne.

Materjali valmistas S.V. Kolotilštšikova

Õpetaja teadupärast ainult teadmisi ei jaga. Ta on poistele eeskujuks, eeskujuks. Ja mida kõrgem on õpetaja staatus ühiskonnas, seda olulisem on tema roll koolitajana. Välimus mõjutab lisaks õpetamismeetoditele ka seda, kuidas õpetaja end positsioneerib ja kui palju ta õpilasi materjali omastamiseks käsutab.

Täna kaalume, milline stiil on õpetaja jaoks peamine. Ja millest tuleks juhinduda riiete, jalanõude ja värvikombinatsioonide valikul.

ÄRI KEJUAL

Kaasaegne maailm on juba pikka aega loobunud klassikalises stiilis konservatiivsetest piltidest. Isegi ärimehed ja suurettevõtete spetsialistid ei taha alati "nõelaga" vaadata. Nad eelistavad riietuda tööpäevadel vabaaja stiilis ja see on suurepärane alternatiiv klassikalistele ülikondadele.

Oluline on teada, et "business casual" stiilis on rohkem äri kui casual ja see kajastub selles, milliseid asju me valime ja kombineerime. Lihtsaim näide on see, kui saad valida ülikonna, kuid see ei tehta peenvillasest, vaid paksust trikoost. Teisisõnu, vorm on ülikond, kuid tekstuur on juba erinev ja voila, see on juba business casual.

Või veel üks näide, kui me saame tuppkleiti kanda sileda kudumiga ja mitte moodsate kingade, vaid loaferitega. Selgub pilt, mis on äristiili raamistikus, kuid juba mugavam. Ta kaldub suhtlemisele, usaldusele, loovusele. Saate jääda sellele pildile terve päeva ja tunda end suurepäraselt.

VALI ÕPETAJALE ASJAD JA KLEIDI PIKKUS

Õpetaja asjad peaksid olema lihtsad, ilma tarbetu dekoorita, mis muudab need mitmekülgsemaks kasutamiseks erineval viisil. Peamine teie ees seisev ülesanne on valida riided kuju, värvi ja suuruse järgi. Poolliibuvaid riideid on tavaks kanda siis, kui kleidi ja keha vahele jääb veidi ruumi. See peidab sageli palju figuuri nüansse ja annab riiete kandmisel lisamugavust.

Seelikute ja kleitide pikkus peaks katma õpetaja põlved ja see reegel kehtib igas vanuses. See pikkus võimaldab teil figuuri visuaalselt venitada ja jätta mulje, et olete veidi pikem. Pikaid inimesi peetakse alati juhtideks. Kaaluge seda! Ja veel üks põhjus selle otsuse jaoks - peate proovima leida tõeliselt ilusaid naiste põlvi. Suur Chanel pidas põlvi ka naise kõige inetumaks kehaosaks, mistõttu soovitas ta need seeliku- või püksiriide alla peita.

VALI ÕPETAJALE RIIDETE JA SUKKUDE VÄRV

Rõivaste värvi valimisel juhindu rahulikest toonidest, kuid kontrastses kombinatsioonis. Näiteks šokolaadivärvi seelikut saab kombineerida vanilje või beeži pluusiga. Tulemuseks on kontrastne pilt, kuid õpilased ei väsi vaatamast šokolaadi ja beeži pehmet kombinatsiooni. Kui soovite erksaid värve ja teie välimus seda soodustab, kasutage vastupidist põhimõtet. Erksad (küllastunud, mitte happelised) värvid, kuid ühevärvilised. See võimaldab ka välimusel jääda harmooniliseks.

Kombinatsioon on alati sobiv – hele pealt, tume alt.

Oluline on arvestada sukkpükste värvi ja tihedusega – õhukesed ja matid. Välistage mustad ja beežid sukkpüksid tihedusega 40-100 den. Proovige kõige mitmekülgsemaid antratsiidi, tubaka, fuma toone – need täiendavad suurepäraselt tumedat välimust. Ja beež õhuke, läbipaistev heledates toonides piltide jaoks. Valige oma komplekti elegantse lisandina tihedus 10-20 den. Ja muidugi selleks, et õhukestes sukkpükstes mitte külmuda, on vaja pikki talveriideid ja kõrgeid kingi. Peamine asi, mida meeles pidada, on see, et sukkpüksid on pildi jätk, kuid mitte aktsent.

VALI JALATSID

Õpetaja jaoks sobivad külmaks aastaajaks suletud jalatsite mudelid, mis on valmistatud siledast ja poleeritud nahast. Lisaks mustadele kingadele proovige ka Burgundia, tumesinise, tumerohelise või šokolaadiga mudeleid. Sellised mudelid täiustavad mis tahes pilti ja muutuvad harmooniliseks lisandiks rõivaste mis tahes värvikombinatsioonile. Võimalusel vältige vananenud, kulunud ja tekstureeritud nahast kingi. See sobib teksariidest vabal päeval ja on vastuoluliselt kombineeritud juhusliku ärilise välimusega.

Soojade pooride jaoks võid valida kinnise ninaosa ja avatud kontsaga kingad. Või suletud tüüpi sandaalid (näited fotol). Õpetajajalatsite põhinõue on stabiilne viim.

Tahaksin teile rohkem rääkida õpetaja stiilist ja kohandada teie garderoobi. Registreeruge tasuta konsultatsioonile helistades mulle numbril +7 985 532 5511

Nõuded spordiriietusele kehakultuuritundides

Spordivormid.

Hüpotermia ja lapse keha ülekuumenemise vältimiseks on vaja järgida isikliku hügieeni eeskirju. Kehalise kasvatuse tunni riideesemed peaksid olema temperatuuri ja ilmaga sobivad. Pärast õppetundi tuleb vorm seljast võtta ja õppeprotsessi jätkamiseks vahetada. Igapäevast riietust ei tohi kasutada spordirõivana.

Valige kingad suuruse järgi, tald ei tohiks libiseda. Tunni jaoks sobivad kõige paremini tavalised paeltega tossud, sest Velcro kaotab oma omadused 2 kuu pärast. (Õpetage lapsi kodus kingapaelu siduma)

Õuesõppe kehalise kasvatuse tundide vorm:

Õues õhutemperatuuril +2 - +5:

3.Spordijope

4.Spordipüksid

5.Sokid

6. Tossud (tossud)

7.Peakatted

Badloni ja Blazeri saab asendada sooja jopega.

Õues õhutemperatuuril +6 - +8:

1.Lühikeste varrukatega T-särk

2. Badlon või pikkade varrukatega T-särk

3.Spordijope

4.Spordipüksid

5.Sokid

6. Tossud (tossud)

Badloni ja bleiseri saab asendada sooja jope vastu.

Õues õhutemperatuuril +9 - +12:

1.Pikkade varrukatega T-särk

2.Spordijope

3.Spordipüksid

4.Sokid

5. Tossud (tossud)

Õues õhutemperatuuril +13 - +16:

1.Lühikeste varrukatega T-särk

2.Spordijope

3.Spordipüksid

4.Sokid

5. Tossud (tossud)

Õues õhutemperatuuril +16 ja üle selle:

1. Valge lühikeste varrukatega T-särk

2.Mustad või tumesinised lühikesed püksid või dressipüksid

3.Sokid

4.Tossud

Aula kehalise kasvatuse tundide vorm:

1.Valge lühikeste varrukatega T-särk

2.Mustad või tumesinised lühikesed püksid

3.Sokid

4.Tossud heledatel taldadel

Teemal: metoodilised arendused, ettekanded ja märkmed

Metoodiline arendus "Tervist parandav võimlemine kui tervisekahjustusega õpilaste iseseisva kehalise kasvatuse vorm"

See metoodiline arendus paljastab õpilaste iseseisva õppe ühe vormi – tervist parandava võimlemise. Esitatakse spetsiaalsed harjutused erinevate haiguste jaoks, mis moodustavad ...

Spordivorm kehalise kasvatuse tundides

Kehalise kasvatuse tegemiseks - peate riietuma vormi! Ja igapäevastes riietes on seda isegi kahjulik teha! ...

Soovitused lasteaia kehalise kasvatuse spordivormi valimiseks.