Miks näeb sama kleit sinu ja su sõbra seljas teistmoodi välja, isegi kui kaal ja pikkus on samad? Selgub, et teil on lihtsalt erinevat tüüpi naisefiguure. Konkreetne figuuritüüp sõltub keha erinevate kudede (lihas, rasv, luu) arengu / struktuuri omadustest, mille määrab suuresti geneetika, kuigi seda saab kohandada treeningu ja dieediga.

Kõik naised on ilusad ja individuaalsed. Igal kehal on oma plussid ja miinused. Seega, selleks, et treenida tõhusamalt, valida õiged rõivad ja vaadata atraktiivsem välja, pead teadma oma kehatüüpi. Kuidas seda defineerida? Täna saame teada.

Figuuriks on algne füüsis, mille andsid su vanemad (nii-öelda pärand), sest selle määrab pigem geneetika kui elustiil. Treening ja õige toitumine suudavad säilitada ainult figuuri, samas kui ainevahetust, rasvade jaotumist ja lihaste struktuuri on ilma agressiivsete meetmeteta äärmiselt raske muuta.

Ideaalseid kehatüüpe pole olemas, kuid ideaalile saab lähemale erinevate meetoditega – sportimine ja jällegi õige toitumine. Kuigi olulist rolli mängib ka õige riiete valik.

Märkusena! Ideed naise ideaalsest figuurist muutuvad pidevalt. Niisiis peeti eelajaloolistel aegadel väga suuri naisi atraktiivseks. Iidsetel aegadel oli ilu standardiks sihvakas ja graatsiline pikkade jalgade ja väikeste rindadega naine.

Keskaegne ilu on ennekõike ema. Ja seetõttu nägi tolleaegne ideaalne figuur ette ümara kõhu, mitte eriti väljendunud talje ja puusade olemasolu - ühesõnaga, mitte midagi naiselikku. See kestis pikka aega, kuid kahekümnendal sajandil muutus idee ideaalsest figuurist dramaatiliselt. Lameda kõhu ja pikkade saledate jalgadega naisi hakati ilusateks pidama. Siis ilmus tegelikult stereotüüp “90/60/90”. Kuid tegelikkuses pole olulised mitte niivõrd üksikud parameetrid, kuivõrd nende proportsioon.

Sel põhjusel hakati liigitama naisfiguuride tüüpilisi jooni. See klassifikatsioon põhineb täpselt õlgade, talje ja puusade proportsionaalsel suhtel. Ausalt öeldes pole see ainuke (muude klassifikatsioonide kohta loe lähemalt altpoolt), kuid alustame siiski klassikast. Traditsiooni kohaselt võrreldakse naisfiguure kas köögiviljade / puuviljadega või geomeetriliste kujunditega või ladina tähestiku tähtedega.

Kuidas määrata oma kehatüüpi?

Ülalmainitud tunnuste kohaselt on naisfiguure 5 peamist tüüpi:

• "Õun";
• "liivakell";
• "kolmnurk";
• "ristkülik";
• ümberpööratud kolmnurk.

Kui soovite teada, mis tüüpi te kuulute, peate ette valmistama sentimeetri lindi ja tegema ainult 3 mõõtmist.

1. Puusad. Määrake puusade maht nende kõige laiemas osas, veendudes, et sentimeetri lint on põrandaga paralleelne.
2. Vöökoht. Määrake selle maht kitsaima koha järgi (nabast veidi kõrgemal), samal ajal kui kõht ei saa välja ulatuda ega tagasi tõmbuda.
3. Rind. Määrake tavalise mitte-push-up rinnahoidja helitugevus, keskendudes kõige väljaulatuvamale kohale. Hoidke lint põrandaga paralleelselt.

Pärast seda võite hakata tulemusi hindama.

1. Kui puusade ja rindkere maht on ligikaudu sama ning vöökoht 20–30 cm väiksem, on teil liivakella kuju.
2. Kui su jalad on saledad ning kõige enam paistavad silma kõht, talje ja rind, siis on sul “õun” (“ring”).
3. Kui puusade ja rindkere maht on ligikaudu sama ja vöökoht nende taustal eriti silma ei paista, siis olete tõeline "ristkülik".
4. Kui teie õlad näevad välja laiemad kui teie puusad ja teie rind on suurem kui teie alakeha, siis olete T-kujulise figuuri (st "ümberpööratud kolmnurga") omanik.
5. Lõpuks, kui vöökoht on nähtav ja rindkere maht on väiksem kui puusade maht, siis olete "pirn" ("kolmnurk").

Nüüd tutvume üksikasjalikumalt iga naisfiguuritüübi omadustega.

nr 1. "Liivakell" (muud nimed: "kitarr", "X-kuju", "kaheksa")

Klassikaline figuuritüüp, kurikuulus "90/60/90" – see on just tema kohta. Selliseid naisi eristab õlgade ja puusade võrdne maht, selgelt määratletud vöökoht. Ühesõnaga, parameetrid on proportsionaalsed. Liigne rasv, kui see ilmub, jaotub puusade ja rindkere vahel, kuigi siin on puudusi. Seega võivad lisaraskusega "kitarrid" kannatada "kõrvade" all (seda nimetatakse ka "täielikuks liivakellaks"). Kuid sel juhul ei kaota naine oma peenikest vöökohta.

Märkusena! X-kujulist figuuri peeti antiikajal ideaaliks. Ja kui kuulute "kaheksaste" hulka, siis kiirustame palun: teie puhul on peamine asi mitte rikkuda puusade, talje ja rindkere harmoonilisi proportsioone.

Garderoobi valik

Peamine ülesanne on säilitada põhja ja ülaosa harmooniat, rõhutades kõverusi. X-kujuline figuur on hea, sest sellele sobib peaaegu igasugune riietus., kuid selleks, et keha kumerusi võimalikult tulusalt rõhutada, soovitame eelistada:

• paigaldatud siluetid;
• vöökohal lisatarvikuna vöö;
• mantlid, pluusid ja vihmamantlid vöödega ja a Kodu;
• kõrge vöökohaga püksid/teksad;
• ümmarguse või V-kaelusega kleidid ja kampsunid;
• pliiatsi seelik.

Riided, mis seda tüüpi figuurile ei sobi:

• madala kõrgusega püksid/teksad;
• kottis rõivad, mis varjavad siluetti;
• madala/kõrge vöökohaga pluusid/kleidid;
• sirge lõikega ülerõivad.

Õige väljaõpe

Figuuri säilitamiseks tuleks jõutreeningud vahele jätta kardiotreeningutega. Võite kasutada mis tahes kardiovaskulaarset tegevust (piisab kahest pooletunnisest seansist nädalas).

Märkusena! G8 tuntuimate esindajate hulka kuuluvad Monica Bellucci, Marilyn Monroe, Jessica Simpson, Sophia Loren, Halle Berry, Scarlett Johansson, Kim Kardashian.

nr 2. "Ristkülik" (muud nimed: "ruut", "banaan", "sihvakas sammas", H-kujuline kujund)

"Ristkülikutes", nagu varem märgitud, on puusad ja rindkere mahult võrdsed ning talje on kas üldse mitte väljendatud või väljendunud, kuid nõrgalt (näiteks 70 cm, rindkere maht on 94 cm). Ilmselgelt on tegemist sportlikuma ja sportlikuma kehaehitusega (võrreldes sama “kaheksaga”), lisaks on võimalik visuaalselt suurendada vöökoha ebapiisavat painutust. Figuuri omaduste rõhutamine on sel juhul puusade ja õlgade harmoonia säilitamine, talje visuaalne kitsendamine. Seda saab saavutada lisamahu loomisega mujal.

Kui sellise figuuriga naine kaalus juurde võtab, muutub tema siluett ristkülikukujuliseks või O-kujuliseks. Rasv ladestub kõhule, moodustades omamoodi "päästerõnga".

Garderoobi valik

Tähelepanu on suunatud kaunitele säärtele ja taljele, tasakaal säilib keha alumise ja ülemise osa vahel. Parim "ristküliku" jaoks:

• capris või klassikalised sirged püksid;
• vööga mantel, liibuvad ülerõivad;
• õhukeste rihmadega topid;
• teksad või liibuvad madala/keskmise istuvusega püksid;
• sirge õlajoonega ülerõivad (sh jakid);
• A-kujuline seelik;
• kleidid zapiga a hom või ilma rihmadeta.

Samal ajal soovitatakse H-kujulise figuuri omanikel keelduda:

• liiga suured või kottis riided;
• pliiatsiseelikud;
• rõivad, mis avavad liiga palju kõhtu;
• säärised;
• sirge stiiliga kleidid ja ülerõivad;
• kilpkaelus;
• topid, kaelusega või varrukateta T-särgid.

Õige väljaõpe

Sellise figuuri korrigeerimiseks tuleks kardioaktiivsust minimeerida, kasutades peamiselt stepperit. Talje saab luua pressile tehtavate harjutuste ja hularõnga kasutamisega. Oluline on, et treeningud oleksid intensiivsed, kuid lühikesed. Iga lihasrühm peaks saama oma koormuse kord nädalas.

Märkusena! Kuulsad "ristkülikud" on: Mila Jovovich, Anna Kournikova, Nicole Kidman, Cameron Diaz, Keira Knightley.

nr 3. "Pirn" (muud nimed: "kolmnurk", "lusikas", "trapets", A-kujuline kujund)

Seda peetakse õigustatult kõige naiselikumaks. Seda iseloomustavad ümarad lopsakad puusad, mis ulatuvad veidi üle õlgade. Sel juhul on kõht tavaliselt tasane ja vöökoht üsna õhuke.

Sageli pirni naised ei saa kiidelda suurte rindadega- neil on see sageli tasane, kuid nagu teate, lahendab plastikakirurg sellised probleemid lihtsalt. Märgime ka, et sellise figuuriga ei ole mõtet end dieediga piinata. A-kujuline figuur säilib nii üleliigse kui ka modelliraskusega. Seetõttu on parem juhtida tähelepanu kaunitele kätele, rangluudele või kaelale, mille jaoks tuleb lihtsalt kasutada õigeid riideid.

Garderoobi valik

Peamine eesmärk on puusade tasakaalustamine, keskendudes ülakehale. Selleks saate kasutada:

• A-kujuline mantel, liibuv üleriided;
• teksad/püksid, mis lahtuvad;
• kõik valeõlgadega liibuvad rõivad (joped, bleiserid jne);
• tumedad sirge lõikega püksid/teksad;
• topid, pluusid ja T-särgid (varrukateta, õlgadeta või laia kaelusega);
• pliiatsiseelik või A-kujuline seelik.

• pikad sirged mantlid, kottis rõivad;
• arvukate kaaluelementidega seelikud/püksid (pits, voldid, volangid);
• kaelusega kilpkonnad, pluusid ja topid;
• kohevad seelikud (ka laienevad), püksid dekoratiivsete elementidega vööl/taskutel;
• massiivsed ja heledad vööd puusadel;
• liibuvad püksid (eriti heledad).

Õige väljaõpe

Alaosa reguleerimiseks saab simulaatoril sooritada kükke (tempo peaks olema mõõdukas), väljahüppeid ja jalasirutusi. Veelgi enam, paremate tulemuste saavutamiseks võib kükke kombineerida pikkadeks seeriateks (igaüks 10-15 kordust).

Märkusena! Kuulsuste hulgas on sellise kuju omanikeks: Christina Aguilera, Rihanna, Jennifer Lopez, Beyoncé.

nr 4. "Ümberpööratud kolmnurk" (muud nimed: T-kujuline figuur, "porgand", Y-kujuline figuur)

Seda tüüpi figuuriga naistel on kitsad puusad ja laiad õlad. Jalad on sageli saledamad ja pikemad kui teistel. Erinevad stiilivõtted võimaldavad visuaalselt suurendada puusi, vähendada õlgu ja rõhutada taljet. Parim variant selleks on sirge lõige, maksimaalsed detailid puusadel ja minimaalselt rindkere piirkonnas.

Garderoobi valik

Peamine eesmärk on tasakaalustada üla- ja alaosa, samas ei tohiks unustada ka taljet. Selleks sobivaim riietus:

• trapetsikujuline mantel;
• A-kujulised suurte taskute või voltidega seelikud;
• ruudu- või U-kujulise kaelusega pluusid, topid ja kleidid;
• suured reie rihmad;
• madala kõrgusega teksad/püksid;
• topid/kleidid, mille vöökoha all on sats.

Siiski on soovitatav vältida:

• pikad seelikud ja pliiatsseelikud;
• sirged pikad mantlid;
• sirged tumedad püksid;
• kottis ülerõivad;
• laia paatkaelusega pluusid ja topid;
• mahukate varrukatega jakid ja pluusid;
• mahukad heledad džemprid / kampsunid;
• õlgadeta rõivad.

Märge! T-kujulise kuju kuulsad omanikud on: Angelina Jolie, Katherine McPhee, Demi Moore.

nr 5. "Õun" (muud nimed: O-kuju, "ovaal", "ring", "romb")

Teist tüüpi naisfiguuridega võrreldes on see kõige ebaproportsionaalsem, kuid just selliseid naisi lauldi Rubensi lõuenditel. "Õunte" kõige silmatorkavam kehaosa on keskosa, st kõht ja talje. Reied ja sääred on suhteliselt õhukesed, nagu ka välisfilee. Kaalutõusu korral koguneb rasv sellesse silmatorkavasse ossa. Naisfiguuri tüüp "õun"

Garderoobi valik

Peamine ülesanne on figuuri “venitada”, rõhutada jalgu, dekolteed ja määratleda talje. Selleks on eelistatav kasutada:

• lihtsad vertikaalsete kostüümidega rõivad;
• A-kujuline mantel, A-kujulised ülerõivad;
• rõivad suurte elementidega puusade all;
• V-kaelusega topid/pluusid;
• A-siluetiga kleidid;
• suurte taskutega teksad/püksid.

Samas "õunteks" need kindlasti ei sobi:

• kitsad seelikud ja pliiatsid;
• kottis riided;
• kitsad teksad/püksid või madala kõrgusega teksad;
• lühikesed topid, kilpkonnad;
• rõivad, millel on volangid, erksad prindid või dekoratiivsed detailid kõhul/õlgadel.

Õige väljaõpe

Kaalu langetamiseks on vaja regulaarset kardiotegevust – näiteks stepperil või jooksulindil. Vöökohta saab vormida rõnga ja kõhulihaste harjutustega.

Märkusena! Tuntuimad "õunad": Britney Spears, Catherine Zeta-Jones, Jessica Jones.

Video – naisfiguuride tüübid

Naisvormide metaboolne tüpiseerimine

Nagu juba märgitud, pole ülaltoodud klassifikatsioon ainus. Allpool on veel üks - metaboolsete tüüpide järgi. Tutvume sellega lähemalt.

Tabel. Figuuride metaboolsed tüübid.

Nimi, foto	Lühike kirjeldus
	Selliste naiste domineeriv nääre on hüpofüüs. Ainevahetus on sel juhul aeglane ja loid, rasv koguneb hästi, ka vedelik säilib hästi. Sellised daamid kipuvad lapsepõlvest peale ülekaalulised olema. Tüüp kordab eelnevalt kirjeldatud "õuna".
	Domineeriv nääre on kilpnääre. Selliste naiste kaal on tavaliselt normaalne, sageli on nad isegi kõhna kehaehitusega. Sellel tüübil on midagi ühist "ristkülikuga". Naised näevad välja "poisilikud", neil on kitsad õlad, väikesed rinnad ja teravad jäsemed.
	Kõige naiselikum tüüp. Domineeriv on naissuguhormoonide ja munasarjade aktiivsus. See meenutab mõneti "liivakella" ja "pirni". Rasvkude jaotub peamiselt tuharatel ja reitel.
	Selliste naiste figuur on väga sarnane meeste omaga – õlad on laiad, puusad kitsad. Sarnaselt "ümberpööratud kolmnurgaga". Valdavaks näärmeks on neerupealised, mis toodavad androgeene.

Kuidas määrata randmel oleva figuuri tüüpi?

See on tõesti võimalik – randme järgi määratakse kehatüüp meditsiinis (eriti sünnitusabis). Randme suurus näitab naise luude paksust selles kehaosas. Sellega seoses võib figuuri tüüp olla:

• asteeniline;
• hüpersteeniline;
• normosteeniline.

Randme ümbermõõt on näitaja, mida tuntakse ka kui Solovjovi indeksit. Esimesel juhul on see alla 15, teisel - üle 17 ja kolmandal - vastavalt 15 kuni 17.

Uut tüüpi naisefiguuridest

Vähesed teavad, kuid viimasel ajal on naisefiguur nii palju muutunud, et teadlased pidid tavalist klassifikatsiooni täiendama mitme uue “juurviljaga”. See on esiteks "muskaatkõrvits". Midagi liivakella sarnast, aga laiema pihaga (üle 25 cm - umbes 20-25 cm).

On veel üks kujund "baklažaan"- tegelikult sama "pirn", ainult vöökoht pole nii väljendunud. Ja lõpuks "brokkoli"- "porgandit" meenutav, kuid mahukama rinnaga figuuritüüp. Muide, tänu plastilisele kirurgiale võib iga "porgand" kiiresti muutuda "brokkoliks".

Video - kleidi valimine sõltuvalt figuuri tüübist

Kokkuvõtteks

Selle tulemusena märgime, et iga naise kuju aja jooksul muutub, kaugeltki mitte paremuse poole. See on üldteada. Kuid Jaapani teadlased on leidnud, et vanusega seotud muutused toimuvad teatud järjestuses. See näeb välja selline.

Paljude naiste jaoks on laiad puusad pidevate murede ja ärevuse põhjuseks. Enamik mahuka “viienda punkti” omanikke üritab seda “viga” maksimaalselt varjata. Ehkki meie ajal ei saa selles enam kompleksne olla: sellised staarid nagu Jennifer Lopez, Kim Kardashian jt on laiad puusad teinud väga populaarseks naise väärikuseks. Artiklis vaatleme, millised kleidistiilid sobivad laiade puusadega naistele, ja anname soovitusi naiselike vormide omanike rõivaste valimiseks.

Nõuded riietusele

Millised on peamised probleemid, mida valitud kleidi stiil sel juhul lahendama peaks.

Riietus peaks veidi laiendama õlajoont. See tehnika tasakaalustab ja tasakaalustab naise figuuri, muutes selle harmoonilisemaks. Lisaks on massiivsete puusade omanikel reeglina kitsad õlad.

Fotol - erinevat tüüpi kleidid laiade puusadega figuurile:

Kleidi stiil peaks veidi allapoole laienema, olema vaba. See maskeerib punnis puusad visuaalselt. Lisaks eelnevale peab kleit puusi visuaalselt kitsamaks muutma.

Joonise omadused

Lisaks laiadele puusadele on nende omanikel figuuriga sageli ka muid probleeme. Nende hulgas on näiteks:

• väike rind;
• kitsad ja kaldus õlad;
• liiga mahukad tuharad;
• rindkere maht on ebaproportsionaalselt kitsas;
• täis jalad.

Kõik need omadused nõuavad ka korrigeerimist ja enamasti võtavad kleidide stiilid arvesse loetletud tegureid.

stiilid

Mis stiilis kleidid sobivad mahukate puusadega naisele.

Stilistid soovitavad valida kleidid, mis varjavad üleminekut vöökohast puusadele. See lõige võimaldab muuta figuuri sirgemaks, maskeerida veidi väljaulatuvaid puusi. Pöörake tähelepanu kimonovarrukatega kleitide mudelitele. Noh, kui see kleit on lõhnaga. Selline stiil rõhutab soodsalt puusade naiselikkust, varjates samal ajal nende liigset mahtu. Sellele figuurile ei sobi.

Kergest kangast lendleva laia seelikuga kleit- midagi, mis sobib kõigile laiade puusadega naistele. Seelik joonistab kaunilt jalad välja, varjates samal ajal ülemise osa massiivsust.

Kergest kangast lendleva laia seelikuga kleit

Kleidi mudeli tupp

Õhtuse võimalusena on soovitatav kasutada kleite korsetipõhiselt või. Toote selline struktuur võimaldab teil vöökohta pingutada ja muuta figuuri uhkemaks ja sihvakamaks. Kui sellist kleiti polnud võimalik leida, kasutage õhtusel väljasõidul korrigeerivat salendavat pesu, mis võimaldab vabaneda mõne sentimeetri suurusest mahust. Kuid kuidas nad välja näevad, näete selle artikli fotol.

Korseti alusel

Asümmeetriline ühe õlaga kleit See aitab esile tuua kõik figuuri ülemise osa eelised, varjates samal ajal alumise osa vigu.

Üks õlg avatud

Maani liibuv kleit- suurepärane lahendus, sobib eriliseks sündmuseks. Igapäevasel kandmisel on see muidugi sobimatu, kuna tänapäevane linnarütm nõuab kõndimismugavust ja kiiret liikumisvõimet. Kui pikad suvekleidid suuruses 52 välja näevad, näete fotol

Maani liibuv kleit

Pehme ümbrisega kleidid- suurepärane lahendus. Mis kõige parem, kui selline toode on valmistatud lihtsast voolavast kangast, on sellel V-kujuline kaelus. Selline riietus sobib isegi tööl. Milline sametümbriskleit on kurvikatele naistele kõige populaarsem, saab aru minnes

Pehmest kangast ümbris

Kui talje on kitsas ja puusad laiad

Kui teil veab, et teil on laiade puusadega õhuke vöökoht, võite teenitult rõõmustada. See on enamiku meeste arvates kõige ihaldusväärsem ja seksikam kehatüüp. Seetõttu peate lihtsalt valima riietuse või korrigeeriva, mis tõstab esile vöökoha ja vähendab veidi puusi - ja see on kõik korras. Mõelge stiilidele, mis sobivad, kui puusad on piisavalt massiivsed ja vöökoht on õhuke.

Samuti on huvitav näha, kuidas hommikumantlid näevad välja täis:

Rõhutage oma vöökohta vöödega - laiad ja kitsad, sealhulgas kontrastsed. Teretulnud on ka vööalal paiknev rikkalik dekoor: vibud, ketid, tikandid jne. Kõik need detailid aitavad juhtida tähelepanu võitnud taljele ja häirivad tähelepanu mitte liiga võitnud puusadelt. Kuidas aga näeb välja punase vööga sinine täpiline kleit, on näha fotol

Õhuke vöökoht ja laiad puusad

Retro stiilis laia seeliku ja kaarega rinnal ideaalne liivakella figuuriga naisele. Vöökoht on rõhutatud kontrastse vööga.

Retro stiilis laia seeliku ja kaarega rinnal

See aitab rõhutada õhukest vöökohta ja samal ajal varjata massiivseid puusi. Trapetsikujuline siluett sobib seda tüüpi figuurile ideaalselt, tundub sobiv nii tööl kui ka peol.

Noortele tüdrukutele sobib õhtuseks valikuks liibuv ja laiade õlarihmadega kleit ilma varrukateta. Kui on ka asümmeetriline kaelus, juhib see tähelepanu ülemisele osale ja muudab selle massiivse alumise osa tähelepanuväärseks.

Sellise naiseliku figuuriga tüdrukud sobivad väga hästi põletatud stiilidega. See lõige suurendab veelgi väljendunud "liivakella" mõju.

Kangas, dekoor ja värvid

Uurime välja, mis värvi kleiti valida, mis materjalist ja millise dekooriga.

Valige kangas hoolikalt. Kasutate pehmeid materjale, mis joonistavad figuuri välja ja suudavad hästi kattuda. Jäigad, karedad, liiga õhukesed kangad ei tööta. Samuti ei sobi mahukatest kudumitest valmistatud tooted, kuna sel juhul on lisamaht kasutu. Kui aga kudum on õhuke, võib see välja näha üsna sobiv ja ilus.

Kerged, õhulised, poolläbipaistvad kangad pole selleks puhuks.. Sellistest materjalidest valmistatud tooted on kõige parem jätta habrastele tüdrukutele. Massiivsete puusadega naise jaoks lisavad need ainult lisavolüümi ja üldiselt näevad need kohatud välja.

Täis puusadega daamil on parem eelistada ühtlast värvi. Suurt joonistust ei soovitata kasutada. Samuti tuleks vältida liigset kontrasti. Väikesed lilled, lehed ja muud väikesed kaunistused, millest tekivad lainetus silmades, on ka laiade puusadega daamidele parem mitte kasutada.

Laiadele puusadele mõeldud videokleidil:

Valge ei ole soovitatav.. Nagu teate, laieneb see visuaalselt, kuid sel juhul on see üleliigne. Kuid valides musta, te ei kaota. Selle salapärase ja seksika värviga kleit sobib nii päevasel ajal kui ka õhtuseks väljasõiduks. Lisaks muudab must värv figuuri kitsamaks.

Klassikaline "kontori" kombinatsioon valgest ülemisest-mustast põhjast sel juhul samuti ei tööta. See tehnika on liiga kontrastne, mis on laiade puusadega naise jaoks vastuvõetamatu.

Kui kontrasti ei saa vältida või see kujundus teile väga meeldib, laske sellel ilmuda originaalsete elementide, vahetükkide, kaunistustena, eelistatavalt abstraktses või geomeetrilises stiilis.

Valige tooted, mille ülemine osa on rikkalik. See nõuanne sobib eriti hästi neile naistele, kellel on laiad puusad koos kitsaste õlgade ja väikeste rindadega. Kaunistatud ülemine osa juhib sel juhul visuaalselt tähelepanu iseendale, varjates sellega probleemseid piirkondi.

Te ei tohiks valida kleite, millel on mahukad taskud, volangid, kleidi allosas volangid. Selline kaunistus lisab visuaalselt vaid paar sentimeetrit.

Horisontaalsete triipudega kleidid on sel juhul suurepärane lahendus. See tagasihoidlik print venitab figuuri vertikaalselt ja näeb stiilne välja. Kaalutud suurrätikud, keebid ja sallid, mis on üle õlgade drapeeritud, sobivad dekoratiivseks kaunistuseks laiade puusadega naistele. Lisaks oma vahetule ülesandele juhivad need tarvikud tähelepanu probleemkohalt.

Videol, milline kleit sobib laiade puusade korral:

Elegantne jakk, mida kantakse kleidi peal, on hea lisand, mis kohendab figuuri. Tähelepanu: sellise jope või vesti pikkus ei tohiks ulatuda puusade väga väljaulatuva punktini. Või olla temast veidi madalam.

Kui laiade puusade puhul veab alt ka kõrgus, siis ei tasu valida liiga laia seelikuga kleite – selle tulemusel saad koloboki figuuri. Peatuge veidi külgnevatel valikutel, kudum on väga sobiv. Ka lühikeste naiste maxi pikkus on vastunäidustatud. Ideaalne - vasika keskpaigani.

Väga hästi läheb selline tualeti detail nagu külje pealt rippuv pikk vöö. See venitab puusi visuaalselt vertikaalselt. Toimivad ka sirge seelikuga tooted. Kuid hoolikalt vali nende pikkus, mini on vastuvõetamatu. Keskenduge kaelusele. Lisaks eristavad laiade puusadega naisi reeglina kadestamisväärsed rinnad.

Mida mitte kanda

Mõelge nendele rõivaste stiilidele ja mudelitele, mida laiade puusadega naised ei peaks kandma.

Esiteks on sel juhul vaja aktiivsest minist loobuda. Tavaliselt näeb see tüütu välja. Optimaalne pikkus on midi kuni maxi. Lubatud on pikkus veidi üle põlve, kuid mitte rohkem kui paar cm.

Naised, kellel on selgelt väljendunud pirnikujuline figuurid, ei tohiks kanda liibuvaid rõivaid. Liibuv kleit rõhutab loomulikult vorme, kuid ei varja nende liigset volüümi sugugi.

Ärge valige kottis esemeid. Nad ei suuda täis puusasid varjata, vaid, vastupidi, tõstavad need ainult esile, pealegi inetu. Sinu ülesanne on õrnalt ja märkamatult rõhutada puusi ja taljet, mitte peita neid vormitu kotti.

Videol, millises stiilis kleit varjab laiu puusi:

Raglan lõigatud- Selle juhtumi jaoks kindlasti mitte. See stiil vähendab õlgu, millele, vastupidi, tuleb anda maht.

Uurisime laiade puusadega naiste stiilide tunnuseid. Pean ütlema, et sellist figuuri on pikka aega peetud tõeliselt naiselikuks ja meestele see väga meeldib. Ja meie näpunäited aitavad teil valida kleidid, mis seda figuuri pikantset omadust kõige paremini rõhutavad.

Paljudes Aafrika hõimudes peetakse suuri puusi õnneliku pereelu võtmeks; Vana-Hiinas võtsid nad pruuti valides alati arvesse puusade ja vaagna suurust... Kaasaegne lääne mood dikteerib erinevaid standardeid – austatakse poisiliku figuuriga peenikesi modelle ning liivakellafiguuri omanikel on keeruline, sest nende parameetritest. See aga ei kehti 39-aastase Los Angelese elaniku Mikel Rufinelli (Mikel Ruffinelli) kohta.

Mikel on lihtsalt vaimustuses oma puusadest, mida pealegi tunnistatakse maailma suurimateks - nende maht on 2 m 54 cm. Ameeriklasel on armastav abikaasa, kes teda jumaldab, ja neli kuulsusrikast last. Muidugi pole tema elu raskusteta: näiteks kitsad ukseavad, väike valik riideid või lennureisi kõrge hind (peate ostma piletid kahele istekohale, mis on üsna kallis). Kuhu Mikel ka ei ilmuks, ei jäta ümbritsevad inimesed naist järelevalveta – olgu selleks siis kriitika, nali või imetlus. Küsimusele, kas ta tahaks kaalust alla võtta ja "puudujääkidest" vabaneda, nendib Mikel: "Tunnen end oma kehas suurepäraselt ega mõtlegi dieetidele."

(Kokku 9 fotot)

Postituse sponsor: Moutoni kasukate allahindlused: Alati laos kuni 250 moekat ja elegantset kasukaid ja lühikesi kasukaid! Suured suurused (kuni 68)!

1. Mikel Rufinelli poseerib fotol, istub toolil, Los Angeles, California, USA. (Laurentiu Garofeanu / Barcroft Media)

2. 40-aastane Reggie Brooks (Reggie Brooks) mõõdab oma kallima puusade laiust. (Laurentiu Garofeanu / Barcroft Media)

3. Mikel mängib oma lastega. (Laurentiu Garofeanu / Barcroft Media)

4. Ameeriklane demonstreerib, kuidas ta peab ületama ukseavasid. (Laurentiu Garofeanu / Barcroft Media)

5. Mikel veoautot juhtimas. Ühistranspordis ja autodes pole tema jaoks piisavalt ruumi. (Laurentiu Garofeanu / Barcroft Media)

6. Uskuge või mitte, aga Mikel Rufinelli on modell. Seda võib näha suurepäraste vormidega inimesi käsitlevates erialaajakirjades ja veebisaitidel. (Laurentiu Garofeanu / Barcroft Media)

7. Pereõhtusöök. Keskmiselt sööb Mikel päevas 3000 kalorit. (Laurentiu Garofeanu / Barcroft Media)

8. Mikel ei kanna bikiine, kuid see teda ei takista. Tal on juba väga flirtiv rinnahoidja. (Laurentiu Garofeanu / Barcroft Media)

9. Paar poseerib Vaikse ookeani kaldal jalutades foto jaoks. (Laurentiu Garofeanu / Barcroft Media)

Nad ütlevad, et ilu on vaataja silmades. Kuid viimased teadusuuringud on näidanud, et selle tajumine on palju vähem subjektiivne, kui seni arvati. Tegelikult, väidab Uus-Meremaa antropoloog Barnaby Dixon, tõmbavad mehi naised, kellel on väga spetsiifilised kehaparameetrid. Pealegi – ja see tekitab paratamatult protestitormi – väidab teadlane, et kaalukategoorial pole määravat tähtsust.

Antropoloogi salajane naiste atraktiivsuse valem põhineb põhimõttel, mis pole sugugi uus. Teatavasti põhineb tugevama soo esindajate huvi nõrkade vastu seksuaalsetel instinktidel, mis kujunesid välja juba eelajaloolistel aegadel. Need alateadvuses peidus olevad iidsed türannid tõukuvad mehi otsima ideaalset naist – usaldusväärset perekonnapärijat, kelle viljakus on otse näkku kirjutatud (täpsemalt veidi madalamal).

Milline füsioloogiline viljakuse märk on teistest silmatorkavam? Muidugi laiad puusad, mis omakorda näitavad vaagna laiust. Kuid mehed, hinnates potentsiaalse partneri välimust, ei ole loomulikult kõigist nendest õrnadest nüanssidest teadlikud - nad juhinduvad puhtalt visuaalsest efektist. Ja selle saavutamiseks ei pea "viljaka" figuuri omanikul tingimata olema hobuse laudja või laeva ahtri mõõtu tagaosa. Kogu sool - puusade ja talje ümbermõõtude vahekorras, mille tõttu kontuuridesse ilmub ahvatlev painutus.

Victoria ülikooli antropoloogiadoktor Barnaby Dixon arvutas selle suhte, lastes meessoost vabatahtlike rühmal vaadata sama naise spetsiaalselt töödeldud pilte. Võttes aluseks enam-vähem abstraktse mudeli, muutsid teadlase kolleegid arvutiprogrammi abil tema figuuri fotol, luues mitu täiesti erinevat võimalust. Mõnel pildil osutus eksperimentaalne daam rinnakaks ja laiade puusadega, teisel - saledaks, kolmandal - punnis.

Katseisikud pidid neid modifikatsioone pingsalt vaatama ja seejärel kümnepallisel skaalal hindama, samal ajal kui infrapunakaamerad salvestasid iga silmaliigutuse, määrates pilgu suuna.

Eksperimendi tulemuste järgi määrati "lemmikute" koosseis. Kaamerate näitu uurinud teadlased paljastasid nende atraktiivsuse saladuse: selgub, et meeste silmad külmusid vöökohalt ja libisesid mööda puusi alla ning läksid siis tagasi üles ja nii mitu korda. Olles avastanud põhiinstinkti ulatuse, mõõtsid teadlased vabatahtlikele meeldinud virtuaalmudelite talje ja puusade erinevust ning said ihaldatud tulemuse.

Niisiis, siin see on - naiste atraktiivsuse valem: jagame talje puusadega ja saame 0,7. Muide, "kulla" standard 90-60-90 jääb Dixoni valemile mõne sajandikuga alla. Kas vöökoht on liiga suur või puusad liiga kitsad ... Kuid teisest küljest annavad näited tähemaailmast tunnistust Uus-Meremaa antropoloogi arvutuste kasuks - mitte modell, kuid ei kahtle nende võrgutavuses . Need samad seitse kümnendikku talje ja puusade erinevusest - unustamatud Marilyn Monroe ja Jessica Alba, kuulus Victoria's Secreti modell Alessandra Ambrosio ja paradoksaalsel kombel kondine kakleja Kate Moss.

Barnaby Dixon ei olnud liiga laisk ja kontrollis oma arvutuste paikapidavust teistest riikidest pärit meeste peal. Selgus, et salajase valemi järele pole ahned mitte ainult uusmeremaalased, vaid ka Suurbritannia, Kameruni, Saksamaa ja Hiina elanikud. „Nagu ma eeldasin, ei sõltu see riigist ja kultuurist," ütleb antropoloog. "Vöö- ja puusaümbermõõdu optimaalne suhe annab naisele sellise kujundi, mida nähes süttib hoiatustuli. süttib isase ajus. "See isend on terve, ta sünnitab teile terved lapsed," määrab instinkt talle.

Uuring kordab eelmisel aastal Saksamaal avaldatud uurimisprojekte. Regensburgi ülikooli eksperdid leidsid, et naisfiguuri teravad kurvid on meestele atraktiivsemad kui pikad jalad ja sportlik lihaste elastsus. Nad heidavad valgust vastupidisele protsessile, arvutades välja meeste atraktiivsuse seadused ja rahustavad neid poisse, kelle jaoks "tugevama soo" mõiste ei hõlma füüsilist jõudu.

Selgub, et naised ei noki hüpertrofeerunud biitsepsit ja triitsepsit, mida on suure tööga toidetud "kiiktooli higises läheduses", vaid helluse ja tundlikkuse tunnuseid, mis lihaseid üles pumbasid, näete, mitte. "Alateadvus käsib neil otsida potentsiaalsest partnerist naiselikke jooni, mis viitab agressiivsuse puudumisele, sest just leebe iseloomu ja tasakaaluka temperamendiga inimene on see, kellest saab loodavale järglasele parim isa," kirjutasid raamatu autorid. uuring selgitas.

Kauni välimuse poole püüdlemisel seab enamik naisi oma figuuri esikohale. Selleks ohverdab kaunis pool inimkonnast palju, et näha välja nagu moeajakirjade kaante vahelt kaunitar: nad järgivad dieete, tegelevad spordiga jne. Kuid kas need pingutused on meeste silmis tasu väärt?

Meeste arvamus: naisefiguur peaks olema sümmeetriline

Ja millist figuuri nad kuulsate kaunitaride fotosid vaadates kõige atraktiivsemaks peavad? Täna saavad sellele küsimusele vastata teadlased üle maailma, kes on korduvalt viinud läbi sotsioloogilisi uuringuid kõige atraktiivsema naise välimuse kohta.

Milline "kaunis naisefiguur meeste silmade läbi" ta on - saate teada meie artiklist!

Selgub, et ilus naisefiguur meeste pilgu läbi pole sugugi kurikuulsad suurused 90-60-90, nagu paljud naised usuvad. Kuid selles on siiski oma tõde.

Nii palju erinevaid inimesi, kui palju on ideaalse välimuse kohta arvamusi. Varem olid eri aegadel moes lihavad või väga kõhnad tüdrukud. Nüüd võib naisfiguuri peamist ideaali nimetada sümmeetrilisteks proportsioonideks ning rindkere, talje ja puusade suurus pole nii oluline.

Armastajaid on nii kõhnasid kui ka täis naisi:

1. Liiga kõhn nende figuurile tähelepanu tõmbamiseks peaksid olema ümarad proportsioonid. Parem on, kui rindkere ja puusad on umbes ühesuurused ning vöökoht väiksem. See näitaja sobib ideaalselt lühikest kasvu tüdrukutele. Meestele meeldib selline välimus tänu sellele, et teda kaitstes ja tema eest hoolitsedes saate end härrasmehena tunda.
2. Kurvikad daamid köidavad ka meeste tähelepanu. Neid valitakse sagedamini tõsisteks suheteks. Psühholoogide hinnangul sarnaneb selline välimus pigem madala sotsiaalse staatusega meestele või neile, kellel on sama kujuga ema. Kuid tasub teada, et täidlus peaks olema mõõdukas - lõtvunud kõht ja külgi ei värvi kedagi. Kui vaadata läbi mehe silmade, siis täidlast naisefiguuri võib ilusaks nimetada siis, kui puusadest on puusadest umbes 70 protsenti ja rindkere on sama mahuga.
3. Kõige täiuslikum välimus naistel on sportlik kehaehitus. Pingutatud kõht ja puusad, keskmise suurusega rinnad ning kergelt ülespumbatud käte ja jalgade lihased muudavad õiglase soo omaniku mehe silmis kõige ihaldusväärsemaks. Kuid siin ei pea te lihaste ülespumpamisega üle pingutama, kuna liiga märgatavad biitseps muudavad figuuri vähem naiselikuks, mis meestele väga ei meeldi.

Liivakellafiguur on meeste arvates ideaalne keha

Kuigi kõigil on erinev maitse, on enamik mehi ühel arvamusel ühel meelel – suurte õlgade ja kitsaste puusadega mehelik figuur pole kuigi atraktiivne. Ideaalseimaks figuuriks peetakse liivakella. Seda tüüpi naistel on vöökoht palju väiksem kui puusad ja rind.

See valik on seotud sellega, et alateadvuse tasandil on meestele omane valida endale terve ja viljakas paar. Ja kitsas vöökoht ja laiad puusad tekitavad lihtsalt idee naise valmisolekust sigimiseks.

Huvitav fakt! Teadlased on avastanud, et kitarrilaadse figuuriga naistel on palju östrogeeni, mis aitab kaasa laste eostamisele ja sünnile. Just see suguhormoon kujundab naise keha, muutes puusad vööst laiemaks.

Seetõttu peaks ilus naisefiguur enamiku meeste silmade läbi vaadatuna olema liivakella kujuline, mis näitab, et naine suudab kanda ja sünnitada terve lapse.

Figuuri "90-60-90" – ideaalne keha naistemehele

Mitte nii kaua aega tagasi peeti ilu standardiks proportsioone 90-60-90. Just nende parameetrite poole püüdles enamik iludusi. Kuid nagu selgus, meelitavad sellised mahud kõige sagedamini mehi, kes pole pikaks suhteks valmis. Kui rääkida partnerist sigimiseks, siis Peamine kriteerium, mida mehed eristavad, on õhuke vöökoht ja laiad puusad.

Ja sentimeetrid pole siin peamine. Kuid mees, kellel on ennekõike ainult moekad atraktiivsuse atribuudid, otsib kõige ideaalsemat, ilusamat, sihvakamat. Selline partner petab alati, otsides küljelt moekamat ja glamuursemat ilu.

Ristkülikukujuline figuur – ideaalne keha meesjuhtidele

Kuid kaunis naisefiguur meesjuhtide pilgu läbi on ristkülikukujuline, ilma ümaruste ja isuäratavate kumerusteta. Selline naine demonstreerib tugevat iseloomu ja oskust enda eest seista, nii et tema jaoks saab parim paar olla vaid liidriomadustega tugev mees.

Kuid nõrga iseloomuga "mamapojad", kes on valmis elama "kanna all", tõmbavad ka "ristküliku" figuuriga naiste poole, sest nad tahavad olla kellegi kaitse all.

Märge! Ristkülikukujulise figuuriga naistel on ülekaalus meessuguhormoonid androgeenid, mis suunavad rasvaladestused talje piirkonda, eemaldades need puusadelt. Sellised gomoonid suurendavad stressitaluvust ja vastupidavust, mis muudab naistegelase "teraseks".

Milline peaks olema naise rind

Sageli võib moeajakirjades ja televisioonis näha suurte rindadega modelle. Paljud daamid püüavad oma rindu igal võimalikul viisil suurendada, uskudes, et meestele meeldib see tüüp rohkem. Kuid tasub teada, et modellivälimuse kaunitarid meeldivad pigem teismelistele või ealistele meestele.

Ja sellised daamid meelitavad neid ainult tänu võimalusele end kinnitada, teistele oma tähtsust näidata.

Mitte igaüks ei pea ilusaks suurte rindadega naisefiguuri. Enamiku meeste silmis on kõige vastuvõetavam suurus teine ​​või kolmas. Ja rinnakate naiste jaoks näitavad nad üles üsna lihtsat uudishimu, kuid nad ei taha selliste naistega abielluda.

Õhukestel ja habrastel tüdrukutel tunduvad suured rinnad pigem labased kui ilusad. Seetõttu ei tohiks te oma keha silikooniga moonutada, kuna see võib põhjustada tervise halvenemist ja soovitud tulemust ei saavutata.

Vöökoht ja puusad: millised on meeste ideaalsed parameetrid

Mehed pööravad naist vaadates kohe tähelepanu puusadele ja taljele. See tsoon on enamiku tugevama soo esindajate arvates kõige atraktiivsem.

Kuid mis köidab nende tähelepanu? Teadlased on avastanud, et intuitiivsel tasandil hindavad mehed oma potentsiaalset partnerit nii – kas tasub teda tundma õppida, kas ta on juba hõivatud mõne teise oma käe- ja südamepretendendiga, kas ta on terve jne.

Ja täpselt saate teada talje, puusade ja nende suhte järgi:

• õhuke vöökoht näitab mehele, et naine ei ole rase, mis tähendab, et ta pole hõivatud;
• pingul, ümarad puusad rääkida emase heast tervisest ja võimest sünnitada terveid järglasi;
• erinevus talje ja puusade vahel näitab naise iseloomu ja tema võimet last kanda ja toita.

Ükskõik kui täis on daam, ei tohiks talje ja puusade vaheline optimaalne indeks ületada 0,7. See tähendab, et vöökoht peaks olema ainult 70% puusadest. Sellised parameetrid tõmbavad tähelepanu sõltumata naise täiskõhust, pikkusest ja kehakaalust (muidugi mõistlikkuse piires).

Huvitav fakt! Mehed ei pea mõõdulindiga ringi käima, et näha atraktiivset talje ja puusade suhet. Piisab, kui nad vaatavad naist 10 sekundit ja intuitsioon ise ütleb neile naise keha õiged parameetrid, mille alusel saavad nad turvaliselt edasise sigitamise otsuse teha.

Pikad jalad - naiste ilu standard

Vaieldamatu tõsiasi on peaaegu kõigi meeste suurenenud huvi pikajalgsete daamide vastu. Olenemata pikkusest ja kaalust peavad naise jalad olema pikad..

Selline kapriis on seletatav asjaoluga, et lühikesed jalad viitavad lapsepõlvele, see tähendab, et naine pole veel paljundamiseks valmistunud. Ja puberteedieas hakkavad naiste jalad pikenema ja see võimaldab meestel intuitiivselt mõista, et tüdruk on lapse kandmiseks valmis.

Nii et pikad jalad ja sümmeetriline naisefiguur pole sugugi hellitatud ja kapriisse mehe kapriis, vaid üsna praktiline valik järglaste saamise plaani elluviimisel.

Mis suurust peaks naine meeste arvates kandma?

Kui naised arvavad, et neil on vaja kaalust alla võtta 40. rõivasuurusele (ehk rahvusvaheliste standardite järgi XXS), siis on see sügav pettekujutelm. Paljud uuringud on näidanud, et mehed eelistavad näha oma väljavalituid pigem 46. rõivasuuruses kui kõige väiksemas.

Näiteks Briti telesaatejuhil ja näitlejal Kelly Brookil on üsna muljetavaldav büst ning teda on raske peenikeseks nimetada, kuid tema figuurist on saanud enamiku meeste jaoks ideaalne.

Võrdluseks, et mõista, kui ilusaks peenikest naist peetakse, võite vaadata saadud positiivsete häälte ja erinevate kuulsuste figuuride parameetrite suhte tabelit.

Nagu näha, pole liiga väike naisteriietus tugevama soo esindajate seas populaarne ja kogub väga vähe kaastunnet.

Kuid ka mehi koheldakse põlgusega väga täis tüdrukute vastu ja nad ei tunne rõõmu, kui nende valitud hakkab ootamatult lisakilosid juurde võtma. Eriti palju pahakspanu kõlas tüdrukute suhtes, kes võtsid kiiresti kolm või enam rõivasuurust juurde.

Mehed reageerisid suhteliselt rahulikult, kui nende partner sai 1-2 suurust. Ja arvamus jagunes peaaegu pooleks, kui nende valitud paranes 2-3 suurust.

Nii et ilus naisefiguur meeste pilgu läbi ei ole kindlasti mitte anorektik ja mitte vormitu puhmik, vaid ümarate proportsionaalsete vormide ja peenikese pihaosaga figuurne naine.

Saksa sotsioloogide meessotsioloogide küsitlus ideaalse naisfiguuri kohta näitas väga huvitavaid tulemusi. Selgub, et meheideaal varieerub olenevalt sotsiaalsest staatusest riigis.

Sõjaajal või finantskriisi korral on meeste pilgud pööratud suurepäraste vormide ja rahuajal kõhnade daamide poole. Nii et ärge muretsege liigse 2-3 kg kaalutõusu pärast, peaasi, et figuur oleks toonuses ja keha terve. Selleks peate järgima tervislikku eluviisi, eelistama looduslikke tooteid ja mängima sporti.

Kaunis naisefiguur meeste silmade läbi selles kasulikus videos:

Naiste ilu meeste silmade läbi erinevates maailma riikides: