Tillykke: i uge 27 gik du ind i dit tredje trimester. To tredjedele af vejen er bag os, men det er ikke tid til at slappe af. "Graviditetens bryllupsrejse" sluttede, da du havde det godt, havde praktisk talt ingen symptomer og var fuld af energi. Nu vil hormonerne og den voksende livmoder tage deres vejafgift. Dit ufødte barn minder ret meget om et fuldt dannet nyfødt barn. Ved for tidlig fødsel er et 27 uger gammelt foster meget muligt at forlade. Mange organer hos det ufødte barn modnes dog stadig.

Tegn og symptomer på 27 ugers graviditet

I den syvogtyvende uge af graviditeten fortsætter symptomerne med at stige, karakteristisk for tredje trimester. Sandsynligvis er nogle af dem opstået i lang tid, og du har lært at klare dem eller ikke at lægge mærke til dem.

Hvad sker der med fosteret ved 27. svangerskabsuge?

I den syvogtyvende uge af graviditeten er babyen omtrent på størrelse med et kinakålhoved. Dens kropslængde når 35,5 cm, vægt - 850 gram. I løbet af de seneste uger har han formået ikke kun at vokse meget, men også at blive klogere. Strukturen af ​​hans hjerne blev meget mere kompliceret, adskillige forbindelser dukkede op mellem nerveceller. Aktiviteten i centralnervesystemet er steget meget. Dette manifesteres i det faktum, at det ufødte barn begynder at udføre mange nye handlinger. Han åbner og lukker øjnene, sover og er vågen i sit eget regime (som desværre ikke altid falder sammen med moderens regime), suger fingeren, leger med navlestrengen, laver forskellige bevægelser med hænder og fødder . Han har allerede ret god koordination, hans bevægelser er blevet mere jævne og mere præcise.

Åndedrætssystemet hos et 27-ugers foster er næsten fuldt "alert". Lungerne er endnu ikke helt modne, men de er allerede klar til at udføre deres funktioner. Hvis en for tidlig fødsel indtræffer ved 27. svangerskabsuge, har barnet alle muligheder for at overleve. I sin mors mave har han gennem længere tid udført trænende vejrtrækningsbevægelser, men han trækker endnu ikke luft ind, men i fostervandet omkring ham.

Huden på det ufødte barn er dækket af et ostelignende smøremiddel, som vil hjælpe ham med at komme lettere ud under fødslen, han er omgivet af fostervand, livmoderen og væggene i moderens underliv. Alle disse barrierer dæmper ydre lyde, og de bliver dæmpede inde i livmoderen. Men det ufødte barn hører dem og ved endda, hvordan man skelner dem. Nu er hans nervesystem allerede tilstrækkeligt udviklet til dette. Du kan læse for barnet, synge sange - det menes endda, at den nyfødte vil huske alt dette efter fødslen. Han genkender din stemme.

I den syvogtyvende uge af graviditeten har fosteret veludviklede smagsløg. Det smager endda den mad, du spiser! Sandt nok, dette sker omkring to timer efter, du har spist. Som svar på enhver smag kan barnet begynde at hikke, og du vil mærke det. Bare rolig: dette betyder ikke, at babyen oplever nogen ubehagelige fornemmelser. Han har det godt, hikken er kun en refleksreaktion. Nu kan du begynde at lære dit barn at spise den rigtige mad. Det menes, at børn i fremtiden vil foretrække den samme mad, som moderen spiser under graviditeten.

Fosterets hjertefrekvens aftager i forhold til tidligere uger, men forbliver meget høj med 140 slag i minuttet.

Det ufødte barn ligner mere og mere en nyfødt. Han er ikke længere så tynd, som han var før, fordi der er vokset et lag fedtvæv under hans hud og omkring hans indre organer. Huden er blevet næsten uigennemsigtig, kun blodkar er synlige igennem den.

Ud over hjernen udvikler øjets nethinde sig aktivt i den syvogtyvende uge af graviditeten - den perifere del af den visuelle analysator, som opfatter lysets stråler, omdanner dem til nerveimpulser og sender et signal til hjerne.

Fosterbevægelser i mors mave

I den syvogtyvende uge af graviditeten bliver fosterets bevægelser stærkere og mere regelmæssige. Høj aktivitet er et tegn på et sundt, normalt udviklende barn. Nogle af barnets bevægelser forårsager ubehag og endda smerte for moderen. For eksempel kender mange kvinder til de fornemmelser, der opstår, når barnet strækker benet og hviler mod hendes ribben.

Nogle gange kan man mærke svage rytmiske bevægelser i underlivet – sådan hikker et ufødt barn.

Under den næste aftale kan fødselslægen bruge et stetoskop til at lytte til fosterets hjerteslag. Det kan også høres af den kommende far eller en af ​​de pårørende, hvis han lægger øret til maven.

Lægen har muligvis allerede forklaret dig, hvordan du korrekt tæller fosterets bevægelser i maven. Du skal lægge dig ned, falde til ro og begynde at tælle rystelserne. Inden for en time skal du tælle 6-10 rystelser. Hvis der er færre af dem, eller de er helt fraværende, bør du straks informere din læge om dette.

Ultralyd ved 27 ugers graviditet

Planlagt ultralyd ved 27 ugers graviditet er ikke ordineret. En ultralydsundersøgelse kan være påkrævet i tilfælde, hvor graviditeten forløber med nogle komplikationer. For eksempel hvis en læge opdager, at en kvindes mave er vokset for lidt, og der er mistanke om intrauterin væksthæmning.

Under en ultralydsskanning ved 27. graviditetsuge kan følgende indikatorer vurderes:

· Fostervægt - moderne enheder kan beregne det.

· Biparietal størrelse - den tværgående afstand mellem de mest fremspringende dele af parietalknoglerne. Ved 27 ugers graviditet er den 6,4-7,6 cm.

· Frontal-occipital dimension - kraniets længdemål er 8-9,6 cm.

· Hovedomkredsen er på dette tidspunkt normalt 23,5-27,3 cm.

· Omkredsen af ​​maven er 20,5-25,3 cm.

· Længden af ​​lårbenet er 4,7–5,5 cm Det er vigtigt, at højre og venstre lem er af samme størrelse.

· Længden af ​​humerus er 4,3–5,1 cm.

· Længden af ​​underarmsknoglerne er 3,7–4,5 cm.

· Længden af ​​skinnebenet er 4,3–5,1 cm.

Der udføres ultralydsundersøgelse af hjernen, hjertet og andre indre organer, dopplerografi(undersøgelse af blodgennemstrømning) kar i navlestrengen, 3D / 4D-undersøgelse.

Hvis det under tidligere ultralydsundersøgelser ikke var muligt at bestemme fosterets køn, kan det være muligt at gøre dette nu. De ydre kønsorganer hos drenge og piger er allerede ret veludviklede.

Generelt er billedet på ultralydsbilleder ved 27 ugers graviditet som følger:

Hvad sker der med livmoderen og maven ved 27. svangerskabsuge?

Den vordende mors livmoder fortsætter med at vokse – det gør hun gennem hele graviditeten. Men nu, i begyndelsen af ​​tredje trimester, ændres dens form: den bliver fra rund til ægformet.

Nogle fakta om livmodervækst under graviditet:

· Før undfangelsen af ​​barnet er vægten af ​​livmoderen i gennemsnit 50-100 gram, og ved slutningen af ​​graviditeten stiger den til et kilogram, det vil sige ti til tyve gange.

· Hulrummet inde i livmoderen under hele graviditeten øges i volumen med omkring 500 gange. På trods af en så betydelig stigning bliver det ufødte barn i tredje trimester af graviditeten mere og mere trangt.

· Hver muskel i livmodervæggen forlænges omkring 10 gange under graviditeten og tykner 5 gange.

· Blodgennemstrømningen til livmoderen øges kraftigt. I tredje trimester tilføres det blod lige så aktivt som hjertet, leveren og hjernen.

Ved hver undersøgelse vurderer svangreklinikkens læge størrelsen af ​​livmoderen ved højden af ​​dens bund... For at gøre dette, ved hjælp af et bånd måle afstanden fra den øvre kant af pubic artikulation til den øvre kant af livmoderen. Det resulterende tal skulle nogenlunde svare til svangerskabsalderen i uger. Så ved 27 ugers graviditet vil højden af ​​livmoderfundus være omkring 27 cm.

Mens nogle graviditetssymptomer er forbundet med ændringer i hormonelle niveauer, er andre forårsaget af en forstørret livmoder. For eksempel "skubber" hun navlen frem, på grund af hvilken den begynder at svulme (efter graviditet vil dens udseende igen blive sædvanlig). Efterhånden som livmoderen vokser, strammes ledbåndene, som forbinder den med væggene i bughulen. På grund af dette opstår ubehagelige fornemmelser og ømhed - den såkaldte smerter i runde ledbånd... Livmoderen presser på blæren og tarmene, på grund af dette forstyrres hyppig vandladning og forstoppelse.

Hvor meget skal den vordende mor tage på?

Ved den 27. graviditetsuge tager den vordende mor 6,8-13,6 kg på. En stigning på op til 900 gram om ugen anses for acceptabel. Hvis du tilføjer mere, eller pludselig begynder at tilføje dramatisk meget stærkere end normalt, skal du se din læge. Årsagerne kan variere. Nogle gange stiger kropsvægten på grund af væskeophobning i kroppen, og det kan være et symptom på en formidabel komplikation af graviditeten - svangerskabsforgiftning.

Nogle anbefalinger vedrørende kost (du får dem fra din læge), fysisk aktivitet vil hjælpe med at normalisere vægtøgningen. Overvægt gør graviditet og fødsel sværere og øger risikoen for komplikationer. Men amatørpræstationer i kampen mod ekstra kilo er upassende: forkerte handlinger kan skade dig og dit ufødte barn. For eksempel bør du under ingen omstændigheder begrænse dit væskeindtag, fordi dehydrering under graviditeten er meget farlig.

Kvinder, der er gravide med tvillinger, tilføjer mere ved den 27. uge af graviditeten, fra 13 til 20 kg.
Beregn mors vægtøgning under graviditeten pr. uge

Hvordan spiser man ordentligt ved 27 ugers graviditet?

Kosten til den vordende mor i den syvogtyvende uge, såvel som under hele graviditeten, skal være sund, varieret og komplet. På ethvert tidspunkt har fosterets krop brug for næringsstoffer, vitaminer, sporstoffer, energi. En vigtig del af en gravid kvindes kost er fisk og skaldyr. De er gode for dit helbred, men du skal huske nogle regler.

Hvor meget fisk skal du spise under graviditeten?

I den forbindelse er der særlige anbefalinger fra US Food and Drug Administration (FDA). Eksperter anbefaler at spise 240-340 gram fisk ugentligt. Dette er omkring to til tre portioner. Det russiske sundhedsministerium giver forskellige anbefalinger og råder gravide og ammende kvinder til at indtage 500-550 gram fisk om ugen.

Men det er ikke kun mængden, der betyder noget. Den vordende mor skal vælge den "rigtige" fisk.

Hvilken fisk bør ikke spises under graviditet?

Nogle typer fisk er farlige for den kommende mor og barn. Så i kroppen af ​​nogle indbyggere i oceanerne er der meget kviksølv. Alle ved, at hvis du knækker et kviksølvtermometer i dit hus, er det meget farligt, du kan blive forgiftet. Hvis kviksølv kommer ind i en kvindes krop, kan det giftige metal skade fosteret selv efter flere måneder. Dette er fyldt med hjerneskade, mental retardering, taleforstyrrelser, anfald, blindhed.

Fisk fanget i forurenet vand er farlig, fordi den sammen med kødet kan trænge ind i din krop polychlorerede biphenyler (PCB'er). Disse giftige stoffer fører til medfødte misdannelser, udviklingsforsinkelser, forstyrrer bloddannelsen hos barnet og undertrykker kraftigt immunsystemet.

· Fliser fra den Mexicanske Golf;

· Sværdfisk;

· Atlantisk storhoved;

· Stor tun;

Marlin;

· Kongemakrel.

Nogle typer fisk er tilladt under graviditet, men det anbefales at spise dem i en mængde på højst én portion (ca. 100 gram) om ugen:

· Blåfisk;

· Chilensk havaborre;

· havaborre;

Helleflynder;

Corifena (mahi-mahi);

· lystfisker;

· Kulfisk;

· Bundgreb;

· Spansk makrel;

· Oceanisk stribet aborre;

· En flise fra Stillehavet;

· Hvid tun albacore;

gulfinnet tun;

· Lyserød laks.

Hvilke fisk er sikre under graviditet?

Vores "dræbningsliste" over fisk under graviditeten har vist sig at være ret lang, men bliv ikke skræmt. For det meste var det eksotisk. De fleste af de typer fisk, der præsenteres i russiske butikker, er ikke kun sikre, men også meget nyttige for den vordende mor. Blandt de godkendte og anbefalede produkter:

· Vild laks;

· rejer;

Tilapia;

Skrubbe;

Helleflynder;

· Pollock;

· Torsk;

· Krebs og krabber;

· Forskellige bløddyr;

· ørreder;

· Ansjos;

· Sort havbars.

Laks er meget nyttigt, da det er en kilde til flerumættede fedtsyrer.

Hvordan tilbereder man fisk til en kommende mor?

Du har sikkert vidst i lang tid, at du ikke bør spise rå animalske produkter, inklusive fisk og skaldyr. Forbuddet omfatter sushi (hvis de er tilberedt i henhold til kanonen fra rå fisk - dette punkt skal præciseres i sushibaren), røget, dårligt tilberedt fisk. Oftest kan disse produkter være forurenede listeria- bakterier, der er farlige for både dig og dit ufødte barn.

Her er nogle tips til at hjælpe dig med at tilberede din fisk ordentligt og undgå forurening:

· Køb kun frisk, godt frossen, kølet fisk. Du bør ikke købe det på gaden fra sælgere, der sælger "fra bilen", især i varmen.

· Hvis du ikke planlægger at tilberede fisken, så snart du bringer den fra butikken, skal du opbevare den i en separat pose i fryseren.

· Brug to forskellige skærebrætter, et til kød og fisk og et til grøntsager og frugter.

· Tilbered fisk og skaldyr til temperaturen indeni er 145 °C. Kødet skal være uklart og knække godt med en gaffel. Men at blive guidet "af øjet" er ikke særlig pålidelig, det er bedre at købe et specielt madtermometer.

· Muslinger, østers og andre skaldyr skal have åbne skaller. De skal sorteres fra, og dem med lukkede skaller skal smides ud.

Hvad er fordelene ved fisk og skaldyr under graviditet?

Måske har ovenstående advarsler skræmt dig, og du besluttede "ud af fare" for slet ikke at spise fisk? I så fald bør du tage et kig på listen over dets gavnlige virkninger:

· Fremmer fostervækst... Fisk indeholder en masse værdifuldt protein - de grundlæggende byggesten i din voksende babys celler. Derudover er den rig på essentielle aminosyrer, som ikke syntetiseres i menneskekroppen.

· Fremmer hjernens udvikling... Fisk indeholder omega-3 fedtsyrer, som nervesystemet har brug for. Dette bliver især vigtigt tættere på tredje trimester, hvor barnets hjerne aktivt udvikler sig.

· Forbedrer din hukommelse... Dette er en fantastisk måde at forebygge og reducere symptomerne på "hjernegraviditet".

· Øger dit humør... Dette er endnu en "bonus" fra omega-3 fedtsyrer, som hjælper med at rydde op i den følelsesmæssige tilstand, forebygge depression under graviditet og fødselsdepression.

· Forbedrer arbejdet i det kardiovaskulære system... Fisk og skaldyr kan hjælpe med at opretholde normalt blodtryk, reducere blodpropper og "usundt fedt" og reducere risikoen for blodpropper.

· Reducerer risikoen for for tidlig fødsel... Forskere har fundet ud af, at denne komplikation er mindre almindelig i områder, hvor folk regelmæssigt spiser fisk. Denne gavnlige effekt menes også at være relateret til omega-3 fedtsyrer.

Fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet på ethvert stadium af graviditeten er vigtig og nødvendig - alle eksperter er enige om dette. En undtagelse kan kun være nogle sygdomme og komplikationer, på grund af hvilke lægen selv anbefalede den vordende mor at begrænse fysisk aktivitet. Regelmæssig motion er gavnlig for både kvinden selv og fosteret, og vil helt sikkert have en positiv effekt på barnets helbred, efter det er født.

Fysisk aktivitet under graviditet hjælper:

Reducer risiko Svangerskabsdiabetes- tilstande, hvor sukkerniveauet i moderens blod stiger.

· Forebyg præeklampsi.

· Forbedre tilstanden af ​​bevægeapparatet, forebygge lidelser i rygsøjlen og led, reducere rygsmerter.

· Forbedre funktionen af ​​det kardiovaskulære system og lungerne.

· Fremskynde restitutionen efter fødslen.

Risikoen for at glide ind i en stillesiddende livsstil stiger meget i tredje trimester af graviditeten, fordi vægten af ​​fosteret bliver mere mærkbar, kvinder begynder at opleve mere udtalte symptomer og føler sig ofte trætte. Men dette er slet ikke en grund til at tilbringe dage i sengen eller på sofaen for at få mål. Dette vil kun gøre din tilstand værre. Det er værd at besøge en læge for at få råd om, hvilke træningsformer der vil være optimale for dit tilfælde. Du kan melde dig ind på skolen for vordende mødre, og der vil de læse med dig.

Eksperter anbefaler at dyrke motion med moderat intensitet i omkring 30 minutter om dagen de fleste dage i ugen. Men du skal huske, at stillinger på ryggen er kontraindiceret (dette fører til, at livmoderen komprimerer blodkar, svimmelhed opstår, og du kan miste bevidstheden), på hovedet, sådanne stillinger, hvor du kan falde og skade din mave.

Yogaklasser, svømmebassinbesøg, Pilates, forskellige former for afspænding og meditation er bedst egnet til vordende mødre på alle stadier af graviditeten. Du kan købe en bog eller instruktionsvideoer, der viser specifikke øvelser til gravide.

At gå i den friske luft er også en fysisk aktivitet. Går du 15 minutter to gange dagligt, kan du gå ud fra, at det påkrævede minimum er overholdt. Huslige pligter, arbejde i haven, på landet tælles også med. Mådehold er vigtigt, overdreven motion er lige så skadeligt som deres fuldstændige fravær.

Er det okay at have sex?

Du kan have sex i den 27. syvende uge af graviditeten, og på et senere tidspunkt vil det ikke skade barnet på nogen måde og vil ikke føre til nogen komplikationer. Regelmæssig intimitet er endda nyttig: det giver lindring, bringer positive følelser og styrker dit bånd til din partner.

Almindelige myter om sex under graviditet er værd at glemme:

· Du vil ikke skade barnet. Under samleje vil mandens penis ikke nå barnet på nogen måde, fordi han er beskyttet af livmoderhalsen i din livmoder og fosterblæren.

· Intimitet kan ikke fremprovokere for tidlig fødsel.

· Hvis du har sex i de rigtige stillinger, vil du ikke skade din mave.

· Det øger ikke risikoen for infektion, hvis du og din partner er raske.

Og alligevel er der nogle kontraindikationer. Hvis du er i tvivl, bør du kontakte din læge.

· Hvis dine ben ofte hæver, så prøv ikke at stå eller sidde i lang tid. Gåture og svømning hjælper med at reducere hævelse.

Hævelse indikerer, at væsken holder sig tilbage i din krop, men dette er ikke et signal om, at du skal stoppe med at drikke helt. Må ikke selvmedicinere, søg læge.

· Tilmeld dig skolen for vordende mødre (i nogle af dem kan du også tilmelde den kommende far). Der vil du få en masse nyttig viden, få nye venner og få støtte.

· Du skal blandt andet købe en autostol til dit ufødte barn. Det vil være nødvendigt umiddelbart efter, at barnet er udskrevet fra hospitalet, når det skal tages hjem.

· Lav Kegel-øvelser for at styrke dine bækkenbundsmuskler. Dette vil hjælpe med at undgå nogle problemer under graviditeten og gøre fødslen lettere.

· Kør ikke. Du bør sidde på passagersædet resten af ​​din graviditet. Desuden skal du spænde korrekt. Den nederste sikkerhedssele skal gå under maven og den øverste mellem brysterne.

· Det kan være på tide at anskaffe litteratur om amning og pleje af nyfødte. Du får brug for denne viden meget snart.

· Har du købt alle tingene til det ufødte barn? Har huset en barneseng, en klapvogn og alle de nødvendige møbler? Hvis noget ikke er købt endnu, er det bedre at tage sig af det nu. Så er du slet ikke til det.

· Hvis lægen tilbød at tage på hospitalet "for at spare", skal du ikke bekymre dig for meget om dette. Ja, et hospital er ikke et hjem, måske vil du ikke være der, og du har stærke følelser omkring dette, du vil gerne nægte. Tænk på, at dette primært er vigtigt for dit ufødte barns helbred.

· Har du allerede tænkt over, hvor og hvordan du skal føde? Moderne kvinder har mange muligheder, det hele afhænger af dit ønske og økonomiske muligheder. Du kan vælge gratis fødsel eller indgå en kontrakt med klinikken for betalte ydelser - dette vil give øget komfort og en mere opmærksom holdning til mor og barn. Der er private barselshospitaler i Rusland. Nogle kvinder ønsker, at deres baby skal fødes i udlandet. Ud over det høje niveau af lægehjælp har barsel i udlandet andre fordele. For eksempel er et barn, der er født i USA, berettiget til amerikansk statsborgerskab.

Hvilken slags forskning skal du igennem?

I den syvogtyvende uge af graviditeten er der ingen særlige rutinemæssige tests og undersøgelser. Lægen i svangerskabsklinikken vil invitere dig til den næste aftale, hvor han vil udføre standardprocedurer: undersøge dig, spørge om dine klager, måle den abdominale omkreds og højden af ​​fundus i livmoderen, vægt, blodtryk, temperatur , puls. Du kan få taget blod- og urinprøver.

Hvis du endnu ikke har fået foretaget en screeningstest for svangerskabsdiabetes, skal dette gøres.

Svangerskabsdiabetes: hvad er det?

Svangerskabsdiabetes er en tilstand, hvor en gravid kvinde har højt blodsukkerniveau. Det er i øjeblikket ukendt, hvorfor det udvikler sig, det antages, at hormonelle ændringer i den vordende mors krop forstyrrer arbejdet med insulin, et hormon, der fremmer optagelsen af ​​glukose i kroppens celler og reducerer dets niveau i blodet. På en eller anden måde påvirker svangerskabsdiabetes negativt helbredet for kvinden selv og barnet, det skal bekæmpes med. For de fleste gravide kvinder hjælper livsstilsændringer med at sænke blodsukkerniveauet.

Hvem er i øget risiko?

Enhver gravid kvinde kan udvikle svangerskabsdiabetes. Men der er nogle faktorer, der øger din risiko:

· Over 25 år.

Hvis kvinden før graviditeten allerede havde prædiabetes.

· Hvis den vordende mor har nære slægtninge, der lider af type 2-diabetes mellitus.

· Hvis den tidligere graviditet endte med fødslen af ​​et barn, der vejede mere end 4,1 kg, eller med en uforklarlig dødfødsel.

Overvægt: risikoen øges, hvis en kvindes kropsmasseindeks overstiger 30.

Hvad er symptomerne på svangerskabsdiabetes mellitus?

Mange kvinder oplever ingen symptomer. Forhøjede blodsukkerniveauer påvises ved laboratorieundersøgelser. Derfor er det så vigtigt at blive screenet. Oftest stiger blodsukkerniveauet i anden halvdel af graviditeten, hos nogle kvinder så tidligt som i 20 uger.

Hvorfor er svangerskabsdiabetes mellitus farlig?

På grund af det faktum, at moderens insulin passerer moderkagen, vokser fosteret hurtigere. Sådanne babyer vejer ofte 4,1 kg eller mere ved fødslen. De er mere tilbøjelige til at få fødselstraumer, og de må oftere ty til kejsersnit. Barnet kan blive født for tidligt og udvikler sig ofte respiratory distress syndrome- nedsat funktion af åndedrætssystemet hos en nyfødt. En baby kan blive født med lavt blodsukker, fordi bugspytkirtlen skal producere meget insulin, hvilket forårsager anfald. Både moderen og barnet er i fremtiden i risiko for at udvikle diabetes mellitus af den anden type. Graviditet med svangerskabsdiabetes kompliceres ofte af forhøjet blodtryk, præeklampsi.

Hvordan håndterer man svangerskabsdiabetes mellitus?

Hvis testene afslører svangerskabsdiabetes, vil lægen bede kvinden om at købe et glukometer og kontrollere blodsukkerniveauet 4-5 gange i løbet af dagen på et bestemt tidspunkt. Under fødslen overvåges kvindens blodsukkerniveau også konstant: hvis det er meget højt, er der stor risiko for, at barnet bliver født med hypoglykæmi og han vil få anfald.

I de fleste tilfælde kan motion og ordentlig ernæring hjælpe med at normalisere blodsukkerniveauet. Cirka 10-20 % af kvinderne skal tage insulin. Det er nødvendigt at omhyggeligt overvåge barnets tilstand, så lægen vil med jævne mellemrum ordinere uplanlagte undersøgelser og ultralydsundersøgelser.

Efter fødslen fortsætter mors blodsukkerniveauer med at blive overvåget. Han burde komme tilbage til normalen.

Hvornår skal du til læge?

Nogle symptomer kan indikere alvorlige komplikationer. Hvis de opstår, skal du se en læge så hurtigt som muligt:

· Alvorlig hævelse i fødder, ankler. De kan indikere præeklampsi.

· Blødende, voldsomt og usædvanligt udseende vaginalt udflåd.

· Kraftige smerter, kramper i mave, bækken, lænd.

Åndedrætsbesvær, svær åndenød.

· Fosteret er blevet mindre aktivt eller er helt holdt op med at bevæge sig i maven.

· Højt blodtryk.

Den vordende mor skal være opmærksom på hendes helbred, være opmærksom på eventuelle usædvanlige, stærkt udtalte, vedvarende symptomer i lang tid. Når du er i tvivl om, hvorvidt du skal søge læge, er det normalt bedst at søge lægehjælp. Vi taler trods alt om dit ufødte barns helbred.

Du skal være opmærksom på manifestationerne af eventuelle infektioner:

· Luftvejsinfektioner: hoste, løbende næse, feber.

· Tarminfektioner: mavesmerter, hyppig løs afføring, kvalme, opkastning, feber.

· Genitourinære infektioner: smerter, kløe, svie i det ydre kønsorgan, hyppig smertefuld vandladning, vaginalt udflåd med en usædvanlig farve og en ubehagelig lugt, rygsmerter, blod i urinen, vandladningsbesvær, feber.

Under dine besøg på svangreklinikken skal du fortælle lægen så detaljeret som muligt om dit helbred og dine symptomer.

Ubehagelige ledsagere af graviditeten - Videoguide

Forstoppelse under graviditeten er almindelig, da graviditetshormoner afspænder mavemusklerne og bremser peristaltikken (tarmaktivitet). Tarmtrykket påvirkes også af trykket i livmoderen, og skal du tage jerntilskud, bidrager det også til forstoppelse. Nogle kvinder bemærker, at stress kan bidrage til forstoppelse, og nogle gange forårsager fødevareallergi også forstoppelse.

Alle gravide er modtagelige for forstoppelse, men du er mere tilbøjelig til forstoppelse, hvis du tidligere har lidt af forstoppelse og forsømmer gymnastikken.
Alle mennesker har en forskellig frekvens af afføring, og hvis dette sker for dig
sjældent betyder dette ikke nødvendigvis, at du har forstoppelse.

Symptomerne på forstoppelse er som følger:
... du har afføring med få dages mellemrum;
... du er hævet, og du føler dig utilpas og utilpas;
... det er svært for dig at tømme tarmene;
... din afføring er meget hård og kommer ud med besvær;
... du føler, at ikke al afføring kommer ud;
... du har anal blødning.

Forebyggelse
For at forhindre forstoppelse:
... Spis masser af fibre - i form af frugt, grøntsager, kornbrød, müsli og frugtkødsaft. Fiber er afgørende for korrekt tarmfunktion, men prøv ikke at spise for meget klid. Klid indeholder specielle stoffer - fytater, som irriterer tarmene og kun forværrer problemet. Til din rådighed er havre, brune ris, bønner, linser, dadler, blommer, svesker, tørrede abrikoser, alle slags grøntsager. Husk blot, at fibre, klid og korn kræver meget vand, hvorfra de svulmer op i tarmene. Hvis du spiser klid og ikke drikker meget vand, bliver forstoppelsen kun værre.
... Undgå fødevarer, der er lavt i fiber - gelé, is, premium hvedemel bagværk. Reducer mængden af ​​kaffe, kød, alkohol og kulsyreholdige drikkevarer i din kost.
... Drik rigeligt med væske - 8-10 glas om dagen.
... Glem ikke fysisk aktivitet, der stimulerer afføringen, såsom gang, svømning og cykling. For regelmæssig afføring skal du træne en halv time hver anden dag.
... Undgå at haste om morgenen: drik et glas vand eller en kop te - almindelig eller frugtte - på tom mave og vent på, at din krop reagerer. Mange kvinder bliver hjulpet ved at tage en spiseskefuld vegetabilsk olie om morgenen på tom mave.

Behandling
Hvis du har forstoppelse, prøv følgende behandlinger:
... let massage af maven med uret:
... en kop mælkebøttete eller et glas blommejuice dagligt
... nogle kvinder får hjælp af svesker og tørrede abrikoser, andre - frisk kiwi. Det er værd at prøve begge dele;
... nogle kvinder har gavn af akupunktur, homøopati eller aromaterapi.

Hvis disse trin ikke virker, så prøv klid eller hvedefibre. Tal med din læge om afføringsmidler. Hvis du ikke har det bedre, bliver du nødt til at tage stimulerende afføringsmidler, men hvis du køber dem uden recept, så sørg for at spørge på apoteket, om gravide kvinder kan bruge dem. Afføringsmidler bør ikke tages sammen med dantron under graviditet og amning, da dyreforsøg har vist, at det forårsager tarm- og levertumorer.

Mavesmerter under graviditeten er et problem, der bekymrer mange kvinder, også dem, der ikke har oplevet det før. Det er svært at sige, hvilket trimester der er mest udsat for sådan en gener. Uanset om det er begyndelsen af ​​graviditeten eller sent i graviditeten, er symptomerne lige så ubehagelige.

Årsager og symptomer på ubehag

Hvorfor gør maven ondt under graviditeten? Hvorfor er der ubehag i maveområdet? Lad os prøve at forklare. Graviditet er en særlig tilstand i kroppen, hvor der kan være flere årsager til kolik, smerter i maven. Hver af dem har et andet niveau af fare, ledsaget af forskellige vanskeligheder. Den vigtigste faktor, der påvirker mavesmerter under graviditeten, er livmoderen, som konstant øges i størrelse.

Livmoderen, som vokser hver uge, presser og forskyder placeringen af ​​de indre organer, herunder maven. Under graviditeten er han tvunget til at tage et nyt sted og tage en anden form, han er ikke i stand til at arbejde normalt. Forskydningen, kompressionen af ​​organet af livmoderen gør det vanskeligt for maden at passere, hvilket kan forårsage, at indholdet tilbagesvales tilbage i spiserøret. Sekundære, men ikke mindre vigtige, årsager til mavesmerter under graviditet omfatter:

• stressende situationer;
• en stor mængde mad;
• uregelmæssig spisning, fremkalder sultsmerter;
• krænkelse af produktionen af ​​mavesaft;
• forstyrret afføring (forstoppelse, diarré);
• forgiftning;
• toksikose i de tidlige stadier.

Kroppen af ​​en kvinde i en interessant stilling er i stress i den første måned. På grund af de ændringer, der finder sted i det, er det svækket, følsomt over for eventuelle vira, infektioner. Sundhedstilstanden og sygdomme hos den vordende mor, som var i en kronisk tilstand, forværres. Derfor kan en almindelig årsag til alvorlige mavesmerter under graviditeten være kronisk gastritis, sår, surhedsforstyrrelser, komplikationer i leveren, galde.

Hver gravid kvinde har en individuel manifestation af smertefulde fornemmelser. Som regel er smerten akut, begynder pludselig (nogle gange om natten) og går hurtigt over. Fylder den ubehagelige fornemmelse i navlen og øvre venstre hypokondrium. Symptomer må ikke forveksles med gas og smerter i tarmene. Et tegn på tarmømhed er ubehag og gas under navlen, for maven - højere. Det forårsager ikke ulidelig smerte for den vordende mor, men følelsen af ​​ubehag fra hendes forbliver. Ernæringsmæssig forsømmelse kan forværre kolik i maven. Det er nødvendigt at etablere en sammenhæng mellem smerte og fødeindtagelse. For eksempel forårsager indtagelse af blommer i store mængder kolik, æbler øger gas i tarmene.

Smerter, der ikke går over i lang tid, taler om en vedtaget gastritis. En skarp, pludselig smertefuld fornemmelse, der ligner sammentrækninger i naturen, indikerer et muligt sår. Med gastritis opstår smerte næsten umiddelbart efter at have spist. Hvis moderen har et sår, vil det begynde at gøre ondt i løbet af 1 time, dog senest 1,5 time efter at have spist.

Alvorlige kramper ledsager normalt ikke fysiske ændringer i kroppen under graviditeten. Kvalme, opkastning, diarré er et karakteristisk træk ved tilstedeværelsen af ​​vira, infektioner, der forårsager forgiftning. Disse yderligere tegn på forgiftning varer ved i 24 til 72 timer. Situationen med kropsforgiftning er alarmerende og kræver indgriben fra en specialist.

Det er vigtigt at huske symptomerne på smerte, for at kunne beskrive dem. Dette vil hjælpe lægen med at finde årsagen, diagnosticere komplikationen i tide og rette op på situationen.

Maven gør ondt i den tidlige periode af graviditeten

I den indledende periode på tre måneder er kvinden irriteret, hendes krop er under stress og hormonelle ændringer. Alle disse tegn er drivkraften til et svar - mavesmerter. En kvinde er gravid, hvilket betyder, at hun er mistænksom, lytter til enhver ændring i hendes krop, reagerer på den mindste uforklarlige fornemmelse. Hvis du har ondt i maven på et tidligt tidspunkt (om 1-4 uger), og smerterne mærkes over navlen - er der ingen særlige grunde til bekymring. Det er nødvendigt at tjekke med en specialist, men smerten har intet at gøre med truslen om afbrydelse af graviditeten, dets forkerte forløb.

I de første uger af fosterudviklingen mærker den gravide kvalme, kaster op, så hun nægter at spise, maden bliver uregelmæssig, hvilket har en dårlig effekt på mave-tarmkanalen, og gamle maveproblemer forværres. Det er umuligt at tillade en "tvungen sultestrejke". I de produkter, som den vordende mor nægter, er der en stor mængde vitaminer, mineraler, der er nødvendige for fosterets udvikling. Derfor bør den gravide være konstant overvåget af en gynækolog og en speciallæge fra de første uger af graviditeten.

Erfaring viser, at halvdelen af ​​kvinderne i stillingen er i remission af kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen. Produktionen af ​​store mængder progesteron bidrager til dannelsen af ​​slim. Det dækker mavens vægge og mindsker risikoen for kolik og andre smertefulde fornemmelser.

Mavesmerter i senere stadier

Smertefulde fornemmelser i de sidste uger af graviditeten har flere årsager:

• Maven gør ondt, og du har 27 uger. Bare rolig, livmoderen er meget strakt, den fysiologiske forskydning af de indre organer går ikke ubemærket hen. Det går mest af alt til mave og lunger, og den vordende mor mærker ubehagelige fornemmelser i form af halsbrand, kolik og tung vejrtrækning. I løbet af de sidste uger skal du nøje overvåge mængden af ​​mad, du spiser, overspisning (får maven til at stoppe) kan være årsagen til smerte.
• De sidste uger, og der var en skarp smerte, kvalme, opkastning, diarré - højst sandsynligt er dette forgiftning. Se din læge med det samme, han vil ordinere individuel behandling og vil ikke efterlade en sådan situation uden opsyn.
• Perioden på 39-40 uger kræver særlig opmærksomhed. Tredje trimester er hjemmestrækningen for mor og baby. Hvis smertesymptomer vises ved 39 uger - et signal om at se en læge. Faktum er, at på det sidste stadie går fosterets hoved ned, og livmoderen trykker ikke så meget på maven. Kvalme, halsbrand er sjældne symptomer i tredje trimester, så smerter kan indikere en infektion eller begyndelsen af ​​fødselsprocessen, så du kan ikke undvære en læge.

Hvad skal man gøre?

Den inflammatoriske proces i mavevæggene vil hjælpe med at blødgøre Gastrofarm.

Maveindsprøjtninger oftere og oftere blev spørgsmålet om behandling akut? Husk, hvor du skal starte, og hvad du skal gøre. Først skal du finde ud af årsagen til den ubehagelige situation. Tjek hvad der udløser kolik: frugtsyre, mad om natten, lange intervaller mellem måltiderne. Pålidelig information hjælper med at etablere en diagnose og vælge en sikker behandlingsmetode. Behandling af maven under graviditeten er en kompleks, langvarig proces, der kræver særlig opmærksomhed. Hovedopgaven er at etablere en afbalanceret, korrekt ernæring. Den vordende mors kost bør ikke omfatte salt, krydret, fed mad. Prøv i de første måneder, uden at stå ud af sengen, at spise et stykke brød, en banan:

• Den inflammatoriske proces i mavevæggene vil hjælpe med at blødgøre Gastrofarm. Lægemidlet er sikkert for både mor og baby. Det er meget brugt under toksikose og under amning.
• No-Shpa hjælper med at lindre spasmer. Resultaterne af undersøgelsen beviste lægemidlets sikkerhed. Spasmer er farlige for barnet, så No-Shpy-tabletterne skal altid være lige ved hånden for den kommende mor.
• "Cerucal" hjælper en kvindes krop med at klare toksiner, skadelige stoffer, der dannes under udviklingen af ​​fosteret. Det er sikkert, forbedrer mavens funktion, fjerner de dannede toksiner.

Men problemerne er meget mere alvorlige. Det anbefales ikke for vordende mødre at udføre operationer eller tage medicin, da opretholdelse af babyens helbred er en af ​​hovedopgaverne i den "gravide-mave"-periode. Afgørende tiltag i behandlingen af ​​sygdommen udskydes til efter fødslen, men indtil videre er det ikke et kemisk lægemiddel, der skal hjælpe med at fjerne kolik, men urtepræparater. De skal tages som ordineret af en læge og i små doser.

Traditionelle metoder

På trods af de ubehagelige fornemmelser i underlivet er ansvaret for det ufødte barns sundhed meget stort. Hvilke metoder kan en vordende mor bruge? Tidstestede opskrifter testet på vores forfædre er den bedste mulighed for at erstatte piller. Hvis gastritis er forværret, hjælp:

• Urter med anti-inflammatoriske egenskaber. Kamille, citronmelisse, perikon, hvid akacie vil genoprette moderens krop og beskytte barnets sundhed.
• Salat vil fjerne den forværrede tilstand. Det er nødvendigt at lave en tinktur. For at gøre dette hældes 1 spiseskefuld hakket salat med et glas kogende vand, infunderet i et par timer. Det er nødvendigt at drikke infusionen før måltider, 0,5 kopper to gange om dagen.
• Et glas mælk og calcium hjælper med at fjerne halsbrand, som ofte ledsager vordende mødre.
• Det øgede syreindhold reguleres af et afkog af røllike, perikon og kamille. Et positivt resultat vil være, hvis du drikker bouillonen før morgenmad, frokost og aftensmad.
• Reduceret syrekoncentration behandles med oregano, fennikel, timian.
• Honning gør et fremragende stykke arbejde med betændelse. I mangel af allergi kan det indtages alene eller når det blandes med andre produkter.
• Te med citronmelisse og moderurt hjælper med at fjerne nervøsitet, fjerne tone fra livmoderens vægge og forbedre den generelle tilstand.
• Maven er stoppet, en skarp smerte mærkes - mineralvand vil hjælpe.

Spørgsmålet opstod om behandling af mavesmerter - pas på den vordende mors fred. Sørg for at overholde sengeleje, genanvendelige afbalancerede måltider.

Forebyggelse

Alle kender reglen: det er lettere at forebygge en sygdom end at helbrede. Men reglen virker ikke altid i forhold til gravide. Det er næsten umuligt at undgå smertefulde fornemmelser i maven. Det er fortsat at reducere hyppigheden af ​​forekomsten, sværhedsgraden af ​​fornemmelsen og forbedre kvindens generelle velbefindende. Overholdelse af følgende anbefalinger vil forbedre dit velvære markant:

• du kan ikke gå i seng i en halv time umiddelbart efter at have spist;
• reduktion af afstanden mellem måltiderne (store mellemrum bør ikke tillades);
• selv med toksikose skal du spise let mad mindst en gang (banan, kiks);
• mængden af ​​væske, der drikkes i løbet af dagen, forbliver for gravide kvinder, medmindre en begrænsning er fastsat af en specialist;
• kun sund mad, stegt, røget, salt, fed mad er udelukket;
• stressende situationer er skadelige for mor og baby, prøv at undgå dem;
• tilmeld dig rettidigt og bestå din månedlige eksamen til tiden.

Hvis du har ondt i maven, stikkende, kvalmepiner - lad ikke situationen gå sin gang, skynd dig til den observerende specialist. Vær opmærksom på dig selv før graviditeten og bevar en sund livsstil gennem hele graviditeten. Overholdelse af anbefalingerne vil hjælpe dig med at nyde hvert minut af en interessant stilling og forblive i god form efter fødslen af ​​din baby.

Hvordan tager man solsikkeolie mod forstoppelse?

Forstoppelse er:

• Spastisk - disse er spasmer forårsaget af sammentrækning af sigmoideum og tyktarm;
• Atonisk - stagnation af afføring er forårsaget af mavemusklernes manglende evne til at stimulere deres bevægelse.

Men medicin betragter det ikke officielt som et middel og advarer mod dets ukontrollerede brug. Derfor er det nødvendigt at forstå alle nuancerne ved at bruge produktet til forstoppelse.

Virkning på mave-tarmkanalen

Takket være et afbalanceret kompleks af sporstoffer er solsikkeolie et effektivt middel til at forebygge forskellige funktionelle lidelser. Med dens hjælp kan du styrke hår, negle, knogler, øge kroppens overordnede tone. Det har også en gavnlig effekt på tarmene:

• Stimulerer produktionen af ​​galde, som er et naturligt afføringsmiddel;
• Blødgør afføring;
• Danner en film på tarmvæggene, fremmer smertefri fjernelse af affaldsprodukter;
• Afslapper tarmens muskler og eliminerer spasmer.

Hvorfor er det bedre at bruge et produkt afledt af solsikkefrø? Det er der flere grunde til:

• Overkommelig pris;
• En overflod af næringsstoffer;
• Mild effekt på mave-tarmkanalen, når den bruges korrekt.

Solsikkeolie indeholder følgende elementer:

• Vitaminer: A, B, D, E, F, K - de sidste 2 er fedtopløselige;
• Organiske syrer - citronsyre, vinsyre;
• Fedtsyrer - linolsyre, oliesyre, palmitinsyre, stearinsyre;
• Fosfatstoffer, de hjælper med at rense tarmene fra afføring.

Påføringsmetoder

Solsikkeolie er et fødevareprodukt, derfor kan det bruges sammen med mad for at eliminere forstoppelse (forstoppelse):

• Tilføj til salater fra friske grøntsager: græskar, kål, agurker, tomater, svesker, rødbeder (det renser perfekt blodet);
• Krydr grød: hirse, boghvede, havregryn. De indeholder en stor mængde fibre, som hjælper med at fjerne affaldsstoffer og andre giftige stoffer fra kroppen;
• Tilføj til stuvede grøntsager: blomkål, zucchini, broccoli.

Du kan tilføje 1 spiseskefuld solsikkeolie til frisk juice. Den mest effektive handling vil være med friskpresset juice fra spinat, gulerødder, rødbeder, selleri.

Den nemmeste måde er at blande 1 spsk olie med et glas varmt drikkevand. Du skal drikke blandingen om morgenen på tom mave, mindst 30 minutter før måltider. Du kan bare drikke en skefuld olie, men ikke alle kan gøre det.

Med spastisk forstoppelse hjælper lavementer med olieopløsninger godt:

• Til 1 glas varmt kogt vand tilsættes 30 ml solsikkeolie. Du skal indtaste det før sengetid;
• Et halvt glas ren olie opvarmes til 37ºC og injiceres ved sengetid. Ud over at eliminere forstoppelse er dette et glimrende middel til at forhindre analfissurer.

Der er en opskrift, der stimulerer produktionen af ​​galde. Du skal blande:

• Et glas varmt drikkevand;
• Rå æggeblomme - 1 stk;
• En spiseskefuld solsikkeolie - 1 stk.

Kontraindikationer

Solsikkeolie har næsten ingen kontraindikationer for brug. For at eliminere gastrointestinale lidelser gives det selv til små børn, der skifter til komplementære fødevarer. Her bør dagsprisen ikke overstige en teskefuld.

Ældre, børn og gravide kvinder kan bruge produktet til at normalisere processen med at udskille afføring.

• Diabetes mellitus;
• Cholelithiasis, betændelse i galdeblæren;
• Duodenalsår;
• leverpatologier;
• Metaboliske lidelser - brugen af ​​olie fører til hurtig vægtøgning;
• Dårlig blodpropper.

Det anbefales ikke at give olielavement til gravide kvinder. Dette kan negativt påvirke livmoderens tone. Det er strengt forbudt at udføre denne procedure ved 36 ugers graviditet. Her er det nødvendigt at konsultere en specialist, en læge, der leder en pige, en kvinde. Produktet er også farligt for allergikere.

Bivirkninger

Bivirkninger kan være forårsaget af ukontrolleret indtagelse af solsikkeolie eller ignorering af kontraindikationer. I dette tilfælde kan sådanne lidelser og patologier forekomme:

• Diarré;
• Kvalme, opkastning;
• Halsbrand;
• tarmkramper;
• Indre blødninger.

Trykket af den store livmoder med det voksende foster reducerer det indre rum i tarmen, hvilket gør det vanskeligt for passage af afføring. Derudover øger de stagnation i tyktarmen:

Kostforstyrrelse

Hormonelle ændringer før fødslen giver en kvinde lyst til at spise et forbudt produkt. Maven, der er vant til at spare på mad, er ikke i stand til at producere den nødvendige mængde enzymer til at fordøje krydret eller røget mad. Fordøjelsen er svær, den madklump, der ikke er tilstrækkeligt fordøjet i maven, kommer ind i tarmene, og man har svært ved at tømme tarmene.

Utilstrækkelig væskeindtag

Ødem er almindeligt i slutningen af ​​graviditeten. For at mindske hævelsen kan læger anbefale, at den vordende mor drikker mindre vand.

På dette tidspunkt påvirker begrænsning af drikken ikke graviditetsforløbet: placenta blodgennemstrømning og føtale væsker dannes, men manglen på fugt påvirker afføringens natur, hvilket gør afføringen tør og tæt.

Lav mobilitet

I nogle graviditetspatologier anbefaler læger at hvile for at forhindre for tidlig fødsel, og en aktiv livsstil anbefales til andre kvinder. Men hvis din graviditet forløber normalt, forårsager en stor mave ubehag i tredje trimester:

• lænden gør ondt;
• Besvær med at gå
• det bliver svært at trække vejret.

Du forsøger at bevæge dig mindre, men det reducerer tarmmotiliteten og forårsager forstoppelse.

Øget angst

På et senere tidspunkt, har du en frygt for fødslen og frygt for barnets sundhed, du begynder at impulsivt reagere på begivenheder på grund af øget angst og prænatale ændringer i hormonelle niveauer.

Nervøs spænding øger tonen i glatte muskler, hvilket fremkalder spastisk forstoppelse.

Misbrug af afføringsmiddel

Hvis du i stedet for at følge en diæt og moderat bevægelse under graviditeten ofte brugte piller eller stikpiller, så har du udviklet doven tarm-syndrom. I dette tilfælde er peristaltikken vanskelig uden lægemiddelstimulering.

Tager medicin mod halsbrand

I tredje trimester presser livmoderen på maven, hvilket får saltsyre til at strømme ind i spiserøret, ledsaget af en brændende fornemmelse. For at eliminere dette symptom er du tvunget til at drikke:

• Maalox;
• Almagel.

Medicinen er sikker for barnet, men den gør afføringen tykkere, hvilket forårsager forstoppelse.

Medicin til at forhindre tidlig fødsel

Hvis du har en øget livmodertonus, ordinerer lægerne et glatmuskelafslappende middel (Ginipral). Men lægemidlet virker ikke selektivt, det reducerer tonen i bækkenorganernes glatte muskler, hæmmer tarmperistaltikken og fremkalder atonisk forstoppelse.

Behandling af anæmi

Med reduceret hæmoglobin vil jerntilskud blive ordineret for at opretholde moderens og barnets sundhed:

• Sorbifer;
• Ferrum lek;
• Hemofer et al.

Forværring af kroniske tarmpatologier

Hvis du har hæmorider, proktitis eller dysbiose i begyndelsen af ​​graviditeten, vil presset på tyktarmen fremkalde en forværring af sygdommen. Med hæmorider eller colitis opstår smertefulde fornemmelser under afføring. Du, af frygt for smerte, begrænser ubevidst den naturlige trang til at gå på toilettet, og langvarig tilbageholdelse af afføring i endetarmen forårsager forstoppelse.

Jo flere yderligere disponerende faktorer, jo større er sandsynligheden for at udvikle forstoppelse under graviditeten i 3. trimester.

Ikke alle årsager til tilbageholdelse af afføring kan elimineres; du kan få ordineret jernmedicin eller tonicitetsmedicin før fødslen. Men hvis du er opmærksom på forebyggelse, kan du forhindre udviklingen af ​​forstoppelse.

Fare for tilbageholdelse af afføring

Fækalt overløb i tyktarmen er ledsaget af dannelse af gas og ubehag. Men ud over smertefuldt ubehag bliver forstoppelse i slutningen af ​​graviditeten en disponerende faktor for følgende patologiske tilstande:

For tidlig fødsel

Den overfyldte tarm komprimerer livmoderen, og belastning, når man forsøger at slippe af med ophobninger af afføring, vil fremkalde sammentrækninger af kønsorganet (sammentrækninger), ledsaget af udstrømning af fostervand og fødslen af ​​et barn.

For tidlig fødsel med forstoppelse ved 38. svangerskabsuge er relativt sikker, fordi den nyfødte fra 36 uger kan trække vejret og sutte af sig selv efter fødslen.

Men i de seneste måneder forbereder den kvindelige krop sig til fødslen og den for tidlige fødsel af en baby selv i en uge, fremkaldt af muskelspændinger under afføring og presset fra en overfyldt tarm på livmoderen, fører til, at det vil være sværere for barnet at tilpasse sig nye forhold, og det vil være sværere for dig at komme dig efter fødslen.

Og med en tidligere begyndende fødsel (27 uger) fødes der babyer, som skal ammes ved hjælp af specielle anordninger (kuvøse).

Forgiftning

Et karakteristisk træk ved tarmen er, at dens slimhinde konstant optager næringsstoffer og vand fra madklumpen. Indtil afføringen er dannet, som består af ufordøjede madpartikler, affaldsstoffer fra kroppen og en lille mængde fugt. Med stagnation af afføring fortsætter vand med at blive absorberet, og henfaldsprodukter begynder at komme ind i blodet.

Når du er beruset, vil du føle:

• svaghed;
• hovedpine;
• kvalme og opkast;
• ubehag i maven.

Toksiner trænger også ind i den hæmoplacentale barriere, hvilket forårsager lignende symptomer hos fosteret.

Hæmorider

Under graviditeten øges belastningen af ​​bækkenorganerne. Hvis du forsøger at skubbe, så øges blodgennemstrømningen til tarmens vener, karrene flyder lidt over med væske, og der opstår venøs overbelastning.

• Hyppig belastning fører til patologisk udvidelse af karvæggen og dannelsen af ​​hæmorider.
• En yderligere fare ved sygdommen er, at den ikke forsvinder efter barnets fødsel, og du får brug for langvarig, nogle gange kirurgisk, behandling.

Masserne akkumuleret under forstoppelse er et gunstigt miljø for udvikling af patogen mikroflora. Bakterier, svampe eller vira, der aktivt formerer sig, inficerer væggene i tarmen og peri-intestinalt væv.

Ved betændelse akkumuleres et inflammatorisk ekssudat inde i tarmens lumen, der indeholder pus og patogene mikroorganismer. Med en aktiv inflammatorisk proces flyder ekssudat fra anus til din pude eller trusser og kommer ind i urinrøret og skeden, hvilket forårsager en sekundær organinfektion.

Spædbarnsinfektion

Den patogene mikroflora, der kom fra anus til fødselskanalen under fødslen af ​​barnet, kommer ind i øjnene, på huden og i pigens perineum, hvilket forårsager postpartum infektioner. Dette er ikke almindeligt – en nyfødt behandles efter fødslen, men risikoen for infektion under fødslen kan ikke 100 % udelukkes.

Anus skade

Hård, ujævn afføring med tætte kanter traumatiserer anus, og dette forårsager yderligere smerte for den gravide kvinde. Ved utilstrækkelig sårpleje bliver tårerne og revnerne betændt.

Det er svært at forudsige, hvilken fare der vil opstå under forstoppelse under graviditeten, det afhænger af din krops egenskaber.

Hvis du ofte skal anstrenge dig under afføring, har du øget risiko for for tidlig fødsel eller hæmorider. Ved tarmbetændelse er der risiko for opstigende infektion i den genitourinære sfære og infektion af barnet under passagen gennem fødselskanalen.

Bekæmpelse af forstoppelse derhjemme

Overvej, hvad der kan bruges i de sidste måneder af graviditeten for at lindre forstoppelse:

• afføringsmidler;
• lavementer og mikrokrystaller;
• rektale stikpiller;
• alternativ medicin.

Tager afføringsmidler

I 3. trimester, til behandling af forstoppelse, er saltlaksantia og lægemidler, der forbedrer tarmmotiliteten, forbudt. Brugen af ​​lægemidler fra den præbiotiske gruppe er tilladt:

• makrogol;
• Fortrans;
• Forlax.

Fordelen ved denne gruppe lægemidler:

• øge mængden af ​​tarmindhold;
• bevare fugten;
• forsigtigt stimulere tarmens motilitet.

En gravid kvinde behøver ikke at anstrenge sig for meget under en afføring.

Klyster og mikrokrystaller

Rensning af tarmene med et lavement med masser af vand hjælper med at slippe af med afføringen akkumuleret under forstoppelse, men denne metode er uacceptabel under graviditet. Øget peristaltik under afføring efter et lavement fører til hypertonicitet af livmoderen og fremkalder begyndelsen af ​​veer.

Mikroklystere er et sikkert alternativ til lavement:

• Microlax;
• Duphalac.

Medicin fås på apoteker uden recept og kan bruges mod forstoppelse under graviditeten i 3. trimester. Effekten efter introduktionen af ​​lægemidlet i endetarmen vil komme efter 5-20 minutter.

Ud over apoteksprodukter kan du hjemme lave mikrokrystaller med olie opvarmet til 38 °. Indfør 50-100 ml af enhver oliesammensætning i anus inden du går i seng, og om morgenen tømmer du forsigtigt dine tarme uden at opleve ubehag under afføring på grund af hård afføring. Olierne vil smøre tarmslimhinden og blødgøre tæt afføring.

Rektale stikpiller

For forstoppelse i 3. trimester af graviditeten er kun ét lægemiddel tilladt uden lægerecept - glycerin. Glycerinbaserede stikpiller hjælper dig med at slippe af med afføring og vil ikke skade din baby. Glycerinstikpiller hjælper med at bekæmpe afføringsretention derhjemme uden at fremprovokere livmoderkontraktil aktivitet.

Brug kun anden rektal medicin under lægeligt tilsyn. Nogle tarmmedicin kan øge peristaltikken og kan fremkalde for tidlig fødsel.

Hjælp til alternativ medicin

Folkemidler anses for sikre til behandling af forstoppelse under graviditet, men vær forsigtig, når du vælger urtepræparater. Undgå at indtage:

• senna;
• rabarber.

Disse urter stimulerer tarmens motilitet, fremkalder livmoderhypertonicitet og starten af ​​fødsel.

Hvis du lider af forstoppelse, så prøv disse sikre opskrifter.

Havre- og rødbedebouillon med svesker

Du skal tage i lige store proportioner:

• korn;
• svesker;
• rødbeder.

Det vil tage lidt over en time at forberede:

1. Skræl grøntsagerne og hak dem fint.
2. Tilsæt resten af ​​ingredienserne og bland.
3. Kom blandingen i en gryde og dæk med vand (væsken skal være 5 gange volumen af ​​blandingen).
4. Lad det simre i en time.

Efter afkøling, si den resulterende bouillon og drik 200 ml varm før sengetid. Opbevar den resterende væske i køleskabet og varm den lidt op inden brug.

Beskær og tørret abrikoskompot

Du får brug for:

• 100 g svesker;
• 200 g tørrede abrikoser.
• 2 liter vand.

Tilberedning af kompot er simpelt:

1. Skyl tørret frugt.
2. Læg dem i en beholder og fyld med vand.
3. Kog i 5-10 minutter.
4. Tilsæt honning eller sukker.

Efter afkøling kan du drikke kompot for at slukke din tørst eller i stedet for te. Kompotter kan laves med rosiner eller friske æbler.

Hørfrø infusion

Hvis du lider af forstoppelse, så prøv infusion af hørfrø. Du får brug for:

• 1 kop kogende vand;
• 1 spsk. l. hørfrø.

Forberedelse:

1. Hæld hørfrø med kogende vand.
2. Lad det trække i 3-4 timer.

Drik den filtrerede væske om natten.

Når du vælger et middel til fastholdelse af afføring, skal du ikke glemme at fjerne årsagen til forstoppelse. Medicin eller folkeopskrifter hjælper dig ikke med at slippe af med problemer med afføring, hvis du fører en inaktiv livsstil og forkæler dine ernæringsmæssige luner og forstyrrer din kost.

Lidt om at belaste

Den naturlige trang, når det er svært at tømme endetarmen, er spændingen af ​​musklerne i bugvæggen og perineum. Men under graviditeten kan du ikke presse hårdt, dette kan provokere:

• udvidelse af livmoderhalsen med udseendet af smerte;
• begyndelsen af ​​veer med udgydning af fostervand;
• livmoderblødning.

Hvis du har symptomerne beskrevet ovenfor, så ring til en ambulance eller søg en læge. Symptomerne er farlige, og dit barn kan dø uden omgående lægehjælp.

Hvad skal man gøre ved svær forstoppelse i slutningen af ​​graviditeten:

1. Find en metode til at rense din tyktarm. Ophobningen af ​​afføring i endetarmen fremkalder komplikationer (nævnt ovenfor).
2. Find ud af og eliminer årsagen. Det er ikke altid muligt at fjerne den provokerende faktor - de ordinerede medicin kan ikke annulleres. Men vær opmærksom på din livsstil, kost og kontroller din afføring.
3. Vær opmærksom på mængden af ​​væske du indtager. Hvis der ikke er noget ødem, så drik op til 2 liter vand om dagen med vand eller frugt- og bærafkog.

Det er nødvendigt at håndtere forstoppelse, men der skal udvises forsigtighed under graviditeten.

En forkert udvalgt metode til at rense tarmene kan fremprovokere for tidlig fødsel. Hvis du ikke er sikker på sikkerheden af ​​det valgte middel, skal du besøge en læge og rådføre dig om at rense endetarmen fra fækale ophobninger og om forebyggelse af genforstoppelse.

Forsøm ikke behandlingen af ​​afføringsforstyrrelser - et par uger før fødslen, ledsaget af hyppige vanskeligheder med at tømme tarmene, vil føre til udvikling af alvorlige sygdomme og postpartum komplikationer for den nyfødte. Og efter at have født et barn, vil du føle dig bedre: Kompressionen af ​​tyktarmen vil forsvinde, og organet, hvis diæten overholdes, vil være i stand til at fungere fuldt ud.

Forstoppelse- en hyppig forekomst under graviditet. Mere end halvdelen af ​​gravide kvinder står over for det. Hvis tømning sker mindre end 3 gange om ugen, eller hos en kvinde hård og tør afføring, vi kan tale om tilstedeværelsen af ​​forstoppelse. Lad os finde ud af, hvad vi skal gøre for forstoppelse under graviditeten.

Symptomer på forstoppelse tidligt i graviditeten

De fleste kvinder i stillingen oplever smerter i underlivet og en trækkende fornemmelse i bækkenområdet. Nogle gange er der kvalme, ikke forbundet med, bitterhed i munden, oppustethed.

De vigtigste funktioner forstoppelse er:

• reduktion af hyppigheden af ​​tømning;
• kløe i anus;
• en brændende fornemmelse i endetarmen;
• tilstedeværelsen af ​​blodstriber i afføringen;
• følelse af kun delvis tømning;
• mængden af ​​afføring er mindre end normalt.

Årsager til forstoppelse under graviditet

Hvorfor har gravide kvinder forstoppelse? De faktorer, der forårsager forstoppelse, kan variere. De er hovedsageligt forbundet med den fysiologiske og følelsesmæssige omstrukturering af kroppen.

Den mest almindelige årsager til forstoppelse:

1. Et sådant problem i de tidlige stadier opstår ofte ifm alvorlig toksikose... Med konstant kvalme falder appetitten, med opkastning bliver kroppen dehydreret. Som følge heraf dannes en utilstrækkelig mængde afføring.
2. Hos gravide kvinder niveauet af progesteron stiger... er i stand til at reducere tarmens tonus ved at slappe af sine muskler. Dette fører til forsinket afføring og nedsat peristaltik.
3. Ved ansættelse jernholdige og calciumpræparater arten af ​​afføring kan ændre sig - deres tæthed øges, hvilket forårsager forstoppelse.
4. Mangel på fysisk aktivitet, som er forbundet med sengeleje, fysisk sværhedsgrad, som fører til besvær med at tømme.
5. Forkert kost med et højt indhold af krydret og salt mad gør mangel på fibre det svært at få afføring.
6. Stress og angst under graviditet bidrage til forstyrrelse af mave-tarmkanalen.

Hvorfor er forstoppelse farlig under graviditet? Risikoen for tarmproblemer for en gravid kvindes helbred er ret høj og bør ikke undervurderes. Det reproduktive system er meget tæt på tarmene, så fra sit arbejde på mange måder fosterets udvikling og moderens helbred afhænger.

Farer ved forstoppelse:

• Med forstoppelse er mikrofloraen i mave-tarmkanalen forstyrret. Sygdomsfremkaldende organismer formerer sig, trænger ind i reproduktionsorganerne og forårsager betændelse.
• Hvis forstoppelse bliver kronisk, forårsager det colpitis. Og det kan til gengæld blive årsagen.
• Hvis tarmene forstyrres under fødslen, kommer patogene bakterier ind i babyens krop, hvilket garanterer, at han har dysbiose.
• Med stagnation af afføring forekommer henfaldsprocesser. En stor mængde toksiner trænger ind i blodbanen og forårsager forgiftning, som forværrer kvindens velbefindende og skader fosterets udvikling.
• Forstoppelse tidligt i graviditeten kan forårsage abort på grund af den overbelastede afføring.
• Forstoppelse kan få det til at dukke op.

Behandling af forstoppelse under graviditet

Hvad skal man gøre med forstoppelse hos gravide kvinder? Hvordan slippe af med forstoppelse for gravide kvinder? Terapi mod forstoppelse hos gravide kvinder er et stort problem, da de fleste afføringsmidler er kontraindiceret for dem og er farlige for det ufødte barn. For at håndtere problemet skal du starte med normaliseringen af ​​din kost.

Ernæring til forstoppelse hos gravide kvinder

Det vigtigste er at give kroppen nok fibre... Samtidig er det nødvendigt at forhindre gasdannelse, som kan opstå, når man spiser fødevarer rige på fibre (grøntsager og frugter). Det er bedst at introducere klid i kosten. Den daglige sats er 3 spsk. De kan hældes med kefir og indtages 30 minutter før morgenmad.

Du skal inkludere usødet frugt, tørret frugt, vegetabilske olier i menuen. Bør opgives fra hvidt brød, kål, bananer, bælgfrugter - de forårsager en stigning i dannelsen af ​​gasser i tarmene. Afkog af svesker, fennikel, stikkelsbær er nyttige.

Lægemidler

Hvordan behandler man forstoppelse under graviditet med medicin? Hvis korrekt ernæring ikke hjælper med at normalisere afføringen, du skal til en læge... Det vil hjælpe dig med at vælge de rigtige midler mod forstoppelse for gravide kvinder, der ikke vil skade kvinden og fosteret.

Forbudte behandlinger:

• Lavementer- forårsager øjeblikkelig afføring, de fremkalder livmoderkontraktion. De kan kun bruges før fødslen uden frygt for deres for tidlige opløsning.
• Castor og vaseline- de har en mild effekt, men på grund af deres høje fedtindhold anbefales de ikke til gravide. Dette lægger mere stress på fordøjelseskanalen, bugspytkirtlen og leveren.
• Afføringsmidler med hø, rabarber og havtornrod forårsager tarmkramper.
• Lokalirriterende stoffer: Regulax, Gutalax osv.
• Saltbaserede præparater: natriumsulfat, magnesia.

Hvad kan gravide få af forstoppelse:

• Stearinlys- et lokalt middel, der aktiverer peristaltikken. Sikker for gravide kvinder er glycerin stikpiller til forstoppelse for gravide uden tilsætningsstoffer. Deres komponenter absorberes ikke i blodbanen, øger ikke livmoderens tone. Men brugen af ​​sådanne stearinlys bør være sjælden, kun hvis det er absolut nødvendigt.
• Microlax er et alternativ til stearinlys i formen rektal opløsning fra forstoppelse under graviditeten. Virkningen af ​​dette mikroklyster er mild og hurtig (5-10 minutter).
• Duphalac - sirup indeholdende lactulose. Det probiotiske indhold forårsager stimulering af gavnlige bakterier ved længere tids brug af Duphalac. Afføring blødgøres, deres volumen øges under afføring. I stedet for Duphalac kan gravide bruge følgende afføringsmidler med probiotika: Tranzipec, Forlax.

Folkemidler mod forstoppelse under graviditet

Hvordan håndterer man forstoppelse under graviditeten med traditionelle metoder? Før du anvender en opskrift, det er nødvendigt at konsultere en læge.

• Fortynd frisk kartoffeljuice 1:1 med vand. Drik produktet tre gange om dagen i ¼ glas før måltider.
• Tag lige store mængder fennikel, anis og spidskommen. Hæld 2 teskefulde af blandingen med ¼ l kogende vand. Lad det brygge i en termokande, og drik 1/3 kop 3 gange om dagen før måltider.
• Lav juice fra 1 kg rød bjergaske, tilsæt 600 g granuleret sukker til det. Indtag om morgenen og om aftenen til ¼ glas. Opbevar produktet i køleskabet.
• Tag 5-6 æbler, hak fint. Kog dem i 1 liter vand i 10-15 minutter. Bouillonen skal infunderes i 4 timer. Du skal tage det tre gange om dagen i stedet for te.
• Hæld kogende vand over 1 tsk hørfrø (200 ml). Lad det sidde i et par timer. Drik om natten uden at anstrenge dig.

Den bedste kamp mod forstoppelse er forebyggelse. Efter at have lært om sin graviditet, bør en kvinde straks træffe foranstaltninger for at forhindre problemer med afføring.

1. Genopbyg din kost. Kosten bør omfatte dampede grøntsager, supper og andre flydende retter.
2. Du skal spise ofte og brøkdele, korrekt fordeling af kosten. Det er bedre at tage proteinmåltider om morgenen, grøntsager og mejeriprodukter om aftenen.
3. Normaliser væskeindtaget... Du skal drikke omkring 1,5 liter om dagen. Bedre hvis det stadig er vand, tørret frugtkompot, frugtdrikke.
4. I mangel af kontraindikationer til, er en kvinde nyttig gå dagligt laver yoga, fitball, svømning.

Video om forstoppelse under graviditet

Vi tilbyder dig at se en video, hvor du kan finde ud af det hvordan man slipper af med forstoppelse under graviditeten uden at ty til stoffer.

Derfor er enhver sygdom, inklusive forstoppelse under tidlig graviditet, bedre undgået end at gå i tvivl om, hvordan man kan slippe af med det. Først og fremmest skal du tænke på det ufødte barns sundhed og sikkerhed. Hvad tror du hjælper, hvilke midler og medicin mod forstoppelse under graviditeten er de mest effektive og harmløse? Hvordan slippe af med forstoppelse under graviditeten? Har du nogen erfaring med at håndtere sådan en gener?