Ofte giver et sygt barn mange problemer og bekymringer til forældre. I nogle familier begynder problemerne i de første måneder af barnets fødsel, men oftere rammer en hel kaskade af luftvejsinfektioner barnet, når det fylder 2-3 år. I denne alder går de fleste af børnene i børnehave, og det er meget lettere at få en infektion i børnehaven og senere i skolen. Overvej, hvad man skal gøre, hvis et barn ofte lider af forkølelse, og hvordan man hæver immuniteten.

Ofte adskiller syge børn sig fra almindelige, ikke i symptomer, men i varigheden og sværhedsgraden af ​​sygdommens manifestationer. Læger klassificerer et barn i denne kategori af følgende årsager:

1. Når barnet er inficeret med ARVI, stiger temperaturen og varer i mindst en uge eller har en bølgende karakter.
2. Ondt i halsen opstår selv efter en let hypotermi eller et glas is.
3. Babyens næse er hele tiden tilstoppet. Du skal trække vejret gennem munden, hvilket forårsager snorken og pust under søvn.
4. Hosten er svær at behandle, og der er resthoste mellem sygdomsepisoder.
5. Barnet lider af hovedpine, smertefulde fornemmelser i ører og lemmer.

Sådanne børn lider konstant af tonsillitis og bronkitis i den kolde årstid.

Der er en medicinsk klassifikation, der tyder på, at et barn ofte er sygt:

Hvorfor bliver barnet ofte forkølet?

Faktorer, der negativt påvirker babyens sundhed, er:

• Arvelighed;
• Infektionssygdomme overført af moderen under graviditeten, kompliceret af purulente-septiske processer;
• Hypoxi under fødslen;
• Forkert ernæring med mangel på værdifulde stoffer;
• Dårlig økologi;
• Allergiske og endokrine sygdomme hos en baby;
• Dysbakteriose.

Alle disse grunde fører til et fald i barnets immunitet. Når en skadelig mikroorganisme kommer ind, kan det svækkede forsvarssystem ikke klare sig, hvilket fører til udviklingen af ​​en infektionssygdom.

Negativt påvirker sundheden og det ugunstige mikroklima i familien. På grund af voksnes dårlige vaner, deres forsømmelse af renlighed, hyppige skænderier og skandaler lider de yngste medlemmer af familien mest. Det er forældrene, der har ansvaret for, at deres børn ofte er syge. Hvis du i første omgang lærer babyen at hygiejne, morgenøvelser, hvis familien har et stabilt psykologisk miljø, bliver børnenes helbred stærkere.

For nøjagtigt at bestemme årsagerne til vedvarende lidelser er det nødvendigt at gennemgå diagnostiske procedurer. Disse omfatter en generel analyse af urin og blod, bakteriekultur af sekreter fra næse og hals for at bestemme følsomheden over for antibiotika. I vanskelige tilfælde er det nødvendigt at gennemføre et udvidet immunogram, som bestemmer svaghederne i barnets forsvarssystem.

Ud fra resultaterne vil lægen udarbejde et terapeutisk og sundhedsforbedrende forløb, der skal styrke immunforsvaret og mindske forekomsten af ​​barnet. Hvis der ikke gøres noget, vil vedvarende forkølelse udvikle sig til mere alvorlige sygdomme: forskellige otolaryngologiske patologier, kroniske lidelser i åndedrætssystemet, nyrer.

Hvad er forskellen på hyppigt syge børn i forskellige aldre?

Væksten af ​​babyens forsvar går med hvert år, der går. Kroppens reaktion på eksterne negative faktorer er forskellig hos børn i forskellige aldre.

Fra fødsel til to år

I denne alder skyldes de fleste sygdomme, at børns immunitet ikke endelig er dannet. Mange lægemidler er kontraindiceret til sådanne krummer. Hvad skal man gøre, hvis krummen spiser dårligt, halter bagud i udviklingen fra jævnaldrende, og endnu mere konstant har feber og hoster. Her er lægens hjælp nødvendig. Behandling af hyppigt syge små børn udføres kun under lægeligt tilsyn.

Korrekt ernæring af krummerne er vigtigt. Hvis det er muligt - modermælk. Et et-årigt barn begynder at få supplerende mad. Det er nødvendigt at sikre, at der ikke er allergi over for nye produkter.

Ved 2 år bliver krummen normalt indskrevet i en førskoleinstitution. I børnehaven begynder raske børn at blive syge oftere, og med en svækket, skrøbelig baby vil moderen slet ikke forlade hospitalet. Derfor bør foranstaltninger til at øge immuniteten - befæstelse, hærdning, etablering af den korrekte daglige rutine startes selv i Dosadov-perioden. Du kan ikke afvise fra de forebyggende vaccinationer, som kalenderen foreskriver.

Tre til seks år gammel

Børn i førskolealderen er 15 % mere tilbøjelige til at lide af infektioner end børn derhjemme. Hvorfor bliver barnet ofte sygt i børnehaven? De forårsagende stoffer til luftvejs- og tarminfektioner går oftest fra en person til en anden. Det er meget nemt at fange en virus eller erhverve sygdomsfremkaldende bakterier i et børnehold.

Vigtig! Du bør ikke give barnet til haven før 3-års alderen - i en alder af tre vil beskyttelsessystemet allerede være tilstrækkeligt dannet.

Det er vigtigt at overvåge din babys ernæring. Ikke alle førskoleinstitutioner tilbyder en menu rig på værdifulde sporstoffer og vitaminer. Deres mangel skal udfyldes derhjemme.

Skolebørn og unge

Hos skolebørn op til femte klasse er den høje forekomst af luftvejsinfektioner forbundet med de samme årsager som i børnehaven. Et eller to børn i klasseværelset bliver smittekilder. Derfor er det så vigtigt for hyppigt syge børn. Det beskytter ikke kun mod, men styrker også immuniteten mod alle akutte luftvejsvirusinfektioner. Sådanne vaccinationer udføres i store mængder i haven og i skolen. De kan kun udføres uden for perioden med forværring af lidelser. Hvis et førskolebarn eller skolebarn meget ofte er syg, er det værd at konsultere en læge om en individuel immuniseringsplan før vaccination.

Hos unge er immuniteten allerede fuldt dannet, og principperne for infektion og behandling er de samme som hos voksne. Hyppigheden er faldende, men forebyggende foranstaltninger, især i den præ-epidemiperiode, skal overholdes.

Hvad skal forældre ellers vide, hvis baby konstant bliver syg?

Syge børn kræver ofte særlig opmærksomhed fra deres pårørende. Der er visse punkter, som fædre og mødre skal tage højde for, for at et barn kan blive sundt og stærkt:

1. Nedsat immunitet kan opstå på grund af infektion med helminths. Hvis barnet hoster uden grund, skærer tænder om natten, sveder ofte og trækker fingrene ind i munden, er det sandsynligvis fra ham. Du skal se en læge - han vil ordinere tests og passende behandling.
2. Visse medicin kan øge barnets følsomhed over for luftvejssygdomme. Der er ingen sikre lægemidler; enhver medicin kan kun gives som anvist af en børnelæge.
3. En allergisk reaktion og et tilsvarende fald i immunitet kan være forårsaget af produkter med en skarp lugt - fra maling til shampoo og deodoranter. Også utilstrækkelig våd rengøring og ophobning af støv i barnets værelse fører til allergier.
4. Vitaminer til hyppigt syge børn bør anbefales af en læge. Ukontrolleret indtag af vitamin- og mineralkomplekser kan også føre til allergi.
5. Tør luft, især i fyringssæsonen, irriterer barnets svækkede luftveje. Det er værd at købe en luftfugter eller i det mindste sætte skåle med vand under varme radiatorer.
6. Klæd din baby på efter vejret. Du bør ikke unødigt pakke barnet ind, fordi en lidelse kan fremkalde ikke kun hypotermi, men også svedtendens.

Legetøj med stærke lugte eller maling, der pletter dine hænder, bør ikke købes. Du bør også vaske dine bamser og harer oftere. Støv ophobes på blødt legetøj, patogene mikroorganismer indføres i dem, hvilket forårsager allergiske reaktioner.

Hvad omfatter medicinsk rehabilitering til hyppigt syge børn?

Børn, der ofte er syge, har brug for visse medicinske procedurer. De omfatter:

• Rehabilitering af foci af kroniske lidelser (helbredelse af caries, adenoider osv.);
• Fysioterapi (UFO, speleoterapi, magnetisk laserterapi, balneoterapi, induktotermi, andre procedurer);
• Velkommen.

De egnede adaptogener vælges af lægen. Det kan være echinacea tinktur, præparater med ginseng, biprodukter (honning, propolis, royal gelé). Det er vigtigt at sikre, at naturlige immunstimulerende midler ikke forårsager allergi hos et svækket barn. Lægemidler af dette spektrum egnet til små børn inkluderer Bronchoimmunal og Anaferon.

Hvis barnet ofte lider af forkølelse, kan børnelægen give anbefalinger til afhjælpende gymnastik eller henvisninger til undervisning på wellnesscenteret. Til sådanne børn er der udviklet specielle sæt øvelser. Dette omfatter vejrtrækningsøvelser til hyppigt syge børn, som hjælper med at bekæmpe respirationssvigt gennem næsen, genoprette blodcirkulationen i lungerne og forhindre sammenvoksninger. Og generel træning vil øge tonen i et svækket barn, hærde hans muskler og forbedre den neuropsykiske sfære. Sådanne øvelser udføres strengt doseret og kun under opsyn af en specialist.

Hvordan forbedrer man immuniteten derhjemme?

Mødre og fædre stiller ofte en børnelæge et spørgsmål: "Hvorfor bliver børn syge hele tiden?" Efter at have modtaget et svar om nedsat immunitet begynder de at gå i panik. Men her taler vi ikke om en alvorlig sygdom - medfødt immundefekt, men om smerter på grund af påvirkningen af ​​negative faktorer, der svækker babyens forsvarssystem. For at styrke det skal du strømline krummernes og hele familiens livsregime.

Det vigtigste punkt at være opmærksom på er ernæring. For en baby er den bedste mulighed modermælk. Ældre børns menu bør bestemt indeholde mejeriprodukter, magert kød, fisk, korn, grøntsager og frugter. Fastfood, limonader, røget kød og marinader skal opgives. Erstat kager og slik med naturlige slik - skumfidus, marmelade, marmelade.

Ideelt set ville det være at kontakte en ernæringsekspert, som vil lave en individuel ernæringsplan for din baby i overensstemmelse med alder og kroniske lidelser.

Hærdning

Det andet vigtige punkt er hærdningsprocedurer. Hvordan temperer man et ofte sygt barn? Pak ikke barnet ind, overopvarm ikke hans værelse. Den ideelle temperatur er 18 til 22 grader. Vær oftere udendørs. Let regn og sne bør ikke være en hindring for at gå. Regnvejr er en slags tilpasning til miljøet.

At hærde almindeligt syge børn omfatter også:

• Vandprocedurer. Disse er almindelige douches, rubdowns (til de små) og badning. Under de første procedurer bør vandet ikke være koldere end 32 grader. Gradvist kan det gøres køligere, bringes til stuetemperatur, faldende en grad hver uge.
• Gå barfodet på ujævne overflader. Over sandet, over småstenene, over græsset. Om vinteren kan du købe en speciel ortopædisk måtte til din baby.
• Luftbade. Fra fødslen skal barnet efterlades uden tøj i et par minutter i et ventileret rum ved en temperatur på mindst 20 grader. Gradvist stiger tiden – op til et kvarter ved et års alderen. Den omgivende temperatur kan gradvist reduceres til 17 grader. Det er fantastisk, hvis det er muligt at udføre sådanne bade i den friske luft.
• Skyl med køligt urteafkog. Dette er især nyttigt, hvis barnet lider af tonsillitis, tonsillitis og pharyngitis.

Inden du hærder din baby, skal du kontakte din børnelæge.

Den tredje vigtige metode til at øge immuniteten er træning. De stimulerer immunsystemet til at bekæmpe infektion. Mor eller far vil hjælpe babyer med at lave øvelser. Dette kan være forsigtigt at trække i arme og ben, bøje dem. Efter at have udført sådanne øvelser skal du massere barnets ryg og mave i en cirkulær bevægelse med uret.

Med større børn, arrangere sjove lege i naturen eller derhjemme. Indret et mini-motionshjørne på dit værelse, og få hele familien ud og rejse.

Børn, der ofte er syge, kan styrke deres immunforsvar ved hjælp af naturlige gaver. Urtete med mynte, tranebær, tyttebær, røn, havtorn, viburnum, kamille og hyben vil mætte kroppen med essentielle vitaminer, især ascorbinsyre. Det hjælper med at bekæmpe patogene mikrober og øger modstanden mod infektioner.

Hvad hvis barnet bliver sygt igen?

Ifølge læger bør lægemidler, især antibiotika, ikke misbruges. Så den berømte børnelæge Yevgeny Komarovsky anbefaler, at barnet tilbringer de første fem dage af sygdommen i sengen. Så han vil spare energi til restitution og vil ikke inficere mennesker omkring ham.

Antipyretiske krummer bør kun gives, hvis temperaturen har overskredet 38 grader. Før det vil en rigelig beriget drink hjælpe - bedst af alt, naturlige bærfrugtdrikke og urtete.

Hyppig udluftning af rummet, hvor den unge patient befinder sig, er obligatorisk. Og når temperaturen falder, kan du gå en tur. Frisk luft vil fjerne infektionsrester og give dig et boost af kraft.

En nyligt syg baby bør hvile lidt derhjemme og kommunikere mindre med folk omkring ham, så en ny infektion ikke kommer ind i den svækkede krop. Du skal ikke tage med ham til forlystelserne eller i biografen, tage ham med på indkøb eller besøge ham.

Efter en sygdom skal barnet gradvist ind i det normale regime. Derfor bør begrænsningen i kontakter ikke føre til søvn før middag og timer med computerspil. Tilstrækkelig søvn, at stå tidligt op, spise rigtigt og gå vil hjælpe dig hurtigt tilbage til det normale liv.

Glem ikke det familiepsykologiske klima. I en atmosfære af kærlighed, varme og tillid bliver den sygeste baby sundere. Og voksne familiemedlemmer vil have det bedre. Lykke inspirerer og heler virkelig!

Husk, at kun en læge kan stille den korrekte diagnose, må du ikke selvmedicinere uden at konsultere og diagnosticere en kvalificeret læge. Være sund!

Uanset hvor meget forfatteren opfordrer forældre til at behandle barndomssygdomme roligt og filosofisk, ikke som tragedier, men som midlertidige mindre problemer, er det ikke alle, der lykkes og ikke altid. I sidste ende er det slet ikke ualmindeligt, at en mor simpelthen ikke siger, hvor mange gange et barn har haft en akut luftvejssygdom på et år – disse akutte luftvejsinfektioner stopper simpelthen ikke. Noget snot flyder jævnt ind i andre, en stoppet næse passerer ind i et sygt øre, en rød hals bliver bleg, men stemmen tuder, en hoste fugtes, men temperaturen stiger igen ...

Hvem er skyld i dette?

De plejede at sige: "Hvad kan jeg gøre, jeg var så grim" og tilføjede: "Vær tålmodig, det vil vokse ud."

Nu siger de: "Dårlig immunitet" og tilføjer som regel: "Det er nødvendigt at behandle."

Lad os prøve at finde ud af, hvad der stadig skal gøres - udholde eller behandle?

Forældre bør være opmærksomme på, at medfødte immunforstyrrelser er de såkaldte. primær immundefekts- en sjældenhed. De manifesteres ikke kun ved hyppige ARVI, men ved meget alvorlige ARVI med farlige bakterielle komplikationer, som er svære at behandle. Medfødt immundefekt er en dødelig tilstand og har intet at gøre med en to måneder lang forkølelse.

Hyppige akutte luftvejsinfektioner er således i langt de fleste tilfælde en konsekvens af sekundær immundefekt- det vil sige, at barnet blev født normalt, men under påvirkning af visse eksterne faktorer udvikles hans immunitet enten ikke eller undertrykkes af noget.

Hovedkonklusion:

hvis et barn, normalt fra fødslen, ikke kommer ud af sygdom, betyder det, at det har en konflikt med omgivelserne. Og der er to muligheder for hjælp: forsøg at forene barnet med omgivelserne ved hjælp af stoffer, eller forsøg at ændre omgivelserne, så det passer til barnet.

Dannelsen og funktionen af ​​immunsystemet skyldes primært ydre påvirkninger. Alt det er velkendt for alle, alt det, vi lægger i begrebet "livsstil": mad, drikke, luft, tøj, fysisk aktivitet, hvile, behandling af sygdomme.

Forældre til et barn, der ofte lider af akutte luftvejsinfektioner, skal først og fremmest forstå, at det ikke er barnet, der er skyld i dette, men de voksne omkring det, der ikke kan finde ud af svarene på spørgsmål om godt og ondt. Det er meget svært at indrømme over for os selv, at vi gør noget forkert – vi fodrer os på den forkerte måde, klæder os på den forkerte måde, hviler på den forkerte måde og hjælper med sygdomme på den forkerte måde.

Og det mest sørgelige er, at ingen kan hjælpe sådanne forældre og sådan et barn.

Døm selv. Barnet er ofte sygt. Hvor skal mor gå hen for at få råd?

Lad os starte med bedstemor. Og hvad vi vil høre: han spiser dårligt hos dig, han er også min mor, han er ikke i stand til at brødføde barnet; hvem klæder et barn sådan - en helt nøgen hals; den åbner op om natten, så du skal sove i varme sokker osv. Vi fodrer dig med sang og dans. Pak det stramt ind med et meget varmt tørklæde. Lad os tage sokker på. Hyppigheden af ​​akutte luftvejsinfektioner vil ikke falde fra alt dette, men det er lettere for bedstemoderen.

Vi vil henvende os til venner, bekendte og kolleger for at få hjælp. Det vigtigste råd (klogt og sikkert) er at være tålmodig. Men vi vil helt sikkert høre en historie om, hvordan "en kvinde havde et barn, der var sygt hele tiden, men hun sparede ikke på pengene og købte ham et specielt og meget biologisk aktivt vitaminkompleks med tilsætning af knuste horn af et høj- bjerg tibetansk ged, hvorefter alt forsvandt som en hånd - de akutte luftvejsinfektioner stoppede, adenoiderne forsvandt, og den berømte professor sagde, at han var chokeret og købte komplekset til sit barnebarn." Forresten har Klavdia Petrovna stadig den sidste pakke af disse vitaminer, men vi skal skynde os - gedejagtsæsonen er forbi, nye forsyninger vil først være tilgængelige om et år.

Vi skyndte os. Vi købte den. De begyndte at redde barnet. Åh, hvor er det blevet nemt! Det er nemt for os forældre, - vi fortryder jo ikke noget for et barn, vi forældre har ret. Fortsætter ARI'er? Nå det sådan et barn.

Lad os måske vende os til alvorlig læger?

Læge, vi har 10 akutte luftvejsinfektioner på et år. Vi har allerede spist 3 kg vitaminer, 2 kg hostemedicin og 1 kg antibiotika i år. Hjælp! Fra vores useriøst Anna Nikolaevnas børnelæge nytter ikke noget - hun kræver, at barnet er tempereret, men hvordan kan det blive tempereret så "uden immunitet"! Vi har sandsynligvis en form for frygtelig sygdom ...

Nå, lad os undersøge. Lad os se efter vira, bakterier, orme, bestemme immunitetens tilstand.

Undersøgt. Vi fandt herpes, cytomegalovirus, lamblia og stafylokokker i tarmene. En blodprøve med det smarte navn "immunogram" viste adskillige abnormiteter.

Nu er det hele klart! Det er ikke vores skyld! Vi forældre er gode, opmærksomme, omsorgsfulde. Hurra!!! Vi er normale! Stakkels Lenochka, hvor mange ting faldt på hende på én gang - både Staphylococcus aureus og vira, rædsel! Nå, intet! Vi er allerede blevet fortalt om specielle lægemidler, der helt sikkert vil fjerne alt dette snavs ...

Og hvad der også er rart, du kan demonstrere disse tests til din bedstemor, hun har sikkert aldrig hørt sådan et ord - "cytomegalovirus"! Men han vil i det mindste holde op med at kritisere ...

Og vi vil helt sikkert vise analyserne til Anna Nikolaevna. Lad hende indse hendes vrangforestillinger, det er godt, at vi ikke adlød hende og ikke blev det med sådan et forfærdeligt immunogram hærdet.

Det mest sørgelige er, at Anna Nikolaevna ikke ønsker at indrømme vrangforestillinger! Den hævder, at stafylokokker er en helt normal indbygger i tarmene hos de fleste mennesker. Han siger, at det er umuligt at bo i en by og ikke have antistoffer mod lamblia, herpes og cytomegalovirus. Vedvarer! Insisterer på, at alt dette er nonsens, og nægter at behandle! Igen og igen forsøger han at overbevise os om, at det ikke er stafylokokker-herpes, der er skyld i alt, men vi er forældrene !!!

Forfatteren er klar over, at man kan blive meget ked af det og endda lukke denne bog. Men Anna Nikolaevna har helt ret med den højest mulige grad af sandsynlighed - det er jer, forældre, der har virkelig skylden! Ikke af ondsindet hensigt, ikke af skade. Af uvidenhed, misforståelse, dovenskab, godtroenhed, men du er skyldig.

Hvis et barn ofte lider af akutte luftvejsinfektioner, er det umuligt at løse dette problem med nogen piller. Eliminer konflikter med miljøet. Skift din livsstil. Led ikke efter synderen - dette er en blindgyde. Din og dit barns chancer for at bryde ud af den evige snots onde cirkel er meget reelle.

Jeg gentager endnu en gang: der er ingen magiske piller "for dårlig immunitet". Men der er en effektiv algoritme til reelle praktiske handlinger. Vi vil ikke tale om alt i detaljer - svarene på spørgsmål om det bør være, og uden det er der viet mange sider, både i denne og i andre bøger af forfatteren.

Ikke desto mindre vil vi nu opremse og understrege de vigtigste punkter. Faktisk vil disse være svarene på spørgsmål om, hvad der er godt og hvad der er dårligt. Jeg retter din opmærksomhed - det er ikke forklaringer, men færdige svar: der har allerede været så mange forklaringer, at hvis de ikke hjalp, så kan der ikke gøres noget, selvom Lenochka er meget ked af det ...

LUFT

Ren, kølig, fugtig. Undgå alt, der lugter som lak, maling, deodoranter, rengøringsmidler.

BOLIG

Ved den mindste mulighed, organiser et personligt børneværelse til barnet. Der er ingen støvakkumulatorer i børneværelset, alt er underlagt våd rengøring (almindeligt vand uden desinfektionsmidler). Regulatoren sidder på varmebatteriet. Luftfugter. Støvsuger med vandfilter. Legetøj i en kasse. Bøger bag glas. Foldning af alt spredt rundt + vask af gulv + støv af er standardtrin før sengetid. Der er et termometer og et hygrometer på væggen i rummet. Om natten skal de vise en temperatur på 18 ° C og en luftfugtighed på 50-70%. Regelmæssig ventilation, obligatorisk og intensiv - om morgenen efter søvn.

DRØM

I et køligt, fugtigt rum. På forespørgsel - i varm pyjamas, under et varmt tæppe. Hvidt sengetøj, vasket med babypudder og skyllet grundigt.

ERNÆRING

Tving aldrig under nogen omstændigheder et barn til at spise. Det er ideelt at fodre, ikke når du går med til at spise, men når du tigger om mad. Afbryd fodring mellem fodringerne. Misbrug ikke oversøiske produkter. Lad dig ikke rive med af en række forskellige fødevarer. Foretrækker naturlige slik (honning, rosiner, tørrede abrikoser osv.) frem for kunstige (baseret på saccharose). Sørg for, at der ikke er madrester i munden, især søde.

DRIKKE

Valgfrit, men barnet skal altid kunne slukke sin tørst. Jeg henleder din opmærksomhed: ikke for at nyde en sød kulsyreholdig drik, men for at slukke din tørst! Optimal drikke: stille, ukogt mineralvand, kompotter, frugtdrikke, frugtte. Drikkevarer ved stuetemperatur. Hvis alt tidligere var opvarmet, skal du gradvist reducere opvarmningsintensiteten.

TØJ

Et tilstrækkeligt minimum. Husk, at sved forårsager sygdom oftere end hypotermi. Barnet bør ikke have mere tøj end sine forældre. Faldet i mængde er gradvist.

LEGETØJ

Den mest omhyggelige måde at overvåge kvaliteten på, især hvis barnet tager dem i munden. Ethvert hint om, at dette legetøj lugter eller bliver snavset, skal kasseres. Ethvert blødt legetøj - akkumulatorer af støv, allergener og mikroorganismer. Foretrækker vaskbart legetøj. Vaskbart legetøj til vask.

GÅR

Daglig, aktiv. Gennem forældreskab "Jeg er træt - jeg kan ikke - jeg vil ikke." Det er meget ønskeligt før sengetid.

SPORT

Udendørs aktiviteter er ideelle. Enhver sport, der involverer aktiv kommunikation med andre børn i et lukket rum, er ikke ønskeligt. Svømning i offentlige pools er ikke tilrådeligt for et ofte sygt barn.

YDERLIGERE LEKTIONER

De er gode på det permanente opholdssted, når sundhedstilstanden ikke tillader at forlade huset. Først skal du holde op med at være syg ofte og først derefter begynde at deltage i koret, fremmedsprogskurser, et billedkunststudie osv.

SOMMERHVILE

Barnet bør tage en pause fra kontakt med mange mennesker, fra byluft, fra klorvand og husholdningskemikalier. I det overvældende flertal af tilfælde har hvile "på havet" intet at gøre med helbredelse af et hyppigt sygt barn, da de fleste af de skadelige faktorer forbliver, plus offentlig forplejning tilføjes, og som regel er levevilkårene dårligere i forhold til hjemmeforhold.

Den ideelle hvile for et ofte sygt barn ser således ud (hvert ord er vigtigt): sommer på landet; oppustelig pool med brøndvand, ved siden af ​​en bunke sand; dresscode - underbukser, barfodet; begrænsning af brugen af ​​sæbe; fodre kun, når han råber: "Mor, jeg spiser dig!". Et beskidt nøgent barn, der hopper fra vand til sand, tigger om mad, indånder frisk luft og ikke kommer i kontakt med mange mennesker i 3-4 uger, genopretter immuniteten, der er beskadiget af bylivet.

ARD FOREBYGGELSE

Det er yderst usandsynligt, at et barn, der ofte er sygt, konstant er hypotermisk eller spiser is i kilogram. Således er hyppige sygdomme ikke forkølelse, de er ARVI. Hvis Petya endelig er rask på fredag, og om søndagen har en stoppet næse igen, betyder det, at Petya fandt en ny virus mellem fredag ​​og søndag. Og hans slægtninge er bestemt skyld i dette, især hans bedstefar, som udnyttede en uventet bedring for hurtigt at tage sit barnebarn med i cirkus.

Forældrenes hovedopgave er fuldt ud at implementere anbefalingerne beskrevet i kapitel 12.2 -. Undgå unødvendig kontakt med mennesker på alle mulige måder, vask hænder, bevar lokal immunitet, vacciner alle familiemedlemmer mod influenza.

Hvis et barn ofte lider af ARVI, betyder det, at det ofte er inficeret.

Det kan barnet ikke være skyld i. Dette er hans families adfærdsmønster. Det betyder, at det er nødvendigt at ændre modellen, og ikke at behandle barnet.

ARVI BEHANDLING

At behandle ARVI betyder ikke at give medicin. Det betyder at skabe sådanne forhold, så barnets krop kan klare virussen så hurtigt som muligt og med minimalt tab af helbred. At behandle ARVI betyder at give optimale parametre for temperatur og luftfugtighed, at klæde sig varmt på, ikke at fodre, før du spørger, at aktivt vande. Saltvandsnæsedråber og paracetamol ved høj kropstemperatur er en rigelig liste over medicin. Enhver aktiv behandling forstyrrer dannelsen af ​​immunitet. Hvis et barn ofte er sygt, betyder det, at ethvert lægemiddel kun skal bruges, når det absolut er umuligt at undvære det.... Det gælder især antibiotikabehandling, som i de fleste tilfælde udføres uden egentlig grund – af frygt, af frygt for ansvar, af tvivl om diagnosen.

HANDLINGER EFTER GENOPRETTELSE

Det er meget vigtigt at huske: forbedring af tilstanden og normalisering af temperaturen indikerer slet ikke, at immunsystemet er kommet sig. ... Men når alt kommer til alt, hele tiden går et barn til børnekollektivet bogstaveligt talt næste dag efter forbedringen af ​​hans tilstand. Og endnu tidligere, før børneholdet, tager han til klinikken, hvor en læge kigger på ham, som siger, at barnet er rask.

I køen for at se lægen og næste dag i skolen eller i børnehaven, vil barnet helt sikkert møde en ny virus. Et barn med immunitet, der endnu ikke er styrket efter en sygdom! En ny sygdom vil begynde i en svækket organisme. Det vil være mere alvorligt end det foregående, med større sandsynlighed for komplikationer og vil kræve brug af stoffer.

Men denne sygdom vil ende. Og du vil gå til klinikken, og så i børnehaven ... Og så vil du tale om et barn, der ofte er sygt, som "var så grimt"!

Det er blevet bedre – det betyder, at du skal begynde at leve et normalt liv. Et normalt liv er ikke en tur i cirkus, ikke en skole og bestemt ikke en børneklinik. Et normalt liv er at hoppe-springe i den friske luft, "fedte" appetit, sund søvn, genopretning af slimhinder.

Med en aktiv livsstil og den maksimalt mulige begrænsning af kontakt med mennesker kræver fuldstændig genopretning normalt ikke mere end en uge. Nu kan du gå i cirkus!

Vi må ikke glemme, at kontakt med mennesker er risikabelt, især i lokalerne. Udendørs leg med børn er generelt sikkert (medmindre man spytter eller kysser). Derfor er en fuldstændig acceptabel algoritme til at besøge børnehaven umiddelbart efter bedring at gå der, når børnene går ud og gå. Vi gik en tur, alt til frokost på værelset, og vi gik hjem. Det er klart, at det langt fra altid er muligt at implementere dette (mor arbejder, læreren er ikke enig, børnehaven er langt hjemmefra), men i det mindste kan denne mulighed huskes.

Og afslutningsvis bemærker vi det åbenlyse: algoritmen "handling efter bedring" gælder for alle børn, ikke kun dem, der ofte er syge. Dette er faktisk en af ​​de vigtigste regler, der hjælper et normalt barn til ikke at blive syg ofte.

Nå, så snart vi begyndte at tale om "alle børn", vil vi bemærke, at når man går på børnehold efter en sygdom, skal man tænke ikke kun på sig selv, men også på andre børn. Når alt kommer til alt, kan SARS være mild, når kropstemperaturen forbliver normal. Snot løb, du sad hjemme i et par dage, og gik derefter i børnehave, mens du forblev smitsom!

Antistoffer mod virussen produceres tidligst på den femte sygdomsdag. Så det er muligt at genoptage besøget af børneholdet tidligst den sjette dag efter begyndelsen af ​​ARVI, uanset dets sværhedsgrad, men under alle omstændigheder bør der gå mindst tre dage fra det øjeblik, kropstemperaturen vender tilbage til normal .

BESØG BØRNES KOLLEKTIVO V

"NESADIK" BARN

Den situation, hvor et barn ofte først bliver sygt, efter at det begynder at gå i børnehaven, er helt typisk. Indtil jeg var tre år, blev jeg praktisk talt ikke syg, de gik, tempererede, blev aldrig behandlet med noget. Som treårig gik jeg i børnehave - og i løbet af vinteren fem akutte luftvejsinfektioner ... Har du allerede forstået, hvem der har skylden? Absolut ikke et barn.

Når sætningen "Jeg var ikke syg før tre år gammel" siges, siger denne sætning, at vi har et helt normalt, sundt barn. Miljøet har ændret sig - sygdomme er begyndt.

Hvad skal man gøre? For det første, anerkend det faktum, at det er umuligt at begynde aktivt at kommunikere med børn og ikke blive syg. Ja, du var faktisk klar til dette, men troede ikke, at sygdommen ville være permanent. Vedvarende sygdom betyder, at enten har man travlt med at vende tilbage til børn efter en sygdom, eller også er der noget grundlæggende galt i selve børnehaven (de tager imod syge børn, lufter ikke ud, går lidt osv.).

Har vi mulighed for at påvirke børnehaven? Som regel gør vi ikke. Kan vi ændre børnehaven? Nogle gange kan vi. Men det er ikke nemt og dyrt.

Kan vi ikke tage barnet med i børnehave, hvis cheferne kræver os på arbejde, og lægen ikke har tænkt sig at forlænge sygefraværet?

Kan ikke. Vi kan ikke ændre børnehaven. Vi kan ikke andet end at tage dem med i børnehaven. Vi tager det væk. Lad os blive syge. Vi har det godt. Vi tager det væk. Lad os blive syge. Pludselig indser vi, at alt, hvad vi tjener på arbejdet, bliver brugt på børnesygdomme!

Og så siger nogen omkring sætningen: dit barn er "nesadikovsky"... Og alt står pludselig klart. Vi sagde op. Vi holder op med at gå i børnehaven. Efter 1-2 måneder holder vi faktisk op med at være et hyppigt sygt barn.

det kunne vi ikke finde en normal børnehave.

Vi stoppede med at gå i børnehave pga vi havde ikke muligheden genoprette barnet efter sygdom.

Vær opmærksom: "vi kunne ikke ...", "vi havde ikke mulighed for ...".

der er ingen ikke-Sadik børn. Der er ikke-Sadik forældre .

Vi fandt ikke en normal børnehave, fordi den simpelthen ikke eksisterer.

Vi havde ikke mulighed for at genoprette barnet efter sygdommen, fordi en sådan mulighed ikke er tilvejebragt af vores børnelæges instruktioner og arbejdslovgivningen.

der er ingen ikke-Sadik forældre. Der er et ikke-sadik samfund.

Men i virkeligheden er alt slet ikke så dramatisk. Da selv meget hyppige akutte luftvejsinfektioner, med korrekt behandling, slet ikke påvirker barnets helbred.

Jeg blev syg. Fugtet, ventileret, vandet, næsedryppet. Genvundet. Jeg gik i børnehave i to dage. Jeg blev syg. Fugtet, ventileret, vandet, næsedryppet. Genvundet. Vi gjorde intet farligt, dårligt eller skadeligt.

Men hvis hvert nys er en grund til at ordinere et dusin pillesirupper, for mobning kaldet "distraherende procedurer", til injektion af antibiotika, til en grundig undersøgelse, til konsultation af et dusin specialister, som hver især anser det for nødvendigt at tilføje et par eller to mere lægemidler til behandlingen, - sådanne akutte luftvejsinfektioner er entydige og åbenlyse ONDE og sådanne akutte luftvejsinfektioner passerer ikke sporløst og vokser ikke smertefrit til. Og for sådan et barn er børnehaven farlig. Og forældre er farlige. Og lægerne...

Hvis et barn lider af akutte luftvejsinfektioner ofte, endda meget ofte, men ikke kommer sig ved hjælp af medicin, men på en naturlig måde - så lad ham blive syg, lad ham gå i børnehave, lad ham gøre, hvad han vil.

Det er ikke skadeligt – at være så syg og så blive rask!

Bliver dit barn meget ofte sygt, og du ved ikke, hvad du skal gøre? Mange forældre kender til en sådan situation, når de i næsten seks måneder ikke ser deres barn sundt, fordi en "forkølelse" afløser en anden. Og hvis lægen spørger dem: "Hvad klager du over?", svarer de: "Barnet er ofte sygt."

Som betragtes som et hyppigt sygt barn

I husholdningsmedicin betragtes følgende ofte som syge: børn under 1 år, hvis tilfælde af akutte luftvejssygdomme (ARI) - 4 eller mere om året; børn fra 1 til 3 år - 6 eller flere akutte luftvejsinfektioner om året; børn fra 3 til 5 år - 5 eller flere akutte luftvejsinfektioner om året; børn over 5 år - 4 eller flere akutte luftvejsinfektioner om året.

Ofte er et barn sygt ikke kun ofte, men også i lang tid (mere end 10 - 14 dage, en akut luftvejssygdom). Langtidssyge børn kan også kategoriseres som hyppigt syge.

Udadtil kan akutte luftvejsinfektioner vise sig ved løbende næse, hoste, rødme af halsen, generel svaghed og temperaturstigning. Hyppigt syge børn kan have ét men langvarigt symptom, såsom vedvarende hoste eller hoste, vedvarende næseflåd, og temperaturen kan være normal. Hvis barnet har konstant feber, men der ikke er symptomer på akutte luftvejsinfektioner, er det ofte tegn på kroniske infektioner, og kræver en grundig lægeundersøgelse.

Hvorfor bliver barnet ofte sygt

Hvis et barn ofte eller i længere tid er sygt, betyder det, at dets immunitet er svækket.

Årsager til svækket immunitet:

1. Immunsystemets funktioner begynder at dannes in utero, derfor kan intrauterin infektion, præmaturitet eller morfo-funktionel umodenhed hos barnet føre til, at barnet efterfølgende ofte bliver sygt.

2. Den næste vigtige faktor for dannelsen af ​​immunitet er modermælken, derfor bliver børn, der ammes sjældent syge med akutte luftvejsinfektioner, og omvendt kan en tidlig overgang til kunstige blandinger føre til, at allerede i det første år af livet, kan barnet begynde at ofte blive syg med forkølelse ...

3. I det første leveår eller i en ældre alder kan barnet, som følge af forskellige ugunstige faktorer, udvikle baggrundstilstande, der svækker immunforsvaret. Disse er intestinal dysbiose, hypovitaminose, rakitis.

4. En udtalt svækkelse af immuniteten opstår ofte efter alvorlig sygdom eller operation. Hvis et barn har haft dysenteri, salmonellose, lungebetændelse, ondt i halsen, er hans immunitet svækket.

5. Virus svækker i høj grad immunsystemets funktioner. Efter at have lidt af influenza, mæslinger og andre virussygdomme har barnet en øget følsomhed over for infektioner og kan ofte blive syg.

6. Langvarig brug af visse lægemidler svækker immunforsvaret. Disse lægemidler er immunsuppressiva, der bruges til autoimmune sygdomme (systemisk lupus erythematosus, leddegigt osv.), nogle kræftlægemidler, orale steroidhormoner, de fleste antibiotika. I tilfælde af at brugen af ​​disse lægemidler er nødvendig, er det tilrådeligt at træffe forebyggende foranstaltninger for at opretholde immunsystemets normale funktion.

7. Tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme hos et barn bidrager også til svækkelse af forsvarsmekanismer og kan forårsage, at barnet ofte bliver sygt. Sådanne sygdomme kan være kronisk bihulebetændelse, tonsillitis, træge og atypiske infektioner forårsaget af patogener som mycoplasma, pneumocystis, klamydia, yersinia. Ofte er årsagen til et svækket immunsystem orme, som er ret svære at diagnosticere med afføring.

8. Der er medfødte immundefekter, herunder isolerede immundefekter, når et barns immunsystem er svækket. Børn med sådanne immundefekter kan ofte blive syge med ethvert tilbagevendende, dvs. tilbagevendende sygdomme. Hvis et barn konstant er syg med samme type sygdom, for eksempel tilbagevendende trøske, kronisk infektion i de øvre luftveje, bør han undersøges for eksistensen af ​​medfødt immunopati.

9. Endelig er en korrekt afbalanceret kost og kur af stor betydning for immunsystemets normale funktion. Et barn kan ofte og i længere tid blive syg, hvis hans kost mangler vitaminer eller ernæring er ubalanceret, for eksempel er der ingen animalske produkter eller fødevarer indeholder en stor mængde kulhydrater, men lavt indhold af protein og fedt. Hvis et barn sjældent er udendørs, fører en stillesiddende livsstil, inhalerer tobaksrøg fra voksne, der ryger, kan dette føre til en svækkelse af hans immunitet.

Hvor farligt er det ofte for børn at blive syge

Børn, der ofte er syge, er ikke kun et medicinsk problem, men også et socialt problem. Sådanne børn har som regel en overtrædelse af den forebyggende vaccinationsplan, de kan ikke gå i førskoleinstitutioner, og i skolealderen er de tvunget til at gå glip af skole. Forældre skal ofte holde fri fra arbejde og blive hjemme med et sygt barn.

Et ofte sygt barn udvikler en "ond cirkel": På baggrund af et svækket immunforsvar bliver barnet sygt af akutte luftvejsinfektioner, som igen svækker immunsystemet yderligere. Som et resultat af kroppens øgede følsomhed over for forskellige infektionsstoffer og et fald i forsvarsmekanismer er der stor sandsynlighed for at udvikle kroniske, træge infektions- og ikke-infektionssygdomme (gastritis og mavesår og duodenalsår, bronkial astma, kronisk bihulebetændelse , frontal bihulebetændelse osv.). Tilstedeværelsen af ​​kroniske infektioner kan føre til en forsinkelse i fysisk udvikling, allergi.

Børn, der ofte er syge, kan udvikle forskellige psykiske problemer, "komplekser". Først og fremmest er det et "mindreværdskompleks", en følelse af selvtvivl. Manglende evne til, på grund af hyppige sygdomme, til at leve et fuldt liv for ens alder kan føre til social utilpasning (et barn kan undgå jævnaldrende, være tilbagetrukket, uhøfligt, irritabel).

I betragtning af disse mulige konsekvenser bør forældre motiveres til at forhindre svækkelse af barnets immunitet.

Forebyggelse: hvad kan man gøre for at barnet ikke bliver sygt ofte

Selv under graviditeten skal den vordende mor tage sig af sit ufødte barns sundhed. En kvinde, der forbereder sig på at blive mor, skal udelukke rygning og alkoholindtagelse. Det er meget vigtigt at låse barnet til brystet umiddelbart efter fødslen, når råmælk, der er rig på immunglobuliner, udskilles fra mælkekirtlerne. Amning er meget vigtigt. Modermælk er den vigtigste komponent for dannelsen af ​​et barns immunitet, og selvom der er lidt mælk, er det derfor ønskeligt, at barnet får det. Hvis du skal fodre en baby, er stabilitet vigtig, dvs. det er ikke nødvendigt at ændre formlen, hvis barnet ikke har en intolerance over for den blanding, han får.

Som nævnt ovenfor kan en svækkelse af barnets immunitet forekomme på baggrund af intestinal dysbiose eller hypovitaminose. Det er vigtigt at identificere disse tilstande i det første leveår og rette dem under lægeligt tilsyn. Børn under 3 år i årets efterår-vinter-forår viser forebyggelse af rakitis med D-vitaminpræparater (vigantol, vitamin D2 og D3).

Om sommeren er det muligt ikke at udføre lægemiddelforebyggelse af rakitis, forudsat at barnet tilbringer meget tid i luften (ikke nødvendigvis i direkte sollys). Derudover er havluft meget nyttig for børn, der ofte er syge. Derfor, hvis det er muligt, hvis et barn ofte lider af forkølelse, skal det sendes til havet.

Som en forebyggelse af svækkelse af immunitet kan multivitaminer bruges, men før du giver dem til et barn, skal du konsultere en læge.

Det er vigtigt at etablere en afbalanceret kost. For immunsystemets normale funktion er det nødvendigt, at barnets kost indeholder proteiner og fedtstoffer af animalsk oprindelse (mejeri- og surmælksprodukter, kød, fisk), vitaminer, hvis hovedkilde er grøntsager og frugter.

Om sommeren er børn over 4 - 5 måneder meget nyttige til friske, ikke termisk forarbejdede frugter, bær, juice. De indeholder væsentligt flere vitaminer end de samme produkter efter varmebehandling eller konservering. Barnets krop kan hen over sommeren ophobe vitaminer, som vil styrke dets immunforsvar.

Hærdning har en generel styrkende effekt på kroppen. Der er forskellige metoder til hærdning. Nogle involverer at hælde koldt vand over hele kroppen, andre - kun nogle specifikke områder (ben til knæ, skuldre og nakke). Der er typer hærdning uden vandprocedurer (luftbade). Men der er generelle principper for alle typer hærdning.

Enhver hærdning skal startes gradvist, gradvist øge procedurens tid og gradvist sænke temperaturen på vandet (eller luften). Hærdning skal udføres regelmæssigt, og hvis procedurerne af en eller anden grund blev afbrudt, skal de genoptages fra begyndelsen. Kun hvis disse regler overholdes, kan der opnås en positiv effekt.

Da orme er en af ​​de faktorer, der svækker immunforsvaret, skal forældre huske på hygiejneforanstaltninger: lære barnet at vaske hænder, forhindre spil på gangen og toilettet, sørg for, at barnet ikke samler genstande op på gaden og stryger ikke gadedyr, bruger jævnligt hjemme våd rengøring og vask legetøj med sæbe. På grund af vanskeligheden ved at diagnosticere orme ved afføring, er det muligt at udføre profylaktiske antihelmintiske kurser flere gange om året, især om efteråret.

Hvad skal man gøre, hvis dit barn ofte er sygt

Hvis et barn ofte er syg, er det vigtigt at helbrede kroniske sygdomme, især patologien af ​​ENT-organerne: kronisk tonsillitis, bihulebetændelse (bihulebetændelse, frontal bihulebetændelse), adenoider.

Forældre til børn med hyppige sygdomme bør konsultere en læge (børnelæge, gastroenterolog, immunolog). Læger vil bestille test for at hjælpe med at bestemme årsagen til det svækkede immunsystem. Derefter vil lægen afhængigt af årsagen ordinere den passende behandling og give passende anbefalinger.

Hvis du læser denne artikel, betyder det, at du virkelig er bekymret for, at barnet ofte er sygt. Det betyder, at du allerede er begyndt at tage skridt til at studere og kompetent påvirke dette problem. Vi ønsker dig succes og godt helbred til dit barn!

Drengen går i børnehave i en uge og sidder derefter hjemme i en måned med snot, hoste, feber, udslæt. Dette billede er ikke fiktivt, men det mest virkelige for mange russiske familier. Et barn, der ofte er sygt, overrasker ingen i dag. Snarere er et barn af ægte interesse, som slet ikke bliver sygt eller meget sjældent gør det. Hvad skal man gøre, hvis hyppige lidelser forhindrer barnet i at gå i børnehave normalt, pædagoger kalder barnet "nesadikovsky", og forældre er konstant tvunget til at tage sygeorlov for flittigt at behandle den næste lidelse hos deres søn eller datter, siger den berømte børnelæge og forfatter til bøger om børns sundhed Yevgeny Komarovsky.

Om problemet

Hvis et barn ofte er sygt i børnehaven, siger moderne medicin, at han har nedsat immunitet. Nogle forældre er sikre på, at de skal vente lidt, og problemet vil blive løst af sig selv, sygdommens baby vil "vokse ud". Andre køber piller (immunostimulerende midler) og gør deres bedste for at øge og opretholde immuniteten. Evgeny Komarovsky mener, at begge er langt fra sandheden.

Hvis et barn er syg 8, 10 eller endda 15 gange om året, betyder det ifølge lægen ikke, at det har en tilstand af immundefekt.

Ægte medfødt immundefekt er en yderst sjælden og ekstremt farlig tilstand. Hos ham vil barnet ikke være sygt med ARVI, men ARVI med et alvorligt forløb og meget stærke bakterielle komplikationer, der truer livet og er svære at behandle.

Komarovsky understreger, at ægte immundefekt er et sjældent fænomen, og det er ikke værd at tilskrive en så barsk diagnose til et generelt sundt barn, som bare har influenza eller ARVI oftere end andre.

Hyppige sygdomme er sekundær immundefekt. Det betyder, at barnet er født helt normalt, men under påvirkning af nogle omstændigheder og faktorer udvikler hans immunforsvar sig ikke hurtigt nok (eller noget virker deprimerende på det).

Der er to måder at hjælpe i denne situation: prøv at opretholde immunitet ved hjælp af stoffer, eller at skabe sådanne forhold, hvorunder immuniteten selv begynder at vokse sig stærkere og arbejde mere effektivt.

For forældre, ifølge Komarovsky, er det meget svært selv at indrømme ideen om, at det ikke er barnet (og ikke hans krops ejendommeligheder), der er skyldig i alt, men de selv, mor og far.

Hvis barnet er pakket ind fra fødslen, tillader de ikke barnet at trampe rundt i lejligheden med bare fødder, de forsøger altid at lukke vinduerne og fodre dem bedre, så er der ikke noget overraskende og usædvanligt i det faktum, at han bliver syg hver 2. uge.

Hvilke lægemidler kan styrke immunforsvaret?

Medicin vil ikke nå målet, siger Yevgeny Komarovsky. Der er ingen sådan medicin, der kan behandle "dårlig" immunitet. Hvad angår antivirale lægemidler (immunomodulatorer, immunstimulerende midler), er deres virkning ikke blevet klinisk bevist, og derfor hjælper de kun deres egne producenter, som hver kold årstid tjener billioner af nettooverskud fra salget af sådanne midler.

De er oftest bare harmløse, men helt ubrugelige "dummies". Hvis der er en effekt, er det udelukkende en placeboeffekt. Navnene på sådanne stoffer er på alles læber - "Anaferon", "Oscillococcinum", "Immunokind" og så videre.

Komarovsky taler ret skeptisk om at styrke immuniteten med folkemedicin. Hvis dette lægemiddel ikke skader barnet, skal du tage det for helbredet. Dette kan tilskrives juice, te med citron, løg og hvidløg, tranebær. Der er dog ingen grund til at tale om en terapeutisk effekt. Alle disse folkemedicin er naturlige immunmodulatorer, deres fordele er baseret på de gavnlige virkninger af de vitaminer, de indeholder. Løg og hvidløg kan ikke helbrede influenza- eller rotavirusinfektion, der allerede er ved at udvikle sig. Der vil heller ikke være nogen forebyggende beskyttelse mod dem.

Det frarådes kraftigt at praktisere traditionelle metoder, der kan være skadelige. Hvis du rådes til at dryppe jod i mælk og give det til barnet, hvis du rådes til at gnide det med grævlingfedt, petroleum eller vodka ved en temperatur, så sig et resolut forældrenes "nej". Tvivlsomme og meget dyre midler fra den tibetanske geds knuste horn - "nej". Sund fornuft er altafgørende.

Der findes ingen medicin til at styrke immunforsvaret som sådan. Det betyder dog ikke, at forældre ikke kan påvirke deres barns naturlige forsvarssystem på nogen måde. De kan blive hjulpet af en logisk og enkel algoritme af handlinger, der er designet til at ændre livsstilen og forholdene i barnets miljø.

Hvorfor begynder barnet at blive syg?

90% af børnesygdomme er resultatet af eksponering for vira, siger Komarovsky. Virus spredes af luftbårne dråber, sjældnere af husstanden.

Hos børn er immuniteten stadig umoden, han skal kun stifte bekendtskab med mange patogener for at udvikle specifikke antistoffer mod dem.

Hvis et barn kommer i børnehaven med tegn på infektion (løbende næse, hoste, sved), så vil udvekslingen af ​​vira i et lukket hold være så effektiv som muligt. Det er dog ikke alle, der bliver smittet og bliver syge. Den ene går i seng næste dag, og den anden er ligeglad. Sagen er ifølge Evgeny Komarovsky i en tilstand af immunitet. Den baby, der allerede er helbredt af forældrene, er mere tilbøjelig til at blive syg, og faren går forbi den, der ikke får en masse piller i forebyggende øjemed, og den, der vokser op under de rette forhold.

Det er overflødigt at sige, at simple hygiejneregler er overtrådt i børnehaverne, der er ingen luftfugtere, hygrometre, og pædagogerne tænker ikke engang på at åbne vinduet og ventilere det (især om vinteren). I en indelukket gruppe med tør luft cirkulerer vira meget mere aktivt.

Hvordan undersøger man immunitetstilstanden?

Nogle forældre mener, at hvis deres baby er syg mere end 8 gange om året, så har han bestemt dårlig immunitet. Morbiditetsrater eksisterer ifølge Komarovsky ikke. Derfor kræves der mere en undersøgelse for immundefekt, for at forældrene kan falde til ro og indse, at de "gør deres bedste" end for barnet selv.

Hvis du virkelig ønsker at betale for dette og lære en masse nye medicinske termer, så velkommen til enhver betalt eller gratis klinik. Der vil du blive ordineret en blodprøve for antistoffer, barnet vil få en skrabning for æg af orme, test for lamblia, de vil lave en generel analyse af blod og urin, og vil også tilbyde en særlig forskningsmetode - et immunogram. Derefter vil lægen forsøge at opsummere resultaterne og vurdere immunsystemets tilstand.

Hvordan forbedrer man immuniteten?

Kun ved at eliminere barnets konflikt med miljøet kan man håbe, at hans immunitet vil begynde at arbejde mere aktivt, som et resultat af hvilket antallet af sygdomme vil falde betydeligt. Komarovsky anbefaler forældre at starte med at skabe det rigtige mikroklima.

Hvordan trækker man vejret?

Luften må ikke være tør. Hvis et barn indånder tør luft, vil slimhinderne i nasopharynx, som vira angriber i første omgang, ikke være i stand til at give et anstændigt "respons" på patogene stoffer, og en allerede påbegyndt luftvejssygdom vil resultere i komplikationer. Det er optimalt, hvis der både hjemme og i børnehaven er ren, kølig og fugtig luft.

De bedste luftfugtighedsværdier er 50-70%. Køb en speciel enhed - en luftfugter. Som sidste udvej skal du anskaffe dig et akvarium med fisk, hænge (især om vinteren) våde håndklæder og sørge for, at de ikke tørrer ud.

Placer en speciel ventil på radiatoren.

Barnet bør ikke indånde luft, hvor der er uønskede aromaer for ham - tobaksrøg, dampe af lak, maling, klorbaserede rengøringsmidler.

Hvor skal man bo?

Hvis barnet ofte begynder at blive sygt, er det ikke en grund til at forbande børnehaven, men det er på tide at tjekke, om du selv har indrettet vuggestuen korrekt. I det rum, hvor barnet bor, bør der ikke være støvakkumulatorer - store bløde legetøj, tæpper med en lang bunke. Våd rengøring af rummet skal udføres med almindeligt vand uden tilsætning af rengøringsmidler. Det er tilrådeligt at købe en støvsuger med vandfilter. Rummet skal udluftes oftere - især om morgenen, efter natten. Lufttemperaturen bør ikke overstige 18-20 grader. Barnets legetøj skal opbevares i en speciel æske og bøger på en hylde bag glas.

Hvordan sover man?

Barnet skal sove i et rum, hvor det nødvendigvis er køligt. Hvis det er skræmmende straks at sænke temperaturen i rummet til 18 grader, så er det bedre at tage en varmere pyjamas på på barnet, men stadig finde styrken til at bringe temperaturen tilbage til normal.

Sengetøj bør ikke være lyst, indeholdende tekstilfarvestoffer. De kan være yderligere allergener. Det er bedre at købe linned fra naturlige stoffer af klassisk hvid farve. At vaske både pyjamas og sengetøj af et ofte sygt afkom bør være babypudder. Det er også værd at udsætte tingene for en ekstra skylning.

Hvad skal man spise og drikke?

Du skal kun fodre barnet, når det begynder at tigge om mad selv, og ikke når mor og far besluttede, at det ville være tid til at spise. Under ingen omstændigheder bør et barn tvangsfodres: et overfodret barn har ikke sund immunitet.... Men drikken skal være rigelig. Dette gælder ikke for kulsyreholdige søde limonader. Barnet skal have mere vand, stadig mineralvand, te, frugtdrikke, kompotter. For at finde ud af barnets væskebehov skal du gange barnets vægt med 30. Det resulterende tal vil være det ønskede.

Det er vigtigt at huske, at drikken skal have stuetemperatur - på denne måde vil væsken blive optaget hurtigere i tarmene. Hvis de tidligere prøvede at vande barnet varmt, skal temperaturen gradvist reduceres.

Hvordan klæder man sig?

Barnet skal være ordentligt klædt på – ikke pakket ind eller overkølet. Komarovsky siger, at sved forårsager sygdom oftere end hypotermi. Derfor er det vigtigt at finde den "gyldne middelvej" - det nødvendige minimum af tøj. Det er ret simpelt at definere det – et barn skal ikke have flere ting end en voksen. Hvis familien tidligere har praktiseret "bedstemors" påklædningssystem (to sokker i juni og tre i oktober), så bør mængden af ​​tøj reduceres gradvist, så overgangen til et normalt liv ikke bliver et chok for barnet.

Hvordan spiller man?

Førskolelegetøj er en vigtig del af udviklingen. Forældre bør huske, at babyer tager dem i munden, gnaver, slikker dem. Derfor skal valget af legetøj gribes ansvarligt an. Legetøj skal være praktisk og vaskbart. De skal vaskes så ofte som muligt, men med almindeligt vand, uden kemikalier. Hvis legetøjet lugter dårligt eller lugter hårdt, kan du ikke købe det, det kan være giftigt.

Hvordan går man?

Barnet skal gå hver dag – og ikke én gang. Dr. Komarovsky anser aftenture før sengetid for at være meget nyttige. Du kan gå i al slags vejr, klædt passende på. Selvom barnet er sygt, er det ikke en grund til at opgive at gå. Den eneste begrænsning er den høje temperatur.

Hærdning

Komarovsky råder til at temperere et barn med svag immunitet. Hvis du nærmer dig dette omhyggeligt og gør hærdning til den sædvanlige daglige livsnorm, kan du ret hurtigt glemme de hyppige sygdomme, der kommer fra børnehaven.

Det er bedst, siger lægen, at begynde at øve tempereringsprocedurer fra fødslen. Det er gåture og kølige bade og udskylning og massage. Hvis spørgsmålet om, hvad det er nødvendigt for at forbedre immuniteten, først opstod nu og på én gang i fuld vækst, er der ingen radikal handling nødvendig. Aktiviteter bør indføres skiftevis og gradvist.

Først skal du tilmelde dit barn i sportssektionen. Brydning og boksning for et hyppigt sygt barn er ikke egnet, fordi barnet i disse tilfælde vil være i et rum, hvor der udover ham også mange børn trækker vejret og sveder.

Det er bedre, hvis sønnen eller datteren går ind til aktiv udendørs sport - atletik, skiløb, cykling, kunstskøjteløb.

Svømning er selvfølgelig meget nyttigt, men for et barn, der bliver sygt meget ofte, er det ikke den bedste beslutning at besøge en offentlig pool, siger Evgeny Olegovich.

Yderligere uddannelse(musikskoler, kunststudier, studiekredse for fremmedsprog, når undervisningen afholdes i trange rum) bedre at udsætte til senere, når antallet af sygdomme hos barnet vil falde med mindst 2 gange.

Hvordan hvile?

Den udbredte opfattelse af, at havluften har en meget gavnlig effekt på et barn, der ofte er sygt, er langt fra virkeligheden, siger Komarovsky. Det er bedre at sende barnet til landsbyen om sommeren for at besøge slægtninge, hvor det kan indånde masser af ren luft, drikke brøndvand og bade i det, hvis du fylder en oppustelig pool med det.

Det er nødvendigt at forbyde landsbyens slægtninge at fodre barnet "til slagtning" med creme fraiche og pandekager. Mad bør kun gives, når han selv beder om det. Sådanne ferier, der varer 3-4 uger, er normalt nok til, at immuniteten, som er blevet alvorligt undermineret af bylivet, kan komme sig helt.

Hvordan beskytter du dig selv mod sygdom?

Den bedste forebyggelse, ifølge Komarovsky, er ikke bjerge af piller og syntetiske vitaminkomplekser. Først og fremmest bør kontakt begrænses under sæsonbestemte epidemier af virusinfektioner. Du bør ikke rejse med offentlig transport, besøge store indkøbscentre, cirkus og biografer.

Alle familiemedlemmer til et hyppigt sygt barn skal vaccineres mod influenza, og alle (inklusive barnet) skal vaske hænder oftere, især efter hjemkomst fra gaden. Til gåture bør du vælge ikke områder i gården, hvor der er mange børn, men mindre overfyldte parker, pladser, stræder.

Hvordan behandler man?

En virussygdom behøver ikke særlig behandling. Hvis et barn medbringer endnu en løbende næse med hoste fra børnehaven, er det sikkert at sige, at det har en virusinfektion. Behandling bør bestå i at overholde ovenstående regler - rigelig varm drik, ren og fugtig luft, gåture, moderat ernæring, fugtning af slimhinderne i nasopharynx ved hjælp af inddrypning af saltvandsopløsninger. Som regel aftager infektionen inden for 5-7 dage efter debut.

Efter bedring anbefaler Komarovsky ikke straks at tage barnet i børnehave eller sende teenageren i skole. Immuniteten, som er svækket af en nylig sygdom, vil ikke være i stand til at reagere tilstrækkeligt på den nye virus, og barnet vil helt sikkert "bringe" en anden lidelse. Forløbet af den anden sygdom vil være vanskeligere end den første. Det er bedre at tage en pause på 7-10 dage efter bedring, for at tillade immunforsvaret at styrke - og først derefter genoptage besøget i en børnehave, skole, afdeling.

Der er ingen "Nesadikovs" børn. Der er forældre, der ikke forstår, hvordan man kan modstå morbiditet og opretholde immunitet.

Barnet vil blive ret "børnehave", hvis forældrene i løbet af de næste 3-4 episoder af ARVI ikke giver ham farmaceutisk medicin, bærer ham til læger, laver inhalationer og damper hans ben i et bassin med varmt vand.

Hvis han selvstændigt (på kompotter og frugtdrikke) klare sygdomme, hans immunitet vil lære at modstå eksterne trusler, og sandsynligheden for, at næste gang han bliver syg, samler virus op i børnehaven, vil være minimal.

Hvis forældre vil give en gave til børnehaven til en anden vigtig ferie, så prøv at overbevise andre forældre, der planlægger at deltage økonomisk i det, om at købe en luftfugter til gruppen med de indsamlede midler. Fra sådan en tilegnelse bliver det bedre og nemmere for alle børn – både ofte syge og stærke. Dette er både forebyggelse og behandling, og blot skabelsen af ​​normale forhold i en førskoleinstitution.

Du kan ofte høre fra en ung mor, der klager over, at hendes baby ofte bliver forkølet. For forskellige mødre er udtrykket "ofte forkølet" meget forskelligt: ​​For nogle er barnet sygt med ARVI hver måned, og i andre tilfælde er det to gange for en epidemi. Hvornår skal du bekymre dig om hyppige forkølelser, og hvad skal du gøre, hvis dit barn er hyppigt forkølet?

Til at begynde med, lad os forstå, hvornår bekymringen vil være berettiget. På grund af en række objektive årsager er babyer faktisk syge med akutte luftvejsinfektioner og akutte luftvejsvirusinfektioner samt en række infektionssygdomme hos børn. Og der er ingen komme væk fra det. Desuden vil børns immunitet, efter at have mødt en virusinfektion, udvikle immunitet over for det, og i fremtiden vil det ikke længere blive syg med denne sygdom. Det er trods alt velkendt, at voksne lider af "barndomssygdomme" (mæslinger, røde hunde) er meget vanskeligere.

Hvorfor er et fald i immunitet farligt?

Men hvis den sekundære immunitet stadig er svækket, og babyen ofte er syg med forkølelse, kan dette forårsage en række kroniske sygdomme:

• mellemørebetændelse
• laryngitis,
• bihulebetændelse
• tonsillitis,
• bronkitis,
• allergier.

I dette tilfælde påvirkes ikke kun nasopharynx og larynx, men hele kroppen som helhed. Det er meget vanskeligere at håndtere kroniske sygdomme, så du skal være opmærksom i tide på, at barnet er sygt med forkølelse for ofte og træffe hasteforanstaltninger.

• For en baby under et år er "for ofte" op til 4 gange i de første 12 måneder af livet.
• For babyer fra et til tre år er det ARI og ARVI mere end 6 gange om året.
• For børn fra 3 til 5 år - dette er 5 eller flere gange.
• Og for børn fra 5 år anses forkølelse for hyppige fra 4 gange om året.

Årsager til hyppige forkølelser hos et barn

Hvis et barn ofte lider af forkølelse, så kan alle årsagerne opdeles i to store grupper: faktorer, der i lille grad afhænger af forældrene, og dem, der er skabt direkte af dem.

Objektive faktorer

Blandt årsagerne vil der være objektive, som f.eks.

1. Mors forkølelse under graviditeten. Dette svækker kun barnets begyndende immunitet.
2. Kunstig fodring (formelmælk, ikke modermælk). For en stærk, god immunitet har en baby brug for amning i op til et år, og ideelt set op til halvandet år.
3. Medfødte eller arvelige immunitetsforstyrrelser.
4. Kronisk eller langvarig sygdom. Her er barnets immunforsvar svækket af kampen mod sygdommen. Disse årsager omfatter både en nylig forkølelsessygdom og tidligere operationer, kroniske eller arvelige sygdomme og onkologiske sygdomme.
5. Sygdom af barnet for helminths, intestinal dysbiose. I disse tilfælde er tarmmikrofloraen forstyrret, som deltager aktivt i dannelsen af ​​vedvarende sekundær immunitet.
6. Flytning til nye klimatiske forhold. Fra for varmt til koldt klima, eller omvendt - fra koldt til fugtigt og varmt. Babyens krop har brug for tid til at tilpasse sig nye forhold.
7. Ændring af tidszoner. Dette forstyrrer den normale rytme i barnets liv.
8. Ændring af sædvanlig rutine: Begynd at gå i børnehave eller skole.

Private årsager

Så, og dem, der er opstået som følge af barnets forkerte livsstil. Og meget ofte sker dette på grund af forældrenes uvidenhed om de mulige årsager til svækkelsen af ​​immunsystemet.

Hvis et barn ofte lider af ARVI, kan følgende vigtige regler blive overtrådt.

• Folk ryger ofte i lejligheden eller på altanen, og babyen er blevet passiv ryger. Denne faktor har en meget betydelig effekt på modstanden af ​​børns immunitet.
• Børn bliver ofte syge, hvis de fører en stillesiddende livsstil: de sidder meget og spiller brætspil, går lidt ud, spiller sjældent udendørsspil.
• Indlæsningskalenderen er for høj eller ujævn. Barnet deltager i mange sektioner, eller en dag har han en travl tidsplan, og den anden - aflæsning (dette er også dårligt).
• Kosten indeholder en utilstrækkelig mængde friske grøntsager og frugter, grove fibre.

Behandling af hyppige forkølelser hos et barn

Før forældre, hvis børn har svækket immunitet, opstår før eller senere spørgsmålet: barnet lider ofte af forkølelse, hvad skal man gøre? Og for at løse det, skal du straks begynde at lede efter årsagen til sygdommen. For at gøre dette skal du kontakte din lokale børnelæge og rådføre dig med ham.

Lægen overvåger barnet under en forkølelse og vil hjælpe med at finde ud af (med din hjælp) årsagerne, der fremkalder en svækkelse af barnets forsvar.

Dette kan kræve yderligere forskning.

Men alle metoder til at styrke immuniteten skal opdeles i flere blokke.

Blok. Dette er eliminering af irriterende stoffer

Hvis irritanterne ikke fjernes, vil alle bestræbelser på at styrke immunforsvaret ikke give det ønskede resultat. Derfor stiller du spørgsmålet "Hvorfor bliver barnet sygt meget ofte?", Du skal se dig omhyggeligt omkring.

Blandt årsagerne kan være: banal rygning i lejligheden, konstant for tør rumluft eller for fugtigt. Hvis der er en krænkelse af regimet, så er det nødvendigt (da det kan lyde mærkeligt) at nægte nogle klasser i sektioner eller studier. Du kan trods alt vende tilbage til afsnittet, når barnet bliver stærkere, men det vil være meget sværere at helbrede kronisk bronkitis.

Det er nødvendigt at tegne et barns kalender, så belastningerne er jævnt fordelt, og samtidig er der altid tid til udendørs leg.

Psykologiske faktorer kan også være blandt irritationerne: babyen kommer ikke godt ud af det med børnehavelærere, en lærer i skolen eller er under pres fra klassekammerater, han har konflikter med andre børn, han har ikke tid til noget fag.

Blok. Hærdning

Indtil videre er dette den mest effektive metode til at styrke barnets forsvar på trods af dets oldtid. Og resten er kun yderligere.

For at gøre dette kan du starte med den banale konstante vask af benene med vand ved stuetemperatur. Morgenøvelser med åbent vindue. Så går de videre til kontrastbrusere (det er koldt og behageligt).

Det er meget vigtigt, at barnet går i den friske luft og samtidig leger udendørslege. Med en 2-timers daglig gåtur reduceres antallet af forkølelser med 2-3 gange.

Spil og gåture i den friske luft er relevante både sommer og vinter. Men det er også vigtigt at klæde barnet rigtigt på til sådanne gåture. Det skal være tøj, der passer til vejret, som giver babyen mulighed for at bevæge sig: løb, hoppe, klatre på rutsjebaner, og samtidig vil det være behageligt for ham, og han vil ikke være bange for at få sit tøj snavset.

Blok. Eliminering af årsager

Hvis det var muligt at finde ud af, at årsagen til nedsat immunitet er i intestinal dysbiose eller i nærværelse af helminths (orme), så behandles denne sygdom hos børn (børn læner sig ofte på slik i sådanne tilfælde).

Med en svækkelse af immuniteten i løbet af rehabiliterings- eller tilpasningsperioden bør du konsultere en læge om at tage vitaminkomplekser. Og hærdningsprocedurer mulige for babyen.

Blok. Ernæring

Dette er den enkleste og samtidig den sværeste blok. Det er vigtigt ikke kun at fodre din baby korrekt, men heller ikke at overfodre ham. Nogle gange (især små børn) ønsker ikke at spise den sædvanlige hastighed - det er ikke skræmmende, måske er barnet ikke sulten endnu. Næste gang spiser han lidt mere.

Ernæring er en vigtig komponent til at styrke immunforsvaret.

Vigtigt: konstant at indføre ikke-termisk forarbejdede grøntsager og frugter i kosten (dette er en forsyning af vitaminer og mineraler), grove fibre (det renser tarmene godt), vegetabilsk fedt og magert kød og fisk (reserver af proteiner og mineraler) .

Og det er også vigtigt ikke at give børn de produkter, som deres fordøjelseskanal endnu ikke kan klare, for eksempel gives chokolade ikke før 3 år, røget kød - op til 7.

Forebyggelse af forkølelse hos et barn

Årsagerne til hyppige forkølelser hos børn er meget forskellige, blandt dem er der nogle, som vi ikke kan påvirke.

• Begynd at gå i børnehave.
• Flytter til et andet område.
• Skolegangens begyndelse.

Her er forebyggelse nødvendig, det vil sige styrkelse af immuniteten før begyndelsen af ​​denne periode. Og i dette er ikke kun den korrekte organisering af barnets kur, temperering og dets ernæring meget vigtige, men også den velvillige, tillidsfulde atmosfære derhjemme. Der er ingen grund til at skræmme barnet med skolen, så bliver stresset fra at deltage i den mindre. Men det er heller ikke nødvendigt at fortælle, hvordan det bliver fantastisk der (stillet over for virkeligheden vil baby stadig få stress). Det er bedre at tale på en neutral måde, hvilket vil give ham mulighed for at forberede sig på nye forhold. Det samme gælder for flytning (børn skal forklare deres betydning eller irreversibilitet).