Количество шампуней для волос на полках магазинов просто огромно. Но, несмотря на такое разнообразие, народные рецепты нисколько не уступают по популярности фабричным косметическим средствам, какими бы странным и необычными они не казались. Мытье волос ржаной мукой - одни из самых удивительных и при этом очень эффективных способов. Узнаем, как можно помыть голову мукой?

Чем хороша мука?

Мужчинам, да и многим женщинам, довольно странно читать о том, что можно (и даже нужно) мыть волосы ржаной мукой. С другой стороны, если узнать обо всех полезностях - все вопросы и удивления отпадают. Ржаная мука считается одним из лучших средств для восстановления поврежденных, слабых и безжизненных локонов.

Этот продукт содержит огромное количество витаминов и элементов, среди которых так нужные волосам витамины из группы В, аминокислота ниацин, токоферол и пр.

Какие результаты дает?

Если применять ржаную муку не только для выпечки, но и для шампуней, масок для волос, то при регулярном использовании можно получить:

• Хорошее очищение волос от грязи, пыли, себума.
• Оздоровление и подсушивание излишне жирных локонов.
• Укрепление фолликулов.
• Остановку чрезмерного выпадения локонов.
• Предотвращение разных неприятных кожных заболеваний, в том числе себореи, перхоти и пр.

Главное достоинство муки, в сравнении с классическими шампунями, - в ней полностью отсутствуют вредные вещества, такие как активные добавки, щелочи и пр. Вред этих веществ заключается в том, что они иссушают волосы, вымывают из них полезные вещества, нарушаю структуру волосков.

Как использовать муку?

Главный вопрос этой темы даже не в полезности этого продукта для локонов, а в том, как мыть волосы ржаной мукой? Сложно не согласиться с тем, что процесс такого мытья представить крайне сложно.

Понятно, что ее применяют не в сухом виде, а смешивают с водой. Консистенция должна быть примерно такой, как у густой сметаны. При этом не рекомендуется взбивать смесь - просто аккуратно перемешать венчиком. При приготовлении смеси не используйте горячую воду, чтобы мука не сварилась, подойдет обычная слегка теплая вода. Кроме основных ингредиентов добавлять в такие домашние шампуни можно и другие продукты - яйца, мед, коньяк, эфирные масла и отвары трав.

Используя такое средство на основе ржаной муки, будьте готовы немного помучаться, особенно на первых порах. Смыть такой шампунь с локонов крайне сложно. Но игра стоит свеч - результат будет виден уже через несколько недель.

Особенности разных сортов муки

Мука для таких процедур должна быть только ржаной. В пшеничной содержится слишком много глютена, который практически невозможно вымыть из волос.

Что касается сортов, они обладают следующими особенностями:

• Высший. В этом сорте мало белка, клетчатки, но зато в достаточном количестве присутствуют сахар, крахмал. Такое сочетание элементов делает высший сорт муки одним из лучших вариантов для приготовления масок для локонов и шампуней.
• Второй. В этой муке также есть все необходимые элементы для питания локонов. И если для приготовления блюд она менее предпочтительна, то для волос - то, что нужно.
• Третий. Цельнозерновая мука очень популярна среди всех, кто придерживается здорового питания. А вот для масок и шампуней - она не самый лучший вариант. В ней слишком много клейковины, что делает ее использование крайне неудобным, хоть и полезных веществ в ней больше всего.

• Первое время ваши волосы будут тусклыми, после мытья мучным средством. Но за несколько процедур локоны привыкнут и начнут оживать. Кстати, будьте готовы к временному зуду и перхоти - это связано с привыканием.
• Использовать мучной шампунь лучше не более 2-х раз в неделю.
• Используйте разные рецепты шампуней.
• Смывайте шампунь в течение 10 минут проточной водой, пока полностью не промоете локоны от муки. Для смывания используйте теплую, не горячую воду.

Рецепты шампуней и масок

Не ограничивайтесь классической смесью: добавив травы, масла и другие полезные компоненты вы только окажите хорошую услугу своим локонам.

Универсальный

Этот универсальный рецепт подойдет для всех типов волос. Нужно смешать 4 столовые ложки муки с небольшим количеством воды. Для большей эффективности смеси стоит дать забродить. Использовать смесь сразу же, не нужно оставлять на следующий раз.

Увлажняющий

На 3 ложки муки добавьте остуженный отвар ромашки, яичный желток, немного водки или коньяка. Использование такой смеси сделает вашу прическу красивой и блестящей.

Лечебный

Это средство поможет при хронической себорее, а также позволит остановить выпадение волос, решит проблему секущихся кончиков. В теплый отвар крапивы добавьте пару ложек муки, эфирное масло чайного дерева (достаточно пяти капель). Такую смесь надо настоять около 2 часов.

Подсушивающий

Рецепт пригодиться всем, кто страдает от чрезмерной жирности локонов. По две ложки муки и горчичного порошка смешайте с теплой водой. После нанесения рекомендуется оставить шампунь минимум на 15-20 минут на волосах.

Сухой шампунь

Это экспресс средство для чрезвычайных ситуаций. Если времени на мытье головы нет, а выглядеть надо свежо и красиво, смешайте пару ложек ржаной муки с чайной ложечкой рисовой. Сухую смесь наносят на сухие грязные волосы и оставляют минут на 15. После этого локоны нужно тщательно вычесать.

Все представленные рецепты шампуней легко приготовить дома. Главное не оставлять готовые смеси на хранение - они быстро портятся. А какой из этих рецептов подошел вам? Поделитесь в комментариях.

Для очищения шевелюры обычно используется ржаная мука. Этот продукт отлично укрепляет волосы, придает им гладкость и шелковистость, эффективно удаляет загрязнение. Можно мыть голову гречневой мукой. Но вот использовать пшеничную не рекомендуется. На производстве она очищается слишком сильно и при нанесении просто превращается в клейстер.

Если вы решили мыть голову при помощи муки, то отдайте предпочтение ржаной. Она имеет массу положительных свойств:

• после ее использования пряди становятся гладкими и легче расчесываются. Создать ошеломительную укладку можно очень просто;
• мука оказывает скрабирующее действие. Мягко удаляются отмершие и поврежденные чешуйки. Волосы становятся мягкими и блестящими. Ощущение чистоты при этом остается надолго;
• со временем волосы перестают сечься. Посещать парикмахерскую нужно будет гораздо реже.

Ржаная мука способна избавить от многих проблем с прической, если правильно ее использовать.

Моем голову мукой: как это делать правильно

Существует немало рецептов приготовления своеобразного шампуня на основе ржаной муки. Самым простым и эффективным из них станет следующий:

1. Высыпьте в емкость 50 г муки. Если волосы достаточно длинные, то понадобится 100 г.
2. Постоянно помешивая, вводите воду. Для усиления эффекта можно использовать отвар лекарственных трав.
3. Тщательно взбейте смесь венчиком. В результате должна получиться однородная масса с легкой белой пенкой на поверхности.
4. Пряди смочите водой и слегка отожмите полотенцем. Нанесите ржаную кашицу на корни, а затем распределите по всей длине. Массажными движениями пройдитесь по коже головы и волосам. Оставьте в таком состоянии на несколько минут.
5. Хорошенько промойте волосы чистой проточной водой. Мыться нужно до того момента, пока не перестанут ощущаться частички муки.
6. В самом конце сполосните волосы подкисленной водой. Для этого добавьте в воду немного уксуса или сока лимона.

Такой простой метод позволит эффективно очистить волосы, сделать их густыми и красивыми.

Всем привет! Буду длинно, но по делу.

Ржаная мука - это средство 2 в 1 . И живой, настоящий шампунь, и сухой шампунь.

Начнем с ЖИВОГО шампуня.

Коротко : У меня аллергия на SLS. Тупо аллергия. После разового применения ТУТ ЖЕ перхоть сыпется, себорея, ЖУТКИЙ, постоянный, неконтролируемый зуд. Кто не знает, что это - ребятЫ, вам дико ПОВЕЗЛО, потому что вся эта перхотная тема ужасно надоедливая, некрасивая и вообще наипротивнейшая вещь.

Как я отказалась от SLS и пришла к ржано-мучной жизни:

• Пробовала безсульфатные шампуни - не вымывают, хорошие дорого стоят. Отказалась.
• Пробовала мыло(хозяйственное, дегтярное) - на голове была жуткая жуть, пакля, не спасало ничего после них. Отказалась.
• Пробовала пасту Сульсена . Помогала до следующей помывки. Редко использую.т.к. в ней, на удивление, несусветное количество силиконов, что мне не по нраву.
• Делала луковые маски от перхоти - не помогло из-за регулярного SLS агрессора.
• Перешла на натуральное мытье: Сода - не понравилось, сушит. Яйца - не понравилось, долго делать, дорого обходится. Глина - не понравилось, сушит, дорого обходится. В итоге пришла к ржаной муке, чем и мою до сих пор. Стаж - 3 месяца. ​Довольна, как слон.​

КСТАТИ , ребят, кто знает еще способы помывки волос натуральными способами - пишите. Будем пробовать, я уже на все готова.

МОИ ВОЛОСЫ: Нормального типа, кончики суховатые, секутся; по длине волосы СИЛЬНО и НЕУСТАННО пушатся. Кстати, кто знает действенные способы избавления - пишите в комментарии, ОЧЕНЬ ПРОШУ, т.к реально бесит. В целом волос толстый, укладывается тяжеловато.

P.S Мытье ржаной мукой не только лечит кожу головы от сухости. Это именно универсальный шампунь для всех типов волос.

ТАК ВОТ, ржаная мука - это не добавка к шампуню, а его ЗАМЕНА . Мука сама по себе, БЕЗ покупного шампуня прекрасно очищает волосы и кожу. Питает, придает блеск, слегка увлажняет, контролирует pH. В общем, все с ней в порядке.

КАКУЮ БРАТЬ: Если честно, обдирная, обойная или сеяная, первый сорт, второй, тридесятый - особой разницы нет. Чаще всего встречается обдирная. Кому интересно: мягче всего действует сеяная, полезнее всего обойная. Обдирная - середнячок. Ах да, ребят, только с пшеничной мукой не экспериментируйте. Получите тесто. Можно на пирожки, как хотите.

СПРАВКА. Что такого особенного и волшебного содержится в ржаной муке:

Витамины:

Витамин PP (НЭ) (PP)

Витамин Н (Н)

Витамин Е (ТЭ) (Е (ТЭ))

Витамин В9 (В9)

Витамин В6 (В6)

Витамин В2 (В2)

Витамин В1 (В1)

Витамин PP (PP)

В частности, общедоступная, но вдруг кому-то неизвестная инфа витамины группы B - наиболее полезные витамины для волос. Рост, питание, контроль жирности - это все они.

Минеральные вещества:

Алюминий (Al)

Молибден (Mo)

Марганец (Mn)

Железо (Fe)

Фосфор (P)

Натрий (Na)

Ну, поехали:

Рецепт :

две - три столовых ложки муки развожу прохладной фильтрованной (но можно и из-под крана) водой до консистенции жидкой сметаны. Чем ЖИЖЕ - тем ЛУЧШЕ смывается. Иногда блендером, чаще просто ложкой размешиваю, чтобы не было комков. ВСЁ . Шампунь на один раз готов.

В ванной:

Расчесываю тщательно волосы. Обязательный пункт, иначе трудно будет вымывать.

Сначала нужно намочить голову, как и с обычным шампунем.

ВАЖНО: Моем голову чуть ПРОХЛАДНОЙ (не горячей) водой, иначе мука превратится в тесто . По началу будет неприятно, но потом голова привыкнет.

Далее зачерпываю эту "сметанку" рукой и наношу на волосы. Вся эта штука не пенится и поначалу утяжеляет волосы. Это минус. Поэтому сначала наношу на корни. Поднимаю прядь за прядью и втираю в корни. Дальше на длину, на кончики. В итоге делаю гульку на голове и массирую все вместе.

Если моюсь полностью в душе - оставляю, пока буду заниматься остальными душевыми делами;

Если мою одну голову - массирую полминутки и очень тщательно смываю, в несколько заходов, - т.е. смываю первый раз, отжимаю, голова подсыхает, волосы становятся легче, пока я занимаюсь другими делами, потом, потряхивая волосы, массируя кожу головы, смываю опять. Повторяю раза три.

!!! Если смоете не до конца - это не смертельно. Мука высохнет и сама вычешется из волос. Если честно, перхоти с головы раньше сыпалось раз в 10 больше, чем сейчас муки.

Теперь полезные мелочи:

1. Лучше всего мыть ржаным способом голову во время приема ванной. Можно окунаться с головой и спокойно вымывать всю муку из волос. Кстати, мучная вода после этого еще мягко очистит и как бы "разгладит" тело. Такой способ действует также в речках, озерах или банях, где приходится использовать тазы. Этот способ лучше всего вымывает муку с первого раза.

2. Если все-таки боитесь не вымыть муку - попробуйте делать "ржаное молочко". Получившуюся сметанку фильтруете через марлю. Тоже действенно. Я так не делаю, т.к. долго и муторно.

3. Можно добавлять в муку различные полезности. Я обычно добавляю чайную ложку настойки перечной мяты, эфирные масла иланг-иланга, лимона или лаванды. Эти компоненты очень легкие, не перекрывают действие муки.

Можно делать, например, так:

- мука + вода + яичный желток

- мука + вода + глина

- мука + отвары различных подходящих вам трав.

А на самом деле можно составить сотни подходящих именно вам рецептов, основываясь на полезных свойствах натуральных и не очень продуктов:

Пищевых(меда, желатина, соды, соли, чая, кофе и т.д.)

Покупных кондиционеров(кто пробовал сочетать - пишите в комментарии, думаю, эффект должен быть хороший, т.к. кондиционеры еще и помогают смывать с волос всечтонипопадя ржаную муку.)

Вот так выглядят мои волосы после мытья мукой. Фото со вспышкой. Чистые, легкие, блестящие. Волос утолщается и становится действительно ОЧЕНЬ упругим.

В качестве ДОПов к мучному шампуню : чайная ложка настойки мяты в шампунь(рост волос, свежесть кожи головы, приятный запах), на кончиках - маленькая капля REVLON PROFESSIONAL Brilliant Hydro Elexir - приятные, но очень жирные силиконы, поэтому наношу не больше одной капли.

И без вспышки (из-за дерганья камеры стало даже лучше видно недостатки и достоинства). Снимала вечером, свет только искусственный.

Очевидные плюсы мытья ржаной мукой:

Ушла в закат ненавистная перхоть.

Напитанные кончики, меньше секутся.

Волосы действительно, сами по себе, упругие, сильные, объемные и струящиеся БЕЗ силиконов и SLS.

Натурально.

Дешево (25 руб пачка в супермакете - на месяц). 25х12 = 200 рублей в ГОД.

Голова долго не жирнится. Кстати, исчезла вечная проблема жирных корней и сухих кончиков. Я мою раз в 3-4 дня, и то, не из-за жирности, а просто чтобы освежиться, т.к. московский воздух - вообще без разговоров. !!! НО!!! Если вы моете голову каждый день , мукой можно перепитать волосы, они привыкнут и начнут жирниться ЕЩЕ быстрее.

Мои волосы на 3 день после помывки(около 11 часов вечера, перед съемкой весь день проведен в дороге/метро/улице). Фото: искусственный свет, вспышки нет.

На вид: уже не свежие, но и не сальная пакля.

Если ничего нет - ни уксуса ополоснуть, ни лимонной кислоты, ни всяких травяных отваров, масел, настоек и прочихзнахарскихштучек, если нет даже кондиционера/бальзама, то мука отлично работает ОДНА, сама по себе. Она просто работает за десятерых.

Волосы перестали "сыпаться". Если раньше при мытье головы у меня выпадало по 10-20 штук волос, - так что каждый раз засорялось сточное отверстие, то теперь...да, они выпадают, как и любые нормальные волосы, но не "сыпятся". При мытье уходит волос 5, правда. Больше всего на расческе оказывается, если тяну брашингом на укладку.

Фотки моих расчесок(не снимала волосы где-то пару недель) : деревянная и металлическая массажная. Лучше сфотографировать не вышло, но если приглядеться, торчит несколько волос.

Для отзыва сняла ВСЕ волосы с расчески. Вот они, выпавшие за пару недель . Раньше после каждой помывки был клок размером с кулак. В дополнение ко всему растет многочисленный подшерсток на голове, который и бесит, и радует.

- ДЛЯ НОВИЧКОВ И СОМНЕВАЮЩИХСЯ: после ПЕРВОГО применения ржаной муки волосы выглядят отлично. Это не пакля, не гнездо, т.к. якобы все силиконы смылись. Нет, это ваши собственные, хорошие, напитанные волосы.

- Последний странный плюс : на второй день волосы ЛУЧШЕ, чем на первый. Они такие же свежие, только более гладкие и послушные, и при этом не теряют объем и упругость. Как так выходит, я НЕ ЗНАЮ. Назовем это чудом. У кого еще так происходит, может знаете, почему?

P.S. Обычно пользуюсь этим плюсом для важных мероприятий: мою голову заранее, а с утра на след.день укладываюсь: чуть- чуть смачиваю водой с распылителем и слегка укладываю феном.

Очевидные минусы мытья ржаной мукой:

Больше времени уходит на помывку головы: минимум 15 минут + 15 минут укладка . В сумме полчаса. И еще один очевидный минус для меня - иногда ПРИХОДИТСЯ мыть голову обычным шампунем, и я нашла для себя идеальный, без SLS, шампунь - Baikal herbals с основным моющим компонентом - Magnesium Laureth Sulfate (как только помою им волосы, сразу сделаю фото и отзыв). Если у меня пять минут до выхода, а еще не начат стандартный набор "помыться-одеться-накраситься"/я не дома, то я мою голову этим шампунем или мылом+кондиционер.

Чистая, без добавок мука не смывает МАСЛЯНЫЕ маски. У меня получается раза с третьего, либо если пару раз ходить с этой "шампунькой" минут по 40. Согласитесь, гемор. После масел -только шампунь.

Если мою ТОЛЬКО голову, приходится действительно несколько раз подсушивать и снова мочить волосы. Дико неудобно, поэтому стараюсь мыть в душе, - там этих проблем не возникает.

Трудно было привыкнуть к:

Кстати, ВАЖНО! Тут не работает принцип: чем больше муки, тем лучше. Если вы добавите 10 столовых ложек муки, потому что боитесь, что не смоется....Не совершайте моих ошибок:) Вы просто потом будете дольше ее вымывать. Эффект от количества не меняется.

И ЕЩЕ ВАЖНО: Важен комплексный уход. Раньше часто делала масляные/глиняные маски для питания волос. Сейчас они просто не нужны, за них справляется мука. Маски я делаю только для роста волос с мятой/луком.

И еще короткое исследование : Есть такая тема - замена сухого шампуня мукой, присыпкой, тальком и т.д. Сыпете на грязные корни чуть-чуть и расчесываете. Волосы якобы чистые. Этот способ подходит не для всех , хотя он действительно логичный. Мука, например, собирает излишки кожного сала с волос и действительно делает волосы чище. Я решила проверить на двух головах - своей и временной подопытной сдавшейся под уговорами подружки. Смотрим:

Волосы подруги ДО сухой муки были по классике сальными и разбившимися на отдельные пакли . Насыпали около половины чайной ложки на голову и тщательно расчесали. Что вышло(без вспышки):

Результат: Тонкие волосы действительно лучше выглядят, исчезают грязные пакли. НО. Очень заметны следы муки. Можно подумать что это пыль или перхоть. Вычесать ее полностью невозможно. Смотрится странно. Нормально с таким эффектом "пыли" выйти в магазин, но даже погулять в город в таком виде - категорически НЕТ. Лучше быстро помыть голову и высушить феном. Пусть и вредно, зато выглядит хорошо.

Смотрим эффект у меня: первое фото - вспышка, второе - без.

Мне эта вещь категорически не подошла. Во-первых, контраст на темных волосах с серой мукой, во-вторых, эффекта не было никакого. К тому же активизировался пушок на волосах. Если кому-то подходит такой способ или знаете другие похожести, либо хороший сухой шампунь - пишите в комментарии. Иногда сухая выручалка нужна всем.

ИТОГ:

Если вам боязно , что мука не отмоет, большой совет - попробуйте сделать ржаную смесь и помыть руки без мыла. Приятно? Вот примерно такое же эффект будет на волосах. До скрипа, но мягко.

Если вам боязно, что мука не промоет, или что у вас руки не из того места растут, чтобы промывать по 100 раз - попробуйте добавить в смесь свой шампунь - в принципе должно получиться неплохо. Хотя есть способ проще - делайте маски на основе ржаной муки и будет вам питательное шевелюрное счастье.

В целом: Мука не дает громких обещаний, их дают те, кто с ней успешно сдружился. Мука - это тихая, робкая революция для волос . И, знаете, мы можем посмотреть на наши шампуни и увидеть ТО САМОЕ - "Невероятный объем", "Блеск и шелковистость", " Здоровые кончики". И все это чудесным образом действительно сбывается как раз БЕЗ использования этих самых шампуней. Всё, всё, дифирамбы закончились.

И ПОСЛЕДНЕЕ (о наболевшем).

Я никогда этим способом никому не хвасталась, но даже друзья, когда узнали, дружно начали заливать, мол, сейчас 21 век, есть нормальные шампуни, неизвестно что с волосами будет, ля-ля, тополя. Меня в такие моменты просто взрывает изнутри. Ребят, вы серьезно?! НОРМАЛЬНЫЕ шампуни? Шампуни, от которых начинаются заболевания, тускнеют и ВЫПАДАЮТ волосы?! Это НОРМАЛЬНЫЕ шампуни?! Шампуни, которые делаются неизвестно где, неизвестно кем, неизвестно по каким технологиям и с откровенно ЛЕВЫМИ компонентами, вы ставите ВЫШЕ, чем полностью натуральный, проверенный веками, состоящий из одного СЪЕДОБНОГО компонента, да еще и сделанный вами шампунь? Извините, кто здесь сумасшедший?! Неужели я? А на самом деле никто. У всех свои методы поддержания красоты и тем более борьбы с аллергией. Никого не агитирую, ни к чему не призываю. Моете голову с SLS и довольны? Я вам дико завидую, но мне это не подходит, хорошо? Просто никогда не понимала, зачем накидываться на людей из-за расхожих принципов. Поэтому, ребят, давайте в комментариях не накидываться друг на друга , ладно?

Ну, надеюсь, вся эта писанина кому-нибудь да пригодится, а так до встречи в следующем отзыве! Всем приветы из уныло дождливой сегодня Москвы:)

Для получения блестящих и объёмных волос можно пользоваться натуральными средствами. Они дают не меньший эффект, чем известные препараты и бальзамы. Например, можно использовать шампунь из ржаной муки самостоятельного приготовления. Он не содержит в себе вредных соединений, которые присутствуют в остальных марках средств. Мукой вместо сухого шампуня экономичнее поддерживать состояние шевелюры.

Полезные свойства муки для волос

В пшеничной муке намного меньше полезных компонентов. Даже такие хлебобулочные изделия сильнее насыщают организм человека. Сдоба прибавляет килограммы, а вот ржаная силы.

• высокий процент клетчатки. Именно она отвечает за ощущение сытости;
• витамины группы В, РР, Е. Третий отвечает за состояние женского организма и влияет на обменные процессы.

Среди основных преимуществ стоит отметить плюсы:

• мука хорошо очищает волосяной покров от грязи и жира, проникает к фолликулам. За счёт этого локоны растут гораздо быстрее и гуще;
• пряди не путаются, легко поддаются расчёсыванию. Из них просто сделать любую причёску, так как они становятся послушными;
• мыть волосы ржаной мукой намного проще. Потому что она действует как природный скраб, который бережно удаляет загрязнения с головы;
• такой шампунь легко вписывается в домашние условия. Ощущение чисто вымытой шевелюры не покидает человека несколько дней. Волосы настолько пушистые, что сами формируют причёску. Многие девушки, испытав это средство, хвалят его и продолжают применять;
• при регулярном применении волосяной покров становится гладким и шелковистым;
• локоны хорошо выглядят, сияют и радуют хозяйку своей ухоженностью;
• такой шампунь защищает кожу головы;
• секущиеся кончики после применения остаются в прошлом.

Мнение эксперта

Катерина Великая

Как правильно мыть голову шампунем из муки

Пошаговая инструкция по использованию средства из ржаной муки:

1. Приобрести муку. Взвесить 100 грамм и высыпать её в ёмкость. Если длина волос небольшая, то достаточно использовать 50 гр средства.
2. Залить муку заранее приготовленным отваром из трав. Можно использовать обычную тёплую воду. Количество жидкости варьируется. Самое главное, чтобы смесь была похожа на густую сметану.
3. Взбить состав венчиком или блендером.
4. Намазать средство на волосы. Для получения эффекта втереть смесь в корни. Стоит отметить, что такой шампунь не даёт большого количества пены, так как в нём нет никакой химии. Даже небольшое её количество, которое он образует, мягче и бережнее очистит локоны, чем современные средства.
5. Вымыть пряди обильным количеством тёплой воды. Промывать их нужно тщательно, иначе после первого применения остатки ржаной муки будут высыпаться. Это пройдёт после нескольких раз использования.
6. Вместо ополаскивателя можно применять обычную прохладную воду, добавив в неё яблочный уксус или лимонный сок.

Мнение эксперта

Катерина Великая

Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог

Некоторые девушки улучшают пенные свойства шампуня, добавляя в него молоко. Таким составом гораздо легче смыть состав с головы.

Рецепты приготовления шампуня

Среди множества методов выделяют самые эффективные рецепты.

Один из лучших рецептов

Шампунь легко приготовить в домашних условиях, используя основной ингредиент. Муку рассчитывают исходя из длины волос. На короткие локоны хватит 50 г, а вот на длинные – 100 гр. Её заваривают в тёплой воде или в настое трав (жидкость добавляют в муку, а не наоборот).

Для более удобного перемешивания подойдёт глубокая ёмкость. Смесь должна иметь консистенцию сметаны, поэтому ингредиенты нужно смешивать по мере добавления.

Полученным составом следует натереть кожу головы. Она должна быть обработана полностью. Чтобы состав лучше впитался, сделать лёгкие массирующие движения и через 3 мин. смыть его водой

Для обладательниц жирных волос

Домашний рецепт:

• ржаная мука – 50-100 гр;
• горчица в порошке – 1 столовая ложка;
• аромомасло – 2-3 капели.

Ингредиенты доводят перемешиванием до однородного состава, затем намазывают им волосы. Этот сухой шампунь борется с засаленностью. После его применения локоны становятся более ухоженными.

Для обладательниц сухих волос

К предыдущим ингредиентам добавляют порошок из корня имбиря. При его отсутствии этот ингредиент легко заменить свежим корнем, который следует измельчить на мелкой тёрке.

По желанию в состав добавляют сборы трав. Их нужно немного – всего одна чайная ложка. Растения заваривают кипятком, настаивают в течение 30 минут.

Мнение эксперта

Катерина Великая

Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог

Подобрать травы можно согласно индивидуальным предпочтениям. После того, как они настоялись, в них можно добавить подготовленную специю, порошок горчицы и муку. Ингредиенты нужно тщательно перемешать.

Затем покрыть этим составом волосы и кожу головы. Лёгкий массаж облегчит впитывание средства. После процедуры шампунь смывают прохладной водой.

Смотрите также: вся правда о шампуне из муки (видео)

Приготовление сухого шампуня

Это средство является самым простым, потому что состоит из одного ингредиента – ржаной муки. Нужно тщательно втирать её в голову и в корни локонов. Чтобы волосы не спутывались, их выравнивают деревянной расчёской. Затем, она же поможет удалить остатки мучных комочков.

Такой сухой шампунь может решить проблему с жирными волосами. Это удобно, если человек находится в походе или где-то на природе и не может промыть пряди традиционным способом.

Маска из натуральных ингредиентов в домашних условиях

В ржаной муке присутствует высокий процент йода. Поэтому, если кожа на голове воспалена, её успокоит маска из этого продукта. Его второе назначение – это регулирование сальных желёз. Они начинают вырабатывать меньше жира, а, значит, и голова выглядит намного чище.

Среди самых популярных нанесений выделяют такие маски:

1. Медовая. Она состоит из измельчённого корня имбиря, 15 мл сока лимона, трёх столовых ложек муки, воды и 30 г мёда из гречихи. Ржаной мучной порошок предварительно затворяют водой.

Ингредиенты тщательно смешивают и затем наносят на волосы. Чтобы равномерно распределить состав, следует взять гребешок. Для создания термоэффекта голову накрывают полотенцем. Через 60 мин. маску смывают тёплой водой.

1. Яичная. Чтобы приготовить её, берут куриное яйцо, муку, пчелиный нектар (20 г). Взбалтывают венчиком яйцо до пенного состояния, добавляют в него остальные ингредиенты. Раствор наносят на корни волос и через один час смывают.

Мнение эксперта

Катерина Великая

Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог

При смывании нельзя использовать горячую воду, так как яйцо свернётся.

1. Сметанная. Три столовых ложки ржаной муки и сметаны смешивают до кашеобразного состояния. Добавляют туда жидкий мёд (25 г). Покрыв волосы полиэтиленовой шапочкой, можно добиться лучшего проникновения в волосы. Через 1 час маску смывают. Если кончики остались сухими, на них наносят питательный бальзам.
2. Крапивная. Взять 3 ст. л крапивы, предварительно высушенной и измельчённой, залить её кипящей водой и оставить на 60 мин. Затем процедить и всыпать в полученный раствор ржаную муку.

Добавить желток из одного яйца и все тщательно перемешать. Состав можно наносить не только на корни волос, но и на всю длину локонов. Их накрывают полиэтиленом и укутывают полотенцем. Маска проникает в волосы на протяжении одного часа. Потом её эффективность снижается.

Во времена повального добавления всюду химии иногда так хочется побаловать свои волосы натуральным продуктом. Многие женщины сейчас заново стали открывать для себя народные рецепты и с удивлением узнают, что с их помощью можно ухаживать за локонами нисколько не хуже, чем при использовании различных косметических брендов.

Один из способов эффективного ухода народными методами - это мытье волос ржаной мукой. Рассмотрим в статье все плюсы такого ухода, а также как правильно применять муку для мытья волос.

Главное, что нужно знать — мука для мытья подходит практически любая - ржаная, овсяная, рисовая. Но только не пшеничная - ею пользоваться нельзя, поскольку она очищена настолько, что в составе не осталось совершенно ничего полезного — это, по сути, просто крахмал. Поэтому при разбавлении водой пшеничная мука превратится в клей и просто-напросто склеит вашу шевелюру. Не делайте такой ошибки.

Немного о ржаной муке

Немногие женщины сейчас могут похвастаться роскошной густой шевелюрой. В условиях большого города с его экологией и проблемами очень трудно сохранить волосы здоровыми и защитить их. Сильно влияет на них также неправильное питание и разнообразные диеты, которыми представительницы прекрасного пола часто мучают свой организм.

Очень плохо отражаются на волосах и использование агрессивных средств по уходу. Это бесконечные окраски, осветление волос, завивки, плойки, фены и т. д. Все эти факторы здоровья и красоты волосам не прибавляют. Что же делать? Неужели так и ходить с испорченной шевелюрой?

Ни в коем случае. Помочь может изрядно подзабытый народный рецепт с ржаной мукой. Вспомните, были ли в русских старинных деревнях женщины с обрезанными или с короткими волосами? Нет, не было. Все деревенские женщины на Руси отличались на удивление густыми, роскошными, длинными косами. Для девушки коса была символом ее красоты и здоровья. А ведь тогда не использовались никакие бальзамы, шампуни, гели и прочие косметические средства. Женщины пользовались только натуральными средствами и питались тоже натуральными продуктами — в результате имели красивые, крепкие волосы. Наверное, в те времена женщина с коротким волосами воспринималась бы также, как в наше время девушка с густой толстой косой до колен. И то и другое - удивительное зрелище в соответствующее время.

Ржаная мука более полезна, чем пшеничная. Изделия из ржаной муки дольше перевариваются, но зато и ощущение сытости сохраняется дольше. Кроме того, «черный» хлеб прибавляет сил, в отличие от воздушных пшеничных булочек, которые прибавить могут только лишние килограммы. Что содержится в ржаной муке:

• Клетчатка. За счет этого компонента и появляется такая сытость от ржаных изделий.
• Витамины. В основном ржаная мука богата витаминами групп В и РР. Также в ней присутствует главный витамин женской красоты и молодости - Е.

Что дает волосам ржаная мука

Перечислим преимущества использования ржаной муки:

Приобрести ржаную муку просто - в ближайшем магазине за пару минут. Большинство девушек, попробовавших это чудесное средство, отложили в сторону косметические ухаживающие бальзамы и шампуни, которыми пользовались раньше. При использовании ржаной муки волосы очищаются естественным образом, они оздоравливаются, и в организм не проникает никакая химия.

Многообразие вариантов применения

Рецепт ржаного шампуня предполагает использование неочищенной муки грубого помола. В таком составе наиболее полно сохранены все полезные вещества, витамины и микроэлементы, которых сейчас так не хватает в продуктах и косметике.

Моющий состав из ржаной муки быстро готовится, легко наносится и полностью смывается теплой водой. В процессе мытья он оказывает терапевтическое и питательное воздействие на корни волос, укрепляя их.

Можно смешивать ржаную муку с другой, например, с овсяной, рисовой или нутовой. Разбавлять муку рекомендуют обычной водой, либо же молоком или травяными настоями. Настоями - наиболее полезный вариант. Но есть и многочисленные отзывы о том, что при смешивании с молоком состав получается наиболее питательным и эффективным.

Важно при приготовлении моющего состава из муки не заваривать ее горячей водой. В данном случае получается то ли тесто, то ли клей — этот состав будет для мытья головы не пригоден.

Какие компоненты можно еще включать в шампунь из муки:

• Травяные настои. Это может быть крапивный или ромашковый настой. Подходит также шалфей и липа.
• Можно включать другие виды муки: рисовую, нутовую, овсяную, гречневую и прочие. Кроме, естественно, пшеничной.
• Горчичный порошок. Его следует брать немного.
• Имбирный порошок. Его надо использовать в еще меньшем количестве — около одной чайной ложки.
• Эфирные масла. Подойдут иланг-иланг, розмарин, мята, эвкалипт. Также будет замечательный запах при использовании цитрусовых масел - мандарина, лимона. Посмотрите видео, где показано, как готовить шампунь из ржаной муки.

Основной рецепт ржаного шампуня

Рецептов с использованием муки существует достаточно много. Здесь представлен самый популярный из них. Рецепт прост в приготовлении и легок в использовании.

• Взять 50 грамм ржаной муки, если у вас короткие волосы. Обладательнице длинных локонов потребуется около 100 грамм.
• Используйте слегка теплую воду либо, что еще лучше, отвар из трав.
• Необходимое количество муки насыпьте в посуду - достаточно глубокую и объемную.
• Влейте в муку жидкость и взбивайте ее при этом. Можно взбивать венчиком - до появления сверху белой пенки. На это в среднем уходит около 2 минут. Состав готов.
• Нанесите состав, втирая его в кожу головы. Втирайте тщательно, стараясь не допускать необработанных участков.

После втирания и легкого массажа смойте средство с волос водой.

Высушите голову и любуйтесь своими чистыми и красивыми локонами, вымытыми без применения химических косметических средств.

Для жирных волос

Сделайте шампунь с применением таких ингредиентов:

• 50-100 грамм ржаной муки.
• Горчичный порошок — одна ст. ложка.
• Можно добавить эфирное масло — любое, какое захочется.

Все перемешать и нанести на волосы. Такой состав избавит шевелюру от засаленности и вернет ей опрятный, ухоженный вид. Посмотрите видео о том, как правильно приготовить ржаной шампунь.

Для сухих волос

Компоненты нужно использовать из предыдущего рецепта. Но следует добавить к ним еще имбирный порошок. Вместо порошка можно взять корни имбиря и натереть их на терке, только на мелкой. Также нужно взять небольшое количество — хватит одной чайной ложки - сухих лечебных трав, тщательно измельченных. Используйте любые травы, которые подходят вам. Перед тем как делать шампунь, травы нужно заварить в кипятке и дать настояться в течение 30-40 минут — при приготовлении шампуня используется травяной настой.

• В настой добавить порошок имбиря, горчичный порошок и ржаную муку.
• Все это тщательно перемешать, добиться кремообразной консистенции.
• Втирать состав в волосы, одновременно мягко массируя голову.
• Промыть тщательно под струей теплой воды.

Сухой шампунь

Надо сказать, что при проблеме быстрой жирности волос, использование ржаного шампуня — настоящее спасение. Только при этой проблеме лучше мыть голову сухим ржаным шампунем, не разбавляя его водой. К тому же такой состав позволяет его использовать в различных экстремальных ситуациях — в командировках, поездках на природу, на дачу и прочих жизненных ситуациях, когда нет возможности полноценно помыть голову, а выглядеть хорошо хочется.

Процедура:

• Возьмите полную горсть ржаной муки и втирайте в корни волос.
• Нужно тщательно расчесать волосы — лучше стоя над раковиной или ванной, так как мука будет лететь повсюду. Желательно при этом не использовать пластиковых и железных расчесок. Оптимальна деревянная или с натуральной щетиной. Имейте в виду, что после процедуры расческу необходимо сразу промыть водой. Вычесывайте волосы до тех пор, пока не удалите из головы всю муку, а вместе с ней и грязь.

Такой рецепт, конечно, не для ежедневного использования, но вот как палочка-выручалочка он очень даже может пригодиться.

Как вымыть голову мукой впервые

Специально для того, чтобы не осталось никаких вопросов, максимально подробно опишем процедуру мытья волос ржаной мукой.

• Всыпать муку в количестве 50-100 грамм — в зависимости от длины волос — в мисочку.
• Залить слегка теплым настоем трав или просто теплой водой. Сколько брать воды - смотрите сами. Важно добиться консистенции густой сметаны.
• Взбиваем венчиком в течение 2-3 минут.
• Нанести смесь на волосы, тщательно ее втирая в корни. Не думайте, что при таком шампуне возникнет количество пены, как у обычных покупных шампуней. Нет, пены будет совсем мало, возможно, вам даже покажется что ее нет совсем. Но при своем минимальном количестве пена эта гораздо лучшего качества, чем химические пышные шапки из красивых душистых флакончиков.
• Смыть смесь с волос теплой водой. Смывайте тщательно. В первый раз, возможно, вы заметите, что после высыхания при расчесывании мука продолжает сыпаться из волос. Ничего страшного, просто в следующий раз смывайте лучше.
• Ополаскивайте волосы водой, желательно прохладной. Лучше всего, конечно, использовать воду, смягченную растворенным в ней яблочным уксусом или соком лимона.

Многие поклонницы натуральной косметики вместо воды или травяного настоя разводят муку молоком. В этом случае шампунь лучше пенится и лучше смывается. При этом состав получает также очень полезным и питательным. Обратите внимание на видео, где подробно пошагово показана вся процедура приготовления состава из ржаной муки для мытья волос.

Маска для тонких волос

Если у вас именно такая структура волос, можно приготовиться для них очень полезную маску на основе ржаной муки. Что нам понадобится:

• Мука — 50-100 грамм.
• Сметана 20% - одна ст. ложка.
• Мед жидкий - две чайных ложки.
• Эфирное масло в небольшом количестве. Лучше цитрусовое.
• Смешать компоненты и медленно разбавлять их теплой водой для достижения кремообразной консистенции.
• Нанести на корни волос.
• Держать под полиэтиленом на волосах примерно полчаса, после чего тщательно смыть водой.
• Сполоснуть волосы водой с разведенным в ней яблочным уксусом

Можно добавлять к моющему составу яичный желток. Это придаст дополнительное сияние волосам и наполнит их силой. При регулярном использовании желтков можно заметить, как утолщается и становится тяжелее волос.

Опытные натуропаты советуют также добавлять к ржаной муке столовую ложку рисовой. Утверждается при этом, что рисовая мука обладает кондиционирующими свойствами. И при ее использовании волосы становятся максимально чистыми и легкими.