Многие знают ржаную муку как продукт для выпекания хлеба, и не все догадываются о том, что ею можно мыть волосы. При жирных локонах она служит как шампунь и кондиционер, а для сухих может использоваться еще и как питательная маска.

Польза ржаной муки для волос

Почему стоит пользоваться ржаной мукой в уходе за волосами:

• очищает локоны от загрязнений;
• избавляет жирные прядки от сального налета;
• корни волос получают витамины, которые нужны для укрепления и усиления роста;
• кожа головы становится более здоровой;
• меняется общее состояние прядей, они становятся блестящими и послушными;
• сальная пленка на локонах образовывается только через несколько дней;
• пряди становятся послушными, облегчается процесс расчесывания;
• защищает кожу головы от перхоти и различных заболеваний.

Наиболее распространенное средство для прядей, в составе которого основным компонентом является ржаная мука – это шампунь. Существует несколько рецептов их приготовления.

Шампуни из ржаной муки — домашние рецепты

• Универсальный шампунь-маска

Для приготовления шампуня нужно соединить ржаную муку с прохладной очищенной водой в соотношении 1:1. Далее при помощи венчика взбить массу до однородной консистенции.

Приготовленный состав нанести на волосы, слегка помассировать, оставить для воздействия минут на 15. Чтобы смесь не застыла, желательно накрыть голову пленкой.

• Шампунь-кондиционер

Если добавить в шампунь из ржаной муки немного рисовой, то получится хороший кондиционер. После применения волосы приобретают естественный объем и блеск, а также проходит статическое напряжение.

Для приготовления необходимо соединить 2 части ржаной муки, 1 часть рисовой и 2 части очищенной прохладной воды. Перемешать все компоненты, нанести смесь на локоны, через 10-15 минут смыть.

Волосы можно мыть ржаной мукой не более 3 раз в неделю. При заболеваниях кожи головы, а также при наличии секущихся кончиков, рекомендуется готовить шампунь с травяным отваром вместо воды. Для приготовления отвара нужно использовать натуральный компонент, соответствующий типу локонов.

• Сухой шампунь

Сухой шампунь используют для быстрого устранения сального блеска. Для получения результата достаточно 10-12 минут.

Способ применения:

1. распустить пряди, прочесать;
2. слегка присыпать локоны ржаной мукой не только в корневой зоне, но и по всей длине;
3. тщательно прочесать густым деревянным гребешком или массажной щеткой с натуральными щетинками.

• Восстанавливающий шампунь

Ингредиенты:

• 3 столовые ложки ржаной муки;
• 55 мл очищенной воды;
• 1 желток.

Воду соединить с мукой. Взбить венчиком до получения однородной массы, влить взбитый в пену желток, перемешать. Нанести на сухие пряди, оставить на 5-7 минут, смыть слегка теплой водой.

Для того чтобы питательные вещества быстрее проникли в структуру локона, можно к основному составу добавить 10 мл коньяка. Такое количество спиртного напитка не способно навредить сухим и ломким прядкам, а польза будет значительная.

Также вместо куриного желтка можно добавить 1 чайную ложку майонеза, у которого невысокий процент жирности. В его составе много полезных компонентов для сухих и поврежденных прядей, например, растительное масло, яичный и горчичный порошок.

• Шампунь для жирных волос

Соединить ржаную муку с водой в равных пропорциях, размешать. Добавить по 1 чайной ложке натурального меда, сока лимона, измельченного имбирного корня. Смесь нанести на пряди, выдержать 7-10 минут, затем смыть водой.

Чтобы удобнее было наносить мучную смесь, мед желательно разогреть на водяной бане или в микроволновой печи, а корень имбиря натереть на мелкой терке.

• Шампунь для сухих волос

Чтобы приготовить шампунь для сухих прядей в домашних условиях, нужно очищенную воду добавить к ржаной муке в равных количествах, перемешать. Затем добавить 1 столовою ложку жирной сметаны, 2 столовых ложки натурального меда и 3 капли эфирного масла.

Желательно использовать масла цитрусовых, ромашки или лаванды. Ржаной шампунь для сухих волос, приготовленный домашних условиях, рекомендуется готовить перед каждым использованием.

• Укрепляющий шампунь

Для приготовления шампуня на мучной основе воду заменить травяным отваром.

Для этого хорошо подходят: кора дуба, крапива и луковая шелуха. Далее к смеси добавить 3-4 капли эфирного масла кедра, розмарина, чайного дерева или мяты. Все ингредиенты перемешать. Готовую смесь нанести на голову, а также по всей длине прядок. Через 10-12 минут смыть водой.

Травяной отвар, который будет использоваться в ржаном шампуне, должен быть концентрированным. Также не стоит забывать, что для блондинок нежелательно использовать луковую шелуху, так как красящий фермент может проявиться на осветленном волосе.

Для достижения максимального эффекта стоит знать, как правильно мыть волосы ржаной мукой. Учитывая некоторые нюансы, можно избежать неприятных моментов.

• Рекомендуется к использованию ржаная мука высшего сорта. В некоторых случаях на упаковке может быть маркировка «сеяная» . Такая мука содержит большое количество крахмала, а также веществ, которые хорошо растворяются в воде. Отличительной чертой такого продукта является низкое содержание клетчатки и белков. Она имеет белый цвет и легкий синеватый оттенок.
• Также допускается использование муки второго сорта – имеет маркировку «обдирная» . Она имеет сероватый оттенок, но при этом содержит необходимые для здоровья прядей витамины. Не рекомендуется использовать в косметических процедурах продукт третьего сорта. На вид она серая с желтоватым оттенком. Такая мука не содержит полезных элементов, а большое количество клейковины затрудняет ее вымывание с шевелюры.
• Стоит помнить, что пшеничная мука для волос не подходит для очищения прядок от загрязнения. Это
  объясняется тем, что она содержит большой процент клейковины в своем составе, и, соединяясь с водой, превращается в клейстер. Для приготовления косметических средств на основе ржаной муки не стоит соединять ее с водой высокой температуры, так как это приведет к образованию клейстера. Готовить мучную смесь удобно при помощи венчика.
• Для смывания мучной смеси рекомендуется использовать теплую проточную воду. В случае некачественного смыва смеси не стоит удалять частички в мокром виде. После высыхания их можно легко вычесать. Особенно удобно это сделать массажной щеткой с натуральными щетинками средней жесткости.
• Учитывая некоторые особенности организма и строения локонов, нужно помнить, что в некоторых случаях после первого применения пряди могут стать менее блестящими. Однако не стоит отменять такие косметические процедуры, так как через несколько применений ощущение дискомфорта пройдет.
• Косметическими средствами для волос желательно пользоваться не чаще трех раз в неделю. Не рекомендуется ржаной мукой мыть голову дольше одного месяца. После стоит заменить ее другим натуральным средством. Через месяц можно снова пользоваться ржаным шампунем. Во время перерыва ржаной компонент с успехом можно заменить рисовым овсяным или нутовым.

Пусть ваши волосы будут здоровые и пышные!

Проблема излишней сухости, ломкости или жирности волос знакома практически каждой женщине. Постоянные окрашивания, использование фенов, утюжков, лаков, муссов и других агрессивных средств, травмирующе сказываются на здоровье и внешнем виде локонов. Дорогостоящие салонные процедуры, профессиональная косметика помогают в процессе восстановления, но нельзя сбрасывать со счетов народные средства по уходу за волосами. Простой шампунь из ржаной муки может стать настоящей находкой в домашней косметологии, он вернет прядям здоровое сияние, восстановит и ускорит их рост.

БЫСТРАЯ НАВИГАЦИЯ ПО СТАТЬЕ

Достоинства ржаной муки и ее польза для волос

Если рассматривать ржаную муку как средство для волос, то можно отметить ряд важных преимуществ:

1. Ржаная мука содержит в себе большое количество витаминов (особенно витамина Е) и клетчатки. Эти компоненты необходимы каждому человеку, желающему иметь здоровые, красивые волосы. Вещества быстро проникают в саму структуру и волосяную луковицу, питая их изнутри, а это положительно сказывается на внешнем виде шевелюры.
2. Мука помогает убрать излишки кожного сала, после использования средства локоны обретают свежесть и блеск. Эффект сохраняется на протяжении нескольких дней после применения шампуня.
3. Средство благотворно действует на кожный покров головы, регулярное применение позволяет избавиться от перхоти и чрезмерного выпадения волос.
4. После применения шампуня можно наблюдать, как локоны становятся гладкими, послушными и объемными.

Способ приготовления шампуня

Готовится шампунь из ржаной муки достаточно быстро и просто. Сначала нужно правильно выбрать основной продукт. На пачке с мукой обязательно должна быть пометка «сеяная» : это продукт высшего сорта, в нем отсутствуют ненужные комочки. Кроме самой муки в состав продукта высшего сорта входит полезный крахмал и другие вещества, легкорастворимые в воде. Ее можно отличить и по цвету, она должна быть идеально белой с синеватым отливом.

Для приготовления шампуня для волос ниже плеч понадобятся 3 столовые ложки муки. Если прическа короче, то и продукта нужно будет меньше. На 3 ложки потребуется 150 мл теплой воды, количество жидкости может уменьшаться в соответствии с количеством муки. Простую воду можно заменить отваром из полезных трав, чаще всего используется ромашка, корень лопуха или крапива. Отвар должен быть чуть теплее температуры человеческого тела, но не горячим.

Сначала в емкость отправляется мука, а затем постепенно вводится жидкость. Перемешивать все следует венчиком до тех пор, пока не останется ни одного комочка, а консистенция такого шампуня станет похожа на блинное тесто.

Если волосы очень сухие и ломкие, то в шампунь добавляется один желток и все тщательно перемешивается. Обладательницам жирных локонов этот ингредиент не потребуется.

Когда смесь приобретет однородную консистенцию, ею можно пользоваться.

Правила использования

Ничего сложного в использовании такого косметического средства нет, просто нужно помнить главные правила:

1. Шампунь наносится на мокрые волосы, лишнюю влагу предварительно следует убрать полотенцем.
2. Большая часть шампуня сначала наносится на корни волос массажными движениями, а оставшееся количество равномерно распределяется по всей длине.
3. Нужно постараться превратить шампунь в пену, для этого потребуется довольно много усилий, но делать это следует обязательно. Много пены не получится, но если она появится, то это уже хорошо.
4. Шампунь выдерживается 3-7 минут, после чего смывается проточной теплой водой. Если вода будет горячей, то средство превратится в комки теста, вымыть его с прядей будет очень проблематично.
5. Лучше несколько раз промыть волосы, а в конце сполоснуть их теплой водой с добавлением свежевыжатого лимонного сока или яблочного уксуса. Оптимальное количество – на 1 литр воды 1 столовая ложка сока. Это облегчит процесс расчесывания.

После такого мытья в прядях могут остаться крупинки муки, лучше всего они вычесываются гребнем с густыми зубчиками . Такая процедура может занять до 20 минут, но нужно делать все тщательно и аккуратно. После применения ржаного шампуня волосы долго будут оставаться идеально чистыми, послушными и легкими.

В некоторых случаях желаемого эффекта после разового применения средства достичь сложно. Может быть и так, что волосы наоборот станут тусклыми, а кожа головы будет зудеть. Эти проявления свидетельствуют о том, что благодаря натуральному шампуню, из организма, в частности из кожи головы, начали выходить вредные токсины. Регулярное применение средства устранит процесс детоксикации, и волосы буквально засияют чистотой, здоровьем, пропадет зуд. Подобные явления возникают очень редко и быстро проходят.

Содержание статьи:

Ржаной шампунь - это натуральная альтернатива магазинным косметическим продуктам, после которой ваши локоны станут мягкими, гладкими и блестящими, а главное, очистятся от скопившихся химических элементов. Правильное использование ржаной муки, главного компонента этого средства, избавит от перхоти, повышенной сальности прядей и предотвратит выпадение волос.

Полезные свойства ржаного шампуня

Известно, что шампуни массового потребления полностью не смываются с локонов и оставляют вредную пленку на прядях, а также вымывают из них белок кератин. Из-за этого волосы истощаются, становятся тусклыми и ломкими.

Ржаной шампунь - экономное средство, что за месяц использования сделает волосы здоровыми, придаст естественный блеск, который никогда не подарит магазинный шампунь. Секрет уникальности продукта - в его составе. Рожь богата витаминами, которые укрепляют локоны, улучшая их структуру и питая по всей длине.

Какими полезными свойствами обладает ржаной шампунь:

• Избавляет от загрязнения . А именно шампунь «впитывает» пыль и неприятный запах, исходящий от волосков. Это происходит за счет того, что в состав ржи входит клетчатка, которая работает, как губка.
• Укрепляет и предотвращает выпадение волос . Локоны становятся здоровыми и сияющими за счет токоферола, входящего в состав ржи. Это вещество, проникая в корень волоска, укрепляет его, производя оздоровляющий эффект.
• Стимулирует рост прядей . За это отвечает ниацин, входящий в состав ржи, который, проникая в сосуды, расширяет их, улучшает циркуляцию крови и способствует лучшему питанию волосяного фолликула. Это приводит к быстрому росту волосков.
• Избавляет от жирной пленки . Минералы, входящие в шампунь, убирают излишнюю маслянистость прядей, налаживают работу сальных желез.
• Питает кожу головы . Такие элементы ржаной муки, как калий, йод, фосфор, питают корни волос и оздоровляют кожу головы, предотвращая появление бактерий, грибков и развитие различных заболеваний, в том числе и перхоти.
• Пряди легко расчесываются . Витамины группы В делают волоски гладкими, блестящими и послушными. Укладка занимает меньше времени, упругие локоны идеально ложатся и долго держат форму.
• Дарит приятный травяной аромат . После мытья головы таким шампунем от волос исходит тонкий и глубокий букет полевых трав.
• Очищает пряди от токсинов . Ржаная мука благодаря своей консистенции работает как сорбент для волос: вытягивает из них вредные микроэлементы - токсины, скопившиеся химические вещества после пользования синтетическими продуктами. Часто ржаной шампунь используют именно для того, чтобы вернуть локонам естественный вид после неудачной покраски или применения средств для стайлинга.

Сменив привычное синтетическое средство для волос на натуральный ржаной шампунь, вы буквально через месяц увидите, как преобразится ваша шевелюра.

Противопоказания к использованию ржаного шампуня

Натуральный ржаной шампунь для волос практически не имеет противопоказаний, потому что в его составе нет опасных для здоровья человека компонентов. Аллергических реакций на это средство не зафиксировано.

Иногда специалисты не разрешают использовать шампуни домашнего приготовления людям с экземами и другими заболеваниями кожи головы, которые находятся на серьезных стадиях. Различные ранки и высыпания под волосами - это тоже весомая причина отказаться от натуральных шампуней из-за жесткой структуры некоторых ингредиентов. В этих случаях пользоваться можно только специальными лекарственными средствами для мытья волос.

Максимальный вред, который можно получить от использования ржаного шампуня людям со здоровой кожей головы - покраснения или зуд. Чтобы не вызвать раздражение, важно выполнять следующие правила:

1. Мойте шевелюру этим средством не чаще трех раз в неделю. Частое мытье волос приводит к повышенной сальности, а ржаная мука может стать причиной раздражения, если так часто ее использовать, особенно в сухом виде.
2. Для создания шампуня в домашних условиях предназначена ржаная мука высшего, первого и второго сортов, третий сорт (отбойная мука) не подходит. Эта масса превратится на голове в клейстер, и, как следствие, во время мытья и вычесывания кожу головы можно повредить.
3. Добавляйте в состав шампуня из ржаной муки натуральные ингредиенты, на которые у вас нет аллергической реакции.

Рецепты шампуней из ржаной муки для разных типов волос

Уникальные компоненты, которыми богата ржаная мука, позволяют предотвратить появление перхоти, препятствуют выпадению волос и делают их здоровыми и блестящими. А если обогатить шампунь на ее основе дополнительными полезными ингредиентами, можно также увлажнить пряди и даже сделать их цвет более насыщенным. Желательно соединять с рожью только натуральные компоненты.

Рецепты ржаного шампуня для жирных волос

Ржаная мука - идеальное средство, которое помогает быстро избавиться от сальности у корней и сделать пряди немного объемнее. Консистенция ржаного шампуня для этих целей может быть жидкой и сухой. Дополнительные компоненты оказывают также благотворное действие - питают и увлажняют локоны на кончиках.

Рецепты шампуней для жирных волос:

• Сухой шампунь с горчицей . Просейте 50 г ржаной муки и перемешайте ее с 1 ст. л. сухой горчицы и 1 каплей эфирного масла можжевельника. Средство обладает сильным сорбирующим эффектом, вытягивает неприятные запахи, жир и токсины из волосков. Локоны становятся более послушными, жирный блеск исчезает.
• Жидкое средство с мятой . Подготовьте отвар на основе листьев мяты перечной. Возьмите пять зеленых листочков, залейте 250 мл кипятка и дайте жидкости с листьями покипеть 2-3 минуты. Пусть настоится до остывания. Затем насыпьте 100 г ржаной муки в емкость и добавьте мятного отвара, чтобы получилась консистенция жидкой сметаны. Взбейте массу венчиком, чтобы не было комочков. Шампунь прекрасно подсушивает кожу головы, а также оказывает тонизирующее и питательное действие.
• Шампунь-кондиционер с молоком . Соедините по 50 г ржаной и рисовой муки, разведите сухую массу небольшим количеством молока комнатной температуры. Тщательно перемешайте до однородной консистенции. Важно, чтобы масса была немного жидковата, потому что рис имеет свойство быстро запустевать. Это средство не только очистит пряди и уберет сальность, но и облегчит расчесывание волос, сделает их объемными и подарит здоровое сияние.
• Оттеночный шампунь . Для него приготовьте концентрированный отвар из дубовой коры. Для этого возьмите 50 г коры и залейте 300 мл воды, пусть поварится на медленном огне 30 минут. Остывшей жидкостью в нужном объеме разведите 100 г ржаной муки. Шампунь подходит для женщин с темным цветом волос, он обладает подсушивающим эффектом, убирает жирный блеск и придает локонам насыщенный шоколадный оттенок.

Рецепты шампуней на основе ржаной муки для сухих волос

Проблема сухих волос связана с нехваткой питания, влиянием сухого или морозного воздуха, а также солнечных лучей на структуру волоска, его истончение. Сделать безжизненные пряди блестящими и густыми можно, если использовать натуральные средства по уходу, которые будут не только питать локоны, но и оказывать другие функции - лечить, насыщать полезными элементами, делать пряди крепкими и сияющими.

Рецепты шампуней с ржаной мукой против сухости волос:

1. С крапивой и уксусом . Две столовые ложки листьев свежей крапивы режем и заливаем 250 мл воды, варим на медленном огне 10 минут, процеживаем и остужаем. Отдельно в емкость всыпаем 100 г ржаной муки и соединяем ее с отваром крапивы, медленно вводя нужный объем жидкости и перемешивая всю массу венчиком. Добавляем 1 ч. л. яблочного уксуса. Шампунь благодаря крапиве увлажняет корни волосков, а уксус дарит тусклым прядям естественный блеск по всей длине.
2. С корнем лопуха . Один корень лопуха чистим и режем на кусочки, заливаем литром воды и варим 30 минут. 100 г ржаной муки соединяем с таким же количеством едва теплого отвара лопуха, чтобы получить сметанообразную массу. Добавьте в шампунь 1 ч. л. жидкого витамина Е, который можно приобрести в аптеке. Такое средство будет очень хорошо защищать волосы от преждевременного выпадения и увлажнять.
3. С соком капусты и алоэ . Измельчите капустные листья и отожмите 20 мл сока капусты, а из алоэ выжмите 50 мл сока. Соедините их и разведите 30 мл воды. Постепенно добавьте эту жидкость к 80 г ржаной муки, если воды будет мало, добавьте еще для получения нужной консистенции.
4. С ромашкой . Приготовьте отвар из сухих цветов ромашки: 50 г цветочного сбора залейте 350 мл воды и дайте прокипеть 15 минут. В отдельную емкость всыпьте 100 г ржаной муки и разведите остуженным ромашковым отваром до кашеобразного состояния. Для ароматического и тонизирующего эффекта добавьте несколько капель эфирного масла лимона. Средство идеально подходит обладательницам светлых волос, потому что не только питает корни полезными микроэлементами, но и делает любой оттенок блонда более насыщенным и ярким.

Рецепты ржаного шампуня для поврежденных волос

Ежедневная сушка локонов феном, выравнивание специальными утюжками, ежемесячная покраска - это процедуры, от которых современной женщине сложно отказаться. Волосы после таких манипуляций становятся слабыми, тусклыми, выпадают и секутся. Хороший лечебный эффект дают шампуни на основе ржаной муки - они очищают поры и способствуют полному усваиванию всех сопутствующих полезных микроэлементов.

Рецепты шампуней по уходу за поврежденными волосами:

• С розовой водой и имбирем . К 50 г просеянной ржаной муки добавьте 1 ч. л. сухого имбиря и розовую водичку, чтобы сделать шампунь жидким - около 60 мл. Чтобы сделать розовую воду, измельчите 100 г лепестков розы и залейте их 500 мл воды на ночь, утром процедите жидкость. Такое моющее средство для волос мягко очистит от загрязнения, а также улучшит кровообращение, что приведет к росту здоровых волосков.
• С шалфеем и липой . Приготовьте травяной настой: соедините по 20 г сухого шалфея и липы, залейте 250 мл воды, поставьте на огонь. Пусть вода покипит пять минут, затем выключите и дайте настояться до остывания. К 100 г ржаной муки добавьте количество жидкости, которое сделает ее сметанообразной. В шампунь можно добавить пару капель эфирного масла герани. Он будет прекрасно пениться, а травяной состав окажет лечебное действие на структуру волоска, укрепит фолликулу и корень. Локоны после этого средства будут сильными и объемными.
• С огуречным соком . Натрите свежий огурец на терке и отожмите 50 мл сока, добавьте к нему по 50 г ржаной и овсяной муки. Чтобы сделать средство более жидким, добавьте нужное количество водички. Вводите жидкость постепенно, помешивая венчиком получившуюся массу. Шампунь очень хорошо тонизирует пряди, насыщая их полезными минералами, которыми богат сок огурца. Овсяная мука способствует поступлению в волоски кислорода, а такие компоненты, как магний и фосфор, ухаживают за локонами, делая их блестящими и послушными.
• С зеленым чаем . Заварите в чайнике привычным способом зеленый чай без добавок. Возьмите 50 г ржаной муки, 50 г рисовой и 20 г белой глины. Разведите сухую смесь чуть теплым зеленым чаем. Добавьте в готовую массу две капли эфирного масла грейпфрута. Шампунь подарит комплексный уход: обеспечит питание, восстановление прядей за счет полезных свойств зеленого чая, объем и блеск благодаря рисовой муке, а глина сделает локоны гладкими и послушными.

Важно! Любой шампунь следует готовить на один раз непосредственно перед нанесением средства на волосы. Запасаться им впрок не рекомендуется - он не сохранит полезные свойства до следующего использования.

Как правильно использовать ржаной шампунь для волос

Даже самый лучший и эффективный натуральный шампунь требует правильного использования. Техника нанесения ржаного средства не особо отличается от схемы, по которой вы всегда моете голову. Однако есть свои нюансы.

Для достижения лучшего результата необходимо следовать такой схеме:

1. Намочите локоны и нанесите нужное для вашей длины волос количество средства - около 100-1550 мл в жидком виде или 50-100 г в сухом.
2. Равномерно распределите его по всей длине. Ни в коем случае не поднимайте локоны к затылку! Так пряди сильно спутаются.
3. Массирующими движениями взбейте пену из шампуня, обрабатывая локоны по длине. В случае с сухим просто вотрите массу в корни.
4. После намыливания на 2-3 минутки оставьте шампунь на прядях, чтобы он лучше проник во все клеточки кожи и добрался до стержня волоска, его фолликулы и корня.
5. Техника смывания должна быть следующая: стоя под душем или лежа в ванной, запрокиньте голову назад и при помощи струи воды смывайте шампунь, помогая себе свободной рукой. Важно, чтобы волоски не спутывались, а иначе их будет сложно расчесывать.
6. Когда шампунь смыли, еще раз ополосните локоны в воде с добавлением яблочного уксуса или лимонного сока. Эти компоненты укрепят волоски и придадут дополнительный блеск.
7. Затем промокните пряди сухим полотенцем и оставьте высыхать естественным образом, не закручивая полотенце сверху на голове и не используя фен. Эти способы вредят структуре волосков, ломая и истончая их.
8. Расчесывать волосы можно, когда они почти высохли, легкими аккуратными движениями. Не переживайте, если после первого использования у вас из сухих локонов немного сыпется мука, просто в следующий раз тщательнее сполосните голову.
9. Использовать любые вспомогательные средства по уходу за локонами после мытья ржаным шампунем не нужно - он оказывает комплексное действие.

Первый раз используя средство, вы можете удивиться, ведь пены будет мало по сравнению с тем количеством, которое вы могли видеть после привычных шампуней. Однако пена от косметического продукта с ржаной мукой намного эффективнее.

Как сделать ржаной шампунь - смотрите на видео:

Пользоваться ржаным шампунем рекомендуется в течение месяца 3 раза в неделю, затем, чтобы локоны не привыкали, рекомендуют мыть голову другим натуральным моющим средством.

В наше время редкая женщина может похвастаться длинными, здоровыми и красивыми волосами.
Конечно, очень многое в вопросе красоты волос индивидуально: важен общий уровень здоровья человека, важна наследственность, важно правильное и богатое белками питание, важен экологический фактор.

Но несмотря на всё разнообразие потенциальных причин нездоровья волос, есть и одно «общее место» - использование синтетических продуктов для очищения волос и кожи головы.
Использование промышленных синтетических средств для ухода за волосами довольно сильно вредит как самим волосам, высушивая их (а затем обволакивая и маскируя повреждения блестящими силиконами), так и коже головы.
Если вы когда-либо обращали внимание на состав шампуня, то могли заметить, что в большинстве случаев на втором месте (после воды) находится один из таких компонентов: Лаурилсульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate) - Лауретсульфат натрия (Sodium Laureth Sulfate) - Лаурил сульфат аммония (Ammonium Lauryl Sulfate) - Лаурет сульфат аммония (Ammonium Laureth Sulfate).
Давно не секрет, что перечисленные компоненты потенциально-опасны и способны накапливаться в коже - у одних людей начинают интенсивно выпадать волосы, у других появляется перхоть, третьи не могут справиться с зудом, четвёртые жалуются на то, что волосы слишком быстро становятся жирными.
Всё потому, что медленно, но верно убивается местный иммунитет, истончается подкожная жировая клетчатка, кожа постепенно, год за годом перестаёт справляться со своими прямыми задачами и может попросту закупориться продуктами обмена и остатками средств ухода. Волосяные луковички ослабевают, перестают получать полноценное питание, замедляют производство волоса, а то и вовсе перестают функционировать.
Хорошо, если общей уровень здоровья высок, и эстрогенов-прогестерона в огранизме женщины вырабатывается достаточно - тогда волосы остаются сильными, несмотря на постоянную внешнюю агрессию. А если нет? А если нет, то после 30-40 лет мало кто может похвастаться просто хорошими густыми волосами.
Первое и самое простое, что мы можем сделать для своих волос прямо сейчас - это использовать натуральные средства для их очищения!
Под натуральными средствами подразумеваются:
- моющие фитосборы (различной природы);
- натуральное мыло.
Натуральное мыло подходит далеко не всем. Многим людям (особенно проживающим в районах с жёсткой водой) оно лишь добавляет проблем с волосами, а не решает уже имеющиеся.
Фитошампуни на основе сапонинов, на мой взгляд, являются идеальным средством для очищения волос. Но они не всем доступны ввиду высокой стоимости компонентов.
Поэтому поговорим сегодня о том, как приготовить самостоятельно эффективный и недорогой натуральный шампунь на основе ржаной муки.
Ржаная мука доступна каждому: 1 кг этого продукта стоит в супермаркетах в пределах 40 р. На одну порцию шампуня нам понадобится всего около 30 г для волос средней длины и густоты.
Можно ли мыть ржаным шампунем волосы постоянно?
Это спорный вопрос. Некоторые моют волосы ржаной мукой постоянно и вполне довольны. Но исходя из своего опыта и опыта некоторых своих постоянных покупателей, я бы не советовала пользоваться ржаным шампунем на постоянной основе. При постоянном использовании ржаная мука может (но не обязана):
- пересушить волосы по длине, вызвать посечённость концов;
- спровоцировать грибковое заболевание кожи головы;
- вызвать зуд, раздражение.
Оптимальный вариант - использовать ржаной шампунь время от времени, как одно из средств по уходу за волосами, как очищающую и одновременно питательную маску.
И нужно обязательно учесть тот факт, что ржаной шампунь не всем промывает волосы.

Для приготовления ржаного шампуня нам понадобится чистая ёмкость, ложка, ржаная мука и целебные травы на наш выбор.
Остальное - по желанию.

Насыпаем в подготовленную ёмкость около 30 г ржаной муки (примерно 3 столовых ложки). Лучший вариант муки - обдирная (к слову, мои достаточно густые волосы промывает только мука марки «Кудесница»).
Ржаная мука практически не содержит клейковины, поэтому не прилипнет к волосам, а наоборот очистит их от сального секрета, остатков косметических средств и пыли.

В качестве целебных добавок я выбрала в этот раз соплодия хмеля собственной заготовки

и листья майской крапивы (тоже собственной заготовки):

И ещё я взяла горчичный порошок:

Травы могут быть практически любые. Но, конечно, лучше выбирать травы известные своими целебными свойствами по отношению к волосам и коже головы: ромашка, полынь, шалфей, берёза, календула, пижма и прочее.
Достаточно будет взять 10 г целебных трав. Если мы возьмём трав больше, то очищающие свойства нашего ржаного шампуня ухудшатся.
Горчичного порошка берём не более 5 г на 30 г ржаной муки. У меня «злая» горчица, и если я возьму её больше, то шампунь будет сильно жечь кожу головы, держать в качестве маски его будет невозможно и опасно.
Если ваша горчица «добрая», то можете взять её и чуть больше.
Горчица (горчичный порошок) усиливает моющие свойства ржаного шампуня и дополнительно стимулирует волосяные луковички (усиливая местное кровообращение).
Перемолотые на кофемолке (или измельчённые в ступке) травы и горчичный порошок высыпаем в нашу ёмкость с ржаной мукой. Перемешиваем.

Теперь необходимо залить нашу сухую фитосмесь жидкостью.
Жидкость не должна быть горячей! В противном случае мука заварится, и шампунь не получится.
Идеальная температура жидкости: 35-45 С. Проще всего взять обычную тёплую воду из-под крана.
Но мы не ищем лёгких путей и будем использовать для заливки травяной настой.
Можно заранее заварить в термосе, а затем остудить любые выбранные лечебные травы.
Но я решила использовать свой фиточай, который пью в течение дня:

Понемногу заливаем нашу сухую смесь и тщательно вымешиваем ложечкой, растирая потенциальные комочки. Масса должна быть однородной.
Здесь фото очень густой массы - такую использовать в качестве шампуня ещё нельзя:

Подливаем ещё жидкости, вымешиваем и получаем нужную нам консистенцию очень жидкой сметаны:

Наш ржаной шампунь готов! Ура! Он не слишком густой, но и не слишком жидкий - его удобно наносить на сухие корни волос.
После нанесения необходимо немного помассировать корни волос (попутно «промывая» их нашим шампунем), укутать и подержать 15-40 мин. Затем тщательно смыть тёплой водой. После ржаного шампуня необходимо ополоснуть волосы слабо-кислым ополаскивателем (чай каркаде, вода с лимонным соком, вода с пищевым яблочным уксусом).
При желании можно добавить в готовый ржаной шампунь желток одного яйца. Желток улучшит моющие и кондиционирующие свойства шампуня).
Так же в готовый шампунь можно добавить на выбор: немного берёзового дёгтя, мёда, красного перца, корицы, жирного (если планируем использовать шампунь в качестве маски, а не для очищения) или эфирного масла. Пробуйте, ищите, подбирайте свои идеальные сочетания:)

Ещё хочется сказать, что мытьё волос натуральными «бабушкиными» средствами не такое уж заморочное, если отнестись к нему с пониманием необходимости. Да, требуется время на то, чтобы подобрать средство, подходящее именно для ваших волос. Да, требуется время на манипуляции вроде намазываний, укутываний, хождений в тюрбане из полотенца:) Это ведь не сульфаты, которыми на раз-два моют всё! Но зато не придётся потом тратить время и астрономические суммы на обследования и лечения у трихологов.

Для получения блестящих и объёмных волос можно пользоваться натуральными средствами. Они дают не меньший эффект, чем известные препараты и бальзамы. Например, можно использовать шампунь из ржаной муки самостоятельного приготовления. Он не содержит в себе вредных соединений, которые присутствуют в остальных марках средств. Мукой вместо сухого шампуня экономичнее поддерживать состояние шевелюры.

Полезные свойства муки для волос

В пшеничной муке намного меньше полезных компонентов. Даже такие хлебобулочные изделия сильнее насыщают организм человека. Сдоба прибавляет килограммы, а вот ржаная силы.

• высокий процент клетчатки. Именно она отвечает за ощущение сытости;
• витамины группы В, РР, Е. Третий отвечает за состояние женского организма и влияет на обменные процессы.

Среди основных преимуществ стоит отметить плюсы:

• мука хорошо очищает волосяной покров от грязи и жира, проникает к фолликулам. За счёт этого локоны растут гораздо быстрее и гуще;
• пряди не путаются, легко поддаются расчёсыванию. Из них просто сделать любую причёску, так как они становятся послушными;
• мыть волосы ржаной мукой намного проще. Потому что она действует как природный скраб, который бережно удаляет загрязнения с головы;
• такой шампунь легко вписывается в домашние условия. Ощущение чисто вымытой шевелюры не покидает человека несколько дней. Волосы настолько пушистые, что сами формируют причёску. Многие девушки, испытав это средство, хвалят его и продолжают применять;
• при регулярном применении волосяной покров становится гладким и шелковистым;
• локоны хорошо выглядят, сияют и радуют хозяйку своей ухоженностью;
• такой шампунь защищает кожу головы;
• секущиеся кончики после применения остаются в прошлом.

Мнение эксперта

Катерина Великая

Как правильно мыть голову шампунем из муки

Пошаговая инструкция по использованию средства из ржаной муки:

1. Приобрести муку. Взвесить 100 грамм и высыпать её в ёмкость. Если длина волос небольшая, то достаточно использовать 50 гр средства.
2. Залить муку заранее приготовленным отваром из трав. Можно использовать обычную тёплую воду. Количество жидкости варьируется. Самое главное, чтобы смесь была похожа на густую сметану.
3. Взбить состав венчиком или блендером.
4. Намазать средство на волосы. Для получения эффекта втереть смесь в корни. Стоит отметить, что такой шампунь не даёт большого количества пены, так как в нём нет никакой химии. Даже небольшое её количество, которое он образует, мягче и бережнее очистит локоны, чем современные средства.
5. Вымыть пряди обильным количеством тёплой воды. Промывать их нужно тщательно, иначе после первого применения остатки ржаной муки будут высыпаться. Это пройдёт после нескольких раз использования.
6. Вместо ополаскивателя можно применять обычную прохладную воду, добавив в неё яблочный уксус или лимонный сок.

Мнение эксперта

Катерина Великая

Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог

Некоторые девушки улучшают пенные свойства шампуня, добавляя в него молоко. Таким составом гораздо легче смыть состав с головы.

Рецепты приготовления шампуня

Среди множества методов выделяют самые эффективные рецепты.

Один из лучших рецептов

Шампунь легко приготовить в домашних условиях, используя основной ингредиент. Муку рассчитывают исходя из длины волос. На короткие локоны хватит 50 г, а вот на длинные – 100 гр. Её заваривают в тёплой воде или в настое трав (жидкость добавляют в муку, а не наоборот).

Для более удобного перемешивания подойдёт глубокая ёмкость. Смесь должна иметь консистенцию сметаны, поэтому ингредиенты нужно смешивать по мере добавления.

Полученным составом следует натереть кожу головы. Она должна быть обработана полностью. Чтобы состав лучше впитался, сделать лёгкие массирующие движения и через 3 мин. смыть его водой

Для обладательниц жирных волос

Домашний рецепт:

• ржаная мука – 50-100 гр;
• горчица в порошке – 1 столовая ложка;
• аромомасло – 2-3 капели.

Ингредиенты доводят перемешиванием до однородного состава, затем намазывают им волосы. Этот сухой шампунь борется с засаленностью. После его применения локоны становятся более ухоженными.

Для обладательниц сухих волос

К предыдущим ингредиентам добавляют порошок из корня имбиря. При его отсутствии этот ингредиент легко заменить свежим корнем, который следует измельчить на мелкой тёрке.

По желанию в состав добавляют сборы трав. Их нужно немного – всего одна чайная ложка. Растения заваривают кипятком, настаивают в течение 30 минут.

Мнение эксперта

Катерина Великая

Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог

Подобрать травы можно согласно индивидуальным предпочтениям. После того, как они настоялись, в них можно добавить подготовленную специю, порошок горчицы и муку. Ингредиенты нужно тщательно перемешать.

Затем покрыть этим составом волосы и кожу головы. Лёгкий массаж облегчит впитывание средства. После процедуры шампунь смывают прохладной водой.

Смотрите также: вся правда о шампуне из муки (видео)

Приготовление сухого шампуня

Это средство является самым простым, потому что состоит из одного ингредиента – ржаной муки. Нужно тщательно втирать её в голову и в корни локонов. Чтобы волосы не спутывались, их выравнивают деревянной расчёской. Затем, она же поможет удалить остатки мучных комочков.

Мнение эксперта

Селютина Марина Валерьевна

Медицинский центр ЧудоМед, стаж 23 года

Такой сухой шампунь может решить проблему с жирными волосами. Это удобно, если человек находится в походе или где-то на природе и не может промыть пряди традиционным способом.

Маска из натуральных ингредиентов в домашних условиях

В ржаной муке присутствует высокий процент йода. Поэтому, если кожа на голове воспалена, её успокоит маска из этого продукта. Его второе назначение – это регулирование сальных желёз. Они начинают вырабатывать меньше жира, а, значит, и голова выглядит намного чище.

Среди самых популярных нанесений выделяют такие маски:

1. Медовая. Она состоит из измельчённого корня имбиря, 15 мл сока лимона, трёх столовых ложек муки, воды и 30 г мёда из гречихи. Ржаной мучной порошок предварительно затворяют водой.

Ингредиенты тщательно смешивают и затем наносят на волосы. Чтобы равномерно распределить состав, следует взять гребешок. Для создания термоэффекта голову накрывают полотенцем. Через 60 мин. маску смывают тёплой водой.

1. Яичная. Чтобы приготовить её, берут куриное яйцо, муку, пчелиный нектар (20 г). Взбалтывают венчиком яйцо до пенного состояния, добавляют в него остальные ингредиенты. Раствор наносят на корни волос и через один час смывают.