Как выровнять ноготь на большом пальце ноги. Вросший ноготь - симптомы, лечение, удаление, причины, стадии, осложнения и профилактика

Большое количество людей по всему миру сталкивается с проблемой вросших ногтей на ногах. И немало из них приходят к доктору с тем, что врос ноготь на ноге и гноится. При этом они испытывают сильную боль, дискомфорт и не способны нормально передвигаться. Нередко в данной ситуации единственным выходом является только оперативное вмешательство, но в некоторых случаях можно обойтись и другими лечебными методиками.

Причины возникновения недуга

Одной из часто встречающихся проблем в мире становится врастание ногтей на ногах. Они возникают даже у детей и способны причинить немало страданий и беспокойств. При этом большинство пациентов приходит к доктору с данной проблемой в довольно запущенных случаях, когда уже начинаются процессы воспаления. А часть обращается к врачу с выраженными гнойными изменениями в местах врастающих уголков ногтей.

И каждого пациента интересует, почему врос ноготь и что привело к воспалению. Причин этому существует немало, и разобраться в них следует подробно.

  1. Неправильный педикюр. Не всем известно, что подстригать ногти на ногах следует иначе, чем на руках. Оптимальная форма ногтей на ногах - квадратная, с легким закруглением на углах. Необходимо подстригать таким образом, чтобы края каждого ногтя несколько покрывали подушечку. Округлые, слишком квадратные формы с неправильно обработанными углами будут служить предпосылкой для врастания краешков ногтей.
  2. Ношение тесной обуви. При ношении излишне узкой обуви давление на пальцы возрастает, что может привести к постепенному врастанию уголков ногтей. Чаще всего такое происходит в области большого пальца, наиболее подверженного давлению. Реже возникает в области мизинца. Иногда слишком свободная обувь тоже служит предпосылкой для начала врастания ногтей. Поэтому важно выбрать золотую середину и подбирать модель в полном соответствии с размером ноги.
  3. Генетическая предрасположенность. Доказано, что существуют определенные генетические предпосылки, а также анатомические особенности, способные привести к врастающему ногтю. Примером может послужить слишком большая подушечка пальца с тонкой и нежной кожей вкупе с толстым крепким и небольшим по размеру ногтем с изгибом в виде буквы «С».
  4. Проблемы с лишним весом. Избыточная масса тела или ее резкая прибавка (во время беременности) нередко приводит к врастающим ногтям. Касается это и регулярного ношения тяжестей.
  5. Тяжелые нагрузки. Ежедневные избыточные нагрузки на ноги всегда сказываются неблаготворно. Поэтому с врастающими ногтями часто сталкиваются бегуны, лыжники, гимнасты и балерины.

Важно! Существует масса дополнительных причин, среди которых нужно выделить грибковое поражение пластинки ногтя, травмы, хронические заболевания (диабет), авитаминозы. Нередко возникновение врастающего ногтя бывает связано с проведением хирургического вмешательства на пальцах ног. Приводят к нему и плоскостопие или косолапость.

Непосредственное нагноение ногтя происходит вследствие присоединения инфекции. Произойти такое может во время педикюра или при грубой попытке отделить угол ногтя самостоятельно. И даже если все было выполнено аккуратно, но не проводилась дальнейшая обработка с последующим наложением чистой повязки, вероятность инфицирования велика. Нередко первопричиной нагноения ногтей становятся ранки, образующиеся в местах врастания. Особенно характерно это для диабетиков.

Ноготь, врастающий вглубь ногтевого ложа, сам выступает неким инородным телом для организма. Поэтому постепенно он будет пытаться избавиться от проблемы. Результатом этого и становится воспалительная реакция, которая может перерасти в гнойный процесс. Особенно если поздно обратить на нее внимание или не начать лечение. Важно провести курс терапии в самом начале углубления ногтевой пластинки.

Симптомы

Симптоматика при врастающем ногте и последующем развитии инфекционного процесса характерна, и ее трудно спутать с другой патологией ногтей. Вначале в области врастания отмечается отек и некоторое покраснение, которые не вызывают особого дискомфорта и могут болеть только при надавливании. Иногда возникает ощущение распирания или давления, но на данном этапе немногие обращают внимание на возникшую проблему.

В дальнейшем отек и воспаление начинают нарастать, и если не начать лечение, со временем появятся гнойные изменения. Внешне это проявляется багровением околоногтевого валика, из-под которого нередко выделяется гной. Кожа в этой области становится горячей на ощупь. Причина - присоединение стрептококковой или стафилококковой инфекции. Ведущие симптомы на этой стадии являются ярко выраженными.

Возникает резкий отек ногтя и интенсивные пульсирующие боли, беспокоящие постоянно. Постепенно формируется гнойный абсцесс, приобретающий желтоватый оттенок из-за гнойного содержимого. На данном этапе требуется срочная медицинская помощь, поскольку в отсутствие лечения высока вероятность прорыва содержимого, его проникновения под ноготь и распространения инфекции по всему организму.

Важно! Быстрым и эффективным решением является проведение срочной операции по вскрытию нагноения и удалению скопившегося гноя. Она выполняется под местной анестезией и редко занимает более получаса. Обязательно проведение антибактериальной терапии, а при необходимости - и противогрибковой.

Консервативная терапия

Консервативные методы терапии весьма эффективны при развитии вросшего ногтя на ногах. Но только на самых ранних стадиях, когда воспаление не закончилось нагноением. И нет признаков в виде сильного отека, красноты, повышения местной температуры кожных покровов и боли. Основной целью лечения будет отодвинуть острые углы пластинки ногтя и аккуратно их обрезать.

Сделать это можно после специальных ванночек, помогающих распарить мягкие ткани пальца и непосредственно сам ноготь. Они могут быть разные и иметь в своей основе различные ингредиенты, помещенные в горячую воду (на 1 л):

  • фурацилин (1–2 измельченных таблетки);
  • соль с содой (по 1 ст.л);
  • отвар целебных трав (ромашка со зверобоем по 1 ст.л);
  • марганцовка (до светло-розового оттенка).

Длительность такой ванночки должна быть не менее 10–15 минут, после чего нужно тщательно просушить ноги. Необходимо попытаться вывести края ногтя за пределы мягких тканей, аккуратно подложив под них маленький кусочек ватки (в виде валика), пропитанной антисептиком (зеленка, йод). Нужно постараться сделать валик подлиннее, чтобы при необходимости его было легко вытащить. Если сразу ногтевые края вывести не удается, можно сделать несколько подобных процедур.

Аккуратно вывести края ногтевых пластин и ускорить выздоровление можно с помощью ряда проверенных аптечных препаратов.

  1. Уродерм: мазь на водоэмульсионной основе, содержащей мочевину (карбамид). Обладает способностью оказывать кератолитическое воздействие и замедлять формирование рогового слоя. Результатом ее применения является снижение давления ногтя на окружающие ткани. Необходимо использовать заблаговременно, до проведения педикюра (за 3 или 4 дня).
  2. Ногтинорм: бальзам, помогающий размягчить пластинку ногтя. Для этого достаточно 1 или 2 раза нанести бальзам на поверхность ногтя и окружающие ткани.
  3. Scholl: эффективная жидкость, следует наносить на ноготь в течение недели дважды в день.
  4. Ногтимицин: наносится на патологическую область, после чего следует оставить лекарственный состав на 3 или 4 дня. Затем нужно распарить ступни в горячей ножной ванночке и срезать отошедший уголок ногтя.

Благодаря перечисленным средствам облегчается освобождение вросших уголков ногтей и околоногтевого валика по мере роста.

Если в пораженной области отмечается развитие воспаления, потребуется наложить повязку с антибактериальным составом (мазь Вишневского, Тетрациклиновая, Гентамициновая). При наличии грибка необходимы противогрибковые средства (Ламизил, Низорал). А при сильной боли повязки можно дополнительно обработать раствором Лидокаина. В более тяжелых случаях потребуется прием антибиотиков вовнутрь. Для их назначения следует обратиться к доктору, который сможет подобрать наиболее подходящий препарат.

Аппаратные лечебные методики

Сегодня в медицинских целях широко используются аппаратные лечебные методы, помогающие быстро решить вопрос, касающийся вросших ногтевых пластинок. Но применять их лучше всего на начальных этапах развития процессов врастания, пока воспаление не сильно выражено и признаков нагноения еще нет. Среди нескольких методик следует рассмотреть наиболее популярные.

  1. Аппаратный педикюр. Его проведение позволяет избавиться от ногтя с вросшими краями в начале возникновения. Непосредственная процедура подразумевает использование аппарата со специальными насадками и пластин (золотой, Подофикс, Ониклип, дюропластовой), которые накладываются на поверхность ногтя, фиксируют загнувшиеся боковые края и помогают их выпрямить. Во время педикюра выполняется шлифовка поверхности ногтей, обработка и укорочение их краев с приданием правильной формы. Популярностью пользуется и методика КОМБИпед, применяемая при воспалении ногтевых валиков или одностороннем врастании ногтя. Для нее используется специальная металлическая скоба с пластиной, позволяющая выпрямить только один край ногтя.
  2. Лазеротерапия. Является прогрессивным вариантом борьбы с проблемой вросших ногтевых уголков. Характеризуется минимальной травматичностью и хорошими лечебными результатами. Пациент во время проведения процедуры практически не чувствует боли, а риск кровотечений и инфицирования минимален. За счет лазерного луча патологические ткани ногтей иссекаются быстро, а последующее восстановление ускоряется. Может проводиться даже у ребенка. Противопоказаниями для такой терапии выступает аллергия на световое воздействие, наличие диабета, острой инфекции или трофических язв, обострение хронических болезней.
  3. Радиоволновая хирургия. Подразумевает под собой использование высокочастотных радиоволн. Этот метод отличает небольшая травматичность и возможность полностью удалить патологические области ногтей. Вероятность рецидивов при радиохирургии сведена практически к нулю. Процедура лечения проводится под местным обезболиванием и позволяет быстро вырезать патологические части ногтя. При ее проведении риск инфицирования минимален. Некроз прилегающих к ногтю тканей практически не отмечается. Также, как и болевые ощущения. Радиоволны аппарата позволяют выполнять одновременное обеззараживание раны, что будет способствовать быстрому заживлению без осложнений. Противопоказаниями к такому лечению выступают: сердечная недостаточность в стадии декомпенсации, наличие кардиостимулятора, обострение хронической патологии и острые инфекционные процессы.

Важно! Несмотря на высокую эффективность перечисленных аппаратных методик, перед их проведением необходимо пройти полное обследование у специалиста. Обычно им является подолог. Он сможет выявить основные риски и порекомендовать наиболее подходящий метод терапии.

Домашние методы лечения

В лечении вросших ногтей достаточно хорошее лечебное действие оказывают и народные рецепты. Их целью является придание правильного направления роста ногтя. Делается это путем вывода врастающих краев из-под окружающих мягких тканей после распаривания пальцев ног в вышеперечисленных ванночках.

Для осуществления основной задачи можно воспользоваться следующими способами:

  • соскоблить верхний слой поверхности ногтя в боковых отделах и посередине для истончения пластины, после чего поместить компактный ватно-марлевый тампон под вросшие края, предварительно пропитав антисептиком или мазью с антибиотиком;
  • подложить под ногтевые края тонкую пластинку из пластика, обработанную хлоргексидином или спиртом, после чего зафиксировать бинтом или лейкопластырем;
  • взять пилку, а лучше трехгранный напильник, продезинфицировать ноготь и пропилить на его поверхности 3 бороздки ровно на 2/3 толщины (по бокам и посередине).

Результатом перечисленных действий станет постепенное выравнивание и разворачивание ногтя, который постепенно примет правильное расположение. Благодаря освободившимся краям, исчезнет источник постоянной травматизации и раздражения мягких тканей. В итоге быстро проходят процессы воспаления.

Когда в области пораженного ногтя начинается нагноение, остановить его можно следующими домашними рецептами.

Ингредиенты Приготовление Применение
Ромашка с шалфеем, листьями зверобоя, сирени и подорожника Необходимо смешать перечисленные ингредиенты в равных пропорциях и залить 1 литром воды. Затем поставить емкость с травами на огонь и довести до кипения. Прокипятить в течение 3 или 5 минут и снять с огня. Затем добавить к готовому отвару пищевую соду (1 ч.л) и растворить. Следует немного остудить отвар и опустить в него воспаленный палец на 15 минут. После такой ванночки нужно попытаться освободить края ногтя и вывести из-под них скопившийся гной, если он там будет.
Настойка прополиса Поместить настойку в теплую воду в соотношении 1:5 и тщательно размешать. Необходимо опускать в готовый раствор пальцы на 15 минут по 3–4 раза в течение дня. Прополис поможет «вытянуть» гной и предотвратить дальнейшее воспаление.
Соль Поместить в 1 стакан горячей воды 2 ст.л соли и растворить. Следует помещать в горячий раствор пальцы на несколько минут в течение 30–40 минут. Затем держать постоянно на протяжении 15 минут. Это поможет справиться с нагноением только в самом начале его развития.

Важно! Любые лечебные процедуры, проводимые в домашних условиях, следует согласовать с лечащим доктором. Он поможет выбрать наиболее действенное и безопасное средство или подберет другую терапию. Посетить врача следует обязательно, иногда бывает сложно оценить серьезность воспаления самостоятельно.

Неправильные действия

Большой список разнообразных методов и препаратов, используемых при врастающих ногтях и их нагноении, следует в обязательном порядке пополнить перечнем противоправных действий.

При врастании ногтевых пластин нельзя:

  • коротко подстригать отрастающие ногти, срезая и края: это может привести к усугублению проблемы; нужно просто отрастить уголки ногтей и обстричь их по всем правилам;
  • засовывать под уголки ногтя кусочки спичек, ваты или марли: это может привести к воспалению; необходимо предварительно распарить пальцы в ножной ванночке, и только после этого помещать кусочки ватно-марлевого тампона, обработанного антисептиком или лечебным составом;
  • затягивать с посещением врача: иногда неправильно подобранный лечебный способ в домашних условиях приводит к очень серьезным последствиям, в результате которых приходится удалять ноготь полностью и проходить длительный курс терапии.

А при распухании пальца, его покраснении с повышением температуры окружающей кожи и возникновением гнойных процессов нужно срочно обращаться за помощью, а не пытаться выдавить гной самостоятельно. Результатом может стать распространение инфекции на подлежащие ткани и даже кости. Необходимо обратиться к специалисту (хирург, подолог), который быстро и эффективно поможет вылечить воспаление и избавить от врастающего ногтя.

Профилактика ногтей

Когда от инфекции удается избавиться полностью и выправить направление роста ногтей, останавливаться на достигнутом не следует. Необходимо выполнять определенные профилактические меры, которые помогут предотвратить повторное возникновение проблемы и поддержать здоровье ногтей.

  1. Правильный педикюр. Необходимо помнить, что ногти на пальцах ног должны подстригаться прямо, без закругления краев. Их форма должна быть квадратной. Иногда об этом полезно напомнить и мастеру в косметическом салоне, который делает педикюр. Также следует подстригать ногти не слишком коротко. Лучше сделать так, чтобы их край немного выступал за околоногтевой валик. В противном случае при оказании давления извне может произойти изменение направления роста ногтевой пластины.
  2. Покупка подходящей по размеру обуви. Посещать обувные магазины лучше всего в вечернее время, когда ноги немного отекают и размер можно подобрать более точно. Необходимо отдавать предпочтение моделям, которые нигде не жмут и не давят на пальцы, а также не имеют высоких каблуков и узких носов.
  3. Защита от травм. Необходимо постараться не травмировать стопы и пальцы, что является одной из предпосылок для начала процессов врастания.
  4. Сокращение нагрузок. Следует любить свои ножки и регулярно давать им отдыхать. По возможности нужно снимать обувь и массировать стопы.

Важно! Не стоит забывать и про личную гигиену ног, а также посещение общественных бассейнов, саун и бань в личных тапочках. Это предотвратит стопы от поражения грибком или другой инфекцией, способной проникнуть через небольшие трещинки на коже.

Очень важно придерживаться правильного питания с большим количеством продуктов, богатых полезными витаминами и микроэлементами. В рационе всегда должны присутствовать овощи, фрукты, зелень и рыбная продукция. Следует позаботиться о своем здоровье, регулярно проходить диспансеризацию. Для диабетиков особенно важно проверять сахар крови.

И самое главное - не стоит стесняться обращаться за помощью к специалистам. Иногда это может избавить от длительного нахождения в стационаре и серьезных последствий. Когда на пальце начинает врастать ноготь, все мысли концентрируются на том, чтобы избавиться от него. Особенно это касается тех случаев, когда в данной области возникает воспаление и палец начинает гноиться.

Сильная боль, дискомфорт и невозможность свободно передвигаться отрицательно сказываются на качестве жизни и мешают спокойно заниматься ежедневными делами. Решить возникшую проблему можно различными путями, но начинать всегда следует с посещения доктора. Он проведет необходимые исследования и назначит наиболее эффективное лечение. А соблюдение профилактических мер после полного выздоровления позволит избежать возможного рецидива в дальнейшем.

Вросший в палец ноготь - очень частая проблема, которая возникает у многих людей. Это заболевание, при котором часть ногтя на ноге или руке врастает в кожу и доставляет сильный дискомфорт. В медицине подобный феномен принято называть «онихокриптозом». Впиться в кожу пальца ноготь может даже у ребенка, поэтому важно знать о том, как вылечить эту болезнь в домашних условиях и что делать для предотвращения неприятных симптомов в дальнейшем.

Онихокриптоз - очень неприятное явление, которое вызывает сильные боли, а также придает вашим пальчикам «неэстетичный» вид. Чаще всего врастание ногтя в кожу происходит на большом пальце ноги, однако бывают ситуации, когда проблема наблюдается и на руках, но происходит это крайне редко.

Подобная неприятность случается чаще всего с молодыми людьми в возрасте от 18 до 32 лет, которые ведут активный образ жизни. Реже онихокриптоз наблюдается у пожилых людей и подростков. У младенцев и детей вросший в палец ноготь можно встретить лишь в очень редких случаях. Также довольно интересен и тот факт, что представительницы прекрасного пола подвергаются этому недугу куда реже, чем мужчины. Вероятно, это связано с тем, что барышни лучше заботятся о своих пальчиках.

Но прежде чем приступать к лечению вросшего ногтя, следует определиться с причиной, которая вызвала этот неприятный симптом. Лишь в этом случае вы раз и навсегда избавитесь от проблемы и не будете опасаться, что курс самолечения обернется в будущем рецидивами.

Почему ноготь врастает в палец

Большинство специалистов придерживаются мнения, что причиной возникновения онихокриптоза на ногах является неправильное подстригание ногтей. Да, возможно, это наиболее распространенная причина заболевания, но она далеко не единственная.

К причинам врастания ногтя в палец ноги можно отнести:

На первоначальной стадии вросший ноготь может быть легко и просто вылечен в домашних условиях. Но такой трюк получится провести лишь в том случае, если ноготь еще не успел впиться слишком глубоко, отсутствуют явные признаки нагноения, а боль возникает только в тех случаях, когда вы касаетесь пальца или носите слишком сдавливающую обувь.

Симптомы и стадии заболевания

На кончиках человеческих пальцев располагается большое количество нервных окончаний, поэтому ткань в этих местах обладает повышенной чувствительностью. Именно из-за этого онихокриптоз всегда сопровождается резкой болью, которая будет лишь усиливаться во время хождения в тесной обуви (кроссовки, туфли и т. д.).

К основным симптомам заболевания относятся:

Вследствие прогрессирующих воспалительных процессов ногтевая пластина утрачивает свой естественный блеск, начинает отслаиваться, а края становятся значительно толще.

Врачи выделяют всего три стадии онихокриптоза, которые отличаются степенью тяжести заболевания. Начальная стадия характеризуется пульсирующей болью в пальце и гиперемией именно в той зоне, где происходит воспалительный процесс.

На второй стадии самочувствие больного значительно усугубляется. В этот период остроугольный край ногтевой пластины начинает врастать в мягкие ткани валика, что доставляет сильнейшую боль и дискомфорт. Со временем палец отекает и появляется гнойно-воспалительный процесс.

На последней стадии онихокриптоза рана покрывается грануляционной тканью, а весь гной выходит наружу. Воспаление со временем стихает, а боль уходит. Начинается процесс выздоровления. Однако, если врастание ногтевой пластины не прекращается, заболевание переходит в хроническую форму. В этом случае речь о полном выздоровлении больного может даже и не идти, поскольку рецидив наступает достаточно быстро.

Онихокриптоз относится к рецидивирующим и хроническим заболеваниям, которые имеют тенденцию к постоянному росту. В числе всех гнойно-воспалительных болезней эта проблема занимает второе место (сразу после травм, которые сопровождаются осложнениями из-за инфекций), поэтому будьте предельно внимательны к своему здоровью.

Диагностика

Для того чтобы полностью исключить развитие осложнений, а также быстро вылечить онихокриптоз, необходимо при первых же симптомах обратиться к подологу (специалист по заболеваниям стоп) или хирургу. Перед посещением врача следует быть готовым, что он направит вас:

  • на анализ крови на глюкозу (чтобы исключить вероятность сахарного диабета);
  • на общий анализ крови (для того чтобы оценить, насколько выражено воспаление).

Если у вас есть подозрения, что причиной заболевания стал грибок ногтей, то обратитесь к дерматологу для прохождения комплексного лечения, поскольку в этом случае онихокриптоз является лишь следствием грибкового заболевания, а лечить лишь последствия, а не саму причину, бесперспективно.

Если вовремя не начать процесс лечения, то болезнь начнет прогрессировать, вызывая тяжелые осложнения. Длительные воспаления в области ногтевой фаланги могут вызвать развитие серьезных инфекций. Также повышается риск появления гангрены или воспаления кости фаланги пальца. В конечном итоге дело может дойти даже до ампутации ногтевой фаланги , поэтому не затягивайте с лечением и не бойтесь обратиться в поликлинику за помощью, если домашнее лечение не дало никаких результатов.

Если воспалительный процесс зашел слишком далеко, то хирург прибегнет к удалению части вросшего ногтя. Такая операция проводится под местным обезболиванием, поэтому пациент ничего не почувствует в процессе кроме легкого дискомфорта. Есть несколько методик проведения подобной операции:

В любом случае каждый из способов будет эффективен, поскольку все они основаны на профессионализме врачей и тщательном последующем уходе за раной . Во время послеоперационного периода необходимо постоянно менять повязки и любым способом предотвратить попадание инфекции внутрь пальца. Даже после проведения лазерной процедуры вас все еще могут беспокоить боли в области раны, однако их можно легко снять обезболивающими средствами.

Также существуют народные методы лечения вросшего ногтя, которые показывают довольно хорошие результаты. Особенно актуально будет использовать их на раннем этапе развития заболевания.

Существует немало способов лечения онихокриптоза в домашних условиях, однако заниматься самолечением можно лишь тогда, когда болезнь не запущена . В остальных случаях вы лишь рискуете занести инфекцию или вызвать переход заболевания в хроническую форму.

Человек постоянно находится в поисках улучшения состояния здоровья. Но вросший ноготь на большом пальце ноги доставляет колоссальные неудобства. При малейших подозрениях необходимо приступать к лечению, отказаться от обуви, которая зажимает носки ног, и больше ходить босиком в домашних условиях. Давайте разберём всё касаемо симптоматики, причин возникновения и устранения неприятности.

Причины вросшего ногтя на большом пальце ноги

Если исходить от мнения специалистов, врастает ноготь из-за его некорректного состригания на большом пальце ноги. Это основополагающая причина, но есть и другие. Рассмотрим их и определим, что делать дальше в домашних условиях.

Грибок ногтей. Инфекционные недуги грибкового характера способствуют уплотнению ногтевых пластин, приводят к их деформации, расслаиванию, пористой структуре. Края становятся острыми и врезаются в околоногтевой валик.

Тесная обувь. Если кроссовки или туфли слишком заужены в носах, это будет способствовать проникновению ногтя в кожу. За счёт вдавливания околоногтевой валик травмируется, сначала болит, а затем и кровоточит.

Травмы. В случаях, когда большой палец подвергается прямому удару, к примеру, на край ступни приземлился тяжёлый предмет, ноготь прорезает кожу. Это приводит к сильнейшей боли и язвам.

Строение ногтя. У некоторых людей в силу личных характеристик свободный край пластины имеет форму дуги. За счёт овального типа роста края впиваются в околоногтевой валик, повреждая его.

Онихогрифоз наследственный. Если по наследственной линии человеку передалось особое строение пластины, нередко данная особенность становится следствием врастания в кожу. К этой же категории относят генетическую предрасположенность к плоскостопию.

Важно!

В случаях, когда вросший ноготь на большом пальце ноги находится в степени зарождения, его лечение осуществляется в домашних условиях. При запущенных стадиях потребуется помощь специалиста.

Симптомы вросшего ногтя

В пальцах сосредотачивается достаточно нервных окончаний, именно по этой причине любой дефект тканей столь болезненный.

К основной симптоматике относят следующее:

  • уплотнение пластины ногтя;
  • отёчность пальца;
  • болезненность по бокам ногтевого ложа;
  • покрасневшая область поражения;
  • появление полос на пластине, смена оттенка;
  • колоссальный дискомфорт при нажатии;
  • появление язв, сопровождающихся нагноением.

Если недуг не лечить, он перетекает в запущенную степень.

Лечение вросшего ногтя на большом пальце ноги

Болезнь поддаётся самостоятельному лечению тогда, когда находится только на степени зарождения (ранней). При сложных случаях и хронических нагноениях с открытыми ранами обращайтесь сразу к специалисту. Ниже приведена инструкция в домашних условиях касаемо того, что делать, если врос ноготь на большом пальце ноги.

ШАГ №1. Приготовление ванночки

Первостепенное значение имеет высвобождение ногтя из полости кожного валика. С этой целью проводится выпаривание ступней в растворе с антисептическим эффектом.

Он готовится на крепком отваре ромашкового цвета, череды или календулы. Подойдёт также слаборазведённая марганцовка. Вода должна быть тёплой, но не обжигающей, чтобы не усилить воспаление.

В свою очередь, ванночка с холодной водой не размягчит валик, поэтому ноготь извлечь не удастся. Оптимальная температура - 32-36 градусов.

Важно!

Если вы столкнулись с тем, что вросший ноготь сопровождается нагноением на большом пальце ноги, в качестве лечения необходимо наводить горячий раствор на основе соли в домашних условиях. При выпаривании гнойник рассосётся и спадёт, проведётся комплексное обеззараживание тканей. После распаривания ранка обрабатывается антисептиком.

ШАГ №2. Распаривание

Опустите ноги в приготовленный состав на 20-30 минут. Частота осуществления таких манипуляций - дважды в сутки.

ШАГ №3. Извлечение ногтя, подкладка валика

После первого приёма ванночек кожа должна хорошо распариться. Вам необходимо вытащить край пластины из полости околоногтевого валика.

Попробуйте приподнять край и вставить под край пластины жгут из стерильного бинта. Предварительно смочите его антисептиком (перекисью, хлоргексидином, спиртом с водой 1:1, раствором на фурацилине и пр.).

Жгут вгоняется под боковую часть отросшей пластины настолько далеко, насколько у вас это получится. Не исключена сильная болезненность, необходимо потерпеть.

ШАГ №4. Создание лекарственной аппликации

После успешной подкладки валика следует наложить поверх всего ногтя и раны в частности целебный компресс.

С этой целью стерильный бинт складывают в несколько слоёв, пропитывают лекарственной мазью против врастания (Вишневского, «Уродерм», «Левомеколь», «Ногтенорм» и пр.).

Компресс накладывается на всю поражённую область, затем палец обматывается плёнкой (можно вместо этого надеть напальчник). Готово, далее компресс и жгут из бинта меняются через 9-12 часов.

Важно!

Помните, вросший ноготь лечится ванночками дважды в день. После каждого распаривания необходимо проводить замену жгута на большом пальце ноги, загоняя бинт всё дальше под край пластины. Лечение также предполагает смену аппликации 2 раза в сутки. В домашних условиях срок заживления составляет 7-14 дней.

ШАГ №5. Хождение босиком

На всех этапах лечения ходите босиком, не надевайте носки, чтобы не стеснять пальцы. Если нет такой возможности, подберите достаточно широкую обувь, которая не давит. Не подвергайте ступни сильным нагрузкам.

ИТОГИ

Все вышеприведённые манипуляции необходимо осуществлять до той поры, пока вы не вылечите недуг и не устраните врастание полностью.

Лечение вросшего ногтя народными методами

Способы альтернативной медицины показывают хорошие результаты, если применять их вместо базового лечения или в промежутках.

Способ №1. Сливочное масло

Приготовьте раствор на соде и тёплой воде (33-35 градусов), распарьте больной участок. Возьмите натуральное сливочное масло, нанесите его толстым слоем по поражённой области. Проведите бинтование, упакуйте палец в плёнку или напальчник. Оставьте до утра, затем повторно выпарите ноги в тёплом растворе соли. Извлеките край вросшей пластины и подложите марлевый жгутик, смоченный антисептиком.

Способ №2. Алоэ вера

Вросший ноготь устраняется лекарственным растением, подержав кашицу алоэ на большом пальце ноги. Осуществить лечение в домашних условиях можно следующим образом: выберите мясистый стебель, разрежьте его вдоль, приложите мякотью к повреждению. Зафиксируйте бинтом не слишком туго. Подождите ночь, поутру срежьте кожицу и попробуйте извлечь ноготь из кожного валика. Повязка накладывается заново.

Способ №3. Подорожник

Соберите свежий подорожник, разомните его блендером в кашу. Распарьте ноги в ванночке с солью или ромашкой. Приложите кашицу к повреждённому участку и всему ногтю. Зафиксируйте бинтом, обмотайте плёнкой. Наденьте напальчник, оставьте средство на всю ночь. Поутру постарайтесь извлечь край пластины и подложить под отросший участок ногтя жгутик из бинта, смоченный в перекиси.

Способ №4. Лук с мёдом

Если размягчить пластину, вы поспособствуете естественному извлечению ногтя из околоногтевого валика. Для этого пропустите через блендер половину луковицы, соедините полученное пюре с чайной ложкой мёда. Переместите на несколько слоёв бинта и прижмите к пальцу. Замотайте плёнкой, выждите минимум 8 часов. Спустя этот срок попробуйте инструментом для педикюра приподнять край вросшей пластины и подложить под неё небольшой жгутик из марли.

Способ №5. Мазь Вишневского

Вросший ноготь на большом пальце ноги извлекается после лечения мазью Вишневского. Её применение в домашних условиях предельное лёгкое: нанесите препарат, приложите компресс из бинта, пропитанного мазью. Обмотайте плёнкой и оставьте на 7-9 часов. После истечения срока извлеките край пластины и подложите жгутик, чтобы ноготь не врастал вновь.

Способ №6. Лекарственные растения

Очень эффективны ванночки на лекарственных травах. Их готовят из зверобоя, ромашки или календулы. Для приготовления всыпьте 2 жмени сырья в кастрюлю и залейте 1 л. воды. Кипятите 10 минут, затем дайте постоять до остывания (30-35 градусов). Опустите ноги в таз, выпаривайте полчаса. После этого вооружитесь педикюрным инструментом и попробуйте отодвинуть кожу, извлекая ноготь. Подложите под пластину небольшой валик из бинта.

Начинайте лечение сразу, как только заметите первую симптоматику вросшего ногтя. Помните, что сначала проводится размягчение кожного покрова, затем извлечение края пластины и подкладывание валика. При запущенных случаях не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу.

Название проблемы – вросший ноготь у многих вызывает недоумение. Действительно, такая несущественная часть человеческого тела – ноготь, какие неприятности он может причинить? Те же, кто знаком с неприятным явлением не понаслышке, понимающе сочувствуют «новоприобретателю» проблемы, потому как знают, что вросший ноготь может надолго вывести человека из рабочего состояния. Тем же, кто еще ни разу не сталкивался с подобной проблемой, также следует внимательно отнестись к ее профилактике, потому как от подобной участи не застрахован никто.

Фото с сайта: persona-krasnodar.ru

«Идеальный маникюр» в деталях охарактеризует вопрос и расскажет, что делать с вросшим ногтем на ноге.

Проблема – вросший ноготь. Что делать?

Вросший ноготь или, выражаясь медицинским языком, онихокриптоз – заболевание при котором край ногтевой пластины врастает в кожу пальца и доставляет физическую боль. Чаще всего образуется вросший ноготь на большом пальце ноги, что делает практически невозможным нормальное движение.

Фото с сайта: otvet.mail

Симптоматика вросшего ногтя носит следующие признаки:

  • Резкая боль, затрудняющая движения.
  • Разрастание околоногтевой области, которую еще называют «дикое мясо». Как правило, околоногтевой валик со стороны вросшего ногтя почти в два раз больше той, части, где пластина не входит в ткань.
  • Утолщение ногтевой пластины, ее расслоение и потея естественного глянца.
  • Огрубевшие ткани, и покраснение особенно послед длительного нахождения в обуви.
  • В запущенных случаях – отрытая мокнущая язва.

Фото с сайта: podolog-minsk.by

Причины, приводящие к врастанию, банальны, а потому, при несоблюдении мер осторожности каждый может столкнуться с этой проблемой:

  1. Наследственность. Вы удивитесь, но у многих на генном уровне заложен определенный угол роста ногтевой пластины. Так если кого-то из родителей ногти растут под неправильным уклоном, то велика вероятность, что с такой проблемой столкнуться и их дети. Естественно, что от такой особенности будет трудно избавиться и главное здесь внимательно следить за состоянием ногтей, правильно подбирать обувь и избегать травматизации конечностей.
  2. Неправильно подобранная обувь. Слишком тесная или неподходящая по размеру обувь будет сильно сдавливать мягкие ткани пальцев ног, из-за чего околоногтевые валики будут плотно прилегать к ногтям. В результате ноготь врастает в кожу, что делает затруднительным нормальное передвижение.
  3. Травма ногтя или пальца. Ушибы, синяки, защемления, мозоли и ссадины приводят к разрастанию соединительной ткани, в результате чего ноготь буквально впивается в боковые валики пальцев. А если еще была повреждена сама пластина, то риск врастания возрастает, так острые края ногтя будут непроизвольно задевать кожу в околоногтевой зоны, что опять-таки вызовет разрастание ткани.
  4. Грибковая инфекция. Пораженный грибком ноготь утолщается, разрушается, травмируя при этом прилегающие ткани. Кожа вокруг ногтя становится отечной, мокнущей – все это идеальные условия для врастания ногтя. Ну, а дополнительная травматизация ткани может спровоцировать такое тяжелое состояние как панариций – воспалению околоногтевой области с образованием гноя.
  5. Неправильная техника обрезки ногтя –основная и самая распространенная ситуация, приводящая к образованию вросшего ногтя на большом пальце. Что делать, чтобы избежать такой проблемы? Нужно освоить правильную технику подстригания ногтей. Необходимо укорачивать ноготь по прямой линии, слегка закругляя углы, либо оставляя их прямыми. Следите за тем, чтобы линия состриженного ногтя не была слишком короткой. Самый опасный вариант подстригания – глубокая обрезка без оставления свободного кончика ногтя, когда полностью срезаются углы, находящиеся под боковыми валиками. Именно при такой технике происходит врастание ногтя.
  6. Огрубевшая, разросшаяся кожа околоногтевого валика. Жесткая мозолистая кожа, увеличившаяся в размерах, будет сдавливать ноготь, изменяя угол его роста. Постепенно он станет смещаться в сторону и травмировать более мягкие ткани противоположной стороны пальца.

Фото с сайта: newstage.com.ua

Интересно

Вросший ноготь можно назвать болезнью цивилизации. Плоды прогресса внесли в жизнь неестественные для человека вещи и предметы, которые зачастую негативно сказываются на его здоровье. Например, та же самая модельная обувь. Но не только человек стал жертвой цивилизации. Так даже у собак образуется вросший ноготь, что делает их уязвимыми перед инфекциями. А все потому, что породистые собаки помещены в неестественные для них условия, и не могут подобно их вольным собратьям стачивать ногти естественным путем. В результате чего они часто врастаю в лапу животного, причиняя им страдания.

Что делать если ноготь врос в палец? Нужно незамедлительно решать проблему, потому как она может привести к тяжелым последствиям. Так вросший ноготь будет травмировать мягкие ткани, приводя к их разрастанию и образованию язвочек. Открытая раневая поверхность беззащитна перед инфекциями и грибковым поражениям. И такая, казалось бы, досадная неприятность может привести к тяжелым последствиям:

  • Панариций – гнойное воспаление околоногтевой области, которая без должного лечения может затронуть, сухожилия, жировую и даже костную ткань.
  • Самые тяжелые последствия вросшего ногтя грозятбольным сахарным диабетом. У них может развиться флегмона стопы, и даже гангрена.

Врос ноготь на ноге: что делать, чтобы не допустить проблемы? Профилактика и основные правила гигиены

Как известно проблему лучше предупредить, чем лечить. А потому стоит тщательно относиться к здоровью своих стоп. Особенно пристально следить за состоянием ногтей на ногах следует тем, кто находится в группе риска:

Фото с сайта: jur-defence.r

  1. Люди, имеющие специфическое строение ногтевой пластины. Она у них плоская и растет под небольшим углом к боковому валику.
  2. Больным сахарным диабетом. Малейшая рана с изъязвлением и возникает риск ампутации конечности.
  3. Любительницы модельной обуви на высоком каблуке. Тесная обувь и высокий каблук приводят к деформации пальца, разрастанию эпителия в области повышенного давления и как следствие – усиленного сдавливания ногтевой пластины.

Что же делать, если начинает врастать ноготь на ноге:

  • В первую очередь отказаться от тесной обуви и плотных, стягивающих стопы колготок носков.
  • По возможности чаще делать воздушные ванные и использовать открытую обувь, если это позволяют условия.
  • Делать ножные ванночки с содой и мылом или другим дезинфицирующим раствором не реже двух раз в день.
  • Зафиксировать боковой валик пластырем так, чтобы он немного оттянул, под ноготь же положить небольшой валик из ваты, так чтобы ноготь приподнялся.
  • Тщательно соблюдать технику состригания ногтя. Всегда оставляйте отросшим свободный край на 1 – 2 мм.

Фото с сайта: gribokde.ru

  • Если ноготь на ноге начал врастать, что сделать еще можно для коррекции этого процесса так это немного подпилить ногтевую пластину по центру ногтя, так врастающий край постепенно будет стремиться заполнить пустоту в центре и вернется в свое ложе.

Вросший ноготь: что делать в домашних условиях?

Естественно, когда даже только ноготь начинает врастать в палец, что делает жизнь любого человека дискомфортной, следует сразу же проводить мероприятия по устранению данного дефекта. На первых порах будут эффективны домашние методы лечение, но только в тех случаях, если ноготь еще не врос в кожу. Что делать? Сразу скажем, что одними ванночками, компрессами и мазями здесь не обойтись. Потребуется комплексное лечение, которое займет длительное время.

Фото с сайта: kinivo.ru

Первоочередная задача при вросшем ногте – устранить причину травматизации тканей, для чего нужно высвободить угол ногтя. Для этого нужно предварительно размягчить ткани и саму ногтевую пластину. На протяжении 3 дней рекомендуется делать смягчающие ванночки на основе соды. В ванночку можно добавить любой антисептик – ромашку, календулу, шалфей, марганцовку – это поможет не только смягчить огрубевшую кожу, но и предупредить развитие инфекции или грибка.

При вросшем ногте противопоказаны горячие ванночки и разогревающие компрессы. Это прямой путь к образованию флегмоне – гнойному воспалению жировой ткани.

На ночь к вросшему ногтю следует прикладывать марлю, пропитанную сливочным маслом или другим смягчающим средством.

После того как ткани и сам ноготь станут более пластичными нужно будет осторожно приподнять край ногтя и вогнать под него, насколько это будет возможно, небольшой валик из ваты. Каждый день валик следует проталкивать дальше вглубь, пока не удастся полностью высвободить ноготь из-под кожи. Валик ежедневно следует менять на новый, чтобы на нем не скапливались бактерии.

Фото с сайта: gribokan.ru

Так же в борьбе с вросшим ногтем действенны и народные средства, такие как мякоть листа алоэ, медово-луковая маска, чайный гриб. Их следует накладывать на ночь на проблемный участок, обвязывая марлевой повязкой.

Что делать если болит вросший ноготь? В этих случая, чтобы снять болевой симптом следует принимать болеутоляющие средства, по типу «Нурофена» или «Ибупрофена».

Вышеописанная методика действенна в случае врастания ногтя на ноге. Что же делать при вросшем ногте на руке? Кардинальных различий нет. Здесь также важно освободить вросший край ногтя и продолжать профилактические мероприятия, чтобы данная проблема не повторилась в дальнейшем. В целом проблема вросшего ногтя на пальце руки не так опасна, потому как он не несет нагрузку и постоянно открыт.

Такое лечение может занять от 7 до 15 суток. Что делать если ноготь продолжает врастать и не наступило облегчение, даже после проведенного курса домашней терапии. В таком случае следует обратиться за врачебной помощью, особенно если тревожащий ноготь находится на ноге.

Медицинское лечение вросшего ногтя на ноге.

Что делать, если профилактические меры и домашние процедуры оказались бессильны, а врастающий ноготь продолжает причинять дискомфорт и страдания. Потребуется амбулаторное лечение.

Фото с сайта: gribokim.ru

Если проблема не зашла слишком далеко и не осложнена гнойной инфекцией, возможно врач ограничится консервативными методами лечения. Больному будут рекомендованы лечебные ванночки, специальные ногтевые шины и скобы, которые помогут отвести кожный нарост от вросшего ногтя. Также могут быть использованы специальные клеевые смолы, которые будут фиксировать кожу и ноготь в необходимом состоянии.

Фото с сайта: pedicure-spb.ru

Фото с сайта: feel-feet.ru

Если консервативные методы не устранят проблему, потребуется хирургическое вмешательство. Как правило, врач принимает решение о частичном иссечении ногтевой пластины в той зоне, где он врастает в кожу. На место удаленного участка может быть наложен временный пластиковый протез, который поможет направить рост ногтя в нужное русло. В том случае, когда около вросшего ногтя образовался обширный кожный нарост, его также удаляют, чтобы предотвратить риск дальнейшего врастания. Если же вросший ноготь осложнен воспалением и нагноением, то потребуется вскрыть гнойник, и вывести жидкость из абсцесса.

Фото с сайта: serdesh129.ru

Как видите, даже такая, на первый взгляд, малозначительная часть человеческого организма, как ногти, при отсутствии должного соблюдения правил гигиены и попустительском отношении к их состоянию, может привести к тяжелым последствиям. Не пропускайте сигналы, которые подает вам ваш организм, и вовремя устраняйте проблему, а лучше предупреждайте ее.

Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth

10-03-2016

31 676

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

С первого взгляда покажется, что вросший ноготь на пальцах ног – это совершенная мелочь. Но все же это очень серьезная проблема, и те кто с ней встречался уже знают о всех неудобствах и болевых симптомах, которые она приносит.

Врастанию ногтя в кожу имеет медицинское обоснование и называется онихокриптоз . Процесс выглядит так, краешек ногтя врастает в кожу в районе ногтевого ложа.

Самые распространенные причины:

  • генетическая наследственность;
  • инфекция, занесенная при грибковом заболевании;
  • нарушения кровообращения;
  • отечность конечностей;
  • последствие от полученных травм;
  • несоблюдение правил обрезания ногтей;
  • неудобная обувь;
  • несоблюдение правил личной гигиены.

И так, теперь по порядку. Генетическая наследственность – это предрасположенность, которая была заложена в человеке на генетическом уровне. Она контролирует направление роста ногтевой пластины, её толщину и форму. Врожденным также бывает плоскостопие и искривление большого пальца, что в дальнейшем может повлиять на здоровое состояние ногтевой пластины.

При наличии грибка или другой какой-либо инфекции происходит деформация ногтевой пластины, она становится более грубой и толстой, поверхность тускнеет. Исчезает здоровый блеск. Происходит заражение кутикулы, что может привести к загниванию ногтевого ложа.

После получения той или иной травмы (ушиб, перелом, охлаждение) происходит непроизвольная деформация ногтя, что может кардинально изменить направление роста ногтя на пальцах ног.

Наиболее частой является несоблюдение правил обрезания ногтей. Обрезать ногти необходимо не очень глубоко, чтоб краешек ногтика был не слишком коротким. Строго запрещено срезать уголок ногтей ног очень глубоко, его нужно аккуратно закруглить.

Неудобная обувь – это любая обувь, которая стесняет движение стопы. Нога должна себя чувствовать свободно. Обувь не должна мешать при ходьбе. Обязательно не должны быть стиснутые пальцы, так как это первый шаг к деформации стопы, которая приводит к врастанию ногтя в палец ноги. Часто такое случается с людьми, какие носят обувь из-за требования по работе.

Клиническая картина болезни

К симптомам вросшего ногтя относятся:

  • боль;
  • прихрамывание;
  • отсутствие блеска ногтевой пластины;
  • слоение ногтя у кончиков.

Так как на концах пальцев у человека расположено очень много нервных окончаний, следовательно, у них повышенная чувствительность. Если вдруг у человека врос ноготь в палец, то он будет чувствовать резкую боль при ходьбе, особенно в неудобной обуви.

Часто встречается, когда человек начинает хромать, это тоже может быть сигналом о том, что врос ноготь. Если ситуация совсем ухудшилась, то ноготь начинает беспокоить не только при ходьбе, а и ночью. Резкие острые боли постоянно будут преследовать больного. Постоянная ноющая боль сообщает о том, что происходит загноение мягких тканей и образование грануляционной ткани.

В запущенных ситуациях воспаления приводит к тому, что ногтевая пластина тускнеет, начинает слоится, утолщается край.

На ряду с медицинским лечение существует и лечение народными средствами. Если была обнаружена проблема, то необходимо сразу же начать лечение, чтобы не довести до хирургического вмешательства.

Самый простой способ лечения – это соблюдение элементарных правил. Первое правило, которое самое основное и главное – это выполнение правил личной гигиены. А именно, мыть ноги дважды в день, следить чтобы ноги были сухими. При необходимости носить сменную обувь и переодеваться в сухое белье.

Как лечить вросший ноготь на пальце ноги?

Для того, чтобы нужно каждый вечер делать водные процедуры (ванночки). После этого необходимо приподнять край ногтя, который врос в кожу пальца, и подложить мини тампон.

Сделать можно его из марли или ваты. Меняют тампон каждый день. С каждым разом продвигать его глубже. Проделывая такую нехитрую процедуру можно быстро и качественно избавится от вросшего ногтя. Так как тампон не даст ногтю дотрагиваться к коже, потому что край ногтя очень твердый и его желательно размягчать. Для этого нужно делать масляные маски после каждой ванночки.

Поднимая регулярно ноготь, у человека исчезает постоянная ноющая боль. Когда будет ноготь должной длинны, его нужно аккуратно отрезать только посередине, не срезая уголки и в дальнейшем будущем так и нужно делать при каждом подрезании ногтей.

Если уже появились загноения, то ванночки строго противопоказанны. Они только усугубят ситуацию. Если боль становится невыносимой, то рекомендуется принимать обезболивающие медикаменты с противовоспалительным эффектом например, солпадеин. Если же состояние не улучшается на протяжении двух суток, то необходимо проконсультироваться у врача.

Как лечить врастающий ноготь на ноге дома?

В таких ситуациях можно промывать палец отваром ромашки или раствором хлорофилипта. После промывания, на ночь, необходимо прикладывать тампон с мякотью алоэ или мазью. Утром снять тампон и промыть рану, наложить снова тампон.

Продолжать делать процедуры до тех пор, пока не исчезнет воспаление и загноение. Потом подкладывать мини тампон под ноготь, и постепенно его срезать, выравнивая форму роста ногтевой пластины.

На первых этапах, пока не запущено до загноения или занесения инфекции, специалисты будут предлагать стандартное лечение. В виде ванны, тампонов, практичной обуви.

В более усугубленных ситуациях врачи предлагают или проводят мини операции, разрезание ногтевой пластины по середине. Таким образом изменяется форма ногтя на пальце. Подкладывается пластинка из пластика под уголок ногтя, чтобы он не давил на мякоть. Соответственно помогал ногтю расти ровно.

Если уже ситуация требует хирургического вмешательства, то есть уже занесена инфекция и прогрессирует процесс загноения, то в таких ситуациях врачи прибегают к удалению части ногтевой пластины или целого ногтя.

Существует пару методов оперативного вмешательства. Первый метод проходит под анестезией (местной, либо под общим наркозом), врачи удаляют ногтевую пластину полностью либо частично, и вычищают загноение.

В другом случае вросшая часть ногтя удаляется при помощи лазерной терапии. Параллельно обрабатывая ногтевую пластину, дезинфицируя все и не травмируя соседние тканевые участки кожи, происходит удаление вросшего краешка ногтя.

Если уже человек решил исправить проблему с вросшим ногтем, то следует помнить о будущих мерах предосторожности.

Профилактические меры при вросшем ногте на пальце ноги

Для предотвращения появления вросшего ногтя на пальце ноги, необходимо соблюдать некоторые правила профилактики.

Первое правило и самое основное — это соблюдение правил личной гигиены. Далее необходимо полностью отказаться от узкой неудобной обуви.

Во время педикюра стричь ногти не коротко, и обязательно строго воспрещено срезать уголки ногтевой пластины. Чтоб научится правильно делать педикюр, надо обратится за помощью к специалисту.

Отличный способ профилактики – это ходить босяком, по траве или берегу водоема.
Так же очень полезно делать массаж стоп. Это увеличивает кровообращение и улучшает процесс отшелушивания огрубевшей кожи.

Не стоит усугублять ситуацию, особенно лучше придержаться некоторых правили оставаться здоровым человеком. Ведь здоровье ног – это залог здоровья всего организма и полноценная работа всех систем организма. Здоровье – это самое драгоценное и труднодосягаемое сокровище человечества на планете Земля!

Видео о том, как избавиться от вросшего ногтя