Vaimsuse arendamiseks ja füüsiliste kehade taga peituva reaalsuse tajumiseks on palju materjali. Vaimsel teel tuleb käia koos ja aidata üksteisel selle mõistmise saavutamisel, kuid inimkond peab teadma tõde, enne kui kõik äratavad Kundalini energia ja rõõmustavad valgustumise tulemusel.

Mis on Kundalini? Inimeste müstilise kirjanduse ja traditsioonide uurimine näitas, et Kundalinit nimetatakse erinevalt. See on esoteerilistes õpetustes olnud universaalne nähtus juba kolm tuhat aastat. Kundalini tüüpi kogemuste kirjeldusi on leitud egiptlaste, tiibetlaste, hiinlaste ja indiaanlaste esoteerilistest õpetustest. Piiblis on Kundalini tõlgitud kui "päikeseprintsiip inimeses" ja sellele on Koraanis viiteid.

Sarnast nähtust on mainitud Platoni ja teiste Kreeka filosoofide, alkeemikute (nõiakivi) kirjutistes, samuti kabalistide, roosiristlaste ja vabamüürlaste kirjutistes.

Inimestel on Kundalinist teadmisi juba pikka aega ja paljud neist on teinud jõupingutusi selle säilitamiseks tulevastele põlvedele. On tore, et nii paljud inimesed on säilitanud Kundalini teadmised ja et seda energiapärandit saab edasi anda järgmistele põlvedele. Selle eeterliku, ärganud energia uskumiseks on vaja avatud meelt.

Mis on Kundalini?

Inimesed, kes tahavad elada harmoonias iseendaga, kuid on koormatud iga päev paljude kohustustega, peaksid ühendama Kundalini töömeetodid meele, vaimu ja kehaga?

• Joogapoosid (asanad);
• Hingamine (pranayama);
• Meditatsioon;
• Helid ja vokaal (mantrad, bhajaanid);
• Käeliigutused (mudrad).

Kõigi viie meetodi hästi koordineeritud töö aitab arendada endas loovat energiat, äratada varjatud potentsiaali. See on peidus meis kõigis selgroo aluses ja seda nimetatakse esimeseks tšakraks ehk Muladharaks.

Kundalini pranajama - vana traktaadi tõlge

Joogapraktika kaudu hakkab see energia vibreerima ja suunatakse ülespoole mööda selgroogu, mille lähedal asuvad teised tšakrad. Kokku on seitse tšakrat, millest igaüks vastutab mingi vaimse funktsiooni eest.

Efektid

Kundalini jooga aitab äratada meis uinuvat energiat ja parandada selle voogu, nii et elu muutub täisväärtuslikumaks ja õnnelikumaks. Praktikas taandub see keha ja vaimu lõdvestamisele, negatiivse energia vabanemisele, vigastuste, õnnetuste unustamisele ja sisekontrolli loomisele.

Selle tulemusel taastatakse rahu, tasakaal, enesekindlus, ahelad, mis takistasid sinus endas peituva potentsiaali täielikku ärakasutamist.

Parema vaimse tervise ja vaimsete sidemetega:

• tervis paraneb;
• stimuleeritakse vereringet;
• rõhk stabiliseerub;
• elundid on rikastatud hapnikuga;
• olete täis energiat ja haigestute vähem.

Eelised

1. Keha elastsus ja elastsus.
2. Parandatakse vereringet ja hapnikuga varustamist.
3. Suurenenud resistentsus infektsioonide suhtes.
4. Vastupidav stressile.
5. Negatiivsetest mõtetest vabanemine.
6. Sisemine rahulikkus ja enese aktsepteerimine.
7. Usk oma võimetesse.
8. Harmoonia ja ühtsuse tunne maailma ja teiste inimestega.
9. Vaimne energia - Püha tuli

Suurmeister Choa Kok Sui ütles kord: "Kundalini energia äratamise eesmärk on uuendada teie keha ja aju."

Mis on Kundalini energia? See esineb igal inimesel, kuid jääb soiku kuni puberteedini. See annab kehale vajalikku energiat noorukieas toimuvate muutuste algatamiseks ja säilitamiseks. Selle püha energia koht on selgroo põhjas, esimese tšakra kohal.

See toob meie hinge ja kehasse ümberkujundamise energia, muudab isiksuse põhjalikult. Üha rohkem inimesi maitseb seda energiat, nende teadvus ja meel süttivad nagu küünal - see ei maga. Kuid peaksite ka teadma, et alad, mis teile seni tundmatud olid, on ärkamas. Vana süsteem laieneb ja süveneb ning see ei toimu päevi ega nädalaid, vaid hetkest, mil asute teadlikumale teekonnale, avastage julgelt ja ausalt tõeline usk oma potentsiaali.

Šiva ja Shakti

Joogafilosoofias mainitakse kahte võimsat energiat: Šiva ja Šakti. Kui Šiva on mehelik energia, siis Shakti on naiselik. Šakti on energia füüsilises maailmas, vaimne maailm on seotud Šiva energiaga, seetõttu on Shakti Šiva materiaalne vaste. Šiva on amorfne, siis on Shakti kehaga tihedalt seotud.

Kundalini on üks energiavorme, mis töötab kooskõlas füüsilises kehas avalduva vormiga.

Vaimsed koolid austavad Püha Tule energiat, mis nõuab Kundalini ärkamist ja võimaldab lõpuks praktikutel registreerida nii sisemisi kogemusi kui ka jõuda teadvuse kõrgematele tasanditele.

Raamat Mystica kirjeldab energia ärkamist: „Kui Kundalini lahkub alumistest osadest ja hakkab tõusma, muutub keha külmaks ja elutuks. Joogi hakkab tšillima, raputab ja viskab teda ägedalt. Ta tunneb tohutult külma või kuumust, kuuleb kummalisi helisid, kuid kahjutuid. Näeb erinevat tüüpi lampe, mis lülitavad sisse valguse. See võib kesta mõni minut või olla üürike. Eesmärk on tõsta Kundalini kroonitšakrasse, kus see ühendab isapoolse Šiva ja toob valgustuse. "

Südametšakra energia mõjul laieneb ja avaneb jumaliku maailma poole. Kurgutšakra avaneb ja suurendab eneseväljendusvõimet.

Ärkav madu

Upanišad kirjeldavad Kundalini energiat kui keerdunud madu seljaaju aluses, mis ootab ärkamist. Mitte ainult Upanišadis, vaid ka teistes religioossetes tekstides ja sümbolites on erinevaid viiteid soodsale energiale. Paljud usuvad isegi uinuva kaunitari loos olevat viidet printsessina lamavale Kundalini energiale.

Prints on tugeva vaimse energia kehastus ja Kundalini tõus toimub suudlusega.

Võime kogeda õndsust ja saavutada valgustumine sügava meditatsiooni kaudu on kõik äratav. Pranic Healing ja Arhatic Yoga asutaja Grand Aster Choa Kok Sui tunnistas, et aju ja füüsilise keha rakkude uuendamiseks on vaja energiat.

Suuräster Choa Kok Sui, rääkides Kundalini ärkamisest, võrdles seda uute tehnoloogiatega, ütles, et hinge arenguga peaks kaasnema keha areng, nii nagu arvutitarkvara arendamisega peaks kaasnema ka arvutitehnoloogia. Me ei kasuta kümne aasta vanuses arvutis uusimat programmi. Need ei ühildu.

Ärkamine on see võti ja ühilduvus. Meie sisemised kogemused jäävad märkamatuks ja me ei saa neist teada enne, kui meie aju pole piisavalt arenenud.

49 kihti vaimset ärkamist

Kundalini energial on 7 kihti ja 7 alamkihti. Selle võimsa energia äratamine kutsub esile Kundalini tõusu selgroo alusest, peamiste meridiaanide joondamise ja pea kohal asuva kroontšakra või Sahasrara tšakra jõudmise. Täielikult ärkav Kundalini sisaldab kõiki 49 sõna. Praktikutele tekib loomulik küsimus, mitu kundalini ärkamise astet nad on läbinud.

Lubamatu Kundalini äratamise meetodi kasutamine toob kaasa palju negatiivseid kõrvaltoimeid ja seda nimetatakse sageli Kundalini sündroomiks, mis sisaldab järgmisi sümptomeid:

• füüsiline valu;
• lööve;
• kehatemperatuuri tõus;
• emotsionaalne tasakaalutus;
• seksuaalsed fantaasiad ja isegi hallutsinatsioonid.

Volitamata juurdepääsu katse

Esimese tšakra ülesanne on kaitsta Kundalini vaimset energiat. See võib anda äratusele juurdepääsu või keelata selle. Saate kohe aru tšakra reaktsioonist loata juurdepääsu katsele: värinad, kuumalained kehas, valu, ärevus, hirm jne. Seda seetõttu, et närvisüsteem reageerib krampidega ja tarbib parasümpaatilisest süsteemist rohkem energiat vastuseks valele juurdepääsule.

Tasub meenutada, et Kundalini saab ärgata ainult vaimse inimese või mõne teise inimese juuresolekul, kes on Kundalini äratanud. Inimeste volitamata juurdepääs pühale energiale ähvardab valu, kummalise käitumise ja rasketel juhtudel vaimuhaigustega.

Seda tuleks mõista nii, et inimesed loodi suure armastusega, ükski loomulik toiming ei põhjusta meis valu:

• Töö;
• hingetõmme;
• neelamine;

Sama juhtub ka Kundaliniga, kus ärkamisel on valu, seal lõpeb vaimsus.

Kuidas harjutamist alustada

Kundalini joogaga alustamiseks ei pea te olema sportlik ega treenitud. Mis on Kundalini? Seda tüüpi jooga on eranditult kõigile mõeldud, alates lastest kuni eakateni. Harjutustest ja treeningutest võib koos juhendajaga osa võtta või neid teha igaüks, olenemata sellest, millises eluetapis ta on, kui vana ta on, kust ta pärit on ja millist religiooni ta tunnistab.

Selles praktikas on tõesti oluline siiras soov ja tõeline pühendumine. Kuna enamik elemente on tehtud suletud silmadega, ärge kartke, et teete vea või midagi valesti. Kundalini energia ärkamine sinus õpetab sind kuulama oma keha signaale, austama neid ja jälgima selle piiranguid. Seega, kui mõni asanadest tundub teile tehniliselt raske või väsitav, võite alati harjutuse tegemise lõpetada või koormust vähendada.

Aidake inimestel Kundalini äratada

Suurimat kasu toob vaimse ja füüsilise keha vahelise keerulise protsessi toetamine ja selgitamine inimestele. Te ei tohiks inimesi kontaktiga hirmutada, peate lihtsalt selgitama kõrgema teadvuse tähendust, mis on peidetud igas inimeses. Pärast Kundalini ärkamist juhtub inimestega sageli hämmastavaid asju, mõistus võib avalduda erineval viisil, mõnikord lihtsalt üle jõu. Sel juhul on töökoormuse minimeerimiseks oluline kogenud juhendaja tugi. Keerulisem on leida keelt tugevate veendumuste ja teistsuguse maailmavaatega inimestega.

Kundalini laiendab teadvust, mis loob aluse edasisteks eksperimentideks transpersonaalse teadvusseisundi valdkonnas. See avardab inimese võimet vaimseks kasvuks läbi energia, keha puhastamise, loomingulise laienemise, suurt kasu.

Vaimse energia abil muutub inimene paremaks, ta muutub armastavaks ja kaastundlikuks. Kundalinit võrreldakse väga sageli emaga, sest tema töö sarnaneb õrna, armastava ja hooliva ema omaga. Ärkamisprotsessi ja olekut on väga raske kirjeldada, nii nagu armastust on raske kirjeldada - seda tuleb tunnetada.

Peate seda seisundit kogema, et tunda, kuidas armastuse piiritu ookean on teid täitnud - ainult nii saate ennast tunda ja Kundalini tunda.

Vaimne ärkamine avab meid vaimsele elule ja energia viib selguse olekusse selle sõna igas mõttes. Selgus tuleb sinuni - kes me oleme ... ja mitte ainult see, mida me näeme läbi oma positsiooni prisma.

Ärkamise märgid

Energia äratamiseks mediteerib joogi, tõstab selle üles ja kannab läbi keha. Kuid mitte kõik joogatüübid pole mõeldud ärkamiseks. Esimene märk ärkamisest, soojustunne selgroo aluses. See võib olla intensiivne kuumus või meeldiv soojus. Energia alustab oma teed mööda peent süsteemi paralleelselt seljaajuga. See loob sushumna, mis on peatelg ja lõikab Ida ja Pingala, mis on paigutatud spiraalselt. Ärkamise ajal aktiveerib Kundalini tšakrad.

Ärkamisele omaseid sümptomeid analüüsides saab eristada kolme inimrühma.

1. Väga halvad inimesed, kes austavad Hitlerit. Nad ei saa eneseteostust ja Kundalini nende seas ei tõsteta.
2. Inimesed, kellel on probleeme ja Kundalini, ei saa läbida kõiki seitset tšakrat. Probleemid võivad olla erinevat laadi (süü, võimetus kellelegi andestada jne). Sellisel juhul võib ärkamine aega võtta, kuid tõenäosus on suur.
3. Need on need, kelle energia tõuseb ilma tõsiste takistusteta, kogu protsess võtab sekundi murdosa ja on mõistusele praktiliselt nähtamatu.

Üks ärkamise märke on see, et inimene tunneb sisemist rahu, rõõmu, vahel isegi nutab rõõmu pärast, mõistus rahuneb ja inimene tunneb end paremini. Füüsiliselt töötab Kundalini meis nagu jahe tuul peopesadel ja pea ülaosas. Kui Kundalini kohtas tõusu alguses takistust, siis on esmalt tunda soojust, mis vahel külmaks läheb.

Ärganud

Ärganud Kundalini inimesed ei ole need, kes arvavad, et nad on energiat tekitanud, vaid need, kes hakkavad keskkonda uuel viisil tajuma ja nende vaimne ärkamine ei jää märkamata, seda ei saa teiste eest varjata. Nad on just vabanenud karma prahist, pimeduse orjusest. Kundalini ärkamise ja vaimse valgustumise märgid avalduvad sõnades, mõtetes, tegudes. Neis hakkab domineerima julgus, loovus, motivatsioon teisi aidata, andestus, kaastunne, nad ei saa kannatustest mööda minna. Nad näevad ärganud tšakrate tõttu nooremad välja, suureneb hapniku imendumine, mille abil suureneb prana kehas ja toimib närvikanalitele, uuendades ja noorendades keha.

Kundalini ärkamine annab inimestele rohkem kui keskpärasus:

• hiilgavaid ideid;
• imeline luule;
• loomine;
• midagi uut, teeb inimesest uute teede pioneeri ja tugevdab usku vaimsusesse.

Kundalini paljastab:

• tarkus;
• tugevus;
• tõstab tundmatuid teadmisi.

Need ei ole lihtsalt energiavoogud sisekanalitest, vaid tunne, et inimene on Jumala laps.

Kuidas tundidega läheb

Tüüpiline Kundalini joogatund kestab umbes 90 minutit. See algab esialgse mantraga ja liigub seejärel soojenduseks, et valmistada keha ette füüsiliseks harjutuseks. Järgmine osa on kria, mille käigus praktikud sooritavad kindla asanakomplekti. Kõiki tunde saadavad mantrad. Pärast seda puhata ja lõõgastuda, asana Shavasana (lamades selili).

Tunni viimane etapp on meditatsioon mantrate, mudrate ja pranayama elementidega. Ja viimane on viimane mantra.

Kuidas klassiks valmistuda

Enne esimest treeningut peate ostma tüüpilise joogatarvikute komplekti:

• vaip;
• mugavad puuvillased riided;
• kerge tekk (katke end lõõgastudes).

Toidu tarbimine lõpetatakse 2-3 tundi enne algust. Alkoholi ja narkootikumide tarvitamine on eriti keelatud, kuna kehas ekslev "püha tuli" võib teostatud asanade mõjul kontrolli alt väljuda.

Inimesed, kellel on terviseprobleeme, eriti luu- ja lihaskonna (lülisammas, liigesed), peaksid enne joogatundides osalemist nõu pidama arstiga.

Rasedad ja menstruatsiooniga naised on kohustatud treenerit oma seisundist teavitama ja seejärel valib ta isiklikult teile individuaalse asanakomplekti.

Kindlasti esitasid paljud inimesed, olles joogaga tutvunud ja õppinud, et praktika nurgakivi on mingisugune Kundalini salapärane "tõstmine" või "äratamine", küsimuse: "Noh, kuidas saate seda Kundalini kasvatada?" Küsimus ei ole kindlasti tühikäigul ja asjaolu, et praktik temalt küsib, on imeline: arvestage, et olete õigel teel. Sest paljud, justkui “teeksid” joogat, ei võta isegi vaevaks selle probleemiga tutvuda. Pealegi on arvamus, mida aktiivselt toetavad mitmed jooga suunad - ja olen kohanud (lääne ajakirjanduses) isegi sellistelt positsioonidelt püsivaid artikleid -, et nende sõnul pole Kundalini äratamiseks ja tõstmiseks üldse vaja: see ilma selleta on turvalisem elada. Aga siis on jooga eesmärk täiesti kadunud! Ilma Kundalini ärkamiseta siseneb vaimne areng stagnatsiooni faasi, olenemata sellest, millist praktikat inimene teeb. Teisest küljest on inimesi, kes püüavad iseendale - ja mõnikord ka teistele õpetada - spetsiaalsete ainete või tehnikate abil Kundalini jõuga "äratada", olenemata võimalikest tagajärgedest kehale ja psüühikale. Ilmselgelt on tõde - ja sellest tulenevad praktilised soovitused - kusagil nende kahe äärmuse vahel. Üks jooga peamistest saladustest on see, et kui Hatha jooga peavoolus korralikult töötada, ärkab Kundalini salapärane jõud iseenesest.

Alustame sisulist vestlust Kundalini kohta, võttes lühidalt kokku selle, mida me selle "serpentiini jõu" kohta teame. Samal ajal eemaldades ühelt poolt müstilise muare pooleldi krüpteeritud ja tugevalt religioossete iidsete tekstide ajaloolise ebaolulisuse taga, kus Kundalini esineb ühe Jumala ilminguna (nimelt kui jumalanna Parvati, jumala Šiva naine *) - ja teisest küljest keeldudes omistamast mõne vähetuntud laia publiku ajus oleva Kundalini fenomeni puhthormonaalset toimet ja rahunema sellel igaveseks.

Kundalini tõusu kogemine

Joogid ja tantrikad on juba iidsetest aegadest - oma intensiivse harjutamise kaudu - märganud, et inimkehas on mingi varjatud jõud ehk "reserv", mida saab äratada. Kui see juhtub, kogeb inimene tavaliselt äärmiselt intensiivseid ja tavaliselt äärmiselt ebamugavaid kogemusi, mis on võrreldavad ainult sünni, sünnituse või kliinilise surmaga - või jumaliku ilmutusega. Samal ajal väitsid paljud müstikud, kes on seda nähtust ise kogenud, et see tundus olevat vihane, susisev (mõnikord punase kuumusega) madu, kellel on järeleandmatu jõud ja mis väänleb ja lõdvestub rõngastesse rullitud asendist *. nende selgroo alus kroonini. Protsessiga kaasneb seletamatu "õndsustunne", sageli nägemused ja arusaamad intuitsiooni tasemel, ning seejärel tuhmub, misjärel inimene (mäletades eredalt kõike toimunut) naaseb enam -vähem normaalsesse teadvusseisundisse. Sageli esineb ka kuumuse kõrvalmõju kogu kehas, higi voolab inimeselt, nägu muutub karmiinpunaseks jne. Need, kes seda tunnet sageli kogesid, vaatavad hiljem välismaailma sündmusi ja iseennast teistmoodi: kosmilise, transtsendentaalse kogemuse abil on võimalik mõista banaalsete elusündmuste tegelikku ulatust, mis varem tundusid nii olulised. Tasub rõhutada, et Kundalini tõus ei vii tingimata valgustuseni, nagu see pole sugugi sama (vastupidiselt levinud väärarusaamale), kuid see on esimene oluline samm teel. Lõpliku valgustumise jaoks peab Kundalini tõusma mööda selgroogu Sahasrara tšakrani ("kroon" energiakeskus, mis asub pea kroonil) ja tavaliselt ei juhtu see esimest korda. Inimene, kelle Kundalini on ärganud, kuid on tõusnud vaid ühele 7 kraadist, omandab mõned positiivsed omadused, kuid pole täielikult realiseeritud. Nii näiteks annab ärkamine Muladharas lisaenergiat, Svadhisthanas - kontroll seksuaalenergia üle, Manipuris - võime inimesi mõjutada ning veelgi "kiirendada" vaimset ja energeetilist arengut ...

Mis äratab Kundalini?

Praktikad, mis saavutavad iidse ja kaasaegse aja praktikute seas sellise tõusu, võivad olla väga erinevad: alates Hatha jooga süstemaatilisest ja regulaarsest praktikast kuni narkootikumide tarvitamiseni. On ka juhtumeid, kus Kundalini on tahtmatult ärganud, mis on tingitud äärmuslikust füüsilisest pingutusest või liigsest emotsionaalsest stressist (kogu vara kaotamine, sugulaste surm, sõda jne). Kundalini, mis on ärganud ilma korraliku "ettevalmistuseta" või kui selle äratamine oli sunnitud ekstreemsete tavade või spetsiaalsete ravimite tarvitamise tõttu, naaseb kiiresti algsesse olekusse selgroo aluses (st on õiglane rääkida nii tõusust kui ka Kundalini põlvnemine). Kogemata ja narkootikumide kasutamise tõttu ei saa te valgust.

Kundalini laskumine

Kui Kundalini tõusuga kaasneb emotsionaalne tõus (tugeva emotsionaalse stressi taustal), siis laskumine (naasmine oma algsesse olekusse, kui Kundalini jälle "magab" alumises tšakras) - depressioon, seisund depressioon, tühjus, sest inimene tunneb: tema "teenimata" evolutsioonihüpe "tühistatakse". Seda tuntakse kui äärmiselt valusat "paksenemist" ja aistingute jämedust, nagu oleks inimene üle viidud kolmemõõtmelisest ruumist kahemõõtmelisse ruumi; elu on sellisel hetkel vastik. Kui Kundalini ei suutnud läbi lüüa Manipura tšakrat (naba energiakeskus), siis on laskumine paratamatu, kui see möödus, näib see olevat seal fikseeritud ja edasised ärkamised pole kaugel - vaimne areng ei anna vastupidist suunda . Seetõttu kalduvad budistid näiteks pidama Kundalini läbimist läbi Manipura tõeliseks vaimseks ärkamiseks, mitte aga selle ärkamist Muladharas (mis, nagu me juba teada saime, ei taga üldiselt siiski midagi). Lisaks on spetsiaalsete joogatehnikate abil võimalik äratada Kundalini Manipurast, see juhtub palju lihtsamalt ja valutumalt kui Muladharast ning ilma laskumisohuta.

Teel Sahasrarasse peab Kundalini läbistama kolm grantha-sõlme: Brahma-grantha *** Muladharas, Vishnu-grantha Anahatas ja Rudra-grantha Ajnas. Nendele sõlmedele vastavad kiindumus materjali (Brahma-grantha), kiindumus inimestesse (Vishnu-grantha) ja oskus praktikat intellektuaalsemaks muuta ning kasutada siddhit (Rudra-grantha). Kõigi kolme sõlmpunkti läbimise tagab mudrate ja pranajaamade, eriti Bhastrika harjutamine.

Puhtus on võti ... Kundalini tõstmiseks

Kundalini ärkamiseks on vaja “puhast” keha laias tähenduses: lõppude lõpuks on meie keha Kundalini energia anum või juht. Tegelikult loodi kogu Hatha jooga süsteem, et luua tingimused 1) Kundalini energia piisavaks "vastuvõtmiseks" kehasse ja 2) peenete kanalite puhastamiseks, mille kaudu see energia peab ülespoole tõusma. Kummaline fakt on see, et kui need kaks tingimust on täidetud, tõuseb Kundalini ... iseenesest, "automaatselt" - looduse poolt nii targalt korraldatud. See tähendab, et ükskõik kui naljakalt see ka ei kõlaks, pole Kundalini vaja äratada, üles tõsta ega kuhugi tõmmata. See aga ei muuda asja olemust: teisest küljest peate puhastama ja tugevdama keha peeneid struktuure ning seejärel tasakaalustama keha peenete kanalite (Ida ja Pingala) töö ning ärkama Sushumna - keskne kanal, mille kaudu Kundalini tõuseb. Seda saab võrrelda maja torustikusüsteemiga: maja on olemas, on aeg selles roostes torusid ja ventiile vahetada. Kui käivitate vee kohe sisse, voolavad torud, klapid purunevad; kui aga torusid puhastate või uuendate, muutke ventiilide ja kraanide vajalikku kohta - s.t. reguleerige kogu süsteem ette - ja alles siis käivitage võimas voog - siis kõik toimib nii nagu peab.

"Terves kehas - terve vaim ..." ütlesid vanad roomlased ja jätkasid: "... on äärmiselt haruldane," mis näitab, et üks ei ole alati teisega kaasas. Niisiis, väliselt ilus inimene võib olla "kole", vaimselt ja moraalselt kahjustatud. Seetõttu tasub arvestada, et väline tugevus ja liikuvus ning isegi edu asanapraktikas ei kaasne alati Kundalini tõstmiseks vajalike sisemiste struktuuride puhtusega: muidu jälgiksid kulturistid, astronaudid ja tsirkuse võimlejad Kundalini tõstmise mõju , aga seda ei juhtu. See ei nõua mitte ainult keha jõudu ja jõudu, vaid ka tööd sisemiste nähtamatute struktuuridega: nadid, tšakrad, granthad. Edukas praktika on vajalik mitte ainult Hathas, vaid ka Raja joogas, s.t. töötada keha, energia ja teadvusega.

Kundalini ärkamise nädalapäevad

Lääne inimese keeles eelneb Kundalini ärkamisele harmoonilise psühhofüsioloogilise täiustamise süsteemi harjutamine, mida idas nimetatakse lühidalt - jooga... Ärge arvake, et saate Kundalini tõusu ette valmistada ainult asanadega, olenemata nende keerukusest või raskusest - või vastupidi, ainult meditatsiooniga. Hatha joogat harrastatakse Raja jooga jaoks, Raja jooga käib alati käsikäes Hathaga; Yama ja Niyama mittejärgimine hävitab kogu harmoonilise treeningute süsteemi energia väljavooluga ja nii edasi. Terviklik süsteem, mis viib eduni, hõlmab laia valikut keha ja vaimu puhastavaid protseduure, alates klistiiridest kuni parima psühhotehnikani. Ainult inimene, kes on teinud joogast eluviisi, suudab nautida Kundalini ärkamise mõju.

Tšakrad - psüühilised ja energiasõlmed - asuvad inimese peenikeses (pranilises) kehas; neile vastavad lülisamba põhipunktid. Tšakrad ise, jämedalt öeldes, on mittemateriaalsed, kuid nendega töötamine - nende "puhastamine" ja "sisselülitamine", aktiveerimine - algab keha kaudu. Asanad - joogaasendid - ei ole väärtuslikud mitte niivõrd nende füsioloogilise toime tõttu (lihastele ja siseorganitele), vaid ainult sellepärast, et nad töötavad koos tšakrate ja nadidega (energiaringluse kanalid). 84 tähtsamast asanast 35 teevad seda üsna intensiivselt: näiteks Tšakrasana aktiveerib Manipura, Sarvangasana - Vishuddhi, Sirshasana - Sahasrara jne. Paschimottanasana on üks tähtsamaid asanaid, sest võib äratada Kundalini ("venitades" selgroogu ja koos sellega mõjutades keskkanalit). Ülejäänud asanad puhastavad ka tšakraid ja nadisid; kõigil asanadel on sarnane toime, milleks neid vaja on.

Pranajaamades toimub oluline töö Kundalini energia ärkamise ja edasise läbimise ettevalmistamiseks kehas. Kui asanad mõjutavad enamasti tšakraid, siis pranajaamad puhastavad sihipäraselt nadi- peened "jõed" või kanalid, mille kaudu Kundalini energia kehas jaotub. Pranajaamad reguleerivad ka Ida ja Pingala tööd - vasaku ja parema ninasõõrmega seotud Kuu ja Päikese kanalid. Ida ja Pingala tasakaal - õhuvool läbi mõlema ninasõõrme - lülitab Sushumna automaatselt sisse, mis võimaldab seda soodsates tingimustes tulevikus äratada. Hingamistööga tegeleb terve jooga kõrvalharu Swara Yoga, mille tundmine on oluline Kundalini Sadhana (Kunadalini äratamise ja ülestõusmise) raames.

Mudrad ja bandhad toodavad edasi, peenemat, puhastust ja intensiivsemat - tänu kontsentreeritud prana "lukustamisele" ja selle ümbersuunamisele mööda erinevaid orbiite ning loovad ja konsolideerivad ka uusi psühhoahelaid, mis loovad muutunud teadvusseisundid, mis valmistab ette inimmõistus ellujäämiseks Kundalini tõusu tingimustes. Asanad tugevdavad justkui prana jõe kaldaid ning mudrad ja bandhad rajavad paisu õigesse kohta.

Ilma asanade, pranajaamade, mudrate ja bandhadeta on võimatu Kundalini üles tõsta, need viivad tegelikult selle õigeaegse ärkamiseni. Meditatsioonil on aga sama oluline roll - see valmistab isiksuse peened kihid ette ärkamise olekuga leppimiseks, just peenetes sfäärides „fikseeritakse“ Kundalini tõus. Olles omandanud Pratyahara seisundid (meelte lahtiühendamine) ja lahkunud kehast (Unmani-Avastha ja lühiajaline Samadhi), on inimene juba mingil määral valmis eluaegseks seikluseks, milleks on Kundalini tõus. Ettevalmistamata inimese jaoks on Kundalini tõus äärmiselt hirmutav ja hullumeelne juhtum.

Kundalini Sadhana tulemusena loob vajaliku joogakomplekti pädev ja regulaarne harjutamine tasakaalu, harmoonia erinevate protsesside vahel nii pranikulisel kui ka vaimsel tasandil. Sellise tasakaalu (Ha-Tha) saavutamisel liigub keha uuele energiatasemele: tekib üleliigne energia, tekib entusiasm, keha saab spontaanselt sooritada asanaid, mudrasid ja bandhasid või lihtsalt tantsida transis. Varsti pärast seda ärkab Sushumna kanal (Sushumna -nadi), mis viib Kundalini tõmbamiseni - see ärkab kiiresti ...

Kui Kundalini Sadhana toimub guru - joogi, kes on oma Kundalini äratanud, järelevalve all, saab ta tõsiselt aidata - nõu, isikliku energia ja spetsiaalsete mantratega (heli -psüühilised vibratsioonid). Kuigi lõpuks on Kundalini kasvatamine puhtalt individuaalne asi, harva erandiga ei aita keegi "käest kinni" kedagi Kundalini tõstma ning edu võti on sadhaki (praktiku) enda laitmatu igakülgne puhtus . Selliseid erandeid siiski esineb; Swatmarama Hatha Jooga Pradipikas ütleb selgesõnaliselt (3. peatükk, sloka 2): "Tõepoolest, kui Guru armust see magav Kundalini ärkab, avanevad kõik lootosed (tšakrad) ja sõlmed (granthi)." Kundalini äratamine sel viisil on väheste õnnelike osa. Indias on endiselt meistreid, kes suudavad äratada Kundalini inimestes, kes on selleks valmis.

Seega tasub rõhutada, et Hatha jooga tähtsus ei seisne mitte niivõrd keha füüsilises tervendamises, kuivõrd selles, et see puhastab, tugevdab ja äratab inimese olulised energia- ja vaimsed keskused (tšakrad ja nadid), aidates kaasa tema edasisele vaimsele evolutsioonile, mis ilma Kundalini tõusuta on stagnatsioonis, sügavas unes.

Väljavaated Kundalini uurimiseks

Vastupidiselt idealistide soovidele ei saa Kundalini tõusu protsess vaevalt muutuda isegi 21. sajandil oma loomulike ja poliitiliste "vihjetega" inimkonnale mistahes massinähtuseks ja veel vähem - mõne "ideaali aluseks" tuleviku ühiskond. " Sest esiteks nõuab see keha hoolikat ettevalmistamist ja teiseks on see seotud suurte piirangutega eluviisile, et alustada ärkamisprotsessi - tegelikult ei saa sundida kõiki joogaks hakkama, lubades mingit kahtlase tasu teadusele tundmatu väärtus “rahvamajanduse jaoks”! Tavalise inimese jaoks on valgustus surm, ego surm oma vihjete ja kiindumustega. Niisiis, on ilmne, et Kundalini tõus, nagu see on olnud kogu jooga ajaloo aastatuhandete jooksul, on üksuste hulk, kes on leidnud tee vaimse, moraalse ja füüsilise puhtuse ja jõu juurde.

Peame tunnistama, et Kundalini nähtuse uurimine läänes on endiselt "mähkmetes", olgu siis ametliku teaduse või lääne jooga valdkonnas. Lääne praktikute seas pole praktiliselt ühtegi näidet Kundalini ärkamise kohta. Samal ajal on idas - eriti Indias - endiselt joogameistreid, kes on kogu selle keerulise protsessi praktiliselt selgeks saanud ja isegi - oma kaastundest - kohustuvad aitama teisi inimesi, sealhulgas "kastist väljas" "inimesed - see on. meie, läänlased. Madal kummardus neile.

------------------

* Seetõttu nimetatakse seda sageli mitte ainult "kokku keeratud jõuks" - Kundalini, vaid ka "serpentiini jõuks" - Bhujangini (Bhujanga - Skt. "Snake").

** Naiseliku jumaliku põhimõtte muud ilmingud: Durga, Kali, Saraswati jne. - peetakse ka Kundalini energia ilminguks.

*** « Seetõttu peab Brahma ukse taga magav jumalanna pidevalt üles äratama mudra hoolika esitamise eest, mis on tehtud nõuetekohase pingutusega.". Swatmarama, Hatha jooga Pradipika, 3: 5

Äratades oma südame energia ja tundes õndsust ühinemisest Kosmosega meditatsiooni kaudu, tekib inimesel vabaduse ja eneseteostuse tunne. Küsimusele: võite vastata, et see energia elab meie kõigi sees, kuid peate oma sisemise potentsiaali paljastama mitmes etapis.

Mis on Kundalini energia

Kundalini energia on naiselik loominguline energia, mis elab igas inimeses. Graafiliselt on teda sageli kujutatud maona, mis on lülitatud kolmeks ja pooleks rõngaks selgroo aluses. Pärast Kundalini ärkamist on inimesel juurdepääs kõrgematele asjadele:

• Oskus oma jumalikku eesmärki realiseerida;
• Tundke tingimusteta armastust ümbritsevate inimeste ja enda vastu;
• Võtke vastu tervendavat energiat ja arendage oma intuitsiooni.

Elu uue teadvuse peamistele eelistele saate lisada ka loomingulise pilgu kõigile igapäevaelu sündmustele, võimaluse tunnetada teadmiste kõrgemaid sfääre, avada oma süda inimestele ilma hirmu ja kahetsuseta, õppida oma asju juhtima kired ja kõrgemad vibratsioonienergiad.

Pole asjata, et tark madu on Kundalini sümbol, sest just tema kehastab rahu energiat ja samal ajal võimet saavutada eesmärk minimaalse pingutusega. Proovige käituda nagu madu ja sama jõuliselt, see aitab teil sellest täielikult aru saada mis on Kundalini ärkamine.

Järk -järgult saate aru, et Kundalini energia äratab inimkehas võimsa energiajõu ja aitab tõhusalt majandada tarkust ning vabastada hinge sisemised ressursid.

Kus on Kundalini energia

Vana -India traktaadid väidavad, et Kundalini energia asub inimese soolestikus. Just see organ koondab endasse kõik keha kõige võimsamad keskused, mis aitavad meil tunda selliseid emotsioone nagu rõõm, rõõm, pettumus, pahameel, hirm või nauding.

Igaüks meist teab, et emotsionaalse raputusega reageerivad sooled kindlasti. Kui need on negatiivse iseloomuga emotsioonid, tunneb inimene maos iiveldust või koolikuid. Ja juhul, kui seisame silmitsi positiivse iseloomuga sündmustega, võite tunda kergust ja kergeid vibratsioone samas soolepiirkonnas.

Joogaõpetajad ütlevad, et peened kehad asuvad inimese sees piki selgroogu. Kundalini, nagu välk, läbib kõik keskused ja energiakanalid ning vastab närvipõimikute füsioloogilisele asukohale inimkehas.

Niipea, kui Kundalini energia hakkab ärkama, tunneb inimene, kuidas mõni salapärane jõud, nagu madu, tõuseb kõhupiirkonnast kuni pea kroonini. Nagu õhuke niit, mis on silmale nähtamatu, liigub Kundalini energia lülisamba alusest “fontanellini”. Kundalini energia on naiselik, kuna see peegeldab inimlikku (jumalikku) komponenti inimkehas. Kui Kundalini ärkab, asetuvad aju, süda ja mõistus ritta ning sulanduvad üheks.

Olles saanud võimsa energiajõu, saavutab inimene maksimaalse vaimse ja loomingulise arengu. Selline tõuge võimaldab teil muuta oma sisemaailma ja parandada elu kõigis valdkondades. Hetkel, mil Kundalini ärkab, võite kogeda orgasmiga võrreldavaid tundeid või neid aistinguid, mida me kõik kogesime lapsepõlves, kui esimest korda rullsõitu sõitsime.

Kundalini ärkamise tunnet on võimatu sõnadega täielikult väljendada, kuid iga inimene teab eksimatult, et see juhtus. Vaimne ärkamine on võimatu ilma kundalini energia aktiveerimiseta ja seda saab saavutada ainult inimese vaba tahtega.

Sel põhjusel ei tohiks asjadega kiirustada ja Kundalini ärkamise hetk saabub kindlasti täpselt siis, kui seda vajate. Jumaliku energia avalikustamise ja kasvatamise teed käimine on iga inimese vääriline tegu.

Kundalini energia ärkamine toimub isegi siis, kui inimene ise ei tea, mis temaga täpselt toimub. Kuid muidugi on selle seisundi kõrgustesse kergem jõuda, kui inimesel on teavet selle kohta, mis on Kundalini energia ja mida on vaja teha, et see energia oma teadvuse sügavusest vabastada.

Kust algab Kundalini ärkamine?

Just hingamistavad võimaldavad paremini mõista mis on Kundalini ärkamine... Sellise hingamise eripära on teha vaikseid sisse- ja väljahingamisi nii, nagu jooksite vedelikku klaasist läbi kõrre. Sellise hingamise peamised põhimõtted:

• Hingamine peaks olema pidev ilma pausideta ja õhu seisakuta;
• Hingamisharjutuste jätkamise aeg on 15 kuni 45 minutit;
• Niipea kui tunnete vajadust pausi teha, lõpetage harjutamine.

On vaja sisse hingata suu kaudu ja samal ajal kujutada ette, kuidas õhuvool läbib selgroogu ja ülespoole. Väljahingamisel peate tundma, kuidas õhk tühjendab teie keha, alates pea ülaosast ja lõpetades kõhuga.

Hingamine peaks olema pidev, sile ja viskoosne, nagu valamine. Tavaliselt tunneb inimene 15 minuti pärast soojust, kerget kipitust ja energiat, mis tõuseb kõhust.

Hingamisharjutusi tuleb korrata üks kuni neli korda nädalas, suurendades järk -järgult sellele tegevusele kuluvat aega 15 minutilt 45. Kundalini jooga aitab teil oma potentsiaali vallandada ja äratada kundalini energiat, mis võimaldab teil kõige paremini aktiveerida iga inimese sisereservid.

Kontaktis kasutajaga

03.09.2015 Enne kui jätkame Kundalini "ärkamise", "tõusuga" seotud protsesside kirjeldamist, on kasulik kaaluda olemasolevaid seisukohti selle olemuse kohta. Määratlusi on palju: keegi nimetab Kundalini kogu universumi jumalannaks, avaldudes igas inimeses mikrokosmilise psühhofüüsilise jõu kujul, keegi usub, et Kundalini on Samvit (Chit Shakti), keegi - et see on prana kõrgeim vorm , avaldub hingamistsüklites jne. Kundalini nimetatakse ka Shuddha-vidya (puhas teadmine, saavutus). Nagu Durga või Kali, suudab ta kõrvaldada asurad (isiklik teadmatus) ja nende tekitatud kannatused.

Kundalini on kahekordne, see võib avalduda Mahamaya ja Mahasuri või Mahavidya ja Mahadevi kujul, mis viib nii vaimse une kui ka ärkamiseni. India vaimsetes süsteemides, eriti nathismis ja Sri Vidyas, mainitakse sageli, et Kundalini Shaktil on mitu "pööret" või "rõngast": Agni Kundalini, Surya Kundalini ja Soma Kundalini.

Samuti on Kundalini jagatud ülemiseks, alumiseks ja keskmiseks. Ülemine - Urdhva -kundalini - vastab laskuvale armule (anugraha), alumine - Adho- või Kula -kundalini - vastab kandvas lokaliseeritud tõusvale energiale, keskmine - Madhyama -kundalini - vastab ruumile naba (nabhi) või rindkere tasemel. Kundalini kolme pööret võib mõista kui kolme kehavormi (sthula-, sukshma- ja karana-sarira), need on ka ärkveloleku, une ja sügava une seisundid. Mõnes süsteemis eristatakse keha neljandat ja isegi viiendat olekut - teadvust, seetõttu räägivad nende kirjeldused para -kundalinist, mis on seotud samadhi (turya) või mokša (turyatita) -ga.

Kundalini shakti kehas võib kirjeldada ka kui spiraali, ringi, jõudu, mis paikneb ümmargustes tšakrates. Iga tšakra sümboliseerib loomist oma kanalite või kroonlehtede järgi, mis erinevad erinevates suundades. Tantristlikud tekstid ütlevad, et tšakrate kroonlehtedes on matrikad ehk naisjumalused - jooginid, kes on Kula -kundalini erinevad ilmingud. Matrikad on sanskriti tähed, need kujutavad Kundalini vorme helivibratsioonide kujul, loominguliste, tegelikkust kujundavate mantrate kujul. Kundalini on Brahmani loov jõud ning Mula-prakriti (ürgne loodus) kujul avab see kogu Universumi ja paljude selle sees olevate mikrokosmose loomise.

Kundalini üks peamisi omadusi on purnata (täielikkus) või mitmekesisus. Laienedes ürgpunktist (bindu), avaldub see oma "rõngad" just nii, nagu tekivad ringid veele. Kuna Kundalini loob viis elementi, võib mõnest Nathi tekstist leida viite "rõngasteks" keritud Kundalinist. Teised tekstid räägivad kaheksast "rõngast", mis tähendab viit põhielementi pluss manasid, ahamkarat ja mahatattvat; on tekste, kus mainitakse veelgi rohkem "rõngaid" (näiteks nelikümmend üheksa).

Äratamata ja ärganud Kundalini

Siddha Siddhanta Paddhatis öeldakse ärkamata Kundalinist,

et "see elab kehas teadvuse jõuna ... loob mitmesuguseid mõtteid, tegevusi, pingutusi ja ilmutatud maailma".

Tavaliselt on Kundalini kujutatud maduna, mis on keerutatud kolme ja poole pöörde ümber svayambhu lingami ümber (svayambhu tähendab "eneseväljendus"; see on Šiva epiteet, mis avaldus teadvuse tühjusest) ja hammustas saba. Kundalini "küürus" pole juhuslik - see sümboliseerib tagasipöördumist oma tõelise olemuse juurde. See jumalanna sisaldab kõike, kuid on samal ajal "varjatud", mis tähendab ka tema kokkuvarisenud olekut. See olek on metafoor energiastruktuuri ja inimteadvuse integreerimiseks. Kundalini ärkamine eemaldab igasuguse teadvuse tingimise ja duaalsuse, tänu millele saame saavutada Ülima reaalsuse tajumise ja naasta algse identiteedi juurde Jumalaga.

Kundalini jooga

Mis on Kundalini jooga? Tegelikult - sama tantristlik jumalateenistuse rituaal, ainult sisemine. See tähendab, et see pole bahya- (väline), vaid manasa-puja (mentaalne). Kui inimene kummardab siiralt Šivat, siis aja jooksul ta samastub Temaga. Sama protsess toimub iga jumaluse kummardamisel. Igal tantristlikul Jumalusel on palju nimesid, mis võimaldab teisi devatasid pidada ilminguteks. On paare: Bhairava - Bhairavi, Vishnu - Sarasvati ja teised, seetõttu on näiteks meessoost Jumaluse kutse võimeline Kundalini äratama. Naiselik jumalus äratab Kundalini Chetana Shakti (teadvuse kõrgeima valguse) kujul. Kui Kundalini jooga on upasana (kummardamispraktika), siis äratatakse Kundalini bhakti abil, kuid kuna nathade seisukohtade kohaselt oleme me kõik üks tervik, asendavad need tavaliselt liigse välise jumalateenistuse ja keeruka rituaalsuse viveka (diskrimineerimine). Üldiselt peetakse "väliseid" tantristlikke praktikaid ja "sisemisi" joogapraktikaid üksteist täiendavaks.

Arvatakse, et keha sisaldab kogu Universumit ja "ligipääsetavamal" tasandil identifitseeritakse keha Indiaga. Ja mitmesugused jõukohad (shakti-pitha) selles on vastavalt tantristliku jooga traditsioonile kehas esindatud. Kui Kundalini hakkab "ärkama", "avanema", siis ta "rändab" läbi nende pithade. Need sisaldavad erinevaid jumalanna (Yogini) ilminguid, millest igaühel on oma Bhairava. Pärast seda, kui Kundalini on läbinud kõik sisemised pithad, saavutatakse meie olemise terviklikkus, kõik muutub ühendatuks, suletakse õndsas ühenduses. Keha imbub meie kõrgemast teadvusest ja seda mõtlevad nathad keha kontrolli alla võtmisega.

Kundalini ärkamine sisetööde kontekstis algab praana teadvustamisest ja alistumisest kehas. Mis puudutab shat-karmade (puhastusmeetmete), vyayami, asanade, mudrate sooritamise otstarbekust, siis tuleb öelda, et kui keha pole terve, mitte puhas, siis ei saa ta Maha-Shaktiga üheks saada, seetõttu on need ettevalmistusmeetodid väga head. oluline. Kundalini tõus on sisemine “agnihotra” (tuleohvrite rituaal jumalatele), milles tõusva teadvuse tuli “sööb” Universumi ja joogid “joovad” üliteadvuse nektarit.

Asi on selles, et ainult universumi jõudude ühtse teadvustamisega on võimalik tajuda samarasjat (ühe maitse olekut), seetõttu peab prana järgima keskset energiakanalit - sushumna. Paljud tekstid kirjeldavad tehnikat, mille puhul peate keele suulae taha panema ja vaheldumisi hingama, blokeerides vaheldumisi keelega ninaõõnesid. Loomulikult saate seda teha füüsilisel tasandil, kuid see pole mõte. Kundalinil, nagu eespool mainitud, on kolm pööret: päike (Surya), Lunar (Soma) ja tuline (Agni), s.t. sel juhul mõeldakse ida, pingala ja sushumna kanaleid. "Hingamise" reguleerimine toimub Kundalini "keele" läbimise kaudu ühe või teise kanali kaudu. Need. "Tuli" läbistab nüüd vasakpoolsed, nüüd õiged kanalid ja sellele tuleb anda ühtlane asend mööda sushumna. Ja see pole veel kõik, sest veel kaks oja lähevad üles ja alla, üks neist on ka Kuu ja teine ​​päike. Tantras nimetatakse neid anuloomideks ja viloomadeks. Anuloma-viloma tuntud tehnika ei seisne mitte ainult külgmiste kanalite "tasakaalus", nagu paljud usuvad, vaid ka ülemise ja alumise "tasakaalus". Kui joogi tõstab prana ja "joob kuu nektarit" - see on tantristlik anuloom -viloom.

Kundalini ärkamise mõju kehatasandil

Kui Kundalini energia ärkab ja jõuab kuklaluu ​​piirkonda (bhramara-gufa, "mesilaste koobas"), saate kuulda heli, mida on väga raske kirjeldada. Nathad nimetavad seda tava "aghochari mudra". Kogu Universum loodi heli (piima) abil ja selle protsessi kirjeldus sarnaneb paljuski tänapäevase "suure paugu" teooriaga. Jõudu, mis loob kõik maailmad punktist (bindu), nimetatakse Maha-Kundaliniks. Selle koopia inimkehas - Kula -kundalini - avaldub ka helina. Seetõttu pööravad nada ja bindu natha joogide harjutamine erilist tähelepanu. Näiteks Gheranda Samhita kirjeldab kulmudevahelisele bindule keskendumise tehnikat (sukshma-dhyana).

Kui Kundalini ärkab, saab peaaegu alati joogi valguse ja heli kogemuse. Tegelikult on heli, pulseerimine alati olemas. Kundalini ja nada on pidevalt aktiivsed, kuid tavainimene ei kuule neid, sest tema energiast piisab vaid füüsilise keha toetamiseks. Niipea, kui energiat on rohkem, hakkavad joogid tajuma erinevaid pulsatsioonitasemeid, mis ei piirdu enam ainult kehaga. See heli sarnaneb muusikaga, mida ei saa edastada ühegi instrumendi kaudu - kogu Universum pulseerib ja iga objekt eraldi. Sageli pole mõtet kirjeldada müstilisi kogemusi. Jnana (teadmised) ja vijnana (kogemus või realiseeritud teadmised) on erinevad. Kui näete õuna, on see jana, kui võtate õuna ja hakkate seda sööma, on see juba vijnana (kogemus).

Psühhofüüsilised muutused samadhi olekus

Täisväärtuslik jooga sadhana viib Kundalini ärkamiseni ja samadhi olekuni ning sadhana erinevad komponendid on suunatud ühele ühisele eesmärgile. Näiteks pole bandhad ja mudrad mitte ainult asjad, mis mõjutavad apanat (näiteks moola bandha) või prana (jalandhara). Iga bandha ja mudra mõjuvad lisaks teatud aladele samaaegselt kogu energiasüsteemile ja teadvusele. Seda võib võrrelda mürgiga, mis tungides ühte kehaosasse, levib koheselt kõigile teistele. Tantrates leidub sageli mürgi (visha) näidet, sest jooga, kes saavutab väliselt samadhi kõrged seisundid, muutub laiba sarnaseks. Sageli öeldakse tantrates ka musta nektari kohta.

Need kõik on joogi kehas toimuvate psühhofüüsiliste protsesside sümboolsed tähistused. Kui Kundalini tõuseb Sahasrara tšakra juurde, jõuab joogi Sahaja Samadhi juurde, muutub tema hingeõhk vaikseks. Mõnikord võib hingamise seiskumine venida nii pikaks, et kui selline joogi maetakse maasse või lastakse vee alla, võib ta seal ilma hapnikuta kaua viibida. See on üks näide Kundalini täiuslikust ärkamisest. Nirvikalpa samadhi juurde jõudes muutub joogi teadvus puhtaks ja kõikehõlmavaks ning seetõttu näeb ta kõiki asju, nähtusi, protsesse, mis maailmas aset leiavad, ja maailma ennast õigesti. Kui ta vaatab maailma algallikast, on ta võimeline kõiki toiminguid täiuslikult sooritama. Kuna kõik tema tegevused saavutavad oma eesmärgid, ei pea ta raiskama energiat vigade parandamisele, mis võivad tekkida, kui tema teadvus poleks piisavalt puhas. Parandamine võtab aega ja energiat, seetõttu parandavad inimesed ennast ära ja surevad väga varakult. Inimene on oma olemuselt loodud pikaealisuseks, pole vaja ainult teha seda, mis tema võimeid lühendab, s.t. me ei saa võimalusi, need on juba algusest peale meis nagu Atmanis.

Kundalini ärkamise takistused

Tšakrad ja paljud ärkamata olekus olevad energiakanalid moodustavad inimese psühhoenergeetilises kehas keeruka põimumise, sõlmed, mida nimetatakse granthaks. Põhimõtteliselt "seob" granthi mateeria ja vaimu, parandades egotunnet ja säilitades tingimusliku karmilise nägemuse endast ja maailmast. Iga praktiku edu saavutamiseks Kundalini ärkamisprotsessis on oluline need psüühilised sõlmed lahti harutada. Granthad on lahutamatult seotud kõigega, mida oleme harjunud arvestama oma isiksuse, harjumuste, omaduste ja soovidega. Sellest võib olla raske aru saada isegi neil, kes on väga haritud ja lugenud palju klassikalisi jooga ja tantraalaseid tekste. Mõistmine on tarkuse omandamine ja sellest tulenevalt teadmatusest vabanemine. Alles siis eraldatakse toetus ja joogi karma ei ole valge ega must. Paljud elud ei pruugi selleks olla piisavad.

Kaula-džana nirnaja ütleb, et luu sööb "kõigi elusolendite liha". Mõnel asjatundmatul inimesel on väga raske mõista, et liha ei tohi süüa füüsilise suuga, nagu nad seda teevad, viidates autoriteetsetele pühakirjadele. Sellise nägemusega tantrast võib tulla ainult põrgumaailmadesse. Tekst viitab sellele, et ärganud teadvus "sööb" kõik maailma kehad ja objektid, st Šiva teadvus, mis avaldub joogis. See teadvus "neelab" (võtab omaks) kõik teised ja siis pole enam vastuolusid, mis on põhjustatud erinevatest tõdedest. Oleme teadlikud paljudest erinevustest endas ja maailmas, kuigi tegelikult oleme üks tervik.

Kundalini ärkamisega nõrgeneb järk -järgult nende erinevuste jõud meie teadvuse üle ja me vabaneme maya võrgustikest. See on keeruline ja mitmemõõtmeline protsess, seetõttu peab selliste tavade allikas olema väga usaldusväärne. Seetõttu saab tõelist Kundalini joogat harjutada ainult tugeva traditsiooni kohaselt, guru juhendamisel. Sadhanas, mis viib tõelise vaimse teostuseni, toimub paralleelselt praktikaga alati tõuse ja mõõnasid, kuid ükskõik, mis juhtub, tuleb kõike käsitleda vaatleja seisukohast. Jüngritegevus, otsus pühenduda praktikale, on tõsine valik. See pole sugugi sama, kui otsustada lihtsalt kaalust alla võtta või oma tervist veidi parandada. Peate olema testimiseks valmis. Kuid ainult kahel elusolendite kategoorial puudub katsumus: neil, kes ei arene, ja neil, kes on saavutanud lõpliku vabanemise ja eneseteostuse.

Küsimused Guru Yogi Matsyendranath Maharajile

Nath -tekstid räägivad keha täitmisest "Kuu nektariga", kuid öeldakse ka, et sellel nektaril ei tohiks lasta laskuda ja Päike seda "neelata". Mis mõte sellel on?

Kõigepealt äratad ja tõstad Kundalini üles, viid selle Sahasrarasse ja siis ajad Kundalini aeglaselt alla. See pole muidugi lihtne, see nõuab ettevalmistust. Meie koolis on kolm initsiatsioonitasandit: esimene on üldine (mantra-diksha), teine ​​on Aukhgar ja kolmas on darshani ehk kundali. Neid tasemeid saab võrrelda erinevate joogidega, esimene on mantra ja hatha, teine ​​on laya või kundalini ja kolmas on raja jooga. Kashmiri šaivismis vastavad need erinevatele upayadele. Need tasemed on rohkem põhimõtted kui ükski konkreetne praktika, sest kõik inimesed on väga erinevad.

Saate harjutada samu meetodeid, kuid erinevate olekutega. Kui esimene tasand on rohkem väline ja impulsiivne, siis teine ​​on juba kõrgem ja rafineeritum, nõudes ülimat teadlikkust. Viimasel tasemel saavutatakse täielik kontroll bindu üle. Seetõttu toimub valguse laskumine järk -järgult; seda ei tohiks segi ajada Päikesesse. Päikese ja Kuu tasakaal, nimelt see saavutatakse keha "nektariga" täitmisega - ei ole sama Kuu (teadvuse) neeldumisega rajas.

Kas on võimalik meetodite abil, mis suurendavad seedimise "tuld" (agnisara, nauli, uddiyana) ja keskendumist nabasse, "sulatada" mõistuse duaalsuse mitte-duaalseks "nektariks"?

Jatharagni (seedimistuli) ei ole sama mis Kundalini. Pigem on see seotud füüsilise keha toimimisega. Kui aga kehas on palju prana, aktiveerib selle varu sushumna. Kui suudate kontrollida seksuaalenergiat, liigub prana mooladharatšakrasse ja seejärel sushumnasse, misjärel muutub kogu keha. Muidugi aitavad bandhad ja mudrad praanal mitte hajuda, mitte kehast lahkuda. Tekstid ütlevad, et seni, kuni selles on prana (teadlikkus), võidab joogi surma. Praktikal on aga omad etapid: esiteks sisemise tasakaalu leidmine, seejärel oma energiastruktuuri tugevdamine, seejärel selle olemuslik ümberkujundamine. Bandhad ja mudrad on asjakohased, kui kogu sadhana on täielikult üles ehitatud. Mitte ainult asanade stiili või lihtsalt vachaka- ja upamsu -mantrate või mingite mõtisklevate tavade kujul, vaid kõik korraga ja pädevalt integreeritud kujul. Seda saab õppida ainult täieõiguslikus koolis.

Kas Kundalini ärkamisprotsessil on mingi füsioloogiline seletus? Kas oleks õige öelda, et see on osa energia liigutamise protsess läbi seljaaju, et aju magavaid osi “sisse lülitada”?

Võite proovida kirjeldada Kundalini ärkamise protsessi tänapäevasest vaatenurgast, näiteks ühendage tšakrad näärmetega, sushumna - kesknärvisüsteemiga, kuid seda seisukohta ei tohiks liiga idealiseerida. See kehtib ainult nende kohta, kes näevad Kundalini väga piiratud viisil. Kundalini on kogu maailm, sest kogu maailm on Shakti. Mida tähendavad tekstid Kundalini sirgendamise all? Lõppude lõpuks saab Šakti mõista erineval viisil. Seda protsessi saab oluliselt lihtsustada, kuid siis ei anna see suuri vaimseid muutusi. Selles maailmas tegelevad miljonid inimesed joogaga ja kõik tunnevad midagi selgroos, tšakratele vastavatel kehapiirkondadel, kuid on raske öelda, et nende elu muutub oluliselt. Kui tegelikult jooga töötab koos Kundalini ja tšakratega, siis joogi ja maailma vahel, kus ta on, toimuvad radikaalsed muutused.

See praktika on ohtlik, sest maailmas võib tekkida probleeme. Ühiskonnas elades on väga raske harjutada mis tahes tõhusaid meetodeid, mis annavad kiireid tulemusi. Enne taandumist on vajalik ka eelnev ettevalmistus. Guru õpetab sellele, kes on sannyasid saanud, üksikasjalikult, mida ja kuidas teha, samas kui taganeda. Sest seal peegelduvad väikseimad muutused psühhoenergeetilisel tasandil keskkonnas ja kui sul on veel mingid sotsiaalsed illusioonid, siis võib kogu selline sadhana laguneda nagu kaardimaja.

Olgu kuidas on, olenemata sellest, kas soovite joogat praktiseerida maailmast taganedes või nagu tantra, peate õppima palju erinevaid üksikasju. Näiteks millised on mikro- ja makrokosmose interaktsiooni seadused ning kuidas see interaktsioon teie evolutsiooni huvides toimima panna. Paljud joogaõpikud ja -kursused ignoreerivad seda teemat, nii et see, mida nad nimetavad "Kundalini äratamise ja kasvatamise protsessiks", on sisuliselt vaid üks nimi. Kuna nende sadhana sisaldab väga piiratud meetodeid ja neid meetodeid, mida tegelikult vaja läheb, ei kirjuta keegi kunagi raamatutes. Üksikasju võib olla palju, neid peab selgitama Guru, kes ise sai kõik praktikas aru ja läks lõpuni. Selliseid Õpetajaid ja õpilasi, kes tegelikult on võimelised neilt midagi tõsist õppima, on vähe.

Kas on olemas Kundalini mantraid?

Jah, jumalanna Kundalini ja Kubjiki kummardamiseks on olemas eraldi mantrad (“Kubjika” tõlgitakse kui “küürus”, “volditud” on jumalanna nimi ühes iidsemas Shakti kultuses). On ka "Kundalini-sahasranama" ("Kundalini tuhat nime").

Põhineb foorumi dharmanathi.ru materjalidel
Sildid:

Täna tahan teiega jagada, mis juhtub piltide ärkamisel.

Aasta tagasi, olles avastanud arusaama, et mõtleme kujutistes, edastame pilte ümbritsevasse maailma ja loome oma reaalsuse piltide hologrammide kujul, ei osanud me isegi kahtlustada kogu oma avastuse jõudu ja tähtsust.

Tol ajal oli meil kindel tava sügavate uskumuste kaevamiseks ja tekkis arusaam, et meie sees on terve universum kogemusi, mis sarnaselt teabega on meie valdkonnale salvestatud ja mõjutavad meie reaalsust.

Loe ka: Töötasime Theta juures 2,5 aastat ... Tulemused olid, aga mitte nii kiiresti ja mitte nii, nagu me toona soovisime. Ei olnud kerge tunnistada, et olime tupikus, kui elu ei muutunud. Iga päev kulus meil kaevamisele ja uskumuste muutmisele, lootes, et asjad paranevad korraga. Suheldes kolleegidega Theta ja teistest praktikatest, ei näinud me neis olulisi muutusi ...

Ühe seansi ajal, kui asendasime kõik väljakaevamised piltidega töötamisega, läksime sügavamale ning minu ja minu kliendi jaoks juhtus ootamatult midagi uskumatut. Nägin eredat valgust (kuna seansi ajal tunnen kõike, mis klientide energeetilisel tasandil toimub), mis ärkas esimese tšakra piirkonnas (esimene pitser) ja levis lainetena üle kogu keha ülespoole ja samal ajal tundsin uskumatu tugevuse ja jõuga vibratsioonilaineid, mis läbisid kogu keha ja lõppesid 7 tšakra (seitsmenda pitseri) piirkonnas, aktiveerides uinuvad ajuosad.

Sellele lainele järgnes kirjeldamatu rahulikkuse, rahustamise ja Armastuse seisund, vabanemise pisarad ja mälestused - kuidas ma selle üldse unustada sain - see on minu olemus! Klient oli pisut hämmingus (rõõmus): ta polnud kunagi midagi sellist kogenud. See oli teadmine - selle tõde, mis sündis seestpoolt ja mida koges teadlikkuse äratamise rõõmuna.

Siis oli veel palju sarnaseid seansse ja valgussähvatusi - valguse äratamine seestpoolt. Ja iga kord, kui see energia ajust läbi läks, tundsime nii mina kui ka kliendid teadvuse laienemist.

Tunne ennastja sa tunned universumit ja jumalaid

Kiri Delfi templis

Nüüd tahan teiega jagada seda, mis juhtub õige pildi meenutamise hetkel.

Kui paljud on kuulnud terminit kundalini energia?

Kundalini on iidne mõiste ja seda energiat käsitlevates iidsetes pühakirjades on öeldud, et see peitub igas inimeses magava mao või draakoni kujul, et see draakon või serpentiini eluenergia, mis on kokku pandud rõngasse, on asub inimese selgroo põhjas.

Muistsed õpetused ütlevad ka, et kui see madu rõngad lahti võtab ja üles tõuseb, juhtub midagi äärmiselt hämmastavat ja ebatavalist. Ja see energia ei ole nagu see, mis pärineb esimesest, teisest ja kolmandast pitserist. See kujutab endast midagi tohutut kvantmassi.

See on omamoodi aine, mida hoitakse inimkehas eriotstarbeliselt, see on peidetud ja selle energia varjatud ladu on mõeldud inimese evolutsiooniks. Arvatakse, et kui madu tõuseb, jaguneb see kaheks.

Ajutüvi, mis asub kõrgemal piirkonnas, mida nimetatakse retikulaarseks moodustiseks, ümbritseb roomajate aju. See moodustis näeb välja nagu kärgstruktuur, mis on kootud niitidest.

Alateadvus ei asu keskajus - see asub roomajate ajus. Alateadvus asub väikeaju alumises osas. Veelgi enam, see võrgusilma moodustamine on terve komplekt lüliteid, mis lasevad teatud teavet sisse ja lasevad seejärel ajukooresse voolata.

See on arvuti. Kõik, mis sinna sisse on programmeeritud, saab reaalsuseks, eriti see, mis puudutab inimese füüsilist keha. Niisiis, kui serpentiini kundalini energia tõuseb selgroost üles, ioniseerib see polariseeritud energiaga kogu vedela keskkonna, mis voolab mööda selgroogu üles ja alla. Kui kundalini satub võrgusilma, lülitab see kõik lülitid välja.

Loe ka:... See energia on teie sees esialgu, peate lihtsalt aitama tal ärgata ja õppima seda suunama oma elus soovitud sündmuste loomiseks.

Ja mida see tähendab?

See tähendab, et kõik alateadvuse uksed visatakse pärani lahti. Edasi liigub energia nagu kiiresti marssiv vallutaja, hävitades ja reetes kõik, mis ette tuleb. See on kundalini energia rongkäik.

Kui see jõuab aju sellesse ossa, mida nimetatakse keskajuks, mõjutab see seda olendit, mida nimetatakse talamuseks, mida iidsetel aegadel nimetati väravavahiks. Kundalini töötab selle ukse kallal, et seda avada. Aju keskel paiknev talamus näitab end üsna range kaitsjana, sest see on ka käbinäärme kaitsja. Aga talamus on koht, kus kohtuvad kõik närvilõpmetest ulatuvad varrekanalid ja seal on ka kõik retikulaarsest moodustisest ulatuvad kiud, s.t. talamus on lülituspunkt.

Kui kundalini aktiveerib oma energia, juhtub tegelikult järgmine: kõik, mis teie alateadvuses peidus on, on vabastatud ja tormab aju erilisse punkti, sellesse piirkonda, aju esiosasse.

Miks on kundalini nii võimas ja muljetavaldav? Sest kundalini avab kõik kanalid ja lõigud, võimaldades pinnale tulla iidsetel teadmistel, mis annab alateadvusele tõeliselt täieliku ja absoluutse juurdepääsu teie teadlikule meelele.

Me nimetame kundalini kingituseks, mis annab tohutu panuse valgustatuse saavutamisse, sest absoluutne valgustumine tähendab, et läbi loori tungides saate võimaluse teada saada seda, mida keegi pole kunagi teadnud.

Saate hetkega võimaluse kogeda kõike, mis seal peidus on, ja saate hetkega teada kõik, mis on. Pimestava valguse sähvatuses näete koheselt kõiki elusid, mida olete kunagi elanud, ja kõiki neid elusid, mis teil veel ees on, ja ühe hetkega tunnete neid kõiki.

Kuidas on see võimalik?

Kundalini energia tähendus või, nagu seda nimetatakse Lähis -Idas, draakoni jõud, mis toetub selgroo alusele, on dešifreeritud. Kundalini energia on paigutatud inimkehasse nii -öelda valgustuse raketikütusena.

Tõeliste kujundite ärkamise hetked, paljud kujutlusvõime loomise tehnoloogia praktikud kogevad ja kirjeldavad neid teadvuse valgustumise hetkedena.

Nii kirjeldas Maria Nosco oma kogemust pärast "Love" pildi äratamist avatud saates:

Teie küsimusele, mis on minu jaoks "armastus", tuli välja 5 pilti:
1. pilt - minu emast - raske armastus, kannatused, pingutused, kõik tehti peres alati "must" kaudu jne;
2. pilt - noormees, keda ma umbes 3 aastat tagasi väga armastasin, ta jõi minult palju jõudu ja mahlu, ta oli energia poolest väga räpane inimene - riigireetmine, pettus.
3. - universum ning Maast lendavad universumisse odad, nooled, pommid, sõjalised operatsioonid, suits, pruun tolm.
Neljas pilt on esivanemate pärand, ma olen keskaegses kleidis - hertsoginna, mu näol on hirm, hirm, ärevus, et mu õde sünnitab kõrvalruumis ja sureb sünnitusse, laps on elus, ma ei saa vaata mu õe nägu.
Viies pilt tekkis pärast teie sõnu "mine alla" - ilmus minu rakkude pilt, ma nägin, kuidas veri ringleb ja liigub - väga soe, meeldiv, rahulik, ilus, rikkalik.

Nii juhtuski: ma nägin paari, oma ilu ja energia poolest ilusaid: meest ja naist, külluslikke, armastust täis, ülevoolavaid, säravaid, helendavaid. Vaatasin, kuidas nad öösel koos olid, nägin, kuidas nad omavahel sulandusid, ja kui nende hing ühines, sündis uus hing (lapse eostamine on teaduslik 🙂

See naine oli nagu mina, ainult palju rahulikum ja õnnelikum, ta usaldas oma meest ja tema usaldas teda, oli tunda, et nad armastavad üksteist lõputult, 200% turvalisus ümberringi, ta tundis tema tuge.

Mul on tunne, nagu näeksin universaalset imet. Eelmised 4 pilti ei olnud minu jaoks nii sensuaalsed, kuid see on siin ja praegu, tundub, et ma olin seal, ei, mitte nii, nagu ma seal olin, olin kohal.

Selgub, et 3 minutiga nägin umbes 7-12 oma armastuse programmi + varasemad kogemused + nägin oma tegelikku iseennast ja, nagu juba märkamatult selgub, laadisin alla vajaliku programmi, mitte ühe, mis põhineb armastusel (tegelikult kõik elus on seotud armastusega). Ja pole isegi vahet, millised lained seal olid 🙂

Pärast meditatsiooni on juba 3 tundi möödas ja ma olen nii lõhkenud, kirjutan juba aasta plaane, see jumaliku armastuse pilt on endiselt sees. Teeta paranemiseks peaksin selleks tegema vähemalt 5–8 seanssi ja pole fakt, et see toimiks.

Elena, ma tean nüüd, et olen teistsugune !!! Varem oli seal komplekssuletud, suletud ja nüüd ma tean ja tunnen, et minus on nii palju universaalset armastust, et suudan mehele nii palju armastust anda, nii palju õnne! Ja anna maailmale nii palju!

Ma armastasin teeta tervendamise meditatsiooni ja tundsin, et olen sisenemas teeta olekusse, pärlite valguses, kuid see, mida ma kogesin täna ja praegu oma teeta, ei olnud, kuigi austan väga teeta tervendajaid ja seda kõike tehnikat.

Kahtlemata on tulemusi ja hoolimata sellest, et kasutasin ainult teie tasuta materjali, on huvitav näha, mis saab pärast koolitust.

Samuti andis ema mulle lahkudes 5 tuhat rubla. õmblemise koolituseks ja ostsin sooja talvemütsi, seda ma ka ei oodanud 🙂

Muutusi on ja ma tunnen, et pean endas veel palju asju muutma, on midagi, mis tekitab minus kahtlusi ega lase tegutseda.

Mul hakkas ka vedama iga kord, kui kuhugi läksin, kui vanemate juurde läksin, viisid nad mind autoga sooja kohta ja ei oodanud kaua, tavaliselt läksin määrdunud külma bussiga, sõitsin tagasi soojaga, puhas transport, läksin metroosse - alati oli kohti vaba.

Kõige tähtsam on see, et mul on nüüd igavesti selge nägemus iga sündmuse, olukorra või ettepaneku allikast ja algpõhjusest.

Saan palju kirju pakkumistega midagi osta, olin varem rebenenud, mulle tundus, et PEAN kõik saama, muidu kaotan palju, nüüd näen selgelt ja selgelt sõnumit ja kavatsust, millega see pakkumine saadeti , ja kunstlik kaotustunne on kadunud, valin ainult väärtuslikke ettepanekuid.

Tahan teid tänada, sest ainult tänu teile hakkasin ennast hindama, mõistan ja aktsepteerin nüüd, et väärin head ja ilusat elu, mis on rikkalik kõikides valdkondades. ja plaanid on nüüd hoopis teised.

Hakkasin ka enda eest hoolitsema nagu tõeline daam - mul tekkis see harjumuseks: kreemid, koorijad, maskid jne. ihalda üksindust - hakkasin armastama iseendaga üksi olemist, armusin lihtsalt vaikusesse, hakkasin mitte taluma raadio- ja telesaadete helisid, lähen kohe teise tuppa ja sulgen uksed, et mitte kuulata , ja eile oli see päev - veetsin televiisori juures umbes 5 tundi - ja need olid imelised saated säravate ja imeliste inimestega.

Mu perekond kasvatas mind fraasiga "peate": "enne vanemate tulekut peate pesema kogu maja ümbruse ja nõud," "peate kuuletuma", "peate saama häid hindeid" jne. See olen mina 25 aastat "rullil kerimine" - pole ime, et olin võlaprogrammiga.

Pärast tunde teiega tundsin, et mul pole seda programmi enam ja nüüd mõtlen, kuidas raha teenida, mitte laenata - see on väga suur kergendus.

Minu mõistatustes kujunesid välja paljud sündmused ja ma nägin väga lihtsalt kõigi nende sündmuste PÕHJUSI oma elus. Ainus asi, ma ei näe päris selgelt, kuidas oma vanemate suhteid lahti harutada, ja seal on täielik tühimik, vabandage väljendit :) ja nende vastumeelsus ja vihkamine üksteise vastu, kuna nende emad ja isad ei elanud ka armastuses. Kas te kujutate ette, mis minuni karmas tuli?! 🙂

Midagi on arusaadav ja ma juba näen nihkeid - isa, kes mind pehmelt öeldes ei armasta, sai tööd, isegi külmal ehitusplatsil ehitajana), ta polnud 8-10 aastat töötanud ja istudes ema kaelal (st see tähendab, et mu ema hoiab seda), ja 4 tuhat rubla. Ta kinkis mulle uueks aastaks riiete lõikamise kursuste kingituse, see pole muidugi kogu koolituse summa, kuid juba see, et ta seda minu jaoks tegi, oli ootamatu, isa polnud mulle 7 aasta eest midagi kinkinud aastat ilmselt, aga siin see on Ja ta ise teenis kingituse eest raha ega küsinud vastutasuks midagi. Olin sellest meeldivalt hämmingus ja otsisin kogu saagi üles.

Ma armastasin teeta tervendamise meditatsiooni 7 päeva järjest ja igal õhtul osalesin harjutustega nende teemade veebiseminaridel. Tundsin end vähe ja olenemata sellest, kui palju ma püüdsin, ei leidnud ma tulemusi. Pärast teiega toimunud sündmusi ilmusid tulemused, võib -olla natuke seni, võib -olla on midagi edasi 🙂

Hakkasin tundma sügavamaid ja loomulikumaid nähtusi, näiteks kui keedan teed teekannis - otse vees näen, kuidas pallidest volditud lehed sirgendatakse pikkadeks kroonlehtedeks (keetsin teed tuhat korda elus , kuid ma ei märganud kunagi, kuidas need lehed õitsevad), hakkasin selgelt nägema toidust tekkivaid auru lokke - näen peaaegu valget veergu, mis väänleb umbes 50 sentimeetrit plaadi kohal, kogu selle mustrit (ja ma maitsesin ka värskelt valmistatud külmutatud köögivilju sadu) korda, kuid ma ei märganud seda nähtust).

Kundalini äratamiseks on palju viise. Mitu aastat tagasi tundsin joogat tehes kundalini ärkamist, nagu kõditav tunne lülisamba keskel, mis liikus nädal aega mööda selgroogu, kuid jäi siis kaela piirkonnas seisma. Ja seda tunnet ei saa võrrelda selle pehme ja sooja, mõnikord tormise jõega, mida tunnete, kui äratate tõelisi pilte, teadmisi kõigi asjade ja objektide kohta, mida me algusest peale teadsime.

Oleme alati uskunud, et on olemas kiire ja lihtne viis enda ja teiste tervendamiseks. Ja meie usk on toonud meid enda sisse - kus on vastused kõikidele meie küsimustele, isegi neile, mis pole veel tekkinud. Minge julgelt enda sisse, leidke oma tõde ja see teeb teid tõeliselt vabaks.

Selle teema juurde: Kui praktiseerite kujutlusvõime loomise tehnoloogiat ja on majanduslanguse või uskumatuse hetki, saate projekti „Valguse ärkamine” raames tuge ja juhiseid, näpunäiteid ja abi. Looge oma uus elu koos mõttekaaslastega. Liitu meiega! (Alustage iga kuu uut voogu)

Armastuse ja usuga oma sisemisse valgusesse,

Helena

Artiklis kasutatakse materjale Ramti raamatust "Kuidas luua oma reaalsus"