See nimi pärineb türgi keelest ja tähendab riknenud piim. Aastaid tagasi sai inimene seda peale piima loomulikul teel hapnemist.

Kaasaegses kõnepruugis on jogurt fermenteeritud piimatoode saadakse looduslikust piimast spetsiaalse fermentatsioonitehnoloogia abil. Seda tehakse piima hapnemise kiirendamiseks. Ensüümid, mille abil see protsess toimub, koosnevad pulgakujulistest (Lactobacillus Bulgaricus) ja sfäärilistest (Streptococcus Thermophilus) bakteritest. Need bakterid on seotud keemilised protsessid inimkehas, näiteks valkude hüdrolüüs ja teatud ensüümide süntees.

Pulgakujuliste bakterite avastamise ajalugu on üsna lihtne, kuid väga huvitav. Vanad türklased ja bulgaarlased vedasid piima spetsiaalsetes nahkades-karusnahkades. Kuumus aitas kaasa käärimisprotsessile, mis sai alguse tänu õhust ja villast tulevatele bakteritele. Käärimine viidi lõpule raputades karusnahku transportimisel hobuste või eeslite selga. Paks hapu jook säilis kaua, oli lõhnav ja hea kõhule.

Jogurti kasulikkus tervisele

1. Jogurtitooted pärsivad sees käärimist ja mädanemist seedetrakti. Piimhappebakterid jäävad ellu, toitudes suhkrut sisaldavatest toiduainetest. Vastutasuks toodavad nad inimorganismile kasulikke desinfektsioonivahendeid.
2. Jogurt sisaldab luudele ja hammastele vajalikku kaltsiumi ühendis, mis on organismis kergesti omastatav.
3. Toode ei ole allergiline, sest piimhappebakterid lagundavad laktoosi, aidates kaasa piimhappe imendumisele.
4. Jogurtis sisalduvad bakterid taastavad soolefloora pärast rasket haigust või stressi, samuti pärast antibiootikumide võtmist. Jogurt on väärtuslik valguallikas.

Ekstrakti saamiseks suurim kasu Selle toote kasutamisel peaksite teadma mõnda asja:

• Jogurt peab olema naturaalne (säilivusaeg mitte üle 14 päeva)
• Säilitusained, värvained, lõhna- ja maitseained ei tohi ületada 20% kogumassist.
• Toidulisandite rusikareegel on vähem on rohkem.
• Parem on osta 2–4% rasvasisaldusega tavalist jogurtit. Kui sööd madala rasvasisaldusega jogurtit, siis kaltsium ei imendu.

On erinevaid tüüpe:

• Keskmise (loodusliku) rasvasisaldusega toode - 2-4% piimarasva,
• FROM madal sisaldus rasv - vähem kui 2% protsenti,
• rasvavaba - vähem kui 0,5% protsenti,
• vedeliku joomine,
• keskmise paksusega (võib olla puuviljadega),
• Kreeka (paks konsistents).

Valige see, mis teile kõige rohkem meeldib.

Jogurti eelised näole

Iga naine määrib vähemalt korra jogurtit näole.

Kas see on arusaadav? Muidugi!

Näonaha hooldamiseks võite ohutult kasutada jogurtit kui odavat ja üsna tõhusat looduslikku vahendit, mida saate osta igast supermarketist.

Jogurt nahahoolduseks:

1. Jogurtil on valgendav toime, kuna see sisaldab piimhapet. See hape avab ka poorid ja aitab eemaldada vanu naharakke.
2. Sellel tootel on antibakteriaalne toime ja see sisaldab tsinki, mis on asendamatu võitluses aknega ja pakub kaitset erinevate infektsioonide eest.
3. Niisutab nahka tänu aminohapete sisaldusele.

Jogurtimaskide eeliseks on see, et neil on vananemisvastane toime, sest see hämmastav toode sisaldab ABC-vitamiine, mis on meie naha elastsuse säilitamiseks hädavajalikud.

A-vitamiin kiirendab paranemisprotsessi, soodustab uute epidermise rakkude kasvu.

B-vitamiin osaleb naharakkude taastumises.

C-vitamiin vajalik kollageeni tootmiseks.

See fermenteeritud piimatoode sobib kõikidele nahatüüpidele, kui te pole selle suhtes allergiline (mis on üsna haruldane).

Jogurtit saab kasutada erinevates maskiretseptides koos teiste loodustoodetega: sidruni, avokaado, banaani, maasika, tomati, muna, kaerahelbe ja meega jne.

Paneb naha särama.

Proovi erinevaid retsepte ja leiad oma nahale sobiva.

Kui teil on oma originaal retsept või nõuandeid nahahoolduse kohta jogurtiga, palun kirjutage sellest kommentaaridesse.

AT kodune kosmetoloogia kasutage looduslikku jogurtit ilma lisanditeta, sealhulgas ilma suhkruta. Toiduvalmistamiseks vitamiini maskid parem on ise jogurtisse lisada värskeid puuvilju, kuna just värsketes toodetes on maksimaalne kogus toitaineid.

Selliste maskide proportsioone on lihtne meeles pidada: kaks supilusikatäit jogurtit nõuavad ühte supilusikatäit viljaliha. Sellest toodete kogusest piisab ühe maski jaoks. Koostisosad tuleb põhjalikult hõõruda, kanda segu nahale ja 15 minuti pärast maha pesta.

Retsept nr 1

Sobivad maskid hapude puuviljadega. Nende valmistamise meetod on sama, mis eelmises retseptis. Ühe maski jaoks jahvatage kaks supilusikatäit jogurtit supilusikatäie mahla või puuvilja viljalihaga.

Sellistes maskides on hea kasutada: kirss, jõhvikas, maasikas, pihlakas, mandariin, apelsin ja greip. Õlise läike eemaldamiseks võid jogurtit segada granaatõuna või sidrunimahlaga. Ja kui on väga soovitatav kasutada meloni, aprikoosi, hurma ja banaani viljaliha.
Sellised maskid kergendavad veidi nahka, siluvad jumet.

Retsept number 2

Köögiviljadega jogurtimaskid pole vähem populaarsed kui puuviljad. Proportsioonid säilivad: kahe supilusikatäie jogurti jaoks vajate supilusikatäit köögiviljapudru.
Kuivatamiseks on hea maske teha värske tomat, soovitatakse sama tüüpi naha puhastamiseks toored kartulid.
või jogurtit võib segada kurgi, värske kapsa, riivitud porgandi, paprika, suvikõrvitsa, peedi, redise ja baklažaaniga.
Samal ajal helendavad kurgimaskid nahka veidi ja porgandimaskid annavad vastupidiselt pruunika varjundi.
Enne küpsetamist tuleks köögivilju võimalikult põhjalikult pesta, seejärel tükeldada segistis või riivida väikseimale riivile. Hoidke maski näonahal mitte kauem kui veerand tundi ja kõige parem on loputada jaheda veega.

Retsept number 3

Värskeid rohelisi ja jogurtimaske kasutatakse tedretähnide heledamaks muutmiseks ja naha valgendamiseks.
Maski valmistamiseks tuleks rohelised (till, petersell) hoolikalt hakkida, seejärel segada supilusikatäis hakitud ürte kahe supilusikatäis. looduslik jogurt. Kandke nahale 15 minutiks, loputage jaheda veega.
Maski on soovitatav lisada teelusikatäis taimeõli. Aga probleemsetele rasune nahk koos peterselli ja tilliga on hea paar hapuoblikalehte hakkida.

Retsept number 4

Rasuse ja kombineeritud naha hooldamisel aitab jogurtimask puhastada ja poore ahendada. Selleks võib nahka määrida jogurtiga (ilma lisanditeta), jätta 15-20 minutiks. Ja siis ära pese maski maha, vaid rulli seda märgade sõrmedega.
Teine võimalus puhastusmaski jaoks: sega kaks supilusikatäit jogurtit ja munavalge. Võid lisada veidi nisu või riisijahu et mass oleks paksem.

Retsept number 5

Järgmine jogurtipõhine mask sobib igat tüüpi naha puhastamiseks:
Jahvata kohviveskis supilusikatäis kaerahelbeid. Seejärel sega kolm supilusikatäit jogurtit, kaerahelbed ja teelusikatäis mett. Väga soovitatavaks lisamiseks kaks teelusikatäit taimeõli. Kandke mask veerand tundi, loputage jaheda veega.

Retsept number 6

Õllepärmiga jogurtimask kõrvaldab õline läige ja kuivab ära.
Suru uhmris paar tabletti õllepärmi, seejärel sega supilusikatäis saadud pulbrit kahe supilusikatäie jogurtiga. Peaksite saama kreemja massi. Seejärel kandke mask peale, oodake, kuni see kuivab (umbes 15 minutit) ja loputage jaheda veega.

Retsept number 7

Teine võimalus õllepärmiga puhastusmaski jaoks:
Purusta ja sega õllepärm jogurtiga, nagu eelmises retseptis (supilusikatäis pärmi + kaks supilusikatäit jogurtit). Seejärel lisa teelusikatäis sidrunimahla (võid lisada mis tahes muud tsitrusviljamahla), samuti teelusikatäis porgandimahla. Segage hoolikalt ja kandke veerand tundi, loputage jaheda veega.
See mask kuivatab ja silub nahka, ühtlustab jumet.

Retsept number 8

Järgmisel jogurtil ja rasusele nahale põhineval maskil on kokkutõmbav toime:

Lisa jogurtit supilusikatäis kartulit või nisujahu kreemja massi saamiseks. Seejärel riivi ploom või pirn peenele riivile, lisa jogurtile supilusikatäis puuviljaputru. Kandke mask 15 minutiks, loputage leige veega.

Retsept number 9

Mask jogurtist ja koorest parandab toonust ja elastsust õline või
Jahvatage kohviveskis sidruni, mandariini, apelsini või greibi kuivatatud koor. Seejärel sega supilusikatäis seda jahu kolme supilusikatäie jogurtiga, lisa teelusikatäis mett. Kandke maski veerand tundi, seejärel loputage nägu ja kael jaheda veega.

Retsept number 10

Põletikuga rasusele nahale sobivad hästi pärmiga jogurtimaskid:
Jahvatage naturaalne pärm, seejärel segage kolm supilusikatäit jogurtit supilusikatäie pärmiga, lisage pool teelusikatäit söögisoodat. Segage hoolikalt pasta saamiseks ja kandke näole. Hoidke maski umbes 12 minutit, loputage toatemperatuuril veega.

Retsept number 11

Jogurti baasil saate teha kosmeetilisi savimaske, mis puhastavad hästi nahka ja ahendavad poore:
Maski jaoks võite kasutada valget, rohelist ja musta savi. Vistrikega probleemse naha korral on soovitatav kasutada sinist savi. Kombineeritud ja - roosa ja punase jaoks. Ja kõige paremini sobib kollane savi.
Sega pool supilusikatäit savi kahe supilusikatäie jogurtiga. Kandke mask 10-15 minutiks.

Retsept number 12

Rohelise salati jogurtimask looduslik ravim"Päästja". See vahend aitab päikesepõletatud nahka, samuti ärritust või punetust.
Jahvatage salatilehti, kuni moodustub mahl, seejärel pühkige mahlaga näonahka. Ja ülejäänud supilusikatäis pudru segage kahe supilusikatäie jogurtiga (külmkapis jahutatud). Veerand tunni pärast peske mask jaheda veega maha.

Retsept number 13

Kuivale ja ketendavale nahale jogurti baasil saate valmistada õrna koorimisefektiga maski. Selle maski jaoks on vaja mandliõli ja mandleid.
Mandliõli asemel võite kasutada muid taimeõlisid, näiteks luuviljade (virsiku, viinamarja, aprikoosituumad), oliiv või kibuvits.
Pähklid tuleks jahvatada kohviveskis, kuid mitte liiga peeneks. Pähklite asemel võid jahvatada kaerahelbeid. Seejärel sega supilusikatäis jahvatatud mandleid sama koguse õli ja kahe supilusikatäie jogurtiga, lisa teelusikatäis mett.
Kandke segu masseerivate liigutustega, lisaks masseerige nahka umbes kaks minutit. Seejärel jätke mask veel 10 minutiks, loputage toatemperatuuril veega.

Retsept number 14

Tundlikule ja ärritunud nahale sobivad eeterlike õlidega jogurtimaskid. See mask sobib hästi ka pleekimiseks ja.
Sega kolm tilka sama koguse verbenaõliga, lisa kaks supilusikatäit jogurtit ja teelusikatäis taimeõli. Segage hoolikalt ja kandke puhastatud nahale. Hoidke maski umbes 13 minutit, loputage leige veega.
l asemel võite kasutada ravimtaimede infusioonid. Vala supilusikatäis kummeliõisi klaasi keeva veega ja jäta pooleks tunniks seisma. Valmistage verbena infusioon samal viisil. Enne kasutamist tuleb need kurnata.
Maski valmistamiseks sega supilusikatäis kummelitõmmist ja sama kogus verbenat kahe supilusikatäie jogurtiga. Määrige nahk saadud seguga ja peske veerand tunni pärast maha.
Sellel maskil on rahustav toime, see ka noorendab ja silub nahka, parandab jumet.

Retsept number 15

Järgmine jogurtipõhine mask niisutab nahka ning annab ka värskendava ja toniseeriva efekti. Pärast sellist maski on naha tekstuur tasandatud. See vahend sobib normaalseks ja
Segage supilusikatäis, kaks supilusikatäit jogurtit ja kaks teelusikatäit sidrunimahla. Kandke maski 12-15 minutiks, loputage leige veega.

Retsept number 16

Ja kuivale nahale sobib hästi jogurti segamine rasvasemate piimatoodetega. See mask rahustab, pehmendab, niisutab ja värskendab kuiva nahka.
Sega kaks supilusikatäit jogurtit ja supilusikatäis kodujuustu, teelusikatäis hapukoort ja sama palju magusat puuvilja viljaliha. Maski saab kasutada, kui mõni koostisosa on puudu või neid saab omavahel asendada.
Kandke mask näole 10-15 minutit, loputage sooja veega.

Retsept number 17

Jogurti ja munakollase mask niisutab ja värskendab nahka.
Üks munakollane tuleks segada kahe supilusikatäie jogurtiga. hea on lisada kaks teelusikatäit taimeõli või teelusikatäis rasket piimakoort. Kõiki koostisosi saab kasutada korraga.
Kandke see segu rohkelt nahale ja laske mõjuda 12-15 minutit. Seejärel pese nägu leiges vees.

Ärge unustage nahahooldustooteid.

Näohooldus

5716

14.08.14 12:46

Jogurt – naturaalne maitsestamata jogurt ilma lisandite ja säilitusaineteta – ei ole ainult maitsev ja tervislik maiuspala või dieettoode. See on ka suurepärane kosmeetikatoode. Proovige ise kodus teha jogurti näomaskid, ja vaadake, kui tõhusalt need nahka niisutavad ja pinguldavad.

Loomulikult on poodidest sobiva jogurti leidmine pea võimatu. Ja kui see õnnestub, on selle hind keskmisest palju kõrgem. Lahenduseks võib olla jogurti valmistamine kodus piimast ja juuretisest või valmisjogurtist. Tavaliselt soovitatakse selleks osta jogurtivalmistaja, kuid tegelikult saab jogurtit ka ilma selleta. Kõige keerulisem on hoida püsivat temperatuuri pikka aega. Kui saate seda teha, õnnestub kõik muu ilma raskusteta.

Kodune jogurt on ideaalne alus jogurti näomaski jaoks. Sel juhul saate tõeliselt loodusliku, kvaliteetse toote ilma säilitusainete ja emulgaatoriteta. See on nahale tõesti kasulik ega kahjusta. Mõnikord üritavad naised tappa kaks kärbest ühe hoobiga ja teha jogurtist näomaske, mille aluseks on lisanditega jogurt. Nad usuvad, et valmisjogurt puuviljadega on veelgi tervislikum. Kuid sel juhul saate konserveeritud puuvilju, mille eelised on väga vastuolulised.

Kuid jogurti kasulikkus näole on vaieldamatu. Selle mõistmiseks piisab, kui hoolikalt uurida selle koostist. Enamik, üllataval kombel hõivab tavaline vesi. Kuid vastupidiselt paljude veendumustele pole ta sugugi kasutu. Ükskõik kui palju sa ka ei kasutaks vedelikku soodustavaid aineid, ilma veeta on nad kõik jõuetud.

Jogurt sisaldab aga ka niisutavaid aineid. See on muidugi kaalium. Nagu ka A-vitamiin. Tänu sellele kombinatsioonile niisutavad jogurti näomaskid ideaalselt nahka. Kuid see pole jogurti ainus omadus.

Kuna see sisaldab piimhappeid. Need mõjuvad nahale õrnalt, koorides surnud rakud, puhastades ja siludes nahka. Seega tagavad jogurtimaskid mitteagressiivse ja õrna koorimise.

Lisaks leevendab jogurt naha väsimust, annab sellele toonust, toidab ja isegi kaitseb ultraviolettkiirguse eest. Jogurt muudab naha sametiseks ja õrnaks, tagastab selle loomulik värv. Loodusliku jogurti kõrge vitamiinide sisaldus muudab jogurti näomaskid tõeliselt kasulikuks. Näiteks C-vitamiin tugevdab veresoonte seinu, mistõttu paraneb naha hapnikuga varustatus, mis tähendab, et nahk muutub tervemaks. Lisaks stimuleerib see elastiini ja kollageeni tootmist, mis annavad nahale nooruslikkuse ja elastsuse. B-vitamiinid aitavad puhastada nahapoore ning koliin ahendab neid ja normaliseerib rasunäärmete tööd.

Selgub, et jogurti näomaske näidatakse kuiva, pleekiva ja ka rasuse naha omanikele. Need sobivad kombineeritud naha hooldamiseks ja loomulikult normaalseks. Sõltuvalt kaasasolevatest koostisosadest saavutate selle efekti. mida sa praegu vajad. Jogurt on tõeliselt mitmekülgne toode.

Jogurti maskid: retseptid

Pole raske mõista, kui asjakohased on jogurtimaskid kuivale nahale, sest kuiv nahk vajab nii palju niisutust, samuti toitumist ja kaitset. Seda kõike võib nahale anda jogurt. Ja efekti suurendamiseks lisatakse sellele muid, mitte vähem tõhusaid koostisosi. Pidage meeles, et kuiva naha jaoks on parem võtta rasvasem jogurt.

Parim kombinatsioon niisutamiseks ja toitumiseks on jogurt ja mitmesugused õlid. Võtke 2 supilusikatäit naturaalset jogurtit, lisage teelusikatäis oliiviõli ja 3 tilka verbena- ja kummeliõli. Soovitud efekti saavutamiseks piisab maskist 10 minutist. Kui a eeterlikud õlid kui teil seda pole, võite jogurtile lisada kummeli ja verbena keetmisi.

Jogurt sobib hästi teiste hapupiimatoodetega. Niisiis, 2 supilusikatäit jogurtit segada lusikatäie riivitud kodujuustuga on lihtne ja väga tõhus mask kuiva naha niisutamiseks. Üks teelusikatäis magusate puuviljade või marjade, näiteks banaani, virsiku või maasika viljaliha suurendab ainult positiivne mõju maskist.

Sega 2 spl jogurtit ühe munavalgega. See on juba iseenesest väga võimas ja kui lisada sellele oliiviõli või kui on vaja nahka rohkem toita, siis kreemikat, siis on efekt veelgi tugevam.

Rasusele nahale mõeldud jogurtimaskid on tõhusad tänu sügavpuhastus nahk, samuti positiivne mõju naha näärmete tööle. Seetõttu on selliste maskide retseptid väga mitmekesised ja alati nõudlikud. Kõigepealt pidage meeles, et rasuse naha puhul peaksite kasutama madala rasvasisaldusega jogurtit.

Rasuse naha hoolduses jogurti-puuvilja või marja maskid. Sel juhul eelistatakse aga hapuid marju ja puuvilju. Näiteks kirsid, jõhvikad, pihlakas, aga ka tsitrusviljad ja ananassid. 2 spl jogurti jaoks lisage lusikatäis valitud puuvilja mahla või viljaliha. Rasvase naha kuivatamiseks võite kasutada mitte ainult puuvilju, vaid ka köögivilju. Sellega seoses võib tomat olla suurepärane abimees. Proportsioonid jäävad samaks, mis puuviljamaskides.

Mitte vähem tõhus komponent on õllepärm. Võtke paar õllepärmi tabletti ja purustage need pulbriks. Vaja läheb umbes supilusikatäit pulbrit. See lisatakse 2 supilusikatäit jogurtisse ja segatakse nii põhjalikult kui võimalik. Nüüd peate lisama sidrunimahla, umbes teelusikatäis, ja sama palju porgandimahla. Positiivse efekti saavutamiseks kulub umbes 15 minutit.

Sega 2 spl jogurtit ühe supilusikatäie nisujahuga. Proovige kõik kuivad tükid purustada. Paksus kreemjas massis lisage lusikatäis ploomi viljaliha. Ploomi asemel võib kasutada pirni.

Kuna jogurt on universaalne toode, sobivad jogurtimaskid kombineeritud nahk on tõeline leid. Mis puutub rasusele nahale, siis kombineeritud jaoks on parem võtta rasvavaba toode.

Selle kategooria esimese maski jaoks vajate mis tahes tsitrusviljade koort, olgu see siis sidrun, greip, mandariin või apelsin. Koor tuleb jahvatada näiteks kohviveskis. Tulemuseks peaks olema tõeline tsitruseline jahu. Kolme lusikatäit jogurti jaoks on vaja ühte lusikatäit sellist jahu ja teelusikatäit vedelat mett. 15 minuti pärast on vaja mask koorest maha pesta.

Võite minna tagasi peaaegu traditsioonilised maskid. Kombineeritud naha puhul on soovitatavad puuviljad ja marjad nagu arbuus, jõhvikad, kiivid, sõstrad, viinamarjad või virsik. Proportsioonid ja kasutusaeg on samad: 2 kuni 1 ja 15 minutit.

Kosmeetiline savi annab suurepärase efekti. Kombineeritud naha jaoks on punane või roosa ideaalne. kosmeetilised savid. Võtke pool lusikatäit pulbrit ja lahjendage kahe supilusikatäie jogurtiga. Saadud punakas mass jaotatakse ettevaatlikult näole ja jäetakse kuivama. Tavaliselt piisab selleks 12 minutist, pärast mida tuleb mask maha pesta.

Teine suurepärane koostis kombineeritud nahale näeb välja selline: 2 supilusikatäit looduslikku omatehtud jogurt, lusikatäis oliiviõli ja 2 tl värsket sidrunimahla. Selle maskiga saavutate 15 minutiga värske välimus, toniseerige, eemaldage T-tsoonist õline läige ilma kuivi piirkondi kuivatamata.

Normaalsele nahale mõeldud jogurtimaskid on suurepärane toitev ja toniseeriv vahend, mis leevendab väsimust ja stressi mõjusid, annab värskuse, ühtlustab jumet ning muudab naha sametiseks ja siledaks.

Selles ei aita teid mitte ainult jogurt, vaid ka köögiviljad. Näiteks, suurepärane tulemus annab kurgi viljaliha. Muide, kurk aitab mitte ainult nahka niisutada ja toita, vaid ka veidi kergendada. Abi hooldamisel normaalne nahk ka kapsast, paprika, redis, peet, baklažaan või suvikõrvits, riivitud porgand ja nii edasi. Proportsioonid, milles neid köögivilju jogurtiga segatakse, on teile juba artikli teistest osadest teada: kõik samad 2 supilusikatäit jogurtit 2 supilusikatäit köögivilja- või puuvilja viljaliha kohta.

Peedimask jogurtiga - suurepärane toitaine normaalsele nahale. Võtke üks munakollane, lisage sellele teelusikatäis jogurtit ja sama palju peenele riivile riivitud peeti. Segage segu hoolikalt. Seejärel võtke pintsel ja kandke see mass nahale.

Nad hõivavad eraldi koha universaalsed maskid jogurtist kõikidele nahatüüpidele, samuti maskidest, mis on määravad erinevaid probleeme ei ole seotud teatud tüüpi nahaga. Näiteks selleks. pleegitama tume nahk, samuti kergendada tüütuid tedretähne, nagu võimatu paremini sobivad jogurtimask ürtidega.

Võtke tilli ja peterselli, hakige rohelised peeneks ja segage hästi. Teil on vaja supilusikatäit seda segu, samuti 2 supilusikatäit naturaalset jogurtit. Oluline on segu väga hästi segada ja lasta veidi tõmmata, et rohelised annaksid jogurtile mahla. Pärast seda kantakse nahale rohekas mass ja nad ei oota rohkem kui 15 minutit.

Tõeliselt mitmekülgne mask purustatud kaerahelbed. Supilusikatäis selliseid helbeid lisatakse kolmele supilusikatäit jogurtile, seejärel segatakse sinna teelusikatäis mett. See mask suurepäraselt värskendab, puhastab nahka, toniseerib seda. Lisaks eemaldab väsimuse märgid, taastab nahale meeldiva värvi ja tekstuuri, ühtlustab kontuuri.

Kui võtate pool lusikatäit valget või rohelist savi ja lahjendate pulbrit jogurtiga, saate teise mitmekülgse ja väga tõhusa maski. Kui aga tahaksid aknest lahti saada, on mõttekas eelistada sinine savi. Sellel on põletikuvastane toime, see kuivatab aknet ja aitab ka haavadel paraneda ilma armistumiseta.

Saate imetleda jogurtimaskide mitmekesisust nii palju kui soovite ja rõõmuga lugeda positiivsed arvustused nende kohta. Kõige parem on aga valida endale sobivaim ja kogeda selle imelist jõudu ka ise.

Maskide valmistamiseks tuleks kasutada ainult naturaalset jogurtit, milles puuduvad puuviljalisandid.

Mask normaalsele ja kombineeritud nahale

2 spl mask aitab nahka värskendada ja niisutada. naturaalne jogurt ja 1 spl. puuvilja viljaliha. Toiduvalmistamiseks võite võtta vaarikaid, virsikuid, arbuusi või õuna. Kandke toode näole ja jätke umbes pooleks tunniks.

Mask rasusele nahale

Naturaalse jogurti ja puuviljamahla baasil valmistatud mask aitab vähendada õlist läiget ja annab näole mati viimistluse. Parim on kasutada maasika-, kirsi-, pihlaka-, mandariini-, apelsini-, sidruni- või granaatõunamahla. Sega koostisained vahekorras 2:1 ja kanna pintsliga näole. Pidage meeles, et sellel maskil on kerge valgendav toime.

Koorimismask kuivale nahale

Segage 1 spl. hakitud mandlid kohviveskis 2 spl. jogurt, 1 tl mett ja 1 spl. mandliõli. Segage kõik koostisosad hästi ja kandke õrnade masseerivate liigutustega näole. Hoidke kompositsiooni viisteist minutit ja loputage sooja veega. Selles retseptis võib mandliõli asemel kasutada võid. viinamarja seemned, nisuiduõli, aprikoosiõli või oliiviõli. Jahvatatud mandlid asendatakse omakorda purustatud kaerahelvestega.

Puhastav mask

Sellel maskil on hea kokkutõmbav ja puhastav toime, seega sobib see rasuse ja kombineeritud naha hooldamiseks. Valmistamiseks hõõru 1 spl. pagaripärm 3 spl. jogurt ja 1/2 tl. joogisoodat. Kandke kompositsioon nahale ja hoidke kümme minutit.

Kas teadsite jogurti kasulikkusest näole, sest see maitsev kreemjas toode on suurepärane allikas toitaineid ja mineraalid?

Seestpoolt parandab see seedimist, immuunsussüsteem ja aitab kaalu kontrolli all hoida.

Väljas aga toimib jogurt näohooldusena loodusliku niisutajana, rikastades nahka tsingi, kaltsiumi, vitamiinidega B1, B2, B6, B12, parandades meie ilu. Jogurti mask vähendab pooride suurust, parandab naha üldist tekstuuri ja annab terve sära. Lõppude lõpuks ei niisuta selles sisalduvad aminohapped mitte ainult suurepäraselt ja täidavad vitamiinidega, vaid ka koorivad õrnalt vanu sarvjas osakesi.

Jogurti näomask sobib kõigile, lihtsalt kasutage põhiraamistik looduslik toode mitte selle magusa maitsega sordid. Lõppude lõpuks, isegi kui puuviljatükid sisalduvad jogurti koostises, pole neist mingit kasu, kuna nad pole värsked ja konserveeritud.
Seetõttu on tervislike ja vitamiinide näomaskide valmistamiseks parem lisada jogurtile iseseisvalt puuvilju või marju.

Oluliseks plussiks on see, et seda saavad kasutada kõik, tuleb vaid valida oma nahatüübile vajalik komponent. Soovitud efekti saavutamiseks ärge unustage enne kasutamist oma nägu põhjalikult puhastada. Hoidke seda sõltuvalt näo seisundist 15-25 minutit, parem on esmalt maha pesta jaheda ja seejärel sooja veega.

• väsinud nahale, mida pole pikka aega korralikult hooldatud;
• vananevale nahale, mille vananemine tuleb peatada;
• kuivale, lõhenenud nahale, mis vajab maksimaalset niisutust;
• rasusele nahale, mis nõuab rasvatasakaalu reguleerimist;
• normaalsele nahale, mis vajab tõhusat regulaarset hooldust.

Maskid rasusele nahale

Kui soovid teha jogurtimaske rasusele nahale, sega seda kirsside, maasikate, jõhvikate, pihlaka, ka apelsini, mandariini ja greibi viljalihaga.
Muide, võite kasutada mitte ainult puuviljade või marjade viljaliha, vaid ka neist väljapressitud mahla. Samamoodi 2 spl. lusikad jogurt - 1 spl. lusikatäis mahla.
Teine hea asi rasusele nahale on jogurti segamine sidruni- ja granaatõunamahlaga.
Kõigil järgmistel rasusele nahale mõeldud maski koostistel on kerge valgendav toime.

Granaatõunamahla ja nisujahuga

• Kaks lauda. valetab. jogurt
• Üks supilusikatäis granaatõuna mahla
• Üks teelusikatäis nisujahu

Lihtsalt sega kõik koostisosad, mask tasakaalustab suurepäraselt naha rasuse. Samuti pleegitab veidi.

Õllepärmiga

Rasusele nahale, aga ka kombineeritud naha rasustele piirkondadele sobib hästi jogurti ja õllepärmi mask:

• Üks supilusikatäis õllepärmi
• Kaks lauda. valetab. jogurt

Jahvatage paar õllepärmi tabletti pulbriks. 1 st. lahjendage lusikatäis seda pulbrit 2 spl. lusikad jogurtit, kuni saadakse kreemjas homogeenne mass. Kandke näole ja laske täielikult kuivada, seejärel loputage jaheda veega.
See mask puhastab ja kuivatab nahka hästi, eemaldades selle õlise läike.

Või siin on veel üks retsept rasusele nahale mõeldud jogurti ja õllepärmi maski jaoks, mis kuivatab ja puhastab nahka hästi, muutes selle kauniks ja tervislikuks:

• õllepärm
• jogurt
• sidrunimahl
• porgandimahl

Nagu eelmises retseptis, jahvatage õllepärmi tabletid pulbriks ja jahvatage 1 spl. lusikatäis seda pulbrit 2 spl. lusikad jogurtit. Seejärel lisa segule 1 tl. sidrunimahl, sama kogus mahla mõnest teisest tsitrusviljast (apelsin, mandariin, greip) ja teelusikatäis porgandimahla. Segage kõik uuesti ja kandke näole 15 minutiks, seejärel peske jaheda veega.

kartulitega

• Üks supilusikatäis riivitud kartulit
• Kaks lauda. valetab. jogurt

Riivi üks supilusikatäis kartuleid, sega jogurtitootega. Kartuli asemel võite kasutada tomati viljaliha. See puhastab ja kuivatab hästi rasust nahka, vaadake ka näomaske rasuse läike saamiseks.

Kosmeetilise saviga

Väga hea on teha puhastavaid ja poore ahendavaid maske rasusele nahale jogurti ja kosmeetilise savi baasil.
Lihtsalt segage pool supilusikatäit. lusikad valge, rohelise või musta savi pulbrit 2 spl. lusikad jogurtit ja kandke seda kompositsiooni näole 12 minutiks.
Kell probleemne nahk, millel on akne, kasutage sinist savi.
Kombineeritud ja normaalse nahaga - punane ja roosa savi.
Ja rasuse, kuid juba pleekiva nahaga - kollane savi.

Kokkutõmbav poore ahendav mask

Jogurtipõhine kokkutõmbav mask rasusele ja kombineeritud nahale:
Segage 1 spl. lusikatäis nisu- või kartulijahu jogurtiga, et segamisel tekiks hapukoort meenutav paks mass. Sellele massile lisa 1 spl. lusikatäis ploomi või pirni viljaliha, segage kõik uuesti ja kandke näole. 15 minuti pärast peske mask jaheda veega maha.

Naha tooni jaoks

Rasuse kuni kombineeritud naha toonimiseks, pinguldamiseks ja värskendamiseks proovige järgmist jogurtimaski:

• jogurt
• sidrunikoor

Selle valmistamiseks vajate ka mis tahes tsitrusviljade (sidrun, apelsin, mandariini või greibi) kuivatatud koort.
Jahvata koor kohviveskis jahuseks. 1 spl. lusikatäis seda jahu, lisa 3 spl. lusikad jogurtit ja 1 tl mett. Segage kõik hästi ja kandke mass näole 15 minutiks, seejärel loputage jaheda veega.

Põletikulise naha korral

Hea puhastusmask põletikulisele rasusele nahale:

• jogurt
• pärm

1 st. hõõru lusikatäis küpsetuspärmi ettevaatlikult 3 spl. lusikad jogurtit kuni pudru moodustumiseni. Seejärel lisa pool teelusikatäit söögisoodat. Segage kõik uuesti ja kandke näole 10-12 minutiks, seejärel loputage jaheda veega.

Maskid kuivale nahale

Kuivema naha puhul võid teha näomaske ka jogurtist ja puuviljadest. Selleks sobib hästi meloni, aprikooside, banaani ja hurma viljaliha.

Kodujuustuga

Pehmendage, rahustage, värskendage ja niisutage kuiva näonahka Jogurti maskid aitavad lisada järgmisi tooteid:
Nii on näiteks hea jahvatada jogurtit kodujuustuga 2 spl. lusikad jogurt - 1 spl. lusikatäis kodujuustu. Kanna saadud mass näole 15 minutiks, seejärel loputa leige veega.
Ka sellesse maski võite lisada 1 tl hapukoort ja 1 spl. lusikatäis magusate puuviljade või marjade viljaliha

Õuna ja munakollasega

• üks munakollane
• Supilusikatäis jogurtit
• õunaviil

Sega purustatud õun jogurti ja munakollasega. Need on suurepärased niisutavad näomaskid.

Salatiga

• Kaks supilusikatäit hakitud salatilehti
• Kaks lauda. valetab. jogurt

Jahvatage salatilehed kaheks supilusikatäiteks ja segage jogurtitootega. Silub, pehmendab ja toidab näonahka.

Maskid vananevale nahale

Jogurti ja eeterlike õlide maski retsept kuivale ja vananevale nahale, samuti tundlik nahk kalduvus allergilistele reaktsioonidele:
Võtke 2 spl. lusikad jogurtit ja lisage sellele 3 tilka kummeliõli, sama palju verbenaõli, 1 tl mis tahes taimeõli ja segage hästi. Kandke segu näole ja peske 10-12 minuti pärast toatemperatuuril veega maha.
See mask rahustab, silub ja noorendab nahka ning parandab ka jumet.
Kui teil pole eeterlikke õlisid, võite need asendada kummeli ja verbena tõmmistega.
Kummeli infusiooni valmistamiseks vala 1 spl. lusikatäis kuivatatud lilli 1 tassi keeva veega ja tihedalt kaanega kaetud, jätke 30 minutiks. Seejärel kurna. Sama retsepti järgi valmistatakse verbena leotis.
Maski valmistamiseks segage 2 spl. lusikad jogurtit 1 spl. lusikatäis kummeli infusiooni ja Art. lusikatäis verbena infusiooni, määrige nägu saadud kompositsiooniga ja jätke 10-15 minutiks.

viinamarjadega

• Kaks supilusikatäit viinamarju
• Kaks lauda. valetab. jogurt

Püreesta umbes 20 marja ja sega jogurtitootega. Niisutab nägu ja vähendab kortse.

Maskid normaalsele nahale

Normaalse ja kombineeritud naha värskendamiseks, toniseerimiseks ja niisutamiseks jogurtile on hea lisada arbuusi, virsiku, viinamarjade, õuna, kiivi, apelsini, mandariini, vaarika, sõstra ja pohla viljaliha.
2 st. lusikad jogurt - 1 spl. lusikatäis puuvilja viljaliha.
Koostisosad tuleb hästi hõõruda ja kanda näole 15 minutiks.

FROM munavalge ja aprikoos

• Kaks lauda. valetab. jogurt
• Üks munavalge
• Üks küps aprikoos

Püreesta kooritud aprikoos, klopi valk lahti ja sega kõik jogurtitootega. Nendel näomaskidel on pehmendav ja niisutav toime.

Munavalge ja meega

• Üks supilusikatäis jogurtit
• Üks munavalge
• Üks teelusikatäis mett

Sega kõik läbi. Mask on näole toniseeriva, puhastava, niisutava ja toitva toimega.
Põhineb materjalidel nashakrasota.com, naturalmask.ru