En kvinde henter vital energi fra naturen, en mand modtager energi fra en kvinde. Du kan returnere det, du har modtaget, og dermed etablere energiudveksling ved hjælp af gaver. Der er et mønster: alt, der præsenteres for en kvinde, vil vende tilbage til sin elsker ti gange. Men grådige mænd lukker energistrømmen på sig selv, deres forretning stagnerer. Og omvendt - generøse mænd opnår meget: deres kvinder skiller sig let af med deres energi af hensyn til deres elskede, og det øger hans styrke og kraft.

Hvordan støtter man en mand?

Mænd kan ikke lide at få råd eller sympati uden at spørge. De vil have tillid til. Mænd har brug for hele tiden at hævde sig selv. De får en masse glæde ved at opnå noget på egen hånd. En mand føler sig støttet, når en kvinde fortæller ham noget som: "Jeg tror på dig, at du kan klare det selv. Jeg stoler på dig med dette, indtil du selv åbenlyst beder om hjælp.

Mange kvinder tror, ​​at den eneste måde at få det, de ønsker i et forhold med en mand, er at kritisere, når han tager fejl og give råd, når han ikke beder om dem. En kvinde har ofte ikke mistanke om, at hun kan få en mand til at gøre noget, blot at spørge ham om det direkte, uden kritik og råd. Hvis en kvinde ikke kan lide den måde, en mand opfører sig på, skal hun direkte fortælle ham om det uden at dømme ham og ikke sige, at han tager fejl, eller at han er dårlig.

Der er tre magiske ord, der kan støtte en mand: "Du er ikke skyldig." Når en kvinde deler sine sorger med en mand, vil hun være meget støttende, hvis hun siger: ”Jeg sætter stor pris på, at du lytter til mig. Hvis du tror, ​​at jeg bebrejder dig, så er det ikke tilfældet - jeg deler bare med dig, hvad jeg føler.

Faktum er, at en mand ofte opfatter som en beskyldning, at en kvinde opfindsomt fortæller ham om sin sorg - dette blokerer øjeblikkeligt for kommunikation og påvirker forholdet negativt. Det er vigtigt at huske, at god kommunikation kræver deltagelse fra begge parter. En mand bør ikke glemme, at klager ikke er beskyldninger, og når en kvinde klager, forsøger hun simpelthen at lindre spændinger ved at tale om, hvad der oprører hende. Og det er vigtigt for en kvinde at gøre det klart for en mand, at hun værdsætter ham på trods af alle hendes klager.

Mænd er meget kede af det, når de ikke skal løse et problem, fordi de skal have det godt i enhver forstand. At lade Manden vide, at han hjælper hende meget, bare ved at lytte til hende, åbner Kvinden hans øjne for hendes natur og giver ham samtidig en grund til selvbekræftelse, som er så værdifuld for Manden.

At støtte en mand En kvinde bør ikke undertrykke sine følelser eller ændre dem. Det er dog vigtigt for hende at lære at udtrykke dem på en sådan måde, at manden ikke føler, at han bliver angrebet, anklaget eller fordømt. En lille ændring i den indre vægt i at udtrykke følelser kan give fantastiske resultater!

John Gray

HVAD EN MAND ØNSKER AF EN KVINDE

✔Jeg vil have, at du lytter til mig, men ikke dømmer mig.
✔ Jeg vil have dig til at sige fra uden at give mig råd, medmindre jeg spørger.
✔ Jeg vil have, at du stoler på mig uden at kræve noget.
✔ Jeg ønsker, at du skal være min støtte uden at prøve at bestemme for mig.
✔ Jeg vil have, at du tager dig af mig, men ikke som en mor for sin søn.
✔ Jeg vil have, at du ser på mig uden at forsøge at få noget fra mig.
✔ Jeg vil have, at du krammer mig, men ikke kvæler mig.
✔ Jeg vil have, at du inspirerer mig, men ikke lyver.
✔ Jeg vil gerne have, at du støtter mig i en samtale, men svar ikke for mig.
✔ Jeg vil gerne have, at du er tættere på, men efterlad mig et personligt rum.
✔ Jeg vil have dig til at være opmærksom på mine uattraktive træk, acceptere dem og ikke forsøge at ændre dem.
✔ Jeg vil have dig til at vide... at du kan regne med mig... Ingen grænser.

Jorge Bukay

SÆTNINGER, der kan have en slående effekt på mænd:

1. Min elskede (dette er VIGTIGT: brug ikke ordet - Kære, dette ord indeholder ikke længere de nødvendige informationer. Tværtimod har dette ord i forhold til en mand en glamourøs og manieret konnotation);
2. Stærk (jeg synes, kommentarer er unødvendige her)
3. Den mest vovede (vigtigst, for at sige med fuldstændig mangel på ironi)
4. Du er den bedste (fantastisk sætning, det virker for næsten alle typer mænd i alle aldre)
5. Sexet (Åh ja!)
6. Smart (fantastisk effekt - ordbombe!)
7. Generøs (rigtige mænd tror, ​​at de dog ikke er rigtige jøder - også)
8. Klog, godt gået (vær ikke genert: brug disse ord generøst og ofte, og du vil blive glad!)
9. Uovertruffen (i et bestemt tilfælde)
10. Fantastisk
11. Jeg har det så godt med dig (du kan efter intimitet, du kan bare sådan, en fantastisk sætning, der aldrig sker!);
12. Du tænder mig (og "indsætter også" - og for at være ærlig, dette er en skat for nære relationer, en hook-sætning);
13. Jeg savner dig så meget (en god sætning, hvis I er fra hinanden);
14. Jeg beundrer dig (ingen kommentar!)
15. Jeg elsker dig så højt (sig ofte, ofte, konstant denne sætning til HAM, tro mig - det virker!)
16. Du kan få mig til at grine
17. Kun du forstår mig (Ofte, med en dyb intonation, vil resultatet være fremragende!)
18. Du kender mig ud og ind (En vidunderlig sætning, der skaber tillid, det vigtigste er ikke at gøre det modsatte, ellers virker det ikke)
19. Du er den eneste for mig (Lad os glæde deres mandlige ego!)
20. Jeg elsker din berøring (Lad dem lære, kære og elskede, det vil være nyttigt for dem, hvor en kvinde er glad og hvor ikke)
21. Jeg er bag dig som bag en stenmur (En gang om ugen er en glimrende brugsfrekvens)
22. Jeg ånder dig (du kan ændre slutningen til "live")
23. Jeg kan ikke forestille mig, hvad jeg ville gøre uden dig (hvordan de (mænd) drømmer om det, derfor oftere, med den rigtige intonation og ømhed i deres øjne.)
24. Jeg er så rolig ved siden af ​​dig (samme effekt som i sætningen med "stenmur")
25. Du er så galant (raffineret kompliment)
26. Jeg er så glad for dig (Chic sætning, som er 90% af den mandlige befolkning)
27. Jeg vil ikke have, at du holder op med at elske mig engang (lille forslag)
28. Jeg kan ikke stoppe med at beundre dig (Psykologer siger, at mænd ser sig i spejlet oftere end smukke damer, hvilket betyder, at det virker!)
29. Jeg vil elske dig for evigt (Ingen behov for patos, det er bedre at sige - "altid")
30. Jeg savner dine kram (Fantastisk sætning, der virker 100%, når I er fra hinanden)
31. Jeg beder om undskyldning
32. Du er så umættelig (Mænd drømmer om at være sådan, så lad os fortælle dem DET!)
33. Jeg er så ensom uden dig (God energi, fortæl ham ofte dette i telefonen, i breve, sms)
34. Jeg kan ikke vente med at se dig
35. Jeg savner dig så meget (i telefonen, i et brev - fantastisk effekt)
36. Jeg har ikke brug for andet end din kærlighed. (Ja, ja, flot formulering, her antyder du, at der er brug for ham, som han er, uden bil, lejlighed osv. Det sætter de pris på.)
37. Jeg stoler på dig i alt (God sætning, virker)
38. Jeg vil følge dig til verdens ende (Du kan også bruge "jord", "planet")
39. Du er min prins på en hvid hest (eller på en Mercedes. Brug kun i forhold til en elsket)
40. Bare vær sammen med mig (ja, de, disse drenge, tror stadig på "bare")
41. Jeg er dig så taknemmelig for alt, hvad du har gjort for mig (fungerer godt, gennemprøvet sætning, virker 100 procent)
42. Jeg vil være sammen med dig for evigt (Mærkeligt nok, på trods af noget patos, er dette en sætning, som mange mænd falder for. Prøv det.)
43. Jeg vil vågne op ved siden af ​​dig hver morgen (Smuk magnet, act girls!)
44. Tanken om adskillelse fra dig dræber mig (nogle gange er dette muligt, hvis det er sjældent og i forretningsøjemed!)
45. Jeg har aldrig elsket nogen så højt! (Sig det ikke så tit, ellers begynder manden at tænke, men var der mange af dem, de samme "ingen", og hvorfor satte hun det op, hvad nu hvis ...? Nå, generelt forstår du !)
46. ​​Du ved, hvordan du skal være så blid (god sætning, lad dem tro på det og blive mere ømt, bumpkins!)
47. Dine kys driver mig til vanvid (lad ham prøve oftere)
48. Jeg bliver skør, når du ser sådan på mig (Lad ham kigge oftere og nærmere, det er kun godt for os)
49. Når du forlader mig så dårligt (nogle gange, men ikke særlig ofte, kan det bruges)
50. Jeg kunne ikke engang drømme om, at jeg kunne møde dig (ja, hook-frase)
51. Mit liv blev lyst, da jeg mødte dig (Effektiv, værd at bruge)
52. Jeg har ikke nok ord til at udtrykke, hvor meget jeg elsker dig (Sæt lysere i et forhold, for eksempel en gang om ugen eller lidt sjældnere)
53. Du er manden i mine drømme (Åh ja! Den logiske konklusion på denne værdige liste over sætninger, frekvensen er cirka en gang hver 5-7 dage, ikke oftere).

Gennem livet skal hver person stå over for forskellige vanskeligheder. Det kan være mindre problemer på arbejdet, et skænderi med en man holder af, sygdom eller tab af en nærtstående. Og under disse svære omstændigheder er det så vigtigt at vide, at der er nogen i nærheden, som ikke vil fortryde varme støttende ord. Et talt ord kan trods alt hele et blødende sår eller omvendt forårsage endnu mere skade.

I dag undervurderer folk desværre betydningen af ​​talte ord. Men det er i dem, at der gemmer sig en kæmpe kraft, som er i stand til både at give liv til et menneske og tage det væk. Bibelen siger: Død og liv er i tungens magt, og de, der elsker det, vil spise af dets frugt". Ordsp.18:22 Som vi ser, sproget har magt, og på trods af at dette er et lille medlem, men det er ham der styrer alt.

Hvorfor er det så vigtigt at udtrykke støttende ord i svære tider?

Faktum er, at når en person bliver støttet og fortalt, at de sammen vil klare ethvert problem, at der er dem, der elsker ham og vil hjælpe ham ved siden af ​​ham, så styrker de ved dette den, der er i en vanskelig situation og giver ham styrke. Manglen på forståelse og støtte kan dog dræbe selv det mindste håb om, at alt bliver godt.

Støtteord til de syge

Desværre sker der også i livet, at der kommer sygdomme ind i vores liv. Nogle af dem er let helbredte, andre har mere alvorlige konsekvenser, og atter andre fører til døden. Og når vi lærer om sygdommen hos en person tæt på os, kaster det os ud i chok og forvirring. Men hvad føler patienten selv i dette øjeblik? Selvfølgelig lider han mere end andre. Forskellige tanker kan opstå i hans hoved, og det er i dette øjeblik støtteord til de syge kan hjælpe ham til at føle sig ikke alene, og at der stadig er håb.

Stillet over for en sådan omstændighed forstår alle, at noget skal siges, men oftest kan folk ikke finde de rigtige ord, men begynder at vise medlidenhed. Dette er det sidste, patienten har brug for. Vores deltagelse og et venligt ord er, hvad patienten har brug for. Dette er, hvad der vil hjælpe ham til ikke at bekymre sig så meget, vel vidende at han stadig er elsket.

Hvilke støtteord kan man sige til patienten?

1. Du skal fortælle din elskede, at du elsker ham, og uanset hvad der sker, vil du altid være der.
2. Sig komplimenter, ros for nogle fortjenester, selv de mest ubetydelige. For patienten kan denne fortjeneste være en sand bedrift.
3. Du behøver ikke at tale om selve sygdommen, og hvor chokerende nyheden er blevet for dig, det er bedre at distrahere patienten med nogle gode nyheder eller i ekstreme tilfælde en sjov anekdote.

Enhver syg person har brug for støtte og opmærksomhed. Dette vil hjælpe ham med at komme sig hurtigere og komme sig hurtigere.

Kondolence støtteord

Tabet af en elsket en er måske den største test for alle. Og i denne svære periode har en person brug for hjælp og opmærksomhed, så han kan gå gennem denne vej og begynde at leve et fuldt liv igen. I dette tilfælde i stedet for støttende ord kondolenceord ville være passende. Kondolencer kan dog være anderledes. Lad os for eksempel sammenligne to muligheder.

1. "Min medfølelse! Det skal nok gå!" - sådan en støtte virker fuldstændig ligegyldig og lyder mere som en formalitet. Hvordan kan alt være godt, hvis alt er meget dårligt?
2. Eller: ”Acceptér mine oprigtige kondolencer! Vid, at du altid kan regne med min hjælp. Hvis du har brug for noget, er jeg der altid!" - af sådanne ord bliver det virkelig varmere i sjælen. Når alt kommer til alt, hjælper det med at klare mange vanskeligheder at vide, at der er mennesker, der er klar til at hjælpe i enhver situation.

Så hvad er ordene at sige under vanskelige omstændigheder?

• Først og fremmest bør disse være betænksomme ord. Det, vi siger, kan ændre et menneskes liv på godt og ondt. Trods alt hvert ord, vi siger, vil helt sikkert bære frugt.
• Hvis en person selv er i en vanskelig situation, er der ingen grund til at dvæle ved hans tilstand og konstant fortælle alle, hvor slemt alt er. Disse ord vil trods alt bære frugt. Vanskeligheder vil blive stødt på mere end én gang på vores vej, så vi må lære at udvinde noget positivt og godt selv fra det værste. Og det er præcis, hvad man skal tale om.

Bibelen siger: "Jeg sagde: Jeg vil vogte mine veje, for at jeg ikke skal synde med min tunge; Jeg vil tøjle min mund, så længe den ugudelige er foran mig.Sl.38:2

Vores uhæmmede ord kan være en velsignelse eller en forbandelse for nogen. Derfor, selv at tale med nogen, er det værd at kontrollere dig selv. Desværre viser det sig meget ofte, at man ville det bedste, men det blev som altid. Derfor er det nogle gange bedre at tie end at sige noget dumhed, der sårer en person helt ind til kernen.

Trosord i svære tider

Der er omstændigheder, hvor vantrosord ikke kan udtales.

Når du har pres på arbejdet.

Når der ikke er penge

Disse ord bør under ingen omstændigheder proklameres ind i dit liv.

"Hvorfor?" - du spørger. Og spørg rigtigt. Husk forskning? Gud skabte hele universet med et ord. Og vi er skabt i hans billede og lignelse.

Og derfor er det, vi siger i vores liv, det, vi har.

For eksempel.

Eksempel 1. Forretning.

Da jeg begyndte at drive forretning, havde jeg i de første 4 måneder praktisk talt ingen ordrer. Kun små, eller fra slægtninge.

Jeg husker min fødselsdag. Jeg har ikke haft nogen ordrer i 48 dage, en varm marts aften. En ven ringede til mig, lykønskede mig og spurgte så henkastet:

"Nå, hvordan går det?"

Der gik så meget gennem mit hoved i det øjeblik. Men som svar svarede jeg hurtigt:

"Alt perfekt!".

I stedet for ord om vantro og modløshed talte jeg, hvad jeg troede på.

Og er det ikke løgn?

Ingen. Af den grund, at det skete.

Eksempel 2. Forholdet til en person.

Princippet her er meget enkelt.

Tal ikke, hvad sjælen føler. Fordi sjælen altid er som på en rutsjebane, nogle gange god, nogle gange dårlig.

Men sig hvad du tror på i din ånd.

Og så videre det, du ser, stemmer overens med det, du siger.

Et eksempel fra Guds ord.

Jesus gjorde netop det.

En dag henvendte en mand sig til ham, synagogens leder, hvis datter var døende. Forestil dig hans sorg. Pigen, han opfostrede med kærlighed, ligger med en sygdom, som denne mand ikke havde nogen kur mod. Han vendte sig til Gud.

22 Og se, en af ​​Synagogens Forstandere, ved Navn Jairus, kommer, og da han så ham, faldt han for hans Fødder 23 og spurgte ham inderligt og sagde: Min Datter er ved at dø; kom og læg hænderne på hende, så hun må have det godt og leve. 24 Jesus gik med ham. En mængde mennesker fulgte ham og pressede ham.

Herren Gud besvarer altid menneskets behov. Jesus gik efter synagogens leder.

Men der skete en begivenhed på vejen, der fik Jesus til at stoppe. Tid er meget kostbar. Datteren er døende, synagogens leder er frygtelig bekymret.

Og Jesus taler på dette tidspunkt til en kvinde, der blev helbredt ved at røre ved ham.

35 Mens han endnu talte disse Ting, komme de fra Synagogeforstanderen og sige: Din Datter er død; Hvad plager du ellers læreren? 36 Men da Jesus hørte disse Ord, sagde han strax til Synagogeforstanderen: Frygt ikke, tro kun. 37 Og han tillod ingen at følge ham undtagen Peter, Jakob og Johannes, Jakobs Broder.

Se, hvor vigtige ord er. Manden troede stadig. Men de kom hjemmefra og sagde, at deres datter var død.

Jesu første reaktion var: "Vær ikke bange, bare tro."

Og synagogeforstanderen adlød. Han udtalte ikke et eneste ord af vantro under de vanskeligste omstændigheder. Han kæmpede ikke i hysteri, råbte ikke på underordnede og blev ikke vred. Han gav Jesus situationen.

Og da Jesus sagde til ham ordene "Vær ikke bange, tro kun" - gjorde han det.

Han gav ikke efter for frygt. Han underkastede sig troen.

38 Han kommer til synagogeforstanderens hus og ser forvirring og gråd og højlydt råb. 39 Og han gik ind og sagde til dem: hvorfor ere I forfærdede og græde? pigen er ikke død, men sover. 40 Og de lo ad ham. Men efter at have sendt dem alle bort, tager han Pigens Fader og Moder og dem, som var med ham, med sig og går ind, hvor Pigen lå. 41Og han tog pigen i hånden og sagde til hende: "Talitha kumi," hvilket betyder: pige, jeg siger dig, stå op. 42 Og pigen rejste sig straks og begyndte at gå, for hun var omkring tolv år gammel. De, der så det, var forbavsede. 43 Og han bød dem strengt, at ingen skulde vide det, og bad dem give hende noget at spise.

Der er nogle fantastiske ting i denne historie.

1. Den måde Jesus opførte sig på.

I Østen er der et erhverv - en sørgende. Ved sørgelige begivenheder inviteres sådanne mennesker. Men Jesus sendte dem ud på trods af, at de blev til grin.

Og så talte Jesus ord fyldt med tro, og det, han forkyndte, skete. Han bad ikke sin datter om at rejse sig. Han proklamerede det " pige, jeg siger dig, stå op ". Og det skete.

Men mest af alt vil jeg henlede din opmærksomhed på denne mand.

Faktisk er situationen forfærdelig. Et elsket barn dør. Intet kan gøres. Da han er synagogens leder, er han ikke en fattig mand, og han har prøvet alt, hvad han kan. Men intet hjalp.

Men læg mærke til hans opførsel omkring Herren.

I al den tid talte han kun ordene én gang. Og de var troens ord. "kom og læg hænder på hende, så hun kan få det godt og leve."

Han talte trosord, da han kom til Jesus. Og når det var meget svært, tav han bare.

Men i al denne tid udtalte han aldrig et ord af vantro, et ord af frygt eller tvivl. HAN beklagede sig ikke: ”Aaaaa, Jesus, min datter er allerede død og ligger i huset. Hvordan skal jeg leve nu? Men du kom ikke."

Han var tavs. Og troede.

Nogle gange udtrykkes tro i ord. Men der er tidspunkter, hvor det er svært at sige. Men hold kæft og bliv ved med at tro. Og denne tro materialiserer sig i, at du vil se resultatet af troen.

Et opmuntrende ord for vanskelige omstændigheder.

Først . Dine støtteord er meget vigtige for din nabo.

Sekund. Under vanskelige omstændigheder, lad ikke din tunge tale ord af tvivl og vantro. fordi du er omgivet af det du siger.

En tekstsamling med taknemmelighedsord til en ven for venskab, skrevet i prosa (ikke på vers). Som de siger - med dine egne ord. Disse varme, oprigtige, smukke ord vil være nyttige både på en ferie (for eksempel på en vens fødselsdag, på årsdagen for venskab osv.), Og til støtte i vanskelige tider og til at dekorere den mest almindelige almindelige dag. Og de kan også underskrive et postkort, en gave (for eksempel en æske parfume), et kort til en buket.

Tilføjelse af kærlighedsord til teksten vil hjælpe dig.

Alle navne i teksterne er kun nævnt for nemheds skyld, glem ikke at ændre dem til navnet på din kæreste.

Tanya, jeg er glad for, at du er min ven. Jeg misunder mig selv og er stolt af vores venskab. Du er ægte, lys, frisk som et pust og levende. Jeg forguder dig og takker skæbnen for, at vi mødte. Tak fordi du altid støtter mig i svære tider og deler glade stunder med mig.

Katenka, jeg håber, at livet en dag vil give mig en mulighed for virkelig at takke dig for dit venskab, støtte og glæde, som du generøst deler med mig. Med sådan en ven er livet i verden ikke skræmmende, glædeligt og interessant. Jeg er stolt af dig, min dygtige mand. Jeg håber, at vi vil bære vores venskab gennem livet. Jeg ville ønske, at intet ødelagde hende (venskab), ingen snavsede vores forhold ... at hun levede for evigt. Tak kære for alt.

Svetlanka, indtil jeg mødte dig, troede, at kvindeligt venskab ikke eksisterer. Og jeg er glad for, at jeg tog fejl. Nu ved jeg med sikkerhed, at det (venskab) ikke kun eksisterer, men også tilfældigvis er noget af det smukkeste i verden. Tak fordi du er min ven. Jeg vil ikke stoppe med at takke livet for, at jeg mødte dig, og at vores venskab stadig lever.

Jeg har allerede sagt til dig "tak" for mange ting, min ven. Og jeg kan sikkert sige meget mere. Men i dag vil jeg takke dig simpelthen for, at du altid er der og for, at du er det. Jeg er meget glad for dette og drømmer kun om, at du forbliver min ven for evigt. Jeg har aldrig mødt så solrige mennesker, og hver gang undrer jeg mig – hvordan er jeg så heldig? Jeg ønsker, at du altid forbliver med det samme rene hjerte og lyse sjæl. Og må livet beskytte dig mod alt ondt.

Kære ven! Jeg har i lang tid forberedt ord til dagens begivenhed. Der er så meget, jeg gerne vil sige til dig, og jeg er dig så taknemmelig for så meget, at jeg skulle læse min tale i flere timer. Derfor vil jeg blot fortælle dig: Jeg er dig taknemmelig for at være sammen med mig. Jeg husker hvert minut, jeg tilbragte med dig, og de var alle glade, glade, interessante og unikke. Jeg troede ikke, at et sådant venskab var muligt mellem piger (kvinder, piger), og jeg bliver aldrig træt af at blive overrasket over det.

Jeg takker livet for sådan en gave (venskab), værdsætter den, nyder den, værdsætter den som den største skat og håber på jeres gensidighed.

Olenka, jeg vil gerne fortælle dig, at vores venskab med dig er det bedste, jeg har. Og jeg vil gerne takke dig for det. Det bringer kun glæde, varme, stolthed og støtte under mine fødder ind i mit liv. Jeg ønsker, at du altid forbliver så smuk, glad, lys, interessant og "ikke som alle andre." Jeg elsker alt, der er forbundet med vores venskab, og jeg ønsker ikke at miste dig.

Kære ven, tak for dit venskab. For et rent hjerte, der aldrig lyver (løgner). For en klar vision. For manglende overskud. For ikke at være jaloux. For det du tilgiver. For din støtte i svære tider. For den glæde, du deler med mig, og for de svære øjeblikke, hvor du aldrig vendte dig væk fra mig. Jeg elsker dig for det, og selvom vores venskab en dag ophører med at eksistere, kan jeg stadig aldrig sige, at tiden med dig var en fejltagelse, at den var ulykkelig, eller at jeg spildte den. Fordi sådan en lys tid ikke kan kaldes tom. Det vil altid forblive for mig - værdifuldt, varmt og oprigtigt. Tak fordi du er sammen med mig.

Ksyusha! Jeg vil gerne sige et kæmpe "tak" til dig for dit venskab! Hvis alle mennesker havde venner som dig, så ville der være mange flere heldige mennesker i denne verden. Fordi du er en overjordisk, uvirkelig, pålidelig, klogeste, mest talentfulde, venlige og klogeste pige og bare en fabelagtig person. Jeg keder mig aldrig, trist, tom og dårlig med dig. Hvorfor, jeg ville slet ikke forlade dig døgnet rundt. Jeg drikker lys, varme og venlighed fra dig, som fra en hellig kilde, og jeg kan ikke blive fuld. Tak fordi du deler vores venskab og generøst deler det bedste du har med mig. Jeg vil aldrig stoppe med at beundre dig og det liv, der gav mig dig.

I dag vil jeg takke min ven (indsæt navn) for venskab og for hendes fantastiske menneskelige og kvindelige egenskaber, der styrker, hjælper og udvikler dette venskab:

• For følsomhed og takt - et naturtalent, der ikke læres nogen steder;
• For evnen til at lytte og høre - en sjælden færdighed i disse dage;
• På grund af manglen på selviskhed - takket være denne egenskab er venskab (og ikke kun vores) ægte;
• For den helvedes tålmodighed, hvormed hun er i stand til at lytte til min gråd i svære tider og glædesråb i lykkestunder;
• For den visdom, der hjælper hende med at give mig de mest vidunderlige råd til enhver livssituation og tage fantastiske beslutninger;
• For den venlighed, der ikke tørrer ud i hende, og som hun så generøst deler med dem omkring hende (og vigtigst af alt - med mig);
• For det faktum, at hun er i stand til at tilgive og ikke at spøge, når noget gik galt mellem os;
• For den smidighed og opfindsomhed, hvormed hun kan undvige problemer og få mig ud af det;

Men vigtigst af alt vil jeg gerne takke hende for det sjældneste talent for en kvinde i vores tid - evnen til at være venner med en anden kvinde. Vær glad kære, forlad mig ikke. Jeg lover, at jeg altid vil være den samme ven for dig, som du er blevet for mig.

Jeg vil gerne takke dig for dit venskab, min dyrebare, og fortælle dig, at jeg drømmer om at se dig altid glad og glad. Så du altid smiler. Så alle problemer går uden om dig (ellers bliver de nødt til at håndtere mig). Må solen aldrig forlade dit liv. Så alle dine drømme går i opfyldelse, og planer går i opfyldelse. Så du altid har pålidelige assistenter - det er nemmere at bo i dem. Generelt ønsker jeg, at intet nogensinde skal overskygge vores venskab, og jeg lover dig, at jeg altid vil være der for at fordrive alle strabadser, støtte og behage.

Lena, hver dag velsigner jeg ham, der opfandt venskab. Og nu vil jeg gerne takke dig for det. Du udfører mirakler hver dag, sandsynligvis uden at vide det. Og jeg vil ønske dig at leve længe, ​​længe, ​​så miraklet ikke ender. Og så sollyset ikke forsvinder fra mit liv. Du er mig meget kær, jeg sætter pris på hvert minut brugt sammen med dig - vær glad og lad dem, der er kære for dig, være glade.

I dag, Lyudochka, har jeg forberedt en speciel gave til dig. Jeg giver dig denne medalje (certifikat, souvenir, mindeværdig gave osv.) for venskab. Modtag det sammen med min oprigtige tak.

Jeg takker dig for at være fantastisk. For det faktum, at jeg kan være stille med dig i det uendelige og chatte uophørligt. For det faktum, at jeg er sikker på, at du ikke er i stand til at forråde i smug. For det faktum, at det altid er behageligt at være sammen med dig, selv når du går igennem ikke de mest behagelige øjeblikke i livet. For det faktum, at det med dig ikke er skræmmende at gå ikke kun til rekognoscering, men generelt at skynde sig til verdens ende uden en returbillet. For det faktum, at der ved siden af ​​dig altid er noget at være stolt af. Jeg tror, ​​at sådanne mennesker næsten aldrig findes, der bliver kun skrevet om dem i bøger og film optaget. Jeg er glad for, at jeg mødte sådan en og endnu mere glad for, at det lykkedes mig at blive venner med ham.

Mashenka, jeg er sikker på, at uanset hvor hårde tider venskab går igennem, vil det for altid forblive i vores hjerter som den lyseste tid i livet. Jeg vil altid huske dig og den tid vi tilbragte sammen. Og selvom vi en dag befinder os langt fra hinanden, så vid, at jeg husker dig, jeg gemmer dig i mit hjerte, og jeg vil hjælpe dig på enhver måde, jeg kan, hvis du ringer. Tak for dit venskab, og jeg håber heller ikke, at jeg skuffer dig.

Tak bedste ven for at dit smil og latter lysner mit liv. At du giver en hånd med, når jeg har brug for det. Jeg takker også for dine lykønskninger med alle ferierne og endda for at give mig et kick, når jeg stopper, uden at vide hvordan og hvor jeg skal gå videre. For at have ringet til mig på besøg, og for altid at vente. For det faktum, at jeg kan se dig, når jeg vil. Tak, min kære, du er et batteri i min verden, lad det ikke stå stille og varme mig.

Min kære ven, tak for det faktum, at jeg kan chatte med dig over småting og være absolut glad i sådanne øjeblikke. For din bekymring for mig og for din bekymring. Tak fordi du fik min sjæl til at føles som din egen. Til dit endeløse, samme spørgsmål i beskeder: "Hvor er du, min ven?"

Jeg takker dig for alt, for alt, og vigtigst af alt: Jeg takker dig for at være min ven, kæreste, elskede og soulmate.

Min elskede kæreste, jeg vil gerne fortælle dig, hvorfor jeg sætter pris på dig, jeg værdsætter og bliver aldrig træt af at takke dig ... Jeg sætter pris på dig for at holde på mine hemmeligheder og ikke fortryde at afsløre dine. Jeg forguder dig for din skarpe tunge og fremragende sans for humor. Jeg bliver varm, når du bekymrer dig om mig. Jeg er ikke vred over, at du pludselig og uden varsel dumper dine problemer på mit hoved (det er så styrkende). Det styrker mig, når du ikke lader mig være alene med mine tanker.

Jeg er glad for, at du deler mine succeser med mig, for det er meget svært at bære dem alene. Jeg er glad, når du glæder dig over vores held og sværger over uheld. Generelt, min ven, bor jeg hos dig! Et tilfredsstillende liv. Og for det vil jeg sige dig en stor tak.

Når jeg ser ind i dine strålende øjne på fotografierne, min ven, bliver jeg opvarmet af din varme og ladet med den glæde, de udstråler. Og ved at røre ved din hånd, genvinder jeg min vitalitet. Når jeg husker vores natlige sammenkomster, er jeg fyldt med glæde over, at du er i verden. Jeg takker dig for dit venskab, min gode ... selv efter år og afstand hjælper hun mig, støtter mig, lader mig ikke fare vild. Tak og vær glad, ven.

Jeg kan ikke forestille mig mit liv uden dig min ven, og jeg takker dig for dig. Og for at være min ven. Du er min nærmeste person, min verden uden dig er simpelthen umulig og ude af stand til at eksistere. Nå, hvordan kan en outsider grine så højt, når jeg snubler og råber: "klodset ko, se under dine fødder!"

Og hvordan kan nogen, bortset fra en sand ven, række en hånd frem, når jeg falder i en vandpyt, og muntert sige: "kom nu, kom nu, rejs dig, fedt væsen, hvorfor lægge dig ned ... gå ikke på resortet. ”

Og hvem ellers, udover en ven, kan sluge al maden i køleskabet og uden at takke, uden at undskylde, flyve i ukendt retning på ubestemt tid? Og efter det også fremstå som om intet var sket igen, og som om intet var hændt, kræve mere?

Men hvordan kan en fremmed og kold person komme ind i mit hjem, åbne døren med sin fod og efter timer?

Generelt kære, jeg er dig taknemmelig for altid at tone mig op, ikke lade mig slappe af og stimulere mit nervesystem.

Tim Lawrence, en psykoterapeut og journalist, skrev en artikel, hvor han fortæller om, hvordan man virkelig kan hjælpe en person, der oplever sorg. Han advarer om, at man med almindelige sætninger, der er sædvanlige at sige for støtte, skal være mere forsigtige - de kan gøre endnu mere ondt.

Vi udgiver en artikel af Tim, som selv oplevede tabet af sine kære i en ung alder og ved, hvad vi virkelig har brug for i svære tider.

Jeg lytter til en af ​​mine venner, som er psykoterapeut, fortælle om sin patient. Kvinden kom ud for en frygtelig ulykke, hun har konstant smerter, og hendes lemmer er lammet. Jeg har hørt denne historie ti gange allerede, men én ting chokerer mig hver gang. Han fortalte den stakkels mand, at tragedien havde ført til positive ændringer i hendes liv.

"Alt i livet sker ikke tilfældigt," det er hans ord. Det undrer mig, hvor dybt forankret denne banalitet er selv blandt psykoterapeuter. Disse ord gør ondt og gør alvorligt ondt. Han mener, at hændelsen får kvinden til at vokse åndeligt. Og jeg synes, det er fuldstændig nonsens. Ulykken ødelagde hendes liv og ødelagde hendes drømme – det var det, der skete, og der er absolut intet godt ved det.

Vigtigst er det, at sådan en holdning forhindrer os i at gøre det eneste, vi bør gøre, når vi er i vanskeligheder – at sørge. Min lærer Megan Devine siger det godt: "Nogle ting i livet kan ikke løses. Det kan kun opleves".

Vi sørger ikke kun, når en, der står os nær dør. Vi hengiver os til tristhed, når vores kære går, når håbet brister, når en alvorlig sygdom overhaler. Det er umuligt at rette op på tabet af et barn og forræderiet af en elsket - dette kan kun opleves.

Hvis problemer har ramt dig, og nogen fortæller dig følgende slidte sætninger: "alt, der ikke sker, er til det bedre", "det vil gøre dig bedre og stærkere", "det var forudbestemt", "intet sker bare sådan ”, “du skal tage ansvar for dit liv”, “alt vil være i orden” - du kan roligt slette denne person fra dit liv.

Når vi siger sådanne ord til vores venner og familie, selv med de bedste hensigter, nægter vi dem retten til at sørge, tristhed og tristhed. Jeg oplevede selv et kæmpe tab, og hver dag er jeg hjemsøgt af skyldfølelse for, at jeg stadig er i live, og mine kære ikke er mere. Min smerte er ikke gået nogen vegne, jeg har bare lært at lede den i den rigtige retning, arbejde med patienter og bedre forstå dem.

Men under ingen omstændigheder ville det falde mig ind at sige, at denne tragedie var en skæbnegave, der hjalp mig til at vokse åndeligt og professionelt. At sige dette er at trampe på mindet om mine kære, jeg mistede for tidligt, og dem, der stod over for lignende modgang, men ikke kunne komme over det. Og jeg vil ikke lade som om, at det var nemt for mig, fordi jeg er stærk, eller at jeg blev "succesfuld", fordi jeg var i stand til at "tage ansvaret for mit liv."

Moderne kultur behandler sorg som et problem, der skal løses, eller som en sygdom, der skal behandles. Vi gør alt for at drukne, fortrænge vores smerte eller på en eller anden måde forvandle den. Og når du pludselig støder på modgang, bliver folk omkring dig til gående floskler.

Så hvad skal man sige til venner og familie, der er i problemer, i stedet for "alt i livet er ikke tilfældigt"? Det sidste, en person, der er knust af ulykke, har brug for, er råd eller vejledning. Det vigtigste er forståelse.

Sig bogstaveligt følgende: "Jeg ved, at du har ondt. Jeg er her med dig".

Det betyder, at du er klar til at være nær og lide med en elsket – og det er en utrolig stærk støtte.

For mennesker er der intet vigtigere end at forstå. Det kræver ingen specielle færdigheder og træning, det er bare viljen til at være der og blive der så længe det kræver.

Vær der. Bare vær der, selv når du føler dig utilpas eller ikke ser ud til at gøre noget nyttigt. Faktisk, lige når du føler dig utilpas, bør du gøre en indsats for dig selv og holde dig tæt på.

"Jeg ved, du har ondt. Jeg er tæt på".

Vi tillader så sjældent os selv at gå ind i denne gråzone – rædsels- og smertezonen – men det er der, at rødderne til vores helbredelse ligger. Det starter, når der er folk klar til at tage dertil med os.

Jeg beder dig om at gøre dette for dine kære. Du ved måske aldrig om det, men din hjælp vil være uvurderlig. Og hvis du nogensinde kommer i problemer, så find en, der er klar til at være der. Jeg garanterer, at han bliver fundet.

Alle andre kan gå.

Støtteord er ikke kun sympati, takket være dem udtrykker du din deltagelse i en anden persons problemer, problemer og sorg. Selvfølgelig er der ingen standard tomme sætninger, der vil være korrekte i en bestemt situation, egnet til en mand eller en kvinde, en bedstemor eller en ung mand. Det er meget vigtigt, at ordene kommer fra hjertet, er gennemsyret af dine følelser, men du skal heller ikke glemme nogle menneskelige faktorer.

Vær f.eks. forberedt på, at en person, der er foruroliget over noget, måske ikke reagerer på dine ord på den sædvanlige måde, er mere lynhurtig, ikke går på kompromis osv. Derudover er ord, der vil berolige en kvindes nervesystem, muligvis ikke korrekte opfattes af en mand og omvendt. Derfor er det nødvendigt at observere ikke kun tolerance, korrekthed og underordning, men også tage højde for særegenhederne ved denne situation.

Din nærstående skal altid føle din støtte, fordi du er en støtte for hende i en svær situation, en vest i sorgen og en person, som de deler glæde med. Sørg for at sige igen om dine følelser, gentag, at der er to af jer, og det er lettere at overvinde eventuelle vanskeligheder sammen.

Sørg for at udtrykke dine følelser:

• "Det gør mig ondt at se dig ked af det"
• "Jeg er lige så bekymret som dig."

Denne formulering bringer dig tættere på, gør samtalen mere ærlig og skaber en tillidsfuld atmosfære. Og hvis du ikke kan finde de rigtige ord, eller du kan se, at ord er overflødige nu, skal du bare holde dig tæt på. Nogle gange kan ingen ord erstatte tilstedeværelsen af ​​en elsket.

Ord til en mand i svære tider

Mænd reagerer meget mere skarpt på livets problemer og tror, ​​at de er ansvarlige for alt, fordi de er blevet undervist på denne måde siden barndommen. Men faktisk er der situationer, hvor mandens skyld ikke er i det, der skete, men han bebrejder stadig sig selv. I dette tilfælde skal du være så blid som muligt, ikke vedvarende og ikke aggressivt (trods alt husker vi, at oprørte mennesker er tilbøjelige til uventede reaktioner på nogen af ​​vores ord), for at overbevise manden om, at du ikke behøver at bebrejde dig selv.

Egnede sætninger:

• "Din fejl i dette tilfælde er ikke,"
• "Dette er en kombination af omstændigheder, der er uafhængige af dig," osv.

Det er vigtigt at hjælpe en mand med at stoppe selvpiskningen og begynde at lede efter en løsning på problemet.

Udtryk aldrig din sympati gennem adjektiverne "fattig", "uheldig", sig ikke, at du er så ked af ham. Tværtimod skal du opmuntre ham med sætninger om, hvor stærk han er i ånden, at hans vitale energi er nok til at klare mere vanskelige opgaver. Hvis du siger, at en mand er meget smart og vil finde en vej ud af denne situation, så vil hans ambitioner simpelthen ikke lade ham sidde et sted med et trist udtryk på hans ansigt. For at bekræfte dine ord vil manden begynde at handle.

Kvinde - støtte med dine egne ord

En kvinde skal tværtimod først beroliges, måske senere behøver du ikke lede efter løsninger på problemer, alt kan gå væk med hysteri. At finde støttende ord er meget vigtigt i sådan en situation. For eksempel, hvis årsagen til et dårligt humør er et brud med en mand, så komplimentér hende for hendes attraktive udseende, sig, at hun er en god husmor og stadig er ret ung.

Nå, hvis situationen giver dig mulighed for at blive distraheret og gøre andre ting, gåture, underholdning, tilberede nye retter - alt dette kan distrahere en kvinde fra triste tanker.

Pige - ord i svære tider

Unge piger i stressede situationer kan lave ekstremt overilte handlinger. Derfor er det vigtigt ikke kun at berolige dem og distrahere dem fra problemet, men også at isolere dem fra vigtige forhold og opgaver så meget som muligt. Prøv at dyppe den unge dame i et hav af positive følelser, undgå standardsætningerne: "Alt vil være fint", "Alt vil passere", "Jeg sympatiserer" osv. De vil kun forværre situationen.

Sørg for at prøve at tale med pigen om, hvordan hun har det, hjælp med at slippe alle hendes negative følelser, og sæt hende derefter op på en positiv måde eller hjælp med at finde en vej ud af et vanskeligt problem for hende.

En ven i en svær situation

Hvem, hvis ikke den bedste ven, vil en pige henvende sig til i en vanskelig situation? Selvfølgelig skal du i første omgang lytte til din kæreste, især hvis du ser, at en person gerne vil sige fra. Fremstillingen af ​​problemet aflaster sjælen og hjælper med at se på problemet udefra. Ord af trøst, råd - hvad pigen åbenbart ønsker at høre som svar, så tøv ikke med at udtrykke din konstruktive tanke, husk bare, at du i denne situation skal præsentere din holdning blidt og ikke vedvarende.

SMS til en person i svære tider

Hvis du pludselig fandt ud af problemet med en nær person, du bare kender, og der er ingen måde at være i nærheden af ​​ham, så kan du altid sende en kort besked med støtteord. Det er ikke nødvendigt med lange betegnelser om din sympati.

Nogle gange er det nok at sms:

• "Jeg ved, hvad der skete. Du kan altid regne med min hjælp."

Disse to sætninger er ret korte, men deres betydning vil være klar med det samme. Forvent ikke et øjeblikkeligt svar, det kan tage en vis tid for en person at beslutte sig for at bede dig om støtte eller bare tale om deres problem. Men når din elskede ved, at du er klar til at dele byrden af ​​situationen med ham, vil verden straks virke lidt mere rosenrød for ham.

Støtteord i prosa

Selvom du sender en besked med støtteord på et socialt netværk eller via telefon, så lad dem være bedre i prosa. Så du udtrykker dine ord oprigtigt og på en tilgængelig måde. Ellers kan modtageren få det indtryk, at man i stedet for et opkald eller et personligt besøg søgte efter et rim på internettet, og så blot kopierede det og sendte det. Dette vil ødelægge indtrykket af selv den mest oprigtige empati.

Vær tæt på en elsket i hans glæde og del byrden af ​​problemer med ham. Sammen er I trods alt stærkere! Og find for ham præcis de ord, der formidler dine sande følelser.