7 неделя беременности – это один из самых важных и сложных периодов беременности. В развитии будущего малыша начинается эмбриофетальный период: теперь он перестает быть эмбрионом и становится плодом – к концу 7 недели у него полностью пропадут жабры, тельце постепенно приобретает нужную форму, формируются органы и системы.

В период интенсивного роста малыша самая главная задача будущей мамы не навредить ему и не допустить формирования пороков развития. Поэтому нужно отказаться от курения и алкоголя, вредной пищи, регулярно консультироваться с врачом.

Конечно же, организм каждой женщины ведет себя индивидуально во время беременности: кто-то ощущает на себе все «особенности» раннего срока, а кто-то чувствует себя прекрасно. Однако есть изменения, типичные для каждой будущей мамы. А также один самый важный принцип: здоровье будущего малыша полностью зависит от того, как относится к своему здоровью женщина во время беременности.

Женщина может быть подвержена резким перепадам настроения: от эмоционального подъема до раздражительности, плаксивости и чувства сильного беспокойства. Иногда беременных беспокоят сильные головные боли и головокружения.

На 7 неделе беременности значительно усиливается токсикоз и это оказывается основной проблемой женщины. Токсикоз проявляет себя тошнотой, рвотой, изжогой, запором или вздутием живота: возможно появление одного симптома или нескольких сразу в течение всего дня, но особенно утром. Вы должны понимать, что частая рвота – это тяжелый процесс для организма, поэтому в таком случае лучше обратиться за помощью к своему врачу. Часто еда перестает доставлять удовольствие из-за искаженного вкусового восприятия.

Большая часть женщин, испытывающих ранний токсикоз, избавляются от него к 14 неделе, а некоторых он сопровождает еще до 17-18. Но затем неприятные проявления перестанут давать о себе знать.

Многие будущие мамочки жалуются на ощущение постоянной сонливости. Не забывайте, что беременной нужно больше отдыхать: ложиться раньше, а вставать позже привычного графика. Ночной сон беременной женщины должен продолжаться не меньше 8-10 часов. Иногда хорошо облегчает состояние женщины на ранних сроках беременности непродолжительный дневной сон.

Ощущение тяжести в ногах и их отечность часто сопутствуют беременным уже на ранних сроках. Это естественный процесс, вызванный увеличением объема крови – ведь на 7 неделе объем уже больше привычного на 10% и продолжает увеличиваться.

7 неделя беременности: как внешне меняется тело женщины

Хотя по форме животика еще сложно догадаться о счастливом положении женщины, но уже нетрудно заметить, что к 7 неделе становятся тесноваты любимые джинсы. Возможно увеличение веса на 1-2 кг. Специалисты отмечают, что увеличение веса беременной происходит в среднем на 300 граммов в неделю. Всему причиной перераспределение и накопление жировой ткани под влиянием гормонов – тело матери готовится защищать от внешнего мира своего будущего ребенка. Однако если женщину мучает сильный токсикоз, то она может даже потерять пару килограммов веса – если это произошло, переживать не стоит.

Что касается состояния кожи, то тут тоже все весьма индивидуально. Некоторые девушки отмечают улучшение внешнего вида и появление особенного сияния. А другие сокрушаются, что кожа лица становится жирнее обычного, появляются пигментные пятна или прыщики даже у тех, кто никогда не был склонен к этому.

К 7 неделе беременные замечают, что у них потемнели ареолы сосков, также проявилась темная полоса от пупка до низа живота. Все это абсолютно естественные проявления гормональных изменений. Тело начинает подготовку к грудному вскармливанию, поэтому усиливается напряжение груди и болезненные ощущения, а сама грудь значительно увеличивается в размере. Уже сейчас можно задуматься о приобретении специального бюстгальтера для беременных и кормящих мам. Такие бюстгальтеры делают из натуральной мягкой ткани, которая способствует дополнительному комфорту.

7 неделя беременности: как облегчить признаки токсикоза

1. Может помочь переход на дробное питание: кушайте понемногу, но 5-7 раз в день. Отказываться от еды совсем, даже если нет аппетита, не стоит, ведь плод постоянно нуждается в поступлении полезных веществ.
2. Попробуйте найти продукт, который не вызывает тошноты. Для кого-то это сухофрукты, для кого-то печенье.
3. Утром натощак можно съесть сухарик или небольшое яблоко.
4. Некоторым будущим мамочкам избавиться от тошноты помогает употребление блюд в холодном виде.
5. Некоторых беременных избавляет от тошноты с утра зубная паста с сильным мятным вкусом или жевательная резинка.
6. Посоветовавшись с врачом, стоит начать прием витаминно-минеральных комплексов. Эти вещества сейчас как никогда необходимы организму женщины и развивающемуся плоду.
7. Важно пить жидкость в достаточном количестве, особенно будущим мамочкам, которых беспокоит рвота. Получать необходимую жидкость можно с соками, негазированной минеральной водой, фруктами и овощами.
8. Ограничьте использования парфюмерных и косметических средств с сильным запахом, это также поможет снизить раздражительность и проявления тошноты.
9. Ограничение нагрузок (физических и эмоциональных), особенно в утреннее время, дает организму возможность лучше справляться с серьезной перестройкой, которую вызывает беременность.
10. Избегайте использования в быту агрессивных чистящих и моющих средств и вдыхания их паров.

7 неделя беременности: что происходит с организмом женщины

Организм женщины уменьшает количество вырабатываемых гормонов, передавая это функцию плаценте. Если развитие плаценты к этому времени нормальное, то можно не беспокоиться – она с легкостью справится с этой задачей. А вот если есть патологии в развитии плаценты — возникает угроза выкидыша. Патологии развития плаценты возможны при заболеваниях матки или половых органов, а также у женщин, которые недавно перенесли аборт или инфекционное заболевание. Особо внимательными нужно быть беременным с заболеваниями щитовидной железы. Развитие плода также в некоторых случаях может провоцировать воспалительные процессы в матке, которые сопровождаются повышением температуры. Главное, постоянно поддерживать связь с врачом и при ухудшении состояния (особенно если проявляются кровянистые выделения или боль) сообщить ему об этом, тогда беременность можно будет сохранить.

А вот желтоватые выделения на 7 неделе беременности – вполне естественное явление и опасаться их не стоит. Это связано с постоянным обновлением клеток влагалища. Матка беременной на 7 неделе становится размером с большой апельсин. Именно из-за роста матки женщина может время от времени чувствовать спазмы или потягивание внизу живота. Некоторые беременные также описывают чувство натяжения матки и ее сокращения.

Плацента продолжает развиваться и становится толще, удерживая токсические вещества от попадания в развивающийся организм плода, устанавливается маточно-плацентарное кровообращение между организмом матери и будущего ребенка. На 7 неделе матка отделяется от внешнего мира так называемой слизистой пробкой. Таким образом организм женщины ограждает плод от инородных влияний и попадания инфекций. Образуется эта защитная оболочка из густой слизи, которую вырабатывают ткани самой матки. Слизистая пробка выйдет из шейки матки только перед появлением ребенка на свет.

Увеличение матки приводит к давлению на мочевой пузырь, из-за этого учащается мочеиспускание. Если проявления токсикоза постепенно исчезают, то туалет беременной придется посещать все чаще по мере развития плода. Если во время мочеиспускания беременная ощущает режущую боль, то нужно незамедлительно обратиться к врачу – боль может оказаться признаком цистита (воспаления слизистой мочевого пузыря).

7 неделя беременности: что происходит с плодом

Плод активно растет, его тело распрямляется: если в начале недели его копчико-теменной размер всего 4-5 мм, то уже к концу недели он достигает 11-13 мм. На 7 неделе развития плода его можно сравнить с небольшой фасолинкой, вес которой пока не достигает даже 1 грамма.

Существенно меняется кровообращение плода именно на 7 неделе беременности: формируется пуповина и в верхнюю часть его тела из материнской крови начинают поступать питательные вещества (маточно-плацентарный кровоток). Именно поэтому на данном этапе быстрее происходит развитие головного мозга и верхних конечностей. Кроме того, организм плода начинает самостоятельно вырабатывать красные кровяные тельца (эритроциты), которые транспортируют кислород ко всем развивающимся тканям.

Сейчас половину размера тела будущего ребенка составляет голова, при этом между головой и туловищем начинает формироваться шея. В области копчика еще можно рассмотреть его продолжение — небольшой хвостик, но пройдет еще пара недель и хвостик исчезнет.

Продолжается стремительное развитие головного мозга: он уже разделен на два полушария, завершается формирование пяти мозговых пузырей, из которых в дальнейшем разовьются участки мозга. Чтобы понять насколько быстро развивается плод, представьте, что в его мозге образуется около 100 нервных клеток за 1 минуту. Головной и спинной мозг уже способны посылать импульсы к формирующимся мышцам и вызывать их сокращения – плод начинает шевелиться.

Именно на 7 неделе начинают проявляться черты лица: намечается область носа и рта, появляется верхняя губа, происходит первичное формирование челюсти и молочных зубов, развиваются органы слуха. Радужная оболочка глаз приобретает пигментацию, завершается формирование хрусталика глаза и век.

Сердце уже сокращается и перегоняет кровь по телу, образуется перегородка, которая делит его на две камеры. Продолжается развитие кровеносных сосудов. Расположено сердце пока посреди грудины и немного выпячивается вперед, но через некоторое время оно займет свое естественное положение. С помощью аппарата УЗИ уже можно услышать сердцебиение будущего малыша, частота ударов которого составляет 150-160 в минуту. Не стоит переживать, что сердцебиение плода учащено – это связано с нынешним этапом его развития.

Развиваются легкие и формируются бронхи, хотя функция обеспечения кислородом сейчас на них не возложена. Печень, почки и толстая кишка находятся на завершающем этапе формирования. А поджелудочная железа вот-вот приступит к образованию первых порций инсулина.

В этот период у плода стремительно развиваются ручки и ножки, хотя если посмотреть на УЗИ, то это пока не будет явно заметно. На кистях и ступнях начинают формироваться пальчики, выделяется область плеча, предплечий, локтей и коленей, а длина самих конечностей увеличивается.

Пол будущего ребенка еще невозможно определить. Только к концу 7 недели формируется половой бугорок, из которого впоследствии разовьются половые органы.

Скелет плода начинает постепенно костенеть, а кожные покровы становятся двухслойными: именно на 7 неделе формируется эпидермис и начинают свою работу сальные железы.

7 неделя беременности: фото плода

7 неделя беременности: какие анализы необходимо сдать

На 7 неделе беременности пора становиться на учет в женской консультации. Тогда же проводятся все первичные обследования. Гинеколог обязательно берет мазки, чтобы исключить вероятность инфекции, будущая мамочка сдает анализ мочи и крови. Кроме общего анализа крови обязателен также тест на ВИЧ-инфекцию, гепатиты и сифилис (RW), анализы на хорионический гонадотропин человека (ХРЧ). Если у будущей мамы отрицательный резус крови, а у отца ребенка положительный, то на 7 неделе беременности самое время сдать анализы на резус-антитела, чтобы узнать о возможном резус-конфликте.

Очень внимательно относитесь к приему лекарственных препаратов, особенно в первые 8 недель беременности, когда закладываются основы всех органов и систем организма малыша. Постарайтесь отказаться от приема любых, даже самых привычных препаратов. Если это окажется невозможным, то продолжайте прием только с разрешения врача. Ультразвуковое обследование (УЗИ) на седьмой неделе назначается крайне редко, лишь при вероятности многоплодной беременности.

7 неделя беременности: анализ крови на ХГЧ

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) – это важнейший гормон. Образуется в хорионе (который впоследствии развивается в плаценту) уже в первые часы после оплодотворения яйцеклетки.

ХГ воздействует на половые органы женщины и перестраивает их на поддержание эмбриона, стимулирует выработку необходимых в период беременности гормонов (прогестерона и эстрогенов).

Нормальный уровень ХГ в организме матери – показатель правильного развития плода и его защищенности от внешних факторов.

ХГЧ, воздействуя на надпочечники, помогает организму плода начать самостоятельную выработку гормонов и играет важнейшую роль в формировании пола будущего ребенка. Действие домашних тестов на беременность как раз основано на анализе ХГЧ, выделяемого из организма женщины с мочой.

7 неделя беременности: для чего назначается анализ ХГЧ

1. Выявление причин аменореи (отсутствия менструации).
2. По содержанию ХГЧ диагностируют беременность на ранних сроках.
3. Исключение внематочной беременности.
4. После искусственного аборта для оценки его результатов.
5. Наблюдение за правильным развитием беременности.
6. В случае риска выкидыша или неразвивающейся беременности.
7. Для диагностики состояния плода и выявления пороков его развития.
8. Диагностика хорионэпителиомы — редкого злокачественного образования, появление которого возможно в период беременности.

7 неделя беременности: как расшифровать результаты анализа ХГЧ

Анализ ХЧГ на 7 неделе нужен для диагностики нарушений беременности. Когда именно нужно сдавать анализ, каждой женщине должен сообщить врач.

На 7 неделе количество ХГЧ в крови женщины очень быстро растет (в 2 раза каждые 3 дня), достигая своего максимума на 10-12 неделе беременности.

Уровень ХГЧ на 7 неделе беременности может достигать от 2 560 мМЕ/мл до 151 000 мМЕ/мл. Такая большая разница между показателями обусловлена тем, что время между оплодотворением и имплантацией яйцеклетки в стенку матки может быть различным.

Отсутствие ХГЧ в крови может свидетельствовать о том, что анализ сделали слишком рано, а низкий его уровень – ошибочное определение срока беременности или серьезные ее нарушения:

• неразвивающаяся беременность;
• задержка развития плода;
• угроза срыва;
• внематочная беременность.

Повышается уровень ХГЧ:

• при токсикозе;
• если женщина вынашивает больше одного плода (многоплодие);
• при патологиях плода;
• ошибка в установлении срока беременности;
• если женщина страдает сахарным диабетом.

Получив результаты анализа ХГЧ, не пытайтесь расшифровывать их самостоятельно, вы можете не учесть многие факторы и не знать свою норму. Оставьте этот вопрос квалифицированному гинекологу, который сопоставит результаты ХЧГ с результатами других обследований и даст вам необходимые рекомендации.

7 неделя беременности: физические нагрузки

Узнав о беременности, нужно отказаться от активных физических тренировок. Особенно это касается велоспорта, горных и водных лыж, верховой езды, художественной гимнастики, поднятия тяжестей, волейбол, баскетбол и пр. Интенсивные тренировки могут стать причиной кровотечений и негативных последствий для плода. Однако это не значит, что женщине вовсе противопоказаны занятия спортом. Если врач не запрещает, то можно плавать, бегать, играть в бадминтон или теннис, заниматься йогой или пилатесом.

Женщина может чувствовать нехватку кислорода, поэтому очень важно часто бывать на свежем воздухе. Гуляйте в парке каждый день не меньше часа, а по возможности даже больше. Наполнение легких кислородом способствует усилению кровотока, а значит, плод получит больше нужных ему веществ.

Существуют также специальные гимнастические упражнения для беременных на разных сроках, и ими не стоит пренебрегать, если ваше самочувствие позволяет.

7 неделя беременности: польза гимнастики при беременности

Комплексы упражнений разрабатываются врачами и предназначены для будущих мам, у которых беременность протекает без осложнений. Если женщине гимнастика не противопоказана гинекологом, то стоит уделить ей немного времени, чтобы помочь своему организму чувствовать себя лучше.

• активизируется кровообращение;
• тренируются родовые пути для профилактики разрывов во время родов;
• женщина учится правильно дышать во время родов;
• сжигаются лишние калории;
• крепкие мышцы живота легче справятся со своей задачей во время родов;
• происходит профилактика образования растяжек и появления целлюлита;
• расслабляются мышцы спины;
• повышается иммунитет;
• организм быстрее адаптируется к происходящим с ним изменениям;
• обеспечит прилив энергии и хорошее настроение.

Даже специальная щадящая гимнастика для беременных женщин имеет ряд противопоказаний:

• угроза выкидыша;
• низкое расположение плаценты;
• кровотечения;
• повышенное артериальное давление;
• сильный токсикоз;
• боли в животе;
• многоплодная беременность;
• обострение хронических заболеваний;
• грипп.

Если во время занятий у женщины ухудшается самочувствие – гимнастику нужно сразу же прекратить:

• слишком частый пульс (120 ударов в минуту и больше);
• головокружение и потемнение в глазах;
• повышение артериального давления;
• появление выделений;
• боль в животе.

7 неделя беременности: общие правила питания

Первое, от чего нужно отказаться на период беременности – это диеты. Правильное и полноценное питание буквально жизненно важно для здорового развития будущего малыша на протяжении всего периода беременности, а особенно в период формирования его организма. А нехватка питательных элементов может спровоцировать даже остановку его развития или выкидыш.

Часто можно услышать мнение, что во время беременности женщина должна «есть за двоих» — это заблуждение. Правильное питание во время вынашивания ребенка заключается не в увеличении количества пищи, а в употреблении продуктов, богатых необходимыми веществами: минералами, белками, углеводами и витаминами.

Отдельное внимание стоит уделить поступлению в организм белков, потому что именно белки используются для формирования органов плода. Очень хорошо усваиваются организмом белки животного происхождения, поэтому их количество в рационе должно быть не менее 200 граммов в день.

Тех жиров, которые есть в организме матери (даже если она очень стройная на вид), будет достаточно для плода. Поэтому жирные продукты и мучное старайтесь употреблять в минимальном количестве. Иначе накопление жиров будет происходить в организме будущего ребенка, его размер слишком увеличится, что затруднит роды.

Железо очень важно для предотвращения развития анемии у матери и плода. Для пополнения запасов железа в организме регулярно употребляйте в пищу гречневую крупу, яблоки и орехи.

Если беременную беспокоит расстройство желудка, то восстановить его нормальную работу поможет вареный рис и компот из черники. Пока состояние не нормализуется, лучше прекратить употребление овощей и фруктов.

Для профилактики запоров, включите в рацион кефир, чернослив, яблоки и продукты, содержащие клетчатку: овсяную кашу, хлеб грубого помола (в небольших количествах).

1. В молочных продуктах содержатся белки, а также кальций, который требуется для «строительства» костной ткани плода. Желательно употреблять твердые сорта сыра и не менее 0,5 литров молочных продуктов в день.
2. Мясные продукты богаты витамином В и, конечно же, белками. Лучше отдать предпочтение менее жирному мясу птицы и рыбе. А если вы готовите свинину или говядину – удаляйте жирные участки. Мясо нужно употреблять 2 раза в день в вареном или запечном виде. Копченые или слишком соленые мясные продукты могут усилить проявления токсикоза. Колбасные изделия лучше вообще исключить из рациона, т.к. они содержат слишком много жира.
3. Овощи и фрукты. Всем известно о том, что организму беременной женщины требуются фрукты и овощи для пополнения запасов витаминов. Также растительная клетчатка очень хорошо влияет на пищеварение. Поэтому овощи и фрукты должна присутствовать в рационе беременной женщины и употребляться не реже 4 раз в день.

7 неделя беременности: от каких продуктов нужно отказаться беременной женщине

1. Жирные и пряные блюда, горчица и уксус провоцируют слишком интенсивную работу печени и почек – на время беременности их нужно исключить из рациона.
2. Поваренная соль способна задерживать воду в организме, что приводит к отечности. Постарайтесь сократить употребление соли до минимума (12-15 г в сутки).
3. Копчености и соления.
4. Кофе. Даже если до беременности вы жить не могли без этого напитка, постарайтесь отказаться от него совсем. Учеными установлено, что кофеин провоцирует сужение сосудов и, как следствие, кислородное голодание плода.
5. Мягкие сыры (например, Бри или Камамбер) могут спровоцировать отравление.
6. Сырые яйца или яйца сваренные всмятку.

7 неделя беременности: видео

Идёт 7 неделя беременности. В это время будущая мама уже не спрашивает, будет у неё ребёнок или нет. Обычно и так уже всё ясно. Теперь важны другие вопросы: как сейчас развивается малыш? Какие могут возникнуть проблемы? Ключевых моментов много.

Подсчёт недель

7-я акушерская неделя беременности – это 5-я неделя от зачатия или 3-я от задержки менструации. Все врачи считают срок акушерским методом. Поэтому при посещении любого доктора нужно называть именно акушерский срок. Подсчёт начинается от первого дня последних месячных. Также полезно помнить:

• 7-я неделя от зачатия – это 9-я акушерская.
• 7-я неделя от задержки – это 11-я акушерская.

Главное событие 7-й недели: теперь будущего малыша действительно можно называть плодом. Эмбриональный период завершается . Для медиков наступает эмбриофетальный период.

• Внешность

Черты лица будущего малыша едва можно различить. Самое заметное – это глаза, они похожи на чёрные зёрнышки. У них уже формируются веки. Просматриваются зачатки носа, ушек и верхней губы. В промежности появляется бугорок – будущие половые органы. Весь плод словно чуть-чуть выпрямляется.

В начале седьмой недели у эмбриона ещё различимы жабры. Вскоре эти ненужные органы зарастут без следа. Хвостик исчезнет позже.

Размер плода – примерно с белую фасоль, 5-13 мм. Вес – около 0,8 г.

• Конечности

Пальчики на руках удлиняются, но ещё не разделены. На каждой ручке формируются предплечье и плечо. Ножки развиваются чуть медленнее и пока похожи на плавнички.

• Головной мозг

Начинается активное деление мозга на разделы (например, формируются полушария).

• Кости

О скелете речи пока нет. Но хрящевые ткани развиваются непрерывно.

• Внутренние органы

Строение сердца постепенно усложняется, оно делится на камеры. Формируются лёгкие и зачатки бронхов, пищевод, толстая кишка и даже крошечный аппендикс. Печень плода активно вырабатывает клетки крови.

Внешние признаки беременности

Как выглядит живот на 7-й акушерской неделе беременности?

Окружающие пока что ничего не замечают. Зато наедине с собой будущая мама может встать перед зеркалом и присмотреться. Уже есть шансы разглядеть совсем небольшое увеличение живота, так как матка увеличилась. Сейчас она примерно вдвое больше, чем до зачатия.

Однажды женщина с удивлением заметит: вдруг стали малы все бюстгальтеры. На некоторых даже не сходится застёжка. А чашечки будто «сели». Всё нормально. Грудь тоже готовится к появлению малыша на свет .

Что ещё можно заметить сейчас? Возможно, но необязательно:

• потемнение полоски на животе (она проходит от пупка до границы роста лобковых волос) и сосков;
• пигментные пятна на лице и шее;
• прыщи, угревая сыпь;
• нос как будто постоянно заложен, хотя нет ни насморка, ни тем более простуды;
• изменения кожи – она словно становится более рыхлой.

Ощущения

Для многих женщин всё идёт просто отлично. Самочувствие хорошее, токсикоза нет, жизнь прекрасна. Некоторые мамочки даже начинают беспокоиться. Действительно ли всё в порядке?

Плохое самочувствие и недомогания не являются обязательными. Поэтому если у будущей мамы нет каких-то тревожных симптомов (о них чуть ниже), волноваться не нужно.

Токсикоз

Если начинается или уже не первый день идёт токсикоз, это тоже нормально. Чаще всего он проявляется тошнотой, рвотой и переменой вкусовых пристрастий. Все эти ощущения могут быть очень неприятными. Как облегчить себе жизнь?

• Завтракайте утром до подъёма с постели.
• Подберите такую пищу, от которой не тошнит и не рвёт.
• Если не сидите дома, положите в сумочку бутылку с водой и что-то из еды.
• На случай внезапной рвоты в людном месте носите в сумочке полиэтиленовый пакет. Влажные салфетки тоже не помешают.

Тяжёлый токсикоз

Иногда тошнота и рвота могут серьёзно повредить будущей матери. Если не усваивается никакая пища, может развиться анемия (малокровие). Это часто приводит к слабости и потере веса. Некоторые женщины ощущали, что их пищевод и горло буквально горят от постоянной рвоты. Возникал и психологический негатив. Например, женщины боялись принимать пищу, пока голод буквально не доводил до обморока, или не хотели выходить из дома.

Такое состояние требует обязательной помощи врача. При тяжёлом токсикозе врач подберёт комбинированное лечение. Будущую маму могут положить в больницу и даже назначить внутривенное питание.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Прочие ощущения

Даже без токсикоза будущая мама может испытывать массу всего.

• Любое переживание может вызвать эйфорию, панику или слёзы (и радостные, и печальные). Все эмоции будто умножаются минимум на два.
• Бесконечная усталость. Нередко самое заветное желание – это буквально упасть и уснуть.
• Головокружения, чувство потери равновесия.
• Более частое, чем до беременности, желание помочиться.
• Трудно сосредоточиться. На первых неделях беременности женщины часто жалуются: не могут понять объяснений о чём-то новом. Например, освоить незнакомую компьютерную программу.
• Обоняние будто с ума сходит. Многие привычные запахи становятся неприятными. Чем запах сильнее, тем хуже он может восприниматься.
• Нехватка воздуха. Почти любое помещение кажется душным.
• Лёгкие тянущие ощущения в груди. На ранних сроках они бывают редко и возникают с внешней стороны груди, ближе к подмышке. Как и чувствительность сосков, это нормально.
• Незначительные боли в пояснице или внизу живота, которые не отвлекают и не мешают повседневной жизни.

Выделения

Нормальными считаются однородные белые или прозрачные выделения без неприятного запаха, не очень густые и необильные. Требуется обследование у врача, если выделения такие:

• жёлтые или жёлто-зелёные;
• кровянистые;
• коричневые;
• похожи на творог;
• пенистые;
• слишком обильные.

Ещё одним поводом для тревоги станут боли, зуд или жжение на половых губах или возле влагалища.

Кровотечение при беременности – это угроза или свидетельство выкидыша.

Иногда даже на ранних сроках будущая мама может увидеть выделения из сосков. Прозрачные желтоватые капельки называются молозивом. Это будущее молоко. Если капельки оставляют след на одежде, нужно купить одноразовые прокладки для бюстгальтера и регулярно их менять. Внимание: сцеживать молозиво нельзя! Это может усилить выработку жидкости или вызвать маточные сокращения.

Раннее выделение молозива – тревожный сигнал, если у женщины уже отмечена угроза выкидыша. Об этом обязательно нужно сообщать врачу.

Повышенная температура

В первом триместре беременности мама иногда может заметить подъём температуры тела до 37,0-37,5 градусов. Если других «простудных» ощущений нет, можно не волноваться. Однако врач понадобится обязательно, если:

• даже небольшая температура держится несколько дней и не спадает;
• появились боль в горле, насморк и/или кашель;
• ощущается сильная слабость;
• температура поднимается выше 37,5°С.

Плановые посещения врачей

Будущие мамы часто задают вопрос – можно ли на седьмой неделе не ходить пока к гинекологу? Кому-то некогда, кто-то не хочет просиживать в очередях. Но даже при хорошем самочувствии врача желательно посетить (если это не сделано раньше). Хотя бы для того, чтобы врач рекомендовал подходящие витамины для беременных и препарат фолиевой кислоты (она очень важна для будущего малыша).

Обследования и анализы

В некоторых случаях врач по своему усмотрению может назначить анализы на ХГЧ и прогестерон.

На этой неделе можно встать на учет в женской консультации.

Осложнения

Проблемы и патологии беременности могут возникнуть на любом сроке . Седьмая неделя – в числе самых опасных.

• Замершая беременность

Замершая беременность означает прекращение развития плода. При этом выкидыша не происходит. Причин – множество:

1. Генетические нарушения.
2. Тяжёлый стресс у матери.
3. Нарушения экологии.
4. Небезопасный образ жизни женщины.
5. Значительные нарушения питания.
6. Курение и употребление алкоголя.

Замирание диагностируется с помощью УЗИ и анализа крови на ХГЧ (его уровень резко понижается) . Тревожный сигнал – если были и прекратились симптомы беременности и/или появились коричневые мажущие выделения. Когда печальный диагноз подтверждается, врачи проводят стимуляцию матки. Её мышечные сокращения буквально выталкивают безжизненное плодное яйцо.

• Выкидыш

Выкидыш означает не только гибель эмбриона/плода, но и отторжение его организмом матери. Причины – те же, что и при замирании беременности. При угрозе выкидыша у женщины обычно болит или тянет живот в нижней части . Другие симптомы – боли в пояснице и кровотечение.

• Внематочная беременность

Болезни и инфекции детородных органов женщины могут привести к внематочной беременности . Тогда оплодотворённая яйцеклетка закрепляется в маточной трубе, яичнике, шейке матки и так далее. Если живот болит не внизу, а справа или слева, это может означать именно внематочную беременность. Эту патологию важно выявить и устранить как можно раньше. К сожалению, сохранение внематочной беременности невозможно, а лечение проводится только оперативным путём.

На седьмой неделе при нежелательной беременности женщина имеет право сделать аборт без каких-либо медицинских или социальных показаний к процедуре. Это решение должно быть ответственным. Сама процедура вне зависимости от вида аборта должна проводиться в медицинском учреждении под строгим врачебным контролем.

Жизнь беременной женщины полна запретов и обязательств. Так и должно быть – ведь теперь мама отвечает за себя и за малыша.

Семейные отношения

Первые недели беременности могут быть довольно трудными. Задача родных женщины – помочь пережить все неприятные ощущения и поддержать у будущей мамы положительный настрой.

Сексуальная жизнь будущих родителей может расцвести новыми красками, остаться без изменений или стать проблемной. Если нет угрозы выкидыша, то нет и запрета на секс. Однако нередко женщины замечают отрицательные признаки:

• половой акт вызывает страх за будущего малыша;
• желание и влечение к любимому мужчине снижается;
• близость перестала приносить удовольствие;
• после полового акта ощущается тяжесть и боль.

Бывает и так, что будущий отец словно сам не свой. Он тоже может бояться причинить вред будущему ребёнку.

Эти проблемы решаются только при полной откровенности и взаимопонимании партнёров. Нельзя отстраняться друг от друга и считать секс обязательством . Обычно помогают такие меры:

• отказаться от энергичного секса, сделать его более спокойным;
• выбрать позу, которая не принесёт неприятных ощущений;
• на какое-то время заменить привычную половую жизнь взаимными ласками.

Иногда женщина откровенно рассказывает о своих интимных проблемах кому-то из родных. Бывает, ей дают такие «советы»: перетерпеть, отдаваться мужу несмотря ни на что. Это худший вариант, так что слушать подобные «рекомендации» не стоит.

Питание

Ежедневно пища будущей мамы должна включать четыре группы продуктов:

1. Мясные или рыбные продукты.
2. Молочные продукты.
3. Зерновые (каши, макароны из твёрдых сортов пшеницы, хлеб с отрубями).
4. Овощи и фрукты.

Пища должна легко усваиваться. Поэтому готовить желательно на пару (или запекать). Вместо ломтя мяса лучше съесть котлеты или тефтели. Из яиц желательно приготовить омлет. Капустные овощи придётся исключить – они часто вызывают вздутие живота и метеоризм.

Многие не любят творог, кефир или молоко. Беременной женщине не стоит буквально силой скармливать себе невкусную еду. Нужно просто выбрать те, что действительно нравятся.

На всём сроке беременности пищевые вкусы могут устраивать будущей маме каверзы. Буквально за несколько дней может измениться отношение ко многим продуктам. Что-то захочется есть без конца, а что-то будет вызывать настоящее отвращение. Это придётся просто пережить.

Желательно исключить из рациона или хотя бы ограничить:

• майонез, кетчуп и другие подобные соусы;
• копчёности;
• острые приправы;
• консервы;
• газированные напитки (допускается минеральная вода);
• торты, пирожные, конфеты.

Образ жизни

Будущей маме нельзя:

• курить;
• недосыпать;
• посещать ночные клубы и дискотеки;
• переедать;
• поднимать тяжести;
• принимать любые лекарства без рекомендации врача;
• ходить в сауну или просто принимать горячие ванны;
• работать на даче;
• смотреть фильмы ужасов и триллеры, читать книги такого же содержания;
• носить обувь на высоком каблуке (нагрузка на позвоночник, угроза отёков и варикоза);
• участвовать в квартирных ремонтах (разве только в качестве дизайнера или контролёра).

Зато можно и нужно заниматься спортом. Идеальными для беременных признаются йога, плавание и специальная гимнастика. Спортивные занятия не должны включать в себя бег, прыжки и любые утомительные нагрузки. Любой вид спорта должен приносить лишь удовольствие.

Эмоции – только положительные. Но и радость не должна быть чрезмерной. Сильный эмоциональный всплеск может чуть позже вызвать утомление и даже полную апатию.

Здоровье

Даже хорошее питание порой не может полностью обеспечить сразу два организма витаминами и минералами. Поэтому будущим мамам обязательно назначаются витаминные препараты . Любые сомнения в собственном здоровье должны разрешаться походом к врачу. На что обратить внимание?

• Могут появиться отёки на ногах или первые симптомы варикозного расширения вен. Об этом нужно обязательно сообщить врачу.
• С первых недель беременности будущая мама может испытывать трудности с дефекацией. Долгим напряжённым сидением в туалете эту проблему не решить. Самое вероятное осложнение – это геморрой. Выход один – правильно наладить питание. Тогда и проблем со стулом не будет. Для профилактики геморроя также полезно после дефекации обмывать задний проход прохладной (не холодной) водой.
• Нужно следить за весом. Если идёт лишь седьмая неделя, а стрелка весов уже «плюсует» пару-тройку килограммов, это говорит о переедании или о нарушении обмена веществ.
• В течение 7-й недели будущая мама может поправиться примерно на 300 г. С самого начала беременности и до конца 7-й недели нормальной прибавкой веса считается 1 кг.
• Потеря веса – явление на ранних сроках тоже вполне обычное. Если в целом будущая мама чувствует себя хорошо, бояться небольшого похудения не нужно.

Как стать счастливой мамой? Быть внимательной к себе и малышу. И пусть седьмая неделя беременности будет счастливой!

Видео гид: 7 неделя беременности: ощущения в животе, что происходит, выделения, тянет низ живота, судороги

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Животик на 7 неделе беременности еще не заметен, окружающие вряд ли догадываются об интересном положении женщины, но сама будущая мамочка уже вполне четко ощущает свой новый статус.

В первую очередь, сразу упомянем о таком неприятном явлении как токсикоз на 7 акушерской неделе беременности (или эмбриональном возрасте плода + примерно 8-12 дней). Именно сейчас такие симптомы как утренняя тошнота и головокружения, непереносимость резких запахов, а иногда даже и одного вида еды, становятся максимально сильными. А у некоторых беременных еще и трудно переносимыми. Насколько сильно у вас проявится токсикоз, нельзя предугадать. Многие факторы могут повлиять (ка внешние, так и внутренние) на то, насколько сильно эта неприятность себя проявит и как быстро пройдет.

Основными признаками «интересного положения» на 7-ой неделе беременности являются:

• Уже вышеупомянутые тошнота и рвота по утрам.
• Довольно сильные головные боли и головокружения, иногда, обмороки, вызванные снижением артериального давления.
• Увеличение груди, болезненность при прикосновении к молочным железам.
• Сонливость, вялость, постоянное ощущение усталости.
• Ощутимое снижение работоспособности.

Оговоримся, что если рвота обильная и многократная, а тем более долго не проходит, то стоит побеспокоиться. Ведь данный факт может вызвать сильное обезвоживание в организме беременной женщины, и угрожать не только ее состоянию, но и развитию будущего малыша.

Советуем простой способ значительно уменьшить позывы тошноты утром: не вставайте с постели, лежа похрустите сухариками или крекерами и запейте небольшим количеством негорячего чая. Утренний подъем будет значительно менее неприятен и легок.

На данном сроке у многих женщин могут проявляться проблемы с кожей – начинаются угревые высыпания, проявляется довольно сильный зуд.

Близким будущей мамочки стоит морально готовиться к тому, что сейчас женщина очень остро реагирует буквально на все окружающие мелочи, она раздражительна без причины, нервозна, плаксива. Все это показатели того, что женский организм интенсивно изменяет свой гормональный фон, готовясь к вынашиванию беременности.

Развитие плода на 7 неделе беременности

Как же выглядит и развивается эмбрион внутри утробы на 7-ой неделе беременности ? Наиболее часто плод на данном сроке сравнивают с фасолинкой. Если до этого была перчинка – пузырек с лепестками будущих ручек и ножек, то сейчас это вытянутая по форме фасолина, уже приобретающая очертания маленького человечка, но пока с хвостиком. Вес вашего будущего малыша сейчас не превышает 1 грамма. А вот рост увеличивается уже до 11-13 см.

Интересно, что к седьмой неделе беременности (по акушерскому расчету) у плода уже есть зачатки всех органов и систем. Активно формируется скелет и даже закладываются молочные зубки.

Важно знать, что сейчас начинает функционировать эндокринная система будущего малыша, а именно вилочковая железа. Именно она обеспечивает кровь плода Т-лимфоцитами . Их есть несколько видов, каждый из которых выполняет определенную четкую задачу по защите организма будущей малютки.

• С аутоимунной агрессией борются Т-супрессоры .
• Все имунные процессы не обходятся без Т-хелперов .
• Чужеродные клетки в организме убивают Т-киллеры .
• Ускоряют продвижение клеток защиты к вредоносным клеткам Т-амплифайеры .
• Т-клетки памяти запоминают опасные вещества и сразу же вызывают немедленную реакцию имунной системы.

Интересно, что сейчас эмбрион уже способен испытывать стресс. И вот почему: начинается развитие мозгового слоя коры надпочечников. А эта часть будущего головного мозга отвечает за выработку адреналина и норадреналина. Эти вещества заставляют плод испытывать определённые эмоции и даже стресс. Впрочем, всё зависит от матери – если она спокойна, то и малыш будет вести себя так же. А вот постоянное нервное перенапряжение у мамы может повлиять на повышенную нервозность, истеричность ребенка уже после рождения.

Какие факторы влияют на развитие плода

На 7 неделе беременности эмбрион еще не настолько окреп, чтобы защитить себя от всех неблагоприятных внешних воздействий. Поэтому буквально любой негатив может вызвать сейчас значительные отклонения в развитии будущего малыша и формировании его организма.

Вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики), лекарственные препараты с противопоказаниями для беременных, вредное химическое производство, излишние физические нагрузки, постоянный стресс – все это факторы, которые могут слишком сильно в негативном плане повлиять на развитие и здоровье будущего ребенка.

Какие могут возникнуть осложнения на 7 неделе беременности

Часто на седьмой акушерской неделе беременности могут случаться выкидыши . По большей части это происходит в случае возникновения аномалий в развитии плода, несовместимыми с жизнью.

Сейчас очень важно понимать, что какие-либо нарушения в процессе закладки внутренних органов и систем малыша могут привести к практически необратимым последствиям: врожденным и хроническим заболеваниям и отклонениям.

Если вы чувствуете неприятные болевые ощущения внизу живота, появились кровянистые или резко пахнущие выделения из влагалища, то сразу бегите к врачу. Квалифицированный специалист способен вовремя оказать помощь и даже спасти жизнь вам и вашему малютке.

Изменения в организме женщины на 7 неделе беременности

Перестройка женского организма на 7 акушерской неделе беременности идет интенсивно. Женщина уже вполне осознает свое новое состояние, в котором ей придется пребывать долгие 9 месяцев.

На этом сроке шейка матки как бы закупоривается так называемой пробкой – комком слизи, которая будет предохранять саму матку от попадания каких-либо инфекций извне. Пробка эта сама выйдет перед самыми родами. Не рекомендуется в это время осмотр врача-гинеколога не кресле, дабы не повредить это новообразование.

Отметим, что сейчас у беременной женщины резко уменьшается количество кальция в организме. Это следствие того, что сейчас у плода интенсивно развивается костная система. Поэтому стоит обратить на продукты и препараты с высоким содержанием кальция. Часто из-за этого беременные ощущают судороги в икрах ног. Так как будущий малыш восполняет недостаток этого микроэлемента из венозных сосудов, то это сказывается на венозной системе матери. Если не восполнить нужный уровень кальция, то стенки сосудов истончаться. А это уже гарантированное варикозное расширение вен . Причем от варикоза весьма трудно излечиться в дальнейшем – после родов он сам не проходит, а может только усугубляться. Выпячивание вен, сосудистые звездочки сильно повлияют на привлекательность женщины в дальнейшем.

Очень часто беременные могут испытывать сильные боли в конечностях и проявления отечности, особенно, на ногах.

Часты случаи обострения геморроя. На данном сроке беременности гормон прогестерон , поступающий в организм женщины, провоцирует возникновение нарушений в работе кишечника – запоры и вздутия. Многие беременяшки страдают от сильной изжоги . Аппетит может отсутствовать, впрочем, как и наоборот – если токсикоз не проявляется, то аппетит может быть просто зверским. Увлекаться перееданием всяких вкусностей не стоит, ведь излишний вес при беременности нежелателен. Впрочем, как и похудание, например, из-за постоянной тошноты и рвоты.

Из-за гормональной перестройки организма может значительно измениться состояние кожи и волос (что чаще всего и бывает). Причем у одних женщин проявляется неприятная угревая сыпь и повышенная жирность кожи и волос, сильно ломаются ногти. А у других внешность разительно меняется в лучшую сторону. Впрочем, ваше обычное состояние вернется к вам после родов через некоторое время.

Почему почти все беременные так остро реагируют на запахи? Причина в том, что таким образом организм защищает себя и будущего малыша от употребления испорченных, либо опасных продуктов и веществ.

Если изучить фото животиков на 7 неделе беременности , то чаще всего ничего еще не заметно. Матка с эмбрионом внутри еще не настолько велика.

Анализы и медицинские обследования

Седьмая неделя беременности – вполне подходящее время, чтобы стать на учет в женской консультации и начать наблюдаться у гинеколога. Увеличенная матка – реальный показатель наступления беременности. Уже сейчас будущую мамочку отправят на сдачу обязательного набора анализов. Также в это время заводится обменная карта – как бы паспорт беременной, в который будут на протяжении всего срока вынашивания ребенка заносится результаты анализов и обследований.

На седьмой неделе беременности в женской консультации необходимо обязательно пройти осмотр не только врача-гинеколога, но и других специалистов: стоматолога, терапевта, офтальмолога. При наличии каких-либо хронических заболеваний нужен осмотр узких медспециалистов.

Сейчас мамочку взвесят, измерят рост, артериальное давление и размер таза, возьмут мазок из влагалища на определение микрофлоры, анализы мочи и кала, анализ крови на биохимию, ВИЧ, сифилис и гепатиты. Возможны дополнительные исследования уровня прогестерона и ХГЧ (при угрозе выкидыша). Причем уровень ХГЧ может явно указать врачу, есть ли какие-либо отклонения в развитии эмбриона на данном этапе.

На этом же сроке назначается УЗИ-обследование .

УЗИ на 7 неделе беременности

Ультразвуковое исследование эффективно сейчас, так как визуальный (биомануальный) осмотр не может дать точных сведений о размерах и положении плода в матке. При помощи УЗИ более точно определяется срок беременности (акушерский).

Специалист на аппарате УЗИ смотрит, где расположено плодное яйцо, нет ли внематочной беременности, видит многоплодную беременность.

Главное сейчас для беременяшки – это здоровый образ жизни, полноценное питание и хорошее настроение. Никаких нервотрепок и стрессов, ведь будущий малыш уже способен испытывать эмоции и реагировать на состояние своей мамочки.

На 7 неделе беременности нужно увеличить калорийность вашей пищи – не меньше, чем на 300 кКал. Больше в рационе молочных продуктов, овощей, фруктов (несладких), нежирного мяса и рыбы. Стоит отказаться от тех продуктов, которые могут провоцировать вздутие живота и повышенное газообразование – капусту, горох и фасоль, сливы.

Запреты и противопоказания при беременности

Естественно, что запретов и противопоказаний при беременности достаточно много. Сейчас на развитие вашего будущего ребенка влияет практически все, от того что вы кушаете, до того, в каком настроении вы пребываете. Под строгим запретом вредные привычки , вредная работа и стресс.

Секс на 7 неделе беременности

Никаких ограничений в сексе на седьмой неделе беременности нет. Исключение составляют только случаи, когда высок риск выкидыша.

Часто на этом сроке беременная женщина испытывает сильный токсикоз, поэтому ей трудно говорить о сексуальном влечении. Постоянная тошнота, а то и рвота, не располагают к любовным игрищам.

Спорт и физкультура

Физическая активность должна быть умеренной. От профессиональных и экстремальных видов спорта придется отказаться – слишком высок риск травмирования.

Очень полезны физические упражнения на свежем воздухе . Иногда достаточно пешей прогулки в парке, чтобы прийти в бодрое расположение духа.

Витамины и лекарства на 7 неделе беременности

Если ваш рацион обладает достаточным уровнем калорийности, набором витаминов , микроэлементов и полезных веществ, то употреблять витаминные комплексы из аптеки совсем необязательно. Если же вы не уверены, что употребляете достаточно кальция, витамина D , йода, то оптимально восполнить этот запас медицинскими препаратами. Но только после консультации с врачом. Фолиевую кислоту же беременным нужно пить до начала второго триместра беременности.

Будущим мамам сейчас важно не подцепить инфекцию, не простудиться. Ведь большинство лекарств не рекомендованы при вынашивании ребенка, так и при последующей лактации. Помните, никакого самолечения!

Сейчас будущий малыш уже шевелиться, сгибает локоточки и коленки. Но эти шевеления еще настолько слабы, что будущая мамочка еще не может их чувствовать.

Что происходит: эмбрион распрямляется, продолжается формирование личика, выделяются пальчики. На седьмой неделе беременности сердечко делится на четыре камеры, но пока оно не на своем месте. Мозг разделился на два полушария. Формируется слизистая пробка, которая защищает ребенка от влияния внешних факторов. Происходит половая идентификация.

Рост плода – 13 мм, вес – 1,1-1,3 г. На этом сроке нужно встать на учет, если это еще не было сделано. Врач должен назначить анализы, определить группу риска и потенциальные опасности развития беременности.

К уже привычным симптомам могут присоединиться отеки; матка увеличивается в размерах, это приводит к появлению легкой боли в животе и паху, и учащенному мочеиспусканию; на животе может образоваться темная линия в результате нарушения пигментации.

Будущая мама постепенно привыкает к ощущениям, которые сопровождают ее первых неделях беременности . Чтобы облегчить состояние, следует отказаться от шпилек, горячих ванн и сауны, свести к минимуму физические и эмоциональные нагрузки.

Нужно следить за выделениями. Если параллельно со схваткообразными болями в животе появляется кровавая «мазня» — есть риск «выкидыша» .

Фото УЗИ малыша уже даст возможность определить его размеры, а пол выяснять еще очень рано.

На 7 неделе беременности малыш радует нас своим бурным развитием. Маленькое сердечко наконец сформировалось окончательно, и теперь в нем можно выделить два предсердия и два желудочка, совсем как у взрослого человека. Однако пока оно еще не заняло, отведенное ему природой место в организме. В периферической крови появились первые эритроциты.

Другие системы не отстают от сердечно-сосудистой. В пищеварительной системе тоже происходят активные изменения: кишечник малыша растет в длину, а толстая кишка и аппендикс уже успели сформироваться. Поджелудочная железа вырабатывает первую порцию гормона инсулина. А в печени образуются первые желчные протоки.

Кратко о главном

Постепенно эмбрион распрямляется, пространство между головкой и телом истончается и появляется прообраз шеи. Голова сейчас гораздо больше туловища, и это не случайно, ведь головной мозг активно растет и развивается. На 7 неделе он уже разделился на два полушария и активно контролирует процессы, происходящие в эмбрионе, в том числе он посылает двигательные импульсы к мышцам, и эмбрион двигается.

Дыхательная и эндокринная системы тоже совершенствуются, развиваются почки и половая система. Половые железы начинают формироваться в яичники или яички. Однако на УЗИ определить пол ребенка сейчас довольно затруднительно.

Развиваются конечности плода. Ручки опережают ножки в развитии. Они удлиняются, приобретают возможность локтевого и запястного сгибания. Формируется ладошка и зачатки пальчиков. Определяются границы плечиков и предплечий. А ножки пока представляют собой маленькие плавнички.

Активно развиваются части лица. Формируются внутреннее и внешнее ухо, уже видны зачатки ушных раковин. Глазки пока еще расположены далеко друг от друга, и эмбрион похож на маленького инопланетянина. Однако уже сформировалась радужная оболочка глаз, пигменты сетчатки и реснички на веках. Носик тоже развивается, уже можно различить маленькие ноздри. Формируется верхняя губа и челюсти. Это дает толчок к закладке молочных зубов.

К 7 неделе пуповина окончательно оформилась, если раньше она содержала две вены, то сейчас правая исчезает, остается только левая. И раз уж пуповина сформировалась, значит, установился и маточно-плацентарный кровоток, плацента на данном сроке уплотняется, однако полное ее развитие произойдет только к 12 неделе .

Ощущения

У женщины на данном сроке остаются все те же ощущения, продолжается тошнота и рвота по утрам, учащенное мочеиспускание, которое связано с повышением объема циркулирующей крови. Могут мучить головные боли, сонливость, повышенная утомляемость, частая смена настроения, повышенная раздражительность, плаксивость. Грудь увеличивается, покалывание продолжается, соски темнеют, чувствительность их усиливается. Могут появиться запоры, вздутие живота, изжога. В силу изменений, возникающих на фоне гормонального перестроения организма, у каждой десятой женщины в первые месяцы беременности снижается артериальное давление. Из-за чего могут возникать головокружения и обмороки. Но эти нежелательные явления могут быть симптомами анемии. Регулярное наблюдение беременной у врача, контроль анализов и своевременное назначение препаратов предотвратят данное осложнение.

Женщина может отметить появление отеков, связано это с тем, что для нормальной беременности характерна задержка жидкости в организме, а также с увеличением объема циркулирующей крови, изменениями работы почек и сердца. Чаще всего отеки наблюдаются в области лодыжек, голени, пальцев рук и могут усиливаться во время жаркой погоды.

Боли в животе

Многие женщины на данном сроке отмечают болевые ощущения по бокам живота, чаще всего это с натяжением связок матки, в связи с ее ростом. А вот боли внизу живота должны настораживать, особенно, если они сопровождаются кровянистыми выделениями и имеют схваткообразный, потягивающий характер. Если к этому добавляются еще боли в пояснице, то необходимо срочно обратиться к врачу – возможна угроза прерывания беременности.

Плод и размеры живота

Плод активно растет и развивается и к 7 неделям его рост составляет 13 мм, а вес – 1,1-1,3 г. На этом сроке малыш начинает двигаться, но мама пока еще не может оценить его стараний. Сформировалось маточно-плацентарное кровообращение, а это значит, что организм ребенка почти полностью зависит от мамы, значит ей необходимо отказаться от курения (если она еще этого не сделала) и от алкоголя, теперь она должна более внимательно следить за своим питанием, ведь то, чем питается она, отражается на состоянии малыша. Ну УЗИ видно внутриматочно ли протекает беременность, количество плодов, как они закрепились в матке, их движения, а также можно услышать их сердцебиение. Также с помощью УЗИ можно выявить воспаления матки и мочевого пузыря, а также выявить миому.

Матка уже увеличилась в размерах, но этого еще недостаточно, чтобы увеличился и живот, поэтому пока все без изменений.

Опасности

Помимо опасностей, описанных на более ранних неделях беременности , прибавляется еще одна. Раз на 7 неделе беременности в периферической крови плода появляются эритроциты, значит, определяется и его резус- фактор. Резус-фактор — это белок на поверхности эритроцита, если он присутствует, резус-фактор положительный, если отсутствует — резус-фактор отрицательный. У 85% людей резус — фактор положительный, у остальных 15%- отрицательный. Зачем важно это знать? Дело в том, что если родителей имеют разные резус-факторы, это может привести к неприятной ситуации во время беременности – к резус — конфликту. Если ребенок унаследует резус-фактор отца, значит, в организме матери будет развиваться организм, с чужим для нее резус-фактором, вследствие чего ее организмом будут вырабатываться резус-антитела, которые призваны атаковать чужеродный организм. В результате этой атаки разрушаются эритроциты плода, что приводит к его малокровию и гипоксии. Продукты распада эритроцитов оказывают токсическое действие на организм как матери, так и ребенка. Обычно первая беременность с резус-конфликтом протекает нормально, а вот вторая чревата выкидышем, чтобы избежать неприятных последствий резус-конфликта необходимо принять меры заранее – не позднее 7-8 недели выяснить резус-фактор свой и отца ребенка, если они различаются сдать анализ на наличие резус-антител и сдавать их каждые href="/devyatyj-mesyac-beremennosti/">9 месяцев. При выявлении антител на любом сроке необходимо пройти обследование в клинике, специализирующейся на данной проблеме, если антитела не выявлены продолжить наблюдаться в женской консультации.

Питание

Так как на данном сроке установилось маточно-плацентарное кровообращение, за питанием необходимо следить еще более тщательно, отказаться от искусственных продуктов в пользу натуральных, есть фрукты и овощи, пить молоко, отказаться от соленого, копченого и острого – такие продукты способствуют еще большей задержке воды в организме, что приводит к отекам.

Если мучают головокружения и обмороки необходимо питься регулярно, если головокружения связаны с анемией, то есть дефицитом железа в организме. Железо необходимо для построения молекулы гемоглобина — основного переносчика кислорода. Уже имеющийся дефицит сложно ликвидировать продуктами питания, поэтому врачи чаще всего назначают препараты железа и поливитаминные комплексы. А вот для профилактики дефицита железа питание прекрасно подойдет. Суточная норма железа для взрослого человека составляет 1-2 мг в сутки, а во время беременности дополнительно требуется около 2,5 мг железа. Продукты, являющиеся прекрасным источником железа, — мясо, печень, рыба, гречка, фасоль, горох и проросшая пшеница . Для того, чтобы железо усваивалось лучшее, следует употреблять продукты, богатые витамином С, который способствует всасыванию железа, а также попытаться исключить кофе и чай, которые препятствуют усвоению железа.

Что делать

Необходимо встать на учет в женскую консультацию, если вы еще этого не сделали, выяснить наличие у вас и в семье генетических и хронических заболеваний. Если у вас близорукость, следует посетить офтальмолога, ведь во время беременности появляется дополнительная нагрузка на сосуды глаз.

Также необходимо сдать множество анализов: клинический анализ крови, на основе которого можно выявить анемию и другие заболевания крови; биохимический анализ крови, который позволяет оценить обмен веществ и работу основных внутренних органов; анализ на определение группы крови и резус-фактора, при резус-отрицательной принадлежности крови матери определяется титр антител, таким образом, определяется риск развития гемолитической болезни ребенка. Коагулограмма проводится при первом посещении, далее по показаниям. По ней оценивается свертывающая система крови беременной. Анализ крови на маркеры вирусного гепатита В и С, ВИЧ и сифилиса – определяется наличие или отсутствие этих заболеваний, проводится, как правило, трижды за беременность.

А в целом требования к беременной такие же, как и раньше- соблюдать режим труда и отдыха, регулярно полноценно питаться, отказаться от тяжелой физической работы, отказаться от шпилек, не принимать горячие ванны и тем более бани, получать положительные эмоции, заниматься любимыми делами.

Фото живота

Эмбрион уже похож на маленького человечка: у него есть зачатки ручек, ножек, головка, которая пока больше туловища и наклонена к нему. Сейчас наиболее активно происходит формирование центральной нервной системы, именно потому у эмбриона голова является самой крупной частью тела.

На этом сроке будущая мама уже замечает изменения своего самочувствия. Кажется, только появились заветные две полоски на тесте, и вот уже начинает меняться настроение, может появляться слабость, тошнота. Вы уже полностью чувствуете свое незабываемое положение. Признаки беременности на 7 неделе становятся все более явными. И хотя ваш животик увеличится еще не скоро, вы можете замечать некоторые изменения внешности.

Сколько месяцев прошло? Уже прошло без недели два месяца вашей беременности! Акушеры считают срок беременности от первого дня последней менструации. Это удобно, так как точно определить дату зачатия зачастую невозможно. Но на самом деле сейчас прошло около 4–5 недель с момента оплодотворения. Размер эмбриона примерно с фасоль, его вес - около 0,8 г, а длина - не более десяти миллиметров.

Что происходит на 7-ой неделе беременности?

Срок беременности 6,7 недель - это период, когда закладываются основы внутренних органов малыша, формируются его ручки, ножки. Идет активное развитие головного мозга. Этот период знаменуется началом работы сердечка. На видео ниже можно увидеть, что эмбрион уже может немного двигать ручками, ножками. Его головка пока постоянно наклонена к туловищу, но совсем скоро малыш начнет распрямляться, поворачивать головку, активно шевелиться.

Мама может заметить, что появились перепады настроения, может ухудшиться аппетит. Малыш активно забирает из маминого организма все вещества, необходимые для его роста и развития, поэтому ваше питание должно быть очень разнообразным, нужно принимать специальные витаминно-минеральные препараты для будущих мам.

Эмбрион на 7 неделе беременности и его развитие

На 7 неделе развитие эмбриона ежедневно претерпевает существенные изменения. Сейчас формируются закладки всех органов. Активно растут полушария головного мозга. На головке малыша уже можно различить черты лица. Там, где сформируются глазки, видны темные точки. Видны и закладки ушек, носика, ямка, где сформируется ротик.

Между головкой и туловищем эмбриона появляется более узкая часть - здесь образуется шея. Спинка малыша еще согнута. Продолжается образование ручек и ножек. Они уже поделены на два сегмента, пальчики еще не сформировались. Постепенно образуются ладошки. Ножки сейчас несколько короче ручек, области будущих стоп напоминают ласты. Скоро образуются пальчики.

Продолжается совершенствование сердца, сосудов. Уже практически образовались четыре камеры. Сформировались крупные сосуды, и сокращения маленького сердечка обеспечивают циркуляцию крови в них.

Продолжается формирование дыхательной системы. Закладываются легочной отдел, происходит деление бронхиального дерева - образуются главные бронхи.

У ребенка на 7 неделе беременности печень уже активно выполняет кроветворную функцию. Сформировалась селезенка, которая на раннем этапе развития малыша также отвечает за кроветворение. Растет кишечная трубка, которая большей частью сейчас располагается вне брюшной полости.

Фото малыша, УЗИ

Ощущения мамы

Довольно часто на этом этапе женщину беспокоит токсикоз. Вы можете испытывать тошноту, слюнотечение, иногда - рвоту. Зачастую при токсикозе снижается аппетит, возникает тяга к непривычным продуктам. Сейчас вам очень важно хорошо питаться, несмотря на отсутствие аппетита.

Большинство будущих мамочек на этом сроке отмечают повышенную сонливость, иногда возникает ощущение, что выспаться невозможно. Причина этого явления - изменение гормонального фона, адаптация организма. Постарайтесь больше отдыхать, ложиться спать вовремя и после прогулки.

Каждая женщина индивидуальна, но на 7–8 неделе беременности симптомы у большинства одинаковые. Главные ощущения связаны с токсикозом. Но есть и много положительного - ведь совсем недавно вы только узнали о своей беременности, и сейчас вы с супругом привыкаете к тому, что скоро в вашей семье будет прибавление.

На этом сроке происходит очень важный процесс - образуется слизистая пробка шейки матки. Цервикальная пробка в течение беременности будет защищать малыша от попадания инфекционных агентов, и непосредственно перед родами она отойдет.

Постепенно увеличивается грудь. Гормональные изменения подготавливают железистую ткань к продукции молока. Вы можете иногда испытывать дискомфорт, тяжесть. Носите удобное белье, а лучше приобрести бюстгальтеры для беременных и кормящих мам. Они изготавливаются из натуральных тканей, имеют удобную форму, широкие лямочки, а также специальные карманы для вкладышей, которые очень пригодятся, когда начнет выделяться молозиво.

Матка на 7 неделе беременности уже несколько увеличилась, слегка придавливает мочевой пузырь. Уже сейчас может часто возникать желание сходить в туалет.

Данный период беременности сопровождается повышенным риском прерывания беременности. В 7 недель беременности начинает угасать функция желтого тела по регуляции гормонального баланса при беременности. Дальше эту роль будет выполнять плацента. Именно поэтому сейчас вы периодически можете ощущать, что тянет внизу живота. Если эти ощущения проходят после отдыха, не болезненные, то причин для беспокойства нет. Но если возникает сильная боль, кровянистые выделения - это повод немедленно обратиться к врачу.

Выделения на 7 неделе беременности

На этом сроке происходят изменения слизистой оболочки влагалища. Усиливается кровоток, происходит более активное отшелушивание эпителиальных клеток, поэтому выделения могут стать более обильными, светлыми. Это норма. Стоит обратить внимание, если изменится цвет, консистенция, появится неприятный запах.

Интимные отношения во время беременности - это вопрос, имеющий множество неоправданных ограничений. Специалисты однозначно утверждают, что интимные отношения полезны и с физической, и с психологической стороны. Половой акт сопровождается улучшением кровообращения в органах малого таза, в том числе и в матке, что очень полезно. Исключение - это наличие таких медицинских противопоказаний, как угроза прерывания и предлежание плаценты. Во всех остальных случаях, если вы себя хорошо чувствуете, нет причин для ограничений.

С самого начала беременности вы должны тщательно следить за своим питание. Конечно, иногда хочется себя чем-нибудь побаловать, и это вполне допустимо. Но ваш рацион должен быть рассчитан исходя из потребностей малыша. Он сейчас очень активно растет, и ему нужно очень много разнообразных веществ.

Ваш рацион должен содержать разные белковые продукты, так как многие аминокислоты, из которых строятся клеточки организма, попадают только с пищей. Кушайте нежирное мясо, рыбу, молочные продукты. Возьмите за правило ежедневно съедать несколько порций овощей, причем разных. Так ваш организм получит не только полезную клетчатку, но и многие витамины, микроэлементы, антиоксиданты. Разнообразьте меню за счет ягод, фруктов, разных видов зелени, орехов, сухофруктов.

Беременность часто сопровождается запорами, и их причина - не только сдавление маткой кишечника, что возникает на поздних сроках, но и гормональные изменения, способствующие снижению моторики. Поэтому уже сейчас нужно проводить профилактику этой проблемы за счет изменения питания. В рационе будущей мамы должно быть много клетчатки, пищевых волокон, продуктов с достаточным содержанием калия (чернослив, курага и другие). Очень полезны молочнокислые продукты, особенно домашний йогурт. Обязательно следите за количеством выпитой жидкости. В сутки вам нужно около двух литров чистой воды. Многие считают, что соки, чай могут заменить этот объем, но это не так. Для нормального течения биохимических реакций и всех физиологических процессов нужна именно вода.

Боли на 7 неделе беременности

Частой причиной для беспокойства будущей мамочки становятся боли в животе. Зачастую они связаны с повышенным тонусом миометрия. Нужно учитывать, что тонус может повышаться и в норме. Например, могут возникать ощущения напряжения внизу живота после подъема с постели, быстрой ходьбы, физической нагрузки. Но если возникает боль в животе на 7 неделе беременности - это требует обследования. Вас должны насторожить любые болевые ощущения, а особенно длительная ноющая боль, даже если она локализуется только в поясничной области, а также кровянистые выделения. Это признаки тревожные, и в такой ситуации требуется срочная медицинская помощь.

Седьмая неделя беременности - подходящее время для того, чтобы стать на учет. Чем раньше вы это сделаете, тем раньше пройдете необходимое обследование и будете уверены, что все в порядке. Вам будут назначены анализы крови, мочи, измерение артериального давления, роста, веса и т.д. При необходимости врач может назначить исследование уровня гормонов крови, например, на 7 неделе беременности. Также вам выпишут направление на ультразвуковое исследование. УЗИ на 7 неделе беременности проводится только по показаниям, а скрининговое исследование назначается на 11–14 неделю.

Полезное видео

Вопросы - ответы

Я заметила, что уже на 7 неделе беременности размер груди немного увеличился, немного побаливает. Это нормально для такого срока беременности?

Да, абсолютно нормально. Гормональный фон меняется с самых первых дней беременности, Ваш организм готовится к вскармливанию малыша, поэтому уже сейчас грудь несколько увеличилась, может появиться венозная сеть. Болезненные ощущения также нормальны, для их уменьшения Вам нужно носить удобное поддерживающее белье, изготовленное из натуральных материалов, не сдавливающее грудь.

Почему 7 акушерская неделя беременности отличается от гестационной?

Фактическим началом беременности является день овуляции, когда произошло оплодотворение яйцеклетки. Однако это у разных женщин происходит в разные дни менструального цикла, потому истинное начало беременности определить крайне сложно. Поэтому для удобства подсчетов и точности срок беременности принято считать от первого дня последней менструации. Поэтому гестационный срок отличается от акушерского примерно на две недели. Однако общепринята именно акушерская система отсчета, и всегда срок беременности, нормативы размеров малыша указываются именно по этой системе.

Очень хочется уже сделать УЗИ и увидеть малыша! Можно ли сделать фото плода во время УЗИ?

Ультразвуковое исследование - это безопасная для плода и матери диагностическая методика, и уже в 7 недель вполне можно сделать УЗИ. Однако на таком раннем сроке малыш еще очень маленький, поэтому фото, на котором различимы черты лица, положение, ручки, ножки малыша, сделать еще не получится. Первое УЗИ назначается на 11–14 неделю беременности. На этом сроке уже можно исключить аномалии развития, генетическую патологию малыша, а на фото при УЗИ будет все хорошо видно. Поэтому лучше немного подождать.

Что делать, если болит живот на 7 неделе беременности?

Обследоваться у акушера-гинеколога. Первый триместр беременности сопровождается высоким риском гипертонуса матки, угрозы прерывания. Это врач должен исключить в первую очередь. Причин боли в животе может быть много, но гипертонус сейчас опасен. На более поздних сроках болезненные ощущения могут быть связаны со сдавлением соседних органов увеличившейся маткой, с растяжением связок, поддерживающих матку, но сейчас для этого слишком рано. При боли в животе обязательно нужно обратиться к специалисту.

У меня после посещения гинеколога появились кровянистые выделения. Это не опасно?

При беременности происходят изменения в слизистой оболочке влагалища: она становится более рыхлой, легко травмируется. Поэтому часто после вагинального исследования могут появиться однократные выделения с примесью крови. Но если кровянистые выделения длительные, нужно обследоваться, так как этот симптом может говорить об угрозе прерывания беременности.

Что делать, если у меня ангина на 7 неделе беременности? Антибиотики ведь нельзя принимать. Чем лечиться?

Вам нужно срочно обратиться к врачу. Ангина действительно требует антибактериальной терапии, но есть препараты, которые не вредны для эмбриона, и принимать их при беременности можно. Но назначить такое лечение должен врач с учетом особенностей заболевания.

У меня сейчас беременность 7я неделя. Уже два дня ноет поясница, но почему-то только слева. В чем может быть причина?

Описанная Вами клиника может быть при пиелонефрите - воспалении лоханки почки. Это заболевание часто возникает при беременности на фоне физиологического иммунодефицита. И ноющие ощущения в поясничной области могут быть действительно единственным симптомом. Обязательно проконсультируйтесь у врача - должно быть назначено антибактериальное лечение. Самостоятельно никакие препараты использовать нельзя, только по назначению врача.

У меня при беременности 7 недель частое мочеиспускание, иногда болезненное. Это нормально?

Учащенное мочеиспускание даже на ранних сроках беременности может быть и в норме, однако оно не должно быть болезненным. Боль при мочеиспускании - признак воспаления уретры или мочевого пузыря. Обратитесь к врачу - вам назначат соответствующее лечение, эффективное и безопасное для малыша.