Женщины испокон веков старались сохранить свою красоту, и не менее страстно стремились приумножить или исправить данное природой. Все это делается только с одной целю – увеличить свою привлекательность в глазах мужчин. Так заложено самой природой, меняются только критерии привлекательности.

Но основные показатели здоровья и плодовитости остаются неизменными всегда – чистая кожа, блестящие волосы, яркие глаза и губы.

Впереди воскресенье и самое время «почистить перышки», используя проверенные женские секреты красоты . А в долгосрочной перспективе как раз можно будет за ближайший месяц подготовиться к безумной встрече Нового года.

1. Клеопатра VII (69-30 гг. до н.э.)

Этой даме принадлежит множество интереснейших рецептов. Она считается изобретателем эмульсий для лица, которые делали, смешивая порошок алоэ с медом и настоянной на серебре водой. Клеопатра активно использовала молочные продукты – в ванночках для рук, ванне для тела с эфирными маслами. Для ополаскивания волос она применяла отвары шишек хмеля, корней лопуха и крапивы. А для тела делала скраб из 300гр морской соли и половины чашки сливок. После десятиминутного массажа и ополаскивания кожа приобретала нежнейшую текстуру.

2. Изабелла I Кастильская (1451-1504)

Среди множества военных и политических баталий Изабелла находила время для ухода за своими прекрасными волосами и кожей, благодаря чему сохранила долгую молодость. Женским секретом красоты от Изабеллы были маски из лепестков роз и лилий с ромашкой, розмарином, подорожником и тысячелистником, настоянные на спирту.

3. Шахерезада

Этому собирательному образу также приписывают авторство многих рецептов. Но правильнее, наверное, назвать их народными персидскими. Итак красавицы Персии красили волосы басмой и хной, натуральными красителями не только придающими волосам неповторимые оттенки, но и прекрасно оздоровляющими их, а для ополаскивания головы использовался кислый фруктовый сок. Для очистки зубов применяли густой натуральный йогурт, для кожи – мед с молотыми орехами и растительным маслом. Проводили и эпиляцию с помощью сахара с лимонным соком, уваренного до золотого цвета.

4. Жозефина Богарне (1763-1814)

Жозефина использовала саамы простые и натуральные продукты. Начинала день свой со стакана лимонада, простой смеси сока лимона с водой. Такое начало дня отлично чистило кишечник от шлаков и сохраняло цветущий вид женщине. Для лица использовала маски из вареного картофеля, а для чистки – горячие камфорные компрессы.

5. Диана де Пуатье (1499-1566)

Красавица Диана, любовница Генриха II, была самой влиятельной фавориткой французских королей. Она считала, что над телом своим нужно работать непрестанно, а не ограничиваться парой масок или одной протиркой. Поэтому вставала в 6, начинала день с ванны и верховой прогулки до 8. После этого следовал отдых и легкий завтрак. Уже после полудня Диана начинала заниматься делами. Она никогда не употребляла алкоголь, веря, что он способствует отекам лица и не думала о старости.

6. Екатерина II (1729-1796)

Излюбленным рецептом императрицы был специальный бальзам для ежедневной ванны: 4 яичных белка растирали в густым миндальным молоком, заливали розовой водой и добавляли стакан водки.

7. Маркиза де Помпадур (1721-1764)

Еще одна фаворитка, на этот раз Людовика XV. Жанне-Антуанете приходилось много работать над ее тонкой сухой кожей. В этом ей помогали умывания с лимонным соком, на чистую кожу для увлажнения она наносила оливковое масло. Регулярно делала маски из сливок, лимонного сока и взбитых белков. А для бодрости дама пила морковный сок с медом.

8. Мэрилин Монро (1926-1962)

Мэрилин приходилось часто очищать косметику с лица, потому кожа требовала увлажнения и ухода, который обеспечивали вазелин и оливковое масло. Монро никогда не загорала, ведь солнце намного быстрее старит, чем само время. Начинала день свой Мэрилин с чашки горячего молока с двумя сырыми яйцами. А главный секрет ее сексуальности и привлекательности в том, что, по мнению красотки, для кожи женщины просто необходим доступ свежего воздуха. И чтобы кожа не была дряблой и морщинистой, а движения были чувственными и раскрепощенными Монро никогда не носила чулок и белья.

9. Красавицы Древней Руси

Главным секретом ухода за кожей на Руси было использование серебряной воды. Просто для умывания воду настаивали в серебряной посуде, где она приобретала сильнейшие бактерицидные свойства, а в сочетании с холодом и тонизирующий эффект.
Это действительно полезные рецепты, в отличии от тех издевательств, которые приходилось терпеть героиням поста

Азиаты очень консервативны в еде. То, что у нас принято называть азиатской кухней, на самом деле - фантазийный микс, состоящий из древних кулинарных традиций многих стран: Японии, Китая, Таиланда, Малайзии, Вьетнама и т. д. Блюда азиатской кухни невероятно разнообразны. Но их объединяет главное - большая их часть, в целом, и способствует поддержанию хорошей формы. Не каждому европейцу по душе острота и специфический аромат азиатских блюд, но, если ты хочешь похудеть, некоторые особенности этой кухни стоит изучить и применить в своем рационе.

1 Маленький размер порций

Чтобы насытиться маленьким количеством еды, азиаты применяют хитрости, обманывающие организм. Пищу подают в небольшой посуде и едят палочками. В нашем варианте это правило можно трансформировать так: вместо тарелок использовать блюдца, вместо столовой ложки или вилки - чайную ложку.

2 Варим и жарим очень быстро

Это весьма полезный принцип, который означает, что любые продукты варят или обжаривают всего несколько минут. Благодаря этому в них сохраняется максимальное количество полезных веществ. Конечно, с говядиной такой вариант не пройдет. Но и в этом есть польза - волей-неволей придется перейти на более приемлемые для диетического питания птицу, рыбу и морепродукты - мидии, кальмары, креветки.

3 Суп на обед

Ни один традиционный азиатский обед не обойдется без теплого овощного супа - очень легкого, низкокалорийного, с небольшим количеством морепродуктов или курицы, сваренной без кожи. Блюдо отлично усваивается организмом и улучшает пищеварение. Это своего рода зарядка для желудка. Все, что ты съешь потом, после такого супа переварится гораздо лучше.

4 Больше зеленых овощей

Они не только насыщают организм витаминами и клетчаткой, но и очищают его. Особенно распространены в азиатской кулинарии такие овощи, как зеленый лук, пекинская капуста, огурцы, листовые салаты. Также широко применяются различные ростки и пророщенные зерна, что очень полезно для пищеварения и, как следствие, для кожи.

5 На гарнир - рис

Куда же без него! Белый и бурый, длиннозерновой и круглозерновой - его добавляют в супы, едят в качестве гарнира, используют при приготовлении десертов. Известно, что в древности меню китайского солдата, знаменитого своей выносливостью, составляла чашка риса в день. Рис - не только источник клетчатки, он еще очищает организм от нитратов, избытка воды и соли, что способствует похудению.

6 Много специй

Карри, васаби, имбирь, корица, фенхель, бадьян, гвоздика - это лишь часть знаменитых восточных специй, которые дарят азиатским блюдам неповторимый аромат и вкус. Но главное их достоинство - специи улучшают обмен веществ и стимулируют сжигание жиров. Можно самой составлять сложные приправы. Например, традиционную китайскую приправу «5 специй»: корица, укроп, бадьян, гвоздика и солодковый корень.

7 Фруктовые десерты

Для выпечки азиаты используют рисовую муку или сою. И почти не добавляют в десерты молоко, сливки или масло. Самые распространенные восточные десерты представляют собой различные варианты фруктовых или ягодных желе. Легко, полезно и очень вкусно!

8 Пьем чай

Это не только древняя традиция, но и хорошая привычка. Зеленый чай, пуэр, улун - эти ароматные напитки с выразительным вкусом рука не поднимется сдобрить сахаром. Чай питает организм полезными веществами - витаминами и микроэлементами. А содержащиеся в напитке антиоксиданты выводят токсины.

Как самой прорастить зерно

Популярные в азиатской кухне пророщенные зерна - лучшее средство от морщин и растяжек. А эти неприятности хорошо знакомы тем, кто пробовал быстро сбросить 10–15 кг. Чтобы во время диеты кожа не теряла влагу и не обвисала, вырасти целебные ростки самостоятельно.

Для этого нужно взять 2 ст. л. зерен (например, пшеницы). Положить их в литровую емкость и залить водой - примерно на 6 см выше поверхности зерен. Накрыть емкость марлей и плотно завязать. Оставить на 7–12 ч, чтобы зерна впитали влагу.

Затем воду нужно слить. Она будет темной - это из зерен выделились вредные вещества. Зерна нужно как следует промыть, пока вода не станет светлой. Затем положить емкость с зерном на бок и накрыть так, чтобы она находилась в темноте, но с доступом воздуха.

Каждый день промывайте зерна водой. Через пять дней появятся ростки. Поставьте емкость на окно, чтобы ростки зазеленели. Через три дня, не больше, ростки готовы к употреблению - их можно убирать в холодильник. Добавляйте их в салаты, супы, вторые блюда - вместо зелени.

Осторожнее с экзотикой!

✔︎ При всей пользе азиатской кухни нельзя забывать о том, что она для нас - не родная. И многие принципы и привычки жителей жарких стран нельзя слепо копировать - иначе можно навредить здоровью. Поэтому стоит помнить и об опасностях восточной кулинарии.

✔︎ Для быстрой обжарки овощей, лапши, морепродуктов или мяса курицы азиаты используют глубокую сковороду вок, наливая в нее большое количество растительного масла. Это может привести к повышению уровня холестерина в крови.

✔︎ Сырая, полусырая рыба и недожаренное мясо - благоприятная среда для размножения всевозможных бактерий и образования токсинов. Эта проблема хорошо знакома многим любителям пробовать суши или роллы в непроверенных местах.

✔︎ Экзотические специи и приправы - это, конечно, очень вкусно, но в большом количестве опасно для людей, страдающих повышенной кислотностью, гастритом и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

✔︎ Рис, при всей его пользе, прежде всего - источник углеводов. Поэтому есть его лучше в первой половине дня.

Рис карри с овощами

Ингредиенты

• рис - 1 стакан
• овощная замороженная смесь - 400 г
• оливковое масло - 3 ст. л.
• карри - 1 ч. л.
• перец черный, паприка, кориандр, соль - по вкусу

Приготовление:

Рис вымыть, перебрать, залить кипятком и распаривать 15 мин, чтобы удалить крахмал.

Замороженные овощи промыть теплой водой и выложить на разогретое на сковороде оливковое масло. Обжаривать 5 мин, сдобрив приправами.

Добавить рис, обжаривать еще 3 мин.

Добавить 2 стакана кипятка и посолить. Под крышкой довести до готовности.

Клеопатра сама изобрела эмульсию для лица. Она смешивала мед и порошок алоэ с водой, отстоянной на серебре. Руки она нежила в ванночках из молока, волосы мыла и одновременно питала шампунем из трех желтков только что снесенных куринных яиц. После этого Клеопатра ополаскивала их отваром из корней лопуха, шишек хмеля и крапивы. Приняв знаменитую молочную ванну, царица пользовалась скрабом для тела: 300 граммов морской соли смешивали с половиной чашки сливок и втирали ей в кожу в течение десяти минут, а потом смывали теплой водой.

Королева Испании Изабелла отличалась прекрасными волосами, отличной кожей, блеском в глазах и долгоиграющей молодостью. Поддерживала Изабелла все эти природные данные природными средствами: делала себе незатейливые маски из полевых трав - ромашки, подорожника, розмарина и тысячелистника - и цветов розы и лилий, которые настаивались на спирту. Даже в очень солидном возрасте королева имела цветущий вид.

Красавица Шахеризада - образ скорее собирательный, но кроме 1001 сказки ей приписывают немало рецептов красоты. Волосы царица окрашивала смесью хны и басмы, а потом ополаскивала фруктовым соком. Зубы отбеливала очень густым натуральным йогуртом. Кожу перед купанием натирала медом, в который добавлялись размолотые орехи и растительное масло. А ненужные волоски удаляла при помощи шарика из сахарного сиропа, уваренного до золотистого цвета и смешанного с лимонным соком.

Жена Наполеона Жозефина была женщиной простой. Еще будучи провинциальной креолкой, она знала, что омолаживающие маски лучше всего делать из обычной отварной картошки. Засорившиеся поры лица она чистила горячими камфорными компрессами. На голодный желудок каждое утро выпивала стакан лимонада. В то время это был простой лимонный сок, разбавленный простой минеральной водой, это помогало как следует прочистить кишечник от шлаков и другой нечисти и - как результат - сохранить девственную красоту.

Диана де Пуатье (любовница Генриха II) считала, что нельзя выглядеть молодо, пару раз сделав маску и протеревшись лосьоном. В 6 утра Диана принимала холодную ванну, до 8 у нее была прогулка верхом. Потом она ложилась отдохнуть. до полудня нежилась в постели, съедала легкий завтрак. Делами государственной важности предпочитала заниматься во второй половине дня. Диана отказывала себе в такой радости как алкоголь, даже в минимальных количествах: она не без оснований считала, что от вина лицо отекает. Но главный секрет ее красоты, по ее словам, состоял в том, что она никогда не думала о старости.

Русская императрица Екатерина II пыталась удержать молодость самыми чудодейственными способами. Во-первых, ежедневно принимала ванну с добавлением специально разработанного для нее бальзама: к четырем растертым яичным желткам добавляли смесь густого миндального молока, заливали водой, в которой перед этим долго отмокали лепестки роз, и к этому - стакан водки.

Маркиза де Помпадур, фаворитка Людовика VI, была слаба здоровьем, а кожа у нее была тонкая и сухая. Чтобы кожа выглядела свежей и гладкой, Жанна-антуанетта делала маски из сливок, смешанных со взбитыми белками и экстрактом лимона. Утро она начинала с того, что смазывала лицо лимонным соком, а затем втирала в кожу оливковое масло. Все это она смывала теплой отстоявшейся водой, и весь день кожа сохраняла прекрасный нежный вид. Кроме того, маркиза выпивала стакан морковного сока с добавлением ложки меда, который придавал ей бодрость на весь день.

Мэрилин Монро умывалась иногда по пятнадцать раз в день. В качестве увлажняющего крема она использовала обычный вазелин, иногда заменяя его оливковым маслом. Мэрилин никогда не загорала, говорила, что солнце старит быстрее, чем время. Утро начиналось с кружки горячего молока с парой сырых яиц. Но самый главный вывод о красоте великой Монро был вот каким: женскому телу требуется свободный доступ воздуха, иначе кожа дрябнет и покрывается морщинами. Поэтому она не признавала нижнего белья и колготок. Заодно раскрепощала всебе чувственность и свободу движения.

Красавицы Древней Руси отличались нежной кожей лица и отменным естественным румянцем. Каким же хитрым секретом обладали они? А хитрость здесь небольшая. Умывались наши прапрабабушки ледяной водой из серебряного кувшина. Тогда это объяснялось чудодейственным образом, сегодня же ученые объясняют необычный эффект такого умывания тонизирующим действием холода и высокими бактерицидными свойствами серебра. Способность серебра убивать бактерии в 1750 раз сильнее карболовой кислоты и в 3,5 раза сильнее хлора, фурациллина, марганцовки.

Красота - это понятие, которое не знает территориальных границ. Женщины каждой страны имеют свои национальные секреты привлекательности, которые культивировались веками. У отдельных народов представления о красоте слишком самобытны, однако многими рецептами вполне могут пользоваться современные российские женщины.

ИТАЛИЯ
Как известно, французская королева и известнейшая женщина XVI столетия Екатерина Медичи была родом из Италии. Если верить историческим хроникам, королева регулярно делала маски из миндального масла и потому славилась своей шелковистой кожей. С тех пор минуло много столетий, а итальянки по-прежнему используют это масло как средство для питания-кожи и укрепления волос. Оказывается, в миндальном масле содержится много витамина Е, второе название которого - "витамин молодости". Это масло улучшает цвет лица, а также способно заменить молочко для снятия макияжа.

Миндальное масло издавна использовали для питания волос.

Смешайте:
2 сырых желтка;
сок половины лимона;
чайную ложку миндального масла.
Полученную массу нанесите на кожу головы и оставьте на полчаса, затем вымойте голову (без мыла). А напоследок ополосните волосы теплой водой с добавлением лимонного сока (2 стол, ложки на литр воды) или яблочного уксуса (1 стол, ложка на литр воды).

АНГЛИЯ
Страна вечных туманов известна своими устойчивыми традициями. Во-первых, это five-o"clock tea (чай ровно в пять). Эту традицию соблюдают большинство жителей Англии. А вот у некоторых англичанок существует еще одна традиция. Они используют спитые чайные пакетики (которые предварительно держат в холодильнике) в качестве компресса для век. Это помогает проснуться по утрам и избавляет от темных кругов под глазами.

«Овсянка, сэр!» - эта фраза, произнесенная персонажем Конан Дойла, давно уже стала крылатой. Действительно, уже не одно столетие большинство англичан традиционно завтракают овсяной кашей.

С точки зрения диетологов, это очень полезная традиция. Овсяные хлопья богаты клетчаткой и витаминами группы В. Однако овсянку также можно использовать и как косметическое средство.

Возьмите:
4 стол. ложки овсяных хлопьев;
2 стол. ложки сливок.
Залейте хлопья сливками, оставьте для набухания. Этой смесью намажьте лицо, оставьте на 20 минут. После окончания процедуры аккуратно снимите маску салфеткой и сполосните лицо прохладной водой.

Такая маска из овсяных хлопьев придаст коже матовость и нежность.

ГРЕЦИЯ
Море, песчаные пляжи, оливковые рощи давно стали символами этой живописной страны. Здесь, согласно легенде, из морской пены появилась прекрасная Афродита. Греческие женщины стремятся соответствовать образу античной богини.

У гречанок есть свои рецепты красоты. Например, оливковый скраб.

Смешайте в равных частях промытый песок, морскую соль, добавьте оливковое масло - так, чтобы получилась густая каша, или самодельный скраб. Теперь этой смесью обработайте все проблемные, загрубевшие участки кожи - пятки, локти, колени. Затем примите прохладный душ. Кожа станет как шелк!

ПОЛЬША
Существует мнение, что в Польше живут самые красивые женщины. И в это нетрудно поверить, достаточно вспомнить обворожительную актрису Барбару Брыльску. Скорее всего, красота польских женщин обусловлена генетически. Но, конечно же, у белокожих польских пани существуют свои секреты привлекательности. Вот, например, рецепт очищающей маски.

Вам понадобятся молоко и дрожжи. Смешайте дрожжи и теплое молоко в такой пропорции, чтобы получилась сметанообразная масса. Нанесите на лицо и область декольте. Через 10 минут смойте прохладной водой и сделайте теплый компресс. Такая процедура помогает избавиться от черных точек и прыщей.

Очень популярен в Польше и лед из ромашки. Заварите столовую ложку аптечной ромашки стаканом кипятка, дайте постоять 10-15 минут, процедите, налейте в формочки для льда и поставьте в морозильную камеру. Протирайте лицо утром и вечером, и кожа всегда будет выглядеть так, словно вы посетили косметический салон.

ЯПОНИЯ
Рис - основа японской кулинарии. Но оказывается, эта крупа знаменита не только гастрономическими свойствами. Японские женщины используют рис для приготовления питательной маски.

Для этого необходимо замочить рис в небольшом количестве воды на 5 минут, после чего крупу нужно процедить через сито. Теперь сам рис уже можно варить, а вот жидкость вобрала в себя множество полезных для кожи веществ. Кончиками пальцев нежно вбейте ее в кожу. Затем смажьте лицо питательным кремом.

ЮЖНАЯ АФРИКА
Целебные свойства алоэ сегодня известны во всем мире. Сок этого растения ускоряет образование новых клеток, тем самым предотвращая старение кожи. Жители Южной Африки широко используют алоэ для приготовления целебных и косметических средств. Конечно, в естественных условиях нам алоэ не вырастить, однако растение, выращенное на подоконнике, полезных качеств не теряет.

Итак, срежьте веточку растения острым ножом, заверните в фольгу и положите на нижнюю полку холодильника на 2 недели. Теперь алоэ готово к применению. Можно просто разрезать стебелек пополам и нанести сок на лицо или другой участок тела. Затем, через 20 минут, смыть прохладной водой. Это будет тонизировать вашу кожу и придаст ей свежесть.

Сок алоэ входит в состав множества питательных масок.

Придать сухой коже нежность и упругость поможет маска:
1 стол. ложка сока алоэ;
яичный желток;
1 стол. ложка жирной сметаны (или оливкового масла).
Придать тонус жирной коже можно с помощью, например, этой маски:
1 стол. ложка сока алоэ;
взбитый белок;
2 стол. ложки лимонного сока;
1 стол. ложка размолотого геркулеса.
Такую смесь лучше наносить на лицо с помощью кисточки, в несколько слоев: ее действие только усилится.

ЕГИПЕТ
Несколько тысячелетий назад египтяне открыли секрет мумифицирования. Однако жителям Египта были известны и многие рецепты красоты, которыми они активно пользовались и при жизни.

На всем Ближнем Востоке описанная ниже процедура является самым распространенным способом удаления "лишних" волос.

Возьмите сахар и лимонный сок в равных частях, добавьте щепотку соли. Все это перемешайте в кастрюльке и поставьте на самый маленький огонь - пока смесь не превратится в карамель. Когда карамель немного остынет, нанесите шпателем ее небольшое количество на те места, где бы вы хотели избавиться от волос, например на голень. Сверху приложите полоску льняной ткани (это может быть и кусочек старой простыни). Резким движением снимите ткань.

Если вы все сделали правильно, голень будет абсолютно чистой, а волосы не появятся еще несколько недель. Будьте осторожны: процедура немного болезненная.

Секреты красоты индийских женщин

У женщин каждой нации свои секреты красоты. Вспомните прекрасные смуглые лица звезд индийского кино, их сияющие глаза, чистую кожу и роскошные густые волосы. Каждая индийская женщина уделяет огромное внимание очищающей косметике, особенно сужающей поры, поскольку пористая кожа - не редкость в жарком индийском климате.

Лимон - идеальное косметическое средство для ухода за жирной кожей. Возьмите столовую ложку лимонного сока и ложку творога, тщательно смешайте эти ингредиенты и нанесите на лицо толстым слоем. Через некоторое время смойте маску теплой водой.

Яичный белок отлично очищает кожу и прекрасно сужает поры. Нанесите белок на лицо на пятнадцать минут, а затем смойте теплой водой с добавлением лимонного сока.

Лепестки роз и цветов календулы (ноготков) - чудесные средства очистки сухой кожи. Для приготовления чудодейственной смеси потребуется 100 миллилитров пахты, 50 граммов свежих лепестков роз или цветков календулы. Вылейте пахту в кастрюлю, высыпьте туда лепестки и варите на небольшом огне 30 минут. Снимите приготовленную смесь с огня, остудите и оставьте настояться несколько часов. Нанесите средство на кожу, а затем смойте теплой водой.

Питательные овощные и фруктовые маски для лица пользуются в Индии особой популярностью. Их существует великое множество, так что выбор просто огромен. Главное условие - использовать только натуральные продукты, для выращивания которых не использовались химикаты.

Смешайте мякоть томатов, огурцов и дыни и нанесите эту смесь на лицо на несколько минут, а затем смойте водой.

Тщательно подавите мякоть слив или абрикосов, нанесите на лицо на десять минут, смойте теплой водой.

Также в Индии очень популярна маска из яичного желтка (желток содержит необходимый для питания кожи белок). Смешайте желток с медом, нанесите на лицо на двадцать минут, смойте холодной водой.

Снять усталость и припухлость глаз поможет такое средство: возьмите два кубика льда и два ломтика огурца, заверните их в мягкую ткань и положите на глаза. Такой компресс оказывает успокаивающее и восстанавливающее действие.

Чтобы сделать кожу мягкой и бархатистой, индийские женщины принимают ванну с добавлением следующих ингредиентов:

2-3 столовых ложек крахмала и чайной ложки глицерина;

Двух чашек бытовой соды и двух столовых ложек соли плюс несколько капель эфирного масла (лавандового или соснового). Тщательно смешайте эти ингредиенты и храните в банке, добавляя 1 столовую ложку смеси за один раз;

Любого растительного масла (миндального, оливкового, подсолнечного);

Ложки меда, чтобы кожа была гладкой и бархатистой;

Стакана порошкового молока, чтобы смягчить кожу, однако для этого подойдет и обычное молоко.

Такая ванна улучшает состояние кожи и оказывает успокаивающее действие. Что еще нужно после напряженного дня?

Представительницы кино и шоу-бизнеса вынуждены очень ответственно относится к своей внешности и уходу за собой. Они должны хорошо выглядеть перед камерой и на публике, поэтому у каждой из них есть свои секреты красоты, о которых жаждут узнать их поклонницы.

Некоторые звездные способы ухода за внешностью кажутся довольно необычными и даже экстремальными. Перед тем как их пробовать, полезно проконсультироваться со специалистами.

1. Гирудотерапия для красоты и здоровья от Деми Мур

Несмотря на возраст, Деми Мур удается выглядеть просто замечательно: гладкая кожа, шелковистые волосы и подтянутая фигура. Помимо регулярных визитов к косметологу Деми время от времени проходит сеансы гирудотерапии. Их она впервые попробовала в начале 2000-х и очень довольна результатами: благодаря особому ферменту в слюне пиявок организм очищается и меньше стареет. Но перед началом курса гирудотерапии необходимо проконсультироваться с доктором.

2. Необычное средство Сандры Балок от морщин

Некоторые известные секреты красоты знаменитостей кажутся весьма странными. Как, к примеру, способ ухода за собой Сандры Балок: актриса регулярно применяет на коже под глазами крем для лечения геморроя. Это, по ее словам, помогает ей бороться с признаками старения и микроморщинами. Однако косметологи не советуют прислушиваться к такому нестандартному методу, поскольку довольно агрессивный по составу крем от геморроя может навредить тонкой и нежной коже вокруг глаз.

3. Кондиционер для волос из майонеза от Зои Салдана

О маске для волос из майонеза известно многим. Актриса, сыгравшая одну из главных ролей в оскароносном фильме «Аватар», тоже активно пользуется домашним кондиционером для волос из майонеза. По словам Зои Салдана, это средство делает ее волосы невероятно блестящими и здоровыми, справляясь с задачей лучше, чем дорогие косметические продукты. Об этом рецепте актриса узнала от матери и с удовольствием его рекомендует.

4. Маска из зубной пасты Дженнифер Лав Хьюитт

Красотка Дженнифер Лав Хьюитт помимо дорогих салонных средств предпочитает использовать маску для лица из обычной зубной пасты. Актриса утверждает, что такой способ позволяет избавиться от пигментных пятен и уменьшить прыщи. Дженнифер из всех паст предпочитает применять на лице мятную, поскольку мята хорошо успокаивает воспаленные участки кожи. Но не для всех типов кожи такое домашнее средство может подойти. Лучше выбирать специальные, антибактериальные продукты для ухода за проблемной кожей.

5. Необычные секреты красоты Гвинет Пэлтроу

В свое время ей удалось пойти к алтарю с самим Брэдом Питом, и до сих пор своей очаровательной улыбкой она с легкостью разбивает немало мужских сердец. Однако секреты красоты Гвинет довольно необычны. Ее волосы вьются от природы. Чтобы усмирить их она использует не привычную расческу, а натуральную мочалку из люфы. Красоту и молодость своей белоснежной кожи Гвинет поддерживает благодаря апитерапии - лечению укусами пчел. Актриса верит, что такая болезненная процедура стоит того, чтобы немного потерпеть. Кожа после этого избавляется от воспаления и мелких рубцов. Однако такой экстремальный способ ухода за собой подойдет далеко не всем.

6. Пиво и клубника для красивой кожи от Кэтрин Зета-Джонс

Великолепная девушка благородного Зорро уже давно узнала один из секретов красоты, который был популярным еще в советское время. Это не что иное, как ополаскивание волос пивом после мытья. Кэтрин признается, что пиво работает не хуже качественного кондиционера и стоит недорого. Еще актриса просто обожает клубнику, но не только употреблять в пищу, но и чистить этими ягодами зубы. Мякоть и сок клубники содержит яблочную кислоту, которая служит в качестве вяжущего вещества, бережно снимает поверхностный налет и пятна на эмали.

7. Икорная маска для лица Анджелины Джоли

Признанная красавица и многодетная мать Анджелина не боится пробовать самые необычные секреты красоты. Один из таких - икорная маска. Удовольствие это не из дешевых, поскольку актриса использует икру только осетра. Она верит, что это чудодейственное средство помогло ей избавиться от многочисленных растяжек после рождения близнецов. Рыбьи яйца очень питательны и богаты полезными полиненасыщенными жирами, которые могут выполнить роль мощного увлажнителя.

8. Крем из плаценты Кэти Холмс

У бывшей жены Тома Круза очень нежная и бархатистая кожа. Один из ее секретов - дорогостоящий крем для лица с содержанием натуральной плаценты. По словам Кэти, такое средство помогает ей удерживать в коже влагу и стимулирует выработку коллагена.

9. Маска Игуишу Виктории Бекхэм

Не менее дорогой способ ухода за кожей лица выбрала и Виктория Бекхэм, приобщив к нему еще и своего мужа - Дэвида. Семейная пара закупает в специализированных магазинах японской косметики Uguisu No Fun (маска из соловьиного помета). Этот секрет красоты гейш, по признанию Виктории, довольно эффективен: разглаживает и хорошо отбеливает кожу, сохраняет ее молодость и природное сияние.

10. Молочный освежитель лица Синди Кроуфорд

Кумир 90-х, бывшая топ-модель и многодетная мама уже давно пользуется простым средством для освежения кожи лица. Вместо покупных спреев и тоников Синди готовит собственный раствор из молока и воды. При распылении такого средства на лицо кожа выглядит более мягкой, свежей и сияющей.

11. Секрет контроля аппетита от Дженнифер Лопес

Для поддержания отменной фигуры Дженнифер Лопес использует разные секреты красоты и диеты. Одна из самых сложных задач, по словам актрисы и певицы, - утихомирить аппетит. Для этого она выбрала весьма необычный, но достаточно простой способ - вдыхание аромата грейпфрутового эфирного масла в течение 15 минут. Это позволяет Дженнифер уменьшить тягу к ее любимым пончикам и лучше контролировать вес.

12. Уксус для кожи от Скарлетт Йоханссон

В последнее время о полезных свойствах яблочного уксуса можно услышать практически в любом издании о красоте. К таким рецептам решила прислушаться и Скарлетт Йоханссон, введя в привычку очищающие процедуры с яблочным уксусом. Муза Вуди Алена вместо покупных тонеров ежедневно протирает перед сном лицо уксусным раствором и утверждает, что кожа после таких манипуляций намного лучше выглядит.

13. Клюквенный сок для волос от Николь Кидман

Красота и страсть восточных женщин всегда будоражила воображение мужчин и вызывала зависть и восхищение у западных женщин. Женщины с прекрасными шелковистыми черными волосами, большими глазами, персиковым цветом лица и идеальными формами всегда мужчинами ценились выше, чем их знатное происхождение. Свои уникальные секреты красоты восточные красавицы хранили и передавали из поколения в поколение.

Самым главным секретом восточных женщин в уходе за внешностью является применение только натуральных компонентов. Некоторые секреты методов ухода восточных женщин стали доступны и нам. Мы предлагает несколько рецептов, которые проверенны временем и доказали свою эффективность.

Маска для лица, которая подходит жирной и комбинированной коже и обладает омолаживающим действием. Для ее приготовления необходимо смешать 1 ст.л. сырых дрожжей.1 ст.л. йогурта (можно сметану), 1 ч.л. пищевой соды, 1 ст.л. теплой воды. Полученную смесь необходимо нанести на предварительно очищенную кожу лица и шеи на 15 минут. После этого смыть теплой водой и нанести на кожу не жирный увлажняющий крем или гель для лица. Данная маска лечит воспаленную кожу, прекрасно очищает поры и дает великолепный омолаживающий эффект.

Омолаживающая маска для сухой и нормальной кожи, для которой необходимо смешать полстакана сметаны, 1 ч.л. грейпфрутовой цедры и 2 ст.л. жидкого меда. Полученную маску также нужно нанести на очищенную кожу лица на период от 15 до 25 минут. Данную маску рекомендуется смывать стаканом холодного черного чая. Эта маска обладает прекрасным очищающим и разглаживающим действием, является смягчающим и увлажняющим кожу средством. Кроме того, маска придает коже свежий и сияющий вид, тонизируя и витаминизируя ее.

Еще один восточный рецепт омолаживающей масочки, только для чувствительной и раздраженной кожи. Для ее приготовления нужно добавить в 3 ст.л. меда 10 капель лимонного сока, если у вас жирная кожа, или столько же морковного сока при сухой коже. Данную смесь необходимо нанести на лицо и в течение 5 минут массировать легкими круговыми движениями. После этого смывать ничего не нужно. Далее, на кожу лица, шеи и век необходимо положить кружочки порезанного огурца и оставить минут на пятнадцать. Данная масочка прекрасно снимает воспаления, придает коже свежесть и сияние.

Уставшей воспаленной коже поможет также тоник на основе лепестков роз. Для его приготовления необходимо добавить в горсть лепестков роз полстакана кипятка и оставить для настаивания на 20 минут. Затем необходимо добавить 1 ч.л. меда и, если у вас жирная или комбинированная кожа, 2-3- капли лимонного сока. Полученный тоник необходимо при помощи ватного диска нанести на предварительно очищенное лицо, а затем через 15 минут смыть. Кроме того, в розовых лепестках содержатся ценные эфирные масла, которые способствуют омолаживанию кожи.

Прекрасным отбеливающим эффектом обладает следующая маска. Необходимо смешать белок одного яйца, 1 ч.л. соли, 1 ст.л. аптечной глины и добавить 2-3 капли сока лимона. Полученную маску необходимо нанести на лицо и оставить до полного высыхания, а затем смыть теплой водой.

Кофе на Востоке – это не только вкусный и ароматный напиток. Он является прекрасным компонентом, в состав которого входят ценные эфирные масла и который женщины успешно применяют в косметических целях. Например, для глубокого очищения, отшелушивания и питания кожи восточные красавицы делают следующую смесь на основе кофейной гущи. В оставшуюся после выпитого кофе гущу необходимо добавить 1 ч.л. сахара, немножко соли, корицы, куркумы и 1 ч.л. оливкового масла. Полученную смесь можно использовать как на коже лица, так и на теле массирующими движениями. Если, например, в данную смесь добавить крупную соль, то его можно использовать как прекрасное антицеллюлитное средство, но уже для кожи лица использовать его будет нельзя. Из-за входящей в состав смеси куркумы кожа приобретает желтоватый оттенок, который легко смывается под струей теплой воды.

А вот рецепт прекрасного очищающего скраба для тела на основе кофе. Для его приготовления необходимо взять 100 г молотого кофе, добавить в него кипятка до образования густой кашицы, затем накрыть крышкой и оставить на 15 минут. Далее необходимо добавить 1 ст.л. растительного масла (можно оливковое, миндальное, масло виноградных косточек), 8-10 капель аромамасла (можно взять апельсиновое, грейпфрутовое, эвкалиптовое, кипарисовое, масло розмарина, можжевельника, корицы или бергамота). Ароматические масла обладают отличным противоцеллюлитным свойством. Полученный скраб наносят на влажную распаренную кожу (после горячей ванны) и массируют в течение 5-10 минут, а затем смывают холодной водой. Эфеективность применяемого скраба увеличивается в 2 раза, если смывать скраб попеременно холодной и горячей водой. Скраб нужно применять 2-3 раза в неделю. Хранить в холодильнике. После применения данного скраба кожа становится мягкой и гладкой, а постоянное его применение способствует повышению упругости кожи и избавлению от целлюлита.

Скраб для тела на основе кофейной гущи с добавлением меда (1:1) является прекрасным отшелушивающим средством, стимулирующим кровообращение, а также способствующим постепенному омолаживанию кожи.

В восточной косметологии куркума является очень популярной. Она является ранозаживляющим средством, поэтому ее эффективно применяют в лечениях ожогов и ран. Ее добавляют в различные маски и скрабы, а также другие средства по уходу за кожей. С помощью меда и куркумы можно провести курс очищения, лечения и питания кожи. Для этого необходимо смешать куркуму с медом в равном соотношении (1:1). Курс составляет 10 масок, которые нужно делать 2 раза в неделю.

Многие рецепты красоты восточных женщин основаны на применении айвы. Массаж ломтиком айвы очень полезен увядающей коже. Для жирной кожи делают маску на основе айвы, для чего ее натирают на мелкой терке и смешивают с взбитыми сливками. Полученную смесь накладывают на лицо и оставляют на 15-20 минут. Смывать ее рекомендуется минеральной водой.

Для устранения пигментных пятен и веснушек, восточные женщины использовали следующую маску: смешивали 2 ст.л. жидкого меда с соком лимона. Затем брали марлю, пропитывали ее в полученной смеси и наносили на лицо на 15-20 минут. При этом необходимо несколько раз заменить марлю. Таких масок необходимо сделать 20, 1-2 в неделю.

Восточные женщины имеют в своем «арсенале» и рецепты по уходу за волосами. На Востоке все женщины для мытья головы использую кефир или кислое молоко. Никакие популярные на сегодняшний день средства не сравняться с эффектом, который дает этот чудодейственный продукт. Кефир для мытья волос лучше делать самим, поскольку магазинный содержит химические вещества, которые не имеют ничего общего с натуральными. Для «домашнего кефира» необходимо добавить 1 ст.л. сметаны в литр теплого молока, размешать и поставить в теплое место. В этот же день кефир готов к применению.

Говоря о секретах Востока нельзя обойти стороной и хну, которая является отличным натуральным красителем, содержащим множество эфирных масел и дубильных веществ. Применение хны способствует укреплению и оздоровлению волос, кроме того, она придает им сияние и блеск. Для окрашивания волос хной пользуются не только женщины, но и мужчины, желающие предотвратить облысение. Окраску волос с помощью хны можно проводить один раз в два месяца.

Также хна очень хорошо укрепляет ногти. Для этого необходимо подержать ногти в течение 30 минут в растворе хны. Но есть один незначительный недостаток – кончики пальцев станут оранжевыми, но это ненадолго.

На Востоке одним из главных элементов красоты женщины являлись сросшиеся брови. Маленьким девочкам соком усьмы дорисовывали брови над переносицей. Благодаря тому, что сок усьмы способствует росту волос, по прошествии времени на месте, где рисовали брови, вырастали волоски. Листики усьмы в Средней Азии есть в каждом огороде, кроме того, на рынках они продаются так же, как и любая зелень. Полученный сок усьмы сначала имеет ярко-зеленый цвет, который потом темнеет и становится тёмно-изумрудным, почти чёрным. Женщины в Средней Азии даже сегодня красят брови, ресницы и волосы с помощью сока усьмы.

Удаление ненужной растительности на теле также происходит из арабских стран. Женщины для достижения идеальной гладкости кожи использовали сахарный метод эпиляции. Данный метод схож с восковым методом эпиляции, только менее болезненный. Кроме того, сахарная эпиляция не вызывает раздражения кожи. Для проведения эпиляции необходимо растопить в миске стакан сахара до золотисто-коричневого цвета. Затем нужно добавить в него несколько капель лимонного сока и снять с огня. Когда масса остынет необходимо скатать из нее небольшой шарик и медленно водить им по участкам тела, требующим эпиляции. Водить шариком по телу необходимо до результата, который бы вас удовлетворил. Кожа остается гладкой от двух до шести недель, все зависит от структуры волос.

Добиться красивой, здоровой и белой улыбки поможет популярный восточный рецепт. Использовать его необходимо один раз в неделю. Для отбеливания зубов необходимо обмакнуть сухую зубную щетку в сметану или йогурт и почистить ею зубы. Далее необходимо оставить на пять минут, а затем прополоскать рот. Такую чистку необходимо делать 3-5 раз в день. Вместо сметаны можно использовать сухое молоко. Молочная кислота, содержащаяся в данных продуктах, является прекрасным средством, отбеливающим зубы.

Помимо всего, концентратом восточной мудрости является аювердическая омолаживающая терапия, суть которой заключается в быстром и глубоком очищении организма, восстановлении природной красоты. Её применяют для укрепления здоровья, восстановления красоты и пробуждения в организме сил, которые помогают организму самостоятельно справляться с различными болезнями. Осуществляется своего рода перенастройка организма, в результате которой телу возвращается молодость, а сознанию спокойствие.

Аюрведическая омолаживающая терапия включает в себя три этапа: пурвакарму, панчакарму и применение тонизирующих и омолаживающих средств.

Основу пурвакармы составляет массаж с применением теплых масел. Целью данной процедуры является мобилизация естественных сил организма, выведение токсинов, благодаря чему обновляется кожа. Масло кунжута или жожоба омолаживающее действуют на кожу, разглаживая морщины. Применение других масел способствует улучшению работы внутренних органов и тонизирует все тело. Для пурвакармы применяются различные сочетания масел, приготовление которых является сложной наукой.

Суть панчакармы заключается в очищении и обеспеченпии подготовленного пурвакармой тела хорошим питанием. В переводе панчакарма означает «пять очистительных действий», поскольку на данном этапе происходит очищение всех систем организма. Заключительный этап способствует полному восстановлению кожи, волос, ногтей, причем восстановительный процесс действует и после прохождения курса.