Hiljuti on nõudluse toitmine muutunud väga populaarseks. Kui varasemad eksperdid soovitasid noori emasid, et toita vastsündinu iga 3-4 tunni järel, siis nüüd lastearstid järgivad arvamust, et laps tuleb toita ilma teatud režiimita, rakendades seda rinnale esimesel nõudel. Aga paljudel momidel on küsimus - kas on normaalne samal ajal, et laps sageli sööb? Lõppude lõpuks, kui crumb on pidevalt "rippuvad" rinnal, tekitab see teatavad ebamugavused, lisaks kardavad Moms, et laps on hiljem võimatu õpetada toitumisrežiimi.

Miks rindade laps sööb sageli?

Vastsündinu jaoks on elu esimesel kuul täiesti loomulikult küsima rinnal. Selle aja jooksul karjub terve ja aktiivne laps iga 1,5-2 tunni järel, nõudlik piim. Laps sageli sööb, kuna selle mao mahutab ainult 5-10 ml emapiima, mis on ka väga kiiresti imendub. Seetõttu ei tohiks mu ema muretseda, et vastsündinud laps küsib sageli. Tänu sagedasele toitmisele paigaldatakse tavaline imetamine kiiremini ja laps saab vajaliku koguse toidu.

Pärast kuu aega hakkab laps tavaliselt nõudma rindade mõnevõrra vähem. Kuid on ajavahemikud, mil lapse kasv jätkub väga aktiivselt - nn kasvurajad. Kasvu ajal hüpata, vajadus lapse vajadus emapiima suureneb märgatavalt. Seetõttu tahab laps sageli süüa, ei ole midagi ebatavalist: lihtsalt selle intensiivselt arenev organism vajab rohkem toitu. Kasvu hüpped esinevad tavaliselt 4-6 nädala vanuses ja seejärel 3, 4, 6 ja 9 kuud.

Aja jooksul märgib ema, et laps sööb sageli nälja tunne, vaid tundma oma lähedust. Emade lähedus annab talle rahu, turvalisuse tunne, nii et laps küsib sageli. Lastele kuni 6 kuud, see vajadus on täiesti normaalne, nii et enamik lastearstid nõustavad noori emasid mitte eitada lapse sellistes söötdes.

Millal on aeg õpetada lapsele söötmise režiimi?

Mõned lapsed ei kavatse hõlbustada oma ema elu ja pärast seda, kui nad marssivad. Kuidas olla, kui laps sageli sööb, kuigi enam ei vaja sellist söötmise sagedust?

Õpetamine toitumisrežiimile tuleb läbi viia väga vaikselt. Noh, kui ema seda küsimust tulevad, kui laps on 1,5-2 kuud, nii et 6 kuu jooksul on tal juba olnud teatud päeva söötmisrežiim. Kuid see ei tähenda, et selles vanuses saab beebi juba söödast keelduda. Aga pärast kuu, sagedust sööki saab hakata kontrollida, kuid on vaja seda järk-järgult teha. Enne iga erakorralise söötmise ajal saab last olla 2-5 minutit häiritud, koolitades seeläbi selle vastupidavust. Aja jooksul on vaja arendada päeva söötmisrežiimi, st toita lapse teatud aja jooksul, jätkates rinnale ja nõudlusele. Järk-järgult harjunud režiimi laps hakkab nõudma rindkere harvemini.

Umbes 1,5 kuud, laps peaks näitama nii tihti kui võimalik, et imemiseks rindkere ei ole ainus meeldiv asi. Selles vanuses võib see olla eredate mänguasjade meelelahutust. On vaja proovida, et ärkveloleku tundi ei veeta laps kogu sööki, häirides seda teistesse klassidesse.

Samal ajal tuleb meeles pidada kasvukehade perioodidest, kui laps tahab sageli süüa selle kasvu jaoks vajalike toitainete suurenenud vajaduse tõttu. Nad kestavad 3 kuni 7 päeva (harvadel juhtudel - kuni 10) ja ainus viis vaikselt ellu jääda, on lapse toita nii tihti kui see nõuab.

Tavaliselt leitakse, et hea laste söögiisu on tervise ja täieliku arengu märk. Siiski on juhtumeid, mil laps peaaegu pidevalt sööb ja kõik on järjest. Sellise piiramatu söögiisu tagajärg võib olla rasvumine, kõhuvalu valimatu kõht, kõhu allosas ja teiste haiguste allosas. Miks see juhtub? Me räägime sellest meie artiklis.

Suure söögiisu põhjused lastel

On mitmeid põhjuseid, miks laps pidevalt vajab. Kaaluge nende peamist.

Immumentaalne suhtumine toidule, sest hirm jääb näljaseks. Kui laps on lauale pidevalt kiirustades, pange söögikorrale ettenähtud aja selged piirid, nõudma kiiremat sööki, siis nende paar minutit, kes on eraldatud toidu absorbeerimiseks, püüab ta süüa nii palju kui võimalik. Lõppkokkuvõttes laps muutub sõna otseses mõttes kinnisideeks toiduga.

Associatiivi soov süüa. Kui lapsed on sunnitud tegema seda, mida nad ei meeldi, simuleerivad nad omakorda näljatunde. Näiteks ei soovi laps mänguasju eemaldada või kodutööd eemaldada. Selle asemel ta teatab, et ta on näljane, seega manipuleerides, seega vanemad. Kui täiskasvanud lähevad temast, siis laps harjub e-võimu kaudu sööma. Aja jooksul on see harjumus, millel võib olla tõsiseid tagajärgi.

Kõrgenenud söögiisu tulemusena ebaõige toitumise. Õige toitumisega seotud vanemad võivad ja ületavad seda ilma lastele, mis on küllastunud. Selle tulemusena laps saab pidevalt tunne nälga tunne.

Parandamata toidud põhjustavad nälga. Kui lapsel on kogu aeg, on tasad, mida ta ei meeldi, siis enama tõenäosusega süüa natuke, ta ütleb, mis oli mahe. Ja mõne aja pärast fonder toidab kööki leida vastuvõetava toidu selle.

Intrameeride suhete rikkumine. Laste piirkonda võib täheldada lapse ja vanemate vahelise konflikti taustal. Sageli lapsed, tunne, mis puuduvad paless, mahajäetud, loovutatud võrreldes ülejäänud vendade ja õdedega, hakkavad absorbeerima toidu ülemäärase koguse koguse.

Nälga tunne aktiivse kasvu ajal.Noorukieas hakkab laps intensiivselt kasvama. Oma kehas esinevate hormonaalsete ja füsioloogiliste muutuste tõttu täheldatakse suurenenud söögiisu. Sel juhul ei ole põhjust ärevusele. See on täiesti normaalne nähtus.

Haiguste suurenenud söögiisu

Laste liigne söögiisu võib täheldada järgmiste haiguste juuresolekul: \\ t

• Mürgine ajukahjustused.
• Entsefaliidi ja aju barreli põletikuliste kahjustuste jääknähtused. Sageli on sellistel juhtudel suurenenud söögiisu kombineeritud vastuvõetamatu diabeedi ja dementsusega.
• Ajukasvajad. Selle haiguse tõttu ei ole suurenenud söögiisu kaasas rasvumise arengut.
• Diabeet. Alaline nälg näitab sageli ravimata diabeedi olemasolu või seostatakse madal veresuhkrusisaldusega haiguse tüsistuse sümptomina (insuliinišokk).
• Geneetilised patoloogiad aju struktuuride kahjustustega.
• Hüpertüreoidism - kilpnäärmehormoonide hüperaktiivsus.
• Incenko-cushing sündroom. Lisaks piiramatule söögiisule on haiguse sümptomid - vererõhu suurenemine, veresuhkru muutus, puusade ja mao venitus jne.
• Glice invasions (sageli on kahjustused lindi ussid).

Mida vanemate teha?

Kui teie laps kannatab asendamata söögiisu all, aita tal kasutada järgmisi soovitusi.

Stick-režiim. Vanemad lapsed peavad õpetama paindliku söögiaja ajakava. Eine peaks toimuma teatud aja jooksul pärast teatud manipulatsioone (käte pesemine, toiduvalmistamine või soojenemine jms.) Ja selle jaoks eraldatud kohas. Soovitav on, et traditsioon süüa kogu perele õhtusöögilauale. See aitab kohandada taotluste sagedust süüa ja lapse tarbitud toidu arvu.

Ärge piirake toidu vastuvõtuaega. Olgu oma Cloa tabeli taga tagant, pärast selle üleujutamist. ÄRGE nõuake, et kõik on söönud viimasele piirkondadele.

Pakkuda beebi tasakaalu. Laste dieedis peaks olema mitmesugused tooted, mis sisaldavad valke, rasvu, süsivesikuid, vitamiine ja mineraalaineid (rohelised, liha, kala, marjad, puuviljad, köögiviljad, teraviljad, piimatooted jne). Tasakaalustatud toitumine tagab lapse küllastumise tunne ja ta ei nõua pidevalt. Ja kui ta on ikka veel näljane enne aega, siis terved suupisted, näiteks pähklid, õunad, kuivatatud puuviljad või seemned aitavad oodata peamist sööki.

Arutage pereliikmete päevane menüü. Püüdke pakkuda oma lapsele selliseid roogasid, et ta sööb rõõmuga. Kuid järk-järgult õpetada seda mitmesuguseid toitu, muutes selle märgatavalt ilma magusate mitte-ravi ohtudeta.

Kui järgmised nõuanded ei anna eeldatavale mõjule ja probleem ei ole veel lahendatud, peavad vanemad võtma ühendust laste toitumisspetsialistiga.

Eelkõige kutsutakse palju kahtlusi asjaolu, et laps sööb palju võrreldes teiste lastega. Miks mõned lapsed vajavad rohkem toite, on ta peetakse normiks ja mida teha laste tervise säilitamiseks?

Mida sõltub crumb isu?

Kasvav organism on isereguleeruv süsteem, mis teeb vajalikuks teada, et energiavarud on kurnatud näljaseisuga. Kui laps sööb palju, võivad selle põhjused olla erinevad asjaolud. KID-i vajadused toidus sõltuvad järgmistest teguritest:

• heaolu
• aasta aastas,
• kasvumäärad,
• vanus
• füüsiline ja vaimne tegevus.

Suurendatud söögiisu põhjused

Ei ole lihtne mõista, mis täpselt põhjustas suurenenud söögiisu konkreetses punktis. Kui laps sööb palju, ei pruugi tervisemõjud olla juhtudel, kui see on tingitud kalorite suurenenud nõudmistest. Kuid rasketes olukordades on soovitav kasutada toitumisalase toitumise toitumise üldisi soovitusi.
Miks on lapse jaoks palju vaja? Kui selle põhilised psühholoogilised vajadused on rahul (armunud, turvalisus, vastuvõtmine), võib laps proovida kompenseerida sisemisi ebamugavustunnet ja küllastatakse ennast toiduga isegi juhul, kui füsioloogiline nälg on pikka aega kustutatud. Mõnikord on suured osad osad - konkreetse perekonna norm ja lapsed õpetasid ka seda. Laps võib vajada suuremat toitumist pärast tõsist haigust, kannatab stressi, kirurgilise sekkumise, pika alatoitluse.

Kuidas ma korraldada lapse toitumist?

Kuni kolm aastat peaksid lapsed sööma umbes viis korda päevas. Kõige sagedamini viies toitmine on väike õhtusöök piimajookide kujul, tavaliselt enne magamaminekut. Hinnake lapse arendamise harmooniat lapse kasvu ja kaalukadude lastearst. Kui nad kõrvale kalduvad liiga palju normilt, soovitab arst dieedi hoolikalt läbi vaadata.
Päeva jooksul peaks laps aastast kuni pool aastat sööma 1000-1200 grammi toidu ja poolteist aastat kuni kolm kuni 1200-1500 grammi. Keskmiselt on lapsele hea tervise jaoks vaja 1200 kcalit kaks aastat ja kaks kuni kolm aastat - 1400 kcal. Need andmed põhinevad laste mao füsioloogilisel mahust.

Kuidas arvutada, kui palju kaloreid laps sööb?

Te saate teada mahu ja kalorite toitu, kasutades elektroonilisi köögi kaalud ja kalorite tabelid. Samuti aitab see selles päevikus ka, kellele tuleks registreerida toodete nimed ja mass. On väga oluline kaaluda täpselt söönud toidu kogust ja mitte ainult soovitas lapsele ja oli plaadil. Selleks peate kõigepealt kaaluma osa täielikult, siis mis jääb pärast sööki ja leidke vahete arvu vahe. Põlekate peamise sööki vahel tuleks ka kindlaks määrata.
Päetaja hoidmiseks soovitatakse vähemalt nädalas, võimaldab see teha lapse toitumisest täielikuma pildi. Saate analüüsida spetsiaalsete saitide tulemust, kus on kalorite raamatupidamisprogramm. Analüüsi keskmine päevaväärtus on väga lihtne. Keskendudes kirje, peate kõigepealt arvutama kalorite iga päev. Pärast tulemusena tekkinud seitse numbrit, mis viitavad tasside kalorisusele, et laps sõid tuleb volditud ja jagada seitsme päeva jooksul. Sageli saadaval on toitumisspetsialistid ületada soovitatud piirid mitte rohkem kui 100 kcal.

Mis siis, kui igapäevane kalorite on palju rohkem soovitatav?

Kui keskmine päevaväärtus on palju suurem kui spetsiifilisele vanusele vastav number, siis peaksite hoolikalt vaatama söögitoodete loendit hoolikalt. Mõnikord piisab, et vähendada õli kogust karjess või piirata küpsiste tarbimist, asendades selle puuviljadega. Kui ratsioon ise ei tööta iseseisvalt, peaksite otsima spetsialistilt abi.
Vanemad peaksid teadma, et lapse tervis sõltub nendest ja püüab luua majanduskasvu ja arengu soodsa keskkonna, pakkudes erinevaid ja tasakaalustatud toitumise.

See võib olla huvitav

Hea toitumine imikutele on ema piim. See sisaldab vitamiine, mikro- ja macroelements, antikehi ja muid lapse keha harmoonilise arengu jaoks vajalikke komponente. Spetsialist ...

Mis mõnikord hektareid ja veenmine ei kasuta täiskasvanuid lapse toita. Aga kas see on seda väärt? Ja kuidas neid "lusikad emale, isa ja nõbu jaoks"?

Ma ei unusta kunagi tõelist lugu mu ema ja poisi kohta Kuskil umbes 5 aastat, mis mul oli väga muljet. Me puhkasime merel ja toidesime söögitoas pensionis. Erinevalt tüüpilistest sööklatest toitu oli väga maitsev. Seal oli buffet. Sa võiksid valida midagi: alates pannkoogid šokolaadi paari toitu. Järgmisel tabelis oli 5-aastane poiss oma plaadi ees väga oluline söögiga. Tema ema tõmbas tableti kotist, lülitas koomiksi sisse ja hakkas lapse sööma.

Ma ei suutnud oma silmi uskuda! Aga kui ema hakkas beebi kinni saanud sündinud fraasidele ja nõudma kiiremini närima ja suu avama, mõistsin, et see on nende tavaline olukord.

Kui me laps sööme, tahame seda näha terve, tugev, jõuline ja kindel. Aga täiskasvanueas kannatavad inimesed üha enam rasvumist ja tunne, et nad ei tea, mida nad tahavad.

Enne kui soovite oma osa järgmisel korral teha, mõtle hoolikalt. Kuna kahju on, selgub, et see on palju suurem kui hea. "Ei saa olla!" - Sa ütled. Laseme kõik riiulite ümber lagundada.

Laps peab andma vabadust toitumise küsimuses

"Kui lubate lapsele valida, millal ja mis on, siis laps ei söö midagi üldse," ütlevad mõned vanemad. See on ekslik avaldus. Nälja ja janu tunne on meie keha jaoks loomulikud. On instinkt ise-säilitamise, mis hoolitseb, et me oleme täis.

Mis siis, kui laps sööb ainult veenmisega?

Need protsessid on harmooniliselt voolu, samas kui täiskasvanud ei hakata lapsele mõtlema, mida ja millal ta tahab. Näiteks saate panna lapse, et minu enda otsused vilgub näljale. Ja kui laps oli küllastunud, surub ta loomulikult rindkere või pudelit.

Aga kui vanemad lapsed ütlevad, et nad on juba aasta või mitte veel näljane - mingil põhjusel, täiskasvanud sageli tõstatab seda kahtlust. Ja alustage "oma rida" painutada ". Te saate muretseda toidu kvaliteedi ja kasulikkuse pärast selle esteetilise välimuse pärast. Aga toidu kogus - lase lapsel ise määrata.

Ei - manipuleerimine
Kui laps sööb ainult veenmisega, tähendab see, et mõnes ajavahemikus, mida te toitate, siis sunniviisiliselt ilma soovideta. Reeglina kuulub see "isa jaoks, emale", tantsimine, faks. See on lapse tähelepanu kõrvalejätmine toiduprotsessist.

Sa seartel - ta neelab, häirivad müra. Praegu on üha enam meelelahutus ja servad on vähem ja vähem.

Sellisest skeemi peate keelduma. Ja kiirem, seda parem. Oluline on, et see mudel ei oleks juurdunud ja mitte muutunud manipuleerimiseks vanemate üle: "Sa tahad, et ma sööksin - tantsu."

Kuna tulevikus on selline laps nõudnud vanematelt mitte ainult uusi näitusi ja kontserdi numbrit ning mõni teie tavaline taotlus täidetakse sõnadega "Mis minuga juhtub?" Tellimust rikutakse ja ohtlik mäng "Sina ja I - Sina".

Toidu tarbimine, tualettvisiitide, riietus-undressing ei ole ainult vajalikud iga iseteeninduse oskuste jaoks. Sellega algab lapse iseseisvus, selle usaldust ja iseseisvust looduses moodustuvad.

Ülesande vanemate on varustada kõike nii, et tulevikus lapsed saavad teha ilma vanemate abita. Või sa tahad kanda oma lapse õhtusööki 16-aastaseks? Sõltumatud lapsed hästi ja enesekindlalt tunnevad laste meeskondades. Need ei ole sõbralike sõprade või õpetajate rahulolematuse objektiks.

Et loobuda veenmisest, peaksite olema suur motivatsioon ja mõistmine, et see on lapsele kahjulik.

Kuidas loobuda veenmisest?

Lihtsalt sööge lapse oma vajaduste eest. Keskenduge oma loomulikule näljatundele. Kui laps on väike ja ikka ei tea, kuidas öelda nälja kohta, siis avamistundides pakume talle oma osa. Kui ta keeldub ja ei söö - ärge suhtuge. Lase minna sööda söögiisu. Hiljem.

Niipea, kui laps õpivad lusikat hoidma - lase tal ise ise süüa. See tarbis iseseisvalt toitu maitsvamaks. Sel ajal toodetakse maomahla loomulikult loomulikult ja toit on hästi seeditav.

Samuti on suur kasutamine mobiilse liikuvuse jaoks. Sel ajal saate lapse sisse toita teist lusikaga. Kui täis laps hakkab oma pea keerata, joosta lusikaga - peatage protsess.

Tegelikult on laps küllastuse tunnete jaoks üsna toitu. Kui palju? Saate teada saada pediaatrilise turustaja. Kuid siiski tuleb keskenduda teie lapse individuaalsetele omadustele.

Vältige magusaid suupisteid

Miks laps süüa halvasti? Sageli katkestab laps ise söögiisu enne küpsise söömist, midagi magusat. Sageli toidab see vanavanemaid. Siis, kui lõunasöögi või õhtusöögi aeg - laps ei taha midagi.

Keelduda magusaid suupisteid. Parem on pakkuda tükk mõnda vilja. Aga õhtusöögi ees.

Looge oma sööda rituaal

Lase tal häirida midagi lapse söömise ajal. Lülitage teler välja, võtke oma telefon ära, eemaldage tarbetuid esemeid, mänguasju.

Lase lapsel oma toitainete tabelit, kõrgeid toolid, lemmik laste toite, väikseid seadmeid. Võite julgustada lapsi toidule, võimaldades tal aidata teil "katta tabelit" - tuua oma mullivann või võta oma lusikat.

Leia maitsvad ja huvitavad retseptid lapsele. Samuti võite olla huvitatud oma aroomidest, kes elab korkis. Nad vastutavad lapse söögiisu eest. Või asetage toit plaadile esialgse viisil - näiteks naljakate loomade kujul.

Fantaseise! Ja lubage mul võtta toidult lapselt seostatakse positiivse. Kui teil oleks pikka aega näljased sõjad "- see laps vajab ümberkorraldamiseks teatud aega. Peaasi ei tähenda uuesti vanameetodeid meelelahutuse meetodeid.

Probleemide sööki on konflikti signaal.

Vaata, et teil on hea suhe oma lapsega. Mõnikord lapsed kasutavad tabelis piike, sest kusagil mujal vanemad on liiga "röstitud pähklid". Võib-olla ema või isa ei võimaldanud lapsele midagi teha. Seejärel toitu muutub vanemate piinamiseks.

Ärge lubage neid manipulatsioone. Tee ennast oma lapsega, arutage konflikti ja seejärel istuge lauale. Head isu!

Lapse halva söögiisu probleemid on paljudele peredele tuttavad. Mõnikord on kogu perekond (vanaema, ema, isa) vastuvõtuküsimustes kogenud, võimaldades beebi vihma vähemalt mitu putru lusikat või suppi. Samuti on üritused ja lubadused ja ohud. Paljudel juhtudel on nad asjata, toidu tagasilükkamise võib kaasneda oksendamine. See loomulikult on vanemate pärast mures ja nad püüavad välja selgitada, miks nende laps sööb halvasti, kas ta on terve.

Mõnikord puudutab keeldumine mõningaid üksikuid tooteid (munad, liha, kodujuust või köögiviljad), teised lapsed söövad toitu väga halvasti. "Malotzhka" keelduda uue söögi proovimisest, mis mõnikord sunnib ema söötama lapse monotoonse toiduga, mida ta nõustub.

Selle tulemusena arendavad sellised lapsed toitainete, mikroelementide ja vitamiinide vajalike organismide puudust, mis võivad olla tervisele ohtlikud. Laps võib kaalu ja kasvu maha jääda. Eriline oht kujutab endast valkude puudujääki ja.

Lapsed, kes ei saa täielikku toitumist, on nakkushaiguste suhtes vastuvõtlikumad. Teadlased on tõestanud kommunikatsiooni ebapiisava toitumise ja madala jõudlusega koolis. Sellistel üliõpilastel on probleeme meeldejäämise probleemidega, võime keskenduda, uue materjali mõista.

Söögiisu puudumise põhjused lastel

Laps võib keelata toidust hammastevaheliste vaheaegade ajal, kuna toidu söömine põhjustab teda valu.

Vanemate kaebused halva söögiisu kohta lastel on kõige sagedamini kuulnud lastearstid. On väga oluline luua põhjus, miks laps sööb halvasti. Nad võivad olla erinevad, neid saab jagada mitmeks rühmaks.

1. Füsioloogilised põhjused võivad olla:

• lapsehaigus;
• hammasteta;
• hot hooajal;
• tolmu enneaegne manustamine;
• liiga suured toiduosad (küllastumise tekib väiksema osa);
• monotoonne toitumine on lapse väsinud;
• suutmatus närida toitu ja teisi.

1. Psühholoogilised põhjused võivad olla ka palju:

• lapse vägivaldne söötmine vanemate poolt;
• ema puudumine (lahkuge temast tööle jne);
• stressirohke olukord lapse jaoks (lasteaedades, koolis jne kohandamine);
• elukoha muutus;
• perekondlikud konfliktid;
• teise lapse sündi jne

Tõlgitud ladina keeles, sõna "söögiisu" tähendab soovi saada naudingut toidust. Halvenemine söögiisu lapse saab tähistada igas vanuses. Teha lapsed on sunniviisiliselt valesti. On vaja toime tulla põhjus ja kõrvaldada see.

Lastekaevandusi saab jagada kaheks rühmaks: laps tahab süüa, kuid ei saa; Või ei taha süüa, aga võib-olla.

Lapsed esimesest söögiisuga seotud probleemidest ei ole. Kehv või vähe neil võib olla sellistel põhjustel:

1. Enneaegne babes kiiresti väsinud ja seetõttu viskamine rindkere, nad on halvasti lisatud kaalu. Sellised mured peavad olema kergesti rakendatud rinnale või lusikale või süstaltile, kuni nad suudavad piimapiima täielikku osa imeda.
2. Lühike Bridle keel.
3. Suukaudse limaskesta põletik, igemed, kui hammustamine teettan.
4. Nasaalse hingamise katkemine külma tulemusena.
5. Lame nibu või liiga tihe rinnad emast.
6. Rinnapiima maitse või lõhna muutmine vürtside kasutamisel võib põhjustada beebi rikke või söögiisu halvenemist.
7. Toidu temperatuur (väga kuum või külm toit) võib ebasoodsalt mõjutada söögiisu vanematel lastel.
8. Toidu sõltuvused, vastumeelsus süüa ühe või teise toidu süüa.

Põhjuse õigeaegne selgitamine (sõltumatute vanemate või lastearstide abiga) aitab selle kõrvaldada ja probleemi lahendada.

Teise rühma lapsed võivad imeda, närida, neelata toidu alla, kuid ei taha süüa söögiisu puudumise tõttu.

Söögiisu vähendamise või puudumise põhjused, mida nad võivad olla:

1. Somaatiline:

• ja bakteriaalsed infektsioonid väljendunud mürgistuse sündroomiga, palavik põhjustab söögiisu vähenemist, mis taastatakse pärast lapse taastamist;
• seedetrakti haigused, näiteks (mao limaskesta põletik), enterokoliidne (soole põletik), malabsorptsiooni sündroom (toitainete absorptsioonhäired), maksahaigus, võib põhjustada söögiisu resistentset vähenemist ja hüpotroofia arengut (ebapiisav kehakaal) );
• mikroelementide puudus kehas, näiteks raud (aneemia arendamisega), tsink;
• hüpovitaminoos;
• endokriinsed häired;
• kroonilised hingamisteede haigused ja südame-veresoonkonna süsteem.

Igal juhul on vaja lapse hoolikat uurimist. Seda tuleks diagnoosida ja ravida haigusega ja söögiisu taastatakse taastumise ajal.

1. NonMiscian:

• igavene toitumine (sagedased suupisted, maiustuste liigne kasutamine, liiga kalorite või rasvtoit) - selline toitumine pärsib mao sekretsiooni ja vähendab näljatunnet;
• sunniviisiline toitmine aitab kaasa negatiivse suhtumise moodustamisele toidule;
• välisageduste puudumine;
• lapse minimaalne tegevus, füüsilise pingutuse ebaõnnestumine.

1. Psühho tegurid:

• liigne valvur;
• perekondlikud mured.

Mõningatel juhtudel on vanemad mures oma "Maloes" pärast asjata: keha vajadusi, mida laps vastab vähem kui toiduainete, mis arvutab toitumisstandardite teadlased. Samal ajal peamine asi, et ta ei aita arengut, tavad tavaliselt kaalu.

Mõned lastearstid usuvad, et lapsed intuitiivselt valivad tooted, mida vajate hetkel vajalikke tooteid: mõnda aega võib laps olla õnnelik, et süüa õunad või banaanid, suvila juust või kefiiri ja siis küsib midagi muud. Kasulik toote dieet võib nädala jooksul muutuda. Paljud lapsed eelistavad süüa vähe, kuid sageli - kuid see on lihtsalt selline võimsus, mis on kõige kasulikum.

Täielik toitumistoitumine on laste keha õige kasvu ja arengu jaoks hädavajalik seisund. Loodus pakub kõik selleks tingimused: alates esimesest minutist lapse sünnil on hästi arenenud imemiseks refleks ja võib seedida ja neelata toitaineid.

Sageli kattub toidu keeldumise algus tolmu kasutuselevõtuga. Uus toit, selle tundmatu lõhn ja värv võib põhjustada imikute negatiivset reaktsiooni. Laps keeldub süüa ja ema kangekaelselt jätkuvalt toita seda. Enam aktiivsemalt lapse vastupanu, seda suurem on toidu keskuse inhibeerimine; Saliva ja seedehäirete valik peatub.

Kui sellist olukorda korratakse mitu päeva, ilmub negatiivne refleks juba ühe vormi all plaadi, lusikad. See on lasteaia psüühika tunnused. Sellepärast on nii oluline mõista, et lapse sunniviisiline toitmine tähendab isegi tugevamat söögiisu mahasurumist ja tugevdada vastikust toidu eest.

Mõned vanemad püüavad beebi teleri, raamatute, mänguasjade abil toita, keerake sööki teatrile või mängule. Tuleks teada, et lapsed häirivad selliseid meetmeid ja takistavad seedetrakti funktsiooni.

Kõik inimkeha olulised protsessid esinevad teatud rütmis ja järjekorras. Nõuetekohaselt organiseeritud toitumisega avaldatakse söögiisu ka. Pärast sööki sisenevad toitained veres, mis viib ajus asuva toidukeskuse pidurdamiseni seedetrakti ja süljenõude aktiivsuse vähenemiseni.

Ja alles pärast 3-4 tundi. Veri koostis muutub, kuna toitained eraldatakse koesse, mis ilmub signaali toidukeskuse erutamiseks. Seedetrakti mahlad ja sülg hakkavad silma paistama - keha on valmis seedima taas ja nõuab seda. Seega ilmub söögiisu, see tähendab, et soov süüa.

Seetõttu on oluline jälgida lüngad söötmise vahel. Vanemad lapsed peavad järgima päeva sama rutiini. See muutub selgeks söögiisu puudumisel söögikordade vaheliste suupistete ajal, mis viitab kaastundev emadele ja vanaematele pärast nende arvates ebapiisavat söömist, toiduaineid.

Mida vanemate teha

Kui laps, kes sööb vähe, on majanduskasvu taga maha jäänud ja ei saa kaaluda, peab ta konsulteerima arsti ja eksamiga.

Kui laps sööb vähe, kuid selle normaalne kasv on normaalne, siis ei tohiks vanemate erilisi rahutusi. Kui laps on suur, siis halb söögiisu põhjus vales režiimis ja toiteorganisatsioonis.

Selliste laste jaoks on vaja korraldada ja järgida päeva- ja toitumisrežiimi. Samal ajal ei tohi te unustada, et lapsele oleks võimalus näidata mootori aktiivsust (hommikuti laadimise vormis, liikudes õhus, ujumine, massaaž).

Sellistel juhtudel on see taktika ainus õige asi: sööda lapse vastavalt oma soovile. Söömine ei tohiks olla tüütu, vaid rahulik ja armastav. Kui te ei söö, ei pea te sundima ega veenda. Lapsele tuleb öelda, et saate järgmisel korral süüa sellisel ajal. On vaja eemaldada kõik tooted tabelist kuni järgmise sööki (3-4 tunni pärast).

Vanemad peaksid olema väljavõtted ja kannatlikkus, kuna selline meetod ei saa tulemust kohe anda. Spetsialistid leiavad, et selline "meditsiiniline ja hariduslik nälja streik", esiteks ei ole ohtlik lapse tervisele, teiseks, ainus otstarbekas viis söögiisu puudumise ja selle taastamise võime vastu võitlemiseks.

Ajavahemikus sööki, saate sõita lapse keedetud veega. A, Kiense ja piima ja maiustused, küpsised ja teelapsed peaksid saama ainult elektri paigaldatud aja jooksul. Vastasel juhul ei anna need tooted, mis ei anna täielikku küllastumist, katkestada söögiisu. Lemmikloomasid eelistatavalt anda talle õhtusöögile.

Määrake halb isu põhjus on arsti küsimus. Aga hoida lapse süüa söögiisu on ülesanne ema. "Malotka" eemaldamine nõuab kannatlikkust - sest see võib võtta mitu nädalat.

Kui halb söömine beebi langubade kaalu ja kasvu taga, on vaja läbi uuringu. Vere ja uriini testid on ette nähtud, ehitamise fekaalide konstrueerimine coprogrammi ja munade munade võib vajada konsultatsioone gastroenteroloogi, endokrinoloogi või teiste spetsialistide (psühholoog).

Somaatiliste haiguste tuvastamisel viiakse läbi terviklik ravi, mis kasutab vitamiini ja mineraalkompleksi (taldrikut, džungel beebi, piigid), levokornitiini sisaldavaid ravimeid (ELKAR). Levokarnitin parandab energiakudede imendumist, suurendab seedetrakti mahlade vabastamist, normaliseerib söögiisu, aitab kõrvaldada kehakaalu puudujääk (hüpotroofia).

Vanemate lapsega saate enne küpsetamist arutada, et ta tahaks süüa, kuid samal ajal pakub see kahele konkreetsele nõudlusele (näiteks hommikusöögiks või), mitte kiibid või koogid. See annab lastele sõltumatuse tunnet, mõista, et neid peetakse nende maitsega, kuid toit on kasulik.

Ei ole soovitatav konsoolida lapse ärritunud laps (olgu see kommid või jäätis). See kogemustest häirimise meetod võib moodustada selge seos toidu ja lohutuse vahel. Täiskasvanute elus võib selline lihtne ja meeldiv viis "süüa" oma probleemide ja maitsvate toodetega raskusi põhjustada ülekaalulisuse probleemi. Ja probleemid ei kao, olenemata sellest, kui maitsvat toitu.

Kokkuvõte vanematele

Halva söömise probleemid on seotud paljude peredega. Nad püüavad ka neid lahendada erinevatel viisidel: Keegi on trikkide väljamõeldis keerukas ja keegi üritab lapsi süüa sunniviisiliselt toita. Vanemad peaksid mõistma selliste meetodite kasutusetust ja kahjustamist "väikeste majade" vastu võitlemiseks.

See ei tähenda, et see ei maksta pöörata tähelepanu halva söögiisu. Kõigepealt peate looma põhjuse, miks laps halvasti sööb. Samal ajal võite vajada lastearsti abi. Kui tervis ei kannata, siis peaksite muutma oma suhtumist lapse toitumisse ja kehtestama oma päeva režiimi.

Kui haigus tuvastatakse, peaks halva söögiisu põhjus olema nende ravi lähedal. Igal neist juhtudest on võimalik edu ja taastada söögiisu. Siis naudib laps sööki.

"Dr. Komarovsky kool", vabastamise teema "Ma ei taha süüa":