NÄITED VAIMSE Sugestioonist

Näide 1. Salvestatud sündmuste pealtnägija sõnadest:
......"See oli 60ndatel. Kaaskülaelanikud pidasid vanaisa Zhurat nõiaks ja kartsid teda. Nad ütlesid, et ta võib kariloomi või inimesi kahjustada.
Ta oli vaikne, karmi välimusega vanamees, ikka päris tugev. Žuri vanaisa töötas kommunaalhoovis. Ühel päeval ilmus uus töötaja - kahekümneaastane tüüp, lõbus sell ja naljamees. Ta sai kõigiga tuttavaks kommunaalhoovis viibimise esimesel kümnel minutil ja hakkas kohe vanaisa Zhura üle nalja heitma, küsides: "Kas see on tõsi, et olete nõid? Noh, ütle mulle, kas sa oled nõid ?" Ta kordas seda erinevate variatsioonidega, teiste rõõmuks, kes nägid, et vanaisa Zhura oli tõsiselt vihane. See tüüp ei arvanud, et sellest ei piisa ja ta hakkas lihtsalt vanaisa narrima, nagu väikesed poisid kiusavad: "Nõid, nõid, sa oled nõid! Vanaisa ütles: "Jäta mind rahule, muidu läheb sul pahasti," aga see julgustas kutti veelgi enam, kel oli hea meel, et ta oli tähelepanu keskpunktis. Lõpuks ütles Žuri vanaisa: "No oota, litapoeg, homme roomad sa mu ees põlvili," ja lahkus. Järgmisel päeval olid tunnistajaks kõik töölised, keda oli 11. kuidas tüüp vanaisa ees põlvitades palus teda alandatult eilse päeva eest andeks anda.Ta palus andeks ja isegi nuttis kui vanaisa ütles et ei tea mis tal viga on.Kõik olid jube intrigeeritud.Terve päev tüüp käis vanaisa kannul ja alandas end nii hästi kui suutis, et ta oma asukohta tagasi saada.Lõpuks ütles vanaisa: "Mine jumalaga. Töö. Ma ei pea viha."
Üksikasjad saime teada alles järgmisel hommikul tüübilt endalt, kes ütles konfidentsiaalselt, et nüüd on kõik korras. Selgub, et ta abiellus nädal tagasi. Ja pärast intsidenti vanaisaga kadus mehelik jõud.

Seda tüüpi hüpnoosi illustreerib suurepäraselt ka väljavõte Aleksander Kuprini loost "Olesya":

......"Et teile seda näidata? Olesja mõtles. Aga mis siis, kui see on nii: kõndige minust mööda teed ... Lihtsalt veenduge, et te ei vaataks tagasi.
- Kas see pole hirmutav? - küsisin, püüdes muretu naeratusega varjata oma arglikku ootust ebameeldiva üllatuse ees.
- Ei ei. . . Mitte midagi. . . Mine...
Kõndisin edasi, kogemusest väga huvitatud, tundes seljal Olesja intensiivset pilku. Kuid olles kõndinud paarkümmend sammu, komistasin järsku täiesti tasasele kohale ja kukkusin näoli.
- Mine, mine! - karjus Olesja. - Ära pööra ümber! Pole hullu, see paraneb enne pulmi. . . Kukkumisel hoidke tugevalt maast kinni.
Ma liikusin edasi. Kümme sammu veel ja sirutasin end taas täispikkuses. Olesja naeris valjult ja plaksutas käsi.
- Kuidas sa seda tegid? - küsisin üllatunult. . .
- See pole üldse saladus. Räägin teile hea meelega. Ma lihtsalt kardan, et äkki sa ei saa aru. Ma ei oska seletada.
Ma tõesti ei saanud temast päris hästi aru. Aga kui ma ei eksi, siis see omapärane nipp seisneb selles, et ta, kõndides minu selja taga, samm-sammult, jalg jala vastu ja halastamatult mulle otsa vaadates, püüab samal ajal jäljendada iga väiksematki mu liigutust, nii et räägi, identifitseerib end minuga. Olles niimoodi mõne sammu kõndinud, hakkab ta mõttes kujutlema minust mõnel kaugusel ees trossi, mis on maapinnast jardi kaugusel üle tee sirutatud.
Sel hetkel, kui peaksin seda kujuteldavat köit jalaga puudutama, teeb Olesja järsku langeva liigutuse ja siis peab tema sõnul kindlasti kukkuma tugevaim inimene.
Ja ma olin väga üllatunud, kui sain teada, et tavainimestest pärit prantsuse nõiad kasutasid sellistel puhkudel täpselt samu oskusi, mida kasutas ilus Polesie nõid..."

Indias demonstreerivad fakiirid rahvarohketes kohtades sageli stseeni, kus fakiir viskab köieotsa üles. Köis ei kuku, vaid jääb sellesse vertikaalasendisse, kusjuures ots läheb kõrgele taevasse. Fakiiri assistent ronib selle köiega osavalt üles pilvedeni ja kaob täielikult. Seda pilti näevad selgelt kõik kohalviibijad, kuigi fakiir ei ütle sõnagi, mida kohalolijad nägema peaksid. Meeleavalduse ajal tehtud fotol on näha, kuidas fakiir ja assistent istuvad rahulikult kokkukeritud köie kõrval.

Laialt on teada juhtum, kui Wolf Messing sai oma võimete proovilepanekuks ülesande saada pangast tühjale paberile 100 000 rubla. Mida ta ka tegi.

Kuulus treener V. L. Durov kontrollis loomi vaimsete käskude abil. Tema võimeid uurisid ja kinnitasid professorid B. B. Kazhinsky, akadeemik V. M. Bekhterev jt.

Laval esinev A. V. Ignatenko mõjutab publikut vaimselt ja sunnib teatud toiminguid sooritama. Veel koolis olles sai ta näiteks mõjutada õpetajat või klassikaaslast nii, et õpetaja ei saanud terve tunni jooksul sõnagi lausuda ning klassivend ei saanud oma lauast lahkuda.

WOLF MESSINGI PÄRAND

Legendaarne Wolf Messing jättis hindamatu pärandi - autobiograafilise jutustuse tema elust, kirjandusliku kujundaja Mihhail Vasiliev. Raamatus “Minust endast” räägib Messing üksikasjalikult, milliste tingimuste ja harjutuste mõjul tema võimed arenesid ja kujunesid.
Valitud tsitaadid autobiograafilisest loost võimaldavad mõista, millised tegurid aitasid kaasa sellele, et Wolf Messingist sai legendaarne Wolf Messing.
Wolf Messingu fenomenaalseid võimeid on autoriteetsed teadlased üle maailma korduvalt proovile pannud. Kõige leidlikumad ja kurikuulsamad skeptikud pandi häbi.
Tema tabamise eest kuulutas Hitler välja 200 tuhande marga suuruse tasu.
Messingi hämmastavad võimed huvitasid Stalinit, kes kohtus temaga kaks korda. Messing täitis suurepäraselt kõik ülesanded, mille Stalin talle oma võimete proovile panemiseks andis.
Sõja alguses ütles Messing Stalinile võidupüha kuupäeva - 9. mai 1945. Pärast sõja lõppu. Stalin saatis Messingile tänutelegrammi valitsuse kirjaplangil. See dokumentaalne tõend - telegramm avaldati hiljem.
Wolf Messingu fenomenaalsete võimete kohta on tuhandeid muid dokumenteeritud tõendeid.

ESIMENE EDUKATUD SÄTEMISE SOOVITUS

Esimene õnnestunud vaimne sugestsioon tekkis olukorras, kus rongis “jänesena” sõitnud Messing jäi konduktorile vahele.
...... "Mu närvid olid lõpuni pinges. Sirutasin käe ja haarasin põrandal lebavast paberitükist – see tundus nagu ajaleht..... Meie pilgud kohtusid. kire ja mõistuse jõud, tahtsin, et ta selle räpase paberitüki pileti eest vastu võtaks.
Ta võttis selle ja keeras seda käte vahel imelikult. Ma isegi kahanesin ja pingestusin, põledes meeletust soovist. Lõpuks pistis ta selle kompostri rasketesse lõugadesse ja napsas need ära...
Andes mulle "pileti" tagasi, säras ta veel kord oma dirigendi taskulambiga, küünlaga mulle näkku. Ta oli nähtavasti täielikus hämmelduses: see väike kõhn kahvatu näoga poiss, kellel oli pilet, ronis millegipärast pingi alla... Ja soojema häälega ütles:
- Miks sa piletiga pingi all sõidad? .... Kohti on..... Kahe tunni pärast oleme Berliinis....."
..."Just nii: maksimaalse vaimse pinge hetkel avaldub tavaliselt esmalt suutlikkus soovitada."...... i
......"Muide, see polegi nii raske, see on ligipääsetav peaaegu kõigile
- sisendada teise inimesesse, kes ei tea, millise mitmest samaväärsest otsusest ta peaks tegema, ühe või teise variandi eelistamist.

Wolf Messing uskus, et võlgnes oma võimete avastamise ja arendamise psühhiaater professor Abelile, kes püüdis ennekõike sisendada enesekindlust. Abel alustas Messingiga katseid, et edastada talle vaimseid soovitusi. Tulemused paranesid iga uue kogemusega.
..." Abel ei väsinud kordamast: "Treeni, arenda oma võimeid! Ärge laske neil kaduda ja unustada..."
Abel oli see, kes õpetas Messingit tahtejõuga kõik valulikud aistingud välja lülitama.

MESSINGI TREENING

....."Hakkasin treenima. Neljal vabal nädalapäeval käisin Berliini turul. Juurviljade, kartulite ja lihaputkade ääres seisid punapõsksed noored taluperenaised ja paksud eakad naised ümberkaudsetest küladest. Ostjaid oli harva ja paljud müüjad ootasid neid istumas, oma asjade üle mõtiskledes.. Kõndisin mööda lette ja ükshaaval, nagu nooneeriga vastuvõtjaga kõiki uusi jaamu sisse lülitades, “kuulasin” lihtsaid ja kiirustamata mõtteid. saksa talupojad koju jäänud majapidamisest, ebaõnnestunud abielu saanud tütre saatusest, kangekaelselt ei kasva toodete hindadest......Aga ma ei pidanud neid ainult “kuulma” mõtteid, vaid ka kontrollida, kui õige on minu arusaam.
Ja kahtlastel juhtudel läksin ma leti juurde ja ütlesin talle hingega silma vaadates:
- Ära muretse..... Sinu tütar ei unusta lehmi lüpsmast ja põrsastele süüa andmast..... Kuigi ta on veel väike, on ta tugev ja tark....
Jahmatatud käteplaksutamine ja üllatushüüded veensid mind, et ma ei eksinud...”

Sigmund Freud, kuulus Austraalia arst ja psühholoog, kellega Messing suhtles üle kahe aasta, õpetas Messingile enesehüpnoosi ja keskendumist. Wolf Messing oli veendunud, et paljudel inimestel on telepaatia võime. Kuid neid võimeid "on vaja arendada, kristalliseerida".

TEISE INIMESE MÕTETE LUGEMINE SÕTSIMISEGA

....."Teiste mõtete kuulmiseks vajan erilist tunnete ja jõu kontsentreerimist. Aga kui olen sellesse seisundisse jõudnud, ei ole mul enam raske ühegi inimese mõtteid telepaatiliselt "kuulda" ega "lugeda". inimene. Ja peaaegu kõik mõtted." .....

EDU OLULINE KOMPONENT

... "Ma pean olema kogu seansi vältel endas täiesti kindel" ...

MÕTETE EDASTAMINE TAVALISES HÜPNOOSIS

....."Hüpnotisööri soovitus hüpnotiseeritud inimesele võib kanduda otse ajust ajju. Selliseid katseid tegid mitmed hüpnotisöörid erinevatel aegadel ja erinevates riikides korduvalt. Tegelikult sai telepaatia alguse just selle nähtuse avastamisest. "......

MINEVIKKU JA TULEVIKKU ENNUSTAMINE MESSINGUD

Wolf Messing ei suutnud ainult mõtteid lugeda, vaid näha ka üksikute inimeste minevikku ja tulevikku. Nii kirjeldab ta selle kingituse avastamist endas:
....."Ükskord, kolmekümnendatel, Poolas, tuli minu juurde noor naine. Ta tuli inimesena, kes oskas mõtteid lugeda, teada saada, mis teiste eest varjatud on.
Ta võttis välja foto mehest, kes oli temast mõnevõrra noorem ja kellel oli temaga selge perekondlik sarnasus.
"Mu vend," selgitas ta. "Kaks aastat tagasi lahkus ta Ameerikasse." Õnne pärast. Ja sellest ajast peale - mitte ühtegi sõna. Kas ta on elus? Kas saate teada?
Peab ütlema, et vanast Poolast, tööstuslikult vähearenenud riigist, lahkusid paljud inimesed USA-sse, Lõuna-Ameerikasse ja Saksamaale - "õnne pärast". Või õigemini mingi töö tegemine, et mitte nälga surra.
Vaatan vaese naise venna kaarti... Ja järsku näen teda, nagu oleks ta kaardilt välja astunud. Tundub veidi noorem. Hea ülikonnaga... Ja ma ütlen:
- Ärge muretsege, söör. Su vend on elus. Tal olid rasked päevad, aga nüüd on kergem. Temalt saate kirja kolmeteistkümnendal päeval, tänaseks loetakse......
- See on tema esimene uudis kahe aasta jooksul...
- Siis kirjutab ta sulle sagedamini.
.....Naine jättis mu maha ja rääkis nagu ikka naabritele kõigest. Sõna levis. Jõudsin ajaleheinimesteni. Ajakirjanduses algas vaidlus: kas Messing eksis või mitte? Üldiselt kogunesid sellesse kohta kolmeteistkümnendal päeval, mida ma ennustasin, peaaegu kõigi Poola ajalehtede korrespondendid. Õhtuse rongiga saabus kiri kaugest Philadelphiast......
Paljud Poola ajalehed kirjutasid sellest faktist. Ja enne seda - saatusliku "kolmeteistkümne päeva" ajal - ja pärast seda.
.........."Ma võin öelda nii: tavaliselt, kui minult küsitakse konkreetset küsimust selle või teise inimese saatuse kohta, selle kohta, mis saab või mitte, see või teine ​​sündmus, pean ma kangekaelselt mõtle, küsi endalt : kas juhtub või ei juhtu?... Ja mõne aja pärast tekib veendumus: jah juhtub... või: ei, ei juhtu......

MESSINGIRAVI MÕTE ABIGA

..."Ma ise suudan hambaid "võluda" ja peavaludest lahti saada mitte halvemini kui kuulsamad ravitsejad. Olen seda teinud tuhandeid kordi. Ja nagu öeldakse, alati ilma süüteta.
Muidugi saan ilma loitsude ja sosinateta. Neid pole vaja. Ma lihtsalt vaatan patsiendi silmadesse ja kujutan ette täiesti tervet hammast. Ja samal ajal räägin patsiendiga tema haigusest. Ja ta hammas ei valutanud enam..."
Eelnevast on ilmne, et isegi Suur Messing treenis palju ja visalt enne, kui tema fenomenaalsed võimed täielikult avaldusid.

KUULUSTE TEADLASTE KASUTATUD VAIMSE Soovituse TEHNIKA

Peaaegu kõik, kellel on vaimse sugestiooni võime, viitavad sellele, et vaimse sugestiooni edastamisel soovitavad nad kujundeid. Veelgi enam, emotsionaalselt laetud pilte on lihtsam soovitada.

MEETOD VAIMNE Ettepanek Professor KATKOV K.D.

Siin on meetod, mida professor K. D. Katkov kasutas vaimsete soovituste uurimisel:
"Istusin mugavale toolile, täielikus vaikuses. Sulgesin silmad. Sosistasin mõtteliselt oma objektile soovitavaid sõnu: "Maga!" Magama! Magama! . . . Ma nimetan seda vaimse soovituse ESIMEKS TEGURIKS.
TEINE TEGUR:
"Kujutasin kuni hallutsinatsiooni või kõige eredama unenäoni ette objekti kujutist. Kujutasin teda oma kujutluses sügavalt uinuna, suletud silmadega."
KOLMAS TEGUR:
"Pean seda kõige olulisemaks. Nimetan seda soovi teguriks. Tahtsin kangesti, et tüdruk magama jääks. Lõpuks muutus see soov kindlustundeks, et ta juba magab, ja mingisuguseks ekstaasiks õnne võidukäigust . Kõik need kolm tegurit toimisid samaaegselt pikka aega 3-5 minutit."

PROFESOR PLATONOV K.I. ETTEPANEKUTSE MEETOD.

..."Katnud oma näo, kujutlesin mõttes uuritava M. figuuri, kes jäi vestluse ajal professor G.-ga magama, keskendudes sellele ühe minuti jooksul oma intensiivse tähelepanu. Uinumine märgati mõne sekundi pärast.

VAIMSE Soovituse MEETOD N. K. KASLYAN

"Parima induktsiooni tulemuse saavutamiseks on vaja mõtteliselt sõnastada ülesanne, mida on soovitav edasi anda, ja seejärel teadlikult saata subjektile, kujutades tema pilti võimalikult elavalt ette.

V.L. DUROVI MEETOD LOOMADE VAIMSE MÕJUTAMISEKS

Nii kirjeldab V.L. Durov oma soovitamismeetodit, mida rakendatakse treenitud koerale / tsiteerib sõna-sõnalt Kazhinsky B.B. raamatut "Bioloogiline raadioside".
..." Olen üksi, näost näkku koeraga. Keegi ega miski meid ei häiri: täielik isolatsioon välismaailmast. Vaatan Marsi silmadesse, õigemini öeldes silmade sügavusse, silmadest kaugemal, silmadest sügavamal Tootan sööte ehk kergelt silitades kätega pea küljelt, koonust ülevalt ja kuni koera õlgadeni ning puudutades kergelt karva. Nendega tegevused, sunnin Marsi silmad pooleldi sulgema. Koer sirutab oma koonu peaaegu vertikaalselt ülespoole, justkui langeks transi. Minu käigud valivad kogu ülejäänud koera tahte ja selles olekus see justkui esindab , osa minu sisemisest Minast.Minu mõtete ja Marsi alateadvuse vahel on juba tekkinud seos ehk psüühiline kontakt.
Samal ajal püüan oma kujutluses selgelt ette kujutada mõtte, aistingu, korra edastamise objekti: objekti või tegevust (mitte kujutleda sõnu kui selliseid, neid tähistavaid). Vaatan läbi silmade, justkui koera ajju, ja kujutan ette näiteks mitte sõna "mine", vaid motoorset tegevust, millega koer peab täitma vaimset ülesannet. Samal ajal kujutan ma elavalt ette suunda ja teed, mida mööda koer peaks minema, justkui jäädvustades minu ja tema ajju sellel rajal olevad erisused nende asukoha järjekorras koera eelseisval teel (see võib olla praod, plekk põrandal, juhuslik sigaretikont või mõni muu väike ese vms) ja lõpuks koht, kus kavatsetud ese asetseb, ja eriti ese ise selle iseloomulikes tunnustes (kuju, värvus, asend teiste esemete seas jne) .), annan alles nüüd mõtte Käsk on nagu tõuge ajule: “Mine,” ja astun kõrvale, avades sellega koerale tee, mida järgida. Koera poolunes teadvus, millesse on kinnistunud minu poolt edastatud mõte, pilt, pilt, motoorne tegevus jne, järjekord, sunnib teda tajutud ülesannet vastuvaidlematult (ilma sisemise vastupanuta) täitma, nagu kui ta täidaks oma kõige loomulikumat impulssi, mis on saadud tema enda kesknärvisüsteemist. Ja pärast hukkamist raputab koer end maha ja rõõmustab selgelt, otsekui oma edukalt täidetud kavatsuse teadvusest.

BEKHTEREV V. M. VAIMNE Soovitus LOOMADELE

Järeldused Bekhtereva V.M. loomade vaimsete soovituste kohta:
1. "Spetsiaalselt kuulekaks treenitud koertel on loomade käitumise otsene mõjutamine nn mentaalse sugestiooni kaudu."
2. "See viiakse läbi juhul, kui induktiivpool ei puutu vägivallatsejaga (koeraga) kokku ja kui nad on eraldatud induktori pilgu ja koera pilgu vahel asuva tõkkega, induktiivpooli silmad kinni sidudes, puidust või metallist sirmi asetamine tema ja koera vahele, parafiinikonserv (silmatoit) jne ja isegi siis, kui katsetaja on ilma jäetud võimalusest jälgida koera vaimse sugestiooni elluviimist.
Siit saate teada, kuidas Bekhterev V.M. kirjeldab üht mentaalse sugestiooni katset: "Kolmas katse on järgmine. Koer peab hüppama klaveri ümmarguse toolile ja lööma käpaga klaveri klaviatuuri paremat külge. Ja siin on koer Pikki Durovi ees. Ta vaatab tähelepanelikult naise silmadesse, kinnitab korraks koonu peopesadest. Möödub mitu sekundit, mille jooksul Pikki jääb liikumatuks, kuid vabanenuna tormab kiiresti klaveri juurde, hüppab ümarale toolile ja oma löögist klaviatuuri paremal küljel asuvat käpa, kostab mitu kõrget nooti."

"MAAGIC REEGLID" EDUKAKS soovituseks

Vaimse hüpnoosi puhul tuleb järgida mitmeid lihtsaid reegleid ja tingimusi.
Vähemalt ühe neist täitmata jätmine takistab vaimse soovituse võimete avaldumist.
1. Absoluutne usaldus oma võimete vastu. Sa ei saa hetkekski kahelda oma võimes mõtteid kiirata.
2. Hüpnotisööri sõna on seadus. Kui on antud lubadus, tuleb see täita.
3. Iga, isegi väikseima, edukalt eesmärgi poole tehtud sammu kohustuslik salvestamine. EDU EEST PEAB END KIITMA!
4. Igasuguse enesekriitika, endaga rahulolematuse kõrvaldamine.
5. Harjutusi tuleb sooritada süstemaatiliselt, alles siis annavad need soovitud efekti.
6. Treeninguga ei saa end kurnata, parem on teha harjutusi sagedamini.
7. Energiatasakaalu säilimise jälgimine organismis...

lehe tabamust: 56963

Mõtete soovitamine on mõju, mille käigus inimene muudab oma hoiakuid, uskumusi ja intellektuaalset suhtumist mis tahes sündmuse, tegevuse või objekti suhtes. Samuti hõlmab mõtete vihje inimese poolt uute hoiakute omandamist, näiteks soovide ja püüdluste tekkimist, mida tal varem polnud.

Selleks, et mõtete soovitusel oleks alati positiivne tulemus, on vaja järgida mõnda reeglit:

• Soovituse objekt peab olema seisundis, kus kriitiline mõtlemine ja teabe loogiline töötlemine on keelatud. See võib juhtuda kerges transis, hüpnoosi ja alkoholi mõju all.
• Mõju avaldaja peab siiralt uskuma sellesse, mida ta oma palatis inspireerib. Kui seda ei juhtu, on soovituse tulemus kaheldav.
• Soovituste seansi ajal ei saa te tunda rahulolematust enda ja oma tegevusega. Vastasel juhul tulemust ei saavutata.
• On vaja täita kõik lubadused, mis soovitatud isikule anti, vastasel juhul neutraliseeritakse ettepaneku tulemus.
• Peate pidevalt treenima ja oma oskusi täiendama, kuna see mõjutab saadud tulemuse kvaliteeti.

Soovitus ja veenmine

Soovitamine ja veenmine on inimpsüühika mõjutamise viisid.

Veenmine on üks suunatud psühholoogilise mõjutamise liike, mis viiakse läbi argumentide esitamise kaudu. Veendumus toimib inimese teadvuses. Seetõttu on oluline argumentatsiooni abil selgitada nähtuse olemust, põhjus-tagajärg seoseid ja seoseid, selle käigus selgitatakse nähtuse olemust, seletust mis tahes küsimuse olulisusele.

Veenmisvahendite hulka kuuluvad näitamine, jutustamine ja põhjendamine (argumenteerimine). Seetõttu saate veenda mitte ainult sõnade, vaid ka tegudega, isikliku käitumise eeskujuga. Võimalik on sugestiooniefekt, mis põhineb vastandumisel, mis tekitab näiteks veenmisobjektis soovi proovida midagi, mida peetakse talle kättesaamatuks.

Usk mõjutab inimese käitumist, kuid mitte otseselt. Sest see on sisemine motivatsioon või sund tegutseda inimmõistuse poole pöördumise kaudu.

Veenmise tugevust ja kvaliteeti mõjutavad järgmised tegurid:

1. Eelarvamus. Sel juhul toimub põhitöö probleemi enda ja kliendil juba olemasoleva lahenduse sõnastamisega. Manipulaatori jaoks on vaja oma sõnumiga muuta neid hoiakuid, millesse veenmise objekt usub.
2. Usalda allikat. Väga oluline on oma välimuse ja käitumisega äratada usaldust, tekitada kaastunnet ja näida autoriteetne.
3. Sõnum. Sõnum ise peab olema veenev. Selleks ei kasutata mitte ainult argumente, vaid ka erksaid pilte, mille eesmärk on koondada publiku tähelepanu manipulaatori soovitud probleemi rõhuasetusele.
4. Emotsioonid. Hoolimata asjaolust, et veenmine meeldib inimestele, on selle mõjuga inimesele võimatu emotsioonidest mööda minna. Näiteks sõnumid, mis kliendi “hinge puudutavad”, avaldavad talle palju suuremat mõju kui kuivad argumendid ja faktid.

Veenmise ja soovituse erinevus seisneb selles, et soovitus pöördub alateadvuse poole, jättes mööda teabe kontrolli teadlikust aspektist. Ja usk mõjutab inimese teadvust, milles on väga oluline saadud teavet kriitiliselt mõista, seostada see varasema kogemusega ja luua loogilisi ahelaid. Kuigi veenmisel on emotsionaalne komponent, tegeleb soovitus inimese emotsioonide ja muude alateadlike teguritega ainult siis, kui veenmine puudutab konkreetselt inimese meelt.

Soovitusmeetodid

Eksperdid määravad kindlaks järgmised soovitusmeetodid:

1. Soovitus, kui klient on ärkvel, kui ta on aktiivses teadvusseisundis.
2. Soovitus lõõgastumise ajal, kui toimub psühholoogiline ja lihaste lõdvestumine.
3. Soovitus läbi hüpnoosi, kui klient leiab end tugevalt muutunud psühhofüsioloogilisest seisundist.

On veel üks soovitusmeetodite klassifikatsioon:

1. Verbaalne soovitus, mille puhul mõjutamine toimub kõne abil, verbaalselt.
2. Mentaalne soovitus, mis tehakse ilma otsese kontaktita kliendiga, pika vahemaa tagant.
3. Metafüüsiline sugestioon, mis on kombinatsioon vestlusest inimese "mina" reaalsusest ja universumi ühtsusest sugestiooni vaimse protsessiga. Seda meetodit kasutatakse kliendi füüsiliseks ja vaimseks tervendamiseks.
4. Vaimne mõju, mida kasutatakse inimese füüsiliseks, vaimseks ja vaimseks tervendamiseks. Tervendaja on Universumi tervendavate jõudude voolus, mille ta kliendile suunab. Tervenemisprotsessis osaleb üliteadvus, millel on hea kontakt inimese alateadvusega ja mis aitab paraneda nii haigustest kui ka viia psüühika harmooniasse.

Samuti on kolm soovituse vormi:

1. Tugev veenmine.
2. Surve.
3. Emotsionaalne-tahtlik mõju.

Kaudsed soovitused

Kaudsed ettepanekud on inimese mõjutamise tüüp, mille puhul tal on valik: kas soovitus vastu võtta või tagasi lükata. Seda tüüpi soovitus on vajalik selleks, et suunata kliendi käitumist, emotsioone või mõtteid selles suunas, mida ta väldib.

Kaudsed soovitused jagunevad mitmeks alamtüübiks:

1. Aktsepteerimisjärjestus, milles soovitaja loetleb väited, millega klient nõustub. Ja lõpus ütleb ta välja suhtumise, millega inimene peab leppima.
2. Implikatsioon, mille käigus soovitaja räägib jaatavalt sellest, mis võib juhtuda, ja klient valmistub ennustatud tulemuseks ette.
3. Topeltsidumine on sageli kasutatav tehnika, mille puhul kliendile pakutakse valida kahe sarnase võimaluse vahel.
4. Soovitus mainimise puudumisel, milles soovitaja loetleb võimalike olukordade loetelu, jättes välja olulise sündmuse. Seejärel juhitakse sellele kliendi tähelepanu ja selle tulemusena keskendub inimene oma teadvusele sellele tegurile.

Hüpnootiline soovitus

Hüpnootiline soovitus on teatud tüüpi mõjutamine inimesele, mis nõuab kliendi sukeldumist muutunud seisundisse, mida nimetatakse hüpnoosiks. Sugestiooniseansi ajal sukeldub klient sugestija abiga hüpnootilisse unne. Selles olekus reageerib sihtmärk hüpnotisööri öeldule aktiivselt. Samas puudub info kriitiline mõistmine ning käsud lähevad otse alateadvusesse, minnes teadlikust analüüsist ja mõistmisest mööda. Ja siis mõjutavad nad inimese käitumist ja tervist, tema psühho-emotsionaalset seisundit.

Hüpnootilise soovituse meetodid jagunevad:

1. Mehaaniline, mille käigus klienti mõjutavad monotoonse iseloomuga objektid ja nähtused (valgus, heli jne).
2. Vaimne, kui kasutatakse verbaalset mõju.
3. Magnetiline, mis põhineb terapeutilise magnetismi kasutamisel.

Arvatakse, et suurim efekt saavutatakse psüühilise ja magnetilise lähenemise kombinatsiooniga.

Psühholoogiline soovitus

Tulenevalt asjaolust, et sugestioon on igapäevane, on vaja psühholoogilist sugestiooni eraldi esile tõsta. See on soovituse vorm, mille puhul ühe inimese (soovitaja) eriline psühholoogiline mõju avaldab teisele isikule (soovitajale). Ülaltoodud mõjutamine toimub verbaalse ja mitteverbaalse suhtluse kaudu. Samas on soovitaja argumentide kvaliteet madal ja soovitaja mõtlemise kriitilisus madalal tasemel.

Soovitaja on läbi imbunud soovitaja argumentidest, nagu oleksid need tema enda omad, sageli nõudmata väidete kohta mingeid tõendeid. Sellistel juhtudel ei mõjuta soovitajat mitte niivõrd ettepaneku allikas, sisu ja vorm, vaid pigem soovitaja isiksus, mis tekitab kliendis vaieldamatut usaldust.

Soovitatavad hoiakud, mille soovitaja on soovitajasse siirdanud, saavad kliendi isiksuse lahutamatuks osaks. Ja tulevikus muudab sugestiooni mõjule avatud inimene oma käitumist vastavalt saadud hoiakutele.

Vaimne soovitus

Vaimne soovitus viiakse läbi siis, kui mõjuobjekt ei ole soovitaja käeulatuses. Sellist mõju peetakse puuduvaks. Vaimne soovitus viiakse läbi järgmiselt - peate ette kujutama, et mõju saaja on soovituse elluviija kõrval. Klienti võib ette kujutada eemalt, kuid oluline on teda läheduses näha. Siis peate ette kujutama, et mõtted lahkuvad soovitajast ja jõuavad soovitatud inimese ajju ja teadvusesse. Soovitaja võib ka ette kujutada, et tema ja tema klient vestlevad.

Selle tehnika üheks peamiseks tingimuseks on soovitaja võime ette kujutada kliendi soovitud seisundit. Mõtteid kaugelt edastades ei kuluta palju energiat. Peate lihtsalt ette kujutama, et mõtted liiguvad soovitajalt soovitatud inimesele.

Vaimsel soovitusel on mitu etappi:

1. Soovitusobjekti jälgimine ja häälestamine.
2. Objektile keskendumine ja kontakti loomine.
3. Vajaliku teabe esitamine.

Soovitus distantsilt

Distantsilt soovitamine on võime, mida igal inimesel ei ole. Enamik inimesi on kindlad, et nende mõtted ja soovid on täiesti sõltumatud. Küll aga on olemas selline nähtus nagu sugestsioon distantsilt, mis võib muuta inimeste uskumusi ja käitumist. Seda nähtust seostatakse telepaatia ja hüpnoosiga. Klassikalised hüpnoosimeetodid nõuavad otsest kontakti kliendiga. Hüpnootiline telepaatia on aga võimalik ilma sugesteerijaga silmsideta või isegi ilma sugestiooni objektita.

Sugestsioon distantsilt toimub mõjutava isiku ajukoorest lähtuvate impulsside edastamise kaudu. Inimene, kes signaale võtab, isegi ei kahtlusta, et ta on tahtmatult muutunud teiste inimeste mõtete vastuvõtjaks. Seetõttu tajub inimene endas tekkivaid mõtteid ja tundeid enda omadena.

Ammu on teada, et inimese aju on nagu omamoodi "raadiovastuvõtja", mis suudab nii vastu võtta kui ka väljastada erinevaid impulsse. Teatud asjaoludel hakkab aju tajuma teiste inimeste mõtteid distantsilt ja edastab oma mõtteid ka inimestele.

Soovitustehnika

Soovituse põhitehnika sisaldab järgmisi samme:

1. Looge kontakt (suhe) kliendiga ja looge alateadlik usaldus. Sel eesmärgil kasutatakse verbaalse ja mitteverbaalse kohandamise mehhanismi (implitsiitne imitatsioon). Verbaalne kohandamine toimub sihtmärgi väidetega nõustumise kaudu. Mitteverbaalne kohandamine kasutab kõne kiirust, intonatsiooni ja kliendi hääle tämbrit; poosid ja žestid; hingamisrütm ja kõnepausid jne.
2. Kliendi juhtimine kergesse transsi, et vähendada teadvuse aktiivsust. See juhtub:
   • kliendi tähelepanu fikseerimine mistahes välisele objektile, objektidega manipuleerimine;
   • tähelepanu juhtimine sugestiivsele kehaosale ja keskendumine selles esinevatele aistingutele;
   • soovitusobjekti tähelepanu hoidmine mingil kogemusel või emotsioonil.
3. Teadvuse aktiivsus väheneb ka kerge šoki, üllatuse, segaduse ja üleliigse informatsiooniga laadimise olukorras.
4. Kliendi alateadvuses alateadliku analoogiate otsimise käivitamine toimub soovitaja jutustatud metafooride, küsimuste, lugude abil.
5. Otsene soovitus. Selles etapis kasutab soovitaja käskude sisestamist sihtmärgi alateadvusesse.

Soovitusmehhanism

Selleks, et soovitused saavutaksid tulemusi, peate mõjutama inimese alateadvust. Selleks lülitatakse erinevatel viisidel välja teadlikud protsessid, mis vastutavad teabe kriitilise mõistmise ja saadud andmete loogilise analüüsi eest. Ja inimese isiksuse emotsionaalne komponent, vastupidi, osaleb aktiivselt ettepanekute tegemise protsessis.

Alateadvus tajub tõena iga käsku, mida korratakse mitu korda ja veenval kujul. Soovitatav hoiak tungib alateadvusse ja jääb sinna igaveseks, isegi kui mõjuobjekt on sugestiooni enda meelest unustanud. Teatud aja jooksul toimub muutus kliendi olekus ja käitumises vastavalt saadud käskudele.

Neurofüsioloogid selgitavad soovituse mehhanismi järgmiselt. Soovitaja mõjutab kõne abil kliendi ajukoort, ärritades seda. Soovitaja käsud tekitavad teatud emotsioone, mis tekivad aju subkortikaalsete piirkondade stimuleerimise tõttu. Negatiivne induktsioon, mis ilmneb teadvuse madala takistuse tõttu, kandub üle kogu ajukoores. Seetõttu muutub käsk piiratuks kõigist muudest mõjudest ja klient allub soovitusele. Ajukoores tekib uus domineeriv erutus, mis on üsna püsiv ja mõjutab suuresti kliendi edasist käitumist.

Soovitused ja hüpnoos

Hüpnoos on inimese psühhofüsioloogia eriline muutunud seisund, mis kutsutakse esile ettepaneku tegemise eesmärgil. Selle seisundi abil saate saavutada muutuse kliendi hoiakutes ja tõekspidamistes ning saavutada tema psühho-emotsionaalse seisundi ja heaolu paranemise. Kuna soovitusobjekti alateadvus on konfigureeritud täitma neid käske, mis saadi hüpnootilise mõju all.

Hüpnoosil on neli faasi:

1. Ilmub kerge unisus ja lihaste lõdvestus, samas kui teadvus ja mälu jäävad selgeks.
2. Lihastesse ilmub vahajas painduvus, mis võimaldab kliendil pikka aega kindlat asendit säilitada. Teadvus muutub häguseks.
3. Hüpnoos ise on see, kui kliendi muljed ja emotsioonid on otseselt piiratud teabega, mida hüpnotisöör kliendile suuliselt edastab. Selles faasis võib klient sattuda katalepsia seisundisse, kus tema keha näib olevat puust.
4. Seda iseloomustab kliendi jõudmine somnambulistlikusse seisundisse, kus saab võimalikuks selliste nähtuste nagu telepaatia ja selgeltnägemine.

Suggessioon ja hüpnoos on erinevat tüüpi mõjutamine, kuna hüpnoos toimub tugevalt muutunud teadvuse seisundis ja sugestioon toimub kas kerges transis või kliendi täielikus teadvuses. Sugestiooni ja hüpnoosi vaheline seos seisneb selles, et mis tahes hüpnootiline efekt viiakse läbi selleks, et viia kliendile soovitusseanss.

Soovituste tüübid

Sugestioonitüübid jagunevad verbaalseks ja mitteverbaalseks, tahtlikuks ja tahtmatuks mõjutamiseks.

1. Verbaalne on teatud tüüpi soovitus, mida tehakse sõnade abil. Verbaalseid soovitusi on kolm alamtüüpi:
   • otsene;
   • kaudne;
   • avatud;
   • peidetud.
2. Mitteverbaalne on sugestiooni tüüp, mis viiakse läbi sõnatult, žestide, pilkude ja intonatsioonide abil. Spetsialistid kasutavad kolme mitteverbaalse soovituse vormi:
   • katalepsia;
   • pausid;
   • levitatsioon.
3. Tahtlik on soovituse vorm, kui soovitajal on konkreetne mõjutamise eesmärk; mõistab selgelt, mida ja kellele ta inspireerib ning teeb kõik endast oleneva, et oma eesmärki saavutada.
4. Tahtmatu on sugestiooni vorm, kui soovitajal ei ole selgesõnalisi eesmärke mõjutatavale objektile midagi soovitada ja ta ei kasuta selleks tahtlikke jõupingutusi. See soovituse vorm on tõhus, kui mõjutatav objekt on pakutava teabe suhtes sisemiselt eelsoodumus.

• Positiivne – võimaldab saavutada positiivseid muutusi kliendi seisundis, tema omadustes, emotsioonides ja käitumises.
• Negatiivne – avaldab inimesele negatiivset psühholoogilist mõju, mille järel tal tekivad negatiivsed seisundid, omadused, tunded ja teod.

Range soovitus

Range soovitus on karmi kujul väljendatud umbusaldus inimese teatud tegude suhtes. Range soovitus tehakse eitavas vormis ja ennustab mõjuobjekti jaoks kõige taunimisväärsemaid meetmeid, kui soovitaja ei täida talle seatud tingimusi.

Range noomitus tehakse tavaliselt pärast seda, kui isik on toime pannud õigusrikkumise. Tavaliselt avaldab sellist mõju mõjukam, autoriteetsem isik, kes on kõrgem auastmelt, auastmelt või positsioonilt. Range soovituse korral saavad nad kasutada hirmutamise või ähvarduste elemente, emotsionaalset survet ja väljapressimist, samuti prognoosida negatiivseid tagajärgi inimesele.

Soovitav soovitus

Soovitus on vaimne soovitus, mida kasutatakse sihtmärgi mõtlemisprotsesside muutmiseks. Samuti muutuvad soovitusprotsessi käigus tunded ja emotsioonid, reaktsioonid ja muud kliendi käitumise aspektid. Mõjutamist ei pane tavaliselt tähele isik, kelle suhtes sugestiivne soovitus läbi viiakse. Sugestiivse mõjutamise meetodit kasutatakse tavaliselt psühhoteraapias eesmärgiga ravida patsiendi vaimseid ja füüsilisi vaevusi.

Eristatakse sugestiooni, mis viiakse läbi väljastpoolt (kellegi teise sugestiivne soovitus) ja enda sugestiivset sugestiooni (autosugestioon, enesesugestioon).

Suuline soovitus

Verbaalne (või verbaalne) soovitus on teatud tüüpi mõju inimesele, mis tekib sõnade abil.

Vaatleme verbaalsete soovituste alatüüpe:

• Otsene soovitus. Seda tüüpi soovituste puhul on soovitaja kavatsused ja eesmärgid selged, mis on selgelt välja öeldud ja ellu viidud. Neid ei saa tõlgendada muul viisil kui see, mis mõjuobjektile välja pakuti. Seda tüüpi soovitusi kasutatakse näiteks operatsioonide ajal protsessi tuimastamiseks.
• Kaudne soovitus. Sel juhul ei ole soovitaja kavatsused sugestiooni objektile selged, mistõttu teda ei pruugita mõjutada. Kuna soovituse elluviija eesmärgid ja kavatsused on kliendile ebaselged, on viimasel valida – kas alluda ettepanekule või mitte. Tavaliselt kasutatakse kaudset soovitust, kui nad tahavad suunata inimest suunas, mida ta ignoreerib.
• Avatud ettepanek, mis erineb selle poolest, et annab inimesele valiku erinevate tegevusvõimaluste vahel. Avatud soovitusi on mitut tüüpi:
  • Mobiliseerimine, kui ettepaneku objektile pakutakse üsna laia raamistikku, mida klient täidab oma maitse järgi sisuga.
  • Piiratud, kui kliendile pakutakse vastuste loendit, millest ta saab valida endale sobiva.
  • Terapeutiline metafoor, mis kasutab ühe objekti, nähtuse või sündmuse nime asendamist teisega. Seda meetodit kasutatakse reaalsuse erinevate aspektide kombineerimiseks soovituses.
• Varjatud soovitus on soovitaja kõne paigutus mitmesuguste peidetud käskude abil. Sellised mõjuvormid sisestatakse soovitaja hääldatava teksti laiemasse konteksti.

Mitteverbaalne soovitus

Mitteverbaalne sugestioon on mõju, mida teostatakse ilma sõnade abita mitteverbaalsete meetodite abil - intonatsioon, žestid, pilgud, esemetega manipuleerimine, hääletämber ja muud. Seda tüüpi soovitusi on võimalik kasutada mitte ainult teadlikul konkreetsel eesmärgil, vaid ka eranditult alateadlikult.

Vaatleme mitteverbaalsete soovituste tüüpe:

1. Katalepsia, mille käigus klient nõustub tehtud ettepaneku õnnestumiseks teatud pealesurutud positsiooniga. Eristatakse kogu keha või selle üksikute osade katalepsiat. Seda tüüpi soovitusi pole mõtet pidevalt kasutada.
2. Pausid, mis on sisestatud õigetesse kohtadesse. Klient täidab kõnetekstis oleva tühimiku (tühjuse) oma otsustega, seega võib pauside kasutamine toimuda avatud ettepaneku vormis. Lisaks saate pauside abil esile tõsta fraasi või kogu teksti põhiidee.
3. Levitatsioon, mille käigus ei ole soovitaja füüsilist mõjutamist vaja. Tehtud ettepanek viiakse ellu kliendi enda abiga, nimelt tänu tema fantaasiale. Sel juhul määrab sugestiooni objekt ise transiseisundisse sisenemise hetke, mis muudab levitatsiooni enesehüpnoosiseanssideks sobivaks. Sest pärast seda, kui soovitaja on õpetanud klienti levitatsiooniseisundisse sisenema, saab soovitusobjekt seda iseseisvalt kasutada.

Peidetud soovitus

Varjatud soovitus on mitteverbaalse mõjutamise vorm. Peidetud soovitusi on mitut tüüpi:

1. Soovitamine kõnestrateegiate kaudu. See on varjatud soovituse meetod, kui kliendile antud juhised lahustatakse lause struktuuris. Sellised verbaalsed nipid saavutatakse oletuse, valikupiirangu, abstraktse propositsiooni, eituse, põhjuse-tagajärje vastandamise, truismide jms tehnikate abil.
2. Soovitus peidetud jutumärkide abil. See soovituse meetod hõlmab mõjutamist võõraste inimeste mõtete väljendamise või kunstliku olukorra loomisega, mida saab kasutada psühholoogilise mõjutamise põhjusena. Lugu räägitakse teise inimese nimel, kuid sihtmärk saab aru, et pöördumine on suunatud talle isiklikult.
3. Soovitus läbi märgistuse. Selle tehnika olemus seisneb selles, et tuua mitteverbaalselt esile lausung selle osa, mis on sugestiooni objekti käsk. Seda saab saavutada näiteks soovitud fraasi hääle tõstmisega, kõne tempo muutmisega, väikeste pauside sisestamisega käsu ette ja järel, hääle tämbri muutmisega. Saate žestikuleerida kätega või manipuleerida esemetega – mobiiltelefoni, tulemasina, pliiatsiga.
4. Mõttevormi loomine. Soovitamine toimub läbi mõtete tutvustamise kliendile, mis hakkavad tema tegevust suunama. Sellised veenvalt hääldatud väited alustavad oma iseseisvat elu sugestiooni objekti peas ja suunavad tema mõttekäiku õiges suunas.

Soovitus unenäos

Selle mõjutamismeetodi tulemus on sarnane hüpnootilise sugestiooni mõjuga. Unenäos ei ole kõne mõju teadlik. Mõjuobjekt ei ole teadlik, et ta kuulab kellegi kõnet; kliendid kohtlevad sõnu, mida nad tajuvad, kui mõtteid, mis ilmuvad nende unenägudes.

Soovitus unenäos toimub magavale inimesele spetsiaalsete fraaside sosistamise teel. Magavale inimesele soovitamise tehnika on lihtne ja jaguneb mitmeks etapiks:

1. Reguleerimine liiprile. Mõjuobjekti eesotsas on vaja istuda. Peate puudutama kliendi sõrme ja hoidma seda nii, et see ei ärataks teda. Samuti võite asetada peopesa õrnalt laubale. 2-3 minuti jooksul peate magaja hingamise rütmis vaiksel häälel ütlema: "Uni läheb järjest sügavamaks."
2. Magaja juhiste kontrollimine. Kõne peaks olema vaikne ja rahulik; sõnade hääldamisel tuleb kõnetempot kas aeglustada või kiirendada. Kui muutub ka magaja hingamisrütm, siis on kontakt kliendiga loodud.
3. Soovitus. Selles etapis räägitakse fraase, mis tuleb kliendile edastada.
4. Soovitus unustada. Võite kliendile öelda, et pärast ärkamist unustab ta kõik, mis une ajal juhtus. Kuid samal ajal jääb magajale meelde, mida talle soovitati.

Soovitusseanss viiakse läbi öösel esimese 15-45 une minuti jooksul või hommikul 1-2 tundi enne ärkamist.

Soovitus tegelikkuses

Tegelikkuses on soovitusi mitut tüüpi:

1. Kuni klient on aktiivselt ärkvel.
2. Rahu ja kerge lõõgastuse olekus.

On mitmeid reegleid, mis aitavad soovituse tegemisel edu saavutada:

1. Peate olema täiesti kindel oma võimetes ja selles, mida öeldakse.
2. Rääkimine nõuab sõnade hääldamist valjult, selgelt ja selgelt.
3. Sa pead vaatama oma hoolealusele silma.
4. Enne kliendiga töö alustamist peate lõõgastuma nii palju kui võimalik ja vabastama end psühholoogilisest stressist.
5. Seansi alguses on vaja luua kontakt kliendiga.
6. Parimad tulemused saadakse siis, kui sihtmärk on kerges transis.
7. Vajalik on seada nõutud ootus; öelda, mis peaks selle tulemusel juhtuma ja miks.
8. Soovitaja peab olema puhkeasendis.

Otsene soovitus

Otsene sugestioon on soovituse tüüp, mille puhul mõjutamise kavatsused on avatud ja neid ei saa muul viisil tõlgendada. Otsesoovitus jaguneb järgmisteks alatüüpideks:

1. Eksplitsiitne soovitus – soovitaja selgitab kliendile läbipaistvalt ja üksikasjalikult, millist eesmärki taotletakse ja millist tulemust oodatakse.
2. Kamufleeritud sugestioon - soovitaja ei deklareeri mõjutamise kavatsusi, kuid samas annab mõista, et mõjutamise mõju sõltub kliendist endast.
3. Hüpnootilist sugestiooni kasutatakse kliendi enesehüpnoosiseisundi esilekutsumiseks või juhtudel, kui mõjutatav objekt peab mälust kustutama kõik tema psüühikat traumeerivad sündmused. Tänu hüpnoosijärgsele soovitusele saab klienti programmeerida sooritama mõnda toimingut pärast hüpnoosiseansi lõppu.

Mõttesoovitusi fotodelt

Mõtete soovitamine fotolt on teatud tüüpi vaimne soovitus, mis viiakse läbi kliendist suurel kaugusel. Vaimse soovitusega peate looma kontakti mõjutatava objektiga. Selleks kutsub soovitaja oma mõtetes esile pildi kliendist ja hoiab seda pikka aega.

Mõtete vahemaa tagant edastamise hõlbustamiseks kasutatakse sugestiooniobjekti fotot. Kuna pole vaja suunata jõupingutusi kliendi imago meeles hoidmiseks, on tema vaimne mõjutamine edukam.

Fotolt mõtete sisendamise tehnika on lihtne. Soovitaja peab maha istuma, lõõgastuma ja viima end kerge transi seisundisse. Seejärel peate keskenduma oma pilgu kliendi fotole ja hakkama vaimselt korduvalt käsku ütlema. Seda tuleb teha enesekindlalt, heites kõrvale kõik kahtlused. Vajalik on pidev teadvuse keskendumine soovitud seadistusele, aga ka kliendi kuvandile.

Soovitus ärisuhtluses

Ärisuhtluses soovitamine toimub selle isiku autoriteedi mõjul, kellelt saadud teave pärineb. Seda juhtub nii emotsionaalselt laetud äriläbirääkimistel kui ka stressirohketes olukordades. Sel ajal väheneb teadvuse kriitilisus ja võite alluda provokatiivsetele ettepanekutele.

Ajapuudus, kui ei ole võimalik teha pausi ja saadud teavet kriitiliselt ümber mõelda, on samuti üks sugestiivset tegurit.

Ettepanek tehakse kategoorilises vormis, psühholoogilise surve elementidega. Seetõttu ei kaalu soovitav isik teavet ega alluta seda loogilisele analüüsile, vaid lihtsalt reageerib sellele automaatselt, tehes teatud toiminguid.

Sugestiivse mõju alla sattunud inimene suudab impulsiivselt otsuse langetada ainult emotsioonide mõjul, oma käitumisele mõtlemata.

Soovituse kvaliteet sõltub inimese vanusest, soost, isiksuseomadustest ja mõtlemisviisist. Samuti on mõjutaja teadmised selle inimese isiksuseomaduste kohta, kellele soovitus tehakse.

Ravi soovituse järgi

Seda sõna peetakse tervendamiseks mitte vähem kui teisi meditsiinitehnikaid - ravimeid, kirurgiat, füsioteraapiat, rahvameditsiin. Soovitustehnikate abil saate ravida:

1. Neuroosid, kogelemine, agressiivne käitumine ja muud psühho-emotsionaalsed häired.
2. Paljud sisehaigused, eriti psühhosomaatilised.
3. Vähi esialgsed staadiumid.
4. Alkoholi, narkootikumide, toidu ja muud tüüpi sõltuvused, samuti suitsetamine.
5. Halvad harjumused, näiteks soov pidevalt küüsi närida ja nii edasi.
6. Korrigeerige soovimatut käitumist, näiteks vabanege laiskusest, parandage koolitulemusi, söömissoovi puudumine jne.

Keha ja psüühika tervenemine toimub inimese kesknärvisüsteemi tohutute varjatud reservide kasutamise kaudu. Soovitusravi viiakse läbi psühhofüsioloogiliste protsesside kontrollimise teel, viies patsient hüpnootilisse seisundisse ja hääldades talle käsu, mis muudab kliendi hoiakuid, uskumusi ja meeleolu.

Soovitus haiguse kohta

Haiguse oletus on soovituse negatiivne vorm. Mõjuobjekt, mis oli varem terve, kogeb selle haiguse ilminguid, mille jaoks see oli programmeeritud. Väga sageli ilmneb haiguse vihje igapäevasel tasandil, näiteks liiga hoolivate vanemate või vanaemade poolt, kes õhutavad oma last pidevalt, et ta jääb haigeks mingite väliste tegurite tõttu.

Sugestioonihaigused esinevad kõige sagedamini hüpohondrikul, kes on vastuvõtlikud nii välisele sugestioonile kui ka enesehüpnoosile. Hüpohondria on seisund, mida iseloomustab hirm või liigne muretsemine oma tervise pärast. Hüpohondrikud kardavad sageli saada mõnda ohtlikku, surmaga lõppevat haigust.

Tavaliselt on haiguse vihje tulemuslik siis, kui inimene on rääkijaga sisemiselt nõus või kahtlustab midagi sarnast.

Hirmu sisendamine

Hirmu sisendamine on negatiivne mõju, mille eesmärk on tekitada inimeses ärevus-, ärevus- või paanikaseisundit. Samuti on võimalik aktualiseerida depressiivseid seisundeid või apaatsust. Oht võib olla reaalne või ettekujutatud. Hirmu võib põhjustada konkreetne objekt, nähtus või lihtsalt seletamatu ärevus- või paanikaseisundi pidev säilitamine. Hirmutunne võib tekkida ka tundmatu ees.

Iseloomulik on see, et enne sugestiooni hetke ei olnud mõjuobjektil ülaltoodud stiimulitele negatiivseid reaktsioone. Pärast soovituse tegemist näitavad soovitajad stabiilset käitumist, mille käigus nad hakkavad vältima kohti, objekte või nähtusi, mille suhtes nad olid varem ükskõiksed. Pealegi on see hirm motiveerimata: kui inimeselt küsida, miks ta midagi konkreetset kardab, ei oska ta sellele küsimusele isegi põhjendatud vastust anda.

Hirmu tekitava objekti või nähtusega silmitsi seistes muutuvad inimese kogu psühhofüsioloogilised omadused, ta kaotab kergesti kontrolli oma teadvuse üle ja satub paanikasse. Hirmu sisendamist saab eemaldada ainult vastassuunalise kokkupuute reaktsiooniseansi (või seansside) abil. Sisendatud hirmu ei saa eemaldada ratsionaalsete vahendite, veenmise ja muude meetoditega.

Soovitus tervisele

Tervise soovitus viitab teatud tüüpi terapeutilisele soovitusele, mida tehakse patsiendi haiguse ajal. Selliseid soovitusseansse saab läbi viia lõdvestusseisundis, kerges transis või hüpnoosi all. Automaatsoovitusega on võimalik ja vajalik ka tervise parandamiseks seadistusi rakendada.

On teada palju juhtumeid, kus keerulised somaatilised vaevused kadusid ainult tänu sugestioonile või enesehüpnoosile.

Eksperdid soovitavad kohe pärast ärkamist või enne uinumist läbi viia enesehüpnoosiseansse, mille eesmärk on parandada tervist. Fakt on see, et nendel hetkedel kustub piir teadvuse ja teadvuseta vahel, inimene satub nn uimasesse seisundisse. Selles seisundis on hõlbustatud juurdepääs teadvuseta, mis omastab kergemini käske tervise taastamiseks ja paranemiseks.

Soovitus kaalust alla võtta

Kuna alateadvus tajub käske või pilte hästi, kui ajukoore kontroll on välja lülitatud, saab kaalulangetusseanssidel kasutada soovitusmeetodeid.

Selleks peab seansi läbiviiv soovitaja kasutama suulisi käsklusi, mis julgustavad kliendi psüühikat stimuleerima kehas rasvapõletusprotsesse. Väga häid tulemusi saavutatakse sugestiooni kaudu hüpnoosiseisundis. Enesehüpnoosiseanssidel on hea kasutada ka pilte ja sõnalisi käsklusi.

Soovitust kaalust alla võtta kasutatakse optimaalse meeleseisundi ja ainevahetuse taastamiseks; taastatakse kaotatud keha kaitsefunktsioonide iseregulatsiooni oskused.

Enesekindluse sisendamine

Enesekindlus on oma sisemise jõu, õigsuse tunne, mida toetab rahulik meeleseisund, milles inimene tunneb end mugavalt igas olukorras.

Enesekindluse loomiseks on mitu võimalust:

1. Tuleb mängida enesekindlusega, suunata oma kehategevus enesekindlat käitumist kopeerima.
2. On vaja kasutada kinnitusi või enesehüpnoosifraase, mida tuleks kasutada stressi või enesekindluse kaotuse olukorras.
3. Kasutage enesehüpnoosi ja lõõgastumise seansse, kasutades samal ajal edu kujutisi ja enesehüpnoosifraase, mille eesmärk on psüühika tugevdamine.

Enesekindluse sisendamine võib toimuda ka psühhoterapeutilistel seanssidel läbi transi või hüpnootilise toime.

Soovituste koolitus

Soovitamise koolitus algab oskusest luua inimesega kontakt või suhe. Need oskused on hästi arenenud psühholoogilises liikumises, mida nimetatakse neurolingvistiliseks programmeerimiseks (NLP).

Ericksoni hüpnoosi teemalistel koolitustel ja seminaridel toimub koolitus kliendi kerge transi seisundisse viimiseks ning kõnestruktuuride ja erikäskluste efektiivseks kasutamiseks.

Hüpnootilise soovituse koolitust saab läbida spetsiaalsetel hüpnoosialastel koolitustel, kuid selleks peab teil olema meditsiiniline haridus, mis võimaldab teil kasutada hüpnootilist mõju terapeutilistel ja psühhoterapeutilistel eesmärkidel.

Kaitse soovituste eest

Sugestiooni vastu kaitsmine on vajalik oskus mitte ainult kriitilises olukorras, vaid ka igapäevases suhtluses.

Soovituste eest kaitsmiseks peate järgima järgmisi soovitusi:

1. Suheldes pidage alati meeles oma eesmärke ja viige vestlus õigele teele.
2. Vestluses muuda sagedamini kehahoiakut, kõnetempot, hääle ja intonatsiooni tämbrit, hingamise rütmi ja sagedust ning žestikuleeri erinevalt.
3. Ära vaata vestluskaaslasele silma, ära jälgi asju, millega ta manipuleerib. Parim on keskenduda objektile, mille olete ise valinud, või liigutada oma pilku objektilt objektile.
4. Minge sisemisse transi – sukelduge mõnesse mälestusse, mõtetesse, kujutage ette mõnda sündmust.
5. Kaasake sisemonoloog: alustage vaimselt palve lugemist, luuletuse lugemist, laulu laulmist.
6. Kui te ei saa sugestiivsest mõjust välja tulla, on kõige parem kontakt kohe katkestada ja kohtumispaigast lahkuda.

Kuidas soovitustele mitte alluda?

Nende inimeste jaoks, kes tunnevad muret selle pärast, kuidas soovitustele mitte alluda, on käitumisreeglid:

1. Peate vältima suhtlemist kahtlaste võõraste, mustlaste, kerjustega jne.
2. Te ei tohiks vastu võtta võõrastelt teavet ilma kriitilise järelemõtlemiseta, ükskõik kui hirmutav või atraktiivne see ka poleks. Iga saadud teave tuleb kahtluse alla seada.
3. Ärge vaadake võõrastele vestluskaaslastele silma ega laske oma keha puudutada.
4. Peate õppima keelduma, ütlema "ei". Iga inimene on oma tegudes vaba ja keegi ei ole kohustatud kedagi aitama, kellegi teise olukorda panema, kõigile küsimustele vastuseid teadma, tormakaid lubadusi täitma ega kellegagi suhtlema.
5. Te ei tohiks kunagi teha kiireid otsuseid välise surve all.
6. Pole vaja võõrastele enda kohta konfidentsiaalset teavet rääkida ega võõrastele oma hinge "avada".
7. Vajalik on tegeleda autogeense treeninguga, et kriitilises olukorras vastu seista kõrvalistele mõjudele.
8. Tumedate prillide kandmine, mängija kuulamine ja lihtsalt kiirustamine on hea viis end soovitustest isoleerida.
9. Kriitilistes olukordades tuleb jääda rahulikuks ja jahedaks ning vältida emotsionaalseid reaktsioone erinevatele asjaoludele.
10. Kollektiivsel ettepanekul on suurem mõju kui individuaalsel ettepanekul. Seetõttu tuleks vältida suuri kogunemisi, kus on kokkupuute oht.

Soovitus on tõsine vahend inimese psühholoogiliseks mõjutamiseks. Ja seetõttu peate selle kasutamisel olema professionaalne ja väga ettevaatlik. Sest soovituse abil saab inimest nii kahjustada kui ka tervendada.

Soovitus- see on protsess, mille käigus üks inimene mõjutab teise alateadvust, mille käigus viimane tajub kriitiliselt juurdunud hoiakuid. Suggestion on spetsiaalselt moodustatud emotsionaalne või verbaalne konstruktsioon. Psühholoogiline soovitus blokeerib inimese mõtlemise ja muudab tema käitumist. Paljud inimesed usuvad kindlalt, et ainult nemad kontrollivad oma käitumist ja oma mõtteid. Kuid paljud eksperdid väidavad ja tõestavad, et sellised nähtused on olemas: sugestioon, telepaatia, hüpnoos. Just nende tehnikate abil mõjutavad mõned inimesed teisi, sisendades neisse oma mõtteid ja soove. Ükski inimtegevuse valdkond ei saa hakkama ilma soovituseta, paljud sotsiaalsed protsessid toimuvad ainult tänu sellele.

Soovitus inimesele ilmneb suhtlemise, hariduse, töö ja suhete ajal. Mõnikord kasutatakse seda inimese mõjutamise protsessi omakasupüüdlikel eesmärkidel, kasu saamiseks, psühholoogilist sugestiooni kasutatakse abistava teraapia huvides, näiteks suhtumises heaolusse.

Koos ettepaneku mõistega kasutatakse seda terminit ja soovitust kasutavat inimest nimetatakse soovitajaks.

Sugestiooni kunst hõlmab verbaalsete ja mitteverbaalsete mõjutamismeetodite kasutamist. Sageli ei saa inimene aru, et suhtlemise ajal mõjutavad nad teda, kehtestades oma meeleolud ja arvamused.

Soovituse jõud suureneb mõju korduval kordamisel. Inimesele soovitatud teavet on vaja mitu korda korrata, kuna ta ei suuda seda esimest korda meeles pidada ja õige teabena tajuda.

Mõjuprotsessi tugevus sõltub mitmest tegurist: soovitava meeleolust, tema emotsionaalsest stabiilsusest, mõju olemusest, rakendamise tingimustest, soovitava autoriteedist, nõtkusest, loodusõnnetustest ja muudest teguritest.

Soovitamine, meetodi tehnika, põhineb indiviidi valmisolekul vastu võtta edastatavat teavet alateadlikul tasandil, mistõttu on see sageli tõhusam kui loogilisel tõendusmaterjalil põhinev veenmismeetod.

Psühholoogiline soovitus sisendab inimesesse teiste inimeste ideid ja mõtteid, tundeid ja isegi aistinguid, kasutamata mingeid tõendeid või loogilisi selgitusi. Sellele mõjutusprotsessile on väga vastuvõtlikud inimesed, kes ilmutavad end vaimselt nõrkade, arglike, kartlike ja häbelikena, kes tajuvad teisi kriitikavabalt, kes on liiga usaldavad ja lihtsameelsed, kalduvad teistest sõltuma.

Raske on soovitada tugevaid isiksusi, kes on äritegevuses vilunud, proaktiivsed ja energilised; üleolev ja uhke; ebaseltskondlik ja sünge; ekstsentriline; liiga avameelne; ei sõltu teistest või kellelgi on oma sõltuvus.

Soovituse elluviimisele aitavad kaasa järgmised tegurid:

— sisemine sõltuvus;

— ületöötamine ja objekti psühhofüüsiline kurnatus;

- psühholoogiline pinge;

— teabesõnumi ootamatus;

- sõnumite korduv kordamine;

- soovitaja spetsiifiline emotsionaalsus ja absoluutne loogika;

Soovitust isikule ei tohi läbi viia, kui selle rakendamist segavad sisemised tõkked, sealhulgas:

- kriitiline-loogiline - inimene lükkab tagasi selle, mida ta peab loogiliselt alusetuks;

– intuitiivne-afektiivne – indiviid ei taju informatsiooni, mis ei ärata alateadlikku usaldust;

- eetiline - inimene ei võta vastu materjali, mis on vastuolus tema moraali- ja eetikaseadustega.

Kirjeldatud barjääride ületamine ei tähenda keskendumist nende kõrvaldamisele, vaid kohanduste tegemist. Näiteks selleks, et mõjutada vähese haridusega indiviidi, on vaja mõjusid kombineerida tugevate negatiivsete emotsioonidega, kui see inimene on intellektuaalselt arenenud, siis kasuta positiivseid emotsioone.

Kui uuritav on ebakindel või masendunud, on kõige parem läheneda talle käskiva tooniga, kasutades žeste ja näoilmeid.

Mõtete soovitus

Tihti saavad teie lähedased kõige heatahtlikumatel motiividel kasutada inimese suhtes soovitusi ja panna teda uskuma, et see arusaam on tema enda oma.

Mõjutamisel ei ole absoluutselt vaja inimesele info pealesurumiseks kasutada ainult verbaalset või kombatavat kontakti, seda saab teha distantsilt.

Sugestsioon inimesele on vastupidiselt allasuruvatele nähtustele, mida tänapäeva müstikud väidavad olevat tõelised, reaalsuse objektiivne fakt. Teadlased nimetavad seda hüpnoosiks. Hüpnoos võib teadvuse seisundit muuta. Inimene, kes on ärkvel või, vastupidi, magab, on raske hüpnotiseerida. Et hüpnootiline soovitus oleks tõhus, peab inimene olema unises või transis. Teadvus sellises vaheseisundis omandab spetsiifilised omadused. Indiviidi teadvuse kriitilisuse aste langeb järsult, väljast tuleva materjali kriitilise hinnangu kujundamise mehhanism ja andmete filtreerimise protsess, mis ei ühti tema kogemuste, uskumuste, loogikaseaduste, harjumuste, eelarvamustega, nõrgeneb, mistõttu ta. tajub kõike, mis talle räägitakse.

Ka selles seisundis suureneb kujutlusvõime ja fantaasia mõju teadvusprotsessidele. Asjad, mida varem sai reguleerida loogiliste mehhanismidega, hakkavad nüüd alluma ainult emotsionaalsele tajule, nii et kui varem tehti kõik otsused ainult õige või vale, kasumliku või kahjumliku kriteeriumi alusel, siis nüüd need muutuvad: meeldib ja ei meeldi. Seetõttu hakkab siin peamist rolli mängima inspireeriva hüpnotisööri isiksus ja usalduse tase.

Alguses peeti hüpnootilist mõjutamisprotsessi vahendiks, mille kaudu oli lubatud inimesesse sisendada ükskõik mida, mis tahes mõtteid. Järk-järgult jõudsid praktiseerinud psühhoterapeudid järeldusele, et hüpnootiline soovitus on tõhus, kui pakutav teave vastab inimese vajadustele.

Kui inspireeritud mõtted on vastuolus indiviidi vajaduste ja hoiakutega, võib tal tekkida sisemine konflikt, depressioon, närvihäired või lagunemine. Võimalike tagajärgede tõttu kasutatakse hüpnootilist sugestiooni ainult Ericksoni hüpnoosi kasutamise kaudu, mille puhul ei soovitata valmis otsuseid ja mõtteid. Patsient saab võimaluse hiilida endasse, seal avastada isiklike probleemide põhjus ja tänu kogenud arstile leida neile lahendus.

Mõtete soovitamisel on teatud reeglite järgimisel positiivsed tulemused. Seega peab mõjutatav objekt jääma sellesse seisundisse seni, kuni kriitiline mõtlemine ja info kaine loogiline analüüs on välja lülitatud.

Isik, kes viib läbi mõtteid, peab uskuma informatsiooni, mida ta palatis inspireerib. Kui ta seda teha ei saa, siis soovitav ei saa usaldada ja protsess ebaõnnestub. Samuti ei tohiks soovitav inimene tunda end mõjutamise ajal rahulolematust, muidu jääb tulemus saavutamata. Kõikidest inspireeritutele antud lubadustest tasub kinni pidada. Oma soovituskunsti täiustamiseks peate sageli harjutama.

Soovitusmeetodid

Inimese veenmiseks soovitud toimingut tegema, soovimatu käitumise või mõtteviisi blokeerimiseks; kuulujuttude ja vajaliku teabe kiire levik nõuab soovitamise meetodeid.

Soovitustüüpidel on mitu klassifikatsiooni, millest üks hõlmab järgmist: verbaalne, mitteverbaalne, tahtmatu ja tahtlik.

Verbaalne mõju realiseerub verbaalsete formulatsioonide abil.

Mitteverbaalne soovitus viiakse läbi sõnatult, intonatsioonide, pooside ja pilkude kaudu. Mitteverbaalsel mõjul on kolm alatüüpi: katalepsia, paus ja levitatsioon.

Tahtmatu sugestsioon on see, kui soovitaja, omamata konkreetseid eesmärke mõjutatavale objektile midagi soovitada, ei tee selleks teadlikult jõupingutusi. Seda tüüpi mõju on efektiivne, kui objekt on esilekutsutud teabega sisemiselt dispositeeritud.

Tahtlik soovitus on see, kui soovitajal on eesmärk mõjutada ja ta saab selgelt aru, mida ta täpselt kavatseb ja soovitab, ning rakendab kõiki samme oma eesmärgi saavutamiseks.

Sisu soovituste tüübid: positiivne - võimaldab teil saavutada positiivseid muutusi objekti olekus, selle iseloomus, emotsioonides ja käitumises.

Negatiivne soovitus on negatiivse iseloomuga psühholoogiline mõju, mille järel ilmnevad negatiivsed seisundid, tegevused, omadused ja tunded.

Mõned meistrid eristavad järgmist tüüpi soovitusi:

- kokkupuude kliendi ärkveloleku ajal, kui tema teadvus on täielikult aktiivne;

- indiviidi lõdvestavas seisundis, kus ilmneb lihaste ja psühholoogiline lõõgastus;

- hüpnootiline sugestioon, mille puhul mõjuobjekt ilmub muutunud psühhofüsioloogilises seisundis;

- vaimne sugestsioon, mis toimub ilma inimesega otsese kontaktita;

- metafüüsiline sugestsioon on vestluse kombinatsioon indiviidi “mina” tegelikkusest ja universumi jagamatusest mõjutamise mõtteprotsessiga. Seda meetodit kasutatakse kliendi vaimseks või füüsiliseks tervendamiseks.

On ka teisi soovitusi: surve, tugev veenmine, emotsionaalne-tahtlik mõjutamine.

Kaudsed soovitused on mõju, mille puhul indiviidil on oma valik, kas see mõju tagasi lükata või siiski aktsepteerida. Selline mõjutamine on vajalik inimese tegevuse, emotsioonide ja mõtete suunamiseks selles suunas, mida ta püüab vältida. Kaudsed soovitused jagunevad järgmisteks tüüpideks:

- aktsepteerimise järjekord: kui soovitaja loetleb väited, mida indiviid tajub, ja loendi lõpus hääldatakse suhtumine, mida on vaja aktsepteerida;

— implikatsioon: soovitaja räägib kindlalt võimalikest tagajärgedest ja klient seab end täpselt ette ennustatud tulemuse jaoks;

— topelt sidumine: kliendil palutakse teha üks valik kahe sarnase valiku vahel;

- soovitus, milles soovitaja esitab olukorra võimalike variantide loendi, jättes samas välja kõige olulisema sündmuse. Seejärel köidab see indiviidi tähelepanu kõige enam ja ta fikseerib oma teadvuse teatud aspektile.

Hüpnootiline sugestsioon on efekt, mis sukeldab kliendi muutunud teadvuse seisundisse. Soovitaja manipulatsioonide abil süveneb inimene hüpnootilisse unne ja selles unes olles reageerib ta hüpnotisööri ütlustele elavalt. Puudub teabe kriitiline hindamine, seega lähevad käsud alateadvusesse endasse, jättes teadliku analüüsi vahele. Siis on mõju käitumisele, tervisele ja psühho-emotsionaalsele seisundile.

Teise klassifikatsiooni järgi eristatakse järgmist tüüpi soovitusi:

— mehaaniline: klienti mõjutatakse monotoonselt mõjuvate asjade ja nähtuste kaudu (heli, valgus);

- vaimne sugestsioon, sama mis verbaalne - mõju sõna kaudu;

- magnetiline sugestioon - põhineb terapeutilise magnetismi kasutamisel.

Eksperdid usuvad, et parim efekt saavutatakse magnetiliste ja psüühiliste mõjude kombineerimisel.

Psühholoogilist sugestiooni eristatakse teistest tüüpidest, see on sageli korrelatsioonis igapäevase sugestiooniga. Psühholoogiline sugestioon kasutab soovitaja erilist psühholoogilist mõju soovitajale, kes kasutab verbaalseid ja mitteverbaalseid suhtlusmeetodeid. Soovitaja argumentide kvaliteet ei ole nii kõrge, soovitaja mõtete kriitilisus on madal. Selgub, et soovitaja süveneb soovitaja nõrkadesse argumentidesse ja lisab need enda omade hulka, nõudmata selle kohta tõendeid. Siin ei mõjuta soovitajat mitte niivõrd sugestiooni allikas, vorm ja sisu, kuivõrd soovitaja isiksus, kes äratab tingimusteta usaldust.

Hoiakud, mis on inspireeritud soovitajast ja paika pandud tema alateadvusesse, muutuvad tema isiksuse osaks. Seejärel muudab mõjutatav isik oma tavapärast käitumist vastavalt saadud hoiakutele.

Suggestion distants on meetod, mille puhul suhtumine inimesele surutakse peale, kui ta ei ole vahetus tegevuspiirkonnas. Sellel meetodil on võime muuta uskumusi ja käitumist.

Sugestsioon distantsilt on seotud selliste nähtustega nagu hüpnoos ja telepaatia.

Soovitus distantsilt

Skeptikud ei tunne ära määramatul kaugusel olevaid mõtteid. Nad isegi ei tunnista selle olemasolu võimalust, kuid see on tõeline ja juba tõestatud. Paljud inimesed teavad hüpnoosist ja usuvad sellesse, kuid lisaks hüpnoosile on olemas ka hüpnootiline telepaatia, tänu millele on võimalik võimsat mõju avaldada distantsilt ehk ilma visuaalse kontaktita.

Mõtete distantsilt sisendamise tehnika põhineb ajukoorest tulevate signaalide mõjul. Need, kellele see signaal on suunatud, ei tea, millist mõju see neile avaldab, sest nad usuvad, et nende peas olevad mõtted kuuluvad ainult neile.

On olemas teooria, mille kohaselt kõik mõtted on teatud sagedusega raadiolained. Inimest peetakse raadiovastuvõtjaks ja ta suudab sobivatel tingimustel teiste inimeste mõtteid eemalt tabada.

Vaimse kaugmõjutamise meetod on telepaatiline sugestioon, mida nimetatakse telehüpnoosiks. Telepaatial ei ole kvantitatiivseid ega ruumilisi piiranguid, erinevalt jõust või materiaalsest mõjust, see ei sõltu välistingimustest ja võib mõjutada kedagi, olenemata eralduskauguse suurusest.

Võite isegi teha midagi, mis tundub teistele täiesti võimatu – sundida üksikisikut helistama. Isegi kui huvipakkuv isik on kuni tuhande kilomeetri kaugusel, suudab ta tabada edastatud mõtte, mida palute tal tagasi helistada. Aju poolt edastatav inimmõte liigub palju kiiremini kui valguse kiirus ja on võimeline jõudma hetkega mis tahes punkti Maal. Peate lihtsalt mõistma, et mõte on laine, mis on võimeline ruumis piiranguteta liikuma ja teistele edasi kanduma.

Inimene, kes usub, et tal ei ole telepaatilisi võimeid, peaks oma elule korralikult üle vaatama ja suutma meenutada, millal ta vähemalt korra telepaatilisi võimeid kasutas. Näiteks pole raske meenutada sellist juhtumit, kui olite kohe-kohe inimesele helistamas ja järsku, kui võtsite telefoni, helises telefon just sellelt inimeselt, kellele oli vaja helistada.

Teine näide, mõtlete inimesele pikka aega ja kohtute temaga peagi, justkui täiesti juhuslikult. Samuti siis, kui vestluses ütled järsku ühe fraasi vestluskaaslasega samal ajal.

Telepaatiat leidub sageli teie lähimate inimeste seas. Olles kuulnud kallima sõnu, mõistad, et ilmselt teadsid, mida ta ütleks. Kõigil on juhtumite näiteid üsna vähe. Juhtub ju nii, et vaatad inimest, kes sind pikka aega ja pingsalt ei näe, ja järsku pöörab ta ümber ja loob sinuga silmside.

Vahel juhtub nii, et järsku tulevad pähe mõtted, mis on inimese jaoks enamasti täiesti harjumatud ja ta tunneb neid võõrana. Tõepoolest, sinu jaoks ebatüüpilised mõtted ei pruugi olla sinu omad, need on inspireeritud teisest inimesest.

Inimese aju on võimas raadiojaam ja samal ajal ka raadiovastuvõtja. Mõnes teadvusseisundis saate pärast elektrolainete aktiivsuse muutumist kuulda teiste inimeste mõtteid ja edastada neid ka eemalt.

Kaugelt mõtete sisendamise tehnika pole nii keeruline, kui tundub. Tõenäoliselt kujutavad paljud inimesed ette, et selleks peab olema maagiline rituaal, kuid igaüks saab seda teha lihtsalt kodus. Seda tehnikat on kõige parem teha öösel, just siis, kui inimese teadvus on paremini allutatud sugestioonile, lõdvestub nii palju kui võimalik või magab. Just uni on kõige sobivam hetk sugestiooni tegemiseks, kuna alateadvus on kõige paremini mõjutamiseks avatud. Saate mõtteid distantsilt edastada ja inimene tajub neid enda omadena. Tänu sellele meetodile saate sisendada inimesesse armastust, soovi ja emotsioone.

Mõtete distantsilt sisendamise tehnika algab kõige mugavama asendi võtmisest, lamades või seistes. Kui tunnete end mugavalt, peate lõdvestama kõik oma keha lihased ja tundma seda tunnet. Hingake sügavalt sisse ja kolm korda välja. Järgmiseks tuleb mõelda lühikese, hästi tajutava teksti, vajadustele vastava sõnastuse peale, mis inimesele saadetakse.

Peate võimalikult palju keskenduma selle inimese tundele, kellele soovitus on kavandatud. Selleks peaksite sulgema silmad, kujutama seda elavalt ja võimalikult realistlikult, võimalikult selgelt ja väljendama juba väljamõeldud teksti, korrake vaimselt mitu korda, äärmiselt ettevaatlikult, peas ei tohiks olla ühtegi lisamõtet. .

Järgmiseks peate visualiseerima hetke, kuidas ta täidab tekstis antud käsku. Näiteks võtab ta enesekindlalt toru, valib numbri ja helistab. Soovitatud mõtted tungivad läbi energiakanalite ajju ja teevad seda, mida vaja – soovitus jõuab objektini. Soovitaja mõtted muutuvad soovitaja mõteteks; ta võtab telefonitoru, arvates, et ta ise tahab sulle helistada. Saate arendada oma soovituskunsti, harjutades iga päev 15 minutit.

Suggessioon on midagi, ilma milleta pole paljud protsessid ühiskonnas võimatud. Suhtlemine, haridus, töö, suhted vastassooga – sugestioon on kõikjal olemas. Seda mõju saab kasutada nii omakasupüüdlikel eesmärkidel, oma eesmärkide saavutamiseks kui ka abiteraapiana - enesehüpnoosiks ja heaolule orienteerumiseks.

Mõiste definitsioon

Soovitus on mõju, mille eesmärk on muuta inimese käitumisomadusi, tema vaimseid ja käitumise ja psüühika muutuste tõttu tajub indiviid, kellele soovitus on suunatud, vabalt uut teavet (hoiakut, juhiseid, korraldust). Soovituse teine ​​nimi on soovitus ja soovitust suunavat inimest nimetatakse soovitajaks.

Seda laadi mõjutamine toimub verbaalselt ja mitteverbaalselt. Suhtlemisel kasutavad indiviidid ka sugestiooni, surudes üksteisele pidevalt peale emotsioone, soove, meeleolusid ja arvamusi.

Soovituse jõud sõltub otseselt saadud teabe kvaliteedist, kedagi mõjutama suunava isiku autoriteedist ja indiviidi sugestiivsusest. Lisaks inimesele intensiivistub see väliste ja sisemiste tegurite mõjul: loodusõnnetused, inimese emotsionaalne seisund, tema sugestiivsus.

Soovitus, erinevalt veenmisest, ei põhine loogilistel argumentidel, vaid inimese valmisolekul võtta vastu juhiseid ja edastatavat teavet alateadlikul tasandil. See sisendab soovitavasse kellegi teise ideid, aistinguid ja tundeid ilma tõendeid või loogilisi selgitusi kasutamata.

Kes on soovitustele vastuvõtlikum?

Lapsed ja naised, aga ka teismelised, muljetavaldavad inimesed on teiste mõjule vastuvõtlikumad kui väljakujunenud psüühikaga täiskasvanud mehed. Inimene muutub soovitavaks järgmiste füüsiliste ja vaimsete tegurite mõjul:

• nõrkus ja väsimus;
• valu;
• kehaline lõõgastus;
• unisus;
• emotsionaalne põnevus;
• igavus;
• mõtlemise madal arengutase;
• ebakompetentsus mis tahes valdkonnas;
• tahte nõrkus;
• ärevus;
• häbelikkus;
• ajapuudus mis tahes otsuse tegemisel.

Inimene suudab mõjutamisele vastu seista nii tahtlikult kui ka tahtmatult. Tahtlik vastupanu aitab sihikindlalt üle saada sugestioonist. See seisneb saadud teabe pidevas teadlikus analüüsis, võrdledes seda isiklike teadmiste ja uskumustega. Kui pakutud programm ei ühti olemasolevate andmetega, lükkab inimene selle tagasi. Tahtmatu vastupanu seisneb indiviidide patoloogilises kalduvuses kahelda.

Soovituste vormid

Inimestele mõju avaldab kolm peamist vormi:

• hüpnoos;
• soovitus, kui inimene on nii vaimselt kui ka füüsiliselt täiesti lõdvestunud;
• igapäevaelus, kui inimene on ärkvel.

Sellise mõjutamise eesmärk on vähendada inimese valvsust, nõrgestada tema mõtteprotsesse teabe vastuvõtmiseks, kasutades samal ajal soovitatud inimese emotsioone. See tähendab, et installeerimise käigus seostatakse uut infot inimesele juba tuttavate faktide, inimeste, olukordadega, mis äratavad temas tundeid.See võimaldab indiviidi võita ja temasse usaldust sisendada. Tuleb meeles pidada, et negatiivsete emotsioonide ilmnemisel lükatakse suhtumine täielikult tagasi.

Usk

Soovitamine ja veenmine on sarnased ja samas radikaalselt erinevad mõisted. Viimast võib võrdsustada ettepaneku alamtüübiga. See mõjutamismeetod kasutab loogilisi võtteid kombineerituna sotsiaalsete ja sotsiaalsete meetoditega, see tähendab, et vahendina kasutatakse viiteid autoriteetsetele teabeallikatele ja indiviidide rühma mõjule. Viimasel juhul toimib veenmine tõhusamalt, kuna grupi mõju inimesele on tugevam kui ühe indiviidi mõju teisele.

Veendumus on suunatud otseselt inimese loogikale ja mõistusele. Seetõttu arvestatakse mõjutamisel isikliku arengu taset. Madalal tasemel ei pruugi veenmine toimida, kuna vähearenenud inimestel see tavaliselt täielikult või osaliselt puudub

Hüpnoos

Hüpnoos ja soovitus on praktiliselt lahutamatud mõisted. Hüpnoos on seisund, kus inimene on une ja ärkveloleku vahel. Teisisõnu, hüpnoos on muutunud teadvuse seisund, transs. Hüpnotisöör kasutab inimese transsi viimiseks erinevaid tehnikaid, mõjutades sellega hüpnotiseeritava psüühikat.

Hüpnotisöör sooritab korraga mitu toimingut: transsi kutsumine; enda hoiakute juurutamine alateadvusesse, teatud ülesannete sisendamine. Inimene sukeldub hüpnootilisse olekusse hüpnotisööri pidevate monotoonsete tegevuste kaudu, mille eesmärk on teatud meelte ärritamine:

• puudutus (puudutamine, silitamine);
• kuulmine (summutatud muusika, rahulik hääletoon);
• nägemine (pilgu fikseerimine hüpnotisööri mis tahes atribuudile).

Samuti praktiseerivad mõned hüpnotisöörid meelte täielikku blokeerimist – füüsilist lõdvestumist, silmade sulgemist seansi ajal. Inimene saab hüpnootilisse seisundisse sukelduda ainult siis, kui tema ajul on eelsoodumus üleminekuks inhibeeritud olekusse.

Enesehüpnoos

See soovituse alamliik on isevalitsemise tehnika. Inimene inspireerib end pidevalt mis tahes mõtetega, surub peale emotsioone ja tegutsemissoovi. Mõju iseendale kasutatakse aktiivselt nii pedagoogikas, hariduses kui ka iseseisvas õppimises erinevates teadustes. Enesehüpnoos on psühholoogiline soovitus, mis aitab teil oma hirmudest üle saada ja oma eesmärki saavutada.

Selle mõju peamised vormid on:

• afirmatsioonid – teksti- ja kõneettepanekud;
• visualiseerimine - pildid ja pildid, mis loovad meeleolu ja kehastavad konkreetset eesmärki;
• meditatsioon ja enesehüpnoos – mõtete sugereerimine.

Enesehüpnoos ei anna alati positiivset suhtumist, sageli inspireerib inimene end alateadlikult sündmuste negatiivsest tulemusest ja alandab vaimselt oma enesehinnangut. See ei võimalda inimesel normaalselt areneda ja paraneda. Seetõttu peaks enesehüpnoos alati olema positiivne ja teadlik. Mõju tõhusus sõltub inimese vastuvõtlikkusest hoiakute suhtes, aga ka nende kvaliteedist – ebaõigeid ja ebarealistlikke hoiakuid alateadvus tavaliselt ei taju.

Soovituste meetodid ja liigid

Põhimõtteliselt on soovitus verbaalne, verbaalne mõjutamine, mida täiustavad erinevad abitehnikad. Ajalooliste andmete järgi on sõnal inimestel alati olnud tugev mõju, see aitas ravida ohtlikke haigusi, võis peatada ja alustada sõda.

Mistahes meetodi puhul ärritab löök esmalt ühte ajupiirkonda, aeglustades samaaegselt ka ülejäänud osa tööd ja seejärel fikseeritakse väljapakutud mõte, sõna või idee tühjenemise abil kindlalt. alateadvus.

Soovitusmehhanismid on järgmised:

• Otsene. Siin mängib peamist rolli ettepaneku suunaja kõne.
• Kaudne. Lisaks kõnele kasutatakse ka muud tüüpi mõjutusi, stiimuleid, mis võimendavad sugestiooni mõju

Mentaalne sugestioon, oma soovide ja ideede juurutamine on mõju, mille tulemuseks on hoiakute, uskumuste ja hoiakute muutumine millegi või kellegi suhtes. See hõlmab ka uute püüdluste tekkimist elus, mille peale indiviid varem ei mõelnud.

Seda mõjutamismeetodit kasutatakse soovitatud isikuga tiheda kontakti puudumisel, see tähendab distantsilt. Soovitaja kujutab üksikasjalikult ette, et sugestiooni objekt on parasjagu tema kõrval, samas tunnetades, kuidas tema mõtted jõuavad sihtpunkti – pakutava inimese alateadvusesse. Vaimse soovituse toimumiseks peab inimene uskuma oma jõududesse, samuti üksikasjalikult ette kujutama, mida ta soovib soovitatud inimeselt saavutada, millisesse olekusse ta soovib teda viia.

Verbaalne või verbaalne soovitus

Selline mõjutamine hõlmab soovitatud isiku täielikku sukeldumist pingevabasse olekusse. See suurendab soovitaja saadetud verbaalsete signaalide tugevust. Viimane peab olema oma võimetes täiesti kindel, kogutud ja keskendunud oma plaanide elluviimisele.

Verbaalsel või verbaalsel soovitusel on mitu alatüüpi:

• Otsene. Siin kasutatakse lihtsaid seadistusi, mis on arusaadavad nii soovitajale endale kui ka soovitavale. Need räägitakse kiiresti välja ja rakendatakse, samas kui soovitaval inimesel pole võimalust keelduda suhtumist aktsepteerimast. Seda soovitusmeetodit kasutati varem valu blokeerimiseks operatsioonide ajal.
• Kaudne. Sellise mõjutamise korral ei saa inimene aru, mida soovitaja temaga saavutada püüab, ja tal on valida: aktsepteerida suhtumist või seista sellele vastu.
• Avage suuline soovitus. Siin pakutakse soovitavale inimesele mitmeid erinevaid seadistusi, mille vastuvõtmise järel saab ta tegutsema hakata. Soovitamise edukus sõltub inimese suhtumisest saadud teabesse.
• Varjatud suuline soovitus. See on kombinatsioon inimese rahulikust kõnest teatud varjatud korraldustega (käsud, seadistused).

Kõik fraasid ja üksikud sõnad hääldatakse tungivalt, kuid samal ajal rahulikult ja ühtlaselt, mitte liiga valjult. Hääl peab sisaldama soovitaja jõudu ja enesekindlust. Sõnadega soovitamise jõud suureneb mitu korda, kui fraase korratakse pidevalt, kuna kordamine aitab koondada uut teavet soovitava alateadvuses.

Mitteverbaalne soovitus

Mõjutamine toimub visuaalse kontakti kaudu soovitava isikuga, sugesteerija intonatsiooni muutumise, erinevate žestide ja inimese pilgu fikseerimise kaudu pidevalt liikuvale objektile. Sõnu kasutatakse siin abivahendina.

Mitteverbaalse mõjuga soovituse meetodid:

• Muutus inimese füüsilises seisundis – katalepsia. Soovitamise ajal võtab inimene teatud poosi, mille soovitaja talle peale surub.
• Pauside sissetoomine kõneteksti. Soovitatav inimene täidab tahes-tahtmata lüngad saadud teabe vahel oma mõtete, otsuste ja hoiakutega.
• Soovitus levitatsiooniks. Siin puudub füüsiline mõju täielikult, sugestiivne inimene on transsi sukeldunud ainult tänu oma kujutlusvõimele.

Kuidas muuta soovitust tõhusamaks

Olenemata sellest, milline on mõju inimesele, peate positiivse tulemuse saavutamiseks järgima järgmisi reegleid:

1. Soovitav inimene peab olema pingevabas olekus, samas kui tema loogika ja kriitiline mõtlemine peavad olema täielikult välja lülitatud. See on võimalik kerge alkoholimürgistuse, aga ka transsi sukeldumise korral.
2. Soovitaja peab uskuma sellesse, mida ta püüab inimeses inspireerida, vastasel juhul ei ole mõju tõhus. Samuti ei tohiks ta seansi ajal kahelda enda võimetes.
3. Soovitud tulemuse saavutamiseks tuleb end pidevalt treenida ja täiendada.
4. Mõjutamise ajal peab soovitaja täitma kõik eestkostetavale antud lubadused, vastasel juhul ei ole soovitus tõhus.

Kuidas kaitsta end kokkupuute eest

Kuna paljud petturid kasutavad rahateenimise viisina soovitusi, on selle mõju eest vaja enesekaitset.

• Võõraste inimestega suheldes tuleb meeles pidada enda eesmärke, vajadusel nihutada vestlus sind huvitavale teemale.
• Dialoogis peate pidevalt muutma võetavat asendit, kasutama žeste, muutes perioodiliselt intonatsiooni ja tempot.Samuti on soovitatav muuta hingamise kiirust.
• Vähimagi ettepaneku kahtluse korral ja suutmatuse korral end sellest vabastada peate dialoogi järsult katkestama ja lahkuma.
• Vestluse ajal ei soovita eksperdid vaadata silma inimesele, kes üritab sinus midagi inspireerida, ega jälgida tema manipulatsioone, olgu selleks kätega vehkimine või mistahes tähelepanu tõmbavate esemete kasutamine. Siin tuleks oma pilk fikseerida staatilisele objektile või pidevalt pilku ühelt objektilt teisele liigutada.
• Kui saate aru, et nad püüavad teile sisendada teiste inimeste ideid ja soove, peate sukelduma mälestustesse, joonistama mõnest sündmusest vaimselt pildi.
• Suhtlemine oma "minaga", valju muusika kuulamine ja mis tahes teksti ette lugemine aitab väliseid mõjusid peatada.

Pidage meeles, et soovitus võib olla nii positiivne kui ka negatiivne. Positiivne sõnum aitab inimesel taastada enesekindluse, taastada tervist ja loobuda halbadest harjumustest, negatiivne soovitus aga hävitab inimese seestpoolt, seades ta ette sündmuste negatiivse tulemuse.

Leonid Leonidovitš Vassiljev

Soovitus distantsilt (füsioloogi märkmed)

Telepaatia nähtustes ei saa kahelda. Kogunenud pole mitte ainult tohutul hulgal asjakohast faktilist materjali, vaid peaaegu iga eakas pereisa ei keeldu teatamast telepaatialistest nähtustest, mida ta isiklikult koges. Katse neid teaduslikust vaatenurgast selgitada on austusväärne.

K. E. Tsiolkovski

Toimetajad tõstavad teksti paksus kirjas esile kui praktilist huvi pakkuvat.

Leonid Leonidovitš Vassiljev (1892–1966), psühholoog ja psühhiaater, NSVL Meditsiiniteaduste Akadeemia korrespondentliige, meie riigi teadusliku parapsühholoogia rajaja. 150 originaalteadusliku artikli ja mitmekümne populaarteadusliku töö autor. Peamised uurimissuunad on seotud vaimse sugestiooni edastamise füüsilise olemuse väljaselgitamisega.

L. L. Vassiljev lõi doktriini bioloogiliste süsteemide kolmefaasilisest lainereaktsioonist äärmuslikele mõjudele (parabioos, 1925–1937), mida kirjeldas hiljem G. Selye (1936) ja saavutas ülemaailmse kuulsuse stressinime all. Töötas välja õhuioonidega töötlemise meetodi. Ta avas Leningradi ülikoolis Venemaal esimese parapsühholoogia labori. Ta oli Leningradi Loodusuurijate Seltsi president.

Tuginedes ka Baškortostani Vabariigi Riikliku Ajaloo Keskarhiivi arhiiviandmetele, võime järeldada, et esimesed katsed stressiuuringute vallas tegi L. L. Vasiljev koos prof. K.P.Krause Ufa Füüsika Instituudis ajavahemikul 1917–1923, s.o vähemalt 13 aastat varem kui G. Selye (Kanada).

I. Probleemi ajalugu. põhimõisteid

Inimpsüühika niinimetatud “salapäraste nähtuste” teaduslikule tõlgendamisele pühendatud raamatus oli autoril juba võimalus rääkida lugejatele verbaalsest sugestioonist ja sugestioonist põhjustatud hämmastavatest nähtustest. Sõnade korduv kordamine: “Mine magama, mine magama! Magama! Maga sügavamalt, rahulikumalt!” see, kes soovitab, suudab mõned katsealused hüpnootiliselt magama panna. Selle unenäo tunnuseid uuris meie riigis üksikasjalikult V.M. Bekhterev ja selle füsioloogiline alus selgus I. P. Pavlovi katsetes, tema doktriin kõrgemast närvitegevusest. Hüpnootilise une korral suureneb sugestiivsus tohutult. Tänu sellele suudavad uinutid verbaalselt palju soovitada: mitmesuguseid liigutusi, teatud toiminguid, mõnikord väga keerulisi; mitmesugused aistingud, illusioonid, isegi hallutsinatsioonid; ja pealegi luuakse võimalus sõnadega mõjutada keha füsioloogilisi funktsioone, mis näib olevat sugugi mitte subjekti tahte ega psüühika kontrolli all. Näiteks tekitage talle inspireeritud põletus.

Mõnda neist nähtustest võib nõrgenenud kujul esile kutsuda verbaalne sugestioon isegi mitterahustavatel isikutel, kui ainult neil on ärkvelolekus juba suurenenud "ülinormaalne" sugestiilsus.

Sedalaadi faktid olid teatud määral teada Kreeka ja Rooma arstidele, kuid möödus sajandeid, enne kui hüpnoos ja sugestioon tunnistati lõplikult väljakujunenud ning moodustasid eriteaduse – hüpnoloogia – sisu.

Sama raamatu peatükis, mis on pühendatud küsimusele, kas ajuraadio on olemas, on autor juba puudutanud selle brošüüri teemat: kas soovitus peab tingimata olema verbaalne, st põhjustatud subjektile arusaadavatest sõnadest? Kas on võimalik ka "sõnatu", "vaimne" soovitus, näiteks siis, kui eksperimenteerija soovitab midagi mitte öeldud sõnadega, vaid lihtsalt mõtteliselt korratud korraldusega, olles mõnikord subjektist üsna kaugel?

Mentaalne sugestioon kuulub nende küsimuste hulka, mis sajandite jooksul kas teadlaste tähelepanu köidavad, seejärel inimmõistuse pseudoteaduslike otsingute prügikasti visatakse (teadusajaloos on neid olnud päris palju), siis hõljuvad uuesti pinnale, rikastuvad uute tähelepanekutega ja on paljudeks aastateks taas unustatud.

Välisriikides, eriti USA-s, Inglismaal, Prantsusmaal, Hollandis, Indias, Argentinas, aga ka mõnes sotsialistlikus riigis pööratakse selle nähtuse uurimisele suurt tähelepanu. Kapitalistlikes maades on instituute, laboreid, isegi ülikoolide osakondi (näiteks Utrechtis), mis tegelevad mentaalse sugestiooni ja sellega seotud muude “parapsüühiliste” nähtuste uurimisega.

Välismaalt jõuab aeg-ajalt meieni info sensatsiooniliste eksperimentide ja avastuste kohta aju ja psüühika uurimisel. Näiteks 1959. aasta detsembris ja 1960. aasta veebruaris ilmusid Prantsuse populaarteaduslikes ajakirjades artiklid, mis kirjeldasid väidetavalt 1959. aasta suvel Ameerika tuumaallveelaeva Nautilus pardal toimunud sensatsioonilist kogemust. Paat, millel on katses osaleja ( A) vajus 16 päevaks Atlandi ookeani põhja. Teine kogemuses osaleja ( IN), kes jäi kaldale kaks korda päevas, rangelt kindlaksmääratud ajal, inspireeris teemat vaimselt Aüks viiest kujundist: ring, ruut, rist, täht, lainelised jooned. Arvukad neid figuure kujutavad kaardid segati automaatselt spetsiaalse seadmega, mis need kaardid korrapäraste ajavahemike järel üksteise järel välja viskas. Täpselt samal ajal teema A paljude sadade kilomeetrite kaugusel, läbi merevee paksuse ja hermeetiliselt suletud paadi metallkere, püüdis ta neid vaimselt edastatavaid signaale tajuda ja paberile kirja panna. Eksperiment viidi läbi näiliselt laitmatu kontrolli tingimustes katses osalejate üle, kestis 16 päeva ja andis rohkem kui 3 korda suurema tulemuse kui tõenäosusteooriast võiks eeldada: õigeid vastuseid oli üle 70% eeldatavasti 20%.

Meil on loomulikult õigus uskuda või mitte uskuda sellist välismaalt tulevat infot, tunnistada või mitte tunnistada mentaalse sugestiooni nähtusi kui väljakujunenud fakti, kuid nende täielikku eitamist ja ignoreerimist ei saa pidada mõistlikuks. Peame olema teadlikud sellest, mida kapitalistlikes riikides selles küsimuses juba tehtud on ja mida tehakse, rääkimata sellest, et kõigele tuleb anda õige, materialistlik seletus. Seetõttu korraldatigi 1960. aastal Leningradi ülikooli füsioloogiainstituudis nende ridade autori eestvedamisel Nõukogude Liidu esimene labor mentaalse sugestiooni uurimiseks.

Kõigepealt tuli tutvuda viimase paari-kolme aastakümne jooksul kogunenud mahuka kirjandusega. Mingil määral saime sellega hakkama ja kasutasime selle brošüüri kirjutamisel osaliselt uuritud kirjandust.

Alustuseks visandame vaimsete sugestioonide probleemi ajalugu. Tõenäoliselt soovib lugeja teada, kes ja millal julges mentaalset sugestiooni esimest korda käsitleda mitte kui ebausku või tühist leiutist, vaid kui teemat, mis väärib tähelepanu ja tõsist uurimist.

Juba iidsetest aegadest on silmapaistvate inimeste elulugudes ja autobiograafiates, memuaarides, ajakirja- ja ajaleheartiklites tsiteeritud mitmesuguseid, oma salapära rabavaid juhtumeid, mis on ammutatud igapäevaelust. Üldkujul võib neid väljendada järgmiste sõnadega: kui keegi A hetkel sureb, on ohus või temaga juhtub mõni oluline, põnev sündmus, siis juhtub, et teine ​​inimene (nimetagem talle B), mis on seotud esimeste sugulus-, armastus- või sõprussidemetega, kogeb samal ajal eemalt (mõnikord väga suurelt) psüühilist seisundit (tunnet, visuaalset kujutlust), mis ühel või teisel viisil peegeldab temaga juhtuvat sündmust. isik A.

Sageli juhtub see unes, unenägude kujul ja närvihaigetel inimestel vaimse tundlikkuse ägenemise perioodil; kuid selliseid juhtumeid tuleb ette ka täiesti tervetel täielikus ärkvelolekus olevatel isikutel. Toon kaks usaldusväärsetest kirjandusallikatest laenatud näidet.

M. V. Lomonossovi teoste esimese postuumse akadeemilise väljaande eessõnas (1765) on tema sõbra akadeemik Štolini lugu, mille ta on salvestanud Mihhail Vassiljevitši enda sõnadest järgmistes väljendites:

"Teel meritsi tagasi isamaale (Saksamaalt. - L.V.) nägi ta kord unes, et nägi oma isa välja visatuna pärast laeva purunemist Jäämere asustamata saarel, kuhu ta nooruses oli kunagi tormiga kaasa toonud. See unistus oli tema mõtetesse immutatud. Peterburi jõudes oli tema esimene mure küsida Arhangelski ja Kholmogorodi elanikelt oma isa kohta. Leidsin sealt oma venna ja temalt kuuldes, et nende isa läks samal aastal, pärast esimest vete avanemist, nagu ikka, merre kala püüdma; et neli kuud oli juba möödas ja ei tema ega keegi teine ​​tema artellist, kes temaga kaasa läks, polnud veel tagasi tulnud. Öeldud unenägu ja vennalikud sõnad täitsid ta äärmise ärevusega. Ta otsustas paluda puhkust, minna oma isa otsima just sellelt saarelt, mida ta unes nägi, et ta austusega matta, kui tema surnukeha sealt tõesti leiti. Kuid asjaolud ei võimaldanud tal oma kavatsusi ellu viia. Ta oli sunnitud saatma oma venna, andes talle reisi eest raha, Kholmogorysse kirjaga kohalikule kalurite artellile, paludes neil tungivalt, et nad oma esimesel püügiretkel saarel peatuksid, asukoht ja tüüp. mille kallastest ta neile täpselt ja üksikasjalikult kirjutas. Nad oleksid otsinud kõikjalt ja kui nad oleksid leidnud tema isa surnukeha, oleksid nad ta matnud. Need inimesed ei keeldunud tema palveid täitmast ja samal sügisel leidsid nad Vassili Lomonossovi tõelise surnukeha täpselt sellelt tühjalt saarelt ja matsid ta maha, asetades hauale suure kivi. Eeloleval talvel sai ta (M.V. Lomonossov) sellest kõigest teada.»