Esimeses osas saite teada, et selline CNS PPP on ja milline on neuroloogi lapsepõlve arsti roll selle haiguse ravis. Ja üks selle rikkumise sündroom on lihaseline düstoonia sündroom.

Siin keskendun suurenenud neuro-refleksi erutuse sündroomile. See on üsna sagedane sündroom lastel vanuses 1-4 kuud. See sündroom avaldub lapse põnevuses, värisemine, pliiatsite levik, lõug värisemine, karjuvad ilma nähtava põhjuseta, unehäired. Sellised rikkumised on kõige sagedamini seotud somaatiliste ja mitte neuroloogiliste häiretega.

Laps saab karjuda ja muretseda paljudel põhjustel. Väikestel lastel on soolestiku koolikud väga sageli märgistatud. Pärast 1. kuu, lastearstide ja laste neuroloogid soovitavad anda D-vitamiini, mille puudumine võib põhjustada põnevust. Lapsed saavad külma haigestuda, võib üle kuumeneda või mahus. Laps saab karjuda, sest näljane. Ja seal on isegi selliseid andmeid, et lastel võib olla spontaanne ebamõistlik nutt. Pediaatria kogemus on siin väga oluline ja vajadusel konsulteerida laste neuroloogiga ja võib-olla kirurg või muu spetsialist. Seda käsitletakse sageli selliste kaebustega, et kõrvaldada lapse intrakraniaalse surve suurenemine.

Tõepoolest, intrakraniaalse surve suurenemine lastel on, kuid esiteks väga harva ja teiseks, hoolimata üldtunnustatud arvamusest, suurendades intrakraniaalse survet, lapsed on aeglased ja uimased ja mitte segased. Täiskasvanud mees karjub, kui tal on peavalu? Mitte. Aga kui kõhu valutab, on nii lapsed kui ka täiskasvanud mures ja karjuvad. Paljud inimesed väidavad, et kui laps magab halvasti, on see märk suurenevast intrakriaaalsest rõhku. Vastsündinud beebi loomulikult ebaküpse närvisüsteemi. Neil on sageli unistushäired.

Lapsi ei moodusta "bioloogiline kella" (Sleep-Wake). Nad võivad segi ajada öösel segi ajada, pärastlõunal magada 15 minutit jne. On selge sellised "bioloogilised kellad" lastes moodustub alles pärast 3 aastat. Kõik need kogenud laste neuroloogid selgitavad vanematele vastuvõttevatele vanematele või majale helistamisel.

Seoses selle kesknärvisüsteemi ebaküpsusega lapsed saavad isegi tähistada. Ja neid võib põhjustada mikroelementide (magneesiumi, kaalium, kaltsiumi) vahetamise rikkumine B6-vitamiini puudumine jne.

Rääkides vastsündinute närvisüsteemi ebaküpsusest, tahaksin kohe teile rääkida teise sündroomi kohta: ugeto-vistseraalsete rikkumiste sündroom. Sageli saavad inimestele selged, laste neuroloogid Moskvas ütlevad lapse vanematele, et see on laste VDC (vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia) kuni 1. aastani. Seda sündroomi iseloomustab lapse "naha marmor", võimalik "sinine" ülemine huule, käepidemete ja jalgade higistamine (kuigi seda võib täheldada D-vitamiini puudumisel), "sinine" peatus, pingutamine ja muud rikkumised. Ma märkan, et sellised lapsed reageerivad ilmastikutingimustele, sagedamini sademete (lume või vihma) või tugeva tuul. Sellised vegetatiivsed rikkumised ei vaja ravimiravi ja vähenemist ning siis nad on täielikult edasi kaasatud vanusega.

SNRV - suurenenud neuro-refleksi erutuse sündroom kujutab endast neuroloogilist rikkumist, mis on üsna sageli leitud esimesel eluaastal lastel, eriti kuni 3 kuu vanuselt. Sellised lapsed on rahutu, magama vähe, nad tunnevad halba ja loid rindkere imemiseks. Nad sageli värisevad, muretsege ja nutma mis tahes puudutus, on raske neid rahustada.

Väga tihti ei tuvastatud sündroom õigeaegselt, kuna laste neuropatoloogi konsulteerimine on kohustusliku nimekirja lisatud. Seetõttu vanemad, kes märkavad sümptomite kõrgendatud erutuse oma lapsele, parem näidata oma spetsialisti kiiremini. See aitab vältida tulevikus halvenemist, nimelt: hüperaktiivsuse sündroomi ja isegi epilepsia sündroomi arendamine. Mis ajahetkel alustas CNW korrektsioon, normaliseerub lapse seisund üheaastase vanuse järgi.

Miks see areneb, nagu avaldub imikutel kõrgendatud erutuse sündroom, kuidas see toimub? Räägime sellest:

Põhjused suurenenud erutuse sündroomi imikutel

Kõige sagedamini diagnoositakse see tingimus lastel, kes kogesid hapniku nälga või hüpoksia enne sündi või sünnitust.

Suur mõju aju tööle on laps, tema närvisüsteemi seisundil on raseduse ajal ema tervise seisund, samuti ise kohe pärast sündi. See on peamiselt erinevad nakkushaigused.

Ka selle sündroomi arendamise riskitegurid hõlmavad: kogemusi, emad rõhutavad raseduse ajal, tugevat toksikoosi, kiiret sünnitust.

SNRV imikutel - sümptomid suurenenud erutuse imikutel

Kommunikatsiooni ajal vanemate vanemate, samuti arstliku läbivaatuse, kui nad teda puudutavad, pöördub, et nad räägivad temaga: ta hakkab valjusti karjuma. Samal ajal on nuttis väga destilleeritud, ärritunud. Lisaks on ta olemas mootori ärevus, shudders, jäsemete värisemine ja lõug täheldatakse.

Lisaks avaldub imikute suurenenud erutuse sündroom suurenenud lihastoonis. Närvisüsteemi põnevusega ta tõmbab tagasi pea, käte ja jalgade liikumine muutuvad suureks. Korralisi sündroomi ekspresseeritakse erinevate paroksüsmaalsete nähtustega.

Laps on raske rahuneda, see on halvasti magama jäänud, magab vähe, see imeb mu rindkere. Sageli teate vanemad, et ta lihtsalt peitub oma silmade avamisega ja vaatab ühe punkti.

Parandusmeetodid

Parandusmeetmete vajadus määrab kindlaks, kas neuropatoloog areneb. Enne seda uuritakse beebi, et kõrvaldada teised sarnased sümptomid põhjustavad haigusi. Selliste patoloogiate, sealhulgas suurenenud intrakraniaalse rõhk lapse. See tingimus ilmneb sageli ka muret, une ja sagedase nutt probleeme.

Kui kinnitas SNRV diagnoosi abil, määrab arst vajalike ürituste kindlaks ja ravimit ei pruugi olla määratud. Narkootikumide eesmärk sõltub lapse osariigist ja see on alati individuaalselt.

Traditsioonilised parandusmeetodid hõlmavad järgmist:

Massaaž (jagatud, punkt või lõõgastav). See on väga tõhus meetod aitab vähendada lihastooni, vähendab närvilist erutust. Terapeutilise massaaži kulgu teostab ainult spetsialisti. Klasside puhul peate külastama laste kliiniku või muu meditsiiniasutuse.

Ujumine ja võimlemine. Vee treening on lapsele väga kasulik, eriti SNRV sündroomiga. Ujumisrongide lihased vähendavad nende tooni, lõdvestades. Võimlemine ronib beebi aju, suunates sellele õigeid impulsse. Treeningu ajal on selle kahjustatud kuded kiiremini, aktiivsemalt taastatud. Terapeutiline võimlemine viiakse läbi spetsialistide juhtimisel kliinikute tingimustes.

Lisaks peaks laps määrata päevarežiimi. Üldiselt on see lihtne, kuid äärmiselt tõhus meetod, mis soodustab lapse normaalset arengut. Suurenenud erutuse sündroomis kasutatakse seda ka terapeutilise eesmärgiga. On vaja määrata ööpäevaringselt une, mängude, toidu, väljas jalutuskäike jaoks jne. Arst arendab õiget režiimi.

Uimastite täiustatud erutus imikutel

Mõnikord on vaja teostada imikutel suurenenud erutuse meditsiinilise korrektsiooni. Magneesiumipreparaadid on ette nähtud, rahustavad maitsetaimed, näiteks ema või Valerian, B6-vitamiin. Vastavalt näidustuste, ravimite, mis parandavad aju vereringe kasutatakse.

Kõrgendatud intrakriaaalse rõhu diagnoosimisel määrab arst diureetikume, kaaliumi sisaldavaid preparaate. Loomulikult on sobivas vanuseannustes.

Tavaliselt määravad imikutele etteannustamisvormid suspensioonide kujul. Kui ravimit toodetakse ainult tableti kujul, purustatakse nõutav kogus dragisaaja ja segatakse seejärel veega, rinnapiima või laste seguga.

Inimeste kõrge erutuse imikutel

Hea rahustav, lõõgastav toime antakse tervendav vannid, millel on mõjud, ravimite decoctions. Lapse nahk leidub närvisõngas ja neelab kiiresti kõik taimedes sisalduvad kasulikud ained. Sellised vannid on soovitatav võtta enne öö voodi.

Ujumise vee temperatuur ei tohiks ületada 36-37 kraadi. Seetõttu kasutage alati termomeetrit. Kursuse ravi - 15 protseduuri.

Siin, näiteks hea kasulik retsept:

Peeneks deflektor 50 g õhu juured ja 20 g IVV koor, segage. Ühendage 20 g kuivatatud kadakate marjadega. Vala kõike lahtisesse kastruni. Jälgi 3 liitrit keeva veega. Tomit kerge keetmisel 15 minutit. Siis soojendage, oodake jahutamist. Vala jahutatud keetmine läbi marli läbi valmisvannus veega. Lapse supmise kestus on 10 minutit.

Lisaks sellele kollektsioonile on kasulik teha vannid piparmündi INNOB-dega, kummeli, pöörete pööningute keetmise. See lõõgastuge hästi ja rahustab vanni meresoolaga. Võimalus kasutada terapeutilisi vannid oma lapsele, rääkida kindlasti oma arstiga.

Kokkuvõttes tuleb märkida, et iga parandustehnika hõlmab tavaliselt erinevaid erinevaid meetmeid. Kui on olemas selline vajadus - narkootikumide kaasamisega. Kooskõlas kõigi osalevate arstide soovitustega kaovad SNRV sümptomid ilma jälgedeta juba ühe-aastase vanuse ja rohkem lapsi ei viitsinud.

SNRV - suurenenud neuro-refleksi erutuse sündroom kujutab endast neuroloogilist rikkumist, mis on üsna sageli leitud esimesel eluaastal lastel, eriti kuni 3 kuu vanuselt. Sellised lapsed on rahutu, magama vähe, nad tunnevad halba ja loid rindkere imemiseks. Nad sageli värisevad, muretsege ja nutma mis tahes puudutus, on raske neid rahustada.

Väga tihti ei tuvastatud sündroom õigeaegselt, kuna laste neuropatoloogi konsulteerimine on kohustusliku nimekirja lisatud. Seetõttu vanemad, kes märkavad sümptomite kõrgendatud erutuse oma lapsele, parem näidata oma spetsialisti kiiremini. See aitab vältida tulevikus halvenemist, nimelt: hüperaktiivsuse sündroomi ja isegi epilepsia sündroomi arendamine. Mis ajahetkel alustas CNW korrektsioon, normaliseerub lapse seisund üheaastase vanuse järgi.

Miks see areneb, nagu avaldub kõrgendatud erutuse sündroom imikutel, kuidas selle ravi on? Räägime sellest:

Põhjused suurenenud erutuse sündroomi imikutel

Kõige sagedamini diagnoositakse see tingimus lastel, kes kogesid hapniku nälga või hüpoksia enne sündi või sünnitust.

Suur mõju aju tööle on laps, tema närvisüsteemi seisundil on raseduse ajal ema tervise seisund, samuti ise kohe pärast sündi. See on peamiselt erinevad nakkushaigused.

Ka selle sündroomi arendamise riskitegurid hõlmavad: kogemusi, emad rõhutavad raseduse ajal, tugevat toksikoosi, kiiret sünnitust.

SNRV imikutel - sümptomid suurenenud erutuse imikutel

Kommunikatsiooni ajal vanemate vanemate, samuti arstliku läbivaatuse, kui nad teda puudutavad, pöördub, et nad räägivad temaga: ta hakkab valjusti karjuma. Samal ajal on nuttis väga destilleeritud, ärritunud. Lisaks on ta olemas mootori ärevus, shudders, jäsemete värisemine ja lõug täheldatakse.

Lisaks avaldub imikute suurenenud erutuse sündroom suurenenud lihastoonis. Närvisüsteemi põnevusega ta tõmbab tagasi pea, käte ja jalgade liikumine muutuvad suureks. Korralisi sündroomi ekspresseeritakse erinevate paroksüsmaalsete nähtustega.

Laps on raske rahuneda, see on halvasti magama jäänud, magab vähe, see imeb mu rindkere. Sageli teate vanemad, et ta lihtsalt peitub oma silmade avamisega ja vaatab ühe punkti.

Parandusmeetodid

Parandusmeetmete vajadus määrab kindlaks, kas neuropatoloog areneb. Enne seda uuritakse beebi, et kõrvaldada teised sarnased sümptomid põhjustavad haigusi. Selliste patoloogiate, sealhulgas suurenenud intrakraniaalse rõhk lapse. See tingimus ilmneb sageli ka muret, une ja sagedase nutt probleeme.

Kui kinnitas SNRV diagnoosi, määrab arst vajalikuks vajalike tegevuste ja narkootikumide ravi ei pruugi tingimata ametisse nimetada. Narkootikumide eesmärk sõltub lapse osariigist ja see on alati individuaalselt.

Traditsioonilised parandusmeetodid hõlmavad järgmist:

Massaaž (jagatud, punkt või lõõgastav). See on väga tõhus meetod aitab vähendada lihastooni, vähendab närvilist erutust. Terapeutilise massaaži kulgu teostab ainult spetsialisti. Klasside puhul peate külastama laste kliiniku või muu meditsiiniasutuse.

Ujumine ja võimlemine. Vee treening on lapsele väga kasulik, eriti SNRV sündroomiga. Ujumisrongide lihased vähendavad nende tooni, lõdvestades. Võimlemine ronib beebi aju, suunates sellele õigeid impulsse. Treeningu ajal on selle kahjustatud kuded kiiremini, aktiivsemalt taastatud. Terapeutiline võimlemine viiakse läbi spetsialistide juhtimisel kliinikute tingimustes.

Lisaks peaks laps määrata päevarežiimi. Üldiselt on see lihtne, kuid äärmiselt tõhus meetod, mis soodustab lapse normaalset arengut. Suurenenud erutuse sündroomis kasutatakse seda ka terapeutilise eesmärgiga. On vaja määrata ööpäevaringselt une, mängude, toidu, väljas jalutuskäike jaoks jne. Arst arendab õiget režiimi.

Meditsiiniline ravi suurenenud erutuse imikutel

Mõnikord on vaja teostada imikutel suurenenud erutuse meditsiinilise korrektsiooni. Magneesiumipreparaadid on ette nähtud, rahustavad maitsetaimed, näiteks ema või Valerian, B6-vitamiin. Vastavalt näidustuste, ravimite, mis parandavad aju vereringe kasutatakse.

Kõrgendatud intrakriaaalse rõhu diagnoosimisel määrab arst diureetikume, kaaliumi sisaldavaid preparaate. Loomulikult on sobivas vanuseannustes.

Tavaliselt määravad imikutele etteannustamisvormid suspensioonide kujul. Kui ravimit toodetakse ainult tableti kujul, purustatakse nõutav kogus dragisaaja ja segatakse seejärel veega, rinnapiima või laste seguga.

Populaarne ravi suurenenud põnevus imikutel

Hea rahustav, lõõgastav toime antakse tervendav vannid, millel on mõjud, ravimite decoctions. Lapse nahk leidub närvisõngas ja neelab kiiresti kõik taimedes sisalduvad kasulikud ained. Sellised vannid on soovitatav võtta enne öö voodi.

Ujumise vee temperatuur ei tohiks ületada 36-37 kraadi. Seetõttu kasutage alati termomeetrit. Kursuse ravi - 15 protseduuri.

Siin, näiteks hea kasulik retsept:

Peeneks deflektor 50 g õhu juured ja 20 g IVV koor, segage. Ühendage 20 g kuivatatud kadakate marjadega. Vala kõike lahtisesse kastruni. Jälgi 3 liitrit keeva veega. Tomit kerge keetmisel 15 minutit. Siis soojendage, oodake jahutamist. Vala jahutatud keetmine läbi marli läbi valmisvannus veega. Lapse supmise kestus on 10 minutit.

Lisaks sellele kollektsioonile on kasulik teha vannid piparmündi INNOB-dega, kummeli, pöörete pööningute keetmise. See lõõgastuge hästi ja rahustab vanni meresoolaga. Võimalus kasutada terapeutilisi vannid oma lapsele, rääkida kindlasti oma arstiga.

Kokkuvõttes tuleb märkida, et iga parandustehnika hõlmab tavaliselt erinevaid erinevaid meetmeid. Kui on olemas selline vajadus - narkootikumide kaasamisega. Kooskõlas kõigi osalevate arstide soovitustega kaovad SNRV sümptomid ilma jälgedeta juba ühe-aastase vanuse ja rohkem lapsi ei viitsinud.

Kõik lapsed on erinevad, mõned magavad rahulikult kogu öö ja ei tunne iga öö ebamugavustunnet, isegi niisketes mähkmetel, teised reageerivad muudatustega, võib see olla terava heli puhul. Sellisel juhul võivad esineda väljendunud treemor jäsemed. Viimasel juhul võib täheldada, kui te nutate, kasvab lõug üles, samal ajal nutt võib olla kõrgete värvidega surumise või heli kujul. Samuti eraldada mitmeid teisi sarnaseid sümptomeid.

Ülaltoodud sümptomitega diagnoositakse neil suurema närvilise erutuse sündroomi. See on haigus, mida peetakse kuumutamiseks. Kuid diagnoosida ja jätkata rehabilitatsiooniprotsessi peaks olema võimalikult varakult. Sel juhul on tõenäosus arvestada ravi positiivse tulemuse.

Haiguse ja selle märgid

Reeglina võivad need sümptomid esineda lastel kolme kuu jooksul või tema elu esimesel aastal. On vaja arvestada, et tervislik inimene lihaste on mõõduka pingega, suurenenud erutuse sündroomiga on konstantne kõrgendatud lihaseline toon. Kid magab vähe ja rahuta ja võib lihtsalt olla avatud silmadega. Te peate nende omaduste tähelepanu pöörama. Samal ajal on võimatu kaaluda vanuse temperamenti ja omadusi seisukohast.

Närvisüsteemi erutus, samuti muid kõrvalekaldeid närvisüsteemis, tuleb ravida ja teostada õigeaegse ravi, kohandades lapse arengut. Kui mitte vajalik ravi, võib lõpuks kõnele negatiivselt mõjutada lapse käitumises ja mõtlemisel. Omadused närvilise erutuse peegeldamise omadusi kõne ajal saab väljendada nii kõne viivitustena, aktiivne sõnavara aeglane komplekt, sõnade kasutamine ebastabiilsetes kombinatsioonides ja vormides.

Aja jooksul võib suurenenud närvilise erutuse sündroom kasvada hüperaktiivsuseni, põhjustab tähelepanu puuduse, mis on iseloomulik lastele unustamatu, impulsiivne ja mitte-assotsieerunud. Seetõttu soovitavad eksperdid sisse logida, kui probleemi esmased sümptomid tekib.

Diagnoos ja ravi

Oluline on õigeaegselt diagnoosida ja võtta meetmeid, mis nõuavad neuroloogi arsti kontrolli all tõsist lähenemisviisi ja pikaajalist ravi. Esimene selle sündroomi avastamise hetk võib esineda planeeritud arstliku läbivaatusega arsti kommunikatsiooni ajal vanematega, kui laps puudutab paljastamist, rääkige lapse arengu määratlemisest vanuse järgi.

Suurenenud närvilise erutuse sündroomi esinemise põhjused võivad voolata lapse kontaktasutusest, halbade harjumuste ja stressi olemasolu raseduse perioodil koos nende põhjustega, suur mõju lapse ebaühtlase süsteemi seisundile Raseduse ajal on ka ema tervis ja selle väga pärast maailma välimust. Sündroomi esinemine võib tekkida vastuvõttude ajal soovitatavate ravimite raseduse perioodil.

Lapse närvisüsteemi taastamiseks on üks soovitus kindlaks teha päeva, unerežiimi, toidu tarbimise rutiinne, veeta aeg õues, samas kui ravi ravi ei pea töötlema meditsiiniliste ja narkootikumide vastuvõtmist ning traditsioonilisi soovitusi Näiteks lõõgastav massaaž, mis vähendavad lihastooni, teostavad lihaste lõõgastumiseks mõeldud täiendavaid harjutusi. Vastavalt arstide kavandatavate soovitustega on see tõenäosus saada lapse stabiilse tervisliku seisundi esimesele eluaastale.

Tagada ja suurendada aktiivsust iseloomulik enamik lapsi. Need on üsna tavalised omadused, mis ei tohiks vanemaid häirida. Kuid mõnedel lastel on sellised funktsioonid nii tugevalt väljendatud, et nad sunnivad vanemaid otsima arstidele abi. Paavst ja moms kurdavad, et laps ei saa istuda rahulikult ja protokolli, ta on impulsiivne, on raske keskenduda ülesandele. Veelgi enam, sellise lapsega on raske leida keelt mitte ainult eakaaslaste ja õpetaja, vaid ka vanematele. Arstid sel juhul sageli panna lapse diagnoosi "suurenenud erutus". Mida iseloomustab lapse suurenenud põnevus ja kuidas seda õigesti ravida, õppida sellest artiklist.

Suurenenud põnevuse põhjused

Statistika kohaselt on 8-st 100-st lapsest nägu selle haigusega ja poisid on sellised probleemid 6 korda sagedamini kui tüdrukud.

Sellise riigi jaoks võib esineda mitmeid põhjuseid. Kui kõrgendatud põnevus ilmus lapsele, võib reeglina selliseid sümptomeid leida vähemalt üks lapse vanematest. Kui täiskasvanud kannatavad selle haiguse tõttu pideva stressi ja hullu rütmi tõttu, on laps suurenenud sündroom suurenenud aktiivsuse sündroomiga närvisüsteemi ebapiisava stabiilsuse tõttu, mis ei suuda toime tulla suure hulga sissetuleva teabega. Arstide sõnul on lapsed kõige vastuvõtlikumad iseloomu saamiseks. Haigus raskendab tänu kooliõppekava ülemäärase koormuse tõttu, raskustes atmosfääri perekonnas, kuna halb toitumine, une puudumine, puhke puudumine, samuti ülerahvastatud vaba aeg teleris ja arvutist. Eriti negatiivselt lapse seisundil mõjutab arvutimänge.

Suurenenud erutuse sümptomite sümptomid

Selle häirega laps on tavalise aktiivse lapse eest lihtne eristada. Järelevalveasutused võivad teatada tema puuduseks, tähelepanu puudumist, kooliprogrammi teemadel, vastuolus eakaaslaste ja õpetajatega. Veelgi enam, suurenenud erutusega laps saab kurta peavalu ja unetuse all kannatada. See on unehäired, kui laps ei saa magama 2-3 tundi või ärkab öösel üles ja kuni hommikuni ei sulgu silma, ütlevad nad, et tal on suurenenud erutuse sündroom. Arstid pööravad tähelepanu ka tähelepanu järgmistele märke: näolihaste asümmeetria ja silmamunade liikumise rikkumine. Kui need märgid toimuvad, on laps ravi.

Suurenenud erutuse ravi

Tuleb märkida, et põnevus ei ole ohtlik diagnoos, mis nõuab tõsist ravimeid ravi. See on väike häire, milles peate lapsepäevarežiimi kohandama ja vajadusel määrata vahendeid, mis aitavad kruvida normaalseks.

Kui me kaalume selle haigusega määratud narkootikume, soovitame kõige sagedamini arstid võtta looduslikke taimse päritolu vahendeid. Valerian ekstrakt on kõige populaarsem nende seas, samuti värv tinktuuri. Keerulisematel juhtudel võib mõningate ravimite puhul määrata kogenud arst, sõltuvalt vanusest, soost, põhjustest ja ilmingutest selle häire ilmingutest, näiteks:

• rahustid tilkades või kapslites (valukardiin, barbaalne);
• metaboolne aine glütsiini aju aktiivsuse parandamiseks;
• kardiooli ravimite tracardine;
• rahustavad homöopaatilised preparaadid (südame, rahulik);
• noootroopne vahend piratsetaami jaoks.

Suurenenud erutuse vältimine

Vanemad peavad meeles pidama, et ebameeldivate erutuste sümptomite vältimiseks peab laps puhkuse ja puhkerežiimi kohandama. Ta peab magama vähemalt 8 tundi päevas, sageli olema värskes õhus, mitmekesine süüa, kulutage vähem aega arvutis ja sageli värske õhku. Kõik see aitab tagada, et lapse kõrgenenud erutus ei ole enam iseendast teada. Hoolitse oma laste eest!