Näpunäiteid psühholoogi: Kuidas teha oma abielu õnnelik. Pere ultraheli tugevdamise ja õnneliku abielu säilitamise eeskirjad

Õnnelik abielu on lepinguga seotud võime leida kompromisse, kuulata ja kuulata, vabatahtlikult võtta poolte poole, võime kaasa tuua ja teised. Miks mõned pered kasvatavad, ilma elate ja aastate ja teiste pideva tülite ja leida Suhted? Miks elavad ainult ühikud rahus ja harmoonias juba aastaid? Kuidas teha abielu õnnelikuks?

Iga abielu võib olla edukas. Iga abielu võib laguneda, tuues pettumust ja valu mõlema poole. Ja punkt ei ole, et üks paar on õnnelik ja õnne õnne oli pööratud. Proovime välja selgitada, milliseid probleeme on kõige sagedamini noorte ees. Võib-olla on kõik palju lihtsam kui me arvame? Võib-olla saab abielu salvestada konkreetse skeemi järgi?

Õnnelik abielu on töö!

Jah Jah. Perekonna loomine on samaväärne ja mõnikord veelgi raskem kui maja ehitamine! Suhted on nii vastuolulised ja keerulised mõiste, mis mitte igaüks ei unusta oma "i" oma lemmik / armastatud inimesele. Keegi on liiga kiire karastatud, keegi armastab üksildust, keegi ei tea kriisi ületamiseks ja on valmis pärast esimest konflikti töötama.

Igal perekonnal on oma probleemid ja vaidlused, mis imevad närve ja tugevust. Kui te ei õpi peatada konflikti juur, vanuses. Parem on psühholoogia õppimine, mõista teie poole olemust ja koguda "puzzle" nimetatakse "pere".

Igaüks mõistab suhteid omal moel. Sageli öeldakse, et abielu põhineb armastusel. Et teada, mis see on - armastus? Armastuse määratlused on tohutu komplekt. Seda tunnet ei saa kirjeldada ühes fraasis. Tõesti hea suhe on kinnitatud armastusega. Muidugi, mõnikord abielu arvutada, sest mõned lihtsalt tahavad leida partner ja sünnitada lapse. Ja keegi talub ei saa olla üksindus.

Suhteliigiga on parem eelnevalt kindlaks määrata. Tsiviil abielu või fikseeritud registri registri? Vali sind! Tänapäeval on abielu liidu, mis põhineb usaldusel ja annab mõlemale abikaasale piisavalt vabadust.

Psühholoogid ütlevad, et tema abikaasal ja abikaasal peaks olema enesearendamiseks piisavalt ruumi. Abielu tähendab:

  • partneri huvide ja hobide austamine aitab abielu õnnelikuks teha;
  • ei kehtesta tema arvamust;
  • probleemide arutelu; - võrdsus ja iseseisvus.

Kuidas mitte abielus vead ja teha see õnnelikuks?

Paljud abikaasad teevad tüüpilisi vigu. Mõned usuvad, et partner teab, kuidas intuitiivselt lugeda nende mõtteid. Nii koguneb pahameelt, mis lõppkokkuvõttes langeb suure tüli ja isegi suhted. Teised on kindlad, et peate järgima teatud rolli. Aga täna puudub traditsiooniline mees või naiste roll. On parem teha perekondlikke kohustusi koos. On lõbus ja meeldivam. Te hakkate üksteist mõistma ja selle tulemusena tüli vähem.

Pea meeles, et abielu ei ole armee. Seos ei ole esitamise põhjal. Nõustuge, kui lubate teil veeta aega sõpradega, kui te ei püüa muuta - olete rahul. Ja kui olete puuris suletud ja teeb järgnema teatud reeglid, kontrollides iga sammu ja sõna? .. nii teine \u200b\u200bpool tuleb ravida mõistmisega.

Kuidas teha abielu õnnelikuks - praktiline nõuanne

Õnnelik abielu ehitada lihtne. Peaasi on lihtsate soovituste järgimine:

  • et aidata abielu õnnelikuks olla huvitatud partnerilt, küsige oma arvamust, et jagada hobisid, säilitada loovust, jagada probleeme (kui kuulete ainult ennast, tulevad suhted väga kiiresti "ei");
  • et hoolikalt kuulata, anna oma poole võimaluse väljendada oma mõtteid (nii leiate vastastikuse mõistmise ja õppida, kuidas leida kompromissi);
  • tehke õnnelik abielu ei ole raske, peamine asi on püüda partneri mõte (kui kuulate pimedas, ei kiirusta ennast solvuma ja sulgema ennast ja uurige teie poole eemaldamise põhjust) ;
  • Ärge kiirustage kritiseerivaks (kriitika naaseb bumerangisse, mistõttu ei ole vaja partneri uhkust kahjustada);
  • kui soovite abielu teha õnnelikuks - ärge tellige, te ei ole suhete ülem (keegi armastab tellimusi annavad);
  • Õpi tundma oma vigu;
  • räägi üksteist komplimente, kiitust algus ja edusamme, aitavad saavutada eesmärke ja ei tee haiget väidete väljendamiseks, kui sulle midagi ei meeldinud; - naeratus, sest vahuveini silmad ja õnne väljendus ei põhjusta konflikti soovi.

Pea meeles, et naeratus vastutab naeratuse eest!

Mõnedele inimestele tuleb õnne teadlikkus, justkui juhuslik avastus. Tavaliselt on inimene armastatud. Aga küsimustes ei juhtu midagi sellist. Näiteks kogeda pere õnne, sa pead töötama. Paljud inimesed tahavad õppida õnnelik abielu saladusi. Samal ajal usuvad paljud, et õnn perekonnas või on antud või mitte antud. Osaliselt õige ja need ja teised. Aga enamikul juhtudel on oluline "meie õnne meie käes on täielikult põhjendatud.

Vastupidavate perekondlike võlakirjade põhilised alused

Happy abielu ei tekiks kuhugi. Isegi juhtudel, kus inimesed armastavad esimest pilk, peavad perekonnas näitama maksimaalset tolerantsit, et teha armastuse armastuse armastajate õnne. Kui Mendelsssohn märts, pruut ja pruut ütlevad "me nõustume" ja paar läheb magic suudlus, inimesed arvavad, et nad on juba õnnelikud. Kuid kurb statistika näitab, et ligikaudu 43% abielulahenditest lõpeb lahutustega. On võimatu luua jõukaid seitse ainult kirglik soove, kõrge tunded ja õrnad sõnad.

Kategooriasse

Selleks et mitte kogeda vapustavate unistuste kibedust, jõuava abielu helge eesmärgi saavutamiseks, on vaja töötada, kangekaelselt ja hoolikalt parandada perekonna suhet.

  1. Rohkem siiralt suhelda üksteisega. Avatus on suhteid väga oluline, eriti sel ajal, kui perekonnaasjad ei ole parimal viisil. Lõppude lõpuks on palju asju, mis mõjutavad otseselt või kaudselt perekonna suhet - sõprade, hobide, töö, hariduse, religiooni, sugulasi. Kui teil pole aega kokku tulla või rahanduse tõttu tekkis lahkarvamused, on väga oluline rääkida otse teie arutelu põhjusest ja võimalikest põhjustest kõrvaldamiseks.
  2. Teine õnnelik abielu saladus on luua oma pere riteid ja traditsioonid. Peaaegu kõik paarid, mis kutsuvad oma abielu õnnelikuks, rääkige perekonna rituaalidest. See ei ole oluline, mis see on: küünla lauale, põles piduliku perekonna õhtusöögi taga, matkamine kohvikus kord kuus, reisides kogu perega või kuupäeva teie linna tähenduse kohtades. Ja võib-olla eriline puudutus, mis tähendab: "Ma armastan sind." Someedas tulevikus saavad need rituaalid mälestuste parimaks osaks - teie ja teie lastele.
  3. Head kuulata. Lõppude lõpuks, veider piisavalt, inimesed on viisakas tundmatu inimesed kui oma lähedastega. Abikaasa üritab sinuga rääkida? Ärge katkestage. Kuula viisakalt ja taktikalt, olenemata sellest, kui hõivatud olete. Kuula ka viisakalt, kui nad kuulaksid nende ülemust. Lõppude lõpuks on õnnetus ja kannatlikkus õnnelike abielu olulised osad.
  4. Alustatud aeg oma armastatud aitavad teil uuendada tundeid, mis tegid üksteist armastavad. See ei ole oluline, kuhu veedate aega - luksuslikus restoranis või kinos taskukohasetes kohtades suudlusi. Aeg pühendatud üksteisele on kõige olulisem komponent õnnelik abielu. Mäleta seda!
  5. Otsustage raha küsimus! Lihtsalt hämmastav, kui palju abielu murdub raha tõttu. Või nende puudumise tõttu - ükskõik. On oluline, et tõsiseid raha küsimusi paljude auru lihtsalt ei aruta, elavad tänapäeva päev ja mitte mõelda põhja homme. Arutage igaühe eelistusi raha eest. Korraldage, kuidas maksate suurte summade, kes valitsevad pere eelarvest ja juhtivad perekonna raamatupidamist. Mida? Kas te arvate, et peate pidama raamatupidamist ainult enne ülemuste aruande? Midagi sellist. Kõik inimesed, kes on elus palju saavutanud, analüüsib nende sissetulekuid ja kulusid. Pea meeles, et raha küsimus võib põhjustada palju suuremaid ja väikeste erimeelsusi oma abikaasa ja tema abikaasa vahel. Ja ma ei tahaks teie õnnelikku abielu raha eest krahhi pärast krahhi pärast krahhi pärast krahhi pärast krahhi pärast õnnestub.
  6. Austama üksteist. Nende jaoks on mõned lihtsad reeglid, kes soovivad oma abielu õnnelikuks teha. Esiteks ei lähe kunagi pere voodile halvas tujus. Räägi "Aitäh" ja "palun." Hoidke iga päev ja ütle "Ma armastan sind." Õnnitleme üksteisele nii tihti kui võimalik (niikuinii, mida isegi energiapäevaga - te olete energiline või ehitaja päevaga - olete mõlemad ehitatud õnneliku perekonnaga).
  7. Ärge rikkuge oma kokkulepet. Ja kõigi abikaasade nõusolek, mis koosneb õnneliku abielu kõlab: "Perekond on ennekõike." Ärge ohverdage perekonna huve karjääri, meelelahutuse, hobide huvides.
  8. Toetage suhteid teie abikaasa perekonnaga. Te mõlemad kuuluvad teie vanematele suures osas. Mitte vastavalt riigi õigusele (juba 18-aastane isik, kes sõltub seadusest sõltumatu ja tal on õigus perekonnast täielikult eraldada), kuid vastavalt südametunnistuse seadusele. "Loe isa isa ja ema," Piibel ütleb. Aga samas raamatus on kirjutatud, et kui inimene omandab oma perekonna, kuulub tema pühendumus kõigepealt abikaasale: "Rahu mees ja ema läheb oma naise juurde." Suhtede säilitamiseks vanematega - ei tähenda nende poole pöördumist suhteliselt lihtsal igapäevases olukorras ja veelgi enam, kaebab tema abikaasa pärast. Õige suhtumine sugulastesse on neid aeg-ajalt külastada, valides huvitava tegevuse kõigi jaoks. Ja veeta abikaasa koos abikaasa vanematega nii palju aega kui nende emakeelena. Tunnistage abielupaariga vanemate tundete ja vajadustega, mis tahavad olla õnnelik, veenduge. Kuid samal ajal peab perekond säilitama iseseisvuse.
  9. Kui sugulased sind külastavad, proovige nendega viisakas olla. Lase tema külastuse ajal vanemad teie külastuse ajal meeldivaks muutuda, muuta need kodus. Isegi kui olete juba kasvanud, on teil veel oma vanemate lapsi. Ja täiskasvanud lapsed peavad meeles pidama, et vanemad ei ole alati nendega. Seetõttu peaksid nad nautima oma ühiskonda, kui on olemas selline võimalus.
  10. Isiklike lahknevuste pindala tuleks püüda minimeerida. Cliff Albiirton, perekonna suhete teadlaja, isiklike lahknevuste valdkonnas mõistab abikaasade kaitset ja isiklike harjumuste erinevust, vahendite erinevust ja temperamenti. Ühiskonnas vastuvõetud normide ja eeskirjade rikkumine - käitumise põhjustamisel. See võib abikaasa häirida nii, et õnnelik abielu oleks unustada. Samuti võivad olla tugevad stiimulid isiklikud harjumused (banaalsed sokid korterites või õhtusöögil Psühholoogid väidavad, et 28% abielijatest laguneb täpselt isiklike erimeelsuste põhjal. Üks abikaasa pedantne, muu neeakkuten. Üks jumaldab raske kivi, teine \u200b\u200bon klassikaline muusika. Mida teha sel juhul? Selleks on nn candy-ostetud periood ". On vaja, et inimesed üksteist paremini ära tunda ja abielu abielu teadlikult abielluda.
  11. Ärge püüdke midagi muuta abikaasa, ainus inimene pulmaliidu saab parandada lõputult - sa ise. Elustiili all mõistavad kõigi inimeste harjumused. Kus ta läheb? Kuidas kuulub suitsetamisele ja alkoholile? Kas ravimid ei kasuta? Mis on kiindunud? Mida tavalisem on teiega, seda lihtsam kohaneb üksteisega, seda suurem on tõenäosus, et teie abielu on õnnelik. Iga teie väärtuste süsteem on samuti väga oluline. Kui ta hindab inimestel sama kvaliteeti nagu sina, on teie abielu iga võimalus olla õnnelik.

Ehitada suhted raske. Salvesta abielu on veelgi raskem. See artikkel on selle kohta, kuidas mees, kes oli kunagi abielus ja nüüd on lahutatud, on tema abielu hind õppinud uuel viisil suhetes käitumiseks. Ja kuigi tema abielu ei päästa enam midagi, suutis ta sellest õppetundidest välja võtta ja teada saada, kuidas seda teha nii, et tema järgmine abielu oleks edukas. Mis on hea elu, kui ta ei saa midagi midagi õpetada? Oleme valmis teile 10 reeglit, kuidas te ei tohiks abielluda. Võib-olla aitavad teie suhteid säästa.

Mõtle mitte ainult enda kohta

Vali sõnad hoolikalt. Sharp piiramatu väljendeid hävitavad teie abielu.

Kui olete oma abikaasast eemaldatud ja peita oma tundeid, toob see kaasa arusaamatuse teie vahel. Olge avatum.

Rääkides vanemate või pereliikmete oma abikaasa, olge ettevaatlikud ja väljendeid piirata. Isegi kui nad ei ole tõesti väga head inimesed.

Miks vajate abikaasat, kui veedate kogu aeg oma telefonile julged? Postitage see, palun ja jagage aega oma armastatud jaoks.

Ära anna üksteisest eemale

Leia võimalus edasi lükata töö ja muid asju ja veeta vaikne õhtu üksi. Kui te ei veeta mõnikord samasugusel viisil aega, varem või hiljem liigute üksteisest eemale.

Kas teil on alati õige? Pidev lahkarvamus kellegi arvamuse ja vaidlustega toob kaasa asjaolu, et teie abikaasa on õnnetu.

Ärge tehke harjumust magama erinevates ruumides või erinevates voodites.

Sagedane kriitika põhjustab üksteisele rahulolematust. Ja pahameelt ei ole abielu suhte parim liitlane.

Ära unusta rääkida ja tõestada tegevusi, mida sa armastad oma abikaasat, vastasel juhul tunneb ta end õnnetu ja tarbetu.

Võtke abikaasa kui see on. Kas see on valju, tantsu, vaikne või kummaline, ärge püüdke seda isikut muuta ja keda sa armastasid.

Sageli ootame pereõnnetust korteri, autode ostmisega uue hea töö või täiendava hariduse saamisega. Mitte. Nüüd on vaja olla õnnelik ja mis on.

2. Ole tänulik ja rääkida sellest oma armastatud inimesele.

Puruneb õnne. Isegi kõige levinumates asjades leiate tänuliku põhjused. Ja mis kõige tähtsam, ärge unustage seda väljendada. Siis loob kõige maagilisema sõna "aitäh" tegelikult imesid ja peate seda abielus sagedamini kasutama. "Tänan teid selle eest, et tegime mind kindlasti," Tänan teid kraana kinnitamise eest, "Tänan teid, et olete nii armas", "Tänan teid maitsva õhtusöögi eest" - otsima tänulikkuse põhjust ja neid leiate.

3. usalda üksteist

Abielu piinatud armukadedus ei kesta kaua. Usalda oma abikaasa ja ärge andke põhjust sind usaldada.

4. Vältige tülite

Tülid väikestele asjadele - abielu suurim veealune kivi. Tundke tüli lähenemine - lahe: jalutuskäik, duši all, pass. Kui emotsioonid ohverdavad veidi, võite rääkida rahulikult.

5. Näita oma armastust füüsiliselt

Puudutage üksteist, kallistage, hoidke käes. Tervislikud seksuaalsuhted on väga olulised, kuid neid ei ole vaja keskenduda ainult neile. Iga kuritarvitamine ei too kaasa head. See hävitab romantilise armastuse ja abielu intiimse läheduse loomuliku ilu.

6. Ole aus, kui tegemist on rahanduse

Pereõnne on võimatu, kui seal on arusaamatusi, eriti kui tegemist on rahaga.

7. Üllata üksteist

Tehke midagi ootamatut: jätke märge tasku tasku; Anna lill, kui te seda tööle vastate; Tee väike kingitus; Korraldage ootamatu romantiline õhtusöök või saatke armastuses tunnustusega SMS.

8. Tehke üksteise komplimendid

Räägi meile, kuidas sulle meeldib naeratus, iseloom, hääl, silmad, teie armastatud juuksed. Mida hindate teda oma lapse ilusaks vanemaks või teie töö professionaalina. Teie lemmik inimene peaks teadma, et te imetlete neid.

9. Toetage üksteist

Toetage üksteist isiklikes ja professionaalses projektides haiguse, kurbuse või nõrkuse ajal. Abi. Abielu on sarnane pika teekonnaga habras paadis: kui üks reisija hakkab seda ronima, peab teine \u200b\u200bpeab hoidma seda pinnal, muidu mõlemad purjus.

10. Liiguta ühes suunas

Õnn abielu on võimalik ainult siis, kui abikaasadel on üks vaade elu, sarnaseid väärtusi ja huve, käitumist ja eesmärke.

11. Jääge need, kes sa olid, kui nad kohtusid

Suhte alguses oleme kõik hämmastavad, atraktiivsed ja toime tuhandeid meetmeid, et näidata parimat kvaliteetset partnerit. Mõne aja pärast arusaamist tegemist, et inimene, tegelikult meie kõrval, millised puudused ta on, nagu ta käitub erinevates olukordades. On loomulik, et küps suhted kasvavad abielu.

Aga pärast pulmi, mõned rahumad ja ei pea vajalikuks proovida armastatud inimest. Järsku tunne, et enamik ajast kodus võib otsida mahajäetud, olla ebaviisakas ja karm. Muidugi on raske säilitada keha ja nägu sama nagu noorte: vanus ja gravitatsiooni halastamatu. Sellegipoolest saate teha palju jääda korralikus füüsilises, moraalses ja emotsionaalses seisundis. Hea abielu on igavene liikumine.

12. Rääkige

Räägib probleeme.

13. Unusta egoism

Partneri heaolu eest hoolitsemine on üks tähtsamaid punkte pere õnne saavutamisel. Saada isekus küljele ja proovige hoolitseda partneri ja ise.

14. Ole tõsi mõtetes, sõnades ja tegevustes

Õnn on õhuke aine. Kui tihti abielu kokku kukkus asjaolu tõttu, et üks abikaasadest armusid kellegagi ja ei suutnud oma peast välja visata. Ja lõpuks lõpetas see tõsise vea. Tundke ohtu - töötada kiusatusest.

Reeastuses on alati kolm petta.

Carlos Drummand de Andradi (Aeroporto Carlos Drummand de Andrade), luuletaja

15. Küsi andestust ja hüvasti

Me kõik oleme ebatäiuslikud. Lubatud viga, ei raiska aega, niipea kui võimalik, me siiralt küsida andestust. Ja kui armastatud inimene valutab teie tunded - andesta talle. Mõlema abikaasa täieliku eluea jooksul on oluline küsida andestust ja andestada.

Teisisõnu, õnneliku abielu peamine saladus on teha hea, et oleks mõistlik sõnades, tegevustes ja mõtetes. Hoolitsege partner kui soovite, et ta teiega seotud. Ja kui sa tahad aru saada, kuidas sõna või otsus teie abielu mõjutab, kujutage endast partneri osa ja te mõistate, kuidas tegutseda.

Õnnelik abielu on suhe, milles on vastastikune mõistmine, austus, vastutavad partnerid üksteisega, kõik probleemid lahendatakse kiiresti, jättes pahameelt, pettumust. Iga abielupaar tahab seda saavutada, kuid see ei tööta, nii et tihti pöörduge perekonna psühholoogi poole.

Kuidas saada abielus õnnelikuks

Iga suhe tahab olla õnnelik, kuid mitte kõik see saavutatakse. Mõnikord armastab üks partner ja teine \u200b\u200bvõimaldab teil armastada. Keegi kuulub abielu, nagu armee, püüdes allutada teise isiku ise, mis on võimatu teha. Paljud imestavad, kuidas ennast abielus õnnelikuks teha ja see on võimalik. Esiteks ärge unustage oma huve, hobisid, saate nende partneri pühendada. Tehke enesearendus, hoolitsege enda eest, osta uusi asju.

Teiseks, õppida pidada arvamus teistega, see võimaldab palju konflikte lasta minna, unustada. Ärge püüdke midagi iseendast mööda jääda, puhkama. Kui seda ei tehta, on närvilised jaotused võimalikud, masendunud. Kolmandaks - ärge unustage, et suhe enne abielu ja pärast templi ei muutu passi.

  1. Iga päev abielu töötamiseks pöörake erilist tähelepanu. Kui seda ei tehta, võivad peresuhted lõpetada. Pea peal, et abielu on elava olendi, mida tuleb abistada: sööda, hoolitseda, hoolitseda, tagada vaba ruumi arengule. Me ei tohi unustada abielu või ravida midagi korralikult, kaotada valvsust, sest suhe võib rikkuda mitte ainult armuke, vaid ka armukadedus, puudumine vastastikuse mõistmise.
  2. Kui sagedased tülid oma abikaasaga tekib, peate temaga rääkima, proovige teha järeleandmisi, veeta aega koos. Püüa mitte lahkuda allapoole. Kui te ei kaota oma väiteid, ei kao probleemid, vaid vastupidi, kopeeritakse, süstida sees. Te ei saa jagada perekondlikke raskusi volitamata inimestega, nad ei saa ikka veel aidata. On vaja rääkida kõik teise poolega, sest ta ei tea, kuidas lugeda mõtteid ja ei pruugi isegi ära arvata ühiste probleemide kohta.
  3. Suhetes peate olema ausad, halvim on mängida teise partneri tundeid. Kui kellelgi on halb tuju, peab heaolu sellest rääkima, on selge, et väljendada oma mõtteid. Kui seda tehakse süütegu, arusaamatus. Tänu sellele, millised probleemid tekivad, agressioon, sest ta oli solvunud ja ei saa seletada, miks ja teine \u200b\u200blihtsalt ei mõista. Seda hetke ei saa ignoreerida, sest võib olla halb tagajärjed.
  4. Partnerit ei ole võimalik uuesti teha ja samuti on vaja näidata haavatavuse omandiõigust. Paljud, kes püüavad leida elusate satelliit ja kes hakkavad taandama, kuid kõik need meetodid lõpuks halvasti, sest partner hakkab mõtlema, et midagi on temaga valesti, kompleksid on sündinud selle tulemusena, millised on sagedased tülid. Selleks, et mitte enne tuua, peate rääkima sellest, mida nad temalt tahavad, proovige kõike rahulikult lahendada.