Kosmeetikatoodete õige valik, hooldusvõimalused ei ole ainus tingimus atraktiivse naha täieliku säilitamise tagamiseks. Puhas, rakendage kreemi, massaaž on vajalik, jälgides väljakujunenud järjekorras rangelt. Põhimõte tagab naha venitamise vastu. Ainult jälgides massaažiliinide isik, toimides protseduuride, selgub kauem, et säilitada õitsev vaade.

Miks hoida liikumise järjekorda

Massaažide peamine eesmärk on tagada kaane minimaalne venitamine.Jälgimistehnika jälgimine iga lahkuva menetlusega, on võimalik vähendada negatiivset mõju.

Mõju nahale, võttes arvesse massaažiread, võimaldavad:

• salvesta kontuuride selguse, tõmmake ovaalsed;
• ekspressiivsete omaduste saavutamiseks, mis moodustavad õigete proportsioonide;
• parandada värvi, naha leevendust;
• likvideerida turse, stagnatsiooni nähtusi, lõtv;
• vabanege vanusega seotud muutustest, takistavad kortse, süüdistuste ilmumist.

On kasulik rangelt jälgida massaažiread, täites nahale erinevaid mõjusid. Kattega töötamine toimub banaalse pesu, koorimise, meikide eemaldamise, kreemi rakendamise teel. Eriti oluline on rangelt jälgida protseduuri, teostades massaaži naha sukaseadmetele.

Tähelepanu! Mõju eeskirjade täitmata jätmine võib praegust pilti süvendada. Kortsude tõenäosus ilmus, kangad salvestatakse, turse tekivad, tunnused muutuvad, ovaalsed süvenevad.

Nägu: peamiste liinide asukoht

Kaaned on erinevates suundades eksponeeritud vara innumaogeenselt venitatud.Negatiivsete tagajärgede vältimine on võimalik jälgida protseduuri, teostades liikumist täpselt kindlaksmääratud suunas. Pidage meeles, et reeglid on lihtsad, töö põhimõte muutub selgeks, kui tuttavad iga saidi massaažiread.

Lõug

Enamik massaažitehnikast lähtepunktist kaalub lõug.Teiste manipulatsioonidega (pesta, kosmeetiliste ravimite rakendamine), on ala esimene. Minimaalne venitamisliinide tsooni valdkonnad on suunatud lõua keskosast. Edendamine toimub külgede pealkirjaga. Meetmed on sarnased looduslike piirnormide kordumisega. Liinid rangelt kasvavalt.

Eliminatsioon, minimeerimine, naha allavoolu ennetamine lõua all (lisapiirangu moodustamine) nõuab piirkonna täiendavat arengut. Tehke kaelast pärit ovaali kallakat edenemist. See on mugav töötada sõrmedega kokku volditud, peopesa pöördte küljed.

Põske

Olles lõuaga kokku puutunud, liigutage sujuvalt põskedele, põskedele. Tsooni massaažiliinid on alles kaasahaaratud.Mõju lähtepunktid on suu nurgad, nina tiivad. Liikumised viiakse kõrvad. Lisage suu tsoon: veeta rida keskpunkti ülemise huule üle ülemise serva kõrva.

Meetmed puhas. Põhipõhimõte: Ei naha venitamist. Liikumise liikumine aitab vältida kangaste rippumist. Meetmed on suunatud omapärase naha tõsta. Tulemuseks on selge, märgistatud ovaalsed.

Nina

Piirkond on nähtava venitamise jaoks vähem vastuvõtlik.Skip Zone, see ei ole lubatud tegutseda kaootiliselt. Massaaž, muud nina nahaprotseduurid viiakse läbi allpool. Liiguta, keskendudes nina tagakülje keskusele. Keskjoonest muudab kahanevalt liiguvad külgedel. Liikumine ei ole otsene. Liinid on väike meelde tuletatud kaare.

Otsaesine

Nina töötlemine, mine otsaesse. Töölt sillatelt. Keskuse külgpindade kokkupuude kuulub templitele. Samamoodi töötage tsooni täispind. Massaažiliinid asuvad nina suunas, algus keskendub otsaehi keskele. Lisaks kaarise uuringule, vertikaalsed liikumised, suunatud kulmudepinnast karvade kasvule.

Silmad ja silmalaud

Kõige delikaatne, vastuvõtlikum tsoon.Lubatud ainult ettevaatlik, hoolikas mõju. Minimaalne venitamine mõjutab negatiivselt välimust. Eriti hoolikalt on katte liikumatuse edendamine vajalik. Massaažijooned jäädvustavad silmalaugud.

Liikumised on valmistatud sisemise nurgast välisele, alumise silmalau pinna töötlemisele. Tagasi tagasi sajandil. Liikumine Smooth, libistades lastakse minna ripple koputusse. Töötage eraldi välise nurga piirkonna probleemi valdkonnas, tempel ("hane käpad").

Kael: protseduur

Klassikaline meetmete kava hõlmab kaela osalust. Paljud unustavad olulist elementi. Käivitatud kaela suudab koheselt emiteerida vanuse, muudab muljetavaldava numbriga.Probleemipiirkonna nahaga on vaja kaasata.

Protseduurid hakkavad töötlema kaelalaadi tsooni, pöörake tähelepanu kaelale. Sujuvalt liikuda kõrgemale. Minimaalne kaelapiirkonna naha venitusliin asub inhomogeenselt. Esielu liikumine Tee, rubriik rinnus lõua piirini. Külgpind, tagumine osa töötada ülevalt alla.

Isemassaaži põhireeglid

Menetlus viiakse läbi eelnevalt puhastatud naha suhtes.Ettevalmistus ettevaatlik, pesta liikumine vastab massaažireadide asukohale. Puhtakatteid töödeldakse sobiva kreemiga (õli). Eelistatud vahendid maksimaalse loodusliku komponendi koostisega.

Enne peamise tehnika liikumise läbiviimist soojendab nahk nahka: nad täidavad valguse lööki vahelduva mustri. Tegevused toodetakse, arvestades massaažite asukohta. Põhiseadmete täitmisel kasutage:

• paitab;
• tritureerimine;
• sõtkumine;
• pat;
• vibratsioon.

Tehnikate järjestust täheldatakse (maksimaalne efektiivsus saavutatakse). Kokkupuute mõju reguleeritakse individuaalselt. Sõltuvus individuaalsetest omadustest lahendas valitud massaažitehnika probleemi.

Toiming protseduuri hõivata mugav asend.Positsioon istub peeglis - optimaalne valik. Enne istungit peate lõõgastuma, jätkake asendi hoidmist. Liikumised töövalgustuse protsessis, sile. Me töötame koos sõrmede padjadega, harvemini - peopesad, harja serv. Mõnikord on vaja massagerit. Harjad lõõgastuvad, kokkupuute tugevuse reguleerimine.

Tulemused aitavad regulaarselt menetlusi. Manipulatsioonid võtavad 5-15 minutit. Intensiivne massaažikursus on 10-20 seanssi. Menetlused toimivad iga päev (vahele 1-3 päeva).Järgmisena toetavad saavutusi, mis mõjutavad katet 1-2 korda nädalas. Isemassaaži istungid on lubatud iga päev kosmeetiliste ravimite kasutamise protsessis kodus.

Tea, kus on massaažiread, jälgige neid, hoolitsege naha eest hoolitsemine korraliku välimuse säilitamiseks, välimuse sõltumatu simulatsiooni säilitamiseks. Reeglid aitavad pilti pikka aega hoida. Et tutvuda liikumisskeemiga, pidage meeles tegevuse põhimõtet, rakendada teadmisi praktikas on lihtne, kasulik.

Kasulikud videod

Kui näol asuvad massaažijooned näitavad ja ütlevad Katya punetusse.

Mis on massaažiliinid, kus nad näol on - ütlevad eksperdile.

Näokreem täidab mitmeid funktsioone. Nad niisutavad nahakatte, toitma neid, teenindavad väärtuslike elementide ja vitamiinide tarnijaid, mis on vajalikud epidermise tooni ja tervise säilitamiseks. Kaasaegne kosmeetikatööstus pakub palju selliseid tooteid: matid, noorendavad, kaitsev, terapeutiline, - rohkem kui kümme sorti, mis on ette nähtud erinevatel eesmärkidel ja erinevatel tüüpidel.

Igapäevaseks hoolduseks piisab ühest või kompositsioonide paari. Traditsiooniliselt nimetatakse neid igapäevaseks ja ööks kreemiks, mis on mugav nende kasutamise aja orientatsiooniks. Kuid ainult selliste fondide omandamiseks ei piisa.

Õige hoolduse omadused. Kas on võimalik kasutada hilinenud kreemi

"Igapäevases praktikas kohtusin sageli, et naised kasutavad lahkuvatest rajatistest valesti," kosmeetik Olga fem kommentaarid. - tõsiste vigade tegemine, nad on kindlad, et nad teevad kõik õiged ja ootavad tulemust. Ja ta ei tule. Vastupidi, kortsud ilmuvad näole, nahk näeb välja, väsinud. "

Sellise nutva tulemuse põhjuseks muutub nahahooldusnõuete ja nüansside põhiliste nahahooldusnõuete teadmiseks, kuidas teha näokreem. Kuigi selles pole midagi raske. Olga Pheme'i sõnul piisab mitme põhisätte täitmiseks.

Protseduuride korrektsus

Oluline on välja töötada harjumus, et pühendada oma nägu vaid kolm minutit kaks korda päevas - hommikul ja õhtul. See on palju tõhusam kui erakorralised meetmed, et tuua naha, et oluline sündmus või koosolekul.

Samamoodi nagu hambaid harjatate, täitke kolm peamist protseduure:

• puhastage nahk;
• toonimine;
• niisutage.

Ja nii - iga päev, ilma pühadeta ilma nädalavahetusteta ilma veendumusteta, et täna ma näen hea välja ja saate homme hooldus edasi lükata. " Mida kiiremini see harjumus on moodustatud, seda kauem päästate naha noori.

Kuni kakskümmend viis aastat, ei ole vaja kasutada niisutavat kreemi. Vastavalt Olga Fem, enne seda vanust, Epidermis on piisavalt aktiivne, et taastuda ilma abita. Selle piisavalt puhastada ja toon iga päev. Kui kreemi kasutatakse varases eas, võib see põhjustada looduslike protsesside intensiivsuse vähenemist ja naha enneaegse vananemise vähenemist.

Tehnoloogia järgimine

Selleks, et kreem kortse või niisutada kompositsiooni töötada õigesti, see tuleb rakendada massaaži read. See ei ole lihtsalt "virtuaalsed triibud" näol. Need on jooned, millega nahk venitatakse väikseimaks. Võttes sõrmede neid, saate tunda selle tooni ja elastsuse. Nende suundades liikumine kaotate epidermis negatiivse mõju, venitamisele ja seega kortsude riskile.

Kõik massaažiliinid läbivad näo keskelt oma "perifeeria". Väljajätmine on alumise sajandi jooned, mis läbivad silma välisküljest sisemisele.

"Kui rakendatud kreem, liikumised raskusaste vektori vastu on oluline," ütles Catherine Glagolevi kosmeetik, kosmeetik, - see tähendab alt üles. Ainult kaelapiirkonnas. Esipinnal rakendatakse kompositsiooni allapoole ja küljepiirkondadest, vastupidi, ülevalt alla. "

Major massaažiliinid:

• lõua keskpunktist (kaevandus) kõrvade uches suunas;
• huulte välistest nurkadest kõrvade tipppunktidesse suunas;
• nina all olevast punktist templite suunas;
• sildade keskel kulmude kohal templite poole;
• silmade välisnurkadest sisemisele sajandi sisemisele nurkadele;
• silmade sisemiste nurkadest välisele ülemisse vanuses;
• klavilistest luudest kaela esipinna lõuale
• kõrvade alumisest punktidest õlgadele kaela külgpinnale.

Kreemi rakendamine näole peab kaasnema nahahooldus silmade ja kaela ümber. Need nahapiirkonnad on isegi õhemad ja tundlikud, nad on väiksemad kui rasunäärmed, mistõttu nad ei suuda tõhusalt ise asendada. Nende unustamine, te loote näole "vananeva foci" nägu, mis sind vanem näeb teie vanusest vanem.

Samm-sammult juhised

Niisiis kaaluge, kuidas näokreemi kasutada. Mitu korda nädalas teha kombineeritud hoolt ja millist koor kasutada erinevate naha tüüpide jaoks. Kosmeetik Ekaterina Glagolev soovitab järgmisi kodus kasutamiseks mõeldud seadmeid.

1. Puhastage nägu. Meikide eemaldamiseks kasutage tavalisi vahendeid - piima, mitsellide vett.
2. Selge. Vahu või puhastava geeli pesemise ajal eemaldate naha ja kosmeetikajäägid, mis võimaldavad hoolitsemisvahendil nahka täielikult tungida.
3. Hangi kasutatud rätik ja kasutage tone. Rakenda vahend, mis on parem veidi niiske naha jaoks.
4. Võtma piisava koguse kreemi. Pudel pumbaga pigistada kompositsioon hernes tagaküljel käe. Jarist hüpata välja nõutav hulk puhast spaatli või puuvillakeha. Ära varja kreemi purk sõrmedega. On tilka niiskust jääb nende jaoks, on mikroorganismid, mis on aktiivselt korrutatud sellises toitekeskkonnas kreemina. Aja jooksul võib see kaasa tuua kompositsiooni ja allergiliste, nahale põletikuliste reaktsioonide kahjustusi.
5. Kergelt kerige sõrmede vahelist kompositsiooni. See annab selle kehatemperatuuri, nii et see neelab palju paremini.
6. Rakendage massaaži read kompositsiooni. Liiguta alt üles üles lõua kaugusel otsaesist, siis pöörake tähelepanu kaela. Rakendage nägu kompositsiooni nahale ümber silma ei tohiks olla vajalik, et selle saidi teil peaks olema teine \u200b\u200bõiguskaitsevahendiks õrikama, vee struktuuri. Peamine hooliv agent jaotatakse silmade orbiidi piiridele, mööda roostetarva.

Kui kasutamata kompositsioon jääb, jaotage see käte nahale.

Kui rakendatud kreemi näole ja kaelale, on protseduuride aeg oluline. Hommikune hooldus peaks enne maja lahkumist planeerima nelikümmend minutit. Kui see on külm väljas, on soovitav rakendada niisutavat kompositsiooni tund enne. Õhtu veeta vähemalt üks tund enne magama nii, et komponendid hallata võõrustada epidermis. Kui teete seda hiljem, suureneb silmapiirkonna õhukeste kangaste turse tõenäosus.

Populaarsed väärarusaamad

Olgem elada sagedaste vigade tõttu, mille tõttu kava, kuidas koort nägu, ei tööta või muutub vähem tõhusaks.

• Kreemid vajavad palju. "Arvamus, mida rohkem vahendeid, seda parem on vale, - selgitab kosmeetikut Ekaterina Glagolevi. - Näost lahkumisel peaksite tegutsema vastupidi, seda väiksem on see parem. Liiga palju kosmeetika on otsene oht mitte ainult teie rahakotile, vaid ka nahale. " Kosmeetika Olga fem nõustub temaga. "Kreemi kogus peab olema optimaalne, märkides. - Oluline on, et ta oleks piisavalt nahka piisavalt niisutanud, kuid seda ei tohiks sellele määrata, kuna see raskendab raku hingamist. Kui olete langenud palju kompositsiooni, pärast kolmkümmend minutit, eemaldage ülejääk salvrätikuga. Selleks peate naha õrnalt sooistama. "
• Liikumised peaksid olema lühikesed, enesekindlad. "Sellised liikumised on poksis olulised," kommentaarid Ekaterina Glagolev. - Ja tehnika, kuidas nõuetekohaselt rakendada näokreemi, see on lihtne liikuda lihtsalt ja sujuvalt liikuda üles massaaž read. " Naha venitamiseks ja hõõrumiseks on vastuvõetamatu, sest see viib kortsude moodustumiseni. On eelistatav töötada mitte kogu sõrme pinnaga, vaid ainult nende padjad, ühtlaselt, levitades vahendeid. Harjad peaksid olema lõdvestunud. Kui teil on "raske käsi", määrida oma nägu koorega kõige delikaatse padja sõrme sõrmega. Nad on tavaliselt võimatu palju vajutada. Kui teil on piisav mõju intensiivsuse kontrollimiseks, töötage oma sõrmedega mugav.
• Koor peab olema ühtlaselt jaotunud üle kogu nägu, vastasel juhul erinevad toorained. "Kui kasutate toiteväärtuse kompositsiooni, vältige karvade kasvutsooni," soovitatakse Catherine Glagolevi arsti. - Sellised alad asuvad tavaliselt ülemise huule kohal või kulmude vahel. Regulaarne toitumisalane rakendus toob kaasa soovimatute juuste kasvu intensiivsuse suurenemise. "
• Parem on sama tööriista kasutada kogu aeg. Tõepoolest, kosmeetiliste kompositsioonide tõhusus on kumulatiivne toime. Näiteks kortsukreem või liigne õline nahk eksponeerib maksimaalselt selle võimalusi umbes kahe nädala jooksul alates kasutamise algusest. Kuid järk-järgult harjub epidermis sellise hooldusega harjunud. Seetõttu on vaja koore perioodiline muutus. Tehes seda ei ole sageli vajalik. See piisab kord kuus kuud, et "tõlkida" nahka suvel ja talvel "programmide" kopsudega või vastupidi tihedad vahendid.
• Tõhus koor veidi "kinnitus". Ühine eksiarvamus ei võimalda kontrollida komponentide aktiivsust ja vastuvõtlikkus epidermis. Kompositsioon peaks liituma ainult siis, kui ta kasutab ärritavaid komponente, mida kasutatakse näiteks tselluliidi kosmeetikatoodetes. Kui näokreem põhjustab selliste tunnete, pigem räägime allergilisest reaktsioonist, mis lõpuks kasvab, pöörates turse, põhjustades kohaliku sügeluse.
• Kompositsiooni on vaja kohaldada ainult märjal nahal. Niiske naha jaotus on eelistatav ainult fondide jaoks, milles ta on tootja esitanud. Näiteks, et hoolitseda rasuse naha eest tänapäeval, pakutakse täna vahendite kompleksid, kaasa arvatud toonik. Pärast pihustamist ja ilma täieliku aurustumise ootamata, on vaja koore levitada. See nõue määratakse kosmeetikatoodete omadustega, kuid see ei kehti kõigi vahenditeta ilma eranditult. Kui tootja ei näita vajadust kohaldada kompositsiooni niisutatud nahale, ei ole vaja seda teha. Detailid saab vaadata video kohta.

Te saate mõju "Morizer naha" ja kui see on toonitud. Rakenda toonik puuvillakettaga või pihustamisega, kiirustage kergelt nägu sõrmeotstega. Ja seejärel jaotage niisutav kompositsioon. See meetod võimaldab toonilistel toimeainetel epidermis tõhusalt mõjutada.

Nõuetekohane kreem näol, kõigepealt regulaarne. "Koor, mis seisab riiulil, ei tööta," kosmeetik Olga fem hoiatab. Niisutage nahka pärast puhastamist ja toorimist. Ja levitada tööriist rangelt läbi massaažiliinide kaudu korralikult liikuvate või slapping liikumise alt üles.

Nahk näole on õrn, vaatamata suhtele ettevaatlik, ilmuvad ikka veel mimiliste kortsudega. Anti-vananemisvastased kreemid või spetsiaalselt projekteeritud süstid, mis tuleb läbi viia korduvalt, võivad neist vabaneda.

Kuid pikendada noorte noorte naha ja aeglustada protsessi ilmumise kortsus voldid võimaldavad massaaži isik, kes on tehtud teatud meetodeid.

Major massaažiliinid, mis võimaldavad teha facelifti

Skendajate massaažiliinid on piirkonnad, kus naha väikseim venitamine on märgitud. Nende asukoha massiivi võimaldab teil saada suurepäraseid tulemusi, mis on terved ja teibitud nahas, samuti näo ovaalse ilusa välimusega.

Nägu massaaži sukaseadmetele viiakse läbi väikseima venitamise joonele (massaažida)

Lisaks võimaldavad spetsiaalsed massaažitehingud suurendada nahaomadusi, anna talle ilusale välimusele.

Kõik näo massaažiliinid on jagatud rühmadeks. Lisaks on soovitatav alustada masseerimist rangelt määratletud tsooni.

Kui te ei täida massaaži reegleid, kaob nahk kiiresti ilusa välimuse, ilmuvad kortsud voldid, mikrolakkud lähevad

Massaaž Lines Chin ise massaaž

Lõks massaaži liinidel asuvad kesklinnast külgedele ja ülemisse tsooni. Tuleb välja, et massaaži läbiviimisel põletatakse näod, liigutused tehakse kõrva tsooni suunas.

Oluline on teada! Näo isemassaaž tuleb võtta allpool, lõua valdkonnas. Lisaks, et vältida kahekordse lõua välimust, on vaja toota selle esinemise valdkonnas patterite liikumisi.

Face isemassaaž peab algama allpool, lõua valdkonnas

Massaažid põskede jaoks isemassaaž

Näo massaažiliinid põskede sukaseadmetele põskede piirkonnas asuvad huulte nurkadest kõrvapiirkonnas, nina serva näo servale. Ära unusta, et nad ei ole sirged, kuid on allpool kaare kuju. Self-massaaži läbiviimisel selgub, et nahakatete kergelt tõsta.

Pärast massaažiprotseduuri läbiviimisel pärast lõug piirkonda peate alustama põsed ja põsed. Liikumised peavad olema puhtad, mitte tugevad, mitte nahka kahjustamata.

Massaažide asukoht näol

Massaaži nina read ise massaaž

Massaažide nina piirkonnas asuvad alt-üles. Seetõttu peavad massaaži liikumised algama otsast silla, samuti tiibade selja taga.

Märge! Hoolimata asjaolust, et nina nahk ei ole üle venitatav, kuid sõltumatu massaaž on parem kulutada ridu peatamisele. See on soovituste järgimine, mis võimaldavad saada terve naha näo nahka ja massaažiprotseduurid on tõhusad ja tõhusad.

Massaažimismasinad isemassaaž

Massaažida otsaesine on kesklinnas templid. Seetõttu tuleks selles suunas rangelt läbi viia silumise liikumised. Ka massaažiliinid asuvad kulmudel juuste kasvu saidile rangelt vertikaalselt.

Pealegi on vaja alustada sõltumatut massaaži sujuva silumisliikumisega, lisaks on oluline, et kõik lihased oleksid rahulik ja lõdvestunud olekus. Massaaži liikumise läbiviimisel ei tohiks see olla kortsunud voldi otsaesine.

Silmade massaažiliinid ja vanus isemassaaž

Piirkonna nahk on väga õrn, mistõttu on vaja töödelda selle äärmiselt õrnalt ja hoolikalt. Ärge venitage nahka selles valdkonnas. Massaaži ajal peaks see olema rahulikus riigis.

Silmade ja silmalaugu massaaž viiakse läbi vastavalt järgmistele eeskirjadele:

• Ülemiste silmalau piirkonnas asuvad liinid sisemise nurgast välisele, kui see sektsiooni massaaži läbiviimisel peate selle suunas naha veidi koputama;
• sajandi madalama valdkonna massaaži liikumised tagavad välise osa silumise liikumise sisemisele osale;
• kinnitage massaaž, mida vajate silma välise nurga kergesti koputamist.

Iseseisev massaaž silmalaugude ja silmade peaks toimuma ainult puhta nahaga, enne protseduuri vajate pesta välja nägu kõik kosmeetika.

Kuidas teha massaaži näo lift

Heade tulemuste saavutamiseks peate massaaži tehnikat korralikult vastama. Menetluse jaoks on olemas sellised reeglid:

• Menetluse ees nahakatted on hästi puhastatud. Samal ajal viiakse nende ettevalmistamine läbi ainult massaaži liinidel.
• Käed peaksid olema näo tõstmise protseduuri läbiviimisel puhtad. Neile soovitatakse pühkida alkoholi või alkoholi, samuti hästi desinfitseerimiseks sobivate tinktuuri kalendula lill.
• Massaažiõli ei tohi sisaldada kahjulikke komponente, keemilisi elemente ja toksilisi aineid. See on lubatud valmistada vahend ise, seda teha, võtta mitut tüüpi õlid, segada neid, vala need paar tilka eetri. Menetluse jaoks on soovitatav kasutada rafineerimata oliiviõli.
• Enne massaaži käivitamist on vaja valmistada nahakatted. Selleks peate neid kahe sõrmega vähe vajutama ja liikumised tuleb läbi viia kulmudelt, läks põske vertikaalselt tsooni.
• Sõltumatu massaaž algab sõrmede näpunäitetega näo nahaga löökidega. Pärast seda tehakse õrn hõõrumine, liigub ümmarguse suunas liikumisi. Viimane samm on määrduda nahale, kõik liikumised peavad olema intensiivsed, seejärel imenduvad.
• Enne protseduuri täitmist on võimatu juua palju vett, see võib põhjustada turse.
• Isemassaaž on parem veeta iga 2-3 päeva, kõige ideaalsem võimalus teha protseduuri iga päev enne magamaminekut.

Self-Masrade nägu ja kael. Põhitehnika

Massaaž ei tohiks põhjustada ebamugavaid tunnesid, valulikke tagajärgi

Väike nahast punetus on lubatud, Kuna intensiivsete liikumiste tõttu paraneb vereringe.

Pärast protseduuri, see on parem kasutada kreemi või mask nägu spetsiaalselt valitud hooldamiseks konkreetse nahatüübi.

Isemassilised täitmismeetodid näotõstukite jaoks

Naha sukaseadmete massaaž võib viia erinevate tulemusteni, kuna see toimub erinevate tehnikate järgi:

Iga tehnoloogia puhul on olemas nende eeskirjad protseduuri läbiviimiseks, mis sisaldavad mõningaid funktsioone.

Klassikaline massaaž näo tõstmiseks

Klassikalise tehnika kohaselt tehnikat sisaldab puhas löögid, kerge koputamine nahal. Tulemuse saavutamiseks viiakse läbi ka ümmargused liikumised. Kõik massaaž viiakse läbi sõrmede näpunäited liinide peamistes suundades.

Pedpot massaaž näole

Viitab terapeutilisele tüübile see viiakse läbi spetsiaalsete tangide, tugevate presside ja vibratsioonide abil. Parem on teha täiendavaid vahendeid ilma täiendavate vahenditeta, et ainete komponendid ei vähene probleemseid valdkondi.

Purplay näotehnoloogia tehnoloogia

Jaapani massaaž näohoidjatele

Jaapani massaaži eristub massaažireadide energeetilise liikumise poolt. Kogu protseduur teostatakse üsna intensiivselt, mõnedes kohtades on see võimalik nahale sõrmedega tugev rõhk.

Jaapani kohapeal massaaž shiatsu noortele inimesele kasutab survet nn "ilupunktides"

Lisaks on seadmete omadus survet ilupunktidele, stimuleerides lümfotokuid.

Eristage järgmisi ilupunkte:

• punkt esiplaani otsaesise (kortsude kõrvaldamine);
• punktid silma sisemise ja välimise nurkades (vabanevad kortsudest, mis on seotud mitte ainult vanusega, vaid ka emotsioonide ilminguga);
• nina kulmude lähedal (parandab inimeste tervise seisundit);
• ajalises piirkonnas (võimaldab teil vabaneda peavaludest ja migreenist);
• huulte nurkade lähedal (huulte vältimine vanusega huulte alla);
• alumise huule all (kiire lõõgastumine, ergutamise ja närvilise stressi katkestamine).

Mis tulemus ootab näotõstuki massaaži

Püsiv massaaž näo peaõpetajatele on lubatud saavutada järgmised tulemused:

• mimic kortsud kaovad;
• naha enneaegne vananemine peatub;
• verevoolu ja lümfi ringlusserdumine paraneb;
• vanusega ilmnenud turse;
• naha seisundi parandamine, see silutakse, muutub sile ilma kahjustamata;
• tervislik jume ilmub naha kate pallor kaob ja vanusega esineva värvi muutus lõpetatakse;
• ovaalsed näod muutuvad ekspressiivseks, sellel on selge kontuur.

Näomassaaž aitab vähendada jäljendamisvastaseid kortse, kõrvaldada turse ja parandada jume

Peatatud näo massaažireadmete protseduuri peetakse omamoodi võimlemine. Ja igapäevane sport parandab mitte ainult isiku välimust, vaid ka emotsionaalset seisundit.

Isemassaaži läbiviimine peaks toimuma rangelt massaažite kaudu, kus naha väikseim venitamine on märgitud.

Menetluse õige rakendamine parandab isiku välimust ilma külastamata salongide ja kallite kosmeetikatoodeteta. Peaasi on valida konkreetse nahatüübi tehnika.

Ole ilus!

Kasulikud videomaterjalid massaažireadide asukoha kohta pea- ja traksid massaaži näol ja tehnika kohta

MASSAGEERIDE ASUKOHT Sidemetele näole:

Enesetõstuk - näo peaõpetajad:

Jaapani massaaži tehnikat näo peaõpetajatele:

Käesolevas artiklis:

Massaaž kortsudest väga tõhusalt hakkab kaotus naha elastsuse ja välimus väikeste volditega. Tüsistusteta massaažiprotseduurid, mis on tehtud teatud ridade järgi, võimaldavad teil nahka noorendada, säilitades seeläbi selle loomuliku ilu palju kauem.

Lihtsad toimingud, nagu paiknev, õrn ja hõõrumine, aitavad kaasa verevoolu parandamisele epiteelile. Selle tõttu on olemas intensiivne ainevahetus, naha rikastamine hapnikuga ja räbu vabanemine. Samuti sarnane stimulatsioon suurendab tooni nahaaluselihaseid. Kõik see tagab naha silumise ja noorendamise.

Näo ja kaela massaažijoonte juhised

Isemassaaži tegemisel tuleb alati meeles pidada, et liikumised viiakse läbi ainult nn massaažijooned. Fakt on see, et nendel joontel on nahk väikseim venitamine ja selle tulemusena ei too meie tegevused põhjustada naha suuremat süüdistamist.
Kokku eristatakse 8 peamist näo massaažit kortsudest (joonis 1):

1. Lõua keskel UCHESile
2. Ülemise huule keskpaigast kõrva ülaservasse;
3. Nina tiivad kõrva ülemisele servale;
4. Sildadest nina servadele;
5. Sildadest (kulmude vahel) nina otsini;
6. Silma sisemisest nurgast mööda jalgpalli ülemist serva silma välisküljele;
7. Silma välisküljest mööda orbiidi alumist serva silma siseküljele;
8. Otsaesiste keskelt templite suunas.

<

Lisaks nendele kaheksa peamistele liinidele on kaela veel 3 massaažiliinit (joonis 2 ja joonis):

1. Kaela keskel asuvast asukohast lõuale;
2. Kaela küljepinnal kaela ülaosast õlgadele;
3. Kaela tagapinnal kaela põhjast lõuale.

Samuti on vaja teada, et nägu massaaž on mitmeid vastunäidustusi:

• Hüperitrichozi puhul on võimatu teostada sellist võimlemist (näo juuste kasv);
• Nahaaluse rasva puudumisega;
• Laevade laiendamisel.

Mõned kasulikumad näpunäited:

• Massaaž kortsudest saab läbi viia igal ajal päeval, kuid enne magamaminekut on parem mitte teha - see erutab närvisüsteemi;
• Kui näo ja kaela nahal on kosmeetika, siis massaaž ei too kaasa kasu. Kosmeetika tuleb pesta;
• Kui teil on rasvane nahatüüp, siis enne protseduure tuleb pesta seebi veega - see tähendab veidi nahka;
• Kuiva naha puhul kasutatakse esmakordselt kosmeetika puhastamist.

Massaažitehnika

Massaažis kasutatavad kolm tehnikat:

1. Ühendamine on nahale kerge ja rütmiline koputamine sõrmeotsikutega. Selle mõju tõttu vereringe parandab ja nahka ja lihaseid vähendatakse;
2. Stroking - on rahustav mõju, parandab vereringet. Toota seda kogu palmi lennukiga või ainult sõrmeotsikutega;
3. Laulmine, alasti, hõõrumine - teostada väga korralikult, ilma nahale liiga palju intensiivset mõju. Võtab kergesti ja pingutusteta erinevalt võib esineda verevalumid ja naha tõmbetugevus.

Samomass

Isemassaaž on kõige parem kulutada peegli ees, see on palju mugavam ja tõhusam.

1. Sõrme näpunäited hakkavad liikuma lõua keskel uches. Samal ajal pressitakse sõrmed nii, et väikesed tuberkad on nende ees moodustatud. Samamoodi viiakse see läbi alt üles, ulatudes huulte nurkadest kõrvade keskele, nina tiivad templiteni (joonis 4). Seda harjutust korratakse 3 korda igas suunas.
2. Sõrme näpunäited kulutavad kulmudest üles enne juuste kasvu algust algas, siis lihtsalt, kuid diagonaalselt. Me kordame 3 korda igas suunas (joonis 4).
3. Rust nägu nahka. Me paneme China keskuses kolm keskmist sõrme. Ümmargused liikumised, seejärel vajutades, siis pühad liiguvad USH URSSi suunas (joonis 4). Me kordame sellist treeningut 3 korda iga massaažiliini jaoks.
4. Me lõpetame võimlemine nahale. Selleks, ronida oma küünarnukid tabeli kohta, hakkame sõrmedega kergesti patjat tegema. Ära unusta, et see on õrnade kudede massaaž, nii et puhumine peaks olema väga pehme, ilma jõu kasutamiseta.

Kosmeetiline massaaž

Tegelikult ei ole sellise massaaži jaoks kosmeetikakeskuse juurde minema. See on piisav, et paluda sõbranna, tütar või ema teha seda teile. Kahtlemata saab seda teha iseenesest, kuid sel juhul ei ole te nii hea tunda juhtida. Ja see on alati meeldiv täielikult lõõgastuda ja nautida meeldivat massaaži. Kõik liikumised kuvatakse joonistel.

1. Õrnalt pressitud nahale, sõrmed kulutavad kaela alusele lõuale. See harjutus hakkab tõhusalt hakkab kaela kortsudega ja teise lõua kortsudega (joonis 5). Korrake liikumist 10 korda.
2. Lõnga keskel olev punkt Vajutage pisut punkti sõrme. Siis lähevad ringikujulised liikumised kõrvadele väljaheites (joonis 6). Korrake liikumist 5 korda. Sellist stimulatsiooni mõjutab põskede tervise ja elastsuse hästi.
3. Järgmine treening on keeruline. Padjad viiakse läbi kaela alusest nina. Samal ajal ümbritsevad suu ja nina valdkonnad. Seejärel kasvatatakse sõrmed silmade templite ja nurga suunas (joonis 7). Korrake treeningut vähemalt 6 korda.
4. Palume otsaesises Wricksi juurde. Nad on sageli moodustatud varem kui teised, seetõttu erinevad nad väga sügavuses. Kolme sõrme (keskmise, indeksi, suur) pannakse kulmude ja mõõduka rõhu kulutada kuni serva juuksed kate. Sama tegevust korratakse kulmude suunas, ainult diagonaalselt (joonis 8). Harjutus korrake vähemalt 10 korda.
5. Suured sõrmed panevad otsaesise keskusesse. Valguse rõhu alustada ümmarguseid liikumisi külgedele (joonis 9). Me kordame 10 korda.
6. Otsmi keskel, kusjuures indeks sõrmede näpunäited täidavad ümmarguseid liikumisi templitele ja pärast põskede keskele (joonis 10). Me kordame vähemalt 5 korda.
7. Indeks sõrmede padjad panevad kulmude sisemiste servade. Väikese rõhu all viiakse need läbi mööda silmade serva, nii et naasta lähtepunktile (joonis 11). Me kordame 5-8 korda.
8. Indeks sõrmede padjad panevad nina (rubber) ja ümmargused liikumised viidi läbi põskede läbi templitesse. Järgmine - mööda silmade alumist serva kulmude algusesse (joonis 12). Me kordame 5-6 korda.
9. Me paneme suurte sõrmede padjad viski, veetsime neid põskedele kerge rõhuga huultele. Pärast seda liiguvad ümmargused liikumised nina poole (joonis 12). Me kordame 6 korda.
10. Tugev massaaž on vaja lihtsat naha patent.

Iga näo naha võimlemine võimaldab teil saavutada uskumatuid tulemusi. Massaaži liinide tavapärased löögid aitavad kaasa kortse arvu vähenemisele. Mõnel juhul naha muutub "nooremaks" 10 aastat. Hoolitse oma ilu eest, sest see on nii lihtne. Sellise massaaži puhul ei ole vaja ühendust võtta kallis kosmeetika salonga.

Nahahooldus erinevate kosmeetikatoodete rakendamisel võib olla palju tõhusam, kui te teate, kuidas seda teha õigesti. Näo või kaela massaažiread nimetatakse ka Langerile ja neid kasutatakse selleks, et tagada igasugune, isegi kõige lihtsam menetlus kreemide kohaldamisega, kes võitlesid nähtavate puudustega. Kuidas kasutada hoolduskosmeetika kodus, et laiendada noorte naha?

Mis on massaaži read

Kõik kosmeetika valdkonnas spetsialist ütleb, et näo või tsooni puhastamiseks või söötmiseks on vaja kohaldada vahendeid. Selleks ilmnes Langer või erineva massaažites. Kohaldamise tehnika vastavus Langer aitab tõhusamalt tegeleda vananemise märke. Mis see on nendes massaažites ja miks õige lahkumise mõju isegi tavaliste kreemide rakendamise mõju võib mõjutada nahka nii palju?

Kudedes, kus massaažid läbivad vere- ja lümfisooned, mille kohaselt on väärtuslikud ained epidermis sügavale sügavale. Teises vormis võib neid kangaid nimetada lümfikanaliteks, tänu sellele, kuhu nahk saab kõige vajalikum. Nende liinide möödumine ei kahjusta, vaid ka kasu ka kõige kallimatest kreemidest.

Lümf on peamine kanal, kus vedelik ja kasulikud mikroelemendid jäävad naha igasse lahtritesse. Samadel kanalitel eemaldatakse toksiinid ja räbu. Säilitada lümfis aktiivses seisukorras - see tähendab, et anda naha noortele ja ilu, olenemata vanusest. Massaaž read, kosmeetikatoodete rakendamine - see on peamine võti naha all oleva lümfi loomuliku liikumise võti.

Peamiste massaažide asukoht

Enne kui hakkate oma nägu massaažireadide kasutamist vananemise vastu võitlemiseks, on vaja hoolikalt uurida, kus nad on konkreetselt. Selleks saate isegi oma kosmeetilise pliiatsi juhtida, et määrata selgelt massaaži suund või kreemi rakendamist. Niisiis, peamine massaaž algab:

• chin Center;
• suu nurgad;
• nina tiivad;
• nina külgedel;
• alumise silmalau välisküljel;
• ülemise silmalau sisemine nurgas;
• nanes;
• keskel otsaesine;
• kaela alused;
• sKUL.

Liinide suund

Kui te teate, suund Langer Line nägu, siis iga kosmeetiline protseduur on palju tõhusam. Peaaegu kõigil liinidel on suund alt-üles ja see ei ole selline: selline tehnika aitab teha nahka elastsemaks, tõmmake dracted piirkonnad. Kuidas korrektselt rakendada kreemi Langer:

• alustage liikumist lõug piirkonnas ja mine läbi massaaži read üles ja külgedel rinnale;
• kuluta mitu korda kerge rõhul huulte pindala ja nina uches.
• sild masseerib mööda alt-üles ja erilist tähelepanu tuleks pöörata kulmude vahelisele tsoonile, kus ilmuvad sageli esimesed mimilised kortsud;
• on vaja puudutada alumist silmapiirkonda, sest see on kergesti vigastus;
• otsimärratsoonis võtke liikumine templitesse ja üles.

Kreemi kasutamine

Isegi kõige kallim koor muutub jõuetuks, kui see on naha pinnale kaootiline. Täna saate osta suure kiirusega seerumeid ja emulsioone, mis tootjate sõnul muudab teie naha uuendatud, täis sära ja ilu. Sõltuvad ainult mõju mõjust ainult sinust. Kallis lahkumine või terapeutiline kosmeetika luuakse toimeainete põhjal, mis hakkavad tegutsema alles pärast lümfi sisenemist. Langere õige rakendamine aitab kiirendada seda protsessi.

Kolme etapi protsess võib keegi tunduda töömahukas, kuid tegelikult ei tohi see mitte rohkem kui 3 minutit. See ei ole vaja kiirustada: see on võimatu rakendada kreemi fussy, kiire, hooletu liikumise, sest see võib kaasa tuua varajase deklaratsioonide ja longus. Samuti ei ole vaja raevukalt ja kiiresti hõõruda tööriista nägu, sest see ei ole sellest tõhusam. Niisutavat kreemi saab rakendada veidi niiskele nahale: nii väheneb tarbimisvahendid ja tegevus, vastupidi, suureneb. Öökreem rakendatakse paar tundi enne magamist.

Liinide väärtus nägu massaažis

Teine populaarne nägu nahahooldusprotseduur on massaaž, mis toimub ilusalongides või seda saab teha kodus. Näo massaažikava võib sõltuvalt probleemist erineda. Niisutav on vaja taastamiseks, drenaaž aitab kaasa toksiinide kvaliteedile, glükoolhappega massaaž on hästi õmmeldud ja tänu sügavusepuhastusele, mida saab kiiresti vabaneda mustadest punktidest. Kõik nad kasutavad Langerit.

Ridade väärtus mängib rolli: ainult siis, kui massaaž on korralikult täidetud, on võimalik tulemusi saavutada. Stimuleerides nägu massaaž rida kortsud, saate siluda isegi sügavaimad depressioonid ja õigesti valitud koor või seerum rakendada piki jooni nägu aitab saavutada isegi kiiremini. Massaažiliinid silmade ümber aitab vabaneda turse ja tumedate ringkondade vabaneda. Salongi kvalifitseeritud spetsialistid veedavad menetluse ainult teatud nahatüübi jaoks sobiva massaažitehnikatele.

Kuidas teha näomassaaži

Massaaži tehnikat saab õppida iseseisvalt, sest teie jaoks ei nõuta füüsilisi jõupingutusi, eriti kuna näo naha jaoks on vaja ainult õrna puudutust, patit ja pigistamist. Oluline on uurida samu joote, mille puhul tuleks menetlus läbi viia. Esimest korda saate neid määratleda kosmeetilise pliiatsi joonistamisega: seega on teil lihtsam meeles pidada, kus ja millises suunas saate teha mingisuguseid liikumisi.

Massaaži jaoks kasutage mitmeid lihtsaid tehnikaid:

• Light Stroking - teha ainult peopesa või lõdvestunud sõrmede äärmuslikest joontidest nina otsini. Abi toksiinide ja räbude eemaldamiseks.
• Hõõrumine - teha ainult lahtiselt. Abi vabaneda turse, tumedate ringkondade, kiirendades vereringet epidermis. Suurepärane tehnika neile, kes soovivad teisest lõuast lahti saada.
• Laulmine - kerge ja kiire puhub üle kogu näo pinnale. Tehtud peopesa või sõrmede padjade serva poolt. See aitab lihaseid tugevdada ja aktiveerida rasuliste näärmete töö.
• Vibratsioon - mingi pull-up tehakse sõrmede padjad. Regulaarne massaaž aitab naha elastsuse ja noorte tagastada ning näo ovaalne on siledad.
• Spinning, naha venitamine - epidermis on salvestatud ainult massaažireadide kaudu. Tagastab naha tervisliku värvi, kiirendab vereringet.
• Rakendused - Fingerite padjad nahale surutud, seejärel sujuvalt vabastati. Tehnika aitab simuleerida näo kontuurid, töötavad nahatooni parandamisel.

Tehnikat saab kombineerida fotoga, alustades protseduuri valguse löömisega ja järk-järgult pöörates aktiivsematele tegevustele - tugeva ja intensiivse, millest igaüks viib eraldi tulemuseni. See on võimatu teostada massaaži, kui nähtavaid kahjustusi, pragusid, haavad, akne või allergiline lööve. Esiteks vabaneda defektidest ja seejärel jätkake massaažiprotseduuri.

Põhireeglid massaaži nägude kohta kodus

Lisaks sellele, et näo massaaži tehnikad on õppinud, on oluline korra nõuetekohaselt valmistuda ja seejärel selle lõpule viia. Sellised hetked on väga olulised. Enne massaaži võib nägu olla pakkimata nii, et poorid avaksid. See võimaldab toitainete kosmeetiliste tööriistade kiiremini saada lümfis. Milliseid põhireegleid tuleks jälgida massaažiprotseduuri läbiviimisel kodus:

1. Massaaž toimub ainult puhtal nahal ja kindlasti puhtad käed.
2. Kasutage toitev kreem ainult nahatüübiga.
3. Massaaži ja igapäevase nahahoolduse ja kaela jaoks valige looduslikud ained, mis välistavad parabeeni ja naftasaaduste olemasolu. Võimaluse korral kasutage oma valmistamise tooteid mitme tüüpi õlide (põhi ja oluline).
4. Massaaž peaks olema energiline, kuid samal ajal väga pehme. Mitte mingil juhul ei saa kahjustada nahka tugeva pressimisega või ühendamisega.
5. Täiendavat toimet saab saada kontrastse kraanikausside ja järgneva niiskuse eest.
6. Massaaž toob rohkem tulemusi, kui seda tehakse enne magamaminekut 2-3 korda kuus.
7. Selleks, et mitte unustada massaažireadide asukohta, kasutage fotosid seadmetega.

Stock FOTO massaažiliinid

Videot