Imetamine on terve teadus, mida noored emad peavad omandama mõne päevaga. Mida beebi eeloleval aastal sööb, sõltub assimileerunud materjali kvaliteedist. Nõuetekohaselt loodud imetamine (GV) võimaldab beebil saada väärtuslikku ja uskumatult kasulikku rinnapiima, päästa ema stagnatsioonist, laktostaasist ja mastiidist ning muudab emadusprotsessi meeldivaks ja rahulikuks. Kui algusest peale ei saa te aru B-hepatiidi põhimõtetest, võib see muutuda neuroosiks, kehvaks uneks, piimanäärmeprobleemideks ja selle tagajärjel kunstlikuks söötmiseks. Mis muide tekitab palju küsimusi, kuna mitte iga segu ei sobi lapsele, peate eksperimentaalselt valima õige toote, mis toob kaasa täiendavaid terviseprobleeme ja rahalisi kulusid. Sellepärast on juba emaduse algusest peale vaja häälestada imetamisele, rääkida arstide, kogenud sõpradega ja kutsuda GV konsultant. Kõik nad aitavad seda looduslikku protsessi sisse viia ja siis pakub söötmine teile ja teie lapsele rõõmu.

GV loomise protsessis on söötmise aeg väga terav. Selle kohta on kaks arvamust - lapse toitmine nõudmise järgi või tunni kaupa. Mõnikümmend aastat tagasi toitsid emad meid sünnitusmajades rangelt kindlatel kellaaegadel, muul ajal polnud last isegi ema kõrval. Täna soovitab Maailma Terviseorganisatsioon last toita nõudmise korral - st siis, kui ta seda soovib. Igal söötmisviisil on oma plussid ja miinused ning see sõltub ainult sinust, mille oma lapsele valid.

Tellitav söötmine

See on kõige õigem, tervislikum ja loomulik toitumisviis. Isegi loomad toidavad oma lapsi siis, kui pisikesed seda soovivad. See on eriti oluline esimestel päevadel pärast sündi - kui rinnast eritub ainult ternespiim. Ärge muretsege - lapsele piisab ternespiimast, sellel on oluline funktsioon - see koloniseerib kasulike bakteritega raasukeste sooled ja alustab seedimist. 3-5 päeva pärast sündi tuleb täispiim. Esimese kuu jooksul on väga oluline toita last nõudmisel, see tähendab siis, kui laps nutab. Lõppude lõpuks määrab keha just sel perioodil ümber, määrab, kui palju piima laps vajab. Siin on mõned näpunäited nõudmise toitmiseks.

Igasuguse ärevuse korral on vaja lapsele rinda anda - see mitte ainult ei küllastaks last, vaid suurendaks ka piima tootmist, sest mida rohkem lapsele rinda pannakse, seda rohkem rinda järgmisel korral valatakse. Piimatoodete suurendamise peamine viis on tellitav söötmine.

Lapse rinnad pole ainult toitumine, vaid sedatsioon, ühtsus emaga, kaitse. Tellitav toitmine võimaldab teil kõik need imelised tunded saada igal ajal, kui laps seda soovib, kui ta kõht valutab, ta on külm või lihtsalt igav.

Tellitav söötmine kaitseb ema mastiidi eest, sest lühikese intervalliga piimal pole lihtsalt aega stagneeruda.
  On tõestatud, et laps, kes saab rinda igal ajal, kannatab vähem koolikute ja gaasi käes, kuna ta ei tunne tugevat näljatunnet ega söö üle pika aja pärast "näljaseid" intervalle.

Kui toidate oma last tema jaoks vajalikul ajal, on parem harjutada ühist magamist.

Korraga proovige last algusest lõpuni ühe rinnaga toita. Fakt on see, et eesmine piim on vedelam, seda on lihtsam välja imeda, lapsele on see jook. Kuid tagapiim, mida on raskem välja imeda, on rasvasem, seda peetakse toitumiseks.

Lapsel, keda söödetakse nõudmise korral, pole selliseid halbu harjumusi nagu sõrmede, nukkide imemine jne. Kui annate lapsele alati rinda, ei harju ta mannekeeniga, imemisrefleks on täiesti rahul.

Sage toitmine säästab lapse haiguse perioodil. Esiteks on see vedeliku täiendamine, mis on temperatuuril või mürgituse korral nii vajalik. Teiseks, laps rahuneb, talub ebamugavusi hammaste teket ja koolikuid tekitades. Kolmandaks, rinnapiim sisaldab immunoglobuliine, mis moodustavad raasukeste immuunsuse ja kaitsevad seda viiruste eest.

Psühholoogide sõnul kasvavad lapsed, kellele söödetakse nõudlust, rahulikumad ja enesekindlamad. Lõppude lõpuks teavad nad juba varasest lapsepõlvest, et ema on alati kohal ja tulevad vajadusel appi, kaitsevad ja rahunevad. Ja see on tulevase isiksuse arenguks väga oluline.

Kella söötmine

See meetod hõlmab ranget söötmisrežiimi - teatud aja möödudes. Pidage meeles nõukogude aega - öösel ei toidetud lapsi haiglast, viimane söötmine oli kell 12:00 ja esimene hommikul kell 6:00. See tähendab, et vastsündinutel oli tohutu aeg ilma toiduta - 6 tundi. Millised on tunni järgi söötmise omadused ja eelised, proovime välja mõelda.

Tunnine toitmine võib toimuda ainult lapse teisel või kolmandal elukuul, kui imetamine paraneb. Kui toidate last sünnist kava kohaselt, säilitades pika perioodi ilma imemiseta, võib piima kogust tarbetuna märkimisväärselt vähendada. Kui te ei soovi last kohe toita, on parem piima väljendada, et mitte seda kaotada.

Kella abil söötmine võimaldab emal öösel magada. See on väga kahtlane pluss, sest imetamise stimuleerimine on eriti intensiivne hommikul kella 3–8ni. Kui te praegu ei ime, siis hormooni oksütotsiini ei toodeta ja piima jääb iga korraga järjest vähemaks.

Esimestel elukuudel imikuid tuleb toita iga 2–2,5 tunni järel, mitte rohkem. Selles vanuses lapse kõht on väga väike, laps peaks sageli sööma. Vanusega võib seda intervalli suurendada 3-4 tunnini.

Kella abil söötmine muudab ema elu arusaadavamaks ja lihtsamaks, kuna ema saab oma päeva planeerida, asjad teatud ajaks jätta ja isegi koju minna, kui keegi last hooldab.

Mõned emad valivad tunnikese ja nõudmisel toitmise vahelise ristumise. Kui kuulate oma lapse keha, märkate, et laps palub süüa umbes võrdsete ajavahemike järel, võite sellele ajale keskenduda ja elu allub teatud režiimile.

Kuid pidage meeles, et mõnel juhul on tunnine söötmine rangelt vastunäidustatud. Esiteks on need beebi elu esimesed 2-3 nädalat. Teiseks, naisel areneb laktatsioonikriis iga 2-3 kuu tagant, kui piima pole piisavalt, sest laps kasvab kiiresti. Nendel hetkedel peate lapsele võimalikult sageli rinda andma, et toodetud piima kogust "suurendada". Kolmandaks peate režiimist loobuma, kui näete, et laps tõesti tahab süüa. Kui laps nutab, võtsite ta süles, raputasite teda ja laps otsib suuga rinda ja ei lõpe nutmist - suure tõenäosusega on ta näljane. Niisiis, varem ei söönud ega söönud lapse toitmine üldiselt üldiselt kõiki reegleid ja peate lapse uuesti söötma.

Kas ma pean lapse äratama, et teda toita?

  Paljud emmed küsivad endalt, kas tasub last toita, kui ta magab pikka aega, ei ärka üles ega küsi rinda? Vastsündinu tervislik keha ei saa ilma toiduta magada rohkem kui viis tundi järjest, väidavad arstid. Seetõttu on laps, kes magab kindlaksmääratud ajast kauem ilma ärkamiseta, väga harva. See ei kehti kunstnike kohta - rikkalik segu võimaldab teil ilma toiduta püsida palju kauem kui rinnapiim.

Murettekitavale küsimusele vastamiseks peate teadma, kui palju laps magab. Kui beebi magab kauem kui viis tundi, tuleks ta kindlasti äratada - segage aeglaselt löökide ja puudutustega. Kui laps on väike või enneaegne, tuleks teda kindlasti ärkama, mitte hiljem kui kolm tundi hiljem. Sellised lapsed vajavad tugevdatud toitumist, et kiiresti tugevamaks saada ja kaalu juurde võtta, pika une võib põhjustada nõrkus, te ei saa selliseid lapsi toita. Samuti on vaja last äratada söötmiseks, kui pika une põhjustas teatud ravimite võtmine.

Söötmine on täiesti mõistetav ja intuitiivne protsess. Armastav ja hooliv ema saab vaid mõne elupäeva järel puru aru, et laps nutab näljast. Armasta oma last, sööda teda siis, kui ta tahab, ära oota kunstlikke intervalle. Ja siis laps kasvab ja areneb hästi.

Video: kui sageli peate oma last imetama

Maria Sokolova

Lugemisaeg: 7 minutit

A a

Imetamine on vastsündinud lapse toitmine emapiimaga. Kestab kuni laps hakkab iseseisvalt täielikult sööma. Lastearstid soovitavad last rinnaga toita vähemalt aasta, kuna. Tavaliselt hakkavad vanemad pärast esimest aastat lapse toitmist järk-järgult, tavaliselt siis, kui lapsel tekib huvi toidu vastu.

Kuidas toimub imetamise protsess?

Esimesel päeval pärast sündi toidab vastsündinu ema teda tavaliselt voodis lamades.

Enne toitmist peseb ema käed seebiga ja töötleb nibu ja areola piirkonda kaaliumpermanganaadi või furatsiliini lahusega niisutatud steriilse tampooniga. Siis pannakse laps steriilsele salvrätikule, nii et tal oleks siis mugav nibu haarata, pead ei tohiks väga tagasi visata.

Lühike juhend õige imetamise kohta

• Ema toetab oma indeksi ja keskmiste sõrmedega rinda, tõmmates seda natuke, nii et nina hingamine pole rinna vajutamisega väga keeruline.
• Rinnanibu, mida ema sõrmedega hoiab, tuleb lapse suhu sisestada nii, et ta saaks huultega rinnanibu areola haarata.
• Esimesed piimatilgad avalduvad kõige paremini enne söötmist.
• Pärast toitmist tuleb rinda pesta voolava vee ja seebiga.
• Seejärel määrige nippel vaseliiniga ja katke see steriilse marli tükiga.

  Ema õige asend rinnaga toitmise ajal

Toitmise ajal   ema peaks olema mugavas asendis. See asend peaks võimaldama tal hoida last rinnaga toitmise ajal.

See võib olla absoluutselt ükskõik milline ema valitud positsioon: lamamine, istumine, lamamine, pooleldi istumine, seismine.

Lapse õige asend

Enne lapse toitmist, tuleks see keerata rinnalt rinnale. Laps ise peaks asuma rinna lähedal, nii et ta ei peaks selle poole jõudma. Laps tuleb õrnalt suruda keha külge, lapse pea ja kere peaksid asuma sirgjooneliselt.

Toitmise ajal   kinni hoida on laps ise, ja mitte ainult õlad ja pea. Imiku nina tuleks hoida nibuga samal tasemel, lapse pea pööratakse kergelt küljele.

Pärast söötmist   hoidke last 10-15 minutit horisontaalasendis. See laseb söötmise ajal õhu siseneda lapse kõhtu. Siis peaksite lapse küljele panema. See asend võimaldab tal uuesti regurgiseerida ja puudub aspiratsioon (piim siseneb hingamisteedesse).

Kuidas last rinnale kanda?

• Võtke rindkere nii, et neli sõrme asuvad allpool ja suurem sõrm rinna peal. Soovitav on, et sõrmed asuksid nibust võimalikult kaugel.
• Selleks, et laps saaks oma suu avada, peaksite tema huultega nibu puudutama. Parem on, kui lapse suu on lahti, huuled on sirutatud torusse ja keel on sügaval suus.
• Veenduge, et laps tiriks rinnanibu ja rinnanibu. Imiku alahuul peaks olema rinnanibust allpool ja lõug peaks puudutama rinda.

Mida teha, kui imetamine pole võimalik?Kui teie laps vajab asjaolude tõttu endiselt täiendavat söötmist, peaksite segu valima õigesti. Sellistel juhtudel soovitavad eksperdid segu rinnapiimale võimalikult lähedal, nii et lapsel ei esineks ainevahetushäireid, allergilist reaktsiooni, nahaprobleeme ja seedimist. Rinnapiima koostisele lähemal on kohandatud kitsepiima ja beeta-kaseiini valgu segud, näiteks imikutoidu kuldstandard - MD mil SP “Goat”. Tänu sellele segule saab laps kõiki vajalikke aineid, mis aitavad laste kehal korralikult moodustuda ja areneda.

Kui laps on õigesti rindkere külge kinnitatud, avaldavad tema huuled ja igemed survet nibu areolale, mitte rinnanibule endale.   See muudab söötmise valutuks ja nauditavaks.

Videoõpetus: kuidas imetada

Lapse rinnale kandmise lihtsaks ja hõlpsaks muutmiseks peaksite kasutama järgmisi näpunäiteid:

Enne toitmist peaksite last rahustama, kui ta on ärevuses või nutab. Kui laps sel viisil käitub, tõstab ta keele üles, mis võib söötmise keeruliseks muuta.
   Pidage meeles, et laps tuleks viia rinnale lähemale, mitte vastupidi.

Pange laps kergesti, ilma surveta rinnale, vastasel juhul proovib ta igal võimalikul viisil väänata ja võidelda, mis muudab toitmise väga keeruliseks;
   Söötmise ajal ei ole vaja rinda liigutada, nagu toitudes pudelist, see võib takistada beebi rinda hoidmast;
   Kui tunnete söötmise ajal valu, näitab see, et laps pole rinnaga korralikult kinnitatud. Tema suu avamiseks puudutage sõrmega lapse huuli. Ja pange see uuesti oma rinnale.
   Imiku toitmisel kantakse see ühele rinnale ja järgmisel korral vahetatakse rinda. Kui ühest rinnast piima ei piisa, peaksite last toita teisest. Järgmisel söötmisel kantakse see rinnale, mida viimati söödeti.

  Kui sageli peate imetama?

Last tuleks tema soovil toita. Kuid imetav ema peab õppima eristama, millal laps nutab söömissoovist ja millal muul põhjusel.

Esimestel elupäevadel võib laps süüa 10-14 korda päevas. Ja umbes kahe nädala pärast hakkab lapsel välja kujunema oma individuaalne toitumisrütm. Keskmiselt sööb laps iga 2-3 tunni tagant.

• Esimese kuu jooksul on söödade arv umbes 8–12 korda päevas.
• Ja juba teisel ja kolmandal kuul kuskil 6-8 korda.
• Neljast kuust väheneb söötade arv 6-8 korda päevas.

Ärge võtke öiseid pause. Öösel on lapse toitmine väga oluline ja vajalik.

10 põhimõtet edukaks imetamiseks

Moodustati WHO ja UNICEFi poolt Genfis ja 1989. aastal.

1. Pidage rangelt kinni imetamise põhiprintsiipidest ja viige need reeglid regulaarselt meditsiinitöötajatele ja töötavatele naistele.
2. Treenige õenduspersonali oluliste imetamisoskuste järele.
3. Teatage kõiki rasedaid imetamise eelistest ja tehnikatest.
4. Emade abistamine esimesel korral pärast sünnitust.
5. Näidake emadele, kuidas imetada ja kuidas imetamist säilitada, isegi kui emad on ajutiselt oma lastest eraldatud.
6. Ärge andke vastsündinutele muud toitu kui piim. Erandiks on haigusseisunditest tulenevad juhtumid.
7. Harjutage ema ja vastsündinut ööpäevaringselt samas ruumis.
8. Julgustage imetamist vastsündinu soovil, mitte ajakava järgi.
9. Ärge andke vastsündinutele rinnaga toitmise rahustite algfaasis, mis jäljendavad naissoost rindu nagu nibud.
10. Julgustage ja juhendage emasid rinnaga toitmise rühmas.

• Suurema mugavuse tagamiseks kasutage söötmiseks spetsiaalseid rõivaid. See on valmistatud spetsiaalselt selleks, et beebi saaks vajaduse korral hõlpsalt rinda panna.
• Piima tootmist aitab sagedane söötmine, rikkalik joomine ja hea puhkamine.
• Rinnapiima voolamine toimub piisavalt sageli, seetõttu kasutage spetsiaalseid rinnapatju.
• Selleks, et päeva jooksul mitte kurnata, proovige magada ise, kui laps magab.

Võtke kindlasti kaasaegsed vitamiinide ja mineraalide kompleksid. Valige lihtsalt tõestatud ja kvaliteetsed - rõhk peab olema tasakaalustatud ja rikkalikul koostisel, aga ka tootja mainel.

Sellised valmistised sisaldavad reeglina foolhapet, rauda. Kuid suures koguses magneesiumi ja joodi pole üldse. Aga sisse soome "minisan ema" , mida saab osta Vene Föderatsiooni apteekides, on.

Lisaks ei võta “Ema” võtmine palju aega - väikest pilli on kerge alla neelata ja piisab vaid ühest tabletist päevas.

Imetamise kestuse osas pole ekspertidel üksmeelt. Mõned lastearstid usuvad, et rinnaga toitmine pole soovitatav aasta pärast, teised lõpetavad pooleteise aasta vanuselt ja radikaalsete vaadete pooldajad usuvad, et last saab regulaarselt rinnale panna nii kaua kui ta soovib.

Üldine arvamus on järgmine: kuni neli kuni kuus kuud ei tohiks laps saada midagi peale emapiima. 9 kuu vanuses - 1,5 aastat, kui kõige sagedamini toimub võõrutamine, on rinnapiim lapsele endiselt kasulik. Sellel on endiselt kaitsvad ja nakkusvastased omadused. See sisaldab aineid, mis stimuleerivad aju küpsemist, samuti ensüüme, mis soodustavad toidu seedimist jne. Pikka aega rinnaga toidetud lapsed haigestuvad harvemini, kohanevad lasterühmades paremini, mõne uuringu kohaselt on neil kõrgemad intellektuaalsed võimed. Ja mis on väga oluline, toetab ja täiendab rinnaga toitmise protsess ema ja beebi vahelist füüsilist ja psühholoogilist kontakti. Lisaks on pikaajaline imetamine kasulik ka naistele: see vähendab rinnavähi riski.

Valige õige strateegia

Tervisliku beebi jaoks on võõrutamine täiendava toidu õigeaegse ja järkjärgulise suurendamisega lihtne. Kümne kuu vanuseks saab laps juba kolm korda toidukorda koos toiduga ja kaks korda - rinnapiima, tavaliselt hommikul ja õhtul. Põhimõtteliselt saab sellist söötmisrežiimi säilitada pikemat aega, näiteks kuni aasta või rohkem. Regulaarselt rinnaga toitudes jätkatakse piima tootmist, hoolimata asjaolust, et laps saab mitut tüüpi täiendavaid toite. Enne kui hakkate last rinnast võõrutama, peate selgelt aru saama, mida soovite lõpuks saada. Kui plaanite tööle minna, siis on teil tõenäoliselt vabad õhtutunnid, mille saate lapsele pühendada ja talle rinnale panna. Selles olukorras on parem alustada võõrutamist hommikuse söötmisega. Kui hommikutunnid on vabad, alustage võõrutamist õhtusest söötmisest. Kui te ei hooli sellest, millist söötmist alustada, on parem asendada üks päevasest söötmisest. See on tingitud asjaolust, et õhtutundidel, kui ema ei kiirusta, on tal lihtsam lapsega üksi olla. Lisaks, kui laps on rahul, jääb ta tavaliselt kohe magama ja traditsiooniline õhtuprobleem - beebi eutaneerimine - lahendatakse iseenesest.

Enne söötmist andke lapsele 50 grammi segu (kuni 8 kuu vanustele lastele) või beebi keefirit (üle 8 - 9 kuu vanustele lastele), seejärel kandke rinnale ja söödeke. Parem on last toita tassist või lusikast, mitte pudelist. Suurendage segu või keefiri kogust 2 - 3 päeva jooksul 100 - 150 g-ni. Seetõttu asendage järk-järgult kogu hommikune söötmine. Mõne aja pärast alustage lapse toitmist õhtuse toitmise ajal. Ärge kiirustage selle tühistamist, sest sel ajal ei saa laps mitte ainult tervislikku toitu, vaid ka teiega tihedat suhtlust.

Piima järkjärgulise emast võõrutamise korral jääb ema järk-järgult üha vähemaks ja lõpuks kaob see täielikult. Imetamisest järk-järgult ja sujuvalt loobudes võib see protsess võtta rohkem kui ühe kuu. Kui võõrutamine on vajalik kiirustades, võite mõne päeva pärast piimatootmise peatada. Kui piima on veel palju, on vaja rindkere tihedalt kinni siduda. Seda tehakse niimoodi.

Enne sidumist sirgendage piim. Rindkere kohal ja all pange paks kiht vati, seejärel tõmmake rindkere laia sidemega. Ärge eemaldage sidet mitu päeva. Kui rind paisub, pumbake pisut piima välja. Järk-järgult kaob piim. Sellel perioodil peab naine võimalikult palju vedeliku tarbimist piirama. Mõnes olukorras tuleb pöörduda ravimite poole: lahtistid ja ravimid, mis mõjutavad naiste hormonaalset seisundit. Nende kasutamise osas pidage nõu oma arstiga.

Siiski on olukordi, kus on vaja mingil põhjusel last varakult rinnalt võtta, näiteks kui emal on vaja minna täiskohaga tööle ja laps on vaid mõne kuu vanune. Sel juhul on soovitatav 5–7 nädala jooksul harjutada last pudelitoiduga väljendatud piima või seguga. Kui laps on juba suureks kasvanud, võib ta olla vastumeelne, et imeb pudelist, mille ema talle annab, oodates temalt teist. Sel juhul on vähem raskusi, kui keegi teine \u200b\u200bpudelit pakub. Veenduge, et laps imeks pudelist vähemalt 50 g, seejärel imetage last, kuni see on täielikult küllastunud. Järk-järgult viige segu või piima maht pudelist nõutud mahuni, asendades esimese igapäevase söötmise.

Mõne päeva pärast alustage uue päevasööda asendamist jne, kuni võõrutamine on täielik. Ole viimane, kes õhtuse söötmise asendab. Proovige seda hoida nii kaua kui võimalik. Võõrutamise ajal pöörake oma lapsele palju tähelepanu, mängige temaga, korjake teda sageli üles, hoidke teda enda lähedal. Siis ei võeta lapselt lähedust oma emaga ja võõrutusprotsess toimub teie mõlema jaoks rahulikumalt ja mugavamalt.

Te ei tohiks rinnaga toitmist lõpetada, kui laps on haige, eriti ägedate soolehäirete korral, kuna emapiim tema jaoks on sel juhul parim ja ohutum ravim. Parem on mitte lõpetada rinnaga toitmine suvel, eriti kuumuse käes. Ärge eemaldage last kohe enne ennetavat vaktsineerimist, sest lapse keha on nakkustele kõige vastuvõtlikum. Kui teie pooleteise-aastane või isegi kahe-aastane laps on harjunud päeval või öösel ema rinnale kandma ja olete sellest väsinud ning piima praktiliselt pole, võite proovida lapse tähelepanu, mängu või kiindumust tähelepanu kõrvale juhtida või lihtsalt natuke vett juua. Öösel ei tohiks te lapsele keefirit, segu, piima anda, et mitte kinnistada öösel söömise harjumust. Kui laps küsib rinda vaid öösel, proovige mõni aeg jätta laps ööseks lähedase tuntud inimese hoole alla ja suhelda beebiga päevasel ajal nagu alati. Kui kõik muu ebaõnnestub, võite kasutada üsna radikaalset, kuid tõhusat viisi. Jätke laps mitmeks päevaks täielikult pereliikme, näiteks vanaema hoole alla.

Tuleb märkida, et lapse elutingimuste muutmine (sealhulgas kiire võõrutamine) on stressirohke olukord. Ja mida väiksem on laps, seda tugevam on selle stressi mõju. Keha lakkab emapiimast kaitsvate ainete saamist, endiselt ebaküpse seedetrakti koormus suureneb, seetõttu suureneb sel ajal seedetrakti kahjustatud motoorika, allergiliste reaktsioonide, patogeenide tungimise, üldise immuunsuse nõrgenemise oht.

Psühholoogilisest aspektist kaotab laps tiheda füüsilise kontakti oma emaga. Nendest positsioonidest on kuuekuuse beebi võõrutamine lihtsam kui täiskasvanul, kuna täiskasvanud lapsel on sellist “lahusolekut” raskem taluda: temaga muutub oluliseks tiheda kontakti protsess emaga. Seetõttu on hea, kui te last ujutate, riietate teda ja kõnnite temaga koos ema, mitte kedagi teist. Ema peaks lapsega rohkem mängima, teda hellitama, et ta kaotust nii teravalt ei kogeks. Kui toidate oma last pudelist, hoidke teda samal ajal teie lähedal, kui te toidaksite last rinnaga.

Ärge heitke meelt!

Mõned naised katkestavad imetamise ravimite tarvitamise tõttu, mis võib nende arvates kahjustada lapse tervist. Enamikul juhtudel pole see vajalik. Esiteks on tavaliselt võimalus valida ravimeid, mida on lubatud imetamise ajal võtta. Seega ei avalda WHO andmetel enamus välja kirjutatud ja tavaannustes kasutatavaid ravimeid imikutele olulist negatiivset mõju, kuna need imenduvad piima väikestes kogustes. Selliste ravimite hulka kuuluvad: palavikuvastane, köhavastane, osa antibiootikumidest jne. Teiseks, kui ravim, mille kasutamine sellel perioodil pole heaks kiidetud, on ette nähtud ainult mõneks päevaks, saate teha järgmist. Nendel päevadel, millele lisandub veel 1–3 päeva pärast ravimite võtmise lõpetamist (pöörduge arsti poole aja määramise osas), toidake last tiheda nibuga lusika, tassi või pudeli seguga. Sel perioodil väljendage kindlasti ennast, proovige võimaluse korral mitte muretseda ja vaadake praegust olukorda enam-vähem optimistlikult. Pärast nende paari päeva üleelamist võite tulevikus jätkata lapse toitmist veel mitu kuud. Kahjuks on juba peatatud laktatsiooni taastamine väga keeruline. Kuid sellest reeglist on erandeid. Sobiva psühholoogilise hoiaku ja näljase lapse pideva rinnale panemisega on teil võimalus imetamist jätkata.

Märgin, et teise raseduse algus pole ka põhjus looduslikust söötmisest loobumiseks selle esimestel kuudel.

Aasta vanuselt nõrgeneb lapse imemisvajadus, kuid ema peab olema valmis selleks, et isegi emotsionaalse stressi ja ärevuse ajal võõrutatud ema võib emalt rinda küsida. Ära keeldu temast!

Irina Z., 27, Moskva:

Mu tüdruk oli poolteist aastat vana, kui jäin väga haigeks. Kiiresti oli vaja antibiootikumiravi. Ma kavatsesin ta paari kuu pärast rinnast võõrutada ega olnud psühholoogiliselt nii järsuks muutuseks valmis, olin kohutavalt ärritunud.

Kahju oli lapsest, mitte endast. Beebi oli harjunud rindadega magama jääma ja ärkas öösel 1-2 söötmise ajal, päeva jooksul ei pruugi ta ema piimast midagi meelde jätta.

Pidin kaheks ööks emale helistama. Muidugi esimesel õhtul peaaegu keegi ei maganud. Alexandra nuttis, mu vanaema kandis teda süles ja ma kuulasin kogu seda kontserti ukse all. Mu ema nõudis lapsele keefiri andmist, kuid olin kategooriliselt selle vastu, sest kuulsin palju lugusid sellest, kuidas keefiri öisest tarbimisest sai harjumus ja laps sõi sel viisil kuni kolmeaastaseks saamiseni. Seetõttu saime kruusist natuke vett kätte. Teine öö oli palju rahulikum, Sasha ärkas vaid korra. Ja kolmandal õhtul ma juba panin selle. Esimest korda pooleteise aasta jooksul magasin terve öö vaikselt!

Mul ei olnud probleeme rindadega. Esimesel päeval piirasin väga palju vedelike tarbimist, jõin kaks korda diureetikume. Muidugi, õhtul oli rind rind tohutu ja kindel, kuid mind väljendati pisut kuuma duši all ja tegin sama ka järgmisel päeval. Ma ei pidanud midagi muud tegema.

Veronika D., 27, Moskva:

Kavatsesin imetamisest loobuda, kui mu tütar saab 9–10-kuuseks. Seda oli üsna keeruline teha, sest 7 kuu vanusena ei söönud mu tüdruk praktiliselt midagi peale rinna. Proovisin pudelist putru anda - ma ei söönud, ainult lusikast ja siis oli see väga väike (20-30 grammi - ja vahel mitte alati), jõin lusikaga mahlasid, aga kui mahl oli viljaliha, keeldusin joomast. St sõin vedelat toidu-, köögivilja- ja puuviljapüreed, ehkki üsna vähe, ja kui natuke paksem - juba probleem. Proovisin teravilja vahetada - arvasin, et mulle ei meeldi ükski konkreetne toit. Kuid kõik oli asjata. Nagu arst mulle selgitas, on probleem, millega kokku puutusin, üsna tavaline - meie tütar osutus ülitundlikuks heterogeense toidu suhtes. Seetõttu jätkasin arsti soovitusel koos vedela söötmisega lapse toitmist lusikatäie paksemate toitudega, vähendades samal ajal rinnaga toitmist (kõigepealt eemaldasin ühe päeva, kaks nädalat hiljem, hiljem lahkusin ainult ühel hommikul kell 6 ja ühel õhtul kell 9). . Vahepeal "võitlesime" paksule teraviljale ja kartulipüreele ülemineku eest, võõrutades järk-järgult rinnast. Just õigel ajal kümne kuu jooksul läksime täielikult ja üsna valutult üle tavalisele toidule.

Anna L., 32, Moskva:

Kuni kolm kuud oli mul palju piima: mu tütar oli piisavalt täis ja paljud jäid alles. Ka meie naabril oli laps, kuid tal olid suured probleemid söötmisega: tal tehti mastiidi tõttu rinnaoperatsioon ja piim oli täielikult kadunud. Niisiis väljendasin ülejäänud piima ja andsin talle - võime öelda, et mu Natašal on piimavend. Ja pärast kolmekuulist toitmist olin suure pere tüli tõttu väga närvis ja piim kadus järsult. Pidin kiiresti segude varusid varuma. Õnneks selline järsk üleminek beebil ei mõjutanud. Kui ma tütrele esimest korda pudeli kinkisin, leotas ta rõõmsalt ja sõi rahulikult kõike, mida pidi. Minu arvates sõi ta hiljem isegi suure rõõmuga kõiki neid “Agushki” kui minu piima.

Evgenia E., 25, Moskva:

Minu last rinnaga toodi kuni poolteist aastat ja ta võttis meelsasti vastu ka muid toite. Ümberkaudsed veensid mind veendes, et on aeg sellega end siduda, et laps on liiga suur ja ema piim on selleks ajaks muutunud tühjaks. Ka mulle tundus see nii, kuigi kartsin, et see saab olema keeruline. Esiteks eemaldas ta pooleteise nädala jooksul kogu päevase sööda ja seejärel nädalaks-ööks. Öösel, kui Gleb ärkas, andis ta talle sooja vett. Kaks nädalat hiljem jättis ta öösel ainult ühe söötmise, esiteks mõlemast rinnast, siis ainult ühest õhtul. Ja siis "magama jäämine" eemaldati, kuid isa pani ta mitu päeva voodisse. Selle perioodi kõige olulisem on anda lapsele võimalikult palju kiindumust ja armastust, olla pidevalt kohal, et laps tunneks, et teda ei armastata vähem, vaid lihtsalt hakatakse teda teistmoodi toitma.

Tatjana A., 30, Moskva:

Lõpetasime imetamise aasta ja kahe kuuga. Ettevalmistus võõrutamiseks algas umbes aasta - siis nõustus poeg kõigepealt pudelist hapupiima "Agushka" jooma. Ausalt, proovisin teda enne seguga harjutada, kuid nagu selgus, ei sobinud rinnanibude kuju, nii et õige nipi leidmiseks kulus umbes poolteist kuud. Ja siis läksime suvilasse. Sealsed tingimused olid sellised, et imetasime kolm korda päevas - justkui pärastlõunaseks suupisteks, siis enne magamaminekut ja varahommikul. Ja aeg-ajalt rakendati seda "minutiks".

Ümberringi oli nii palju uut ja huvitavat, et poeg hakkas neid “minuteid” unustama. Siis tühistati pärastlõunane suupiste, st laps lõpetas pudru joomise ja puderdas rinnapiima. Ja siis öösel hakkas ta pudelist jooma. Kuid ma ei tahtnud öösööta tühistada, kuni mu poeg keeldus neist ise. Kuid saabus hetk, kui laps lõpetas igal õhtul nende pärast ärkamise. Ja see hakkas tekitama temaga ebamugavusi meie elus: kuna toitsime juba iga 2–3 päeva tagant, oli piima vähem. Kuid kui laps ärkas öösel, tahtis ta saada piisavalt toitu. Jah, see ei õnnestunud. Laps ei jäänud pikka aega magama, üritas vähemalt natuke piima ekstraheerida, rinnas rinda. Ja kui varem ei suutnud ma öösel toitmise ajal ärgata, siis siin võisime tundide kaupa üksteise peale vihastada. Ja ma otsustasin segu ööseks keeta. Ja siis ärkas laps ühel õhtul üles ja ma andsin talle pudeli. Ta jõi segu, kuid jõudis siiski rinna poole. Pärast keeldumist tegi ta selgeks, et ta ei maga (kell oli umbes neli hommikul). Ja me läksime mängima ... Pärast seda ta ei ärganud öösel ega jäänud kohe pärast seguga toitmist magama.

  Sünnitusjärgses palatis on noored emad, kellel pole aimugi, kuidas imetada. Õde toob lapsed, jagab nad kiiresti naistele ja jookseb muudes asjades minema. Üks magab, teine \u200b\u200bnutab, kolmas on huultega võtnud rinnanibu päris otsa ja joonud meelsasti piima ning läheduses pole kedagi, kes annaks nõu, õpetaks, kuidas peaks toimuma vastsündinu esimene toitmine. Umbes 30 aastat tagasi oli selline olukord peaaegu igas haiglas, beebid kanti emadest eemale, neil ei lubatud juua meditsiinilist ternespiima, mis ilmus kohe pärast sünnitust. Nüüd saate sellist suhtumist vältida, kui hoolitsete juba ette asutuse valimise eest, kus kauaoodatud laps sünnib. Enamikus heades sünnitushaiglates tuleb emasid õpetada imetama.

Valige sobiv haigla

Tulevased vanemad unistavad, et nende laps sündis kõige paremates tingimustes. Olete eelnevalt teinud järelepärimisi arstide kvalifikatsiooni, tööjõu juhtimise metoodika, kaasaegsete seadmete kättesaadavuse kohta. Ärge unustage küsida keskkonna kohta, milles vastsündinu esimesed päevad veedab. Samuti on meditsiiniasutusi, kus laps võetakse kohe emalt ära, neil ei lubata olla samas palatis ja nad viivad lapse esimesse toitmisse mitte varem kui ühe päeva jooksul. Ka seal ei tööta kaabakad, vaid kvalifitseeritud spetsialistid ja nad põhjendavad oma meetodeid mõistlike argumentidega. Kuidas aru saada, kumb on parem?

Imetava ema ja vastsündinu eraldi viibimise toetajate üks argument: naine on väsinud, esimestel päevadel tuleb tal üksi pikali heita, puhata ja jõudu koguda. Samal ajal ei võeta mingil põhjusel arvesse, et ka beebil oli väga raske, ta kõndis rasket rada läbi kitsaste sünnikanalite ja sattus uude, täiesti võõrastesse maailmadesse. Lapsel on stress, ta tahab omaenda inimese järele naerda, kuid on täiesti võõras voodis üksi. Füsioloogilistel põhjustel on seda võimatu eraldada. Vahetult pärast sündi peaks laps võtma rinna ja jooma esimesi ternespiima tilkasid, millel on valuvaigistav ja rahustav toime. Kõik hirmud jäävad maha, laps langeb unistusse. See on ka naisorganismile signaal, et on aeg emakasse tõmbuda ja rinnapiima peaks tootma.

Just esimestel päevadel pannakse paika imetamise algoritm ja kui juba algusest peale järgite imetamise reegleid, ei vaja laps kuue kuu jooksul täiendavat toitumist. Piima koostis ja kogus ei ole püsivad, mu ema keha kohaneb laste vajadustega ja toodab sel kuul vajalikku toitu. Ärge segage looduslikke protsesse ja võite oma last rinnaga toita kuni 2 aastat.

Esimene söötmine

Esimene kinnitus rinnale tuleks läbi viia spetsialisti järelevalve all, kes annab vajalikud nõuanded, kuidas õpetada lapsele rinda võtma. Esimestel päevadel harjuvad mugavaks. Rinnapiima söötmine ei ole ainult toidu imendumine vastsündinu poolt, vaid ka teie suhtlemine, mis peaks pakkuma rõõmu nii emale kui ka beebile. Milline rõõm võib olla, kui käsi ebamugavast asendist tuimaks muutub või selg valutab? Esiteks korraldage ennast nii, et umbes pool tundi tunneksite end mugavalt, ja siis saate juba puru rinnale panna. Esimestel päevadel on parem lamades toituda: te pole pärast sünnitust veel jõudu saavutanud, pausid pole paranenud - peate kurnatud kehale puhkust andma.

Asetage laps selle kõrvale, hoidke seda ühe käega ja vaadake, kas see asub õigesti:

• keha sirgendatakse ja pööratakse emale kõht;
• pea on veidi tagasi volditud;
• põsed ja nina on surutud rinnale, kuid mitte nii palju, et laps saaks vabalt hingata.

Kui laps pole sööma hakanud, peate õpetama teda rinda võtma. Pühkige nibu üle alahuule. Kui laps suu avab, pange nibu sinna sisse. Rindkere õige haardumine: väljapoole suunatud huuled katavad peaaegu kogu nibu ümbritseva tumeda ala. Kuulake lapse imemist: te ei tohiks kuulda hingeldamist, muigamist ega muid helisid peale neelamise.

Mõni laps armastab oma ema rindu nii palju, et isegi pärast söömist ei taha nad teda lasta. Ärge tõmmake nibu jõuga välja, see võib põhjustada pragusid. Kui saate aru, et ta sõi nii palju kui vaja, vajutage õrnalt lapse lõuale ja kui ta ikka ei ava oma huuli, sisestage väikese sõrme ots ettevaatlikult suhu ja keerake sõrme kergelt. Beebi teeb suu lahti ja saate rinna kergesti tühjendada.

Võtke mugav poseerida

Imiku toitmiseks pole ühte parimat positsiooni, erinevatel asjaoludel võite seda saada erineval viisil. Esimesel kuul on parem anda rinda lamades, see on emale suurepärane puhkus ja aitab sünnituse ajal kahjustatud organitel taastuda. Siis saate toituda ja istuda ning lamada ja püsti seista ning liikuda. Parem on mitte peatuda ühes asendis, vaid asendada iga kord asendit ja õpetada last igas olukorras rinda võtma. Kui see paikneb kogu aeg ühtemoodi, võib mõni osa rinnast pidevalt näppida, piim jääb selles seisma. Kui üks kord toitsite last istudes ja teist pikali, vabaneb rind täielikult.

Istudes sööta, hoolitse mugava koha eest. Selg ei tohiks olla väsinud, nii et ema ei näpistaks ega häiriks last. Asetage jalg, mis asub põetava rindkere all, mitte kerge tõusuga. Mõlemad teile meeldivad, kui söötmine toimub kiiktoolis. Vaikne parukas paneb magama nii beebi kui ka ema, sina torgitad koos magusat. Veenduge eelnevalt, et laps ei kukuks teie kätest välja, kinnitage see tropiga.

Kuu aja jooksul paranevad haavad ja imetav ema soovib rohkem liikuda. Kui te ei soovi oma lapsega pikka aega süles istuda, uurige, kuidas vastsündinut imetades rinnaga imetada, ka siin saab tropp teie usaldusväärseks abiliseks. Lülitage õrn muusika sisse ja pange oma laps sujuvalt tantsima. Aeg saabub ja saate lapsega rinnaga palju ära teha, lihtsalt ärge tehke asju, mis nõuavad kogu teie tähelepanu. Te suhtlete lapsega ja lasete oma kätel teha tavalist tööd. Ja kui sa ära väsid, istu maha ja uju koos.

Pärast toitmist hoidke last kindlasti mitu minutit püsti, nii et õhk väljuks maost.

Millal last toita ja kui kaua seda rinna lähedal hoida?

Ema jaoks on lapse toitmise ajakava kohta palju soovitusi. Arvamuste ring on väga lai: nii käsiraamatus järgitakse rangelt kehtestatud režiimi kui ka nõu anda rinda igal ajal, kui laps nutab. Ärge minge äärmustesse, on parem iseseisvalt kindlaks teha, mis sobib teile ja lapsele kõige paremini. Pärast õige taktika valimist pidage sellest pidevalt kinni, siis kohaneb teie keha ka sellise ajakavaga ja hakkab tootma nii palju piima kui vaja. Esimese kuu jooksul sööb laps 7-10 korda päevas. Kui toidate teda sagedamini, ei ime laps piima lõpuni.

Hoidke last rinna ääres peaks olema umbes pool tundi: kui ta mõne minuti pärast imemise lõpetab, joob ta ainult esimese, kõige vedelama portsjoni ja kõige toitvamad viimased milliliitrid jäävad rinnale. On vaja õpetada lapsele sööma kõike ilma jälgi. Kui ta magama jääb, võtke nibu välja ja patsutage teda õrnalt põskedele, laps ärkab ja jätkab sööki. Kui ta on juba täis, siis ei võta ta enam nibu. Iga kord, kui toidate ainult ühte rinda, toodetakse piima enamasti nii palju kui vaja, eriti esimesel kuul. See on lihtsalt see, et väikesed nipid ei püüa alati lõpuni jõuda, neil on mugavam võtta teine \u200b\u200brinda ja imeda ilma raskusteta. Teise rinna võib anda, kui piimast tõesti ei piisa.

Kuni beebi on kuu vanune, peaks ühest söötmisest piisama vähemalt kaheks tunniks. Kui laps küsib rinda sagedamini, siis ärge keelduge esimestest päevadest, vaid mõelge välja, miks laps ei söö nii palju kui vaja. Kui ta magama jääb, proovige teda üles äratada ja toita; kui emal on ühes rinnas vähe piima, andke teine \u200b\u200bja varsti saate arstilt nõu, kuidas suurendada imikutele toidu tootmist. Kui piima on liiga palju ja laps ei saa seda süüa, dekanteerige järelejäänud toidud kindlasti pärast iga toitmist. Stagnatsioon võib põhjustada mastiiti.

Ärge peske rindu seebiga enne iga toitmist, viige see protseduur läbi ainult hommikul ja päeva keskel piisab, kui nibu keedetud veega pühkida. Nahal on spetsiaalne määrdeaine, mis hoiab ära bakterite kasvu, seebi sagedane kasutamine hävitab selle kaitse.

Noorte emade probleemid ja vead

Miks uurida näpunäiteid selle kohta, kuidas õigesti imetada, kui loodus on juba lastel imemisvaistu pannud, kas laps ikka võtab rindu ja sööb piima? Muidugi ei jää ta näljaseks, alles siis põeb ta gaase ja koolikuid ning ema nutab lõhenenud rinnanibude valu ja ravib mastiiti. Kas kuulsite kohutavaid lugusid, kuidas just kuu aega pärast sünnitust oli rind paistes ja kihistunud, ilmusid haavandeid, mis vajasid operatsiooni? Räägitakse neist emadest, kes usuvad, et mingeid soovitusi ei pea järgima, rindade õige hõivamine toimub loomulikult.

Õige rinnaga toitmine pakub nii emale kui ka beebile suurt rõõmu, ärge jätke end sellest naudingust ilma.

Nibude praod annavad naistele tugevat valu. Seetõttu ärge lõpetage vastsündinute imetamist, vaid ostke apteegist spetsiaalseid patju. Esimesel kuul on sageli väikesed haavad, kuid ebamugavustunne nendest ilmneb alles siis, kui laps võtab rinda, siis kõik möödub. Ärge kunagi otsustage ise, kas viia laps kunstlikule toitmisele või mitte imetava ema haiguse tõttu. Ohtlike nakkuste või raskete haiguste korral võib laste imetamine olla vastunäidustatud, kuid selle otsuse teeb ainult arst.

Iga arstide põlvkond toob oma uuendused ja mitte alati pole neist kasu. Küsige vanade lastearstide käest, kas peate lapsele vett andma, ja nad vastavad ühehäälselt: esimestel päevadel on piim toit, mitte jook. Nüüd usutakse, et ema rinnaga antakse lapsele kõike, mida vajate, te ei pea teda jooma ega toitma. Nagu iga küsimus, nõuab see probleem individuaalset lähenemist. Kui imetaval emal on väga paks piim ja tänaval on talumatu kuumus, pole üllatav, et laps januneb. Esimesel kuul määrab arst vere- ja uriinianalüüsid, nende tulemused näitavad, kas lapsel on dehüdratsioon või mitte. Suurenenud hemoglobiini ja punaste vereliblede sisaldus, madal ESR võib anda märku, et laps ei saa nii palju vedelikku, kui ta vajab.

Noor naine kahtleb: kas last rinnaga toita või juba esimesel kuul segule üle anda, et mitte rikkuda figuuri? Tegelikult probleemi ei eksisteeri: rinnakuju kuju sõltub looduslikest iseärasustest, kehahooldusest ja eluviisist. On naisi, kes on kuni aasta toitnud mitu last ja säilitanud rinnad, mida pole häbi iludusvõistlusel näidata. Leidub tühiseid tüdrukuid, kes on sunnitud silgoni sisestama, et tõsta pärsaseid pärslasi. Toidake vastsündinut õigesti ja varsti taastatakse ilusad vormid.

Tõsiasi, et ainult emapiim on võimeline andma teie lapsele kõik, mis on vajalik tema normaalseks kasvuks ja arenguks, on tõestatud fakt, milles pole kahtlust. Ja ikkagi jääb lahtiseks küsimus, kui vana on last rinnaga toita (poiss või tüdruk, see ei loe) ja piinab kõiki noori emasid ja isasid. Ühest küljest on imetamine mugav ja kasulik, kuid teisest küljest tekitab see teatavaid raskusi, kuna imetav ema peab end toitumisega pidevalt piirama ja olema beebi lähedal, et teda õigeaegselt toita.

Kuid dieedi järgimine on mõnedele emadele väga keeruline ülesanne, mis tekitab ka teatavat ebamugavust. Seetõttu on üsna raske teha õiget valikut naise jaoks, kellel pole oma HS-i kogemust.

Esiteks väärib märkimist, et tavaliselt kuni 6-kuuseks saamiseni (kui mõned esimese eluaasta laste ratsionaalse toitumise valdkonna eksperdid soovitavad hakata järk-järgult tutvustama täiendavaid toite) peaks rinnapiim olema lapsele ainus toit. Ainult nii saab ta kõiki vajalikke aineid, nii et ebaküpsed siseorganid arenevad vastavalt vanusele füsioloogiliselt.

Lisaks on rinnapiim imiku immuunsuse allikas ja kui imetamisest tuleb loobuda, ei suuda ükski teine \u200b\u200btoode seda kaotust korvata. Piima koostis võib aja jooksul muutuda, sõltuvalt lapse keha vajadustest. Sellepärast soovitab Maailma Terviseorganisatsioon rinnaga toitmist kui kõige füsioloogilisemat moodust, mis võimaldab beebil harmooniliselt areneda.

Seega on kindlasti kasulik vastsündinut rinnapiimaga toita, kuid jääb endiselt küsimus, millises vanuses peetakse teie last beebiks ja vajab rinnapiima?

Kui vana peab laps olema?

Niisiis, kui naine pole laktaati rikkunud ja kunstlikul toitmisel pole objektiivset näidustust, peate last imetama alates sünnist. Mis puutub sellisesse asja nagu "beebid".

Arstiteaduse seisukohast jagunevad koolieelse lapse eluperioodid järgmisteks perioodideks:

• sünnist kuni ühe kuuni - vastsündinu periood;
• 1 kuni 12 kuud - imikud;
• 1 aasta kuni 3 aastat - koolieelne vanus.

Sellest järeldub, et imikuperiood on 1 kuu kuni 1 aasta, kuid kas see tähendab, et 12 kuud on vanus, mil peaksite vastsündinu imetamise lõpetama? Üldse mitte! See on periood, mil last peetakse imikuks ja rinnapiim on talle vajalik toode. Toode, mis pakub mitte ainult üle poole kõigist toitainetest, mida teie laps vajab tervislikuks saamiseks, vaid osaleb ka toidu seedimisel ja omastamisel. Rinnapiim sisaldab kõiki vajalikke ensüüme, nii et esimesed täiendavad toidud, mille sisestate lapse dieeti, pole mitte ainult tema maos hästi seeditavad, vaid ka organismis imenduvad, mis pole sugugi vähem oluline.

Kõigi samade WHO ekspertide soovituste kohaselt peaksid kõik lapsed saama rinnaga toitmist ja eakohaseid täiendavaid toite kuni aasta ning seejärel võib rinnaga toitmist pikendada kuni kahe aastani või rohkem.

Millist vanust võib pidada optimaalseks imetamise lõpetamiseks?

Enne kui vastata küsimusele, kui palju rinnaga toita, tasub mõista, et beebi esimesel eluaastal on imemisrefleks üks tema peamisi reflekse, mis nõuab kindlasti rahulolu. Vastasel juhul võib laps maha jääda mitte ainult füüsilises, vaid ka vaimses ja emotsionaalses arengus.

Naiste kogemused Venemaal näitavad, et nad lõpetavad imetamise reeglina järgmistel perioodidel:

• kui laps saab 6-kuuseks (sagedamini objektiivsetel põhjustel ja meditsiinilistel näidustustel);
• ühe aasta vanusena, kuna lapse toitumisse on lisatud palju toiduaineid ja seetõttu on ema piim enam lapse jaoks ainus energia- ja toitaineallikas;
• umbes kahe aasta vanuselt, kuna selles vanuses lapsed hakkavad lasteaedades käima ja nende emad lahkuvad lõpuks rasedus- ja sünnituspuhkusest.

Milline neist variantidest on õige ja mitu kuud imetada? Sellele küsimusele peaks vastuse andma iga imetav ema. Kuid enne otsuse tegemist on vaja kaaluda:

• rinnapiim on rikas kõigi vajalike mikroelementide ja ainete osas, et teie laps saaks aktiivselt areneda;
• see sisaldab tohutul hulgal vajalikke immunoglobuliine, mis on immuunsuse kujunemisel väga oluline, sest imiku immuunsussüsteemi moodustamise protsess lõpeb alles 6-aastaselt;
• imemisrefleksi rahuldamine on oluline aspekt mitte ainult lapse füüsilise tervise, vaid ka emotsionaalse sfääri, aga ka tema psüühika kujunemisel, ja sellise rahulolu puudumine võib põhjustada isegi raskeid neuroloogilisi häireid või psühho-emotsionaalseid patoloogilisi seisundeid;
• rindade imemine aitab lastel kõneaparaati kiiremini ja mis kõige tähtsam, korrektsemalt ja füsioloogilisemalt moodustada;
• imetamise pikk protsess aitab kaasa seedetrakti täielikule moodustumisele. Kui imikule tutvustatakse samu toite, kuna ema ise toidab täiendavaid toite, on nende seedimise protsess lapse kehas palju lihtsam ja kiirem, kui nad imetavad last pärast rinnaga toitmist. Lõppude lõpuks moodustub vastsündinu seedetrakt kuni 3-4 aastat ja emme piim hõlbustab selle moodustamist.
• pikaajaline rinnaga toitmine aitab arendada mitte ainult seedetrakti, vaid ka maxillofacial lihaseid, õiget hammustust ja mis kõige tähtsam - beebi aju struktuuride moodustumist.

See ei tähenda sugugi, et segatud või kunstliku söötmisega lapsed kasvaksid kindlasti erinevate süsteemide vähearenenud elunditega. See tähendab ainult seda, et rinnaga toidetavatel lastel kulgevad kõik füsioloogilised protsessid palju kiiremini ja on „paremad“. Eelarvamused, et laps, kes imeb pikka aega, kasvab kindlasti üles kui õeke, siis kindlasti seksuaalse puudega inimene - mitte rohkem kui vanaema jutud; ja kõik juhtivad eksperdid soovitavad tänapäeval imetamist võimalikult kaua pikendada.

Kordame, et otsuse saab teha ainult imetav ema ise, kuid siiski on mõistlik kuulata spetsialistide, mitte teiste emade soovitusi.

Kindel vastus küsimusele, kui palju imetada - mida pikem, seda parem! Ja need ei ole “vanaema jutud”, vaid WHO soovitused imetamise kohta. Kindlasti “jah” kuni 12 kuud. See on kasulik mitte ainult imikutele, vaid ka emadele, kuna vähirisk, sealhulgas ja rinnavähk.

Mis on atraktiivne 2-aastaste laste imetamiseks?

Esiteks on sellise toitmise olulisus immuunsuse kujunemises kaitseks paljude haiguste vastu. Mida kauem naine oma last imetab, seda rohkem antikehi või immunoglobuliine kontsentreerub rinnapiima, mis tähendab, et ka suurem kogus ema antikehi saab lapsele. See aitab tal toime tulla paljude viirusnakkuste ja muude haigustekitajatega, mis ühel või teisel viisil ümbritsevad meid kõikjal.

Aasta pärast muudab ema piim oma koostist, see muutub vitamiinidega (eriti A, C jne) küllastunumaks, millel on muidugi ainult lapse arengule kasulik mõju. Ja kahe aasta pärast sisaldub 500 ml rinnapiimas enam kui pool päevasest kaltsiumi tarbimisest.

Veelgi enam, kahe või enama aasta vanuselt õpib laps aktiivselt maailma, mis muudab ülalnimetatud patogeenide nakatumise riski palju kõrgemaks. Lisaks sellele lähevad paljud lapsed selles vanuses lasteaeda, mida võib õigustatult nimetada tõeliseks "soojendusvoodiks" paljude etioloogiate paljude nakkuste ja viiruste jaoks. Ema piim aitab kohanemisprotsessi palju hõlpsamini läbi viia ja seda mitte ainult füsioloogilisest aspektist.

Meeskonnaga kohanemise ja beebi sotsialiseerumise psühholoogiline aspekt on ennekõike stressirohke olukord, millest ülesaamiseks ei aita mitte ainult emapiim, vaid rinna enda imemise protsess. Praegu tunneb laps end võimalikult kaitstuna, mis tähendab, et sellisel lapsel on palju lihtsam uue keskkonnaga harjuda, oma elustiili muuta ja teiste laste meeskonnas kohaneda.

Ärge unustage, et sageli on olukordi, kui laps keeldub enam kui 2-aastaselt rindadest, millel on objektiivsed põhjused. Niisiis jõudsime järgmise küsimuseni, mis muretseb paljusid noori emasid: kuidas võõrutada last harjumusest rinnad imeda?

Arvestades, et spetsialistidel on soovitatav toita last kuni 2-aastase või vanema rinnapiimaga, arvasime välja. Kuid kas tasub harjutada sarnast söömisviisi ka siis, kui laps on saanud kolmeaastaseks. Mõned lastearstid ei usu ja esitavad järgmised argumendid:

• naine võib tööle minna ja ebameeldivusi põhjustavaks teguriks saab imetamine;
• laps magab halvasti ja on ulakas, kuni saab kätte, mida tahab. Ja see pole nälg, vaid iseloomu kujunemine;
• 3-aastaselt hakkavad imikud oma sugu teadvustama ja seetõttu soovitatakse enne seda perioodi rinnaga toitmine lõpetada;
• lasteaias kollektiiviga kohanemine võib olla keeruline, kuna laps sõltub emast liiga emotsionaalselt jne.

Selle arvamusega nõustumine või mitte on teie valitud õigus, kuid need järeldused põhinevad lastepsühholoogia ja füsioloogia kogemustel ja teadmistel ning seetõttu tasub seda kuulata.

Kokkuvõtteks

Tuletagem meelde peamised punktid:

• rinnapiim on selgelt näidustatud alla 6 kuu vanustele lastele;
• seda peetakse väga soovitavaks ja vajalikuks tervisliku beebi normaalseks kujunemiseks alla 1-aastaste laste imetamiseks;
• pärast 12 kuud, kui beebiperiood lõppeb, pole rinnaga toitmine vajalik ja see pole lapse ainus toitumisallikas, kuid immuunsuse kujunemise seisukohast on see väga soovitav;
• 3-aastase lapse lähenedes võib laps alustada võõrutamist sunniviisiliselt, kui laps ise pole sellest toitumisviisist keeldunud.

Kui kaua lapse imetamine võtab, otsustab ennekõike naine. Muidugi peaks see valik olema teadlik ja põhinema meditsiiniliste organisatsioonide nõuannetel, kuid parim valik GV-st keeldumiseks on periood, mil keeldumine ei kahjusta ei imetava ema ega beebi füüsilist ega emotsionaalset seisundit.

Kui te lõpetate lapse rinnapiima söötmise, pidage meeles, et ekskommunikatsioon peaks toimuma järk-järgult, vastasel juhul on see lapsele stressi tekitav ja ema tervisele ohtlik.