Tervitused, sõbrad!

Olete muidugi kuulnud sõna "nühkima". Koorija on ainete koostis, mis koorib kergesti naha pealmise kihi. Seda kasutatakse mustuse ja surnud naharakkude mehaaniliseks eemaldamiseks (koorimine). Koorija kasutamise ajal masseeritakse nahka, tasandatakse naha ebatasasused, kiireneb selle uuenemisprotsess ja paraneb vereringe.

Saleda silueti, ilu ja sametise naha säilitamiseks on vaja pöörata erilist tähelepanu naha sügavpuhastusele (koorimine). See protseduur eemaldab surnud rakud ja stimuleerib nende uuenemisprotsessi. Kodune koorimine aitab parandada naha seisundit, selle värvi, muudab selle elastseks ja siledaks. Meie nahk vajab niisutamist ja toitmist ning toitvate maskide, kreemide jms pealekandmist. ettevalmistamata nahal teeb vähe kasu.

Koduse koorimise eeliseks on see, et iga kord, kui valmistate uue portsjoni, saate sellele lisada erinevaid toimeaineid ja aroome. Võite alustada kerge õlikoorijaga ja seejärel seda keeruliseks muuta ja täiendada (lisades erinevaid eeterlikke õlisid, kreeme jne).

Universaalne valem

Koorija põhiülesanne on koorimine, selle eest vastutab täiteaine (tahked osakesed). Mida pehmem on nahapiirkond, kuhu koorijat rakendate, seda peenemad peaksid olema täiteosakesed.

Kehakoorijat saab valmistada jahvatatud kohvi, meresoola, suhkru, aprikoosituuma (pähkel, viinamari) jne lisamisega.

Keha koorimise tegemiseks kodus peate segama valitud purustatud osakesed alusega (kreem, geel, kosmeetiline savi, baasõli). Saate seda rikastada eeterliku õliga. Kui valite vedela õli, pidage meeles, et koorija on tõenäoliselt pehme (võib -olla isegi nööriline). Ja kui võsa valmistamisel võtsite ainult tahkeid õlisid, siis on seda raske nahalt maha pesta. Seetõttu on parim tootmisvõimalus kasutada tahkete ja vedelate õlide segu.

Emulsiooni kasutavat koorijat saab kergesti veega maha pesta. See sisaldab täiteainet (näiteks kohvi, suhkrut), emulgaatorit (seebipõhi), mis tahes eeterlikke õlisid ja soovi korral saate värvi lisada.

Võite proovida valmistada kõige lihtsamat koorijat. Piisab, kui võtta osakesed, mis ei lahustu vees (näiteks purustatud aprikoosikaugud) ja lisada need koorele, koorele või hapukoorele. Soovitav on segu nahale kanda mitte rohkem kui 10-15 minutit. Ja ärge unustage kontrollida toote komponentide individuaalset talumatust.

Kuidas kandideerida

Tehke regulaarselt kodust koorimist, et puhastada ja eemaldada surnud naharakud. Pärast koorimist paraneb toitainete ja niisutajate tungimine nahakihtidesse.

Kui olete kuiva naha omanik - tehke kodus koorimist mitte rohkem kui üks kord nädalas, rasusele nahale - kuni kaks (kolm) korda nädalas. Proovige koorimisprotseduur läbi viia enne magamaminekut.

Keha õigeks nahahoolduseks peate hoolikalt valima koorimisvahendid. Koduse koorimise aluseks võivad olla looduslikud abrasiivsed ained nagu suhkur, jahvatatud puuviljaseemned, jahvatatud kohv jne.

Keha koorimise protseduur kuivatab nahka kergelt, seega kasutage pärast seda protseduuri niisutavat kehakreemi.

Lemmik retseptid

Kohvi segu

Kaks supilusikatäit suhkrut;

Supilusikatäis jahvatatud kohvi või kaks supilusikatäit purjus kohvipaksu (võib asendada kakaopulbriga);

Kaks supilusikatäit hapukoort (kuivale nahale kasutage rasvast hapukoort, rasusele - väikese rasvasisaldusega).

Segage kõik koostisosad, kasutage saadud massi kohe. Masseerige seda üle kogu keha, pöörates erilist tähelepanu probleemsetele piirkondadele - reitele, tuharatele, põlvedele ja küünarnukkidele. Jätke see viieks minutiks sisse. Seejärel loputage veega meeldiva temperatuuriga ja kuivatage.

Kodu SPA - koorimine

(väike) - üks klaas;

Looduslik mesi - 3 supilusikatäit;

aloe vera mahl - supilusikatäis.

Sega kõik läbi ja kanna saadud mass masseerivate liigutustega keha märjale nahale. Mesi toidab ja niisutab nahka, sool on abrasiivne aine ja aloe vera mahl on suurepärane toitainete juht.

Citrus koorimine

pool klaasi soola;

Oliiviõli;

Sidruni- või apelsinimahl.

Masseeri nahale, seejärel duši alla. See kodune koor sobib ideaalselt teie hommikuseks rutiiniks. Tsitrusviljade aroom rõõmustab ja kosutab. Selle koorija pealekandmine jätab naha siidiseks ja pehmeks.

Noore ja atraktiivseks jäämiseks on oluline oma naha eest regulaarselt hoolitseda ning see kehtib mitte ainult näo, vaid ka keha kohta. Selle pinnale kogunevad surevad naharakud, mille tagajärjel hakkab see kooruma ja muutub igavaks. Keratiniseeritud rakkude kihti on võimatu kõrvaldada ainult veeprotseduuride abil, koorimisprotseduur on vaja läbi viia võsa abil. Koorijaid saate teha ise või kasutada valmistooteid (neid saab osta igast kosmeetikakauplusest).

Mis on koorija ja millest see koosneb?
See kosmeetikatoode sai oma nime ingliskeelsest sõnast "scrub", mis tähendab sõna otseses mõttes küürimist, puhastamist. Koorija alus on pehmendav alus (emulsioon, kreem, geel, kosmeetiline savi) ja abrasiivsed osakesed, mis võivad olla loodusliku või sünteetilise päritoluga. Looduslikud abrasiivosakesed on väga purustatud mineraalid või puuviljaseemned (oliivid, aprikoosid, sool, kookospähkel). Mikroskoopilisi plastkuule kasutatakse sünteetilise päritoluga osakestena. Vaatamata looduslike toodete väärtusele on enamik eksperte nõus, et kõige parem on kasutada sünteetiliste abrasiivosakestega koorijaid, kuna neil on sile ja ühtlane pind, mis vähendab oluliselt naha kahjustamise ohtu. Sama ei saa öelda looduslike abrasiivsete osakestega koorijate kohta, millel võivad olla teravad või ebaühtlased servad, mis suurendab oluliselt naha vigastamise ohtu puhastamise ajal.

Puhastav ja samal ajal õrn nühkija saate end koduselt valmistada. See valik sobib ideaalselt neile, kes soovivad raha säästa, samuti neile, kes soovivad vältida soovimatuid allergilisi reaktsioone. Selle valmistamiseks võite kasutada tavalist või meresoola, jahvatatud kohviube, purustatud aprikoosikooke ja pähklikoort.

Koduse koorijaga keha puhastamise protseduur tuleks läbi viia õhtul veeprotseduuride ajal märjal ja aurutatud nahal. Toodet tuleks kanda mitu minutit kergete ümmarguste massaažiliigutustega alt üles. Pärast seda tuleb toode sooja veega maha pesta ja nahka toitev kreem pehmendada.

Oluline on meeles pidada, et kui pärast ühe või teise puhastusvahendi (valmis või ise valmistatud) kasutamist ilmuvad nahale punetus ja ärritus, siis on parem seda enam mitte kasutada. Enne koorija kasutamist on soovitatav testida allergilisi reaktsioone, mille puhul väike kogus kantakse käe tagaküljele ja hõõrutakse õrnalt. Kui kahekümne minuti pärast reaktsiooni ei täheldata, võib koorijat kasutada, kuid ärrituse ilmnemisel tasub selle kasutamisest keelduda.

Naha kaitsva kihi hõrenemise ja vee-soola tasakaalu rikkumise vältimiseks ei soovitata keha puhastamiseks kasutada koduseid koorijaid rohkem kui üks kord nädalas. Tuleb märkida, et koorijat ei saa kasutada, kui nahal on erinevad mikrotraumad või kahjustused (põletused, kriimustused, lõiked, nahahaigused, keeb).

Kehakoorija toime.
Teen kohe reservatsiooni, et kuiva ja tundliku naha omanikele on parem eelistada kreemipõhiseid koorijaid. See nahapuhastusvahendite rühm mitte ainult ei eemalda selle pinnalt surnud rakke, vaid vabaneb ka rasunäärmete (rasu) sekretsioonidest, kosmeetikatoodete jääkidest, tolmust ja muudest lisanditest. Koduste koorijate kasutamine parandab vere mikrotsirkulatsiooni, kiirendab ainevahetus- ja regenereerimisprotsesse, puhastab poorid ja eemaldab toksiine, mille tulemuseks on pehme ja sile nahk. Lisaks valmistab see protseduur naha maksimaalselt ette edasiseks hoolduseks. See tähendab, et nahk imab pärast sellist manipuleerimist maksimaalselt toitaineid ja niisutajaid, mis on pärast puhastamist kasutatud kosmeetikatoodete osa.

Koduse kehakoorija retseptid.
Sega kaks supilusikatäit pruuni suhkrut ja eelnevalt kohviveskis jahvatatud kaerahelbed. Seejärel lisage segusse sama kogus Aloe Vera geeli, supilusikatäis mett, teelusikatäis mandliõli (võib asendada oliiviõliga) ja sama palju värskelt pressitud sidrunimahla.

Kombineeri pool klaasi meresoola ja fariinsuhkrut. Lisage segule supilusikatäis oliiviõli, supilusikatäis vedelat mett ja teelusikatäis sidrunimahla.

Võite lihtsalt segada meresoola mis tahes taimeõliga. Kandke mass kehale ja jätke kakskümmend minutit. Kui sool lahustub, tuleb nahka masseerida, seejärel kompositsioon maha pesta.

Kohvikoorijad puhastavad tõhusalt nahka ja on suurepärane tselluliidi ennetus. Näiteks ühendage paar klaasi looduslikku jahvatatud kohvi poole klaasi meresoolaga (võib kasutada pruuni suhkrut) ja lisage kolm supilusikatäit mis tahes massaažiõli.

See kodune koorija on õrn ja seda saab kasutada igapäevase vahendina. Jahvatage klaasi rullitud kaera, lisage pool klaasi piimapulbrit ja supilusikatäis eelnevalt jahvatatud münti.

Masseeri keha hommikukohvist järele jäänud kohvipaksuga. Retseptile saate lisada suhkrustatud mett.

Jahvatage apelsinikoor. Võtke saadud mass supilusikatäis ja lisage sellele kaks supilusikatäit jahvatatud mandleid ja teelusikatäis oliivi (linaseemne) õli.

Jahvatage sidrunikoor. Kombineeri kaks supilusikatäit saadud massist supilusikatäie ka hakitud kaerahelvestega, lisa pool tl oliiviõli ja kaks supilusikatäit looduslikku jogurtit (magustamata).

Jahvatage segistiga supilusikatäis rullitud kaera ja sama palju mandleid. Lisage saadud massile kaks supilusikatäit suure rasvasisaldusega koort, hapukoore jaoks. Kandke masseerivate liigutustega ja jätke kaks minutit, seejärel loputage.

Kombineeri supilusikatäis lauasoola nelja supilusikatäie meega ja lisa supilusikatäis taimeõli. Kandke kompositsioon massaažiliigutustega ja jätke viis minutit, seejärel loputage.

Sega pool klaasi kookospähklit sama koguse loodusliku jogurti või hapukoorega, sega korralikult läbi ja lisa supilusikatäis granuleeritud suhkrut.

See koorija toidab, niisutab ja pehmendab nahka. Eriti hea on seda kanda dekolteele ja kaela piirkonnale. Võtke veerand tassi riisi ja kohviube ning jahvatage kohviveskis. Valage saadud massi (kui nahk on liiga kuiv) 100 ml keefirit või koort ja jätke nelikümmend minutit. Seejärel kandke mass kehale ja jätke paariks minutiks ning seejärel loputage.

See retsept sobib ideaalselt põletikulise naha lõtvumiseks. Kombineeri pool klaasi mett kolme supilusikatäie peene soolaga ja lisa teelusikatäis safranit.

Kombineeri sool, must pipar, oliiviõli, kaneel võrdsetes osades. Kandke kompositsioon probleemsetele kohtadele ja seista viisteist minutit, seejärel loputage. See retsept hoiab ära tselluliidi ja venitusarmide ilmumise.

See koorija aitab ka venitusarmide ennetamisel. Viie supilusikatäie meresoola hulka valage greibi mass, mis on saadud greibi jahvatamisel segistis koos koorega. Seejärel lisage massile supilusikatäis seesamiõli.

See retsept sobib suurepäraselt naha toitmiseks. Segage kaks osa mett ühe osa pulbristatud kaneeliga. Kandke kompositsiooni kaks minutit ja seejärel loputage veega.

Kombineerige paksendatud kohv koorega võrdsetes osades ja kandke kolm minutit, seejärel loputage veega.

Sega peen meresool kümne tilga rosmariiniõliga. Hõõruge segu keha nahale, kuni ilmub punetus. Seejärel loputage veega.

Saate kodus ise valmistada kehakoorija lihtsatest ja taskukohastest koostisosadest, segades need oma maitse järgi ja lisades soovi korral kuivatatud ürte või eeterlikke õlisid. Näiteks süüa teha kohvikoorija keha jaoks vajame magamiskohvi või jahvatatud kohvi kohvipaksu, mille keedame väikese koguse keeva veega (liigne vedelik tuleb tühjendada). Sellest saab koorija alus. Kohvipaksule saate lisada keskmise jahvatatud meresoola. Selle seguga masseerige õrnalt niisket nahka, seejärel loputage veega. Tuleb arvestada, et kohv on üsna rasvane toode ja jätab nahale kohvivärvi õlise katte. Sellepärast tuleks selline koorija eriti hoolikalt maha pesta.

Küpseta ise suhkrukoorija keha jaoks võite kasutada kõige tavalisemat suhkrut. Sega paar supilusikatäit seda toodet poole supilusikatäie taimeõliga ja lisa 2–3 tilka oma lemmik eeterlikku õli. Segage segu hästi ja kandke ettevaatlikult ringjate liigutustega märjale kehale, et mitte nahka kahjustada. Kohe pärast pealekandmist loputage koorija sooja veega maha.

See on keha nahale väga kasulik. kaerahelbekoorija... Sellise toote valmistamiseks võtke kaks supilusikatäit kaerahelbeid, pärast nende jahvatamist kohviveskis. Sega vähese veega, kuni saadakse paks puder. Kandke koorija kergete masseerivate liigutustega märjale nahale, seejärel loputage koorija sooja veega maha. Enne veega segamist võite kaerahelbedele lisada kohviveskis jahvatatud kuivi ürte: piparmünt, kummel jne.

Soola ja vähese taimeõliga segatud mesi on tõeline kingitus kogu keha nahale. Masseeri märga nahka väikeste portsjonitena mee koorija... Pese maha sooja veega. Muide, puhast mett saab kasutada koorija õrnale huulenahale... Selleks kanna huultele paar tilka mett ja jäta 3 - 5 minutiks, seejärel loputame mee sooja veega maha. Pärast seda protseduuri on huuled silutud, huulte praod paranevad kiiremini ja nahk muutub säravaks.

Kasutage oma kodusele kehakoorijale lõhnastatud õli valimisel järgmist petulehte.

Eeterlikud õlid, millel Vananemisvastane omadused: aniis, basiilik, apelsin, roos, nelk, porgandiseemned, neroli, muskaatpähkel, patšuli, petitgrain, roosipuu, sandlipuu.

Eeterlikud õlid, millel põletikuvastane omadused: seeder, bergamot, kalamus, sidrun, aniis, mõru apelsin, verbena, kurereha, ingver, lavendel, roos, sandlipuu, teepuu.

Eeterlikud õlid, millel tselluliidi vastane omadused: apelsin, bergamot, seeder, greip, ingver, küpress, kaneel, sidrun, mandariin, rosmariin.

Kõik naised unistavad näo ja keha säravast, elastsest ja siledast kortsudeta nahast, nähes selleks palju vaeva, sealhulgas kulutades tohutuid summasid igasugustele ilutoodetele. Ettevõtted võistlevad üksteisega, et pakkuda oma viimaseid arenguid, kauplused pakatavad naha eest hoolitsemiseks mõeldud kaupade rohkusest.

Kuid võib -olla mitte kõik ei tea, et mitte vähem tõhusaid vahendeid saab ise valmistada mis tahes kodus saadaolevatest koostisosadest, mis ei jää mingil juhul halvemaks nende poekaaslastele, välja arvatud võib -olla oma hinnaga. Lisaks sisaldavad kodused koorijad, koorijad ja maskid ainult värskeid ja täiesti looduslikke tooteid, ilma kahjulike lisandite ja lõhnaaineteta. Selleks sobivad kõik õlid, mesi, sool, suhkur, kodujuust või hapukoor, munad, kohv ja sidrunid. Seda kõike võib raskusteta leida igas majapidamises.

Selle tulemusena saate hästi puhastatud, sileda ja sametise naha ilma kareduse, põletiku ja ketenduseta.

Näo ja keha naha hooldamisel on oluline punkt selle sügav ja põhjalik puhastamine, mida tuleb regulaarselt, kaks korda nädalas normaalsele ja rasusele nahale ning üks kord kuivale ja kahjustatud nahale teha. Pakume mõnda kõige tõhusamat looduslikku keha- ja näokoorijat, mille valmistamine pole keeruline, ei võta palju aega ja praktiliselt ei mõjuta eelarvet.

Oluline reegel: enne koorija kasutamist tuleb näonahk kosmeetikast puhastada, soovitud efekti saavutamiseks keha pesta ja võimaluse korral aurutada. Koorijat kantakse kergete liigutustega, ilma rõhuta, hõõrutakse mitu minutit nahka ja seejärel mõne minuti pärast maha.

Looduslikud näokoorijad.

Koorijad kuivale ja räsitud nahale.

• 2 supilusikatäit kohvipaksu
• 2 spl rasvast kodujuustu või hapukoort

Koorija hõõrub kergesti nahka. Kohv puhastab seda suurepäraselt ning kodujuust toidab ja pehmendab, andes sellele tagasi hoolitsetud välimuse.

• 2-3 supilusikatäit tatra- või odrajahu
• 2-3 supilusikatäit jogurtit

Kõik teraviljad sisaldavad palju kasulikke toitaineid ja jogurt niisutab intensiivselt kuiva nahka.

• 1 lusikatäis želatiini
• 1 supilusikatäis vedelat mett
• 1 supilusikatäis hapukoort

Sega paisunud želatiini hulka hapukoor ja mesi ning kanna peale segamist sinna. Hoidke peaaegu täieliku kuivamiseni, seejärel hõõruge nahka uuesti ja loputage.

• 1 tl soola
• 1 tl suhkrut
• 1 tl oliiviõli

Kompositsioon saab suurepäraselt hakkama näo kuivuse või ketendusega. Kuid seda ei tohiks tugevalt hõõruda, et mitte ärrituda. Sool ja suhkur tuleks peeneks jahvatada, vajadusel saate neid veel jahvatada.

• viljaliha 1 banaan
• 1 supilusikatäis jahvatatud kohvi
• 1 lusikatäis koort

Segu sobib kuiva, dehüdreeritud naha sära ja pinguloleku taastamiseks.

• 1 supilusikatäis tärklist
• 1 supilusikatäis hapukoort
• 1 supilusikatäis söögisoodat

See kerge koorija puhastab õrnalt kuiva naha ilma seda kahjustamata ning hapukoor tänu oma toitainetele taastab selle elastsuse.

Koorijad normaalsele nahale.

• 2 supilusikatäit aurutatud kaerahelbed
• 2 supilusikatäit mett

Seguga on nägu lihtne masseerida 2-3 minutit, seejärel loputada. Tulemuseks on hästi puhastatud sile nahk ilma kortsude ja väsimuse jälgedeta.

• 2 supilusikatäit riisijahu
• 2 supilusikatäit mett

Segage kõik ja hõõruge nahka, vältides silmaümbrust. Koorija võib jätta näole ja seejärel uuesti nägu sellega masseerides maha loputada. Kompositsioonil on nahale õrn mõju.

• 1 supilusikatäis jahvatatud kreeka pähkli koorejahu
• 1 lusikatäis mett
• 1 valk

Määri vahustatud segu ühtlaselt näole, õrnalt hõõrudes ja masseerides.

• 1 munakollane
• 2 supilusikatäit jahvatatud kaerahelbeid
• 2 supilusikatäit mandli- või linaseemneõli

Lisage aurutatud kaerahelbele õli ja kandke sool nahale. Segu puhastab ja toniseerib õrnalt näo õrna naha.

• paar lusikat aurutatud kliid
• 1 supilusikatäis linaseemneõli
• eeterlik õli lõhna jaoks

Aurutatud kliid eemaldavad nahalt väga õrnalt kareduse, punetuse ja ebatasasused ning vitamiine sisaldav linaseemneõli toidab nahka.

• 2 supilusikatäit kaerahelbeid
• 2 supilusikatäit või koort või rasket hapukoort

Kaerahelbed tuleb esmalt leotada koores ja saadud pehme segu nahka hõõruda.

Koorija rasusele või poorsele nahale.

• 2 supilusikatäit kohvipaksu
• 1-2 supilusikatäit apelsini- või sidrunimahla
• 1 lusikatäis mett

See koostis aitab avada ja avada ummistunud poorid ning vähendada rasu tootmist.

• 2 lusikat savi kosmeetilistel eesmärkidel
• 1 lusikatäis värskelt pressitud sidrunimahla

Savi tuleb aurutada sooja veega, seejärel mahla lisades hõõruda masseerides nahka. Selleks sobib kõige paremini valge või sinine savi.

• 2 supilusikatäit jahvatatud viinamarjaseemneid
• viljaliha 1 õun

Lisaks põhjalikule puhastamisele aitab koorija vähendada naha rasusust ja annab sellele mati viimistluse.

• 1 supilusikatäis toitepärmi
• kurgi mahl

Pärast segu segamist kandke näole ja kui see kuivab, hõõruge seda kergete liigutustega ja loputage maha. Pärmil on tervendav toime, see puhastab ja rahustab põletikulist nahka, samas kui kurgimahl annab sellele mati viimistluse ja valgendab kergelt.

Kehakoorijad, mis on valmistatud looduslikest koostisosadest.

• tükeldatud puuviljaaugud
• paar lusikat mett
• 3-4 supilusikatäit mandli- või virsikuõli
• mõni eeterlik õli

Seemnepulber koorib nahka hästi, aitab vabaneda karedusest, mesi ja oliiviõli pehmendavad ja toidavad ning eeterlik õli annab meeldiva aroomi. Parem on koorijat kanda peale vanni, puhtale ja hästi aurutatud nahale, pöörates erilist tähelepanu küünarnukkidele, põlvedele, reitele ja jalgadele, sest just seal nahk karestub kiiremini.

• 100-200 g suhkrut
• ühe sidruni või apelsini mahl
• paar lusikat mett

Suhkur ei tohiks olla jäme, vastasel juhul võite nahka vigastada, pealegi sulab see üsna kiiresti, seega tuleb seda kiiresti kasutada.

See segu täiuslikult toonib ja puhastab nahka, niisutab ja taastab selle sametise elastsuse.

• Klaas manna
• 100 g mis tahes õli

Saadud koorija hõõrutakse õrnalt nahka, samal ajal kui karedus ja kuivus eemaldatakse.

• 100 g peent soola
• 50 g mis tahes õli

Sellist koorijat saab antibakteriaalse toime tõttu kanda probleemsele või aknele kalduvale nahale, kuid selle jaoks võib õli asemel lisada mett. Samuti aitab soolakoorija võitluses jalgade õrna naha eest, taastades kontsade pehmuse ja sileduse. Pärast seda on hädavajalik kasutada piima või kreemi, et eemaldada kuivustunne.

• 5-7 supilusikatäit kohvipaksu
• paar lusikat suhkrut
• ühe sidruni mahl

See koorija mõjub nahale õrnalt ja õrnalt, sarnaselt kergele massaažile, tänu millele saab vajalikku puhastust ja toitu.

• Maisi jahu
• Mõni lusikas mett

Kompositsioon segatakse ja kantakse õrnade liigutustega puhtale aurutatud nahale.

Pärast koorimist peske nägu ja keha uuesti ning kandke naha rahustamiseks mitterasvane kerge kreem. Naha hoolitsetud seisundi säilitamiseks peate selle eest pidevalt hoolitsema, ärge unustage puhastamist ja niisutamist. Ärge mingil juhul jätke meiki oma näole üleöö, see ummistab poorid palju, põhjustades hiljem nahaprobleeme, nagu põletik ja punetus.

Puhta õhu käes kõndimine, õige režiim ja regulaarne füüsiline aktiivsus annavad hea efekti.

Ainult siis, kui järgitakse kõiki neid reegleid, meeldib meie välimus nii meile kui ka ümbritsevatele!

Sügavpuhastusprotseduur on meie nahale vajalik nagu õhk. Mustus ja tolm kogunevad kehale iga päev. Lisaks välistele saasteallikatele on ka sisemisi: surnud rakud, rasu, organismist vabanevad toksiinid. Ummistunud pooride puhastamiseks ei piisa regulaarsest vannitamisest ja duši all käimisest. Koorimine aitab lahendada nahareostuse probleemi.

Koorija kasulikud omadused on järgmised:

• Puhastamine... Tahked ained on suurepärased surnud rakkude koorimiseks. Samuti puhastavad need poorid välistest lisanditest.
• Elustav... Pärast seda, kui koorija on kõik lisandid kõrvaldanud, saavad naharakud eluks vajalikku hapnikku vabalt vastu võtta.
• Toitev... Koorija niisutav alus pehmendab nahka ja rahustab pärast aktiivset mehaanilist puhastamist. Mida rohkem toitaineid ja vitamiine baas sisaldab, seda kasulikum on kehakoorija.
• Tooniline... Koorimine parandab vereringet kogu kehas, pakkudes seeläbi kehale toonilist toimet.
• Pingutamine... Kehakoorija aitab saavutada tõstva efekti ning muudab naha nooremaks ja atraktiivsemaks.
• Rahustav... Koorija alusele lisatud eeterlikud õlid aitavad lõõgastuda ja närvisüsteemi rahustada.

Kehakoorija on ka suurepärane viis naha ettevalmistamiseks erinevate terapeutiliste kreemide, näiteks tselluliidivastaste kreemide pealekandmiseks. Pärast koorimist imendub nahk kosmeetikat palju kiiremini, võimaldades neil maksimaalse tulemuse saavutamiseks tungida võimalikult sügavale.

Kehakoorija kasutamise vastunäidustused

Koorija on mitmekülgne kehahooldustoode, kuid sellel on ka puudusi. Koorimise valimisel peaksite arvestama oma nahatüübi iseärasustega.

Kehakoorimise vastunäidustused on järgmised:

1. Seda puhastusvahendit on parem mitte kasutada tundliku nahaga inimestele. Tahked osakesed võivad nahka kriimustada. Pärast kasutamist jäävad kriimustused ja muud mehaanilise puhastamise jäljed.
2. Koorijat ei soovitata kasutada keha kahjustuste või ärrituse korral. Koorimine võib olemasolevaid dermatoloogilisi probleeme ainult süvendada.
3. Rasedad ja imetavad emad peaksid ajutiselt välistama naha sügava puhastamise.
4. Allergikud peaksid kõrvaltoimete vältimiseks hoolikalt valima koorimisvahendid.
5. Päikesepõletatud nahk kardab ka koorimisprotseduuri.

Koduse kehakoorija retseptid

Täiusliku ja ilusa naha saamiseks ei pea te külastama ilusalonge ja kulutama palju raha. Tavaliste toodete abil on täiesti võimalik kodus oma kätega kehakoorijat luua.

Kodune kohvi kehakoorija

Kohv on poest ostetava kosmeetika kõige levinum kooriv koostisosa. Paljud tootjad eelistavad seda.

Kohv muudab naha siledaks, värskeks ja täiuslikult tooniks. Lisaks on kodune kohvikoorija tõestatud vahend reide ja kõhu apelsinikoore vastu. See asendamatu komponent suudab anda nahale pronksise tooni, toimides seeläbi isepruunistavana.

Mõelge kodus valmistatavate kohvikoorijate retseptidele:

• Põhineb õunakastmel ja kohvil... Keetke kolm supilusikatäit jahvatatud kohvi. Võtke õun, koorige ja riivige peeneks. Lisage õunapüreele 1 spl oliiviõli. Pärast kohvi kurnamist kombineerige kartulipüreega. Õuna asemel võite kasutada ka virsikut.
• Kohv koorega... Võtke kaks supilusikatäit järelejäänud kohvipaksu. Lisage kaks supilusikatäit koort.
• Mesi koorimine... Peaksite kasutama võrdsetes osades kohvipaksu, koort ja suhkrustatud mett, näiteks kaks supilusikatäit.
• Geelkoorija... Valmistage kaks supilusikatäit jahvatatud kohvi ja minge vanni. Kandke oma kehale tavaline dušigeel, puistake peopesale kohvipaksu ja hõõruge see hästi nahka. Seejärel loputage kõik veega maha.
• Pingutamine... Võtke 100 grammi jahvatatud kohvi ja üks supilusikatäis viinamarjaseemneid. Lisage nendele koostisosadele, näiteks greibile, rosmariinile, apelsinile, 10 tilka tselluliidivastast eeterlikku õli.
• Põlev koorija... Küpsetamiseks kasutage kohvipaksu, astelpajuõli ja musta pipart võrdsetes osades.

Isetehtud kohvikoorijaid ei tohi määrida tundlikule nahale ja näole, need sobivad kehale kõige paremini. Parim on kasutada kohvipaksu, kui need on märjad.

Kodune kehakoorija soolaga

Meresool on kasulik mitte ainult roogade lisandina, vaid ka kosmeetilistel eesmärkidel. See sisaldab mineraale, mis rikastavad ja toidavad nahka. Meresoolakoorijad puhastavad ja ravivad nahka õrnalt.

Soola koorimise retseptid:

1. Õlipõhine... Võtta? klaas meresoola, kaks supilusikatäit mandliõli, lusikatäis jojobaõli, 20 tilka tsitruselist. Esmalt segage sool ja mandliõli, seejärel lisage ülejäänud koostisosad.
2. Hapukoor... Koorija jaoks on vaja kaks supilusikatäit hapukoort ja üks supilusikatäis peent soola. Võite kasutada nii meresoola kui ka tavalist lauasoola.
3. Tsitruselised... Jahvatage greip segistis, lisage teelusikatäis oliiviõli ja viis supilusikatäit soola.
4. Lõõgastav koorimine... Võtke anum ja asetage pool klaasi meresoola, teelusikatäis aprikoosituumaõli, supilusikatäis söögisoodat ja paar tilka laimi eeterlikku õli. Segage kõik koostisosad hästi ja valage ühte rohelise tee kotti. Konsistents peaks olema väga paks.
5. Kooriv... Keetke pool tassi jahvatatud kohvi, lisage kaks supilusikatäit meresoola ja lusikatäis oliiviõli.
6. Koorige kurkumiga... Selle retsepti jaoks vajate pool tassi segatud meresoola, 1 supilusikatäis kurkumit, kaks supilusikatäit sandlipuuõli ja üks teelusikatäis piimapulbrit. Selline koorija tuleb jätta nahale, kuni see täielikult kuivab, seejärel loputada veega.

Koorimiseks võite kasutada nii mere- kui lauasoola. Suuremad osakesed toimivad tugevamalt ja aitavad ummistunud poorid ummistuda. Kuid see omatehtud kehakoorija võib õrna nahka kahjustada. Peen sool aitab saavutada pehmemat puhastust.

Kaneeli kehakoorija

Kaneeli kasutatakse kodustes koorimistes tselluliidi ja keharasva vastu võitlemiseks. See idamaine vürts parandab vereringet ja valmistab naha ette edasisteks rasvapõletusprotseduurideks.

Esitame teie tähelepanu omatehtud kaneelikoorijate retseptidele:

• Pehmendav koorija... Valage kaussi neli supilusikatäit sooja piima ja lisage kolm supilusikatäit kaerahelbeid. Laske sellel segul kümme minutit seista. Seejärel lisage kaks tl kaneeli ja üks tl mandliõli.
• Kõrvitsa koorimine... Võtke pool tl kõrvitsa viljaliha ja lisage pool lusikatäit jahvatatud kaneeli. Seejärel valage segusse viis tilka E -vitamiini ja segage? klaas kookosõli ja tass pruuni suhkrut.
• Kaneel meega... Selle koorija retsept on väga lihtne: võtke üks kuni kaks kaneeli ja mett ning segage.
• Salendav koorija... Kasutage pool tl kaneeli, kaks supilusikatäit soola, pool tl jämedat pipart ja üks teelusikatäis oliiviõli.
• Riisikoorija... Jahvatage kolm supilusikatäit toores riisi, lisage supilusikatäis kaneeli. Seejärel kuumutage veevannis kaks supilusikatäit taimeõli ja valage segusse.
• Savi baasil... Võtke 80 grammi savi ja viige see sooja veega kreemjaks. Lisage sinna üks supilusikatäis kaneelipulbrit ja meresoola.

Kodune suhkru kehakoorija

Suhkur sobib hästi kuivale ja ketendavale nahale, kuna see imendub suurepäraselt ja niisutab. Erinevalt kohvist helendab see magus koorija nahka ja eemaldab päevitusjäägid.

Koduse suhkrukoorija retseptid:

1. Apelsinikoorija... Võtke apelsin ja riivige, lisage üks supilusikatäis roosuhkrut, viis supilusikatäit jogurtit.
2. Kreemjas koorimine... Retsept on väga lihtne, segage 4 sl suhkrut ja 5 sl koort.
3. Šokolaadi puhastamine... Koorimiseks kasutage ühte klaasi kakaovõid ja pool klaasi suhkrut.
4. Mandli koorija... Võtke üks klaas suhkrut ja lisage kümme tilka mis tahes eeterlikku õli, segage. Järgmisena sega saadud segusse pool tassi magusmandleid, lõpus lisa kuus kuni seitse tilka E -vitamiini.
5. Banaan... Sega blenderis üks klaas suhkrut ja üks küps banaan. Kas lisada ka? klaasid võid ja? klaasid kookosõli. Peaksite saama vahuse massi.
6. Mango... Tükelda mango ja nühkida? saadud viljaliha. Lisa pool klaasi pruuni suhkrut ja 2 sl kookosõli. Lõpuks lisage püree segule kolm tilka apelsiniõli.
7. Lavendli vanilje koorimine... Asetage kaussi poolteist tassi suhkrut, üks tass viinamarjaseemneõli, paar tilka lavendli eeterlikku õli ja üks teelusikatäis vaniljeekstrakti. Sega kõik koostisosad ühtlaseks. Lavendel ja vanilje aitavad nahka rahustada ja kõiki lihaseid lõdvestada.
8. Lillekoorija... Võtke 1 tass suhkrut, supilusikatäis mett, pool tassi kuivatatud roosi kroonlehti, 1 supilusikatäis jojobat. Segage koostisosad hoolikalt ja lisage paar tilka roosi eeterlikku õli.
9. Eksootiline kookospähkel... Kasutage toiduvalmistamiseks kaks supilusikatäit pruuni suhkrut, üks supilusikatäis riivitud kookospähkli viljaliha ja kolm supilusikatäit hapukoort. Koorija sobib õrna nahaga tüdrukutele.

Pruun suhkur sobib hästi kodus kehakoorija tegemiseks, kuna sellel on tervendav ja lõõgastav toime.

Kuidas kodus kehakoorijat teha

Et kodune koorimine oleks tõhus, peate selle enne protseduuri alustamist ette valmistama. Ideaalne baasi jaoks: hapukoor, koor, piim, jogurt, mesi, taimeõlid. Tahkete osakestena võite võtta: soola, hakitud pähkleid, suhkrut, kohvi, kliisid, puuviljaseemneid, kaneeli. Erilise meeleolu andmiseks sukelduge aroomiteraapia maagilisse maailma, lisage lihtsalt tilk eeterlikku õli või oma lemmikparfüümi.

Kuna nahk muutub koorimise ajal väga vastuvõtlikuks, on oluline mitte nakkust saada. Koostisosade segamiseks kasutage ainult puhtaid nõusid, parem on see kõigepealt keeva veega loputada. Koduse koorija valmistamise protsessi hõlbustab suuresti segisti. Tänu sellele köögitehnikale on konsistents ühtlasem.

Kui kasutate koorimise jaoks kohvi, siis on parem kasutada naturaalset peene ja keskmise lihvimisega, et mitte nahka kriimustada. Ärge kasutage lahustuvat kohvi, see on ebaefektiivne.

Iga koorijat tuleb kontrollida individuaalse talumatuse suhtes, eriti kui olete sellele lisanud eeterlikke õlisid. Kandke käele väike mass ja kontrollige nahareaktsiooni.

Kuidas keha nühkida

Maksimaalse efekti saavutamiseks peate teadma kehakoorija rakendamise põhireegleid. Enne kosmeetilise protseduuri alustamist veenduge, et nahk oleks selleks valmis. Oluline on keha põhjalikult aurutada kuuma duši all käies või sauna külastades. Need sammud aitavad avada teie poorid. Enne koorija kehale kandmist võib vereringe parandamiseks teha massaaži.

Mis tahes koorija kantakse nahale kinnastega ringikujuliste liigutustega. See rakendusmeetod aitab võidelda tselluliidi vastu. Puhastusvahend jäetakse kehale kuue kuni kaheteistkümneks minutiks. Pärast seda peate duši all käima ja koorija maha loputama. Ärge unustage kanda niisutajat. Pärast koorimist on nahk terapeutiliste losjoonide suhtes vastuvõtlikum kui kunagi varem.

Koorija kasutamise sagedus sõltub teie nahatüübist. Koorimist tehakse normaalsele nahatüübile kord nädalas. Kuivatage see on parem puhastada üks kord iga 13 päeva järel, õline - iga 5 päeva tagant. Kasutades regulaarselt koorijat, saavutate järgmised tulemused: nahk muutub siledaks ja siidiseks, värv paraneb, nahk hakkab "hingama", kaob tselluliit, nahk pehmeneb ja nooreneb ning meeldiv aroom. eeterlikud õlid väljuvad kehast.

Tulemust on näha kohe pärast esimest protseduuri, kuid probleemsete piirkondade liigsete hoiustega tegelemine võtab kauem aega, umbes kaks kuni kolm kuud. Keha eest hoolitsemine mitte ainult ei aita toime tulla nahavigadega, vaid loob ka suurepärase meeleolu terveks päevaks.

Kuidas kodus nahakoorijat teha - vaadake videot:

Naha koorimine on üks kasulikumaid ja taskukohasemaid protseduure igal aastaajal. Epidermise rakud surevad välja iga nelja nädala tagant, mistõttu on nii tähtis need eemaldada ja nahka õigeaegselt uuendada.