Alle uden undtagelse ved, hvad en pedicure er, men desværre er det ikke alle, der er opmærksomme på det. En pedicure er ikke en luksus eller et indfald, men en del af personlig hygiejne, og kræver en grundig tilgang. Denne procedure er ikke kun æstetisk, men også medicinsk og anbefales ikke kun til kvinder, men også til mænd.

Det er nødvendigt at observere fodhygiejne, pleje dem og lave pedicure hele året rundt og ikke huske dette med forårets fremkomst. Omsorgsfuld pleje hjælper med at undgå sådanne problemer som ligtorne, ligtorne og hyperkeratose af fødderne (overdreven keratinisering og fortykkelse af det øverste lag af epidermis i fodsålerne).

Pedicure bør udføres mindst en gang om måneden i vintersæsonen og en gang hver 2.-3. uge i den varme årstid. Dette er godt for helbredet, og benene vil se æstetisk tiltalende ud, og gangarten bliver flyvende. Ja, ja, mange kvinder har bemærket, at en pedicure giver lethed, som om vinger vokser bag din ryg, og du vil flyve.

Glatte lyserøde hæle og smukt malede negle gør kvinder attraktive og taler om hendes pænhed. Selvfølgelig kan en pedicure udføres i salonen, men du kan prøve at gøre det derhjemme, især da det ikke vil være svært, men du vil få stor glæde af det udførte arbejde.

Før vi begynder at trin for trin overveje processen med at udføre en pedicure derhjemme, lad os beslutte, hvilke værktøjer der er nødvendige til dette.

Pedicure værktøjer

Hvordan vælger man det rigtige pedicureværktøj?

Når du vælger det, skal du overholde en række regler:

• Værktøj skal være pænt lavet, godt slebet og behageligt i hånden. Et godt værktøj vil ikke rive neglebåndet, men forsigtigt trimme det.
• Klingen skal ikke forstyrre overfladebehandlingen, men skal give et godt overblik. Klinge af høj kvalitet bevæger sig frit og er i stand til at fjerne selv de mest svært tilgængelige grater.
• Vær opmærksom på stålet, som værktøjerne er lavet af. Dårligt blødt stål bliver hurtigt mat og udsat for rust og pletter hurtigere. Det er at foretrække at vælge værktøj lavet af massivt rustfrit stål.

For at pleje dine hæle og negle skal du bruge følgende værktøjer:

Tånegleklipper eller saks. For at forkorte tynde negle, både i længden og i bredden, er det nødvendigt at bruge en saks med lige ender. Til tætte negle bruges pedicuretang. De har større trykstyrke og er mere holdbare.

Nipper til en pedicure. Designet til at fjerne grater og trimme neglebånd.

Dobbeltsidet curette helt i metal. Brug dette værktøj til at behandle indgroede negle.

Pimpsten. Store og små.

Pedicure rivejern. Bruges til at fjerne ligtorne, hård hud og keratiniseret ru hud på fødderne. Den dobbeltsidede overflade med forskellig hårdhed giver dig mulighed for at slibe og polere fødderne.

Filer. Til polering og formning af negle. Når du arbejder med hårde negle, skal du bruge diamant eller keramik. Til tynde negle skal der bruges en neglefil af sandpapir.

Du kan gøre dine negle kortere med store filer, og form dem med små. Det vigtigste i en pedicure er at file tørre negle og rette bevægelserne af neglefilen i én retning - fra kanten af ​​neglen til dens centrum. Dette vil reducere risikoen for at flække neglen.

Manicure pinde. Anvendes efter påføring af præparater, der blødgør neglebåndene. Det er bedst at foretrække træpinde eller værktøj, hvis kanter er lavet af blødt gummi.

Alle pedicureværktøjer skal opbevares i en kosmetikpose eller en kasse, der er specielt tildelt dem i en ren og tør form. De skal steriliseres grundigt efter hver brug.

Ud over ovenstående værktøjer til pedicure derhjemme, skal du sørge for at have et bassin eller et bad, en væske til at fjerne hård hud og ligtorne, vatrondeller (svampe), neglelakfjerner og selvfølgelig fodcreme.

Efter at have erhvervet alle de anførte værktøjer, kan du trygt fortsætte med at udføre en pedicure derhjemme. Før du laver en hjemmepedicure, skal du grundigt desinficere alle de nødvendige værktøjer, og derefter kan du fortsætte med proceduren.

Pedicure derhjemme for begyndere i etaper

Til hjemmeforhold er den såkaldte klassiske pedicure bedst egnet. Det er baseret på dampning af benene. Den er enkel og behagelig og passer til alle ben. Lindrer perfekt træthed, nærer, forynger og udglatter huden. De fleste kvinder foretrækker denne særlige metode, da du kan lave en pedicure derhjemme, før du går i seng, langsomt, ser dine yndlings tv-serier eller lytter til musik. Generelt nyder processen fuldt ud.

Etape et- forberedende. Fjern neglelak med neglelakfjerner. Form forsigtigt neglenes kanter med en pincet eller saks. Vi anbefaler ikke at klippe negle meget korte, pga. de kan vokse ind i huden på fingeren. Vi trimmer kanterne med en ru neglefil, og sliber dem med en finkornet fil og giver dem den ønskede form. Hvis neglene er tætte og ru, så skal benene først dampes. Ved hjælp af en orange træpind eller en vatpind fjerner vi alle urenheder fra overfladen og bagsiden af ​​neglene.

• sæbe og sodavand, som hurtigt blødgør og bleger den gulnede hud på fødderne;
• havsalt. Den opfrisker og blødgør på en vidunderlig måde huden på hælene;
• æblebid, som vil hjælpe med at bekæmpe svedtendens, ødelægge karakteristiske lugte;
• honning. Bekæmper godt svampe. Eksfolierer og toner huden;
• urteafkog vil hjælpe med at lindre træthed, have en let antiseptisk og blødgørende effekt. Aromatiske olier slapper perfekt af, beroliger og lindrer tyngde.

Trin tre. Slip af med ru hud og hård hud. Efter en 20 minutters opblødning, fjern en fod fra vandet og dup det forsigtigt tørt for at fjerne overskydende fugt. Benet skal dampes. Ru hud fjernes med en pimpsten eller pedicurefil. For at gøre dette passerer vi pimpstenen over hele foden i en cirkulær bevægelse, og vi glemmer ikke at dyppe den i vandet oftere. Det er nødvendigt at vaske resterne af huden af ​​det og sørge for, at pimpstenen eller neglefilen er våd. På den måde bearbejdes kanterne på benene, fingerspidserne, tommelfingrenes indre hjørner, bagsiden af ​​anklerne og forfoden. Når vi er færdige med at arbejde med det ene ben, går vi videre til det andet. Skyl dine fødder bagefter og dup dem tørre med et rent håndklæde.

Fase fire. Cuticle arbejde. Vi påfører et blødgøringsmiddel til neglebåndet på neglene og efter et par minutter skubber vi forsigtigt det blødgjorte neglebånd tilbage med en pind og skærer sidehuden af ​​med en pincet. Når man laver en trimmet pedicure, skal man være forsigtig, når man arbejder med skarpe værktøjer.

Fase fire, kreativ. Lad os gå videre til neglelak. Vi påfører det første lag, basen til negle, med gennemsigtig lak. Det vil beskytte negleoverfladen. Vi påfører farvet lak i et eller to lag, så hver af dem tørrer godt. Vi påfører en fikseringslak ovenpå, så farven ikke skår af.

På denne gør-det-selv pedicure i et afslappet hjemmemiljø er slut. Det er alt, du behøver at vide om at gøre det selv. Som du kan se, intet kompliceret, det vigtigste er tålmodighed og at følge enkle regler.

1. Hvis du skal påføre peeling eller skrubbe, og der er mikrorevner på fødderne, så vær forsigtig, for. med øget følsomhed kan allergi eller dermatitis udvikle sig.
2. Prøv et nyt kosmetisk produkt på forhånd på et lille område af huden. For at gøre dette skal du anvende et produkt på det og lade det stå i fyrre minutter. Vaske væk. Hvis der ikke er rødme eller kløe efter tolv timer, så er alt i orden.
3. I den kolde årstid bør våd pedicure (bade) udføres mindst to timer før du går udenfor.
4. Af hygiejniske årsager skal du desinficere alle pedicureværktøjer før og efter brug og holdes væk fra familiemedlemmer.

Mange piger er sikre på, at kvaliteten af ​​en pedicure i salonen er meget højere end den samme procedure derhjemme.

Men kun ved at udføre tåneglepleje derhjemme kan du være sikker på både sikkerheden af ​​værktøjet og kvaliteten af ​​dit arbejde.

Du kan mestre en pedicure ikke kun for at spare tid, men også for at spare en vis mængde penge, fordi omkostningerne ved tjenester i salonen væsentligt overstiger omkostningerne ved materialer, der bruges til arbejde.

Vi gør det selv

Tåneglepleje kan ikke ignoreres, det er ikke kun vigtigt ud fra et æstetisk synspunkt, men påvirker også din egen komfort.

En pedicure procedure er påkrævet cirka en gang hver anden til tredje uge, afhængigt af tilstanden af ​​huden og neglene, samt årstiden.

Om sommeren, på grund af varmen og åbne sko, kræver fødderne mere pleje end om vinteren.

Tånegle kan behandles derhjemme, hvis der ikke er problemer såsom revnede hæle, indgroede negle eller svamp.

Hvis et af ovenstående problemer opstår, bør du først fjerne dem og derefter fortsætte med neglepleje.

Materialer til proceduren

For at lave en korrekt og sikker pedicure er der brug for specialværktøj og materialer.

Kvaliteten af ​​de anvendte værktøjer påvirker det endelige resultat, så det er tilrådeligt at købe værktøjer på specialiserede steder.

Til en pedicure skal du have følgende arsenal af værktøjer:

• et bad til at blødgøre negle (et bassin eller et specielt massagebad vil gøre);
• salt til bad;
• citron;
• slibefil til fødder;
• fodscrub (du kan tage en hjemmelavet scrub);
• maske til ben;
• cuticle pusher;
• wire skærere;
• neglesakse;
• neglelakfjerner;
• base til lak;
• neglelak;
• tørring af lak;
• fixer.

Dette er en vejledende liste, som vil blive suppleret efterhånden som proceduren mestres.

Trin-for-trin instruktion

1. Varmt vand hældes i badet, hvor du skal blødgøre neglene og huden på fødderne.
Citronsaft, jod og havsalt tilsættes vandet.
Mindst 10-15 minutter skal du dampe huden, i løbet af hvilken tid vil nyttige vitaminer blive absorberet, og neglene vil modtage den nødvendige styrkelse.

2. Hård hud fjernes med en speciel hælfil eller pimpsten.
Hvis dine fødder ikke kræver brug af groft værktøj, er en scrub nok til at slippe af med død hud.
Nogle pedicuremestre anbefaler at bruge en fil på tør hud.
Du skal vælge den metode, der passer til dig og dine fødder.

3. Efter at have dampet benene, er det godt at lave en fugtgivende eller nærende maske.
Efter badet absorberer huden perfekt alle de gavnlige elementer.
Du kan både købe en fodmaske på krukke og specielle maskestrømper, der virker lige så effektivt.

4. Det er tilrådeligt at rette formen på tåneglene med en standard neglefil, uden at bruge saks.
Dette skader neglepladen mindre.
Du kan skubbe neglebåndene tilbage med en orange pind eller en spatel.
Du kan enten skære den eller blot fugte den med olie i slutningen af ​​proceduren.
Ved hjælp af nipper fjernes grater og overskydende kode omkring neglen.

Hvad ved du om folkemedicin? I den foreslåede, nyttige artikel er der skrevet om, hvilke opskrifter du kan bruge.

Sådan får du varmen ned, læs og lær om folkelige opskrifter.

På siden: skrevet om orme hos voksne, symptomer på behandling med folkemedicin.

6. Brug specielle liners til at male dine negle, efter at have fjernet resterne af den gamle lak.
Før dette kan neglepladen behandles med alkohol eller neglelakfjerner for at affedte den.
Mal dine negle i 4 lag: en base (base) til lak, 2 lag lak og en fixer.
Lad hvert lag tørre i et minut eller to.
Tørring til lak reducerer dens tørretid.

7. Påfør en fugtighedscreme på dine fødder, og smør huden omkring dine negle med jojoba- eller ferskenolie.
Din pedicure er klar!

Fordele og ulemper ved hjemmepleje

Fordelen ved en selvfremstillet procedure er budgetbesparelser såvel som evnen til at lave en bedre pedicure.

Du er ikke tidsbegrænset, så du kan dampe dine fødder grundigt, mætte dem med en fugtighedscreme så meget som muligt og tørre lakken så længe du har brug for.

Men lidt øvelse - og du vil gøre en pedicure for dig selv ikke værre end i salonen. Også mange kvinder ønsker ikke at gøre en indsats for at få styr på benene.

Det er lettere for dem at overgive sig til hænderne på en negleservicemester. Men det er stadig ønskeligt at kunne lave en pedicure korrekt, da det ikke altid vil være muligt at tilmelde sig en salon på grund af manglende tid eller personlige problemer.

Vær forsigtig

Når du udfører en pedicure, både i salonen og derhjemme, er utilsigtede negleskader mulige.

Forkert pedicure kan føre til langsgående opdeling af neglepladen.

Skader på huden under en pedicure kan forårsage irritation og endda en byld på tåen.

Hvis en infektion kommer ind i såret, vil dette uundgåeligt føre til alvorlige konsekvenser, derfor skal du ved den mindste ridse omhyggeligt behandle såret med peroxid eller klorhexidin og forsegle det med et bakteriedræbende plaster.

I tilfælde af skade på neglepladen skal neglen være forsigtigt filet og ikke lakeret. Derefter skal du vente, indtil det vokser og ikke udføre nogen manipulationer med det.

En smukt udført pedicure er ikke kun visuelt tiltalende, men også behagelig, når du har sko på. Regelmæssig fodpleje hjælper med at se velplejet ud og bruge mindre tid på pedicureproceduren.

Se videovejledningen om, hvordan du laver din egen pedicure derhjemme.

At lære at lave manicure og pedicure på egen hånd er en nyttig færdighed. Om ikke andet fordi at gå til mesteren ikke altid har tid, kræfter og penge. Vi har udarbejdet enkle instruktioner, der hjælper dig med at se resultatet ikke værre end i salonen.

Manicure

Trin 1 For at gøre proceduren sikker skal du desinficere instrumenterne. Dette er et obligatorisk trin, selvom kun du bruger dem. Den nemmeste måde er at købe et specialværktøj, der sælges i professionelle butikker, eller tørre værktøjet af med almindelig alkohol. Der er en anden mulighed: kog metalgenstande i en gryde i 20 minutter. Men her skal du vente, indtil værktøjerne er afkølet - de kan ikke sænkes ned i koldt vand, ellers vil metallets struktur lide.

Trin #2 Hvis dine negle har en belægning, skal du fjerne den. Valget er dit: væsker, der indeholder acetone, opløses hurtigere lak, men produkter uden acetone forårsager mindre skade på negle, neglebånd og hud.

Trin #3 Det er bedre at forkorte neglen og forme den med en fil - uden pincet eller saks. Metal og for ru filer kan forårsage delaminering af neglepladen, så tag et glas eller slibende. Filen skal arkiveres i et langsomt tempo, fra kanten af ​​neglen til midten, for ikke at beskadige neglen. Efterlad samtidig en længde på mindst en millimeter - for den korrekte dannelse af den frie kant.

Trin #4 Dyp dine hænder i et bad med varmt vand i 3-5 minutter. Du kan tilføje havsalt eller aromatiske olier til vandet. Denne procedure vil blødgøre neglebåndet og forberede huden til de næste trin. Hvis det ønskes, brug en håndscrub, og påfør derefter fugtighedscreme.

Trin #5 I spørgsmål om neglebåndsbehandling er hovedreglen denne: Jo mere du skærer, jo mere vokser det. Derfor er det værd at opgive pincet til trimning af manicure, ellers bliver neglebåndet kun mere ru med tiden. Erfarne håndværkere råder til at fugte neglebåndet med olie hver dag, og under manicure skubbes det forsigtigt væk med en speciel pind. Prøv ikke at bruge saks i mindst et par måneder - og du vil se resultatet. Det samme gælder siderullerne (huden omkring neglene) - de skal slibes med en glasneglefil. En gang om ugen vil være nok.

Trin #6 Før du påfører lak, skal du affedte dine negle med et specielt værktøj. Påfør derefter en base coat - overfladen bliver glat, og manicure vil holde længere. Før du påfører lakken, er det bedre ikke at ryste flasken, ellers vil alle luftboblerne være på neglene. Farvet lak skal påføres i tre bevægelser: på venstre side af neglen, til højre og i midten. Det er vigtigt at observere tidsintervallet mellem påføring af lag - mindst fem minutter, og helst alle ti. For ikke at plette siderullerne, smør dem med vaseline uden at røre ved neglen - alt overskydende kan fjernes med en simpel vatrondell. Dernæst kommer neglelakfikseren - den vil beskytte manicure mod revner og skår. Hvis der ikke er en særlig udtørrende belægning, kan du dyppe dine negle i isvand i 2-3 minutter, og derefter smøre med olie. I dette tilfælde vil lakken ikke smøre ud, og hjemmemanicure vil ikke se værre ud end salonen.

Pedicure

Eksperter anbefaler at lave en pedicure hver tredje uge. Før proceduren skal du sørge for at være opmærksom på, hvordan du har det - du skal være forsigtig med lavt tryk, åreknuder og graviditet. I sådanne tilfælde skal vandet i badet være varmt, ikke varmt.

Trin 1 Sørg for, at værktøjet er desinficeret, og begynd at gennemvæde huden på benene. Du kan tilføje dine foretrukne aromatiske olier til badet med varmt vand, så vil en afslappende effekt fremstå. Hvis huden på fødderne er for ru, så tilsæt bagepulver eller havsalt, så bliver det nemmere at fjerne døde hudpartikler. At holde fødderne i vandet for længe er ikke det værd – 15 minutter vil være nok. For at få mest muligt ud af denne tid, kan du for eksempel påføre en ansigtsmaske.

Trin #2 Tør dine fødder med et håndklæde. Tag en naturlig finkornet pimpsten og gå hen over de hårdeste områder af fødderne. Rør ikke ved sart hud, for ikke at komme til skade. Flyt pimpstenen i én retning - med kaotiske bevægelser bliver huden ru allerede næste dag. Pas på dine følelser: Hvis der er en let brændende fornemmelse under proceduren, stop. Du kan forstærke effekten og bruge en fodscrub til at behandle svært tilgængelige steder. Vær forsigtig med hård hud og ligtorne: Hvis berøring forårsager smerte, er det bedre ikke at røre ved disse områder og konsultere en specialist.

Trin #3 Neglebåndet på tæerne er normalt ret tyndt, så eksperter anbefaler ikke at skære det, men jævnligt at skubbe det væk med en speciel pind - efter dampning er dette nemt at gøre. Med den samme tryllestav kan du forsigtigt fjerne snavs for at undgå infektion uden at beskadige blødt væv. Trin #5 Den mest behagelige del er at påføre en fugtighedscreme på dine fødder og massere dem. Hvis der pludselig ikke var nogen creme ved hånden, kan du tage enhver olie, selv olivenolie. For at bevare effekten af ​​velplejede ben så længe som muligt, lav masker flere gange om ugen - påfør en nærende creme på fødderne inden du går i seng, pakk ind med husholdningsfilm og tag sokker på.

Trin #6 Påføring af neglelak vil være meget nemmere, hvis du tager afstandspuder på. Påfør en base coat, derefter ikke mere end to lag farvet polish (sørg for at holde tidsintervallet) og en fixer.

Lektion nummer 4: Sådan giver du klienter en pedicure med rivejern

For nylig har de fleste mestre adopteret trenden med hardware pedicure, hvad er årsagen til dette? — hardware pedicure sparer tid. I starten skal du lære den klassiske pedicure teknik ved hjælp af rivejern, tid er et relativt begreb, den klassiske teknik er på ingen måde ringere end hardwaren, også i tid. I denne lektion lærer du, hvordan du hurtigt laver en klassisk hygiejnisk pedicure.

Dine faglige opgaver som pedicuremester:

• fjern forældet ru hud i normens gange.
• arbejde med problemområder (liktorne og revner), fjern dem ikke kun, men udfør også manipulationer, så de ikke dukker op igen.
• udføre hygiejne af huden på fingrene, fjern neglebåndet og form den frie kant. Specialarbejde med hjørner.
• fjern resterne efter polering af fødderne og fugt huden. Det er meget vigtigt at forhindre tørre fødder efter rengøring.

Vi vil stifte bekendtskab med alle de mindste detaljer og regler, og vigtigst af alt vil vi lære 4 hjemmelektioner online i materialet

Fodhudtyper og deres egenskaber - du skal bestemme dem:

Der er ingen grund til at være bange for at arbejde med fødderne, det er absolut ikke skræmmende og ikke længe, ​​hvis du går den vej, der passer til din klients eller klients hud. Du vil ikke have problemer, hvis du ved første øjekast på en klients ben har en arbejdsmodel i dit hoved. Nøglen til resultatet er korrekt at bestemme omfanget af arbejdet, det vil sige at forstå, hvor ru og trampet huden er. Det skal du gøre for at vælge det rigtige rivejern, hvis rivejernet er valgt rigtigt, vil du klare ru hud uden problemer.

normal fodhudtype- Huden er normalt lys, den kan træde lidt på problemområder (på puden under fingrene på siden og på hælene), normalt er sådan hud ikke tilbøjelig til at blive tør, men om sommeren, når støv kommer ind sko, kan hælene blive lidt tørre. At arbejde med denne type hud er let, da ruhedsgraden er minimal, hvis plejen er korrekt og regelmæssig, er der måske slet ikke nogen ruhed, og det vil være nok for dig blot at polere huden. Perioden mellem pedicures er 3 uger.

Medium fod hudtype- i dette tilfælde er huden heller ikke særlig problematisk, men den har sine egne nuancer i hygiejne, du som mester skal være forberedt og huske, at den gennemsnitlige type er tilbøjelig til tørhed, hvilket betyder, at forkert pleje kan føre til udtørring ud og revner. Normalt er denne type mere almindelig i arbejde. Huden på fødderne med medium ruhed har en let gullig farve, da procentdelen af ​​hud, der skal fjernes, er større end for den første type. Den mest problematiske del er hælene. Perioden mellem pedicure er 2-2,5 uger.

Problem hudtype af fødder, der er tilbøjelige til at beskadige- det er meget tør hud, hvorfor den ofte er beskadiget. Du skal ikke kun rense huden, men også OBLIGATORISK give klienten anbefalinger til hjemmepleje, hvis du følger alle regler for pleje, kan denne hud genoprettes. Du skal omhyggeligt udføre hygiejneprocedurer, du har brug for en gylden middelvej, når du fjerner, du kan ikke fjerne mere hud, end du har brug for, men du bør heller ikke efterlade lidt mere. I begge tilfælde kan problemet kun forværres. Hvis du sliber mere hud af end nødvendigt, spredes revnerne dybere, hvis du ikke fjerner det, bliver huden tør. Perioden mellem pedicure er 1,5-2 uger.

Hvordan kan en nybegynder pedicuremester lære at lave en klassisk pedicure i henhold til hver hudtype korrekt

For at lave en pedicure skal du forberede følgende værktøjer og materialer:

• Rivejern til hæle;
• Rivejern til fingre;
• Sakse og 2 typer nipper (negle og hud);
• orange pind;
• Neglefil til naturlige negle, buff;
• Handsker og maske til dig;
• Engangstaske, hjemmesko og håndklæde til kunden;
• Fodfjerner, scrub, creme og neglebåndsolie;
• Badesalt.

Lær at lave pedicure med rivejern (uden apparater og knive):

1. Sæt klienten i en behagelig stilling, desinficer deres fødder, desinficer derefter dine hænder, vent til det tørrer, og tag engangshandsker på. Undersøg omhyggeligt klientens fødder, bestem hudens type i henhold til tegnene angivet ovenfor.
2. Placer klientens fod på stativet og skub neglebåndene tilbage med en orange pind.
3. Tag remover og påfør på klientens fødder, mere generøst på hælene og under tæerne, mindre på tæerne og mellemfoden. Lad væsken sidde i 2-4 minutter, før den dampes i vandet. Tag din maske på og forbered dit bad. Sæt en engangspose på badet, tilsæt salt og træk varmt vand.
   
4. Bed klienten om at sætte fødderne i karret. Mens benene damper, forbereder du værktøjet og tager det rigtige rivejern. Desinficer hvert instrument separat. Husk - rivejern med en hårdhed på 80/120 korn - til mellemhårde hæle, 100/120 korn - til bløde hæle. Rivejern med lasersektion er universelle, velegnet til enhver hudtype.
   
5. Lad os begynde at rense hælene. Bed klienten om at tage benet op af vandet og placere det på stativet med foden mod dig. Dup let vandet af din fod, men det skal forblive fugtigt. Tag et rivejern og dyp det i vand. Vigtig!- rivejern skal altid være våde, et tørt rivejern irriterer huden og den bliver ru. Tag rivejernet i en hånd, der er behagelig for dig, med den hårde side og bevæger sig frem og tilbage, "slet" den ru hud fra fødderne. Du vil se flødevælling og spåner, det er normalt, så du gør det rigtige. Start straks fra hælen - dette er det mest problematiske område. Når du har fjernet tør hud, poler du foden med et meget blødt rivejern. Forkæl dine fingre i allersidste øjeblik. Glem ikke at fugte rivejernet. Hver type kræver en vis tid, for eksempel vil det tage dig omkring 10 minutter at rense fødderne af en normal type (beregner tid for begge fødder), omkring 20 minutter for let tørre fødder og 25 minutter for problemhud, det hele afhænger af tørhedsgraden.
6. Når du er færdig med at arbejde med fødderne, skal du bede klienten om at skylle benet og sætte foden på stativet. Klip neglebåndene og hjørnerne af neglene, hvis de er til bekymring for klienten. Gør det samme med foden af ​​det andet ben.
7. Efter at have behandlet fødderne med et rivejern, følger endnu et trin i rensningen - at skrælle resterne af huden af ​​rivene. Påfør scrubben på en våd fod og gnid med massagebevægelser.
8. Skyl skrubben af ​​og dup dine fødder tørre. Giv neglene en form og forkæl med en buff.
   
9. Påfør neglebåndsolie og gnid det ind, påfør creme på fødderne og fordel det med massagebevægelser.
10. Hvis klienten ønsker dækning, klargør neglene.

Hvis klienten har revner, hvad skal man gøre:

Efter at du har fjernet den forældede hud, er klienten forpligtet til at tage sig af hælene derhjemme, ellers slipper du ikke af med revnerne. Din professionelle hånd + pleje i hjemmet slipper for revner. For at revnerne kan heles, skal du fjerne den tørre hud, hvorfra de er dannet, du har allerede gjort dette. Hjemmepleje som klienten skal gøre er at smøre en antibiotisk salve på rene ben om natten, hvilket fremmer helingen, dette er en almindelig sårsalve. Salven skal påføres med en kompres, under en vatrondel, og læg en sok ovenpå. Om morgenen skal du fjerne sokkerne, vaske resterne af salven af ​​og lade benene tørre i 15 minutter. Sådanne procedurer vil hjælpe med at helbrede problemhud, men klienten skal regelmæssigt deltage i hygiejneprocedurer og lave lektier.

Resultatet, du vil få efter alle trinene:

Vær sikker på dine evner, det vigtigste er at holde de rigtige proportioner og vælge de rigtige værktøjer. Denne procedure kræver din opmærksomhed, det hele afhænger af, hvor meget du visuelt vurderer mængden af ​​arbejde. Du vil lykkes!

Hvis du har spørgsmål eller har brug for at afklare noget om lektionen, så kontakt en specialist online for at få hjælp via en kommentar.

Elskere af høje hæle og åbne sandaler ved uden tvivl, hvor vigtigt det er altid at have en god pedicure. Men velplejede fødder er ikke kun valget af dem, der går med åbne sko.

En smuk manicure og pedicure giver selvtillid og inspirerer virkelig. Du skal hele tiden få tid til dine ben. Nogle gange sker det, at der ikke er mulighed for at besøge salonen, men på trods af dette vil du gerne forblive "på toppen".

Ved hjælp af et par enkle tips lærer du, hvordan du nemt og korrekt laver en pedicure derhjemme uden brug af specielle enheder og enheder.

1. forberedende procedure;
2. fodbade;
3. behandling af fodhud;
4. neglebehandling;
5. arbejde med neglebåndet;
6. påføring af lak.

Nedenfor overvejer vi mere detaljeret hvert trin af pedicure.

Hvad skal du bruge til en pedicure derhjemme?

Som en forberedende procedure skal du sørge for, at al neglelak er fjernet.

Foto - Trin for trin pedicure instruktioner

I den første fase er det nødvendigt at forberede specielle værktøjer til pedicure..
Hvis du allerede har besluttet dig for at lave en smuk hjemmelavet neglepedicure, så skaf en god neglefil til dit arsenal. Eksperter råder til at opgive for ru med en belægning, der ligner sandpapir. Brug af et sådant værktøj vil føre til, at neglene begynder at eksfoliere og blive usunde og uattraktive. Det er bedst at bevæbne sig med en glasneglefil. Det har mange fordele. For det første udelukker det absolut skade på neglen, og for det andet sliber en sådan neglefil ikke af og vil tjene dig i meget lang tid.

Foto - Fil

Fil kun dine negle i én retning. give dem den ønskede form. Eksperimenter ikke med formen på neglen. Lad alle eksperimenterne stå til fingrene, hvor din indsats kan værdsættes, og det vil ikke skade dit helbred. At give en usædvanlig form på tæerne kan føre til en så dårlig konsekvens som en indgroet tånegl. Denne sygdom i de tidlige stadier kan behandles uafhængigt ved at behandle problemområdet med en opløsning af sodavand og kaliumpermanganat, men når formen er avanceret, er det nødvendigt at kontakte specialister.

Den anden fase af pedicure er polering af neglen..
Til disse formål er det nødvendigt at have en dobbeltsidet neglefil til polering. Brug først den ru side til at slippe af med små ruhed af neglen og fjern resterne af lak, og ty derefter til den anden, mindre hårde side. Poler dine negle omhyggeligt, og de vil gnistre, blive glatte og skinnende.

Videolektion for begyndere: hjemmepedicure

Dampbad

Det næste krav er brugen af ​​et dampende fodbad. Det blødgør ikke kun huden og letter yderligere pedicureprocedurer, men kan også udføre en indirekte funktion, afhængigt af badets sammensætning.

Overvej de forskellige typer bade:

• Antibakterielt bad vil være nyttigt for dem, der lider af en svampeinfektion eller har haft kontakt med huden på deres ben med en overflade, som mange fremmede har gået på, for eksempel ved besøg i svømmebassiner, vandlande og andre ting. Til forebyggelse af svamp og dens behandling skal du tilføje lidt bagepulver til badet. Normalt er 4-5 spsk nok. En sådan opløsning desinficerer godt og eliminerer unødvendige bakterier. Denne procedure vil også hjælpe med at slippe af med fodlugt.

• Afslappende bad med tilsætning af tinktur af kamille eller calendula har en fugtgivende effekt. Det er nyttigt for dem, der har for tør hud på fødderne og foretrækker smalle sko eller høje hæle i deres daglige liv. En sådan sammensætning vil ikke kun fugte huden på benene, men også desinficere og beskytte i tilfælde af små sår eller revner.

Det er ikke værd at holde benene i badet for længe, ​​og se hvordan huden damper. Normalt er 15 minutter nok, og du kan ty til næste trin. Tør derefter forsigtigt benene af med et vaffelhåndklæde, så al fugten absorberes, og fortsæt til næste procedure.

Peeling og ernæring af huden på fødderne

For at fjerne døde hudområder, skal du tage pimpsten. Det er bedst at bruge finkornet, for at give en jævn overflade til din hud. Dette værktøj bliver uundværligt til fodpleje. Vær særlig opmærksom på de mest problematiske områder (liktorne og keratiniseret hud) og behandl dem mere omhyggeligt.

Men på vores fødder er der mange steder, der er svære at nå for pimpsten. I sådanne tilfælde kan du ansøge fodscrub og omhyggeligt behandle områderne. Efter den flittige procedure er overstået, er det nødvendigt at vaske fødderne i rent varmt vand.

Nu skal du bruge træpind. Neglenes neglebånd er tilstrækkeligt blødgjort på dette stadium af pedicure og kan flyttes uden traumatiske konsekvenser. Bemærk venligst, at eksperter ikke fraråder at skære neglebåndet på tåneglene, det skal regelmæssigt skubbes tilbage.

Det er tid til at gøre de sidste procedurer til rengøring af morgenfruen. Via ben eller træpind du kan nemt rense neglene fra det resterende snavs. Indgrebet udføres bedst med den største omhu for at udelukke skader på fedtpuden, som er placeret direkte under neglene. Når rengøringen er overstået, går vi videre til den mest behagelige proces.

Nu kan dine fødder blive forkælet massage. Masser dine fødder med yderligere nærende creme, hvis de er for tørre og skal fugtes. Hvis der er voldsom sveden, kan du bruge specielle fodprodukter med en deodoriserende effekt. Og hvis du tilbragte hele dagen på dine fødder og mærker mærkbar træthed i dit ansigt, i dine ben og i hele din krop, så vil det ikke være overflødigt påføring af cremer fra serien med en tonic effekt.

Hvis der ikke er noget kosmetisk produkt ved hånden, anbefaler eksperter inden for kosmetologi at bruge det sædvanlige vegetabilsk olie. Ved hjælp af almindelig oliven- eller solsikkeolie kan du opnå gode resultater med at genoprette vandbalancen i huden på benene.

Påføring af lak

Pedicure derhjemme afsluttes ved at påføre lak på neglens overflade. Men før du maler dine negle, skal du affedte dem med et middel som ikke indeholder acetone. Lak påføres normalt i to lag.

Den bedste ting bruge spredere- det er specielle skilleplader, der spreder fingrene lidt under en pedicure og ikke tillader dem at røre hinanden.

For at fremskynde tørreprocessen, nogle bruger en hårtørrer. Eksperter er kategorisk imod sådanne eksperimenter, for når lakken udsættes for en strøm af varm luft, vil lakken meget hurtigt begynde at skrælle af neglens overflade. Hårtørrer er en sidste udvej. Det kan ikke fungere som et negleplejeprodukt.

Foto - Trin-for-trin oprettelse af en pedicure

Hvis huden på benene vokser meget hurtigt, er det nødvendigt at lave en pedicure ret ofte, for eksempel en gang hver anden uge. Men hvis der ikke er særlige problemer, så vil det være nok at begrænse det en gang om måneden.

Video: hvordan man laver rigtige salonpedicureprocedurer derhjemme

Tegninger på negle til en pedicure

For at værdsætte alle dine bestræbelser, ud over de klassiske pedicureaktiviteter, er det vigtigt at vælge smukke og passende mønstre til negle.

Nedenfor er populære billeder af en lys pedicure, som er perfekt til både sommer og tidligt efterår og det sene forår, når det er tid til åbne sko.