Psykologisk lektion om korrektion af frygt og angsttilstande hos ældre førskolebørn "Frygt"

Kommentar. Lektion "Bange" er den tredje i forfatterens program "Jeg føler mig selv, jeg forstår dig."
Programmets hovedmål: forebyggelse af social fejltilpasning og psykosomatiske lidelser hos børn med alvorlige taleforstyrrelser gennem dannelse af følelsesmæssig differentiering og refleksivitet.
Opgaver:
fremme koncentrationen af ​​børns opmærksomhed på deres egne følelsesmæssige tilstande;
fremme koncentrationen af ​​børns opmærksomhed på andre menneskers følelsesmæssige tilstande;
undersøgelse af grundlæggende følelser (manifestationens art, anerkendelse, udtrykets tilstrækkelighed);
fremme udviklingen af ​​en tilstrækkelig manifestation af negative følelser;
stimulering af selvkendskab og viden om andre mennesker.
Programmet består af 10 lektioner, der varer 25 minutter (for ældre førskolebørn). Den mest effektive vil være at gennemføre klasser med en undergruppe af børn på 6-8 personer, og undergruppen rekrutteres tilfældigt for at levere den bredeste vifte af kommunikation mellem børn i aldersgruppen.
Form for afholdelse af klasser- traditionel spilpsyko-træning for førskolebørn.
Formålet med lektionen "Frygt"-psykoforebyggende arbejde med aldersrelateret frygt hos ældre førskolebørn.
Begyndelsesritual "Venskab begynder med et smil."
Børn, der sidder i en cirkel, tager hænderne sammen, ser deres naboer i øjnene og smiler lydløst til hinanden.

Etude "natlyde"
Ællingen løb væk fra fjerkræværftet. Natten finder ham i skoven. Regnen falder, vinden hyler. Træer knager højlydt og bukker under vindens tryk næsten til jorden, og det ser ud til ællingen, at den bliver grebet af store mørke og våde poter. Ællingen suser rundt i skoven, indtil han finder et sted i en lille hule (under bordet), hvor han kan gemme sig. Han samler sig selv til en bold og ryster. (Demonstration af eksemplet på en legetøj blød ælling).
Mens F. Burgmüllers "Ballade" -musik spiller, antager børn uden at forlade deres sæder truende positurer og laver høje, skræmmende lyde: hylende, tud osv.
Når musikken holder op med at afspille, skal du tænde lyset. Undersøgelsen er færdig.

Boysekonkurrence

Børn sender hurtigt bolden til hinanden. Personen, der modtog den, bør navngive en eller anden frygt for en person, for eksempel frygt for mørket, frygt for at være alene hjemme, frygt for vampyrer osv. Det ser sådan ud: barnet, der modtog bolden, kalder en eller anden frygt for eksempel: "Børn er bange for at være alene," og sender derefter bolden til et andet barn. Han siger sin sætning, for eksempel: "Børn er bange for at sove alene", og sender bolden videre til den næste osv. Du kan ikke gentage dig selv. Den, der ikke hurtigt kan tænke på frygt, er ude af spillet. Til sidst bestemmes vinderen af ​​konkurrencen - dette er et barn, der vil navngive så mange "boyisek" som muligt.

"Færdiggør sætningen"
Formål: At give børn mulighed for at aktualisere og tale om deres frygt.
Børn opfordres til at skiftes til at færdiggøre sætninger: "Børn er normalt bange ..." "Voksne er normalt bange ...". "Mødre er normalt bange ..." "Pædagoger er normalt bange ..." Under diskussionen konkluderes det, at nogle gange oplever alle mennesker frygt, og det er slet ikke en skam. Desuden sker det ofte, at nogle frygt forsvinder med alderen, for eksempel er ikke en eneste voksen bange for at være alene hjemme, og teenagere kan endda lide at være alene og lukke døren til deres værelse.

Spil "Fiskere og fisk".
Først skal vi vælge to fiskespillere. Resten af ​​gutterne skal stå parvis mod hinanden i to linjer og tage hinandens hænder - dette er et net. Fisken vil ud af nettet, hun ved, at det er farligt, men friheden venter hende foran. Vores fisk skal kravle på maven under lukkede hænder, som samtidig rører den på ryggen, let banker på den, kildrer den. Crawling ud af nettet, fisken venter på sin ven, kravler efter hende, de går sammen og bliver et net selv. (Processen med at ændre roller gentages 2-3 gange.)

"Fremmede tegninger"
Formål: at give børn mulighed for at diskutere deres egen og andres frygt.
Børn får vist "frygt" tegnet af andre børn. Når man ser på disse tegninger, bør børn fortælle, hvad de efter deres mening var forfatterne af tegningerne bange for, og hvordan de kunne hjælpes.

"Meget skræmmende"
Formål: At give børn mulighed for at aktualisere og tale om deres frygt.
Hver af børnene inviteres til at tegne et billede om temaet "Noget meget skræmmende", og derefter tale om det. Samtale "Hvem er virkelig bange for hvad eller hvem." Børn deler deres oplevelser med frygt, diskuterer muligheden for at få venner med ham: "Til dette inviterer jeg dig til at lege med frygt." (se øvelser herunder)

"Hospital"
Formål: at få børn til at føle med frygtens genstande.
Børn bliver bedt om at lukke øjnene og forestille sig noget mærkeligt væsen, som alle børn normalt frygter. Derefter foreslår de at tegne den, de præsenterede. Derefter rapporterer psykologen, at det frygtelige væsen har meget ondt i tænderne, en hævet kind. Hvert barn skal male lidelse i ansigtet (tårer, bandage osv.). Så siger den voksne, at dette væsen er meget bange for at gå til lægen, det kan ikke lide at behandle tænder som børn. Barnet skal blive til en venlig og opmærksom læge, som ingen er bange for, og "helbrede" denne frygtelige skabning - at tegne den igen, men allerede munter og glad.

"Salon"
Formål: at reducere frygtgraden ved at give frygtobjekter usædvanlige, usædvanlige egenskaber.
Præsentatoren beder børnene om at lukke øjnene og forestille sig noget forfærdeligt væsen, som alle børn normalt er bange for. Derefter tegner de det, de har præsenteret. Derefter fortæller den voksne, at dette væsen er en pige, der skal giftes. Derfor skal hun besøge frisøren, hvor hun vil have en smuk frisure. Barnet fungerer som en frisør, og derefter tegner en make-up artist, det vil sige at tegne hende en smuk frisure, farver øjnene, tager øreringe på osv. Hvis dette er en mandlig skabning, kan du lave en smuk frisure, tegne et moderigtigt slips, jakke osv ...

Etude "Hvad er der i hjørnet".
Sid behageligt ned. Jeg læser en historie for dig.

Hvad er der i hjørnet?
Hvad der ses i hjørnet
Med en sort skygge på gulvet
Uforståeligt, dumt,
Jeg forstår ikke hvilken,
Person eller genstand?
Åh, tænd hurtigt lyset!
Pludselig hopper den nu,
Vil han tage mig væk?
Pludselig udsender et frygteligt stønn,
Vil hun løbe efter mig?
Grib den? Vil han trække tæppet af?
Lyset blev tændt - jeg skammede mig.
Jeg tog fejl. Undskyld.
Dette er bedstefars kappe!
(A. Kushnir)
Hvad betyder udtrykket "Frygt har store øjne"?

Ritual for slutningen "Solstråler"
Stræk dine arme frem og slut dem i midten af ​​cirklen. Stå stille og prøv at føle dig som en varm solstråle.

Lyudmila Kazakova
Resumé af en lektion om korrektion af angst og frygt hos ældre førskolebørn

Tema: "Magisk by"

Mål: opdatering frygt, bekendtskab med måder at overvinde frygt.

Materiale: albumark, maling, blyanter, pensler, krukker med vand.

Lektionens forløb

1. Hilsen "Jeg er glad for at se alle"

Psykolog: "Jeg er glad for at se Sasha, Anya ... osv."... Alle bliver igen mødt af en psykolog, der rører ved hvert barns håndflader.

2. Eventyr "Om den magiske by"

Psykolog læser et eventyr om en magisk by

”Der var engang i en vidunderlig by små sjove mennesker. Deres liv var lyst og ubekymret. Beboerne besøgte hinanden ikke kun på helligdage, men bare sådan.

Men en dag kom der problemer til byen. En sort orkan kom, og alt i indbyggernes liv ændrede sig. Latter og glæde forsvandt, og da aften faldt ned over byen, frygt... Nogen begyndte pludselig at være bange for mørket, nogen - at være alene hjemme, og nogen var bange for en simpel kat eller hund, og hver lille mand frygt var min egen.

Engang kom et cirkus til byen, og alle indbyggerne kom til forestillingen, men de havde dystre ansigter, og ingen smilede engang engang, selvom klovnene grinede af al deres magt. Så kom en klovn på ideen om at fordele maling til alle tilskuere og tegne det, de er bange for.

Da alle tegningerne var klar, blev de stablet i en kæmpe bunke, og fakiren kastede sit lyn ind i dem. I samme øjeblik frygt blev til en askebunke, og sjov og glæde vendte tilbage til byen. Og så indså alle det frygt kan besejres, ligemeget hvordan (tegne, blænde, fortæl en ven)- du skal bare virkelig have lyst til det. "

Diskussion om spørgsmål:

- Hvordan har byboernes liv ændret sig efter orkanen ramte?

- Hvad er beboerne ellers begyndt at frygte, efter din mening?

- Hvem hjalp beboerne med at slippe af med frygt og hvor?

Slutningen læses igen eventyr: “Og så forstod alle det frygt kan besejres efter at have tegnet det - du skal bare have det. "

Psykologen fejler børn til det, hvad frygt kan ikke lide når de taler om ham og skildrer ham med maling, blyanter, tusch, bliver han svag og forsvarsløs.

3. Motion "Min frygt»

Psykologen inviterer børn til at lukke øjnene og huske, hvad de er meget bange for. Alle taler om deres egne frygt... Psykologen med hele sit udseende viser, at han forstår barnet og er enig i tilstedeværelsen af ​​det frygt.

4. Motion "Komme af med frygt»

Børn tegner deres frygt på forskellige måder efter eget valg.

Derefter rives deres tegninger i små stykker. Psykologen tager en tryllestav og efterligner fakirens handlinger. I det øjeblik fakiren rejser sin tryllestav, spreder børnene små stykker rundt i rummet.

5. Motion "Bold"

Ved at forråde hinanden en bold fortæller børn med hvilke metoder til at overvinde frygt de mødtes i dag, og hvad er deres humør efter at have lavet alle øvelserne.

6. Farvel

Står i en cirkel og rører ved en nabos håndflader, siger alle sammen "Farvel!"

Relaterede publikationer:

Didaktisk spil som et middel til at korrigere mentale processer hos ældre førskolebørn med psykisk udviklingshæmning Metodisk anbefaling "Didaktisk spil som et middel til at korrigere mentale processer hos ældre førskolebørn med psykisk udviklingshæmning".

Sammendrag af en lektion om interaktionen mellem en taleterapeut og en psykolog for at rette taleens underudvikling af tale hos førskolebørn Programopgaver: Automatisering af lyde i tale. Udvidelse og berigelse af ordbogen. Udviklingen af ​​sammenhængende tale. At udvikle tillid til børn.

Anvendelse af kinesiologimetoder til korrektion af OHP hos ældre førskolebørn Ifølge Den Russiske Føderations sundhedsministerium er i øjeblikket kun 15% af børn født helt sunde, resten har det ene eller det andet.

Abstrakt af GCD til forebyggelse af angst og frygt hos børn 5-6 år i et sensorisk rum "Magic Dream" GCD til forebyggelse af angst og frygt hos børn 5-6 år om emnet: "Magisk drøm" Udarbejdet af: Pædagog-psykolog MBDOU "Birch" Shakiryanova.

Resumé af en wellness -lektion for ældre førskolebørn Mål: at skabe behov for en sund livsstil hos børn. Fremme styrkelsen af ​​bevægeapparatet, fuld udvikling.

Resumé af lektionen "Grøntsager" til ældre førskolebørn Abstrakt for førskolebørn om emnet "Grøntsager"

Resumé af en lektion i utraditionel tegning til ældre førskolebørn. Lektionens emne: "Efterårstæppe" Børns alder: 5-6 år Udarbejdet af: Ivanova Iraida Ernestovna, lærer i børnehaven nr. 79 kombineret type, Saransk Beskrivelse.

Formålet med lektionen: korrektion af øget angst og frygt
Opgaver: overvinde frygten for en eventyrlig karakter

øvelse i evnen til at handle i uforudsigelige situationer

udvikling af sensorisk-motorisk koordination.

lindre følelsesmæssig stress

Udførelsesform: korrektions- og udviklingslektion med elementer i kinesiologi, spiltræning og isoterapi.

Metoder og teknikker:

• diagnosticere humør med farve
• isoterapi
• musikterapi
• danseterapi
• afslapningsspil
• udendørs spil

Tegn: Baba-Yaga, børn, lærer-psykolog
Materialer:
- optagelser af moderat dynamisk musik.
- optagelse af rolig musik
- flerfarvede kronblade lavet af papir, stof eller plast (rød, gul, grøn, blå, pink, blå, grå, sort, brun, grøn)
- en kiste med "skatte" (legetøj, smukke sten, skaller, lyse æsker)
- A4 ark papir
- blyanter, voksblyanter, tuscher, maling.

Lektionens forløb

Hilsen "God eftermiddag!"

Børn står i en cirkel og holder hånd. Psykologen, der henvender sig til alle, siger: - Børn, lad os først sige hej med en almindelig stemme, derefter med en hvisken.

Det er så koldt udenfor i dag, lad os blive varme! (kinesiologisk øvelse med det formål at aktivere halvkuglerne)

Vinteren er kommet,

Bragte frost

Vinteren er kommet,

Næse fryser, sne, snedrev, is,

Alt til gaden, fremad!

Vi tager varme bukser på

Huer, pelsfrakker, filtstøvler,

Vi vil varme vores hænder i vanter og binde tørklæderne!

Det er så godt opvarmet.!

Guys, i dag tager vi på en magisk rejse, og hvor vi skal hen, glemte jeg, jeg har et tip om, at jeg uden din hjælp ikke kan løse Gådeeventyr

Og for at gøre det sjovere for os at rejse, lad os varme lidt op, spille et spil.

Opvarmningsspil "Ven til ven"

Børn er delt op i par.

Psykolog:“Guys, nu vil vi hilse på jer med vores krop. Hvis jeg for eksempel siger ”næse til næse”, så hilser vi på hinanden med vores næse, og hvis jeg siger ”kind til kind” - med kinderne. Og hvis jeg siger "til hinanden", skal du udveksle par. I spillet kan du hilse på dine knæ, håndflader, ryg osv.

Jamen, hvordan er du i godt humør?

Psykolog: Gutter, kan du lide eventyr? Jeg elsker det også! Især dem med gode troldmænd og feer. I dag vil jeg fortælle dig et eventyr. Et eller andet sted langt, langt ud over havet, i det fjerne kongerige, i den niogtredive stat, lever eventyrfigurer for sig selv, der er gode, smukke feer, onde og lumske troldmænd, vidunderlige og mystiske væsner, og de alle elsker børn og vil møde dig.

Vil du komme ind i et eventyr og lære dem at kende? ...

Men for at komme ind i et eventyr skal du tro på mirakler meget stærkt, af hele din sjæl, af hele dit hjerte.

Humørdiagnostik
Nødvendige materialer: papirblade.
Psykolog:- Kære fyre, jeg har magiske kronblade i min kurv. De er i forskellige farver, vælg et kronblad af farven på dit humør.
Hvis et af børnene valgte den mørke, så find ud af hvilken grund.

2. Træn "Magisk kronblad"

Psykolog:- Nu bliver vi transporteret til et magisk land ved hjælp af vores magiske kronblade. Og her er det andet tip til os, hvordan man gør det? (dansende pige)

Musikalsk akkompagnement: Tchaikovsky P.I. Ballet "Nøddeknækker" "Dans af sukkerblommefeen".

(Ved hjælp af musikterapimetoden til at lindre fysisk og følelsesmæssig stress, dannelsen af ​​et stabilt muntert humør og sund følelsesmæssig ophidselse).

Børn udfører forskellige bevægelser til musikken (spinning, hukning osv.). I slutningen af ​​musikken befinder børnene sig i et eventyr.
Psykolog:- Se, du og jeg endte i et eventyr. (Multimedia optagelse af fabelagtig musik og fantastiske billeder). Og lad os huske, hvad helte er i eventyr (børn husker, at der er gode, venlige og onde, negative helte - de kalder dem)

3 bankes der på døren
Psykolog:- Åh, og hvem banker på os?
Døren åbnes, og Baba Yaga kommer ind og holder en kiste i hænderne.
Baba Yaga:- Hej, hvad er gæsterne?
Psykolog:- Ja, Baba Yaga, besøger vi dig?

Baba Yaga:- Her kom gæsterne i stort antal, og selv i et eventyrland blev en ny lov vedtaget, så alle onde karakterer ville blive venligere.

Psykolog: Hvordan vil du blive venlig?

Baba Yaga; Så jeg besluttede at give børnene mine skatte. (Åbner en skattekiste). Vælg hvem der kan lide hvad. (Børn vælger).
Psykolog:- Tak!

Baba Yaga:- For hvad?
Psykolog:- Til gaver

Baba Yaga:- Vent et øjeblik. Gav jeg dig skatte? Hun gav! Så jeg er blevet venligere? Blev til! Sikke en fin fyr jeg er! Giv nu tilbage!
Psykolog:- Baba Yaga, det er ikke godt. Venlige og veloplagte mennesker opfører sig ikke sådan.

Baba Yaga:- Ja? OKAY. Jeg vil give det, men på betingelse. Jeg vil bevogte skatten, og du vil prøve at tage din gave, hvis du overlader mig, behold den for dig selv. Del?

Psykolog: Tror I, at I kan? Er du ikke bange?

Rådfører sig med børn om, hvordan man overlader Baba Yaga
4. Træn "Baba Yaga"
Nødvendige materialer: en kiste med "skatte" (smukke sten, skaller, lyse æsker) og maling
Baba Yaga"Pauser over guld", mens det med jævne mellemrum vender sig væk, falder, nyser. Børn tager deres gaver en efter en. Med et vellykket barns forsøg Baba Yaga siger, hvad børn er fingerfærdige, snu, hurtige.

Psykolog: Vi er ikke snedige, vi er kloge!

Baba Yaga:- Okay, tag det. Men ingen vil tro mig på, at jeg er blevet venligere.
Psykolog:- Guys, hvad skal der gøres for at tro på Baba Yaga? Lad børnene trække dig venlig.

Baba Yaga:- Lad os.
Psykolog:- Men kun vi også vil kontrollere dig først. Du skal sige et venligt ord til alle.
Baba Yaga siger noget rart til ethvert barn.
Psykolog:- Nu ser vi, at du virkelig er blevet venligere.

Baba Yaga:- Og for bedre at tegne, giver jeg dig flere blyanter.
5. Tegning af den slags Baba Yaga
Nødvendige materialer: ark papir, blyanter, voksblyanter, tusch, malinger.
Børn tegner den venlige Baba Yaga på ark og maler hendes tøj. Baba Yaga ser nøje på tegningerne mens han tegner, roser børnene.
Fyrene giver tegninger.
Baba Yaga: - Åh, noget knuste mine knogler, det er tid til at ælte dem.

Psykolog: Fyrene hos Baba Yaga knuser knogler, hvordan kunne jeg hjælpe hende? Ved du det ikke? - Lad os spille spillet "Catch Baba Yaga". Du løber væk, og vi fanger dig.
Baba Yaga: - Lad os bare, vel at mærke, en efter en.
6. Spillet "Catch Baba Yaga"
Børn skiftes til at fange Baba Yagu der er bange for at blive fanget.

Baba Yaga: - Tak, hvor er du fantastisk, hvor dejlig, jeg ville bare gøre noget godt. Jeg skal gå, jeg vil fortælle alle, hvad vidunderlige fyre i denne gruppe er. blade.

Psykolog: - Det er så fantastisk! Vi modtog gaver og hjalp Baba Yaga. Det er på tide, at vi går tilbage. Lad os igen vælge et kronblad til os selv og bruge dem til at gå tilbage.

Kom tilbage.

7. Øvelse "Bindende tråd"

Psykolog: Guys, her er vi tilbage i børnehaven, og sender nu bolden til hinanden, fortæl os hvad du føler, hvad du vil have for dig selv, og hvad du kan ønske dig for andre. Jeg vil begynde: nu føler jeg stolthed over dig, dit mod, tillid og udholdenhed; Jeg vil ønske mig selv altid at være venlig og sympatisk; Jeg vil ønske, at du slipper af med din frygt, at du er munter og omgængelig. Jeg er sikker på, at du får det godt (psykologen rækker bolden til barnet, der står ved siden af ​​ham).

Børn står i en cirkel og sender en trådkugle til hinanden, så dem, der allerede har holdt bolden, har en tråd i hænderne.

Psykologen starter øvelsen med at vise børnene et eksempel på, hvordan du kan tale om dine følelser og ønsker. Øvelsen hjælper barnet med at føle sig forbundet med andre børn, forstå andre, fremmer bevidstheden om sit eget værd og andres værdi og fungerer også som et indirekte forslag eller yderligere stimulans til at overvinde frygt (med passende svar fra børn med vægt på at overvinde frygt).

Psykolog: I har gjort et godt stykke arbejde i dag. Vi vil helt sikkert fortsætte vores rejser. Mens jeg slapper af med bolden, vil du synge en sjov sang for mig.

Brugte bøger:
1. Alekseeva E.E. Psykologiske problemer hos førskolebørn. Hvordan kan jeg hjælpe mit barn? Studievejledning. 2. udgave - SPb.: Tale; M.: Sfera, 2009.- 283 s.

2. Naboikina E. L. Eventyr og lege med et "specielt" barn. - SPb.: Rech, 2006.- 144 s.

Korrektions- og udviklingslektion

"Forebyggelse og korrektion af frygt og angst hos folkeskolebørn"

Emne: "Frygt har store øjne"

Formen: gruppe

annotation

Frygt er en af ​​de følelser, der opstår i en trusselsituation. Problemet med at studere skolebørns frygt og yderligere søge efter de mest effektive måder at identificere og overvinde barnets psykiske lidelse er meget relevant.

Det er meget svært at finde en person, der under visse livsomstændigheder ikke ville opleve en følelse af frygt eller angst, da det er de samme umistelige følelsesmæssige manifestationer som glæde, overraskelse, vrede, interesse. Men med den konstante test af frygt, afhængighed af dem, kan en persons adfærd også ændre sig, hvilket viser sig som mangel på tillid til sig selv, sine handlinger og udsagn.

Børns frygt, hvis du behandler dem korrekt og forstår årsagerne til, at de som regel forsvinder. Hvis de forbliver i lang tid, indikerer dette tilstedeværelsen af ​​øget angst hos barnet, forældrenes forkerte adfærd og konfliktsituationer i familien. Problemet med at fjerne frygt og angst hos børn i folkeskolealderen er blevet relevant for nylig.

Denne lektion er rettet mod at korrigere børns følelsesmæssige sfære, som inkluderer øvelser til at korrigere frygt hos børn i folkeskolealderen.

Mål: fjernelse af psyko-følelsesmæssig stress, harmonisering af følelsesmæssig og personlig udvikling af en yngre elev.

Opgaver:

At aktualisere elevernes forståelse af følelsen af ​​frygt;

Bidrage til at overvinde negative oplevelser;

Lær den symbolske ødelæggelse af frygt;

Hjælp med at reducere følelsesmæssig stress.

Lektionen er fokuseret på en gruppearbejdsform, varigheden er 40 - 45 minutter.

Materialer: A4 -ark papir, en kiste til frygt, en bold, magneter, skilte med situationer, ordene "ven og fjende", teknisk udstyr, farveblyanter, afslapningsmusik,

Lektionen indeholder følgende struktur:

Opvarmning. På dette stadium aktiveres opmærksomheden, som inkluderer øvelser, der giver børn mulighed for at stille ind på arbejde.

Hoveddelen - indeholder spil og øvelser, der sigter mod at forebygge og korrigere angst og frygt.

Den sidste del består af refleksion, afslapningsøvelser rettet mod følelsesmæssig og fysisk afslapning.

Metoder : spil, samtale, elementer fra eventyrterapi, kunstterapi, musikterapi.

Forventet resultat:

Der er skabt en gunstig følelsesmæssig atmosfære i gruppen;

Introspektionsevner er blevet dannet;

udviklede komponenter i fantasien;

udvikle kommunikationsevner;

reduceret niveau af skoleangst i denne elevgruppe.

Lektionens forløb

Velkomstritual.

Øvelsen "Kærligt navn".

Formål: at skabe et behageligt miljø for hver deltager. Eleverne står i en cirkel. Psykologen inviterer børnene til at hilse på hinanden med et smil og kalde hinanden ved navn og formidle en "magisk bold".

Eleverne sidder i en cirkel.

Opvarmning.

Øvelsen "Tegn et dyr."

Formål: Udvikling af ansigtsudtryk og pantomime, lindring af følelsesmæssig og fysisk stress. - Nu skal du vælge, hvilket dyr du gerne vil blive til. ”Med en bølge af min tryllestav forvandler jeg dig til det valgte dyr. Bare hvem vi bliver - vi vil ikke fortælle det, men vi vil vise alle til fyrene (fyrene viser de udvalgte dyr med mimik og pantomime).

Hoveddelen.

Psykolog - Gutter, lad os huske de følelser, vi kender? I dag vil vi lære endnu en følelse at kende. Og så du forstår, hvilken følelse vi skal tale om, vil jeg fortælle dig en historie om pigen Galya.

Galya kom til sin bedstemor i landsbyen. En dag gik hun nær floden, plukkede blomster, sang sange, og pludselig hørte hun nogen bag hende hvæsede: "Shhhhh!" Galya vendte sig om og så en stor gås. Hun blev bange og løb hjem. Hun løb hen til sin bedstemor og sagde: ”Jeg var bange for en gås! Han hvæsede højt og ville knibe mig ”bedstemor beroligede Galya.

– Hvordan havde Galya det, fyre? Ja, det er rigtigt, hun var bange.

Hvad er denne følelse?

– Har du oplevet en frygtfølelse, har du nogensinde været bange? Jeg foreslår at huske situationer, hvor du var bange for at afslutte en sætning (flere frygt) "Skræmmende er når ...." (svarmuligheder: en, mørk, fremmed, bolden brister, hunden vil bide, lysene slukker, du ser en gyserfilm, elevatoren stopper).

Produktion : vi har fundet ud af, at vi hver især har vores egen frygt.

Spil "Foreninger".

– Tænk fyre, hvilken farve frygtfølelsen kan være, hvad

dyr.

Øvelsen "Frygt har store øjne"

Lad os nu lege med frygt. Forestil dig, at du har en stor, enorm frygt. (Børn spreder deres arme bredt til siderne.) Alle, der er bange, har store øjne af frygt. (De skildrer store, runde øjne med deres hænder.) Men nu aftager frygten. (Børn bevæger deres hænder.) Og forsvinder derefter helt. (De trækker på skuldrene, løfter hænderne i vildrede.) Se på hinanden og sørg for, at ingen andre har store øjne, og derfor er ingen af ​​jer bange for noget, da frygten er forsvundet. Smil til hinanden.

Fizminutka

Øvelsen "Flyve". Formål: at lindre muskelspændinger i ansigtet. Nu vil vi hvile lidt. Læn dig mere behageligt tilbage i dine stole, lyt til skovstemmer (skovmusiklyde). Vi tager en dyb indånding gennem næsen til tællingen 1, 2, 3, 4 og en langsom udånding gennem munden til tællingen 4, 3, 2, 1. Solen varmer dig op, du er træt, det gør du ikke vil flytte. Pludselig fløj en flue ind og satte sig på panden. Flyt dine øjenbryn op og ned for at jage hende væk. Fluen cirkler nær øjnene - blink dem, flyver fra kind til kind - pust hver kind efter tur. En flue er landet på din næse - rynk på din næse. Fluen flyver ikke væk. Blæs det af din næse.

Øvelsen "Frygtens hus"

Tegning af frygt. ”Du og jeg har navngivet mange forskellige frygt, og nu

vælge, hvad du frygter mest i verden og skildre på et ark

papir ".

Diskussion af tegninger og afvikling af frygt i huset (bryst for frygt).

Barnet inviteres til at fortælle om de afbildede billeder og følelsesmæssige oplevelser, hvorefter tegningen sendes hjem til ham.

Spørgsmål til incitament:

Fortæl mig, hvad du tegnede? Hvordan havde du det, da du malede? Hvad tænkte jeg på?

Samtale "Frygt-ven eller fjende?"

Fyre fortælle mig, gør frygt altid skade os? Og du ved, at der ikke kun er skadelige, men også "nyttige" frygt. Nogle gange kan frygt også være vores ven. "Nyttig" frygt beskytter os, beskytter vores helbred og liv. Vi vil gerne slippe af med "skadelig" frygt, de hindrer os.

Hvert barn præsenteres for en situation, som han definerer som en nyttig eller skadelig frygt. Situationer er knyttet til tavlen.

Frygt for at krydse vejen ved rødt lys!

Frygt for at tage en varm kedel med bare hænder.

Frygt for at komme for tæt på kanten af ​​perronen, når toget kører.

Frygt for at komme for sent i skole

Bange for mørket

Frygt for drømme

Skoleskræk

Frygt for skeletter, Sort hånd, Spadronning.

Hvilken følelse talte vi om i dag? Hvilke nye ting har du lært om frygt? Du har bemærkelsesværdigt formået at overvinde din frygt, som, som det viste sig, ikke er så frygtelig.

4. Refleksion.

Formål: at finde ud af barnets følelsesmæssige tilstand i klassen, opsummere. Børn sidder i en cirkel. Lektionen opsummeres. - Hvilken øvelse kunne du lide? - Hvad lærte vi i klassen? Træn "Gruppestemning". Formål: udvikling af evnen til at genkende dit humør. Vis dit humør for aktiviteten ved at lave et ansigt på en ballon.

Afskedsritual. Alle medlemmer af gruppen står i en cirkel og holder hinanden i hånd og siger i mindelighed: "Vi er gode, hurra!"

Litteratur, der anvendes i implementeringen af ​​programmet:

Alyabyeva, E.A. Psycho-gymnastik i folkeskolen. Metodisk materiale til hjælp for psykologer og lærere [Tekst] / E. A Alyabyeva: undervisningsmetode. godtgørelse. - M.: Kreativt center "Sphere", 2003. - 88 s.

Astapov, V. M. Angst hos børn [Tekst] / V. M. Astapov: Uch. Fordel. - SPb.: Peter, 2004.- 224s.

Kryukova, S. V. Jeg er overrasket, vred, bange, praler og er glad. Følelsesmæssige udviklingsprogrammer for børn i førskole- og folkeskolealder [Tekst] / S. V. Kryukova: uddannelsesmetode. godtgørelse. - M.: Genesis, 2003.- 204s.

Carroll, E. Izard K. Psykologi af følelser [Tekst] / E. Carroll, K. Izard: Uch. Fordel. - SPb.: Peter, 2007.- 464s.

Kurpas L. At forstå og opleve følelser // Skolepsykolog.- 2011.- № 11.- s.18-20.

Nikolaeva N. Korrektionsarbejde for at overvinde børns frygt i rådgivningspraksis // Skolepsykolog. - 2007. - Nr. 7. - S. 10-12

Sirgienko, L. V. Funktioner ved manifestation af børns frygt [Elektronisk ressource]/Festival af pædagogiske ideer "Åben lektion" - Adgangstilstand: http://festival.1september.ru/articles/556798

Fjernelse lektion angst

Mål:

Lektionens forløb:

Øvelse "Feg kanin". Ved hjælp af Hare -dukken skiftes børn til at afspille frygtens følelser.

Diskussion: Guys hvem er du, og hvad er du bange for?? De der. hvornår føler jeg mig som en fej kanin?

"Tegn din frygt, overvinde den"

Hvad er du bange for, når du er bange, havde du en stærk frygt? Hvorefter barnet bliver inviteret til at tegne det, han er bange for. Tag derefter saksen og bed barnet om at skære “frygten” i små stykker, og de små i mindre stykker. Når "frygten" smuldrer i små stykker, skal du vise dit barn, at det nu er umuligt at samle det. Pak disse små stykker ind i stort papir, gå til skraldespanden og smid det derud, du behøver det ikke, det bliver taget væk og brændt, og “frygt” vil blive brændt sammen med skraldespanden, og det bliver det aldrig der igen.

Spørgsmål: er du så bange nu, efter at du fortalte om det og forsøgte at slippe af med det?

Psykologens opgave er at spore børn med vanskelige tilfælde af neurose - det er nødvendigt at arbejde individuelt med dem.

Øvelse "Jeg er modig"

Hvert barn udtaler på en høj og sikker måde sætningen "Jeg er modig". Alle klapper.

Spil "Fiskere og fisk"

To deltagere er fisk. Resten står parvis ansigt til ansigt i to linjer, tager hinandens hænder - dette er et net. Fisken vil ud af nettet, hun ved, at det er farligt, men friheden venter hende foran. Hun skulle kravle på maven under sine lukkede hænder, som samtidig nidkært rører hende på ryggen, let banker på hende, kildrer hende. Krybende ud af nettet, Rybka venter på sin kæreste, kravler efter hende, de går sammen og bliver et net. Rollens omvendelsesproces gentages.

"Humør træ"

Børnene inviteres til at placere æbler i den farve, der matcher deres humør, på et træ, der er tegnet på pap.

Refleksion af resultaterne af lektionen.

Svar på spørgsmålet: Hvad var interessant? Hvad var vigtigt? Hvad kunne du bedst lide ved lektionen?

Resumé af tilbagetrækningstimen angst

Mål: fjernelse af frygt, hjælp til at håndtere negative oplevelser fra børn, lære selvregulering af deres tilstand.

Lektionens forløb:

1. 1. 1. Vær hilset.

         Øvelse "Feg kanin". Eleverne reagerer frygtens følelser ud.

3. "Tegn din frygt, erobre den." Psykologens opgave er at spore børn med vanskelige tilfælde af neurose - det er nødvendigt at arbejde individuelt med dem.

4. Øvelse "Jeg er modig." Hvert barn reciterer denne sætning med bifald.

5. Spil "Fiskere og fisk". I dette spil skal eleverne overvinde en forhindring.

6. "Humørtræ".

7. Refleksion af lektionens resultater.

Pædagog-psykolog Smagulova R.D.