ሚንት በቆዳ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው። የፊት ለፊቱ ጥቅማጥቅሞች ጥሩ መዓዛ ባለው ተክል ላይ የተመሰረቱ አሰራሮች ናቸው-

• የ epidermis ን ያድሱ እና ያሰማሉ።
• መቆጣትን ማስታገስ;
• ጥሩ ሽክርክሪቶችን ማለስለስ;
• እብጠትን መቀነስ;
• የሴባክ ዕጢዎች ተግባሮችን መደበኛ ለማድረግ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ።

በተጨማሪም ፣ የሚያድስ የአዝሙድ መዓዛ ለሰውነት የሚፈለገውን ትኩስነት ይሰጠዋል።

ብዙ ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የፊት ቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን ለማዘጋጀት የአዝሙድ ቅጠሎችን መጠቀምን ያጠቃልላል።

ፊት ላይ ሚንት ዲኮክሽን

መሣሪያውን እንደሚከተለው ያዘጋጁ

1. አንድ የሾርባ ማንኪያ ማንኪያ በሚፈላ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ ይፈስሳል።
2. ፈሳሹ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለ 10 ደቂቃዎች ይቀመጣል።
3. የቀዘቀዘው ሾርባ ተጣርቶ ለማጠቢያ እና ለሎሽን ያገለግላል።

ከማለዳ ሾርባ ጋር የጠዋት ንፅህና አጠባበቅ ሂደቶች በተለይ ለሴቶች ጠቃሚ ናቸው። የ “ቁራ እግሮች” መፈጠርን ለመከላከል በአይን ዞን ውስጥ በየቀኑ አሪፍ ጭምቅዎችን ከአዝሙድ ሾርባ ጋር ማድረጉ ጠቃሚ ነው።

አይንት በረዶ ለፊቱ

የፊት እንክብካቤን ውጤት ከፍ ለማድረግ ፣ የውበት ባለሙያዎች የውበት የበረዶ ቅንጣቶችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። ፊትዎን መጥረግ ብቻ ሳይሆን በበረዶ መንሸራተቻዎች እገዛ የመታሻ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ይመከራል። በረዶ በሚሰሩበት ጊዜ ደረቅ የአዝሙድ ቅጠሎችን መጠቀም ጥሩ ነው። የትንሽ በረዶን ለማዘጋጀት-

1. ሁለት የሾርባ ማንኪያ ዕፅዋት በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ።
2. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ የተጣራ ፈሳሽ ወደ ሻጋታዎች ውስጥ ይፈስሳል።

የፊት ለፊቱ ማይንት በረዶ ከማለዳ ከማንኛውም ፋንታ ለማንኛውም የቆዳ ዓይነት ፣ እንዲሁም በቀኑ በማንኛውም ጊዜ አዲስ እይታ ለመስጠት ሊያገለግል ይችላል ፣ ይህም ሜካፕ በሚተገበርበት ጊዜ በተለይ ምቹ ነው። ለደረቅ ቆዳ ከውሃ ይልቅ ወተት እንዲጠቀሙ ይመከራል።

ሚንት የፊት ጭምብሎች

ለቆዳ እና ለቆዳ መበሳጨት ጭምብል;

ለቆዳ ቆዳ ጭምብል;

1. በቀዝቃዛው ጠንካራ የአታክልት ዓይነት መረቅ ውስጥ ፕሮቲን ተጨምሯል ፣ ንጥረ ነገሮቹ በደንብ ይደባለቃሉ።
2. ጥንቅር እንደ ቀዳሚው ሲደርቅ በፊቱ ንብርብር ላይ በንብርብር ላይ ይተገበራል።
3. ከ 15-20 ደቂቃዎች በኋላ ፊቱ በሞቀ ውሃ ይታጠባል።

ሚንት የፊት ጭንብል

ሚንት ጭምብል

• የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ማንኪያ ወይም 2 tbsp። ትኩስ ፣ 200 ሚሊ ሊትል ውሃ ፣ 3 tbsp። ስቴክ ወይም የኦክ ዱቄት;
• ሣሩ ፈሰሰ;
• ለግማሽ ሰዓት አጥብቀው ይጠይቁ;
• እርሾ ክሬም ወፍራም እስኪሆን ድረስ ስታርች ይጨምሩ።
• ጭምብል - 20 ደቂቃዎች;
• ከዕፅዋት ወይም ከውሃ ዲኮክሽን ተወግዷል።

የእስራኤል ጭምብል

• ትኩስ ሚንት ያስፈልጋል;
• በስብ ነጭ ክሬም በተቀላቀለ ድብደባ;
• የጅምላ አረፋ ፣ ተመሳሳይ መሆን አለበት ፣
• ጭምብሉ በወፍራም ሽፋን ላይ ይተገበራል ፤
• ከሩብ ሰዓት በኋላ ተወግዷል።

ፀረ-መጨማደድ ሚንት

በተለይ በጥሩ ሁኔታ ይሠራል - በቤተመቅደሶች ላይ ፣ በዓይኖች ዙሪያ ፣ በቆዳ ማላብ ፣ ከቆዳው በታች ያሉትን ጡንቻዎች ያሰማል ፣ የደከመ ቆዳ እንዲለጠጥ ፣ ትኩስ ያደርገዋል።

እርጥበት ያለው የአዝሙድ ጭምብል

• የአዝሙድ ዘይት ጠብታ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ እርጎ ፣ 1/2 የሻይ ማንኪያ ማር ተቀላቅሏል።
• የፊት ቆዳን ለ 1/3 ሰዓት ያቆዩ ፤
• በሞቀ ውሃ ያስወግዱ;
• ምናልባት ትንሽ የመንቀጥቀጥ ስሜት ፣ ይህ አስፈላጊው ዘይት እርምጃ ነው።
• ጭምብሉ የፊት ፣ የአንገት ቆዳን ያበራል።

የሚያረጋጋ የአዝሙድ ጭምብል

የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር 1።

• 1 ማንኪያ ማንኪያ ፣ 4 የሾርባ ማንኪያ ውሃ ፣ 1/2 የሻይ ማንኪያ ማር;
• የተክሎች ቅልቅል መፍጨት;
• የፈላ ውሃ ፣ ማር ይጨምሩ;
• ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይቀላቅሉ;
• ጭምብል - የፊት እና የአንገት ቆዳ 22 ደቂቃዎች;
• በሞቀ ውሃ ያስወግዱ።

የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር 2።

• 2 የሾርባ ማንኪያ. የደረቁ ከአዝሙድና ቅጠሎች ፣ እያንዳንዳቸው 1 የሾርባ ማንኪያ ፣ የሾላ ቅጠሎች ፣ ቅጠሎች ፣ ከኤመራልድ ጋር የተቀላቀለ ውሃ ብርጭቆ ፣ ጥቂት የሾርባ ማንኪያ ተልባ ዱቄት;
• የእፅዋት ክፍሎች በሞቀ ውሃ ይፈስሳሉ።
• ቅልቅል, ለአንድ ሰዓት ይተው;
• ተጣርቶ;
• አንድ ፈሳሽ ዱቄት እስኪገኝ ድረስ የተልባ ዱቄት ይጨምሩ።
• ጭምብሉ በፊቱ ፣ በአንገቱ ላይ በተጣራ ቆዳ በብሩሽ ይተገበራል ፣
• ለ 20 ደቂቃዎች ይያዙ;
• በአትክልት ዘይት እርጥብ በሆነ የጥጥ ሳሙና ተወግዷል።

የማር ጭምብል

• የታጠቡ የትንሽ ቅጠሎች መሬት ናቸው።
• ትንሽ የተቀቀለ ውሃ ይጨምሩ;
• ከተመሳሳይ መጠን ማር ጋር ተቀላቅሏል;
• ግሩል በቆዳ ላይ ይተገበራል - 25 ደቂቃዎች;
• ጭምብል - በሳምንት 2 ጊዜ።

ከዕፅዋት የተቀመመ ጭምብል ጭምብል

• እያንዳንዳቸው 1 የሾርባ ማንኪያ። ትኩስ የትንሽ ቅጠሎች ፣ የ aloe ጭማቂ ፣ ትኩስ የደረቁ አበቦች
• ሁሉም ክፍሎች ተደምስሰዋል።
• ቆዳው ገንቢ በሆነ ክሬም ይቀባል ፣
• የሚወጣው ጭምብል በክሬም ንብርብር ላይ ይተገበራል ፣
• ከ 25 ደቂቃዎች በኋላ ተወግዷል።

የፔፐርሜንት ቆዳ ማጽዳት

• የሻይ ማንኪያን ማንኪያ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርትም ፣ ሊንደን;
• ሁለት ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ።
• አንድ ሰዓት መቋቋም;
• ጥሩ;
• አንድ የሻይ ማንኪያ ግሊሰሪን ይጨምሩ።

ደረቅ ቆዳ ቆዳን

የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር 1።

• ቅልቅል plantain, mint, chamomile;
• የሾርባ ማንኪያ ስብስብ ፣ 200 ሚሊ ሊትል ውሃ ፣ 1 tbsp። የድንች ዱቄት;
• ዕፅዋት ይበቅላሉ ፣ አጥብቀው ይከራከራሉ ፣
• ማጣሪያ;
• ዱቄት ይጨምሩ;
• ጭምብል - 30 ደቂቃዎች;
• በቀዝቃዛ ውሃ ተወግዷል;
• ከዚያ ፊቱን ፣ አንገትን በበረዶ ኪዩብ ያሽጉ።

የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር 2 .

ማይንት ሎሽን

የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር 1።

• 2 ሰ የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ከአዝሙድና ቅጠላ, 0.5 ሊትር ውሃ, 2 tbsp. ሮዝ አበባዎች ፣ አንድ ብርጭቆ ውሃ;
• ቅጠሎቹ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳሉ።
• ወደ ድስት አምጡ;
• ለ 2 ደቂቃዎች ቀቅሉ;
• decant;
• ኮምጣጤ ወደ ሚንት ሾርባ ውስጥ ተጨምሯል።
• በ 2 tbsp ውስጥ አፍስሱ። የሮዝ አበባ ቅጠሎች መበስበስ;
• አዘውትሮ ፊቱን ከአዝሙድና ቅባት ጋር ያጥቡት።

የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር 2።

• ከአዝሙድና ቅጠል, chamomile inflorescences, rowan ቅጠል እና ፍራፍሬዎች, 1/2 የሎሚ ጭማቂ;
• ሶስት ሊትር የፈላ ውሃን አፍስሱ;
• በሰዓቱ አጥብቀው ይጠይቁ;
• ለ 10 ደቂቃዎች ቀቅሉ;
• 2 tbsp አክል l. ኮሎኝ ፣ ግሊሰሪን።

የምግብ አሰራር ቁጥር 3።

• 2 tbsp ደረቅ ሚንት ፣ 0.5 ሊ ውሃ ፣ 4 tsp። boric አልኮል, 2 tbsp. የ calendula tincture ፣ 1 tsp. የጠረጴዛ ኮምጣጤ ወይም የሎሚ ጭማቂ;
• ከአዝሙድና በሚፈላ ውሃ ፈሰሰ;
• ለ 7 ደቂቃዎች ዝቅተኛ ሙቀትን መቋቋም;
• ተጣርቶ;
• boric አልኮል, calendula tincture, ኮምጣጤ ያክሉ;
• በየቀኑ ቆዳውን ይጥረጉ።

የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር 4.

• የአዝሙድ ቅጠል ፣ የሊንደን አበባ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ የሻሞሜል አበባዎች (እያንዳንዳቸው 1 የሾርባ ማንኪያ)
  
• ዕፅዋት 500 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያፈሳሉ።
• ሙሉ በሙሉ እስኪቀዘቅዝ ድረስ አጥብቀው ይጠይቁ;
• decant;
• አንድ የሾርባ ማንኪያ የአበባ ኮሎኝ ወይም 2 tbsp ይጨምሩ። ቮድካ;
• ከታጠበ በኋላ በየቀኑ ፊቱን በሜንት ሎሽን ይጥረጉ።

ማይንት በረዶ

መጨማደድን ያስወግዳል ፣ ያድሳል ፣ ድምፆችን ፣ የፊት ቆዳን ይለሰልሳል ፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላል

የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር 1።

• አንድ የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ቅጠሎች ፣ አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ;
• 40 ደቂቃዎች አጥብቀው ይጠይቁ;
• የታሸገ እና የቀዘቀዘ;
• የትንሽ በረዶን ይጠቀሙ - የፊት ፣ የአንገት ፣ የደረት ጠዋት ላይ ቀላል ማሸት።

የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር 2።

• ከአዝሙድና ቅጠላ - ጭማቂ ጭማቂ
• የእንቁላል አስኳል ግማሹን ይጨምሩ;
• በብርድ ሻጋታ ውስጥ ፈሰሰ;
• ቀለል ያለ ማሸት ያድርጉ;
• ቆዳው ደርቋል;
• ገንቢ ክሬም ይተግብሩ;

ፔፐርሜንት ለፀጉር

ሚንት ለብርሃን

• 1 tbsp. ሻይ ፣ የአዝሙድ ቅጠሎች በአንድ ሊትር ውሃ;
• ከሩብ ሰዓት በኋላ ፣ decant;
• ፀጉርን ከአዝሙድ ሾርባ ጋር ያጠቡ።

ጥቃቅን የፀጉር መርገፍ

የራስ ቅሉን ያረጋጋል እንዲሁም ይመግባል። በፀጉር መርገፍ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ጥቅም ላይ ይውላል።

• 2 የሾርባ ማንኪያ የደረቀ ከአዝሙድና ፣ የደረቀ ጠቢብ ፣ 3 የሾርባ ማንኪያ አስፈላጊ ዘይት ፣ 2 ጠብታዎች የተፈጥሮ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ;
• የተቀጠቀጡትን እፅዋት በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ያስቀምጡ ፤
• ኮምጣጤ እና ዘይቶችን አፍስሱ;
• ለሁለት ሳምንታት መቋቋም (የክፍል ሙቀት);
• ማጣሪያ;
• በጨለማ መያዣ ውስጥ ለአንድ ዓመት ሊከማች ይችላል ፣
• ቅንብሩ ለ 15 ጭምብሎች የተነደፈ ነው ፣
• 2 የሾርባ ማንኪያ. በአንድ ብርጭቆ ውሃ የተቀላቀለ;
• በሳምንት አንድ ጊዜ በማሸት እንቅስቃሴዎች ወደ ጭንቅላቱ ውስጥ ይቅቡት ፣ አይታጠቡ።

ሚንት ኮንዲሽነር

ማለስለሱ በተለይ ለጥሩ ፣ ለደረቅ ፀጉር ጠቃሚ ነው።

• በሚኒን መረቅ (2 የሾርባ ማንኪያ ፣ 200 ሚሊ የሚፈላ ውሃን) ማጠጣት ጠቃሚ ነው።
• ወይም 2 የሾርባ ማንኪያ ይውሰዱ። ሉህ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ። ሪዝሞስ ተራራ እማዬ 1 ግ ፣ 0.7 ኩባያ ውሃ በአምባ ተሞልቷል።
• ዕፅዋት ተጣምረዋል ፣ ተጣጣሉ።
• ለ 2 ሰዓታት የፈላ ውሃን ያፈሱ።
• decant, እማዬ አክል;
• በደንብ ይቀላቅሉ።

ሚንት የእጅ ጭንብል

• 2 የሾርባ ማንኪያ. ቅጠሎች ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ማንኪያ። የጎጆ ቤት አይብ ፣ ግማሽ ብርጭቆ የፈላ ውሃ;
• ከአዝሙድና ከፈላ ውሃ አፍስሱ;
• ለአንድ ሰዓት ተኩል አጥብቀው ይጠይቁ;
• decant ፣ ቀሪውን ያውጡ ፣
• ከጎጆ አይብ ጋር የተቀላቀለ ፣ የአትክልት ዘይት;
• ጭምብል በእጃቸው ላይ ለ 1/2 ሰዓት ያዙ;
• በብዙ ውሃ ይታጠቡ።

ሚንት መታጠቢያ

• አንድ እፍኝ የማይበቅል ሥዕሎች ፣ 3 ጽጌረዳዎች ፣ 4 አበቦች
• ለበለጠ ውጤት ፣ አንድ ጠብታ ዘይቶችን ይጨምሩ - ከአዝሙድና ፣ ከሮዝ እንጨት;
• ሁሉም ነገር ወደ ገላ መታጠቢያ ውስጥ ይፈስሳል ፣
• mint ቆዳውን ያጠፋል ፣ ኢቺንሲሳ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፣ ሮዝ እርጥበት እና ያድሳል።

ማይንት እግር መታጠቢያ

የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር 1።

• ግማሽ ብርጭቆ የተቀጠቀጡ ቅጠሎች ፣ 1.5 ሊትር ውሃ;
• ቅጠሉን በሚፈላ ውሃ ያፈሱ;
• ለ 15 ደቂቃዎች ቆሙ;
• 2 ሊትር ውሃ ያጣሩ እና ይጨምሩ;
• እግሮች 1/4 ሰዓት ይይዛሉ።

የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር 2።

• እያንዳንዳቸው 2 የሾርባ ማንኪያ። የአዝሙድ ቅጠሎች ፣ አንድ ሊትር ውሃ;
• ሙቅ ውሃ ይጨምሩ;
• 7 ደቂቃዎች አጥብቀው ይጠይቁ;
• ለ 20 ደቂቃዎች ትንሽ ገላ መታጠብ።

በርበሬ በብዙዎች ዘንድ ይታወቃል። እና የሚያድስ እና ድምፆችን የመገመት እውነታ በአንድ ልዩ ደስ የሚል የፔፔርሚንት ሽታ ብቻ ሊገመት ይችላል።

ነገር ግን በቤት ውስጥ የኮስሞቲሎጂ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ሚንት ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ እንደዋለ ስንት ሰምተዋል? በሜንት ቅጠሎች ውስጥ የተካተተው ሜንትሆል የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና የደም ሥሮችን ያጠናክራል። እና ይህ ብቻ ማለት ቆዳችንን መንከባከብ በጣም ተገቢ ነው ማለት ነው።

በተጨማሪም ፣ menthol በሴሎች ውስጥ ከሚከማቸው መርዛማ ንጥረ ነገሮች ሕብረ ሕዋሳትን የማፅዳት እና የሴባይት ዕጢዎችን አሠራር መደበኛ የማድረግ ችሎታ አለው። ለዚያም ነው ሚንት ለቆሸሸ / ለተደባለቀ ቆዳ እንክብካቤ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ የሚውለው ፣ እና ከአዝሙድና ቅባት ያላቸው ክሬሞች በመዋቢያ መደብሮች ውስጥ ተፈላጊ ናቸው።

የበርበሬ ቅመም እንዲሁ በመዋቢያዎች ውስጥ ይገኛል ፣ ምክንያቱም ከንፈሮችን አሳሳች ትኩስ ሽታ ይሰጣል።

ለቆዳ እንክብካቤ እንዴት ሚንት መጠቀም ይችላሉ ሐ. ለዚህም ፔፔርሚንት በዋነኝነት ጥቅም ላይ ይውላል።

ለቆዳ እንክብካቤ የአዝሙድ አጠቃቀም።

• የፊት ቆዳ እንክብካቤ ከአዝሙድና ጋር።

ማይንት ሎሽን ለቅባት / ለተደባለቀ ቆዳ።

ሚንት ቆዳውን በብቃት ያፀዳል እና ያሰማል ፣ ስለሆነም ለቅባት / ጥምር ቆዳ ​​እንክብካቤ ጥራት ያለው ምርት ነው።

ለአዝሙድ ሎሽን 2-3 tbsp ለማዘጋጀት። የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ቅጠሎች በ 200 ሚሊ ውስጥ ይፈስሳሉ። ሙቅ ውሃ. ለ 20-30 ደቂቃዎች አጥብቀው ይጠይቁ ፣ ከዚያ ያጣሩ። የተዘጋጀው ሎሽን በየቀኑ በቆዳ ላይ ይታጠባል።

ማይንት ቅጠል መጭመቂያ።

በመጭመቂያ መልክ ውጤቱን ያሻሽላል። የአዝሙድ መጭመቂያው በቆዳ ላይ ቶኒክ ውጤት ብቻ ሳይሆን በፊቱ ላይ ብስጭት እና ትኩሳትን ለመቋቋም ይረዳል።

መጭመቂያ ለማዘጋጀት ፣ ትኩስ የትንሽ ቅጠሎች በሞቀ ውሃ ይፈስሳሉ። ቅጠሎቹን ሙሉ በሙሉ ለመሸፈን ትንሽ ውሃ ይወስዳል። ሾርባው ለ 20-30 ደቂቃዎች ይተክላል። የ Myty ለስላሳ ቅጠሎች በቆዳ ላይ ይተገበራሉ እና በሚኒ ሾርባ ውስጥ በተጠለፈ የጨርቅ ጨርቅ ይሸፍኑ። ጭምቁን ከ 10-15 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።

ይህ መጭመቂያ እብጠትን ለመቋቋም ይረዳል እና። የአዝሙድ መጭመቂያ የመጠቀም ድግግሞሽ በሳምንት 1-2 ጊዜ ነው ፣ ከ5-7 ሂደቶች።

ለቆዳ እርጅና ሚንት ሎሽን።

ሚንት ሎሽን ለቆዳ እርጅና ሊዘጋጅ ይችላል። በዚህ ቅባት መቀባት ቆዳውን ያድሳል እና ጥሩ ሽክርክሪቶችን ያስታግሳል። ለሎሽን ዝግጅት 2 tbsp. የሾርባ ማንኪያ ቅጠላ ቅጠሎች በ 400 ሚሊ ውስጥ ይፈስሳሉ። ሙቅ ውሃ እና ለ 15-20 ደቂቃዎች ያብሱ። ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ሾርባውን ያጣሩ እና 1 tbsp ይጨምሩ። አንድ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ፣ ጥቂት ማንኪያ የተፈጨ እና 2 tbsp። የቮዲካ ማንኪያዎች. ቅባቱ ለአንድ ቀን አጥብቆ ይገደዳል ፣ ከዚያ በኋላ እንደገና ተጣርቶ። በየቀኑ ፊትዎን ይጥረጉ።

የቆዳ ቀለምን ለማሻሻል ሎሽን።

በአዝሙድ እገዛ መልክውን ማሻሻል እና የተፈጥሮውን ብርሀን ማደስ ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱን ለማዘጋጀት የጤንነት ሾርባ 4 tbsp. የሾርባ ማንኪያ ደረቅ የአዝሙድ ዕፅዋት በ 200 ሚሊ ውስጥ ይፈስሳሉ። ሙቅ ውሃ እና ለ 30 ደቂቃዎች አጥብቀው ይጠይቁ። ሾርባው ከተጣራ እና 3 tbsp ከተጨመረበት በኋላ። ማንኪያዎች እና 100 ሚሊ. የሾርባ ማንኪያ (በ 200 ሚሊ ሙቅ ውሃ ውስጥ 3 የሾርባ ማንኪያ በርበሬ ፣ ለ 8-10 ደቂቃዎች ያፍሱ ፣ ያጣሩ)። ሾርባዎቹ ይነሳሳሉ እና የተጠናቀቀው ድብልቅ በየቀኑ ፊት ላይ ይታጠባል።

• በአይን ዙሪያ ያለውን ቆዳ ከአዝሙድና ጋር መንከባከብ።

ከዚህ በላይ የተገለፀውን የሎሚ (የሽንኩርት ቅባት) ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል። በቀዝቃዛ መርፌ ውስጥ የጥጥ ሳሙና እርጥብ እና ለ 2-3 ደቂቃዎች ለዓይኖች ይተግብሩ። እንዲህ ዓይነቱ መጭመቂያ ያረጋጋል ፣ ቆዳውን ያድሳል ፣ የመጀመሪያዎቹን ሽፍቶች ገጽታ ይከላከላል።

• የእግር ቆዳ እንክብካቤ ከአዝሙድና ጋር።

እግርን እና እግሮችን ከአዝሙድ ጠብታ ጋር ማጠብ ከመጠን በላይ ላባቸውን ይከላከላልእና እና የፈንገስ በሽታዎች በሽታዎች። በተጨማሪም ፣ እንዲህ ዓይነቱ መታጠቡ ድፍረትን በመስጠት በመላው አካል ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው።

• የሰውነት እንክብካቤ ከአዝሙድና ጋር።

በደቃቅ የአዝሙድ ቅባትን ማሸት ወይም ማጠብ ፣ ወይም ከአዝሙድና ፣ ከአይሮድ እና ከሴንት ጆን ዎርት ፍጹም በሆነ ሁኔታ ድምፁን ያሰማል እና በሞቃት ቀን ያድሳል እንዲሁም የሰውነት በሽታ የመከላከል ኃይሎችን ያነቃቃል።

በእውነቱ ሻይ መጠጣት እወዳለሁ ከአዝሙድና... እሷ ቤት ስትሆን ከዳካዋ በጣም ጣፋጭ ነው። ጥቂት የደረቁ ቅጠሎችን ወደ ማሰሮ ውስጥ እጥላለሁ እና የፈላ ውሃን እፈስሳለሁ። በጣም የምወደው የነርቭ ሥርዓትን ማረጋጋት ነው። እንዲሁም ለሰውነት ብዙ ጥቅሞችን ያስገኛል ፣ ግን ዛሬ ለፊቱ ስለ ሚንት ዲኮክሽን አንድ ጽሑፍ አለ።

ዕፅዋት ሁል ጊዜ በሴቶች ዘንድ ተወዳጅ ነበሩ። እነሱ የቆዳውን ገጽታ ለማሻሻል እና ውበቱን ለመጠበቅ ያገለግሉ ነበር።

ፊት ላይ ሚንት ዲኮክሽን በቶኒክ ፣ በሚያድስ ፣ በሚያድስ ፣ በፀረ -ተባይ ባህሪዎች ታዋቂ ነው።

የኬሚካል ጥንቅር እና ጥቅሞች

በአዝሙድ ውስጥ ያሉት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ቆዳውን በተሻለ ሁኔታ ለመለወጥ ይረዳሉ-

• menthol - በፊቱ ላይ ፀረ -ተባይ ፣ ፀረ -ብግነት ውጤት አለው
• ሬቲኖል (ቫይታሚን ኤ) - እብጠትን ያስታግሳል ፣ እርጅናን ይከላከላል እና ቆዳን ያጠናክራል
• አስኮርቢክ አሲድ (ቫይታሚን ሲ) - ኮላጅን ለማምረት ይረዳል ፣ ቆዳውን ያድሳል ፣ ሽፍታዎችን ያስተካክላል
• ፎሊክ አሲድ (ቫይታሚን ቢ 9) - ፀረ -ብግነት ውጤት አለው ፣ ብጉርን ፣ ጥቁር ነጥቦችን ያስወግዳል ፣ የታሸጉ ቀዳዳዎችን ያስወግዳል
• ማክሮ እና ማይክሮኤለመንቶች (ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም ፣ ማንጋኒዝ ፣ ፎስፈረስ ፣ ሶዲየም ፣ ፖታሲየም ፣ መዳብ)
• ፔፔርሚንት አስፈላጊ ዘይት- ለፊቱ የመከላከያ ተግባር አለው ፣ ቀለሙን ያስተካክላል ፣ ጤናማ ቀለምን ያድሳል ፣ ቆዳውን ያበራል
• ታኒን - ብጉርን ማከም
• flavonoids - በሴሎች ውስጥ ሜታቦሊዝምን ወደነበረበት ይመልሳል ፣ ቀለሙን ያሻሽላል ፣ እርጥብ ያደርገዋል
• ካሮቲን - ድምፆች እና ቆዳውን የመለጠጥ ያደርገዋል
• ድካም ፣ እብጠት ፣ ብስጭት ያስወግዳል
• ወፍራም ብሩህነትን ያስወግዳል
• ቆዳን ያጸዳል
• ድምፆች
• ፊትን ያድሳል

ለአጠቃቀም አመላካቾች

ለእንደዚህ ዓይነቱ የቆዳ ችግሮች ፣ የትንሽ ሾርባን መጠቀም ይችላሉ-

• ቅባት ቆዳ (ቅባትን ያስወግዳል)
• ደረቅ (እርጥብ ያደርገዋል ፣ በቪታሚኖች እና በማዕድናት ይመገባል)
• እየደበዘዘ (እርጅናን ይከላከላል ፣ ጥሩ መጨማደድን እንኳን ያስተካክላል ፣ ፊቱን አጥብቆ ያስተካክላል)
• ችግር ያለበት (ጥቁር ነጥቦችን ፣ ብጉርን ያስወግዱ)

የእርግዝና መከላከያ

• አለርጂ
• የግለሰብ አለመቻቻል
• እርግዝና ፣ ጡት ማጥባት
• የደም ግፊት
• ስሜታዊ ቆዳ

አለመቻቻል እና አለርጂዎችን ቆዳዎን ይፈትሹ። በእጅዎ ላይ የሚጠቀሙበትን ምርት ይተግብሩ። ለምሳሌ ፣ ጭምብል ፣ ዲኮክሽን ወይም ሎሽን። 30 ደቂቃዎች ይጠብቁ። መቅላት ፣ ማሳከክ ፣ ማቃጠል ከሌለ ፣ ከዚያ በፊትዎ ላይ ማይንን ማመልከት ይችላሉ።

የትግበራ ህጎች

ሚንት በፍጥነት እንዲሠራ ፣ የአጠቃቀም ደንቦችን ያንብቡ-

1. ትኩስ እና ደረቅ ቅጠሎችን ይጠቀሙ። ለሾርባው - ደረቅ ፣ ጭምብል - ትኩስ።
2. በእርግጥ የራስዎን የቤት ውስጥ ሚንት ማድረቅ የተሻለ ነው ፣ ግን በመድኃኒት ቤት ውስጥም መግዛት ይችላሉ።
3. ጭምብል እየሰሩ ከሆነ ፣ ከዚያ በመጀመሪያ ፊትዎን ማፅዳት ፣ በማሸት መስመሮች ላይ ለ 15 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፣ በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
4. ጭምብሉን በሳምንት 1-2 ጊዜ ያድርጉ።
5. ፊትዎን በበረዶ ኪዩብ ፣ በጥራጥሬ ወይም በዲኮክሽን ካጸዱ ፣ ከዚያ ማጠብ አያስፈልግዎትም።

በርበሬ ለመጠቀም መንገዶች

ሚንት ሁለገብ ተክል ነው። በማንኛውም የቆዳ እንክብካቤ ምርት ላይ ሊጨመር ይችላል። ከመካከላቸው አንዱን ይምረጡ እና ለከፍተኛ ውጤት በመደበኛነት ይጠቀሙበት-

• ቅባቶች ፣ ቶኒኮች - ቆዳውን ያሰማሉ ፣ ያበረታታሉ እና ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ይረካሉ ፣ ቅባታማ ንጣፎችን ያስወግዳሉ
• የበረዶ ኩብ - እነሱ ከእንቅልፍ በኋላ ጠዋት ላይ ፊትን ለማነቃቃት ፣ ቆዳን ለማደስ ያገለግላሉ
• የእንፋሎት መታጠቢያ ማጽዳት - በእሱ እርዳታ ቀዳዳዎችን ማስፋፋት እና ፊቱን ከጎጂ ንጥረ ነገሮች ፣ ከአቧራ ፣ ከቆሻሻ ማጽዳት ፣ የደም ዝውውርን ማሻሻል። ብዙውን ጊዜ የፊት ጭንብል ከመተግበሩ በፊት ይከናወናል።
• ጭምብሎች - ብዙ የቆዳ ችግሮችን ለመቋቋም ፊት ላይ ጥቅም ላይ ይውላሉ - ብጉር ፣ ብጉር ፣ ደረቅ ቆዳ ፣ ጤናማ ያልሆነ መልክ ፣ የቅባት ሽፋን ፣ ጥንካሬ ማጣት ፣ የመለጠጥ ፣ ጥሩ ሽፍታ መልክ

ለፊቱ ፊት ለፊት ከአዝሙድ ውሃ ጋር ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ሚንት መረቅ

ጠረጴዛውን ይውሰዱ። አንድ ማንኪያ ከአዝሙድና ከፈላ ውሃ (250 ሚሊ)። ለግማሽ ሰዓት አጥብቀው ይጠይቁ። አጣሩ። ቆዳውን ለማደስ ፣ እብጠትን ለማስታገስ ፊትዎን ይጥረጉ።

ሚንት ሾርባ

ጠረጴዛው ላይ አፍስሱ። አንድ ማንኪያ ከፈላ ውሃ ጋር ፣ ለ 10 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይቅቡት። ለ 10 ደቂቃዎች አጥብቀው ይጠይቁ ፣ ያጥፉ እና ያቀዘቅዙ። እንዲሁም ፊትን ለማጥራት ያገለግላል።

ቅባት ለችግር እና ለችግር

2 ሠንጠረዥ። በሾርባ ማንኪያ በደረቁ የትንሽ ቅጠሎች (1 ብርጭቆ) ላይ የፈላ ውሃን ያፈሱ። ለ 5 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ቀቅሉ ፣ ያጣሩ እና 2 የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩ። ማንኪያ calendula tincture, 4 tsp. የሾርባ ማንኪያ የቦሪ አልኮል እና አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ።

የበረዶ ኩቦች

በበረዶ ሻጋታ ውስጥ mint infusion (የቀዘቀዘ እና የተጣራ) አፍስሱ። በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ።
ጠዋት ላይ ፊትዎን እና አንገትዎን ይጥረጉ። የበረዶ ኩቦች ቃናውን ያፅዱ ፣ ያፅዱ እና ቆዳውን ያድሱ።

የእንፋሎት ማጽጃ መታጠቢያ

የእንፋሎት ገላ መታጠቢያ ለማድረግ ፣ እኛ ግማሽ ሊትር ውሃ ማፍሰስ እና ወደ ድስት ማምጣት የሚያስፈልገን ድስት እንፈልጋለን።
ሠንጠረዥ። አንድ የሾርባ ማንኪያ የደረቁ ቅጠላ ቅጠሎችን በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይክሉት ፣ ከድስቱ ስር ያለውን ጋዝ ያጥፉ። 5 ደቂቃዎችን ይጠብቁ። የፔፐንሚንት አስፈላጊ ዘይት ሁለት ጠብታዎችን ጣል ያድርጉ እና ፊትዎን በእንፋሎት ላይ ለ 5 ደቂቃዎች ያዙ ፣ ጭንቅላትዎን ከላይ በፎጣ ይሸፍኑ።

የፊት ጭምብሎች

1. ለችግር ቆዳ። 2 የሾርባ ማንኪያ ይቀላቅሉ። የሾርባ ማንኪያ ኦቾሜል በጥሩ የተከተፈ ትኩስ ከአዝሙድና ፣ ውሃ (50 ሚሊ ሊት) ይጨምሩ። 15 ደቂቃዎች ይቆዩ።
2. ለቅባት።ትኩስ ሚንትን በደንብ ይቁረጡ ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና ከተጠበሰ ትንሽ ትኩስ ይጨምሩ ኪያር... ለ 15 ደቂቃዎች ያመልክቱ።
3. ገንቢ።ቅመማ ቅመም እና እርጎ ይቀላቅሉ ፣ በጥሩ የተከተፉ ቅጠላ ቅጠሎችን ይጨምሩ። ፊት ላይ ተግብር።
4. ፀረ-እርጅና.ፕሮቲን እና የሎሚ ጭማቂ (የሻይ ማንኪያ) ይቀላቅሉ ፣ ሁለት ጠብታ የፔፔንሚንት አስፈላጊ ዘይት ጠብታ እና የሻይ ማንኪያ ይጨምሩ። ማንኪያ ስታርች... ለ 20 ደቂቃዎች ያመልክቱ።
5. ቫይታሚን።እንጆሪዎችን ፣ እንጆሪዎችን እና የትንሽ ቅጠሎችን በደንብ ይቁረጡ። አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ይጨምሩ። ፊት ላይ ይተግብሩ።

ከሰላምታ ጋር ፣ አይሪና ፔሌክ!

የጽሑፉ ይዘት -

ፔፔርሚንት በብዙ የውበት ምርቶች ውስጥ ከሚገኙት 25 የዕፅዋት ዓይነቶች አንዱ ነው። በቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ በጣም ታዋቂው ንጥረ ነገር በቅጠሉ ቅጠሎች እና በአበቦች ውስጥ በብዛት የሚገኝ አስፈላጊ ዘይት ነው። ለእሱ እና ለሜንትሆል ምስጋና ይግባው ፣ ሌላኛው ዋና አካል ፣ ትኩስ ፣ ደረቅ አልፎ ተርፎም የቀዘቀዘ ሚንት የቆዳውን በደንብ ያድሳል እንዲሁም ድምፁን ያሰማል ፣ እንዲሁም ሽፍታዎችን ያስተካክላል።

የፔፐርሚንት ጥቅሞች

የዚህ አረንጓዴ ተክል ትኩስ መዓዛ ለሁሉም ሰው የታወቀ ነው ፣ ስለሆነም ሚንት ብዙውን ጊዜ ምግብ በማብሰል ላይ ይውላል ፣ ብዙ ሰዎች ሻይ ከእሱ ማፍላት ይወዳሉ። እንዲሁም ይህ ተክል በመድኃኒት መድኃኒቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል -የጥርስ ሳሙናዎች ፣ አፍን ለማጠብ ፣ የህመም ማስታገሻ እና ፀረ -ነቀርሳ መድኃኒቶች አካል ነው። ዛሬ ይህ ዕፅዋት የተለያዩ መዋቢያዎችን ለመፍጠር እንደ አስፈላጊ አካል ይቆጠራሉ።

ፔፐርሚንት በሚያስደንቅ ሰፊ የጤና ጥቅሞች ዝርዝር ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል-

• የቆዳውን ከመርዝ ያጸዳል... የአዝሙድ የሥራ ክፍሎች ወደ ሕብረ ሕዋሳቱ ውስጥ ዘልቀው በመግባት ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ወደ ውጭ በመግፋት ቀዳዳዎቹን በደንብ ያጸዳሉ። በዚህ ምክንያት የሴባክ ዕጢዎች ሥራ መደበኛ ነው ፣ ከመጠን በላይ የሚያበሩ ቅጠሎች።
• አንቲሴፕቲክ ውጤት አለው... ክፍሎቹ ብጉርን ፣ ብስጩን እና ከመጠን በላይ ስሜትን ስለሚዋጉ ብዙውን ጊዜ ለችግር ቆዳ በእንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ይካተታል። እፅዋቱ የ epidermis ን የላይኛው ሽፋን ያረጋጋል ፣ መቅላት ያስወግዳል ፣ ቁስሎችን በፍጥነት መፈወስን ያበረታታል እንዲሁም በተለያዩ የቆዳ በሽታዎች ማሳከክን ይቀንሳል። ለዚሁ ዓላማ ፊትዎን በየጊዜው መጥረግ የሚያስፈልግዎት ሎሽን ወይም ዲኮክሽን ተስማሚ ነው።
• ቃናዎች... በየቀኑ ማለዳ ምርቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ ውጤቱ በጥቂት ቀናት ውስጥ ለእርስዎ ብቻ ሳይሆን በአካባቢዎ ላሉ ሰዎችም የሚታወቅ ይሆናል። ቀለሙ ይሻሻላል ፣ ከ edema ጋር ያሉ ችግሮች ያለፈ ነገር ይሆናሉ። የእፅዋቱ የሥራ ክፍሎች በሴሎች ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን ይጀምራሉ ፣ በኦክስጂን እና በንጥረ ነገሮች ይረካሉ።
• የደም ዝውውርን ያነቃቃል... በሴሎች በኩል ወደ የደም ዝውውር ሥርዓት በመግባት ፔፔርሚንት የደም ሥሮችን አሠራር ያሻሽላል ፣ ግድግዳዎቻቸውን ያጠናክራል። በዚህ ምክንያት ፊቱ ከውስጥ ያበራል ፣ ጤናማ ብርሃን ያበራል።
• ይጠነክራል... የአዝሙድ ተፈጥሯዊ ስብጥር ፣ በትክክል እና በመደበኛነት ጥቅም ላይ ሲውል ፣ የቆዳ እርጅናን ይዋጋል። በተለይም ንቁ የሆኑት ንጥረ ነገሮች በቲሹዎች ውስጥ ያለውን ቦታ ይሞላሉ ፣ የኮላገንን ምርት ያሻሽላሉ እና በአይን ዙሪያ እና በአፍ አቅራቢያ ትናንሽ እና ቀጭን እጥፋቶችን ያስወግዳሉ።

ከአዝሙድና አጠቃቀም ጋር contraindications

ልክ እንደ ማንኛውም የመድኃኒት ተክል ፣ ሚንት በሰው ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ እንዲጠቀሙበት አይመከርም-

1. ሰውየው ከፍተኛ የደም ግፊት አለው። ይህ ተክል የደም ዝውውርን ያነቃቃል ፣ ከተተገበረ በኋላ በደም ግፊት ውስጥ ሹል ዝላይ ሊታይ ይችላል።
2. ሴትየዋ በቦታው ላይ ናት ወይም ጡት እያጠባች ነው። አስፈላጊ ዘይቶች እና ሌሎች የፔፔርሚንት ክፍሎች የደም ግፊት ፣ የልብ ምት ፣ የእንቅልፍ ማጣት እና ጡት ማጥባት ሊቀንስ ይችላል።
3. ሰውየው በ varicose veins ይሠቃያል። ፔፔርሚንት የ varicose veins ን በማባባስ የተሞላውን የደም ሥሮች ቃና ሊቀንስ ይችላል።
4. ለዚህ ተክል የአለርጂ ምላሽ አለ።
5. ሰውዬው እንቅልፍን የሚያስከትሉ መድኃኒቶችን እየወሰደ ነው። ይህ ተክል ይህንን ሁኔታ ያባብሰዋል።

አንድ ሰው በማንኛውም ተፈጥሮ ሥር የሰደደ በሽታ ካለበት ፣ ይህንን የመድኃኒት ተክል ከመጠቀምዎ በፊት ለተለየ ሁኔታዎ ልዩ ባለሙያተኛ መጠየቅ የተሻለ ነው።

ከመጠን በላይ መውሰድ እንዳይከሰት በኮርሶች ውስጥ መጠቀሙ የተሻለ እንደሆነ ይታመናል።

አስፈላጊ! ህፃን በሚንከባከቡበት ጊዜ ፔፔርሚንት በተለይ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት! በጣም በከፋ ሁኔታ ውስጥ ፣ ይህ ተክል በፍራሹ ውስጥ የመተንፈሻ እስራት ሊያስከትል ይችላል።

የፔፐርሜንት ጥንቅር እና አካላት

በልዩ የተፈጥሮ ስብጥር ምክንያት ፣ የፊት ለፊት በርበሬ ጠቃሚ እፅዋት ነው ፣ ሁሉም አካላት ጉድለቶችን በመዋጋት ሙሉ በሙሉ በቆዳ ተውጠዋል።

የዚህን ጥሩ መዓዛ ዕፅዋት ስብጥር በዝርዝር እንመልከት -

1. ሜንትሆል... ይህ ማደንዘዣ ፣ ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ብግነት ውጤት የሚሰጥ ቁጥር 1 የሚሠራ ንጥረ ነገር ነው።
2. ቫይታሚን ሲ... ቆዳውን በጥልቀት በመመገብ ፊት ለስላሳ እና ትኩስ መልክ የሚሰጥ ንጹህ ቫይታሚን ሲ ነው።
3. ካሮቲን... ለቆዳ የመለጠጥ ኃላፊነት ያለው እና ቶኒክ ውጤት የሚሰጥ ቫይታሚን። በእሱ ምክንያት ፣ ሚንት የሚያድስ ውጤት አለው።
4. ፍሎቮኖይድስ... ጤናማ መልክ ላለው ቆዳ ኃላፊነት ያላቸው ልዩ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች። እነሱ በአንድ ጊዜ በበርካታ አቅጣጫዎች ይሰራሉ ​​-የሕዋስ እድሳትን ያበረታታሉ ፣ ቆዳውን በማይክሮኤለመንቶች ያረካሉ ፣ እርጥበት ያደርጉ ፣ የጥልቅ መጨማደድን ገጽታ ይከላከላሉ ፣ የተፈጥሮ ኮላገንን ሁኔታ ያሻሽላሉ።
5. ታኒንስ... ከአዝሙድና የሚሠሩትን የሥራ አካላት በፍጥነት መሳብ ያስተዋውቁ። በተጨማሪም ብጉርን ይዋጋሉ ፣ የቆዳ በሽታዎችን ፈውስ ያፋጥናሉ።
6. ፔፔርሚንት አስፈላጊ ዘይቶች... እነሱ ለባህሪ ደስ የሚል ሽታ ብቻ ሳይሆን እብጠትን ፣ ቅባትንም ያስወግዳሉ።

ለመዋቢያነት አጠቃቀም ከአበባው በፊት የትንሽ ቅጠሎችን መሰብሰብ ይሻላል። በዚህ ወቅት ፣ የበለጠ ንቁ ንጥረ ነገር ፣ ሜንትሆል ፣ በውስጣቸው ተከማችቷል። እና አበቦቹ የበለጠ አስፈላጊ ዘይቶችን ይዘዋል። ቅጠሎች እና አበቦች በማቀዝቀዣ ውስጥ ለሁለት ሳምንታት ሊቀመጡ ይችላሉ።

ለፊቱ ሜንትን ለመጠቀም አማራጮች

ይህ ጠቃሚ ዕፅዋት ሴቶች የተለያዩ የቆዳ ችግሮችን በፍጥነት እንዲቋቋሙ ይረዳቸዋል - ከብጉር እና ከብልጠት እስከ ጥልቅ መጨማደዶች። ለእያንዳንዱ አማራጭ ተገቢውን የምግብ አሰራሮች መምረጥ አለብዎት ፣ እንደ እድል ሆኖ ፣ በአዝሙድ ላይ የተመሰረቱ እጅግ በጣም ብዙ ናቸው። የእያንዳንዳቸው ዋነኛው ጠቀሜታ የምርቱ ዝግጅት ተገኝነት እና ምቾት ነው።

ሚንት የፊት ቅባት

በፋርማሲው ውስጥ የደረቁ የትንሽ ቅጠሎችን መግዛት ይችላሉ ፣ ወይም እራስዎ በቀላሉ ሊያዘጋጁት ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ በቀላሉ ቅጠሎቹን እና ያልተለመዱ ቅርጾችን ይምረጡ ፣ በውሃ ይታጠቡ እና ያድርቁ ፣ በተለይም በፀሐይ ውስጥ። ዋናው ነገር በማድረቅ ወቅት ቀለማቸውን ብዙ አያጡም ፣ አለበለዚያ አንዳንድ ጠቃሚ ንብረቶችን ያጣሉ። እንዲሁም ሣሩ በረዶ ሊሆን ይችላል - በዚህ መንገድ የመፈወስ ባህሪዎች በቀድሞው መልክ ይጠበቃሉ። ለማቀዝቀዝ ልዩ የቫኪዩም ቦርሳዎችን ብቻ ይጠቀሙ።

የ dermis ህዋሳትን ጠቃሚ በሆኑ ማይክሮኤለመንቶች ማስከፈል ፣ በቪታሚኖች መሞላት እና በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊዘጋጅ በሚችል በልዩ ቶንጅ ሎሽን እገዛ አበረታች ውጤት መስጠት ይችላሉ። በርካታ ግቦችን ለማሳካት ከአዝሙድና ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ማዋሃድ ይመከራል።

ጥቃቅን ቶኒክ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች;

• ከላቫንደር ጋር... ይህ ቅባት ቅባት እና ድብልቅ ቆዳ ላላቸው ሴቶች ተስማሚ ነው። የአዝሙድ ተፈጥሯዊ አካላት ችግሩን በቅባት ሽፋን ይፈትሹታል ፣ ቆዳው ብስባሽ ያደርገዋል። አንድ የሾርባ ማንኪያ የደረቁ ከአዝሙድና የላቫን ቅጠሎች ወስደው አንድ ሊትር የፈላ ውሃ አፍስሱ። ፈሳሹ ለ 30 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉ ፣ ከዚያ ወደ እሳቱ ይላኩት እና ወደ ድስት ያመጣሉ ፣ ቀዝቀዝ ያድርጉት።
• ከኩሽ ጋር... ለሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ተስማሚ። ይህ ሎሽን ያጸዳል ፣ የሕዋስ እድሳትን ያፋጥናል እንዲሁም የአልትራቫዮሌት ጨረሮችን ጨምሮ ከአካባቢያዊ ተጽዕኖዎች ይከላከላል። በ 50 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ 5 ትኩስ የአዝሙድ ቅጠሎችን ያስቀምጡ ፣ ፈሳሹ ለ 2 ሰዓታት እንዲጠጣ ያድርጉት። የእፅዋቱን ቅጠሎች ያስወግዱ እና ከማቀላቀያው ጋር የተዘጋጀውን የአንድ ዱባ ጭማቂ ወደ ሚንት ውሃ ይጨምሩ።
• ከኮሞሜል ጋር... የጥንታዊ የመድኃኒት ዕፅዋት ጥምረት ኃይለኛ ውጤት ያስገኛል -ቆዳው ይጸዳል ፣ ንጥረ ነገሮችን ይቀበላል እና የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች በፍጥነት ያልፋሉ። 7 ትኩስ ቅጠላ ቅጠሎችን ይቁረጡ እና ከ 1 tbsp ጋር ያዋህዱ። l. የሻሞሜል አበባዎች ደረቅ ወይም ትኩስ። 250 ሚሊ የሚፈላ ውሃን በስብስቡ ላይ አፍስሱ እና በክዳን ይሸፍኑ።

ቶኒክ ጠቃሚ ባህሪያቱን ጠብቆ ለማቆየት ፣ በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ አምስት ቀናት ድረስ መቀመጥ አለበት። በቀን ሁለት ጊዜ ምርቱን ይጠቀሙ ፣ ቆዳውን በጥጥ በጥጥ ወይም በሰፍነግ ያጥቡት።

የእንፋሎት መታጠቢያ ከፊት ከአዝሙድና ጋር

የእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳውን በጥልቀት ለማፅዳት የታለመ ውጤታማ የመዋቢያ ሂደት ነው። እንፋሎት ቀዳዳዎቹን ይከፍታል ፣ እና ሁሉም የተከማቸ ቆሻሻ ከዚያ ይወጣል ፣ የደም ዝውውሩ ይሻሻላል ፣ የቅባት ሽፋን እና መፍጨት ይወገዳል ፣ የቆዳው ቃና ቀለል ይላል።

ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ዓይነቶቹ ሂደቶች የቆዳ ቆዳ ላላቸው ሴቶች እንደ ኮርስ የታዘዙ ናቸው። ሆኖም ግን ፣ በየሁለት ሳምንቱ አንድ ጊዜ ገላ መታጠቢያው ማንኛውንም ዓይነት የቆዳ በሽታ ላላቸው ሴቶች ይጠቅማል።

በአዝሙድ ላይ የተመሠረተ የእንፋሎት ገላ መታጠቢያ ለመሥራት የእንፋሎት ፈሳሹን በያዘው ሳህን ላይ ጎንበስ ብለው ራስዎን በምቾት ለመሸፈን የመስታወት ጎድጓዳ ሳህን እና ንጹህ ፎጣ ይጠቀሙ።

ገላውን መታጠቢያውን ለማዘጋጀት እርስዎ ያስፈልግዎታል -57 ትኩስ የትንሽ ቅጠሎች ፣ የዚህ ተክል አስፈላጊ ዘይት ሶስት ጠብታዎች እና አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ። ቀጭን ፣ ደረቅ ቆዳ ላላቸው ሴቶች ፣ የሊንደን አበባዎች ለተጨማሪ ማስታገሻ ውጤት በቅመማ ቅጠሎች ላይ ሊጨመሩ ይችላሉ።

በመጀመሪያ ፣ በእፅዋት ቅጠሎች ላይ የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ ለአምስት ደቂቃዎች ይውጡ እና ዘይት ይጨምሩ። ለአምስት ደቂቃዎች ከመታጠቢያው በላይ ይቀመጡ። በሂደቱ ወቅት ቀዳዳዎቹ ይከፈታሉ ፣ ስለዚህ ከቆሻሻ በኋላ ወዲያውኑ እዚያ እንዳይደርስ መዝጋት ያስፈልግዎታል። ይህንን ለማድረግ ገላውን ከታጠቡ በኋላ ጭምብል ያድርጉ ወይም ቶኒክ ይጠቀሙ።

ሚንት ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ቆዳዎ ጤናማ መልክ እንዲሰጥ ፣ እንዲሁም ጉድለቶችን ለማስወገድ እና እሱን ለመደሰት በሳምንት አንድ ጊዜ የትንሽ ጭምብል ያድርጉ። የእፅዋቱ መዓዛ ይረጋጋል እና በሂደቱ ወቅት ዘና ያደርግልዎታል። ምርቱን ከአዲስ ወይም ከቀዘቀዙ የእፅዋት ቅጠሎች ማዘጋጀት የተሻለ ነው።

በተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ላይ በመመስረት እነዚህ ጭምብሎች በጣም የተለመዱ ችግሮችን ለመቋቋም ይረዳሉ። ታዋቂ የምግብ አሰራሮችን ግምት ውስጥ ያስገቡ-

1. ከብጉር... ጭምብሉ ቀዳዳዎችን ያጥባል ፣ ቆሻሻዎችን ያስወግዳል እና ቆዳውን ያደርቃል። ከዚህ ሂደት በኋላ ነባር ብጉር በፍጥነት ይድናል። ጥቂት የሾላ ቅርንጫፎችን እና 2 tbsp ውሰድ። l. ኦትሜል። ንጥረ ነገሮቹን በብሌንደር ውስጥ ያስቀምጡ እና መፍጨት ፣ ከዚያ በ 50 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ ውስጥ ያፈሱ።
2. ማለስለስ... ለደረቅ ቆዳ ተስማሚ ፣ ብስጩን ያስወግዳል ፣ ቀለምን ያሻሽላል ፣ የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ያጠናክራል። 15 ግራም ትኩስ ቅጠላ ቅጠሎችን በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ እና ከ 15 ሚሊ ሊትር ተፈጥሯዊ እርጎ ጋር ይቀላቅሉ እና ለማድለብ 15 ግራም የዱቄት ወተት ይጨምሩ።
3. ቫይታሚን... ይህ በአጭር ጊዜ ውስጥ ጥልቅ እርጥበት ውጤት የሚሰጥ ውጤታማ የበጋ ህክምና ነው ፣ ቆዳውን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል። ለማንኛውም የቆዳ ዓይነት ተስማሚ። 10 የአዝሙድ ቅጠሎችን በደንብ ይቁረጡ እና ከመረጡት ሶስት ለስላሳ የቤሪ ፍሬዎች - እንጆሪ ወይም እንጆሪ ጋር ያዋህዷቸው።
4. የሚያድስ... የፊት ኦቫልን በደንብ ያጥባል እና ጥሩ ሽክርክሪቶችን ይዋጋል። ጅምላውን ለማዘጋጀት ፣ የፊት ዘይት ፣ የሎሚ ጭማቂ ፣ የአንድ እንቁላል ፕሮቲን እና የበቆሎ ዱቄት ያስፈልግዎታል። አፍስሱ 1 tsp. የሎሚ ጭማቂ ከፕሮቲን ጋር እና 3 ጠብታ የፔፔርሚንት ዘይት ይጨምሩ ፣ ከዚያ ቀስ በቀስ አንድ የሻይ ማንኪያ ስቴክ ይጨምሩ።
5. ገንቢ... ወደ ቆዳው ውስጥ ዘልቆ በመግባት በስብ እና በተፈጥሮ ማይክሮኤለመንቶች ይሞላል። 50 ቅጠሎችን በሚፈላ ውሃ 10 የሣር ቅጠሎችን ያፈሱ ፣ ቢያንስ ለአንድ ሰዓት እንዲጠጣ ያድርጉት ፣ 1 tbsp ይጨምሩ። l. ከባድ ክሬም እና 1 tsp. ሰሞሊና። መሣሪያው ቀላል የመቧጨር ውጤትም አለው።

ከላይ ያሉት ጭምብሎች የሥራ ጊዜ 15-20 ደቂቃዎች ነው። ቆዳዎን ለማቅለም ፣ ከሂደቱ በኋላ ፊትዎን በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ።

የፔፐርሜንት ጭምብሎች በመብረቅ ፈጣን ውጤታማነታቸው ታዋቂ ናቸው። ከመጀመሪያው አጠቃቀም በኋላ አንዲት ሴት ቆዳዋ ጤናማ ቀለም እንኳን እንዳገኘች ትመለከታለች ፣ እንደ ሽፍታ እና ብስጭት ያሉ ጥቃቅን ችግሮች ቀንሰዋል።

የፔፐርሜንት ዘይት ለፊት ቆዳ

የፔፔርሚንት አስፈላጊ ዘይት በውሃ ተን በእንፋሎት እና በእፅዋት ቅጠሎች በማሽከርከር የሚገኝ የተከማቸ ንጥረ ነገር ነው። ይህ ምርት ግልፅ የሆነ የሜንትሆል መዓዛ እና የበለፀገ የቪታሚኖች እና ማይክሮኤለሎች አቅርቦት አለው ፣ ስለሆነም እሱ በማቅለጫ ፣ በማዳቀል ወይም በሚያረጋጋ ውጤት ክሬሞችን ለማዘጋጀት ያገለግላል። ሆኖም ፣ እሱን ለመጠቀም ሌሎች ዘዴዎች አሉ።

በርበሬ አስፈላጊ ዘይት የሚጠቀሙባቸው መንገዶች

1. ለዕለታዊ አጠቃቀም ወደ መሰረታዊ ክሬሞች ይታከላል። ዘይቱ የመዋቢያ ምርትን ዋና ውጤት ያሻሽላል እንዲሁም ልዩ የሆነ መዓዛ ይሰጣል።
2. ቶኒክ እና ሎቶች የሚሠሩት በእሱ መሠረት ነው። በ 100 ሚሊ ሜትር የማዕድን ውሃ ውስጥ 8 ጠብታዎች ዘይት እና አንድ የሾርባ ማንኪያ የአልኮል መጠጥ ይጨምሩ። ጠዋት እና ማታ ሰዓታት ፊትዎን ይጥረጉ። ምርቱ ቆዳውን ያጸዳል እና ያደርቃል። በአማራጭ ፣ ይህ ቶነር ከልዩ ጠርሙስ ፊትዎ ላይ ሊረጭ ይችላል። ይህ በቀን በማንኛውም ጊዜ የቆዳውን ቆዳ ለማደስ ይረዳል።
3. የዘይት ድብልቆችን ይፍጠሩ። ልዩ ዘይት ጭምብሎች የቆዳውን ሕዋሳት በጥልቀት ይመገባሉ እንዲሁም ያረካሉ። ለምሳሌ ፣ ጥሩ ውጤት በጥንታዊው ውህደት ይሰጣል - 1 tbsp። l. በቀዝቃዛ የወይራ ዘይት እና ሶስት ጠብታዎች። ዘይቶችን ያሽጉ እና በልዩ ብሩሽ ፊትዎ ላይ ይጥረጉ። ድብልቁ “እንዲሠራ” እና ሁሉንም ጠቃሚ ማይክሮኤለመንቶችን ለመስጠት 30-40 ደቂቃዎችን ይወስዳል። ከዚያም ዘይቱን በደረቅ ፎጣ ያስወግዱ እና በሳሙና ውሃ ይታጠቡ።
4. በንጹህ መልክ ጥቅም ላይ ውሏል። ለዘይት ማድረቅ እና ፀረ -ተባይ ውጤት ምስጋና ይግባቸውና በሁለት ቀናት ውስጥ ብጉርን ማስወገድ ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ የተቃጠለውን የሳንባ ነቀርሳ ማሸት ያስፈልግዎታል። ዘይቱ ከዓይኖቹ አጠገብ ካለው ቆዳ ጋር እንዳይገናኝ ያረጋግጡ ፣ ምክንያቱም ይህ ብስጭት ሊያስከትል ይችላል።

የፔፐርሜንት ዘይት ማንኛውንም የመዋቢያ ምርትን በፍጥነት እንዲያዘጋጁ ይፈቅድልዎታል ፣ የእንደዚህ ዓይነቶቹ ምርቶች ጥቅሞች ከአዳዲስ ቅጠላ ቅጠሎች ከተጓዳኞቻቸው ያነሱ አይደሉም።

ሚንት ለፊቱ ይጨመቃል

የአዝሙድ ጠቃሚ ውጤቶችን ለማሳደግ ፣ ልዩ እፅዋትን ለመሥራት ይህንን ዕፅዋት መጠቀም ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ሾርባ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል -4 tbsp። l. ደረቅ ሚንት ፣ 200 ሚሊ ሊትል ውሃን አፍስሱ እና በእሳት ላይ ያድርጉ ፣ ለአምስት ደቂቃዎች ያብስሉት ፣ ከዚያ ለግማሽ ሰዓት ያብስሉት። የበለጠ እንዴት እንደሚጠቀሙበት በሴቲቱ በተከተለችው ግብ ላይ የተመሠረተ ነው።

ማይንት መጭመቂያዎች ሁለት ዓይነቶች ናቸው

• ሙቅ... ጡንቻዎችን ያዝናናል ፣ የደም ሥሮችን ያስፋፋል ፣ የቆዳውን ቆዳ ያጸዳል ፣ ከሞቱ ሕዋሳት እና መርዞች ነፃ ያደርጋል። ለእንደዚህ ዓይነቱ መጭመቂያ የመበስበስ ሙቀት ከ 38-42 ° ሴ መሆን አለበት። የምርቱ ቆይታ ከ3-5 ደቂቃዎች ነው።
• ቀዝቃዛ... ድምፁን ከፍ ያደርጋል ፣ መልክን ያሻሽላል ፣ መቅላት እና ብስጭት ያስወግዳል ፣ ቀዳዳዎችን ያጠነክራል። እስከ አስር ደቂቃዎች ድረስ ሊቆይ ይችላል ፣ የሾርባው ሙቀት 20-22 ° ሴ ነው።

ማንኛውንም ዓይነት መጭመቂያ ለማድረግ ፣ ተስማሚ በሆነ የሙቀት መጠን ዲኮክሽን ውስጥ ፣ በተፈጥሮ ጥቅጥቅ ባለው ጨርቅ የተሰራ የጨርቅ ጨርቅ ያጠቡ እና ፊትዎ ላይ ያድርጉት። በኮርሶች ውስጥ አሰራሮችን ካከናወኑ የተፈለገውን ውጤት ማግኘት ይችላሉ - በሳምንት አንድ ጊዜ ፣ ​​ግን እንደዚህ ያሉ አምስት መጭመቂያዎች ብቻ ያስፈልጋሉ።

የበረዶ ቅንጣቶች ከአዝሙድና ጋር

ማይንት የበረዶ ኩብ ቆዳውን ያድሳል እና ያሰማል ፣ ጠዋት ላይ ኃይልን ይሰጣል እና ምሽት ያረጋጋዋል። ማይንት በረዶ ከፋብሪካው ቀላል ዲኮክሽን ፊት ይዘጋጃል።

እሱን ለማዘጋጀት 3 tbsp ያስፈልግዎታል። l. ደረቅ ሚንት ወይም ብዙ ትኩስ ዕፅዋት ፣ 200 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያፈሱ እና በጥብቅ በተዘጋ ክዳን ስር እንዲበቅል ያድርጉት። ፈሳሹ ሲቀዘቅዝ በልዩ ሻጋታ ውስጥ መፍሰስ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት።

እነዚህ የበረዶ ኩቦች የጠዋት ማጠቢያዎን ወይም የምሽት ቅባትዎን ሊተኩ ይችላሉ። እነሱ የዘይት ፊልምን ለማስወገድ ፣ ቀዳዳዎችን ለመቀነስ እና የቆዳ በሽታን ለማፅዳት ይረዳሉ። ይህ የምግብ አሰራር ከደረቅ ቆዳ በስተቀር ለሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ተስማሚ ነው።

በሁለተኛው ሁኔታ በወተት ላይ የተመሠረተ የበረዶ ብሬን ማዘጋጀት የተሻለ ነው። በጥንታዊው የምግብ አሰራር ውስጥ ከአዝሙድ ውሃ ይልቅ የተቀቀለ ወተት ይጠቀሙ። እንዲህ ዓይነቱ በረዶ ቀጭን ፣ ደረቅ ቆዳን ይመገባል እና በተመሳሳይ ጊዜ የቶኒክ ውጤት ይኖረዋል።

ማስታወሻ! ቆዳው በጣም ስሜታዊ ከሆነ ፣ ከተበሳጨ ወይም ከቀይ ፣ ከተቃጠለ ብጉር ከተነካ ፣ በበረዶ አያጥፉት። ይህ ወደ ብስጭት እና ቁስሎች ይመራል።

ፊትን እንዴት እንደሚጠቀሙ - ቪዲዮውን ይመልከቱ-

የተለያዩ የአዝሙድ የመዋቢያ ምርቶች በጣም ሰፊ ከመሆናቸው የተነሳ የተለየ ሁኔታ እና የቆዳ ዓይነት ላላት ለእያንዳንዱ ሴት ትክክለኛውን ምርት እንድትመርጡ ያስችልዎታል።