Не всегда наша кожа выглядит так, как нам этого хотелось бы. Не каждая девушка может похвастаться идеальным цветом лица. Напротив, в большинстве случаев мы регулярно сталкиваемся с различными проблемами кожи лица, такими как прыщи, угри, воспаления, комедоны и расширенные поры.

Безусловно, жирная кожа лица более склонна к таким проявлениям. Однако многие представительницы прекрасного пола отмечали, что даже на сухой коже в зимний период могут появится расширенные поры и, следовательно, черные точки.

Дело в том, что подкожный жир, выделяясь наружу, расширяет наши поры. Это может быть результатом жирной или комбинированной кожи. Физические нагрузки, когда пот выступает на лице, также приводят к расширению пор. Ну, и конечно же, процесс увядания кожи дает о себе знать. Не даром после 25 лет многие люди начинают замечать, что их поры становятся намного заметнее. Процесс регенерации клеток замедляется, ухудшая обмен веществ. Весь подкожный жир выходит наружу, скапливаясь на носу, в области носа, лбу и подбородке.

одно из условий - регулярное очищение кожи лица

Современные косметические технологии позволяют быстро решить эту проблему за короткое время. К ним относятся: микродермабразия, криотерапия, лазерная шлифовка, процедуры, использующие бета-оксикислоты, альфа-оксикислоты и третиноин.

Помимо этого сузить поры в домашних условиях также представляется возможным. К таким процедурам относятся маски, компрессы, лосьоны и пилинги.

Глубоко очищать кожу с использованием пилингов можно один раз в неделю. Сейчас в продаже имеются специальные средства, позволяющие растворить жировые отложения в порах за одно применение. Чем меньше жира будет скапливаться в порах, тем уже они будут.

Как сузить поры?

Домашняя криотерапия для сужения пор

Криотерапия помогает сузить поры в домашних условиях, и для этого совсем не обязательно ходить в салон. Все что вам нужно - это заморозить минеральную воду в кубиках. Для большей эффективности перед заморозкой можно добавить в воду сок лимона. Протирайте лицо кубиком утром и вечером, массируя область носа, лба и подбородка.

тонизируем кожу с помощью льда

Косметическая глина для сужения пор

Еще один простой, но действенный способ - это глина. Для сужения пор и выведения подкожного жира из них используйте белую, розовую или красную глину. Если у вас сухая кожа, то наносите маску только на проблемные участки.

Апельсиновая маска для сужения пор

Вам понадобится: кожа апельсина

Этот рецепт - очень простой. Масками на основе фруктов и ягод пользовались еще наши прабабушки. Возьмите кожуру апельсина и тщательно ее истолките в ступке. После чего кашицеобразную смесь приложите на проблемные участки лица и декольте. Для того чтобы апельсин отдал все полезные эфирные маска вашей коже, накройте маску марлей. Ждем 15-20 минут и смываем маску теплой, а затем холодной. Такой контраст температур отлично тонизирует кожу и улучшает общем веществ.

маски из натуральных продуктов

Яичная маска для сужения пор

Вам понадобится: яйцо, земляника/клубника, растительное масло, крахмал

Взбиваем 1 яичный белок, добавляем в него пару ягод земляники, пару капель растительного масла и 1 чайную ложку крахмала. Все тщательно перемешиваем и наносим на лицо на 20 минут. После процедуры смываем маску теплой, а затем холодной водой. При необходимости можно нанести питательный крем.

Овсяная маска для сужения пор

Вам понадобится: овсяные хлопья, лимон, яйцо

Берем 2 чайных ложки хлопьев и перемалываем их в блендере. То же самое делаем и с цедрой лимона. Перемешиваем эти два ингредиента и добавляем к ним взбитый яичный белок. Маску прикладываем на 20 минут, затем смываем теплой и холодной водой.

Картофельная маска для сужения пор

Вам понадобится: картофель, мука, яйцо

Натираем одну сырую картофелину на терке и добавляем в нее немного муки и заранее взбитый яичный белок. Наносим маску на лицо на 20 минут. Удаляем остатки маски привычным способом.

Основной проблемой по улучшению внешнего вида кожи является вопрос о том, как сузить поры на лице. Широко открытые поры способствуют скоплению в них пыли и излишнему производству кожного сала. Отсюда и нежелательные явления в виде акне и воспалений, так огорчающих любую женщину.

Почему поры расширяются?

Расширенные поры – проблема в основном жирной и комбинированной кожи. Сухая кожа на лице подвержена таким проявлениям в меньшей степени. Причины следующие.

• Наследственность. Структура кожи в первую очередь обусловлена генетическими факторами.
• Изменение гормонального фона. При подростковой перестройке организма, у женщин в период климакса, в случае заболеваний эндокринной системы нарушается нормальная секреция кожных желез, питание верхнего слоя дермы.
• ухудшают состояние кожи заболевания желудка и кишечника.
• Зашлакованность организма отрицательно сказывается на деятельности кожного покрова. Не стоит забывать, что кожа – самостоятельный орган, несущий определенные функции. Одним из назначений ее является выведение из тела шлаков. Чем их больше, тем хуже выглядит кожа.
• Солнечные ожоги и ультрафиолет.
• Косметика: пудра, румяна, тональные кремы. Это прямой фактор, вызывающий загрязнение и расширение пор на лице.

Даже если у вас плохая наследственность, тщательный уход за лицом поможет уменьшить вероятность расширения пор. Не будем останавливаться на вопросах здоровья, понятно, что косметические процедуры не дадут эффекта, если причина в общих нарушениях жизнедеятельности организма.

Очищающие лосьоны на травах

Профилактические меры, помогающие избежать расширенных пор

Два столпа, на которых зиждется красивая кожа, это ежедневное очищение и периодическое удаление отмирающего эпидермиса. Вот основные правила ухода за кожей лица.

• Использовать качественную декоративную косметику, не закупоривающую поры.
• Ежедневно очищать и увлажнять кожу лица. Средство для умывания должно содержать глицерин или быть с добавлением крема. Умываться теплой или прохладной водой.
• После умывания протирать лицо лосьоном, кубиком льда или настоем трав. Лед можно приготовить как из обычной воды, так и из сока лимона, огурца, настоя трав.
• Удалять отмирающие клетки эпителия скрабом. Применяют скрабы с отшлифованными частицами, не царапающими эпителий. Чувствительную и сухую кожу очищают, используя гоммаж, он сделан на кремовой основе и более бережно избавляется от омертвевшего эпителия. Процедуру проводят один раз в неделю.
• Для поддержания водного баланса ежедневно пить чистую воду в количестве двух литров.

Косметические средства, сужающие поры на лице

Из магазинного разнообразия товаров нелегко выбрать средство для сужения пор, подходящее именно вам. Руководствуйтесь следующей информацией.

• Средства для жирной кожи сделаны на основе гликолевой кислоты, экстракта лимона, салициловой кислоты, окиси цинка или меди. Нордигидрогваяретовая кислота нормализует работу желез кожи.
• Тоники и лосьоны, сужающие поры, содержат цинк или салициловую кислоту.
• Маски из косметической зеленой, черной или голубой глины с очищающим и сужающим поры эффектом. Их можно разбавлять минеральной водой, тоником, зеленым чаем или соком алоэ. Держат маску на лице около 15 минут, избегая пересыхания. Можно смачивать водой или положить сверху влажную салфетку.
• Известные косметические бренды выпускают линейки по или для сужения пор на лице. Лидером на рынке являются торговые марки Nivea, Garnier, Vichi, L’Oreal. Косметологи рекомендуют приобретать средства от одного производителя, так как они дополняют друг друга.
• Для избавления от угрей следует применять маски-пленки.

Большинство косметических средств рассчитаны на жирную кожу. Если кожа сухая, а поры расширены, то применяют интенсивные очищающие и увлажняющие крема и маски с минимальным вяжущим действием.

Народные средства, сужающие поры на лице

Природа предоставила человеку великое множество целебных продуктов. Как сузить поры на лице с помощью натуральных веществ? Отличными очищающими свойствами обладают ягодные и фруктовые маски.Органические кислоты, являющиеся основным активным компонентом, растворяют кожные выделения и омертвелый эпидермис, а микроэлементы и витамины прекрасно питают кожу на лице. Вяжущие ягоды подсушивают воспаленные места и суживают поры.

Для приготовления маски используют яблоки, сливы, персики, абрикосы, клубнику, гранат, бруснику, клюкву, рябину, апельсин. Фрукты или ягоды разминают до кашеобразного состояния и наносят на 15 минут.

Фитотерапия также предоставляет возможность уменьшить поры на лице.

• Липа. 2 ст.л. цветков заваривают в 200 мл кипятка. Отцеживают, несильно отжимают и накладывают теплую примочку на 15-20 минут.
• Подорожник: настой 2 ст.л. листьев на стакан воды, делают компресс на лицо. Измельченные свежие листья можно смешать со взбитым яичным белком. В результате получится крем, его наносят на лицо на десять минут.
• Мята. Один огурец и листья мяты измельчают в блендере. Кипятят на водяной бане в течение пары минут.
• Шалфей или календула: настой 4 ст.л. на стакан, протирать кожу лица утром и вечером после умывания.

Шалфей — лучшее растение для приготовления домашнего тоника

Уменьшить поры на лице помогут квашеные пищевые продукты.

• В 2 ст.л. кислого молока растворяют 2 таблетки аспирина и добавляют немного лимонного сока.
• Сок квашеной капусты смешивают со ржаными или пшеничными отрубями до кашеобразной консистенции. Маску наносят на 20 минут.

Средство на основе дрожжей: 20 г дрожжей разводят на 3% растворе борной кислоты до сметанообразной консистенции. Держат на лице в течение 15 минут. Прекрасно справляются с проблемой домашние лосьоны. Готовят их на кипяченой воде, хранят в холодильнике в стерильной посуде. Хранить не более недели.

• Огуречный лосьон. Сок одного огурца смешивают с 200 мл розовой воды и добавляют 1 ст.л.бензойной кислоты.
• Квасцы – хорошее противовоспалительное средство, сужают поры и уменьшают выработку кожного сала. Продаются в аптеке в виде порошка. Лосьон: 20 г квасцов, 20 г меда и 80 мл воды.
• Уксусный лосьон готовят, смешивая: 1 часть столового уксуса, 2 части воды, 2 части одеколона.

– еще одно средство для нормализации обмена веществ в коже. Они растворяют кожные выделения, размягчают верхний слой эпителия, улучшают лимфодренаж. Эфирные масла применяют только в разбавленном виде. Лавандовое масло – исключение из правил. Его точечно наносят на прыщи, герпес, угри.

• В виде маски эфирные масла применяют так: к 1 ст.л. косметической глины добавляют 2-3 капли, затем разбавляют минеральной водой до консистенции пасты.
• Массаж лица с аромабальзамом. В 10 мл базового масла (миндальное, соевое, оливковое) капают по 1-2 капли нескольких масел.
• Для умывания в 1 литре воды разводят 1-3 капли масла, хранят не более одного дня.
• Добавляют в маски и кремы: на 10 мл 1-3 капли. Лучше добавить 1 каплю непосредственно перед использованием.

Для жирной кожи подойдет пихтовое, лимонное, грейпфрутовое.

Для проблемной: белое камфорное (он еще обладает отбеливающими свойствами).

Для сухой: апельсиновое, розовое, розмариновое, пачули.

Для всех типов кожи: лавандовое, иланг-иланг, амарантовое. Уменьшают поры масла можжевельника, лимона, мяты, сосны, эвкалипта, ромашки, бергамота, лимонника.

Сужение пор в салоне красоты

Уменьшить поры на лице можно в косметическом салоне с помощью специальных процедур.

• Микродермабразия: алмазная, кристаллическая и лазерная шлифовка кожи. Это серьезные процедуры, проводятся они по назначению косметолога и требуют времени для восстановления кожи.
• Химический пилинг. В состав смеси входят глина, альфа-гидроксильные кислоты и минералы.
• Химический : яблочной, фитиновой, молочной, гликолевой, винной или пировиноградной. Затрагивает только поверхностные слои кожи. Необходимо несколько сеансов.
• Дарсонвализация. Используют прибор, воздействующий на кожу переменными токами высокой частоты. Улучшает микроциркуляцию в коже и подкожной клетчатке, сужает поры, нормализует окислительно-восстановительные процессы.
• Ультразвуковой пилинг удаляет загрязнения; за счет микромассажа улучшается лимфодренаж. Мягкий пилинг, не травмирующий кожу.
• Криомассаж с использованием жидкого азота. Он сужает поры, стимулирует местный иммунитет и задерживает размножение патогенных микробов.

В косметическом салоне опытный врач-косметолог проведет диагностику, определит тип кожи, выявит причину проблем. Он подберет наиболее эффективные процедуры и средства ухода, даст незаменимые рекомендации по улучшению здоровья кожи в каждом конкретном случае.

По секрету

• Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
• И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
• Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
• И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
• Считаете, что выглядите старше своих лет...
• Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
• Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Если у вас жирная кожа, которая выглядит неэстетично, не расстраивайтесь. Есть множество разных методик, как сузить поры на лице при помощи салонных методик, предлагаемых современной косметологией, и домашних средств народной медицины. Обязательно воспользуйтесь несколькими рецептами.

Жирный тип кожи лица характеризуется не только сальным неприятным блеском и постоянными высыпаниями, но ещё и расширенными порами. Они делают рельеф кожного покрова бугристым и неровным, что портит его внешний вид. Однако современная косметология и народная медицина имеют в своём арсенале немало методик и способов для решения этой проблемы. Узнайте, как сузить поры на лице быстро, безопасно и качественно. И начните это с выяснения того, почему они у вас слишком расширены.

Кожа очень эластична, поэтому мало кто имеет от рождения расширенные поры. Чаще всего они раскрываются и не возвращаются в своё первоначальное состояние под воздействием каких-нибудь внешних факторов. Если вы страдаете от этой напасти, обязательно выясните, почему ваше лицо напоминает губку для мытья посуды, а не наливное яблочко. Если знать врага, с ним будет гораздо легче справиться. Итак, поры расширяются в следующих случаях.

• Косметика

Если вы привыкли пользоваться дешёвой декоративной косметикой или давно её не меняли, в итоге от расширенных, крупных пор на лице вам никуда не деться. Это случится и с теми, кто не приучил себя смывать макияж перед сном. Особенно это касается пудры и тонального крема.

• Наследственность

Спорный вопрос, но существующий. Многие косметологи считают, что если у ваших родителей жирная кожа, характеризующаяся расширенными порами, то есть все шансы заполучить от них в наследство эту напасть и бороться с ней всю жизнь. Ведь этот фактор изменить и устранить уже нельзя.

• Гормоны

В жизни женщины есть несколько периодов, когда её гормональный фон подвергается серьёзным изменениям. Вот в эти моменты поры склонны к расширению больше всего. Во-первых, это половое созревание. В этом не трудно убедиться, если посмотреть на . Во-вторых, это беременность. В-третьих, менопауза. Отчаиваться не нужно, потому что при правильном уходе и профилактических мероприятиях эта проблема в данные моменты будет не так актуальна.

• Питание

К сожалению, это самая распространённая причина, почему поры находятся в постоянно расширенном состоянии. Мало кто ведёт здоровый образ жизни и правильно питается. Жирная, жареная, маринованная пища после переработки составляет в организме массу ненужных, вредных веществ, которые ищут выход через поры и оседают, забивая их.

• Вредные привычки

Алкоголь и никотин, особенно в больших количествах, не дадут вам никогда сузить поры на лице. Единственный выход - меньше пить алкоголя и ограничить себя в курении.

• Ультрафиолет

Любите нежиться в солярии и при этом недоумеваете, почему поры на вашем лице постоянно расширены? Дайте коже отдохнуть от ультрафиолета - и приятный результат не заставит себя долго ждать.

Если вы правильно определите, почему вам постоянно приходится сужать поры на лице, вы сможете устранить провоцирующие факторы из своей жизни. Это будет лучшей профилактикой. Только после этого целесообразно обратиться за помощью к современной косметологии и раз и навсегда забыть о том, что вы сталкивались с такой проблемой. О профилактических, а не лечебных пока ещё мерах мы с вами сейчас и поговорим.

А вы знаете, что…

… поры - это орган дыхания нашей кожи? Через неё большая часть кислорода попадает в клетки нашей кожи. С одной стороны, если поры слишком узкие, через них насыщение тканей этим полезным веществом будет минимальным, что тоже плохо. С другой стороны, через расширенные поры в дерму попадают токсины и грязь из окружающей нас атмосферы.

Профилактика для сужения пор

Как же минимизировать негативное влияние внешних факторов на поры нашего лица? Несколько полезных советов помогут вам в этом деле. Всё это нужно проделать ещё до похода в салон или применения народных средств. Без профилактических мер поры будут расширяться снова и снова, если не устранить первопричину.

1. Избегайте прокуренных, душных помещений. Больше гуляйте на свежем воздухе.
2. Еженедельно бывайте либо в бане, либо в бассейне, либо в сауне.
3. Старайтесь меньше выпивать и курить.
4. Приучите своё лицо к .
5. Регулярно пользуйтесь очищающими косметическими средствами: тоником, скрабом, пенкой.
6. Стрессы тоже очень плохо влияют на кожу. Поэтому старайтесь сохранять спокойствие духа и хорошее настроение.

Теперь вы знаете, что делать, если у вас постоянно расширяются на лице поры. Приучите себя ухаживать за кожей правильно, в соответствии с данными выше рекомендациями - и тогда проблема уйдёт сама собой. Помните: без профилактики лечение окажется временной мерой, которая спасёт только на ограниченный срок. Сделайте так, чтобы этого не случилось.

Мнения расходятся

Некоторые учёные считают, что поры не могут расширяться или сужаться, так как это не мускулы. У кого-то они от природы больше, а у кого-то меньше. Поэтому все профилактические, лечебные и косметические мероприятия направлены лишь на то, чтобы прочистить их и сделать визуально меньше. Правда, большинство косметологов не разделяют это мнение и утверждают, что поры на лице и сужаются, и расширяются, так как кожа очень эластична.

Салонные методики для сужения пор

Обратившись за помощью к профессиональному косметологу, вы сможете существенно улучшить состояние своей кожи. Вам предложат сразу несколько методик, как сузить расширенные поры, потому что данную проблему эффективно решают многие салонные процедуры. Их выбор будет зависеть от индивидуальных особенностей вашей кожи и финансовых возможностей вашего кошелька. Чаще всего косметологи рекомендуют воспользоваться следующими методиками:

1. криотерапия - воздействие на кожу холодом, вследствие чего она рефлективно сужает поры, выработка сала замедляется, цвет становится светлее и естественнее, пропадают акне;
2. химический пилинг различными кислотами, чаще всего фруктовыми: яблочной, винной, уксусной; в результате этой процедуры дно поры приподнимается, из-за чего она становится визуально гораздо меньше;
3. механический пилинг тоже способен сузить поры, однако косметологи в салонах не спешат предлагать данную процедуру из-за её болезненности и высокой травматичности;
4. - аппаратная лазерная методика, позволяющая выровнять рельеф кожи, сузить поры, снять ороговевшие клетки;
5. микродермабразия - устранение отмерших клеток с помощью алмазного наконечника, в результате чего сужаются поры, стимулируется выработка коллагена, выравниваются мелкие морщинки;
6. дарсонвализация - ультразвуковое воздействие на расширенные поры.

Как показывает практика, далеко не все спешат за помощью в косметологические салоны. Большую часть обладательниц интересует, как сузить поры в домашних условиях с помощью народных и натуральных средств. Что ж, народная медицина отвечает на этот вопрос большим количеством рецептов масок и компрессов, интенсивно сужающих поры.

Имейте в виду!

Не слишком увлекайтесь косметическими средствами для очистки пор. Это дело, конечно, нужное, но перегибать палку здесь очень опасно. Агрессивно воздействуя на клетки, они тем самым провоцируют ещё большее расширение пор. Так что занимайтесь чисткой не чаще 1 раза в неделю. И уж если выбирать, то отдать предпочтение лучше паровым ванночкам.

Домашние средства

Домашние , сужающие поры на лице, очень эффективны, благодаря своей натуральности и регулярности применения. Если вы будете постоянно пользоваться ими для ухода за своей пористой кожей, она станет выглядеть гораздо лучше. Вы можете сделать это комплексно, выбрав сразу несколько процедур, а можете воспользоваться одним-единственным, но очень действенным рецептом. В домашних условиях поры на лице можно сузить следующим образом:

1. регулярно протирать кожу лица (лучше это делать по утрам) кубиками льда с травами, фруктами и ягодами - это своеобразная домашняя криотерапия, нисколько не уступающая по своей эффективности салонным методикам;
2. пилинг: существуют скрабы, специально разработанные для кожи с расширенными порами;
3. умывания розовой водой и отварами из лекарственных трав;
4. домашние маски из косметической глины, фруктов, ягод, белка;
5. добавление в средства эфирных масел укропа, фенхеля, тмина, кедра, сосны, ели, а также из них можно делать многокомпонентные ароматические смеси;
6. контрастные умывания: сначала умывайтесь прохладной водой, а затем горячей;
7. исключите из рациона жирную, маринованную, копчёную пищу и газированные напитки, которые способствуют ещё большему расширению пор на лице.

Теперь вы знаете, как убрать поры на лице народными средствами в домашних условиях, какими процедурами для этого воспользоваться и какие рецепты лучше выбрать. Наибольшей популярностью пользуются всевозможные маски из натуральных, свежих продуктов, лекарственных трав и масел. Выбрав для своей кожи определённый рецепт, вы сможете улучшить её состояние за короткий промежуток времени. Обычно результат бывает заметен уже после первой процедуры.

Будьте осторожны!

Очень не повезло тем женщинам, у кого расширенные поры сочетаются с сухой кожей. Бывает и такой нонсенс. Маски для сужения пор, как правило, обладают подсушивающим действием, из-за чего может появиться чувство стянутости и дискомфорта.

Рецепты масок для сужения пор

Самая лучшая маска, сужающая поры на лице, - та, которая максимально эффективно подошла вашей коже. Т. е. она не должна вызывать аллергию и содержать привычные, знакомые вам компоненты. Не гонитесь за экзотическими ингредиентами, которые не всегда оправдывают своё предназначение. Поэтому со всей серьёзностью отнеситесь к выбору рецепта такой маски.

• Маска с косметической глиной

Смешать и взбить до кремообразного состояния каолин (1 стол.лож.), глицерин (1 чайн. ложечку), эфирное масло фенхеля (2 капли), минеральную воду (2-3 столовых лож.). Маску нанести на очищенное лицо на 20 минут, время от времени сбрызгивать водой во избежание высыхания. Смывать тёплой водой.

• Ароматическая маска из эфирных масел

Смешать эфирные масла мяты, лимона (по 1 капле), жожоба и лесного ореха (по 5 мл), настаивать в течение часа, нанести на лицо на 15 минут, удалить излишки сухой бумажной салфеткой.

• Маска из цветов липы

Свежие липовые соцветия измельчить, 1 столовую ложку сырья залить горячей (но не кипящей) водой (100 мл). Поставить на медленный огонь и нагревать до получения густой массы. Её в тёплом виде нанести толстым слоем на лицо на 20 минут. Снимать сухим ватным диском, после чего нужно умыться прохладной водой и смазать кожу обычным кремом.

• Апельсиновая маска

Многих интересует, как сузить поры на носу, потому что эта часть лица иногда бывает самой проблемной. На щеках, лбу и даже подбородке поры выглядят нормально, а на носу расширены. В этом случае отлично справится с недостатком апельсиновая маска, прекрасно сужающая поры и устраняющая комедоны. Для её приготовления нужно мелко нарезать апельсиновые дольки, размять их до состояния пюре толкушкой или деревянной ложкой. Нанести полученную кашицу на нос, прикрыть бумажной салфеткой и держать так 15 минут. Смывать водой комнатной температуры.

• Ягодная маска

Размять до состояния пюре свежие ягоды земляники, смешать их (2 столовых ложки) с 1 яичным белком домашнего куриного яйца, крахмалом и нерафинированным растительным маслом (по 1 чайной ложечке). Нанести на лицо на 15-20 минут, смыть сначала тёплой, а затем прохладной водой.

• Овсяная маска

Овсяные хлопья измельчить в кофемолке до состояния муки, смешать (1 столовую ложку) с измельчённой в порошок высушенной заранее цедрой лимона (таким же количеством), добавить взбитый в пену яичный белок, 1 чайную ложку лимонного сока. Нанести на лицо на 20 минут. Снять смоченной в тёплой воде бумажной салфеткой, затем умыться холодной водой.

Зная, как очистить и сузить поры на лице в домашних условиях, вы можете больше не комплексовать по поводу состояния своей кожи. Её рельеф существенно выровняется, цвет улучшится, а поры станут менее заметными. Благодаря очищающим свойствам таких масок, чёрные точки и прыщи будут образовываться гораздо реже. Ощутите всю прелесть этих средств, регулярно применяя их для сохранения красоты и здоровья своей кожи.

Как сузить поры на лице: полезные советы от косметологов

4.2 /5 - Оценок: 82

Женщин, которым бы полностью нравилась своя кожа, практически не существует. Особенно недовольны лицом обладательницы жирной кожи. Некрасивый блеск и расширенные поры никого не украшают. Но проблему можно решить, если соблюдать правила гигиены и придерживаться советов косметологов.

Принимаем лицо таким, какое оно есть

Каждой обладательнице жирного типа кожи следует понять, что расширенные поры - это не заболевание, а особенность внешности. Структуру эпидермиса не сможет изменить ни один врач или косметолог. Многие косметические фирмы предлагают своим клиентам лосьоны и кремы, которые способствуют сужению пор. На самом деле полностью избавиться от этой проблемы невозможно. Неправильное использование косметики может привести к обезвоживанию кожи. Из-за потери влаги поры могут визуально сужаться. По этой же причине лицо не получает достаточного питания и быстрее увядает. А тем, кто задался вопросом: "Как сузить поры навсегда?", стоит обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Он сможет подсказать, как организовать правильный уход за лицом, чтобы избавиться от расширенных пор и вместе с тем не пересушить кожу.

Расширенные поры - не проблема!

Расширенные поры сами по себе не доставляют никакого дискомфорта и легко маскируются декоративной косметикой. Гораздо хуже, если они забиваются. При этом причиной такой неприятности может стать не только неправильная гигиена. Иногда за проблемами кожи лица могут скрываться серьезные заболевания. Поэтому обдумывая, как сузить поры, необходимо понимать, что предварительно нужно обследовать свой организм.

Нашей коже помогают правильно функционировать сальные железы. Они имеют очень важное назначение. Специальный жирный секрет, который вырабатывается сальными железами, увлажняет, питает кожу, а также защищает ее от вредных факторов окружающей среды. Отсутствие этого необходимого вещества приводит к быстрому старению кожи, к различным заболеваниям. Если же секрета выделяется больше, чем нужно, поры забиваются. Это, в свою очередь, приводит к возникновению воспалительного процесса. Прыщи на лице появляются именно вследствие закупорки пор.

Почему увеличивается выработка кожного секрета?

Даже обладательницы жирной кожи могут выглядеть отлично в случае правильного питания и должного ухода за своим лицом. А вот проблемы со здоровьем станут причиной появления прыщей даже у девушек с нормальной кожей. Увеличению выделения кожного секрета могут способствовать такие факторы:

• Гормональный сбой (увеличение содержания в крови тестостерона). Достаточно часто такая ситуация наблюдается у юношей и девушек в период полового созревания.
• Неполноценное питание. Избыток жирных кислот в еде приводит к уплотнению кожного секрета. Это затрудняет его выход наружу.
• Чрезмерное влияние на кожу ультрафиолета. Солнце делает ее грубее, а жирного блеска на лице становится больше.
• Инфекция в организме.
• Наследственный фактор .

Перед тем как быстро сузить поры, следует серьезно заняться своим здоровьем. Полное обследование организма даст возможность выявить основные причины увеличения выделения кожного жира и закупорки пор. Чистка в салоне может дать лишь временные результаты.

Чрезмерная чистка - усугубление проблемы

Многие девушки ошибочно думают, что залогом красивой и ровной кожи является только ее чистота. Поэтому они изучают информацию о том, как очистить и сузить поры максимально быстро. При этом забывают, что очищать кожу следует правильно. Пользоваться скрабом, к примеру, нужно с особой осторожностью.

Косметологи рекомендуют применять этот косметический продукт не более одного раза в неделю. Дело в том, что твердые частицы скраба царапают кожу, а ее защитный слой повреждается. В дальнейшем эпидермис утолщается неравномерно, что приводит к появлению расширенных пор, а также к их закупорке.

Не идет на пользу также и обезвоживание кожи с помощью различных спиртосодержащих лосьонов. Стараясь убрать жирный блеск, девушки провоцируют защитную реакцию на такое воздействие. Кожный секрет начинает выделяться еще более интенсивно.

Закупоренные поры портят лицо

Девушек не беспокоил бы вопрос о том, как быстро сузить поры, в случае отсутствия такой проблемы, как комедоны. Это образования, которые получаются именно вследствие закупорки сальных протоков. Небольшие бугорки делают лицо неровным. В запущенных случаях кожа может быть покрыта черными точками. В порах скапливается не только кожный секрет, но и ороговевшие частицы кожи, грязь и пыль.

Чаще всего комедоны появляются на носу, лбу и подбородке. Обладательницы жирной кожи могут замечать неприятные образования также на щеках или шее. Люди, ведущие неправильный образ жизни, чаще страдают от такой проблемы. Алкоголь и курение могут провоцировать более интенсивную выработку кожного сала. Не идет на пользу и чрезмерное употребление жирной пищи, мучных изделий, сладкого, кофе. Рацион питания должен содержать больше овощей и фруктов. Элементарное отсутствие гигиены также ведет к появлению комедонов.

Бороться с проблемой следует поэтапно. Перед тем как сузить поры и очистить их от комедонов, следует выявить причину повышенной жирности кожи. Параллельно с этим следует организовать правильный уход за ней. За помощью лучше обратиться к профессиональному косметологу.

Очищаем кожу правильно

Специалист поможет подобрать косметику, которая максимально подойдет для конкретного типа кожи. Для очищения используются различные пенки и гели. Следует ежедневно, утром и вечером, умываться со специальными средствами. Чаще двух раз в день повторять процедуру не нужно.

Многим для ухода за лицом достаточно простого детского мыла и чистой воды. Следует отметить, что простая вода из-под крана является неподходящим вариантом для умывания. Она очень жесткая и содержит примеси, которые могут навредить коже. Лучше использовать фильтрованную воду или же кипяченую.

Чистка лица в салоне

Чистка лица является одной из основных процедур большинства салонов красоты. Девушки, которые регулярно обращаются за такими услугами, имеют ровную и красивую кожу. Чистка косметологом может выполняться несколькими способами. Все зависит от степени запущенности проблемы.

Перед тем как очистить и сузить поры, их нужно открыть для удаления комедонов и излишков кожного сала. Делается это путем распаривания. Паровая ванночка готовится на основе трав, которые также снимают воспаление и питают кожу. В косметологии чаще всего используется ромашка, шалфей или календула. Такая процедура очень полезна не только для кожи лица, но и для дыхательной системы. Лучшего эффекта раскрытия пор некоторые косметологи добиваются с помощью добавления в горячую воду небольшого количества соли.

Распаривание кожи может продолжаться не более 15 минут. Далее следует процедура очищения от комедонов. Делается это профессиональным косметологом путем выдавливания. Повторять процедуру в домашних условиях нежелательно. Есть вероятность занесения инфекции.

Избавиться от комедонов в салоне можно также и с помощью различных масок. Специалист для каждого клиента подбирает индивидуальный состав, который позволяет побороть проблему максимально быстро.

Как сузить поры после чистки?

После чистки поры на лице становятся более уязвимыми к различным инфекциям. Поэтому каждый косметолог знает, как сузить поры быстро и эффективно. Эстетическая сторона вопроса тоже важна. Закрытые поры без лишнего кожного сала - это красивое и здоровое лицо.

Что же нужно сделать? Закрыть поры после механического удаления комедонов можно с помощью тоника. Благотворное действие оказывает на кожу также и маска из белой глины, которая наносится в салоне на 15-20 минут. Многие знают о том, как быстро сузить поры с помощью маски на основе лимонного сока. Но она не подходит обладательницам чувствительной кожи.

Качественно сузить поры в салоне можно и с помощью пилинга. Но кардинально с помощью такой процедуры проблема не решается. Хорошие результаты может дать только комплексный подход.

Лазерная шлифовка лица против расширенных пор

Шлифовка лица с помощью лазера - это популярная процедура, которая направлена на общее улучшение состояния кожи. Подходит эта услуга также и тем, кто не знает, как сузить поры. Отзывы клиентов многочисленных салонов красоты показывают, что процедура действительно дает отличные результаты. Большой лазерный луч разделяется на мелкие. Каждый микролуч создает небольшое углубление. Лазер воздействует не на всю поверхность. Происходит чередование поврежденных и уцелевших зон эпидермиса.

В связи с этим интересно, как можно сузить поры с помощью лазера. Хороший эффект достигается благодаря регенерации поврежденных лучом участков кожи. Именно это и приводит к стягиванию пор.

Процедура будет полезна не только тем, кто раздумывает, как сузить поры. Лазер способствует также и омоложению кожи за счет активизации процесса выработки коллагена.

Сужаем поры с помощью натуральных средств

Наши бабушки и мамы не могли посещать салоны красоты регулярно. Многие женщины не имеют такой возможности и сегодня. Полезно будет узнать, как сузить поры на коже с помощью натуральных средств в домашних условиях.

Прекрасно очищает кожу и сужает поры маска из белка и сахара. Для ее приготовления нужно подготовить одно яйцо и две чайные ложки сахара. Изначально белок отделяется от желтка и тщательно перемешивается с сахаром. Должна получиться однородная масса без комочков. Маска наносится на лицо в два этапа. Клейкая масса, которая получается в итоге, способствует удалению загрязнений. Белок же способствует сужению пор. Держать маску на лице следует не более 15 минут.

Помогает сузить поры также и пищевая сода. Но пользоваться этим компонентом можно лишь при условии отсутствия ранок и воспаления на лице.

Поры – это протоки сальных желез, которые выводят секрет на поверхность кожи, защищая ее от внешних факторов. Выполняя защитную функцию, они могут привести к некоторым косметическим дефектам: черным точкам, прыщам и покраснениям. Расширенные поры – зрелище весьма неэстетичное, к тому же вредное для здоровья кожи, ведь она в прямом смысле перестает дышать.

• изменения гормонального фона в период полового созревания, во время беременности, при приеме некоторых лекарственных препаратов;
• нарушения работы сальных желез;
• неправильный или недостаточный уход;
• применение декоративной косметики;
• употребление в пищу большого количества сладкой и жирной пищи;
• влияние солнечного излучения;
• наследственный фактор;
• возрастные изменения.

Нельзя применять суживающие средства, если поры загрязнены. Необходима чистка, проводить которую лучше в условиях косметического салона. А вот использовать различные поросуживающие маски можно и дома.

Домашний уход

Домашний уход предполагает обязательное очищение утром и вечером. При этом косметические средства нужно подбирать соответственно типу кожи: они должны слегка подсушивать, убирая излишки сала, избавляя от жирного блеска. Уход должен быть тщательным, последовательным и регулярным:

1. Раз в неделю проводится чистка скрабом или легким пилингом , которые не просто сглаживают рельеф, но и улучшают кровообращение.
2. Тонизирующий лосьон после снятия макияжа несколько успокоит и сузит поры.
3. Можно протирать кубиком льда раз или два в неделю – своеобразная домашняя криотерапия.
4. И, конечно же, маски, которые можно приобрести в магазине, но гораздо экономичнее сделать их самой – это не так сложно, да и в составе можно быть уверенным.

Видео: Проверенный метод избавления от черных точек и расширенных пор.

Методы сужения пор

Не только обладательницы жирной кожи пытаются сузить поры, страдают от этой проблемы и люди с сухим, даже нормальным типом кожи. Все дело в неправильном уходе и недостаточном очищении. Если есть возможность, пройти процедуры можно в косметологическом кабинете, где предложат лазерную шлифовку или химический пилинг с использованием фруктовых кислот, УЗИ-чистку, механическое или вакуумное очищение пор . Все перечисленные процедуры имеют ряд противопоказаний, поэтому перед ними обязательна консультация специалиста.

Большинство же женщин предпочитает использовать самостоятельно приготовленные средства, более натуральные и экономичные. Народная косметология предлагает немало способов, как добиться сужения пор на лице.

Лосьоны, тоники, компрессы.

Домашние лосьоны – это обычные отвары и настои трав, очень эффективные в лечении. Ими не только умываются, делают компрессы, но и употребляют внутрь как чай. Очищая организм, они действуют на кожу, делая ее более гладкой и здоровой.

Самыми результативными средствами являются компрессы. Они не просто сужают поры, но и питают кожу, делают ее здоровой внешне. Принцип накладывания компресса одинаков для всех видов: смочить в растворе мягкую ткань или марлю, сложенную в несколько слоев, слегка отжать и наложить на лицо. Сверху накладывается полотенце для сохранения тепла.

Отвар шиповника для сухой зрелой кожи с расширенными порами.

Две столовые ложки сушеных ягод шиповника залить стаканом кипятка и настаивать в течение получаса. Полученным отваром умываться утром и вечером, раз в неделю можно делать компресс. Из остатков готовят кубики льда для домашней криотерапии для сужения пор.

Отвар из ромашки, мать-и-мачехи, лаванды, крапивы, чабреца.

Травы эффективны как в смеси, взятые в равных пропорциях, так и по отдельности. Заливают горячей водой (не кипящей), настаивают сутки в темном месте. После этого из них можно готовить тоники, компрессы, замораживать кубики льда, добавлять при приготовлении масок. Разведя настои трав теплой водой, выпивать не менее двух стаканов в день.

Лимонный компресс для любого типа кожи.

Лимонный сок обладает противовоспалительным, отбеливающим эффектом, подсушивает, осветляя черные точки и суживая поры. Кроме того, это отличный витаминный коктейль для кожи. Растворить ¼ стакана свежевыжатого сока лимона в ½ стакана теплой воды. Компресс держать около 15 минут.

Маски для очищения пор.

Маски являются наиболее эффективным средством сузить поры на коже лица. Смывать маску можно не просто водой, а приготовленным травяным отваром, протереть тоником – купленным или самостоятельно приготовленным. После использования маски для сужения пор рекомендуется протереть лицо кубиком льда из отвара трав. Это поможет закрепить результат и приведет кожу в тонус, повышая ее упругость.

Маска из белой глины.

Глину развести теплой водой до консистенции густой сметаны, нанести на предварительно очищенную кожу. Для жирной кожи можно добавить 5 капель лимонного сока. Маску смыть теплой водой через 20 минут. Глина превосходно очищает, стягивает поры; лимон действует как антисептик, одновременно отбеливая кожу.

Видео: Рецепт маски для лица сужающей поры с применением косметической глины.

Маска из томатов с применением контрастного умывания.

Разрезать томат небольшого размера на тонкие кружочки и разложить по лицу так, чтобы полностью закрыть его. Держать 20 минут, после чего умыть лицо сначала теплой, затем прохладной водой.

Яичные маски.

Еще одно эффективное средство для очищения и сужения пор – яйца, которые используются отдельно или в составе с другими ингредиентами, только белок или совместно с желтком. Во время высыхания такие маски сильно стягивают лицо, что является нормой и не должно беспокоить.

Маска для жирной кожи с мелкими морщинками.

Действие.
Убирает жирный блеск, очищает и сужает поры, разглаживает мелкие морщины.

Состав.
Чайная ложка выжатого лимонного сока.
Белок одного яйца.

Применение.
Взбить белок до образования легкой пены, добавить сок лимона. Нанести массу на лицо тонким слоем, после подсыхания нанести еще слой. Повторить процедуру 3-4 раза. После нанесения последнего слоя оставить маску на лице на 10-15 минут, смыть теплой водой.

Яблочно-хреновая маска.

Действие.
Улучшает микроциркуляцию крови, глубоко питает, очищает, подсушивает кожу и стягивает поры.

Состав.
Яблоко – 1 шт.
Измельченный хрен – на кончике ножа.
Белок одного яйца.

Применение.
Натереть яблоко на крупной терке, смешать с подготовленным хреном, добавить предварительно взбитый до легкой пены белок, все тщательно перемешать. Смесь тут же нанести на лицо, подержать 15 минут. Смыть теплой водой.

Противопоказания.
Хрен в составе маски может вызвать жжение и зуд. Если эти ощущения достаточно сильны, лицо следует тут же умыть. Не рекомендуется людям с сосудистыми сеточками на лице, противопоказан при выраженном куперозе.

Маска из крахмала.

Действие.
Отличное средство для стягивания пор, обладает противовоспалительным и отбеливающим действием.

Состав.
Крахмал картофельный – 1 ст. л.
Сок черной смородины – ¼ стакана.

Применение.
Крахмал развести соком смородины до кашеобразного состояния, нанести на лицо до высыхания. Остатки маски смыть теплой водой.

Маска из меда (индийская).

Действие.
Мед – лучший природный антиоксидант и антисептик, он отлично подсушивает кожу и сужает поры лица.

Состав.
Мед натуральный – 2 ст. л.
Соль мелкая – на кончике ножа.
Крахмал – 1 ч. л.
Теплое молоко – ¼ стакана.

Применение.
Смешать компоненты так, чтобы получилась густая смесь. Слишком густую маску можно еще разбавить молоком, жидкую – крахмалом. Все тщательно перемешать, нанести на лицо толстым слоем и смыть через полчаса.

Вопрос о том, как сужать поры на лице, требует не так много времени и сил, достаточно соблюдать некоторые рекомендации в уходе:

1. Не стоит принимать горячие ванны, посещать сауны, умываться горячей водой. Теплая вода или травяной настой вполне способны очистить поры.
2. Нельзя проводить механическую чистку самостоятельно (то есть попросту выдавливать прыщи).
3. Жирная кожа часто страдает от обезвоживания, поэтому протирание ее спиртосодержащими растворами недопустимо: они зрительно сужают поры, однако сильно сушат эпидермис.
4. Нельзя использовать мыло, так как оно способствует потере влаги, отдать предпочтение лучше мягким пенкам и гелям.
5. Крем для кожи не должен забивать поры, содержать тальк и всяческие отдушки. Лучше выбрать глубоко увлажняющий матирующий гель с солнцезащитными фильтрами.