Rasune nahk toidab vananemist aeglasemaltkui kuiv või isegi normaalne.

Kuid teatud ajani ta teeb omanikele palju vaevant vistrikud, mustad täpid, ebaesteetiline sära, aknearmid jne.

Kui olete huvitatud, kuidas rasva nahka hooldada, et need probleemid unustada, lugege see materjal hoolikalt läbi ja järgige meie nõuandeid.

Rasvane nahahooldus peaks olema igapäevane, et vältida akne, akne, lõtvuse teket. See on reegel, mida ei tohi eirata.

Rasuse naha korraliku hoolduse peamised etapid: puhastamine, toniseerimine ja niisutamine.

Igapäevane puhastamine - see on jumestuse, rasvajälgede eemaldamine näonahalt kosmeetilise piima, vahu, veega. Peske oma nägu sageli rasvase nahaga.

Tundlikule nahale valitakse ravim rahustava toimega: taimeekstraktidega (kummel, saialill, aaloe). Kodus saate meiki eemaldada rafineerimata taimeõli abil.

Tooniminespetsiaalsete vahenditega, näiteks toonikute ja losjoonidega.

Niisutav rasune nahk viiakse läbi glütseriini või naatriumhüaluronaati sisaldavate veepõhiste toodetega. Rasvase ja probleemse naha hooldamine peaks hõlmama protseduure, kasutades looduslikul jojobaõlil põhinevat kosmeetikat.

Vananemisvastast kosmeetikat kasutage 30 aasta pärast... Ja et teie nägu päeval "ei läikiks", kasutage oma nahatüübile mõeldud kerge tekstuuriga mattpuudrit.

Minu enda kosmeetik: rasuse naha protseduurid kodus

Internetis on palju näpunäiteid kuidas kodus õlist nahka korralikult hooldada... Siin on mõned näpunäited ja retseptid, mis on aidanud paljudel inimestel õlise läige või aknega probleeme lahendada.

Kohvipaksu koorimise saate ise teha... Massaažige näonahk 1-2 minutit saadud pudruga, seejärel loputage veega. Hästi aitavad ka purustatud seemnetest (männ pähkel, vaarikas, viinamari, aprikoos) valmistatud võsa.

Kuid tasub teada, et mehaanilisest puhastamisest tuleks loobuda, kui teil on palju akne, kuna abrasiivsed osakesed võivad aknemullid "avada" ja tuua sinna nakkuse.

Vedela mee õhukese kihi määrimine rasusele nahale aitab poore puhastadasurnud rakkude eemaldamine. Kui mesi pakseneb, pestakse see sooja veega maha.

Rasvase nahaga inimesed hästi sobivad vahumaskid, mida näole kantakse 2 korda nädalas kuni see on täielikult kuivanud. Siis pestakse need maha. Maskid kantakse peale puhastamist.

Iidne ja väga tõhus meetod on kosmeetilise savi kasutamine... Rasvase naha puhastamiseks, niisutamiseks ja toitmiseks sobivad kõige paremini sinine, valge ja roheline savi.

Pärast protseduuri rahustab toonik nahka hästi... Kreem tuleb kanda näole kaks korda päevas. Alternatiivne ravim on meevesi. Ise valmistamiseks lahustage klaasitäies soojas vees pool supilusikatäit looduslikku mett.

Näo hõõrumine jääkuubiku või külmutatud ravimtaimede keetmise kuubikuga (kummel, saialill) annab loomuliku sära. Hoiab ära dehüdratsiooni, silub peeneid kortse.

Pärast puhastamist peaksite minema toitumisele. Selleks määrige oma vanusele ja nahatüübile sobiv kreem.

Noore naha jaoks valitakse niisutavad toimega kerged kreemid ja geelid. Vanemale nahale sobivad suurenenud toitevõimega kreemid.

Kreemi kantakse õhukese kihina mööda massaažijooni sõrmede silitavate liigutustega.

Veendumaks, et valitud õline nahahooldustoode sobib teile, kandke nahale väike kogus kreemi ja jälgige reaktsiooni.

Rasvase tundliku naha korralik hoolitsemine on ilma maskideta võimatu, neid kasutatakse 2-3 korda nädalas. Häid rasva naha ravimeetodeid saab kodus teha. Selleks vajate värsket toitu, mis on majas saadaval.

annab nahale elastsuse, parandab jumet. Segage supilusikatäis kaerahelbed maasikatega (saate selle sulatada), kandke näole. Seejärel loputage veega.

1 munakollane, 1 spl oliiviõli ja mesi suudab muuta naha tugevaks ja elastseks.

Niisutab ja toniseerib nahka hästi värske kurgi mask... Kandke 15-20 minutiks oma näole mitu kurgi plasti, seejärel loputage veega.

Talvel on näonahk täiendavate negatiivsete mõjutegurite, sealhulgas külmumistemperatuuri, tuule jms mõjul. See võib viia asjaolule, et isegi teie enda rasu ei päästa teid ebameeldiva koorimise eest, samuti uute põletikuliste fookuste ilmnemisest.

Rasva naha korralik hooldus talvel ja hilissügisel tuleks koostada järgmisi soovitusi arvesse võttes:

Rasva naha eest hoolitsemine suvel

Dehüdreeritud nahk - selleks võib kujuneda mõtlematu pikk suvine päikese käes viibimine. Selle hädaga rasuse naha omanikke esineb palju harvemini, kuid mõnikord võib neid häirida ka päikesekuivatatud dermis.

1. Puhastage nahka sidrunhapet või glükoolhapet sisaldava geeliga.
2. Joo päevas vähemalt 2 liitrit vett
3. Kanna pehmet meiki

Alati pole kodus võimalik säilitada rasuse naha ideaalset seisundit. Eriti kui teil on probleeme nagu akne või post-akne.

seega pakume teile salongiprotseduuride loetelumis pakub teile käegakatsutavat abi võitluses täiusliku välimuse nimel.

Kosmeetiku visiit maksab muidugi rohkem.kui mis tahes protseduurid kodus. Kuid sel juhul õigustab tulemus kulutatud raha.

Nii et naiste ja meeste rasuse probleemse naha tippklassi kosmeetilised protseduurid on traditsiooniliselt mehaanilise näopuhastuse ja keemilise koorimisega.

Kuid on ka teisi meetodeidmis annavad parima tulemuse, ehkki nende teenuste hind on üsna kõrge:

1. Ultraheli puhastamine: Eemaldage lisandid ja rasu akustilise lainega, mis vibreerib pooride seinu.
2. Galvaaniline puhastus: naha pH muutus ja pärisnaha kihtide sügavpuhastus elektrolüüdilahusega.
3. Vaakumpuhastus: nahale negatiivse rõhu tekitamine ja rasu spetsiaalse kinnituse kaudu sisse tõmbamine.

Noore naha või naha hooldamise reeglid pärast 25 aastat, pärast 30 jne. põhinevad üldpõhimõtetel, kuid võivad omada oma vanuselisi iseärasusi.

Darsonval ehk moodne kosmeetiku asendaja

Nüüd müügil darsonval seadmed koduseks kasutamiseks... Need ei ole eriti kallid, nii et peaksite tõsiselt kaaluma selle seadme ostmist.

Lisaks arvukatele kasulikele omadustele seade mõjub rasusele nahale positiivselt, ravib tõhusalt aknet ja leevendab põletikku. Lisaks normaliseerib darsonvaliseerimine rasvade näärmete tööd, avaldab bakteritsiidset toimet.

Teraapia olemus on pulssidega kokkupuutel kudede kõrgepinge vooludega. Masinat üle näo libistades võite tunda end veidi ebamugavalt, kuid neil aistingutel pole midagi pistmist valuga. See tähendab, et saate protseduurile kergesti vastu pidada.

Kui vaatate peeglisse ja näete rasvast pannkooki, on see postitus just teile. Selles räägime teile, kuidas rasvast nahka korralikult hooldada, kuidas toime tulla liigse rasuse nahaga, kuidas valida õigeid tooteid ja milliseid vigu tuleks hooldamisel vältida, et mitte rasusele nahale probleeme tekitada.

Rasuse naha tüübid

Kosmeetikud nimetavad rasust nahka seborröaks. Seborröa on kahte tüüpi.

Paks seborröa. Nahk on paks, kare, reljeefne. Poorid on laienenud ja suured, ummistunud rasvast. Põhiprobleemiks on mustad täpid, kinnised komedoonid, nahaalune kude ja akne.

Vedel seborröa. Nahk on rasvane ja läikiv, nagu värske võiga määritud pannkook. Poorid on suured, madalad ja tühjad. Rasv voolab neist vabalt välja, poorid pole ummistunud. Peamine probleem on rasvade liigne eraldamine.

Selles postituses räägime vedela seborröaga nahahooldusest. Ja järgmises - probleemse naha kohta, millel on paks seborröa ja kalduvus aknele.

Rasuse naha puhastamine

Meigieemaldaja

Mitsellaarvesi sobib suurepäraselt meigieemalduseks rasusele nahale. See on kerge, mugav, ei jäta kile ega näole ebamugavust.

Hea võimalus kauakestva meigi eemaldamiseks on hüdrofiilne õli. Ärge kartke õlide kasutamist rasuse naha puhastamiseks. Nad lahustavad kergesti nii kauakestva meigi kui ka rasu. Samal ajal pestakse hüdrofiilne õli kergesti maha ja see ei jäta näole kile.

Pesemine

Pesemiseks on parem valida geelid. Need puhastavad sügavalt ja tõhusalt. Ärge unustage õrnalt puhastada. Vältige agressiivseid pindaktiivseid aineid (sulfaadid ja seebid). Nad rikuvad epidermise barjääri ja põhjustavad dehüdratsiooni.

Pöörake erilist tähelepanu happegeelidele. Mis kõige parem - salitsüülhappega. Need puhastavad poorid sügavalt ja aitavad reguleerida rasu tootmist.

Igapäevaseks põhjalikumaks puhastamiseks kasutage käsna ja käsna. Need, nagu pesemised, peavad olema pehmed. Loofah ei tööta. Otsige tselluloosist käsnad.

Peamine on käsnade kasutamisel löögi delikaatsus. Ärge hõõruge nahka. Mida rohkem nahka hõõruda, seda suurem on ärrituse ja kaitsetõkke lammutamise oht. Ja see kutsub esile veelgi suurema rasuerituse.

Ärge unustage käsnaid vahetada nii tihti kui võimalik, eelistatavalt üks kord nädalas. Neil kogunevad koorunud nahaosakesed ja märg vann on mikroobide paljunemiseks kasvulava.

Ärge kunagi ühendage meigieemaldajat ja näopesu. Rasuse naha puhul on eriti oluline need sammud eraldada. Rasvase naha põhjalikuks puhastamiseks ei piisa ühest abinõust.

Koorimine

Lisaks kvaliteetsele igapäevasele puhastusele vajab rasune nahk pädevat sügavpuhastust. Rasune nahk on tavaliselt paks ja altid hüperkeratoosile (ülemise sarvkihi paksenemine). Seetõttu on korralik koorimine eriti oluline.

Toonib rasust nahka

Kreemid rasusele nahale

Lotion on suurepärane valik intensiivsete raviprotseduuride jaoks. See sisaldab kõrge kontsentratsiooniga toimeaineid. Rasusele nahale vaata kompositsiooni väävel, tsink, kamper, happed... Nende koostisosadega losjoonid eemaldavad liigse rasu, aitavad reguleerida rasunäärmete aktiivsust ja matistavad.

Pidage meeles, et kreemid sisaldavad alkoholi. Suured alkoholi kogused kuivatavad nahka. Seetõttu kasutage alkoholi ettevaatlikult.

Toonerid rasusele nahale

Kreem on kohustuslik hooldustoode igat tüüpi nahale. Rasuse nahaga tahad sageli sellest loobuda, kuid sa ei saa seda teha.

Lisaks näokreemi põhiülesandele - luua nahale kaitsetõke ja hoida niiskust, - rasusele nahale mõeldud kreemi peamine missioon on tasakaalu taastamine... Kreem peaks reguleerima rasvade näärmete aktiivsust ja matistama nahka.

Keda sildilt otsida: tsink, väävel, kamper, kaltsiumkarbonaat, happed, ensüümid, rosmariin, salvei, nõiapähkel, kummel, tüümian, perliit, iiris, vetikad, tsitruselised.

Valige kergeima tekstuuriga tooted - kreemgeel, geel, emulsioon, vedelik. Otsige õlivabu kreeme, mis põhinevad silikoonidel, glütseriinil, aaloel.

Seerum rasusele nahale

Liigse rasuse naha tõhusamaks vastu võitlemiseks lisage hooldust ja kasutage neid kreemi all. Seerumid täiendavad ja tugevdavad kreemi toimet. Otsige tasakaalustavaid, rasu reguleerivaid, puhastavaid ja kergelt koorivaid tooteid.

Lisaks võib rasuse naha korral seerumit asendada kreemiga. Eriti suvel ja kuuma ilmaga.

Maskid rasusele nahale

Savimaskid. Peab olema rasuse naha hoolduseks. Need imavad suurepäraselt liigset õli ja lisandeid ning puhastavad nahka sügavalt. Meie lemmik savimaailmas on kaoliin (valge hiina savi). See eemaldab suurepäraselt rasva ja samal ajal ei pinguta ega kuivata nahka.

• Dekoratiivkosmeetika rasusele nahale

  Rasuse naha korral on kreemide asemel parem kasutada kuiva tekstuuri.

  Võtke kindlasti pardale praimerid ja meigipõhjad... Otsige neid, mis on spetsiaalselt ette nähtud rasusele nahale. Neid on vaja selleks, et jumestus oleks fikseeritud ega voolaks päeva jooksul.

  Tonaalne vali kerged, matid, silikoonipõhised ja õlivabad tooted. Õlide küllastunud tekstuurid hõljuvad rasusele nahale.

  Pulber rasuse nahaga - peab olema. See imab liigse rasu ja takistab naha säramist. Otsige matistavaid tooteid. Kuid ära ole innukas. Pole vaja oma nägu kaheksaks kihiks puuderdada.

  Pöörake erilist tähelepanu mineraalpulbritele. Need on korras ja ei ummista poore. Lisaks on mineraalidel täiendav tervendav toime. Ja spetsiaalsed ööpulbrid aitavad ärgata normaalse näoga, mitte rasvase pannkoogiga, näiteks Larenim.

  Matistavad salvrätikud - rasva naha omaniku kosmeetikakotis veel üks must have. Need koosnevad spetsiaalsest pärgamendile sarnasest peene mineraalse kattega paberist. Kui määrite seda oma nahale, imeb mineraalne kiht õli ja jätab naha värskeks ja mattaks.

  Samal ajal pole vaja matist salvrätikutega nägu hõõruda, piisab õrnalt märjaks saamisest, nii et need ei kahjusta teie meiki. Liigse õli eemaldamiseks kasutage kogu päeva jooksul salvrätikuid. Seejärel puuderda nahka kergelt - ja see on jälle värske ja matt, nagu oleksid just pesnud.

  

  Rasvase nahahoolduse peamised vead on kinnisidee koorimisest ja hooletusse jätmine niisutamisest.

  Vägivaldne rasvaärastus

  Kui rasvane pannkook vaatab sind peeglist, tahad seda kogu oma jõuga kahjutuks teha. Seetõttu hakkame kasutama agressiivsete pindaktiivsete ainetega alkoholivedelikke ja karmi puhastusvahendeid, küürima nahka koorijaga ja viskama kreemi välja. See pole õige.

  Naha agressiivne rasvatustamine põhjustab epidermise barjääri ja dehüdratsiooni rikkumist. Nahk üritab barjääri taastada ja hakkab rasva veelgi sünteesima. See osutub nõiaringiks.

  Puhastamine peaks olema alati õrn, igat tüüpi nahale. Vältige sulfaate ja seepe.

  Ärge minge alkoholiga liiale, kasutage seda väga ettevaatlikult. Suurtes kogustes ja sagedase kasutamise korral kuivab alkohol nahka tugevalt. Akne jaoks on asjakohasem desinfitseerida ja võidelda bakteritega.

  Agressiivsete antibakteriaalsete koostisosade kasutamine

  Kosmeetikaettevõtted ühendavad rasusele ja probleemse naha ning aknega mõeldud tooted ühte rida. Seetõttu võib neis sageli leida triklosaani.

  Triklosaan tapab naha pinnal nii kahjulikke kui ka kasulikke baktereid ning rikub naha pH-d. Kui raskete akne vormide raviks on see ikkagi õigustatud, ilma põletikuta vedela seborröaga, on see täiesti üleliigne.

  Niiskuse unarusse jätmine

  Rasvase naha niisutamine on kohustuslik. Kuid see on esimene samm, mille me liigse rasvaga tegelemisel vahele jätame. Kui nahk on rasvane, tundub, et see ei vaja kreemi. See on viga.

  Rasv ei võrdu niiskusega. Rasune nahk sisaldab palju lipiide ja aitab säilitada tervislikku epidermise barjääri ja säilitada niiskust. Kuid see ei tähenda, et rasune nahk ei vaja niisutust. Vajadused ja kuidas.

  Kui seda ei niisutata, võib rasune nahk kergesti dehüdreeruda. Ilmub kuivuse ja tiheduse tunne. Ja teid ravitakse selle ravimiseks. Rasvane ja kuiv nahk ühtaegu ei ole nõrganärvilistele katseks. Seda pole vaja välja tuua.

  Lisaks jätab kreemi hooletusse jätmine naha "alasti" ja avatud välismõjudele - päike, tuul, pakane. See viib enneaegse vananemiseni ja kortsudeni. Kes kortsutab?

  SPF-kaitse unarusse jätmine

  On stereotüüp, et rasvane nahk pole SPF-iga sõbralik, sest kõik päikesekaitsekreemid on rasused ja tihedad. See ei ole tõsi. Seal on palju kergeid SPF-kreeme, mis on loodud spetsiaalselt neile, kellel on rasvane nahk. Näiteks apteegibrändides - Avene ja Uriage.

  SPF igat tüüpi nahale on kohustuslik. Ja rasvase nahaga ei pea te teda kartma.

  Tehke kokkuvõte

  Rasusele nahale on kahte tüüpi - paksu ja vedela seborröaga. Paksu seborröa korral on põhiprobleemiks poorid, mustad täpid ja akne. Vedelikuga - rasvade liigne eraldamine.

  Vedela seborröa korral kasutage hoolduses kergeid puhastusvahendeid, koorimis-, koorimis-, savimaske. Valige puhastamiseks, tasakaalustamiseks ja matistamiseks toonikud, vedelikud, seerumid ja kreemid.

  Jumestuses eelistage kuivi tekstuure. Kasutage meigialuseid, pulbreid ja matist salvrätte.

  Vältige agressiivseid puhastavaid ja tugevaid antibakteriaalseid koostisosi. Ärge unustage niisutust ja SPF-i kaitset.

  Kuidas hoolitsete rasuse naha eest? Jagage oma tarkust kommentaarides.

  Jää meiega ja ole ilus.

  Järgmise korrani eetris LaraBarBlog. ♫

Rasuse naha omanik või omanik on kaugelt näha. Sellistel inimestel on kare ja rasvane nahk, läikiv maalähedane toon, mis meenutab apelsini tekstuuri. Rasusele nahale on iseloomulik, et see eritub liigselt ja koos surnud naharakkudega tekitab rasvade näärmete ummistuse. See viib mustade ja mustade punktide moodustumiseni.

Rasuse nahatüübi omadused

Reeglina tekitab seda tüüpi nahk omanikele palju probleeme. Sellel tekib akne, see on kaetud püsivalt rasvase kilega, mis takistab selle "hingamist".

Reeglina on seda tüüpi nahk iseloomulik, kuid isegi 10% -l täiskasvanutest on rasvase nahaga "näod". Selliste nahailmingute süüdlane on hormonaalne süsteem, nimelt meessuguhormoon - testosteroon, mis aktiveerib rasunäärmeid. Ainus rasvase naha olemasolu rõõm on see see on vähem vananemisele altid, ja kortsud sellel ilmuvad mõnevõrra hiljem kui või.

Rasuse naha ebaõige hooldamise korral muutub see veelgi kiiremini rasuseks.

Seetõttu sõltub rasvase naha hea välimus ja tervis seda mõjutavatest teguritest ja õigest hooldusest. Mõned tooted võivad olla suurepärased ühe tüdruku või poisi rasusele nahale, teised aga ei pruugi aidata säilitada tervet ja ilusat jumet. Seetõttu pole konkreetse inimese jaoks õige tõhusa ravivahendi valimine piisavalt lihtne.

Rasusele näonahale on kasulik mitmesugustest puhastavad maskid, surub kokku, aurusaunad.

Hommikuseks ja õhtuseks pesemiseks võite kasutada kaerahelbed või hapupiima keetmist. Pärast pesemist võite nahka määrida puhastava losjooni või toonikuga, tugeva keedetud tee, kummeli, salvei või tamme koore infusiooniga.

Toitev ja niisutav kosmeetika aitab rasusel nahal terve välja näha. Kosmeetikud soovitavad puhastusmaske teha 2 korda nädalas. Laienenud pooride korral soovitavad dermatoloogid naha pühkida veega lahjendatud kurgi või sidrunimahlaga ning tavalise vee asemel peske nägu kord mõne päeva jooksul keetmata piimaga.

Kosmeetikud-dermatoloogid soovitavad rasuse naha omanikel proovida järgmist igapäevast hooldust:

Hommikune hooldus rasusele nahale

1. Peske puhastusgeeli või -vahuga jaheda veega

Pesemine nahka tooniva jaheda veega, spetsiaalne puhastusgeel või -vaht, mis lahustub vees hõlpsasti ja on mõeldud liigse rasueritusele kalduva naha hooldamiseks. Te ei saa kasutada lihtsat seepi, mis ainult kuivab nahka, jättes naastu.

See toode puhastab ja rahustab nahka hästi, valmistades selle ette järgnevaks meigikandmiseks.

3. Spetsiaalse madala rasvasisaldusega komponentide ja õlide sisaldusega niisutava aluskreemi pealekandmine

Kui nahal on juba täheldatud aknet ja põletikulisi koosseise, on soovitatav neid märgata salitsüülhappe või püroksiidiga ravimiga.

4. SPF-toodete (vundament, mineraalpulber) kasutamine

Kui peate minema õue, peate kandma SPF-i toodet, näiteks alust või mineraalset pulbrit. SPF-kaitsega toodet rakendatakse kõige peale, kogu meigi peale, muidu see lihtsalt ei toimi.

Õhtune hooldus rasusele nahale

Õline rasuse või muu naha hooldus algab selle meigist puhastamisest spetsiaalsete vahenditega - pesemiseks mõeldud geeli või vahu abil.

Hea on kasutada spetsiaalseid vitamiine sisaldavaid seerumeid.

Ravige rasust nahka kogu päeva vältel ja regulaarselt

Päeval saate õlise läike eemaldamiseks kasutada spetsiaalseid salvrätte. Need ei riku meiki ja eemaldavad liigse rasu kvaliteetselt.

Rasvase naha hooldamise kõige olulisem osa on selle korrapärane puhastamine. Sellele aitavad kaasa vaarikaseemneosakestega koorikud, seedripuu või aprikoosituuma mikroosakesed. Pärast sellise koorimisega puhastamist muutub nahk siledaks ja siidiseks. Puhastusprotseduur peab olema aga väga ettevaatlik, kuna on mikrovigastuste oht. Koorimist tehakse mitte rohkem kui üks kord kolme päeva jooksul. Parim on nahka nühkida enne magamaminekut, kui teil pole enam vaja õue minna.

25 aasta pärast saab hea efekti koorida AXA happeid sisaldavate toodetega. Neid peetakse parimateks abistajateks vanadest ja surnud rakkudest vabanemiseks, naha uuendamiseks, noorte rakkude tekke stimuleerimiseks. Parim on lasta need protseduurid läbi viia spetsialistide poolt.

Savi või ravimuda sisaldavad segud sobivad hästi maskideks. Need aitavad kitsendada laienenud poore, takistades nende ummistumist.

Rasuse naha puhastamine

Rasune nahk vajab sagedamini puhastamist kui muud nahatüüp. Spetsiaalsete vahenditega peate oma nägu pesema vähemalt kolm korda päevas... Ja eemaldage meik puhastuskreemiga. Parim on kasutada kergeid toniseerivaid losjoneid. Nad stimuleerivad vereringet ja toniseerivad nahka, parandades selle tekstuuri.

Rasuse naha jaoks on väga oluline kasutada spetsiaalseid tooteid, mis reguleerivad rasvade näärmete tööd ja suurendavad rakkude immuunsust erinevate infektsioonide suhtes.

Pesuvesi ei tohiks olla kõva.

Rasune nahk: hooldusvead

Esimene viga on kuiv nahk

Kui puhastusvahend kuivab nahka tugevalt, on vastupidi. Nahk üritab taastada ja tõmbab veelgi rohkem rasu pinnale.

Kosmeetiku nõuanded:Kasutage säästvaid tooteid, kuid sagedamini. Pühkige nahka mitu korda päevas rasusele nahale mõeldud losjooni või toonikuga. See toode sisaldab antibakteriaalseid aineid, mis takistavad põletikuliste protsesside arengut.

Teine viga on akne pigistamine

Ärge pigistage akne ja vistrikke sageli välja. Vistrik on surnud rakkude ja rasu pistik. Akne ja tugev põletik võivad asendada põletikulise vistriku.

Kosmeetiku nõuanded: Akne tuleb välja pigistada mitte rohkem kui üks kord nädalas. On vaja nahka põhjalikult puhastada, aurutada auruvanniga koos kummeli või salvei keetmisega. Pärast seda kerige kosmeetilise vatiga sõrme ümber, vajutades õrnalt, pigistage akne välja. Seejärel desinfitseerige põletikuala.

Kolmas viga on stress ja tugev ärevus

Ärge muretsege rasuse naha ja akne pärast. Põhjused võivad olla erinevad: toidus suur kogus maiustusi, hormonaalne tasakaalutus, kehv hügieen. On vaja kindlaks teha põhjus ja see lahendada! Liigne stress võib aga halvendada nahahaigusi.

Kosmeetiku nõuanded: Tasub pöörduda spetsialisti poole - koos on probleemiga kergem toime tulla.

Neljas viga on vale ravim

Vale ravim süvendab probleemi, põhjustades uut nahapõletikku.

Kosmeetiku nõuanded: Ravimi väljakirjutamisel küsige spetsialistilt selle mõju nahale.

Viies viga - sage koorimine

Ärge koorige väga tihti. Surnud naharakkude eemaldamine koorivate ainetega on kindlasti kasulik. Kuid selle sagedase ja kontrollimatu käitumisega saavutatakse vastupidine tulemus: nahk hakkab veel suuremas koguses rasu eritama.

Kosmeetiku nõuanded: Koorimist ei tohiks teha rohkem kui üks kord kolme päeva jooksul. Mitmete akne ägedate põletike korral tasub koorimisest keelduda, kuni need on paranenud, kuna osakeste koorimine võib põletikulisi nahapiirkondi rohkem vigastada.

Maskid rasusele nahale

Rasvast nahale on spetsiaalsed maskid, mis aitavad probleemist lahti saada:

Segage üks supilusikatäis kaoliini ja maisijahu, ühe muna valk, pool tl alkoholi hõõrumist ja sidrunimahl. Saadud mask kantakse näole ja hoitakse veerand tundi, loputatakse sooja veega.

Sega kaks teelusikatäit mett ja looduslikku jogurtit poole teelusikatäie sidrunimahlaga. Kandke mask veerand tunniks näole, loputage sooja veega.

Klopi ühe muna valge pool tl sidrunimahlaga lahti. Kandke näole õhuke kiht. Oodake, kuni kompositsioon muutub filmiks, loputage sooja veega.

Saialille lehtedesse vala supilusikatäis 100 g keeva vett. Jahuta soojaks. Pange veerand tunniks infusioonis leotatud rätik näole. Pühkige oma nägu kuiva pehme rätikuga.

Taruvaigu mask

Segage veerand tassi oliiviõli ja 15 ml taruvaigu tinktuuri 15 g vahaga. Sulata auruvannis. Jahutage kreemjaks ja lisage 2 muna munakollased. Kandke näole 10-12 minutit, loputage sooja veega.

Iga tuntud kosmeetikaettevõtte tooteportfellis on ravimkosmeetika rida, mis on suunatud näonaha hooldamisele, kalduvus rasu liigsele tootmisele.

Rasunäärmete toimimise normaliseerimiseks, pooride puhastamiseks ja kitsendamiseks on soovitatav kasutada sama sarja tooteid. Eksperdid selgitavad seda asjaoluga, et siis pole kosmeetikal põhjust "konfliktiks", põhjustades ärritust ja lisaprobleeme. Lisaks soovitavad dermatoloogid igal kvartalil tootjat vahetada, kuna ravimikosmeetika avaldab nahale erinevaid mõjusid. See meetod aitab teil saavutada suurepäraseid tulemusi. Parim on valida meditsiiniline ja hooldav kosmeetika professionaalse abi abil.

Saate "oma" seeria valimist alustada põhikomponentidega. Antibakteriaalne toonik ja puhastusgeel ole kindlasti rasuse probleemse naha omaniku kosmeetikakotis.

Kui pärast mõnepäevast nende kasutamist on naha seisund paranenud, siis on see kosmeetika ideaalne.

Saate ohutult osta ülejäänud selle sarja tooteid: puhastusvaht, toniseeriv kreem, koorija, niisutav kreem, puhastusmask.

Video

Enneaegsete vanusega seotud muutuste ennetamine

Nagu eespool mainitud, tasub enne õue minekut, kus päikesekiired ja tuul nahka mõjutavad, kasutada spetsiaalseid kaitsevahendeid. Need aitavad kaitsta nahka enneaegse vananemise eest. Päikesekaitsekreem koosnevad veest, rasvast, E-vitamiinist, pehmendavatest ja niisutavatest koostisosadest. Tänavalt naasmine, eriti kuumal suvel või ägedal talvel, on see kasulik päikesejärgsete toodete kasutamine naha niisutamiseks ja toitmiseks.

Niisutav

Enneaegse vananemise hea ennetamine on naha hea niisutamine. Kõik kliima- ja atmosfääritegurid mõjutavad nahka negatiivselt. See aitab seda regulaarselt vältida, näonaha süstemaatiline ja põhjalik niisutamine... Nii kuum kui kuiv ning härmas õhk kuivatavad nahka, misjärel see muutub mikrotrauma suhtes vastuvõtlikuks, lõheneb ja kaotab elastsuse. Kõik see viib põletiku ja kortsude moodustumiseni. Tuul eritab ja ketendab nahka. Kvaliteetse niisutaja kasutamine võimaldab teil neid mõjusid minimeerida.

Selleks aitab vältida naha ja kogu keha varajast vananemist tervisliku ja ratsionaalse eluviisi korraldamine... Seega kannatab organism, millest puudub piisav uni, ja esimene kahjulik mõju on väsinud nahahaigus. Uued rakud moodustuvad une ajal. Just öösel taastab nahk oma struktuuri, nii et uni peaks olema mitte ainult pidev ja rahulik, vaid ka pikk.

Hommikune sörkimine ja mõõdukas liikumine aitavad suurendada naha elastsust. Füüsiline aktiivsus suurendab vereringet ja stimuleerib hästi inimese nahka. Pikaajaline stress ja närviline ülekoormus võivad põhjustada naha enneaegset vananemist. Need põhjustavad näolihaste liigset kokkutõmbumist ja ületöötamist. Nahal hakkab tekkima vitamiinide ja hapniku puudus, vereringe on häiritud.

Filosoofiline ellusuhtumine on tõhus viis naha varase vananemise ärahoidmiseks.

Suitsetamine ja alkohol mõjutavad negatiivselt naha seisundit, põhjustades kortsude teket, pooride suurenemist ja näo punetust. Kuid tasakaalustatud toitumine ja piisav veetarbimine (kuni 2 liitrit päevas) suudavad rakkudes ja kudedes säilitada normaalse elutähtsa tasakaalu, mis tähendab, et need takistavad naha varajast vananemist.

Tüdrukud, kellele loodus on andnud rasvase nahatüübi, kogevad pidevalt ebamugavusi. Rasune sära, ebatervislik varjund, laienenud poorid - ja need pole kõik "kingitused". Just sellisel nahal ilmnevad pidevalt akne ja komedoonid. Selliste esteetiliste probleemide eest kaitsmiseks on vaja korraldada rasvase naha pädev hooldus. Pärisnahk muutub veatuks ainult siis, kui protseduurid viiakse läbi korrektselt ja korrektselt.

Rasune nahk on vaev. Ta vajab igapäevast korralikku hooldust. Kosmeetikas ja isegi toitumises esinevatele vigadele võib ta reageerida suurenenud määrdega. Kuid saatuse üle ei kurda. Lõppude lõpuks jäävad just rasuse naha omanikud teistest kauem nooreks. Erinevalt kuivast nahast säilitab rasune nahk oma tugevuse ja elastsuse kauem.

4 märki rasusest nahast

Epiteeli suurenenud rasvasisaldus avaldub kõige selgemini noorukieas. Aja jooksul kohanevad naised naha omadustega. Ja tänu oskuslikule hooldusele varjab see läike, laiad poorid ja muud puudused. 30 aasta pärast väheneb rasv järk-järgult. Nahajoonte peamised ilmingud võivad aga erineval määral püsida kogu elu.

Neli peamist märki selle kohta, et teil on rasune nahatüüp.

1. Rasune sära. Rasunäärmete suurenenud toimimine viib rasu kuhjumiseni.
2. Hall toon. Liigne rasv seguneb keskkonnast pärineva tolmu ja mustusega. Nägu näeb välja hall, määrdunud.
3. Laienenud poorid... Rasv koos mustuse ja surnud rakkudega ummistab poore. Õigeaegne puhastamine viib nende laienemiseni. Nahk näeb välja nagu apelsinikoor.
4. Akne, põletik... Kogunenud rasvarasv ja surnud epiteel loovad bakteritele soodsa keskkonna paljunemiseks. Patogeensed mikroorganismid vallandavad pärisnahas põletiku, mis viib akne, komedoonide (mustad täpid) ilmnemiseni.

Liigne rasvasus võib olla mitte ainult individuaalne omadus, vaid ka keha signaal teatud haiguste arengu kohta. Näiteks kui koolis ei olnud teil nahaga erilisi probleeme ja vanusega hakkasite aknet ja läiget häirima, peaksite pöörduma arsti poole. Sellised muutused võivad olla hormonaalsete häirete, seedetrakti probleemide, endokriinsüsteemi probleemide märk.

Rasvase naha peamised põhjused

Rasvade naastude ilmnemist nahal dikteerib rasvade näärmete intensiivne töö. Nende suurimat kontsentratsiooni täheldatakse otsmiku, nina ja lõua piirkonnas. Seetõttu iseloomustab T-tsooni suurenenud õlisus. Dermatoloogid on tuvastanud mitu peamist suurenenud rasvumise põhjust.

• Loomulik hormonaalne tasakaalutus... Selliseid muutusi täheldatakse noorukieas, raseduse ajal või menopausi ajal. Selle põhjuseks on suguhormoonide suurenenud tootmine. Rikkumine on ajutine.
• Hormonaalsed häired... Hormonaalne tasakaalutus võib põhineda endokriinsetel haigustel, naiste reproduktiivse süsteemi patoloogiatel ja suukaudsete kontratseptiivide kontrollimatul kasutamisel.
• Seedetrakti, maksa häired... Rasune nahk võib anda märku valest toitumisest. Rasvuse suurenemine on iseloomulik inimestele, kellele meeldivad jahu, rasvane, vürtsikas toit, sooda ja alkohol. Õline osa võib olla selliste haiguste sümptomiks nagu koliit, koletsüstiit, hepatiit.

Epidermise suurenenud õlisuse üks levinumaid põhjuseid on ebaõige hooldus. Sage koorimine, agressiivne kosmeetika, pidev rasvaärastus kahjustab pärisnahka. Tervise kaitsmiseks hakkab keha kättemaksuga rasu tootma.

Vanusele vastav rasuse naha hooldus

Rasunäärmete sekretsioon on noorukieas oluliselt suurenenud. See väheneb aastatega. Pärast 30 aastat enamus inimesi ei tunne enam rasvase naha põhjustatud tõsist ebamugavust. Ja 40. eluaastaks muutub dermis tavaliselt kuivaks. Seetõttu on nahahoolduses hädavajalik arvestada vanuse omadustega.

20 aasta pärast

Nooruse korraliku nahahoolduse peamine ülesanne on liigse rasva eemaldamine. Nõuetekohane puhastamine eemaldab õlisuse, ahendab poore ja säilitab loomuliku jume.

Kosmeetikud selgitavad, kuidas rasvast nahast lahti saada, kui tüdruk on vaid 20-aastane.

30 aasta pärast

Tali tootmine 30 aasta pärast on märgatavalt vähenenud. Seetõttu ei tundu nägu enam nii õline. Kuid selles vanuses hakkab dermis oma elastsust kaotama. Ainevahetus kulgeb aeglasemalt, rakkude uuenemine halveneb, verevool nõrgeneb. Ja kuigi rasvane nahk püsib kaua noor, võib 30 aasta pärast märgata esimesi, vaevumärgatavaid vananevaid uudiseid.

Seetõttu sisaldab näohooldus "30+" mõningaid funktsioone.

40 aasta pärast

Tali süntees väheneb peaaegu kolm korda. Kuid isegi 40 aasta pärast jäävad mõned rasuse naha omadused: kalduvus põletikule, pooride suurenemine, dermise suurenenud reostus.

Üle 40-aastaste naiste jaoks annavad kosmeetikud selliseid soovitusi.

Talvised ja suvised hooldusseadused

Iga päev pole ilus välja näha, eriti kui külm külm härmas tuul puhub nahka või põleb lämbe päike. Sellistes tingimustes muutub pärisnahk kapriisseks ja vajab asjakohast hooldust.

5 talihoolduse reeglit

Epidermis reageerib temperatuuri langusele järsult. Kõige rohkem kannatab inimene, kes pole pakase eest kaitstud. Pärisnahas väheneb järsult rasu tootmine, algab koorimine. Õhuniiskuse languse tagajärjel dehüdreeruvad koed. Ja temperatuuri järsud muutused põhjustavad vereringe aeglustumist.

Talvel rasva naha eest hoolitsemine sisaldab viit olulist reeglit.

1. Kuidas pesta. Pesemiseks sobib leige vesi, millele on lisatud viinamarjaseemneõli või teepuuõli. Piisavalt viis tilka pooleliitrises vees. See aitab nahal muutuda pehmeks, elastseks ja vältida niiskuse kadu.
2. Kuidas kreemi kanda... Kreemi võite kasutada tund enne külma minekut. Talviseks ajaks on parem valida E-vitamiini rikkad kerged ravimid.
3. Kuidas nühkima... Talvel puhastamine toimub kord nädalas.
4. Kas mul on vaja toonimist... Parem on keelduda dermise jääkuubikutega hõõrumisest. Nahk peab ilmastikutingimustega toime tulema, nii et te ei tohiks seda kontrasthooldustega üle koormata.
5. Spetsiaalne "härmas" kosmeetika... Kui peate pikka aega külmas olema, peate naha eest hoolitsema. Kasutage kreemi ja huulepulka, mis on mõeldud külma eest kaitsmiseks.

5 suvehoolduse reeglit

Tüdrukute seas on laialt levinud arvamus, et päike aitab näol õlist eritist kuivatada ja aknega võidelda. Seetõttu püüavad rasvase naha omanikud võimalikult palju päevitada. Kuid see on viga. Selline "päikeseteraapia" muutub rasvade näärmete aktiveerimiseks, uute põletike moodustumiseks ja akne levikuks.

1. Kuidas pesta. Pead ennast kaks korda päevas. Protseduuriks kasutatakse jahedat vett. Soovitatav on kasutada geeli, vahtu, vedelikke, mis sisaldavad komponente, mis vähendavad terviku rasvasisaldust. See võib olla astelpaju, kummeli, rosmariiniõli, lavendli ekstraktid.
2. Kas mul on vaja toonimist... Naha toonimine on võimalik ja vajalik. Eelistatult kolm kuni neli korda päevas. See vähendab oluliselt rasva tootmist. Kasulik on kasutada toonikuid koos tsitruseliste mahlade lisamisega.
3. Kuidas nühkima... Suvel naha sügavpuhastuse protseduur viiakse läbi sagedamini. Pärisnahka soovitatakse nühkida iga kolme päeva tagant. Ürituse jaoks valitakse kosmeetika, mis sisaldab salitsüül-, glükool-, sidrunhappeid.
4. Millist kreemi on vaja... Suvel kasutatakse kreemi ainult pehme konsistentsiga ja see peab sisaldama SPF-faktorit. See näitab pärisnaha kaitset päikese eest. Optimaalne kaitseindeks on SPF 30. See "varjab" nahka kahjuliku ultraviolettkiirguse eest ja võimaldab teil päevitada.
5. Vitamiini "boonus"... Suvel on kasulik toita pärisnahka puuviljamaskidega.

Suvel ei ole soovitatav kasutada vundamenti. Kuumuse mõjul ummistab selline kosmeetika poorid ja tekitab näole ebameeldiva läikiva kihi. Vundamendi asemel on parem valida pulber. See varjab puudused hästi, vähendab rasvasust ega ummista poore.

Argirutiin

Kuidas alustada oma dermise eest hoolitsemist? Parim lahendus on külastada spetsialisti. Dermatoloog määrab probleemse naha ravikuuri. Soovitage sobivat kosmeetikat. Ja mis kõige tähtsam: ainult arst suudab kiiresti eeldada siseorganite haigusi ja saata patsiendi täiendavaks diagnostikaks.

Rasva naha korralikuks hooldamiseks kodus peate hoolitsema õrna puhastamise, niisutamise, perioodilise puhastamise ja kohustusliku toonimise eest.

Pesemine

Igapäevane hooldus peab tingimata algama näo puhastamisest. Rasunahkade omanikud on kindlad, et sagedane pesemine on nende nahale kasulik. See on pettekujutelm. Epidermise seisund ei parane mitte sageduse, vaid läbiviidud protseduuri kvaliteedi järgi.

Naha puhastamine koosneb kolmest olulisest punktist.

1. Vee temperatuur... Alustada tuleb sooja veega. See aitab teie poore avada. Kuuma vett ei kasutata. Lõpeta protseduur jaheda veega.
2. Valik "pesuruum"... Põletiku ja akne korral on parem valida tsinki, salitsüülhapet sisaldavad geelid. Rasusele nahale on kasulikud tooted, mis on rikastatud teepuu, basiiliku eeterlike õlidega, mille pH ei ületa 4,5. Alkoholi sisaldavad kosmeetikatooted on kategooriliselt vastunäidustatud.
3. Spetsiaalne hari... Hommikupuhastuseks on soovitatav kasutada spetsiaalset pehmet harja. See aitab nahka korralikult massaažida, poore avada ja puhastada.

Toonimine

Pärast puhastamist vajab dermis toonimist. See aitab epidermist pingutada ja tugevdada. Toonik ahendab poore ja kaitseb neid lisandite eest. See puhastab bakterite pinda, hoides ära akne tekkimise.

Selliseid tooteid saate rasuse nahahoolduse jaoks ise valmistada. Siin on lihtsad omatehtud toonikute retseptid.

• Sidrun. Poolele klaasile veele lisatakse üks teelusikatäis pressitud sidrunimahla. Valmis.
• Kummel. Vala üks supilusikatäis kummeliõisi klaasi keeva veega, kurna 20 minuti pärast ja kasuta naha pühkimiseks.
• Nõges. Vala üks supilusikatäis nõgestõmmatud mahla klaasi keeva veega. Nõgesemahl saadakse järgmiselt: taime lehed lastakse läbi lihaveski ja saadud kruub filtreeritakse marlilõikega.

Ööseks õli

Järgnevad õlid on kasulikud rasu-epidermisele.

Süvapuhastus

Aeg-ajalt vajab nahk sügavat puhastamist. Koorivate ainete kasutamine aitab kõrvaldada surnud epiteeli ja vältida akne tekkimist. Nühkimisprotseduur parandab verevoolu ja toitumist dermisesse.

Sügavpuhastamiseks peate meeles pidama, mida teha rasuse nahaga.

• Taimne kompress... Nägu pestakse hästi. Siis on soovitatav seda aurutada ravimtaimede kompressidega. Näiteks kummel, nöör, salvei.
• Koorimismassaaž... Nad rakendavad nühkimist ja masseerivad nahka kaks või kolm minutit, välja arvatud tugev pressimine, et mitte vigastada tervikut.
• Niisutav ja toniseeriv... Pese segu maha ja niisuta epidermist kindlasti kreemi või toonikuga.

Koorimisretseptid

• Savi. Võite kasutada rohelist savi, musta, valget. Küpse dermise korral sobib punane. Lahjendage üks lusikatäis valitud savi lusikatäie veega. Vee asemel võib kasutada kääritatud piimatooteid.
• Sidrunisool. Lusikatäis soola segatakse poole lusikatäie sidrunimahla ja poole lusika veega.
• Suhkur. Kaks teelusikatäit fariinsuhkrut kombineeritakse kolme teelusikatäie sooja piimaga.

Maskide retseptid

Maske saab kasutada naha tõhusaks puhastamiseks. Selliseid protseduure viiakse läbi mitte rohkem kui kolm korda nädalas. Maski kantakse näole umbes 15-20 minutit. Kodus saate selliseid retsepte kasutada.

• Valgust, meest ja jahust... Klopi munavalge paksuks vahuks. Lisage sellele järk-järgult teelusikatäis vedelat mett. Pehme segu saamiseks lisatakse nisujahu, umbes pool tl.
• Kaerahelbedest, keefirist ja sidrunist... Jahvata kolm supilusikatäit helbeid. Pulbrile lisatakse kaks supilusikatäit keefirit ja üks lusikatäis sidrunimahla.
• Pärmist ja jõhvikamahlast... 20 g värsket pärmi jahvatatakse ja segatakse lusikatäis jõhvikamahlaga. Vajadusel võite soovitud konsistentsi saamiseks lisada veidi sooja piima.

Löövete, akne või põletiku korral ei tehta küürimis- ega puhastusmaske, kuna on suur oht levitada patogeenseid baktereid kogu näopinnale. Ja kui dermis on abrasiivsete osakeste tõttu vigastatud, võib nakkus mõjutada ka epidermise sügavaid kihte.

Õige toitumine

Mida veel rasva nahaga kodus teha? Koos kosmeetiliste protseduuridega peate oma dieeti üle vaatama. Toitumisspetsialistid märgivad, et vürtsikad, rasvased toidud, maitseained, jahutooted võivad aktiveerida rasunäärmeid. Nende toimimise normaliseerimiseks on menüü aluseks soovitatav võtta piimhappetooteid, madala rasvasisaldusega kala, teraviljatooteid, valget liha, puuvilju, kliisid, köögivilju, vasikaliha. Selline dieet on parem kui mis tahes kosmeetika.

Kogemus rasvase naha hooldamisel - ülevaated

Tere tüdrukud. Kodused koorivad rasusele nahale on väga kasulik ja tõhus tehnika. Kuid mulle väga meeldivad ka protseduurid salongides, käin mitteoperatiivses noorenduskeskuses. Seal tegelen ka kemikaalide kasutamisega professionaalse koorimisega. See toimib väga tõhusalt, pärast õlise läike ja tugevalt laienenud pooride koorimist pole jälgi. Seega võin soovitada teil pöörduda ka kosmeetiku poole. Ekspert ütleb teile täpselt, kuidas nahka paremaks muuta.

Adelina Andropova, https://lady.mail.ru/forum/topic/zhirnaja_kozha/?page\u003d1#comment-42727

Hiljuti avastasin suurepärase ravivahendi - kummeli keetmise. See kuivatab põletikku hästi, kuid ei kuivata nahka. Ma kasutan seda tooniku asemel. Nägu on värskendatud, põletikku pole. Ma soovitan!

Stardustik, //forum.cosmetic.ua/topic185645start40.html

Ja ma külmutan kummeli keetmise, siis pühin hommikul selle jääga nägu, efekt on veelgi parem, proovige seda, arvan, et see meeldib teile ka)))) Mõnikord vaheldun nõgesega, see aitab eemaldada ka turset, kui seda on

Irena, //forum.cosmetic.ua/topic185645start40.html

Nüüd paastun, söön vähem rasvaseid ja magusaid toite, nahk näeb palju parem välja - see ei sära ja poorid on peaaegu nähtamatud. Nii et tasub hoolitseda mitte ainult väljaspool. Mu sõbranna nahk oli näol pidevalt läikiv ja lööve tekkis. Üks dermatoloog soovitas tal mõneks ajaks maiustustest loobuda, et aru saada, kas see on või mitte. Nii et temast sai selline kaunitar! Kuu aja pärast muutus nahk täiesti puhtaks ja kuue kuu pärast kaotas see 6 kg! Selliseks ljatšekaks on saanud!

Tetyana, //forum.cosmetic.ua/topic185645start40.html

Kodused sidruni näomaski retseptid ehk Kuidas pigistada kõiki tsitruseliste eeliseid 1154 Želatiinist näomask mustadele punktidele: kuidas saavutada sensatsioonilise Musta Maski mõju

Näita rohkem

Nahk muutub rasuseks, kui rasunäärmed hakkavad tootma liigset rasu. See on loomulik protsess, mida ei saa peatada, kuid võite astuda samme rasuse naha kontrollimiseks ja hooldamiseks. Rasune nahk võib põhjustada palju ebamugavusi ja probleeme, kuid korraliku igapäevase hoolduse ja delikatessiga saate selle probleemiga toime tulla.

Sammud

Näo puhastamine

Pese oma nägu kaks korda päevas. Õige puhastamine ja igapäevane hooldamine on rasvase nahaga tegelemisel hädavajalikud sammud. Puhastage nägu õrnalt kaks korda päevas, hommikul ja õhtul, kasutades sooja vett ja seepi või loputades lihtsalt nahka veega. Alguses kasutage õrna puhastusvahendit, kuna liiga agressiivsed tooted võivad vastupidi suurendada toodetud rasu hulka.

Kasutage kosmeetikat, mis on rasvavaba. Kui teil on rasvane nahk, peaksite valima kosmeetikatooted, mis olukorda halvemaks ei tee. Lugege hoolikalt silte ja valige alati „rasvavabad“ või „veepõhised“ tooted. Kosmeetika mõju kohta rasueritusele on erinevaid arvamusi, kuid tugev meik võib poorid ummistada.

Kasutage niisutajaid. Väga sageli väldivad rasuse nahaga inimesed niisutavate ainete kasutamist, arvates, et nende nahk ei vaja täiendavat niisutust. Muidugi peaksite vältima õlipõhiseid niisutavaid tooteid, mis sisaldavad koostisosi, mis võivad teie poorid ummistada. Õlivabad niisutajad võivad aidata taastada naha niiskustasakaalu.

Ärge peske oma nägu liiga tihti. Kui teil on rasvane nahk, võib teil tekkida kiusatus pesta nägu kogu päeva jooksul, et kontrollida õlitoodangut. Vältige seda ja proovige oma nägu pesta ainult hommikul ja õhtul. Sagedane pesemine võib nahka kuivatada ja põhjustada ärritust.

Kontrollige kõike oma nägu. Kuigi naha rasvasuse määravad suures osas geenid, on mõistlik kontrollida kõike, mis teie nägu puudutab. Rasvad juuksed, kui need nägu puudutavad, kannavad osa rasvast nahale.

Kõrvaldage liigne rasv

1. Proovige kasutada näomaske. Näomaskid ja savid võivad olla tõhusad liigse rasu eemaldamiseks nahalt, kuid on ka oht, et liigne kasutamine võib põhjustada naha kuivust ja ärritust. Maskide kasutamisel olge ettevaatlik ja proovige keskenduda nende pealekandmisele kõige rasusematele nahapiirkondadele. Ärge kasutage maske ja savi liiga sageli. Selle asemel tuleks neid kasutada ainult eriliste sündmuste, näiteks pidude või suurte tööl toimuvate ettekannete eel.

   • Saate osta spetsiaalselt rasusele nahale mõeldud maske.
   • Enne õige toote leidmist olge valmis proovima mitut toodet.

2. Kasutage kuivatuspaberit. Pidev rasune nahk kogu päeva jooksul võib olla väga häiriv ja liiga sageli pesemine võib seda ainult halvendada. Sellisel juhul võite kasutada tavalisi imavaid salvrätte, mis aitavad nahalt eemaldada liigse rasu. See on suurepärane tehnika, mida saab diskreetselt ja kiiresti rakendada, olenemata sellest, kus te olete või mida teete.

   • Kaubanduslikult on saadaval mitmeid sarnaseid tooteid, mida saate kogu päeva jooksul õlise läike eemaldamiseks osta.
   • Võite kasutada ka paberitükki või tualettpaberit.
   • Olge nahaga ettevaatlik ja ärge hõõruge seda liiga tugevalt.

3. Proovige kasutada pehmet kokkutõmbavat ainet. Astringendid kuuluvad sageli nahahoolduse hulka, kuid peate neid hoolikalt kasutama, kuna need võivad kuivada ja olla karmid. Selliste toodetega kuivatamine ei ole lahendus rasuse naha probleemile ja võib olukorda isegi süvendada. Kui soovite seda kasutada, valige kindlasti kerge, alkoholivaba ja rasvavaba koostis.

   Räägi professionaaliga. Pöörduge arsti või dermatoloogi poole, kui järgite õiget igapäevast nahahoolduse režiimi, kuid rasvasus ei vähene. Spetsialist võib teile nõu anda järgmiste sammude kohta ja võib teile isegi teatud ravimeid välja kirjutada.