Niipea kui teil on lahkuminek, peaksite inimese kohe oma elust välja lõikama.

Olete läbi, võtke see vastu.

Psühholoogi esimene nõuanne, kuidas armastatud inimene igaveseks unustada, on just see. Sinu minevikureaalsus on kadunud.

Teie endine suhe on surnud, inimene on surnud... Hakake seda nüüd niimoodi vaatama.

Lase minevikust täielikult lahti.

Tundub, et olete uuesti sündinud ja alustate nullist.

Uus maailm, uued inimesed.

2. Absoluutselt puudub kontakt endiste armastajatega

Eemaldage igasugune seos inimesega:

• Internetis;
• telefoni teel;
• kirja teel;
• Skype'i ja muude sidevahendite kaudu.

3. Eemaldage elust kõik psühholoogilised ankrud, mis kutsuvad esile mälestusi kunagisest kirest

Millised ankrud tuleb elust üksikasjalikult eemaldada:

• üldine muusika, millega veetsite aega;
• kingitused (kas peita keldris või annetada sõpradele);
• ärge minge nendesse kohtadesse ja kohtadesse, kus olete varem koos lahedaid kohtinguid pidanud;
• kõik unustatud asjad: olgu need riided või lääts kunagisest kirest, mida pole varem välja visatud (on aeg see ära visata);
• kustutage arvutis, telefonis ja muus meedias jagatud fotosid ja videoid.

Järgige neid samme ja vabanete rahututest mõtetest, kuidas unustada inimene, keda armastate, kuid ta pole teie, ilma igasuguste vandenõude ja muu jama.

4. Ära lange tema taju: ära mõtle sellele, mida tema pea teeb

Ärge langege kellegi teise taju ja ärge mõelge sellele, mida teie endise partneri pea teeb!

Vastasel juhul satute kaotusevalu.

Ärge tundke huvi endise partneri elu vastu ja ärge sattuge kellegi teise ettekujutusse.

Mida see täpsemalt tähendab:

1. Te ei peaks hoolima sellest, millises suhtes endine partner on ja kellega ta praegu on.
2. Pole tähtis, kas teie endine kannatab või mitte. Praegu on oluline ainult teie heaolu.
3. Ära riputa ega kleebi endise inimese sotsiaalmeedia lehele.
   Teades, et tal läheb paremini, ei tunne te end paremini.
4. Te ei tunne end paremini ega halvemini kuulujuttude või uudiste pärast mineviku inimese kohta.
   Absoluutne ja täielik ükskõiksus!

Rakenda seda põhimõtet ja ära vaja enam psühholoogi nõuandeid, kuidas unustada inimene, kellega sa kunagi koos ei ole.

5. Ära süüdista ennast selles, et te ei ole kunagi koos.

Sellistel juhtudel võib inimese fookus olla hõivatud ainult negatiivsega ja on viga teha ainult iseennast süüdlaseks.

Vastasel juhul koguneb sinusse negatiivne energia.

See pole sinu süü! Juhtus see, mis juhtus.

Pole vaja ennast noomida!

Peen joon meeles pidada.

1. See on lahe, et otsid oma vigu, analüüsid oma käitumist, et mitte oma vigu korrata. AGA: leia need vead üles ja ära ründa ja ära süüdista ennast!
2. Leidke enda jaoks vigu, et mitte korrata neid teistes uutes suhetes ja mitte minna tagasi oma eelmise partneri juurde!

Leiad oma vead üles, et mitte korrata neid uue partneriga ega astu enam kunagi sama reha otsa.

Pidage seda meeles ja te ei pea enam otsima vastuseid psühholoogia küsimustele, kuidas unustada armastatud inimene kiiresti ja lühikese ajaga.

6. Me ammutame uusi arusaamu ja õppetunde, et mitte uuesti samale rehale astuda

Analüüsi kaudu saadud õppetunnid.

Analüüs toimub pliiatsi ja paberiga, esitades endale võimalikult palju küsimusi ja vastates neile kirjalikult.

Mida rohkem küsimusi, seda parem.

1. Kes on süüdi selles, et valisite algselt vale partneri?
   Vastus: mina ise!
2. Miks see juhtus, kuidas sa lasid sellel juhtuda?
   Vastus: Mul ei olnud isiklikke piire, mul oli halb ettekujutus inimesest, keda ma enda kõrval näha tahtsin.
3. Millist inimest ma enda kõrval näha tahan, keda tunnistan ja mida suhtes ei ole?
   Vastus näitab inimese täpseid omadusi, mitte välimust.
4. Mida olen varasematest suhetest aru saanud ja õppinud?
5. Milliseid vigu ei tohiks ma teise partneriga uuesti korrata?

Olge nendele küsimustele vastuste kirjutamisel enda vastu võimalikult siiras.

Seega lahendate oma probleemid ise ja pole vaja psühholoogi nõuannet, kuidas oma kallim kiiresti unustada ja uut elu alustada.

7. Ära ole üksildane: tea, et sul on alati valikuvõimalusi külluses

Sul peab olema usk, et sul on teine ​​inimene, kellel on veelgi emotsionaalsem side ja keemia.

Tea, et valikuvõimalusi on alati külluses. Alati võib leida hingesugulase.

Sa ei pea vaatama seda kui igapäevast kohustust ja hankima endale võimalikult kiiresti uue partneri.

Lihtsalt mõista, et on rumal hoida oma peas midagi, mida enam pole kuni surmani.

Nõustuge muudatustega ja ärge pange neile vastu.

Iga vaheaeg, mis teil on, on see on võimsa kasvu aeg sinu jaoks.

Pidage seda meeles ja ärge enam muretsege, kuidas unustada inimene, kes teile endiselt meeldib.

8. Ära süüdista oma vana partnerit ja ära pea tema peale viha, võta viha ära

Mõnele inimesele meeldib ka aasta pärast lahkuminekut aeg -ajalt oma eksole sõnumeid saata või helistada.

Inimesed hoiavad endas varasemate suhete viha ja negatiivsust, mis siis avalduvad ja avaldavad mõju järgmises suhtes. Kui mõtlete uues suhtes sama tüüpi, korratakse kõiki vanu vigu uue asemel.

Ärge sattuge sellesse nõiaringi.

Peen joon. Selle asemel, et oma partneri peale vihastada, on parem teda juhtunu eest sügavalt tänada!

Vihkamise kaudu säilitate ise energeetilise sideme oma endise väljavalituga, klammerdute tema külge ja kui palju asjata annab energiat negatiivsetele mõtetele. Kas sul on seda vaja?

Sa võid kergesti langeda sellisesse vihkamisse. Vabanege sellest ja eemaldage seeläbi mured selle pärast, kuidas unustada inimene, kes teile korra haiget tegi.

9. Pärast lahkuminekut ära klompi kõiki ühesuuruse alla “nad on kõik sellised”, muidu tõmbad sa ise sellised inimesed oma ellu.

Sageli kuuleme inimeselt pärast lahkuminekut: "Kõik mehed on kitsed" või "Kõik naised ...".

Nad läksid oma partneriga valusalt lahku ja nüüd otsivad nad ise kõiges tõendeid selle kohta, et "kõik mehed on sellised" või "kõik naised on sellised ..."

Pealegi teevad nad seda alateadlikult ega saa sellest aru.

Ja tead mida? See on nagu isetäituv ennustus.

Tõesti tõmbate selliseid inimesi enda poole.

Ja kui need hoiakud on teie peas, otsite alateadlikult selliseid negatiivseid omadusi teistes inimestes, proovite neile kinnitust otsida.

Miks sa seda vajad?

Lõpetage kõigi sama suuruse süüdistamine ja ärge enam esitage küsimusi selle kohta, kuidas unustada inimene, kes teid reetis või teatud viisil käitus, jättes teie ootustele vastamata.

10. Mõista, et miski pole maailmas püsiv, kõik tuleb ja läheb

Vaadake seda vaimsest vaatenurgast.

• Sa sündisid üksi ja sa sured üksi. Miski pole igavene.
• Kõik on pidevas muutumises. Ja muutustele on mõttetu vastu seista. Need on universumi seadused.
• Ärge klammerduge vanade emotsioonide ja mälestuste külge.
• Elu on nagu rullnokk. Sa oled üleval ja all. Ja see teebki asja huvitavaks.

Seda mõistes säästad end dilemmast, kuidas võid unustada inimese, keda sa väga ja pimesi armastad.

11. Pead ikka olema uue inimese suhtes avatud, mõistma sisimas tõsiasja, et miski ei kesta igavesti.

Tekib meelelõks: "Mõeldes, et suhe kestab igavesti." Ärge elage seda illusiooni!

Kuid samal ajal avate end pärast vanade suhete purunemist endiselt uutele inimestele, te ei karda end avada ja teiste ees paljastada.

Olge jätkuvalt teiste inimestega 100% avatud ja jagage koos hetki.

Kuid mõistke sügaval sisimas, et kõigel on lõpp.

Näide... Sa sööd maitsvat jäätist. Saate seda nautida. Nautige protsessi. Kuid sisimas mõistad ja mõistad, et jäätis on läbi.

Kui arvate, et sööte sama jäätist lakkamatult kogu oma ülejäänud elu, olete oma mõtetes lõksus.

Ta juhib sind ninapidi ja mängib sinuga.

Olge sellest teadlik. Tea kõike vahepealset.

Kasulik on seda meelde tuletada naistele, kes esitavad küsimusi selle kohta, kuidas unustada abielumees, keda armastad, ja siiski unistavad mingitest pimedatest lootustest temaga seoses.

Peen joon

• Ärge unustage protsessi nautida. See on nagu elu nautimine kuni surmani.
• Suhetega on sama lugu: naudi neid, sest need võivad lõppeda.
• Kuid ärge võtke end ilma selle teadmisega suhetest naudingu saamisest.

Osho targad sõnad videos

Meie veebisaidil saate ka et saada üle lahkuminekust ja lahkuminekust suhted.

12. Uut partnerit otsides ära võrdle teda vanaga, ära otsi talle asendust, otsi ja loo uus kogemus

1. Ärge püüdke leida sama partnerit, kes teil oli.
   Ära otsi sama inimest.
2. Ärge tehke võrdlusi.
   See ainult rikub ja hävitab kõik.
3. Ärge otsige samu isiksuseomadusi nagu teie endine.
   Tehke kõike uue huvitava kogemuse nimel!
4. Ärge suruge uue inimesega kohtudes peale vana suhtlemisviisi ja -stiili, nagu oli vana partner.

Kiindumusest ja armastussõltuvusest saate lugeda ka uuest väljaandest.

Pidage neid põhimõtteid meeles ja te ei muretse enam selle pärast, kuidas armastatud inimene unustada, kui näete teda iga päev.

Näide

Muidu näiteks läks kutt tüdrukust lahku ja nüüd uuega kohtudes tahab ta, et uus tüdruk käituks samamoodi nagu endine.

Siis paneb ta uuele tüdrukule peale käitumismudeli, mis pole talle omane.

Kuid ta käitub täiesti erinevalt, mehe ootused on murenemas ja see mõjutab teie flirtimist ja lähenemisprotsessi negatiivselt.

On viga näha uut inimest endise asendajana.

See muudab teie seisundi ainult hullemaks.

Ärge proovige oma valu uue partneriga sulgeda!

13. Vaata uuesti läbi oma isiksuseomadused, tuleta neid meelde

Pärast lahkuminekut on selline illusioon, et nüüd väidetavalt "sa ei ole isemajandav, sest teil pole hingesugulast".

See on eriti levinud tüdrukute puhul, keda häirivad muremõtted, kuidas unustada oma armastatud mees.

Kui see on läbi, on aeg tagasi pöörduda ja oma isiksuseomadused uuesti üle vaadata.

Oluline on neid endale meelde tuletada!

Peate uuesti määratlema oma uue mina, kes läbis kogu selle teekonna oma eelmise partneriga.

Jätkake elu nautimist, avastades ja tundma õppides veelgi rohkem oma uut mina.

14. Saage aru, et teie kirg, iseseisvus ja armastus on alati teiega, keegi ei saa seda teilt ära võtta

Vaatame kolme lihtsat sammu, kuidas armastatud inimene unustada, ja analüüsime selle taju psühholoogiat.

1. Mõistke, et keegi ei saa teie kirge ja tõelist eesmärki teilt ära võtta.
2. Keegi ei saa teie elu, teie kiindumusi teilt ära võtta.
3. Teie iseseisvus ei tohiks kunagi sõltuda välisest. Olenemata sellest, kas teil on hingesugulane või mitte, olete siiski isemajandav.

15. Luba endal olla koos parema partneriga, lase lahti vanadest piiravatest tõekspidamistest

Me tõmbame ligi seda, kes me oleme.

Peate mõistma, et saate meelitada parima partneri.

Kuid paradoks on et inimesed ise ei taha olla parima partneriga!

Miks see inimestega juhtub?

Sest pärast pikka suhet mees õpetas ise: "Ma armastan oma hingesugulast. Ma ei taha endale parimat, ma tahan meile mõlemale parimat."

Jälgige seda harjumust endas ja vabanege sellest.

Inimesed ei suuda uskuda, et on võimalik ja vajalik unustada inimene, keda sa armastad, õnnetult ja pimesi.

16. Ära otsi uut partnerit kättemaksust või selleks, et vana kadedaks teha.

• Ära lange oma ego lõksu! Ärge omage neid madalaid, tähtsusetuid isekaid motiive.
• On ränk viga leida uusi partnereid ainult selleks, et end endiste silmis kehtestada!
• Vastasel juhul tugevdate selliste tegudega oma teadvuses ainult mõtet: "Tema / ta on ainus".
• Ja siis on kõik teie isekad tegevused armukadeduse tekitamiseks või kättemaksuks suur reaktsioon teie endisele.
• Laske sellel kõigel minna ja nautige täiesti uut partnerit, jagage oma kirge üksteisega.
• Kas teil on arusaam "Nüüd on teie endine juhuslik möödakäija" ja tema peale pole mõtet mõelda.

Pidage meeles neid põhimõtteid, et lõpetada oma küsimused selle kohta, kuidas unustada inimene, keda armastate ja keda iga päev näete.

17. Ärge tehke järgmisi levinud vigu, mis probleemi ei lahenda.

Mis EI lahenda probleeme pärast lahkuminekut:

1. Alkoholist, kõikvõimalikest ainetest, suvalistest tähenduse ja kasu seostest null.
2. Katsed reisida või kolida on kõik katsed probleemi eest põgeneda ja teeselda, et seda pole olemas. See on nagu sõdurit tulistati jalga ja ta läks marssile, et kilomeeter joosta ja teeskleb, et tal läheb suurepäraselt.
3. Oma endiste negatiivsete ja varasemate suhete negatiivsete omaduste meelespidamine on veel üks absurdne nõuanne! Seda jälgides mõtled ikka veel! Kulutate nendele mõtetele palju energiat; negatiivsus võtab palju energiat.
4. Mõnele teisele inimesele mõtlemine on kõige kasutuim nõuanne. See võrdub sellega, et soovitate teil mitte mõelda roosale elevandile, mis nagunii pähe hüppab. Mõtlemine on ka tegevus, mis on ka energiat tarbiv.

Parem on uuesti läbi lugeda kõik meie nõuanded ja elada harmoonias. Need sisaldavad kõike, mida on vaja realiseerida ja mida teha, et unustada üks kord ja igaveseks inimene, keda sa vastutamatult armastad.

Iga tüdruk, naine unistab romantilisest suhtest, armastusest. Lõppude lõpuks tahan ma tõesti olla õnnelik, tunda end kaitstuna, minu kõrval on väärt mees. Kuid kahjuks pole veel kellelgi õnnestunud Amorit kontrollida. Seetõttu armume mõnikord nendesse inimestesse, kellega on lihtsalt võimatu ühist elu ette kujutada. Mida siis teha, kui teie südames on abielus mees?

Peamine asi, mida teha, on otsustada ise, kas soovid suhet, millel pole tulevikku. Seega, mõistes, et olete üsna noor, atraktiivne daam ja teil on kõik võimalused uue armastuse leidmiseks, võite julgelt äri juurde asuda. Kuna paljud naised seisavad silmitsi sellise probleemiga, on psühholoogide poolt välja töötatud mitmeid soovitusi, mida saab järgida ka sellistes ebaõnnestunud suhetes.

Kuidas unustada abielumees, kellega pole suhet?

Mida teha tunnetega, millel puudub vastastikkus ja mis tulevad isegi abielus oleva noormehe juurde. Esiteks peaksite mõistma, et isegi kui mees vastab teie kaastundele, ei näe te rahu. Kas olete valmis saama kellegi perekonna hävitajaks, kas olete nõus olema tema salaarmuke ja rahulduma vaid põgusate kohtingutega? Kas suudate oma armastatud abikaasaga kohtumisele vastu pidada, kui ta ootamatult otsustab abikaasa kokku leppida? Võib -olla pole te sellele mõelnud. Pärast toimuva täielikku mõistmist on soovitatav esitada endale küsimus: "Jahitütar või ohver?" Sellele vastates saate aru, miks see konkreetne mees on teie hinge nii palju vajunud. Võib -olla teile lihtsalt meeldib konkurendilt saagiks saamise protsess. Kui see pole esimene kord, kui olete abielus mehesse armunud, peaksite olema valvel. Sellisest ligipääsmatu sõltuvusest on täiesti võimalik üle saada. Näiteks võite aeg-ajalt jahil käia, et oma jahiinstinkti summutada.

Mis siis, kui olete ohver. Paljud naised otsivad alateadlikult suhet, millest on ainult üks probleem. Seda seostatakse mõnede lapsepõlves omandatud psühhiaatriliste häiretega. Võib -olla tekkisid peres, kus te üles kasvasite, pidevad tülid, mis jätsid jälje teie suhetest vastassooga. Seega, kui kasvasite üles psühholoogiliselt pingelises keskkonnas, peate jälgima oma kiindumusi.

Kuidas lõpetada abielus mehe armastamine?

Kui oled juba armuke, siis ei saa sul kerge olema. Lõppude lõpuks on salakohtumised muutunud teie jaoks normiks ja ilma nendeta ei kujuta te elu lihtsalt ette. Kuid isegi sellisel tasemel suhteid saab mälust kustutada. Parim on järgida suitsetajate meetodit, kes sellest kahjulikust ärist loobuvad. Viimane kohtumine on suhte lõpp. Pole vaja oma väljavalitule esimese nõrkuse korral helistada, et kohtuda. Võtke end kokku ja näidake üles visadust. Ärge andke abielumehe provokatsioonidele -. Vaba aeg kulub sportimisele või väärikamate inimestega suhtlemisele.

Seega on täiesti võimalik lõpetada abielus mehe armastamine, peaasi, et seda tugevalt soovida. Psühholoogilised nõuanded aitavad selles kindlasti kaasa.

Loe ka:

Õigeusu kalender

Kolmapäeval, 24. aprillil 2019(11. aprilli vana stiil)
paastunädal
Suurepärane kolmapäev.
Schmch. Antipas, Bp. Aasia pergamon (umbes 68)
Pühakute mälestuspäev:
Mchch. Prokess ja Martiniana (u 67). Auväärne Pharmafia (IV). Auväärne Johannes, jünger St. Gregory Decapolitus (IX). Prpp. Jacob Železnoborovski (1442) ja tema kaaslane Jacob Brylevsky (XV). St. Barsanuphia, piiskop Tverskoi (1576).
Vene kiriku ülestunnistajate ja uute märtrite mälestuspäev:
Schmch. Nikolai Gavarin Presbyter (1938).
Suurepärane postitus.
Abiellumistseremooniat suure paastu ajal ei sooritata.
Päeva lugemised
Evangeelium ja apostel:
Hommikul: - Johannese 12:17-50 põleb.: -Ev.: Matteuse 26:6-16
Psalter:
Hommikul: - Ps 70-76 Lk 77-84 Ps 85-90 Õhtuks.: - Ps 119-133

Suhted abielus mehega annavad harva positiivseid tulemusi: jääte armukese rolli, kuid isegi kui ta perest lahkub, on igavene hirm, et ühel päeval juhtub see teiega. Parem on selline armastus eos maha suruda: isegi kui lubate väikese afääri, proovige mitte loota millelegi tõsisele, sest elu läheb edasi ja teil on vaja edasi liikuda.

Kui te ei tea, kuidas lõpetada abielus mehe armastamine, otsige abi psühholoogidelt. Nende nõuanded aitavad keerulises olukorras välja, aitavad mõista iseennast ja leida jõudu edasi elada. Allikas: Flickr (Halina_Reshetova)

Abielus mehega suhete miinused, miks on parem need katkestada

Otsides lahendust probleemile, kuidas abielumees unustada ja lahusoleku valu üle elada, peaks mõistma, kui halb selline suhe on:

• On ebamoraalne ehitada oma õnne perekondi lõhkudes, sest ka teine ​​naine väärib armastust.
• Tuulisest mehest ei saa kunagi usaldusväärset pereisa.
• Suhtele pole praktiliselt mingeid väljavaateid, kuna olete mõeldud olema ainult armuke.
• Kui teete vea või lõpetate enda eest hoolitsemise, hülgab teie härrasmees teid suure tõenäosusega.
• Peate oma tundeid varjama, pühad eraldi veetma.
• Kohaned oma partneriga, unustades ennast, pead rahul olema vähesega.

See on huvitav! Statistika on andestamatu asi ja selle andmetel lahkub umbes 5% meestest armukeste juurde, ülejäänud on kaksikeluga üsna rahul.

Psühholoogi nõuanne: kuidas unustada abielumeest ja lõpetada selle armastamine

Kui te ei tea, kuidas lõpetada abielus mehe armastamine, otsige abi psühholoogidelt. Nende nõuanded aitavad keerulises olukorras välja, aitavad mõista iseennast ja leida jõudu edasi elada.

Kui sa teda armastad, kuidas lahkuminekuvaluga toime tulla

1. Analüüsige olukorda. Kui kaaslane pole teie suhte ajal oma naist maha jätnud, siis ta armastab teda. On ebatõenäoline, et sellist suhet on võimalik hävitada, ükskõik kui kurb see teie jaoks ka poleks.
2. Veenduge, et mees oleks õnnelik. See meetod on üsna jõhker, kuid tõhus. Tulge lihtsalt inkognito tema majja ja vaadake, et ta tunneb end oma naisega suurepäraselt – seda õnne murda on tal üle jõu.
3. Leidke endale uus hobi - olgu selleks fitness, töö, fänn või sõpradega lõõgastumine. Sukelduge lõbusasse tegevusse ja näete, et see muutub aja jooksul lihtsamaks.
4. Mõelge poiss-sõbra puudustele, sellele, kuidas pidite oma naise eest varjama, istudes 8. märtsil kurvalt üksi ja vaadates, kuidas ta naise juurde läheb. Kas vajate neid tundeid? Äkki peaks leidma endale väärilisema seltskonna?
5. Muutke ennast ja muutke oma keskkonda. Võtke puhkusel või tööreisil aeg maha, tehke uus soeng, renoveerige oma korter, vabanege ühispiltidest. Veenduge, et miski ei meenutaks möödunud suhet.

Kui ta on abielus

Abielus daamil on lihtsam kogeda lahkumineku kibedust: läheduses on keegi, kes lohutab rasketel aegadel ja näitab armastust. Mõelge, miks te abiellusite, millised voorused on teie abikaasal, kui ebaõiglane te tema vastu olete. Püüdke leida suhtest midagi uut, süüdake kustunud säde. Lõõgastuge koos, veetke aega, proovige ainult oma mehe jaoks ilus välja näha.

See on huvitav! Kui teil ja teie mehel on siirad tunded, mõelge lapsele: uue pereliikme ilmumine päästab teid rasketest mõtetest.

Pöörake parem pilk muudele hobidele, veetke aega kasulikult ja kui miski muu ei aita, külastage psühholoogi. Allikas: Flickr (Matt_Haddaway)

Kui ta su maha jättis ja sind ei armasta

Oma kalli aja raiskamine hõivatud härrasmehega on juba viga ja kui sa talle veel ei meeldi, on see topeltviga. Võimalik, et sa olid tema jaoks vaid ajutine võimalus. Kui mees petab oma naist paremalt ja vasakult, siis mõelge, miks teil on vaja sellist tuulist ja vastutustundetut inimest. Peaasi, et mitte heituda või vähemalt teeselda, et tunnete end mugavalt. Aja jooksul normaliseerub kõik ja mineviku tunnetest pole jälgegi.

Soovitused, kuidas abielus mehest lahkuda ja uut elu alustada

Tihti lahutab miski teid otsustavast sammust. Te ei tea, kuidas abielus mehest lahkuda, olete mures, et jääte üksi. Sel juhul varusid psühholoogid ka nõuandeid:

• Rääkige sõbraga, kellele teie mees ei meeldinud, laske tal rääkida tema negatiivsetest omadustest, kui te pole neid varem märganud.
• Vaadake ise, et valitud pole ideaalist kaugel - ainuüksi tema argus ja kahepalgelisus väärivad lahkuminekut.
• Tegelege oma hobidega või pöörake tähelepanu teistele meestele, korraldage endale lõbus puhkus, tehke sisseoste ilma oma poiss-sõbra telefonikõnedele vastamata.
• Lihtsalt katkestage temaga igasugune kontakt – muutke kontakte, elu- ja tööaadressi, ärge mingil juhul lubage endal nõrkust näidata ja temaga uuesti kohtuda.
• Korraldage skandaal, nõudes valiku tegemist: kui mees teid ei armasta, kaob ta ise.
• Teeskle, et oled haige - alguses hoolitseb kaaslane, kuid varsti lahustub see lihtsalt, lakkades kõnedele vastamast. See tähendab, et teie vastu polnud üldse armastust.

Nüüd teate, kuidas vabaneda armastusest abielus mehe vastu - suhtest, mis on enamikul juhtudel esialgu määratud läbikukkumisele. Seda pole nii raske teha, sest teie poiss-sõber pole kaugeltki ideaalne ja koos temaga ootab teid ainult pettumus ja valu. Parem on vaadata teisi hobisid, veeta aega kasulikult ja kui miski muu ei aita, külastage psühholoogi.

Seotud videod

Kahjuks ei kesta suhted alati igavesti. Kuidas unustada oma väljavalitu ja lõpetada temaga lahkuminekust tragöödia tegemine? Sõltumata sellest, kes lõhe algatas, peate edasi elama. Psühholoogide nõuanded, mis on kogutud allpool, aitavad teil kiiremini taastuda ja taastada oskus elust rõõmu tunda.

Kuidas unustada väljavalitu: pisarad

Psühholoogid on üksmeelel, et need naised, kes sunnivad end oma emotsioone ohjeldama, teevad saatusliku vea. Kuidas unustada oma väljavalitu, kulutamata kuid ja aastaid ellu naasmisele? Peate lubama endal lihtsalt nutta, eraldades selleks täpselt ühe päeva, ja seejärel leppima praeguse olukorraga.

Muidugi, kui soov pisaraid valada ei kao 24 tunni jooksul, võib seda tegevust veel paar päeva endale lubada. Peamine on määrata kannatuste lõppemise täpne kuupäev. Lemmikmaiused ja sentimentaalsete melodraamade nimekiri, mille tegelaskujud on palju hullemad, aitavad sel raskel perioodil elu ilmestada.

Must nimekiri

Kuidas unustada oma väljavalitu ja õppida siiralt rõõmustama temaga lahkumineku üle? Meie mälu on kahjuks nii paigutatud, et inimesest lahku minnes kerivad peast läbi vaid temaga seotud parimad hetked. See ei tähenda, et endine poiss-sõber koosneb ainult eelistest ja tal pole puudusi. Seda aitab mõista tema enda kätega koostatud pikk nimekiri tema negatiivsetest iseloomuomadustest ja halbadest harjumustest.

Millised üksused tuleks "musta" nimekirja lisada? Lubatud on mainida kõiki meest ärritanud puudusi: isekus, vastutustundetus, laiskus jne. Võite märkida ka halbu harjumusi, nagu õllesõltuvus, suitsetamine, arvutisõltuvus. Kui nimekiri tundub liiga lühike, võib märgata isegi öist norskamist. Pärast nimekirjas oleva töö lõpetamist tasub tulemus silmapaistvasse kohta riputada ja aeg-ajalt üle lugeda. See aitab mõista, et endine väljavalitu ei jõua unistuste mehe tiitlini.

tüdrukutepidu

Kuidas unustada oma väljavalitu ja mitte raisata aega mõttetute lahkumineku kahetsustele? Loomulikult võite soovi korral end mitmeks päevaks või isegi nädalaks maailmast täielikult isoleerida, piirates seda oma korteri piires. Palju parem on aga külla kutsuda lähemad sõbrad, kellega suhtlemiseks keset romantikat ei jätkunud aega, samuti soetada pudel martini. Oma lähedastele oma probleemidest rääkimine tähendab enesekindla sammu astumist paranemise teel.

Poissmeesteõhtu ajal ei tohiks vältida endisest inimesest rääkimist. Vastupidi, tasub paluda oma sõpradel meeles pidada kõiki negatiivseid jooni, mis "objektil" oli. On täiesti võimalik, et sellise mälestusõhtu lõpus tundub lahkuminek sõbrast õnnistuseks, mitte tragöödiaks, saabub arusaam, et ta pole väärt tema pärast kurvastama.

Pildi muutus

Kuidas unustada armuke, kui tunned tugevat tõmmet tema juurde tagasi pöörduda? Positiivseid emotsioone pakkuv kardinal aitab tähelepanu valedest soovidest kõrvale juhtida. On aeg teha ülilühike soeng, mille üle ei saanud otsustada asjaolu, et endisele kallimale meeldisid pikajuukselised preilid. Või värvige oma juukseid teist värvi, heledaks ja ekstravagantseks. Lõpuks saate meigiga katsetada.

Ostlemise raviomadustest on kirjutatud palju raamatuid, miks mitte veenduda nende kättesaadavuses praktikas? Võimalik, et on saabunud aeg radikaalselt muuta oma stiili, luua teistsugune pilt. Kui pole soovi katsetada, võite piirduda stiilsete uute riiete ostmisega, mille sobitamine on lihtsalt kohustatud meeleolu positiivselt mõjutama. Isegi ülimoodsad kingad võivad mõneks ajaks naeratuse näole tagasi tuua.

Sport

Kuidas unustada armuke? Ekspertide nõuanded võivad erineda, kuid kõik psühholoogid on üksmeelel, et sport aitab kannatavat naist. Kurbusele lubamise asemel peaksite ostma jõusaali või basseini liikmesuse, registreeruma joogatundidesse või alustama võõra tantsu õppimist.

Samuti näidatakse noortele daamidele, kes üritavad mehega valusat vaheaega üle elada, füüsilist tegevust värskes õhus. Miks mitte tutvustada oma ellu sellist imelist traditsiooni nagu hommikune sörkjooks? Lisaks saab sõita jalgratta või rulluiskudega ning aeg-ajalt keelduda transpordist kõndimise kasuks.

On ilmne, et sportimine ei mõjuta positiivselt mitte ainult tuju, vaid ka välimust. Ilus keha on lahusoleku tagajärjel raputatud enesekindluse taastamise võti.

Maastiku muutus

Kuidas unustada armuke? Psühholoogi nõuannete hulka kuulub ka selline ese nagu maastiku vahetus. Tore, kui on võimalus korraldada puhkus ja põgeneda mõneks nädalaks teise riiki. Reisimine tähendab uusi huvitavaid tutvusi, värskeid muljeid. Soovitav on eelistada aktiivset puhkust, mitte randa, et mitte jätta endale aega kannatusteks.

Kui välisreisi ostmist plaanides ei ole, siis miks mitte oma kodulinna lähemalt tundma õppida? Kindlasti on seal põneva ajalooga vaatamisväärsusi, tähelepanuväärseid muuseume ja kunstigaleriisid. Sellist meelelahutust võib leida mitte ainult teie linnas, vaid ka naaber asulates, mille külastamine ei tähenda märkimisväärseid materjali- ja ajakulusid.

Süvenemine töösse

"Ma ei suuda oma endist kallimat unustada!" - kaebus, mida psühholoogid sageli kuulevad. Paljud neist soovitavad sellisel juhul ülepeakaela tööle minna, sest see aitab muredelt tähelepanu kõrvale juhtida. Selliste pingutuste tulemuseks võib olla ülemuse boonus, mida tasub kulutada endale luksuslike kingituste ostmisele.

Lahkuminek mehega on suurepärane põhjus karjäärile mõelda. Miks mitte leida aega enesearenguks, hakata käima karjääri edendamiseks kasulikel seminaridel, kursustel ja koolitustel? Lisaks saab õppida võõrkeelt, mille tundmine tuleb edaspidi kindlasti kasuks.

Remont

Kuidas unustada armuke? Kummalisel kombel saate lahkuminekuga seotud kogemustest vabaneda, luues endale väljakannatamatud tingimused. Võimalik, et on aeg lõpetada korteris remondi edasilükkamine hilisemaks. Õnneks ei ole renoveerimine midagi sellist, mille poole pealt maha jätta, see tuleb alati lõpetada. Seetõttu pole pikka aega kannatamiseks aega.

Võib-olla on aeg osta uus mööbel, mida ei seostata erinevate mälestustega? Saate seda ka ümber korraldada, mis loob illusiooni maastiku muutumisest. Lisaks soovitavad psühholoogid kodust eemaldada asjad, mis on seotud teie endisega või meenutavad seda. Kui teil on kahju tema kingitustest igaveseks lahku minna, peaksite need mõneks ajaks oma silmadest eemaldama, oodates hetke, mil need ei tekita enam mingeid emotsioone.

Uued tutvused

Kuidas unustada abielus väljavalitu? Selle ülesandega toimetulemine aitab mõista, et ümberringi on palju vabasid vastassoo esindajaid, kes on valmis romantilisteks suheteks. On aeg lõpetada seltskonnaürituste, pidude ja sünnipäevade kutsete tagasilükkamine ning hakata külastama kohti, kus saate kohtuda paljude huvitavate inimestega. Samuti ärge loobuge võimalustest, mida ülemaailmne võrk tänapäeval tasuta pakub. Just tutvumissaidid aitavad paljudel meestel ja naistel oma teise poole leida.

Kuid ärge unustage, et psühholoogid hoiatavad noori daame, kes on tõsiselt lahku löömas, kiirustavatest armusuhetest. Kättemaksust või unustamissoovist uut suhet alustades kahjustavad tüdrukud ainult ennast. Veelgi enam, see on vale sellises kättemaksus osalejate suhtes.

Populaarsed vead

Kuidas unustada oma väljavalitu, kui tõmbate kõvasti? Professionaalsed nõuanded ei aita, kui tüdruk ei lõpeta oma endise poiss-sõbraga kohtumist otsimas. Te ei tohiks spetsiaalselt (või kogemata) külastada kohti, kus ta juhtub, minge tema lehtedele sotsiaalvõrgustikes. Soovitav on ühisfotodest lahti saada või need mõneks ajaks vaateväljast eemaldada.

Lisaks tasub mõnda aega hoiduda alkoholi tarvitamisest. Joobeseisundis võid endist kallimat kõnede ja SMS-idega ründama hakata. Lisaks alkohoolsed joogid ainult intensiivistuvad.Samuti ärge kiirustage teise äärmusse, olles rämpstoidust liigselt kaasa haaratud, kuna see mõjutab negatiivselt mitte ainult figuuri, vaid ka meeleolu ja enesetunnet.

Uskusite, et ühel päeval ta lahutab ja te olete koos, kuid aeg läks, kuid midagi ei muutunud: jääte talle endiselt vaid alternatiivseks lennuväljaks? Sel juhul on teie otsus suhe katkestada ja abielus mees unustada igati õige: aastad lähevad, naise ilu on üürike, parem on see aeg kulutada selle mehe otsimisele, kes vabaneb ja suudab koos teiega pere luua. Aga mis siis, kui sa ikka armastad kedagi, kes on abielus?

Kuidas unustada abielus mees lõplikult

Kindlasti kahetsete nüüd, et otsustasite kunagi suhte abielus inimesega. Muidugi on see ebamoraalne ja vale, kuid mõnikord ei saa te oma südant tellida - algab suhe, olete mõnda aega koos, kuid ühel hetkel mõistate, et see ei saa nii jätkuda. Ta ei lahku perest ja olete ootamisest väsinud ja otsustasite selle suhte lõpetada. Mida teha?

Esiteks mõistke, et kui mees pole perest lahkunud ja jääb temaga abielusse, siis tõenäoliselt on nendega kõik tõsine ja ta hindab oma naist ja perekonda, ükskõik kui valus see teile ka poleks.

On olemas üsna tõhus, kuid stressirohke ja julm meetod - näha oma armastatud abielumehe õnne. Temaga pole vaja suhelda. Võite minna koos oma naise ja lastega lihtsalt sinna, kus on teie kallim.

Vaata, kuidas ta oma perega käitub, millised suhted tal on. See aitab sul lõpuks mõista, et tema elus pole sinu jaoks kohta - ta otsustas nii. Saate aru, et teie armastatud abielumehe ümber on üsna tõelised inimesed, mitte mingid abstraktsed isiksused, kellest mees teiega ei räägi.

Kujutage ette, mis juhtuks, kui te selle perekonna hävitaksite. Kas kõik need inimesed on õnnelikud? Sageli on pärast seda lihtsam teha otsus lahku minna. Alguses teeb see haiget. Kuid see meetod kainestab meelt ja selle tulemusena tunnete pärast paaripäevast talumatut kannatust kergendust.

Abielu unustamiseks pöörduge psühholoogi poole. Tehke seda julgelt enne, kui masendusse langete. Sel juhul pole see üldse naljakas ja teiste spetsialistide ravimiseks kulub palju aega. Alustage probleemiga võitlemist kohe.

Vaheta fookust. Kedagi päästab fitness ja kedagi vabatahtlik töö. Kui arvate, et lühiromaan aitab teid, ärge loobuge sellest ideest. Nüüd on peamine asi saavutada hinges harmoonia. Ja pidage meeles, et sellistel juhtudel peate alati uskuma, et suurim armastus on ees!

Kui olete oma kodus kohtunud, tehke remonti. Vabane halastamatult kingitustest ja asjadest, mis meenutavad sulle sinu armastatud abielu. Sukelduge renoveerimisraskustesse ja renoveerige oma kodu täielikult, ilma et teid tunnustataks. Kui olete lõpetanud, saate aru, et teie uus elu on juba alanud.

Kuidas lõpetada suhe abielus inimesega ja ta unustada

Kuidas lõpetada suhe abielus mehega ja hakata oma elu elama? Kui otsustate seda teha ja vajate nüüd nõu, aitame teid!

On väga oluline mõista, et suhtlemine inimesega, kellel on perekond, on täis palju lõkse. Nii vähesed naised julgevad tunnistada, et nende armukesed ei jäta oma naisi kunagi maha. Samal ajal on statistika halastamatu ja 90% juhtudest seda teebki. Algul räägivad mehed, et neil on vaja lapsed jalule saada ja nüüd pole võimalik lahutada, siis räägivad, kuidas nende naised on väga haiged ja kui nad nüüd maha jätavad, siis see lõppeb halvasti.

Selle tulemusena on abielus mees kõige soodsamas olukorras: ta elab oma tavapärastes tingimustes ja saab samal ajal võimaluse rahuldada kõiki oma vajadusi. Küsimus on selles, et milleks üldse midagi muuta? Nii jätkub suhe seni, kuni tugevama soo esindaja "küpseb" soovitud otsusele või kuni naine ise otsustab selle kõik lõpetada.

On täiesti võimalik, et valite teise variandi ja teil on õigus. Aastad mööduvad ja sa oled ikka veel praktiliselt üksi. Kuid üsna pea tahad sa oma ellu kui mitte lapsi ja lapselapsi, siis vähemalt lihtsalt kalli inimese kohalolekut - nii tore on temaga oma rõõme ja muresid jagada. Aga sul pole kedagi! On aeg see nõiaring katkestada. Ütle endale lihtsalt, et see suhe on möödas. Need tuleb lõpule viia, oma õnne leidmiseks peate abielu unustama.

Muidugi, pärast seda, kui otsustate lõpetada suhte oma armastatud abielus mehega, võite sattuda masendusse või vähemalt tühjusse. Ärge kartke, see on täiesti normaalne seisund. Peaasi, et mõnda aega vastu peab. Pange tähele, et iga päevaga läheb aina kergemaks. Ja varsti ununevad tunded üldse või kaovad sootuks.

Kui teil pole jõudu võtta ja suhet lõpetada, ei saa te abielus olevat unustada, tehke järgmist - esitage talle ultimaatum: kas teie või teie naine. Sa kas lahkud või hakkad naiseks. Nad ütlevad, et nii sai Marina Zudina oma abikaasaks Oleg Tabakovi. Nii et ärge alahinnake seda meetodit. Kui teie armastatud abielumees hakkab ringi mängima ja üritab kahel toolil istuda, öelge endale tõtt: kas teil on seda argpükslikku libedat meest tõesti vaja?

Kuidas lõpetada suhe abielus mehega

Õigeks häälestamiseks kujutage end ette oma mehe abikaasana. Kas teie arvates oleks tore, kui saaksite teada, et teid petetakse tahtlikult ja süstemaatiliselt? Ilmselt mitte. Nii et pidage seda alati meeles. Oma õnne ehitamine, samal ajal teiste inimeste elusid hävitades, pole mitte ainult amoraalne, vaid ka lühinägelik, sest juba vanad inimesed ütlesid, et kurjus toimib nagu bumerang – selle maailma paiskamisega mõistame end temaga kohtumisele.

Kui arvate, et see teid aitab, leidke teine ​​fänn ja veetke temaga aega, et unustada abielus mees ja tunda end samal ajal armastatuna. Kui mees, kellel on perekond, ei taha sinuga suhet lõpetada, ilmu tema ette teise inimese seltskonda – sel juhul suudavad ka tugevama soo tuimemad esindajad järeldusi teha.

Kas tunnete, et peate seda teemat arutama? Ärge kartke pöörduda psühholoogi poole. Me ei saa alati sõpru ega vanemaid usaldada. Kuid spetsialist oskab kuulata ja anda kasulikke nõuandeid, hoides teie vestluse saladuses.

Loodame, et need näpunäited aitavad teid kindlasti.

Räägi mehega siiralt. Olge aus ja rääkige talle kõike nii, nagu see on: olete väsinud pidevast pettusest ja vajadusest peituda, soovite lihtsalt elada oma elu ja minna kartmata tänavale, mitte karta, et teie naine teid nüüd kahekesi näeb. Adekvaatne mees peaks sind mõistma. Kui lähete lahku vastastikusel kokkuleppel, on teil lihtsam unustada oma abielus olnud väljavalitu.

Muide, võib-olla tunneb ta just sel hetkel, et on valmis oma pere maha jätma ja teiega koos olema. Väga sageli viivitavad mehed selle otsuse tegemisega, mis pole üllatav. Fakt on see, et keskmine abielus mees, kellel on armuke, on kõigega rahul: esimene teeb süüa, koristab ja pakub igal võimalikul viisil mugavat elu, teine ​​aga intiimses ja emotsionaalses mõttes. Samas pole keegi nördinud – kas tasub midagi muuta?

Jah, enamikul juhtudel on. Ainus erinevus on see, et kõik, kes selles loos osalevad, kannatavad. Mehel on endiselt raske igas suunas rebida, naine tunneb reetmist ja teid piinab kahetsus ja loodate salamisi, et kunagi on armuke ainult teiega.

Statistika järgi lahkub umbes 5-7% oma naisele truudusetutest meestest armukeste juurde. Niipea, kui te neilt selle kohta küsite, hakkavad nad välja mõtlema kõikvõimalikke vabandusi: peate lapsed jalule panema, naine ähvardab enesetapuga jne. Nii et ärge lootke, et teie väljavalitu kindlasti teie juurde naaseb. Kui tead kindlalt, et seda ei juhtu, on aeg mõelda, kuidas oma abielus väljavalitu unustada.

Kui mees ei teinud selgelt teie kasuks valikut, vaadake teda lähemalt. Kas ta on tõesti nii hea ja miks sa teda armastad? Kas päris mees hakkabki nii käituma, hoides sind meelega "kõrrelese" rollis – ja mitte abielus ega vaba. Võib-olla liialdate selle eelistega? Rääkige sellest sõbraga, kes teda kogu aeg vihkas. Kindlasti on tal tähelepanekuid, mida ta teiega ei jaganud, tahtmata häirida. Nüüd on aeg.

Petta või valeta oma väljavalitule, et tegid seda. Jälgige tema reaktsiooni. Las ta tunneb end sinu kingades, sest ta petab sind oma naisega iga päev.

Lõpuks, et unustada oma abielusõber, võite lihtsalt mõneks ajaks (või igaveseks) lahkuda, muuta oma telefoninumbreid, e -posti aadressi, kustutada oma kontaktid kõigist sotsiaalsetest võrgustikest. Unusta mees ja suure tõenäosusega unustab ta ka sind.

Võite olla kindel, et teie tõeline armastus on alles ees!