Nõukogude ajal kehtestati meditsiiniga imetamise reeglid. Noortele emadele õpetati eelnevalt enne toitmist rindu pesema, eelistatavalt keedetud veega; pärast söötmist peaksid nad piima tühjendama. See pidi last rangelt kindlatel kellaaegadel toitma, hoolimata sellest, kas laps nuttis või magas. Kõik need hetked tegid beebi eest hoolitsemisest piinu. Need reeglid on nüüd üle vaadatud.

Varem soovitati noortel emadel oma lapsi rangelt õigel ajal toita, isegi kui selline ajakava ei sobi beebile.

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) tegi alles selle sajandi alguses avalduse, et alla 2-aastase lapse jaoks on absoluutselt kahjutu ainult rinnapiim. See tees on vaatamata meditsiini arengule väga asjakohane. Rinnapiim moodustab lapse immuunsuse, soodustab aju ja närvisüsteemi arengut.

Tänu WHO-le on meditsiinipersonali koolituspoliitika sünnitusmajades muutunud. Arstid, nõustajad ja õed said koolituse rinnaga toitmise tehnikas. Imikut hakati emadele andma esimesel poolel tunnil pärast sünnitust, lisaks lamavad ema ja haiglas olev laps samas palatis. Pärast sünnitust võib naine töötajatelt teavet küsida, kuid mõned nõuanded emadele tuleks eelnevalt läbi lugeda.

Kui eeldatakse rinnaga toitmist, annavad eksperdid imetavale emale nõu kõigis teda puudutavates küsimustes. Suurim näpunäide on muretsemine lõpetada. On naisi, kellel on palju piima, on neid, kellel on vähe. Teisel juhul on vaja rakendada meetodeid toodetud piima koguse suurendamiseks. Kuidas seda teha, kirjeldatakse allpool. Laktoos ja nibude praod ei ilmu alati. Kui need ilmuvad, tuleb neid lihtsalt ravida.

Isegi kui piima on vähe, ei tohiks te täiendava söötmisega kiirustada - peaaegu alati on võimalus suurendada laktatsiooni mahtu

Isegi raseduse ajal peate häälestama imetamist, nautides neid mõtteid. Kujutage ette, kui laps lamab teie kätes, puudutab teid väikeste kätega ja võtab nibu suhu. Rääkige teiste rinnaga toitvate emadega. Loe erikirjandust. Vaadake dr Komarovsky saateid. Pidage meeles, et ainult 3% naistest ei saa imetada. Ülejäänud vajavad ainult tahtmist ja kõik saab korda. Põhjuseid pole - ebasoodne pärilikkus, rinna struktuuri anatoomilised tunnused, haigused ei ole toitmisest keeldumise põhjus.

Kuidas suurendada rinnapiima kogust?

See artikkel räägib teie küsimuste tüüpilisest lahendamisest, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite minu käest teada saada, kuidas teie konkreetset probleemi lahendada - esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!

Teie küsimus:

Teie küsimus on saadetud eksperdile. Pidage meeles seda lehte sotsiaalsetes võrgustikes, et jälgida ekspertide vastuseid kommentaarides:

Esimene punkt on sünnitusmaja valik. On vaja valida asutus, kus emad asetatakse pärast sünnitust kohe lapse kõhule ja rinnale.

Naise keha vastsündinuga kokkupuutel käivitab laktatsioonimehhanismi. Kui naine piima ei tooda, siis ternespiim on beebile väga kasulik toode. See kannab immuunsuse emalt lapsele, sisaldab vitamiine, mineraale, valke, rasvu ja süsivesikuid.

Pärast sünnitust kogeb naine närvipinget. Ta muretseb lapse pärast, arvab, et ternespiima on lapse toitmiseks liiga vähe. See ei ole tõsi. Ternespiimas sisalduvatest ainetest piisab beebi vajaduste rahuldamiseks kõigis kasulikes ainetes. Ärge mingil juhul hakake vastsündinut toitma piimaseguga, vastasel juhul harjub ta nibust toitumist hõlpsalt saama ja keeldub imemisest. Piim tuleb 2-3 päeva pärast. Ärge kiirustage asju.

Üks tõhusamaid viise laktatsiooni parandamiseks on mesilaste mesilaspiimal põhinevate looduslike preparaatide kasutamine. Näiteks ravim Apilak Grindeks, mis sisaldab 10mg looduslikku kuninglikku želee, annab kehale kõik vajalikud vitamiinid ning makro- ja mikroelemendid, et säilitada organismi elujõudu ja igakülgset abi. See sisaldab samu väärtuslikke aineid nagu rinnapiimas: valgud, rasvad, süsivesikud, vitamiinide rühm (A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, foolhape), makro ja mikroelemendid (kaltsium, raud, fosfor, tsink, magneesium, naatrium, kaalium).
Kliiniliselt on tõestatud, et Apilak Grindeks on hüpogalaktia ravis, stimuleerides selle probleemi all kannatavatel naistel õrnalt piima sekretsiooni.

Milliseid reegleid tuleb järgida?

Vanad vaated ema nibu steriilsusele vaadatakse üle. Pealegi usuvad kaasaegsed arstid, et te ei saa oma seeni ega geeli pesta. Rinnanibud on väga õrnad ja võivad naha kuivanud seepidest mõraneda. Mõelge lõhnale - laps tunneb ema lõhna järgi ära ja kui ta lõhnab teistega sama seepi, ei tunne ta teda ära, ta muretseb ja võib keelduda rinnast. Rindasid on mõttekas pesta mitte rohkem kui 2 korda päevas sooja veega ilma seebita.

Briljantroheliste ja muude desinfektsioonivahendite kasutamine nibude määrimiseks võib põhjustada naha kuivust ja mõranemist. Nibud on kaetud loodusliku määrdeainega, mis kaitseb neid välismõjude eest. Ärge peske seda seebiveega.

Kui toidate last ja ta nutab 1-2 tunni pärast, andke talle uuesti rind. Võib-olla pole ta viimati täiesti täis olnud. On vaja toita last tema esimesel nõudmisel ja mitte kinni pidada ajakavast. Beebi võib muidugi nutta ka muul põhjusel - märg mähe, kõhuvalu või midagi muud, kuid nälg on nutu kõige levinum põhjus.

Ärge katkestage imikule tuttava ja tuttava ema rinna aroomi, millel on terav seebi- või dušigeelilõhn.

Kui tihti peaksite oma last toitma?

Imikud imevad erineval viisil, olenevalt nende tugevusest ja iseloomust. On lapsi, kes imevad aktiivselt ja söövad kiiresti ära. Teised imevad aeglaselt, aeg-ajalt puhkavad. Esimesed päevad toidab naine last väga sageli. Raviskeem on järk-järgult välja töötatud - söögikord 1,5-2 tunni järel. Ema ja laps peaksid sellisesse režiimi jõudma iseseisvalt, ilma et sunniviisiliselt piirataks toitmise arvu.

Ärge võtke last rinnast, kui teile tundub, et ta on täis. Alguses imevad imikud väga sageli oma ema ka seetõttu, et toitmine on talle viis suhelda lähima inimesega. Rinna imemise ajal rahuneb ta maha ja võib magama jääda.

Vastsündinut ei ole vaja mannekeenile õpetada. Tänaval on mugav talle lutti anda, et mitte koju minna ja imetada. See harjumus aga ei suurenda imetamist erinevalt imetamisest. Mida rohkem laps imetab imetavat rinda, seda rohkem stimuleeritakse laktatsiooni. Kui osa söötmisest asendatakse mannekeeniga, kaob naise piim järk-järgult. Lapse ja ema psühholoogiline seos esineb ka ainult rinnaga toitmise ajal. Nuket sellist sidet ei loo.

Nukk on pigem erakorraline meede kui imerohi, mistõttu peaksite seda harva kasutama.

Millal on väljendus vajalik?

Kui ema järgib ülaltoodud reegleid, pole rinda vaja väljendada. Varem, kui ema last tundide kaupa söötis, täideti rind nõudmata piimaga. Teda tuli pumbata. Kui vastsündinu imetatakse nõudmisel, ei jää piima üle. Beebi justkui tellib teatud koguse piima - kui palju ta seekord sööb, saabub sama palju ka järgmisena. Järgmisel korral pärast söötmist väljendades tuleb rohkem piima, kui laps suudab süüa. See võib põhjustada laktostaasi.

Väljendus toob kaasa teise ebameeldivuse. Paks piim, mis sisaldab laktaasi, eemaldatakse rinnast. See ensüüm lagundab ema vedelas piimas sisalduvat suhkrut. Toitmisel saab laps piima vedelat osa koos rohke suhkruga. See suhkur satub soolestikku, mis võib väljaheiteid häirida. Kui peate pumpama:

1. Ema puudub pikka aega kodust, teine \u200b\u200bsugulane peab vastsündinut pudelist piimaga toitma (soovitame lugeda :). Selleks hoiab ema rinnapiima ette.
2. Naine toodab liiga palju piima ja rind kõveneb. On mastiidi oht.
3. Imetamine väheneb, ema ei suuda lapsele piima pakkuda. See juhtub siis, kui laps ei tunne end hästi ja tal on vähe jõudu ema aktiivselt imeda.
4. Seoses naise haigusega oli vajalik ravi imikule keelatud ravimitega. Sellisel juhul pumbatakse neid laktatsiooni säilitamiseks kuni ema taastumiseni.

Söötmisasendid

Kui tihti peaksite imetamise ajal rinda vahetama? Seda tuleks teha mitte rohkem kui 1 kord 2 tunni jooksul. Ainult selle taktikaga saab laps mõlemat tüüpi piima - vedelat ja paksu.

Piima stagnatsiooni vältimiseks on toitmise ajal vaja muuta beebi asendit. Praktika ütleb, et seal, kus lapse lõug toetub, tuleb sealt piima. Poosimuutus on suurepärane mastiidi ennetamine.

Rinnale kinnitades pöörake tähelepanu piirkonnale, kus laps nibu kinni võtab. Ta peab suhu võtma mitte ainult nibu ennast, vaid ka selle ümbruse - areola. Tema huuled pööratakse justkui väljapoole - sellise haarde korral on söötmine edukas. Kui te pole jälginud nibude püüdmist, neelab laps õhku ja tema kõht valutab.

Rinnanibu õige haaramise probleem võib mõjutada ka imiku kehakaalu tõusu - ta imeb vähem piima ja kaal jääb vanusenormist maha. Kliiniku arstil pole mõnikord aega ega soovi mõelda nibu korrektsele krambile, ta määrab teile piimaseguga täiendavaid toite ja see viib laktatsiooni vähenemiseni.

Võtke laps sülle ja tooge ta rinnale. Asetage nippel sügavale suhu ja hoidke last kindlalt. Selles asendis ei neela laps õhku, tema ja tema ema on mugavad.

Toitmiseks on palju asendeid, kuid igas neist peab laps areola täielikult kinni püüdma.

Kas laps sööb piisavalt?

Kuidas teada saada, kas teie lapsel on piisavalt piima? Siin aitab märja mähe meetod. Esimestel päevadel pärast sündi pissib laps 5-6 korda päevas. Järk-järgult suureneb see arv 20-25-ni päevas. Kui teie laps pissib vähem kui 6 korda päevas, ei saa ta piisavalt vedelikku. Sellisel juhul peate pöörduma ringkonna pediaatri poole, et vältida väikemehe keha dehüdratsiooni.

Kas peaksin lapsele vett andma?

Kas ma pean last täiendama? Kui laps saab rinnapiima, ei vaja ta täiendavaid ravimeid. Piim sisaldab 80% vett. Selle struktuur on heterogeenne. Imetamise alguses joob laps piima vedelat osa, mida ta joob. Siis läheb piim paksemaks, mis toimib toiduna. Need kaks piimatüüpi rahuldavad täielikult teie lapse toidu- ja joogivajadused. Kui annate lapsele juua vett, hõivab see tema kõhus teatud mahu, ta imeb ema vähem ja imetamine väheneb.

Kas peaksin öösel toitma?

Öösel on vaja imetada. Just sel kellaajal toodetakse suurtes kogustes toitmisel prolaktiini - väga olulist hormooni. Prolaktiin mitte ainult ei soodusta laktatsiooni, vaid stimuleerib ka immuunsust, leevendab valu ja hoiab imetamise ajal ovulatsiooni tagasi. Ema ei pruugi muretseda raseduse pärast, kui esimene laps on liiga väike (soovitame lugeda :).

Selleks, et emal ei oleks raske üles tõusta, beebi võrevoodist välja võtta ja nii edasi, on parem laps magama panna. Kui ta ümber pöörab, saab ema talle ainult rinda anda ja edasi magada. Vanematega samas voodis tunneb laps end kaitstuna ja rahuneb kiiresti. Kui teil on lapsega ebamugav magada, asetage tema võrevoodi nii, et ta oleks teie lähedal. Eemaldage vahesein teie ja teie lapse vahel. Siis saab ema viia lapse oma voodisse ainult toitmise ajal.

Millal täiendavaid toite tutvustada?

Võtke aega täiendavate toitude tutvustamisega. Kuni kuus kuud võib laps emapiimaga hästi läbi saada. 6 kuu pärast saab sisse viia täiendavaid toite, et laps saaks erinevate toidumaitsetega tuttavaks. Täiendavad toidud ei tohiks asendada rinnaga toitmist. Ema piim on palju tervislikum kui mis tahes köögiviljapüree. Söötade varajase täiendamise abil beebi köögiviljapüreedega asendatakse ema piim järk-järgult muude vähem kasulike toodetega.

Mida peaks ema imetamise ajal sööma?

Imetava ema tervislik tasakaalustatud toitumine on aktiivse imetamise jaoks väga oluline.

Naise toitumine tuleb eelnevalt läbi mõelda (soovitame lugeda :). Paljud toidust ja ravimitest pärinevad ained erituvad ema piima ja võivad last kahjustada. Mõned toidud põhjustavad allergiat ja ravimid on kahjulikud. Te ei pea endale ravi määrama - seda peaks tegema terapeut, võttes arvesse teie olukorda.

Emad peavad oma dieedist allergeense toidu välja jätma. Ärge sööge punaseid ja oranže köögivilju ja puuvilju. Dieedist on vaja välja jätta suitsutatud liha, hapukurk, vürtsikas ja rasvane toit. Te ei tohiks süüa mereande, pähkleid, mett, šokolaadi.

On vaja piirata käärimist põhjustavate toitude sisaldust ema toidus. Need ei kahjusta ema ja lapsel on kõht valus. Nende toitude hulka kuuluvad kapsas, viinamarjad, redis, redis, šokolaadid ja muud maiustused.

• kääritatud piimatooted;
• riis, tatar, kaerahelbed;
• kollased ja rohelised köögiviljad ja puuviljad;
• köögiviljasupid;
• tailiha;
• kõva nisu leib.

Hapendatud piimatooted sobivad imetavale emale suurepäraselt

Kui palju last toita?

Mis vanuseni peaksite oma last toitma? Paljud naised usuvad, et piisab, kui toita kuni 1 aasta. See on vale - võite toita kuni 2 või 3 aastat vana. Laps saab aastas palju muid tooteid, kuid ei kiirusta rinnast loobuma. Ema rinna imemine rahustab teda. Toitmise sunniviisilise lõpetamisega traumeerite last psühholoogiliselt ja see mõjutab teie piimanäärmete tervist. Oodake, kuni laps ise rinnapiimast loobub.

Selles artiklis püüan vastata küsimusele: "Mis on korralikult korraldatud rinnaga toitmine?"

1991. aastal töötas Maailma Terviseorganisatsioon koos UNICEFiga välja rinnaga toitmise kaitsmise, edendamise ja toetamise deklaratsiooni, mis põhines kümnel eduka imetamise põhimõttel:

Kõik sünnitusabi ja vastsündinud lapsi hooldavad asutused peaksid:

Omage kirjalikke põhimõtteid rinnaga toitmise kohta ja edastage need regulaarselt kõigile tervishoiutöötajatele.

Koolitage kogu tervishoiutöötajad selle poliitika rakendamiseks vajalike oskuste omandamiseks.

Teavitage kõiki rasedaid naisi rinnaga toitmise eelistest ja meetoditest.

Aidake emadel rinnaga toitmist alustada esimese poole tunni jooksul pärast sünnitust.

Näidake emadele, kuidas last rinnaga toita ja kuidas laktatsiooni säilitada, isegi kui neid tuleb oma lastest eraldada.

Ärge andke vastsündinutele muud toitu ega jooki peale rinnapiima, kui see pole meditsiiniliselt vajalik.

Harjutage ema ja vastsündinu ööpäevaringset kooselamist - lubage neil koos olla ühes jaoskonnas.

Soosige imetamist nõudmisel.

Ärge andke imetatavatele imikutele kunstlikku imetamist ega rahustit.

Julgustage imetamise tugigruppide loomist ja suunake emad haiglatest lahkumisel nende rühmade juurde.

Paljud sünnitusmajad toetavad seda algatust, mõnel on isegi staatus "beebisõbralikud haiglad", kuid pärast haiglast väljakirjutamist ja lapsega üksi jäämist hakkab enamik emasid kuulama emade, vanaemade, mõne arsti nõuandeid. unustades omaenda lapse huvid. "Miks anda rindu nii tihti?", "Sa toidad teda üle", "Peate lisama vett / kompotti / mahla" jne. - see kõik pole kaugeltki edukas imetamine ja toob kindlasti probleeme nii emale kui ka lapsele.

Niisiis, kuidas peaksite imetama? Korraliku imetamise üks olulisemaid eeldusi on nõudmisel toitmine. Arvukad uuringud sünnitushaiglates üle kogu maailma on tõestanud, et lapsed võtavad kaalu paremini juurde ja sünnitusmajast lastakse varem välja, kui neid sünnitatakse juba sünnist saati mitte kellaga, vaid lapse soovil. Kui ema ütleb, et toidab nõudmisel üks kord iga 3 tunni järel, siis see pole tõsi. Kuni kuue kuu pikkune laps ei pea sellistele intervallidele vastu, mis tähendab, et ema laseb mõned "nõuded" mööda ja toitub alles siis, kui laps hakkab näljasena nutma. Tegelikult vajab laps rinda erineval viisil: ta teeb suu lahti, pöörab pead, üritab rusikat või mähkmenurka imeda. Kõigile neile tungidele tuleb vastata samamoodi - rakendada rinnale. Lõppude lõpuks ei leia kõik lapsed jõudu näljasena nutta, mõni jääb „lõunat“ ootamata magama ja ema saab aru, et midagi on valesti alles siis, kui arsti vastuvõtul ilmneb kaalu ja pikkuse kasvu vähenemine. Piisava imetamise võti on just nõudmisel toitmine, kui laps ise “programmeerib” rinna nõutava koguse piima tootmiseks.

Samuti on nõudmisel söötmise üks olulisemaid tingimusi nisade ja pudelite kasutamise vältimine. Vastasel juhul selgub, et laps küsib rinda ja ema rabeleb mannekeeniga suu, millisest nõudmise korral söötmisest saab rääkida? Nänni kasutamine on täis ka sellega, et lapse haardumine nibuga võib halveneda. Fakt on see, et hoolimata sellest, kui hea lutt on, imeb laps seda rinnast täiesti erinevalt. Selle tulemusena hakkab laps tõelist nibu suhu võttes segama, kuidas seda imeda, mis põhjustab ebapiisavat ja ebaefektiivset rindade stimuleerimist, piimatoodangu vähenemist, valulikkust ja lõhenenud nibusid, laktostaasi jne. pudelid, nende kasutamine võib ka lapsele kahjustada. Esiteks on pudeli imemisel samad tagajärjed kui nibu imemisel ja teiseks vähendatakse beebi vastuvõetud piima kogust pudelist antava vee milliliitri võrra. Lõppude lõpuks pole lapse kõht kummist ja tal on täiendavat vedeliku kogust raske töödelda. Ja mis kõige tähtsam, WHO eksperdid on juba ammu tõestanud, et esimesel poolaastal nõudmisel rinnaga toidetava lapse jaoks pole vaja lisavett. Vett on vaja ainult lastele, kes on toidetud pudelist, sest paksu segu on ilma täiendava lahjendamiseta raske seedida. Rinnapiim rahuldab täielikult väikese organismi kõiki vajadusi.

Kui on vaja tellida toitmine, ei saa jätta tähelepanuta aega, mida laps veedab rinna juures. Korralikult korraldatud söötmise korral ei ole imemine piiratud. See tähendab, et laps peab iga toitmise ajal nibu suust vabastama, mis on väga oluline, sest imemise piiramise kaudu muudab ema lapse harjumuseks võimalikult kiiresti täis saada enne rinna eemaldamist. Selle tagajärjel sööb beeb "eesmist" piima - vedelamat, suhkrurikast - ja vähem "tagumist" piima, mis on rasvade ja vitamiinidega küllastunud. Sama oluline on asjaolu, et rinna külge riputades suurendab laps piimatoodangut. Lapsed kasvavad ebaühtlaselt ja umbes kord 3 kuu jooksul täheldatakse nn massikasvu hüppeid. Vastavalt sellele kasvavad ka kasvava organismi vajadused ja laps ise tunneb vajadust kauem imeda. Praktikas näeb see välja nii: ema kurdab, et laps on muutunud "kapriisseks", nõuab pidevalt rinda, ei maga terve öö ja mõne päeva pärast olukord paraneb, beebi rahuneb. Suurenenud imemise tagajärjel , piimatoodang suureneb ja lapsel pole enam vaja riputada Kui ema on sellele vastu, piirates lapse rinnal veedetud aega, on laktatsioon samal tasemel ja lapsel pole enam piima piisavalt. Selle tulemusena väheneb jällegi massi suurenemine, määratakse segu ja järk-järgult loobutakse rinnaga toitmisest.

Paljud emad protestivad soovituse vastu toita nii palju, kui laps palub, et kardaks lapse üle toita. Tänapäevaste kontseptsioonide kohaselt on võimatu last rinnapiimaga üle toita. Isegi kui esimestel kuudel võtab laps suurt kasvu ja kaal kasvab kilogrammi võrra kuus, väheneb see määr järk-järgult ja aastaks ei erine sellised lapsed eakaaslastest. Mis puutub kõhuprobleemidesse, siis neid saab vältida rindade korraliku vaheldumisega. Laps peaks olema iga rinna juures vähemalt 2 tundi (piisava imetamise korral - 3). Selle aja jooksul õnnestub lapsel tavaliselt mitu korda ühe rinna külge kinnituda, pakkudes endale piisavas koguses tagapiima ja see on parim laktaasipuuduse ennetaja. Üldiselt on tõeline laktaasipuudus koos päriliku defitsiidiga laktaasi (piimasuhkrut lagundava ensüümi) tootmisel üsna haruldane haigus. Imikutel esineb sagedamini laktaasipuudust, mis on seotud tagapiima puudumisega rindade ebaõige vaheldumise tõttu. See haigus avaldub suurenenud gaaside moodustumise, väljaheite lahjendamise kujul, mis muutub vahuks, sageli ebameeldiva lõhnaga. Ravi on silmatorkav oma lihtsuses: laps peab rinna tühjendama ja selleks on mõnikord vaja seda mitu korda kinnitada, seetõttu on rindade optimaalne vahetamine 2-3 tunni jooksul. Praktikas näeb see välja nii: kella 9–12 toitub ema ainult parema rinnaga, 12–15 - ainult vasaku rinnaga jne. Sama reegel kehtib ka öösel ja ainult siis, kui laps magab 3-4 tundi rahulikult, siis võite öösel ühele rinnale 1 korda rakendada ja järgmise toitmise jaoks teist pakkuda. Seda ligikaudset ajakava saab kohandada sõltuvalt lapse uneajast ja vajadustest antud ajaperioodil.

Millal saab soovituse järgi toitu nõudlusest eirata? Ainult siis, kui laps magab öösel üle 4 tunni ja päeval 3 tundi. Vastsündinud beebi jaoks on sellised pausid täis veresuhkru taseme langust ja see on väikesele inimesele ohtlik. Ema jaoks võib üle 3-tunnine paus põhjustada ka mitmeid probleeme, näiteks laktostaasi. Seega, kui laps magab kauem kui määratud aeg, peab ta olema rinnaga otse unine. Enamik lapsi imeb ärkamata, kuid ohtlikke tüsistusi on võimalik vältida.

Emadele endile on soovitusi. Pikka aega on arvatud, et pärast toitmist peaks kogu piim olema ekspresseeritud. Nüüd ütlevad kõik eksperdid, et rinnapiima pole vaja väljendada. Alles siis, kui emal on vaja lahkuda, või meditsiinilistel põhjustel, saate piima osa väljendada, kuid mitte pidevalt ja mitte suurtes kogustes. Väljendamine toob kaasa hüperlaktatsiooni, laktaasipuuduse ja palju muid probleeme, samas kui nõudmisel toitmine tähendab, et laps reguleerib ise oma vajadusi ja vastuseks sellele toodab piimanäärme piima nii palju kui vaja - ei rohkem ega vähem.

Ja lõpuks on edukaks imetamiseks üks sama oluline tingimus õige püüdmine. Nad räägivad sellest palju sünnitusmajas, koduvisiitidel ja sellest hoolimata kipuvad peaaegu kõik lapsed imetama valesti ja see toob kaasa piimanäärmete mittetäieliku tühjenemise, piima puudumise, laktaasipuuduse, massi vähenemise. kasvutõus, nibude praod ja valulikkus, laktostaas ja mastiit jne. Ja ainult nibu õige arestimine võib olla ema piisava imetamise ning lapse normaalse kasvu ja arengu võti. Kirjeldused, et beebi suu peaks olema pärani lahti, alahuul väändunud ja keeleots peaks välja paistma, tavaliselt ei anna need emadele midagi. Seetõttu koostasid imetamise spetsialistid lühikese video korraliku kinnitumise kohta. Sellel lingil: imetamine.narod.ru/latch.html näete, kuidas laps peaks imetama. Pange tähele, et rinna õigeks kinnitamiseks pole vaja seda toetada. Harjumus areooli kääridega näpistada või rinnast pöidla ja nimetissõrmaga kinni hoida võib põhjustada laktostaasi arengut, seetõttu peaksid toitmise ajal piimanäärmed olema vabad ning laps peaks valima endale mugava asendi.

Imetamine võib olla erinevas vanuses erinev. WHO ekspertide sõnul peaks laps kuni 6 kuud sööma ainult rinnapiima. Sel ajavahemikul kehtivad kõik korralikult organiseeritud imetamise klassikalised postulaadid, millest me eespool rääkisime.

6 kuu pärast hakkab enamik lapsi saama täiendavat toitu, ilmub uus kalorite allikas ja paljud emad esitavad küsimuse: "Kuidas jätkata rinnaga toitmist?" Kõigepealt peate meeles pidama, et alla üheaastase lapse peamine toit on rinnapiim (või segu kunstlikult toidetud imikutele). Esialgu ei ole täiendav toitmine kalorite allikas, vaid on mõeldud informatiivsel eesmärgil, valmistades seedetrakti täiskasvanute toiduks. Seetõttu ei tohiks sissetoodud teraviljad ja püreed rinnaga toitmist asendada, vaid täiendada. Selleks tuleks täiskasvanutele mõeldud toitu anda koos rinnapiimaga. Nii et tundmatu toode seedub paremini ja imendub ning emal ei teki laktostaasi toitmise vahelise pika pausi tõttu. Järk-järgult rakendatakse last rinnale üha vähem, kuid magamise ja ärkamise toitmine ning öised kinnitused rinnale jäävad muutumatuks. Väga sageli on 8–9 kuu vanustel lastel täiskasvanute toidust keeldumine rinnapiima kasuks. Seda pole vaja karta, see ei kesta tavaliselt kaua ja 9–12 kuu vanuseks hakkavad lapsed taas täiskasvanute toidu vastu huvi tundma. Kui beebi keeldub täiendavatest toitudest kohe selle kasutuselevõtu algusest peale, on kasulik kasutada pedagoogiliste lisatoitude mõistet, kui laps võetakse lauale ja oodatakse toiduainete huvi ilmnemist toiduainete sisus. ema taldrik. Mis puudutab imetamist, siis see jätkub lapse soovil.

Aasta pärast viiakse laps ühisele toidulauale, mis tähendab, et peamised kalorid saab ta juba täiskasvanute tavalisest toidust. Kuid isegi siin on koht rinnapiimale. Päeval ei pruugi laps rinda mäletada, kuid öösel võib ta tundide kaupa imeda. Ema peaks olema kannatlik, sest öise toitmise abil kompenseerivad lapsed sageli emade tähelepanu puudumist, mis on neile selles vanuses nii vajalik. Lisaks jäävad praktiliselt kõik beebid ikkagi magama ja ärkavad rinnaga.

Edasised soovitused sõltuvad sellest, millal ema kavatseb imetada. WHO soovitab oma väljaannetes, mis on avaldatud spetsiaalselt endise Nõukogude Liidu riikidele, rinnaga toitmist kuni 2 aastat või kauem. Seetõttu ei ole võõrutamine enne 2. eluaastat soovitatav. Pärast seda rinnale kinnitumise vanust väheneb nende arv, järk-järgult õpib laps ilma rinnata magama jääma ja viimases pöördes öine toitmine kaob. Nii et imetamise lõpp on nii ema kui ka lapse jaoks valutu.

Seega peab ema imetamise nõuetekohaseks korraldamiseks:

Imetamine viiakse läbi lapse soovil;

Ärge kasutage nänni ja pudelit, ärge lisage vett, vajadusel andke tassist väljuvat piima või segu. alustassid, pipetid, süstlad või spetsiaalne süsteem imetamiseks;

Lubades lapsel ise söötmine lõpetada ja võtmata temalt rinda enne, kui ta selle ise vabastab;

Rinnad vahelduvad 2,5 - 3 tunni pärast, kandes ühele rinnale mitu korda;

Pärast söötmist ärge piima väljutage;

Olge nibude krambid ja ärge lubage lapsel libiseda halosest nibu servani, hammustada ja rinda pigistada;

Pärast täiendavate toitude kasutuselevõttu jooge alati täiskasvanute toitu koos rinnapiimaga;

Sööt kuni 2 aastat või rohkem.

Imetamise probleemide korral saab ema alati oma piirkonnas imetamise infoliiniga ühendust võtta ja konkreetset olukorda aitavad lahendada kogenud konsultandid.

Video. kuidas vastsündinut rinnapiimaga toita

Imiku toitumine erineb täiskasvanute toidu tarbimisest oluliselt erineval viisil: toit ise, selle kogus ja söögikordade sagedus. Kuidas õigesti vastsündinut toita - see küsimus on oluline teada saada, sest kui kaua ema saab ja soovib last toita parima toiduga - rinnapiimaga, sõltub sellest, kui edukalt tal õnnestub võistlusel nn startida "imetamine".

Kuidas imetamine ilmub või miks piima pole

Oleme loodud ainulaadselt: lapseootel ema keha, juba ammu enne sünnitust, hakkab häälestuma imetamisele (HB), sest see on sama loomulik protsess kui DNA tasandil naise sisse kinnitatud loote kandmine.

Kohe pärast sündi algab imetamine ternespiima tootmisega. Vaatamata väikesele kogusele (umbes 30 ml) on selles palju kaloreid, rikas immuunorganismide ja täieliku valgu sisaldus, nii et lapsele piisab sellest esimestel elupäevadel. Lisaks on ternespiimal kerge lahtistav toime, mis hõlbustab mekooniumi algsete väljaheidete vabanemist.

Ternespiim aitab vastsündinul uue toitmisviisiga kohaneda, tänu sellele perioodile peab ta imemiseks kulutama vähem energiat, mida pole esialgu palju, sest nii ema kui ka laps puhkavad pärast sünnitust.

Samuti on emal 2-3 päeva jooksul võimalus õppida lapse rinnale kinnitamise tehnikat ja see on eduka laktatsiooni üks olulisemaid saladusi.

Asendist ja kinnitusviisist

Enne vastsündinu imetamist võtke mugav asend. Igal naisel on oma, peaasi, et see oleks mugav nii teile kui ka beebile.

Hea on valdada 2-3 poosi, näiteks "hälli" poosi, kui laps on ema kätel, kõht küünarnukil lamades. Oluline on õppida toitma lamades: käsivarrel, kaenla alt, ülemisest rinnast. Paljud naised leiavad, et mugav on kasutada spetsiaalset imetamispatja, mis vähendab käte koormust.

Mõned mugavad asendid ja näide nibu korrektsest haardumisest

Õige söötmine tähendab nibu korralikku haaramist. See näeb välja selline:

• beebi haarab nibust lahtise suuga koos haloga, samal ajal kui beebi alahuul pöördub väljapoole;
• nina surutakse tihedalt rinnale, kuid jääb võimalik normaalselt hingata;
• imemisprotsessis ei tohiks peale neelamise olla muid lööke ega muid helisid;
• vastsündinu toitmine peaks olema meeldiv, kui teil on ebamugavustunne, siis on midagi valesti.

Mida teha, kui ilmnevad nibupraod

Ebaõige rakenduse tõttu võivad periolateraalses piirkonnas tekkida praod. Neid tuleb ravida, sest esiteks on see nakkuse avatud värav, mis viib sageli mastiidini, ja teiseks muutub valu tõttu toitmine peaaegu talumatuks. Ravi ajal saate kasutada spetsiaalseid silikoonist padjakesi ja määrida rindkere 5% süntomütsiini emulsiooniga.

Kolmas päev - kas tellisite piima?

Kolmanda päeva alguses valab rind märgatavalt - saabub nn üleminekupiim, mis paari nädala pärast muutub täispiimaks. Nüüd algab huvitav protsess, mida saab mõista, kui meenutada füsioloogiat.

Hormoonide mõjust piimavoolule

Hormoonid prolaktiin ja oksütotsiin vastutavad laktatsiooni eest. Viimane vabaneb imemise ajal otse, mille tõttu tekib peri-duct rakkude reflekskontraktsioon ja piim hakkab voolama. Prolaktiini roll on erinev. Imemise ajal saadetakse ajule, täpsemalt ajuripatsile, signaal olemasoleva tulevikuvajaduse kohta. Teisisõnu, aju analüüsib prolaktiini mõju all, kui palju piima on vaja järgmisel korral toota.

Siit järeldub oluline järeldus: imetamise ajal peaksite imikut sageli rinnale kandma, isegi kui tundub, et see on "tühi".

Väljastpoolt võib see tunduda beebi pilkamine, sugulased võivad korrata vajadust toidulisanditega täiendada. Ära paanitse. Kui laps sündis normaalkaalus, ilma patoloogiateta, ei kahjusta 3 päeva piimavarustuse silumiseks teda ja see on reeglina aju jaoks piisav, et anda käsk laktatsiooni suurendamiseks. Millal lisandeid juurutada, räägime veidi hiljem.

Söötmisrežiim

Kui tihti peaksin oma vastsündinut toitma? Imetamist on kahte stiili:

1. Nõudlusel. Selle olemus on see, et niipea kui väike hakkab näljatunnet kuulutades nutma, "tormab ema appi".
2. Tundide kaupa. Sellisel juhul kulub ühest söötmisest teise 3 tundi, harjutades last režiimiga.

Tuleb tunnistada, et väikelapse olemus mõjutab sageli söömisprotsessi, sest mitte iga ema ei pea vastu pooletunnisele karjumisele ja last ei tasu sellisel määral häirida. Sama võib öelda ka ühe toitmise kestuse kohta: see võib kesta kuni 30-40 minutit, tundub, et vastsündinu "ripub" rinnal, kuid esimestel söögikordadel on see täiesti normaalne.

Nõudlusest toitumine näib kõige nutikam variant esimese kahe kuni kolme nädala jooksul, kui mõlemad pooled üksteisega kohanevad. Edasi - kuidas läheb. Aga mitme tunni pärast? Populaarne on tasuta toitmise stiil, kus beebit söödetakse nõudmisel, kuid mitte varem kui 2 tundi pärast viimast söögikorda.

Kas ma pean pumpama?

Juhul, kui olete valinud võimaluse nõudmisel, pole vaja pumpamist - laps tühjendab nagunii kõik viimase tilgani. Siiski on olukordi, kus peate aitama piimast vabaneda:

Rinnapump muudab pumpamise lihtsamaks

1. Kui erinevatel põhjustel eraldatakse ema beebist esimestel elunädalatel (enneaegne laps paigutatakse haiglasse), kuid soovitakse säilitada B-hepatiit.
2. Kui laps on söönud ja tunnete, et rinnapiimavaru pole otsas.
3. Kui ema jätab lapse ühe sugulase juurde ja ta ise läheb tööle, õppima, kuid soovib samal ajal jätkata GV-d. Sel juhul hoitakse “toiduaineid” sügavkülmas puhtas anumas. Ärge muretsege külmutamise ja sulatamise pärast - see ei mõjuta mingil viisil piima koostist ja maitset.

Mis vanuseni GV-d jätkata? Arvatakse, et esimesed kuus elukuud vajab laps eriti rinnapiima. Sündmuste edasine areng sõltub ema soovidest ja pere vajadustest. Mõni toitub kuni aasta, teine \u200b\u200bkuni poolteist aastat või kauem.

Kas piima on piisavalt?

Kuidas aru saada, kas laps on täis või mitte? On mitu märki, et kõik on korras:

• beebi uinus koos õega või lasi sind ise minema;
• normaalne kaalu ja pikkuse kasv;
• ta magab hästi, on ärkveloleku ajal aktiivne;
• laps vihastab palju.

Paar sõna hügieenist

Enne "söötmise" alustamist peate käsi pesema seebi ja veega. Samal ajal pole vaja rinnakorvi iga kord pesta, piisab sellest, kui käia üks kord päevas hügieeniline dušš ilma seebita.

Spetsiaalne rinnahoidja on imetava ema jaoks õige asi

Soovitav on osta spetsiaalne rinnahoidja, mis ei suru rindu kokku. Selliste mudelite jaoks on tassid beebi mugavamaks kinnitamiseks kinnitamata. Pidage meeles, et rõivad üldiselt peaksid võimaldama kiiret juurdepääsu piimatööstuse köögile. Näiteks jalutuskäigul ei saa ema igas kleidis last toita.

Kuidas segatoidule üle minna?

Kui laps saab nii piima kui ka kunstlikku segu. Seda protsessi meditsiinis nimetatakse täiendamiseks ja see toimub mitmel põhjusel:

• imetav naine peab tööle minema;
• on vaja võtta ravimeid, mis on vastunäidustatud B-hepatiidi korral;
• piima puudumine;
• vastsündinute alakaal.

Pädev üleminek segatoidule tähendab puuduva toidukoguse arvutamist, mis aitab lastekliinikus lastearsti. Lisaks peab see olema sobiv, see tähendab, et jääte ülalkirjeldatud olukordade alla ja arst soovitab teil oma last toita.

Selle kohta, kuidas nende sortimendis mitte eksida, saate lugeda meie veebisaidi artiklit.

Tasub mainida tõsiasja, et kui segatoitu antakse lapsele pudelist, tekib väike probleem: beebi saab väga kiiresti aru, et pudelist on palju lihtsam imeda kui raske tööga piima saada, nii et õeke lähedal võivad olla kapriisid, mida tuleb kogeda. Sel põhjusel peate meeles pidama põhireegleid:

• esiteks kantakse vastsündinu rinnale ja alles pärast selle tühjendamist antakse segu ettenähtud osa;
• parem on lusikaga söötmine, kuid kui see ebaõnnestub, ei tohiks pudeli nippel olev ava olla liiga lai, soovitatav on omada koolikuvastase ventiiliga nänni.

Pudelitoitmine tekitab mõnikord raskusi edasise GW jaoks

Öisest toitmisest

GW eelised öösel, eriti hommikul, on juba ammu tõestatud, mistõttu ei pea öistest valvuritest loobuma. Kui tihti see juhtub, on teine \u200b\u200basi. Juhtub, et beebi ajab päeva ja öö segi ning kogu pere jookseb temaga kordamööda ringi.

Selle probleemi lahendamine aitab hilist suplemist ja öösel toitmist veidi hiljem kui tavaliselt: meie eesmärk on väikseid väsinuks ja näljaseks muuta. Jahe, värske õhk soodustab ka head und. Ideaalis sööge üks kord öösel, järk-järgult, lähemale aastale, keeldudes sellistest kesköötoitudest.

GW-ga seotud probleemid ja nende lahendamise viisid

Beebi ei jää pärast toitmist magama

Sageli magavad beebid otse rinda, kuid on ka erandeid. Mis siis, kui mu laps on pärast toitmist ärkvel? Võib-olla on teie laps just suureks kasvanud ja põhimõtteliselt vähem magama hakanud. Kuid mõnikord ootab ta täiendavaid kinnitusi armastuse ja kiindumuse kohta: kanna teda süles, laula hällilaulu, kui hällis või kärus on liikumispuudega mehhanism, kasuta seda.

Röhitsemine on midagi, mida peate kindlasti enne magamaminekut ootama.
Kui vastsündinu on õhku alla neelanud, on tal magamine ebamugav, kuna mao seintele suruvad gaasimullid. Hoidke last püsti, nagu rahvas ütleb, "kolonnis", kuni röhitsemine annab tunda, ja pange siis laps voodisse.

Beebi nutab rinnus

Kui andsite lapsele rinna ja ta puhkeb nutma, kui ta üritab imeda, siis miski häirib teda. Allpool on toodud põhjused, miks teie laps söötmise ajal nutab:

1. Kõht valutab. Kõhule surutud jalad räägivad sellest valust. Sellise olukorra vältimiseks peaks ema pidama dieeti, mitte sööma toitu, mis suurendab gaasi tootmist. Beebile tehakse sooja kätega massaaž, antakse simetikoonil põhinevaid koolikuvastaseid ravimeid.
2. Probleemiks on kõrvavalu... Keskkõrvapõletiku korral põhjustavad neelamisliigutused kõrvades valu. Kui lisaks nutmisele on tõusnud temperatuur ja kui aurikulite tragusele vajutada, siis nutmine intensiivistub, peate kiiresti pöörduma arsti poole.
3. Peavalu. Neuroloogiliste häirete esinemise korral võib peavalu olla üks sümptomitest. Tutvuge neuroloogiga.
4. Nagu varem mainitud, on õhu kinnijäämine ebamugav. Probleemi saab lahendada lihtsalt - last hoitakse mitu minutit püsti, kuni ta röögib õhku.
5. Piim on oma maitset muutnud... Piima maitse sõltub ema söömisharjumustest. Väikelapsele ei pruugi meeldida see, et tema tavaliselt magus toit saab järsku terava maitse. Järeldus: jälgige dieeti.
6. Suu limaskest on põletikuline... Rästas, larüngiit, farüngiit - kõigi nende haiguste korral on lapsel valulik neelata. Ravi algab nii vara kui võimalik.

Kui laps luksub

Aga mis siis, kui pärast lapse toitmist hakkab luksumine? Põhimõtteliselt on selle nähtuse põhjused füsioloogilised ja mõnda neist oleme juba arutanud:

• söögi ajal kinni jäänud õhk;
• ülesöömine;
• hüpotermia;
• suure piimavoolu tõttu lämbub laps sellega.

Kõik need põhjused on kergesti kõrvaldatavad: ärge andke lapsele liiga palju süüa, andke õhule võimalus välja tulla, andke talle juua. Ja ainult harvadel juhtudel võib luksumine viidata neuroloogilistele probleemidele.

Need on vaid mõned näpunäited imetamiseks. Seda teemat saab arutada lõputult, kuna see on nõutud, sest milline ema ei tahaks kallis lapsele kõike paremat anda, eriti mis puudutab rinnapiima.

Artikli sisu:

Pärast väikese puru sündi mõtlevad noored vanemad üha enam, mis on lapse õige toitmine ja kuidas üldiselt toimub vastsündinu esimene toitmine. Meditsiinieksperdid üle kogu maailma väidavad üksmeelselt, et lapse kõige õigem tasakaalustatud toitumine on ema rinnapiim. Loomulikult ei saa isegi kõige kallim toitumisvalem asendada emapiima kasulikke omadusi. Siiski on olukordi, kus noor ema kaotab piima või sellest ei piisa vastsündinud lapse toitmiseks. Sellisel juhul peavad värsked vanemad imiku piimasegu valimiseks õigesti lähenema ja võtma arvesse kõiki beebi keha individuaalseid omadusi.

Vastsündinu toitmine rinnapiima või kunstliku imikutoiduga ei ole ainult aeg, mil laps sööb ja saab kõik kasvuks vajalikud vitamiinid ja kalorid. See on ka üsna oluline protsess, kui ema ja beebi on kõige tihedamates suhetes ja õpivad üksteist tundma.

Vastsündinu toitmine emapiimaga

Milliseid nõuandeid peaksite järgima ekspertidelt, et vastsündinud lapse toitmine oleks õige ja pakuks lapsele ja tema emale rõõmu? Kui pärast sünnitust tunneb ema end piisavalt hästi, siis saate lapse otse sünnitusosakonnas rinna külge kinnitada. Vaevalt tunneb Koha kohe nälga, sellest hoolimata pakub vastsündinud lapse rinnale kinnitamise protsess äsjavalminud emale suurt rõõmu ja teeb teda õnnelikuks. Hooldustöötajal tuleks paluda laps varakult imetamiseks tuua, et laps tunneks ema soojust.

Esimesed elutunnid on imikute õige toitmise tagamiseks väga olulised. Samuti tuleks viivitamatult kehtestada vastsündinu toitmisrežiim. Ärge muretsege, et teie laps ei pruugi esimesel söötmisel piisavalt piima juua. Laps küsib kindlasti veel rinda, kui ta veidi nälga saab. Samuti peab noor ema leidma kõige mugavamad positsioonid. Arstid kinnitavad, et õiged asendid vastsündinute toitmiseks aitavad lapsel ema rinda õigesti võtta. Lõppude lõpuks on vastsündinu rinnaga toitmine üsna oluline protsess, mille reegleid tuleb järgida, et laps saaks terve kasvada.

Kuidas toita vastsündinud last piimaseguga

Kui vanemad peavad mingil põhjusel valima vastsündinu loomuliku toitmise asemel piimasegu, siis tasub valida õige imikutoit. Praegu on imikutoitude turg ülisuur kunstliku imiku piimaseguga. Laste supermarketite riiulitel müüakse imikutele väga kohandatud või osaliselt kohandatud toitu, piima ja piimavabu piimasegu, vedelal ja kuival kujul, antirefluksi ja gluteenivabu. Toitumise õige valiku jaoks on kõige parem konsulteerida lastearstiga, samuti uurida imikutoidu kvaliteedi ülevaatusi.

Õige ja tervisliku toitumise jaoks vajate ka vastsündinule lutipudelit. Lutipudelid võivad üksteisest erineda kuju, suuruse ja materjali järgi, millest need on valmistatud. Söötmiseks on kõige mugavamad beebi jaoks koolikutevastase söötmissüsteemiga laiad ilma paindeta pudelid.

Lisaks on oluline meeles pidada, et pudelisöötmisel on ka mitmeid eeliseid. Sellise söötmise peamine eelis on see, et kunstlik piimasegu annab värsketele emadele teatud vabaduse. Kui laps saab nälga, siis saavad isa ja armastav vanaema teda pudeliga toita. Lisaks annab kunstlik söötmine selge režiimi ja toitumise vastavalt kindlaksmääratud ajakavale. Seda seetõttu, et purgist pärit imiku piimasegu seedimine imiku kõhus võtab palju kauem aega kui ema looduslik rinnapiim. Lisaks on uutel emadel palju lihtsam reguleerida vastsündinud beebi söödud kunstliku piimasegu hulka. Lisaks on vastsündinu öösel kiirem ja lihtsam toita - hästi toidetud lapsed magavad paremini ja ärkavad harvemini.

Imiku kunstliku seguga toitmisel on oluline jälgida õigesti söödud toidu proportsioone ja mahtu. Eksperdid soovitavad, et parem on mitte toita last kui toita teda üle, kuna on oht seedesüsteemi häirete tekkeks.

Imiku toitmine imiku piimaseguga nõuab vanematelt selget ajakava. Imikut söödetakse iga 3 või 3,5 tunni järel tolerantsiga pool tundi. Toitude arv peaks olema 6–7 söögikorda päevas.

Mugavad imetamisasendid

Paljud uued emad mõtlevad sageli, kuidas vastsündinut õigesti toitmiseks rakendada. Enamik naisi valib lapse toitmise erinevates lamamisasendites. Tänu sellele meetodile ei saa emad mitte ainult oma last toita, vaid annavad ka kehale võimaluse veidi puhata.

Toitmisprotseduuri ajal soovitavad arstid kasutada tohutul hulgal erinevaid asendeid, samuti kasutada erinevaid täiendavaid elemente. On vaja fikseerida beebi asend mugavas asendis. Selles aitab palju kaasa mugavate padjade, lapsele spetsiaalsete padjade, käte abi ja muude abistavate asjade panemine. Emade seas peetakse kõige populaarsemaks beebi toitmise kehahoiakut enesega paralleelseks - lapsega silmast silma lamamist. Selle asendiga saab lapse panna mugava madala padja peale.

Võite kasutada ka vastupidiseid söötmisasendeid - pöörake laps tungrauaga ümber ja asetage see enda poole. See aitab vältida piima stagnatsiooni imetava ema piimanäärmetes. Samuti kasutatakse lamavas asendis söötmiseks kõhuli asendit. Laps pannakse kõhule ja põlved on painutatud. See positsioon on hea emadele, kellel on suur piimavool ja mis eralduvad. Kui aga see asend muutub beebi jaoks ebamugavaks ja laps hakkab köhima, siis on kõige parem kasutada kahte esimest soovitatavat asendit.

Üsna populaarset asendit saate kasutada ka vastsündinute toitmiseks istuvas asendis. Need on turvahälli- või risthälliasendid. Hällis nimega ema puhkab seljaga voodil või toolil ning last hoitakse süles mugavas asendis. Mugavama asendi saamiseks võite oma tooli või ottomani jalgade alla panna. Risti- või tagurpidi hälli asendis saab ema kontrollida lapse toitumisprotsessi. Laps asetatakse ema paremale käele, keha on mugavalt fikseeritud, hoides peopesaga puru peast kinni ning rind suunatakse vaba käega beebile ja toitmisprotsess on kontrollitud.

Kui laps on veidi vanem (alates kuuest kuust), saate teda süles istudes toita. Selles vanuses eelistavad lapsed eelkõige sellist mugavat asendit. See asend sobib reisimiseks ja erinevates olukordades. Näiteks saab seda asendit kasutada, kui teie lapsel on kõrvavalu, kui ta sülitab toitmise ajal üles, kui tal on ninakinnisus või kui ta neelab liiga palju rinnapiima.

Lapse sülitamine pärast toitmist

Pärast sündimist ei ole vastsündinud lapse seedesüsteem piisavalt stabiilne, et lapse magu saaks organismis toitu probleemideta imada. Seetõttu tekivad beebil esimestel elunädalatel ja kuudel koolikud soolemeres ja maos õhumullide kogunemise näol. Seetõttu on vanematel sageli küsimus, mida teha pärast vastsündinu toitmist.

Koolikud annavad lapsele ebamugavust ja ebamugavust. Üsna sageli ilmneb gaasi moodustumine kõhus lapse vale söötmise tehnika tõttu. Laps ei võta ema nibu õigesti suhu, pole toitmise ajal rahulik, keerutab palju ja neelab osa õhust. Kui te ei järgi imiku õiget toitmist, kogunevad tema kõhtu gaasid ja ta on liiga tujukas. Teine probleem pärast vastsündinute toitmist on toidu regurgitatsioon. Sellisel juhul võib laps lämbuda.

Kas pärast toitmist on vaja last kolonnis hoida, on iga ema individuaalne valik. Fakt on see, et mõnedel imikutel on piisavalt tugev seedesüsteem ja nad praktiliselt ei kannata gaasi moodustumist kõhus. Mõni beebi magab kohe pärast toitmist, lamab vaikselt võrevoodis ja ei ärgu uuesti. Loomulikult tuleks beebi pärast uinumist kindlasti tünni panna, et nad kogemata ei lämbuks, kui äkki keha otsustab liigse toidu tagasi oksendada.

Ekspertide sõnul on lapse söömise järgne lapse hoidmine lapse tervisele kasulik. See asend aitab kogunenud õhku maost välja ning tugevdab ka beebi selja- ja kaelalihaseid. Kui laps ei jää kohe pärast söömist magama, siis hoitakse teda mitu minutit vertikaalasendis, sest vastsündinu sülitab pärast toitmist üles.

Imikute toitmise režiim

Eksperdid ei nõustu, milline toitumisviis on tervislikule lapsele parim. Mõned lastearstid ütlevad, et kõige parem on beebi toita rangelt vastavalt raviskeemile. Iga 3 või 4 tunni järel, sõltuvalt sellest, kuidas laps kaalus juurde võtab. Teised eksperdid on kindlad, et see toidab last tema palvel paremini.

Kui noor ema toidab last tundide kaupa, peab ta ranget toitmist. Varem soovitasid eksperdid normaalseid kehakaalu tõusvaid lapsi toita iga nelja tunni tagant, alustades kell kuus hommikul. Imiku toitmise aeg lõppes umbes kella kahe ajal öösel.

Lapse toitmise režiim tema soovil põhineb beebi vajadustel. On mitu põhjust, miks tellitav režiim sobib hästi nii emale kui ka lapsele. Esiteks rahustab last ema ema sagedane viibimine beebi kõrval. Lisaks loeb ema tänu sellele režiimile imetamise ajal paremat piimatoodangut.

Vastsündinute toitumismäärad

Esimesed kuud pärast lapse sündi ei lähe beebi toitmine alati libedalt. Eriti sageli juhtub seda kogenematute emadega, kes on mures selle pärast, kuidas oma last korralikult toita ja kui palju vastsündinu ühe toitmise ajal sööb. Esimesel kuul pärast lapse sündi tuleb seda toita kuni seitse kuni kaheksa korda päevas. Igal söötmisel tuleb arvestada teatud rinnapiima määraga. Toiduosa korrektseks komponeerimiseks on vastsündinu jaoks toidulaud, mis näitab õigeid söötmisdoose.

Esimesel päeval pärast puru sündi peavad vanemad kinni pidama vastsündinute söötmise määrast. Imikule antakse 10 ml piima, teisel päeval - 20 ml, kolmandal päeval - 30 ml. Sellele kogusele lisatakse pidevalt 10 ml piima, kuni saadakse vajalik kogus 100 ml. Selgub, et ühe toitmise ajal sööb vastsündinu kuni 100 ml rinnapiima. Vanemad peaksid sellest söötmise kogusest kinni pidama pärast beebi kümnendat elupäeva kuni kuu lõpuni.

Alates teisest kuust ei taha imikud sageli öösel süüa - viimasel kaheksandal söötmisel. Kolme kuu vanuse algusega peaks puru osa olema umbes 150 ml piima ja neljandal kuul võib laps ühe söötmise ajal süüa kuni 200 ml piima. Sellisel juhul ei muutu söötmise arv. 6 kuu algusega ei tohiks imiku toitumiskiirus olla suurem kui 250–270 ml, kuid toitmise arvu saab vähendada kuni 6 korda päevas.

Mida jõulisemat nõu ema kuulab, seda raskem on tal toitmist korraldada.

Kaalust alla võtmine pärast sünnitust, proovige kaotada mitte rohkem kui 1 kg nädalas ja süüa valgurikkaid toite - tailiha, mune, kala, kaunvilju. Tänu sellele vähenevad rinnad, kuid ei kaota oma kuju.

Kuidas korralikult imetada - kas peaksite söötmiseks valmistuma?

Imetamine - see on organismi "sisemine" äri. Kõik välised omadused - nibu kuju, rindade suurus - ei mõjuta piimatoodangut. Ainult enne ja pärast lapse kandmist on naiselt, kes plaanib rasestuda, või on juba rasedaks jäänud, ainult piimanäärmete nõuetekohane hooldus. Isegi massaaži, mis arendab piimakanaleid ja tõmbab nibu, on soovitatav alustada pärast sünnitust: rindade stimuleerimine võib põhjustada emaka hüpertoonilisust.

Kas rasedus- ja imetamisrinnahoidja hoiab rinna kuju?

Sellised mudelid hõlmavad laia ja vastupidavat õlarihma ning tugevdatud tassi. Sellised mudelid on vajalikud ka väljaspool rasedust 2. suuruse rinna omanike jaoks. Ja väikeste elastsete rindadega naised, kes aktiivselt spordikeskust külastavad, vajavad neid, kui pärast lapse sündi suurenevad rinnad mitme suurusega.

Kuidas korralikult imetada: kas peaksite rinnaga toitmise ajal magama rinnahoidjas?

Arvamus, et piim seisab näärmete alumistes sagarates ilma välise toeta, on alusetu. Tõestatud: kui laps imeb piima, tühjendab see rinda ühtlaselt.

Kas imetavad emad ei saa kõhuli magada?

Võttes arvesse vajadust kontrollida une ajal asukohta, ei saa noor ema lõõgastuda ja hästi puhata. Mis mõjutab negatiivselt piima kogust.

Kas imetav naine võib olla taimetoitlane?

Loomseid valke ei leidu mitte ainult lihas, mis annab meile lõviosa rauda ja selle tulemusel normaalse hemoglobiinisisalduse, vaid ka piimas koos kõigi selle derivaatidega - keefir, kodujuust, jogurt, mis pakuvad väga vajalikke kaltsium. Taimede toidust langevad välja ka kalad ja munad koos aminohapete ja mineraalidega, mis toetavad närvisüsteemi funktsioone ja toidavad aju. Neid aineid ei saa taimsete toitudega täiendada. Maailma Terviseorganisatsioon tunnistab pikaajalist taimetoitlust tervisele ohtlikuks.

Imetamine ja sport ei ühildu?

Ainult siis, kui neid peetakse professionaalselt ja need võtavad mitu tundi päevas. Regulaarne treenimine seda efekti ei avalda. Kuid istuva eluviisiga seotud kulud on palju ohtlikumad. Need pärsivad ainevahetust ja keha on täis toksiine, mis kutsuvad esile süsteemseid ebaõnnestumisi ja haigusi. Pool tundi jooksulint, suusatamine või 45 minutit basseinis ei mõjuta teie piimavarustust.

Õlu aitab imetamist

See jook kuulub alkohoolikule ja sellest ei saa kasu ei ema ega laps. Ja alkoholivabaks tunnistatud toodetes on esiteks ikkagi umbes 1% etüülalkoholi ja teiseks sisaldavad need humala kääritamisel eraldunud fuseliõlisid ja palju muid ohtlikke lisaaineid. Lisaks on õlu suurepärane diureetikum, mis on võimeline eemaldama kehast maksimaalse vedeliku, mille tagajärjel väheneb piima kogus. Teine asi on õllepärm, mida müüakse apteegis. Need sisaldavad palju kasulikke B-vitamiine.

Imetamine ja saun ei ühildu?

Arvatakse, et nende protseduuride käigus kaotab imetava naise keha palju vedelikku, mida on hea vaja imetamine... Kuid vedeliku väljavool on väike (mitte üle 300 g). Ja termiline efekt aktiveerib vereringet, avab poorid, mille kaudu räbu koos higiga välja tuleb, mis on kasulik.

Kuidas korralikult imetada: ärge kasutage kreeme

Kosmeetika ei pääse piima. Neid saab naha pinnalt hõlpsasti eemaldada, pestes rinna lihtsalt seebiga. Te ei tohiks neid vahetult enne söötmist rakendada ja peate söötmise ajal veenduma, et nibul ja areolal pole kosmeetikat.

Imetamise ja kontaktpillid ei ühildu?

Hormonaalne rasestumisvastane vahend pole imikule ohtlik. Ometi tuleb nende valikut tõsiselt võtta. Östrogeene sisaldavad ravimid pärsivad imetamine... Võtke ühendust spetsialistiga ja ta valib teile gestageeni põhjal minipillid.

Kuidas õigesti imetada: kas te ei saa imetada temperatuuril?

Vastupidi, kui emal on ägedad hingamisteede infektsioonid või ägedad hingamisteede viirusnakkused, siis tema keha toodab immunoglobuliine ja viirustele vastupidavaid antikehi. Piima kaudu kanduvad need edasi lapsele, misjärel muutub laps selle vaevuse jaoks haavamatuks. Erandiks on mädane mastiit, kuna põletiku sisu on beebi maole väga kahjulik ega tohiks sellesse sattuda.

Imetamine ja menstruatsioon

Kriitilistel päevadel, nagu kõigil teistelgi, mõjutab rinnapiima maitset ja koostist ainult imetava naise toitumine. Kõik muud asjaolud on jõuetud.

Kuidas korralikult imetada: kas rinnapadjad on traumaatilised?

Kui järgite kasutuseeskirju (muutke kiiresti, ootamata, kuni piim kuivab ja koor kriimustab rinda), pole sellest kahju. Vastasel juhul võib mikrotraumade kohas alata põletik. Piimjas piimjas keskkond on kahjulike bakterite arenguks soodne.

Piima käsitsi väljapressimine võib kahjustada nibu ja areooli. Väljendades ei mõjuta te nibu ja areooli, vaid nende ümbrust. Nendest tsoonidest väljaspool asuvad kanalid peate kogu rinnus lõdvestama. Kõige õrnemad piirkonnad on seotud ainult väljendamise eelmänguga: kergete puudutustega peaksite stimuleerima neis peituvaid retseptoreid.

Kas rindade plastiline kirurgia mõjutab imetamist?

Kui operatsioon mõjutab areola, peate imetamise unustama. Kui näärmeid suurendades tehakse implantaatide sisselõiked alt või küljelt, kaenlaalustele lähemale, on võimalikud valikud. Isegi soodsa tulemuse korral on pingutamine raskem, see tähendab, et suureneb laktostaasi oht.

Kas rinnaku kuju pärast imetamist halveneb?

Pärast imetamist jääb rinna kuju sageli samaks või muutub paremaks. Kui enne sünnitust oli rinnakorv suure rasvkoe hulga tõttu suurepärane, siis suure tõenäosusega see ka jääb. Ka pumbatud lihastega naised pole ohus. Palju sõltub ka naha seisundist: kui selles on palju kollageeni ja elastiini, on metamorfoosid minimaalsed.

Võib-olla olete huvitatud saidi artiklitest.