Helidel on oluline roll beebi arengus. Proovige oma kõhus oleva lapsega suhelda sagedamini. Räägi temaga vaikselt ja positiivselt. Enne magamaminekut loe valjult muinasjuttu või laula hällilaulu, samal ajal kõhu õrnalt silitades. Sündimata lapsele meeldib klassikaline muusika. Raseduse seitsmendaks kuni kaheksandaks kuuks on laps isa hääle madalast toonist hästi teadlik. Laps tunneb ebamugavustunnet, kui kuuleb valju muusikat sagedaste löökide saatel. Ta reageerib aktiivselt vanemate tülidele, ema järsudele liigutustele, köögiseadmete valjudele helidele.

Isiksuse kujunemine

Emakas suudab laps reageerida ema meeleolule, seega peab ta mõtlema positiivsele. Beebil ja emal on kasulik jälgida elusloodust, külastada maalinäitusi ja tegeleda loomingulise tegevusega. Rase naise pikaajalisel stressil on suur mõju lapse tulevasele psüühikale. Emapoolne lapse tagasilükkamine, mõte, et tulevane beebi pole üldse õigeaegselt: see kõik viib imiku enda tagasilükkamiseni. Sellega seoses on lapsel pärast sündi raske ühiskonnaga kohaneda.

Nälg

Emakas olev laps teatab näljast jerkides. Tema toitumine toimub platsenta kaudu, kus tarnitakse toitainet toidust, mida ema sööb. Rase naise mured ja kogemused viivad klambrini tema kehas. Sellega seoses lakkab platsenta saama vajalikku kogust toitu, hapnikku. Laps hakkab tundma nälga.

Maitseelamused

Sündimata lapsel on hästi arenenud maitsemeel. Uuringute kohaselt võib imik isegi näidata ühe toidu eelistamist teise vastu. Iga päev imeb laps lootevett. Emakasiseset vedelikku mõjutab kõik, mida rase naine sööb. Nii et näiteks lootevesi muutub maitseks kibedaks mustast teest, sigarettidest, toiduvürtsidest. Rase ema toidueelistused panevad lapse harjuma ühe või teise toiduga, moodustavad pärast sündi armastuse teatud tüüpi toidu vastu.

Rahu ja rõõmu tunne

Rase naine peaks tegema asju, mis toovad talle rahu ja rahu. Sellisel juhul kanduvad beebile ema nn rõõmuhormoonid. Nad on võimelised edastama beebile rahutunnet, olemise rõõmu. See seisund on beebi jaoks väga oluline. See avaldab positiivset mõju emakasisesele arengule ja tulevasele iseloomule.

Emakas olev laps kuuleb ja tunneb kõike, neelab kogu teabe, mis talle väljastpoolt tuleb. Ema armastuse tunne, turvatunne, küllastumus ja rahu - need on väikese inimese edu komponendid.

Siiani ei vaibu vaidlused selle üle, keda või mida saab veel sündimata inimeseks pidada. Paljud peavad kinni seisukohast, et kuni laps pole sündinud, ei saa ta midagi aru ega tunne. Teised on veendunud, et on vastupidi. Nii selgub, et viimased on tõele väga lähedal. Nagu ameerika teadlane Gianni Jingras teada sai, nutavad beebid juba enne meie mitte alati rõõmsasse maailma jõudmist.

Beebi on alles seitse kuud vana ja ema kõhu soojus kaitseb teda endiselt usaldusväärselt kõigi ohtude eest, kuid ta reageerib juba ema seisundile aktiivselt. Laps liigub, kortsutab nägu, tõmbab kulme, põsed hakkavad värisema ja hingamine kiireneb. Ta pistab pisikese keele välja ja neelab alla. See käitumine sarnaneb tavalise nutuga.

Jingars tegi sellised vaatlused ultraheli ja video abil. Teadlane jälgis loote reaktsioone kolmes etapis. Esimest korda loodet see üldse ei mõjutanud ja registreerimine toimus vaid 20 minutit. Sel ajavahemikul registreeriti silmade ja keha liigutused ning pisikese südame peksmise rütm. Seejärel korrati uuringut, kui loode jõudis kaheksa ja üheksa kuu vanuseks, kuid seekord puutus laps poole sekundi jooksul kokku vibroakustiliste efektidega sagedusel 100 Hz ja 95 detsibelli.

Just see efekt pani puru „nutma“. Nutmisel vastavat miimikat täheldati neis lühikest aega ja see rõhutas ebameeldivate aistingute lühikest kestust, samuti kahju puudumist.

"See, et ammu enne sündi on lootel tundlikkus arenenud, on teada juba pikka aega," ütleb Pavia ülikooli neonatoloogia osakonna direktor Giorgio Rondini. "Beebi kuuleb muusikat ja tunneb selle ära pärast sündi. Ta reageerib välised hääled ja ema keha müra, näiteks tema südame peksmisel. Beebi on tasakaalus ja liigub sõltuvalt ema liigutustest. Ameerika teadlased märkisid ka väljenduse muutust - rahulolematus, ärevus. võib öelda, et loode ... "

Rondinit kajab Rooma Katoliku Ülikooli vastsündinute meditsiini dotsent Giuseppe Noya. "Näoilmed on ideaalselt seotud lapse neurofüsioloogilise arenguga, mis kinnitab veel kord olemasolevat kontseptsiooni. Selles öeldakse, et lootel võib olla aistinguid ja emotsionaalne mälu on raseduse viiendast kuust alates tõepoolest olemas," rääkis Noya.

Gianni Jingrase uuring on märkimisväärne ka seetõttu, et kuni viimase ajani täheldati inimese lootel neli vastsündinute käitumisega võrreldavat käitumistingimust. Nad registreerisid aktiivse ärkamise, rahuliku ärkamise, ärkveloleku ja rahuliku une, mille jooksul nad ilmselt isegi unistavad. Nutteseisundit pole aga kunagi kaasatud sarnaste käitumuslike ilmingute loendisse.

Inimkeha on paigutatud hämmastavalt: loodus on loonud peaaegu ideaalse mehhanismi, mis reguleerib mitte ainult kõiki inimkeha süsteeme, vaid ka kõiki eraldi, sundides inimesi kasvama, vananema, füüsiliselt, psühholoogiliselt ja emotsionaalselt arenema. Naisorganism peab tegema veelgi rohkem tööd - rasedus, lapse kandmine ja sünnitamine - need on looduslikud mehhanismid, mis asuvad alateadvuse sügaval tasandil. Sellegipoolest ei tohiks olla hooletu ja lasta "huvitaval olukorral" iseenesest minna. Lapse tervislikuks muutmiseks peab tulevane ema toituma õigesti, järgima tervislikke eluviise ja püüdma erinevatele eluoludele mitte liiga emotsionaalselt reageerida. Miks ei võiks rase naine olla närvis? Mis on nii kohutavat, mis võib juhtuda hirmust või stressist, tugevast rõõmu või ärevuse ilmingust?

Esimesed raskused

Raseduse esimesel etapil on naise keha maksimaalse stressi all. Embrüo moodustumine, sündimata lapse intensiivne kasv, mis sõna otseses mõttes ilmneb eimillestki, areneb mitmest rakust inimeseks, on uskumatult keeruline protsess, mille käigus laps muutub ja muutub iga päev. Kõigi nende metamorfooside keskmes on lapse aju ja seljaaju moodustavate närvirakkude kasv. Ema psühho-emotsionaalse seisundi rikkumine võib põhjustada loote neuroloogilise olemuse häireid ja patoloogiaid. See on peamine põhjus, miks rase naine ei peaks närvis olema.

Igasugune ebaõnnestumine ema normaalses seisundis võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi: lapse edasise arengu mahajäämus ja viimaste andmete kohaselt isegi autism. Selgub, et palju sõltub loote soost ning närvilised šokid mõjutavad tüdrukuid ja poisse erineval viisil. Kuna see efekt on igal juhul negatiivsetes toonides maalitud, saab selgeks, miks rasedad naised ei peaks närveerima ja muretsema ning on lihtsalt vaja proovida, kui mitte välistada erinevaid meeleolu halvasti mõjutavaid tegureid, siis vähemalt nende minimeerimiseks .

Väike ime

Kliiniliselt on tõestatud, et algul tajub keha last võõrkehana ja kui naisel pole aega uute eksistentsitingimuste, muutunud hormonaalse tausta, emotsioonipuhangute ja toksikoosi ning üldise kehva olekuga kohanemiseks. tervis tekib.

Raseduse esimene trimester on raske periood. Naine ei pruugi isegi aimata nii olulisi muutusi oma kehas kui ka seda, mis last ootab, seetõttu ei mõista ta alati ärrituvuse, väsimuse olemust, seda, mis temaga üldiselt juhtub ja miks. Rase naine ei tohiks olla lapse kõik üheksa kuud närvis, kuid abordi põhjuseks saab sageli ülemäärane emotsionaalsus.

Andke järele oma sisetundele

Neile, kes hakkavad emaks saama, kavandavad nad oma iga sammu, tulevasteks raskusteks on lihtsam valmistuda, kuid neid võib oodata ka palju hirmutavaid muutusi, milleks tüdruk lihtsalt ei ole valmis. Mida me saame öelda tulevaste emade kohta, kelle jaoks oli uus olukord üllatus, ja lisaks saabuva sünni šokeeriva fakti mõistmisele saadab keha mitmesuguseid arusaamatuid sõnumeid, mida tuleb õigesti tõlgendada ja dešifreerida.

Tegelikult pole rasedus haigus, keha valmistub selleks iga kuu ja ideaalis peaks kõik minema loomulikult. Kõige tähtsam on hoolikalt kuulata, mida alateadvus, aistingud ja emotsioonid vihjavad, siis ei teki probleeme ja muresid ning küsimus, miks rasedad naised ei peaks närveerima ja nutma, ei häiri ei tulevasi emasid ega isasid või nende juhtivad arstid ...

Tugev mees

Lääne arstid armastavad teha igasuguseid uuringuid, sealhulgas koos tulevaste emadega. Üks viimaseid asjatundjate töid oli 500 rasedate vaatlus. Arstide ülesandeks oli uurida stressi mõju loote kandmisprotsessile, samuti järgnevale sünnitusele ja imikute psüühikale üldiselt.

Uuringute käigus on arstid saanud huvitavaid tulemusi. Selgub, et ema stress, kui ta kannab poissi, võib põhjustada selliseid probleeme:

ülekuumenenud loode;

pikaajaline töö;

beebi psühholoogilised häired (närvilisus, pisaravool, autism).

Kõige ohtlikum tagajärg, mis selgitab, miks rasedad naised ei peaks närvis olema, on võimalik raseduse katkemine. Stressi ajal tekivad kõige tugevamad rõhulangused, vereringe, õhuringlus kehas ja beebi elutegevuseks vajalike ainete tarnimine on häiritud, mis põhjustab selle tagajärjel väga tõsiseid patoloogiaid.

Armas beebi

Tüdrukutega on veidi teisiti. Teadlased väidavad, et ema suurenenud närvilisus võib esile kutsuda enneaegse sünnituse, loote takerdumise nabanööriga, võib-olla ka asfüksia.

Negatiivne mõju vastsündinu psüühikale, mis toob emale raseduse ajal närvipinget, avaldub hiljem mitmesuguste neuroloogiliste ja psühholoogiliste probleemidena.

Stressi kui last mõjutava teguri suurim mõju avaldub hilises staadiumis, alates 28. nädalast, kuid miks ei peaks rasedad naised esimesel trimestril närveerima? See periood on märkimisväärne, kuni 12 nädalat on loode nii habras ja õrn, et isegi kõige tugevam emotsionaalne stress võib põhjustada tema surma. Seetõttu on pärast huvitava olukorra tundmaõppimist oluline vältida stressi.

Häda õnnest

Mida tähendab fraas "igasugune stress"? Mis on üldse stress? See on inimkeha reaktsioon mitmesugustele välistele stiimulitele, mis võivad olla mitte ainult halvad emotsioonid või muljed, väsimus või ülepinge, vaid ka head, rõõmsad sündmused, tugeva õnne hetked.

Mõned positiivsete emotsioonidega inimesed kogevad nii tugevaid tundeid, et võivad põhjustada tõsiseid, ehkki lühiajalisi häireid kehas. Rase naise jaoks võib see põhjustada kokkutõmbeid, spasme või isegi enneaegset sünnitust ning laps kogeb ema rõõmu hapnikupuuduse ja ebamugavuste näol, mõistmata siiralt, mis tema rahu häirib ja miks. Rase naine ei tohiks olla närvis, kuid mida teha, kui ikkagi tekkis stressirohke olukord, kuidas kiiremini taastuda?

Kuidas stressiga toime tulla?

Paljud emad meenutavad raseduse ajal kogetud kerget letargiatunnet. Nii kaitseb loodus nii ema kui ka tema last, luues loomuliku tõkke igasuguse stressi tekkele. Sellisest meetmest mõnikord ei piisa. Kuidas saab naine sel juhul aidata end rahu ja vaikuse tundes?

rahustavad taimeteed;

puhkamiseks soodne keskkond;

kerged rahustid, tinktuurid ja tasud (vastavalt arsti soovitusele);

jalamassaaž;

kui see termin pole hilja, võite minna sooja vanni, minna basseini, loputada kontrastdušši all, kuid ilma järskude temperatuurimuutusteta leevendab see suurepäraselt ärritust ja väsimust, toniseerib keha.

Raseduse ajal kogevad paljud naised emotsionaalseid meeleolumuutusi. Kuna rasedus mõjutab suuresti füüsilisi ja emotsionaalseid muutusi naisorganismis. Seetõttu võivad peaaegu kõik tunnid ja päevad ootamatu väikeseid muutusi tulevase ema meeleolus. Kuid kasutades saate lahti äkilistest meeleolu kõikumistest emotsionaalse tervise reeglid... Püüdke tasakaalustada emotsioone ja füüsilist seisundit, siis läheb rasedus hästi.

Emotsionaalse stressi käsitlemise meetodid:

• Nõustuge eelseisva sünnitusega, arvage, et lapse sünd lõpeb kiiresti ja ohutult.
• Hoolitse enda ja sündimata lapse eest, armasta ennast ja oma lähedasi, puhka, tee spetsiaalseid füüsilisi harjutusi, söö õigesti, loobu halvadest harjumustest ja tarbetutest tutvustest, mis ajavad sind närvi ja meelitavad sind kahjulike asjadega, näiteks suitsetamine, joomine alkohol jms.
• Suhelge sagedamini lähedastega, arsti juures, sõpradega. Hääldage kõike, mis teil on kogunenud.
• Häälestage, et tajuksite huumoriga positiivselt kõike, mis teie ümber toimub.
• Püüdke telerit mitte vaadata. Sest telesaated näitavad sageli negatiivseid asju: mõrv, väärkohtlemine, kannatused jne. Kui vaatate mõnda filmi, siis eelistage häid filme ja koomikseid.
• Kuulamiseks muusika valimisel eelistage klassikalist muusikat. Rock, metal, transs, kaos jne on täidetud tüütute helidega, mis madaldavad naise tooni.
• Võimaluse korral kõndige võimalikult tihti jalgsi, selle asemel, et juhtida autot, kus võite ebapiisavate reisijate eest ebaviisakusesse sattuda.
• Püüdke mitte lugeda ega kuulata lugusid negatiivsest sünnituskogemusest, õppige ainult toimunud sünnituse kohta.
• Ärge uskuge paganlikke ettekujutusi ja ebauske, näiteks raseduse ajal ei saa te kududa, juukseid lõigata jne.
• Vaadake valavat vett, võite ette kujutada, kuidas kõik teie probleemid ühtemoodi voolavad.
• Igal juhul usaldage, et teie ja teie laps saavad kõik hästi. Lõppude lõpuks on meie mõtted materiaalsed, s.t. kehastunud tegelikkuses.

Kui rase naine ei saa sel ajal aru, et tema lapseootel emotsioonid erinevad tavapärasest, ega võta tema reguleerimiseks meetmeid psühholoogiline seisund, siis võib tekkida palju probleeme, sealhulgas abielusuhetes. Igapäevaste probleemidega seotud stress on eriti kahjulik, kui tulevane ema tunneb end ohvrina, siis ei suuda isegi looduse enda leiutatud loote kaitsemehhanismid kaitsta last kahjulike mõjude eest. stress.

Stressi tunnused:

• Kapriisid
• Paanikahood
• Üksildane tunne
• Õnnetu isiksuse ja depressiooni tunne
• Sagedased meeleolumuutused
• Halb tunne
• Sobimatu käitumine
• Kehv meeldejäävus
• Ärevus

Ärevuse levinumad põhjused

Tavaliselt hakkavad esimest korda rasedad naised muretsema, nad kardavad last sünnitada, kardavad raseduse katkemist, on väga mures oma tervise ja puru pärast. Tulevastel emadel on hirm ootavate kontraktsioonide ja valu ees. Mingil hetkel võivad rasedad naised mõelda lapse kandmisega seotud muutustele oma kehas, mis pärast seda võib mees pettuda naise endise kuju kaotuse tõttu. Muudel juhtudel hirmude hulka kuulub finantsküsimused; mis vahenditega elame pärast sünnitust, kust saada raha sündimata lapse ülalpidamiseks, probleemid eluasemega jne.

Alguses võivad väiksemad emotsionaalsed kogemused põhjustada ärrituvust, kui neid ignoreeritakse, siis võib ilmneda depressioon ja seejärel stress, mis võib areneda krooniliseks psüühikahäireks. Sellisel juhul tunneb rase naine suurenenud väsimust, võib tekkida toksikoos või isegi.

Mis juhtub lootel emakas, kui ema on närvis

Millal rase naine on väga mures, hakkab emakas olev laps liikuma, justkui protestiks toimuva vastu. Lisaks on teadlased märganud, et pidevad mured mis tahes perekondlikel põhjustel (alkoholism, peksmine) võivad sündimata lapsel põhjustada seedesüsteemi haavandi! Seda nähtust ei mõisteta täielikult, kuid on, millele mõelda. Lisaks võib pikaajaline stress raseduse ajal kaasa tuua, lapse sünnitusprotsess võib venida või on võimalik raseduse katkemine (surnultsünd)!

Kui tulevane ema on mures, vabanevad ärevushormoonid kartisool tema verre. Ja veresoonte kaudu jõuavad nad lootele. Need hormoonid akumuleeruvad lapses ja lootevees, samal ajal kui laps selle alla neelab, ja tema keha pole veel võimeline neid töötlema. Lootevesi suureneb raseduse kestusega ja samal ajal lisatakse sellele stressihormoonide kartisooli kogus.

Loote närvisüsteem küpseb raseduse teiseks pooleks. Kõik emotsioonid, mida ema kogeb, kanduvad edasi lapsele - kui ema on närvis, siis on loode temaga. Kui naine on sageli mures, kurb, vihane, siis raseduse viimasteks nädalateks muutub loodet ümbritsev vedelik hormonaalseks kontsentraadiks. Ja laps on sunnitud selles elama. Lisaks on kogemuste põhjal anumate kitsenemine, mille kaudu laps saab verega hapnikku. Veri lakkab toomast vajalikus koguses hapnikku ja selle puudumise tõttu võib tekkida hüpoksia, hapnikunälg, mis on beebile äärmiselt kahjulik.

On tõestatud, et beebid, kes olid sageli ärevuses ema kõhus, jäävad pärast sündi murelikuks. Nad on liiga aktiivsed (ka emotsionaalselt), ulakad, rahutud, tundlikud lõhnade, müra, ereda valguse suhtes. Neil on sageli pearinglus. Kui emal on halb tuju, siis on ka laps närviline.

Pärast selle artikli lugemist tehke oluline otsus, et ärge närvitsege, hoolitsege oma tervise ja sündimata lapse eest. Võtke kõik meetmed, et muretseda nii vähe kui võimalik. Kui tunnete, et ei suuda hingepõnevusega toime tulla, pöörduge tavalise või parema õigeusu psühhoterapeudi poole. Telli meie saidi värskendused "".

Paljud inimesed teavad, et stressi ajal, kui kogeme suurt hulka negatiivseid emotsioone, on meie kehal raske. Kui see juhtub raseduse ajal, kogeb sama ka emakas olev laps. Kui rase naine kogeb depressiooni, mõjutab see otseselt lapse tervist. Tulevased emad teavad, et stress on nende jaoks väga ebasoovitav, kuid nad ei tea alati, miks.

Kui naine saab teada, et ootab ihaldatud last, valdab teda sel perioodil rõõmu tunne, et ta suudab väikesele mehele elu anda. Kui kaaluda rasedust ennast, siis võime järeldada, et see seisund on pingeline ja liiga emotsionaalne.

Raseduse ajal kogeb iga naine hormoonide tõusu erinevalt. Just sel perioodil soovitavad arstid kontrollida oma emotsioone, mis võivad olla positiivsed ja negatiivsed. See on vajalik naise närvisüsteemi stressi vähendamiseks. Kuid kahjuks on seda äärmiselt raske saavutada, kuid võite proovida selliseid emotsionaalseid puhanguid minimeerida.

Miks te ei peaks siis raseduse ajal närvis olema?

Kui rase naine hakkab kogema negatiivseid emotsioone, nagu ärrituvus ja viha, siis tema hormonaalne taust reageerib ka sellele. Siit võib mõnede hormoonide tase tõusta, mis mõjutab sündimata last negatiivselt. Kui laps on alles üsas ja tal pole veenivõrku, hakkavad kõik need negatiivselt mõjutavad hormoonid kogunema lootevette, mille laps neelab alla ja saab seega kogu negatiivse. Kõik see võib olla tingitud asjaolust, et laps võib sündida kardiovaskulaarsüsteemi häiretega.

Kui lapseootel ema oli raseduse ajal pidevalt närvis, oli ärrituvuses ja igavikulises depressioonis, võib sündinud laps kannatada astma... Eriti väljendub see lapse esimestel eluaastatel. Selle järelduse tegid teadlased, kes jälgisid selliste rasedate seisundit. Kui ema põdes raseduse ajal unetust, võib tema laps esimesel eluaastal olla ärrituv, kapriisne ja tal võivad olla ka unega seotud häired.

Üsna sageli võib närvilisus olla see, mis naisel võib olla raseduse katkemine... See juhtub sageli raseduse kolm kuni neli kuud. Samuti, kui ema on liiga rahutu ja liikuv, siis on võimalus, et laps sünnib. hüperaktiivne ja tal on probleeme närvisüsteemiga.

Kui algab raseduse teine \u200b\u200btrimester, saab laps juba tunda ema meeleolu ja selle muutumist. Seetõttu ei ole raseduse ajal soovitatav närvis olla. Just sel perioodil võib laps stressi tõttu kogeda vasokonstriktsioon, mis võib mõjutada asjaolu, et lapsel tekib haigus, mida nimetatakse hüpoksiaks. Teisisõnu, laps areneb liiga aeglaselt.

Nüüd teate, miks ei tohiks raseduse ajal närvis olla. Jääb vaid teha kõik endast oleneva, et end rahulikuks hoida. Proovige kaasata lähedaste tuge, ärge püüdke kõike ja kõiki kontrollida, küsige sagedamini abi, kuulake rohkem rahulikku muusikat, kõndige sagedamini tänaval. Hoolitse mitte ainult oma närvide, vaid ka lapse eest.

Ja tulevastele issidele võib soovitada rasedat rohkem hoolitseda, luua tema ümber rahulik õhkkond ja teha meeldivaid üllatusi. Mis võib olla lihtsam, üks kõne - ja lillede kohaletoimetamine täidab maja kohe teie lemmik aroomiga. Alles jääb küünalde süütamine, meeldiva rahuliku muusika sisselülitamine ja mõnus romantiline õhtu koos veetmine.