Imetamine on terve teadus, mille noored emad peavad omandama mõne päevaga. See, mida laps järgmisel aastal sööb, sõltub omastatava materjali kvaliteedist. Õigesti kohandatud rinnaga toitmine (HB) võimaldab lapsel saada väärtuslikku ja uskumatult tervislikku rinnapiima, vabastab ema stagnatsioonist, laktostaasist ja mastiidist ning muudab emaduse protsessi meeldivaks ja rahulikuks. Kui te ei mõista GV põhimõtteid algusest peale, võib selle tagajärjeks olla neuroos, halb uni, probleemid piimanäärmega ja selle tulemusena kunstlik toitmine. Mis, muide, tekitab palju küsimusi, sest mitte iga segu ei sobi lapsele, tuleb katseliselt valida õige toode, mis toob kaasa täiendavaid terviseprobleeme ja rahalisi kulutusi. Seetõttu tuleb juba emaduse algusest peale häälestada rinnaga toitmisele, rääkida arstide, kogenud sõpradega ja kutsuda HV konsultant. Kõik need aitavad seda loomulikku protsessi sisse seada ja siis pakub toitmine teile ja teie lapsele naudingut.

GW loomise protsessis on toitumisaja küsimus väga terav. Sellega seoses on kaks arvamust - toita last nõudmisel või tundide kaupa. Paarkümmend aastat tagasi toitsid emad meid sünnitusmajades rangelt kindlatel kellaaegadel, muul ajal polnud last ema lähedalgi. Täna soovitab Maailma Terviseorganisatsioon toita last nõudmisel – st siis, kui ta seda soovib. Igal toitmismeetodil on oma eelised ja puudused ning see sõltub ainult teist, mida oma lapse jaoks valite.

Söötmine nõudmisel

See on kõige õigem, tervislikum ja loomulikum toitumisviis. Isegi loomad toidavad oma lapsi, kui lapsed seda soovivad. See on eriti oluline esimestel sünnitusjärgsetel päevadel – kui rinnast eritub ainult ternespiim. Ärge muretsege - lapsele piisab ternespiimast, see täidab olulist funktsiooni - täidab puru sooled kasulike bakteritega ja käivitab seedimise. 3-5 päeva jooksul pärast sünnitust tuleb rinnapiim täis. Esimesel kuul on väga oluline toita last nõudmisel ehk siis, kui laps nutab. Lõppude lõpuks on sel perioodil keha ümber ehitatud, see määrab, kui palju piima laps vajab. Siin on mõned näpunäited ja nipid nõudmisel söötmiseks.

Iga ärevuse korral on vaja lapsele rinda anda - see mitte ainult ei küllasta last, vaid suurendab ka piima tootmist, sest mida rohkem last rinnale määritakse, seda rohkem rind järgmisel korral täitub. Nõudluse järgi toitmine on peamine viis piimapakkumise suurendamiseks.

Lapse jaoks pole rind mitte ainult toitumine, vaid rahustamine, ühtsus emaga, kaitse. Nõudmisel toitmine võimaldab teil saada kõiki neid imelisi tundeid igal ajal, kui laps seda soovib, kui tal on kõht valus, tal on külm või lihtsalt igav on.

Nõudmisel toitmine kaitseb ema mastiidi eest, sest piimal pole lihtsalt aega lühikese aja jooksul seiskuda.
On tõestatud, et igal ajal imetav laps kannatab koolikute ja gaaside all vähem, kuna ta ei tunne tugevat näljatunnet ega söö pärast pikki "näljaseid" vaheaegu üle.

Kui toidate last rinnaga mis tahes ajal, on kõige parem harjutada koos magamist.

Proovige oma last rinnaga toita algusest lõpuni ühe rinnaga. Fakt on see, et eesmine piim on vedelam, seda on lihtsam välja imeda, beebi jaoks on see jook. Aga raskemini välja imetav seljapiim on rasvasem, seda peetakse toiduks.

Nõudmisel beebil ei teki selliseid halbu harjumusi nagu sõrmede, rusikate imemine jne. Kui alati imetad, siis ta ei harju lutiga, imemisrefleks on igati rahul.

Sage toitmine päästab lapse haigusperioodil. Esiteks on see vedeliku täiendamine, mis on temperatuuril või mürgistuse korral nii vajalik. Teiseks, beebi rahuneb, talub kergemini hammaste tulekuga kaasnevat ebamugavust ja koolikuid. Kolmandaks sisaldab rinnapiim immunoglobuliine, mis moodustavad lapse immuunsüsteemi ja kaitsevad teda viiruste eest.

Psühholoogid ütlevad, et nõudlusega toidetud beebid kasvavad rahulikumaks ja enesekindlamaks. Nad ju teavad juba varasest lapsepõlvest, et emme on alati olemas ja tuleb vajadusel appi, kaitseb ja rahustab. Ja see on tulevase isiksuse kujunemiseks väga oluline.

Söötmine tundide kaupa

See meetod hõlmab ranget söötmisrežiimi - teatud aja möödudes. Meenutage nõukogude aega - öösel lapsi haiglast ei toidetud, viimane toit oli kell 12:00 ja esimene hommikul kell 6:00. See tähendab, et vastsündinud lapsed olid ilma toiduta tohutult aega - 6 tundi. Millised on tunnisöötmise omadused ja eelised, proovime seda välja mõelda.

Tunni kaupa saab toita alles lapse teisel või kolmandal elukuul, kui laktatsioon paraneb. Kui toidate oma last sünnist saati graafiku alusel, hoides pikki vahesid ilma imemiseta, võib piima kogust drastiliselt vähendada, kuna see on ebavajalik. Kui te ei soovi oma last praegu toita, on parem piima välja lüpsta, et see ei kaoks.

Kella järgi toitmine võimaldab emal öösel magada. See on väga kahtlane pluss, sest imetamise stimuleerimine on eriti intensiivne hommikul kella 3-st 8-ni hommikul. Kui sel ajal rinda ei imeta, hormooni oksütotsiini ei toodeta, jääb piima iga korraga aina vähemaks.

Esimeste elukuude beebisid tuleb toita iga 2-2,5 tunni järel, mitte rohkem. Selles vanuses lapse kõht on väga väike, beebi peab sageli sööma. Vanusega võib seda intervalli suurendada 3-4 tunnini.

Kella järgi toitmine muudab ema elu arusaadavamaks ja lihtsamaks, sest ema saab oma päeva planeerida, asjad teatud ajaks jätta ja isegi kodust lahkuda, kui keegi last hooldab.

Mõned emad valivad tunnipõhise söötmise või nõudmisel söötmise vahel. Kui kuulate oma beebi keha, märkate, et laps küsib süüa umbes korrapäraste ajavahemike järel, saate sellele ajale keskenduda ja elu allub teatud režiimile.

Kuid pidage meeles, et mõnel juhul on tunni söötmine rangelt vastunäidustatud. Esiteks on need lapse esimesed 2-3 elunädalat. Teiseks tekib naisel laktatsioonikriis iga 2-3 kuu tagant, kui piima ei jätku, sest laps kasvab kiiresti. Nendel hetkedel peate oma last võimalikult sageli imetama, et toodetud piima kogust "suurendada". Kolmandaks, kui näete, et laps on tõesti näljane, peate režiimist loobuma. Kui laps nutab, võtsite ta sülle, raputasite teda ja laps otsib suuga rinda ega lakka nutmast - tõenäoliselt on ta näljane. See tähendab, et varem lapse toitmine ei söönud ega röhitsenud, üldiselt peate kõik reeglid minema viskama ja last uuesti toitma.

Kas ma pean lapse toitmiseks äratama?

Paljud emad mõtlevad, kas tasub last toita, kui ta kaua magab, ei ärka ega küsi rinda. Arstide sõnul ei suuda vastsündinud beebi terve keha ilma toiduta magada kauem kui viis tundi järjest. Seetõttu on laps, kes magab määratud ajast kauem ilma ärkamata, väga haruldane. See ei kehti kunstlike inimeste kohta – toekas piimasegu võimaldab ilma toiduta olla palju kauem kui rinnapiim.

Murettekitavale küsimusele vastamiseks peate teadma, kui palju teie laps magab. Kui laps magab kauem kui viis tundi, tuleb ta kindlasti üles äratada – õrnalt silitamise ja puudutamisega üles ajada. Kui laps on väike või enneaegne, tasub ta äratada, mitte rohkem kui kolm tundi hiljem. Sellised lapsed vajavad täiustatud toitumist, et kiiresti tugevamaks saada ja kaalus juurde võtta, pika une põhjuseks võib olla nõrkus, selliseid lapsi on võimatu mitte toita. Samuti on vaja last toitmiseks äratada, kui pikaajaline uni oli tingitud teatud ravimite võtmisest.

Söötmine on väga lihtne ja intuitiivne protsess. Armastav ja hooliv ema saab pärast paari päeva beebi elu aru, et laps nutab just näljast. Armasta oma last, toida teda siis, kui ta seda soovib, ära oota kunstlikke perioode. Ja siis laps kasvab ja areneb hästi.

Video: kui sageli peate oma last rinnaga toitma

Maria Sokolova

Lugemisaeg: 7 minutit

A A

Imetamine on vastsündinud lapse toitmise protsess emapiimaga. Kestab seni, kuni laps hakkab ise täielikult toituma. Lastearstid soovitavad last rinnaga toita vähemalt aasta, alates. Tavaliselt hakkavad vanemad pärast esimest aastat last veidi toitma, tavaliselt siis, kui lapses tekib toidu vastu huvi.

Kuidas imetamise protsess toimib?

Esimesel päeval pärast sünnitust toidab vastsündinu ema teda tavaliselt voodis lamades.

Enne toitmist peseb ema käsi seebiga ning töötleb nibu ja areola piirkonda kaaliumpermanganaadi või furatsiliini lahuses niisutatud steriilse tampooniga. Seejärel asetatakse laps steriilsele salvrätikule, et tal oleks hiljem mugav nibust haarata, pead ei tohiks liiga palju tahapoole visata.

Kiire juhend rinnaga toitmise õigeks tegemiseks

• Ema toetab rinda oma nimetis- ja keskmise sõrmega, tõmmates seda kergelt, et nasaalne hingamine piimanäärmele vajutades oluliselt ei pärsiks.
• Nibu, millest ema sõrmedega hoiab, tuleb lapsele suhu pista, et ta saaks huultega nibu areola kinni püüda.
• Esimesed piimatilgad on kõige parem välja tõmmata enne rinnaga toitmist.
• Pärast toitmist tuleb rinda pesta jooksva vee ja seebiga.
• Seejärel määrige nibu vaseliiniga ja katke see steriilse marli tükiga.

Ema õige asend rinnaga toitmise ajal

Söötmise ajal ema peaks olema mugavas asendis. See asend peaks võimaldama tal hoida last rinnal ilma probleemideta toitmise ajal.

See võib olla absoluutselt ükskõik milline asend ema valikul: lamades, istudes, lamades, poolistuv, seistes.

Lapse õige asend

Enne lapse toitmist, tuleks teda pöörata rinnaga rinna poole. Laps ise peaks asuma rinna lähedal, et ta ei peaks selle järele sirutama. Laps tuleb suruda õrnalt vastu keha, lapse pea ja torso peavad olema ühel sirgel.

Söötmise ajal tasub hoida last ise, mitte ainult õlgadest ja peast. Beebi nina peaks olema rinnanibuga samal tasemel, lapse pea peaks olema veidi küljele pööratud.

Pärast toitmist peaksite hoidma last horisontaalses asendis 10-15 minutit. Nii pääseb toitmise ajal lapse kõhtu sattunud õhk välja. Siis peaksite lapse külili panema. See asend võimaldab tal sülitada ja vältida aspiratsiooni (piima allaneelamine hingamisteedesse).

Kuidas last õigesti rinnale kinnitada?

• Võtke rinnus nii, et neli sõrme on all ja pöial on rinnal. Soovitav on hoida sõrmed rinnanibust võimalikult kaugel.
• Selleks, et laps saaks oma suu avada, peaks nibu puudutama tema huuli. Parem on, kui lapse suu on pärani lahti, huuled venitatud toruks ja keel on suu tagaosas.
• Veenduge, et lapsel oleks suu nibu ja rinnanibu areola peal. Beebi alahuul peaks olema rinnanibu all ja lõug puudutama rinda.

Mis siis, kui rinnaga toitmine pole võimalik? Kui teie laps vajab olude sunnil siiski toidulisandit, peaksite valima õige segu. Eksperdid soovitavad sellistel juhtudel rinnapiimale võimalikult lähedast segu, et lapsel ei tekiks ainevahetushäireid, allergilisi reaktsioone, naha- ja seedeprobleeme. Inimpiima koostisele lähemal on beeta-kaseiinivalguga kohandatud kitsepiimasegud, näiteks imikutoidu kullastandard - MD Mil SP "Kozochka". Tänu sellele segule saab beebi kõik vajalikud ained, mis aitavad lapse kehal õigesti moodustada ja areneda.

Kui laps on korralikult rinna külge kinnitatud, avaldavad tema huuled ja igemed survet nibu areolale, mitte nibule endale. See muudab toitmise valutuks ja nauditavaks.

Videojuhend: kuidas õigesti imetada

Et muuta oma lapse rinnale kinnitamine lihtsaks ja lihtsaks, järgige neid näpunäiteid:

Rahustage oma last enne toitmist, kui ta on rahutu või nutab. Kui laps nii käitub, tõstab ta oma keele üles, mis võib toitmise raskendada.
Ärge unustage tuua last rinnale lähemale, mitte vastupidi.

Kandke last rinnale kergelt, ilma surveta, vastasel juhul proovib ta igal võimalikul viisil väänata ja võidelda, mis muudab toitmise väga keeruliseks;
Toitmise ajal ei ole vaja rinda liigutada nagu pudelist toitmisel, see võib takistada lapsel rinda kinni hoida;
Kui tunnete toitmise ajal valu, näitab see, et laps ei ole korralikult rinna külge kinnitatud. Suu avamiseks asetage sõrm lapse huultele. Ja kandke see uuesti rinnale.
Toitmisel kantakse laps ühele rinnale ja järgmisel korral vahetatakse rinda. Kui ühest rinnast ei piisa piimast, tuleks last toita teisest rinnast. Järgmisel toitmisel kantakse see rinnale, mida toideti viimati.

Kui tihti peaksite oma last rinnaga toitma?

Last tuleb toita vastavalt soovile. Kuid imetav ema peab õppima eristama, millal laps nutab söögisoovist ja millal mõnel muul põhjusel.

Esimestel elupäevadel võib laps süüa 10-14 korda päevas. Ja umbes kahe nädala pärast hakkab lapsel välja kujunema oma individuaalne toitumisrütm. Laps sööb keskmiselt iga 2-3 tunni järel.

• Esimesel kuul tasakaalustab söötmiste arv umbes 8-12 korda päevas.
• Ja juba teisel ja kolmandal kuul kuskil 6-8 korda.
• Alates neljast kuust vähendatakse söötmiste arvu 6-8 korda päevas.

Te ei tohiks teha öiseid pause. Beebi öine toitmine on väga oluline ja vajalik.

10 eduka imetamise põhimõtet

Moodustati WHO ja UNICEFi poolt Genfis ja 1989. aastal.

1. Järgige rangelt imetamise aluspõhimõtteid ja teavitage neid reegleid regulaarselt meditsiinipersonalile ja sünnitavatele naistele.
2. Treenige tervishoiutöötajaid oluliste imetamisoskuste osas.
3. Teavitage kõiki rasedaid naisi imetamise eelistest ja tehnikatest.
4. Aidake emasid esimest korda pärast sünnitust.
5. Näidake emadele, kuidas õigesti imetada ja kuidas säilitada imetamist ka siis, kui emad on ajutiselt oma beebidest eraldatud.
6. Ärge andke vastsündinutele muud toitu peale piima. Erandiks on juhtumid, mis on tingitud meditsiinilistest näidustustest.
7. Harjutada ööpäevaringselt samas palatis vastsündinuga ema leidmist.
8. Julgustage rinnaga toitmist vastavalt vastsündinu soovile, mitte ajakava järgi.
9. Varajasel imetamise ajal vältige imetamist rahusteid, nagu nibu.
10. Julgustage ja suunake emasid imetamisrühmadesse.

• Mugavuse suurendamiseks kasutage spetsiaalset imetamisriietust. See on spetsiaalselt valmistatud selleks, et last saaks vajaduse korral hõlpsalt rinnale kanda.
• Piima tootmist soodustavad sagedane toitmine, rohke vedeliku joomine ja piisav puhkus.
• Rinnapiima lekkimine on piisavalt levinud, seega kasutage rinnapatju.
• Selleks, et mitte olla päeval väga väsinud, proovige ise magada, kui laps magab.

Võtke kindlasti vastu kaasaegsed vitamiinide ja mineraalide kompleksid... Valige ainult tõestatud ja kvaliteetsed – rõhk peaks olema tasakaalustatud ja rikkalikul koostisel ning ka tootja mainel.

Reeglina sisaldavad sellised preparaadid tõrgeteta foolhapet, rauda. Kuid mitte kõigil pole palju magneesiumi ja joodi. Aga sisse Soome "Minisan Mama" , mida saab osta Vene Föderatsiooni apteekides, on.

Lisaks ei võta "Ema" võtmine palju aega - väikest tabletti on lihtne alla neelata ja piisab vaid ühest tabletist päevas.

Ekspertide seas puudub üksmeel imetamise kestuse osas. Mõned lastearstid usuvad, et aasta pärast on imetamine ebapraktiline, teised lõpetavad pooleteise aasta vanuselt ning radikaalsete vaadete pooldajad usuvad, et laps saab regulaarselt rinnaga toita nii kaua, kui ta soovib.

Üldine konsensus on, et kuni nelja kuni kuue kuuni ei tohi laps peale rinnapiima midagi muud saada. Vanuses 9 kuud - 1,5 aastat, mil võõrutamine toimub kõige sagedamini, on rinnapiim lapsele endiselt kasulik. Sellel on endiselt kaitsvad ja nakkusvastased omadused. See sisaldab aineid, mis stimuleerivad aju küpsemist, samuti ensüüme, mis hõlbustavad toidu seedimist jne. Pikka aega rinnapiima saanud lapsed haigestuvad edaspidi harvemini, nad kohanevad paremini lasterühmades, osade uuringute kohaselt on neil kõrgem intellektuaalne võimekus. Lõpuks, mis on väga oluline, toetab ja täiendab imetamise protsess ema ja lapse vahelist füüsilist ja psühholoogilist kontakti. Lisaks on pikaajaline imetamine kasulik ka naisele: vähendab rinnavähi riski.

Valige õige strateegia

Terve lapse jaoks on võõrutamine lihtne, kui lisatoidu õigeaegselt ja järk-järgult suurendatakse. Kümne kuu vanuseks saab laps juba kolm korda täiendavat toidukorda ja kaks korda rinnapiima, tavaliselt hommikuse ja õhtuse toitmise ajal. Põhimõtteliselt saab sellist söötmisrežiimi hoida pikemat aega, näiteks kuni aasta või kauem. Regulaarse rinnaga toitmise korral piima tootmine jätkub, hoolimata asjaolust, et laps saab mitut tüüpi täiendavat toitu. Enne kui hakkate oma last võõrutama, peaksite endale selgeks tegema, millega soovite lõpuks välja jõuda. Kui plaanite tööle minna, on teil suure tõenäosusega vabad õhtutunnid, mille saate pühendada lapsele ja rinnaga toitmisele. Sellises olukorras on kõige parem alustada võõrutamist hommikuse söödaga. Kui hommikutunnid on vabad, alusta võõrutamist õhtuse söötmisega. Kui te ei hooli sellest, millise söödaga alustada, on kõige parem asendada esmalt mõni oma igapäevastest söödadest. See on tingitud asjaolust, et õhtul, kui emal pole kiiret, on tal lihtsam lapsega kahekesi olla. Lisaks jääb laps pärast küllastumist tavaliselt kohe magama ning traditsiooniline õhtune probleem "lapse magama panemine" laheneb iseenesest.

Enne toitmist andke lapsele 50 grammi piimasegu (alla 8 kuu vanustele imikutele) või beebikeefirit (üle 8-9 kuu vanustele lastele), seejärel määrige rinnale ja lisage. Parem on toita last tassi või lusikaga, mitte pudeliga. 2 - 3 päeva jooksul suurendage segu või keefiri kogust 100 - 150 g-ni Seega asendage järk-järgult kogu hommikune toitmine. Mõne aja pärast alustage lapse toitmist õhtuse söötmisega. Ärge kiirustage seda tühistama, sest sel ajal ei saa laps mitte ainult tervislikku toitu, vaid suhtleb ka teiega tihedalt.

Sellise järkjärgulise rinnast eemaldumise korral jääb emapiima tasapisi aina vähemaks ja lõpuks kaob üldse. Imetamisest järk-järgulise loobumise korral võib see protsess kesta kauem kui üks kuu. Kui peate kiiresti võõrutama, võite piimatootmise lõpetada mõne päeva pärast. Kui piima on veel palju, on vaja rindkere tihedalt siduda. Seda tehakse nii.

Väljendage piima vahetult enne sidumist. Rinna kohale ja alla pane paks kiht vatti, seejärel tõmba rindkere laia sidemega. Jätke side mitmeks päevaks. Kui teie rinnad on paistes, pumbake veidi piima. Järk-järgult kaob piim. Sel perioodil peab naine piirama vedeliku tarbimist nii palju kui võimalik. Mõnes olukorras peate kasutama ravimeid: lahtistid ja ravimid, mis mõjutavad naise hormonaalset seisundit. Nende kasutamise osas peate konsulteerima oma arstiga.

Küll aga tuleb ette olukordi, kus tuleb laps mingil põhjusel varakult võõrutada, näiteks kui emal on vaja täiskohaga tööl käia, ja laps on vaid mõnekuune. Sel juhul on soovitav õpetada laps eelnevalt 5-7 nädalat varem väljapressitud piima või piimasegu pudelist toitma. Kui laps on juba suureks kasvanud, ei pruugi ta ema kingitud pudelist imeda, oodates temalt midagi muud. Sel juhul on lihtsam, kui pudelit pakub keegi teine. Laske oma lapsel pudelist imeda vähemalt 50 g, seejärel toidake last rinnaga, kuni see on täis. Vajadusel suurendage pudelist piimasegu või piima kogust järk-järgult, asendades esmalt ühe päevase söödaga.

Mõne päeva pärast hakake asendama teise päeva sööta ja nii edasi kuni võõrutamiseni. Viimasega asenda õhtune toitmine. Proovige seda hoida nii kaua kui võimalik. Võõrutamise ajal pööra beebile palju tähelepanu, mängi temaga, tõsta teda sagedamini kätte, suru enda juurde. Siis ei jää beebi ilma intiimsusest emaga ning võõrutusprotsess on teile mõlemale pingevabam ja mugavam.

Imetamist ei tohiks katkestada, kui laps on haige, eriti ägedate soolehäirete korral, sest sel juhul on ema piim tema jaoks parim ja ohutum ravim. Suvel on parem rinnaga toitmist mitte lõpetada, eriti kuuma ilmaga. Ärge võõrutage last rinnast kohe pärast profülaktilist vaktsineerimist, sest sel ajal on beebi organism nakkustele kõige vastuvõtlikum. Kui teie pooleteise- või isegi kaheaastane laps on harjunud päeval või öösel oma ema rinda musitama ja olete sellest üsna väsinud ning piima praktiliselt pole, võite proovida tõmba lapse tähelepanu mängu, kiindumusega või anna lihtsalt vett juua. Öösel ei tohiks anda lapsele keefirit, segu, piima, et mitte tugevdada öist söömise harjumust. Kui laps küsib rinda ainult öösel, proovige jätta laps ööseks mõneks ajaks lähedase, tuntud inimese hoolde ja päeval suhelda lapsega samamoodi nagu alati. Kui kõik muu ebaõnnestub, võite kasutada üsna radikaalset, kuid tõhusat viisi. Jätke laps mõneks päevaks täielikult mõne pereliikme, näiteks vanaema hoolde.

Tuleb märkida, et elutingimuste muutus (sh kiire võõrutamine) on lapse jaoks stressirohke olukord. Ja mida väiksem on laps, seda tugevam on selle stressi mõju. Keha lakkab saama emapiimast kaitsvaid aineid, suureneb koormus veel ebaküpsele seedetraktile, mistõttu suureneb sel ajal seedetrakti motoorika häirete, allergiliste reaktsioonide, patogeenide tungimise ja üldise immuunsuse nõrgenemise oht.

Psühholoogilisest vaatenurgast jääb laps ilma tihedast füüsilisest kontaktist emaga. Nendest asenditest on kuuekuust beebit kergem võõrutada kui vanemat, kuna täiskasvanud lapsel on sellist “eraldamist” raskem taluda: oluliseks muutub just tema emaga tiheda kontakti protsess. tema jaoks. Seetõttu on hea, kui ema, mitte keegi teine, peseb last, riietab ta ja kõnnib temaga. Ema peaks lapsega rohkem mängima, teda hellitama, et ta kaotuse pärast nii teravalt ei muretseks. Kui toidate last pudelist, kaisutage last sel ajal nagu rinnaga toitmise ajal.

Ärge heitke meelt!

Mõned naised lõpetavad rinnaga toitmise, sest nad võtavad ravimeid, mis nende arvates võivad nende lapse tervist negatiivselt mõjutada. Enamikul juhtudel pole see vajalik. Esiteks on tavaliselt võimalus valida need ravimid, mida on lubatud imetamise ajal võtta. Seega ei ole WHO järelduse kohaselt enamikul standardannustes välja kirjutatud ja võetud ravimitel lapsele olulist negatiivset mõju, kuna need tungivad piima ebaolulises koguses. Nende ravimite hulka kuuluvad: palavikuvastased, köhavastased ravimid, mõned antibiootikumid jne. Teiseks, kui ravimit, mille vastuvõtt sellel perioodil ei ole lubatud, määratakse vaid mõneks päevaks, saate toimida järgmiselt. Nendel päevadel, pluss veel 1-3 päeva pärast ravimi võtmise lõpetamist (pidage nõu oma arstiga ajastuse osas), toidake last seguga lusikast, tassist või tiheda nibuga pudelist. Sel perioodil väljendage end kindlasti, võimalusel proovige mitte muretseda ja vaadake hetkeolukorda enam-vähem optimistlikult. Kui olete need paar päeva üle elanud, saate tulevikus oma last veel mitu kuud toita. Kahjuks on juba peatunud laktatsiooni väga raske taastada. Kuid sellel reeglil on erandeid. Õige vaimse hoiaku ja näljase lapse pideva rinnale kinni hoidmisega on teil võimalus rinnaga toitmist jätkata.

Märgin, et ka uue raseduse algus ei ole põhjus rinnaga toitmisest keeldumiseks selle esimestel kuudel.

Aastaseks vanuseks lapse imemisvajadus nõrgeneb, kuid ema peab olema valmis selleks, et ka võõrutatud beebi võib emotsionaalse stressi, ärevuse hetkedel emalt rinda paluda. Ära keeldu temast!

Irina Z., 27-aastane, Moskva:

Minu tüdruk oli pooleteiseaastane, kui jäin väga haigeks. Ta vajas kiiresti antibiootikumiravi. Ma kavatsesin ta paari kuu pärast rinnast võõrutada ja polnud psühholoogiliselt nii drastiliseks muutuseks valmis, olin kohutavalt ärritunud.

Mul oli kahju lapsest, mitte endast. Laps harjus rinnaga magama jääma ja ärkas öösiti 1-2 söötmise peale, päeval ei pruugi ema piimast enam meeldegi tulla.

Ma pidin kaks ööd emale helistama. Loomulikult ei maganud esimesel ööl peaaegu keegi. Alexandra nuttis, vanaema kandis teda süles ja mina kuulasin kogu seda kontserti ukse all. Ema nõudis lapsele keefiri andmist, aga mina olin kategooriliselt vastu, sest kuulsin palju lugusid, kuidas öine keefiri tarbimine sai harjumuseks ja laps sõi nii kuni kolmanda eluaastani. Seetõttu saime kruusist võetud veega hakkama. Teine öö möödus palju rahulikumalt, Sasha ärkas vaid korra. Ja kolmandal õhtul panin ma teda juba pikali. Esimest korda pooleteise aasta jooksul magasin rahulikult terve öö!

Mul polnud rinnaga probleeme. Esimesel päeval piirasin väga vedeliku tarbimist, jõin 2 korda diureetikume. Muidugi olid õhtuks mu rinnad hiigelsuured ja tugevad, kuid kuuma duši all olin kergelt väljendunud ja sama tegin ka järgmisel päeval. Midagi muud polnud vaja teha.

Veronica D., 27-aastane, Moskva:

Imetamise plaanisin lõpetada, kui tütar oli 9-10 kuune. Seda oli üsna raske teha, kuna mu tüdruk 7 kuu vanuselt ei söönud praktiliselt midagi peale rindade. Püüdsin anda putru pudelist - ma ei söönud, ainult lusikast ja seda oli väga vähe (20-30 grammi - ja isegi siis mitte alati), ma jõin mahla lusikast, aga kui mahla oli viljalihaga, siis keeldusin joomast. See tähendab, et sõin vedelat toitu, juur- ja puuviljapüreed, kuigi üsna vähe ja kui see oli veidi paksem, oli see juba probleem. Üritasin putru muuta - arvasin, et mulle ei meeldi ükski konkreetne toit. Kuid see kõik oli asjata. Nagu mu arst mulle selgitas, oli probleem, millega silmitsi seisin, üsna tavaline – meie tütrel oli suurenenud tundlikkus heterogeense toidu suhtes. Seetõttu jätkasin arsti soovitusel koos vedelate lisatoitudega lapse toitmist lusikast paksema toiduga, vähendades samal ajal rinnaga toitmist (esmalt eemaldasin ühe päevase, nädala pärast - kaks päevast, hiljem lahkus ainult ühel hommikul kell 6 ja ühel õhtul kell 9) ... Vahepeal "võideldi" paksule pudrule ja kartulipudrule ülemineku eest, võõrutasime end tasapisi rinnast. Täpselt õigel ajal kümneks kuuks läksime täiesti ja üsna valutult üle tavatoidule.

Anna L., 32-aastane, Moskva:

Kuni kolme kuuni oli mul palju piima: tütar oli kõhu täis söönud ja palju oli veel alles. Meie naabrinaisel oli ka laps, kuid tal olid suured probleemid toitmisega: mastiidi tõttu tehti rinda ja piim oli täiesti kadunud. Seega tõmbasin ülejäänud piima välja ja andsin talle – võib öelda, et mu Natašal on pisivend. Ja pärast kolmekuulist toitmist olin suure peretüli tõttu väga närvis ja piim kadus järsku. Pidin kiiresti segusid varuma. Õnneks nii järsk üleminek beebile kuidagi ei mõjunud. Kui ma oma tütrele esimest korda pudeli kinkisin, lõi ta mõnuga ja sõi rahulikult kõike, mis ette nähtud. Minu arvates sõi ta hiljem isegi kõiki neid "Agushki" suurema heameelega kui minu piima.

Evgeniya E., 25-aastane, Moskva:

Minu laps sai rinnapiima kuni pooleteise aastaseks ja ta võttis meelsasti vastu ka muud toitu. Ümberkaudsed olid veendunud, et on aeg sellega "lõpetada", et laps on liiga suur ja ema piim läks selleks ajaks "tühjaks". Mulle tundus ka nii, kuid kartsin, et see läheb raskeks. Kõigepealt eemaldasin pooleteise nädalaga kõik päevased toitmised, siis nädalaga öised söötmised. Öösel, kui Gleb ärkas, andis ta talle sooja vett. Kaks nädalat hiljem jätsin ööseks vaid ühe sööda, algul mõlemast rinnast, siis õhtu jooksul ainult ühe. Ja siis eemaldati "magav" toitmine, kuid isa pani ta mitmeks päevaks magama. Kõige tähtsam on sel perioodil anda lapsele võimalikult palju kiindumust ja armastust, olla pidevalt lähedal, et laps tunneks, et ei armastata teda vähem, vaid hakatakse teda lihtsalt teistmoodi toitma.

Tatiana A., 30-aastane, Moskva:

Imetamise lõpetasime aasta ja kahe kuuga. Ettevalmistused võõrutamiseks algasid umbes aasta, kui väike poiss nõustus esimest korda pudelist hapupiima "Agushka" jooma. Ausalt öeldes proovisin teda ka varem seguga harjutada, aga nagu selgus, siis nibu kuju ei sobinud, nii et õige nibu leidmiseks kulus poolteist kuud. Ja siis läksime suvilasse. Tingimused olid seal sellised, et imetasime kolm korda päevas - nagu pärastlõunaseks vahepalaks, siis enne magamaminekut ja varahommikul. Ja aeg-ajalt taotlesid nad "minuti jaoks".

Ümberringi oli nii palju uut ja huvitavat, et alguses hakkasid pojal need "hetked" meelest minema. Siis jäi ära pärastlõunane vahepala ehk beebi lõpetas rinnapiimaga pudru ja püree "maha pesemise". Ja siis öösel hakkas ta pudelist jooma. Aga ma ei tahtnud öiseid toitmisi ära jätta enne, kui poeg ise neist loobus. Kuid saabus hetk, mil laps lakkas nende pärast igal õhtul ärkamast. Ja see hakkas meie ellu temaga ebamugavusi tooma: tänu sellele, et meid toideti kord 2–3 päeva jooksul, jäi piima vähem. Aga kui beebi öösel ärkas, tahtis ta korralikult süüa. See ei õnnestunud. Laps ei jäänud kaua magama, püüdis vähemalt piima välja tõmmata, näpistas rinda. Ja kui varem ei saanud ma öise toitmise ajal ärgata, siis siin saime tundide kaupa üksteise peale vihased olla. Ja otsustasin segu ööseks valmis teha. Ja siis ärkas üks öö laps üles ja ma andsin talle pudeli. Ta jõi segu, kuid sirutas käe siiski rinna poole. Saanud keeldumise, andis ta mõista, et ei maga (kell oli umbes neli hommikul). Ja me läksime mängima ... Pärast seda ta kas ei ärganud öösel või jäi kohe pärast piimasegu toitmist magama.

Sünnitusjärgses osakonnas on noored emad, kellel pole õrna aimugi, kuidas õigesti imetada. Õde toob lapsed, jagab kiiresti naistele laiali ja põgeneb muude asjadega. Üks magab, teine ​​nutab, kolmas võttis käsnadega päris nibu otsast kinni ja tõmbab ahnelt piima ning läheduses pole kedagi, kes saaks nõu anda, õpetada, kuidas vastsündinu esimene toitmine peaks toimuma. Umbes 30 aastat tagasi oli selline olukord pea igas sünnitusmajas, imikud võeti emade juurest ära, kohe peale sünnitust tekkivat tervistavat ternespiima ei tohtinud juua. Nüüd saate sellist suhtumist vältida, kui hoolitsete eelnevalt selle asutuse valiku eest, kuhu kauaoodatud beebi sünnib. Enamik häid sünnitushaiglaid õpetab emadele, kuidas õigesti last rinnaga toita.

Sobiva sünnitusmaja valimine

Tulevased vanemad unistavad, et nende laps sünniks parimates võimalikes tingimustes. Olete eelnevalt küsinud arstide kvalifikatsiooni, sünnitusviisi, kaasaegse aparatuuri olemasolu kohta. Ärge unustage küsida, millises keskkonnas vastsündinu oma esimesi päevi veedab. On ka raviasutusi, kus imik võetakse kohe ema juurest ära, samas ruumis viibida ei lubata ning esmaseks toitmiseks tuuakse laps kohale mitte varem kui päev hiljem. Ka seal ei tööta kurikaelad, vaid kvalifitseeritud spetsialistid, kes põhjendavad oma meetodeid mõistlike argumentidega. Kuidas sa tead, mis on parem?

Imetava ema ja vastsündinu eraldi viibimise pooldajate üks argumente: naine on väsinud, esimestel päevadel on vaja üksi pikali heita, puhata ja jõudu koguda. Samas ei võeta millegipärast arvesse, et ka beebil oli väga raske, ta käis läbi kitsaste sünniteede raske tee ja sattus uude, täiesti võõrasse maailma. Laps on stressis, ta tahab kallima juurde pugeda, kuid leidis end täiesti üksi võõrast voodist. Eraldamine on füsioloogilistel põhjustel võimatu. Vahetult pärast sündi peaks laps võtma rinda ja jooma esimesed tilgad ternespiima, millel on valuvaigistav ja rahustav toime. Kõik hirmud jäävad selja taha, beebi jääb magama. Samuti on see signaal naise kehale, et emakal on aeg kokku tõmbuda ja rinnas peaks tootma piim.

Just esimestel päevadel pannakse paika imetamisalgoritm ja kui järgite algusest peale rinnaga toitmise reegleid, ei vaja laps kuni kuue kuu jooksul täiendavat toitumist. Piima koostis ja kogus ei ole püsiv, ema organism kohaneb laste vajadustega ja toodab sel kuul vajaliku toidu. Ärge sekkuge looduslikesse protsessidesse ja võite last rinnaga toita kuni 2 aastat.

Esimene toitmine

Esimene rinnale kinnitamine peaks toimuma spetsialisti järelevalve all, kes annab vajalikku nõu, kuidas last rinnaga toitma õpetada. Esimestel päevadel harjuge end mugavalt tundma. Imetamine ei tähenda ainult vastsündinute toidu omastamist, vaid ka teie suhtlemist, mis peaks pakkuma rõõmu nii emale kui ka lapsele. Mis naudingut saab olla, kui ebamugavast kehaasendist muutub käsi tuimaks või selg valutab? Esmalt istu umbes pool tundi nii, et tunneksid end mugavalt ja siis saad lapse rinnale panna. Esimestel päevadel on parem toita lamades: te pole pärast sünnitust veel tugevamaks muutunud, pausid pole paranenud - peate kurnatud kehale puhkust andma.

Asetage laps tema kõrvale, hoidke teda ühe käega ja vaadake, kas ta valetab õigesti:

• keha sirutatakse ja pööratakse kõhuga ema poole;
• pea on veidi tahapoole kallutatud;
• põsed ja nina surutakse rinnale, kuid mitte tihedalt, et laps saaks vabalt hingata.

Kui laps pole sööma hakanud, peate õpetama teda imetama. Libistage nibu üle alahuule. Kui laps avab suu, pange nibu sinna. Õige rinnariiv: huuled on pööratud väljapoole, et katta peaaegu kogu nibu ümbritseva tumeda ala. Kuulake lapse imetamist: te ei tohiks kuulda hingeldamist, laksutamist ega muid helisid peale neelamise.

Mõned lapsed armastavad oma ema rindu nii väga, et isegi kui nad on täis, ei taha nad sellest lahti lasta. Ärge tõmmake nibu jõuga välja, kuna see võib põhjustada pragusid. Kui mõistad, et ta on söönud nii palju kui vaja, vajuta kergelt beebi lõuale ja kui ta pärast seda huuli ei ava, siis pista väikese sõrme ots õrnalt suhu ja keera sõrme kergelt. Laps avab suu ja saate hõlpsalt rindkere vabastada.

Võtke mugav asend

Lapse toitmiseks pole ühte parimat asendit, erinevaid asjaolusid saab korraldada erinevalt. Esimesel kuul on parem rinda anda lamades, see on imeline puhkus emale ja aitab sünnitusel kahjustatud organitel taastuda. Siis saate süüa istudes ja lamades, seistes ja liikumises. Parem on mitte peatuda ühel asendil, vaid vahetada iga kord asendeid ja õpetada last võtma rinda mis tahes asendis. Kui kogu aeg paikneb samamoodi, võib mõni osa rinnast pidevalt pigistada, piim jääb sinna seisma. Kui üks kord toitsite last istudes ja teist lamades, on rind täiesti vaba.

Veenduge, et istudes toites oleks mugav koht. Selg ei tohiks väsida, et ema ei rabeleks ja last ei häiriks. Asetage jalg imetava rinna alla, mitte veidi kõrgemale. Te mõlemad naudite tõeliselt kiiktoolis toitmist. Vaikne õõtsumine uinutab nii beebit kui ka ema, teete koos magusa uinaku. Hoolitsege eelnevalt, et laps ei kukuks käest, kinnitage see tropiga.

Kuu aja pärast paranevad haavad ja imetav ema tahab rohkem liikuda. Kui sa ei taha pikalt istuda, laps süles, siis õpi vastsündinut seistes rinnaga toitma, ka siin saab tropist sinu usaldusväärne abiline. Lülitage sisse õrn muusika ja tantsige koos beebiga sujuvas tantsus. Saabub aeg, mil saate lapsega rinna juures palju ära teha, lihtsalt ärge tehke asju, mis nõuavad kogu teie tähelepanu. Suhtlete lapsega ja lasete oma kätel tavalist tööd teha. Ja kui väsid, istuge maha ja tehke koos lõunauinaku.

Pärast toitmist hoidke last kindlasti mõni minut püsti, et õhk maost välja pääseks.

Millal last toita ja kui kaua teda rinnal hoida?

Emale on beebi toitmiskava kohta palju soovitusi. Arvamuste ring on väga lai: nii juhiseks on kehtestatud režiimi range järgimine kui ka nõuanne imetada last iga kord, kui laps nutab. Pole vaja minna äärmustesse, parem on iseseisvalt otsustada, mis on teie ja teie lapse jaoks parim. Olles valinud õige taktika, pea sellest pidevalt kinni, siis kohaneb ka sinu keha selle rutiiniga ja hakkab tootma nii palju piima kui vaja. Esimesel kuul sööb laps 7–10 korda päevas. Kui toidate teda sagedamini, ei imeta laps piima täielikult välja.

Rinna juures tasuks last hoida umbes pool tundi: kui ta mõne minuti pärast imemise lõpetab, joob ta ainult esimese, kõige vedelama portsu ning rinda jäävad kõige toitainerikkamad viimased milliliitrid. On vaja õpetada last sööma kõike ilma jälgi. Kui ta jäi magama, võta nibu välja ja silita kergelt põski, beebi ärkab ja jätkab sööki. Kui ta on juba täis, siis nibu rohkem ei võta. Iga kord, kui toidate rinnaga ainult ühte rinda, toodetakse kõige sagedamini nii palju piima kui vaja, eriti esimesel kuul. Lihtsalt väikesed kelmikad ei püüa alati lõpuni süüa, neil on mugavam võtta teine ​​rind ja imeda ilma raskusteta. Teise rinna saab anda, kui piima tõesti ei jätku.

Kuni beebi ühekuuseks saamiseni peaks ühest toitmisest piisama vähemalt kaheks tunniks. Kui laps küsib rinda sagedamini, ärge keelduge esimestest päevadest, vaid mõelge välja, miks laps ei söö nii palju kui vaja. Kui ta magama jääb, proovige teda üles äratada ja toita; kui emal on ühes rinnas vähe piima, andke teine ​​ja lähiajal küsige arstilt nõu, kuidas suurendada lapse toidu tootmist. Kui piima on liiga palju ja laps ei saa seda süüa, tõmmake ülejääk kindlasti pärast iga toitmist välja. Ummikud võivad põhjustada mastiiti.

Ärge peske rindu enne iga toitmist seebi ja veega, tehke seda protseduuri ainult hommikul ja keset päeva piisab, kui pühkida nibu keedetud veega. Nahal on spetsiaalne libesti, mis takistab bakterite kasvu, sage seebi kasutamine hävitab selle kaitse.

Noorte emade probleemid ja vead

Milleks uurida näpunäiteid, kuidas õigesti imetada, kui loodus on lastele imemisinstinkti juba ette pannud, laps ikka imetab ja ahmib piima? Muidugi ei jää ta nälga, alles siis kannatavad gaasid ja koolikud ning ema nutab lõhenenud nibude valust ja ravib mastiiti. Kas olete kuulnud jubedaid lugusid sellest, kuidas vaid kuu aega pärast sünnitust rind paisus ja muutus kiviks, tekkisid abstsessid, mis vajasid operatsiooni? Need on nende emade kohta, kes usuvad, et mingeid soovitusi pole vaja järgida, rindade õige lukustumine toimub loomulikult.

Õige rinnaga toitmine pakub nii emale kui ka lapsele suurt rõõmu, ärge jätke seda naudingut ilma.

Pragunenud nibud on naistele väga valusad. Ärge lõpetage seetõttu vastsündinute rinnaga toitmist, vaid hankige apteegist spetsiaalsed padjakesed. Esimesel kuul on sageli väikesed haavad, kuid ebameeldivad aistingud tekivad neist alles sel hetkel, kui laps rinna võtab, siis läheb kõik ära. Ärge kunagi otsustage ise, kas anda laps üle kunstlikule toitumisele või mitte, kui imetav ema on haige. Ohtlike infektsioonide või raskete haiguste korral võib laste rinnaga toitmine olla vastunäidustatud, kuid selle otsuse teeb ainult arst.

Iga arstide põlvkond teeb oma uuendusi ja neist ei ole alati kasu. Küsige vanade lastearstide käest, kas on vaja lapsele vett anda, ja nad vastavad üksmeelselt: esimestel päevadel on vaja, piim on toit, mitte jook. Nüüd arvatakse, et ema rind annab lapsele kõik vajaliku, seda ei pea kastma ega lisama. Nagu iga küsimuse puhul, nõuab see probleem individuaalset lähenemist. Kui imetaval emal on väga paks piim ja väljas on kuumus talumatu, pole üllatav, et last piinab janu. Esimesel kuul määrab arst vere- ja uriinianalüüsid, nende tulemused näitavad, kas lapsel on vedelikupuudus või mitte. Suurenenud hemoglobiin ja punased verelibled, madal ESR võib anda märku, et laps ei saa nii palju vedelikku kui vaja.

Noor naine kahtleb: kas toita last rinnaga või minna üle esimesel kuul piimasegule, et figuuri mitte rikkuda? Tegelikult pole probleemi: rinna kuju sõltub loomulikest omadustest, kehahooldusest ja eluviisist. On naisi, kes on imetanud mitu alla aastast last ja säilitanud oma rinnad, mida nad ei häbene iludusvõistlusel näidata. On nullsünnituid tüdrukuid, kes on sunnitud rippuvate õrrete tõstmiseks silikooni sisse panema. Toidake oma vastsündinut õigesti ja ilus kuju taastub peagi.

Asjaolu, et ainult rinnapiim suudab anda teie lapsele kõik tema normaalseks kasvuks ja arenguks vajaliku, on tõestatud fakt, mis ei tekita kahtlusi. Ja veel, küsimus, mis vanuseni last rinnaga toita (poissi või tüdrukut, vahet pole), jääb lahtiseks ja piinab kõiki noori emasid-isasid. Ühest küljest on imetamine mugav ja kasulik, kuid teisest küljest tekitab see teatud raskusi, kuna imetav ema peab toitumisega pidevalt piirduma ja olema lapsega lähedal, et teda õigel ajal toita.

Kuid dieedi pidamine on mõne ema jaoks väga raske ülesanne, mis tekitab ka ebamugavust. Seetõttu võib õige valiku tegemine naisele, kellel pole oma HW kogemust, olla üsna keeruline.

Esiteks väärib märkimist, et tavaliselt kuni 6 kuu vanuseni (kui mõned esimese eluaasta laste ratsionaalse toitumise eksperdid soovitavad hakata järk-järgult kasutusele võtma täiendavaid toite) peaks rinnapiim olema ainus toit. beebi jaoks. Ainult nii saab ta kätte kõik vajalikud ained, et ebaküpsed siseorganid saaksid eakohaselt füsioloogiliselt areneda.

Lisaks on rinnapiim imiku immuunsuse tekke allikas ja ükski teine ​​toode ei suuda seda kaotust korvata, kui rinnaga toitmisest tuleb loobuda. Piima koostis võib aja jooksul muutuda, olenevalt imiku keha vajadustest. Seetõttu soovitab Maailma Terviseorganisatsioon rinnaga toitmist kui kõige füsioloogilisemat viisi, mis võimaldab lapsel harmooniliselt areneda.

Seega tuleb vastsündinu rinnapiimaga toitmine kindlasti kasuks, kuid õhku jääb küsimus, mis vanuseni teie beebit beebiks peetakse ja rinnapiima vajab?

Millise vanuseni loetakse last beebiks?

Seega, kui naisel ei ole imetamist häiritud ja kunstlikuks toitmiseks pole objektiivseid näidustusi, peate last sünnist saati rinnapiimaga toitma. Nüüd seoses sellise asjaga nagu "beebi".

Arstiteaduse seisukohalt jagunevad eelkooliealise lapse eluperioodid järgmisteks perioodideks:

• sünnist ühe kuuni - vastsündinu periood;
• 1 kuni 12 kuud - imikueas;
• 1 aastast kuni 3 aastani - koolieelne vanus.

Siit järeldub, et imikuperiood on periood 1 kuust 1 aastani, kuid kas see tähendab, et 12 kuud on vanus, mil tasub vastsündinu rinnapiimaga toitmine lõpetada? Üldse mitte! See on periood, mil last peetakse imikuks ja rinnapiim on tema jaoks vajalik toode. Toit, mis mitte ainult ei anna üle poole kõigist toitainetest, mida teie laps vajab, et olla terve, vaid osaleb ka toidu seedimise ja omastamise protsessis. Rinnapiim sisaldab kõiki vajalikke ensüüme, nii et esimesed toidud, mille lapse toidulauale sisestate, ei seedu mitte ainult hästi tema maos, vaid ka imenduksid kehasse, mis pole vähem oluline.

Samade WHO ekspertide soovituste kohaselt peaksid kõik lapsed saama rinnaga toitmist ja eakohased lisatoidud on kohustuslikud kuni aastani, seejärel võib rinnaga toitmist pikendada 2 aastani või kauemaks.

Milline on optimaalne vanus imetamise lõpetamiseks?

Enne kui vastata küsimusele, kui palju rinnaga toita, tasub endale selgeks teha, et beebi esimesel eluaastal on imemisrefleks üks tema peamisi reflekse, mis nõuab absoluutselt rahulolu. Vastasel juhul võib laps maha jääda mitte ainult füüsilises, vaid ka vaimses ja emotsionaalses arengus.

Venemaa naiste kogemused näitavad, et rinnaga toitmine lõpetatakse tavaliselt järgmistel perioodidel:

• kui laps saab 6 kuu vanuseks (sagedamini objektiivsetel põhjustel ja meditsiinilistel põhjustel);
• aasta vanuselt, kuna lapse toidulauale on lisatud palju toiduaineid ja seetõttu lakkab rinnapiim olemast lapsele ainsaks energia- ja toitaineteallikaks;
• umbes 2-aastaselt, kuna selles vanuses lapsed hakkavad lasteaias käima ja nende emad lahkuvad lõpuks rasedus- ja sünnituspuhkuselt.

Milline neist valikutest on õige ja mitu kuud rinnaga toita? Iga imetav ema peaks sellele küsimusele vastuse andma. Kuid enne otsuse tegemist on vaja arvestada:

• rinnapiim on rikas kõigi vajalike mikroelementide ja ainetega, et teie laps saaks aktiivselt areneda;
• see sisaldab tohutul hulgal vajalikke immunoglobuliine, mis on immuunsuse moodustamiseks väga olulised, sest lapse immuunsüsteemi moodustumise protsess lõpeb alles 6 aasta pärast;
• imemisrefleksi rahulolu on oluline aspekt mitte ainult lapse füüsilise tervise, vaid ka emotsionaalse sfääri, aga ka tema psüühika kujunemisel ning sellise rahulolu puudumine võib saada isegi raskete neuroloogiliste või psühheemootiliste häirete põhjuseks. patoloogilised seisundid;
• rinnaga imemine aitab kaasa kõneaparaadi kiiremale ja mis kõige tähtsam - korrektsemale ja füsioloogilisele kujunemisele lastel;
• rinnaga toitmise pikk protsess aitab kaasa seedetrakti täielikule moodustumisele. Kui lapsele tutvustatakse täiendavaid toite samu toite, mida ema ise sööb, on nende seedimise protsess lapse kehas palju lihtsam ja kiirem, kui pärast täiendavat toitmist "toidetakse" last rinnapiimaga. Lõppude lõpuks moodustub vastsündinu seedetrakti süsteem kuni 3-4-aastaselt ja ema piim hõlbustab selle moodustumist.
• pikaajaline imetamine aitab kaasa mitte ainult seedetrakti, vaid ka näo-lõualuu lihaste arengule, õigele hambumusele ja mis kõige tähtsam – imiku ajustruktuuride kujunemisele.

See ei tähenda sugugi, et sega- või kunstliku söötmise abil toidetud lapsed kasvavad kindlasti üles teatud süsteemide vähearenenud organitega. See tähendab ainult seda, et rinnaga toidetavatel imikutel on kõik füsioloogilised protsessid palju kiiremad ja "paremad". Eelarvamused, et kaua imetavast beebist kasvab kindlasti kui mitte "emapoiss", siis seksuaalhälvetega inimene kindlasti - ei midagi muud kui vanaema muinasjutud; ja kõik juhtivad eksperdid soovitavad tänapäeval rinnaga toitmist pikendada nii kaua kui võimalik.

Kordame, otsuse saab teha ainult imetav ema ise, kuid siiski on mõttekas kuulata spetsialistide, mitte teiste emade soovitusi.

Ühemõtteline vastus küsimusele, kui palju rinnaga toita - mida kauem, seda parem! Ja need pole "vanaema jutud", vaid WHO soovitused rinnaga toitmise kohta. Kuni 12 kuuni kindlasti "jah". See on kasulik mitte ainult lapsele, vaid ka emale - kuna väheneb vähirisk, sh. ja rinnavähk.

Miks on rinnaga toitmine lastele pärast 2. eluaastat atraktiivne?

Esiteks seisneb sellise toitmise tähtsus imiku immuunsuse kujunemises kaitsena paljude haiguste vastu. Mida kauem naine oma last rinnaga toita, seda rohkem antikehi ehk immunoglobuliine rinnapiima koondub, mis tähendab, et laps saab rohkem ema antikehi. See aitab tal toime tulla paljude viirusnakkuste ja muude haigusi põhjustavate ainetega, mis meid ühel või teisel viisil kõikjal ümbritsevad.

Aasta pärast muudab emapiim oma koostist, see küllastub vitamiinidega (eriti A, C jne), millel on lapse arengule kahtlemata ainult kasulik mõju. Ja kahe aasta pärast sisaldab 500 ml rinnapiima enam kui poole päevasest kaltsiumi kogusest.

Veelgi enam, kahe või enama aasta vanuselt õpib laps aktiivselt maailma, mis suurendab ülalnimetatud patogeenidega nakatumise ohtu. Lisaks lähevad paljud selles vanuses beebid lasteaeda, mida võib õigustatult nimetada tõeliseks "koldeks" paljude erinevate etioloogiatega nakkuste ja viiruste jaoks. Ema piim aitab teil kohanemisprotsessi palju lihtsamalt läbida ja seda mitte ainult füsioloogilisest vaatenurgast.

Meeskonnaga kohanemise ja lapse sotsialiseerimise psühholoogiline aspekt on ennekõike stressirohke olukord, millest ei saa üle niivõrd emapiim, kuivõrd rinnaga toitmise protsess ise. Sel hetkel tunneb laps end võimalikult kaitstuna, mis tähendab, et sellisel lapsel on palju lihtsam uue keskkonnaga harjuda, elustiili muuta ja teiste laste meeskonnaga kohaneda.

Ärge unustage, et sageli on olukordi, kus laps ise keeldub rinda andmast üle 2-aastaselt, millel on objektiivsed põhjused. Seega jõuame järgmise küsimuseni, mis teeb muret paljudele noortele emadele: kuidas võõrutada last rinnaga toitmise harjumusest?

Selgitasime välja tõsiasja, et eksperdid soovitavad last emapiimaga toita kuni 2 aastat või kauem. Kas aga tasub sarnast toitumisviisi harjutada, kui laps on saanud kolmeaastaseks? Mõned lastearstid arvavad, et mitte, ja vaidlevad järgmise poolt:

• naine võib tööle minna ja imetamine muutub ebamugavusi tekitavaks teguriks;
• laps ei jää hästi magama ja on ulakas, kuni saab, mida tahab. Ja see pole nälg, vaid iseloomu kujunemine;
• 3-aastaselt hakkavad imikud oma soost aru saama ja seetõttu on soovitatav enne seda perioodi rinnaga toitmine lõpetada;
• lasteaia meeskonnaga kohanemine võib olla keeruline, kuna laps on emotsionaalselt liiga emast sõltuv jne.

Nõustuda selle arvamusega või mitte - oma valiku õigus, kuid need järeldused põhinevad lastepsühholoogia ja füsioloogia kogemustel ja teadmistel ning seetõttu tasub seda siiski kuulata.

Teeme kokkuvõtte

Niisiis, tuletagem meelde põhiteesid:

• rinnapiim on selgelt näidustatud alla 6 kuu vanustele lastele;
• alla 1-aastaste laste rinnaga toitmist peetakse väga soovitavaks ja vajalikuks terve beebi normaalseks kujunemiseks;
• pärast 12 kuu möödumist imikuperioodi lõppedes ei ole rinnaga toitmine vajalik ega ole lapse ainus toitumisallikas, kuid see on immuunsuse kujunemise seisukohalt väga soovitav;
• kui läheneb 3. eluaasta, võib imik alustada sunniviisiliselt võõrutamist, kui laps ise pole sellest toitmisviisist loobunud.

Kui kaua lapse imetamine aega võtab, otsustab eelkõige naine. Loomulikult peaks see valik olema tahtlik ja põhinema meditsiiniorganisatsioonide nõuannetel, kuid parim valik HB-st keeldumiseks on periood, mil keeldumine ei kahjusta imetava ema ega lapse füüsilist ega emotsionaalset seisundit.

Alati, kui lõpetate oma lapse rinnaga toitmise, pidage meeles, et võõrutusprotsess peab toimuma järk-järgult, vastasel juhul on see lapse jaoks stressiga ja ema terviseriskidega.