Bekræftelser er positive tanker for dem, der får os til at tro på at opnå enhver elsket drøm og stimulere til handling. De hjælper ellers tage et kig på verden omkring os, situationer, ændre holdningen til alt, slippe af fornærmelser, smerte og skuffelse.

Kontrol af vores tanker og skiftende tænkning til en positiv vil hjælpe med at ændre sig og vores liv for det bedre, og eliminerer også alle problemer fra det, for de kommer normalt til at komme i vores hoved. Udryddelse er et af de vigtigste aspekter af praksis med at skrive bekræftelser.

Bekræftelser skal udtages så ofte som muligt højt og om sig selv, mens det er vigtigt at oprigtigt tro, hvad du siger. De udtales i nutiden, selvom der ikke er nogen mindste forudsætninger for deres implementering. Kun i dette tilfælde vil de faktisk handle.

Bekræftelser for at forbedre sundhed og helbredelse

Bekræftelser om sundhed og helbredelse bør være din unchanging companion. Vi starter din dag hver dag med en positiv sætning om din stærke krop, om ungdommen i din krop og uskadelig sundhed:

1. Lykke omkring mig.
2. Jeg har enestående sundhed.
3. Mit humør er positivt.
4. Jeg er mentalt sund.
5. Ikke længere ejer mig.
6. Min krop bliver sundere hver dag.
7. Jeg ser alt bedre med hver dag.
8. Min sunde krop er en grund til at takke den højeste.
9. Jeg helbreder hurtigt fra enhver lidelse.
10. Formålet med lægerne at helbrede mig og min krop.
11. Min krop er stærk som aldrig.
12. Jeg har ret til sundhed og helbredelse.
13. Universet stammer i mig og giver genopretning til min krop.
14. Herren giver min krops sundhed, og jeg takker ham.
15. Alle mine sanser hver dag bliver bedre.
16. Jeg spiser udelukkende nyttig mad.
17. Jeg har en enorm mængde energi.
18. Min krop er munter, og jeg er fuld af styrke.
19. Alt negativt efterlader min bevidsthed.
20. Jeg er stolt af skønheden og styrken af \u200b\u200bmin krop.
21. Den indre stemme fører mig fremad, hjælper mig.
22. Alle led i min kropsarbejde er simpelthen.
23. Mit nervesystem er i perfekt rækkefølge.
24. Tak herre for det faktum, at jeg er sund.
25. Tak universet for det koordinerede arbejde af alle mine kroppe.
26. Energi inde i mig øges hver dag.
27. Jeg hvilede og fuld af styrke til at tilbringe en produktiv dag.
28. Jeg vil kun have, hvad der er nyttigt for min organisme.
29. Vand er kilden til min energi, som jeg drikker i det rigtige beløb.
30. Alle mine organer gendannes med maksimal hastighed.
31. Mit immunsystem kan overvinde enhver sygdom.
32. I mig er der en helbredende energi, der kan overvinde enhver lidelse.
33. Hver celle i min organisme er fyldt med sundhed.
34. Min tilstand er bedre med hvert minut.
35. Inde i mig lancerede en helbredende mekanisme.
36. Jeg føler mig utrolig sund.
37. Min krop er et sundhedsfartøj.
38. Jeg har ejeren af \u200b\u200ben helt sund krop.
39. Takket være universet for min stærke immunitet.
40. Min krop bringer mig den maksimale komfort.
41. Min krop er ikke forfærdelige mikrober og sygdom.
42. Eventuelle belastninger er udholdt af min organisme.
43. Min hjerneens aktivitet taler om hans absolutte helbred.
44. Jeg føler altid min krop og ved, hvad han skal være sund.
45. Min krop er programmeret på en lang levetid.
46. Min krop mister ikke sin ungdom, styrke og sundhed gennem årene.
47. Jeg finder altid måder at bidrage til bevarelsen af \u200b\u200bmit gode helbred.
48. Smerten forlader min krop, efterlader ham for evigt.
49. Min Guardian Angel tager mig og mit helbred.
50. Smerten generer ikke mere min krop, og jeg bor i Lada med livets rytme.

Bekræftelser til børns sundhed

Bekræftelser om barnets sundhed skal accepteres både på scenen af \u200b\u200bnipping og i hele sit liv:

1. Alle mine indre organer er klar til at tørre ud sundt foster og vellykket fødsel.
2. Min krop er stor og hjælper med at udvikle min baby korrekt.
3. Alle de nødvendige stoffer kommer med mit barn til fulde.
4. På det rigtige tidspunkt vil min krop og livmoderen gøre deres opgave.
5. Min baby vokser helt sund og udvikler sig korrekt.
6. Mit barn er utroligt smukt og sundt.
7. Min baby feeds godt, og det hjælper ham hurtig vækst og udvikling.
8. Alle sygdomme omgå min baby side.
9. Min baby hver nat sover sund søvn, så om morgenen for at være fuld for udvikling for udvikling.
10. Allergi forlader mit barn.
11. Min baby ser kun gode søde drømme.

Bekræftelser for at forbedre personlig tiltrækningskraft og skønhed

Selvtillid giver os en uhyggelig tro på sin værdi, skønhed og charme, der er i stand til at mine bjergene. Derfor er det så vigtigt og at overvinde de stereotyper og komplekser, der er lagt i barndommen. Bekræftelser for skønhed og sundhed vil hjælpe med at tro på dig selv og blive mere attraktivt:

1. Jeg er et fartøj fyldt med skønhed og kvindelighed.
2. Jeg er født af en kvinde.
3. Jeg beundrer min smukke krop.
4. Jeg er fuld af seksualitet og forførelighed.
5. Jeg er taknemmelig for universet for min skønhed og tiltrækningskraft.
6. Jeg har en uudtømmelig kilde til skønhed, femininitet og seksualitet.
7. Min skønhed beskytter mig.
8. Jeg tillader mænd at vise sig om mig, for jeg er det værd.
9. Jeg elsker enhver smuk del af mig selv.
10. Mit hår er som silke, og jeg elsker dem.
11. Mine hænder er kærlige og smukke.
12. Mine øjne skinner som diamanter.
13. Min krop er en kilde til skønhed og seksualitet.
14. Jeg er let som en lan og yndefuld som en panter.
15. Jeg er en kvinde, der spænder til fantasi af enhver mand.
16. Min femininitet er en af \u200b\u200bmine mest værdifulde kvaliteter.
17. Jeg takker Gud for det attraktive udseende, som han gav mig.
18. De mest værdige mænd strækker sig for mig, og jeg lader dem blive forelsket i dig selv.
19. Jeg er taknemmelighed for universet for at gøre mig til en unik og feminin.
20. Hver dag bringer mig en anden del af tiltrækningskraft.
21. Hver måned bliver min åndelige og eksterne skønhed mere og mere klar.
22. Min skønhed gør mænd skælve.
23. Hver min celle er smuk.
24. Min krop og udseende er en grund til stolthed.
25. Jeg har en subtil smag og en fantastisk følelse af stil.
26. Jeg indser, at jeg er en gudinde, som har uberørt skønhed og fyldt med perfektion.
27. Jeg er en uudtømmelig kilde til charme og skønhed.
28. Jeg er en lyskilde og fremhæver med din skønhed rundt.
29. Guddommelig energi fylder mig med skønhed og ungdom.
30. Jeg tiltrækker folk til ham.
31. Skønhed, femininitet og venlighed er afbalanceret inde i mig.
32. Jeg har en besidder af en smuk figur, storslået udseende og utrolig seksualitet.
33. Jeg elsker mig selv uendelig og altid glædes mig selv.
34. Jeg er fri, smuk, uafhængig og vil aldrig tilhøre nogen.
35. Jeg betragter min krop til at arbejde kunst.
36. Jeg er glad for min skønhed.
37. Jeg er meget glad for at indse, hvor feminin feminin.
38. Jeg giver min kropspleje og omsorg, hjælper ham med at blive perfekt.
39. Jeg er en velkommen kvinde.
40. Mænd opnår mig.
41. Jeg fortjener opmærksomheden hos anstændige mænd.
42. Jeg er munter, feminin og udstrålende lys.
43. Jeg er værd at elskede mig.
44. Jeg takker universet for at give mig alt smukt, hvad er der i mig.
45. Jeg har den stærke energi hos en kvinde, der giver mig mulighed for at få alle livsartikler.
46. Mit personlige liv er altid arrangeret.
47. Lyset kommer ud af mit hjerte og min uberørte attraktivitet, hjælper min kærlighed til at finde mig.
48. Jeg tror på min krop, der kender den korteste vej til skønhed og sundhed.
49. Min drøm er stærk og bidrager til restaureringen af \u200b\u200bmin krop, skønhed og sundhed.
50. Jeg stoler på min organismen, en mission om selvhelbredende. Jeg er fuld af sundhed og skønhed.
51. Jeg giver mig en helbredelse, tager mig selv og kærlig.
52. Mit udseende afspejler den indre verden.
53. Jeg har kontrol over min krop, der bidrager til hans ungdom og sundhed.

Sådan laver du og anvender dine bekræftelser

Gør en fungerende bekræftelse - opgaven er ikke enkel, men når den overholder flere regler, er den fuldstændigt udført:

1. Send bekræftelse kun i nutid. Det er nødvendigt at tænke på denne måde, at din drøm allerede er gået i opfyldelse. Gentag, at du vil have noget - det er som at skifte en begivenhed til en ubestemt fremtid.
2. Klart formulere dit mål med bekræftelse. I alt skal der være en konkret for at sikre, at universet ved præcis, hvad du vil have.
3. Bekræftelse skal være positiv. Enhver progressiv installation skal give tro på, hvad alt vil være fint, det er derfor, det er vigtigt at udtale det i en positiv nøgle.
4. Beskrivelse af de bedste udsigter i bekræftelser.Ved at angive din drøm så meget som muligt, vil du modtage et resultat, der matcher din forventning.
5. Undgå brugen af \u200b\u200bpartikler "ikke" i formler.Alle bekræftelser skal udarbejdes i en positiv nøgle uden nogen negation, ellers vil universet ikke reagere på dine udsagn.
6. Bekræftelse bør kun anvendes til sig selv.Formler er kun gyldige, når de bruger dem i forhold til sig selv.
7. Ingen sammenligninger i bekræftelser.Godkendelse bør ikke godkendes i komparativ form, projiceret til den nuværende situation. Antag at du ikke behøver at spørge bilen stejlere end din ven petit. Det er nok at takke universet for nogle viste varer dig.
8. Virkelighed i bekræftelser.For at formlen skal begynde at arbejde, skal du oprigtigt tro det, trods alt ikke i stand til at tro på noget for dig. Derfor, sat foran jer perforgable, efter din mening.
9. Bekræftelser, der påvirker dit liv i alle dets regioner. For at opnå absolut tilfredshed med dit liv er det vigtigt at udvikle dig selv fra alle sider. Derfor er det vigtigt at anvende multifunktionelle eller simpelthen forskellige bekræftelser, der hjælper med at forbedre hvert livsaspekt.
10. Gode \u200b\u200bbekræftelser. Bekræftelser bør udarbejdes, så de ikke skader andre, tværtimod, så det godt omkring dig.

Den korrekte brug af bekræftelse er lige så vigtig for at nå målene. Den daglige gentagelse af en passende formel vil kun hjælpe dig med at udfylde bevidsthed med positive mål og tanker. Ethvert negativt bør erstattes af positivt.

For at bekræfte at virkelig arbejde, bør du:

1. Start morgenen fra dem og afslut din dag.
2. Send dem tydeligt og højt nok, så du har hørt dem selv.
3. For at udtale formlerne så ofte som muligt i løbet af dagen, helst mindst tyve gange, kan du endda lave en sætning, så du kan hum.
4. Prophonaking bør ikke være for følelsesladet, men tværtimod uden alle følelser, men fast med i det underbevidste.

Sådan korrigeres bekræftelser, såvel som online læsning bekræftelser - tænd, lyt og gentag.

Øgede bekræftelseseffekter kan aktiveres, udtale dem til dens spejlrefleksion, ser lige ind i sig selv. Men det vigtigste er regelmæssigt arbejde med udsagn og visualisering af dine mål.

Alle er nu på at høre dette fashionable ord - bekræftelse (oversat betyder en bekræftende erklæring). Men ikke mange ved, at ved hjælp af bekræftelse kan du slippe af med depression, helbrede mange sygdomme, og bare føle sig unge og smukke. Selvom tryllekunstnere og tegn vidste om dette siden lang tid. Kun de kaldte det conspiracies, attraktioner, hvisker, forbandelser.

Jeg er mig selv en tryllekunstner og healer!

At kende den hemmelige og konstruktion af bekræftelser, vil du ikke længere gå på "Grandmas" og trollkarl. Vi behandler dig selv!

Hvad er hemmeligheden med sundhedsmæssige bekræftelser?

Og han er i vores hoved, eller snarere i vores tanker. Har du bemærket, at vores hjerne fordøjer noget hele tiden og analyser? I tankegangen lukkes ikke i et minut. Og stønne og græde. Og vi ville have nok af dette minut til at ændre dit helbred. Det største problem er at gøre hjernen spredt denne gang. Og når der er stilhed i hovedet, kan du høre det underbevidste stemme. Men uden en lang øvelse kan du næppe dø. Nysgerrig om det kan læses i orientalske øvelser. Vi er vigtige for os.

Vi ønsker at være sunde og glade uden meget indsats og materielle omkostninger. Her kan vi ikke undvære bekræftelser.

Her er instruktioner til arbejde med selvtryksformler:

Vi fortsætter til praksis med bekræftelse.

Hvert positivt ord eller et forslag gentages mange gange, giver fantastiske resultater. Dette gælder desværre det negative. Hvis du klager over dine sår hver dag og et dårligt humør, bestilles vejen til sundhed. Lad os ikke være dårlige. Fra dette punkt vil bekræftelsen hjælpe dig med at være sund og glad!

Fra morgen til aften og hver dag!

Til at begynde med skal du bruge krybbe, og så kan du eksperimentere.

Vågner om morgenen uden at komme ud af sengen, højt eller mentalt ønske dig selv godmorgen. Henvise til de syge organer eller dele af kroppen spørger

1. Jeg vælger sundhed!

2. Alle mine (listepatienter) arbejder og føles godt!

3. I løbet af dagen føler jeg mig sund, munter, fuld styrke!

4.MA Morgenmad let, nyttig, lækker!

5. Gaden trækker vejret let og frit!

6.Alle mennesker rundt, jeg elsker mig, og jeg elsker dem (selvom du ikke tror det, gentager du stadig, du vil se, at alt vil være sådan)

Hvis du besøger klinikken og tager medicin -

7. Du vil være hos mig, indtil jeg har brug for dig, men kun for nu.

I løbet af dagen ønsker du selv sundhed og trivsel, opfinde affirmationer selv. Den eneste betingelse - de burde være i nutiden og uden konsollen. På internettet finder du mange eksempler på bekræftelser, men det bedste resultat gives af dig personligt. Udtale dem som en stave som et plot. Gør det ofte, mens de ikke vokser godt sammen med dig.

Eksempler på sundhedsmæssige bekræftelser

Jeg har det godt.

Lykke omgiver mig.

Min mentale sundhed er normalt. Jeg er glad, positiv og optimistisk.

Hver celle i min krop vibrerer nu med energi og sundhed.

Jeg er fri for stress.

Hver dag føler jeg alt sundere og sundere.

Jeg spiser sund mad, og jeg føler mig fremragende.

Hver dag er min vision bedre end i går.

Jeg elsker motion hver dag.

Jeg er taknemmelig for min sunde krop.

Perfekt sundhed - min guddommelige lov, og jeg erklærer det nu.

Hver celle i min krop udsender energi og sundhed.

Mit immunsystem er meget stærkt.

Hver krop i min krop udfører sine funktioner i optimal skala.

Min krop er energisk.

Jeg har nok styrke, energi og munterhed til enhver tid på dagen.

Guds kærlighed flyder let gennem min krop og genopretter den.

Lyset inde i mig har en helbredende virkning.

Hver læge, der opfylder mig på vej, hjælper opsving.

Min krop behandler hurtigt og nemt.

Min vitale energi øges hver dag.

Hvordan man bruger bekræftelser på sundhed

For at oprette dit underbevidste om forbedring af din krop og sjælen bør du annullere bekræftelse i trance.

For at komme ind i det, skal det først og fremmest slappe af og engagere sig i meditation. Anbefalet under meditativ praksis fokus fortsæt vejrtrækning. Det skal være dybt.

Du kan bruge generelle formler som "Jeg kan få sundhed og få det."

Eller privat, som er relateret til din lidelse.

Det er ingen hemmelighed, at enhver sygdom lærer os til visse lektioner, og du har brug for at vide, at din sygdom er forbundet med det metafysiske niveau.

Disse kan være fornærmelser, deprimerede negative oplevelser i.t.p.

Udforsk bøger Liz Burbo, Sinelnikov. Det beskriver i detaljer alt dette. Og derefter lave din individuelle formel. Og udtale det regelmæssigt.

Det er tilrådeligt at kombinere bekræftelse med arbejdet i din fantasi. Det vil sige, visualisere tilstanden af \u200b\u200bhøj energi og fremragende velvære.

Derudover er det vigtigt i hverdagen at nægte, hvad du siger. Det er ikke nok 5 minutter at arbejde med installationer, men resten af \u200b\u200btiden til at klage over sygdommen. Det er vigtigt at konstant styre dine mentale programmer. Og altid med negative tanker for at skifte til kreativ.

Prøv mere tid til at tænke på sundhed, tale om det. Se og føle styrke, energi, koncentrere, men hvad er fantastisk til dig, og intet gør ondt ...

Hvorfor Acommistatsi ikke virker

• Mekanisk applikation. Du prioriterer formlerne uden koncentration på dem. Distrahere.
• Mangel på tro.
• Brug ikke i Trance State.
• Adfærd ændres ikke. Lektionen fjernes ikke.
• Vedhæftet fil. Du bliver looped på resultatet.
• Frygt for sundhed. Frygt og tvivl ødelægger alt dit arbejde.
• Manglende handling.

Må ikke håbe på nogle affirmationer for at returnere helbredet. Der kræves en omfattende tilgang. Det vil sige, se efter gode læger og passere behandling. Passer korrekt. Husk om sport og frisk luft. Og arbejde på en tynd plan, brug ud over traditionel medicin og hoved.

Yderligere applikationsmetoder

Ud over at udtale bekræftelser i en trance tilstand, kan du lytte til dem. For at gøre dette skal du skrive nye tanker om lydmedier. Bare godt viste teknikken til skriftlige installationer. Regelmæssigt optagelse af de valgte formler på papir. Det virker!

For talentfulde kan du oprette en video præsentation fra billeder med de ønskede ord og for at se det regelmæssigt.

Sådan udgør du dine bekræftelser

Så at positive formler arbejdede, er det vigtigt at skabe dem fra 1 person og i øjeblikket "her og nu." Du kan skrive en kort indstilling af flere ord, og du kan bruge et helt humør.

Jeg har det godt.

Min krop er sund.

Det er tilladt at kompilere affirmationer, der ikke er i "nuværende øjeblik", men i "genoprettelsesprocessen", da en person har en alvorlig aless, og han vil sige "Jeg er helt sund", vil modstand opstå.

Derfor bruger nogle typer af installation:

Jeg føler mig bedre hver dag.

Min krop er restaureret.

Nogle bemærkede, at formlerne til helbredelse kompileret i poetisk form fungerer bedre.

1. Bestil Sorokoust inden arbejdet med bekræftelser.

2. Arbejde med energi. Gør meditationer for at genoprette det væsentlige organ. Fyld 4 elementer.

3. Latterbehandling.

4. Indtast dig selv som om du allerede er sund. Forestil dig, hvordan du gør fitness, rejse, arbejde i haven ... det vil sige, se de handlinger, du ville gøre på den mentale skærm, føle dig fint.

5. Nyd livet.

6. Ud over formlen for selvforsyning, brug conspiracies, hooponopono.

7. Kontroller dig selv for skader og andet negativt. Hvis du er, ren.

8. Post og åndelig praksis for at hjælpe dig.

9. Bevil dig selv, at du allerede er sund!

10. I løbet af vandprocedurer skal du forestille dig, hvordan vandet rydder dig fra sygdommen.

11. Brug bekræftelser til sundhed under vandreture. Naturbehandlinger. Og hvis du vågner natur og arbejder med energier, vil det føre til mirakler.

12. Kærlighed Life. Og kig efter dig selv.

13. Brug taknemmelighedspraksis.

Friske bekræftelser på sundhed

1. Jeg udstråler guddommelig energi. Jeg føler mig magten til at overvinde din lidelse. Jeg fjerner lektionen, jeg ændrer min bevidsthed og adfærd. Jeg er værdig til sundhed!

2. Jeg er sund. Jeg føler mig godt.

3. Jeg elsker livet. Energi overvælder mig. Jeg vil leve. Jeg lever. Jeg er glad.

4. Jeg genopretter mit helbred.

5. Jeg er værdig til vidunderligt velvære.

6. Jeg handler, jeg helbreder min krop og trin for trin jeg bringer det til den smukke, full-fledged state.

7. Med Gud er alt muligt.

8. Sundhed er altid hos mig.

9. Jeg elsker min krop.

10. Jeg udstråler energi og sundhed. Jeg lever godt, harmonisk liv.

Eksempler på bekræftelser for visse sygdomme:

Øjne: Jeg ser verden gennem mine øjne fyldt med glæde og kærlighed.

Ører: Jeg lytter mig selv. Jeg respekterer min højeste og lytter til ham. Jeg lytter til verden med kærlighed.

Pakker: Jeg giver let på tidspunktet for at give slip! Jeg er en generøs kvinde (mand).

Gastritis: Jeg accepterer nemt alt, der kommer til mit liv.

Leversygdom: Jeg frigør vrede med en positiv metode. Inde i mig rolig.

Hjertesygdom: Jeg bor i min rytme. Jeg kan lide. Jeg slap af skylden.

Tumor / Cyst: Jeg slipper for lovovertrædelsen. Jeg tilgiver mig selv og verden.

Fodsygdomme: Jeg går nemt.

Migræne: Jeg lever som jeg vil have. Og jeg gør hvad min sjæl ønsker.

Jeg slipper af had og fjendtlighed. Verden er sikker. Verden er kærlighed.

Kvindelige standardindstillinger: Jeg tilgiver mine partnere. Jeg opdager kvindelighed.

Sundhed og lang levetid for dig !!!

Leder du efter en hurtig måde at løse dit velvære på? Overveje at du har fundet det. Bekræftelser om sundhed - hvad du har brug for. Hver person hørte om selvrensningens kraft, men mange grinner denne sætning. Disse er mennesker, der aldrig har prøvet denne teknik. Men tro mig, om du vedhæfter det mindst en uge, så vil dit liv ændre sig dramatisk. De bedste sundhedsanliggender er vist nedenfor.

Kroppen er min sjæls hus

Denne enkle sætning bør udtale oprigtig. Det er velegnet til de mennesker, der tror, \u200b\u200bat den omgivende kærlighed dem ikke er til attraktivt udseende, men for lydhørhed og venlighed. Men det er ikke. Alle er smukke på sin egen måde, det bør troes på det. Og så vil du ikke se i spejlet med afsky. Elsk dig selv, det vil hjælpe med at løse mange psykiske problemer. Du vil have en drøm, fordøjelse og vigtigst af alt, nervesystemet. Prøv affinitet om morgenen og om aftenen. Men gør det ikke til en ubevidst handling. Det er nødvendigt at udtale sætningen klart og omhyggeligt, og vigtigst af alt, at tro, at skrevet på bladene er ren sandhed.

Jeg elsker min krop

For at etablere dit helbred skal du fjerne psykologiske klemmer. Folk har tendens til at overdrive deres ulemper. Især kærlighed til at engagere sig i piger. Det kan forekomme for dem, at deres ben ikke er nok lange, brystet er for lille, og næsen er for bred. Elsk dig selv. Bekræftelse om sundhed psykologisk er meget vigtigt.

Folk har tendens til at falde i depression på grund af deres komplekser. Nej, det handler ikke om at stoppe med at arbejde på dig selv og bare engagere sig i selvforsyning. Du skal deltage i gymnastiksalen eller gøre hjemme. Men dit udseende bør ikke afspejles i din indre tilstand. Elsk dig selv til nogen. Tolstoy, tynd, høj eller lav. Først når du accepterer problemet, kan du åbent se på hendes ansigt og derfor finde en løsning.

Kroppen er en afspejling af mine tanker

Hvis du gør yoga, ved du, hvad du skal tænke kun om godt. En af bekræftelserne på sundhed er præsenteret ovenfor. Denne erklæring er ikke egnet til alle. Trods alt klarer de fleste at lade tankerne på sameek, og i deres sind trænger ind på misundelse, vrede og fornærmelse. Det kan ikke være ønskeligt, så kroppen afspejler sådanne følelser. Brug derfor denne erklæring kun, hvis du er helt sikker. Prøv at finde harmoni i din sjæl. Det er trods alt, at alle vores sygdomme og lidelser i kroppen er født. Således signalerer universet en person, at han gør noget forkert. Desværre kommer til mange sådanne signaler for sent.

Jeg er glad for min krop, der bliver bedre hver dag

Denne bekræftelse på sundhed og helbredelse hjælper en person til at tune ind på positiv tænkning. Når du siger godkendelsen, må vi oprigtigt tro på hans sandhed. Men desuden skal du arbejde på dig selv. Sørg for at du spiser, hvordan man slapper af og hvad du synes. Og vigtigst af alt, vent ikke på den positive effekt for hurtigt. Mange er kastet for at læse bekræftelser netop fordi de ikke virker. Men det er umuligt at helbrede den sygdom, der stammer fra dig i årevis, på bare tre dage. Den første forbedring kan forventes ikke tidligere end i en uge med daglige gentagelser af bekræftelse.

Min krop er stor

Tror du at rette dit velvære? Udtal denne bekræftelse på sundhed og helbredelse to gange om dagen. Du skal gøre det umiddelbart efter at have vågnet op og før afrejse til at sove. Prøv at tænke på det flere gange. Føles som din krop er fyldt med varme. Du skal også oprigtigt tro, at din krop er stor, og alle blå mærker, slid, strækning og sygdom er midlertidige fænomener. De vil snart passere. Koncentrer ikke opmærksomheden på de steder, de gør ondt. Bedre tænke på, hvad der er fantastisk. Forestil dig, hvordan du går ned ad gaden, og du har det fint. Men sammenlign ikke dig med nogen anden og ønsker ikke den onde nabo.

Jeg er taknemmelig for universet for fremragende sundhed

En sådan bekræftelse på sundheden til en kvinde hjælper lidt slappe af. I dag bruges mange svage repræsentanter til at holde alt i deres hænder. Det forekommer dem, at hvis de holder op med at kontrollere situationen, vil verden falde sammen. Bekræftelse viser en kvinde, der ud over det er stadig et venligt univers, der hjælper. Efter alt i denne rodet verden er det nødvendigt at på en eller anden måde overleve, og du skal være taknemmelig. Selvom du har sundhedsproblemer, og det forekommer dig, at hele verden er konfigureret mod dig, er du stadig lykkeligere end mange på denne planet. Tak universet for hvad du ser, for at gå og kan trække vejret. Den daglige sikkerhed for dig selv er, at du har fremragende sundhed, vil hjælpe dig med at roe lidt ned og føle sig meget bedre.

Min søvn stærk og fredfyldt

Hvis du lider søvnløshed, denne bekræftelse for dig. Hun vil hjælpe dig med at slappe af om aftenen. Du kan gentage godkendelsen umiddelbart før sengetid. I dette tilfælde vil bekræftelsen fungere som en slags meditation. Og selvom du ikke lyser med det samme, føler du stadig lettelse. Hvorfor? Af grunden til at du ikke vil snyde dig selv og tænke på, hvad du ikke kan falde i søvn. De bedste bekræftelser på sundheden gælder for dette princip. De beroliger folk og hjælper ham internt slip af problemet.

Jeg finder tid, styrke og ønske om at tage sig af dig selv

Bekræftelser for lykke og sundhed er nødvendige for at sikre sig i den rigtige tanke. Mange kvinder i vores land er undertiden glemt, at de er kvinder. Deres hovedopgave er at holde børnene, hjælpe den moralske mand og være familiens hoved. Alle disse klasser tager væk en masse styrke. Og find yderligere energi selv for at lave en 10-minutters strækning om morgenen og om aftenen, nogle gange er det simpelthen umuligt. Hvis du kan frigøre om morgenen i to minutter til bekræftelse, kan du fortsætte med at finde 10 minutter til stretching. Så så det viser sig at skære ud 30 minutter med massage. Start med lille og gradvist tage væk din personlige tid.

Jeg er altid fuld af Vigor

Ovennævnte er bekræftelsen for god sundhed og lang levetid. Hvis du er sikker på, at Vigories, betyder det, at det vil være. Mange mennesker mister energiforbruget i 40 år og finder det ikke længere. Men kan du afslutte livet midt i vejen? Selvfølgelig ikke. Så hvis du ikke ønsker at løbe tør, skal du bede om universets univers. Stå op hver morgen med tanken om, at i dag vil være en fantastisk dag, og at du kan gøre alt, hvad du planlægger. Sådanne tanker hjælper med at øge stemningen og forbedre velvære.

Min yndlingsdrink er vand

En af bekræftelserne louise hø på sundhed foran dig. Hun fortæller en person om den vigtigste drink i vores liv - om vand. Alle mennesker ved, at du skal drikke en dag på 1,5 liter vand. Men få fører denne enkle plan til udførelse. Nogle glemmer at drikke, andre vil bare ikke, og den tredje udskifter vandet i te. Hvis du ikke kan genopbygge bevidst, prøv at handle gennem selvsugende. Læs hver morgen og aften bekræftelse om vand. Så i løbet af dagen tanken om, at det ville være på tide at drikke, vil komme til hovedet meget oftere.

Jeg er slank og fleksibel

En sådan bekræftelse vil hjælpe de piger, der ønsker at strække sig. Ikke alle får at gøre din krop fleksibel med det samme. Selv gennem måneder senere bøjer nogle damer stadig dårligt. Pointen her er ikke kun i dårlige fysiske data. Tilfælde i psykologi. Måske er det svært for dig at overvinde smerten, og du passer ikke udøvelser. Hvad vil bekræftelse hjælpe? Hun vil fjerne den psykologiske barriere. Hvis du vil hævde, at du er fleksibel, og så i spejlet vil du se en forsømmelig krop, din krop vil begynde at opleve stress. Og han bliver nødt til at adlyde erklæringen, fordi dette signal vil gå fra det underbevidste.

Jeg har altid et vidunderligt humør

For at blive sund og glad, skal du starte med dit humør. Hvis du vil være hver morgen kigger ind i spejlet, siger du, at du har et godt humør, og hele verden vil falde til dine fødder, tro mig, det vil være. Derfor er det ikke værd at ponero at rense dine tænder og tror, \u200b\u200bat i dag har du en anden kedelig dag på arbejdspladsen. Alt er ikke så slemt. Du har et job, et godt hold og en venlig familie. Find hvad du kan glæde sig om morgenen. For eksempel velsmagende kage til te. Og spis dessert umiddelbart efter at have læst bekræftelse. Så effekten af \u200b\u200bgodkendelsen vil stige, da det øjeblikkeligt vil blive bekræftet.

Sådan gør du bekræftelse

Du kan udnytte de påstande, der er angivet ovenfor eller skriver din egen. Hvordan fremsætter en bekræftelse på sundheden? Det er nødvendigt at fremhæve hovedideen for, hvad du vil have. For eksempel ønsker du at se din mave flad, og taljen er tynd. I bekræftende form skriv ned denne ide i en sætning. For eksempel er min mave flad, og taljen er tynd. Hvis du vil forbedre arbejdet med fordøjelsen, kan du skrive sådan: Min mave fordøjes perfekt al maden. Det vigtigste er at opbygge dine forslag i bekræftende form og i en positiv nøgle. Forsøg ikke at lave for komplekse sætninger. Hvad de vil være kortere og lettere, jo lettere vil det blive absorberet af dit underbevidste. Og det skal også huskes, bekræftelse er ikke en bøn. Du kan overbevise dig om noget, men som en godkendelse kan du ikke gentage sætningen om naboets sundhed. Alle dine bestræbelser vil forgæves, hvis formålet med dine ønsker ikke gør nogen indsats for dit opsving.

Hvordan bekræfter bekræftelser på sundhed

Det er ingen hemmelighed, at der er en direkte forbindelse mellem vores interne tilstand og manifestation af sygdomme i kroppen. Psykosomatikaler taler om dette. Og i vedisk medicin er 5 stadier af sygdommen kendetegnet, og i kroppen, det vil sige på det fysiske niveau, manifesteres kun i sidste fase. Begyndelsen af \u200b\u200benhver sygdom manifesteres primært i vores Aura, i en fin energi shell.

Traditionel medicin er desværre kun afhængig af det fysiske niveau uden at tage hensyn til energiniveauet. Det er en skam, for da kunne vi stoppe sygdommen, før det fremkommer i kroppen, og derfor ville helbredelsen være mere succesfuld.

Så bekræftelser påvirker bare vores subtile niveau, helbredelse af vores fine shell. At rydde sin bevidsthed fra negative energier, giver vi ikke mulighed for at udvikle sygdomme på det fysiske niveau. Og hvis det allerede er manifesteret i kroppen, vil regelmæssige læsningsbekræftelser bidrage til at fjerne grundårsagen til forekomsten af \u200b\u200bsygdomme.

25 bedste bekræftelser for sundhed

1. Jeg elsker og godkender mig selv
2. Jeg accepterer mig selv på en sådan måde, hvad er jeg
3. Jeg har lyst til at lyse helbredende energi omslutter hvert bur i min krop og helbreder hende
4. Jeg føler en stærk tidevand af styrke og livsenergi
5. Jeg føler, hvordan hvert organ i min krop er helbredt og fyldt med kraft
6. Jeg har en stærk stærk immunitet, han beskytter mig altid
7. Mit sind fylder kun de lyse tanker, der bærer sundhed til min krop
8. Alle systemer af min organisme arbejder den bedste måde
9. Hvert minut føler jeg en energisk (e) og fuld (S)
10. Hver celle i min krop er anklaget for sundheds energi
11. Min krop er let og hurtigt selvbygget
12. Jeg har det godt i min krop
13. Jeg føler mig selv en sund (e) og fuld (er)
14. Jeg fodrer min krop af de produkter, der støtter sundhed i det
15. Jeg drikker nok rent vand til at rense min krop
16. Lette positive tanker - Panten om mit permanente helbred
17. Hver lys tanke i mit sind renser og opkræver al min krop
18. Jeg stoler på min intuition, hun fortæller mig, hvordan man altid bliver sund (e)
19. Energi af kærlighed og glæde fylder hele organismen og giver det smukke velvære
20. Jeg er let, fri og trygt bevæger mig i livet
21. Jeg trækker vejret fuld af fulde bryster
22. Min positive holdning lancerer helbredende processer i min krop
23. Alle organer og systemer i min krop fungerer perfekt, jeg har det godt!
24. Jeg er glad for hver ny dag
25. Jeg takker universet for det helbred, der blev givet til mig og fremragende velvære!

Læs disse bekræftelser hver dag, ikke mangler, lige om morgenen straks, hvordan man åbner dine øjne. Og du vil se deres helbredende effekt.

Og jeg lover endnu mere nyttige teknikker og teknologi til at lægge ud på bloggen, så ikke at gå glip af det mest interessante!

Bekræftelser er korte udsagn, hvor vi klart og Emaco formulerer positive sætninger på nogle specifikke emne. Disse vingede udtryk hjælper os med at trække psyko-følelsesmæssig spænding tilbage, forbedre stemningen, opnå fred, opnå svimlende succes, udføre værdsatte drømme.

Bekræftelser om sundhed er vores allierede på vej til fremragende velvære, vores assistenter i uret af fortvivlelse og angst, vores kolleger i kampen med lidelse.

Sådanne verbale formler svarer meget til selvhypaner. Flere gentagelse af de kompilerede strukturer er fastgjort ved den ønskede installation i vores underbevidste. Psykologer argumenterer: Personen "består" af mængden af \u200b\u200bhans tanker.

Vores optimistiske tanker ignorerer negative følelser og ødelægger fornemmelser, gradvist eliminere os fra dumme løsninger, akavede teknikker, fejlagtige handlinger. Disse positive ideer begynder ikke kun at lede vores adfærd, men også at klare alle de processer, der opstår i vores krop.

Ved, at vores organisme er en enkelt helhed, og enhver celle føles og forstår, hvad der sker i "kontrolcentret" - hjernen.

Når "hovedcomputeren" hersker en glad og venlig atmosfære, er alle organer og systemer komfortable, og de kan nemt modstå ondsindede eksterne faktorer og fremmede mikrobielle agenter. Men når hovedet ligner en polygon af fjendtligheder, bliver cellerne tvunget til at arbejde i en AVRAL-tilstand, bliver svagere og defekt, før de ikke er svagere og defekt.

Fiksering om negative følelser, tygge destruktive tanker ødelægger vores krop indefra, ikke giver mulighed for beskyttelsessystemer til at omfatte helbredelsesmekanismen, der er lagt fra naturen.

Husk: Hvis vi konstant argumenterer for farlige sygdomme, "relent" hver chichanye, "nyd" med vores usunde, for at omfavne deres pine, se efter medfølelse fra andre, så hurtigt vi vil varme i Lady Waret.

Den trofaste strategi er en nøgle til succes: hvordan man formulerer ideer

For at eliminere smertefulde fornemmelser, slippe af med ubehag, opnå fuldstændig helbredelse, returnere ungdommens energi og skønhed, når vi udarbejder bekræftelser, skal vi overholde enkle regler.

• Vi laver vores egne ordsprog i en stille afslappende atmosfære.
• Jeg taler og skriver bekræftelse ved hjælp af grammatiske former for den første person af singularen.
• Vi bruger ikke negative strukturer, vi foretager formuleringer i form af et bekræftende tilbud.
• Hver postulat vi optager som en meget reel kendsgerning, ikke fiktion.
• Vi sætter ud af erklæringen i nutiden og ikke i fremtiden.
• Vi bruger kun positive ordforråd, undgå ubehagelige, grove, schweiziske ord.
• Vi giver ordene med følelsesmæssig farve, vores udsagn skal forårsage et farverigt billede og overføre lidenskab.
• Vi præsenterer tanken kort og klart.
• Vi angiver oplysningerne, og skriver ikke den blurrende historie.
• Hver bekræftelse skal have en klar retning og ikke være en global rapport.

Regelmæssig praksis er nøglen til helbredelse: hvordan man anvender bekræftelser

For at opnå den ønskede effekt skal vi slippe af med dovenskab, tildele tid, bruge brainmeas og overholde enkle anbefalinger til brug af bekræftelser.

Kompilerede positive udsagn, der praktiserer dagligt. Den optimale tidsplan for øvelser: morgen ur efter løft, dag ferieperiode og tid før du går i seng.

Det er tilrådeligt at udføre træning på de øjeblikke, når vi er triste, triste, ængstelige, det gør ondt, når vi er irriteret og Tradewinds.

Øvelsen kan udføres på flere måder:

• udtale sig om dig selv og omskrive hver bekræftelse;
• læs udsagn ud højt;
• tryk ud ud højt sætninger, se på sin refleksion i spejlet;
• skriv postulerer på optageren og reproducerer den optagne tale under svømning;
• brug et USB-flashdrev og tænd sætninger under kørsel i bil;
• inkludere telefonindtastning via hovedtelefoner under vandreture;
• at udtale udsagn til en pålidelig partner.

Med hensyn til antallet af gentagelser - ingen begrænsninger er der et anbefalet minimum - fra 10 gange for hver ord. Signalet til slutningen af \u200b\u200bøvelsen tjener fremkomsten af \u200b\u200blyse hyggelige fornemmelser, der minder om den lykkelige fri walker med luft.

Cheat Sheet for Beginners: Eksempler på bekræftelser

Først kan vi drage fordel af den færdige skabelon for positive udsagn for helbredelse, og så vil vi sikkert eksperimentere: Det bedste resultat vil give en stave, sammensat personligt.

Jeg elsker og respekterer hver del af min egen krop.
Mine tanker er rolige, klare og harmoniske.
Jeg skinner glæde og lykke.
Jeg udstråler kærlighed og skønhed.
Jeg lever hele livet.

Min krop er udførelsen af \u200b\u200bdet guddommelige og smukke.
Min krop er helt sund.
Alle mine organer arbejder simpelthen og effektivt.
Hver celle i min krop er sund og energisk.
I mit blod fokuserede livskraft.

Jeg bevæger mig nemt og yndefuldt.
Jeg har et stærkt og hårdigt nervesystem.
Jeg er afbalanceret personlighed.
Jeg trækker vejret let og frit.
Min drøm er rolig og stærk.

Jeg finder tid til at genoprette kræfter.
Jeg lider (a) til sine mangler.
Min indre verden er bygget på glæde.
Mine åndelige overbevisninger hjælper mig med at overvinde frygt og angst.
Jeg er fuld af Vigor.

Jeg er altid under beskyttelsen af \u200b\u200bGuardian Angel.
Jeg er fuld af vitalitet.
Jeg føler min integritet og helt.
På det rigtige tidspunkt finder min kloge hjerne den rigtige beslutning.
Jeg har et lys sind.

Jeg har en stærk ånd.
Jeg er godt sikker uanset omstændighederne.
Jeg er en udførelsesform for munterhed.
Min krop har et solidt energibeskyttelse.
Min mad er nyttig og velsmagende.

Jeg forstår og respekterer min krops behov.
Der er ingen disharmoni og kaos i mit liv.
Jeg kan helt hvile helt.
Jeg nyder en sund livsstil.
Jeg helbreder naturlige stier.

Jeg bruger kompetent interne ressourcer.
Jeg er taknemmelig for skaberen, at han gav mig livet.
Jeg har en god gave og en vidunderlig fremtid.