እንደ ደንብ, የጦጣዎች መንስኤዎች ውጫዊ ነገሮች ናቸው-ጠንካራ በረዶ, ነፋስ, ደረቅ አየር የቤት ውስጥ በቀዝቃዛው ወቅት ከንፈርን ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ በቆዳ ላይ አሉ.

ከንፈሮች ዙሪያ ያለው አካባቢ ሊሽከረከር ይችላል. አንዳንድ ጊዜ ይህ ችግር የተለያዩ በሽታዎችን ሊያነሳሳ ይችላል.

ደረቅ ከንፈር እንደነዚህ ያሉ በሽታዎች ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ-

• የስኳር በሽታ;
• ሴባር;
• Ichtois (በዘርስ ውስጥ የተገለጸ ውርስ በሽታ);
• የኩላሊት ችግሮች;
• EC zema;
• Psoriaris;
• Avithososis ወይም hypervitamiliosis (በቡድን በቡድን, ወይም ከልክ በላይ ቫይታሚን A. የለውም),
• ለየት ያሉ የመዋቢያ ምርቶች እና መገልገያዎች አለርጂዎች
• ፈንገሶች በሽታዎች;
• የቫይረስ በሽታዎች (ለምሳሌ ሄርፒስ);
• የመመጫው ስርዓት የተሳሳተ አሠራር;
• የታይሮይድ ዕጢ ዕጢዎች ያሉ ችግሮች;
• ሃይል (እብጠት ሂደት, የ mucous እና የቆዳ የከንፈር ሽፋን የሚነካ, ቀይ ድንበር).

2 ሲምኮም ሀይሊታ

በጣም ከተለመዱት በሽታዎች ውስጥ አንዱ ሃሌሚት ነው. እሱ በጣም ተመሳሳይ የሆኑትን ሁሉንም በሽታዎች መሳብ የተለመደ ነው, ግን የሆነ ሆኖ የተለየ አመጣጥ አላቸው. የተከሰተው ክስተቶች ዋና መንስኤዎች ሊሆኑ ይችላሉ-

• ውጥረት;
• የሆርሞን ውድድሮች;
• የበሽታ መከላከያ ቀንሷል,
• የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ;
• መጥፎ ልምዶች መኖሩ.

የሃሌታ ዝርያዎች

• ባድዮቻ. የተለያዩ ጉዳቶች በሚኖሩበት ጊዜ ይታያል. እንኳን ብቅ ብቅ, ደረቅ እና ማሳከክ. በዚህ ሁኔታ, ቫይታሚን V እንደ ህክምና ታዝዘዋል
• ዕጢ. በጨዋታ ዕጢዎች ኢንፌክሽኖች ጀርባ ላይ ኢንፌክሽኖች በሚፈጠርበት ጊዜ ይከሰታል. እንደዚህ ካሉ ምልክቶች ጋር እንደ: እርጥብ ከሆኑት ሩቅ ያላቸው ከቁጥሮች ያሉት ከንፈሮች ያሉት ከንፈሮች ያሉት ከንፈሮች በጣም በፍጥነት የሚጀምሩ, የሽፋኖች እና የአፈር መሸርሸርዎች. በሌዘር ጨረር ምክንያት.
• ጠፋሽ. ከታይሮይድ ዕጢ ጉድለት ጋር የተቆራኘ. መልኩ የማየት ምክንያት ውጥረት እና ድብርት ይሆናል. ከቀይ ቀይ ካይማ, ህመም እና በመጥቀስ መከሰት. ሕክምናው endocrinogy ባለሙያዎችን ይሾማል.
• ሜትሮሎጂ. መልኩ ምክንያቶች የውጭ ነገሮች እና ማነቃቂያ ይሆናሉ. እሱ በፀረ-ብልጽግና እና የቆዳ ኸር ፈውስ ቅባት ይመለከታል.

3 ውጫዊ ምክንያቶች

ከበሽታዎች በተጨማሪ, የመርከቧን የመረጣቸውን ውጫዊ ምክንያቶች አሉ. ሊሆን ይችላል:

• የማያቋርጥ ውጥረት;
• ስለ ሹል የሙቀት ልዩነት በተለይም በደቡባዊው ውስጥ,
• ለፀሐይ ብርሃን ለረጅም ጊዜ መጋለጥ;
• በጣም ብዙ በደረቅ አየር በሚገኝበት አቧራማ አካባቢዎች ውስጥ ረዥም ይቆዩ.
• የሰውነት ማቅረቢያ
• መመረዝ.

4 የሕክምና ዘዴዎች

የመርከቧ ግፊት የሚከሰተው በውጫዊ ሁኔታዎች ምክንያት የሚከሰተው በቀዝቃዛው ውስጥ በመሳሰሉ በውጫዊ ሁኔታዎች ምክንያት በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ እነሱን ማዞር ያስፈልጋል.

ለዚህም, የተለያዩ እርጥበት ያላቸው አንፀባራቂዎች እና የአትክልት ዘይቶች ተስማሚ ናቸው. ከመንገዱ ከመግባቱ በፊት ከ CASToror ወይም ፈጣን ዘይት ጋር መቀራረብ ይችላሉ. እርስዎ የሚፈልጉትን ሌላ መምረጥ ይችላሉ. እንዲሁም በአንድ ሌሊት እነሱን ማበላሸት አስፈላጊ ነው. በዚህ የጉዳይ ሁኔታ ውስጥ በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ. ለጥቂት ቀናት ቆዳው ወደ ጤናማ ሁኔታ ይመጣል. በተጨማሪም, ብዙ ውሃን መጠጣት አስፈላጊ ነው.

በየትኛውም በሽታዎች ውስጥ የመጥፎ መንስኤ ከሆነ, በዚህ ጊዜ በትክክል በትክክል ሐኪሙን በማነጋገር ምን ማድረግ ያስፈልግዎታል. እንደ ደንብ, ደረቅነት ዋናው ምልክት አይደለም, ስለሆነም ለጤንነት አጠቃላይ የጤና ሁኔታ ትኩረት መስጠቱ ይመከራል.

ትኩረት መስጠት ያለብዎት የትኞቹ ምልክቶች

• የእውነት መልክ;
• ጠንካራ ማሳከክ, በእንቅልፍ ላይ ችግሮች የመፈጠር,
• ቁስሎችና ቁስሎች እንዲሁም አነስተኛ የደም መፍሰስ.
• ለረጅም ጊዜ ማድረቂያ የለውም, ኢም erid ርስስ አይናወጥም,
• ከባድ ጥማት;
• ህመም;
• የሸክላ ብቅ አለ.

ከላይ ያሉት ምልክቶች የመነሻቸውን እና ትክክለኛ ምርመራን ለማብራራት ለዶክተሩ ለመርዳት ጉልህ መንስኤ ነው.

5 ከንፈሮችን እንዴት እንደሚንከባከቡ?

ከንፈሮች ሁል ጊዜ ጤናማ እንዲሆኑ እና ችግር አልፈቅድም, ያለማቋረጥ መንከባከቡ ያስፈልግዎታል-

• ከቀዝቃዛ የአየር ጠባይ እና ነፋሻማ የአየር ጠባይ ውስጥ ከተለመደው የሊፕስቲክ ንፅህና ወይም ልዩ ነባዎች ይልቅ መጠቀም ያስፈልግዎታል.
• ከመውጣትዎ በፊት ከንፈሮችዎ በስብ ክሬም ሊለብሱ ይችላሉ.
• ምክንያቱ በአቫቲሚስሲስ ውስጥ የሚዋሽ ከሆነ, የቪታሚኖችን መንገድ መውሰድ ወይም የበለጠ ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን መመገብ ይችላሉ.
• በሞቃት ወቅት የበለጠ ፈሳሽ እና አረንጓዴ ሻይ ይጠጡ. ጭማቂ, የካርቦን መጠጦች እና ቡና ፍጆታቸውን ለመቀበል ወይም ለመቀነስ የተሻሉ ናቸው. ይህ የመጥፋትን መቋቋም ይረዳል. እና በቀዝቃዛው ወቅት ለጉንፋን እና ለቫይረስ ኢንፌክሽኖች የመቋቋም ችሎታ ይጨምሩ.
• የቤት ውስጥ አየር ማናገሬዎችን ይጠቀሙ.
• ከንፈሮቹን የመፍቀድ እና ከንፈሮቹን ማገልገል እና ማገልገላችን እንዲህ ዓይነቱን ልማድ ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ጣዕም ያለው ቆዳ በእጆችዎ መዝለል አይችሉም. ስለዚህ በቂ ገር የሆነ የቆዳ ቆዳ መጉዳት ብቻ ሳይሆን ኢንፌክሽኑን ተግባራዊ ማድረግም ይችላሉ.
• የአልኮል መጠጥ እና ማጨስ እምቢ ማለት.
• ከንጹህ የጥርስ ብሩሽ ወይም ጣቶች ጋር መታሸት. ለዚህ አሰራር ምስጋና ይግባቸውና የደም ዝውውር ተሻሽሏል.
• አንድ ጊዜ በሳምንት አንድ ጊዜ መጣል. ይህንን ለማድረግ ከስኳር ወይም ከጣፋጭ ክሬም ጋር ስኳር ማደባለቅ ይችላሉ. ከስኳር ይልቅ ከስኳር ይልቅ የመሬት ቡና መጠቀም ይችላሉ. ከተጣራ በኋላ እርጥብ ክሬምን ወይም ዘይት ማመልከት ይችላሉ.
• ከመተኛቱ በፊት, ከቅቤር ጋር በጥሩ ሁኔታ ቅሌት. ማንኛውንም መጠቀም ይችላሉ.

እነዚህን ያልተለመዱ ህጎች ማክበር ለረጅም ጊዜ የከንፈሮችን ጤና እና ውበት ለማቆየት ይረዳል.

6 ማጠቃለያ በርዕሱ ላይ

ትክክለኛ እንክብካቤ የከንፈሮች ውበት መያዣ ነው. እንደ ደረቅነት የመሳሰሉ, የመጠጥ, የመከርከም እና የደም መፍሰሳቸውን የመሳሰሉ ብዙ ነገሮች ብዙ ምክንያቶች የሚያሟሉ ናቸው. ይህንን ለመከላከል በቀዝቃዛው ወቅት ቫይታሚኖችን መውሰድ አስፈላጊ ነው. ብዙ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች አሉ, እንዲሁም የበለጠ ፈሳሽ ይጠጡ. ቋሚ ውጥረት እና ጭንቀት በአጠቃላይ በሰውነታችን ላይ አሉታዊ ተንፀባርቀዋል እናም ወደ ተለያዩ በሽታዎች መቃብር ይመራሉ, ስለሆነም በጣም የተረበሸ እና ተጨንቃለች.

ጤና

ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ከንፈር ማነፃፀር ምን እንደሆነ ይገነዘባል.

አንደኛው ከንፈሮች በጣም ደረቅ አይደሉም, ግን ከንፈሮቻቸው ብዙውን ጊዜ እየሰበሩ እና እየሰነቁ ሲሄዱ ከንፈሮች ከመደበኛ መሞቱ የሚሠቃዩ አሉ.

ይህ አለመቻቻል ብቻ አይደለም, ግን ደግሞ በቆዳው ስር ከባድ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ.

ከንፈሮቻቸው ከደረሱ ከከንፈሩ ውስጥ አብዛኛዎቹ የመድኃኒት ቤቶች ወደ የከንፈር መበስበስ, ምክንያቱም በጣም ቀላል ስለሆነ ከንፈሮቹን ከንፈሮቹን ይውሰዱ እና ይሸፍኑ እና ይሸፍኑ. ሆኖም ቢል የበለፀጉ ከንፈሮችን ችግር ለማስወገድ አይረዳም.

ደረቅ ከንፈሮች

ብዙውን ጊዜ የከንፈሮችን መሆኔ ምን ያስከትላል?

ብዙውን ጊዜ ደረቅ ከንፈሮች ከባድ ችግር አይደሉም. አብዛኛውን ጊዜ መንስኤው የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች ናቸው.

ከንፈሮች ከደረቅ የአየር ጠባይ ሊደርቁ ይችላሉ, ከዝናብ ወይም ከዊንቱ የአየር ጠባይ ጋር በጣም ረጅም ጊዜ ይቆዩ.

የመድረቂያ ከንፈር መንስኤዎች መንስኤዎች

ያልተለመዱ ምክንያቶች ደረቅ እና የተሰበሩ ከንፈሮች

1. መጫዎቻ

ከባለሙያዎች እንደሚናገሩት እርስዎ ከሚቀበሉት ይልቅ የበለጠ ፈሳሽ ሲያሳልፉ ሲወጡ እንደሚከሰቱ. ሰውነት በተለምዶ እንዲሠራ አካል ውሃ እና ሌሎች ፈሳሾች የለውም. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች, ሰውነት ይበልጥ አስፈላጊ የአካል ክፍሎች ለማቅረብ የቆዳ ፈሳሽ ይወስዳል. ባለሞያዎች መሠረት ከንፈር የሰውነት አካል ናቸው, ይህም በመጀመሪያ በመጥፋቱ ወቅት ይደርቃል.

2. ብዙውን ጊዜ ከንፈርዎን ያሽጉ.

ምራቅ በከንፈሮ and ላይ ሲደርቅ, የበለጠ እርጥበት እንኳን ያጣሉ. በምራቅ ውስጥ ከንፈር የሚደርሰ ኬሚካል አለ. እነሱ የበለጠ ደረቅ እና የተበሳጩ ናቸው, ምክንያቱም አንድ ሰው ከንፈሮቹን ሊያስወግ that ቸው በሚፈልጉት ምክንያት.

ከንፈሮች ደረቅ እና ስንጥቅ

3. የፀሐይ መጥለቅለቅ አለዎት.

አንዳንድ ጊዜ ከንፈሮችዎ እንደተሰበረ ሆኖ ሊሰማዎት ይችላል, ግን በእውነቱ ከፀሐይ መጥለቅለቅ ተሠቃይተዋል. ብዙ ሰዎች ይህንን አይረዱም, ግን, እንደማንኛውም የሰውነትዎ ክፍል, ከንፈሮች በእውነቱ እንደዚህ ዓይነት ቅርጽ ሊያገኙ ይችላሉ.

በፀሐይ ውስጥ የሚቃጠሉ ከንፈሮች ምልክቶች

ሚስጥራዊ ቆዳ

እብጠት ከንፈር

እንደገና የተሸጡ ከንፈሮች

በቆዳ ላይ እብጠት.

* በፀሐይ ውስጥ ጊዜ ሲያወጡ ሁልጊዜ የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጽን ሁልጊዜ ይተግብሩ.

የሉባ ስንጥቆች

4. በጣም ብዙ ቫይታሚሚን ኤ.

ባለሙያዎች እንደሚሉት, በጣም ብዙ የቫይታሚን ኤዎች ፍጆታ የቆዳ ብስጭት ጨምሮ ወደ በርካታ የጤና ችግሮች ሊመሩ ይችላሉ.

ቫይታሚን ኤ የሚገኘው የሚገኘው በቫይታሚን ኤ (ካሮቶች, ጣፋጮች, ጣፋጭ በርበሬ, አረንጓዴ ሽንኩርት), ጥራጥሬዎች, ፖም, ቼሪዎች.

5. ለአንዳንድ ምርቶች አለርጂ ነዎት.

ምንም እንኳን በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ ቆዳው ምንም እንኳን ሊጋለጥ የማይችል ቢሆንም ብዙ ሰዎች ስሜታዊ ከሆኑት ከንፈሮች አሏቸው.

በሊፕስቲክዎ ውስጥ ለማንኛውም ንጥረ ነገር አለርጂ ከሆኑ የመዋቢያ, የጥርስ ሳሙና ወይም ሌሎች የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች, ከንፈሮች እንዲበሳጩ ሊያደርጉ ይችላሉ, ምክንያቱም እነሱ የተደመሰሱባቸው ናቸው.

ለአንዳንድ ምግብ አለርጂ የከንፈሮችን እርሻ ሊጎዳ ይችላል.

Lubs ለምን ተሰበረ

6. ቫይታሚን ቢ 2 አይሆኑም.

ሪብሎቫቪን በመባል የሚታወቀው ቫይታሚን ቢ2 እንደ ወተት, እንጉዳዮች, ስፓኒሽ, እርጎ እና በአንዳንድ የስጋ ዓይነቶች ውስጥ በምርቶች ውስጥ ይገኛል.

እንደ ኦሪገን ዩኒቨርሲቲ መሠረት, በቂ የጎድን አጥንትቪን ካልተቀበሉ, በከንፈሮች ላይ እና በአፉ ማዕዘኖች ላይ ወደ ስንጥቅ ወይም ቁስሎች እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል.

7. የእርስዎ መድሃኒት እንተ ዘበኛ.

የታዘዘ የታዘዘ ዝግጅቶች ደረቅ ናቸው, ከኮሌስትሮል እና ከካንክ መድኃኒቶች አንዳንድ መድሃኒቶች.

8. ከንፈሮችዎ በ Citorus እና በቆሻሻዎች ተቆጥተዋል.

በ Citrus ውስጥ አሲድ አሲድ አፉን እና ከንፈሮችን ማበሳጨት ይችላል. ከንፈሮችዎ ቀድሞውኑ ከተጣሉ ወይም በቀላሉ ሲደርቁ ወይም በቀላሉ ቢደርቁ ከሆነ የአሲዲ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች መጠቀምን ህመም ሊሰማቸው ይችላል.

Cinnatata (በማኘክ, ጣፋጮች, የጥርስ ሳሙና ውስጥ ሊገኝ የሚችለው Cinnanata (ጣፋጮች, የጥርስ ሳሙና) መበሳጨት እና ህመም ያስከትላል.

ከንፈሮች ብስክሌቶች ምን ማድረግ እንዳለበት

ለተሰበሩ ከንፈሮች የመጠበቂያ መሳሪያዎች

* የተደነገገነ ከንፈርን ለማከም ከሁሉ የተሻለው መንገድ ረቂቅ-እየዘመመ የእንጨት መበስበስ ከመድረክ ለመከላከል እና ለመጠቀም በቂ ፈሳሽ መጠቀም ነው.

* እንዲሁም በአገር ውስጥ ያለውን የአየር መተማመሪያን በቤት እና በሥራ ቦታ መጠቀም ይችላሉ.

* ከንፈሮችዎ በእውነት ቢያስቸግርዎት, ከንፈር ማድረብ መንስኤ የበለጠ በትክክል በትክክል ሊናገር የሚችል ወደ ሐኪምዎ መዞር አለብዎት.

በአቫይታሚስስ እና በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ጅምር ወቅት ብዙውን ጊዜ ከንፈሮቻችን ደረቅ እና ስንጥቅ ይጀምራሉ. ብዙ ልጃገረዶች በዚህ ችግር ይጋፈጣሉ. ግን በልጆችና በሰዎች ዘንድ የተለመደ ነገር ነው. ከከንፈሮቹ ላይ ለተሰነጠቀው ቆዳዎች ከከንፈራዎች ጋር ለመርሳት እና ውጤታማ በሆነ መንገድ "ፈውስ" ለመርሳት የቆዳውን ማድረቅ ለማድረግ ከሚያስፈልጉ ምክንያቶች ጋር ለመተባበር ዝርዝር አለው.

ደረቅ ከንፈሮችን ያስከትላል

• የመጥፋት ስሜት. ከንፈሮች ላይ የመጀመሪያው እና በጣም የተለመደው መንስኤ በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ የመለዋወጥ መሰረት ነው. በተመሳሳይ ጊዜ, ቆዳው ውስጣዊ እና ስንጥቆች በፍጥነት ይታያሉ.
• አለርጂ. ጤናማ የቆዳ ቆዳው ሌላኛው ተደጋጋሚ ተቃዋሚ ከኤፊቴልሚስ የላይኛው ንብርብር ውስጥ ECEZMA ነው. ብዙውን ጊዜ ከኬሚካሎች ወይም ከሌላ ማነቃቂያ ጋር ለመገናኘት ከምግብ አለርጂዎች ወይም ምላሽ ጋር የተቆራኘ ነው. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ቆዳው ብዙውን ጊዜ ደረቅ እና ስሜታዊ ነው, እና በአንዳንድ ሁኔታዎችም እንኳ የጥቆማና ቅጦችን እንኳን የተጋለጡ ናቸው.
• የአመጋገብ ስርዓት. ሙሉ አመጋገብ ለጤነኛው ቆዳ ቁልፍ ነው እና ለጤነኛው አካል አጠቃላይ ሁኔታ ነው. ደግሞም, አብዛኞቹን ቫይታሚኖች እና ምግብን ከምግቦች ጋር እናገኛለን. ከቅበሌዎቻቸው ጋር, አንድ ሰው የበሽታ መከላከያ እና አጠቃላይ የመድኃኒት ቅነሳ አለው. በዋናነት በቆዳው እና በመጽሐፉ ላይ የተንፀባረቀ (በምስማርሽ, ደረቅ ፀጉር).
• ቫይረስ ወይም ተላላፊ በሽታዎች. ምልክቶችን የሚያድስ ሰውነት ያለው የሰውነት ውህደት ማንኛውንም አካል ማፍረስ ይችላሉ. እንዲሁም በሁሉም ኦርጋኒክ ሥርዓቶች ውስጥ የማይታወቅ ውድቀት ምን ይሰጣል.
• መጥፎ የአየር ሁኔታ. በከባድ የሙቀት መጠን, ጠንካራ ነፋስና መጥፎ የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች ከተነሳ ጋር, ሰውነት ጊዜን ለማስተካከል እና መልሶ ለማዋቀር ጊዜ ይወስዳል. እና በዚያን ጊዜ ያልተስተካከለ ቆዳ, በተለይም በፊቱ ላይ በጣም የተጋለጠው እና በጣም የተጋለጡ ናቸው.
• የአደንዛዥ ዕፅ መቀበል. ሁሉም መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶችን አለመኖር ሊመኩ አይችሉም. ለምሳሌ, የፀረ-ባዮቲኮችን መጠጣት ሲኖርብዎ የሆድ እና ሌሎች የአካል ክፍሎች መደበኛ ተግባርን የሚደግፉ ጠቃሚ ባክቴሪያዎች በሰውነት ውስጥ ከቫይረሶች ጋር በቫይረሶች ውስጥ ይሞታሉ.
• ማጨስ እና የአልኮል መጠጥ. ሲጋራዎች እና የአልኮል መጠጦች አላግባብ መጠቀም በቆዳችን ሁኔታ እና መላ አካላችን በአጠቃላይ እንደ አጠቃላይ ተንፀባርቋል. ምክንያቱም "ጎጂ ንጥረ ነገሮችን" ለማካሄድ ከፍተኛ ሀብቶችን ያጠፋል, እና የኢሽሬክተርሚያን ጤናማ ህዋሶችን እንደገና ለማደስ ጊዜ የለሽ እና የሁሉም የውስጥ ስርዓቶች መደበኛ አሠራሩን ይመልሳል.

በልጆች ላይ ደረቅ ከንፈር

በልጅነት ጊዜ ሰውነት ሁሉንም አስፈላጊ ቫይታሚኖችን ይቀበላል, ቆዳውም ከቢጃገን በጣም የተደነገገው እና \u200b\u200bተጨማሪ እርጥበት አያስፈልገውም. ሆኖም, ይህ ሙሉ በሙሉ እንደዚህ አይደለም, እናም ህፃኑ ከንፈሮ and ን የሚያድድ ወይም በተቃራኒው, በዚህ ላይ በደንብ ታየ, ስለዚህ ለዚህ ልዩ ትኩረት መስጠቱ ጠቃሚ ነው. ደግሞም, ከዋና ዋና ምክንያቶች በተጨማሪ በልጆች ላይ በከንፈሮች ላይ ያሉት ስንጥቆች እንዲሁ የተገነቡ ናቸው-

• ፈንገሶች በሽታዎች
• ከአፍንጫ እስትንፋስ ጋር ተስተካክሏል (ከቅዝቃዛ ወይም ከአለርጂ ጋር),
• በሰውነት ውስጥ አስፈላጊ የመከታተያ ክፍሎች አለመኖር.

የቆዳውን የመድረቃ ፈያፊነት እና የመድረክ ምክንያት በፍጥነት እና በትክክል መወሰን, ብቃት ያለው ባለሙያን (Dermatogy, የበሽታ ባለሙያው-አለርጂ ወይም ኦቶላይስትሪሎጂስት) እገዛ ማመልከት የተሻለ ነው.

ከንፈር ደረቅነት ውጤታማ የመከላከል ዘዴዎች

ምንም እንኳን በከንፈሮች ላይ የተጫነ ቢድል ቢጨምርም ከተወሰነ በሽታ ጋር የተቆራኘ ቢሆንም, ከዚያ የቆዳ ከከበሩ ጤናን ለመመለስ, ውስብስብነትን መከተል የተሻለ ነው. እና ከተመሠረተ በሽታ ሕክምና በተጨማሪ, የቫይታሚኖችን መንገድ መጠጣት እና ለቆዳ እርጥበት የመዋቢያ አሰራሮችን ማከናወን አስፈላጊ ነው. እንደ መጀመሪያዎቹ ሁለት ዓይነቶች በሕክምና መሠረት ከሐኪም ጋር መመካት ጠቃሚ ነው, ግን የእያንዳንዱ ልጃገረድ እንክብካቤ በተናጥል ለራሳቸው ይንከባከባል.

ለቆዳው ጤና በጣም ጠቃሚ አካላት ናቸው-

1. የተሟሉ የተሳሳቱ ቫይታሚኖች (ሀ, መ, ኢ, ኬ);
2. ፀረ-አምባማ ውጤት (ሻምሞሊ, ቀይ ቀለም ያላቸው አካላት);
3. የመከላከያ ንብርብር እና የበሽታ መከላከያ እና የበሽታ መከላከያ ማጠናከሪያ የሚፈጥሩ አካላት (BUSWAX, የቡድኖች ሲ, ማር, ማር) የሚፈጥሩ አካላት;
4. በአፍ አካባቢ ውስጥ ያሉ ዘይቶች, በጥሩ ሁኔታ የሚዘጉ ቆዳ. ለምሳሌ, አትክልት ወይም አስፈላጊ (የባህሩ ቡክቶራን, ፔሽ, አልሞደር).

ማሸት

በከንፈሮች ላይ ከንፈሮች በጣም ውጤታማ የሆነ ፕሮፌሽናል ማሸት ነው. በቆዳው እና በቁስሉ ላይ ስንጥቆች በሌሉበት ወቅት ወጪው ብቻ ነው. ኢንፌክሽኑን የመያዝ አደጋ ካለበት ወይም ቆዳውን ለመጉዳት አደጋ አለ.

ለማሸት ከንፈሮች, የጥርስ ብሩሽውን መጠቀም እና አነስተኛ መጠን ያለው ማር ወይም ማንኛውንም የአትክልት ዘይቤ (የወይራ, የሱዮራ አበባ) መጠቀም ያስፈልጋል. የማሸት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ, ሁሉንም የድሮው የተቃጠሉ ቅንጣቶች አጥራ እና በዘይት ምክንያት ጥልቅ እርሶን ይወስዳል.

የቤት ውስጥ ጭምብሎች

ከንፈሮች ቆዳ ቋሚ ስንጥቆች ለቆዳ የተጠነቀቁ ጭምብሎች በፋርማሲ ውስጥ ለመግዛት ወይም በቤት ውስጥ ለማግኘት ቀላል ከሆኑ በተፈጥሮ መሳሪያዎች ማካሄድ ጠቃሚ ነው.

የተፈጥሮ የከንፈር ጭንብል ጥቅሞች

• እርጥብ
• ለስላሳ ለስላሳ;
• ፈራጅ;
• ከበረዶ, ከፀሐይ, ከነጭን ይጠብቁ;
• ከንፈር ጤናማ እና ማራኪ መልክ ስጡ.

ማር ጭንብል

ማር የተፈጥሮ ንጥረ ነገር አባል ነው, ደረቅ ቆዳውን ያካሂዳል. በከንፈሮች ላይ በትንሽ መጠን ውስጥ ይተግብሩ እና ለስላሳውን ንብርብር ያሰራጩ. ከከንፈሮች ከ 5-7 ደቂቃዎች ያዙት, ከዚያም ሞቅ ያለ ውሃ ከያዙ የማሳሻ እንቅስቃሴዎች ጋር ያጥቡ. ከእንደዚህ ዓይነት ጭምብል በኋላ የከንፈሮች ቆዳ ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናል.

የወይራ ዘይት

ይህ ልዩ ንብረቶች ያሉት በጣም ታዋቂ የቆዳ ወኪል ነው. የዚህ ዘይት ቀጭን መተግበሪያ በመደበኛ መተግበሪያ ቆዳው እንዲገገም እና ጤናማ እይታ እንዲያገኝ ያስችለዋል. ለቆዳው ውበት እና ጤና ዋና አካል ስለያዘ - ቫይታሚን ኤ

AEVit

ይህ መሣሪያ በቪታሚኖች የተወሳሰበ የቪታሚኖች ውስብስብ ነገር ይ contains ል ሠ. በተፈጥሮ በጀት ዋጋ, በቆዳው ላይ ብዙ ጠቃሚ ተግባራት አሉት. ከአንጾካነት እርምጃ በተጨማሪ, የ CAPARAM MOME ስርጭት, የሕብረ ሕዋሳት መተንፈሻ እና የሕብረ ሕዋሳት መረጋጋት እንዲጨምር ያደርጋል. ይህንን ተአምር በመተግበር በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ ማለት ነው, በፍጥነት ደረቅነትን ያስወግዳል እና የከንፈሮችን ቆዳ ለስላሳ እና ጤናማ ያደርገዋል.

• በማንኛውም ጊዜ በፍጥነት እርጥበታማ የሆነ የንጽህና ሊፕስቲክ ይጠቀሙ.
• ለቆዳ የማገገሚያ ጊዜ ከንፈሮቹ የመዋቢያ መብራትን እና ከሊፕስቲክ አይጠቀሙም. ምክንያቱም ከንፈሮቹ በፉቱስ የሚከሰቱ ቢሆኑም ቆዳ ከእነዚህ ገንዘቦች አጠቃቀም እንደገና ተጠቃልሏል.
• ማጨስ እና አልኮልን እምቢ ማለት. ደግሞም, የቆዳ መልሶ ማቋቋም ሂደት ብቻ ሳይሆን የቆዳውን አጠቃላይ አካል ጤናም በጥሩ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.
• ከንፈሮቹን የመፍቀድ ልማድ ይድረሱ. ከሁሉም በኋላ በበጋ ወቅት እንኳን ከዚህ በኋላ አሁንም በፍጥነት ናቸው.

ምንም እንኳን የዓመቱ ጊዜ ምንም ይሁን ምን ከንፈሮቻችን, ከንፈሮቻችን, ከንፈሮቻችን ያለማቋረጥ ይንከባከባሉ. ስለዚህ, በተገቢው እንክብካቤ, የከንፈሮች ቆዳ ሁል ጊዜም ጤናማ እና ለስላሳ ይሆናል.

ቪዲዮ: በከንፈሮች ላይ በሽታዎች ያንብቡ

በሽታዎች ከደረቅ እና ከንፈሮች ጋር ምን እንደሚቆዩ ከንፈሮች በቪዲዮው ውስጥ ይመልከቱ

የሴት ፊት የንግድ ሥራ ካርድዋ ናት. ቆዳው ንጹህ እና ለስላሳ ከሆነ, እና ሜካፕ ውበት እና ጤናን ብቻ ያጎለብ ከሆነ እያንዳንዱ የወሲብ ወሲብ ምቾት እና እምነት የሚጣልበት ነው.

በሱባክ ላይ ኖትስ

እና ከንፈሮች ደረቅ እና ጣት ቢጀምሩ ብዙ ችግር ያቀርባል. ስሜቶች ህመምተኞች ናቸው, እሱ የማይበሰብሰውን ይመስላል, እናም ችግሩ ይበልጥ ከባድ ሊሆን ይችላል. ደግሞም, በተጫነ የከንፈሮች የቆዳ ቆዳ በከንፈሮች የቆዳ ቆዳዎች የሚጎዳ እና የሚፈሰሱ ናቸው. እነሱ በቀላሉ ኢንፌክሽንን ሊገታ ይችላል. ይህንን ችግር ለመቋቋም በመጀመሪያ ከንፈሮች ለምን እንደሚደርቁ ማወቅ ያስፈልጋል.

ደረቅ ደረቅ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ውጫዊ ምክንያቶች

ከንፈሮቹን ቆዳ ለተቆረጠው, ይህም ብዙውን ጊዜ በቀላሉ ተገኝቷል. ስለዚህ በፍጥነት እሱን ማስወገድ ይቻላል. ብዙውን ጊዜ ደረቅነት ይከሰታል

የሚያቃጥል ምግብ

• አጣዳፊ ወይም ጨዋማ ምግብ. እንዲህ ዓይነቱ ምግብ ወደ ሰልፍ እንደሚመራ ሁሉም ሰው ያውቃል. እና ደረቅ ቆዳ ከንፈሮቹን ጨምሮ ተገቢ ያልሆነ የአመጋገብ ውጤት ነው. የምግብ ልማዶችን በመለወጥ ችግሩን ለማስወገድ ቀላል ነው. እና ለስላሳ ለቆዳ ትክክለኛ እንክብካቤ ጤናማ እይታ እንዲመለስ ይረዳል.

የቪታሚኖች እጥረት

• የቪታሚኖች A, B, ኢ, ግራ መጋባት, የመጥፋት አደጋዎች ናቸው, የእነዚህ ቫይታሚኖች መዘዝ ሁሉም መዘዝ በእነዚህ ቫይታሚኖች ውስጥ ሀብታም የሆኑት ምርቶችን በመመገቡ ውስጥ ሀብታምነትን ጨምሮ ማወዛወዝም ቀላል ናቸው. Spinach, ብሮኮሊ, የበሬ, ጉበት, ሳልሞን, እርሾ
  , ወተት, አረንጓዴ አተር እጅግ በጣም ጠቃሚ የቪታሚኖች እና የትራክተሮች አካላት ምንጭ ናቸው. አመጋገብዎን ለመቆጣጠር ምንም አጋጣሚ ከሌለ ቫይታሚን ህንፃዎችን በየጊዜው መቁረጥ ያስፈልጋል. በዚህ ሁኔታ, ተስማሚ መድኃኒቶች ሐኪም ለመምረጥ ይረዳሉ.

የደረቁ ከንፈሮች ችግር ብዙ ችግር ያስከትላል. ከአካላዊ ምቾት በተጨማሪ, መልክውን ሊያበላሽ ይችላል. ከደረቁ ከንፈሮች ጋር ውጤታማ ለመሆን የሚደረግ ትግል ውጤታማ እንዲሆን, ለሴቶችም ሆነ ለወንዶችም ለወንዶችም ልጆችም ምክንያት የማድረግ ጉዳዮችን, ጉዳዩን ማወቅ ያስፈልግዎታል.

ከንፈሮቻቸው በሴቶች እና በወንዶች የሚሠሩት ምክንያቶች በጣም ብዙ ሊሆኑ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ ደረቅነት ከመጥፎ ጋር አብሮ ይመጣል.

ለእንደዚህ ዓይነቱ ሁኔታ በጣም የተለመዱ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የአየር ሁኔታ - በነፋስ, በረዶ ወይም በሙቅ አየር መንገድ ስር, ጨዋ የቆዳ ከንፈሮች ከፍተኛ መጠን ያለው እርጥበት ተወግደዋል. ውጤቱም ደረቅ ቆዳ ነው, እሱም በአየር ሁኔታ, የበለጠ የአየር ጠባይ, ማልቀስ ይጀምራል,
• መጥፎ ልማዶች - ማጨስ እና ተደጋጋሚ መጠጥ መጠጥ. የአልኮል መጠጦች መጠኑ ወቅት ሰውነት ደረቅ ነው. ከቆዳ ሕዋሳት ውስጥ የጎደለው እርጥበት ነው. በከንፈሩ ግዛት ሲያጨሱ አጫሾች በአፉ ውስጥ በማጭበርበራቸው የቆሻሻ ጭስ መጥፎ ውጤት አለው,
• ትኩስ እና ሹል መጠጥ መጠጦች ወይም ምግብ መብላት.

ደረቅ ከንፈሮች ለምን ደረቅ እና ስንጥቅ

የከንፈሮች ደረቅነት በሚመችበት ጊዜ ያለው ሁኔታ ከመጥፋታቸው ጋር የሚዛመድ ሁኔታ ከመርከቧ ይልቅ ትልቅ አደጋ ነው. ይህ የሆነው ይህ የሆነው ስንጥቆች ከባድ በሽታዎች ሊያነጣቸው የሚችሉ ጥቃቅን እና ባክቴሪያዎችን ለማስገባት ስንጥቆች ቀላል በመሆናቸው ምክንያት ነው.

በከንፈሮች ላይ ለተሰበረ ስንጥቆች ለተፈጠሩ ምክንያቶች ሊገኙ ይችላሉ.

በሴቶች ውስጥ ያሉ ደረቅ ከንፈሮች መንስኤዎች

ወደ ደረቅ የከንፈር ቆዳ የሚመሩ በርካታ ምክንያቶች አሉ.

እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ: -

በእርግዝና ወቅት ከንፈሮች ለምን ደረቅ እና ስንጥቅ

ከንፈሮቹ የደረቁ እና በእርግዝና ሁኔታ በእርግዝና ሁኔታ ውስጥ የሚፈርስባቸው ምክንያቶች ከላይ ያለውን ሁሉ ይደጋገማሉ.

በተጨማሪም ችግሩን እያበሳጩ ሌሎች በርካታ ምክንያቶች አሉ-

• በሆርሞን ዳራ ውስጥ ለውጦች. በእርግዝና መጀመሪያ ላይ, ወደ የወደፊቱ ልጅ ምቹ ሁኔታዎችን ለመፍጠር የሴቶች አካል ተሞልቷል. በዚህ ምክንያት አንዳንድ ሲስተሞች ያለበለዚያ መሥራት ይጀምራሉ. አብዛኛዎቹ ሁሉም "ቆዳ, ፀጉር, ምስማሮች እና ጥርሶች ይሰቃያሉ";
• ጣዕም ሱስ ውስጥ ለውጦች. በእርግዝና ወቅት ብዙ የወደፊት እናቶች ብዙውን ጊዜ በጨው ወይም ቅመም ምግብ ይፈልጋሉ. ከቆዳዋ ከቆዳ ተጠቀም, ከንፈሮቹ ደረቅ እና ስንጥቆች ለመታየት የተጋለጡ ናቸው;
• አብዛኛዎቹ የቪታሚኖች እና የመከታተያ አካላት በመሰረታዊው እና በተጨማሪ intrangerine Chetuus ልማት ውስጥ ያሳልፋሉ. እናቴ ራሱ በጣም ትንሽ ትገኛለች. እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ ውጤት ደረቅ እና የተቆራረጡ ከንፈርዎች ሊሆኑ ይችላሉ.

በሰዎች ውስጥ ደረቅ ከንፈሮች መንስኤዎች

የከንፈሩ ማድረቂያ በሴቶች ብቻ አይደለም. ወንዶችም እንዲሁ በዚህ በሽታ ሊሰቃዩ ይችላሉ. በሁለቱም ወሲባዊ ድርጊቶች ውስጥ እንዲከሰት የሚያደርጉ ምክንያቶች በተግባር በተግባር እርስ በእርስ አይለዩም.

በሰዎች ውስጥ ደረቅ ከንፈሮችን ያስቆጣላቸው በጣም መሠረታዊ የሆኑት እጅግ መሠረታዊዎች

የከንፈር ደረቅነት እንደ የበሽታው ምልክት ነው

ወደ ምቾት የሚመጡ ምክንያቶች ከሚከተሉት የውስጥ አካላት ከሚከተሉት በሽታዎች በአንዱ ውስጥ ሊኖሩ ይችላሉ-

ያም ሆነ ይህ ችግሩ በተነሳበት ጊዜ ትክክለኛውን ምክንያት ለመለየት ሐኪሙን ማመልከት ያስፈልግዎታል. በሁሉም ሁኔታዎች ውጤታማ ውጤቶችን ለማግኘት አይቀሩም.

ደረቅ ከንፈሮች እና አለርጂዎች

ተገቢ ያልሆኑ መዋቢያዎች ወይም የአፍ ንፅህና ተቋማት አጠቃቀም አለርጂ ያለው አለርጂ በሚከሰትበት ጊዜ ደረቅ ከንፈሮች ሊገኙ ይችላሉ. ባልተለመደ ስረዛ, አለርጂዎች የተፈጠሩ መንገዶች, ደረቅ ቆዳ, ደረቅ ቆዳ ወይም መሰባበር መጀመር ይችላል.

በሽታው በአለርጂዎች የሚከሰት ከሆነ, እንደዚህ ያሉ እርምጃዎች ያስፈልጋሉ-

1. አለርጂን አጠቃቀምን ለማስወገድ.
2. የፀረ-ሰቀኔ ዝግጅቶችን መቀበያ መቀበያ ይጀምሩ (ሰሃንት ወይም ታዮቫ). ከንፈሮች የንጽህና ሊፕስቲክ ወይም ቤትን ለማስኬድ ከንፈር.
3. ልዩ የሆርሞን ቅባትን መጠቀም ይችላሉ. ዶክተርን መሾሙ ለእነሱ የሚፈለግ ነው.
4. ደረቅነትን ካስወገዱ በኋላ እርጥብ የመያዝ ክሬሞችን ወይም ሰይፎችን እንዲጠቀም ይመከራል.

ከንፈር እና ኦሪቪን ከንፈሮች አያያዝ

ደረቅ ከንፈሮች. ለሴቶች እና ለወንዶች የሴቶች እና ለወንዶች ጉንፋን ሊሆኑ ይችላሉ.

በሚከተለው መንገድ እንዲህ ዓይነቱን ችግር መቋቋም ትችላላችሁ-

መቼ መደምደሚያዎች እንዴት እንደሚይዙ

በማረጥ ጊዜ ውስጥ, ሴት ኦርጋኒክ ለሆርሞን መልሶ ማቋቋም የተገዛ ነው. ከሚያስከትለው መዘዞች ውስጥ አንዱ አንዳንድ ጊዜ ከመጥፋቱ ወይም ከመጥፋቱ ጋር የሚመራው ደረቅ ከቁጥር ውጭ ሊሆን ይችላል.

የሚከተሉትን ምክሮች በመከተል ግዜውን ማመቻቸት ይቻላል-

በስኳር በሽታ

በስኳር ህመምሽ ሜልትስ, ስለ ደረቅ የቆዳ ደረቅ አቤቱታዎች.

1. አመጋገብን በጥብቅ ይመለከታሉ.
2. በ DR የተሾሙ መድኃኒቶችን ሁሉ ይውሰዱ .. የደም ስኳር መጠንን ይቆጣጠሩ.
3. የመንበብ የሊፕ ክሊፕ እንክብካቤ ምርቶችን ይጠቀሙ.
4. በከንፈሮች ላይ ማሸት.

ከኦኮሎጂ ጋር

ደረቅ ከንፈሮች. ለሴቶች የሚሆንበት ምክንያት የኦኮሎጂያዊ በሽታዎች ናቸው. ቪና አደንዛዥ ዕፅን, የጨረር ሕክምና ወይም በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ አለመኖር ስራ ላይ ውሏል.

በጥሩ ሁኔታ ለማቃለል ህመምተኛው ሊመከር ይችላል-

ለፓንቻይ በሽታዎች

በፓንቻይ በሽታ አምፖሎች ፊት ታካሚው ሁል ጊዜ የደረቅ አፍን ይመለከታል እናም በውጤቱም, በከንፈሩ ላይ ቆዳ.

በዚህ በሽታ ውስጥ የከንፈር መደርደሪያን ለመዋጋት መንገዶች በሌሎች በሽታዎች ፊት በዚህ ህመም ከሚያደርሱት ህክምና ጥቂት ይለያል-

1. ዋናውን በሽታ ለመዋጋት የዝግጅት መርሃግብሩን በጥብቅ ይመለከታሉ.
2. ከንፈሮች አዘውትሮዎችን ይይዛሉ.
3. ከተቃውሞ አመጋገብ ጋር ተጣብቋል. ሹል, ጨዋማ, ቅመማ ቅመም በሽምሽ አካላት እና በደረቁ የከንፈር ችግር ተቃራኒ ነው.
4. በቂ የሆነ ፈሳሽ ይጠቀሙ.
5. በመደበኛነት የጠፋውን ማሸት አዘውትረው ይይዛሉ, ገንቢ እና እርጥበታማ ጭምብሎችን ያድርጉ.

ከፀጉር አስተዳዳሪዎች ጋር

የጨጓራ ጨካኝ የመገንባቱ ምልክቶች አንዱ በአፍ ውስጥ የከንፈር ቀዳዳ የከንፈር እና የ mucous ሽፋን ደረቅ የቆዳ ቆዳ ነው.

በሚከተሉት መንገዶች መቋቋም ይችላሉ-

የመድኃኒት ሕክምና

ከንፈሮች ደረቅ: - ለሴቶች ምክንያት የተለየ ሊሆን ይችላል. ከወጡ በኋላ ችግሩን እንደገና ለመዋጋት መድሃኒቶችን መግዛት ያስፈልግዎታል.

ስለዚህ, የከንፈሮችን ደረቅ ቆዳ ለማከም በርካታ የተለያዩ የመድኃኒት ዝግጅቶች አሉ.

የበሽታው ምልክቶች ከሌሉ ደረቅ ከንፈሮችን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ደረቅ የቆዳ ደረቅ የመድኃኒት ምልክት ካልሆነ, የመድኃኒት ቤት መድኃኒቶች እርዳታ ሳይጠቀሙ ከዝግጅት ሰዎች እርዳታ ሳይጠቀሙ በአቅራቢያ መድኃኒቶች ሊፈውሱት ይችላሉ.

በጣም ውጤታማ ዘዴዎች

ከንፈር ደረቅነት የመኖር

ግብረ-ሰዶማዊነት የመድረቃን ችግር መቋቋም ይችላል. ሐኪሙ አስፈላጊዎቹን መድኃኒቶች እና የመኖሪያ ቤታቸውን ይሾማል.

የተገለጸውን ችግር ለማስወገድ የዚህ ምድብ በጣም ተወዳጅ ገንዘብ

መዋቢያዎች

ከአደንዛዥ ዕፅ በተጨማሪ እና የአፍሪካ መድሃኒት መድኃኒቶች, መዋቢያዎች ከደረቁ ከንፈሮች ጋር በሚደረገው ውጊያ ውስጥ ሊረዱ ይችላሉ. አጠቃቀማቸው በከንፈሩ ላይ ማድረቁን የሚከለክለው መደበኛ መሆን አለበት. ይህ አካባቢ ከማንኛውም የሰውነት ክፍል የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለበት.

የሚከተሉትን መድኃኒቶች መጠቀም ይችላሉ-

ከንፈር የመለጠፍ.

ከንፈሮች? ለሴቶች እና ለወንዶች የሴቶችና የወንዶች ምክንያት የሞቱ የቆዳ ሴሎች በከንፈሮች ወለል ላይ በሚገኙበት ጊዜ ሊደበቅ ይችላል. የቆዳውን ቆዳው በመደበኛነት የተደበቀውን መደበኛ ተግባር ያገ and ት ያመካሉ. በዚህ ምክንያት የመድረቅ ስሜት ታየ.

ይህ አይከሰትም, የኦሮግራፊ ቅንጣቶችን በመደበኛነት ማስወገድ ያስፈልግዎታል. ይህ የመጥፎ አካሄዶችን ይረዳል. የኮስሜትሪ ጥናት ክሊኒክን ማነጋገር ወይም በቤት ውስጥ አሰራር ማዘጋጀት ይችላሉ. በመግለጫ መንገድ የማንጻት አሠራር ማካሄድ, በፋርማሲዎች እና የመዋቢያ መደብሮች ውስጥ መሸጥ ማለት ይቻላል መጠቀም ይችላሉ.

ከንፈሮው የመያዝ ችሎታ ያለው ሌላው አማራጭ የአሁኑን ጥንቅር እራስዎን እራስዎ ማድረግ ነው.

በቤት ውስጥ ለመልቀቅ በጣም ታዋቂ ጥንቅር-

እሱ ገንዘብ የሚዋሽበት ገንዘብ ምንም ፋይዳ የለውም. በየትኛውም ሁኔታ, ከሂደቱ በፊት ከንፈሮቹን ከማንኛውም መዋቢያ ማፅዳት አስፈላጊ ነው.

እርጥብ

የከንፈር ጨረርዎ የሚያስፈልገውን እርጥበት ለማግኘት እና ከተደናገጡ ምክንያቶች ለመጠበቅ የሚጠብቁ ከሆነ የንጽህና ክሊፕቶችን እና የቢታሎችን ስልታዊ በሆነ መንገድ መጠቀም ያስፈልግዎታል. ከእነሱ ጋር, እንደ ማር, ዓሳ ወይም ዝማሬ ስብ, ኪዊ \u200b\u200bጭማቂ ያሉ ተፈጥሯዊ አመጣጥ መጠቀም ይቻላል.

ማሸት

ማሸት የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና ሰፋ ያለ ተጽዕኖውን ለቆዳ ሕዋሳት ያሻሽላል

የሊፕ ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ከመድረቁ አዘውትረው የቤት ውስጥ ጭምብሎችን ማድረግ ይችላሉ-

በፍጥነት መድረቅ እንዴት እንደሚያስወግድ

የቆዳውን የከንፈሮች የቆዳ ሽፋን ማድረቅ መከላከል ካልቻለ, እናም የዚህ ህመም ሕክምና የሚካሄድበት ጊዜ ብዙ አይደለም, ዱባውን መጠቀም ይችላሉ. ለግማሽ ሰዓት ያህል በማቀዝቀዣው ውስጥ ማስቀመጥ አስፈላጊ ነው, ከዚያ ወደ ቁርጥራጮቹ ይቁረጡ እና ከንፈሮቹን ከ 20-30 ደቂቃዎች ጋር ያያይዙ.

ከመጀመሪያው ትግበራ በኋላ እፎይታ ይሰማል. ደረቅ ቆዳን ለመከላከል በሚደረገው ውጊያ ውስጥም አረንጓዴ ሻይ ሊረዳ ይችላል. ይህንን ለማድረግ ያገለገለው የሻይ ሻንጣዎች ለግማሽ ሰዓት ያህል በከንፈሮች ላይ መተግበር አለባቸው. በተፈጥሮአዊ በሆነ መንገድ ከንፈር ዕለታዊነት በየቀኑ በመጠቀም.

ደረቅ ከንፈሮች በሚገኙበት ጊዜ ምን ሊደረግ አይችልም

በደረቁ ከንፈሮች ያሉት ከንፈር ጭብጨና ጋር ከሲቲስቲክ ጋር እንዲጠቀሙ አይመከርም. ሁኔታውን የሚያባብሰው እርጥበትን ከመብላት የመጠቀም ችሎታ አለው. ከሌሎች በሽታዎች ጋር ኢንፌክሽኑን ለመተው, በተለይም በእነሱ ላይ ስንጥቆች ካሉ ከንፈሮቹን በእጆቹ እንዳይነካ የተከለከለ ነው.

በከንፈሩ ላይ ያለው ቆዳ በጣም ቀጭን እና ገር ነው. ይህ የተብራራ የአባላቶች እጢዎች እጥረት ነው. ስለሆነም ይህ ሰው ክፍል ለአሉታዊ አካባቢያዊ ተጽዕኖ በጣም የተጋለጠ ነው. በበርካታ ምክንያቶች ተጽዕኖ ሥር ሊመስል ከሚችል ከንፈሮች ደረቅነት ለመከላከል, በወንዶችም በሴቶችም ቢሆን በመዋቢያነት ጨዋነት እና ባህላዊ መድኃኒት የምግብ አዘገጃጀት ጋር ችላ ሊባል አይገባም.

አንቀጽ ማጣሪያ ኦልጋ ፓንኪኪዝዝ

በሴቶች እና በሕክምናዎች ውስጥ ለምን ከንፈሮች ለምን እንደሚደርቁ ቪዲዮ

የከንፈር እርሻ መንስኤዎች እና ለደሞሳቸው መንገዶች

በቤት ውስጥ ደረቅ ከንፈሮችን እንዴት መመለስ እንደሚቻል