Изобретение наращённых ногтей подарило женщинам чудесную возможность иметь безупречный маникюр, не тратя лишних усилий на уход за ними. Однако слишком долгое ношение геля или акрила грозит обернуться проблемами с родными ногтевыми пластинами: они становятся ломкими, слабыми, покрываются бороздками, ямками, пятнышками… Чтобы погоня за красотой не вылилась для вас в неприятности, время от времени искусственное покрытие следует снимать, а ногтям устраивать сеанс реабилитации.

Чем опасно наращивание ногтей

В то время как мы с гордостью демонстрируем окружающим идеально подпиленные и окрашенные кусочки полимера на кончиках своих пальцев, наши собственные ногти страдают от нехватки кислорода, слоятся, истончаются и даже меняют цвет. Мало того, будучи долгое время заключёнными в акриловый плен, они теряют способность вырабатывать защитный слой, предохраняющий ногтевую пластину, и остаются в буквальном смысле «голыми» перед воздействием негативных факторов внешней среды.

Но и это ещё не всё. Когда приходит время снять полимерную броню, ногти переживают две ощутимых встряски:

• механическую, в момент спиливания гелевого или акрилового слоя;
• химическую, когда всё, что не удалось спилить, удаляют с помощью агрессивных смесей.

И это мы ещё не говорим о спиливании, которому ногти подверглись ранее, во время наращивания! Неудивительно, что «выпущенные на свободу» коготки часто имеют жалкий вид, ломаются, покрываются пятнами, гнутся и деформируются. Чтобы не допустить этого, следует немедленно приступить к разработке масштабной операции по восстановления здоровью ногтей.

Чем дольше вы носите наращённые ногти, тем продолжительнее и сложнее будет период лечения. Скажем, пощеголяв с гелевым маникюром 3–4 месяца, вы сможете вернуть «естественную красоту» в считаные недели с помощью специального лака и пары-тройки ванночек для рук. Но 6, 8 и 12 месяцев потребует серьёзного лечения с вовлечением в дело всех доступных средств.

Как восстановить и укрепить ногтевую пластину после наращивания

Прежде всего подстригите ногти до минимально возможной длины (но без фанатизма) и не забывайте укорачивать их по мере роста. Попытка обзавестись привычным 2–3-сантиметровым маникюром для вас сейчас чревата обломанными кончиками, трещинами и новыми травмами ногтевой пластины.

И только после этого приступайте к лечению.

Лечебные гели, лаки и флюиды

Самый простой и не требующий большого количества времени способ восстановить пострадавшие ногти - это воспользоваться специально разработанным для этой цели лаком или гелем. Благо, косметические фирмы сегодня предлагают женщинам целые наборы средств, призванных напитать, укрепить и оздоровить ногтевую пластину после наращивания. Одни из них требуется наносить по утрам и стирать вечером; другие можно оставлять на несколько дней, третьи - совмещать с использованием цветных лаков. В итоге повреждённые ногти не только получают питательные вещества, но и обретают более привлекательный внешний вид. Однако, помните: если использование обычных лаков не оговорено в инструкции к приобретённому вами средству, от декоративного покрытия придётся отказаться на всё время восстановления.

Более эффективным вариантом является нанесение биогеля. Правда, за этой процедурой вам придётся идти в салон красоты, где мастер аккуратно отшлифует и покроет ваши пострадавшие ногти особым веществом, созданным на основе смол, протеинов и кальция. Лишённый агрессивных соединений, биогель заменит то самое защитное покрытие, которое утратила ногтевая пластина, укрепит её и в то же время придаст эстетически привлекательный вид.

Укрепляющие гели и лаки требуется применять не менее 1,5–2 месяцев, поэтому настраивайтесь на долгое лечение.

Ванночки для ногтей

Если ногти находятся в запущенном состоянии, полагаться на чудесное действие одного лишь лака не стоит. Создайте ему мощную поддержку в виде домашних ванночек для рук на основе соли, фруктовых, овощных и ягодных соков и отваров трав. Обычно их проводят курсами по 10–12 процедур, после чего делают перерыв на 3–4 недели.

Травяное царство

Заварите стаканом кипятка взятые в равных частях (по 1–2 ч. л.) цветы ромашки, корень лопуха, листья подорожника и зверобой. Дайте остыть до приемлемой для кожи температуры, процедите и 5–10 минут подержите руки в тёплом отваре. Для большей пользы его можно взбить с 1 ч. л. касторового масла или же нанести масло на ногти после завершения процедуры.

Йод и масло

Взбейте 200 мл тёплой воды с 2–3 ст. л. растительного масла - лучше оливкового - добавьте 1 ст. л. йода и подержите ногти в полученном растворе 15–20 минут.

Морское СПА

Возьмите стакан тёплой, но не горячей воды, разведите в нём 1 ст. л. морской соли без красителей и ароматических добавок и на 10 минут погрузите в раствор кончики пальцев. Если хотите дополнительно осветлить ногти, убрать желтизну или сообщить им приятный блеск, влейте в воду 2 ч. л. лимонного сока. Но помните: лимон и соль противопоказаны к использованию в первые дни после снятия геля - в это время ногти ещё очень уязвимы и вы рискуете испытать сильный дискомфорт во время процедуры.

Универсальной основой для ванночки станет стакан подогретого вина, красного или белого. Смешайте его с 1 ст. л. мёда, морской соли, яблочного уксуса, сливочного или растительного масла и подержите в смеси ногти в течение 15–20 минут.

Питательные маски

Лучше чем ванночки, могут быть только витаминные маски интенсивного действия.

Ягоды в сливках

Горсть любых кислых ягод (50–70 г) измельчите в кашицу, смешайте с 1 ст. л. мёда и 1,5 ст. л. жирных сливок. Густо обработайте ароматной смесью каждый ноготь, наденьте резиновые перчатки и оставьте маску действовать примерно 20–30 минут.

Масло и мёд

Слегка подогрейте на водяной бане 3 ст. л. оливкового масла, смешайте с 1,5 ст. л. мёда, намажьте масляную массу на кончики пальцев у ногтей и наденьте резиновые перчатки или оберните руки пищевой плёнкой. Время действия маски - от 20 до 30 минут.

Картофельное пюре

Отварите крупную картофелину прямо в кожуре, разомните её толкушкой и смешайте с 2 ст. л. оливкового масла. Нанесите пюре на ногти ещё тёплым, оберните руки пищевой плёнкой и оставьте на 20–30 минут.

Простейшую, но эффективную маску для ногтей можно сделать из обычного увлажняющего крема для рук. Наложите его толстым слоем на ногти, а дальше по стандартному плану - плёнка или перчатки и 20 минут ожидания.

Делать ванночки и маски нужно через день-два, но не реже.

Массаж

Ещё полезнее могут оказаться массажи, с помощью которых вы не только снабдите ногти целебными веществами, но и вызовите их ускоренный рост, благодаря приливу крови к ногтевой пластине.

Ежедневно перед сном втирайте в кончики пальцев одно из следующих масел:

• оливковое;
• касторовое;
• миндальное;
• жожоба;
• ростков пшеницы.

Желаете добиться ускоренного результата? Добавляйте в каждую ложку базового жирного масла по 2–3 капли эфирных масел кедра, сосны, иланг-илнг, бергамота, пачули или сандала. Кроме того, многие смешивают масла для массажа с мёдом, сливками или фруктовым пюре. А некоторые женщины предпочитают пользоваться капсулами с готовыми масляными растворами витаминов А и Е, разрезая их маникюрными ножничками.

Мыть руки после масляного массажа без дополнительных ингредиентов не нужно, достаточно хорошо промокнуть пальцы бумажной салфеткой.

Если со «взятым напрокат» маникюром вы распрощались не менее недели назад, а ваши ногти чувствуют себя сносно и не болят, попробуйте прибегнуть к помощи действенного соляного массажа:

• возьмите 2 ч. л. поваренной соли;
• смешайте с 1 ст. л. сока лимона или грейпфрута;
• массирующими лёгкими движениями в течение 10 минут мягко втирайте влажную соль в ноготь и кожу вокруг ногтевой пластины;
• ополосните руки тёплой водой;
• нанесите на них питательный крем.

Прежде чем приступать к массажу, убедитесь, что на ваших пальцах нет царапин и кровоточащих заусенцев, или контакт с солью обернётся для вас крайне неприятными ощущениями.

Помимо всего описанного, не забывайте беречь свои ногти в течение дня. Выполняйте домашнюю работу в резиновых перчатках, не имейте дело с серьёзными химикатами, а на улицу, если дело происходит зимой, выходите в тёплых варежках.

Диета на основе кальция

Все старания по восстановлению ногтей могут пройти впустую, если вы станете заниматься маникюром исключительно снаружи. Призовите в помощники собственное тело, заставив его принять деятельное участие в спасательной операции: обеспечьте поступление необходимых веществ к истомлённым ногтевым пластинам изнутри!

1. Принимайте витаминные комплексы с повышенным содержанием кальция и фосфора. Хорошим подспорьем могут стать обычный рыбий жир, пивные дрожжи и Аевит, который можно как пить, так и втирать в кончики пальцев.
2. Увеличьте процент кисломолочных продуктов в рационе. Особенно полезно для ногтей сливочное масло, лишь бы вы не увлеклись лечением и не набрали лишних килограмм.
3. Так как кальций лучше усваивается в компании с витамином D, обеспечьте присутствие в меню рыбы, печени и яиц, а также грибов и кукурузного масла.
4. Фрукты, овощи и каши доставят в организм вдоволь витаминов и минералов.
5. Полезны и заливные блюда с желатином - холодец, желе.

А вот табак, алкоголь, кофе и крепкий чёрный чай замедлят восстановление, поэтому откажитесь от этих продуктов или сведите их употребление к минимуму. Хотя бы на время лечения.

Возможные проблемы и их лечение

Повышенная чувствительность «оголённых» ногтей к высоким и низким температурам и умеренные болевые ощущения в первые дни после снятия наращённого маникюра - дело довольно обычное. Пугаться этого не стоит, но и терпеть тоже.

Чтобы боль от горячей и холодной воды не тревожила вас, попросите мастера провести процедуру запечатывания. Она заключается в полировке ногтевой пластины с использованием особых веществ, которые пригладят и склеят чешуйки повреждённого ногтя. Это избавит его от дальнейшего расслоения, а вас от неприятных ощущений.

Хуже, если под снятым гелем вы обнаружите разноцветные пятна и крапинки. Скорее всего, так проявляет себя:

• грибок, который поселился под искусственным маникюром благодаря неряшливости мастера, плохо обработавшему ногтевые пластины перед наращиванием;
• химический ожог, появившийся во время удаления геля.

В первом случае делу поможет шлифовка мягкой пилочкой, смазывание ногтей спиртосодержащими настоями и особое покрытие с кальцием и протеином. Во втором - только консультация специалиста. Впрочем, разговор с врачом всё равно должен состояться, так как самолечение может обернуться новыми проблемами как для ногтей, так и для здоровья их хозяйки в целом.

Видео: как восстановить ногти после гель-лака

Быть ухоженной - большой труд. Быть ухоженной и здоровой - труд вдвойне. Но какая женщина станет жалеть время и силы на то, чтобы выглядеть привлекательно и притом отлично себя чувствовать? Явно не вы, иначе не заглянули бы в эту статью. Так что не останавливайтесь на полпути, берите судьбу своих ноготков в свои же руки и доводите их до полного совершенства. Удовлетворение от полученного результата того стоит.

Слишком частое использование гель-лака для маникюра или не совсем корректное наращивание гелем (и особенно последующее снятие нарощенных ногтей) может привести к истончению и расслоению натуральных ногтевых пластин. Если вы заметили, что ваши ноготки стали ломкими и тусклыми, замедлился их рост, то незамедлительно займитесь восстановлением ослабленных пластин , иначе кератиновая структура рогового слоя продолжит быстро изменяться в худшую сторону. Из этого материала вы узнаете о том, как правильно восстановить ослабленные ногти в домашних условиях с помощью современных косметических средств, горячей или холодной парафинотерапии, укрепляющих масок и ванночек с солью и йодом.

Перед тем, как перейти к способам домашнего восстановления структуры поврежденных ногтей, давайте разберемся в причинах негативного воздействия на натуральные пластины казалось бы безопасного гель-лака или гелевого покрытия при наращивании.

Качественный гель-лак (в том числе и популярный сегодня шеллак) действительно не может причинить сильный вред натуральным ногтям при правильном нанесении базового слоя, корректной полимеризации в УФ-лампе и последующего покрытия цветными слоями. Но если вы не даете отдых ногтям в течение нескольких недель после выполнения маникюра гель-лаком 2-3 раза подряд, то со временем пластины теряют здоровый цвет и начинают расслаиваться. Кроме того, некоторые женщины снимают гель-лак, как пленку или жестко счищают слои острыми инструментами, повреждая структуру пластин. Поэтому обязательно пользуйтесь специальной жидкостью для снятия гель-лака и очень аккуратно работайте маникюрными инструментами.

Слишком частое наращивание ногтей гелем без 2-3 недельного перерыва между процедурами также приводит к ухудшению состояния натуральных пластин. Дело в том, что гелевое покрытие затрудняет доступ кислорода к ногтевой пластине и не дает ей нормально "дышать". Снятие нарощенных ногтей методом спиливания требует высокой деликатности и предельной аккуратности во время процедуры. Если последовательно не менять пилки с разной степенью абразивности или некорректно спиливать гелевое покрытие, то можно легко повредить натуральную пластину.

Если наращивать ногти на типсах, то пространство между искусственной и натуральной пластинами становится идеальной средой для разрушительной деятельности грибков с последующим развитием онихомикоза . В результате ногти темнеют или желтеют, постепенно разрушаются и, кроме восстановления их структуры, приходится серьезно заниматься лечением грибкового заболевания .

Ногти быстро становятся хрупкими, истонченными и ломкими при слишком продолжительном использовании УФ-излучения во время полимеризации гелевого покрытия. Поэтому внимательно следите за временем в процессе процедуры или используйте встроенный таймер ультрафиолетовой лампы . Еще один опасный "враг", заметно разрушающий структуру натуральных пластин - некачественный клей с активными химическими добавками, который используется для фиксации искусственных накладных ногтей. Поэтому пользуйтесь только специальным клеем для накладных ногтей (часто продается в комплекте вместе с ними) от известных производителей.

♦ КАК ВОССТАНОВИТЬ ОСЛАБЛЕННЫЕ И ПОВРЕЖДЕННЫЕ НОГТИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

❶ Дайте ногтям полноценный отдых.
Желательно полностью прекратить использование декоративного покрытия для дизайна во время курса оздоровления ослабленных ногтей. Хотя бы месяц ногтевые пластины должны отдохнуть от модного маникюра и получать только активные вещества из восстанавливающих средств. Идеально сделать на этот период короткие ногти круглой формы или квадратной с закругленными краями , чтобы лишний раз не повреждать ломкую, истонченную пластину. Если встанет острая необходимость сделать декоративный маникюр, то обязательно укрепите слабые пластины биогелем , но акриловую пудру лучше не использовать под гель-лак или обычный лак, так как можно повредить натуральные ногти при снятии покрытия;

❷ Используйте современные укрепители.
В комплект современных средств для укрепления и защиты ногтей от внешнего воздействия входят лечебные лаки, гели, масла с витаминами и микроэлементами. Например, уникальная формула укрепителей из серии "Умная эмаль" от Френчи имеет сбалансированный состав натуральных компонентов и инновационных ингредиентов для комплексного восстановления слабых от природы или поврежденных ногтевых пластин после частого использования гель-лака;

❸ Делайте домашние ванночки.
Очень эффективны ванночки с раствором из морской соли и йода 5% . Достаточно держать пальчики в теплом растворе около 10-15 минут 3-4 раза в неделю, а затем насухо вытирать их полотенцем и втирать массажными движениями питательный крем для рук. Не менее полезны для проблемных ногтей и масляные ванночки. Например, соедините в пиале 2 чайные ложечки оливкового масла, 4 капли эфирного масла иланг-иланг, 2 чайные ложки касторового масла, добавьте 2 столовые ложки кислого молока (простокваши, ряженки), а затем залейте теплой водой. Держите ручки в ванночке примерно 20 минут, а затем сделайте массаж пальчиков, не удаляя с них маслянистую смесь;

❹ Включите маски с маслами и витаминами в оздоровительный комплекс.
Маски отлично питают и укрепляют сухие, ломкие, слабые ногти . Уже через несколько недель регулярного применения ваши ноготки станут более упругими и прочными. Самые простые способы: втирайте подогретое оливковое масло в околоногтевую область в течение 3 минут и затем держите маску на пальцах 10 минут; втирайте свежевыжатый сок лимона в ногтевые пластины и кутикулу и держите маску на пальцах 10-15 минут. Отличный рецепт ягодной маски: измельчить пол-стакана кислых ягод (клюква, смородина или облепиха), нанести однородную массу на ногти и обернуть пищевой пленкой. Через 20 минут можно помыть руки теплой водой;

❺ Наносите йодную сетку на ногтевые пластины.
Это отличный способ избавиться от желтизны и укрепить истонченные ногти после частого наращивания гелем. Ватной палочкой нанесите спиртовой раствор йода 5% на пластину, околоногтевые валики и кутикулу. Не смывайте сеточку перед сном и утром отмойте пальцы чистой теплой водой. Достаточно делать процедуру еженедельно 2-3 раза в рамках оздоровительного комплекса;

❻ Используйте парафинотерапию.
Эту полезную процедуру желательно изредка делать не только во время восстановительного курса для ногтей. . Достаточно выполнять процедуру 2 раза в неделю по 20-25 минут, чтобы укрепить слабые ногти;

❼ Избегайте применение техники возвратно-поступательного движения пилочкой.
Двигайте пилочкой вдоль ногтевой пластины в одном направлении, шлифуя поверхность. Не используйте для шлифовки натуральных ногтей металлическую пилочку. Лучше всего пользоваться стеклянными, лазерными или керамическими пилками с мелким абразивом, а для полировки больше подойдет баф . Кстати, регулярная полировка ногтевых пластин стимулирует их быстрый рост;

❽ Не обрезайте кутикулу.
Лучше всего вовсе отказаться от обрезного маникюра, так как кутикула защищает матрикс от проникновения инфекции. Сперва можно аккуратно отодвинуть кутикулу апельсиновой палочкой и подкорректировать её ремувером, а слой птеригия полностью удалить этим средством;

❾ Увлажняйте ногтевые пластины.
Есть специальные увлажняющие кремы с активными веществами, которые полезно втирать в пластину и околоногтевые валики для стимуляции работы матрикса. В область кутикулы регулярно втирайте питательное масло;

❿ Скорректируйте свой рацион питания.
Главным структурным материалом ногтевой пластины является белок креатин, в состав которого входит аминокислота цистеин. Чем выше концентрация цистеина в ногтях, тем крепче и толще ногтевая пластина. А за здоровый блеск и эластичность ногтей отвечают жиры, тончайшие прослойки которых находятся между слоями креатина. Основное количество "строительного материала" для ногтевых пластин в виде витаминов, микроэлементов и других полезных веществ поступает к матриксу из организма. Включите в ежедневное меню продукты богатые витаминами А, С, Е и D, белками, минеральными солями и особенно - кальцием. Полезно употреблять кисло-молочные продукты, шпинат, горох, брокколи, сельдерей, укроп, петрушку, финики, изюм, кунжут, цитрусовые, сардины, говяжью печень, гречку, овсянку, ячневую крупу.


- на фото: ногти до и после курса комплексного восстановления

♦ ВИДЕО УРОКИ

Уважаемые девушки! Поделитесь пожалуйста в Комментариях своими секретами, опытом по восстановлению поврежденных ногтевых пластин, советами по домашнему уходу за ногтями.
Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите пожалуйста сообщение нам на емейл: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
На главную страницу

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ...

Нарощенные на типсах ногти выглядят очень женственно и красиво, но их регулярное использование может быть вредным для натуральных ногтей.

Клей с химикатами и УФ-излучение — неотъемлемые компоненты процедуры наращивания — могут привести к повреждению ногтевой пластины.

Разрыв, который образуется между натуральным и приклеенным ногтями, создает благоприятную среду для процветания грибков.

Рост болезнетворных бактерий под искусственным ногтем — наихудшее последствие наращивания на типсах. Если ваши ногти стали толстыми или обесцвеченными или если вы испытываете боль, немедленно обратитесь к дерматологу.

Есть несколько способов, как восстановить ногти после наращивания.

1. Еженедельно посещайте маникюрный салон . Профессиональный уход за ногтями, хотя и влечет за собой дополнительные расходы, стимулирует кровообращение ногтевого ложа, помогая росту ногтя. Во время маникюра мастер выполнит массаж каждой руки и нанесет укрепляющее масло для кутикулы с витамином Е. Он коротко подрежет ногти, так как после наращивания они стали тонкими и ломкими. Лучшая форма для ногтей — короткая и слегка закругленная.
2. Избегайте поступательно-возвратных движений пилкой при обработке ногтей в домашних условиях. Двигайте пилку в одном направлении.
3. Не обрезайте кутикулу , она защищает растущий ноготь от инфекции и повреждений. Вместо этого, при маникюрных процедурах отодвигайте кутикулу, используя апельсиновую палочку.
4. с помощью крема для рук. Это обеспечит здоровую основу для роста ногтей.
5. Еженедельные ванночки с теплым молоком и оливковым маслом — хороший пример того, как восстановить ногти после наращивания дешево и эффективно. Теплое молоко отбелит ногти, а оливковое масло увлажнит их, уменьшая вероятность «поломки». Делайте такие спа-процедуры для ногтей в домашних условиях в течение десяти минут один или два раза в неделю.
6. Через день используйте буфер, чтобы выровнять поверхность ногтей . Полировка увеличивает циркуляцию крови в ногтях, что полезно для их роста.
7. Здоровое питание имеет важное значение для поддержки ногтей изнутри . Ногти состоят из белка, поэтому убедитесь, что вы получаете достаточное его количество каждый день. Также ногти нуждаются в кальции и биотине, стоит купить в аптеке биодобавки с этими минералами.

Если на ногтях появились вертикальные бугорки, это указывает на признак дефицита витаминов или минералов. Увеличьте потребление цинка, включите в ежедневный рацион яйца, сваренные вкрутую, красное мясо или красную фасоль, цельнозерновые каши или коричневый рис.

После того как вы привыкли к прочности и толщине искусственных ногтей, натуральные ногти могут показаться слабыми и непривлекательными. Однако, ежедневный уход вернет им былой вид и сделает еще крепче.

Восстановление и лечение ногтей после наращивания с помощью салонных процедур и народных средств

Для восстановления ногтей после наращивания следует ежедневно применять лак-укрепитель, такой как Nailtique formula 2, Nubar Nail Weaver, «Умная эмаль 3 в 1», «Звездный дождь» и другие.

В их состав должны входить витамины и аминокислоты.

Для стимулирования роста ногтей очень полезен витамин Е, а для слоящихся ногтей желательно выбирать лаки с протеином.

Такие лаки продаются в магазинах косметики и аптеках.

В косметических салонах для укрепления ногтей используют парафиновые ванночки.

• Пальцы рук или ног погружают в нагретый жидкий воск.
• Нагретый воск образует покрытие на поверхности кожи, что увеличивает приток крови и открывает поры. Это способствует лучшему проникновению увлажняющих смягчающих средств в дерму, а также стимулирует детоксикацию.
• Парафиновая ванна полезна и безопасна. Парафин — это воск на масляной основе, он не содержит воду и не обеспечивает приемлемой среды для размножения бактерий, грибков и вирусов.
• Для интенсивного увлажнения и приятного аромата парафин часто обогащают маслом манго и витаминами Е и F. Это придает ногтям и коже здоровый и привлекательный вид.
• Парафиновые ванночки для ногтей рекомендуется делать один раз в неделю или реже.

Для восстановления ногтей после наращивания во многих салонах предлагается маникюр с горячим маслом (миндальным, кунжутным или подсолнечным). Оптимальное масло подберет мастер маникюра, исходя из состояния ваших ногтей.

• Перед маникюром, масло подогревается в электрическом нагревателе. Плотность масла при нагревании снижается, благодаря чему оно может легко проникнуть в кожу.
• Затем пальцы опускают в нагретое масло и держат до тех пор, пока оно не остынет.
• Маникюрша массажирует руки и запястья, а также втирает масло в кутикулу. Идея состоит в том, чтобы дать сухим ногтям и рукам не только дополнительное увлажнение, но и релаксацию.
• После массажа руки очищают от масла с помощью теплого влажного полотенца.
• Затем выполняется обычный маникюр.

При сильной ломкости ногтей, их медленном росте проводится процедура запечатывания.

• На ноготь наносится специальный состав (крем, гель, воск).
• Ногти полируют пилочкой и снимают остатки состава.
• Затем в ногтевые пластины 2-3 минуты втирают масло с витаминами, что возвращает ногтям блеск.
• В результате всех манипуляций на ногтях появляется невидимая глазу защитная пленка, которая держится 2-3 недели. В этот период можно выполнять все повседневные дела. Только не следует покрывать ногти лаком.

Профессиональные препараты для лечения ногтей после наращивания полезно сочетать с домашними средствами :

1. Наносите вазелин на ногти каждую ночь и надевайте перчатки, чтобы не запачкать тело или белье. Если у вас нет вазелина, используйте вместо него оливковое масло.
2. После того как помыли руки, высушите их тщательно, уделяя этому минуту-другую, что позволит уменьшить риск возникновения грибковой инфекции.
3. Не кусайте ногти.
4. Кальций, который необходим для здорового состояния ногтевой пластины, лучше получать из натуральных кисломолочных продуктов, таких как кефир, простокваша и т.д. Из витаминно-минеральных комплексов он усваивается организмом не полностью, поэтому даже дорогие витаминные добавки с кальцием не гарантируют улучшения вида ногтей.
5. В течение 10 дней делайте ванночки с морской солью: чайная ложка соли на стакан воды. Подержите руки в жидкости 20 минут.
6. Для хрупких ногтей подойдет следующая маска: столовую ложку теплого растительного масла смешать с 3 каплями сока лимона и 3 каплями йода. Перемешать и нанести смесь на ногти на 10 минут. Затем удалить при помощи салфетки.
7. После влажной уборки или мытья посуды протирайте ногти винным уксусом. Это эффективная профилактика ногтевого грибка, которому очень нравится влажная среда.
8. Для укрепления ногтей можно протирать их раз в день эфирным маслом иланг-иланга в чистом виде или же маслом лимона, розмарина, эвкалипта, чайного дерева (в смеси с базовым маслом).
9. Не следует забывать и про витамины. В аптеках продаются недорогие масляные капсулы витаминов А и Е. Их можно употреблять как внутрь, так и наружно, добавляя в косметические средства (например, в крем для ногтей и кутикулы).

Лечение ногтей после наращивания предусматривает включение в рацион незаменимых жирных кислот , чтобы помочь увлажнению ногтей изнутри.

• Добавьте две столовые ложки льняного масла или льняного семя в каши или коктейли.
• Кератин — это основной компонент твердых, крепких ногтей, а для его получения организм нуждается в высококачественных белках. Они содержатся в курице, рыбе (особенно в лососе и скумбрии) и постном мясе.
• Обезвоживание влияет на кожу, волосы и ногти. Чтобы избежать его, нужно пить от шести до восьми стаканов воды в день, и есть больше сочных фруктов и овощей (виноград, яблоки, огурцы, помидоры).

Восстановление ногтевой пластины после наращивания, травм и инфекций

Ногти состоят из клеток, называемых кератиноциты, которые выглядят как тротуарная плитка, если рассмотреть их под микроскопом.

Когда приходит черед снять искусственные ногти из акрила, геля и биогеля, то удаляются не только они, но и верхние слои этих нежных клеток. Это может привести к белым пятнам и неровной поверхности ногтей. Из-за недостатка влаги натуральные ногти становятся ломкими.

Восстановление ногтевой пластины после наращивания ногтей акрилом или гелем — процесс, который требует терпения и реалистичных ожиданий.

Пройдет около трех месяцев и больше, прежде чем ноготь полностью восстановится. Однако в ваших силах помочь ему вернуть «былую форму».

• Аккуратно отполируйте ногти . Это нужно для выравнивания ногтевой пластины и предотвращения дальнейшего шелушения.
• Забудьте о лаке для ногтей на две недели как минимум. Дайте ногтям отдохнуть от него.
• Обрезайте ногти , по крайней мере, один раз в неделю, чтобы они не ломались.
• Если вы чувствуете себя неуютно без лака для ногтей, то можете нанести на ногти покрытие Sally Hansen Miracle Cure . Оно великолепно укрепляет ногти и придает им эстетичный вид.
• Увлажняйте ногти и область вокруг них , это особенно важно, если восстановление происходит после гелевого наращивания ногтей на формах. Увлажнение кутикулы маслом или кремом с жожоба поможет поврежденным клеткам «слипнуться», тем самым улучшая внешний вид поверхности ногтя. Молекулярная структура жожоба позволяет этому маслу проникнуть в кожу и ногти глубже, чем другие.

Бывает так, что ноготь руки или ноги ломается или теряет привлекательный внешний вид в результате травмы.

Большинство травм ногтей возникают по одной из трех причин:

• Давление (удар молотка, укус и т.д.).
• Режущее воздействие.
• Разрыв.

В случае образования подногтевой гематомы нужно снять с пальца украшения и приложить холод к больному месту. Для снижения отека и ускорения восстановления можно сделать картофельный компресс: отварить картофель, дать остыть, размять до кашицеобразного состояния, поместить в марлю и приложить к травмированному пальцу.

Стоит отметить

Маленькие белые отметины (лейконихия) часто появляются после незначительных травм. Они видны в течение нескольких недель или месяцев и обычно исчезают самостоятельно.

Помимо искусственных ногтей и травм состояние ногтей ухудшают и различные кожные заболевания, в том числе экзема. Восстановление ногтевой пластины у больных экземой может замедляться из-за длительного применения стероидных препаратов.

Для того чтобы вернуть ногтям блеск и гладкость, желательно использовать крем с ростками пшеницы:

• Держите ногти коротко подстриженными.
• Применяйте увлажняющее средство каждый день на чистую сухую кожу. Это особенно важно для увлажнения после душа и купания. Вы, возможно, должны попробовать несколько различных марок, пока не найдете средство, которое лучше всего действует на вашу кожу и ногти.

Люди, больные онихомикозом (грибком ногтей), часто стесняются показывать свои пальцы без маникюра или педикюра. При этом заболевании ногтевая пластина крошится, ломается, темнеет и деформируется.

Для восстановления ногтей после онихомикоза существуют многочисленные домашние средства: масло чайного дерева, ванночки с содой и уксусом, чеснок, масло апельсина и лаванды.

• Избегайте травм и деятельности, «раздражающей» ногти. Например, если пострадали пальцы на руках, используйте виниловые перчатки для влажной работы.
• Коротко обрезайте ногти до тех пор, пока ногтевая пластина не примет полностью здоровый вид.

Как избежать расслоения и ломкости ногтей

Ногти становятся более сухими в процессе естественного старения, из-за ухудшения кровоснабжения. Если у вас тонкие ногти и сухая кожа, то можно ожидать, что ногти начнут расслаиваться и ломаться «скорее раньше, чем позже».

• Работа с моющими средствами, растворителями и мыльными растворами также сушит ногтевые пластины.
• Длительное применение отвердителей для ногтей не рекомендуется. В этих средствах содержатся спирты, формальдегид и другие химические вещества, которые при эпизодическом использовании делают ногти сильнее, а при долговременном — способствуют их расщеплению.

Как избежать расслоения и ломкости ногтей:

1. Наносите кремы, масла и мази для ногтей каждый день на влажные ногти. Оставьте увлажнитель на ногтях на несколько минут. Повторяйте это как можно чаще в течение дня.
2. Обрезайте и подравнивайте ногти, когда они влажные. Эти процедуры на сухих ногтях приводят лишь к большему их расслоению. Вы также можете очень нежно отполировать края ногтя, чтобы предупредить прогрессирование расслоения.
3. Витаминные добавки, подобранные специально для роста ногтей, помогают людям со слабыми и больными ногтями. Многие из ингредиентов этих добавок присутствуют и в пищевых продуктах, таких как фрукты, овощи, цельные зерна, орехи, растительные масла, бобы и рыба. Питательная диета является ключевым фактором для поддержки здоровых ногтей и витаминные добавки должны быть использованы в дополнение к ней, но не вместо.
4. Удаляйте лак не позже, чем через 10 дней после нанесения. Когда он начинает трескаться и отслаиваться, это может повредить ногтям.
5. Используйте жидкость для снятия лака с этилацетатом или амилацетатом, они не так сушат ногтевую пластину как ацетон или формальдегид.
6. Ногти растут медленно, около 1 мм в месяц. У людей постарше рост ногтей замедляется еще больше. Это означает, что пройдет несколько месяцев, прежде чем сухую часть ногтя заменит здоровая. В зависимости от состояния остальных ногтей, может потребоваться год, чтобы полностью остановить их расслоение и ломкость.
7. Наконец, есть болезни, которые могут повлиять на расщепление ногтей. Наиболее распространенными из них являются проблемы с щитовидной железой и анемия. Некоторые кожные заболевания (псориаз, экзема и др.) плохо влияют на ногти.

Если вы придерживались советов о том, как избежать расслоения и ломкости ногтей, а ваши ногти остаются хрупкими, это может указывать на серьезную проблему со здоровьем. Нужно проконсультироваться с врачом.

Ногти достаточно часто подвергаются негативному воздействию различных факторов. Наиболее частой причиной повреждения ногтевых пластин является травма, действие грибка или применяемый многими женщинами гель-лак. В результате действия этих факторов происходит разрушение, замедление роста и другие патологии ногтевой пластины. Замечая наличие проблем, человек начинает задумываться, как восстановить ногти.

Вернуть здоровое состояние ноготкам не так уж просто. Прежде всего, следует рассматривать причины повреждения и то, насколько сильно травмирована поверхность. В зависимости от провоцирующего фактора могут применяться разные методы для восстановления ногтей.

Основные методы

В тех случаях, когда причиной ослабления ногтей становится прогрессирование грибка или травма, в первую очередь должно быть проведено медицинское лечение и только потом можно начать восстановление ногтевых пластин. Если применялся гель-лак, то рекомендуется проводить восстановление ногтей, как только материал будет снят. Никаких медицинских процедур после , как правило, не требуется.

При сильных формах патологии ногтей лучше обращаться к специалистам. В остальных случаях можно ограничиться применением восстанавливающих средств в домашних условиях. Стоит отметить, что быстро восстановить ногтевую пластину не удастся. Для нормализации естественных процессов необходимо время, особенно, если причина заключается в действии грибка.

Основными методами, применяемыми для восстановления ногтей, является использование:

• косметологических средств;
• народных методов.

Косметологические средства чаще всего помогают быстрее, но при этом стоит учитывать возможные противопоказания и побочные эффекты. Народные средства дают результат не так быстро, однако, считаются более безопасными и полезными.

Косметологические средства

Решая, как восстановить ногти после травмы, грибка или гель-лака в домашних условиях, стоит обратить внимание на восстанавливающие косметологические средства. Приобрести их можно в магазинах или аптеках. Существуют разные формы таких средств для восстановления, но чаще всего рекомендуется использование лаков.

В домашних условиях , травмы или грибка в большинстве случаев занимает от двух недель до месяца.

В некоторых случаях восстановление может потребовать больше времени.

Эта форма средства для восстановления ногтевых пластин считается самой популярной из-за удобства применения. Наибольшей эффективностью известен » и серия препаратов IBX.

1. Умная эмаль. Лак, содержащий в своем составе фруктовые кислоты и витамин А. Результатом его применения становится восстановление ногтевых пластин и увеличение их роста. Применяется лак после того, как было проведено лечение грибка ногтей и снят гель-лак. Также лак рекомендован для профилактики грибка.
2. Препараты IBX. Средства, проникающие в глубокие слои ногтей и восстанавливающие их состояние. Способствуют ускорению и повышению их прочности. Часто применяются для выполнения такой процедуры, как «запечатывание». Используются для решения восстановления после большинства видов повреждений.

Определяясь с выбором средства, стоит предварительно посоветоваться со специалистом, чтобы определить, какой восстанавливающий препарат лучше применить.

Народные средства

В домашних условиях многие люди, решая, как восстановить ногти после повреждения, отдают предпочтение народным методам. Натуральные средства способны укрепить ногтевые пластины и способствовать ускорению их роста.

Для восстановления используют:

• ванночки;
• протирания.

Ванночки

Одним из самых распространенных методов восстановления ногтевых пластин в домашних условиях считаются ванночки с добавлением разных компонентов, которые делают ноготки более прочными, устраняют проблемы их роста и деформации структуры.

Ванночки различаются исключительно по компонентам, которые добавляются в емкость с теплой водой. Держать ногти в ванночке для восстановления нужно не более 20 минут.

1. Морская соль. Минерал (1 ст. л) растворяют в литре воды. Можно добавить отвар трав (коры дуба, шалфея, ромашки и т. д), сок лимона или эфирные масла. При добавлении эфирных масел следует предварительно пропитать ими соль, чтобы не создавалась пленка на поверхности воды.
2. Картофель. В воду, в которой варился картофель, опускаются ноготки. В ванночку также можно добавить дополнительные компоненты, которые будут иметь определенный эффект на ногти (восстановление, ускорение роста, укрепление, дезинфекция и т. д).
3. Яблочный уксус. На литр воды разводят 2 ст. ложки яблочного уксуса. К такой ванночке не рекомендуется добавлять масла. Однако, можно добавить травяные настои или ½ ст. ложки соды. Подобной способ эффективен для восстановления после грибка и его профилактики.

После ванночки следует вытереть пальцы насухо, а ногти смазать эфирным маслом или соком лимона.

Наносить масло или лимонный сок нужно массажными движениями, что ускорит кровообращение и поступление в ткани полезных веществ.

Также можно воспользоваться специальными косметологическими препаратами для восстановления.

Другие способы

Существуют и другие способы, как восстановить ногтевую пластину, поврежденную под действием негативных факторов. Поэтому можно с легкостью выбрать именно тот метод, который покажется наиболее подходящим.

1. Желатиновая маска. В стакане теплой воды растворяют столовую ложку желатина. Пальцы смазывают кремом и опускают в разбухшую желатиновую массу на 20 минут. Желатин насыщен таким веществом, как кератин, который способствует восстановлению, укреплению ногтей, и, как следствие, ускорению роста и восстановлению структуры.
2. Ягоды. Также как сок можно втирать сок ягод (смородины, клубники и т. д). Заменяют ягоды и на оливковое масло. Втирания рекомендуется делать через день, но не будет вреда и от ежедневных процедур.
3. Красный перец. (1/2 ч. л) смешивается с кипяченой водой (1 ст. л) и кремом для рук (1 ч. л). Смесь прогревается на водяной бане и немного охлаждается. После чего ее наносят на ногти. Этот способ ускоряет процесс восстановления, а так же значительно увеличивает скорость роста ногтевых пластин.

Перед применением народных методов нужно обязательно убедиться в отсутствии аллергии на используемые компоненты и других противопоказаний. Лечение народными методами чаще всего дает результаты через месяц. Делать процедуры для восстановления ноготков достаточно два раза в неделю.

Восстановление поврежденных ногтей должно осуществляться комплексно, поэтому стоит обратить внимание и на рацион питания. Также можно пропить курс витаминов, который рассчитан на решение именно этой проблемы.

Для того чтобы снизить риск возникновения грибка, стоит придерживаться определенных профилактических мер. А вот уменьшить воздействие такого материала, как гель-лак, можно с помощью специального средства «алмазная пудра». Это вещество, которое применяется до начала процедуры. Пудра защищает поверхность от вредного воздействия гелевых материалов. Так же алмазная пудра способствует укреплению натуральной пластины. Если в процессе покрытия ноготков гелем применялась пудра, то восстановление может и не понадобиться.

Исключить повреждение ногтей практически невозможно, но уход за ними, правильное питание и уменьшение излишнего негативного воздействия (наращивание, использование лаков, жидкостей для снятия и т. д) помогут сохранить здоровье и естественную красоту ногтевых пластин.

Наращенные ногти помогают девушкам выглядеть женственно в любой ситуации. Согласитесь, не всегда есть время сделать качественный маникюр, которого хватит больше чем на 3 дня. Однако у процедуры есть и оборотная сторона медали. Натуральная пластина не дышит под искусственным покрытием, вследствие чего ногти становятся ломкими и безжизненными. Как их восстановить? Попробуем разобраться вместе.

Общие рекомендации восстановления ногтей после наращивания

1. Приобретите в аптеке вазелин и покрывайте им ногти 3 раза в сутки с выдержкой в 4 часа. Надевайте сверху силиконовые перчатки, чтобы не запачкать одежду. Если есть возможность, оставляйте состав на ночь, но тогда отдавайте предпочтение хлопковым перчаткам, пальчики должны дышать.
2. После мытья рук протирайте их мягким полотенцем, собирайте всю влагу, чтобы предотвратить образование грибковой инфекции на ногтевой пластине.
3. Если у вас имеется привычка кусать ногти, избавьтесь от неё навсегда. Пластина итак подвержена расслоению, вы своими действиями лишь усугубите положение.
4. Проследите за ежедневным рационом, кушайте больше творога и других молочных продуктов. Купите витамины, содержащие в составе много кальция, они разработаны специально для повреждённых ногтей. Также не лишними будут витамины А, Е и барсучий жир в капсулах.
5. Постарайтесь меньше контактировать с водой. Мойте посуду и делайте влажную уборку строго в резиновых перчатках. После принятия ванны протирайте ногтевую пластину винным или яблочным уксусом, опять же, чтобы предотвратить появление грибка.
6. Перед тем как нанести крем для рук, смочите ногти в лимонном соке. Делайте нехитрую процедуру несколько раз в день, таким образом натуральная пластина лучше впитает состав.
7. Подпиливайте только сухие ногти, не делайте маникюр при принятии ванны, иначе пластина начнёт расслаиваться с удвоенной скоростью. Используйте баф для полировки глянцевого слоя.
8. Приобретите в косметическом магазине или аптеке средство «Умная эмаль». Оно восстановит ноготки за 14 дней, при условии регулярного применения и нанесения в 2 слоя. Эффективность этого лечебного лака доказана не один раз.
9. Если вы сидите на диетах, включите в ежедневный рацион фрукты, нежирное мясо (телятина, говядина, индейка, курица, кролик). Употребляйте больше рыбы, злаков, овощей, круп и масел.
10. Откажитесь на 2 месяца от покрытия ногтей лаком. Если такой возможности нет, наносите средство на предварительно обработанные «Умной эмалью» ногти. Снимайте лак по истечении 3 дней после носки и делайте перерыв двое суток. Для этих целей используйте жидкость без формальдегида и ацетона, они сушат пластину.
11. Не отращивайте ногти 3-4 месяца, состригайте свободный край по мере его отрастания. Ногти восстановятся не за 1 месяц, нужно быть к этому готовой.
12. Есть ряд болезней, которые негативно сказываются не только на органах человека, но и на его ногтях. К ним относятся псориаз, анемия, гипотериоз, экзема. При малейшем недомогании и симптомах обращайтесь к врачу.
13. Покрывайте ногти йодом каждый день, оставляйте на ночь. Не переживайте из-за возможной желтизны, средство полностью впитается, от него и следа не останется.

Готовить ванночки нужно по мере возможности, но не реже 3 раз в неделю. Предварительно подпилите ногти и срежьте свободный край. Не наносите лак сразу после процедуры, выждите 4 часа. Не нужно ополаскивать руки проточной водой, достаточно вытереть их хлопковой салфеткой или платком.

Ванночка на основе масел

• эхинацея аптечная - 35 гр.
• репейное масло - 40мл.
• кукурузное масло - 40 мл.
• оливковое масло - 25 мл.
• касторовое масло - 30 мл.
• сок лимона - 20 мл.

Заварите эхинацею, подождите 30 минут. Влейте в отвар масла и лимонный сок, опустите руки в ванночку. Длительность выдержки составляет не менее 20 минут.

Ванночка из йода

• йод - 3 мл.
• эфирное масло апельсина - 5 капель
• цветки ромашки - 40 гр.
• миндальное масло - 30 мл.

Заварите ромашку в 1 литре воды, настаивайте 2 часа. По истечении времени подогрейте отвар, капните в него масла и йод. Опустите пальцы в смесь на четверть часа.

Медовая ванночка

• мёд - 100 гр.
• лимонный сок - 70 мл.
• морская соль - 40 гр.
• оливковое масло - 50 мл.

В 1,5 литра горячей воды добавьте мёд и перемешайте, чтобы он полностью растворился. Добавьте в отвар морскую соль, сок лимона и масло. Проводите процедуру на протяжении получаса, после чего вытрите руки сухой салфеткой.

Ванночка с молоком и лимоном

• молоко - 500 мл.
• лимон - 1 шт.
• минеральная вода с газом - 600 мл.
• мёд - 100 гр.
• растительное масло - 50 мл.

Выжмите из лимона сок, натрите цедру на мелкой тёрке или измельчите в блендере. Вскипятите молоко и сразу влейте к нему минеральную воду. Поставьте мёд в микроволновку на 40 секунд, после чего соедините с маслом. Смешайте все компоненты и опустите руки в смесь на 30 минут. Если ванночка остыла в процессе проведения процедуры, подогрейте её и продолжайте держать пальчики.

Ванночка из соды и соли

• сода пищевая - 20 гр.
• соль пищевая - 30 гр.
• эфирное масло эвкалипта - 6 капель
• настой календулы - 30 мл.
• ромашка аптечная - 50 гр.

Заварите ромашку в 1,5 литрах горячей воды, добавьте к ней соду и соль, настаивайте 40 минут. По истечении времени влейте календулу и эфирное масло, подогрейте состав и опустите пальцы в смесь. Выждите 25 минут.

Ванночка с витаминами А и Е

• витамин А (в ампулах) - 3 шт.
• витамин Е (в ампулах) - 3 шт.
• касторовое масло - 50 мл.
• увлажняющий крем для рук - 40 гр.
• морская соль - 40 гр.
• мёд - 50 гр.

В 1 литр горячей воды добавьте мёд и соль, размешайте до растворения ингредиентов. Добавьте крем, витамины и масло, опустите руки в смесь на 30 минут. Помимо того что восстанавливается ногтевая пластина, состав питает и увлажняет кожу рук, делая их бархатистыми.

Ягодная ванночка

• клубника мороженная - 70 гр.
• брусника свежая или мороженная - 100 гр.
• вишня мороженная - 50 гр.
• облепиха свежая - 60 гр.
• красное вино - 150 мл.

В 1,5 литра горячей воды добавьте ягоды и подождите 40 минут. По истечении времени влейте вино, проводите процедуру на протяжении получаса.

Ванночка из капусты

• зелёный час с жасмином - 60 мл.
• капуста квашеная - 100 гр.
• оливковое масло - 60 мл.
• касторовое масло - 50 мл.
• мёд - 50 гр.

Сделайте из чая крепкую заварку, добавьте масла и мёд. Обдайте капусту кипятком, выждите 40 минут. Соедините компоненты, процедите через марлю и разведите водой 1:1. Подогрейте отвар и опустите кончики пальцев на 25 минут.

• цветки ромашки - 60 гр.
• шалфей - 40 гр.

Заварите травы, настаивайте 30 минут. Опустите пальцы в смесь, выждите 40 минут. Для лучшего эффекта вы можете добавить по 30 мл. миндального и касторового масел.

Ванночка из алкогольных напитков

• живое пиво - 500 мл.
• календула лекарственная - 30 мл.
• коньяк или водка - 40 мл.

Вскипятите пиво или подогрейте в микроволновке, добавьте к нему календулу и водку/коньяк. Подождите, пока смесь остынет до приемлемой температуры, опустите пальцы в ванночку на четверть часа. После процедуры ополосните руки отваром ромашки, намажьте питательным кремом, излишки удалите салфеткой.

Ванночка из сока цитрусов

• апельсин - 1 шт.
• грейпфрут - 1 шт.
• лимон - 1 шт.
• растительное масло - 100 мл.

Выдавите сок и цитрусов, а цедру обдайте 300 мл. кипятка и подождите 30 минут. Процедите состав, смешайте сок, настой из цедры и масло, затем опустите руки в смесь. Выждите полчаса.

Ванночка из овощей

• картофель - 3 клубня
• капуста свежая - 100 гр.
• огурец - 1 шт.

Тщательно вымойте картофель и натрите его на мелкой тёрке вместе с кожурой. Проделайте то же самое с огурцом. Нашинкуйте капусту и смешайте с остальными овощами. Залейте состав водой комнатной температуры, выждите 2 часа и процедите. Опускайте пальчики в полученный раствор и держите не менее 40 минут.

Компресс из пчелиного воска
Растопите натуральный пчелиный воск на водяной бане или в микроволновке, немного остудите. Опустите пальцы, затем сразу ополосните их ледяной водой, чтобы воск схватился. Наденьте хлопковые перчатки и ложитесь спать. Компресс выдерживается на ногтях не менее 7 часов.

Нарастили красивые ноготки, но натуральная пластина сильно пострадала? Не беда! Соблюдайте простые рекомендации, выполняйте работу по дому в перчатках, пейте больше жидкости. Подкорректируйте ежедневное меню, включите больше продуктов, содержащих кальций. Не ленитесь делать ванночки, они являются лучшим средством для восстановления ногтей после наращивания!

Видео: восстановление ногтей после гель лака