Омолаживающие стрижки для женщин – надежный способ сохранить привлекательность и после ухода молодости. Правильно подобранная стрижка способна не только добавить привлекательности, но и визуально омолодить свою обладательницу. Кроме того, с возрастом волосы требуют бережного обращения.

Поэтому преимущество стрижек в том, что они не требуют большого количества средств для укладки и интенсивного воздействия фена, плойки и т.п.

КАКИЕ СТРИЖКИ ВИЗУАЛЬНО МОЛОДЯТ ЖЕНЩИН В 35-40 ЛЕТ?

Изменения, происходящие с внешностью после 35, уже требуют некоторой корректировки. Для женщин этого возраста стилисты рекомендуют стрижки в стиле «каскад», «боб-каре», «каре».

КАСКАД

В ряду омолаживающих стрижек для женщин после 35-40 лет на первом месте – каскад, являющийся трендом нынешнего сезона. Многослойная стрижка за счет градуированных прядей выглядит динамично и современно , придает объем волосам, удаляет поврежденные кончики волос без потери формы стрижки.

Меняя степень градуировки прядей, мастер моделирует нужный объем в разных частях стрижки – например, придавая объем макушке. Ценное свойство каскада – разнообразие вариантов , позволяющее подобрать оптимальную форму стрижки для любого типа лица. Каскад средней длины опускается до подбородка, максимум – до середины шеи.

Для короткого варианта укорачивается верхний слой боковых прядок, градуировка делается с маленьким интервалом.

Эффектно смотрится сочетание каскада с лесенкой, которая выстригается по краю волос . Но при подборе формы лесенки следует помнить, что пряди-ступеньки в обрамлении лица привлекают внимание к отдельным чертам.

Вариантов челки при каскаде множество, в зависимости от особенностей лица и стрижки. Следует учесть, что классическая ровная густая челка добавляет возраст. Лучше выбирать современные, даже озорные варианты: прореженные, асимметричные и т.п.

КАРЕ

К омолаживающим стрижкам стилисты относят каре. Универсальная стрижка предлагает различные варианты исполнения. Классическое каре можно осовременить градуированными прядями, асимметрией, рваными кончиками. Но и классическое ровное каре также позволит выглядеть моложе. Каре выполняется на волосах различной длины.

Особенности стрижки позволяют корректировать недостатки внешности, в том числе и возрастные изменения. Каре не требует сложного ухода и укладки. Классическое каре с четкими гладкими линиями могут смело выбирать женщины с овальным типом лица и густыми волосами.

Если волосы не отличаются густотой, то с помощью стилиста лучше выбрать стрижку с характерными современными акцентами, которые отвлекут внимание от недостатков внешности: элементы каскада, острые кончики, нестандартную челку (филированную, асимметричную и т.д.). С возрастом волосы теряют объем.

Выполненное мастером каре преобразит тонкие пряди, добавив объем, который визуально омолодит обладательницу стрижки.

БОБ-КАРЕ

Боб – разновидность каре. Он остается популярным уже много лет, позволяя женщинам после 40 выглядеть значительно моложе. Для боба характерен плавный переход от короткого затылка к удлиненным прядям, обрамляющим лицо. Он органично смотрится и на коротких, и на средней длины волосах.

Удлиненные пряди, окаймляющие лицо, могут состригаться на уровне ушей или сохранить длину до уровня подбородка, скрывая возрастные изменения овала лица. Приподнятый затылок, плавная линия перехода, кокетливые удлиненные пряди молодят женщину, придавая стиль.

Современный боб-каре отличается разнообразием.

Для маскировки возраста профессионалы предлагают варианты с использованием современных технологий: острый срез кончиков, градуированные прядки, перья, филировка и т.д. Интересно смотрится боб на волосах средней длины с асимметричным оформлением лицевых прядок: с одной стороны пряди состригаются на уровне подбородка или чуть выше, а с другой опускаются до плеча.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ СТРИЖКИ В 40-50 ЛЕТ

Возрастные изменения овала лица, кожи, волос в этом возрасте уже неизбежны. Но правильно подобранная стрижка позволяет женщине остаться вне времени, затрудняя определение «паспортного» возраста.

ЛЕСЕНКА

Лесенка обрамляет лицо плавными ступеньками из градуированных прядей, позволяя корректировать недостатки внешности, в том числе и возрастные. Лесенка придаст объем тонким прядям. Для большего объема подходит асимметричный вариант стрижки, который за счет легкой авангардности придает образу особую моложавость.

Лесенка – оптимальный выбор для женщин, которые хотят сохранить длину волос, одновременно избавившись от посеченных кончиков. Еще одно преимущество стрижки – разнообразие вариантов укладки для изменения образа (хвост и т.п.). Но эта стрижка будет эффектно смотреться только на ухоженных волосах.

ПИКСИ

Среди омолаживающих стрижек для женщин после 40-50 лет лаконичная мальчишеская пикси занимает особое место. Пикси создает объемные зоны на макушке и затылке, оставляя открытыми виски и уши. Задорная стрижка в стиле «мальчишеской женственности» приобрела популярность среди молодых девушек сразу после появления.

Профессиональные стилисты уверены, что и современным деловым женщинам 40-50 лет она подойдет не меньше, подчеркнув динамичность образа. Стрижка выполняется в нескольких вариантах. Короткие пряди могут лежать гладко, образуя ровный контур. И наоборот, любительницы авангарда могут выбрать рваные прядки-перья, торчащие в продуманном хаосе. Особым разнообразием отличаются челки.

Пикси допускает любую длину и форму челки, но особенно гармонично смотрятся челки филированные, с рваными краями.

Объем, несимметричность и подчеркнутая современность стрижки визуально омолаживают женщину. Но для подобной стрижки необходим и соответствующий характер – это образ активной и энергичной леди.

ШАПОЧКА

Ретро-стрижка сегодня возвращает популярность. Шапочка из волос, мягко обрамляющая голову, создает женственный силуэт. Челка – обязательный элемент. Стилисты не рекомендуют этот тип при круглой форме лица , в остальных случаях шапочка омолаживает лицо, делает его выразительней и свежее.

Открытые затылок и уши зрительно удлиняют силуэт, добавляя изящества очертаниям лица и шеи. Благодаря прикорневому объему стрижка придает пышность даже тонким волосам. Несмотря на кажущуюся простоту, шапочка требует от мастера высокой квалификации и опыта.

Классическая шапочка с плавными линиями сегодня может выполняться в современном асимметричном варианте с различной длиной боковых прядей. Этот вариант визуально убавит возраст за счет подчеркнутой современности образа, особенно в сочетании с косой челкой.

Еще одна современная разновидность – «двойная шапочка» — идеальна для любительниц средней длины, т.к. в дополнение к шапочке оставляется нижний ряд более длинных прядей.

УДЛИНЕННОЕ КАРЕ

Профессиональные парикмахеры утверждают, что каре способно омолодить свою обладательницу на 10 лет. Классическое каре не допускает многослойности, гладкие пряди одной длины создают ровную линию. Современные варианты допускают асимметрию, многослойность, обработку концов легкой градуировкой и филировкой, что придает укладке легкость и стиль.

К этой стрижке стилисты советуют густую челку, оформленную асимметрией и рваными кончиками, средней длины или удлиненную.

Такая челка отвлекает внимание от недостатков лица, омолаживая его. Удлиненное каре – прекрасный вариант для тех, кто не любит коротких стрижек. Тем, кто и в 50 сумел сохранить здоровые густые волосы, удлиненное каре дает возможность продемонстрировать красоту волос.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ СТРИЖКИ ДЛЯ ЖЕНЩИН 50-60 ЛЕТ

Омолаживающие стрижки для женщин после 50 лет – оптимальный способ сохранить привлекательность. В этом возрасте волосы, как правило, редеют и истончаются, теряют природный пигмент. Чем длиннее волосы, тем заметнее будут эти недостатки. Поэтому стилисты рекомендуют выбрать короткую, максимум среднюю длину волос.

Необходимо отказаться от вычурных причесок, застывших под слоем лака. Легкая, динамичная стрижка с налетом небрежности отвлечет внимание от биологического возраста своей обладательницы, позволит омолодить образ, сделав его по-современному стильным.

ГАВРОШ

Появившийся в 70-е годы прошлого века гаврош был своеобразным вызовом и принадлежал исключительно молодежи. Сегодня стилисты рекомендуют современные вариации ретро-стрижки, т.к. гаврош является классикой омолаживающих стрижек для женщин после 50-60 лет.

Филированные пряди разной длины в сочетании удлиненными висками и треугольной или косой челкой акцентируют внимание на взгляде и улыбке, отвлекая от возрастных изменений лица. Легкая и озорная, в чем-то мальчишеская, эта стрижка позволяет выглядеть моложе.

Причем это свойственно как короткой стрижке, так и варианту средней длины, когда состригаются только верхние пряди, а нижние опускаются до плеч. Гаврош подходит к любому типу лица, важно подобрать подходящий вариант – например, асимметрия уберет излишнюю округлость лица, а удлиненные виски позволят замаскировать угловатые черты.

Универсален гаврош и в отношении типа волос, т.к. выполняется на волосах любой длины и объема.

ГАРСОН

Эта стрижка позаимствована из мужской моды, но прекрасно зарекомендовала себя в женской, в том числе и как омолаживающая стрижка для женщин после 50-60-ти лет. Мальчишеский силуэт создается только на коротких волосах, желающим сохранить среднюю длину гарсон не подойдет. Также гарсон не стрижется на крутых кудрях, но прекрасно смотрится на волнистых волосах.

Классический гарсон – это четкий элегантный силуэт. Боковые и затылочные пряди срезаются коротко (или очень коротко – в коротком гарсоне, отличающемся также очень короткой округлой челкой) и обязательно филируются. Удлиненный гарсон не так радикален, позволяя боковым прядям закрывать уши, а затылочным – шею. В этом варианте особенно выигрышно смотрятся рваные кончики.

Гарсон не подойдет крупным женщинам с пышными формами, зато позволит сбросить лишние годы женщинам среднего и хрупкого телосложения.

Женщины с квадратной и круглой формой лица должны быть осторожны при выборе этой стрижки, но подобранная с помощью стилиста форма челки скорректирует форму лица. Например, излишнюю округлость зрительно вытянет длинная челка, срезанная наискось.

Преимущество гарсона в разнообразии укладок. Гладко уложенные волосы подчеркнут строгую деловитость. Гарсон, зачесанный назад, создаст ретро-стиль. Слегка взъерошенные и приподнятые прядки или зачесанные на один бок пряди добавят динамичности и озорства.

ПАЖ

Паж остается популярным много лет и считается одним из лучших вариантов омолаживающих стрижек. Объемная шапочка из волос с подкрученными к лицу прядями отвлекает внимание от возраста ее обладательницы, маскируя возрастные дефекты.

Особенно эффективно корректирует внешность в сторону омоложения паж на волосах средней длины, закрывая морщины, пигментные пятна и прочие возрастные изменения кожи. Паж удачно добавляет объем поредевшим волосам, что актуально для женщин элегантного возраста. Обязательный элемент стрижки – челка.

Классический паж выбирают женщины с правильными чертами лица. Современные варианты пажа подходят гораздо большему числу типажей. Классическую четкую прямую челку может заменить модная асимметричная. Стрижку возможно разнообразить удлиненными прядями, обрамляющими лицо, или наоборот – короткими прядями на висках.

КАК ПОДОБРАТЬ ОМОЛАЖИВАЮЩУЮ СТРИЖКУ ПО ФОРМЕ ЛИЦА?

Неудачно подобранный тип стрижки способен исказить лицо, подчеркнув недостатки и прибавив возраст. Поэтому к выбору необходимо отнестись серьезно. Если есть возможность, можно примерить соответствующий парик. Можно воспользоваться компьютерными программами, позволяющими скомпоновать с фотографией различные типы стрижек.

При подборе омолаживающей стрижки главным критерием является форма лица:

1. Овальное лицо в коррекции не нуждается, ему пойдет любая стрижка. Ограничение накладывает только тип волос.
2. Круглое лицо необходимо визуально вытянуть. Высоту прибавит легкий начес или объемная макушка. Ступенчатые виды стрижек также зрительно «удлиняют» лицо. Челка подбирается асимметричная или градуированная, допускается полное отсутствие челки.
3. Линии квадратного лица подкорректирует плавная асимметрия. Ультракороткие стрижки нежелательны, волосы должны закрывать уши. Мягкости линиям добавят находящиеся в тренде каскад или лесенка, подойдет удлиненное каре. Чтобы удлинить лоб, челку выбирают либо совсем короткую, либо длинную асимметричную.
4. Сгладить треугольные очертания лица помогут стрижки средней длины типа каскада, боба или каре. Внимание от узких скул и подбородка отвлекут асимметрия и удлиненные волосы, а ширину лба скроет округлая длинная челка.
5. При прямоугольной форме лица короткие стрижки не рекомендуются, только удлиненные варианты. Сделать угловатые черты более женственными помогут многослойные стрижки. Удачным выбором станет асимметрия – например, асимметричная шапочка. Каре, каскад, лесенка – все виды стрижек должны закрывать уши, чтобы лицевые пряди смягчали линии лица. Челка рекомендуется густая, закрывающая брови.

ВЫБОР СТРИЖКИ ДЛЯ ПОЛНОГО ЛИЦА

Обладательницам полного лица следует тщательно подбирать тип стрижки, ведь полнота сама по себе визуально прибавляет годы. Излишнюю округлость необходимо скрыть. Для маскировки пухлых щек лицо обрамляют прядями. Для удлинения силуэта эти пряди лучше оставить гладкими при объемной макушке – так будет скорректирован излишний объем лица.

Нужно избегать симметрии в проборе, челке и т.д. Длину лучше выбрать среднюю: ультракороткая стрижка при массивном лице смотрится нелепо, а волосы до плеч привлекут внимание к двойному подбородку. Поможет сместить акцент косая, асимметричная челка.

Выбор модных омолаживающих стрижек велик, женщины с пышными формами могут выбрать боб – короткий и удлиненный, каскад, каре, лесенку и т.д. Но из многообразия вариантов этих стрижек необходимо выбрать корректирующий тип.

УМНЫЕ СТРИЖКИ, КОТОРЫЕ ХОРОШО СКРЫВАЮТ ВОЗРАСТ

Омолаживающие стрижки для женщин после появления возрастных изменений отличаются разнообразием. Возрастная градация стрижек в последние годы исчезла окончательно, не существует исключительно молодежных стрижек. Для современной женщины нет запретов, она сама выбирает образ.

Но при выборе окончательного варианта необходимо прислушаться к советам стилистов, чтобы умная стрижка скрыла возраст.

Современные стрижки очень пластичны, допуская большое количество вариантов исполнения. Образцом умной омолаживающей стрижки для женщин после наступления зрелости стилисты называют асимметричные варианты на средние и короткие волосы, создающие ассоциацию с молодостью. Необходимо отказаться от статичных укладок, зафиксированных лаком, как и от гладко зачесанных пучков.

Легкие подвижные пряди убавляют годы, отвлекая внимание от проблемных зон. Находящиеся в тренде многоступенчатые, многослойные техники стрижки прекрасно справляются с задачей омоложения, придавая динамичность привычным классическим стрижкам. Рваные прядки, перья, острые кончики, эффектные современные челки «размывают» возраст.

Важный нюанс – умеренность. Выбирая короткую стрижку, не стоит настаивать на ультракоротком варианте. Легкая небрежность, оживляющая и омолаживающая возрастное лицо, не должна перейти в нарочитую хаотичность, которая пойдет только молодым девушкам. Но и слишком тщательно уложенная замысловатая укладка добавит несколько лет.

ОПТИМАЛЬНАЯ ДЛИНА ВОЛОС ДЛЯ СТРИЖКИ ПОСЛЕ 60

Конечно, есть счастливицы, сохранившие роскошные локоны и после 60. Но у большинства женщин возраст меняет внешний вид волос не в лучшую сторону. Ослабленные волосы, несмотря на уход, теряют густоту, блеск, природный цвет. На длинных волосах это особенно заметно, поэтому профессионалы настойчиво советуют расстаться с привычной косой.

Распущенные длинные пряди подчеркнут возрастные изменения лица, так же как и гладко причесанные и собранные в хвост. Оптимальная длина – это средняя (до плеча) или короткая (до линии ушей), и промежуточные варианты . Слишком короткий ежик может выглядеть карикатурно.

СТОИТ ЛИ ДЕЛАТЬ ЧЕЛКУ?

Правильно подобранная челка – обязательная деталь омолаживающей стрижки для женщин после наступления возраста элегантности. Она маскирует морщины на лбу, акцентирует внимание на глазах, отвлекает от возрастных изменений лица.

Для женщин элегантного возраста стилисты предлагают обширный набор современных челок, смещающих акценты с возраста и заметно омолаживающих своих обладательниц: асимметричные, прореженные, косые, рваные, дугообразные, филированные и т.д. Основная цель – сделать челку легкой и динамичной. Стандартная ровная густая челка выглядит статично и даже старомодно, добавляя ненужные года.

Видео об омолаживающих женских стрижках

Молодящие стрижки для дам старше 40 лет:

Варианты омолаживающих стрижек для 50 лет:

Дамы за 60 к созданию своего образа относятся довольно требовательно. Большинство отдает предпочтение популярной классике.

Короткие стрижки после 60 лет

Выбирая стрижки для женщин 60 лет, важно помнить: в этом возрасте волосы становятся хрупкими и ломкими. Так что часто парикмахеры советуют подбирать короткую стрижку с плавными ступеньками и градуировкой.

Вам подойдут:

Объем на макушке скорректирует овал

Выбор короткой стрижки после 60 лет сулит вам большое число вариантов, начиная от женственных и заканчивая довольно энергичными. Например, стрижки с объемом на затылке визуально "подтянут" лицо и добавят вам шарма.

Вам подойдут:

Стрижки для женщин 60 лет на средние волосы

Прически для данного возраста часто создаются и на среднюю длину волос. Конечно, распущенные длинные волосы в 60 уже никто не носит. Но и кажущиеся классическими коки, гульки и пучки выбирать не стоит – они акцентируют внимание на вашем возрасте.

На средние волосы можно сделать «асимметрию». Например, челку завейте наружу, а кончики остальных волос – внутрь. Так привычная укладка заиграет совсем новую «мелодию».

Вам подойдут:

Как выбирать стрижки после 60 лет?

Вам подойдут:

Если вы сделаете стрижку с челкой и придадите стрижке побольше объема, десять, а то и двадцать лет куда-то «улетучатся».

Если длина ваших волос до ушей, вспомните о моде 30-х годов. Для подобного образа прядки накручиваются утюжком сначала внутрь, а потом наружу – и так на всю длину. Финальным аккордом станет лак для волос.

Стильная стрижка пикси после 60 лет

Можно ли выглядеть женственно и модно в 60? Ну, конечно же, да! Легкий начес, придающий объем и небрежная укладка способны омолодить женщину в любом возрасте. Главное – не перестараться в погоне за ярким образом. Оставьте это двадцатилетним девочкам. А сами наслаждайтесь своей зрелой красотой… оставаясь в душе юными.

Классическая стрижка боб для женщин после 60

Эта стрижка будет держать форму даже на тонких, редких волосах. Укороченный затылок поможет сделать шею стройнее, а филированные прядки у лица скроют морщинки.

Стрижки для женщин 60 лет: подходящий цвет

Обычно в этом возрасте женщины выбирают окрашивание волос – насыщенные и яркие цвета красок выгодно прячут седину. Однако после окрашивания непрошенные седые корни становятся видны уже через 2-3 недели. Причем они более ослаблены, чем у других женщин, так что за волосами требуется более тщательный уход.

Женщины 60 лет более требовательно относятся к созданию модной прически.

Их стиль становится более сдержанным, многие женщины предпочитают создавать классические прически, которые всегда на вершине популярности. Но кроме этого возникает еще две важные задачи. Первая из них, как эффективно уложить волосы, чтобы они долго сохраняли форму, ну а вторая заключается в здоровье волос. Все мы прекрасно знаем, что после 60-ти лет волосы становятся тонкими, им требуется особенный уход. Именно поэтому многие парикмахеры рекомендуют делать короткие стрижки, чтобы не нагружать корни волос. Все это довольно легко понять, ведь в 60 лет кожа теряет свою эластичность, а обменные процессы протекают медленнее. В этом возрасте очень важно особенное внимание уделить витаминным комплексам, которые помогут укрепить корни волос. А в остальном поможет правильный уход и красивая прическа.

Прежде всего, следует особенно внимательно относиться к укладке волос. Создавайте такие стрижки, которые требуют минимум укладочных средств. В основном речь идет о коротких стрижках, таки как каре, боб, лоскутная стрижка, каскад, паж и пр. Еще одно правило, мойте волосы не чаще 1 раза в неделю, при этом важно использовать натуральные шампуни, которые не содержат силиконы, парабены и лаурилсульфат натрия. Все эти компоненты создают на поверхности волоса невидимую пленку, которая отяжеляет корни волос, вследствие чего волосы начинают выпадать.

Прически для женщин 60 лет

Объемные прически

Сегодня многие женщины в возрасте 60 лет предпочитают создавать объемные прически, которые, как правило, предполагают использования начеса и лака для волос. И то и другое серьезно вредит волосам даже в молодом возрасте. А в 60 лет, когда волосы становятся тонкими, такая укладка просто непозволительна. Как придать волосам объем, при этом, не травмируя их? Этот вопрос беспокоит многих женщин, и выход действительно есть. Это, так называемая пудра для волос, о которой мы говорили ранее. Все что необходимо сделать, так это нанести немного пудры на корни волос и взбить волосы руками. Пудра быстро растворятся на волосах, приводя к пышному объему, который можно моделировать весь день. Удобное средство для коротких и тонких волос.

Короткие стрижки в паре с асимметрией делают женский образ более молодым и красивым. Благодаря своей динамичности, они могут смоделировать практически любой образ. Если у вас удлиненная форма лица, можно выбрать короткую стрижку с боковой челкой. Обладательницам круглой формы лица отлично подойдет стрижка с каре с удлиненными передними прядями волос.
Асимметричные стрижки отлично смотрятся в паре с оригинальным колорированием волос.

Каскадные стрижки

Каскадные стрижки хороши по-своему. Во-первых, они визуально освежают образ, а во-вторых, позволяют добавить прическе объема. Каскадные стрижки одинаково хорошо подходят как для тонких, так и для густых волос. Каскадные стрижки смотрятся очень стильно в паре с оригинальным окрашиванием волос. Специалисты по стилю рекомендуют выбирать более натуральные оттенки, которые предполагают тонирование волос.
Стрижку каскад можно сочетать с абсолютно любыми челками: прямыми, косыми, длинными и короткими. Главное, чтобы образ был гармоничным.

Прическа боб

Современная прическа боб отлично подходит для женщин в возрасте 60 лет. Она проста и лаконична, не требует сложного ухода и легко поддается укладке. При этом ее можно смоделировать так, как это необходимо. Такого рода короткая стрижка может иметь удлиненные пряди волос. К примеру, асимметричную челку с короткими волосами. К слову, стрижка боб отлично смотрится в паре с колорированием волос.

Прическа современное каре

Прическа современное каре значительно отличается от классического варианта. Она стала более динамичной и оригинальной, благодаря чему эта стрижка позволяет сделать женский образ более ярким и выразительным.

Всем привет. Женщины после 60 выглядят очень по-разному. Возможно, кого-то пугает большая цифра, может быть пугает пенсионный статус, может кто-то просто сдался. Но есть женщины, которые как будто не знают, что 60 — это больше чем 30 или 40 и остаются всегда элегантными и привлекательными. О том, как оставаться стильной и ухоженной, и будут советы стилистов и косметологов.

Секреты сохранения привлекательности после 60

Первый секрет – одежда по возрасту

Хорошо сказать, а какая она?

У каждой дамы должно быть , полуприлегающее, чуть ниже колена, но не до середины икры. Это стильное платье украсит вас лучше, чем любая модель с самого последнего модного показа. И вообще, платья для женщины — главный козырь ее привлекательности.

Зрелой красавице подойдет длинный кардиган, кимоно. Не забудьте украсить себя шейным платком или шарфиком, перевитым вокруг шеи «восьмеркой».

Вы не знаете, какой стиль одежды выбрать? Остановитесь на классике, разбавляя её стильными вещицами.

Мода модой, но придется навсегда забыть про мини юбки, прозрачной одежде, коротком топе и глубоком декольте. Все дело в том, что обнаженные части тела в 60 уже не выглядят привлекательно.

Как насчет рукавов? Вам подойдут рукава три четверти. , прямого покроя тоже должны «поселиться» в вашем гардеробе. Если любите джинсы, то выбирайте такие, которые не демонстрируют ваши недостатки.

Как выбрать блузку

Главные плюсы блузки:

• Безукоризненная посадка на фигуре, соответствие вашему размеру. Мешковатая вещь «поможет» вам выглядеть серой, усталой, добавит парочку лишних лет.
• Правильно выбранный цвет. Свежесть лицу придадут блузки персикового, нежно-розового, светло-кораллового, бежевого, кремового, нежно-голубого и белого цвета. Избегайте фиолетового и ядовито зеленого тона.
• Черный цвет бледную кожу лица сделает землистой, усталой, поэтому, осторожнее с черным цветом.
• Для ежедневного образа можно позволить себе неяркие полоски, миленький горошек, приглушенные цветочные узоры.

Образ как у француженки

Пальто выбирайте прямое или приталенное. Цвет — бордо, кремовый или темно-зеленый. Украшайте себя шляпками, беретами, яркими шелковыми шарфами.

В холодную зиму носите шубки, желательно модели в пол из натурального меха. Кожаные перчатки, небольшая сумочка, умелый макияж — и вы уже королева! Истинная леди оставляет за собой шлейф вкуса и дороговизны.

Смотрите модные советы для женщин возраста 60+

Второй секрет обаяния

Прическа должна быть идеальной. Вы уже не можете позволить себе девичью неопрятность. В солидном возрасте дама обязана выглядеть свежо и молодо.

Волосы у женщин в возрасте, чаще всего не лучшего качества, поэтому короткая стрижка выручит вас всегда.

Выбираем цвет волос с целью уменьшить возраст

Какие цвета выбрать:

• Рыжий оттенок волос только еще больше выделит сыпь и пигментацию на лице.
• При бледной коже откажитесь от черного цвета локонов, чтобы не придать лицу неестественный вид. Ориентируйтесь на природный оттенок лица – холодные сочетаются с холодными, а теплые - с теплыми.
• Коже с розовинкой подойдет пепельный, русый, золотистый блеск.
• Аристократичной бледности выбирайте платиновые тона и блонд.
• Применяйте мелирование прядей. Светлые переливы уменьшат возраст женщины.
• Чтобы выглядеть моложе своих лет, выбирайте оттенок краски на 2-3 тона ниже вашего естественного.
• Все переливы пепельного скроют истинный ваш возраст, спрячут первые седины, а лицу добавят молодой свежести.

Ухаживайте за волосами, безжизненные пряди превратят вас в старуху.

Как сбросить вес после 60

После 60 лет клеточки организма обновляются очень медленно, поэтому тело начинает стареть. С этим ничего поделать нельзя. Многие стараются похудеть, но у них это плохо получается. Конечно, необходимо больше двигаться, правильно питаться.

После 60 лет организму уже не надо много калорий, поэтому, надо переходить на маленькие порции, причем, питаться 4-5 раз в день. Уберите из меню мясо или употребляйте его крайне редко.

Правила питания

Диета тоже должна быть совершенно другой, чем была лет 15-20 назад. Но не голодайте, это очень вредно! Срочно пересмотрите питание, включите овощи и фрукты, уберите белый хлеб, только цельнозерновой.

На завтрак можно есть все, что захотите, включая горький шоколад. Лучший завтрак:

• овсянка с тостом из цельного зерна,
• бутерброд с сыром или сливочным маслом,
• куриное яйцо.

В обед можно съесть небольшой кусочек отварной рыбки или мяса с овощами без майонеза. Вечером можно полакомиться йогуртом, выпить кефир, ряженку.

Ужинать придется за 4-5 часов до сна. Спать надо с пустым желудком, чтобы организм не тратил силы на переваривание еды.

Если вам трудно победить ночной голод, то съешьте 2-3 яблока, только не голодайте. Не забывайте пить воду, в день выпивайте 1,5 литра чистой воды.

Забудьте о волшебных таблетках

Их просто не существует! Вы обязательно похудеете, если будете правильно питаться, не забывать о физических нагрузках. Но целью для похудения у женщин в этом возрасте является не идеальная фигура, а здоровье.

Как правило, после 60 лет дама имеет букет болезней, значит, диета должна строиться, согласно заболеваний.

1. При артритах и артрозах включите в меню рыбу, овощи, молочные продукты и овощи. С лишними калориями вас покинет арахидоновая кислота, которая провоцирует воспаление суставов.
2. Чтобы избежать остеопороза, необходимо увеличить потребление зелени, молочных и морепродуктов.
3. При подагре необходимо исключить насыщенные бульоны, шоколад. Замените их молочной, фруктовой и овощной пищей.
4. При сахарном диабете вычеркните из рациона все мучное, сладкое, жирное, но впишите овощные блюда. Чаще делайте салаты из томатов, баклажанов, огурцов, капусты, тыквы.

Полезная привычка

1. Женщины любят перекусить чем-нибудь вкусненьким, или попить чайку с подругами. Попробуйте из этой привычки извлечь пользу. На перекус возьмите несладкие виды фруктов, вот вам и залог стройности.
2. В возрасте не стоит увеличивать количество калорий выше 2000. Если вы употребляли больше, то планку придется снижать. Но делайте это медленно, чтобы вместо стройности не получить ослабление организма. Запомните — никакого и !
3. Жир тоже включите в меню. Он необходим женщине для правильной работы гормональной системы. Поэтому 25 г жира растительного происхождения вам не повредит. Но в целях похудения следует отказаться от колбасы, сала и всех животных жиров, чтобы не прибавить уровень холестерина.
4. Не забывайте про белок. Его надо в сутки 1 г на 1 кг веса. Творог, орехи и дары моря помогут поддержать отличную форму.
5. Дамам за 60 необходимо уменьшить потребление сахара, макарон, картофеля, различных круп. Их должно быть только 200 г в сутки. Эти продукты замените хлебом грубого помола, бобовыми, цельными крупами, овощами, ягодами, нежирным кефиром.
6. Соль и

Женщина в любом возрасте должна быть красивой. Возрастные изменения, которые происходят с дамой, диктуют выбор соответствующей прически и ее стиля.

Выбор прически зависит от следующих факторов:

• структуры и длины волос;
• формы лица;
• стиля одежды;
• характера;
• личных предпочтений человека.

Беря во внимание особенности внешности, существуют различные виды стрижек, подходящие для полного и худого лица; для коротких, длинных и средних локонов.

Выбор прически

короткая стрижка с челкой для пожилых женщин

Форма прически напрямую зависит от особенностей лица:

1. Идеальное лицо считается овальным. Счастливым обладательницам мягких черт лица подойдут практически все виды стрижек: , «боб», «каскад», «лесенка». Если лицо гладкое и на нем нет явных морщин, то можно подстричься без челки.
2. Дамам с угловатым и необходимы прически, добавляющие объем и смягчающие острые черты. Подходят в этом случае «пикси», «каре», «каскад», вьющиеся локоны, . Обязательно в этом случае наличие челки!
3. Если на лице много морщин, то скрыть их поможет стрижка «боб». Она предусматривает длинную асимметричную челку и передние пряди, органично обрамляющие лицо.

градуированная стрижка боб каре с косой челкой

Большое значение имеет цвет шевелюры. Ни для кого не секрет, что пожилые женщины рано сталкиваются с проблемой седины, которая очень старит. Подкрашивать седые прядки надо обязательно, но делать это надо с умом:

1. Осветленные пряди молодят даму. Однако если кожа очень светлая, то лучше выбрать русый тон.
2. Краситься следует в тон, который немного светлее натурального. Блондинкам надо выбрать золотистые оттенки (но не пепельные!), а брюнеткам – карамельные или светло-каштановые.
3. Зрелым дамам следует избегать колорирования. Яркие перья на голове будут смотреться нелепо. Лучше сделать легкое мелирование или окраситься в однотонный цвет.

Основные критерии подбора прически для немолодой женщины – это умеренность, аккуратность, простота укладки и сочетаемость со стилем одежды.

Для круглого лица

короткая стрижка для пожилых женщин с круглой формой лица

Хорошо смотрится на тонких прядях стрижка каре. Еще со времен Клеопатры данная прическа не утрачивает своей актуальности. Она очень женственна.

Края данной стрижки ровные, макушка стрижется чуть короче, чтобы был объем. Обязательно наличие челки. Классическое каре делают с прямой челкой. Но полное лицо прямая челка испортит. Поэтому круглолицым дамам можно сделать косую челку и боковой пробор.

Пожилые женщины очень часто отдают предпочтение химической завивке. С одной стороны, эта процедура делает волосы кудрявыми, добавляя им объем, а с другой стороны химический состав очень портит структуру волос.

объемная укладка тонких волос

Если тонкие волосы вьются, то женщине очень повезло. Ведь кудри визуально добавляют объем. Но даже натуральные локоны следует грамотно подстричь и уложить. «Каскад» и «каре» будут очень эффектно смотреться на волнистых волосах.

Среди пожилых дам популярна стрижка и объемная укладка на средние волосы.

Если со временем шевелюра утратила густоту и привлекательность, то существуют секреты ухода за редкими волосами:

1. Подкручивать локоны на ночь с помощью бигуди или папильоток.
2. Сушить шевелюру феном с круглой расческой. Можно часть локоном подкручивать наружу, а часть вовнутрь.
3. В процессе сушки пользоваться диффузором, который приподнимает локоны у корней.
4. Если волосы средней длины, то на ночь можно завязывать конский хвост, чтобы наутро получить потрясающий объем.

Но не стоит часто увлекаться феном и фиксирующими муссами, которые еще больше ослабляют тонкие пряди. Горячую укладку можно не делать не чаще 1 раза в неделю. Также необходимы регулярные питательные и витаминные маски для волос.

стрижка для овальной формы лица

Видео: пошаговая инструкция создания короткой стрижки

Короткие стрижки

Сейчас в моде стрижка , которая выигрышно смотрится как на молодой девушке, так и на пожилой женщине.

Данная прическа универсальна, так как и может сгладить угловатость треугольного и квадратного лица, добавив женственности и мягкости неправильным чертам. Однако ни в коем случае нельзя стричься под «пикси» полным дамам. будут акцентировать внимание на широких скулах и массивном подбородке.

Стрижка характерна удлиненными сзади волосами, короткими прядями на висках и наличием или , или удлиненной.

Длинная челка набок соответствует модным тенденциям и способна омолодить женщину. При этом волосам следует придать хороший объем у корней.

Если челку слегка подкрутить и уложить набок, а короткие волосы на макушке слегка взъерошить – то получится очень оригинальная укладка для экспрессивных женщин.

Возможна укладка «пикси» без челки с открытым лбом. Но такой вариант подходит обладательницам овального лица с правильными чертами.

Данная прическа не требует ежедневного ухода. Достаточно после мыться нанести немного мусса на волосы и высушить с феном и круглой расческой.

Для средних волос

Обладательницам средних локонов подойдут все виды градуированных стрижек: «лесенка», «каскад», «градуированное каре».

«Каскад» подходит для всех типов волос и лица.

Данная прическа была на пике моды в 80-х годах, а в нынешнее время стрижка вновь взошла на пьедестал популярности. Поэтому почтенным дамам приходится по вкусу прическа их молодости.

каскад на средней длины волос

«Градуированное каре» – это смесь «каре» и «каскада». Стрижка подходит для прямых волос. На ее основе можно сделать разнообразные . Бывают такие виды данной прически:

1. Каре у удлиненными передними прядями. Такой вариант подходит для полного лица, так как визуально удлиняет его.
2. «Каре на ножке». Данная прическа подходит для женщин с красивой шеей. Волосы подстригаются по одному уровню или слегка укорачиваются сзади. Такая форма придает красивый объем.
3. Длинное градуированное каре. Такая прическа напоминает каскад. Выглядит очень женственно и красиво на волнистой шевелюре и стройнит лицо полным дамам.

С помощью челки можно существенно скорректировать черты лица: округлить угловатости или скрыть широкие скулы. Хороший специалист поможет в данном вопросе.

Для длинных локонов

Поэтому поврежденные длинные волосы смотрятся неаккуратно, еще больше старя женщину. Оптимальная длина локонов для пожилых дам – до уровня плеча. Из средних волос можно сделать:

• градуированную стрижку;
• химическую завивку;
• объемную укладку.

Если даме жаль расстаться со своими длинными локонами, то она ни в коем случае не должна носить их распущенными, чтобы не походить на ведьму из сказки. Лучшими вариантами для укладки длинной шевелюры будут:

• пучок;
• коса, заплетенная по всей окружности головы;
• ракушка.

При этом можно сделать модную косую челку, которая наполовину будет прикрывать лоб. Если волосы полностью «зализать» и убрать назад, то всеобщему обзору откроются морщинки и другие возрастные проявления. должна быть долговременной, поэтому следует использовать фиксирующие средства.

стрижка для длинных волос

Пожилым женщинам нельзя забывать об уходе за волосами. Их нужно правильно мыть и питать.

Для мытья головы нельзя использовать жесткую водопроводную хлорированную воду. Лучше использовать отвары трав или просто кипяченную теплую воду.

Следует правильно подбирать шампунь под свой тип волос, а также пользоваться кондиционерами.

Питательные маски должны включать в себя яичный желток, кефир, белую глину, репейное или оливковое масло. Не менее важен правильный рацион питания. Женщине в почтенном возрасте следует употреблять много овощей, фруктов, рыбных продуктов, нежирного мяса. Алкоголь, табак, жирная еда, кондитерские изделия – враги женщины!

Основные прически для пожилых дам – это «каре», «каскад» и «пикси». Обязательно наличие челки. Данный элемент должен быть филированным, чтобы придать легкость и объем. Прямые ровные челки – неприемлемы для пожилых дам. Они еще больше состарят женщину и сделают ее облик нелепым. Также нельзя носить прямые проборы. Асимметрия, филировка, средняя и короткая длина волос – вот главные критерии прически для пожилой женщины.