Организм каждого человека очень индивидуален, соответственно, и кожа у всех абсолютно разная. У кого-то она аристократично бледна, у кого-то разливается здоровый румянец в обе щёки, а кто-то краснеет по любому случаю и без всякого на то повода. Покраснение кожи лица может быть разным: у кого-то она краснеет из-за волнения и носит периодический характер.

А кто-то совершенно не может контролировать этот процесс, который возникает стихийно. Это портит внешний вид, рождает массу ненужных комплексов и заставляет думать лишь об одном: как от этого избавиться? Для таких людей возникает вполне резонный вопрос: почему краснеет лицо - какие причины могут вызывать такое дискомфортное явление?

Если вы задались целью обязательно избавиться от этой напасти, первым пунктом вашего плана будет определение её причин. Постарайтесь добраться до сути этого явления: почему лицо краснеет, что является провоцирующим фактором, от чего это зависит? Если вы справитесь с ответами на все эти вопросы, вы сможете устранить первопричину, а значит - и само явление тоже. Косметологи в единой команде с медиками до сих работают над полным списком причин красноты кожных покровов лица. Где-то их мнения расходятся, но совершенно все выделяют две группы факторов - психологические и физиологические. Итак, выясняем, почему у человека краснеет лицо бесконтрольно и неожиданно?

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ

• эмоциональное напряжение;
• стрессовое или затяжное депрессивное состояние;
• сильное волнение;
• различные психологические барьеры;
• стеснительность, заниженная самооценка.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ

• розацеа - заболевание, характеризующееся неожиданным расширением и последующим спазмом сосудов лица;
• раздражение кожи под действием солнечных лучей и резкого изменения температуры;
• реакция кровеносных сосудов, а соответственно, и кожи на обилие в рационе острой пищи, кофе, чая, алкоголя и горячей еды;
• курение также может вызывать спазм сосудов, из-за чего кровь может резко и неожиданно приливать к коже;
• если очень сильно краснеет лицо, это может быть вызвано повреждением тройничного нерва;
• длительный приём антибиотиков;
• неправильно подобранная косметика;
• мелкие травмы кожного покрова или сосудов;
• аллергия.

Проанализируйте свою жизнь, своё душевное и физическое самочувствие. Соотнесите свои наблюдения с этими списками и постарайтесь понять, почему же порой у вас краснеет лицо так сильно, что это заметно всем окружающим? Если вы уверены, что в психологическом плане всё в порядке, возможно, стоит пройти полноценное медицинское обследование и выявить какие-то скрытые заболевания. Именно они порой могут так влиять на состояние кожи. Как только ряд провоцирующих факторов выявлен, приступайте к немедленному их устранению.

Косметологи, медики и психологи вкупе дают советы тем, у кого постоянно краснеет лицо: что делать, если это явление мешает вам жить. Оказывается, для устранения этого недуга есть как кардинальные, так и очень простые меры. В первом случае логичнее всего отправиться в косметический салон и выбрать одну из многочисленных процедур (фотокогуляцию, например, ультразвуковую чистку лица или гальванизацию). А во втором случае можно воспользоваться натуральными средствами и вашими собственными силами.

1. Избавиться от ненужных переживаний, постараться избегать стрессов и нервного перенапряжения.
2. При заниженной самооценке записаться на тренинг по её повышению или пройти курс лечения у психотерапевта.
3. Пользоваться специальной косметикой: наносить защитный крем при выходе на улицу в жару и мороз, использовать только мягкие средства, не содержащие алкоголя или ацетон.
4. Нормализовать рацион питания: питаться натуральными продуктами, больше свежих фруктов и овощей, исключить острое, жирное, солёное.
5. Прекратить длительный приём лекарственных средств.
6. Если у вас часто горит и краснеет лицо, уменьшите количество выкуриваемых сигарет.
7. Не налегать на алкогольные напитки.
8. Избегать внешних контактов кожи с чем бы то ни было.
9. Провериться на наличие аллергии.
10. Пропить поливитаминный комплекс.

Список достаточно внушительный, но это не значит, что вам нужно обязательно пробовать все средства подряд. Обилие всех этих методов может только навредить тем, у кого краснеет лицо: причины этого явления - вот с чем вы должны бороться прежде всего. Выбирайте только те средства, которые могут принести пользу в вашей ситуации. А пока вы всё это анализируете и выявляете, можно воспользоваться рецептами косметических масок домашнего приготовления, которые отлично умеют маскировать эту неприятность.

Лучшие рецепты домашних масок от красноты лица

Лечебный эффект домашних масок, борющихся с покраснением лица, не велик. Максимум, что в их силах, - это успокоить раздражённую кожу и наладить подкожное кровообращение. Зато в косметическом эффекте этих средств вам не придётся сомневаться. Они маскируют проблему: если постоянно краснеет лицо, под воздействием таких масок кожный покров бледнее и выглядит уже не таким ярким пятном, как раньше. Все эти маски действуют в течение 25–30 минут, их можно делать каждые два дня в течение 2–3 недель, а затем сделать перерыв. Ваша задача - подобрать соответствующий рецепт под свой тип кожи.

• 1. Овсяная маска

Овсяные хлопья (2 столовых ложки) измельчить, залить горячей водой (6 столовыми ложками), оставить настояться на 15 минут, перемешать кашицу.

• 2. Кефирно-творожная маска

Жирный творог (2 столовых ложки) разбавить кефиром до состояния кашицы.

• 3. Морковная маска

Тёртую свежую морковь (2 столовых ложки) наложить на лицо.

• 4. Морковно-творожная маска

Свежий морковный сок (4 столовых ложки) добавить в жирный творог (две столовых ложки).

• 5. Огуречная маска

Очищенный от кожуры огурец превратить в пюре, наложить на лицо.

• 6. Огуречно-кабачковая маска

Свежие огурец и кабачок очистить от кожуры, натереть на тёрке, смешать (по две столовых ложки).

• 7. Картофельная маска

Свежий очищенный картофель натереть на тёрке (две столовых ложки), смешать с оливковым маслом (одной чайной ложечкой). Свежий картофель можно заменить и отварным.

• 8. Банановая маска

Банановое пюре (две столовых ложки) смешать со сливками (одной чайной ложечкой) и протёртым творогом (двумя столовыми ложками).

• 9. Яичная маска

Взбитое яйцо смешать с рисовой мукой (двумя чайными ложечками) до образования кашицы.

• 10. Тканевые маски

Многослойную марлю обмакнуть в раствор капустного сока, зелёного чая, трав (ромашки или шалфея), сока алоэ и наложить на лицо.

Теперь вы знаете, что делать, если краснеет кожа лица: выясняете причину - устраняете её - занимаетесь косметическим решением проблемы. Если всё сделаете правильно, уже через месяц увидите в зеркале желанный результат: кровь перестанет приливать близко к коже, а противные розоватые высыпания наконец-то перестанут вас мучить.

«Краснокожий – на рака похожий!» – бросает капризная принцесса из сказки братьев Гримм незадачливому претенденту на руку и сердце… мы можем только догадываться, отчего покраснел этот несчастный, но все мы краснеем время от времени. Чаще всего это случается в жаркую погоду, в натопленной бане, после горячей ванны – словом, в тех случаях, когда температура окружающей среды превышает комфортную для человеческого тела. Логично предположить, что покраснение лица – это некая защитная реакция… каков же её механизм?

Что должен делать организм в условиях слишком высокой для него температуры окружающей среды, чтобы предохранить себя от перегревания? Разумеется, отдавать тепло во внешнюю среду. Делать это можно лишь с поверхности нашего тела, т.е. с кожи. Отдавать же тепло можно только излучая его, а излучать тепло может только нагретый предмет. Таким образом, как это ни парадоксально, чтобы избавиться от излишнего тепла, организму нужно «нагреть» кожу.

«Нагревание» того или иного места в организме совершается одним способом – усиленным приливом крови к этому месту, это делается путём расширения кровеносных сосудов – применительно к коже это выглядит как покраснение. А поскольку на лице много поверхностных кровеносных сосудов, проходящих под кожей, то на лице этот эффект особенно заметен.

Следует заметить, что сходный механизм действует и в том случае, если мы краснеем не от жары, а от причин эмоционального характера: волнение, смущение… Такое вот расширением сосудов относится к числу вегетативных реакций (т.е. таких процессов, которые сознанием не контролируются). Вегетативными реакциями управляет гипоталамическая область головного мозга, которая тесно связана с лимбической системой – совокупностью отделов мозга, которые «отвечают» за эмоции. Такая связь не случайна.

Что такое эмоциональное возбуждение изначально, на самых низких ступенях эволюции? Это «сигнал», что организму либо что-то угрожает, либо вообще следует предпринять какие-то активные действия – проще говоря, либо драться, либо убегать от хищника, либо преследовать добычу, либо гнаться за самкой. Все эти действия требуют изрядных физических усилий, при которых клетки, составляющие организм, потребуют дополнительного снабжения питательными веществами и кислородом, и обеспечить это можно только усиленным вентилированием и таким же усиленным притоком крови. Поэтому у любого существа, испытывающего эмоциональное возбуждение, учащается дыхание, сильнее и чаще бьётся сердце. «Побочным» эффектом всего этого является повышение температуры тело, а значит – опять же требуется усиленная теплоотдача через кожу, чтобы организм не перегрелся, вот лицо и краснеет.

Конечно, у человека эмоциональное возбуждение далеко не всегда связано с активными физическими действиями, но физиологический механизм эмоций остался прежним, что и заставляет нас краснеть не только от жары, но и от неловких ситуаций.

Примечательно, что существуют люди, которые при эмоциональном возбуждении не краснеют, а бледнеют. Это связано со спазмом сосудов, уменьшающим приток крови – жизненная активность организма как бы «замирает» (к слову, в дикой природе тоже известен такой защитный механизм: некоторые животные – например, опоссум – в случае опасности впадает в обморочное состояние, в результате чего хищник принимает его за мёртвого и оставляет в покое). У таких людей при возбуждении кровь отливает не только от лица, но и от сердца, а главное – от мозга, как бы «притормаживая» его работу – и это может подвести в критический момент, когда надо быстро принять решение. Об этом интуитивно догадывался Александр Македонский, предпочитая ставить на ключевые посты в своей армии только тех, кто при возбуждении краснел; сам великий полководец тоже отличался такой особенностью.

Это хорошо, что Вы знаете причину, почему лицо краснеет.Я знаю случаи, когда у людей это происходит неожиданно, как говорится,на фоне полного здоровья. Они сами не могут разобраться с причинами, а от врачей требуют им помочь, назначить лечение.

Часто, как у Вас,происходит реакция на действие солнечных лучей или на резкое изменение температуры.

Могу Вам посоветовать пользоваться специальной косметикой.В продаже имеются защитные крема, и летние, и зимние.

Желательно только, чтобы эти средства не содержали спирт и ацетон.

и ваша кожа не будет так бурно реагировать на солнце,на мороз.

Если решили бороться с проблемой- для начала следует искать причину. Только ли перепад температуры вызывает такую реакцию? Или что-то еще.

Судя из постановки вопроса психологические причины отпадают.

К физиологическим причинам можно отнести следующие:

розацеа(неожиданное расширение, а затем резкий спазм сосудов),

раздражающее действие окружающей среды,

реакция на острую пищу, кофе, алкоголь, горячую еду,

может быть поврежден тройничный нерв,

длительный прием антибиотиков

аллергия

Увы в домашних условиях вы можете только масками успокоить кожу. Их следует подобрать под ваш тип: кефирные, творожные, огуречные, картофельные.

Использовать защитную косметику при выходе на улицу, без алкоголя и ацетона.

Так как организм каждого человека индивидуален, то получается и кожа у всех абсолютно разная. Причин покраснения лица может быть очень много. Одной из причин того, что лицо краснеет на жаре и морозе может быть реакция сосудов на температурные перепады. Этот фактор является основным, когда речь заходит о покраснении кожи лица. Скорее всего это повышенный порог чувствительности, который дает о себе знать таким вот образом. Проблема эта скорее всего генетическая и в лечении не нуждается, просто нужно поберечь себя и пользоваться специальной косметикой: наносить защитный крем при выходе на улицу в жару и в мороз использовать только мягкие средства, которые не содержат алкоголь и ацетон.

У меня тоже краснеет кожа на морозе, а всему виной близкое расположение сосудов, конечно это выглядит не очень эстетично.

Поэтому я стараюсь зимой перед выходом из дома, нанести крем для мороза типа Морозко кожа не так краснеет, и внешний вид намного улучшился.

А летом хорошо помогают различные спреи для лица (неплохой лосьон-спрей от компании Эйвон- эфективный и не сильно дорогой), также понадобятся влажные и сухие салфетки для лица.

У вас повышенная фотосенсибилизация кожных покровов, значит вам не надо ходить именно с 12 до 4 вообще,кроме того,если у вас есть заключение дерматолога о том, что кожа ГИПЕРЧУВСТВИТЕЛЬНА, то вообще только вечером попрахладней,при этом носите шляпы с широкими полямиони создают микроклимат между лицом и полями шляпы. ,

Если краснеет лицо, это может означать, что сосуды расположены слишком близко к коже. Лицо нужно охлаждать и вытирать. Для этого носите с собой водичку, спрей с термальной водой, матирующие салфетки. Зимой можно увлажнять лицо легким кремом.

Если у вас значительно краснеет лицо при жаре, а также при морозе, то скорее всего это у вас просто на просто такая реакция. Получается что у вас повышена чувствительность. Этого никак не избежать, просто ухаживайте за кожей мягкими средствами без спиртов и ацетона. Пробуйте защитные крема.

У меня тоже была такая проблема, правда в подростковом возрасте. Особенно на жаре лицо очень сильно краснело и лоснилось. Всегда стеснялась летом вообще выходить на улицу. Но с возрастом это прошло. Ко всему прочему, поменялся рацион питания (исключение вредной пищи) и кожа как-то сама сообй стала реагировать уже не так кардинально.

Но если проблема генетическая и не зависит от питания или каких-то иных проблем с кожей, то смягчить ситуацию могут помочь разные средства. Например:

• Освежающий тоник-спрей для лица. Такие продаются в любом косметическом магазине. Нужно просто распылить на кожу, когда чувствуете, что кожа начинает краснеть и вы получите большой заряд свежести. В такие средства обычно добавляют мяту, зеленый чай, которые спосбны регулировать потовыделение и покраснение кожи
• Летом можно попробовать использовать солнцезащитный крем для лица, который так же не позволит коже сильно краснеть. По крайней мере мне ткаой крем для тела очень хорошо помогает.
• Если проблема связана с вегето-сосудистой дистонией или гормональным сбоем, то тут уже нужно обращаться к врачу и укреплять сосуды (аскорутином, напрмиер) или восстанавливать гормональный фон.
• Косметологи сейчас предлагают проходить лечение кожи лица лазером при покраснении в перепад температуры (если позволяют финансы).

В любом случае, выход можно найти. Будьте здоровы и красивы)

Такое состояние называется - холодовая аллергия, когда в зимнее время начинает краснеть нос, это не связано с выработкой антител, как при аллергической реакции. Это связано с выработкой белка криоглобулина.

Летом же нос краснеет от прямых солнечных лучей, ибо нос - самая выдающаяся часть лица. На носу имеется очень тонкая кожа и хрящи, а подкожного жира и вовсе нет.

Лечение - не требуется, просто защищать нос: летом - от солнца, зимой - от холода. Можно смазывать защитными кремами. Иногда, в зимнее время, можно принимать антигистаминные препараты, типа супрастина, кларитина и др. - в коротким курсом, которые не вызывают сонливость. Кларитин 1 мг х1 раз в день. Сосудосуживающие капли в нос в этой ситуации не помогут. Увы.

1. Найди ошибку в подписях, которые сделала Лена к рисунку строения кожи. Исправь работу Лены.

2. На коже всегда есть нежелательные «гости», которые только и ждут случая, чтобы попасть в рот или в глаза. Что нужно делать, чтобы этого избежать?

Разумный совет. Надо чаще мыться теплой водой с мылом.

3. Что нужно делать, если ты поранил кожу? [Слова для вставки: забинтовать, помазать, промыть.)

Разумный совет. Надо помыть рану, помазать кожу вокруг неё йодом или зелёнкой, чтобы убить микробов, и забинтовать пораненное место.

4. Отметь знаком «+» те рисунки, на которых потовым железам приходится активно работать.

5. Иногда кожа становится слишком сухой. При этом она теряет эластичность и может потрескаться. Подчеркни смягчающие кожу вещества, которые ты посоветуешь использовать в этом случае.

Мыло, одеколон, детский крем , пудра, духи, керосин, сливочное масло, вазелин , машинное масло.

6. Прямые солнечные лучи губительно действуют на живые клетки. И всё же они нам очень нужны: только под действием солнечного света в клетках кожи образуется витамин D («дэ»), который необходим для развития и роста костей. Каким образом кожа регулирует количество пропускаемых солнечных лучей? (Слова для вставки: загар, темнеет, загара.)

На солнце кожа темнеет от загара что делает кожу непрозрачной. Зимой, при недостатке солнца, загар исчезает.

7. Соедини рисунки так, чтобы показать, какие изменения происходят под кожей в жару и в холод. Объясни, как кожа отдаёт тепло. (Слова на выбор: сужаются, расширяются, отдаёт, не отдаёт, охлаждается, согревается.)

В жару кожа краснеет. Расположенные под кожей кровеносные сосуды расширяются и наполняются кровью. Кровь не отдает лишнее тепло, и организм охлаждается. На холоде происходит всё наоборот. Кожа белеет, так как её сосуды сужаются. Кровь отдаёт тепло, и организм согревается.

Причины сыпи от жары

Причины сыпи от жары могут быть следующими: продолжительное нахождение на солнце, закупоривание потовых желез либо влажный жаркий климат в акклиматизационный период.

Спровоцировать высыпания на коже способна мокрая одежда, поэтому есть смысл не применять дезодоранты, поскольку их действие направлено на закупорку потовых желез. При нахождении под прямыми лучами солнца происходит сужение потовых желез, в результате чего они закупориваются, что и является причиной возникновения потницы. Для устранения кожных высыпаний следует в жаркую погоду приготовить ванну и добавить в неё раствор марганцовки слабой концентрации.

Днём кожу следует постоянно обтирать мокрым полотенцем, поскольку её сухость является благоприятной для возникновения высыпаний. Полотенце следует смачивать в растворе, приготовленном из настоя календулы, череды либо ромашки. Чтобы приготовить его достаточно 20 граммов каждого растения залить кипятком в объёме 250 миллилитров.

Сыпь от жары у ребенка

Сыпь от жары у ребёнка является частым явлением, особенно в тёплое время года. Чаще всего она бывает связана с затруднённым выходом пота из потовых желез и может сопровождаться покраснением участка кожи, пострадавшего от действия жары. Нередко сыпь провоцирует появление чешуйчатости, пятен и воспаления.

При воздействии жары на коже ребёнка могут образовываться зоны высыпаний, состоящие из маленьких пузырьков белого цвета. Сами по себе подобные высыпания не опасны для того, на чьей коже они появились, но некоторое неудобство они доставят. Их появление нередко сопровождается инфекциями, провоцирующими процесс воспаления. При этом наблюдается повышение температуры при появлении на коже пузырьков.

Если сыпь от жары у ребёнка возникает систематически, необходим медицинский осмотр, поскольку такая тенденция может свидетельствовать о хронических заболеваниях кожи. Очень часто происходит так, что за кожные высыпания у детей от жары принимается сыпь, характерная для другого рода болезней, поэтому консультация педиатра необходима для исключения вероятности появления лишая, ветрянки, атопического дерматита.

Сыпь от жары у взрослого человека может проявляться совместно с прочими заболеваниями, имеющими свои, свойственные только им симптомы. Необходимо заметить, что по внешнему виду сыпи, невозможно сразу определить по причине какого заболевания она появилась, поэтому необходимо полное врачебное обследование с направлением крови на анализы.

Сыпь на теле взрослого человека, возникающая от жары, может локализовываться в самых разных местах, от лица до пальцев ног и рук. Однако, как правило, место её расположения бывает строго ограничено, то есть появляться она может одновременно только лишь в каком-то одном месте. Внешний вид тоже варьируется - это могут быть как ярко красные пятна большого размера, так и светло розовые, меньшие по площади расположения. Также может проявляться сыпь в форме пузырьков, бляшек, узелков. Она может сопровождаться зудом и чесаться либо же вовсе не нести в себе никаких неприятных ощущений.

Зачастую люди недооценивают всю степень серьёзности возникшей проблемы, оставляя сыпь без внимания, теша себя надеждой на то, что она пройдёт сама без участия с их стороны. Исчезнуть сыпь может, однако причина её появления, заключающаяся в свойствах кожи, останется и сохранится возможность повторного её появления. Поэтому, если имеет место тенденция к повторению высыпаний, необходимо обратиться за помощью к врачу для исследования проблемы и практического её устранения.

Что делать при сыпи от жары

Если сыпь от жары чешется и доставляет неприятные ощущения, следует воспользоваться содовыми примочками для снятия дискомфорта кожи. Для приготовления раствора из таких примочек необходимо размешать в стакане воды одну чайную ложку соды, после чего смочить в нём марлевый или хлопчатобумажный тампон, отжать его и приложить к пораженному участку кожи. После высыхания ткани необходимо повторить процедуру, поскольку применение соды способствует снятию воспаления.

В целях проведения профилактики кожных высыпаний рекомендуется носить одежду из натуральных материалов. Она не должна плотно облегать, для этого можно заменить джинсы плотными штанами. Следует принимать душ, одеваясь лишь тогда, когда кожа просохнет. Физические нагрузки в жару лучше сократить. При потении одежду целесообразно менять на сухую.

Сыпь на теле от жары

Летом на коже возможно появление мелкой белой пузырчатой сыпи, которая означает закупорку сосудов, проявляющуюся в результате обильного потоотделения. Так проявляется потница, заболевание, не несущее в себе сколько-нибудь серьёзной опасности для здоровья, однако способное доставить его носителю некоторый дискомфорт. Иной раз потница проявляется совместно с инфекционным заболеванием, способным вызвать временное повышение температуры тела, появление пузырьков с мутной жидкостью и покраснений. Частое проявление потницы может свидетельствовать о хроническом заболевании. Естественным в такой ситуации является обращение к врачу. В случаях, касающихся детей, следует отметить, что часто родители путают с потницей прочие заболевания, которые имеют такой же, либо близкий характер высыпаний.

Проявляться потница может по-разному. Это является разделением потницы со стороны врачей на три разновидности. Наименее опасной считается кристаллическая сыпь на теле от жары, чаще всего развивающаяся у грудных детей. Несколько большее беспокойство может вызывать красная потница. Сыпь такого рода состоит из маленьких пузырьков, окружённых покраснениями. От кристаллической она отличается тем, что по сути своей является воспалением. Ещё одной формой потницы является папулезная сыпь. Её появление может быть непосредственно связано со сменой места проживания и неспособностью организма к быстрой акклиматизации.

Сыпь на руках от жары

Наступление жары может стать причины появления сыпи на руках, а также спине, плечах и прочих частях тела. Может стать несколько хуже, чем обычно при усилении потоотделения. Внешне подобная сыпь напоминает крапивницу, возможно появление прыщей, имеющих белую головку, на руках, в результате воздействия сильной жары.

Чаще всего, появление сыпи на руках при жаре не является симптомом какого-либо заболевания, поскольку причины появления такой сыпи находятся в организме человека.

Это может показаться странным, но, как правило, возникающая на руках сыпь имеет красный цвет. Это может означать аллергическую реакцию человеческого организма на воздействие повышенной температуры. Если на руках появилась такая сыпь, время на кремы и мази тратить не стоит, вместо этого лучше всего как можно скорее обратиться за помощью к дерматологу.

Сыпь на лбу от жары

В том случае, если от жары на лбу выступает сыпь, нередко следует обращаться к врачу и проводить лечение при помощи антибиотиков. Тем не менее, применение средств, затормаживающих шелушение кожи, которые содержат салициловую кислоту, может предотвратить развитие данного явления, поскольку затруднит развитие микроорганизмов, способствующих появлению сыпи на лбу от жары. Требуется каждодневная защита организма от вредного воздействия солнечных лучей, в основном при помощи средств, которые блокируют воздействие солнца. Эффективны нежирные косметические препараты, при условии прекращения употребления горячительных напитков и острой пищи. Полезно советоваться со своим лечащим врачом, для того, чтобы понять, что лучше всего для организма на данный момент.