Для женщины, которая следит за собой, состояние её ногтей на ногах имеет одно из главных значений.

Почему нужен уход за ногтями ног

Ухоженные, украшенные в современном стиле ногти придают ей уверенности в себе, законченности образу и избавляют от массы проблем в выборе:

• летней обуви;
• украшений для ног (например, цепочки);
• длины брюк или юбок.

Даже на легкость походки повлияет внешний вид пальцев и ногтей на ногах. И дело даже не в яркости окрашивания или наличии модного узора. Дело в аккуратности, стиле и чувстве собственного достоинства.

Вторая причина, по которой уход за ногтями должен быть правильным и регулярным, это здоровье ногтевого ложа и ногтевой пластины.

Последствиями неправильного педикюра могут быть:

• Вросший ноготь;
• Расслаивание и трещины ногтей;
• Травмирование ногтевого валика и попадание в него инфекции;
• Панариции и паронихии.

Какими же должны быть ногти на ногах?

На ногти, как и на большинство частей тела, существуют определенные каноны. Так, периодически входят в моду овальные и миндалевидные ногти. Меняется модная цветовая гамма и аксессуары исполнения педикюра. Речь идет, конечно же, о женских ногах. Для мужчин мода на ногти на ногах стоит далеко не на первом месте. Однако и для них гигиенически - эстетические моменты остаются неизменными.

На сегодняшний день, наиболее удобными и гигиенически правильными считаются прямоугольные ногти, на 1-2 мм выступающие за ногтевое ложе. Это гарантирует правильное физиологическое состояние ногтя, его безупречный внешний вид и профилактику кожных заболеваний.

Дело в том, что ногти, не имеющие необходимого ухода, часто являются причиной развития воспалительных заболеваний ступни, различных кожных болезней и даже вести к изменению походки и формы стопы.

В идеале уход за ногтями ног должен производиться мастером педикюра, усилия которого распределены между ступнями, ногтями и омозолелостями. В таком случае не стоит волноваться о правильности и этапности процедуры.

В домашних условиях сделать педикюр несколько сложнее, однако возможно, и с хорошим результатом.

Сразу следует учесть, что при определенных кожных заболеваниях педикюр является противопоказанием, возможно, временным. Окончательное решение принимает врач - дерматолог.

Перед началом подстригания необходимо позаботиться о наличии инструментов.

Понадобятся:

1. Маникюрные ножницы;
2. Пилочка;
3. Антисептическое средство;
4. Смягчающий крем;
5. Маникюрные щипчики (в случае необходимости).

Инструменты для подстригания ногтей должны быть чистыми, лучше продезинфицированными. Это предметы индивидуального пользования, поэтому исключено их совместное применение. Путь даже и с хорошо знакомыми людьми.

Приступать к процедуре следует после тщательного мытья ног с любым туалетным мылом и вычищения загрязнений из-под ногтей. Если имелось предшествующее лаковое покрытие, его необходимо снять предназначенными для этого средствами. Удаление гелевых покрытий либо нарощенных ногтей - дело профессионалов. Не стоит пользоваться промышленным ацетоном или просто обдиранием. Пострадает верхний слой ногтевого эпидермиса, открыв саму ногтевую пластину для инфекции.

Следующим этапом - провести ножную ванночку с применением раствора морской соли либо отвара лечебных трав (подойдут ромашка, зверобой, тысячелистник, подорожник и прочие). Это поможет снять тонус с напряженных мышц стопы, смягчит кожу вокруг ногтевого ложа, сделает ноготь более податливым и мягким. После экспозиции 15-20 минут, ноги тщательно просушить полотенцем.

Можно приступать к подрезанию ногтей. Выполняется это по прямой линии, ни в коем случае не срезая под самый корень. Должно остаться 1-2 мм, выступающего за ногтевое ложе пространства. Если есть необходимость закруглить уголки, нужно для этого применить пилочку. Лучше, если она будет изготовлена из керамики либо иметь наждачное бумажное покрытие. Металлические пилочки портят ногти и провоцируют их дальнейшее расслоение. Нельзя подпиливать ногти в мокром виде, это неблагоприятно сказывается на их качестве.

Если в момент подстригания нечаянно браншем ножниц произошел укол кожи, следует это место тщательно обеззаразить любым спиртсодержащим раствором, приготовленным для этих целей.

После подстригания не будет лишним обратить внимание на состояние ногтевого валика и кутикулы. В распаренном виде её легко отодвинуть к основанию ногтя (в случае большой складки можно аккуратно обрезать щипчиками). В это же время ножницами следует обрезать заусеницы. В маникюрном салоне могут предложить использовать для этих целей безопасную процедуру (необрезной педикюр), которая проводится с помощью шлифовальной машинки.

Ноготь будет выглядеть аккуратным, если после этого нанести смягчающий крем и питательное средство для кутикулы. Оставить средство нужно на 5-10 минут, после чего излишки удалить салфеткой.

Вросший ноготь: проблемы борьбы с ним

Женщины, у которых проблема вросшего ногтя существует не первый день, знают, что запускать её ни в коем случае нельзя. На первых этапах её возникновения с ней можно справиться самостоятельно. При запущенной форме лучше обратиться к специалисту.

Возникает эта проблема в случаях:

• Ношения очень узкой, нефизиологичной формы обуви;
• Полученной травмы;
• Неправильной постановки стопы во время ходьбы.

В домашних условиях вопрос «Как правильно подстригать ногти на ногах?» содержит ответ и на этот вопрос. Для этого следует:

• После ванночки аккуратно высвободить вросшую часть ногтя;
• Вычистить из-под неё грязь специальной лопаточкой;
• Обрезать выступающую часть;
• Обработать место раствором фурацилина или левомиколевой мазью;
• Аккуратно пройтись по краю ногтя пилочкой, придав необходимую форму.

Как часто нужно стричь ногти

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. В среднем у человека за месяц ноготь отрастает на 4-5 мм. Но это в среднем. На практике каждый организм индивидуален и может иметь свои сроки вырастания ногтей.

Кроме того, процесс зависит от:

1. Времени года;
2. Возраста;
3. Характера питания;
4. Состояния здоровья;
5. Режима дня;
6. Наследственной предрасположенности;
7. Периода суток;

Если ставить цель регулярного ухода за ногтями, то промежуток не должен превышать двух недель.

Профилактика болезней ногтей

Как известно, проблему легче предупредить, чем с ней бороться. Это в полной степени касается и ногтей. Регулярно проводимые гигиенические процедуры позволят избежать серьезных проблем и иметь здоровый привлекательный внешний вид. Для этого нужно:

• В конце дня мыть ноги с мылом, тщательно удаляя остатки жидкости;
• В случае длительного нахождения на ногах, а также ношения обуви на высоких каблуках, полезно провести успокаивающие процедуры (травяные ванночки, растирание гомеопатическими средствами, предназначенными для нормализации кровоснабжения, легкий массаж стоп). Можно 15-20 минут подержать ноги, приподнятыми над горизонтальным уровнем на 40-45о для обеспечения оттока крови с нижних конечностей. Прохладный душ нижних конечностей тоже подойдет.
• Во время ванночки или душа полезно провести обновление верхнего слоя кожи с помощью скраба для ног. Скраб можно приобрести в магазине, а можно прибегнуть к домашним средствам (питьевая сода либо соль с мылом, остатки молотого кофе и прочие).
• Очищенную кожу, в том числе кутикулу, смазать питательным кремом. В летнее время, когда кожа ног быстро грубеет и сохнет, лучше приобрести средство для загрубевшей кожи ног и не задерживать его применение.
• Эффективное смягчение дает нанесение крема на ночь, под носки.

• Не носить слишком узкую обувь;
• Как можно меньше ходить на высоком (более 7 см) каблуке;
• Проводить в течение дня зарядку для стоп;
• Ежедневно менять носки или колготки;
• Пользоваться специальные средствами для поглощения влаги и подсушивания кожи ног;
• Вести здоровый образ жизни;
• Соблюдать режим питания и сна.

Ноготь человека: особенности роста

Ногтевая пластина представляет собой совокупность ороговевших чешуек, которые очень плотно соединены между собой.

У каждого человека своя форма ногтей, но строение ногтевой пластины у всех одинаковое. Это:

• Корень ногтя – находится под ногтем или слегка выступает из-за заднего валика;
• Лунка – дугообразна белая часть ногтя, находящаяся у основания ногтевой пластины;
• Кутикула – ороговевший эпителий, который окаймляет лунку у основания ногтя;
• Ногтевые валики – часть кожи, которая соприкасается с ногтем по бокам и у корня;
• Свободный край – часть ногтя, которую следует подрезать.

Все люди знают о том, что ногти нуждаются в ходе и регулярной стрижке. Кто-то гигиенические процедуры, связанные с подстриганием ногтей делает чаще, кто-то реже.

Рост ногтевой пластины зависит от многих факторов. Например, у людей с хорошим иммунитетом ногти растут быстрее, а у людей, которые сидят на диетах и не придерживаются принципов сбалансированного питания, они растут медленнее.

Интересен тот факт, что у мужчин ногти растут медленнее, чем у женщин. Если вы левша, то именно на левой (рабочей) руке ваши ногти будут длиннее. В зимнее время года ногтевые пластины у всех людей растут медленнее, чем в летний период.

Независимо от того насколько хорошо растут ваши ногти, вы должны в подробностях знать, как правильно проводить процедуру, чтобы после не страдать от нежелательных последствий.

Как стричь ногти на ногах и руках

Многие женщины, да и мужчины уверены в том, что знают все о том, как именно стричь ногти. Но на сегодняшний день каждый второй человек сталкивается с проблемой вросшего ногтя. Это свидетельствует о том, что далеко не все проводят процедуру обрезания свободного края ногтя правильно.

На самом деле ногти на руках и ногах нужно срезать по-разному. Ногтям рук можно придавать закругленную форму, срезая свободный край в виде полумесяца. А ногти на ногах можно обрезать только по прямой линии, не закругляя концы.

Чем стричь ногти

Для проведения гигиенической процедуры по стрижке ногтей подойдут несколько инструментов.

1. Маникюрные ножницы.
2. Специальные ножницы с закругленными концами (для детей).
3. Кусачки.
4. Спенсер – кусачки для обрезания ногтей на ногах.

Наиболее удобным инструментом считаются ножницы, но вы можете выбрать и кусачки. Главное чтобы они были хорошо наточенными и действительно резали, а не рвали ноготь.

Как часто стричь ногти

У всех людей ногти растут с разной скоростью. В среднем это 0,1 мм за каждые 24 часа. Взрослый человек должен сам решать, когда пришло время делать очередную гигиеническую процедуру.

Что касается детей, то родители должны каждые 5 дней состригать ногти на руках и каждые 10 дней на ногах малышей.

Для правильной стрижки важна подготовка

Подготовительный этап не менее важен, чем сама процедура укорачивания ногтя. Оттого насколько тщательно вы подготовитесь к стрижке ногтя, зависит успех всей «операции».

• Шаг 1. Снимите лак или его остатки специальным средством.
  Читать:
• Шаг 2. Вымойте руки с мылом. Благодаря этой процедуре вы избавитесь от остатков средства для удаления лака и болезнетворных микробов.
  Читать:
• Шаг 3. Сделайте ванночку для ногтей . Для этого в сосуд с теплой водой положите щепотку соли, соды или несколько капель лимонного сока. После этого окуните туда пальцы на 10-20 минут. Благодаря ванночке ногтевая пластина хорошо размягчится, и верхний край ногтя будет проще удалять.
• Шаг 4. Насухо вытрите руки после принятия ванночки .

Как стричь ногти на руках

После того как вы проведете все подготовительные процедуры и распарите ногтевую пластину, можно переходить к подстриганию ногтя.

• Для начала подготовьте инструмент, которым вы будете удалять часть ногтя.
• Обязательно продезинфицируйте ножницы или кусачки.
• Определитесь с желаемой формой и длиной ногтей. Форма может быть абсолютно любой. Наиболее удобными считаются немного закругленные ногти, верхний край которых повторяет форму лунки.

Что касается длины, то срезать под основание ноготь нельзя. Минимальной считается длина 0,5-1 мм. Но и слишком длинные ногти не смотрятся эстетично и мешают выполнять элементарнее действия.

Мысленно представив желаемую форму и длину ногтей можно приступать к самой процедуре.

• Кончиками ножниц начинайте стричь ногти начиная с края и двигаясь к середине. Не нужно одним движением состригать полностью весь свободный край. Так вы можете состричь лишнее. Мы советуем двигаться маленькими шажками. Благодаря этому ногти в будущем не будут слоиться.
• После того как срежете все ногти, обработайте свободный край пилочкой. Это предотвратит ломкость ногтя.

Согласитесь, что в самой процедуре нет ничего сложного, но многие упускают небольшие, но очень важные детали.

Процедура состригания ногтей ног не сильно отличается от обработки ногтей рук. Тем не менее важно знать некоторые нюансы и не забывать о них в процессе стрижки.

1. После того как вы распарите ногтевые пластины, нужно взять маникюрные ножницы или специальные щипчики (кусачки), лезвия которых расположены параллельно друг другу (спинсер) и продезинфицировать их.
2. Теперь можно приступать к самой процедуре укорачивания ногтя. Подстригать ноготь, нужно двигаясь по прямой линии. Если вы будете закруглять концы ногтя, то это приведет к его врастанию.
   

   Когда речь идет о форме ногтей ног, то выбора у вас практически нет. Для того чтобы не столкнуться с проблемой вросшего ногтя, нужно делать квадратную форму.

3. После того как вы подстригли ногти, края можно немного обработать пилочкой.
4. Завершающим этапом является обработка кожи ног и ногтевых пластин питательным кремом.

Как стричь вросшие ногти на ногах

Чаще всего ногти врастают в кожу на ногах. Происходит это по нескольким причинам.

1. Неудобная, тесная обувь.
2. Неправильная форма ногтя.
3. Слишком коротко срезанный ноготь.
4. Генетическая предрасположенность.

Если вы столкнулись с этой проблемой, то ее нужно решать как можно быстрее иначе дело может дойти до операции. Мы не преувеличиваем, а предупреждаем о возможных осложнениях.

Если вы почувствовали дискомфорт и боль в области ногтя, можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно.

1. Распарьте ноги в воде с фурацилином. Этот раствор обеззаразит обрабатываемый участок.
2. Вытрете насухо ноги.
3. Смажьте участок кожи, где врос ноготь противогрибковой мазью.
4. Постарайтесь поддеть апельсиновой палочкой ноготь и подпилите его концы.
5. Надпилите или надрежьте свободный край ногтя вертикально. Благодаря этому ноготь будет подтягиваться к разрезу.
6. Подложите под край ногтя кусочек бинта или марли.
7. Не обрезайте ноготь под корень.

Если все ваши манипуляции не принесли желаемого результата и ваше состояние с каждым днем только ухудшается – обязательно обратитесь за помощью к хирургам.

Более подробно о процедуре, в следующем видео.

Как стричь ногти детям

Правила подстригания ногтей у детей такие же, как и для ногтей взрослых.

Родители должны помнить, что у ребенка должны быть свои ножницы, которыми не стригут ногти ни мама, ни папа. Этот инструмент должен находиться в чехле, и лежать в недоступном для детей месте.

Основная проблема, с которой сталкиваются родители – это неумение маленьких детей сидеть на одном месте. Они могут вырываться, капризничать и даже кричать, одергивая руки и ноги, что часто приводит к нежелательным последствиям.

Советы опытных родителей о том, как стричь ноготки ребенку.

Чем стричь ногти детям

Родители вправе сами выбирать, чем именно обрезать ногти своим детям. Это могут быть как ножницы с закругленными концами, так и кусачки. Главное чтобы лезвия были хорошо наточены, а сам инструмент продезинфицирован.

Как уговорить ребенка подстричь ногти

Если ваш ребенок не дает обстригать ногти, мы рекомендуем воспользоваться несколькими советами, с помощью которых вы проведете процедуру легко и безболезненно.

• Стригите ногти ребенку, когда он спит. Через 10-15 минут после засыпания можете приступать к проведению процедуры. Именно столько времени нужно малышу, чтобы крепко заснуть.
• Постарайтесь договориться с малышом. Скажите, что после стрижки ногтей его ждет сюрприз, а чтобы его получить, нужно немного потерпеть.
• Займите ребенка мультиками.

Каждая мама знает своего малыша лучше, чем кто бы то ни было. Поэтому сами решайте, какие рекомендации подойдут именно вам.

Можно ли разрешить отращивать ногти детям

Очень часто девочки, подражая мамам, решают отрастить себе ногти. Специалисты не рекомендуют этого делать. Длинные ногти у маленьких представительниц прекрасного пола выглядят неестественно и приносят много неудобства.

Мамы в такой ситуации должны поговорить с дочерьми и рассказать о том, что они еще не доросли до того периода, когда ногти можно отращивать. Попробуйте купить дочке накладные ногти, наклеив которые она почувствует дискомфорт и желание иметь длинные ногти быстро пропадет.

Как стричь ногти новорожденному: правила и полезные советы

Практически все дети, только что появившиеся на свет, имеют довольно длинные ноготки.

Но имея слишком длинный свободный край ногтя, малыш может себя поцарапать. В таком случае рекомендуем надеть на ручки царапки.

Рано или поздно, ноготки приходится все-таки срезать. Делать это нужно, используя специальный детский маникюрный набор, который продается в аптеках или детских магазинах. Он состоит из безопасных ножниц, кусачек и пилочки.

Внимание! Все инструменты перед процедурой нужно дезинфицировать .

Обстригать ногти новорожденному лучше, когда тот находится в хорошем расположении духа. Некоторые родители проводят процедуру, когда кроха спит. Главное не доводит малыша до истерики и если он плачет, выгибается и не дает руки, подстригание лучше отложить.

А теперь расскажем, как стричь ногти малышам.

1. Продезинфицируйте инструменты и вымойте руки себе и младенцу.
2. Для того чтобы удобно было срезать ноготь, нужно кожу под ногтем (пучку) немного сдвинуть по направлению ладони. Тогда ноготь будет хорошо выступать и его легко срезать. Это движение делается двумя пальцами мамы.
3. Берете ножницы второй рукой и поступательными движениями, двигаясь от края к середине, срезаете ноготь.

Важно! Под корень срезать ноготь нельзя. Оставляйте 0,1-0,2 мм свободного края ногтя.

1. Переходите к следующему пальцу.

Если вы проводите процедуру на руках, то форму ногтей нужно делать в виде полумесяца. Если речь идет о ногах, тогда ноготь срезаем только по прямой линии.

Что делать, если мама поранила пальчик ребенку при подстригании ногтей?

Бывают ситуации, когда мама нечаянно состригает лишнее и на пальчике ребенка выступает кровь. Не нужно паниковать, просто обработайте ранку, например, перекисью водорода и смажьте фукорцином.

Стрижка ногтей по лунному календарю

Астрологи уверенны, что для того, чтобы ноготки были здоровыми их нужно стричь в благоприятные дни по лунному календарю. А точнее, в период новолуния или же в фазе растущей Луны.

Наши ногти нуждаются в таком же тщательном уходе, как и любая другая часть тела. Поэтому мы подобрали рекомендации, которые помогут сохранить здоровье ваших ноготков.

• Мойте посуду и делайте уборку в квартире только в резиновых перчатках.
• После того как помоете руки, смазывайте кожу и ногти увлажняющим кремом.
• Не забывайте делать массаж ноготкам.
• Полируйте ногти.
• Если решили нанести лак, то прежде чем это сделать, нанесите основу под лак.
• Если вы собрались выполнять грязную работу (например, пересаживать цветы), проведите ногтями по мылу. Оно окажется под ногтями и туда не попадет грязь.

Заключение

Стричь ногти на руках и ногах несложно. Главное знать основные правила и не пренебрегать нашими советами. Если вы сделаете все, так как мы описали, то с проблемой вросших ногтей вы никогда не столкнетесь.

Косметолог, директор 3 косметологических клиник под собственным брендом «Людмила». Автор статей для профессиональных интернет изданий и участник множества международных симпозиумов.

Редкая женщина обращает внимание на такие мелочи, как обстригание ногтей на ногах. Казалось бы: подстригла и подстригла, что может пойти не так? Оказывается, может: неправильное срезание ногтевой пластины ведёт к её травме и последующему врастанию в кожу. Врастание ороговевшей ткани в кожный покров, если на него не обращать внимания, порождает множество неудобств, выливающихся в серьёзные проблемы. Мы расскажем, как правильно стричь ногти на ногах, чтобы они не врастали и дадим несколько полезных советов по уходу за кожей на пальцах ног.

Как стричь ногти на ногах

В силу естественных причин ногти на ногах гораздо тверже ногтевых пластин на пальцах рук. Именно поэтому не стоит отстригать их при помощи сильного давления на ручки инструмента: это верный путь к травмированию пластины. Чтобы провести процедуру правильно, применяйте следующую инструкцию:

1. Ополосните ноги теплой водой и подготовьте ванночку для распаривания. Рецепты ванночек мы укажем в следующем разделе.
2. Подготовьте инструменты: продезинфицируйте их в спиртовом растворе или подержите над огнем свечи. Пилку для ногтей достаточно протереть спиртовой салфеткой. Дезинфекция проводится для исключения вероятности занесения инфекции.
3. Распарьте ногти в подготовленной ванночке. Время процедуры – 15 минут. Вода должна быть горячей настолько, насколько вы способны терпеть температуру.
4. Вытрите ноги, протирая каждый палец отдельно. Кожа должна быть распаренной, но полностью сухой.
5. Срежьте омертвевшую кожицу вокруг ногтей. Для этого используйте любой инструмент: щипчики или ножницы с закругленными лезвиями. Делайте срезы аккуратно: неловкое движение может повредить живой слой дермы.
6. Начинайте срезать ноготь: плавными движениями производите маленькие надрезы на ногтевой пластине, двигаясь по естественному контуру ногтя.
7. Спилите острые углы пилкой.
8. Смахните с пальцев пыль, намажьте их любым базовым маслом.

Ванночки для ног

Ванночки для ног обладают таким же разнообразным составом, как и составы ванночек для рук. Для простого распаривания сгодится несколько вариантов:

• Растворите в чуть остывшей воде поваренную соль . На 2 литра жидкости достаточно 6 столовых ложек.
• Заварите настой ромашки. На 200 мл воды добавьте две столовые ложки сухоцвета . Такого количества настойки хватит, чтобы развести 2 литра ванночки.
• В горячую воду добавьте соду и лимонный сок . Общее количество обоих компонентов - 4 чайные ложки в равной пропорции.
• Заварите сбор из мать-и-мачехи и зверобоя. Пропарьте ноги для улучшения кровотока и смягчения кожи на пальцах ног.
• Горчичная ванночка не только распарит огрубевшие участки, но и укрепит здоровье.

Вросший ноготь – неприятная проблема, преследующая женщин, не соблюдающих правила педикюра. Она заключается во врастании острого края ногтевой пластины в околоногтевой валик. В первое время неудобства из-за вросшего ногтя незначительны: они состоят в легком покалывании пальца, возможны рези. Спустя непродолжительное время ноготь увеличивается, опухает. Внутри развивается инфекция, приводящая к сильнейшей деформации пальца.

Часто нерешенная вовремя проблема оборачивается визитом к хирургу. Ноготь вырезают специалисты, удаляя не только осколок ороговевшей ткани, но и часть живой дермы. Чтобы не допустить такого исхода, мы расскажем несколько домашних способов избавления от вросшего ногтя:

1. Разведите 3 таблетки фурацилина в двух литрах воды. Распарьте ноги. Постарайтесь аккуратно поддеть вросший ноготь не слишком острыми ножницами. Срежьте его.
2. Если в месте врастания скопился гной , то после распарки выдавите его. Очистив рану, обработайте перекисью водорода и смажьте Левомеколом. Запечатайте ноготь в полиэтиленовую пленку, наденьте носки. К срезанию вросшего ногтя приступайте спустя 6–8 часов после процедуры.
3. После того как вам удастся освободить околоногтевой валик от инородного тела обработайте кожу йодом или зеленкой.

Конечно же, хирургическое вмешательство в современном мире сведено к минимуму. Помимо него используется более щадящий метод лазерного удаления вросшего ногтя. Однако такая процедура стоит не дешево, поэтому, если вы не имеете возможности использовать этот метод, не допускайте врастания и проводите ежемесячную профилактику ногтей от грибковых заболеваний.

Вросший ноготь будет не страшен, если вы научитесь правильно и эффективно использовать предложенные косметологами правила выполнения педикюра. Ногти на ногах – важная часть тела, отвечающая за защитную функцию пальцев от травм и за их эстетичный вид. Берегите их, используя рекомендации о том, как правильно стричь ногти на ногах, чтобы они не врастали в кожу.

Вымойте руки и ноги

Замочите ваши ногти на несколько минут, прежде чем срезать их - это смягчит кальцинированные наросты и облегчит процесс.
Этот шаг особенно важен для ногтей на ногах.

Выберите режущий инструмент

Вы можете использовать маникюрные кусачки или маникюрные ножницы. Выбор во многом зависит от ваших предпочтений.

Маникюрные кусачки дешевы, просты в использовании и доступны. Они срезают ногти вдоль вогнутой кромки ногтя, что может быть очень удобным, если размер кусачек совпадает с размером ногтей, и так же они могут быть очень неудобными, если они слишком большие или слишком маленькие для ваших ногтей.
Кусачки для ногтей на ногах обычно имеют более сильный укус и более ровные края, чтобы стричь более толстые ногти и снизить риск вросших ногтей.

Многие люди отдают предпочтение маникюрным ножницам.
Ножницы обеспечивают больший контроль над разрезом дуги.

Регулярно дезинфицируйте ваши инструменты. Также поможет антибактериальное мыло или моющее средство: просто замочите режущие инструменты в мыльной воде на 10 минут.

Стрижка ногтей

Ногти отрастают приблизительно на 2,5 мм. каждый месяц, то есть полностью ноготь вырастает за 3-6 месяцев.
Если ваши ногти начинают болеть по краям, вероятно, они врастают в кожу, поэтому срезайте их как можно скорее, прежде чем он врастет слишком глубоко.

Стрижка ногтей на руках

Старайтесь не остригать ногти очень коротко. Это увеличивает риск инфицирования и может привести к тому, что со временем кончики пальцев расширятся и приобретут грубую форму. Минимальная длина ногтевой пластины должна составлять 0,5-1мм.

После того, как вы проделаете данную процедуру со всеми ногтями, можно воспользоваться пилкой для придания ногтю более красивой и ровной формы.

Стрижка ногтей на ногах

Прежде чем приступать к стрижке ногтей, обязательно, подержите ноги в теплой ванночке с добавлением жидкого мыла, морской соли, соды, лимонного сока или лечебных трав, затем тщательно вытрите их полотенцем.

В отличие от ногтей на руках, на ногах, ногти необходимо обрезать ровно, избегая любых закруглений.

Если же уголки ногтевых пластин постоянно срезать, это может привести к изменению траектории их роста и врастанию в кожу. Также не рекомендуется состригать их слишком глубоко, а тем более с боку.

Оставшиеся в краях острые уголки слегка подпилите пилочкой.

Будьте осторожны и не срезайте слишком много.

Подпилите ногти после стрижки

Вам не обязательно подпиливать ногти, однако этот процесс поможет придать им нужную форму.

Срезав ногти, вы могли оставить неровные края, однако вы легко можете придать им форму. Используйте пилочку, пемзу или другой жесткий предмет с текстурированной поверхностью.

Неровные ногти могут оставить зацепки на одежде, носках или колготках. Ногти могут сломаться, если зацепятся за что-то.

Подождите полного высыхания ногтей. Подождите некоторое время, пока ногти высохнут и перестанут быть слишком мягкими. Подпиливание влажных ногтей сделает их неровными и может привести к их расслаиванию.

Советы

• Существуют специальные кусачки для ногтей на ногах. В то время как обычные кусачки слегка изогнуты, кусачки для ногтей на ногах прямые, что предотвращает врастание ногтей в кожу.
• Надевайте резиновые перчатки, когда моете посуду. Основной причиной мягкости ногтей является воздействие воды. Если ваши ногти влажные и мягкие будьте осторожны с ними, пока они не высохнут.
• Очищайте грязь под ногтями, иначе там могут появиться бактерии.
• Очищайте грязь под ногтями ватной палочкой с заостренным концом. Ватная палочка мягче, чем обычная кисть для чистки ногтей, а это снизит риск раздражения чувствительной кожи под ногтями.
• Наносите крем для рук каждый раз после мытья рук. Масла, содержащиеся в креме, будут увлажнять ваши ногти.
• Каждый вечер смазывайте ваши ногти питательным маслом или увлажняющим кремом. Это поможет увлажнить ваши ногти и уберечь их от сухости и растрескивания. Альтернативой кремам может стать капелька оливкового масла.
• Полируйте ногти, чтобы сделать их гладкими и блестящими. Массажными движениями нанесите крем на кутикулы, чтобы они оставались здоровыми и увлажненными.
• Идеальная длина ногтей - чуть длиннее пальцев.
• Если у вас очень слабые ногти, попробуйте покрывать их основой и лаком под кончиками ваших ногтей, чтобы придать им дополнительную прочность.
• Чтобы предотвратить попадание грязи под ногти, во время работы в саду намыльте кончики ногтей мылом. Таким образом нижняя часть ваших ногтей будет заполнена мылом, и грязь не сможет попасть внутрь.

Предупреждения

Перед началом любой из этих процедур, очистите ваши инструменты. Просто замочите их в миске с мыльной водой на 10 минут.
Не кусайте ногти. Это приведет к врастанию ногтей и будет выглядеть просто ужасно.
Не стригите ногти слишком быстро. Иначе можно отрезать участок кожи или слишком много ногтя.
Не срезайте кутикулу слишком сильно, иначе она будет кровоточить. Она существует для того, чтобы предотвратить попадание инфекции.

Если ногти на ногах обрезать неправильно, это может не только повредить ногтевую пластину, но и оказаться причиной вросшего ногтя, привести к появлению порезов и других микротравм, следствием которых нередко является воспаление и нагноение. Избавиться от таких недугов непросто: приходиться тратить немало времени, сил и денег. Чтобы не допустить развития подобных проблем, очень важно знать, как правильно стричь ногти на ногах.

Ногти на ногах обычно намного тверже и крепче, чем на руках, поэтому перед тем как подстричь, их необходимо распарить. Для этого ноги опустить в миску с очень теплой водой и держать там около пятнадцати минут. При желании можно приготовить ванночку с настоем из ромашки или целебных трав, которые положительно воздействуют на кожу и оздоравливают её.

Прежде чем приступить к процедуре, или пока ноги будут париться, обработать дезинфицирующими средствами инструменты, с помощью которых будет проводиться педикюр. Прежде всего это маникюрные ножницы с закругленными краями, щипчики и пилочка. Если этого не сделать, при повреждении кожи во время процедуры можно занести инфекцию и впоследствии лечить воспаление.

Распарив ноги, нужно их вытереть насухо полотенцем, особое внимание уделив пальцам и пространству между ними, после чего можно приступать к процедуре. Для начала с помощью ножниц или щипчиков (кому как удобнее) необходимо избавиться от омертвевшей кожи, что образовалась с двух сторон ногтя. Делать это надо очень осторожно, чтобы не зацепить и случайно не срезать живую кожу. После этого можно приступать непосредственно к ногтю.

Прежде чем подстригать ноготь, необходимо иметь в виду, что обрезать его под корень нельзя: это может повредить кожу. Ногти на ногах срезать маленькими прямыми шажками, без закруглений, повторяя изгибы естественной формы ногтевой пластины. Оставшиеся острые уголки необходимо корректировать пилочкой.

Вросший ноготь

Одной из проблем, с которой часто сталкиваются люди, является вросший ноготь, когда ногтевая пластина из-за неправильного педикюра, грибковой инфекции, тесной обуви или других факторов, врастает в боковую часть ногтевого валика.

В первое время проблема не беспокоит, но через некоторое время картина меняется: возникает сильная боль, воспаление, опухоль, покраснение, нагноение. Палец деформируется, увеличивается в размерах, из-за чего обувь становится тесной, мешает ходьбе.

Столкнувшись с проблемой, необходимо иметь в виду, что чем раньше приступить к лечению, тем проще решить вопрос, причем на первых этапах с ситуацией можно справиться самостоятельно. Для этого нужно сделать ванночку для ног, добавив в воду таблетку фурацилина на литр воды (можно заменить столовой ложкой соли или соды). Хорошо распарив ноги, можно попробовать аккуратно отрезать вросшую часть ногтя.

В более запущенном случае, если появился гной, нужно обработать воспаленный участок перекисью водорода, после чего смазать воспаленное место Левомеколом или Синтимициновой мазью, обмотать полиэтиленом и лечь спать. После чего утром попробовать извлечь вросший ноготь из кожи.

Для этого хорошо распарить в очень теплой воде ноги. Пилочкой с заостренным концом или деревянной лопаточкой осторожно поддеть вросший кончик, вытащить наружу, после чего срезать или подпилить.

Естественно, перед процедурой нужно не забыть обработать пилочку или лопатку антисептиком. Обработанную часть пальца смазать йодом, зеленкой или наложить мазь, чтобы не допустить попадания в ранку инфекции.

В запущенном случае или если самостоятельно проблему решить не удалось (гноя становится больше, палец кровоточит), чтобы избавиться от вросшего ногтя, необходимо обратиться к врачу. Одним из более эффективных, но и дорогих средств, является лазер, который воздействует точечно, не нанося вреда коже и ногтевой пластине. После обработки ногтевой пластины с его помощью вероятность рецидива минимальна.