Омоложение лица в домашних условиях – процесс кропотливый и может длиться месяцами. Однако порой, требуется мгновенный результат подтяжки кожи - непредвиденный банкет, юбилей или собственная свадьба, на которой вы должны обворожить гостей своей красотой. Как быстро омолодить лицо самому дома, читайте дальше.

Недосыпы, плохое питание, экология и некачественный уход в придачу к возрастным изменениям кожи способствуют интенсивному увяданию красоты лица. Вернуть первоначальную упругость, бархатистость, румянец и природный блеск дома занимает много времени. Однако некоторые рекомендации, помогут постоянно поддерживать кожный покров в тонусе и в любой момент выглядеть молодо, восхитительно, независимо от возраста.

Омолодить кожу лица в домашних условиях помогут продукты, которые практически у каждой хозяйки можно найти на кухне. Из них приготовьте эффективные питательные маски, лосьоны и тоники. Кроме того, регулярное употребление омолаживающих продуктов упростит задачу с проблемной кожей.

Экспресс-методы для освежения лица

Принцип методов мгновенной свежести и подтяжки лица заключается в интенсивном питании полезными минералами, увлажнении и ускорении обменных процессов в клетках дермы. Результат на лицо:

• легкий румянец и отсутствие матовости лица – достигается благодаря улучшению кровообращения и притока крови к клеткам дермы;
• чистая кожа без черных точек и излишнего блеска – очищение подготовительный этап к глубокому, интенсивному питанию. Уже после качественной очистки лица – кожа заметно преображается, «дышит»;
• ровный рельеф, гладкость лица – массаж и лифтинг средства усилят эффект и закрепят его.

Нельзя гарантировать полное избавление от морщин за 15 минут, однако сглаживание поверхности, возвращение в тонус тканей – вполне реально.

Тоники и лосьоны для очищения лица

Глубокое очищение – обязательное действие, с которого начинается уход за лицом. Выполнять процедуры по чистке необходимо утром и вечером. Засыпать с макияжем – губительно для кожи, ночью она должна отдыхать и интенсивно возобновлять утраченные силы. Утренней очисткой пренебрегать тоже не стоит. Избавьтесь от ороговевших, отмерших клеток при помощи скрабов, лосьонов, тоников и масок.

Тонизирование – дополнительный, не менее важный этап очищения. Он позволяет окончательно избавиться от остатков загрязнений кожного покрова.

Приготовьте лосьон самостоятельно. Для этого предварительно заварите зеленый чай из расчета 1 пакетик на 60-70 г воды. Измельчите половину свежего огурца и 1 ст.л. лепестков роз. Все смешайте и измельчите блендером. Ватным диском протрите лицо и умойтесь теплой водой.

Массаж и гимнастика лица

Перед нанесением маски рекомендуется выполнить легкий самомассаж лица . Он усилит кровообращение и вернет упругость тканям. Выполнять все движения необходимо только чистыми руками. Усилить эффективность помогут эфирные масла (масло жожоба, оливковое или льняное).

Огромной популярностью пользуется японский массаж лица Асахи, основы выполнения которого можете просмотреть .

Моментальным действием отличаются и гимнастические упражнения . Они не требуют особых умений и навыков, только внимательность и регулярность занятий. Большое количество разновидностей гимнастик решит вопрос «Как быстро омолодить лицо?»

Косметический лед и контрастные компрессы

Косметический лед – эффективно тонизирует кожу. Для приготовления могут использоваться как отвары трав, так и обыкновенная профильтрованная вода. Эффект свежести, быстрое восстановление тонуса достигается благодаря контрасту температурного воздействия на клетки. Кроме того, происходит мгновенное восполнение утраченной влаги, что особо важно в знойное время. Кубиками приготовленного льда по массажным линиям протереть кожу несколько раз. Процедура займет 2-3 минуты, но результат порадует. Вытирать лицо не нужно, пусть высохнет сама.

Освежить лицо в домашних условиях и вернуть утраченный тонус тканям в считанные минуты помогут контрастные компрессы. Смочите чистое полотенце в травяном отваре из ромашки, календулы и аккуратно уложить на 2-4 минуты на поверхность лица. Второе полотенце смочить в холодной воде или отваре и также уложить на кожу. Чередовать полотенца нужно 4 раза. Использовать подобный метод нужно не реже, чем через день.

Экспресс-маски с лифтинг эффектом

Домашние маски для лица обеспечивают моментальный, ярко-выраженный лифтинг, питание и увлажнение кожного покрова. Для приготовления средства используются исключительно натуральные, качественные и свежие продукты. Вот несколько домашних рецептов масок, которые позволят быстро вернуть утраченные формы:

• 1 ст.л. минимально измельченной зелени укропа смешать с 1 ч.л. масла оливок. В смесь добавить перемолотые в кофемолке хлопья «Геркулес» до густого состояния;
• 1 ст.л. жирного творога растереть с 2 ст.л. сметаны, добавить 5 г соли поваренной.

Обе маски наносить на очищенную кожу на 20 минут плотным слоем. Потом остатки маски смыть прохладной проточной водой.

Закрепить достигнутый результат поможет крем-лифтинг для лица . Дневной крем обеспечит дополнительную защиту, а ночной интенсивно насытит питательными компонентами.

Видео

Со временем кожа начинает стареть. Этот процесс становится серьезной проблемой для женской половины человечества, ведь именно представительницы прекрасного пола стараются вечно оставаться молодыми и красивыми, прибегая к помощи различных средств. Порой для того, чтобы произвести женщина готова отдать довольно-таки кругленькую сумму денег, ведь и тела обходится очень дорого.

Однако на сегодняшний момент известно несколько средств, которые могут омолодить вашу увядающую кожу. Они не требуют больших затрат и наиболее безопасны для организма. Для того чтобы произвести омолаживающую процедуру с помощью этих средств, вам не потребуется изнурять себя поисками высококвалифицированного специалиста - все производится вами лично, в своем собственном доме и с использованием самых привычных нам подручным средств.

Итак, давайте поговорим о том, как

Начинать омолаживание нужно не в то время, когда ваша кожа уже старая, а с самой юности и заключается эта процедура в соблюдении некоторых простых правил.

Правило 1. Оно касается выбора Наилучшим вариантом крема, продлевающего молодость кожи, является тот, который содержит в своем составе такие вещества, как ретинол, пептиды, цинк. Такие крема нужно наносить на кожу лица, которая находится вокруг глаз. При осуществлении такого действия вам стоит помнить о том, что нельзя слишком давить руками - это может привести к повреждению мелких кровеносных сосудов. Почему именно такой крем? Потому что вещества, которые он содержит, имеют прекрасное свойство сглаживать небольшие Это происходит благодаря тому, что цинк, пептиды и ретинол способствуют ускоренной выработке вещества, делающего кожу ровной - эластина.

Правило 2. Постарайтесь до минимума сократить количество прикосновений к своему лицу - это также поможет в последующем избавить вас от мысли о том, как омолодить лицо. Все дело в том, что, прикасаясь к лицу в течении дня, вы можете непроизвольно вызвать сыпь, прыщи и прочие неприятные мелочи.

Правило 3. Это правило того, как омолодить лицо, также касается крема. Оно гласит о том, что каждый вид крема нужно применять в строго отведенное время. Например, вечерний - глядя на ночь, а дневной, соответственно, утром.

Если говорить конкретно о ночном креме, то его лучше всего наносить на лицо как раз в тот момент, когда вы ложитесь спать. Массаж лица, произведенный перед самой процедурой нанесения, будет очень кстати, ведь в таком случае ваша кожа будет максимально расслабленной, что является только плюсом. Особенно это касается таких кремов, в состав которых входит коллаген - на протяжении всей ночи они будут восстанавливать вашу кожу. Именно это впоследствии и произведет омолаживающий эффект.

Если говорить о дневном креме, который нужно наносить утром, то при использовании ночного средства, содержащего коллаген, утром вы обязательно должны увлажнить кожу своего лица - благодаря такой процедуре, производимой каждый день, вы сможете поддерживать молодость своей кожи. Так вы навсегда обеспечите себе защиту от мешков и отеков под глазами.

Правило 4. Для того чтобы не задаваться вопросом «как омолодить лицо», делайте ежедневную гимнастику лица.

Известно также и то, что область шеи - это часть тела, имеющая чувствительную и нежную кожу, которой свойственно быстрое старение. Именно поэтому постарайтесь уделить максимум внимания шее и подбородку. Для того чтобы вы не столкнулись с этими проблемами, необходимо каждое утро выполнять зарядку для шеи. Она не сложная и состоит из одного упражнения. Опустите локоть на опору, которой вам может послужить столешница, сожмите руку в кулак и подставьте его под подбородок. Опустите на него голову и поворачивайте ею в обе стороны, но с медленной скоростью, ощущая каждое свое движение. Чтобы получился хороший результат, вам достаточно пяти минут такого упражнения в день.

Правило 5. На вопрос, как омолодить лицо, вам, пожалуй, может ответить любой человек, который знает толк в здоровом образе жизни. Наверняка, вам скажут: «Откажись от вредных привычек». И люди будут правы, ведь, действительно, никотин и алкоголь только вредят вашей коже.

Правило 6. И, наконец, последнее правило: следите за своей осанкой! Постоянные помогут вам не только поддерживать отличную осанку, но еще и обеспечат долгую молодость всей вашей кожи!

Вот теперь, зная, как омолодить лицо (и не только!) в домашних условиях, вы сможете долгое время оставаться молодой и привлекательной, а в пятьдесят лет говорить, что вам всего лишь тридцать пять! И все будут верить, потому что результат ваших стараний будет на лице.

15-08-2016

11 864

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Чтобы сохранить красоту и молодость кожи лица, вовсе не обязательно покупать дорогостоящие крема и маски. народными средствами дает не худшие результаты, а иногда их эффективность превосходит даже современные косметические средства популярных брендов.

И прежде чем проводить омоложение лица народными средствами, вам необходимо ознакомиться с некоторыми правилами их применения, которые помогут вам избежать проблем с кожей в дальнейшем.

Народные рецепты омоложения эффективны только в том случае, если применять их правильно. Под словом «правильно» подразумевается выполнение следующих правил:

1. Все используемые ингредиенты должны быть свежими. В противном случае вас ожидает воспаление и раздражение кожи.
2. Применять готовые домашние средства нужно сразу же после их приготовления. Максимальный срок их хранения составляет 3 часа.
3. Перед нанесением приготовленного средства нужно тщательно вымыть лицо с применением антибактериального мыла. Активные компоненты, входящие в состав приготовленного средства, практически мгновенно проникают вглубь эпидермиса через поры и «собирают по пути» все, что находится на поверхности кожи. Если на ней имеются загрязнения, их микрочастицы проникнут в кожу. Итог – покраснения, воспаления, прыщи и т.д.
4. При приготовлении масок нельзя использовать металлический кухонный инвентарь. При соприкосновении с металлом и воздействии кислорода, продукты начинают быстро окисляться и портиться, в результате этого уменьшается срок хранения приготовленной маски и снижается ее эффективность.

Вот такие простые правила требуют соблюдать народные средства для омоложения кожи. Теперь, когда вы знаете, как использовать «бабушкины» методы красоты, давайте поговорим об их приготовлении.

Рецепты омолаживающих масок

Народные методы омоложения лица не требуют сильных финансовых затрат. Маски готовятся из различных ингредиентов, которые имеются в каждом доме. Итак, начнем.

Первый бабушкин рецепт от морщин, который бы хотелось бы рассказать, способствует повышению тонуса кожи, ее увлажнению и отбеливанию. И это обычная сметана. Причем чем она жирнее, тем лучше. Если дома имеются сливки, то можно использовать и их.

В этих молочных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов и жирных кислот, которые просто необходимы кожным покровам для предотвращения процессов старения. Сметану или сливки можно использовать как самостоятельное средство. Их следует достать из холодильника и поставить на стол хотя бы на полчаса, чтобы они прогрелись до комнатной температуры. После этого сметану нужно нанести на кожу лица где-то на 25-40 минут. Затем остатки макси следует убрать ватным тампоном, предварительно смоченным в теплом молоке.

Еще один бабушкин рецепт омоложения лица, который заслуживает уважения. Это применение листьев алоэ с медом. Мясистые листья алоэ содержат в своем составе вещества, которые способствуют регенерации кожных покровов и повышению синтеза коллагена. А мед снимает воспаление и оказывает на кожу антисептическое действие. Но прежде чем начинать готовить маску из этих ингредиентов, необходимо заранее подготовить листья алоэ.

Их нужно завернуть в непроницаемую ткань и положить в холодильник на 10-14 дней. После этого их можно использовать. Листья могут слегка почернеть, в этом нет ничего страшного. Просто обрежьте те части, которые потемнели. Из листьев алоэ выжмите сок и смешайте его с медом в равных пропорциях. Полученную смесь нанесите на лицо на 15 минут, а после остатки маски смойте теплым ромашковым отваром.

Есть многокомпонентные бабушкины , которые также являются очень эффективными. Например, состоящая из:

• сока листьев алоэ – 1 ч.л.;
• сырого яичного желтка (если кожа жирная, используется белок);
• масляные растворы А и Е – буквально по ½ ч.л.;
• свежевыжатый сок лимона – 1 ч.л.;
• мед – 1 ч.л.;
• аптечный глицерин – 1 ч.л.

Все эти компоненты нужно тщательно перемешать между собой и нанести полученную смесь на кожу лица, примерно, на 15-20 минут. Смывать маску можно обычной теплой водой.

Еще один не менее эффективный бабушкин рецепт от морщин требует применение следующих ингредиентов:

• овсяные хлопья;
• сливки;
• оливковое масло;
• яичный желток;
• пшеничная мука.

Из овсяных хлопьев нужно приготовить муку. Для этих целей можно использовать кофемолку. Овсяную муку смешайте с 2 ст.л. сливок. Дайте полученной массе немного постоять, чтобы она слегка разбухла. После этого в нее можно добавить яичный желток и 1 ст.л. оливкового масла. Если масса получилась довольно густой, добавлять в нее пшеничную муку не нужно. Если же она у вас получилась жидкой, то добавьте в нее муки «на глаз». Консистенция маски должна быть схожа со сметаной.

Полученную смесь нужно нанести на кожу лица и оставить для воздействия минут на 30. После этого маску можно смывать теплым молоком или обычной водой.

Существуют и другие . Все они по-своему хороши, но эффективны только в том случае, если применяют их регулярно и на протяжении долгого времени. Помните, что народные средства для омоложения кожи лица действуют постепенно, но дают стойкие результаты.

Видео с рецептом маски для омоложения лица

В любом возрасте женщине хочется выглядеть молодой и красивой. Красота во многом зависит от состояния кожного покрова лица. Существуют различные методики, приостанавливающие возрастные изменения. Поговорим о быстром результате омоложения лица в домашних условиях, рассмотрим лучшие домашние процедуры.

Причины старения эпидермиса

Прежде чем подобрать методику, и решить как омолодить кожу лица в домашних условиях, необходимо разобраться в причинах увядания эпидермиса.

Увядание кожи лица начинается по следующим причинам:

• наследственная предрасположенность;
• излишняя мимическая активность;
• резкое похудение;
• бессонница;
• курение, алкоголь;
• неправильное питание. Обилие в пище острых, копченых, соленых продуктов. Злоупотребление мучными изделиями и сладостями;
• неграмотный уход за кожей лица;
• косметические средства не соответствующие типу кожи;
• косметика сомнительного происхождения и качества;
• ограниченное употребление воды.

Перечисленные причины приводят к видимому увяданию и старению кожи лица уже к 40 годам.

Основные методы борьбы со старением

К основным способам омоложения кожи лица в домашних условиях относятся следующие процедуры:

• очищение с применением скрабов;
• домашние маски;
• использование косметических средств с эффектом лифтинга;
• массажные движения;
• упражнения для омоложения;
• специальные аппаратные средства.

Омоложение кожи лица в домашних условиях подразумевает ежедневное сочетание перечисленных процедур. Рассмотрим подробнее вопрос, как омолодить кожу лица в домашних условиях с помощью различных процедур.

Домашние омолаживающие процедуры

Не все могут воспользоваться омолаживающими мероприятиями в условиях салона. Не стоит расстраиваться. Существует множество действенных омолаживающих процедур, которые можно выполнить самостоятельно.

Кожа лица начинает стареть с 25 лет. И если не принимать меры, то кожа покров потеряет здоровый оттенок, станет дряблым. Рассмотрим, как омолодить лицо в домашних условиях с помощью разнообразных методик.

Масла против морщинок

Преимущества домашних омолаживающих мероприятий заключается в применении натуральных компонентов. Можно использовать вытяжки из растений для омолаживающих методик.

Выберите для себя самое лучшее масло для лица для омоложения, исходя из предпочтений и типа эпидермиса лица:

• лаванда, жасмин, сандал борется с дряблостью эпидермиса и морщинками;
• розовое масло обладает эффектом лифтинга, и его можно использовать для массажа лица;
• с морковным маслом можно делать специальный омолаживающий массаж. Морковка служит защитой от солнечных лучей, восстанавливает упругость эпидермиса;
• жасмин подойдет к чувствительному и сухому кожному покрову. Вытяжка из растения используется для приготовления масок с омолаживающим эффектом;
• нероли убирает мелкие морщинки, помогают обновлению и восстановлению эпидермиса;
• можжевельник используется, чтобы сузить поры лица.

Масла для омоложения лица в домашних условиях кроме омоложения, увлажняют и питают эпидермис.

Попробуйте приготовить омолаживающую состав из масел:

1. жожоба (15 мл), сандал (3 капельки), ладан (4 капельки);
2. смесь наносится на лицо и выдерживается 10 минут.

Остатки средства смываются пенкой для умывания, соответствующей типу кожи.

Многие масла входят в состав омолаживающих масок. Приготовьте следующий рецепт:

1. понадобится косметическая глина белого цвета (5 г), по 1 капельке масел жожоба и сандала, и 3 капельки масла герани;
2. компоненты перемешиваются и наносятся на лицо.

Маска выдерживается на лице 20 минут. Предложенный состав помогает избавиться от дряблости эпидермиса, одновременно улучшая оттенок кожного покрова.

Масла из вытяжки растений можно применять для массажа лица. Возьмите масло фундука и шиповника (соотношение 3:1). Омолаживающий состав наносится на лицо через день, лучше в вечернее время. Остатки маски не смываются, а удаляются сухой бумажной салфеткой.

С помощью шиповникового масла можно избавиться от морщинок в области глаз и рта. Для приготовления нужно взять 3 капельки шиповникового масла, и добавить к нему 1 мл сыворотки для глаз, подходящей под тип кожного покрова. Полученный состав накладывается на веки и кожу вокруг губ с помощью дисков, смоченных в составе. После 10 минут остатки средства удаляются салфеткой.

Самостоятельно приготовленные маски необходимо использовать сразу. Не стоит оставлять составы на хранение в холодильнике.

Самостоятельно приготовленный крем для омоложения

Попробуйте самостоятельно приготовить специальный крем для омоложения лица в домашних условиях. В качестве основных компонентов для домашнего крема подбираются вытяжки из растений, соответствующие типу кожи.

Если кожа непроблемная, то можно использовать апельсиновое или лимонное масло.

При сухом эпидермисе берется розовое масло или вытяжка из герани.

К проблемной коже идеально подходит лимон. А для комбинированного эпидермиса возьмите нероли или мяту.

Лаванда в составе домашнего состава считается оптимальным вариантом для всех типов кожи лица.

Приготовление домашнего крема, способствующего омоложению лица дома:

1. сначала готовим тоник из лепесточков розы. Измельчаем лепестки (высушенные или со свежих цветков) Понадобится 1 ст. л. лепесточков, которая заливается стаканом кипящей воды и проваривается 5 минут. Полученный состав процеживается;
2. приступаем к приготовлению крема. Берем мед (1 ч. л.), отвар из лепестков розы (1 ч. л.), и перемешиваем. Разогреваем смесь с помощью водяной бани;
3. соединяем пчелиный воск (2 ст. л.) с маслом ши (1 ст. л.), и разогреваем. Далее добавляем масла кокоса (1 ч. л.) и миндаля (1 ст. л.);
4. мед, соединенный с розовым тоником, вливается и перемешивается со смесью в последнюю очередь;
5. все компоненты перемешиваются, не снимая емкость с огня. В процессе приготовления взбивайте состав с помощью венчика.

Готовый крем для омоложения, наносится на лицо каждый день.

Массаж

Чтобы самостоятельно омолодить лицо, необходимо сочетать различные омолаживающие процедуры. Так, массаж для омоложения лица в домашних условиях, замечательно сочетается с применением масок и кремов. При регулярных сеансах массажа можно добиться следующих результатов:

• подтягивается контур лица;
• устраняются морщинки, благодаря улучшению кровотока;
• можно избавиться от отеков, мешков и темных кругов под глазами;
• массаж способствует нормальной активности сальных желез, избавляет от следов после акне и черных точек.

Для выполнения домашних сеансов массажа нужно выполнить следующие действия:

1. перед мероприятием необходимо очистить лицо от макияжа;
2. для выполнения сеанса возьмите крем или масло для удобного скольжения пальцев;
3. устройтесь перед зеркалом;
4. изучение движений, которые должны выполняться строго по линиям массажа.

Для достижения эффекта, домашний массаж нужно выполнять каждый день, или через день.

Существует несколько методик массажа с омолаживающим результатом. Классические процедуры состоит из следующих упражнений:

1. сначала выполняются поглаживающие движения по всем массажным линиям. Проведите 5 раз по линиям лба, глаз, щек и носа;
2. затем выполняются надавливающие движения на лбу (от бровей к месту роста волос, вверх и вниз к бровям и между ними);
3. в завершении постучите подушечками пальцев по линиям массажа на лбу;
4. для массирования области глаз (от внутренней стороны бровей к внешней) необходимо сделать круговые, поглаживающие движения (5 раз);
5. похлопывания в районе носа выполняются от серединки к кончику, затем поднимаясь к бровям;
6. щеки обрабатываются в следующих направлениях: начиная с носа к вискам, с губ к ушам, с подбородка до ушей.

Весь массаж выполняется указательным, безымянным и средним пальцами. По окончании сеанса нужно сделать легкое поглаживание шеи.

Аппаратные омолаживающие процедуры, проводимые самостоятельно

Чтобы приостановить процессы старения эпидермиса, можно использовать аппараты для омоложения лица в домашних условиях. Все приборы предназначены для коррекции контура лица и улучшения структуры поверхностного слоя эпидермиса. Приборы для омоложения бывают со следующими характеристиками:

Домашние аппаратные процедуры имеют следующие особенности:

• с помощью приборов можно воздействовать на глубокие слои кожного покрова, и одновременно обрабатывать поверхность эпидермиса;
• эффект буден заметен после месяца регулярных процедур.

С помощью аппаратных методик по омоложению, выполняемых самостоятельно, можно полностью устранить мимические морщинки, избавиться от дряблости эпидермиса и результативно подтянуть кожу.

Быстрые способы омоложения

Многие женщины интересуются, как быстро омолодить лицо в домашних условиях, затратив меньше времени и средств. Для достижения скорейшего результата, кроме основных омолаживающих процедур, необходимо выполнять следующие дополнительные действия:

• при выходе на улицу используйте крем в составе которого содержатся компоненты, защищающие от воздействия солнца. Старайтесь меньше находиться на солнце, надевайте темные очки;
• следите за мимикой, проявляя эмоции;
• старайтесь высыпаться;
• следите за питанием. Исключайте из пищи острые, копченые, соленые продукты. Ешьте меньше мучного и сладкого, пейте больше негазированной питьевой воды;
• проводите ежедневные омолаживающие мероприятия, сочетая различные методики.

Для достижения скорейшего омолаживающего результата, не забывайте о ежедневных очищающих процедурах. Независимо от типа кожи, применяйте домашние скрабы и пилинги. Лицо после обработки скрабом начинает дышать, потому что очищаются поры. Для приготовления скрабов используйте гущу от кофе, соль, соду, сахар.

Мгновенный омолаживающий результат получится, если обработать кожу скрабом из лимонного сока и кофе (молотого). К компонентам добавляется гель для умывания, соответствующий типу кожи. После обработки скрабом кожа приобретет здоровый оттенок, станет более упругой.

Лицевая омолаживающая гимнастика

Для омоложения кожи лица в домашних условиях выполняются специальные гимнастические действия. Упражнения для лица дают следующий эффект:

• укрепляет лицевые мышцы;
• нормализует кровоток, благодаря чему ткани насытятся кислородом;
• снимает стресс.

Для выполнения омолаживающих упражнений для лица необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• перед упражнениями нужно выполнить очищение лица с помощью косметических средств, соответствующих типу кожи. Если кожа слишком чувствительная, нанесите крем для век;
• в процессе выполнения упражнений старайтесь, чтобы осанка была ровной (выполняйте занятия, сидя на гимнастическом мяче);
• старайтесь делать движения в расслабленном состоянии;
• первый раз рекомендуется выполнять омолаживающие движения перед зеркалом;
• после выполнения комплекса необходимо еще раз очистить лицо. Во время занятий активизируется деятельность сальных желез и поры заново закупориваются;
• упражнения для лица нужно выполнять аккуратно, чтобы не нанести вреда эпидермису.

Существует несколько комплексов специальных упражнений, предназначенных для разных типов кожи. Так, для чувствительной кожи разработана специальная, щадящая методика, где упражнения сочетаются с элементами массажа и йоги.

В процессе занятий следите за положением спины и головы.

Чтобы добиться омолаживающего результата, необходимо сочетать различные домашние процедуры. Не стоит надеяться, что после нескольких процедур лицо сразу же омолодится. Только регулярное выполнение омолаживающих процедур даст эффективный результат.

Белая кожа лица - мечта многих красавиц, но, к сожалению, далеко не каждую девушку природа наградила фарфоровым цветом. Отбелить кожу лица в домашних условиях не так сложно, как может показаться на первый взгляд, главное, в этом процессе делать все правильно, следовать рекомендациям и использовать подходящие средства.

Такая проблема, как веснушки и пигментные пятна, знакома многим. Но если веснушки появляются чаще всего в солнечное время года - весной и летом, то пигментные пятна могут беспокоить круглый год. Заниматься отбеливанием лица лучше всего в осенне-зимний период, тогда когда нет агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу.

Если нужно сделать омоложение лица в домашних условиях – для быстрого результата необходимо проявить терпение и настойчивость. Домашнее отбеливание необходимо проводить регулярно, при этом следует беспокоиться о защите кожи от солнца, даже зимой и осенью.

Помните о том, что отбеливать лицо нужно постепенно и постоянно, одной-двух процедур будет явно недостаточно. Здесь необходимо проявить терпение и усердие, уделить процедурам достаточное количество времени.

Если хотите отбелить лицо в домашних условиях быстро – можно использовать специальные средства: скрабы и кремы с активными веществами, такими как гидрохинон, койевая кислота, арбутин, дизоксиарбутин, аскорбиновая кислота.

Многие из этих веществ имеют противопоказания, оказывают токсическое воздействие на кожу, поэтому стоит относиться к ним внимательно. Лучше всего отбеливать кожу при помощи несложных масок и кремов, которые можно приготовить самостоятельно используя подручные средства.

Отбеливание кожи дома

Народные средства отбеливания - это безопасно, эффективно и практично. Многие ингредиенты для масок имеются в арсенале каждой хозяйки, приготовление занимает не более 15-20 минут. В общей сложности на всю процедуру вам потребуется не больше часа.

Помните о необходимости регулярно делать отбеливающие маски, так как от этого напрямую будет зависеть результат и эффективность. Как отбелить кожу лица в домашних условиях? Все просто - используйте для этих целей доступные и натуральные ингредиенты!

Для отбеливания кожи потребуется провести больше процедур, но при этом вы будете уверены в том, что ваша кожа не испытает сильного стресса и на нее не будет оказано негативное воздействие. Выбор натуральных средств для отбеливания намного шире, каждая женщина будет иметь уникальную возможность поэкспериментировать, ведь некоторые рецепты могут и не подойти.

Несколько простых и эффективных отбеливающих масок для лица

Перекись водорода имеется в каждой аптечке. Это средство имеет хороший отбеливающий эффект, но следует соблюдать дозировку, так как избыточное количество перекиси может вызвать раздражение и ожог кожи.

Маска с перекисью водорода, творогом и яйцом - простой рецепт для отбеливания кожи в домашних условиях. Чтобы приготовить отбеливающую маску, нужно взять немного творога, яичный желток, все тщательно перемешать и добавить несколько капель перекиси водорода. Можно в смесь добавить немного меда - такая маска окажет еще и питательное воздействие на кожу лица.

Кефир и овсяные хлопья - два простых ингредиента для приготовления эффективной отбеливающей маски. Хорошо в этих целях подойдет и свежее цельное молоко, желательно повышенной жирности (особенно для жирной кожи) - на один стакан необходимо взять несколько ложек свежевыжатого лимонного сока и 2 ч.л коньяка. Все перемещать, пропитать марлю в составе и наложить на лицо (избегайте области вокруг глаз!).

Лимонный сок уже давно используете в качестве основного компонента при приготовлении отбеливающих масок.

Лимонным соком можно просто протирать лицо несколько раз в день, а можно добавлять его в качестве дополнительного ингредиента в маски.

Отбеливание при помощи подручных средств

Для приготовления масок и лосьонов можно использовать петрушку, клубнику, огурцы. Свежие овощи и фрукты в зимнее время недоступны, но об их заготовках можно побеспокоиться заранее - заморозив необходимые ингредиенты. Так они сохранят все свои полезные свойства.

Огуречные маски для отбеливания давно доказали свою эффективность. Возьмите огурец, натрите его, добавьте свежие жирные сливки или сметану - маска готова. Для жирной кожи будет идеальным следующий состав - на один средний огурец необходимо взять столовую ложку водки, смешать, дать составу настояться.

Если хотите отбелить кожу лица в домашних условиях, то для этой цели можно использовать простые народные рецепты и дополнительно пользоваться специальными кремами. Главное в этом деле не переусердствовать. Помните о том, что после проведения любых отбеливающих процедур нельзя несколько часов выходить на солнце или перед выходом следует нанести на лицо солнцезащитный крем.

Как омолодить кожу в домашних условиях?

Омолаживающие и питательные маски - это просто находка для тех, кто хочет быстро подтянуть кожу и помолодеть. Если интересует, как в домашних условиях можно омолаживать и подтягивать кожу, то следующая информация будет полезной для вас.

Для приготовления домашних масок подойдут ингредиенты, которые найдутся в холодильнике у каждой женщины - мед, сливки, кефир, масло, фрукты, сухие травы. Рецепты масок следует подбирать исходя из типа вашей кожи и того эффекта, которого вы хотите добиться в итоге.

Если вас интересует, как подтянуть кожу лица, то в этом нет ничего сложно, воспользуйтесь простыми рецептами и наблюдайте как ваша кожа начинает сиять здоровьем! Как омолодить кожу лица без особых усилий и затрат? В этом помогут простые рецепты домашних масок.

Подтянуть кожу лица в домашних условиях можно и при помощи ягод земляники. Если не сезон, то для этих целей можно использовать и замороженные ягоды.

Для приготовления омолаживающего состава необходимо взять землянику, взбить ее с одним свежим яичным белком и нанести на лицо. Если кожа сухая, добавьте в состав столовую ложку жирных сливок.

Простые ингредиенты для омоложения

Овсянка, сок алоэ и растительное масло - три простых ингредиента для домашнего омоложения. Смешайте составляющие и нанесите маску на лицо, на 15 минут. Можно использовать как подсолнечное, так и оливковое масло.

Если имеются небольшие морщинки, кожа стала дряблой, то идеальный ингредиент для маски в домашних условиях - это обычный помидор.

Возьмите овощ, тщательно разомните его или измельчите в блендере, добавьте столовую ложку очищенного оливкового масла. Нанесите на лицо, на десять минут, смойте прохладной водой. Кстати, для омоложения кожи при умывании лучше использовать не горячую воду, а прохладную, она подтягивает и улучшает структуру.

Если есть ржаная мука, можно приготовить тесто и ровным слоем нанести его на лицо. В ржаной муке содержится витамин В, который отлично питает и насыщает кожу лица. От мелких морщин поможет авокадо. Возьмите половинку мякоти плода и разотрите с яичным желтком, добавьте небольшое количество подсолнечного масла и пчелиного меда.

Для сухой и увядающей кожи отлично подходит настой ромашки аптечной. Сбор можно купить в любой аптеке, а приготовить его легко и просто. В ромашковый настой можно добавить измельченное льняное семя, это повысит омолаживающий эффект.

Регулярность - главное правило получение быстрого положительного эффекта

Если вы хотите быстро убрать дряблость кожи, омолодить ее, то для этого можно воспользоваться простыми народными рецептами. На самом деле, омолаживающий, подтягивающий и отбеливающий эффект оказывают многие продукты, которые имеются у каждого в доме. Правильное их сочетание, регулярное проведение процедур поможет вам за короткие сроки добиться сногсшибательных эффектов.

Если хотите добиться быстрых результатов омоложения в домашних условиях, не забывайте регулярно проводить процедуры и делать маски.

Регулярное использование омолаживающих составов позволит быстро добиться хороших эффектов и заметно подтянуть кожу лица, убрать мелкие морщинки. Будьте всегда молоды, ведь это так просто, легко и доступно для каждой женщины!