Духовный рост является важным внутренним процессом не только для людей, которые живут в далёких уединённых местах, но и для тех, кто ищет духовного пробуждения. Духовный рост имеет первостепенное значение для лучшей, более счастливой и гармоничной жизни, свободной от напряжения, страха и тревог.

Духовный рост это процесс избавления от неправильных понятий, мыслей и убеждений о том, кто мы есть, и о мире, в котором мы живём. Благодаря этому процессу мы увеличиваем осознание своей истинной сущности, истинного духа, того, кем мы являемся. Это внутренний процесс поиска, избавления от иллюзий и раскрытия нашей истинной сущности, всегда существующей, но скрытой нашей эго-личностью.

Почему мы должны быть заинтересованы в духовном росте? Каковы признаки того, что мы растём духовно? Каковы преимущества? Далее приводятся несколько признаков и преимуществ духовного развития:

Мы разрабатываем отстранённость, которая ведёт к внутреннему миру.

Мы получаем способность стоять над теми обстоятельствами, которые влияют на наше настроение и состояние разума.

Мы становимся более терпеливыми и терпимыми.

Мы поднимаемся над разочарованиями и негативными чувствами.

Увеличиваем свою внутреннюю силу.

Процесс духовного роста ведёт к ощущению счастья.

Наша интуиция становится острее.

Мы становимся идеальными жителями этого мира.

Растёт понимание внутренней сущности, того, кто мы такие и зачем мы здесь.

Как можно расти духовно? Термин «духовный рост» не совсем правилен. Дух совершенен и не должен расти. Этот термин скорей описывает процесс всё большего осознания нашей истинной сущности, получения более высокого взгляда на нашу жизнь и обстоятельства, и другой точки зрения на вещи. Это процесс избавления и ограничения негативных привычек, мыслей и убеждений, и открытия нашего внутреннего свечения.

Представьте себе сияющий свет лампы, скрытый под слоями из разных материалов. Нет необходимости укреплять свет и изменять лампу. Всё что вам нужно, это снять слои, которые закрывают это лампу. Удаление этих слоёв один за другим, будет способствовать тому, что свет станет более радужным и решительным.

Как же удалить те слои, которые перекрывают свет вашего внутреннего мира? Сделать это можно с помощью позитивного мышления, чтения духовной литературы, чтения духовных цитат, а также практикуя концентрацию внимания, медитацию и др. На нашем сайте вы найдёте много информации, советов и инструкций для духовного роста.

Вот несколько советов, которые помогут вам встать на путь духовного роста:

Признайте тот факт, что вы дух с физическим телом, а не физическое тело с духом. Ели вы можете принять эту идею, это изменить ваше отношения ко многим вещам в жизни.

Загляните внутрь себя, и постарайтесь выяснить, что заставляет вас чувствовать себя живым.

Приложите усилия к тому, чтобы мыслить позитивно. Если вы обнаружите, что начинаете мыслить негативно, направьте свой разум на что-то позитивное. Откройте дверь для позитивных мыслей и закройте её для негативных.

Старайтесь смотреть только на светлую сторону жизни. Ваш внутренний мир сильнее обстоятельств. Не позволяйте обстоятельствам и ситуации диктовать вам чувства и мышление.

Обращайте внимание на всё, что вы делаете, не позволяйте вашему вниманию вести вас туда, куда оно хочет.

Начните изучать и практиковать медитацию.

Делайте всё возможное, чтобы быть терпимым, терпеливым, тактичным и внимательным.

Благодарите Вселенную за всё, что вы получаете.

Духовный рост в какой-то степени необходим каждому человеку, особенно в наше беспокойное время.

Правила, которые помогут вам расти вместе:

1. Духовный путь - путь познания СЕБЯ

Идти парой заманчиво, однако познать себя вы можете только в одиночку. Другой вопрос, что партнер, как и всё окружение, помогает вам узнать о себе то, что раскрывается именно в общении и взаимодействии. Типичные реакции, суждения, шаблоны поведения проявляются в диалогах с людьми и ежедневных занятиях. Когда же вы сталкиваетесь с сопротивлением партнера относительно самопознания в принципе или относительно отдельных духовных практик, в этот момент вы сами проходите через важный для вас опыт. В чем он заключается? Например, в том, чтобы уважать свободную волю каждого, в том числе и близкого человека, на которого, как иногда кажется, мы имеем право влиять.

2. Каждый человек развивается духовно

Именно так! Каждый человек на земле идет по пути духовного развития, даже если он сам этого не осознает. В том числе и тот, кто погряз в мире 3Д, живет инстинктами, причиняет боль и страдания другим. Такой человек тоже находится на своем пути познания себя и мира. Возможно, он движется медленно, из жизни в жизнь, проходя похожие сценарии. А возможно, в этом воплощении он призван помогать другим проявлять себя в наивысших вибрациях. Ведь именно в самых сложных жизненных ситуациях, где есть место насилию, предательству и обману, каждому человеку выпадает шанс проявить себя в широком спектре вибраций: от осуждения и ненависти к происходящему до излучения безусловной любви к каждому.

Что же касается партнерских отношений, не сомневайтесь, даже если ваш муж, как вам кажется, увлекается только пивом и телевизором, или вашу жену интересует только шопинг и сериалы, они все равно развиваются духовно и являются частью вашего собственного духовного пути.

3. Духовный путь имеет различные формы

И это не обязательно увлечение йогой, медитацией, энергетикой и литературой, расширяющей сознание. Это именно путь, в котором есть место различным духовным практикам, однако большую часть которого составляет обычная жизнь с ее ежедневными событиями и заботами. Духовные практики хороши тем, что добавляют осознанности жизненному процессу, выводят на новый уровень восприятия себя и реальности, позволяют отследить и заметить в себе то, что легко упустить из виду в повседневной жизни.

Тем не менее, чтобы расти духовно и трансформироваться, вовсе не каждому потребуются тренировки в виде духовных практик. Жизнь сама преподнесет события, которые подтолкнут к нужным изменениям. Присмотритесь, возможно ваша вторая половина как раз из той категории, кто не выбирает тренировки, а изучает жизнь в процессе. Если это так, велика вероятность, что вам есть чему поучиться. Для этого достаточно расширить свой взгляд на духовность и включить в нее все сферы жизни. Тогда и источников для вдохновения и духовных учителей станет в разы больше.

4. Ваш опыт имеет ценность только для вас

5. Каждый имеет право на свою правду

Нас много, и все мы разные в своей относительной точке развития. И едины в абсолютном величии духа. Истина, которую мы получаем, укрепляя связь с духом, абсолютна и неизменна. Однако интерпретация этой истины зависит от того, в какой точке развития находится каждый из нас. Эта интерпретация и есть личная правда каждого. Вы можете не принимать правду своих близких, она вам может не нравиться, но если вы хотите, чтобы ваш совместный путь не омрачался расхождением во взглядах, примите, что мы лишь интерпретируем истину, а не передаем ее в неизменном виде.

6. У каждого свой метод

Методов духовного роста много, и на каждого эти методы действуют по-разному. Кому-то подойдет религиозный путь, кому-то ближе психологическое самопознание с научным оттенком, кто-то предпочитает более таинственные и эзотерические течения, а кто-то занимается тем же самосовершенствованием, изучая различные модели управления бизнесом. Важно принимать право каждого делать собственный выбор в этом многообразии. К тому же, методы познания себя могут различаться у мужчин и у женщин. Женщинам легче присоединиться к группе и воспринимать наставника. Мужчины же предпочитают добывать информацию самостоятельно и, впоследствии, учить тех, кто ему близок.

7. Заставить партнера расти духовно нельзя, можно вдохновить

Хочешь изменить мир - измени себя. Своим примером, своей целостностью, своей внутренней гармонией можно вдохновить близких, в том числе и своего партнера, последовать за вами и вашими вибрациями. Воздействуя на человека извне, приводя доводы и аргументы, вы столкнетесь с массой доводов и аргументов в ответ. И минус в этой интеллектуальной схватке - отсутствие сердечности и того, что не требует слов, того, чем заполнено пространство. Когда вы находите внутренний баланс, ваши мысли в порядке, вы принимаете других такими, какие они есть, оставаясь при этом в вибрациях любви, вы создаете вокруг себя пространство, в котором просто хорошо находиться и вам, и тем, кто попадает в контакт с вами. Если вы позволите близким справляться со своими жизненными уроками самостоятельно, поддерживая их своей любовью, вы обнаружите однажды, что вы идете по жизни рука об руку и отражаете друг в друге все больше света и все меньше теней.

8. Все что мы делаем, мы делаем для себя

Мы живем на земле, чтобы раскрыть и проявить себя, а не кого-то другого. Духовные практики имеют больший эффект, если вы следуете им, исходя из истинных желаний сердца, а не преследуя цель вдохновить близких на изменения. Да, близкие, возможно, вдохновятся, но это скорее приятный бонус в работе с собой, а не основная жизненная задача. Если же вы видите, что близкий человек стоит на месте и не развивается, это может быть и зеркалом вашего движения. Пока вас что-то задевает и расстраивает в других, имеет смысл обратить внимание, какой теневой аспект в вас требует, чтобы его заметили?

Продолжайте собственный путь, направьте фокус внимания на то, чтобы привести себя к состоянию счастья, умиротворения и гармонии, и позвольте близкому человеку двигаться к этому состоянию в комфортном для него режиме.

9. Фокус внимания на том, что вы хотите привлечь в свою жизнь

Ваша энергия течет ровно туда, куда вы направляете внимание. В тот момент, когда вы начинаете выявлять в своем партнере какие-то несоответствия, вы направляете энергию не в сторону позитивного созидания, а в сторону этих несоответствий. Этим вы подстегиваете вашу вторую половину проявить себя в том, что вам в нем не нравится. Путь здесь один: каждый раз вспоминайте куда вы направляете энергию и что вы выбираете видеть в своем партнере. Хорошее начало, когда вы учитесь замечать, что партнер создает благоприятную почву для раскрытия вашей уникальности.

Часто именно с нашими возлюбленными мы проживаем моменты травм и обид, что дает мощный толчок к внутренним трансформациям. И отдавая должное этим моментам, выражая благодарность партнеру, можно даже в самых сложных жизненных ситуациях найти то положительное, на чем стоит сфокусироваться.

А в случае если ваша вторая половина пусть не до конца понимает то, чем вы увлечены, но в целом положительно смотрит на ваш выбор, уделите время радости тому, какой человек идет по жизни рядом с вами.

10. У вас свой процесс, у вашего партнера - свой

Существует тантрическая практика, в ходе которой необходимо сидеть спиной к спине с партнером в течение продолжительного времени. В результате практики важно достичь удобного положения тела для каждого и ощутить умиротворение. Участники сталкиваются с несколькими наблюдениями. Кто-то настолько озабочен удобством партнера, что в голове лишь одна мысль: «А насколько ему удобно?». В итоге каждое шевеление воспринимается как сигнал, что нужно что-то изменить, в то время как напарник просто ищет удобное положение тела, не возлагая ни на кого ответственность за свой поиск. Кто-то же ловит себя на мысли, будто бы партнер эгоистичен, думает лишь о себе: сидит, не двигается и никак не работает над тем, чтобы стало удобно двоим.

И когда каждый начинает спокойно искать свое собственное комфортное положение, удобно становится всем. Именно так мы часто поступаем в жизни: подстраиваемся под других, упрекаем их за то, что они не внимательны к нашим интересам, думаем о том, что происходит с другим, игнорируя собственные чувства. Вместо этого сфокусируйтесь на собственном процессе обретения баланса и позвольте другим заняться тем же.

Каким бы ни был ваш совместный путь со второй половиной, помните о главном: рядом с вами не просто человек, которого вы знаете уже много лет, а индивидуальность, которая растет и меняется изо дня в день, также как и вы. И если духовный рост в паре имеет для вас большое значение, будьте готовы к тому, что вам еще многое предстоит узнать в человеке, который рядом с вами. Смело окунайтесь в эту глубину и узнавайте сами себя в процессе постижения другого. Смотрите друг другу в глаза, подключая энергию из сердца. И пусть это будет самой лучшей совместной практикой, позволяющей ощутить единство со всем сущим.

Духовный прогресс является растущой идентификацией с душой или принципом Бога внутри нас. Духовный рост является результатом . Более подробное объяснение этого определения, основанно на принципах духовной науки, можно найти в нашей статье о .

2. Важность настоящего времени для быстрого духовного роста

Как уже говорилось в предыдущих статьях о , период 1999 по 2023 представляет период сумерка между двумя эпохами, как мы движемся от духовно неблагоприятного времени (мини-Калиюга ) к духовно лучшему (мини-Сатьяюга ), в пределах главной эпохи Калиюги . Когда кто-то делает духовную практику в соответствии с основными принципами духовности в периоде сумерка в 23 лет, она приносит огромную пользу, потому что Бог дает духовный рост искателям, которые делают духовную практику даже в такие трудные времена.

На самом деле, каждый год духовной практики в этих 23 лет, равно 50 лет в другую эпоху. Учитывая, что средняя продолжительность жизни взрослого человека приблизительно 50 лет, духовная практика, что делается в эти 23 года будет приблизительно эквивалентна духовной практике более 1000 лет. Другой способ смотреть на это является то, что мы получаем выгоду от 20 жизни духовной практики всего за одну жизнь.

3. Как расти духовно

Когда мы , важно регулярно и постепенно повышать уровень нашей духовной практики.

В приведенной ниже таблице приведены практические направления для искателей, которые хотели бы не тратить время и тот кто хочет получить прочную основу для пожизненной духовной практики.

Она может быть использована в качестве эталона для оценки своих усилий в течение первых 2-лет.

Руководство для духовного прогресса

Шаги, приведенные в таблице высше – они в соответствии с духовной практикой, рекомендованной для настоящего времени. Они также учитивают которые испытывают искатели от стороны отрицательных энергий.

Ответы на вопросы о следовании саветов в таблице выше, могут быть легко получены через наш “Задать вопрос” объект или путем участия в онлайн SSRF сатсангам . Более подробные пояснения некоторых видов деятельности, упомянутых в таблице, например, нияс , коробки и т.д. могут быть найдены введя эти термины в поле поиска в правом верхнем углу правой части страницы.

4. В итоге – как расти духовно

Темп или скорость нашего духовного роста будет зависеть от целого ряда духовных факторов, таких как: духовный уровень, на котором мы начинаем наше путешествие, количество судьбы что мы должны пройти в этой жизни, в какой степени мы подвержены отрицательным энергиям, наши духовные качества, искательство и т.д.

Мы можем иметь в виду, что искреннее усилие в реализации этапов духовной практики, предложенной здесь, поможет преодолеть любые препятствия, с которым мы можем столкнуться на нашем духовном пути и это поможет нам в достижении основной , а это наш духовный рост.

Что для вас означает словосочетание "духовный рост"?
Задумывались ли вы над этим когда нибудь?
Связываете ли вы это понятие с религией или церковью?
Да и вообще, есть ли, по-вашему, отличие между Духом и душой?

Духовный рост — это когда Душа меняет свой энергетический потенциал — преображается, приближается свечением своим к божественному Свету — к Источнику!

Источник, истощение — это синонимы. Истощение означает противоположность, снижение или потеря энергетического потенциала.

Когда происходит потеря энергетического потенциала?

Казалось бы, в момент смерти. Нет. Смерть физического тела наступает в тот момент, когда Душа покидает его. И уходит она с тем потенциалом, который наработала (изменила к лучшему), а может, и проработала в текущей жизни. С этим же "багажом" она придёт в следующее воплощение. И так из жизни в жизнь!

Если мы улучшаем свой энергетический потенциал, т.е. качество Души, следовательно, мы движемся по эволюционной ступени мироздания вверх. Если же наоборот, ухудшаем её качества, т.е. накапливаем гнев, зависть и др. негативные черты характера — значит, мы движемся вниз по ступени мироздания. И так, с уже имеющимися "изъянами", Душа будет воплощаться до тех пор, пока не избавится от них. А очиститься она может, только проходя опыт своих инкарнаций, в физическом теле, на планете Земля!

Сейчас тенденция у Создателя — привести жизнь на Земле, согласно его первоначальному, божественному замыслу — возвращению Рая на Землю, где люди будут жить наслаждаясь, а не страдая.

Поэтому те Души, которые не будут проходить трансформацию в пользу наработки положительного потенциала, будут переселяться для очищения и прохождения опыта (обучения) на другие планеты, так как в новых высоких энергиях Земли они существовать не смогут, они просто сгорят от высокой частоты вибрации. А сверх загрязнённые, по сути, осквернённые души, претерпят утилизацию, как неподдающиеся или "дьявольские", и больше никогда не смогут пройти опыт жизни.

А жить-то хочется, правда? Правда! Но для этого нужно повернуться лицом к себе, заботиться о себе, а не выполнять или осуществлять чужие принципы и цели. "Я живу, чтобы радоваться и наслаждаться!" — этот принцип должен прописаться в каждой клеточке, как физического, так и тонких тел.

Как это, наслаждаться?

Жить, наслаждаясь, это не значит вести плотский образ жизни в излишествах и удовольствиях для тела. Жить с наслаждением, я бы сказала, это жить с удовольствием для Души! Но для этого, конечно же, необходимо уметь разделять эти понятия. Разум свой нужно научиться слышать, а не ум прагматичный и хитрый, который направлен на сиюминутное удовольствие тела.

Наслаждение жизнью можно достичь только тогда, когда проживаешь в моменте "здесь и сейчас". Ощущать, чувствовать каждое своё действие, пребывать в этом, ловить эти моменты, которые уже больше никогда не вернутся. Будут, может быть, лучшие, но этих и таких уже не будет. Будущее наступит ли, а сегодня уже есть!

Не распыляйтесь только на мечты о будущем, мол, я ещё буду жить, а сейчас кое-как! Бегу, делаю, вершу всё на автомате — лишь бы сделать, лишь бы успеть. А для кого это? Кому это нужно? А мне это зачем, если я от этого не получаю удовольствия?

В итоге, все мы гоняемся за деньгами и материальными благами, а это плотское удовольствие, оно мимолётно. Поел, поспал, надел, показался — вроде бы, порадовался… В том-то и дело, что вроде — бы!!!

Некоторые живут прошлым: "Вот тогда-то была жизнь, а сейчас" … Люди с таким мышлением уходят от реальности и отдают свою, и так не достающую энергию в прошлое, не позволяя себе жить, радоваться, ощущать сегодня.

Как жить "здесь и сейчас"

Давайте вместе учиться проживать в моменте "здесь и сейчас" и получать от этого истинное удовольствие — от того, что я сегодня вообще проснулся и имею возможность созерцать, проживать, чувствовать жизнь. Видеть разнообразие и краски природы, жизни. Наслаждаться тем, что уже имею, чего достиг: пользоваться этим всем. Тем, что я имею возможность жить так, как я хочу.

Мы ведь, каждый, сами управляем своей жизнью, и её качество — это только наша заслуга или вклад в это. Ведь то, что я сегодня имею, это плод, моих, мыслей и действий. Лично моих, а не чужих! Если я поддалась или соблазнилась чьим-то подсказкам или интересам, то это мой выбор и только мой!

Наращиваем потенциал Души

Момент "здесь и сейчас" возвращает нас к Источнику, к своему истинному, божественному состоянию. Он великолепен, и только в нём можно прочувствовать, услышать и насладиться собой лично. В такие моменты ощущаешь безвременье — истинное слияние с природой, с мирозданием. Ощущаешь, что "Я — есть! ". Что "Я действительно есть!".

"Я ощущаю. Я чувствую. Я — личность!
Я владею собой. Мир во мне. Я в природе.
Я есть Любовь. Я есть Счастье!
Да и вообще — Счастье, что Я есть!
Я подарок! Подарок Вселенной! Подарок Бога!
Бог мне подарил эту жизнь, со всеми её прелестями и удовольствиями!
И я — в нём!
Мы едины — Вселенная, Я, и жизнь моя!!!
Такая Радостная, такая Счастливая, такая — неповторимая!
И такой она есть, только сейчас!
Такой, какой Я её сейчас воспринимаю, чувствую.
Такой, какой Я её люблю, воспеваю, одобряю (или нет).
Если же Я её такой сегодня не чувствую, то мне необходимо
срочно заняться собой!
Работой над собой, над своим внутренним состоянием,
над потенциалом своей Души".

И в каком бы состоянии он у вас сегодня не находился, ещё можно всё исправить. Исправить своё видение людей и ситуаций. Исправить своё отношение к ним. Это нужно сделать не для них, а лично для себя!

"Я ведь живу для себя, а не для них!

У них, у каждого, своя жизнь, и пусть они сами о себе заботятся.

Мне дали, мою, судьбу, с её уроками; а им — свою!

И даны мы друг другу только за тем, чтобы

совместно проходить опыт и преподавать друг другу уроки жизни".

Как духовно расти

Сделал вам человек подлость — поймите, зачем? Сделайте вывод и поблагодарите его за то, что он помог вам получить это осознание, а значит, помог вашей Душе эволюционировать. Люди и ситуации не складываются против нас просто так — это делается во Благо для нас, для нашей эволюции. И ни в коем случае здесь не нужно мстить, ненавидеть, включать весь свой арсенал негативных качеств — этим вы только дэ эволюционируете, провалитесь назад и перечеркнёте опыт возможно многих жизней, которые были прожиты, и то, что там было наработано. Жизней, со всеми их радостями, заботами, печалями, вдохновениями, в которых "я не растерялась, не поддалась, а осталась собой" .

Работайте! Работайте над собой!
Любите себя!
Гордитесь собой!
Удивляйтесь себе и — развивайтесь!!!

Это вам сторицей вернётся и аукнется хорошим настроением, удовлетворением от того, чем занимаетесь. Наслаждением, истинным наслаждением от того, что "Я сейчас живу и имею возможность, сам(а), своею жизнью управлять!"

"Я радуюсь! Я живу! Я расту!
Я — эволюционирую!
Этим зарабатываю себе пропуск в жизнь вечную,
неотразимую, Рай-ску-ю!!!"

А вы духовно растёте или вниз ползёте?

Духовный рост это процесс внутреннего пробуждения, а также осознания нашего внутреннего существа. Это означает рост сознания за пределами обычного существования, и пробуждение некоторых универсальных истин. Это означает выход за пределы ума и эго, и понимания того, кто вы есть, в самом деле.

Духовный рост это процесс просветления нашего неправильного и нереального представления, мыслей, убеждений и идей, все становится более и более сознательным. Все больше познаем наше внутреннее существо.

Этот процесс открывает внутренний дух, который везде присутствует, но скрыт за пределами эго-личности. Духовный рост имеет огромное значение для очень многих, а не только для людей, ищущих духовного просветления и предпочитают жить в далеких или укромных местах.

Духовный рост есть основа для более лучшей и гармоничной жизни для всех. Научит жизни, которая будет свободна от тревоги, напряжения и страха. Осознав себя, кто мы есть действительно, будем иметь другой подход к жизни.

Научимся не допускать, чтобы внешние обстоятельства влияли на наше внутреннее существо, на состояние души. Научимся проявлять спокойствие и отрешенность, развивать внутреннюю и физическую силу. Все то, что является очень полезными и важными инструментами.

Духовный рост не является средством для ухода от ответственности, вести себя странно и становиться непрактичным человеком. Духовный рост дает возможность развиваться и становиться сильнее, счастливее и более ответственным лицом.

Можете идти по пути духовного роста, и в то же время жить той же жизнью, как и все другие. Не должны жить уединенной жизнью в некоторых отдаленных местах. Можете создавать семью, работать или вести бизнес, и в то же время заниматься практикой, которая приводит к внутреннему росту.

Сбалансированная жизнь требует, чтобы мы заботились не только о нуждах тела, чувства и ума, но и духа. В этом и состоит роль духовного роста.

10 советов для духовного роста:

1. Читайте духовные книги, которые поднимают настроение. Подумайте о том, что читаете, и выясните, как можно использовать полученную информацию в вашей жизни.

2. Медитируйте, по крайней мере, 15 минут каждый день. Если не знаете, как медитировать, легко найти книги, веб-сайты или учителя, которые научат вас медитации.

3. Научитесь делать свой ум спокойным путем упражнений концентрации и медитации.

4. Признать тот факт, что вы не физическое тело с духом, а дух с физическим телом. Если действительно можете принять эту идею, она будет изменять ваше отношение ко многим ситуациям, которые происходят в вашей жизни.

5. Смотрите чаще на себя и на свой ум, и попытайтесь выяснить, что это такое, почему чувствуете себя сознательным и живым.

6. Думайте положительно. Если поймаете себя на отрицательной мысли, тут же переключитесь на позитивное мышление. Осуществляйте контроль над тем, что входит в ваш ум. Откройте «дверцу» для хороших мыслей и, конечно, закройте ее для отрицательных.

7. Сделайте счастье привычкой, оно всегда смотрит на светлую сторону своей жизни, и стремится быть счастливой. Счастье исходит изнутри. Не позволяйте своим внешним обстоятельствам решать за вас, за ваше счастье.

8. Частые упражнения укрепляют вашу силу воли и способность к принятию решений. Это укрепляет и дает контроль над вашим разумом.

9. Спасибо Вселенной за все то, что мы получаем.

10. Разработка толерантности, терпения, такта и уважения к другим.

Духовный рост является неотъемлемым правом каждого человека. Это ключ к счастливой жизни и душевного спокойствия, проявления огромной силы внутреннего духа. Этот дух в равной степени присутствует в самом материале человека.

Уровень проявления духовности зависит от того, насколько внутренний дух близко к поверхности, и от того, насколько оно скрыто в мыслях, верованиях и отрицательных привычках.

Главное сделать первый шаг, а потом все получиться.