Некоторые пары часами разговаривают в постели. Остальные предпочитают для бесед более традиционные места. Тут-то многие и сталкиваются с проблемой, сформулированной уже давно и не нами: мужчина и женщина, мол, говорят на разных языках. Как выучить наречие любимого человека?

Конечно, каждая из нас хотела бы получить запись« общительна и коммуникабельна» в любовном резюме. Все мы в курсе, что один из секретов хороших и здоровых отношений — в умении разговаривать со своим мужчиной. А чтобы научиться разговаривать, надо, чтобы было о чем говорить. Все просто. Мы усиленно обрастаем эпатажными знакомыми и модными хобби, читаем« Илиаду» и Мирчу Элиаде, учим наизусть фамилии членов блока Юлии Тимошенко, ходим на актуальные или, в крайнем случае, концептуальные постановки в театры, тратим свою чахленькую, лелеемую неделю отпуска на поездку на острова — чтобы запас тем для обсуждения стремительно приближался к российским запасам нефти и газа(да простит меня Юлия Тимошенко).

Мы, конечно, молодцы. Но, озвучив свое мнение по поводу игры Чурсина в постановке Серебренникова и фамилии Шкиль, Полохало, Выдрин и Семинога из блока Ю. Т., «мы, как птицы, садимся на разные ветки и засыпаем в метро». Или в авто. Или во время концептуальной постановки. Или даже в постели, где некоторые пары беседуют часами. Потому что самое важное — это, оказывается, общение в самых что ни на есть простых ситуациях — в машине, на вечеринке, после ссоры. Психологи советуют прежде всего последить за собой именно в эти моменты. Следим!

И не говори!

Даже если пауза в разговоре не образовалась, а именно повисла, помни, что« иногда лучше жевать, чем говорить».

В машине
Его стиль:
«Песня без слов».
Мужчины, если они не украинские таксисты(далась мне эта Тимошенко!), не маньяки и не дальнобойщики, любят ездить в тишине, расслабляться, обозревать окрестности и, главное, молчать.

Твой стиль:
«Давай с тобой поговорим».
Неважно о чем. Хоть стихи рассказывать. Главное — не молчать.

Компромисс: Попробуй иногда играть по его правилам. Вспомни, сколько раз ты читала о том, что мужчина не может делать несколько дел одновременно и сколько раз полиция разных стран даже запрещала им пользоваться мобильными телефонами в машине! Он хочет сидеть рядом, слушать приятную музыку и наслаждаться дорогой и твоим обществом. Разве это плохо? Если ты научишься получать удовольствие от того же, что и он, это станет еще одним шагом к взаимопониманию. Поэтому, если в следующий раз в вашей« девятке» повиснет пауза, постарайся изменить собственный ход мыслей. Вместо« Ему скучно со мной» думай: «Нам легко вдвоем!» Близкий человек, как известно, тот, с которым удобно молчать.

С другой стороны, если тема, которую ты хочешь обсудить, серьезна и действительно важна для тебя, не замалчивай ее. Наоборот, сейчас у тебя есть шанс быть услышанной: опыт показывает, что мужчинам проще говорить с женщиной, не глядя ей прямо в глаза, а на дороге это как раз будет вполне оправданно. Будь краткой. Скажи: «Я хотела с тобой поговорить о… Что ты об этом думаешь?» Правда, сообщать, например, о своей беременности лучше вдали от трассы Москва — Симферополь.

После ссоры
Его стиль:
«Займемся любовью».
И все забудем! То есть не все, а причину и следствие ссоры.
Твой стиль:
«Давай с тобой поговорим».
То есть ты уже не обижаешься. Но… в общем, все знают анекдот про то, как вилки нашлись и что осталось. Поэтому, когда он делает вид, что ничего не произошло и косит глазом в сторону подушки, ты злишься и находишь повод для новой ссоры с главным аргументом — «Ты ко мне несерьезно относишься!».

Компромисс: Нет, он серьезно к тебе относится(почти наверняка). Но сама подумай, что будет, если твой Адонис-Сабонис бросит свое двухметровое тело к твоим ногам, завопит в духе царя Эдипа: «О горе мне, горе» и посыплет голову пеплом наскоро сожженого журнала« За рулем»… Естественно, ему гораздо проще помириться с тобой и признаться тебе в любви. Для чего он и использует средство« два в одном» — секс.

Большинству женщин физическая близость становится нужной только вкупе с близостью эмоциональной. Поэтому лечь в постель ты готова только после того, как вы посидите рядышком на этой постели и помиритесь по‑настоящему. Не стесняйся сказать ему об этом, причем как можно мягче: «Малыш, я уже не обижаюсь, просто почему-то не очень хорошо себя чувствую. Обними меня».

Компромисс: Дело в том, что ты уже готова сесть за штурвал, а любимый пока существует в режиме« автопилот». Он в состоянии концентрироваться только на земном и необходимом(если он сова, дело усугубляется попытками заснуть, не доведя бритвой от щеки до подбородка).

Попробуй заменить его привычные ритуалы другими, которые позволят ему не распыляться, а тебе — получать порцию необходимого общения. Например, по утрам приглашай его на чашечку фраппе… на балкон(надеюсь, ты не отложишь эту статью до февраля?). На свежем воздухе как-то проще щебетать ни о чем или делиться планами. Туда же, на балкон, можно вынести маленький телевизор, посмотреть утренние новости и обсудить положение вещей… да на той же Украине!

И главное — не забывайте оба, что портфель нужно собирать с вечера, иначе все волшебные балконные ритуалы будут ежеутренне заменяться перепалками в стиле« Почему в моем паспорте снова оказалась твоя фотография?!».

В ресторане
Его стиль:
«Когда принесут дичь?»
Если это не первое ваше свидание и не «особая дата»(718-я годовщина первого поглаживания по руке), твой молодой человек, вероятно, пришел в ресторан, чтобы… поесть!
Твой стиль:
"Давай c тобой поговорим".
Тебе хочется повторения первого свидания, поэтому все даты для тебя — особые. Как славно было бы услышать от него сотню-другую ласковых слов… Однако он с воодушевлением произносит: «Люблю я… макароны!»

Компромисс: Людям противоположного нам пола намного проще поддерживать содержательные разговоры, основанные на какой-то тематической платформе, чем светские беседы о том, какая нынче слякоть в Южном Берендеево(наличие за столиком английского пэра исключаем). Чтобы за ужином не оставлять его наедине с макаронами, до ресторана сходите на выставку или в кино. У вас сразу появится общая тема, а между делом он обязательно произнесет нужные тебе слова.

На вечеринке
Его стиль:
"Давай с тобой поговорим".
"С тобой" - это со всеми его друзьями, их подругами и остальными подозрительными личностями, с которыми ты(и он!) едва знакома. И зачем ты только пришла на это мероприятие?!
Твой стиль:
«Давай с тобой поговорим!»
В буквальном смысле. Ты хочешь, чтобы и при других он был таким же заботливым и любящим, каким ты привыкла его видеть дома. Чтобы он говорил С ТОБОЙ. И изредка поцеловывал, конечно.

Компромисс: Наверное, он просто давно не видел друзей, потому что все время посвящал тебе. Теперь ему хочется пообщаться с ними, почувствовать себя частью стаи. Мужчины активны в обществе, потому что таким способом они обеспечивают себе какое-нибудь не последнее место в иерархии. Поэтому просто наслаждайся вечеринкой, знакомься с людьми и периодически проси любимого налить тебе колы или рассказать, что там за бодибилдер у двери. На одну из этих просьб он обязательно среагирует. А после вечеринки вы обсудите, как все прошло, как хороша ты была и как понравилась всем его знакомым. А если ты вдруг решишь на него обидеться за невнимание и высказать все это в машине или за ужином… что ж, ты уже знаешь, как разговаривать с ним во всех этих ситуациях!

Увлекательно…
Было бы интересно еще почитать, присылайте на почту.

ОК

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Общение иногда становится проблемой для некоторых людей. Например, многие девушки совершенно не знают, как правильно общаться с мужчинами - о чем говорить, о чем промолчать, в результате чего при общении возникают либо неловкие паузы, либо общение как-то уж слишком быстро заканчивается...

Как научиться общаться с мужчинами - женские секреты

Женщины во все века были загадкой для мужчин, недаром же говорят, что мужская логика разбивается в пух и прах о женскую интуицию.

Поэтому рассмотрим, как найти общий язык с сильным полом и научиться общению. В конце концов, как-то нужно понять этих существ – мужчин, что им интересно, что нужно, и о чем с ними говорить.

Разберемся, для начала, в психологии мужчин. Мужчины, в первую очередь, - это самцы, а значит им жизненно необходимо чувствовать себя лидером во всем, начиная от обычной семейной жизни, и заканчивая его маленькими увлечениями.

Но, как известно, ни один великий лидер не добивался ничего значимого в истории, не имея поддержки, команды, партии. А потому в первую очередь необходимо поддержать его, в разумных пределах, разумеется.

Делать все за мужчину конечно же нельзя, но многие дела мужчины начинают только тогда, когда получат одобрение своей второй половины. А потому чтобы правильно общаться с мужчинами, даже будучи просто знакомой, поддержите мужчину сказав, что его идея просто идеальна и у него обязательно получится добиться очередной победы.

Второй аспект всех мужчин – это большие дети. Просто дети растут и игрушки растут вместе с ними. Машинки превращаются в автомобили, солдатики в подчиненных, а фото с постера на стене, оживает и превращается в девушку.

А значит, есть несколько вариантов правильного общения: можно обсудить с мужчиной очередную его игрушку, хотя бы взглядом дилетанта подчеркнуть красоту, ну а уж если вспомнить какие-то особенности, то можно надолго затянуть мужчину в сети разговора.

Или можно самой попасть в компанию любимых игрушек мужчины, и он будет разговаривать с вами постоянно, выражая все свои мысли и эмоции, ну что поделать - дети есть дети.

Есть еще много различных вариантов, как правильно общаться с мужчинами, но то что перечислено выше - основа. И потому узнать, как научиться общаться с мужчиной, может каждая. Нужно просто быть внимательной и присмотреться к поведению мужчин вокруг, и все ответы сразу станут ясными и видимыми, а дальше - дело за вами.

Как правильно общаться с любимым мужчиной

Начиная с того момента, как мужчина и женщина начинают строить отношения, они стремятся создать вечный союз. Ни для кого не секрет, что женщина играет ведущую роль в построении крепкой и дружной семьи.

Существует не один секрет для гармонии.

1) Уже на первом этапе общения стоит вести себя корректно и тактично. Показать мужчине, что вы его слушаете и вам очень интересно, что он говорит.

Чаще подтверждайте его слова, чтобы он понял, что вам действительно с ним интересно, и вы считаете его очень умным мужчиной. Старайтесь про себя рассказывать, очень мало, поскольку мужчины всегда ценили в женщине загадочность.

2) Если у вас еще недостаточный опыт, и вы не знаете, как правильно общаться с мужчинами, то позвольте ему самому решать некоторые организационные вопросы.

Пускай почувствует себя нужным и главным для вас человеком. Старайтесь больше времени проводить с ним, но если вы видите, что он хочет сходить с друзьями, то, ни в коем случае не устраивайте скандал. Пускай думает, что на коротком поводке ходите вы.

3) Не забывайте, что совместный труд только сближает. Не стесняйтесь просить у него помощи. Это будет и вам хорошо, и он почувствует себя сильным и надежным мужчиной.

4) Конечно же, ссор не избежать. Но это тоже неплохо. Поговорка о том, что милые бранятся, только тешатся, придумана не нами. Если вы вдруг что-то не поделили и произошел конфликт, научитесь его улаживать без сильных скандалов. Это не означает, что вы должны закрывать глаза на его промахи, но переусердствовать не стоит. Лучше показать своим видом, что вы обижены. Пусть подумает над своим поведением.

5) Кроме того, что вы должны приготовиться не только к положительным и отрицательным моментам в вашей жизни, но и к серым будням. Быт «съедает» чувства, поэтому старайтесь чаще вносить разнообразие в отношения

6) Ни в коем случае не запрещайте своему мужчине чем-то увлекаться. Про себя так же забывать не стоит. Помните, что у каждого должно быть свое личное пространство. Не обязательно каждый день проводить вместе с утра и до ночи, гораздо правильнее общаться с мужчинами дозированно.

Путешествовать тоже иногда можно отдельно, чтобы по приезду удивлять своего мужчину знаниями. Кроме этого, каждая женщина должна иметь и свои деньги, поэтому работу оставлять не стоит.

Даже если ваш мужчина вас об этом очень просит или еще хуже, приказывает. На работе вы получаете развитие и личные деньги, поэтому при ссоре вас никто не упрекнет, то, что просидели на шее.

Если проявить всю женскую мудрость, то любовь всегда будет жить в ваших сердцах.

Как вести общение с мужчиной в интернете

Если вы общаетесь в сети, полезно на своей страничке выражаться как можно более ясно, давать подробные примеры, не говорить общих слов. Если заявления размыты, это необязательно расширит твою аудиторию; часто из-за неопределенности у мужчин появляются фантазии на твой счет, а потом рушатся.

Чтобы правильно общаться с мужчинами в интернете, не раскрывай все свои тайны, всегда должна оставаться какая-то загадка, недосказанность, но помни афоризм рекламного мира: если ты пытаешься быть всем для всех, в итоге окажешься ничем и ни для кого.

Рассказывая о себе, выбери несколько сфер. Например, если ты говоришь: «Я люблю читать», что ты имеешь в виду: глянцевые журналы, исторические романы или журналы о компьютерах? Укажи несколько названий.

Относитесь к общению серьезно. Если ты говоришь: «Мне удобно как в джинсах, так и в бальном платье», уточни, редактор ли ты журнала мод, которая раз в год выбирается на природу, или ярая походница, у которой есть маскарадный костюм на маловероятный случай, если пригласят на бармицву.

Если ты болтаешь с молодым человеком на вечеринке, тоже не поленись приводить подобные примеры. Говори и пиши не только точно, но и честно, твои слова должны подтвердиться, если отношения будут развиваться. Простые детали принесут большую пользу: от тебя не ожидают чего-то запредельного и ты не тратишь время на случайных парней.

Как общаться с мужчинами о детях

Наверное, ты слышала старую шутку о том, как избавиться от холостяка. Как? Просто скажи, что любишь его и хочешь родить ему детей. Конечно же, это шутка, и ты сама знаешь, что не стоит после аперитива заглядывать ему в глаза и начинать выбирать имя для ребенка.

Но говорить о потомстве непросто даже профессионалам в области свиданий. У нас есть интересная история о том, как правильно общаться с мужчинами о детях. Энил, сорокатрехлетний врач и отец-одиночка из Чикаго, сказал, что «обсуждение детей» на первом свидании с Джейн стало хорошим началом.

У Энила два сына, и о них он женщинам говорит сразу. Он и Джейн рассказал о возрасте и особенностях каждого из мальчиков. Сначала она прореагировала очень приятным образом.

Вместо того чтобы расспрашивать о том, какая у него ситуация с опекунством, как делало большинство девушек раньше, она сказала: «Я завидую, что у тебя два таких замечательных мальчика».

В тот самый момент, когда Энил ощутил волну теплоты по отношению к ней, девушка произнесла пару фраз о том, как ей хотелось бы собственных детей. Молодой человек сказал, что не против когда-нибудь завести еще детей, особенно с любимой женщиной, но искреннее признание женщины заставило его слегка занервничать, поскольку он точно не знал, чего ему захочется в будущем. Он не хотел обмануть Джейн, если вдруг не захочет иметь еще детей. Поэтому Энил ей не перезвонил.

Еще один рассказ про то, как правильно общаться с мужчинами о детях. Уэйд, тридцатилетний архитектор из Сент-Луиса, штат Миссури, однажды встречался с женщиной, которая от невинных вопросов о его семье (где он рос, где живут его братья/сестры) быстро перешла к назойливому копанию в генофонде.

«Она спрашивала, какие у меня были результаты на вступительных экзаменах, страдал ли кто-нибудь из моих родственников алкоголизмом. Создалось впечатление, что она меня допрашивает как донора спермы», – заметил Уэйд.

Мужчины сейчас и так чувствительны к детской теме, особенно в обществе женщины тридцати–сорока лет, поэтому не нужно даже произносить слово «дети», чтобы заставить их паниковать.

Рик, двадцатисемилетний предприниматель из Лас-Вегаса, штат Невада, сказал: «Я наблюдал, как она гладит собаку на тротуаре... Это надо было видеть! Она говорила что-то типа «Ой, собачка, какая ты красивая! Какая чудесная собака!» Реакция Рика на бурное проявление эмоций к животному была такой: «Эта женщина так хочет ребенка, я прямо чувствую... как будто ее яйцеклетки высыхают здесь, на тротуаре, одна за другой!»

«Нам надо поговорить!» - именно с этой фразы почему-то начинаются не разговоры, а большинство супружеских ссор, а порой и расставаний. Конечно, это не значит, что проблемы нужно оставлять нерешенными. Но почему-то разговор, который так важен для женщин, для мужчин становится бессмысленной и беспощадной пыткой. В чем дело?

Прелюдия к претензиям

Почему мужчины так нервничают от этой безобидной, в сущности, фразы? Да потому, что подобными словами женщина обычно предваряет жалобы. Вместо диалога начинается монолог, который перерастает в целый водопад упреков. Прекрасная половина заводит бесконечный разговор о том, что в поведении партнера ее не устраивает, обижает, о недостатках любимого. Она-то хочет сказать этим: «У меня проблема, давай вместе что-то изменим». Но он слышит: «Ты недостаточно хорош, и я с тобой несчастна». Любой нормальный мужчина в такой ситуации чувствует себя беспомощным: оказывается, он не может сделать свою подругу счастливой. Итог: он в тупике, чувствует, что его обвиняют, и от безвыходности . Для нее ситуация тоже выглядит драматично: она пожаловалась на неудобства, на проблемы в отношениях, а в ответ получила агрессию – и никакого конструктивного диалога.

Противоречие со времен каменного века

Эти «трудности перевода» буквально заложены в нас природой, утверждают психологи. Мужчины с пещерных времен выступали в роли добытчиков и защитников. При малейшем намеке на опасность они сосредотачивались и озирались по сторонам, чтобы оценить обстановку: необходимо ли сейчас сражаться, или лучше убегать. Женщины при возникновении тревоги ищут эмоционального контакта, поддержки. Потому ваш любимый хочет немедленно осознать проблему и как можно скорее решить ее. Желательно, чтобы для этого требовалось одно, максимально простое и понятное действие. А вам, напротив, нужно поговорить, причем желательно долго и подробно: тогда вы, наконец, почувствуете успокоение.

Для женщины уход от разговора равносилен катастрофе: она чувствует, что партнер отдаляется от нее. Но чем больше она ищет контакта с ним и твердит о необходимости выяснить отношения, тем больше мужчина замыкается в себе. Формируется замкнутый круг отчуждения: она несчастна и покинута, он раздражен и напуган. Неужели в таком случае остается лишь два выхода: смириться и терпеть или порвать отношения? На самом деле, все не так трагично. Просто просьбы к вашему избраннику нужно перевести с женского языка на мужской.

Наладить контакт

Прежде всего, подключите . Они скажут партнеру о том, что, несмотря на все проблемы, вы остаетесь любящей парой. Обнимите любимого, возьмите его за руку, посидите вместе рядом. Помогут и секс, и любые совместные действия – от прогулки до уборки. Когда вы почувствуете это единство без слов, разговор о проблемах будет легче превратить в совместную выработку решения, а не в противостояние враждующих сторон.

Еще одно важное правило: когда вы приступите к разговору, не говорите о нескольких проблемах сразу. Особенно плохо выйдет, если вы будете скакать с темы на тему. Мужской мозг способен рационально обрабатывать лишь один поток информации. Зато, будем честными, делает это быстрее и эффективнее нашего. Даже если вам кажется, что супружеские неурядицы взаимосвязаны, и необходимо поговорить обо всех сразу – воздержитесь от этого, иначе конструктивного диалога не выйдет. Специалисты рекомендуют также избегать долгих вступлений и рассуждений вслух. Подумайте о том, что вас не устраивает, и скажите об этом четко и по возможности коротко.

Опыт многих женщин подтверждает эти научные факты. Вспомните, сколько подруг жаловались вам на невозможность поговорить с собственным мужчиной. Мол, когда девушки пытаются начать разговор словами вроде: «Нам нужно серьезно поговорить», их мужья и бойфренды делают несчастный вид. Обычно в такой ситуации мужчина начинает лихорадочно соображать: «О Боже, что я опять сделал не так?!». Не впадайте в отчаяние. Просто, если вы осознали проблемы, выкладывайте ее сразу - вежливо, но четко. И по возможности безо всяких предисловий. Звучит элементарно, но сделать это поначалу будет нелегко – учитывая, что мы, женщины, привыкли строить беседу совсем по-другому. Однако потренируйтесь, и вы увидите, насколько волшебным может быть эффект этого простого правила.

Не забывайте и о профилактике – телесном контакте. Говорят, для гармонии в семье необходимо обнимать партнера не менее шести раз в день. Первое время можете даже подсчитывать объятия. Пусть это выглядит немного нелепо, но работает на чисто физиологическом уровне. При телесном контакте в крови вырабатывается окситоцин – гормон близости и спокойствия. Таким образом вы улучшите климат в вашей паре и «подготовите почву» для разговора о проблемах, если уж это так необходимо.

Думаем, что среди наших читателей много людей, открытых к общению, которые много путешествуют, а значит наверняка есть и те, у кого случилась однажды любовь всей жизни, которую омрачала лишь одна проблема - с любимым человеком вас разделяли тысячи километров. Иногда кажется, что такие отношения обречены на провал, но мы считаем по-другому и нашли подборку советов о том, как поддерживать и развивать гармоничные отношения на расстоянии.

1. Старайтесь как можно чаще (лучше каждый день) общаться при помощи SMS-сообщений, звонков, Skype и электронной почты. Важно постоянно поддерживать контакт и занимать важное место в ежедневной жизни друг друга.

2. В самом начале отношений задайте друг другу важные вопросы, чтобы удостовериться, что вы оба ждёте от них одного и того же. Определитесь, кто вы друг другу: вы встречаетесь, или вы просто знакомые, которые с удовольствием встречаются, когда оказываются в одном городе, или вы помолвлены. Возможно, один из вас считает, что вы уже готовы к свадьбе, в то время как другой не готов заявить о таких серьезных отношениях. Да, эти вопросы неловкие и трудно их задавать, однако они нужны для того, чтобы избежать недопонимания и обид. Можно обсудить, готов ли кто-либо из вас переехать в другой город ради свадьбы и совместного проживания, а также обсудить то, что каждый из вас ищет в отношениях. Заявив в самом начале о своей цели, вы поможете и себе, и близкому человеку действовать в соответствии с личными пожеланиями и мечтами.

3. Бросьте вызов расстоянию и делайте вместе какие-то вещи. Подумайте, ведь влюблённые, которые живут рядом друг с другом тратят большую часть времени не на разговоры, а на какое-то совместное времяпрепровождение. И на расстоянии это тоже возможно, например, посмотрите одновременно одну и ту же передачу или фильм, поиграйте в игру по сети, готовьте ужин, разговаривая при этом по Skype, спойте одну и ту же песню в караоке или почитайте одну и ту же книгу.

4. Общайтесь всеми возможными способами. Поскольку вы не можете видеть друг друга ежедневно, важно поддерживать эмоциональную связь. Это не значит, что нужно очень долго болтать по телефону вечерами. Обменивайтесь короткими сообщениями при помощи мессенджеров. Пишите о своих мелких победах, радостях и проблемах. Спрашивайте совета друг у друга. А вот электронные письма лучше писать более вдумчивые и пространные, чтобы ваш любимый человек увидел, что вы думаете о нём, и потратили некоторое время, чтобы написать это письмо. Пишите любовные романтические послания. Отправляйте небольшие подарки, цветы и открытки без причины. Количество в данном случае не менее важно, чем качество. И, конечно, старайтесь не забывать важные и даже не очень важные, но ваши общие даты. Лучше сразу поставить себе напоминания о каждой из них.

5. Вспоминайте о преимуществах, которые дают отношения на расстоянии: вы можете много времени проводить с друзьями и семьёй, вы не ссоритесь из-за бытовых пустяков (вроде того, что бутылку с шампунем нужно закрывать), каждая ваша встреча полна эмоций, вы не срываете свою злость на любимом человеке, даже если вам показалось, что он допустил грубость в письме к вам, вы можете немного подумать, прежде чем написать грубость в ответ. Возможно, перечитав письмо ещё несколько раз и проанализировав, вы поймете, что ничего обидного в нём нет. А главное - оставаясь далеко друг от друга, вы сохраните свою индивидуальность, в отличие от пар, которые живут вместе и проводят вместе практически всё свободное время.

6. У вас должны быть общие интересы и вам нужно их постоянно обсуждать. Любите коллекционировать марки? Обсудите появление нового уникального экземпляра в вашей коллекции. Вы оба любите кататься на велосипеде? Синхронизируйтесь и катайтесь в одно и то же время, а потом созвонитесь и поделитесь эмоциями. Когда вы будете посвящать время вашему общему хобби, вы будете вспоминать о любимом человеке.

7. Не пытайтесь контролировать своего партнёра. Пока вы оба заинтересованы в отношениях, вы будете поддерживать их. Но как только один из вас решит, что его отношения не устраивают, или просто в его жизни появится другой человек, отношения закончатся, и не важно, живёте вы за 3000 км друга от друга, в одном городе или в одной комнате.

8. Делайте что-то ради друг друга. Это не значит, что надо бросить всё на алтарь отношений. Но, возможно, есть вещи, которыми вы давно хотели заняться, но у вас не хватало мотивации. В таком случае, вы можете начать делать это ради своего партнёра. Например, немного подтянуть фигуру или усовершенствовать свои кулинарные навыки. При встрече вам приятно будет похвастаться друг перед другом своими достижениями и можно будет обсудить, как непросто вам давались какие-то моменты.

9. Обсуждайте ваши совместные планы на будущее, чтобы знать, к чему вы движетесь, чтобы понимать, ради чего вы сейчас стараетесь и переживаете трудности и проблемы отношений на расстоянии.

10. Помните: многие вещи становятся лучше со временем, и отношения становятся лучше и теплее. Надо надеяться.

11. Чаще встречайтесь. Отношения не могут гармонично развиваться, если вы общаетесь только по телефону. Используйте любую возможность, чтобы увидеться. Спланируйте регулярные визиты и строго придерживайтесь плана. Только чёткий распорядок поможет вам сохранить отношения.

12. Один из самых простых способов уничтожить даже самые прекрасные отношения - это отравить их недоверием и ревностью. Когда вы начинаете длительные отношения на расстоянии, вы должны быть готовы к трудностям, связанным с ними. Нужно быть априори уверенным в честности и невиновности своего партнера. Если ваш любимый человек отправился на вечеринку с друзьями, не нужно после устраивать допросы, почему он не позвонил, когда приехал домой, не скинул SMS, почему задержался так допоздна и почему утром не брал трубку. Не нужно думать, что отношения ставят привычную жизнь на паузу. Не отказывайтесь от развлечений, встречайтесь с друзьями, радуйтесь жизни. Однако соблюдайте баланс, не стоит быть абсолютно наивным и закрывать глаза на очевидные факты, которые говорят об измене вашего партнёра, но и не стоит портить себе и ему нервы излишней подозрительностью.

13. Сохраняйте позитивный настрой, не позволяйте себе ни на минуту фокусироваться на негативных сторонах отношений на расстоянии. Да, вы далеко от своей «конфеточки», но зато вы можете больше внимания уделить работе, хобби, своим интересам. К тому же, такие отношения заставляют вас постоянно изобретать новые способы общения, они раскрывают вашу творческую сторону, что положительно скажется на всех аспектах жизни. Ваш позитив передастся и вашему любимому человеку, вы будете чувствовать поддержку друг друга.

14. Подарите любимому человеку какую-то личную безделушку, которую он сможет носить с собой и дотронуться до неё в трудный момент, и почувствовать ваше тепло. Такие милые вещи дарят ощущения счастья и заставляют думать о вас.

15. Гармоничные отношения - это тяжёлая работа. И важно, чтобы оба партнёра это понимали и старались на благо отношений, которые обязательно должны быть построены на прочной основе доверия, взаимопонимания и решимости. Не забывайте о разумности ожиданий. То, о чём мы говорили во втором пункте. И время от времени снова задавайте друг другу вопросы, чтобы понять, что изменилось, и не потеряли ли вы ещё интерес друг к другу.

16. Составьте свой собственный список основ, на которых должны строиться отношения, и подпишитесь под ним. Это будет общая цель, над которой вы вместе будете работать. Что может быть в списке? Ну например: принимать друг друга такими, какие есть; стараться быть честными и доверять друг другу; стремиться к компромиссу; искать духовное единство; открыто говорить о своих проблемах и недовольстве в отношениях.

17. Помните, что у вас всё-таки отношения. И вы должны поддерживать своего любимого человека. Если он попал в беду, если у него проблемы, вы должны сделать всё, чтобы оказаться рядом в этот момент, по крайней мере, вы должны всегда быть на связи. Ведь если все свои невзгоды вы будете преодолевать в одиночку, то зачем нужны отношения?

18. Поскольку видитесь вы редко, нужно извлечь как можно больше пользы и удовольствия из возможности побыть вместе наедине. А ещё очень важно оставаться притягательными друг для друга, чувство возбуждения со временем сходит на нет, если не поддерживать его.

Любые отношения - это сложная работа. Отношения на расстоянии - работа, которая сложнее в несколько раз. Однако наверняка каждый из вас сможет рассказать хотя бы одну историю про пару, которая уже долгое время счастлива, несмотря на то, что влюблённых разделяют тысячи километров. Мы надеемся, что наша статья поможет тем, кто возможно начал немного уставать и отчаиваться. Мыслите позитивно и будьте счастливы!

Ответ психолога:

Здравствуйте, Анна!

В вашем письме я увидела много противоречий, из чего сделала вывод, что, скорее всего, Вы плохо понимаете себя, а поэтому столкнулись с непониманием во взаимоотношениях. Ну, например, Вы пишете, что были лучшими друзьями со своим молодым человеком, а лучшие друзья, как известно, довольно часто близки духовно. И у меня появился вопрос: так о чем же Вы тогда разговаривали как лучшие друзья? И куда это общение делось теперь? Напрашивается мысль, что между Вами что-то произошло, что эту близость нарушило. Но что именно, мне неизвестно.

Еще мне не совсем понятно, как Вы ссоритесь, если Вы тут же пишете, что Вы при этом молчите? Вы уверены, что это ссора? Может, Вы просто молча обижаетесь и не можете сказать парню о том, что Вас расстраивает?

Вам надо определиться, о чем конкретно Вы хотите поговорить с молодым человеком. Разговаривать об отношениях надо предметно: в обычной жизни люди просто так не разговаривают об отношениях. Жизнь – это ведь не сериал, где герои постоянно выясняют что-то по поводу своих отношений и изливают друг другу душу. Вы пишете: «Мы не разговариваем о нас, об отношениях» - это все слишком общие фразы. Что значит «разговаривать о нас»? Это значит говорить о том, как у кого день прошел или кто чем занимался? Ну, Вы можете поинтересоваться у Вашего парня, как у него дела? Это, по-моему, вполне безобидный и естественный вопрос. Или: «Даже если разговариваем, то не о том, скажем так» - а о чем тогда Вам хотелось бы поговорить и что значит «не о том»? Итак, сделайте предмет разговора более конкретным. Вообще, подумайте о том, что должно быть предметом разговора, что им может быть? И зачем Вам разговаривать «о нас»: то есть, почему у Вас возникла такая потребность, что ее вызывает? Может, когда Вы ответите себе на эти вопросы, Вы и своему молодому человеку сможете ответить.

Разговаривать о том, что «каждый из нас чувствует, думает, переживает, о чем мечтает» - это, по сути, обмен мыслями, идеями, мнениями. Если Вы последнее время часто ссоритесь со своим парнем, то в таких отношениях подобный обмен становится проблематичным, потому что Вы, вероятно, чувствуете себя в этих отношениях дискомфортно, небезопасно, особенно если Вас при этом еще и говорить заставляют. Тогда нужно выяснять причину Ваших разногласий, чтобы Вы снова нашли общий язык и смогли общаться непринужденно.

Вы говорите, что очень близки со своим молодым человеком. Однако из Вашего письма у меня сложилось такое впечатление, что Вы скорее отдалились друг от друга и сейчас близости между Вами нет. Вы были близки, но видимо что- то между Вами произошло, что эту близость нарушило. Но Вы об этом не пишете, поэтому мне сложно делать какие-то предположения.

Попробуйте следующее: сядьте где-нибудь в спокойном безопасном месте, может у Вас дома, и напишите на бумаге то, о чем Вы хотели бы поговорить со своим молодым человеком. Напишите это очень детально, так, как будто это Ваша речь, которую Вам надо отрепетировать перед встречей. Возможно, это поможет Вам снять психологический барьер, который стоит между вами. Желаю Вам в этом удачи! А если понадобится еще помощь или появятся вопросы, обязательно пишите.