"Oh jumal! Ma olen vihane oma vastsündinu! Ma olen halb ema ... "Vaatame, kas see on. Miks ei karda noor ema negatiivseid tundeid? Mis on oluline nendega ühendust võtta?

Me kardame ka meie tundeid. Nagu üks kord oma lapsepõlves, öeldi meile, et kõik head inimesed peaksid alati olema sõbralikud ja rõõmsad ning ainult negatiivsed kangelased võivad karta ja hirmuta. Kuid reeglist välja arvatud erand: mõnikord on hea iseloom lubatud "õige viha", kuid ainult seoses reserveeritud roisto.

Eraldav muinasjutud, me tundub, et mõistame meelest, et maailm ei ole nii lihtne ja ühemõtteline, kuid kui tegemist on meie vanemliku tunded, mingil põhjusel jagamine must ja valge, õige ja vale. Nõustuge, igaüks ütleb, et hea ema on lubatud tunda armastust ja hellust, hästi, võib-olla teine \u200b\u200blihtne aeg. Samal ajal ei tohiks suurtähtega ema mingil juhul katsetada lapse armukadeduse, kadeduse, ärrituse, pettumuse, solvangu ja kurbuse suhtes. Seda musta nimekirja "ei ole salvestatud kõikjal, kuid peaaegu igaüks kannab seda oma peaga.

Viha rõõmu asemel noores ema

See on väärt naine püüda ise, et ta on ausalt vihane tema kauaoodatud beebi, kui ta hõlmab paanika. Mis minuga juhtus? Ma ei meeldi talle? Ta on halb? Või ma olen halb? (Lõppude lõpuks, head kangelased ei lähe hea, eriti lähimates ja sugulastel.) Igaüks ütleb, et ema on kõige armastavam, mõistmine ja patsiendi mees, valmis elu oma vereringe eest. Jah, ja ma olen valmis ja mul pole veel kallimat. Aga kohe, kui ta hüüab - ei, ei, ilma oret lõpetamata teise tunni järjest - ma lihtsalt vihkan seda. Ma olen vihane, et tema tõttu ei saa ma sõpradega enam lõbutseda ja abikaasa läheb pooltele ja läheb sõita üksi mägedest.

Ma olen avaldanud, et mu laps pidevalt ronib ja mu ema räägib käepärast, mida rahulikud lapsed olid koos vennaga. Ma kavandasin targalt kogu dekreedi eelnevalt nii, et kõik oleks aeg; Ma kujutasin ette, milline on õnnelik perekond. Aga lapsel ei ole režiimi sarnasust, ma ei suuda asjade ja poolega toime tulla, vaid väsimusest ja küpsetusest väljapoole kõik jäävad käest välja.

Mis mul viga on? Miks mul on selline laps? Kus oli rasedusõnnetus, mida ma nii palju ootasin?

Aga elav naine ei ole müüte ja muinasjutud kangelanna, see on palju raskem. Ta ei saa tunda üks asi kurja ja kõik muu ei ole tunda. Ainult robot saab panna range programmi. Ainult väljamõeldud iseloomu panna ühepoolsed emotsioonide komplekt. Tõeline inimene ei saa olla nii puhas, korrektne ja tunne "Livilberry".Vähemalt pikka aega ei saa, sest see muutub kiiresti mitte-visuaalseks põgenemiseks.

Sellepärast te ei tohiks uskuda muinasjutt "valge ja kohev", alati õnnelik, mitte kunagi väsinud emad. Aga samal ajal peate meeles pidama, et isegi tugevalt väsinud ema võib olla väga õnnelik. Isegi viha, ta saab armastada ja jätkata hoolitseda tema lapse eest. Hoolimata kurbust mõned mineviku naudinguid tema mineviku elu, naine saab siiralt nautida esimene mõttekas naeratus tema murenemist. Ma olen kogenud, et tema laps hiljem kui eakaaslased, pöördunud, istus, läks või rääkis, ta saab üheaegselt kogeda emade uhkust ja usuvad, et tema laps on sama.

Oluline on, et üks asi on nõustuda oma õiguse mitmesugustele tundetele, ärge juhtige neid õudusse, ärge mõistnud ennast hukka. Lõpetage oma emotsioonide jagamine "Bad" ja "Hea", "õige" ja "vale" ja "vale", "lubatud" ja "vastuvõetamatuteks". Kuna tunded tekkisid - see tähendab, et neil on õigus elule. Nende täitmine keelatud, inimene lükkab osa ise, justkui lõikab tükk oma elus liha.

Tegelikult on nn "halvad" tunded ohtlikud ainult siis, kui selle omanik ei kontrolli.

Kontrolli tunded

Kõige usaldusväärsem viis tundete kontrollimiseks on neid realiseerida. Kui te sõidate "valed" tunded tumeda nurga alateadvuse poolt purustatud luud, siis varem või hiljem nad tulevad kokku, ja lõpuks, nad ikka lõhkuda kõige ebasoovitavam vorm - otse reaalse agressiooni suunas laps ja nende enda.

Ja vastupidi, kui "sobimatu" tunded tõmbavad päikesepaistelise hoovist välja, et tutvuda lähemale, kuid nad hoolitsevad nende regulaarselt, nad muutuvad üsna kahjutuks ja mõnikord kasulikud kaaslased. (Näiteks ärritust saab kasutada signaali, et on aeg aeglustada revolutsioone lõputute emade hassles; ja kui praegu on see praegu võimatu, siis vähemalt kahetse ja konsooli ise, lubadus lähitulevikus. )

Leiame jaotuse põhjuse

Sisemine rahu ja korraldus on samadel põhimõtetel kui maja tellimus: kui sa köögis piima heidad, märkasid nad seda ja kohe pühkis põranda, siis ei juhtu midagi kohutavat. Kui, heita piima, teesete, et see ei juhtunud, seda puhastatakse kogu maja jooksul, see on kattes kattes, meelitada putukaid ja lõpuks muutub väike probleem tohutuks.

Ja selline probleem ei saa olla mitte ainult emotsionaalse tammi äkiline läbimurre, vaid täielik kõikide tunnete külmutamine. Nii korraldas meie psüühika, et ta on raske selektiivselt tundlik. Keeldudes tundma oma kurbust, kurbust, valu, me oleme kohutavad ja võime kogeda rõõmu, üllatus, rõõmu. seetõttu Üks, kes tahab kogeda õnne hetki peaks olema valmis ausalt elama "ebamugav" emotsioone. See, kes tahab täielikult nautida emaduse õnne, on paratamatult kannavad emavalu ja kurbuse koormust, õppida taluma oma ärritust ja viha.

Selline täisvereline emotsionaalne elu on kindlasti hea mitte ainult naise jaoks ise, vaid ka kogu perele. Lõppude lõpuks on laps, eriti laps, on väga oluline, et tal oleks elav, ema kõrval ema ja mitte külm nukk, mis vastab põhjalikult kõigi hooldusjuhistega. Jah, ja suhe tema abikaasaga võita vähemalt Isa on palju vähem võimalust saada "patuoinaks" kõigist märgata naissoost solvav. See muutub selgemaks, millistel hetkedel on tema armastatud naine eriti hoolitseda ja toetust.

Ära unusta seda filter hoides "ebasoodsad" tunded pimedas nurgas hinge, tarbib palju energiat. Paljud ei tähenda isegi, kui palju tugevust kulutatakse musta nimekirja emotsioonide peitmiseks. Kuid see tasub loobuda sellest tarbetutest töödest, sest kauaoodatud leevendust on erinev. Nagu õlgade mägi. See on seda väärt.

Kui te mäletate, et meie emotsioonid on alati mitmevärvilised kokteil, muutub väga erinevate komponentide naabruses lihtsamaks. Jah, armastus ei kaitse võimaluse eest vihastada, kuid viha mingil juhul eitab armastust. Kurb ei keela rõõmu ja ärritus ei ületa hellust. Tee õnneliku emaduse poole on avatud, ükskõik mida. Ja mitte keerulised põõsad, raskusi ei kahjusta selle väärtustest.

Kuidas lõpetada lapse murda?

N iOSM:

"Ütle mulle, kes palvetada kire eest viha? Kõik oleks hea, kuid kiirustades võin võin lapsele tuua igasuguse kapriidi eest. Tal pole aasta. Olgem tabanud, siis nutma, kuningas ise ja kõik on uus. Ma küsisin preester, kuid mulle öeldi mulle: see ei ole hea kristlike standardite jaoks ja inimese poolt. Ja see on kõik. Ma mõistan seda kõike täiuslikult. Ja ma ei tea, kuidas teiega toime tulla. Ma kardan, kui ma pöördun psühhiaatri poole, teavitab ta eestkosteasutusi, nad on juba tulnud meile koos teise korraga kontrolliga. Ütle mulle, kuidas seda kirge taltsutada, ma ise ei saa. Ja keegi laps ei jäeta. Mees ei ole varsti käekellaga. "

Preestri arvamus ja suurte archriest Maxim of Reklaam- ja psühholoogi konsultant Ilya Suslov.

ArchPriest Maxim ProMovansky, ajakirja "pärija" peatoimetaja

Vaikus!

Et tulla toime viha puhangutega, on vaja, et püha isad nimetasid "suhu vaikuse". Lihtsalt pane, mitte peksma, te ei tohi karjuda. Vanade allegoorse esindatuse sõnul tõuseb viha kuskil altpoolt, ületab isiku alt ülespoole ja tundub, et ta nüüd plahvatab. Siis algab viha insult ja pärast seda puruneb. Esiteks puruneb see sõnade kujul ja siis läheb lahtistes inimestel käed-prepositsioonile. Niisiis, kui sa oled vihane, piisavalt vaikne, ja vaikige õigeaegselt, peate vaatama, mida sa ütled.

Minu arvates on kõige tõhusam viis võidelda viha vastu (olenemata sellest, kes ta saab lapse või täiskasvanuga suunata), - vaikus ja minna teise ruumi. Lihtsalt rahustage ja tulge ennast. Palve aitab siin: "Issand, kena mind, patune."

Kui me räägime konkreetsest olukorrast, siis siin tundub minu jaoks hea preester isiklikult (kui sellel naisel ei ole mingit mõju, siis peab see otsima) ja võib-olla psühholoog. On olukordi, kus vanemad suhtlevad lapsega on enamasti rõõm - kuid see ei ole nende teene. Ja see juhtub, et laps ärritab ja peaaegu ei anna positiivseid emotsioone. Miks? Kindlasti leidke põhjus ja see on täpselt psühholoog. Noh, nagu löögi puhul, on lapse lapse lapse peksmine mõttetu, ei mõista ta ikka midagi, see on puhas vesi splash viha.

Ilya Suslov, psühholoog-konsultant

Leia põhjus!

Psühholoogia seisukohast on viha mõju mõju, mis on viha ja ärrituse väljendamise kõrgeim vorm. Seda saab võrrelda vulkaani või laviini kogumise pursega ja kõik on selge, et selliste kataklüsmide puhul ei suuda see selliste kataklüsmitega toime tulla, neid saab kleepida varjupaigasse või joosta, kui on selline võimalus. Seetõttu toime tulla viha ise ajal selle ilming on peaaegu ebarealistlik, kuid võite proovida ennetusmeetmeid võtta varasemates etappides.

Ma võin väita, et viha areneb sekundi jagamiseks ja neil ei ole aega mõelda, tehke siiski midagi selle mahasurumiseks või vähemalt vähendada selle ulatust. Kuna sellised reaktsioonid esinevad refleksi tasemel, mis on lapsepõlvest märkamatult toodetud.

Aga tagasi meie metafoorile. Et vältida laviini, peame samaaegselt töötama kaks tegurit: mägedes - lumi on kogunenud ja vibreeriv tegevus on kogunenud: pildistamisest või isegi valjust hüüa, väga nõrgast, silmapaistmatust maavärinast ... See vibratsioon illustreerib Seda psühholoogid nimetatakse käivitamiseks või vallandamiseks ja kogunenud lumi illustreerib vigastusi, st stressirohke sündmused elus. Selliseid sündmusi ei saa mõista, mitte iseenda jätta, mitte arutada sõbralike inimestega, kes saavad aru, konsooli ja toetust mõista, ja sellest tulenevalt kogunevad sellised sündmused hinges, kasvab nagu korallpuu. Aeg-ajalt võivad nad kuidagi ilmneda - isikul on erinevad psühhosomaatilised haigused, või hakkab käituma ebapiisavalt: enneolematu agressiooni kasutamist, vältides suhtlemist kohale. Ja kõik see juhtub käivitamise mehhanismi käivitamisel. Sellise käivituse kirja autori olukorras - lapse kaprises. Võib-olla põhjustavad nad selle naise ebamääraseid mälestusi pikaajalise unustatud traumaatilise olukorra kohta.

Psühholoogid pakuvad sageli vihaseid inimesi töötada välja mingi juhiseid, kuidas viha pärssida ja viha välgude puhul seda jälgida. Arutelu all olevates olukorda hakkab laps kapriisile minema ja ema lagundab ja tabab teda. Mida ma teha saan? Tulge mõned võimalused pausi teha, kui tunnete, et hakkate karjuma. See on tõenäolisem, et meenutab ennast, et laps on võimatu võita. Lõppude lõpuks, ema ei ole saladus, et kui te suhtlete lapsega, võib ta varjata, umbes või isegi ilma põhjuseta, et sellised kapimed on vältimatud, et midagi kohutavat juhtub, et see on lapse vanusele vastav tavaline käitumine. Ja kui kapriis algavad, on vaja proovida kuidagi häirida: alustada hingamist sügavamalt või kiiresti, lühidalt välja tuppa, palvetage ise. See paus sageli juhtub piisavalt, et meenutada, et see on ebamõistlik olla vihane laps, et selline viha saab maha suruda. Ja eesmärk saavutatakse.

Kuid mitte kõik nii lihtsad. Asjaolu, et vanem on pidanud viha - see tähendab ainult seda, et see eemaldati sümptom sel hetkel. Kuid põhjused, viha allikad jäid selgitatud ega kõrvaldatud. Ja siis esiteks ei pruugi juhend alati töötada, viha murdub perioodiliselt väljapoole ja kahjuks suurema jõuga. Ja teiseks, kui on veel võimalik hoida viha ennast pikka aega - see võib sageli põhjustada tõsiseid psühhosomaatilisi haigusi, nagu eespool mainitud.

Ma soovitan välja töötada selliseid juhiseid, aidates seda - kuid paralleelselt püüame leida tähenduse, põhjuse ja allikate viha ja edasist tööd nendel põhjustel. Psühhoterapeut on väga oluline keskenduda just laste või nooruslike psühhotramite otsingule ja uurimisele ning vallandajate tuvastamisele.

Mõnikord on sellise käitumise põhjus surematuse seisund, mida võib põhjustada haiguste, väsimusega, füüsilise ja / või moraalse koormuse, kroonilise stressi tõttu. Oluline on analüüsida oma riike, selle koormus on hiljuti ja kui ületöötamise põhjus, siis anna endale puhata, magada ja taastuda. Kui see on stressi tagajärg, peate proovima teisiti vaadata oma probleeme, vaadake meie eesmärke ja eesmärke uuesti läbi mõningaid oma elu peamisi punkte. See on kõige parem mitte seda teha üksi, vaid tiheda isikuga, kes usaldab või spetsialisti, see tähendab psühholoog või psühhoterapeut. Lisaks saate süüa kerge rahustava narkootikume, paremini taimede toorainetest: Valerian juured, värvimine jms.

Kuid see tundus mulle lugeja kirjast, antud juhul ei ole nii palju tugevat väsimust ega immuunne ja stressi, kui palju vaimse lapsepõlve vigastusi, kes sisuliselt ja inimeste käitumist hallata. Mulle tundub, et apostel Pauluse sõnad sõnumile 7. peatüki roomlastele on see:

15 Sest ma ei saa aru, mida ma teen: Sest ma ei tee midagi, mida ma tahan, aga ma vihkan, ma teen.

16 Kui ma teen midagi, mida ma ei taha, nõustun, et ta on hea,

17 Seetõttu ma ei tee seda, vaid patt elab minus.

18 Sest ma tean, et ta ei ela minus, see tähendab minu liha, head; Sest soov hea on minus, kuid teha seda, ma ei leia seda.

19 Hea, keda ma tahan, ei ja kurja, keda ma ei taha teha.

20 Kui ma teen midagi, mida ma ei taha, siis ma ei tee seda veel, vaid patt elab minus.

21 Nii et ma leian, et seadus, et kui ma tahan teha head, läheb see vihane.

Laste vigastuste osas, mis võivad põhjustada selliseid agressiivseid reaktsioone ema - see võib kogeda vägivalda lapsepõlves, kui vanemad ja sugulased võiksid teda peksid. Ja ema ei pruugi isegi teada, kui see juhtus temaga kuni kolm aastat, sest lapsemälu kuni kolm aastat valdava enamusega kustutatakse. Aga keha mäletab ja kordab seda vägivalda, kuna kahju ei ole psüühika ringlussevõetud. Kas ta võib olla oma vennale või õele vanem vägivalla tunnistaja, mis on ka lapse psüühika jaoks väga traumaatiline.

Sellegipoolest ei ole see piisav - lihtsalt meeles pidada või õppida sugulastest vägivalla asjaoludest varases lapsepõlves seoses enda või õde-vendade suhtes. Seda käsitletakse peamiselt nende hirmu, laste abituse, vanemate ebakindluse, vanemate ebakindluse ja täna väljendada oma tundeid, emotsioone selle: nutma, algab, vabandust ja teisi. See tähendab, et nad uuesti ületaksid neid spetsialisti juuresolekul, et kaasata nende tundeid ja kaastunnet. Selliste vigastuste uurimiseks sobivad hästi humanistlikud, eksistentsiaalsed, psühhodramaatilised ja gestalt-tehnikaid.

Sellel juhul vallandajad on laste kapriisid ja samal ajal võivad nad olla erinevad: "kõrvaldatud" lapse Kapsis; Pikk, lakkamatu või õmblema, nutt. Võite reageerida vaatenurgast, spetsiaalseid korduvaid liikumisi, häält timbre, nutt ... ja kui vanemad tunnevad nende olukorda nende impotentsust, võimetus neid probleeme rahulikult lahendada, ilma vägivallata - siis loob ta nendega viha.

Ma tahan märkida, et mõju seisundit peetakse leevendamiseks või isegi tühistamiseks karistuse komisjoni kuriteo, nii et see ei ole väärt nurga ise. Lõppude lõpuks, inimene sellistel hetkedel ei ole võimeline ise juhtima. Enesekompleks ei too kaasa midagi head - arvestades isegi, et teie viha me oleme hoolitsenud ainult neile, kes nõrgemad kui meid, kes ei suuda meile samaväärse anda.

Sellegipoolest viha on surelik patt, ja see on väärt võitlevad temaga, ainult teil on vaja seda teha mõistlikult ja tõhusalt abiga tõestatud spetsialistide ja tehnikate abil - või omamoodi ja tark isik, kes suudab soovitada ja säilitada rasketes hetki.

Muidugi on ema ja isa ka inimesed. Probleemid tööl, migreen, stress ja laps jälle kõnnib peaga. " Selle tulemusena vabanevad vanemad ära, karjuvad ja pärast seda, kui nad hakkavad parandama ja kannatama, mõistma, et karjed ei ole parim haridusmeetod.

Kindlasti valju karjuvad võivad muutuda mõnda aega lapse käitumist, kuid tasub mõista, kas vanemad saavutasid sellise kuulekuse. Lõppude lõpuks ei mõista laps muutuste vajadust, kuid see langeb ühe päeva jooksul - kaks nii, et ema ei karjuks.

Siis kõik algab kõigepealt, sest sel hetkel kuuleb ta vanemaid, kes puudutavad oma vale käitumise tähendust lapsele, ta ainult unistab ühest asjast: kui ema (isa) lõpetab karjuvad. Rääkige sellest, mida sellistes olukordades teha.

Enne "karjuvate" probleemide spetsiifilistele lahendustele tuleks mõista, et lapse haridus konstantsete karjuvate atmosfääris võib kaasa tuua.

Juba vastsünduses vanuses saavad lapsed tunnustada kõne ja selle emotsionaalse värvi intoonaalset registreerimist. Seetõttu nad hakkavad siduma suurenenud hääle vihane ja agressiivsus.

Kui lisaks Loud Okhricovile, vanematele lisavad vanemad ja füüsiline mõju, et laps puhtalt peegeldavale tasemele eeldab, et ema või isa isa isa karjuda. Ja see ähvardab vanemate suhete rikkumist.

Varajases ja koolieelses vanuses tunnevad lapsed abitust oma vanemate ees, kuid vanem laps muutub, seda rohkem "karastatud" muutub. Seetõttu ei karda noorukid enam sellist distsiplinaarset mõju. Mõtle ema jälle karjub!

Sõltuvalt temperamentide iseärasustest ja trillerlaste olemusest hakkavad kas täiskasvanuid igas mõttes vältima (sh lähenemist noorukitega ettevõtted), või saab emale vastata sama hüüab. Selle tulemusena - pidevad skandaalid.

Teine võimalik tagajärg on laste arestimise liigne nõrgenemine vanematele. See tähendab, et see pöördub patrooniks rohkem "arusaama" inimesed, kes ei ole alati osutuvad korralikuks või lihtsalt hästi haritud.

Lisaks võib sellist käitumuslikku stereotüüpi saada laste teadvuses ja pärandiks. Olles loonud perekonna ja sünnitades lastele, hakkab selline inimene neid nutma, vanemliku käitumise kopeerimisega. See tähendab, et hääli suurenemine muutub omamoodi releepulk.

Kui te ei ole teile väga selge, lugege kindlasti selle teema psühholoogi kunstnikku. Selles materjalis kirjeldatakse üksikasjalikult lapse karjuvate laste kasvatamise negatiivseid tagajärgi.

Teine delikaatne probleem on lapse karistus. Laste psühholoogi artiklist saate aru saada ja kuidas julma hariduse meetmed võivad mõjutada laste edasist arengut.

Kas on karistused, mis ei kahjusta beebi psüühika? Jah, kui sa tead. See on psühholoogide artikli küsimus.

Vanemate hüüab, kui te üritate kõvasti proovida, saate alati õigustada: perekonna haridust, praegust psühholoogilist õhkkonda perekonnas ja töökohal.

Miks ei karjunud lapsele paljude sai omamoodi traditsioon?

1. Hääl tõstmine kantakse perekonnale põlvkonnale põlvkonnale. Kui vanaisa vanaisa karjus oma vanaema ja ema, siis tulevased põlvkonnad, millel on suur osakaal tõenäosus, kordab seda psühholoogilist "programmi".
2. Laps on nõrk vastane, kes ei suuda anda väärilist vastust.. Jaotus, mis on suunatud nooremale pereliikmele, võib provotteerida olukorra tööl, isiklikel probleemidel.
3. Vanemlik usaldus enda õiguse vastu. Sageli nõuavad täiskasvanud lapsel toiminguid ainult sellepärast, et nad teavad rohkem. "
4. Võimetus planeerida oma aega. Laps võib anduma (selle eest, et ta on laps), kuid kes sekkunud tema ema ärkamine ja maja varakult välja tulla, välja lülitada lemmik-TV-seeria õigeaegselt välja?
5. Võimetus selgitada lapse mõningaid asju. See funktsioon on iseloomulik koolilapsed vanemad. Nad korrake sageli sama asja, kuid Chado ikka ei mõista midagi.
6. Orientatsioon ümbritsevate inimeste arvamusele. Laps võib käituda erinevalt ja mitte alati tema tegevus on väärt. Kui need ümbritsevad vaatavad häirivad või kommenteerida, hakkavad vanemad karjuma, püüdes olukorda parandada.
7. Mure tervise ja elu lapse. Vanemad saavad oma lapsele lõhkuda, kui ta teesel läheb mööda teed, hüppab kõrgusest, kuumade või teravate esemete haaramiseks jne.

Paljud vanemad õigustavad oma "valju" käitumist asjaoluga, et laps võitis oma käed täielikult ja teeb kõike. Ja muud mõju distsiplinaarmeetmed, välja arvatud terav vooru ja isegi löök, ei mõjuta selle tegevust üldse.

On väga oluline luua tõeline välimus inimeste käitumise ja lapse käitumise. See sõltub sellest ja kõige eelistatavam meetod vanemate hüüdete vastu võitlemisel. Samuti on oluline mõista, et mõned lahendused ei aita olukorra parandamisel täielikult aidata.

Ebapiisavad lahendused

Psühholoogilises praktikas leidub sageli nn illusonaalseid lahendusi. Paljud vanemad, kes leevendavad lapse korrigeerimist ja nende enda kannatlikkust, järgitakse nendele meetoditele.

Lapse korrigeerimine

Vanemad on veendunud, et nad lõpetavad tüütu niipea, kui laps suudab olulisi oskusi juhtida: hügieenilised oskused, viisakus, kodutööde iseärastamine, lastetoa puhastamine.

Sama ema ja isade psühholoogidele kohtlevad ainsa taotluse - lapse käitumise parandamiseks. Muidugi, kui paned mu ema täiuslikes tingimustes, kui tema laps lõpetab indulging ja õmblemise, siis ta tõenäoliselt lõpetab tõsta häält.

Probleem on aga see, et sellised tingimused on loodud üksnes vanemate poolt ja lapse kuulekus on ikka veel vaja "kasvada". Kuid pere kasutab haridusmeetodeid, mis ei aita kaasa heale käitumisele.

Seega on soov anda lapsele "re-hariduse" spetsialistidele iseloomulikud mõned moms ja isad. Sellised vanemad ei ole üsna teadlikud sellest, millised nende panus haridusse ja nende vastutusele. Siiski on rumal, et lapse muutused muutuvad, kui täiskasvanud ise ei muutu.

Seda lahendust võib kirjeldada kui vanemate soovi piirata kõiki viise oma ärrituvuse. Selle tulemusena perekondlik olukord peaaegu ei muutu, vaid ema või isa on piiratud, et mitte rakendada lapse psühholoogilist kahju.

Sellise vanema taktika tulemus muutub ootamatu emotsionaalse "plahvatus", kuna negatiivsed emotsioonid tuleb koguneda ja valada teatud punkti.

Eksperdid on veendunud, et pikemad täiskasvanud peidavad oma ärrituse, viha, agressiivsus, seda tugevamad negatiivsed tunded on "avastatud". Sellistel juhtudel mitte ainult karjed, vaid ka füüsilise tegevuse meetmed.

Muidugi, kui vanemad seisavad silmitsi huvide konfliktiga (ja lastega lahkarvamused - alati konfliktiolukord), peavad nad midagi tegema. Loomulikult peate õppima lastega vaikselt suhtlema, mitte valjult rääkima, vaid rangelt. See jääb ainult selleks, et mõista, kuidas seda teha õigesti teha.

Kuidas lõpetada lapse karjumine?

Üllataval kombel leiate vanemad, kes kasvatavad lapsi ilma pidevate karjuvate karjeteta. Veelgi enam, need emad ja isad ei ole täiuslikud ja nende lapsi ei saa ka lugeda "kohevate bunnies" väljalaskmiseks.

See tähendab, et need vanemad suutnud keelduda suurendada häält ja valida alternatiivne lähenemine oma lastele. Kui te ei hooli, kuidas lastele karjuvad karjuvad, on kasulikud järgmised psühholoogi nõuanded.

Spetsialistide esimene soovitus - sa pead närvilise jaotuse ajal ennast vaatama. Mida näha peeglis? Tõenäoliselt on see kole naine koos seemneteta nägu, raputades käed raputades käed.

See pilt näeb lapse. Sel hetkel, tema ainus soov - ema lõpetaks karjuvad ja rahunenud. Kas naine ise unistab selle?

Võib-olla aitab see ebameeldiv pilt oma emal rahuneda, sest see on raske uskuda, et ta ise tahab lapse hirmutada, teha teda vaatama hullumeelsete silmade vaatamiseks, kuulata närvisängu ajal õiendavaid sõnu ja väljendeid.

Eriti hirmutas sarnase väikese lapse vaatemängu, mille eest tema armastatud ema on maailma kõige lähemal. On tõenäoline, et selliste meetmete kordamise tõttu on see kohe vajalik kvalifitseeritud psühhoterapeutide abistamiseks.

Siiski ei tohiks ennast emotsionaalse puhangu ajal pidada, ei tohiks kaotada ilmapärasuse ja jätkata enesekaitset. Samal ajal ei ole tasunud ennast õigustada ja proovida vastutust abikaasa, vanaema, juht jne.

Ainult praeguse olukorra kaise hinnanguga võib mõista, et tõeline põhjus on oma vastuolu. Sa pead ennast andestama ja jätkake oma käitumise parandamist. Ja kuidas õppida mitte karjuma lapsele, ütle mulle veelgi.

Töötage negatiivsete emotsioonidega

Ameerika õpetaja pam Leo oma töödes annab suurepäraseid näpunäiteid, mis võimaldab olemasolevast probleemist vabaneda, vaid vähendada ka psühholoogilist kahju, mis põhjustab lapse karjuvate karjete tõstmisega.

Spetsialist soovitab, et lapse lubadus on see, et praegu on teil õppida tulla toime negatiivsete emotsioonidega ja luba katkestada teid kontrolli kaotamisega. Näiteks võib laps katta kõrvu käega või öelda: "Ema, rääkige vaiksele ja rahulikule häälega."

Reageerivad meetodid võivad olla mõned:

1. Rullige tagasi ja ütle lapsele: "Tänan teid, kallis, meeldetuletuseks. Ma olin nii ärritunud, et ma unustasin meie vaatenurgast. "
2. Suhtede loomiseks: "Muidugi, teie tegu ei saa nimetada hea, kuid isegi sel juhul ei olnud vaja teie jaoks karjuda."
3. Taaskäivitage veenmine: "Alustame uuesti uuesti. Ma olin väga ärritunud, sest sa ei käitunud väga hästi, kuid ma luban parandada.

Üks nendest viisidest töötamise negatiivsete emotsioone töötavad kindlasti. On vaja ainult valida, mis on teie ja teie lapse lähedal.

Luba katkestada "Burst"

Teine võimalus, kuidas mitte lastele karjuda, see võimaldab tal hääle katkestada vanemat. See meetod on teatud eelised:

• ta annab lapsele ja noorukitele võimaluse kaitsta erinevate skandaalideta karjede eest;
• see suurendab laste enesehinnangut, kuna nad tagavad, et nad saavad täiskasvanute hariduse küsimusi lahendada;
• see aitab tugevdada suhteid lapse ja vanema vahel, kuna viimane näitab, et ta austas laste tundeid ja soove.

Lisaks on vaja mõista, et laps õpib suhelda, keskendudes vanematele. See ei ole oluline, mis põhjustas karjumisi - soov hirmutada või kontrolli kaotamist. Tuleb mõista, kui te ei katkesta karjuvad, et mõne aja pärast käituvad lapsed samal viisil eakaaslaste ja isegi täiskasvanute poole.

Ainult spetsialistid, aga ka vanemad, kes põrkasid sarnase probleemiga põrkasid, kajastuvad lapsele karjumise lõpetamise selle kohta.

Nende volikogudes on puhtalt "utilitaarne", kuna praktikas korduvalt testitud.

1. Ärge lubage pere mured "Loputada". Sa pead tipphetki kui võimalik ise vähemalt tund päevas, kui saate siduda, magada, vaadata TV või pikali vannis.
2. Saada positiivne lastega suhtlemisel. Kallistage paar korda päevas ja suudelda oma last. Sarnane hellus peab toimuma hommikul ja õhtul. Muide, see on kasulik laste arendamiseks.
3. Hoiatus lapse oma ebaolulise meeleolu kohta. Muidugi, väike Karapuz ei mõista seda, aga sa vähemalt tulla. Kuid eelkoolieal ja teismeline, kellel on palju tõenäosust, lõpevad õmblema.
4. Andke negatiivne tunne. Proovige peita paberilehte, koputage südamed seinale või peksid padja. Kõige parem on teha kehalist treeningut - keerake hoopi või raputage ajakirjandust.
5. Rock energia "mustus". Võite ühendada erinevalt energia tavadele, kuid puhas vesi vähendab tõesti kirgi hõõgumist. Püüdke duši all või vannis asuda.
6. Võtke rahustid. See võib olla nii looduslikud rajatised (Valerian või Mint) kui ka farmaatsiafarmaadravimid.
7. Tulla mõned piirava teguriga. Näiteks saate kujutada ette, et teiste inimeste rahva tuli külastada, et külastada teid, kes on häbiväärsed väljendavad täies ulatuses. Samuti tasub mõelda, et sa kogutud kellegi lapsele, mis loomulikult on vastuvõetamatu.
8. Suhtle nendega, kes sattusid samasse olukorda. Mõnikord aitab Interneti või intressiklubi suhtlemine leida olukorra lahendamise optimaalset meetodit.
9. Püüdke mõista, mida laps tunneb, kui nad karjuvad.

Kui laps loendatakse, peate rääkima oma tegevuse lahtiütlemisest ja mitte üksikisikule minema. Pea meeles, et teie laps on hea mees, see on lihtsalt tema käitumine jätab palju soovida.

Millal ma peaksin külastama psühholoogi?

Probleemiga on sageli võimatu toime tulla, sest vanemate suhete mõistmist on üsna raske mõista, sest kõik leibkonnad osalevad tavaliselt konfliktiolukordades.

On vaja kaaluda kõike juhtumid, milles on soovitatav viidata psühholoogidele või psühhoterapeutidele.

1. Hoolimata nende jõupingutustest ei paranda olukord. "Ma üritan lapsele, veenda ennast, ma mõistan, et see ei ole väga halb kisa jaoks, kuid see ei tööta," see on see, mida emad räägivad psühholoogi konsultatsiooniga. Ekspert suudab aidata motiive motiive ja ebapiisavate toimingute valimist ning leida optimaalne lahendus.
2. Vanem on püsiva depressiooni ja stressi tingimustes. Ja see olukord on teadvusest võimatu visata, kogunevad probleemid. Spetsialist suudab mõista, kus ebaõnnestumine ilmnes ja kuhu probleemi loal toimuvad jõud.
3. Perekonnad on kriisis. Kui vale haridusmeetodite tõttu hakkasid abikaasaga ja lapse probleemid alles Wen, peate mõistma, kuidas kodumajapidamiste kontakti luua, taastada häid suhteid abikaasa ja lastega.
4. Psühhosomaatilised haigused ilmuvad. Sageli reageerib keha erinevate tõrkeid psühholoogilistele probleemidele - migreen või soolehäired. Lisaks võivad tekkida probleemid nii vanemate kui ka lapse poolt.

Spetsialistide abi on üks parimaid viise probleemi lahendamiseks. Psühholoog suudab tegeleda vanemate põhjustega ja annavad kasulikke soovitusi.

Emad ja isad, kes on valmis lapsega vihane ja keelduvad karjed oma kasvatustes, peavad igasuguseid austusi väärima. Sellised vanemad ei lahenda mitte ainult tegelikke probleeme, vaid ka edastavad õigete käitumisseadmete oma järeltulijate juurde.

Lisaks käitub täiskasvanu rahulikumale, seda kuulekam kasvab laps. Selline haridusparadoks. Seda asjaolu on seletatav asjaoluga, et külmaverega emade ja isade vaatamine hakkab lapsele oma tundetega toime tulema ja oma käitumise juhtima.

Märgid, põhjused ja ennetamine emade katkestused.

See artikkel on mõeldud 18-aastastele isikutele

Kas olete juba 18-aastane?

Iga ema varem või hilja hakkab tunda viha oma lapsele. Väga tunne on midagi kohutavat. See on signaal meie suhtumisest olukorrale ja ilmub loomulikult, sest laps katkestab regulaarselt täiskasvanu piiri. Kid nutt, ärkab oma vanemate, hüüab, nõuab tema, whimslets, ei kuulata. See käitumine on lapse jaoks loomulik, vanemad mõistavad seda, kuid ärrituse tunne igal juhul tekib.

Väga tihti hirmutavad Moms negatiivsete mõtete ja emotsioonide tekkimise pärast. Seega, kui vanem mõistab oma agressiooni, teab, kuidas seda pädevalt töödelda ja väljendada, siis saab ehitada väikseimate kahjumiga.

Aga see juhtub sageli, et viha läheb hävitava tegevusega, siis saame rääkida jaotustest. Need on sellised emotsionaalsed riigid, kes on kaasas tugevad agressiivsed ema reaktsioonid ja selle negatiivne käitumine lapse suhtes - nutma, füüsiline mõju (löök, sigaret, raputamine). Pärast selliseid ilminguid ütlevad ema sageli, et nad häbenevad, nad võivad nutma, kahju ise või lapsele, tunnete end süüdi, lubage end, et see ei kordu kunagi uuesti, kuid lõpuks korratakse olukorda uuesti ja uuesti.

Jaotuse märgid:

• jõuetuse tunne;
• tugeva agressiooni välk;
• lapse või abikaasa negatiivsed ilmingud (võimalikud muudest lähedastest inimestest, kuid harva);
• kontrolli kaotuse tunne olukorra üle;
• tunne süü tegutsema.

Oluline on mõista, et jaotus on seisund, mis on lihtsam hoiatada kui peatuda. Agressiivsed ilmingud ei ole tegelikult primaarsed. Jaotust eelneb alati tugevate emotsioonide kogunemine. Edu ennetamise edu saavutada ainult tingimusel, et ema selgelt analüüsida olukorda ja mõista seda. Vaatame põhjuseid ja põhjuseid jaotusi. On oluline märkida, et mitte kõik ülaltoodud ei ole teiega seotud.

Põhjused ja põhjused

1. Harjumus

Mõnikord võib ema öelda järgmist: "Laps on enne magamaminekut halvasti juhitud. Siiani ma ei taha, ei saa aru. " Sel juhul tegeleme harjumusega, mida sa ise lapsel moodustasid. Tagastage õige kanali olukord on raske, kuid tõesti. Sina pead loobuma kiusatusest jälle karjuda. Alusta lapsega suhtlemist rahulikult, analüüsides tema seisundit. Kõige sagedamini käituvad lapsed halvasti, kui nad on väsinud, näljane või soovivad oma tähelepanu saavutada. Vastake endale küsimusele: Kas laps saab teie asukoha hea tegevusega või ta jääb reeglite ja kapriisi rikkumiseks.

2. Terviseprobleemid

1. Hormoonid. Mõnikord võivad kilpnäärme toimimise häirimise korral juhtuda agressiooni puhangud. Seda leitakse harva, kuid siiski läbivad testid ei ole üleliigne. Võtke ühendust endokrinoloogiga, eriti kui te teate, et oli varasemad probleemid.
2. Depressioon, ületöötamine, unetus, neurosis, hüsteeriline häire ja muud piirihäired võivad ilmneda kontrollimatu viha. Sellisel juhul on oluline saada konsulteerimist psühholoogi või psühhoterapeutiga.
3. Eraldi tasub öelda traumaatilise stressihäirete pärast. Kui naise elus on koduvägivalla (abikaasa) või seksuaalse vägivalla kogemus, siis see seisund on otseselt ühendatud emotsionaalsete häirete ja agressiooni vilkumisega.

3. Emotsionaalne põletamine ja väsimus

Emade foorumitel on sellised väljendid "Ema mitte ressursis" ja "ema ise tahab käepidemetele." Tegelikult, kui ema veedab regulaarselt lapsega aega või väsib tööl ja kodus väsinud, siis rikkeid muutuvad loomulikuks nähtuseks. Sellised naised näitavad end sageli ebaküpse lapse asendis, kurdavad, et nad on lapsega raske ja nad ei suuda toime tulla.

4. Ema raskes eluolukorras

Abielulahutus, lähedase surm, vallandamine, kohaliku linnast liigub - kõiki neid sündmusi peetakse stressiks ja võib süvendada emotsionaalset seisundit.

5. Lapse trauma

Me kõik tuleme lapsepõlvest. Seetõttu võib mõnikord kaaluda häirete teemat pärimist. Emal on kogemus emotsionaalse või füüsilise vägivalla kogemus, selline kogemus on sätestatud meie alateadvuses ja juba täiskasvanueas reprodutseerib oma lastega. Seetõttu on igal ema omaduste vanus. Keegi on eriti raske imikutega, teised nimetavad kolmeaastase või kooli tippu vanuses. Uuri välja, mis juhtus teie lapsepõlves selle aja jooksul.

6. Võimetus oma emotsionaalse seisundi haldamiseks

Kui täiskasvanu ei tea, kuidas oma agressiooni ja hirmudega teha, paigaldavad piirid pädevalt piiri, siis ei ole laps seda õppida. Selgub nõiaring - laste hüsteerika ja ema nägu.

Teadlikkus on esimene samm probleemi lahendamisel, kuid see on oluline mõista, et ainult konkreetsete tegevuste tõttu saavutada soovitud tulemus. Esimest korda ei ole alati võimalik saada tagasipöördumisvõimalusi. Aga kui te tegutsete stsenaariumi, kaasata toetus lähedastele, sõpradele või spetsialistidele, saate saavutada häid tulemusi.

10 sammu emotsionaalsete katkestuste ennetamiseks

1. samm: saada emotsionaalne päevik

Maksa 10 minutit aega õhtul enne magamaminekut salvestada kõik negatiivsed tunded, mis on kogunenud päevas. Ärge hindage oma kogemusi. Ülesanne on üle kanda paberile kõik, mis sa oled sees.

Analüüsige ja kirjutage alla olukordi, kus jaotused toimuvad. Tehke tegevuskava, nagu te järgmisel korral teete. Võib-olla on midagi delegeerida (lase oma pojaga õppetundidel rahuliku vanaema ja enesekindel isa võtab lapsele kindel isa). Kui kohustusi ei ole võimalik jagada, siis selgelt registreerida, nagu te käitute kriitilistes olukordades. Näiteks, kui sa murdad, kui laps aeglaselt kleidid kleidid, hakkage eelnevalt kogunema. Kui see on hommik, siis parem aidata teil kord kui sa karjuvad uuesti. Mõnikord juhtub, et midagi ei ole võimalik muuta. Laps on hüsteeria ületöötamisest, siis peate lihtsalt tundma oma jõuetust ja ootama, siis rahustage, kahetsege ja pange lapse magama. Pea meeles, et teie suhted mõjutavad emotsionaalset seisundit ja lapse edu on palju tugevam kui inglise keele õppinud "suurepäraseks". Mõtle, miks see käitumine sind häirib. Võib-olla ei vasta laps teie ootustele või keegi meenutab.

2. samm: õppige tunnustama seisundeid, mis eelnevad

Jaotus ei juhtu äkki, see on alati tagajärg. Võib-olla olete oma abikaasale väsinud või kogunenud väited, olete rikutud suhteid ema-in-law'iga või te ei saa tegeleda tööga raske olukorraga. Kokkuvõte, et avastada hetke, mille järel on see peaaegu võimatu ennast hoida. Kirjeldage seda sõnadega. Keegi ütleb, et "Ma alustan sisemiselt rohkem tüütu", "ma tunnen tugevat väsimust", "ärkasin oma peas ühe mõtlemise." See on sellistel hetkedel, et teil on veel võimalik peatada. Õpi tundma oma vajadusi õigeaegselt ja nende rahuldamiseks.

3. samm: võtke aega täispaigaldatud puhkusele

On oluline, et teil oleks aega täielik unistus, õige toitumine, puhata lapse ja töö. Mõnikord tundub, et seda ei ole võimalik saavutada. Aga või hakkate hoolitsema enda eest või jätkake murdmist. Korraldage oma elu nii, et teie ülejäänud oleks tegelikult tõhus: see võib olla sõitmine looduses, vaadates oma lemmiktelevisiooni seeriat, kõndige tüdruksõbraga, ujumine, jooga, lugemine, teater või näituste matkamine. Kõik sündmused, mis aitavad rutiinist eemale pääseda, muuta aktiivsust, täidetakse. Surfamine internetis, kaubanduskeskused ja mürarikkad osapooled võivad aidata vahetada, kuid täielikult lõõgastuda ja lõõgastuda on ebatõenäoline. Puhkeeesmärk on tunda leevendada ja rahulikult.

4. samm: õppige agressiooni piisavalt väljendama ja kaitsma teie piire.

Rääkige oma lapse nõuete pärast õigeaegselt, ärge kopeerige ärritust oma abikaasa või lähedastele. Vaikus ja nutma vahel on suur vahe - saate ennast rahulikult või kõrgemates värvides toetada, te ei pea ennast riiki tuua, kui soovite kõike ümber keerata. Laps õppida sinult, kuidas teha oma viha.

5. samm: valgustage oma abikaasa toetust, moms või sõbrannade

Leia inimesi, kellega saate oma probleemidest regulaarselt rääkida. Kui sugulased ei mõista teid, siis on ilmselt ümbritsetud sõbrannad või tuttavad sarnaseid sisemisi konflikte. Räägi oma väsimusest, tundetest, ärevusest või hirmudest - nii et sa aitad teil end vabalt vabastada ja toime tulla kogemustega, mis põhjustavad jaotusi.

6. samm: Vältige emotsionaalset väljapõlemist

Emotsionaalne põletamine tekib inimese püsiva viibimise tõttu lapsega või tööga. Teil peab olema hobi, mis ei ole lastega seotud ja teie põhitegevusega seotud. Meenuta, mida teile meeldis enne rasedus- ja sünnituspuhkust. Valige aeg üksi.

7. samm: õppige adekvaatselt tajuda võimeid ja laste võimalusi

Uurige laste vanuse omadusi. Kid aastas ei mõista veel, et pesa on ohtlik, on lihtsam paigaldada spetsiaalseid pistikuid. Ja laps 3 aastat ei suuda regulaarselt mänguasjade otsida. Vaadake, kuidas te ise perekonna ülesannete täitmisel teete, kas te teete neid alati rõõmu ja õigeaegselt. Kaaluge oma Tšaadi individuaalseid ja vanusepiiranguid, aitaks see vähendada ootuste taset ja selle tulemusena selle ärrituse taset.

8. samm: muutke oma elu

Sageli esinevad emade jaotused oma elu rahulolematuse tõttu. Ole aktiivne. Väga sageli arvame, et oleme pantvangi olukorrad, kuid see ei ole. Palju saab muuta. Mõtle, mida täpselt te ei ole rahul. Võib-olla on aeg linna liikuda? Mine tööle või seda muuta? Kas olete oma seksuaalse eluga rahul? Või see on? Muidugi ei ole kõik lihtne muuta, kuid paljud asjad saame tagada meile meeldiv.

9. samm: vabaneda süüst

See on otseselt seotud agressiooniga. Peatage pidevalt võrdlevad ennast ja oma lapsi teistega, pöörama tähelepanu oma tugevatele emadele. Pea meeles, et ideaalsed vanemad ja lapsed ei eksisteeri.

Samm 10: Samm Kontakt spetsialisti

Kui te mõistate, et teil on depressioon, ületöötamine, kas mõningane häire, on parem piirata ja pöörduda spetsialistiga. Võib-olla sa ei saa tegeleda oma emotsioone ise - see on ka põhjus pöörduda psühholoogi poole. Üks ema töötavad omal, et peatada jaotus, teised vajavad abi. Selles ei ole midagi kohutavat, sest igaühel on erinev lapsepõlv, perekonnast valmistatud emotsionaalne kogemus, psühholoogiliste vigastuste olemasolu. Kui on probleeme, mis nõuavad õiguslikku sekkumist, nagu füüsiline või emotsionaalne koduvägivalla, võtke ühendust naiste kriisi keskused ja politsei.

Kuidas käituda jaotuse ajal

Üks emad saavad toime tulla oma emotsioone korraga ja teine \u200b\u200baeg on vajalik. Kui see on lõppenud, juhtus see, see on peaaegu võimatu peatada. Kuid püüab siiski järgmisi meetmeid võtta:

1. Isoleerige beebi

Muidugi on väiksem laps, muudab see raskemaks. Lapse saab jätta laitmiseks võrevoodi, vanem laps - lülitage koomiks ja täiskasvanud poeg või tütar tulema välja. Kui on keegi lähedal, võtke ühendust oma abikaasa, ema või tüdruksõbraga, kui sa endasse tuled.

2. Eraldage end lapsest

Sageli väikeste laste emade kardavad, et kui nad vannitoas sulgevad, saab beebi hirmutada. Uskuge mind, see põhjustab palju vähem kahju kui ema karjuvad lapsel. Võite öelda, et nüüd on oluline, et sa oleksid üksi, ja sa tuled varsti tagasi.

3. Rakenda psühholoogilisi tehnikaid

1. Hingetõmme. Teie väljahingamine peaks olema enam sisse hingata, see tehnika kasutab paanikahoogudega inimesi, nii et see toimib hästi emotsionaalselt keerulistes olukordades, eriti tavalise praktikaga. Hingake konto 5, Exhale 8. või rakendage valemit: hingata - 7, väljahingamine - 11.
2. Siin ja nüüd. Vaadake ringi ja alustage kõik, mida näete, kuulake ja tunnen. See aitab keskenduda ja rahuneda.
3. Agressiooni väljendus. Sa võid murda kruus (mitte lapse), peksid padja, laulge valjult, karjuvad, kana lõikamine või liha. Sellised meetmed aitavad maha mahalaadimist.

4. Rääkige kellegagi

Helista oma abikaasale, emale või sõbrannale. Sinu ülesanne on vahetada ja rahuneda.

Kuidas käituda pärast jaotust

1. Rahustage ennast

Siin võib aidata hingamisteede võimlemine, kutsuda oma abikaasale, emale või sõbrannale, emotsionaalsele päevikule või olukorra analüüsile.

2. Rahustage laps ja vabandage

Võta oma käed kätte või määrake visuaalne kontakt, öelge, et nüüd on kõik korras. Seejärel tuua oma vabandused vaatamata lapse vanusele. Isegi kui jaotus eelnes Tšaadi negatiivne käitumine, vastutab täiskasvanu oma emotsioonide eest. Teie väited võivad jääda, vabandate, et sa ei hoia ennast käes ja lülitanud raamistik lubatud. Selleks on järgmine valem sobib selleks: "Kallis, mul on kahju, mida ma karjusin, te ei ole selle eest süüdi." Oluline on, et laps mõistab, et ta ei vastuta oma tundete eest, muidugi selleks, et selle sõnadega saavutada, on raske siin olulised.

3. Arutage olukorda

Teie väited võivad jääda, teil on õigus nõuda lapse nõuetekohast käitumist ja täita oma ülesandeid. Oluline on sellest rääkida, kuid rahulikult. Taas rõhuasetuse, et teie väited võivad püsida, kuid te ikka väljendada neid piisavalt.

4. Jätkake üsna head ema

Te ei pea lapse mänguasjadest küsima ega talle liiga palju tähelepanu pöörama. Sellises käitumises kindlustate jaotuse olukord. Jätkake tavapärast käitumist, see on parim asi, mida saate sellises olukorras teha. Töötage ise, see aitab vältida korduvaid häireid.

Kui tunnete, et te ei suuda üksi toime tulla, võtke ühendust spetsialistiga. Emotsionaalsed jaotused kipuvad süvenema, kui nad ei võta tõhusaid meetmeid. Hoolitse enda eest ja küsida toetust lähedastele.

Rasedus ja sünnitus ei ole ainult rõõmsa naeru, käed ja suudlused, on endiselt tohutu töö, füüsiline ja psühholoogiline koormus. Lapsed on iseloomulikud karjub, hüsteerika ja soovimatus teha seda, mida nad küsitakse. Caprises on absoluutselt mingil põhjusel ja sõnakuulmatus esineb iga päev - kõik see koos oma kodutööga varem või hiljem on võimalik eemaldada kõige rahulikum ema tasakaalust ja ta saab hakata lapsele lagunema, mõnikord kriimustades teda isegi kõige rohkem ebaoluline üleastumine.

Isegi parimad emad tunnistavad, et lapsed mõnikord häirivad

Mis siis, kui rünnakud viha ja ärrituse juhtub pidevalt? Lõppude lõpuks on see täis tulevikus arusaamatus lapsest, tema usaldamatust ja uusi konflikte. Oluline on mõista õigeaegselt, et see on negatiivsete emotsionaalsete purunemiste põhjus ja tulevad välja, kuidas mitte lapsi ärritada ja võtta ennast käes.

Võimalikud pahatahtlikkuse põhjused

Esiteks tasub mõista, et soov karjuda ja isegi tabas oma lapsele on tavaline vanem. Sarnast reaktsioonile ei ole võimalik helistada headele või halbadele, nagu see inimloomus. Enne kui püüate leida viisi, siis kuidas mitte karjuda lapsele tuleks teada tõelise viha põhjus. Peamine punkt on see, et on vaja otsida põhjust, miks teie laps on tüütu, peate mitte beebi, vaid naise ise.

Kõige ilmsematel põhjustel, miks laps saab häirida, tasub rõhutada järgmist:

• Väsimus. Eriti kuulub see vastsündinute ja rindkerelaste emade suhtes. Nad peavad sööma, kui selgub, uni on vähe ja kinnita, et alati hoiatada. Alaline füüsiline ja emotsionaalne pinge põhjustab paratamatult jaotusi. Noorte vanemate jaoks on raskem, kellel ei ole lähedaste abi või see on minimaalne.

Ema peab kindlasti puhkama - näiteks jättes lapsele lapsehoidja või vanaema

• Piirav eluruum. Beebi tulekuga lähevad tema huvid esile. Teie hobide, töö ja harjumuste kohta on ema mõnda aega unustama. Alguses on see loomulik, kuid siis lapse alaline asukoht beebi aastapäevaga ja hakkab ehitama. Paljud emad tahtlikult ei võimalda end oma vanaema või teise suhtelise ja lühiajalise suhtelise ja lühiajalise suhtega lahkuda, isegi kui on olemas selline võimalus. Selle tulemusena ärritab ema oma lapse.
• Oma keeld negatiivselt. Neil juhtudel, kui ema keelab ennast kaldruna ja omab tagasi emotsioone, lõpuks see toob kaasa jaotuse. Tegelikult on piisav viha vastavalt üleastumisele mingil määral kasulik lapse täielikuks arendamiseks, kuid tormi klaas vees tõttu vähe asju, mis sai viimane tilk, on võimeline hirmutama Crumb.
• Suurenenud nõuded ja lapse liiga suured ootused. Vanemad peaksid olema tähelepanelikud laste vanuse võimete raviks ja võtma arvesse võimalikke raskusi, mis seisavad silmitsi arenguga.
• Alateadlik hirm selle ebakompetentsuse valdkonnas hariduse küsimuses. Sageli on naisel tunne, et ta ei suuda toime tulla ja ületab tema impotentsus lapse sõnakuulmatusega. See on sageli palju lihtsam vihastada beebi kui tunnistada ennast vales.

Sageli on isiklikud probleemid põhjuseks, miks ema teavitab oma last Seejärel valatakse kogu akumuleeritud negatiivne lähedastesse ja kõige sagedamini lapsele. Mõnikord võib ema olla vihane oma isa või isegi iseendale, kuid kõik negatiivsed emotsioonide projektid kruvis.

Teine põhjus, mille tõttu lapse häirib esimese kuue kuu jooksul eluaasta on moonott. Mõned ja samad mured lapse pärast loovad tunne, et päev on lõputu ja korrata uuesti ja uuesti. Ema hakkab tundma valku ratta ja purustades vähimatki nutt või sõnakuulmatust.

Erinevad temperatuurid mõjutavad ka vanemate ja laste suhet. Näiteks aeglane laps võtab alati liiga energiline ema ja liiga aktiivne crumb - lõõgastuda flegmaatilise vanemaga.

Miks sa ei peksnud beebi ja karjus teda?

Lugupeetud lugeja!

See artikkel räägib tüüpilistest viisidest teie küsimuste lahendamiseks, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite teada, kuidas teie probleemi lahendada - küsige oma küsimust. See on kiire ja tasuta!

On vaja mitte ainult otsida viise, kuidas mitte lapsele murda, vaid ka mõista, mis oht peitub, kui sa teda peksid või karjuvad teda. Nagu ka kõik inimesed, lastel on lastel suur hulk oma soove, kuid erinevalt täiskasvanutest ei ole neil piiranguid. Kui laps tahab midagi, ta teeb - näiteks võtab mänguasja poe sobib ja jätab temalt, hüppab pekslitele, tõmbab määrdunud asju suhu. Ta ikka ei tea, kuidas analüüsida ja seetõttu kohe täidab oma soove. Kui samal ajal on täheldatud tema jaoks, lasku, anna rahakott või kätt tabanud, Kroch saab psühholoogilise trauma, mis tulevikus võib põhjustada hirmu ja muid probleeme, mis on seotud vaimse emotsionaalse tervisega.

On vaja aktsepteerida asjaolu, et kõik laste soovid on normaalsed, neil lihtsalt ei ole sageli soovitud orientatsiooni. Lapsed ikka ei saa aru, mis on hea, kuid mis ei ole. Ülesande vanemad on selgitada seda neile, aidata muuta ja suunata isegi kõige kohutavamad soove positiivse kanal ja ei karjuda ja peatada neid ärrituse ja viha.

On vaja iga kord, kui proovida välja selgitada laste tegelikke soove, leida teatud tegevuse põhjused ja lahendada probleemi ise ja mitte karistada selle tagajärgede eest. Karistus on kasutu või veelgi valutab.

Kuidas ma saan ärritust käsitseda ja ei karjuda oma lastele?

Kuidas mitte karjuda lapsele? Kuidas mitte põhimõtteliselt olla lapsele vihane? Need küsimused küsivad endalt iga ema - nii laps kui ka teismeline. Alguses soovitavad psühholoogid püüda vältida närvisüsteemi purunemist või vähemalt minimeerida tema tõenäosust. Selleks peate järgima järgmist sammu võrra juhiste järgi:

1. Puhata aeg. Iga päev peate püüdma eristada isegi 15-20 minutit, kuid ainult iseendale, teie huvidele või oma lemmiktegevusele. On oluline, et sel ajal ei olnud laps lähedal ja ei suutnud uuesti tähelepanu jätta. Kui on võimalus meelitada ligi sugulasi, siis lõõgastumise aeg, Kroch läheb jalutama isa või külastada vanaema.
2. Kommunikatsioon ja kombatav kontakt lastega. See on ühised mängud, klassid, kõnnib anda lapsele vajalikuks. Hugs ja Canats annab talle suurepärase meeleolu. Tal ei ole põhjust meelitada tähelepanu iseendale, vihane sugulased ja tuua olukorra skandaalile.
3. Välju emotsioonidest. Ära hoia kõike ise. Perioodiliselt peate jagama kogemusi sugulastega ja lähedaste inimestega, rääkides nendega ja väsimusega ning kõigi negatiivsete emotsioonide kohta.
4. Tundete väljendus. Lapsed mõistavad, kui nad selgitavad ilma karjumata, et ema on väsinud, sai ta vihane või tema jube meeleolu. Näiteks piisab, et öelda: "Ma olin teie tegu häiritud!" Pärast ma sinuga mängin. " Oluline on mitte proovida tuua pruunit, kui midagi häirib või väsimuse hetkedel.
5. Regulaarne füüsiline pingutus. Tavaline hommiku laadimine suudab närvisüsteemi stabiliseerida ja muuta see stressi vastupidavamaks.
6. Vitamiinide, rahustite ja hästi kinnitusdetailide vastuvõtmine. Nad pakuvad soovitud mikroelementide varu ja on üsna tõhusad, kui ema loobub.

Agressiooni ilmingu asemel on vaja lapsele selgelt ja selgelt selgitada, mis täpselt vihane või tüütu ema

Ärrituse eemaldamise viisid

On mitmeid lihtsaid tehnikaid, mis aitavad juhtudel, kus lapsed on kapriissed, anduma, ja nende vanemad hakkavad suurendama ärritust ja vajadust peatada, et mitte karjuda oma väikesiruumi. Sellistel hetkedel aitab:

• Füüsilise positsiooni muutus. Näiteks ärge tõlgema lapsega, kui mängitakse istumist, liikuge teisele kohale.
• Lapse hoolikas hoolitsemine. See on piisav, et keskenduda näo pilte crumbs, kuidas ta ütleb, et see välja näeb, liigub.
• Suupiste. Söödud õun või kullake tüli ajal aitab rahuneda või häirida.
• Välju ruumist, kus see, kes infüüsib, on paar minutit.
• Harjutage stressi. Suurepärane võimalus auru - kükitama, jooksmise või köis hüppamiseks. Lisaks on see kasulik tervisele. Aitab ka puhastada. Mõnikord piisab põrandate pesemiseks või pühkimiseks, aluspesu ja nii edasi.
• Dušš. See loputab efektiivselt negatiivset ja mitte ainult kujutisseisundis, vaid ka otseselt, kuna see eemaldab adrenaliini nahast, eraldatakse sellest ilma, ilma et see neelata see tagasi.
• Negatiivsete emotsioonide toodang kasuga. Sa võid murda vanad lehed kaltsudel, et puhastada kapid, viskamine akumuleeritud prügikasti või koputada tolmu padjad.
• Rugan valjusti. Sa pead vannutama valjusti, ilma seljata, varjatud sõnavara. Loomulikult tuleks seda teha üksi. Sa pead tegema kõik, mis keedetakse, kõik solvavad konkreetsetele inimestele.
• Oja. Saa eemale ja karjuda võimalikult laialdaselt, seeläbi viha.

Kõik ülaltoodud meetodid, kuidas mitte karjuda lapsele, on üsna tõhusad. Võite kasutada ühte või mitu minutit, mis on igas individuaalses olukorras asjakohased ja kättesaadavad.

Spordikoormused või isegi tavaline puhastus aitab kulutada liigset energiat

Allpool on nõuanded mitte ainult kuidas lõpetada karjumine lapsele, vaid ka põhimõtteliselt tõsta vaimselt terve beebi ja armastan seda nii, nagu see on. Psühholoogid ja kuulsad lastearst Dr. Komarovsky soovitavad:

1. Ära unusta öelda pruunit, mida ta armastab. Armastuse sõnad annavad lastele rahulikuks ja turvalisuse tunnet.
2. Vabandage. Pärast iga tüli ja lagunemist beebi, isegi kui see on esialgne vein, on juba vaja selgitada oma reaktsioon tema käitumise või väärteo. Siirava vabandused aitavad kaasa vanemliku asutuse tugevdamisele.
3. Võtke asjaolu, et see on närvis ja vihane oma lastega on loomulik reaktsioon. On vaja lõpetada öeldes, et sa oled halb ema, süüdistatakse ja heitis ennast soovis karjuda või isegi mõnedel hetkedel koputada crumb. Oluline on mõista teie seisundi põhjuseid ja õppida, kuidas lapsele ei karjuda.
4. Vestlema rohkem lastega ja lugege raamatuid koos. Lapsed on vaid üks kord väikesed ja probleemid, töö ja igapäevased bussid on alati olemas.
5. Olema väärt näide. Oluline on meeles pidada, et lapsed võtavad oma vanemad vastu - nende käitumine, emotsionaalne suhtumine, suhtumine teistesse.

Kliiniline ja perinataalne psühholoog, mis on lõpetanud Moskva Perinatal psühholoogia ja reproduktiivse psühholoogia instituudi ja Volgogradi riigi meditsiinilise ülikooli kraadi kliinilises psühholoogi