Kinnitused selge naha jaoks. Keha parem pool

Kinnitused, mis tervendavad, noorendavad ja kaitsevad elu!

Häälestun täieõiguslikule, energilisele, loovale, huvitavale, rõõmsale, rõõmsale, kergele, õnnelikule Igavesele Elule siin ja praegu koheselt ja kogu lõpmatu tuleviku jaoks!

Ma langetan sellest hetkest otsuse, et just siin ja praegu olen terve ja noor, õnnelik ja rõõmus! Armastan ja aktsepteerin ennast nii sisemiselt kui ka väliselt!

Armastan ja aktsepteerin kõiki inimesi sellistena, nagu nad on! Ma andestan endale ja kõigile inimestele, ükskõik mida nad teevad! Ma armastan kogu maailma ja maailm armastab mind.

Tunnen selgelt ja selgelt, kuidas õrn jumalik armastuse ja loova jõu voog valab minusse, täites mind valguse, armastuse, harmoonia, teadmiste, õnne ja rõõmuga!

Ma kiirgan valgust, armastust ja head kogu universumisse. Iga hetkega arenen ja mõistan midagi uut, mu teadvus on struktureeritud ja laienev.

Olen muutumas järjest tasakaalukamaks ja rahulikumaks, targemaks ja teadlikumaks!

Minu füüsiline keha on kolossaalselt energiline! Minu rakud, elundid ja süsteemid uuenevad, uuenevad ja noorenevad 18 aastat pidevalt Jumala näo ja sarnasuse järgi!

Iga tegevuse, mõtte ja sõnaga normaliseerin ja noorendan ennast, kõiki inimesi ja kogu maailma!

Ma elan kogu maailmaga harmoonias, arendades enda sees harmooniat. Minu teadvus on koondunud minu Hinge keskmesse ja on alati avatud Jumala tõelise Teadmise valgusele!

Mu jalad seisavad kindlalt ja enesekindlalt Maal ning minu Tee on sirge ja helge! Ja ma kõnnin sellel hõlpsalt, vabalt ja rõõmsalt koos kõigi inimestega! Tänan sind, taevane isa selle tee ja teadmiste eest, mille sa mulle ja igale inimesele annad! Olgu kõik Universumi energiad meis ja meie ümber täielikus harmoonias, armastuses ja tasakaalus!


  • Suure Ema Isise ilutempel, mis asub tähel ARKTUR, pärlmutterkiirguse sametises kumas. See on ema tempel, mida külastavad kõik selle essentsid ...


  • / Asutaja Nicole Lanning / Energiarasedus Reiki võib aidata emal ja lapsel probleemidega töötades ja loote tervislikku arengut soodustades, vähendades samal ajal ...


  • Looge oma virtuaalne kosmiline ilusalong, kus läbite erinevaid öösel noorendamise ja taastumise programme. Võib olla ka massaaž ...


Ülimõtlemine "Teadlik saledus"

Teile pakutakse fraase-installatsioone (kinnitusi).

Nende abil saate ise rääkida.

See meetod "määrab" järk-järgult teie alateadvuses saleda keha omandamiseks vajalikud hoiakud ja teeb seda kiiresti, teie teadvuse abiga.

Fraaside seadmine:

1. Kavatsen olla õhuke, paindlik keha!

2. Mu kehal on tingimusteta võime olla sale ja paindlik. Tunnistan seda fakti tingimusteta!

3. Luban oma kehal näidata oma loomulikku võimet kaalust alla võtta (rasva põletada)!

4. Mu keha saab lihtsalt ja naudinguga juurde ja hoiab mu mugavat kaalu!

5. Ma väärin loomulikult saledat olemist!

6. Luban end loomulikult saledaks!

7. Mul on minu jaoks ideaalne ja mugav kaal!

8. Ma saan kogu toidust ainult kasu ja naudingut!

9. Minu keha aktsepteerib kõike vajalikku sissetulevast toidust, kõik mittevajalik eritub loomulikult!

10. Olen loomult sale inimene!

11. Luban end loomulikult saledaks inimeseks!

12. Mu keha taastab oma mugava kaalu minu jaoks kõige kiiremal ja mugavamal ajal!

13. Mu keha taastab sisemisi protsesse, mis on vajalikud minu mugava kaalu saavutamiseks ja säilitamiseks!

14. Teen kõik vajaliku, et oma mugav kaal võimalikult kiiresti ja mugavalt tagasi saada!

15. Usun, et minust saab kindlasti minu jaoks kõige kiiremal ja mugavamal ajal sihvakas inimene!

16. Söön nii palju, kui mu keha vajab!

17. Toit on minu sõber ja abistaja! Ta annab energiat ja toidab mind vajalike ainetega!

18. Minu keha teab, mida sissetulevast toidust võtta ja mida loomulikult eemaldada.

19. Mu keha teab, kuidas võtta vajalikust toidust ainult seda, mida vaja, ja ülejäänud osa loomulikult eemaldada.

20. Ma luban oma kehal võtta vajalikust toidust ainult seda, mida ta vajab, ja ülejäänud osa eemaldan loomulikult.

21. Ma pole vaba kahtlustest oma eesmärgi - saleda keha omandamise - saavutatavuse osas.

22. Mu keha on võimeline nii kaalus juurde võtma kui ka alla võtma. See on loomulik protsess.

23. Minu kaalu saab meelevaldselt kontrollida.

24. Mu keha reageerib enesekindlale teadlikule hoiakule, restruktureerides füsioloogilisi protsesse.

25. Minu liigne rasvkude kaob mitu korda kiiremini kui moodustub.

26. Ma usun oma keha tarkusesse ja tean, et see võtab kaalu - nii ja nii, et see on minu tervisele täiesti ohutu.

27. Vesi ja roheline tee puhastavad mu keha.

28. Ma muutun saledamaks, kui tegelen võimlemisega, kõnnin.

29. Iga roog küllastab mind ainult ja toob mu kehale kasu!

30. Mu keha võtab sissetulevast toidust nii palju, kui on vajalik tervenemisprotsessi, kehakaalu alandamise ja energilise töö jaoks! Ja ta teeb seda lihtsalt ja mõnuga.

31. Magusad on kasulikud mu ajule ja mu vaimsele tervisele!

32. Ma olen saledam, süües nii, nagu ma tahan!

33. Ma kaotan järk-järgult, kuid kaotan kaalu pidevalt oma mugava kaalu järgi, kogu liigne toit läbib mind!

34. Mu keha teab, kui palju assimileeruda, et pakkuda mulle suurepärast toiteväärtust!

35. Kui pesen nõusid, pestes sellest rasva, pesen ka liigse rasva oma kehalt maha!

36. Kui ma pesen või käin duši all, väljuvad minust toksiinid, toksiinid ja liigne rasv koos mustuse ja higiga.

37. Une ajal taastan oma jõu täielikult ja muutun saledamaks!

38. Kõik, mida söön, viib tervise ja iluni!

39. Ma armastan oma keha ja mida rohkem ma seda armastan, seda ilusamaks see muutub!

40. Mu keha töötleb kõike, mida söön, ideaalse ja mugava kaalu saavutamiseks!

41. Kogu toit on mulle hea ja söön oma rõõmuks!

42. Minu kaalu mõjutavad ainult minu antud juhised, mis kontrollivad minu tulemusi.

43. Mu sisemine mõistus teeb alati õiget asja, et saavutada ideaalkaal võimalikult kiiresti ja mugavalt.

44. Mul on õigus muuta oma vanemate toitumisharjumusi.

45. Mu ainevahetus järgib minu uusi juhiseid.

46. \u200b\u200bSee, mis naudingut pakub, annab ainult positiivseid tulemusi!

47. Kui olen täis, olen iseendaga kooskõlas!

48. Ma võtan oma mugava kaalu lihtsalt, kiiresti ja meeldivalt juurde!

49. Hoian oma mugavat kaalu hoolimata erinevatest teguritest.

50. Söömine, mida iganes tahan, ja sale olemine on minu keha normaalne seisund.

51. Saledaks jäämine on minu jaoks ohutu!

52. Ma võin süüa kõike ja jääda saledaks.

53. Otsustan meestega suhete parandamise väljakutseid lahendada muul viisil kui oma kehakaalu reguleerimisega.

54. Lasin lahti oma varasemast kaalulangetamise kogemusest, kui see oli seotud negatiivsusega.

55. Toit on jumalik kingitus! See on kingitus kõigile, kes elavad sellel kaunil planeedil, ka mina!

57 Nüüdsest otsustan uskuda, et kõik, mida söön, on mulle ainult kasulik.

58 Nüüdsest otsustan usaldada oma keha ja kuulata seda.

59. Nüüdsest valin otsuse süüa seda, mida tahan.

60. Nüüdsest otsustan süüa oma äranägemise järgi ja usun, et kogu toit on mulle hea ja mu saledale figuurile ohutu.

61. Edaspidi otsustan uskuda, et mu kehal on tingimusteta võime olla sale. Ma aktsepteerin seda fakti tingimusteta.

62. Nüüdsest otsustasin uskuda, et minu keha võtab kõigist toitudest ainult seda, mida vaja on, ja kõik ebavajalikud eemaldatakse loomulikult, et olla saledad.

63. Nüüdsest luban oma kehal võtta toidust ainult seda, mis on vajalik, ja eemaldada liigne loomulikult, et olla sale.

64. Nüüdsest luban ma olla loomulikult sale.

65. Nüüdsest otsustan olla rahulik ja sõbralik igasuguste kommentaaride kohta oma kaalu ja kuju kohta.

66 Nüüdsest lõpetan teiste inimeste võrdlemise.

67. Nüüdsest otsustan olla alati iseenda ja oma kehaga rahul.

68. Valin enda armastamise! Ma kiidan heaks kõik mu varasemad toimingud!

69. Ma lõpetan kohtumõistmise ja enda üle otsustamise.

70. Valin enda armastamise ja heakskiidu.

71. Valin oma keha armastamise ja heakskiitmise.

72. Armastuse ja tänutundega aktsepteerin ennast sellisena nagu ma olen.

73. Usun, et jään paratamatult saledaks.

74. Edaspidi usaldan toiduvaliku oma kehale. See teab paremini, mis mulle kasulik on.

75. Nüüdsest otsustan uskuda, et muutun saledaks, süües endale meelepäraselt.

76. Nüüdsest reguleerin ma ise oma kaalu.

77. Nüüdsest naudin elu igas kaalus.

78. Valin olla sale.

79. Lasen kehal oma loomuliku ja mugava kaalu taastada minu jaoks kiireimal ja mugaval ajal.

80. Luban endale süüa nii palju, kui keha vajab tervise, saleduse ja ilu jaoks.

81. Kõik süsteemid minu kehas töötavad ideaalselt.

82. Tunnen oma jumalikult ilusat keha ja kuju.

83. Mu keha on suurepärase ainevahetusega.

84. Armastan, aktsepteerin ja austan iseennast.

85. Ma hoolitsen alati enda eest.

86. Nooruse värskus särab mu näol.

87. Kogu mu keha muutub iga päevaga nooremaks, kindlamaks ja kaunimaks.

88. Mu keha tuleb ülekaaluliste raskuste ja probleemidega lihtsalt ja kiiresti toime.

89. Kogu mu nahk saab iga päev terve, puutumatu tervise ja ilu.

90. Iga päev muutuvad mu lihased elastsemaks ja tugevamaks.

91. Mul on alati nooruslik, ilus kehaehitus.

92. Tunnen pidevalt pinget.

93. Tunnen ja näen üha enam oma kauni keha moodustamise protsessi.

94. Kogu liigne rasv minu kehas sulab kuumade päikesekiirte all kiiresti nagu lumi.

95. Mul on toonuses kõht ja ilus vöökoht.

96. Mu sale ja ilus kuju on uuesti sündinud.

97. Iga minu mõte oma keha ideaalsete vormide kohta teostub kiiresti.

98. Minu veri voolab läbi anumate rõõmsas, rõõmsas ja hoogsas voolus.

99. Mu keha ilu suureneb iga päevaga.

100. Jumalik puhas energia voolab minu keha kõikidesse süsteemidesse.

101. Ma tean rõõmu liigsetest rasvarakkudest vabanemisel.

102. Kõik mu siseorganid elavnevad ja muutuvad nooruslikumaks, tugevamaks ja energilisemaks.

103. Mind täidab tohutu kiire kasvu, uuenemise ja noorenemise jumalik energia.

104. Minu mõtted endast kui tervest ja ilusast inimesest realiseeruvad kiiresti.

105. Tänu jumalikule eluenergiale kaob kogu liigne rasv minu kehas kiiresti.

106. Mul on alati sale kuju ja ilus keha.

107. Suurejoonelise jumaliku energiaga hüpofüüs hävitab kogu üleliigse rasva kogu vaagnapiirkonnas, reites.

108. Hüpofüüs tohutu jumaliku energiaga, hiiglasliku kiirusega, hävitab kogu minu noore tervisliku keha kogu liigse rasva.

109. Ainevahetus suureneb füsioloogiliselt ja lagundab tohutu kiirusega kõik liigsed rasvad, mida mu keha ei vaja.

110. Tselluliit kaob kiiresti, lahkub mu kehast. Sünnib ilus, beebi, sile nahk.

111. Kogu puusade ja jalgade keha laieneb tema noor, õhuke maht, sünnivad õhukesed ja ühtlased jalad.

112. Tunnen välgu eredusega: mu jalad kaotavad kaalu, vähenevad mahult. Sündivad sihvakad, kaunid sirged jalad.

113. Ma tean kindlalt kui ülim, jumalik tõde, et kaal langeb, kuni saavutan oma soovitud mugava kaalu.

114. Oma sisemise nägemisega näen ennast välgu heledusega ja pärast 50 aastat ja edasi igavesti arenevat, igavesti paranevat, igavesti tervendavat jumalikult kaunist noort kaunitari.

115. Myagolova muutub tohutu kiirusega nooremaks, elustades noore saleda kuju.

116. Vastsündinud-noor jumalikult kaunis kehaehitus sünnib tohutu kiirusega.

117. Kogu keha kogu liigne rasv põletatakse tohutu kiirusega, muutudes süsinikdioksiidiks ja veeks.

118. Vastsündinud-noor, kergelt painduv, ilus peenike kuju sünnib tohutu kiirusega uuesti.

119. Luban endale armastada ja magusat süüa.

120. Usun, et iga toit võib olla ainult kasulik.

121. Luban endal uskuda, et igasugune toit võib olla ainult kasulik.

122. Ma luban toitu ainult mulle kasuks.

123. Ma usaldan oma keha.

124. Usun oma keha võimetesse.

125. Ma luban endal uskuda oma keha võimetesse.

126. Lasen oma kehal olla mugavas raskuses.

126. Mu keha teab, kuidas mugavat kaalu juurde võtta.

127. Minu keha ise teab, mida ta peab toidust omastama ja mida tuleb eemaldada.

128. Igasugune toit, mida söön, on vajalik mu keha korralikuks toimimiseks.

129. Minu keha on enesetervendav mehhanism.

130. Mu keha lakkab kaitsmast ülekaaluga.

131. Minu rasvarakud annetavad liigse rasva lihtsalt ja rõõmsalt, sest seda polnud vaja.

132. Lasin tänulikult lahti kõik oma varasemad suhtekogemused. Õppisin armastama rõõmu, valu, leidude ja kaotuste kaudu.

133. Andestan kõigile ja andestan endale! Ma õnnistan oma minevikku - see on minu kogemus ja rikkus, mis on hindamatu.

134. Ma aktsepteerin rõõmsalt ja murelikult oma naiselikku rolli, oma naiselikku põhimõtet ...

135. Iga hetk näitan oma naiselikku olemust, näidates õrnust, lahkust, hoolivust, ilu, kaastunnet, aktsepteerimist, armastust ...

136. Ma aktsepteerin kõiki inimesi maa peal kui osa endast. Ma hoolitsen kõigi eest, keda teel kohtan ...

137. Olen avatud maailmale, olen avatud elule, olen avatud Armastusele.

138. Minu armastatud mehe iga mõtte ilu kaunistab ja puhastab mind.

139. Ma tõstan oma arvamuse meestest ja mehelikkusest jumalikule tasandile.

140. Ma elan rõõmuga! Ma olen Rõõm!

141. Minu valik on kiirata rõõmu, olla rõõmus ja elada rõõmus!

142. Õnnelik olla tähendab lühimat teed oma unistuste elluviimiseks. Mul on hea meel!

143. Rõõmustada tähendab olla sina ise! Mul on hea meel!

144. Vabastan oma Rõõmu siin ja praegu! Mul on hea meel!

145. Olen alati Armastuse Ruumis.

146. Armastuse energia voolab heldelt minu ellu suhete kaudu Jumalaga, inimestega, looduse ja iseendaga.

147. Mind armastatakse alati ja igal pool.

148. Minu armastus pakub mulle rõõmu, õnne, seksuaalset naudingut, vaimset rikkust, tarkust ja arengut.

149. Minu armusuhe on alati teadlik ja tark.

150. Ma usaldan elu!

151. Ma usaldan oma tõelisi tundeid.

152. Ma aktsepteerin oma keha jumaliku kingitusena!

153. Armastus minu elus SIIN JA KOHE toob mulle tõelise õnne!

154. Mu armastatud inimene vastab kõigile minu ootustele ja vajadustele.

155. Mind ujutab alati armastuse ja tänulikkuse energia.

156. Ma muudan ennast, aktsepteerides lähedast armastuse ja tänuga.

157. Olen Looja ainulaadne looming!

158. Naiseks olemine on imeline ja turvaline!

159. Ma väärin parimat ja KÕIK on mulle kättesaadav!

160. Ma olen oma elus jumalanna! Kõik minu maailmas on minu loodud. Ma loon imelise ja rõõmsa elu.

161. Mu rakud täidavad mu hinge tahet.

162. Mind armastatakse igas kaalus. Mind armastatakse tingimusteta.

163. Olen atraktiivne armastatud mehele igas kaalus.

164. Olen igavene jumalanna ja otsustan elada õhukese kehaga. Ja mu keha kuuleb ja kuulab mind.

165. Minu keha on absoluutselt kerge ja loomulik ning allub minu hinge valikule elada heledas ja õhukeses kehas.

166. Olen igavene, lõpmatu, kosmiline olend, jumalanna. Ma elan selleks, et teha imeline teekond planeedil Maa.

167. Minu keha on jumalik anum reisimiseks sellel planeedil.

168. Mina, jumalanna, kasutan oma teekonna elluviimiseks oma kaunist, nooruslikku keha.

169. Valin, et mu keha toetab hõlpsalt ja loomulikult saledat kuju, kergust, paindlikkust, sest sellises terves, õhukeses, kerges ja painduvas kehas on mul lihtne sellel maa peal rännata.

170. Olen omandamas saledat keha, sest otsustan nautida sellel planeedil elamise kogemust mulle mugavas kaalus.

171. See meeldib mulle oma teekonnal kõige rohkem.

172. Luban endale saada kogemuse, kuidas elan sellel planeedil õhukese kehaga, mugavas kaalus.

173. Mul on hea meel harmoonia saavutamise õnnestumise üle.

174. Ma naudin elu igas kaalus.

175. Minu õnn sõltub ainult minu sisemisest seisundist.

176. Minu sale kuju on lihtsalt üks maise kogemuse naudinguid.

177. Ma tänan oma keha võimaluse eest sellel planeedil rännata.

178. Ma aktsepteerin ennast. Olen endast teadlik. Armastan ennast kuidagi. Olen lõpmatu, tark, ilus, igavene ja tugev olend.

179. Ma vallandan endas tingimusteta armastuse energia. Mind täidab loomise ja loomise jõud. Ma meelitan oma ellu armastust ja tänulikkust.

180. Olen lõputu energiaallikas.

181. Olen igavene, piiritu, tark ja ilus olend.

182. Mul on alati piisavalt jõudu. Mul on palju energiat. Mind kaitseb universum. Olen ise energia ja jõud.

183. Vabanen ebavajalikest asjadest. Ma usaldan Universumit, kõik on minu kasuks. Kõik läheb nii, nagu peab.

184. Minu maine keha on ilus ja täis armastust.

185. Mind täidab puhas armastus. Varjatud varud avanevad, olgu nii.

183. Kallistan ja armastan iseennast. Armastust saan taevast ja igalt poolt.

187. Luban endal olla terve, noor ja sale. Avastan endas uuenemise ja noorendamise programmi.

188 Kogu elu on mäng. Ja ma otsustan mängida saledat näitlejannat.

189. Käskin oma egol olla loomulike vajaduste piires.

190. Ma elan rõõmus ja armastuses!

191. Ma olen armastus!

Valdav enamus inimesi püüdleb rahalise heaolu poole. Raha avab inimese jaoks peaaegu kõik uksed. Need võimaldavad teil areneda ja elada mugavalt, reisida ja lõõgastuda kõikjal. Kuid kõike ei saa raha eest osta. Näiteks sõbrad, ilu, tervis, õnn, armastus, noorus. Paljud inimesed, kes rikastuvad väga kiiresti, kaotavad huvi elu vastu või surevad raskete haiguste tõttu, kulutades kogu säästu ravile.

Tervise- ja ilujaatused võivad aidata teil end õnnelikuna tunda, hoolimata sellest, kui palju raha teie rahakotis on. Siin on mõned näited:

  • mulle meeldib mu keha;
  • olen ilus ja õnnelik;
  • olen terve ja tugev inimene;
  • tervis täidab kõiki minu keharakke.

Parim on valida kinnitused enda jaoks individuaalselt. Peamine on see, et nad järgiksid põhireegleid. Olid jaataval kujul, lühikesed ja positiivsete emotsioonidega toetatud. Peatatud fraaside lihtsast mehaanilisest kordamisest ei piisa nende jõustumiseks. Tervis ja ilu ei sõltu kirjutatud ega öeldud sõnadest. Ainult need, kellel on piisavalt elutähtsat energiat, saavad olla terved. Ja kui kulutate oma energiat pidevalt negatiivsetele mõtetele, rahulolematusele iseenda või saatuse vastu, väidetele oma keha suhtes, siis ei saa mingist tervisest rääkida.

Lõpuks saab inimene selle, millele ta kõige sagedamini mõtleb. Seetõttu peate enne tervise ja ilu kinnituste koostamist analüüsima oma mõtteid ja tegevusi. Lõpeta oma kehale ja välimusele väidete esitamine. Kui midagi valutab, siis peate keskenduma mitte haigusele, vaid positiivsetele aspektidele. Oma tervise üle ei saa kurta, eriti kõigile. Kui teil pole vestluse ajal midagi öelda, on parem vaikida või rääkida millestki abstraktsest. Kaebades keskendute taas haigusele ja toidate seda jälle energiaga. Seega kulutate energiat mitte tervendamisele.

Tänage Universumit kindlasti oma soovide kõige väiksema täitmise eest. Tänage inimesi, kui nad teid aitavad. Tänan ka ennast. Oleme ka osa universumist. Ja kui esitame pretensioone ja rahulolematust iseendaga, siis see on nagu rahulolematus kogu universumis. Ja tänades ja rõõmustades anname osa oma positiivsest energiast Universumile, mis meid aitab.

Samuti võiksite teile meeldida:


Kehakaalu langetamise kinnitus naistele ja meestele
Laste tervise kinnitused - minu laps on terve
Kinnitus õnne äris ja õnnest
Kinnitused raha ja töö ligimeelitamiseks
Kas jaatustest on kasu ja mis kahju võib olla?
Sünnipäeva kinnitus
Kinnitus inimese unustamiseks

suudab säilitada head tervist ja ravige kõiki vaevusi.

Kasutamine louise Hay meetod on võimalik taastada oma mõtlemine positiivseks ning vabaneda paljudest haigustest ja vaevustest.

Tema haiguste ravimise meetod on sensatsioonilisel tasemel, Louise Hay ise vabanes kohutavast haigusest ja muutis seda tehnikat kasutades radikaalselt oma elu. Sajad tuhanded inimesed on talle tänulikud abi eest elu paremaks muutmisel, selle eest, et nad on õppinud positiivselt mõtlema, ennast armastama ja tervist parandama.

Katkend Louise Hay raamatust

Tervise säilitamiseks pidage seda kõigepealt meeles sa ei peaks oma keha peale vihane olema mingil põhjusel. Viha on kinnitus, mis ütleb kehale, et sa vihkad seda. Iga keharakk teab kõiki teie mõtteid. Kujutage ette, et teie keha on pühendunud sulane, kes teeb kõik endast oleneva, et teid tervena hoida, hoolimata sellest, kuidas te seda kohtlete.

Keha teab, kuidas ennast tervendada. Kui hellitate teda: sööge tervislikke toite ja jooke, ärge halvustage füüsilist tööd, magage piisavalt, mõelge ainult heale, siis töötab teie keha suurepäraselt. Rakud on elusolendid, mis toimivad täielikult ainult õnnelikus ja tervislikus õhkkonnas. Kuid kui olete kodus, siis võtke liikvel olles ükskõik, mis vähegi suupisteid, jooge ainult "dieedisoodat", ärge magage piisavalt, ärrituge ja nurisege iga kord - hoiduge, sest teie rakud ebasoodne keskkond lakkab teie jaoks töötamast. Sel juhul pole üllatav, et teie tervis on kehv.

Te ei tunne end kunagi tervena haigustest rääkides. Armastus ja tänulikkus on suurepärase tervise võti... Peate sukelduma oma keha armastuse õhkkonda selle vastu. Ärge kartke oma kehaga rääkida. Kui mõni kehaosa on haige, kohtle seda nagu väikest haiget last. Öelge talle, et armastate teda ja teete kõik endast oleneva, et teda võimalikult kiiresti aidata.

Kui olete haige, peaksite tegema midagi enamat kui pöörduma arsti poole, kes määrab lihtsalt valusümptomite leevendamiseks ravimid. Su keha ütleb sulle, et teed midagi valesti. Oma tervise kohta peate teadma rohkem - mida rohkem teate, seda lihtsam on enda eest hoolitseda. Ära tee ennast ohvriks... Kui annate endale ohvri rolli, jätavad jõud teid maha. Võite saada tavaliseks tervisliku toitumise osakonnas või leida üks paljudest raamatutest, mis õpetavad teile, kuidas enda eest hoolitseda, või palgata toitumisspetsialist oma dieedi kohandamiseks, kuid mida iganes teete, looge tervislik ja rõõmus vaimne õhkkond. Hakka innukaks osalejaks oma terviseprogrammis.

Olen selles veendunud me ise loome kehasse nn haigusi... Keha, nagu kõik meie elus, peegeldab mõtteid ja uskumusi. Meie keha räägib meiega pidevalt, ainult meil on vaja leida aega selle kuulamiseks. Iga keharakk reageerib igale peas sündivale mõttele ja igale meie lausutud sõnale.

Muutumatu mõtlemis- ja suhtlemisviis kujundab meie käitumist, mõjutab vaimset tasakaalu, viib sisemise rahu või haiguseni. Rõõmsad, head mõtted ei saa põhjustada kulmu kortsutamist ega pahameele grimassi näol. Eaka inimese nägu ja keha peegeldavad läbitud eluteed üsna täpselt. Kuidas sa vananedes välja näed?

Kõik meie haigusi võivad põhjustada teatud vead meie mõtetes, käitumises, suhtumises iseendasse ja inimesed.

Sarnased materjalid.