Kuni XIX sajandi lõpuni peeti kahvatu nahka ühiskonna kõrgeimate kihtide privileegiks. Tume nahk siis ainult need inimesed, kes töötas kogu päeva välitingimustes. Naised kasutasid mitmesuguseid valgendajaid (sageli mürgiseid), et vältida soovimatut tan.

1890. aastal on nn tööstusrevolutsioon siiski hoogu - ajavahemik, mis muutub alguspunktiks, et muuta tumedate naha värvi vastu. Euroopas peetakse päikesevalgust luu kasvu loomuliku stimulaatorina. Pärast paljusid tähelepanekuid leidsid arstid, et tema puudumine või puudus põhjustaks lastele ricketite arengut. Samal ajal hakkab rikas elanikkonna kiht liituma spordi- ja treeningklassidega. Sel ajal muutub see isegi moesuundiks.

Juba 1891. aastal esimene lamp infrapunakiired, mis on kaasaegse solaariumi prototüüp. Selliseid lambid kasutati ajal, et ravida podagra ja mõned nahahaigused, nagu ekseem.

Umbes 1950. aastal ilmuvad esimesed autoturud.

1977. aastal tekivad esimesed solaariumid Euroopas. Solaariumi populaarsus kasvab ja seal on palju. Kogu põlvkond inimeste päikest, külastamata kuurorde, mis reeglina "mitte tasku".

Alates 1980. aastast ja umbes 10 aastat on tan väga populaarne kosmeetilise buumi ja Vahemere kuurortide kättesaadavuse tõttu. Seega ilmuvad läikivate ajakirjade katted pargitud mudelite taustal ranna ja päikese taustal.

Kuid pärast mitu aastakümmet hullumeelset kummardamist päike ja medali tagurpidi, s.o. tan. Nahavähihaiguste arv kasvas. See on juba arstide ajal teatud mõtted.

Tänu asjaolule, et päikese negatiivne mõju inimeste tervisele leiti, 1986. aastal luuakse esimene SPF 15 filter ja ainus 1990. aastal - SPF 30 põhjal kinnitamise põhjal PhotoBains Medical Community.

Kuskil alates 2005. aastast on SPF-filtrid lahutamatu osa mitte ainult päikesekaitsetoodete (S / H) vahenditest, vaid ka dekoratiivse kosmeetikatoodete (varjud, põsepuna, huulepulk jne).

Aastal 2009 riskid naha tõttu Tan on lõpuks ja pöördumatult kinnitamata. Haiguste arvu suurenemine on katastroofiline melanoom (pahaloomuline kasvaja, mis mõjutab nahka). Kes loob: Inimesed, kes on alla 30-aastaselt parkimisel, on suurem juhtum melanoomi arendamiseks 75%. Samal ajal, kes toob solaariumi kõige kartsinogeensete harjumuste ja ainete loendisse (koos sinepigagaasi, arseeni ja asbestiga). Ja liiga kirglik parkimine (nii naised kui ka mehed) kõne tanogolitid(rajal. Inglise keelest. "Tan" - Tan). Tunnistab tõsist sõltuvust solaariumist. Tanuexia on kokku puutunud hukkamõistu kõikjal.

Alates 2010. aastast võetakse parkimist üsna jäigad meetmed. Näiteks paljudes Euroopa riikides isikutele, kes on läbinud 18-aastaseid isikuid, on nüüd solaariumide kasutamise keeld. Kuid koos päikesekahjulike mõjude tuvastamisega nahale ja meetmete vastuvõtmisele arstide hirmu piiramiseks, põhjustab see ka päikese täieliku keeldumise. On palju näiteid luude probleemidest täiskasvanutel, samuti lastega Rickets. Kõik see on tingitud D-vitamiini puudumisest, mis toodab meie organism ultraviolettkiirguse mõju all.

Koormuse kohta

Tan on erineva kraadi naha tumenemine UV-kiirguse mõju all sünteesi ja kumulatsiooni (akumulatsiooni) tõttu erilise pigmendi ( melaniin) Naha alumistes kihtides. Tan võib olla loomulik (päikesevalgus) ja kunstlik (solaarium). Esimene tan faas avaldub valguse füsioloogilise erüteem (punetus). Pärast seda tumeneb nahk järk-järgult, st. Omandab tan.

Meie nahk koosneb kolmest kihist: epidermis, dermis ja nahaalune kiht. Ülemine kiht (epidermis) koosneb rakkudest - melanotsüüdid. Need rakud sünteesime melaniini, millel on võime kaitsta nahka põletada, andes talle tumedat tooni. Erinevad inimesed organismis tekitavad erineva hulga melaniini, nii et üks on vähem tundlik, samas kui teised on päikesevalguse suhtes tundlikumad. See sõltub inimesest.

Päikesevalgus stimuleerib melanotsüüte, et toota rohkem melaniini. Mida rohkem melaniini, seda kauem pimedas toon omandab naha. Melaniini sünteesi viiakse läbi teatud aja jooksul. On teada, et melanotsüütide aktiveerimiseks on piisav umbes 1 tund; Kui nädala jooksul eraldada nii palju aega TAN-ile, kumuleeritakse pigment rakkudes kaitsefunktsiooni teostamise tasemele. Tume-nahaga inimeste puhul on neil melaniini tootmine läbi pidevalt. Nahk on alati pigmenteeritud ja mingil määral kaitstud ultraviolettkiirguse (UV) kiirguse eest. Muide, nahavähi esinemissagedus sellistes inimestes on madalam.

Nagu varem mainitud, on UV-kiirte mõju all meie kehas D-vitamiin, mis on vajalik kaltsiumi ja fosfori imendumiseks, reageerides musakeselüsteemi normaalse oleku jaoks, samuti paranemiseks haavad.

Et säilitada D-vitamiini nõuetekohane tase kehas, piisab päikese asendamiseks ja päikese käes 5-15 minutit 2-3 korda nädalas suvehooajal.

• UV-kiirgus stimuleerib enamikku metabolismi, hingamise, vereringes, endokriinsüsteemi tööga jne.
• Solar Baths on hea abistaja puhul lihasvalu ja reumaatiliste nähtuste puhul, samuti suurepärase osteoporoosi ja luumurdude ennetamise.
• UV-kiirguse mõjul veres suurenes antikehade kogus oluliselt, mis suurendab keha vastupanu nakkushaiguste suhtes.
• Sunbaths kasutatakse ka järgmiste nahahaiguste ravis: ekseem, psoriaas jne.
• Muuhulgas on UV-kiirgus närvisüsteemile kasulik mõju, mis võitleb stressiga ja mõjutades positiivselt meie meeleolu.

UV-kiirguse kohta

Meie maal, päikesevalgus siseneb 3 vormis: infrapuna (termiline) kiirte, kergete kiirte (nähtav valgus) ja UV-kiirguse. Viimane on jagatud kolme rühma:

1. UVA. Rays on pikad lained ("lähedal ultraviolett"). Maa pind ulatub 95% -ni nendest kiirtest. Esindavad üheks vananemise põhjuseks olevate vabade radikaalide moodustamise allikad. Võrreldes UVB-ga on kiirte nahavähi provotseerimiseks kõige ohtlikumad, aitavad kaasa melanoomi moodustumisele. Mitte alati UVA kiirte kahjulik mõju blokeeritakse kaitseainete abil - solar filtrid Ja peamised kaitsevahendid on riided.

1. UVB. Rays - keskmise lainete. Ainult 5% neist kiirtest jõuab maapinnale, kuid nad on tugevamad ja ohtlikumad, mistõttu see sisu on nende hävitava mõju jaoks piisav. UVB-kiirgused on ajavahemikul kõige aktiivsemad kella 10.00-16.00, kuid nad ei suuda pilvedele ja klaasile tungida. Me tekitasime erinevaid nahaga seotud probleeme, sh. Photostying (võrreldes UVA kiirte vähemal määral). See on UVB-kiirgused, mis annavad melaniini sünteesi algust. Kahjuliku mõju blokeeritakse kõige päikesefiltrid peaaegu täielikult.

1. UVC. Rays on lühikesed lained. Filtreerige atmosfääris ja ei jõua kunagi maa pinnale, mis tähendab, et puudub mõju. See on põhjus, miks ainult esimese 2 rühma UV-kiirte kasutatakse kaitsmiseks päikese eest: UVA ja UVB.

UV-kiirguse intensiivistub asjaolu tõttu, et UV-kiirgus on erinevatele pindadele kajastatud vara. Näiteks lume peegeldab 90% kiirte. Sellega seoses, kui suusatamine, saad "lumepimedus" ja põletuste naha raske aste. Liiv peegeldab kuni 20% UVB kiirte. Vesi ka peegeldab UV-kiirte, nii et päike rannas peetakse näiteks ohtlikumaks.

Päikesepõletus

Päikesekaitse

Selleks, et saada kõik päikesevannide kasulikud omadused, peate teadma, kuidas õigesti päikesepaisteerida.

Esiteks on UV-kiirte eest kaitsmiseks kõigepealt igasuguseid visors, varikatusi, vihmavarjusid, samuti kerged mütsid ja avar riided.

Sunscreensi (peamiselt kreemide) kasutamine põhineb nende kompositsioonis 2 tüüpi filtrite toimingul, nimelt orgaanilistes või anorgaanilistes ainetes. Selliste fondide üldist tõhusust hinnatakse arvu järgi SPF. (kaitsetegur, päikesekaitsetegur). SPF näitab, mitu korda päikesekaitsetoote tõttu võib suurendada päikese peatamise kestust ja võib varieeruda 2 kuni 100. SPF-i valik sõltub inimese fototüübist, kliimatingimustest, kus see Sunburst, päevitamise sagedus ja Muud tegurid.

Kui soovite ennast kaitsta UV-kiirguse 2 rühma eest, kasutage C / S tööriista, mis esineb orgaanilise (kaitstud UVB-kiirte eest) ja anorgaanilise (kaitstud UVA kiirte eest) filtrid. Viimane hõlmab tsinksiidi, titaandioksiidi ja muid aineid.

C / S tähendab mitte ainult kaitsta nahka UV-kiirgusest ja aitavad kaasa melaniini põlvkonnale, vaid annavad ka pehmusele.

Ekspertide sõnul on eelnevalt omandatud füüsilise või kunstliku päikesepõletuse kaitsev jõud ligikaudu võrdne SPF-2-3 võimu võimsusega ja ei ole tugev assistent naha kaitsmiseks päikesepõletuse eest.

Pärast päikesepaistet

Naha kuivaks ja enneaegse vananemise vältimiseks pärast päevitamist on soovitav kasutada niisutavat ja toitaineid, mille osana võib olla näiteks aloe, viinamarjaõli, merevetikaekstrakt, antioksüdantsed vitamiinid ja muud komponendid. Nende suur komplekt. Neid vahendeid kasutatakse naha ärrituse kõrvaldamiseks ja koorimise kõrvaldamiseks. Arvatakse, et nad kaitsevad ja pikendavad ka elu tanile.

Kodus, munakollane, tugev must tee, aloe mahl või toores kartul, hapukoore, värske kurgi kruusi saab kasutada spetsiaalsete fondide puudumisel.

Alternatiiv loomulikule parkimisele

1. Veoautod – see kosmeetika (kreem, pihustus), andes nahale tumedat intensiivsust. Kaasaegsed autoturud tekitavad naharakkude melaniini tootmist. Nahk langetage sujuvalt ja vaadake päris loomulikult. Varustatud erinevate kasulike komponentidega ja neid kasutatakse täiendava nahahooldusena tööriistana. Siiski, aga ka kõik kosmeetikatooted, koputamine võib põhjustada allergilist reaktsiooni. Lisaks on tervise kasutamine auto turgude kasutamisest kahtlane.

Mitmed reeglid õigesti päikesepaiste jaoks

Taani kahju on päikesepaiste kuritarvitamisel. Selleks, et tan minna teile ainult kasu, mäleta mõned lihtsad soovitused:

• mitte kunagi esimesel päeval ei võta päikesepatareid kauem kui 20 minutit;
• päikese viibimise aeg peaks järk-järgult suurenema;
• piisavalt 1 tund aega päevas iga päev;
• püüdke vältida otsese päikesevalguse 10.00-16: 00;
• eriti ettevaatlik peab olema rase ja lapsed;
• kaaluge oma fototüüpi;
• kasutage spetsiaalseid c / w tooteid;
• mis tahes / S vahenditega kehtib nahale 20 minutit enne päevitamist;
• parim päikesepaisteline päev pärast söömist;
• söö rohkem vedelikku enne päikesepaiste ajal ja pärast seda.

Lihtne ühtlane tan, pronks- või šokolaadi toon nahast tänapäeva standardite jaoks - see on suurepärane võimalus atribuut, et vaadata nii, nagu oleksite kallis kuurordis tagastatud, pakub solaariumi. Sagedate külastustega solaariumile saavutatakse paranemismõju. Kuid need, kes ei tulnud kunstliku päikese käes, on palju küsimusi. Artikkel valib vastused küsimusele, kuidas nad ikka veel solaariumi sisse lähevad.

Kuidas minna Sunbathe Solaariumi esimest korda

Mida sa pead teadma, et naine esimest korda solaariumi juurde minna. Põhieeskirjad:

1) Esimene matk alustada naha koolituse. 1-2 päeva enne seanssi, teha puhastus koorimine.

2) Helista ette ja küsige, mida peate oma solaariumi juurde võtma ja mis on välja antud.

3) Kasutage enne ja pärast seansi erilisi kreeme ja vedelikke. Päikese eest kaitsmise vahendid ei sobi, peate solaariumi jaoks võtma erilisi vahendeid.

4) uustulnukad tuleks teha ilma kreemiga ilma broneriga. See valik on rohkem arenenud külastajatele. Seda kasutatakse sügava taani saamiseks.

5) Peske nägu dekoratiivse kosmeetikaga, kuid ärge unustage kaitsta huuled Balsamiga, millel on kaitse UV-kiirte eest.

6) Kindlasti sulgege rindkere. Niplite piirkonnas nahk on väga õrn. Kui külastate protseduuri ilma naistepesu ilma, on oht naha kahjustamiseks. Soovitatav on katta keha põhja, ei osale solaariumi ilma aluspüksid.

7) Ärge päikeseloojangut päikest. Kõige optimaalsem valik: looduslikust kangast valmistatud ujumistrikoo.

8) Ärge alustage protseduuri ilma prillideta, et kaitsta oma silmad ja karvad juuksed.

9) Kirjuta mind töötajaga, kontrollige, kui palju lambid on solaariumis ja mitu minutit on vaja tan.

10) 3 minutit vajadus solaariumi parkimist esimest korda. Järk-järgult saab lisada paar minutit. Uustuli saab alustada kahe istungiga nädalas.

11) Kõrge temperatuuriga ripsmete puhul ei ole kõrge temperatuuriga protseduurid soovitatav.

12) See on sageli küsimus "Kas telefon on võimalik solaariumile võtta?". Solaarium "Violet" telefonis, nii et saate selle teiega kaasa võtta.

13) Kuna mitu aastat saate küsida solaariumi külastada. Soovitud vanus on 16-18 aastat vana.

Kui tihti saate solaariumisse päikesepaistesse kõndida

Ühe seansi kestus sõltub laternate võimsusest, nagu solaarium, naha nahk. Piisavalt keskmiselt 5-10 minutit. Esimese visiidi aeg ei tohiks ületada kolme minutit.

Iga päev on solaariumi külastamine võimatu. Teoreetiliselt on see võimalik, kuid praktiliselt ei ole see nii tihti päikesepaisteks vajalik. Optimaalne valik tulevad solaariumile 3-4 päeva pärast Pärast eelmist protseduuri. On vaja juhtida ideaaljuhul mitte rohkem kui 3 istungit nädalas. Üks kursus on soovitav teha 10 seansi (umbes 3 nädalat). Kursuse sagedus on kaks korda aastas.

Kosmeetikud, küsimuse lahendamine "Mitu korda ja päevitamisprotokollid?" Kasutage reegel 50/48. Kui 50 on istungite arv aastas ja 48 on minimaalne vahe iga protseduuri vahel (tundides).

Rohkem kui 90% arstidest järgib positsioone, et menstruatsiooni ajal ei tohiks see olla päevitamine. Igakuised päevad ei ole juhuslikud igapäevaelus nimega "kriitilised päevad".

Günekoloogid Kuna selliste istungite negatiivsed tagajärjed näitavad, näiteks:

• Üldise heaolu halvenemine. Reeglina kaasneb vere kadumisega vererõhu tilka, pea saab ketrama, kuni minestamiseni.
• Suurendada valikut valiku. Menstruatsiooni ajal heakskiidu summa sõltub ümbritseva keskkonna temperatuurist. Mida kõrgem on temperatuur tõuseb, seda kiiremini vere ringleb veenidele. Ja selle tulemusena viib see rikkalike eraldiste.
• Tavalisest valusamad tunned.

Kosmeetika dermatoloogid lisavad sellele nimekirjale:

• Päike ebaühtlus. Hormoonide tasakaal nendel päevadel ei ole stabiilne. Pigmentatsiooni muutused, vihane lööve ilmub, väheneb melaniini tase. Oodatud pronksist skeleti asemel on nahk kõige tõenäolisemalt taan langeb ebaühtlaselt või saad ärrituse ja põletusi.

Kui te otsustate ise, et te ei saa seansi üle kanda, proovige võimaluse korral salvestada salongivisiit menstruatsiooni viimastel päevadel. Juhul kui protseduuri protsessis tunda õhkudumist, lõpetage seanss.

Pärast seda, kui palju saate pärast solaariumi pesta

Arvamus on laialt levinud, et vesi ei võimalda tan konsolideerida. Kas see on tõsi? Ja pärast seda, kui palju aega ma saan?

Vahetult pärast solaariumi ei ole duši all tasutud. Vajadusel eemaldage kreem eemaldab salvrätikuga.

Kui kasutasite solaariumi külastamisel bronerit, siis saate 4 tunni pärast duši alla minna. Kui selliseid vahendeid ei kasutata ja lihtsalt kasutati kreemi, oli võimalik pesta 1,5-2 tundi.

Et hoida päevitusi kauem, ärge kasutage puhastamist, kõva pesupesasid. Kui nahk sõidab, kandke niisutav kreem või piim.

Kas ma saan kombineerida rasedust ja solaariumi ilma tagajärgedeta? Küsimusele ei ole üheselt mõistetavat vastust.

Eksperdid, kes toetavad ideed, et minna raseduse ajal solaariumile, teeb rõhku asjaolule, et:

• UV-kiirgus tugevdab immuunsust, toetada hemoglobiini hea tasemel.
• Põhja-riikide rasedad naised või polariõhtu linnaosades elavad naised on kasulikud solaariumi jaoks, sest Neil ei ole võimalust saada Ultravioletti täis. Kuid sellised istungid toimuvad loal ja nende günekoloogi kontrolli all.

Vastupidise asendiga arstid viivad järgmised argumendid:

• Loote puhul mõjutab ülekuumenemise protseduuri ajal negatiivselt negatiivselt.
• Ultraviolett läbi naha tungib platsenta ja langeb otse lapsele.
• Absuping, parkimine kreemi kaudu kahjustatud naha saidid võivad ka lapsele pääseda.

Kui sa ikka otsustavad matkata solaariumi, siis lisaks põhireeglitele järgida mõningaid mõningaid:

• Vähendage oma viibimist solaariumis 4-5 minutit.
• Kindlasti katta mao rätik.
• Hoiduge ülekuumenemise kohta, järgige temperatuuri ja heaolu.
• Juua rohkem vedelikku, sest Keha pärast tan on veetustatud.

Enne kui külastate solaariumi, tulevane ema peab tingimata konsulteerima arstiga.

Siiski tuleb meeles pidada, et raseduse perioodil on oluline, et ema tundis hästi ja oli suur tujus. Ja kui teil on vaja päikese solaariumis päikest, saate seda isegi teha. Aga ärge unustage, et solaariumi kampaania paljastab lapse täiendava koormusega.

Kas ema on võimalik imeda solaariumis

Üldiselt võib imetamise ema päikesepaisteerida solaariumis. Solaarium on üks D3-vitamiini tootmiseks vajalikke meetodeid, mis on vajalik kaltsiumi absorbeerimiseks. Element on vajalik ema ja lapse tavalise arengu jaoks tingimata.

Õige parkimisprotsess negatiivselt ei mõjuta imetamist.

• On kasulik ravida kreemide valikut, vedelikke, et ei ole allergiaid. See ei ole oluline, kas teil on enne manustamist allergilist reaktsiooni, sest keha taastatakse ja saab reageerida kõike ettearvamatu viisil.
• Rangelt annuseaega. 5 minutit on üsna piisav, isegi kui enne sündi, sa olid aastad "päikese fänn".
• Rindkere peab olema päevitusaja jooksul suletud. Tan Topless on välistatud. Imetamisega on see negatiivsetele mõjudele vastuvõtlik.

Põhjus, miks nägu põles solaariumis või põletatud, on see, et sa valesti jääda või koor. Kahju ilmneb paar tundi.

Esiteks, mida teha on minna ja pesta sooja vett ilma pesuvahendita. Vaata esmaabikomplektit põletustega. Kahjus on päikesepõletustega 100% sarnasus. Panthenooli ettevalmistused. Võib kasutada ja folk õiguskaitsevahendeid (jogurt). Vältige mõneks ajaks päikese välistingimustes kõnnib.

Kui pärast solaariumi külastamist nägu leidsid nad lööve, turse, koorumist, siis teil on allergiline reaktsioon. Enamikul juhtudel liiguvad need sümptomid paari päeva jooksul. Kui allergia ei liigu - see on põhjus arsti poole pöörduda.

Kokkuvõttes me jälle meenutadaEt me oleme ilusate jaoks, mis kõige tähtsam, solaariumi turvaline tan. Oluline on peatada, et mitte muutuda "ahviks". Meie eesmärk teiega on teha nahavärv heledamaks ja üllas, muuta defekte ja tugevdada keha.

Aasta igal ajal ei pea naised omandama kaunist ühtse tan. Talva saabumisega kaob kuldne nahatoon peaaegu ilma jäljeta. Keegi, keda see ei ole oluline, ja mõned fashionista ei ole nii muljetavaldav.

Mitte igaüks ei mõjuta kuumade piirkondade rahakotti. Kaasaegne ilu tööstus pakub alternatiivi kallile teele. Ilusa seksi esindajad on huvitatud, nagu solaariumi päikesepaistev.

Kuidas solaariumi seadus?

Seade viibiv isik kiiritatakse pikka lainetega. Oma tegevuses kudedes toodetakse melaniini, andes neile pronksist tooni. Kiirus, millega nahavärv muutub protseduuri kestusest ja kapsli omaduste kestusest (laternate arv, nende võimsus, SEF erthilise intensiivsuse koefitsient).

Solaariumi kiirgus toimib nahale peaaegu sama päikeseloojanguga. Erinevus seisneb selles, et seadme C-ray ei ole ja range kontrolli all on A- ja in-kiirguse arvu jaoks range kontroll. Solar Energy ei ole mõjutada. Koos loodusliku taniga saab isik "boonus": negatiivne mõju kahjulike kiirte tervisele.

Uuringud, mis on pühendatud elektromagnetkiirguse mõju probleemile kehale, annavad sama tulemuse. Kui te järgite solaariumi külastamise reegleid, kuulake arstide soovitusi, siis kapsli istungjärgu kahju on tühine.

Solaarium on see suur või ohtlik?

Solaariumi eraldamatu kasutamine:

Seade istungid on täis:

Mis on solaarium

Kaasaegsete seadmete sordid:

• Horisontaalne solaarium. Classic valik. Pakub maksimaalset ohutust: sujuvalt ei kogune elavhõbeda lambid. Klient on seadmes mugav. Tan on ühtlane ja vastupidav.
• Vertikaalne kapsli. Nahale kiiremini toimivad võimsamad lambid. Solaarium on mugav ja avar. Et süttib naha külgedel, peate mõneks ajaks oma käed tõstma. Kui te järgite kõiki tan reegleid vertikaalses solaariumis, siis põletage kangast peaaegu võimatu. Menetluse kestuse piiranguid ei ole. Pärast istungit omandab nahk sujuva pronkstoru, mis säilitatakse üsna pikka aega.
• Turbo. Kõige ohutum ja mugavam seade. See on võimalik nii vertikaalne kui horisontaalne riiul. Anda analoogide üle - sisemine süsteem, jahutusõhu. Tänu temale töötab seade ilma purunemisteta, kliendi nahk saab täiendavat kaitset, tal ei ole kapsli sees õhupuudust. Menetlus on intensiivne ja kiire.

Ei ole üheselt mõistetav vastus küsimusele, milline solaarium on parem: vertikaalne või horisontaalne. Igal seadmel on oma eelised:

Mitu korda ja kui tihti saate solaariumi külastada

Seadme viibimisaeg sõltub naha tüübist:

Mida teha solaariumi?

Algajad ei muretse küsimus, mida on vaja solaariumi jaoks. Standardne komplekt:

• Sussid, rätik. Mõned salongid annavad ühekordselt kasutatava, kuid keegi ei hooli oma kuulumist.
• Peakate. Apoloogiata juuksed on protseduuri ajal tugevalt ülekoormatud. Sageli pakuvad kliendid ühekordselt kasutatavad mütsid.
• Ujumistrikoo. Parkimist ilma bikiinita ei soovitata kasutada. Minimaalselt vajame sulatamist. Nibud peidab spetsiaalsete kleebiste või koonuste all. Seadmed on mõeldud ka nii meestele kui naistele.
• Huulepalsam. Kaitseb õrna koet ultraviolettrist.
• Kosmeetika enne ja pärast solaariumi. Kabiin pakub ostuvahendeid, mis on mõeldud spetsiaalselt kolvi seansi jaoks. Normaalne rand niisutav kosmeetika ebaefektiivne. Saate salvestada, kasutades oliiviõli.
• Punktid. Salon on varustatud.

Kabiini administraator ütleb kogenematud klientidele, kuidas vertikaalses solaariumis korrektselt päevitamine.

Edukas insolatsioon: väikesed nipid

Nii et menetlus tõi ainult positiivseid emotsioone, peate solaariumile kampaania selgeid reegleid teadma. Vabalt suhtumine nende suhtes kahjustab nende tervist.

Maksimaalselt 15 istungit kuus ja 50 aastas on lubatud. Sa ei saa salongi külastada rohkem kui kolm korda nädalas.

Kuidas saavutada ühtse tan alumistes jäsemetes?

Peamised põhjused, miks jalad on solaariumis halvasti päevitatud:

• TANi kvaliteet sõltub pigmentrakkude arvust epidermis. Melaniin, mis on toodetud ultraviolettide all, on alumise jäseme nahas väga vähe.
• Eriti problemaatiline tsoon on puusade sisepind. Epidermis on siin palju tihedam.
• Jalakangad on harjunud märkimisväärse temperatuuri kõikumistega, mis on kohandatud päikesekiirte mõjudele.
• Aeglane vereringe.

Nende omaduste tundmine ja
mõnede eeskirjade täitmine võimaldab saavutada sujuvat
Naha pigmentatsioon. Seadmetes hoolitsesid eksperdid nende jalgade eest eelnevalt, saates kõige kiirguse ultravioletiga probleemi tsoonis.

Horisontaalses kapslis kasutatakse spetsiaalset akrüülkihi, mis ei häiri vere normaalse sissevoolu jäsemete juurde. Samuti korjab kabiinikonsultandid kreemi tiitlifektiga (vereringe tugevdamine). Seadmed hõlmavad bronzerit ja komponente, mis aktiveerivad melaniini tootmise protsessi.

Seal on loomulikud parkimisvahendid, kiirendades melaniini sünteesi.

Taimeõlid:

• hüpercumast;
• kookospähkli;
• pähkel ja Brasiilia mutrist;
• sea astelpaju.

Eeterlikud õlid:

• metsloomade seemnetest;
• tsitrusviljad;
• kurkumast.

Retseptid:

1. Ühendage pähkli- ja roosiõlid (3: 1). Rakenda puhtale ja niiskele nahale.
2. Segage 2 osa taimeõli nisu mikroobe ja 1 osa õli pähkel. Lisage 20 tilka ekstraktid metsloomade seemnetest, 5 tilka lavendli ja Cypress eeterlike õlide tilka.

Millal peaks hoiduma solaariumi külastamisest?

Enne kapsli istungit on vaja välistada kõik vastunäidustused. Menetlus on rangelt keelatud: \\ t

Kasutage seadmeid ei ole soovitav mitmete haiguste jaoks. See kategooria sisaldab:

• probleeme kardiovaskulaarse süsteemiga;
• bronhiaalastma;
• infektsioonid koos temperatuuriga;
• ateroskleroos;
• tuberkuloos.

Vastunäidustatud solaarium isikutele, kes ei ole saavutanud 15-aastaseid ja väga kerge nahaga inimesi, kellel on suur hulk freckles.

Fashion Külastage solaariumi, see tõusis nii kaua aega tagasi. Ilus tan on muutunud edusammude asendamatuks atribuutiks, mis viis päikesevalguse mõju asendavate seadmete loomiseni, nimelt keha ultraviolettkiirguse. Praeguseks jätkavad vaidlused, kas solaarium on kahjulik.

Saate päikese käes päikese käes, eriti kuna me saame iga päev ultraviolettkiirguse annuse. Muidugi, riikides, mis on lähemal poolakad, see on väiksem, kuid kas vajate ultraviolett organismi? Joonistame välja, kas päikesepaiste ja veelgi enam - see on kahjutu, et saada päevitus solaariumis kunstlikult?

Kuidas ultraviolettkiirguse tegutseda keha

Ultraviolettkiirgused on erineva pikkusega ja seetõttu on need jagatud kolme rühma: UV-A, UV-B ja UV-C. Erinevalt infrapunakiirgusest võib ultraviolett muuta keemilisi protsesse.

Kõige aktiivsem selles osas on UV-C. See on need kiired, mõjutavad hapnikku, hävitage see aatomitele, mis toob kaasa osooni moodustumise, mis absorbeerivad neid aktiivselt, nii et enne maailma pinda, nad ei jõua pinnale. Muidugi, kui te ei võta arvesse osooniavade moodustumist, mis suurendab dramaatiliselt kiirguse taset.

UV-B imendub ka osooniga enamasti, maa tavaliselt jõuab ainult nende väikese osa. Kuid see on see spektri, mis aktiivselt mõjutab keha ja ajal, mil UV-C koagulaerib keha valke, võib UV-B simuleerida metaboolseid protsesse, tõsta immuunsust, kui selle madal annus. Kokkupuude suurtes kogustes võivad põhjustada rakkude mutatsiooni. Ultraviolettkiirguse B-rühmad võivad mõjutada keha positiivsena ja negatiivsena.

UV-A kiirte ei tungi sügavale nahale, kuid nad oksüdeerivad pigmendi melaniini, mis asub epiteeli rakkudes, põhjustab selle tumenemise või tan. Parkimisvärv sõltub melaniini arvust pinnakihis - seda väiksem on tan. Seetõttu ei saa mõned inimesed puhuda, nende nahapõletiku, põletikuline ja mõnikord kaetud väikeste pigmentidega, mis moodustuvad suurenenud melaniini sisaldusega kohtades.

Muide, melanotsüütide aktiivsus, mis toodavad seda UV-B-kiirguse toimel suureneb ja samal ajal on vähi melanoomi arendamine nendega seotud ka nendega. Nii võib solaarium, mille lambid loovad kunstlikult ultraviolettkiirguse ohutu? Mis on päikese või solaariumi kahjulikum?

Mis solaarium on

Solaarium on seade, millel on laternad, mis tekitavad ultraviolettkiirguseid. Tootjate sõnul on UV-C-kiirte poolt täielikult välja jäetud spetsiaalsed filtrid ja UV-A ja UV-B on optimaalse suhtega. Ainult fakt on see, et see suhe on individuaalselt erinevate nahaliikide inimeste jaoks ja need, kes reisivad kasumi ja pannakse kõrge sisaldusega lambid UV-B kiirte spektris, ei mõtle kliendile ohtule.

Teine probleem on see, et lambid on säilivusaeg, töötas välja 600-800 tundi, nad ei suuda normaalset tanit pakkuda. Seetõttu on oluline, et nad oleksid kohusetundlikud ja õigeaegsed. Ja nende töö esimese 50-100 tunni jooksul hoiatasid nad klienti, et solaariumis olemise kestust tuleks vähendada, kuna uued lambid eraldavad tõhusamalt ja kiiritusmäära suureneb.

Nüüd on palju erinevaid solaariumi horisontaalset, vertikaalset, kõrgendatud mugavusega (aroomiteraapia), kuid mis kõige tähtsam, turvalisus. Mis annab meile solaariumi, kasuks või kahjustada?

Ultraviolettkiirte kasutamine

Et teada saada, kas solaariumi külastamisel on olemas kasu, on vaja välja selgitada, kuidas ultraviolettkiirguse isikut mõjutavad.

Sageli viiakse ultraviolettkiirgusega ravi erinevate haiguste ennetamiseks, immuunsuse suurendamiseks, närvisüsteemi haiguste, naha, luude ja liigeste haigustega. Aga kõik see avaldub alles siis, kui kokku puutute väikese annuse ultraviolettkiirgusega ja see on vajalik arsti kontrolli all. Ja kui te ületate annust, püüdes saada tan kiiremini, võib mõju olla kahetsusväärne.

Kahju ultraviolettkiirguse

Mis on solaariumile kahjulik? Ultraviolettkiirgused mõjutavad keha kudedes keemilisi protsesse ja pikaajalise intensiivse kiirgusega see võib põhjustada:

Pahaloomuliste nahahaiguste arv kasvab igal aastal ja ime teadlased ja arstid üritavad edasi elanikkonnale, et UV-kiirguse liigne kiiritamine on ohtlik. Paljud inimesed, kes seda mõtlemata, püüavad ikka veel solaariumi soojendada.

Fakt on see, et nahavähk ei esine alati kohe, ultraviolettkiirguse aktiveerivad rakkude mioosi ja mõnel juhul kahjustavad DNA-d ja need kahjustatud rakud võivad olla pikka aega magamisriigis ja teatud tingimustel alustage korrutamist, põhjustab vähki.

Paljudel kasvajatel on sama areng, näiteks 40% ajuvähiga patsientidest täheldati peakiirgust 10-15 aastat tagasi haiguseks. Kas see on väärt riskida oma tervist, kunstlikult kiiritades nahka? Nahavähi risk nendega, kes regulaarselt külastavad solaariumi, vanuse suurenemisega 75% võrra ja uuringud on näidatud.

Solaariumi külastamise vastunäidustused

On rühmi inimesi, kes külastavad solaarium vastunäidustatud neile:

See ei ole soovitatav külastada solaariumi, kes on üleannustamise ultraviolettkiirguse võib põhjustada nn päikeseenergia mürgistus. Seda iseloomustab punetus, põletamine nahk, mullide moodustumine, sügelus, urtikaaria. Samuti on sellised sümptomid peapööritusena, peavalu, temperatuuri ja isegi teadvuse kadumise kadu.

Samuti on muid piiranguid solaariumi külastamiseks, näiteks mõnede ravimite vastuvõtmises, nende hulka kuuluvad antibiootikumid, seenevastased, mõned südamlikud ained ja paljud teised. Enne protseduuri läbimist lugege eeldatavate ravimite juhiseid, võib osutada, et ravim põhjustab keha valgustundlikkust. Samal mõjul võib olla dekoratiivsed kosmeetika- ja nahahooldustooted.

See on naha nahale kahjulik, on võimalik kohe vastata sellele, et see on kahjulik, sest UV-B kiirte tungivad sügavale dermisse, põhjustades selle sügavate kihtide kollageeni kiududes muutusi ja see toob kaasa vähenemise naha toonis, kortsud. Sagedased külastused solaariumile mitte ainult kuivatab nahka, vaid põhjustab ka selle enneaegse vananemise.

Mehe nahk võib olla 6 tüüpi.

1. Celtic tüüpi.
2. Euroopa kerge nahaga.
3. Euroopa tumeda nahaga.
4. Vahemere.
5. Aasia.
6. Aafrika.

Inimesed, kellel on 5 ja 6 nahatüüpi tanis, ei ole vaja, kuid need, kellel on 1 või 2 nahapruuni tüüp, on vastunäidustatud, kuna nahavähi oht on liiga kõrge, isegi päikeseloojang peaks kasutama päikesekaitset. Noh, kui sa tõesti solaariumi juurde minna, ei pea te püüdma tumedat tanit saada, sest selle tüüpi nahk ei suuda nii palju melaniini iseseisvalt toota ja eriliste vahendite rakendamist, mida saate põhjustada ebaõnnestumise ohtlik. Piisavalt kerge tan, reeglite ja menetluse kestusega.

Solaariumi külastamise eeskirjad

Kuidas päikesepanala päikesepaari esmakordselt palutakse inimesed, kes seal töötavad inimesed ja kui nad ei selgita kasutatavate eeskirjade ja jäätmeaja reegleid, tasub leida teise salongi, kusjuures töötavad töötajad Menetlus. Ja nad peaksid suutma mitte ainult määrata tüüpi naha, tea, kui palju saab päikesepaistet oma eri tüüpi, vaid ka rääkida funktsioonide seadmed, kui lambid olid muutunud, milliseid võimsus nad on.

Kui te veel otsustasite minna, siis pead teadma reegleid tan solaariumi, see on eriti oluline neile, kes sinna sinna esimest korda. Nii et teie tan ei tooda ebameeldivaid komplikatsioone põletamise või ülekuumenemise kujul.

1. Enne solaariumi külastamist ei pea te pesema seebi või muu hügieeniga.
2. Meik on vaja pesta.
3. Kui nahal on tätoveeringud, on parem neid katta või päikesekaitsetooteid ravida.
4. Ülejäänud nahka tuleb määrida solaariumis spetsiaalse parkimisvahendiga.
5. Eemalda kontaktläätsed ja panna turvaprillid.
6. Rinnad on paremad katted spetsiaalse vooder.
7. Juuksed on suletud mütsiga või Golkiga.
8. Huuled määrida niisutavad balsami.

Ära unusta küsida, kuidas helistada personali või lülitada seadme vajadusel välja.

Esimeses külastuses peate päikesepaistet mitte rohkem kui 5 minutit. Kuid mõnel juhul on kerge nahaga või uute laternatega parem vähendada aega 3-4 minutit. Järk-järgult tõstetakse solaariumis olemise kestus kuni 20 minutit.

Pärast istungit peate määrima nahka spetsiaalse kinnitamise ja niisutava kreemiga, mida enamasti müüakse kabiinis. Ja kui mõne tunni pärast ei ole teil kõrvaltoimeid, siis saate kursust jätkata, kuid alles pärast 1-2 päeva.

Kui tihti saate kõndida solaariumi ilma tervise kahjustamata, sõltub teie heaolust, vaid teadusuuringute kohaselt saate teostada mitte rohkem kui 30 protseduuri aastas. Pealegi võib see olla 7-10 protseduuri käigus päevas ja seejärel toetades parkimismenetlust 1-2 korda kuus või 2-3 kursust aastas.

Pange tähele ka seda, et solaariumi külastamist ei saa kombineerida:

• kosmeetika protseduuridega (depilatsioon, koorimine);
• päevitusega päikese all;
• vann või saun.

Kuidas solaarium mõjutab erinevaid inimesi

Need, kes soovivad saada ilus tan huvid, kuidas solaarium võib neid mõjutada. Vastame kõige populaarsematele küsimustele.

See on tavaline mõju solaariumi, kui te järgite kõiki kasutusreegleid, võta arvesse vastunäidustusi ja seadmed on heas seisukorras. Aga kui see ei ole nii, võib pärast solaariumi külastamist olla tüsistusi.

Tüsistused

Solaariumi külastamisel võivad tüsistused põletada ja ülekuumeneda. Solaariumi sümptomite ülekuumenemisel võivad olla järgmised:

• pearinglus;
• iiveldus.

Esimesel märke helistage töötajatele. Solaariumi koja ja värsket õhku jõudmiseks on vaja kiiresti lahkuda, aitab see ka otsaesise ja tagaküljel külma tihendada.

Esimene abi solaariumis põletatud põletamine on põlemiskreemi rakendamine või naha kefiiri määrimine - see on seni rahvaparandus. Solaariumi juurde minna, eriti kui põletus toimus esimesel visiidil, on see võimalik mitte varem kui 2-3 päeva jooksul ja selles viibimise kestus tuleb vähendada.

Kas solaariumi kahju või kasu, kõik peaksid ise lahendama. Olge ilus, pargitud keha tahab palju, kuid selle riski huvides ei ole teie tervis seda väärt. Ultraviolettkiirgused on kasulikud ainult väikestes kogustes, pikk, tugev kokkupuude, neil on kahjulik mõju mitte ainult nahale, vaid ka kogu organismile. Põhja-piirkondades, kus päike harva kannatab oma kiirguse, võib solaariumi annusevisiit olla kasulik.

Sõltumata aastaajast tahate alati olla naha pronksvärvi omanik. Aga mõned tüdrukud saavad soovitud ainult suvel soojuse algusega ja teistega, kes ei taha panna aristokraatliku palloriga, omandada solaariumi tellimuse.

Aga kui kiiresti tuleneb kunstliku ultraviolettriist? Ja kas on olemas eeskirjad solaariumi külastamiseks?

Kui palju saate Solaariumi päikeseloojangut päikesepaisteerida?

Loomulikult tahad alati kohest mõju. See kehtib ka tan. Kuid hiljem ei ole naha ja tervisega mingit probleemi üldiselt probleeme, on vaja piirduda lühikese seansi esimeses külastuses. Ja kui palju aega kestab, sõltub iga tüdruku tüübist:

• Celtic. Selle tüübi tüdrukute eripära on kahvatu, freckled nahk, punane või blond juuksed, valguse silmad (sinine, hall). Kuna nahk selliste tüdrukute sisaldab veidi melaniini (pigment), see on väga tundlik ultraviolett. See põhjustab kiire punetuse ja põhjustab põletusi. Seetõttu, et saada sujuv, ilus ja mis kõige tähtsam, ohutu tan, esimene istung peaks kestma 3 minutit, mitte rohkem.
• Tüdrukud tumedate või mustade juustega, pruunid silmad võivad endale lubada esimese külastuse 10 minuti jooksul. Soovitud tulemuse saamiseks on võimalik piirata end vaid mõne seansiga.

Jälgige neid lihtsaid reegleid, kui esimest korda solaarium külastate, ja saate oodatava tulemuse ilma tüsistusteta.

Mida teha, kui te esimest korda külastate?

Niisiis, kui sa tahtsid saada mulatto kõrgusel talvel külmade ja ei olnud matkat kogemusi solaariumis, siis mäleta järgmisi soovitusi, mis säästab probleeme pärast esimest seansi:

1. Ärge püüdke kiiret mõju. Esimese seansi kestus on teie nahatüübiga.
2. Esimese kogemuse jaoks on parim valik, mis erinevalt horisontaalselt levitab tan ühtlaselt.
3. Huvitav fakt on see, et porgandimahl purjus solaariumi soodsalt aitab kaasa päikese ilmumisele.

Kui tihti saate solaariumis osaleda?

Paljud usuvad, et solaarium on kahjutu ja tema külastamise korrektsus sõltub ainult tüdruku soovist. Kuid see ei ole nii, seetõttu, alates päevast visiidist solaarium on tasub keelduda.

Kvalifitseeritud salongides, kus ultraviolettne teenus on esitatud, on seansi arvu teatud piirangud. Aasta puhul ei tohiks nad olla rohkem kui 50 ja külastuste vaheline intervall peaks olema vähemalt kaks päeva.

Sellest tuleneb, et 1-2 külastust on piisavalt nädalas, samas kui kursus peaks olema 10 istungit. Pärast iga protseduuri kasutage spetsiaalseid tan-kradereid, mis tingimata niisutavad nahka kreemide või kehapiimaga, kuna ultraviolett võtab nahast niiskust.

Seansi vaheaeg peaks olema 6 kuud.

Järgige külastamise reegleid

Kui tihti saate solaariumi külastada, arvasin välja. Kuid visiit peaks kasu saama ja mitte mingil juhul kahju, mistõttu on vaja järgida järgmisi eeskirju:

1. Enne ostu tellimuse ostmist konsulteerige kõigepealt oma arstiga. Ta aitab tuvastada kõik vastunäidustused (kui üldse) ja hoiatada tagajärgede pärast selle keelu ignoreerimise korral. Ja keelata UV-arstide kasutamine võib põhineda järgmistel põhjustel: südamehaigus, astma, maksahaigus, kilpnäärme düsfunktsioon, nahahaigus, RA-i olemasolu.
2. Kasutage ainult neid nahast tööriistu, mis on mõeldud solaariumis. Sunny Tani kosmeetika ei sobi.
3. Enne protseduuri ei saa te duši all ja kasulikumat pesuvahendit võtta. See hügieenimenetlus on võimeline ära võtma naha kaitsev rasvkile ja see toob kaasa dermise kuivuse.
4. Keelduge igasuguse depilatsiooni enne solaariumi.
5. Enne ultraviolettki kokku puutumist eemaldage kõik kosmeetika spetsiaalse kreem või piimaga. Makeup solaariumis võib põhjustada halva taani, mis ilmneb plekkidega.
6. Kui silmade ees on läätsesid, tuleb need eemaldada. Sul on vaja salongis väljastatud eripakkumistes päikesepaistet.
7. Täielikult salongis ei ole solaarium kokku puutunud. Aluspüksid jäävad (see asub selles tervises), kuid te võite jääda rinnale spetsiaalse kaitsega (nibudide piirkonnas) või lihtsalt katta peopesadega.
8. Pärast protseduuri lõpetamist lõõgastuge pärast solaariumi pärast solaariumi ja niisutage keha spetsiaalsete vahenditega.

Pärast seda, kui palju manifesti

Ultraviolett aitab kaasa melaniini aktiivsele väljatöötamisele, mis annab naha värvi. See lihtsustatakse: lampide võimsus solaariumis, seansi number ja kestus.

Aga kui palju tan pärast solaariumi ilmset? Kõik individuaalselt ja sõltub tüdruku naha tüübist.

1. Tume naha omanikega on tulemus nähtav pärast esimest protseduuri, kuna nende nahk on rikas värvi pigmendiga.
2. Padja-nülitud tüdrukud peavad ootama kauem. Mis kell tan pärast solaariumi ilmumist? Seansi 5-6 tuleb läbi viia enne tulemuse nähtavaks.

Aristokraatliku tüdrukute tüübi puhul võib protseduuri pikendada põhjusel, et naharakkudes on väike kogus värvi pigmenti. Ultraviolettmeetme kohaselt toodavad melaniin järk-järgult ja koguneb ja kogunevad ja külastuste korrektsus mõjutab parkimismõju kiiret saavutamist.

Mis aitab parandada mõju?

Solaariumi erilised vahendid on teenuse kasutamise ajal lihtsalt vajalikud. Asi on see, et ultraviolett võtab naharakkudest suure hulga niiskust, nii et pärast protseduuri tuleb täita. Muide, need vahendid mõjutavad, kui palju taan hoitakse pärast solaariumi.

Mis sobib kasutamiseks?

1. Sun-õli solaariumis. Seda tööriista rakendatakse enne kabiini sisenemist. Kerge laternate toimel tungib see hästi laiendatud naha pooridesse ja aktiveerib pigmendi töö. Pinnal moodustab õli kaitsekile. Teil on palju õlisid erinevate tootjate õli.
2. Tilgad beetakaroteeni. See on veel üks tõhus vahend parkimist, mis on vastu võetud sees. Saate kasutada tilkade jätkamisel kogu parkimist ja pärast seda, et parandada värvi. See tööriist sobib kahvatu nahale tüdrukutele. Suvel saate langeda, kuid vastuvõtu määra ei tohi ületada 90 päeva. Tilgad on täiesti ohutud ja kasulikud. A-vitamiini transformeerides asuva keha leidmine

Nahahooldus pärast solaariumi

Pärast ultravioleedi mõju istungit nahale viiakse lõpule, et on vaja teostada mitmeid hooldusprotseduure.

Mida teha pärast solaariumi?

1. Ärge jätke ennast energiatarbimise ja töö tegemiseks. Lõõgastuge. Seda vajab teie nahka peamiselt.
2. Dušš. Pärast seda, kui palju pesta pärast solaariumi? Kohe, kuidas koju tulevad. Võta soe, võib jahtuda, dušš geeliga või õrna seebiga. Ärge proovige väga nahka, rakendage kergeid massaaži liikumisi.
3. Pärast hinge, rakendage keha nahal niisutav kreemid, vedelikud või piima.
4. Jälgige naha seisundit pärast solaariumi külastamist. Kui on mõned muudatused: punetus, põletused, lööve, siis kohe peatada protseduuri ja konsulteerida arstiga. Võib-olla on see individuaalse sallimatuse tagajärg (haruldane nähtus).

Olge või mitte "šokolaad"

Paljud tüdrukud segavad küsimuse, kui palju tan toimub pärast solaariumi. Mõju tundub neile lühike. Kahtlevad kahtlusi. Õige lähenemisviisiga ja kõigi eeskirjade ja soovituste järgimisega jätkub mulatto mõju pikka aega.

Aga pärast seda, kui palju tan avaldub pärast solaariumi, sõltub teie värvusest, nii et võttes arvesse seda hetke. Ja ärge jälitama kiiret tulemust, nende tervist eiramine.

Talvel talveperioodil kahtlemata eraldab teid rahvahulgast ja põhjustab kadedust ja imetlust.