Vähesed asjad on võrreldavad süüdatud küünalde, hea muusika ja meeldiva lõhnaga korteris ... Ideaalne viis veeta lõõgastav õhtu kodus! Kuid veelgi parem on kasutada eeterlike õlide kasulikke omadusi konkreetsete probleemide lahendamiseks: lõõgastumiseks, mikroobide kõrvaldamiseks, stressi leevendamiseks, energialaengu andmiseks jne. Aroomiteraapia kodus on kõigile kättesaadav – tuleb vaid osata valida ja kombineerida erinevaid õlisid aroomilambi jaoks. Selles artiklis ootavad teid mõned huvitavate seguretseptidega ideed.

Aroomilambid on üks lihtsamaid ja ilusamaid viise oma koju meeldiva lõhna toomiseks. Tavaliselt on need odavad ja tänu sees olevatele sädelevatele küünaldele muudavad teie toa veelgi soojemaks ja kutsuvamaks.

Eeterlike õlide põleti kasutamine on üsna lihtne: täitke kauss veega, seejärel lisage paar tilka oma lemmikeeterlikku õli või mõlema segu. Süüta küünal, pane see kausi alla ja naudi aroomi! Õige annus sõltub ruumi suurusest ja sellest, kui tugevat lõhna soovite. Mugavaks peetakse 5–15 tilka eeterlikku õli korraga.

Aroomilambi ainsaks puuduseks on vajadus tagada, et sellel vesi tühjaks ei saaks. Kui ostate ettevaatusabinõuna suure ja sügava kausiga põleti, ei pea te vett sageli lisama ja vähendate oluliselt põlemisohtu.

Liikudes edasi meie õlipõleti hämmastavate eeterlike õlide segude retseptide kollektsiooni juurde, mis on kogutud kodustelt aroomiteraapiafännidelt kõikjalt Internetist!

TOP-4 eeterlike õlide segusid korteri aromatiseerimiseks

Aroomiteraapia on suurepärane, kuid kõigepealt lubage mul tutvustada kodu eeterlikke õlisid, mis täidavad teie kodu maitsvate looduslike lõhnadega, tõstavad meeleolu ja rikastavad lihtsalt igapäevaelu.

1. Soojendav eeterlike õlide segu jõulude vaimus

See vürtsikas segu sobib suurepäraselt külmade talveõhtute puhkamiseks. Väga hubane, kodune ja rahustav, sellel on ka viirusevastased ja antibakteriaalsed omadused. Siin on vajalike eeterlike õlide loend:

• 4-6 tilka patšulit;
• 2-4 tilka kaneeli;
• 3-5 tilka apelsini;
• 1-2 tilka nelki.

Soovi korral võid retseptile lisada ka 1 tilga ylang ylangi, et tuua segusse kerge lilleline noot.

2. Lillelõhna segu kergeks kevadiseks hõnguks

See eeterlike õlide aroomilambi segu lõhnab nagu värske lilleväli. Saate seda kasutada närvide rahustamiseks või magamistoas enne magamaminekut lõõgastumiseks.

• 8-10 tilka lavendlit;
• 2 kuni 3 tilka palmarosa;
• 2 kuni 3 tilka geraaniumi.

3. Värskendav retsept aroomilambi kasutamiseks suvel

Nende eeterlike õlide kasutamine kodus korteri aromatiseerimiseks on kõige sobivam kuumadel suveõhtutel. Segu on värskendava lõhnaga, aitab puhastada pead ja samas hoolitseb viiruste ja bakterite elimineerimise eest.

• 4-6 tilka rohemünti;
• 3-5 tilka piparmünti;
• 3-5 tilka palmarosa või citronella õli;
• valikuline: 1 tilk sidrunheina

4. Rikkalik eeterlike õlide segu, mida mehed armastavad

Sügav ja rikas varjundiga, see eeterlike õlide segu sobib kõige paremini vaiksesse küünlavalgelõhtusse. Salvestage oma retsept:

• 4 tilka lavendlit;
• 2 tilka seedrit;
• 2 tilka apelsini või petitgraini;
• 1 tilk palmarosa või ylang ylang
• valikuline: 1 tilk vetiverit

Aroomiteraapia kodus: eeterlikud õlid meeleolu tõstmiseks

Kas olete kurb, murelik või lihtsalt igav? Kasutage eeterlike õlide kasulikke omadusi, et tõsta oma kiireloomulisust ja saada elujõudu!

Depressiooni ja ärevuse ravimisel aitavad teid kerged tsitruse- ja lillelõhnade kombinatsioonid. Kodus aroomiteraapia alustamiseks proovige segada 3 tilka savisalvei, 1 tilk sidrunit ja 1 tilk lavendlit. Teine võimalus: 3 tilka greibiõli, 1 tilk jasmiiniõli ja 1 tilk ylang ylangi. Samuti vajate emotsionaalsete probleemide lahendamisel tervendavat segu, mis sisaldab 2 tilka apelsini, bergamoti, küpressi ja viiruki eeterlikku õli.

Peavalu leevendamiseks kasutage majoraani, tüümiani, piparmünti, rosmariini ja lavendlit ligikaudu võrdsetes osades.

3 tilga apelsini ja 3 tilga piparmündi segu on kasulik siis, kui on vaja kiiresti tuju tõsta ja akusid laadida (näiteks varahommikul). Ning perekondlikeks või sõbralikeks koosviibimisteks imelise õhkkonna loomiseks tilgutage aroomilampi 3 tilka bergamoti eeterlikku õli, 2 tilka geraaniumi ja 3 tilka lavendlit.

Ülimalt stimuleeriv retsept keskendumiseks ja energia saamiseks: 8 tilka greipi, 4 tilka lavendlit, 4 tilka sidrunit ja 2 tilka basiilikut.

Valime romantika jaoks afrosodiaakumi eeterlikud õlid

Koduseks romantiliseks kohtumiseks õige meeleolu loomiseks läheb vaja järgmisi aroomilambiõlisid: sandlipuu (7-10 tilka), vanill (2 tilka) ja ylang-ylang (1 tilk). Musta pipra, greibi ja jasmiini eeterlike õlide aroom (igaüks 2 tilka) on ka teie partneri jaoks paljulubav.

Kasutage stressi leevendamiseks eeterlike õlide omadusi

Kõige sagedamini on aroomiteraapia kodus vajalik siis, kui inimene peab sageli tegelema stressirohke olukordadega. Kuidas sel juhul eeterlikke õlisid kasutada?

Rahustav segu 4 tilgast kummelist, 3 tilgast lavendlist, 2 tilgast salvei, 2 tilgast kurerehast ja 1 tilgast ylang-ylangist aitab pärast rasket päeva kiiresti taastuda.

Samuti on stressist ülesaamiseks, meele ja emotsioonide rahustamiseks suurepärane retsepti järgi lõõgastav segu: 4 tilka lavendlit + 2 tilka seedrit + 2 tilka apelsini + 1 tilk ylang-ylangi.

Võite proovida luua oma segu, mis sisaldab teie lemmiklõhna ning teie valitud lavendli, savisalvei, vetiveri, kummeli, lillede ja tsitruseliste rahustavat jõudu.

Eeterlike õlide lõhnade kombinatsioon immuunsuse ja viirustevastase võitluse jaoks

Kodune aroomiteraapia suudab edukalt võidelda mitte ainult psühholoogiliste probleemidega, vaid ka kehahaigustega. Nii et gripi ja külmetushooajal on aroomilambi jaoks soovitatav kasutada vürtsikaid ja tsitruselisi õlisid, nagu sidrun, laim, piparmünt, rosmariin ja eukalüpt. Sega 1 tilk neid profülaktikaks või juba haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel. Veel üks tervendav retsept: 4 tilka tavalist piparmünti, 4 tilka piparmünti, 4 tilka tsitronellat ja 1 tilk sidrunheina.

2 tilga sidruni, 2 tilga apelsini, 1 tilga nelgi, 1 tilga eukalüpti, 1 tilga kaneeli ja 1 tilga teepuu segu aitab võita kuni 99% õhus levivatest bakteritest. Ja kui soovite aidata oma kehal infektsioonist kiiresti üle saada, siis valmistage eelnevalt ette segu, mis sisaldab 20 tilka apelsini, 10 tilka eukalüpti, 10 tilka kadakamarja, 10 tilka männi, 6 tilka basiilikut, 6 tilka roosipuu ja 4 tilka ingverit, mida lisate järk-järgult aroomilambile.

Lihtne “tervisliku hingeõhu” segu, mis sisaldab 2-3 tilka lavendli, sidruni ja piparmündi eeterlikke õlisid, aitab kevadel ja suvel suurepäraselt võidelda mikroobide ja allergiatega.

Eeterlike õlide aroomid lõõgastumiseks ja magamiseks

Eeterlike õlide kasutamine kodus ei lõpe sellega. Aroomiteraapiat saab kasutada ka tervislikuks uneks, lõõgastumiseks ja mediteerimiseks. Pakume teile mitmeid aroomilampide segude retsepte, mis aitavad luua korteris lõõgastava atmosfääri.

• 4 tilka seedripuitu + 3 tilka lavendlit;
• 2 tilka lavendlit, majoraani, apelsini ja kummelit;
• 3 tilka greibi, bergamoti ja laimi, 2 tilka ingverit ja 1 tilka sandlipuud;
• 8-10 tilka lavendlit + 2-3 tilka palmaroosi + 2-3 tilka kurereha;
• 2 tilka kumbagi bergamoti, lavendli, patšuli ja ylang-ylangi eeterlikku õli.

Lõpuks: millised eeterlikud õlid tõrjuvad putukaid?

Kuidas kasutada eeterlikke õlisid korteri lõhnastamiseks ja kahjulike putukate tõrjumiseks? Proovige ühte kahest populaarsest tõrjevahendist:

• 1 tilk sidrunheina, teepuud, tüümiani, eukalüpti ja rosmariini;
• 4-6 tilka piparmünti + 3-5 tilka piparmünti + 3-5 tilka tsitronellat + 1 tilka sidrunheina.

- aroomiteraapia - oma arsenalis on aroomilampide kasutamine: anumad, mis on loodud teatud lõhna tekitamiseks ruumi piiratud ruumis. Aroomilampide kasutamine on lihtne ja taskukohane aroomiteraapia meetod.

Aroomilamp on väike anum, mis koosneb veenõust, mille all on küünal, mis soojendab oma leegiga vett. Aroomilambi kasutamisel täidetakse anum veega, valitud (või õlide segu) tilgutatakse vette ja süüdatakse küünal. Õlitilkade arv sõltub ruumi pindalast: 5 ruutmeetri kohta võetakse kaks tilka õli. Inimese tundlikkus selle õli lõhna suhtes mõjutab ka annust, siin on vaja individuaalset lähenemist.

Enne aroomilambi süütamist ventileeritakse ruum ning seejärel suletakse kõik uksed ja aknad. Küünlaleek soojendab aeglaselt vett, eeterlik õli hakkab aurustuma ja lõhn levib mööda tuba. Keeda vett õliga ei tohi, vee temperatuur aroomilambis peaks olema 50-60˚, seega tuleks veega anumasse aeg-ajalt veidi külma vett lisada.

Põleva küünlaga aroomilampi ei tohi jätta järelevalveta!

Aroomilambiga aroomiteraapia esimese kahe seansi kestus ei ületa 20 minutit. Järk-järgult pikeneb seansside aeg, ulatudes mõnikord kuni kolme tunnini (aroomiterapeudi äranägemisel).

Aroomilampide tüübid
Aroomilambid on valmistatud erinevatest materjalidest ning neil on ka erineva kuju ja suurusega. Mõnikord on meistri käsitsi valmistatud aroomilamp tõeline kunstiteos. Aroomilambi valimisel tuleb tähelepanu pöörata mitte niivõrd selle ilule, kuivõrd materjalile, millest lamp on valmistatud. See materjal ei tohi reageerida eeterliku õliga. Seetõttu on parem kasutada portselanist, keraamikast, klaasist aroomilampi. Kui teid tõmbavad metallist aroomilambid, kasutage roostevabast terasest lampi.

Loeb ka aroomilambi suurus. Veemahuti maht peab olema vähemalt 50 ml ning kaugus küünlatahist kausist peab olema vähemalt 10 cm. Sellised mõõtmed tagavad vee aeglase ja ühtlase kuumutamise ning seega ka vee ühtlase jaotumise. aroom kogu ruumis.

Õlid aroomilampidele
Aroomilambi abil saate leevendada närvipinget, lõõgastuda või, vastupidi, keskenduda olulisele asjale. Peavalust on võimalik luua magamistoas erootiline õhkkond – kõik oleneb sellest, milline eeterlik õli aroomiteraapia protseduuriks valitakse. Enamasti kasutatakse õlisegusid.

Rahustavad segud: , bergamott, tüümian;
roos, viiruk, sandlipuu;
palderjan, ylang-ylang, palmarosa jne.
-Kogutav segu: kadakas, piparmünt, kaneel, neroli.
-Rahuliku une segu: neroli, sandlipuu, viiruk.
- Performance Blend: sidrun, bergamot, nelk, majoraan, leuzea, mänd.

Iga õli segude koostamisel võtke 1-2 tilka.

Tere kallid lugejad!

Kas soovite sukelduda lummavate aroomide maailma ja sukelduda maagilisse atmosfääri? Kutsun teid liituma ja õppima, kuidas muuta oma õhtu erakordseks ja täita maja veelgi suurema mugavusega.

Täna saate teada, mis on eeterlike õlide aroomilamp ja kuidas seda kasutada. Samuti saate teada palju maitsvate segude retsepte, mis aitavad teil lõõgastuda. Nautige lugemist!

Mis on aroomilamp: ajalugu ja tüübid

Eeterlike õlide kasutamise ajalugu ulatub kaugele minevikku. Juba iidsetel aegadel õppisid inimesed tundma nende tervendavat jõudu ja neid kasutati sageli haiguste vastu võitlemiseks, ruumide desinfitseerimiseks ja isegi palsameerimisrituaalides.

Just sel ajal ilmusid esimesed aroomilambid. Kasutage kõigepealt eetreid Vanad egiptlased õppisid. Just nemad õppisid tundma nende raviomadusi ja kasutasid sageli õlisid afrodisiaakumina.

Aroomilambid on muutunud igas kodus vajalikuks aksessuaariks. Seda trendi näeme ka praegu. Sageli ostavad inimesed lampe dekoratiivsete elementidena ja nende olemasolu pole üllatav.

Samuti pole nende eesmärk aastate jooksul muutunud, nagu varemgi, aitavad need tuua koju harmooniat ja mugavust, täidavad meid positiivsete emotsioonide ja hea tujuga.

Tööpõhimõte aroomilambid on väga lihtne. Tavaliselt asetatakse alumisele astmele väike küünal. Lambi ülemisse ossa valatakse vett ja teie lemmikeeter tilgub.

Kuumutamisel eraldavad nad lõhnavaid aure, mis küllastavad õhku, aromatiseerivad seda, desinfitseerivad ja mõjuvad meie kehale ennetavalt. Samuti tungivad aktiivsed komponendid meie vereringesse, eemaldavad toksiine ja räbu.

Kasutades aroomilampi vähemalt 3 korda nädalas, saate tõsta oma immuunsust, vabaneda migreenist, leevendada väsimust ja stressi.

Nüüd on lampe tohutult palju. Kui varem olid need valmistatud eranditult kivist või keraamikast, siis kaasaegne turg pakub meile mitte ainult küünla, vaid ka elektriküünla võimalust. Kuid me räägime sellest veidi hiljem.

Alustuseks räägime sellest kuidas valida õige aroomilamp ja mitte eksida. Sest praegu pööravad tootjad sageli rohkem tähelepanu toote välimusele kui selle funktsionaalsusele.

Seetõttu kannatab toote kvaliteet ja võime kohata lambi võltsitud või lihtsalt mittetöötava versiooni. Väärt ostu tegemiseks, mis teid rõõmustab ja inspireerib, oleme teile koostanud aroomilambi valimiseks petulehe.

Õige aroomilambi valimine:

1. Pöörake tähelepanu materjalile. Parim on valida keraamiline lamp, mis ei reageeri õlidega, ei lagune töö käigus ega ima vett.
2. Aurutamismaht peaks olema mahukas - vähemalt 50 ml. Vastasel juhul aurustub vedelik kiiresti ja õli põleb.
3. Vesi ei tohi keeda. Seetõttu ei tohiks kaugus aurustuspaagist ja soojusallikast olla väiksem kui 10 cm.
4. Õige kvaliteediga aroomilambil on peen, märkamatu aroom.

Kui sisenete ruumi ja aroomi seal praktiliselt ei tunne, olete teinud õige valiku.

Kui lõhn on tugev ja terav – seda toodet võidakse vahetada. Kuna eeterlike õlide aroom ärritab rohkem kui pakub naudingut.

5 . Ärge unustage sellist asja nagu disain. Lamp peaks olema teie interjööriga kooskõlas., teile meeldib – ainult sel juhul saate esteetilise ja psühholoogilise rahulolu.

Kas mõtlete aroomilambi ostmisele? Ma mõistan sind.))) Vaadake veebipoodi 4 värsket, pakuvad nad tohutut valikut orgaanilist kosmeetikat, eeterlikke õlisid ja loomulikult suurepäraseid aroomilampe!

Kõik tooted on testitud, kvaliteetsed ja väärivad teie tähelepanu. Kasutage tutvustusi.

Nüüd mõtleme välja, mis on aroomilambid. See teave hõlbustab oluliselt teie toote valikut.

• Keraamilised- üks populaarsemaid tüüpe. Sellised lambid on väga populaarsed ja nõudlikud. Lihtne kasutada, stiilne disain, ebatavaline kuju, mõistlik hind. Siiski peaksite selle toote ostmisele hoolikalt lähenema ja meeles pidama, et materjali kvaliteet peab olema parim.

• Kivi- väga sageli võib neid leida erinevatest suveniiripoodidest. Need on valmistatud peamiselt "voolukivist". Puudutades meeldivad, ebatavalise kujuga ja neid kasutatakse enamasti dekoratiivse elemendina.

• Elektriline- kaasaegne, turvalisem, ökonoomne variant. Esitatakse keraamilise rõnga kujul, mida kantakse laualambi lambipirnil. Seda kuumutades eetrid aurustuvad.

Samuti on olemas versioon alustassist, kuhu valatakse vesi ja tilgutatakse õli. Seejärel ühendub see võrguga ja soojeneb. Mõlemad variandid on atraktiivsed selle poolest, et puudub tuleallikas ja neid saab kasutada lasteasutustes.

• Metall, klaas, puit, kombineeritud- selliseid lampe ostetakse selleks, et teie kodu kaunistada ja sellesse särtsu tuua. Kuid see ei tähenda, et neid kasutatakse ainult dekoratiivsete elementidena. Sellised aroomilambid on funktsionaalsed ega erine tööpõhimõttelt teistest.

Ainus, mis neid teistest lampidest eristab, on vormide maksumus ja pretensioonikus.

Rääkisime teile turul pakutavatest peamistest lampide tüüpidest. Valik on sinu. Aroomiteraapiaseansi läbiviimisel pidage alati meeles ohutust ja järgige kõiki ettevaatusabinõusid.

Ärge unustage seda Eeterlikud õlid mängivad suurt rolli. Kui produktiivne ja kasulik on aroomiteraapia seanss, sõltub otseselt nende kvaliteedist.

Peate kasutama ainult tõestatud looduslikke tooteid, et mitte kahjustada teie tervist. Soovitame teile suurepärast veebipoodi Zeitun. Looduslikke tooteid on palju taskukohase hinnaga.

Kuidas kasutada aroomilampi (eeterlike õlide segude retseptid)

Oleme käsitlenud aroomilampide liike ja nende eeliseid. Loodame, et saadud teave aitab teid valiku tegemisel ja lubate aroomiteraapia seansse väga sageli. Lõppude lõpuks pole see nii meeldiv kui kasulik.

Liigume nüüd edasi teabe juurde, kuidas lampi õigesti kasutada, ja tutvume mõne retseptiga suurepäraste estritega segude jaoks.

Kasutustingimused:

1. Enne aroomilambi kasutamist on vaja tuba hästi ventileerida. Seejärel süütage lamp ja sulgege aknad.
2. Valage ülemisse kaussi veidi vett ja tilgutage 2-5 tilka eeterlikku õli. Õli kogus sõltub ruumi suurusest.
3. Aroomiteraapia seanss võib kesta 20 minutist 4 tunnini. Aega tuleb järk-järgult suurendada, et mitte põhjustada üleannustamist.
4. Aroomilamp peaks asuma kõigi ohutusnõuete kohaselt, see on vajalik hoida lastele ja lahtise tule eest eemal.
5. Aroom toas peaks olema kerge, pealetükkimatu, peen. Vastasel juhul tekib lõõgastuse asemel ärritus ja peavalu.
6. Pärast kasutamist tuleb lampi korralikult veega loputada ja kuivaks pühkida.

Nüüd tutvustame teie tähelepanu eeterlike õlidega retsepte meeldivaks ja lõhnavaks seansiks. Annus on näidatud tilkades.

Lõõgastav:

Melissa 1 + lavendel 2 + mandariin 1.
Vanill 2 + kuusk 1 + piparmünt 1.

Unetuse korral:

Kummel 2 + meliss 1 + seeder 1.
Tüümian 1 + mänd 1 + kuusk 2.

Rõõmsameelseks:

Rosmariin 2 + sidrun 1 + bergamott 2.
Nelk 1 + greip 1 + piparmünt 1.

Rahustav:

Geranium 2 + roos 1 + sandlipuu 1.
Teepuu 1 + lavendel 3.

Sensuaalsed lõhnad:

Ylang-ylang 2 + roos 1 + sandlipuu 1.
Patšuli 2 + seeder 1 + muskaatpähkel 2.

Ruumi desinfitseerimiseks:

Teepuu 3 + eukalüpt 2.
Tüümian 2 + seeder 1 + mänd 1.

Meie tänases artiklis tutvusime erinevat tüüpi aroomilampidega, õppisime nende eesmärki, aga ka seda, kuidas valida kvaliteetset toodet ja mitte eksida.

Hea lamp on meeldiva rahuliku aroomiteraapia võti.

Lõdvestu mõnuga ja pea meeles, et oled ilus.

Liituge meie ettevõttega, tellides uusi artikleid.

Kord nädalas, olles saanud meilt sõnumi selle perioodi kohta avaldatud artiklitega, olete kursis moe, ilu, tervise ja loovuse sündmustega.

Rääkige meile oma kogemustest aroomiteraapias, milliseid retsepte te kasutate.)

Jääge meiega ja näeme varsti!

Kõike paremat sulle.

Ilona oli sinuga

Aroomilambid ehk aroomipõletid on spetsiaalsed seadmed, mis koosnevad aurutamisnõust ja kaarest või dekoratiivkorpusest, kuhu on paigaldatud küünal või asub kütteseade. Enamik neist seadmetest on valmistatud keraamikast. Praeguseks on aroomilambid lihtsaim ja üks tõhusamaid viise aroomiteraapia protseduuride läbiviimiseks, täites õhku tervendava atmosfääriga. Siiski on oluline teada, kuidas aroomilampi kasutada. , maksimaalse positiivse mõju saavutamiseks. Nende kasutamine on üks meetoditest.

Liigid

Aromaatsed seadmed on esitatud piirituse kujul:

1. Küünal

Sellised seadmed koosnevad väikesest vee jaoks mõeldud kausist ja olulisest koostisest, mis asub otse küünla kohal. Küünla aroomilambi tööpõhimõte on õli kuumutamine küünlatule abil, mis kutsub esile aromaatsete aurude aurustumise. Selle tulemusena reageerivad need aurud hapnikuga ja ruum täitub meeldiva lõhnaga. Õhu "õilistamiseks" piisab 5 tilgast eeterlikke essentse, mis lisatakse täis kaussi veele. Küünla aroomilambi eeliseks on selle liikuvus, mis võimaldab seadet kasutada erinevates ruumides ja tingimustes.

2. Elektrilised

Esitletud aromaatsete lampide tüüp on suhteliselt uus leiutis, mis on elektritoiteallikaga toiteseadmed. Välimus võib meenutada alustassi või rõngaid, millest viimased on pandud laualambi pirnile.

Kuidas kasutada

Aromaatse seadme nõuetekohaseks tööks on vaja järgida teatud toimingute algoritmi, mis lihtsustab oluliselt selle regulaarset kasutamist:

• Vedelikukaussi täidetakse 2-15 supilusikatäit veega (tavaliselt on lambiga kaasas juhend nõutava vedeliku koguse kohta).
• Vette lisatakse eeterlikke õlisid, mis võivad olla ühekomponentsed või õlide segud.
• Järgmisena süttib küünal või seade ühendatakse võrku.
• Aroomilamp peaks töötama mitte rohkem kui paar tundi järjest. Esimene seanss ei tohiks kesta kauem kui pool tundi.

Kuid enne aroomilambi kasutamist ei ole üleliigne kasutada järgmisi soovitusi, mis aitavad saavutada kõige positiivsema efekti:

• Värske õhu ringlemiseks ventileerige tuba.
• Pärast tuulutamist sulgege aknad ja uksed ning veenduge, et ei tekiks tuuletõmbust, mis provotseerib oluliste aroomide ruumist aurustumist.
• Ärge paigaldage lõhnaseadet tuleohtlikule pinnale.
• Hoidke seadet lastele kättesaamatus kohas.

Õlide valik

Pärast aroomilambi õige kasutamise teooria ülevaatamist on aeg pöörata tähelepanu kõige populaarsematele tüüpidele:

1. Lõõgastav: lavendel, meliss, neroli, majoraan.
2. kosutav: piparmünt, sidrun, rosmariin.
3. Sensuaalsuse suurendamine:, seeder,.
4. Antiseptiline: , eukalüpt, tüümian.
5. Valuvaigistid: kummel, neroli, rosmariin.
6. rahustav: , majoraan.

Lõhnade kombinatsioon

Nagu teate, peaks iga korteri või maja ruum olema täidetud oma erilise ja ainulaadse atmosfääriga. Selle täiustamiseks on soovitatav kasutada järgmisi aromaatseid kombinatsioone:

1. Lastetuba:

Võrdsetes vahekordades segatud kaneeli ja mandariini kombinatsioon loob lasteaias sooja ja rahuliku õhkkonna, mis soodustab lõõgastumist ja rahu.

2. Kapp:

• Sidrun paari tilga koguses.
• Üks tilk rosmariini.

Esitatud kombinatsioonil on positiivne mõju keskendumisvõimele ja vaimse tegevusega seotud suurenenud aktiivsusele. Asuge tööle.

3. Magamistuba:

Ylang-ylangi, neroli, lavendli ja melissi eeterlikud õlid segatakse võrdsetes kogustes. Nii saavutatakse rahulik ja lõõgastav õhkkond, mis soodustab magamist ja puhkamist.

4. Elutuba:

Soodsa ja sõbraliku õhkkonna loomiseks meeldivaks suhtlemiseks on vaja kokku segada sidruni, apelsini, petitgraini ja sidrunheina aromaatseid ekstrakte.

Samuti on kasulik kasutada selliseid aromaatseid koostisi:

a) külmetushaiguste ennetamine

Nakkusliku iseloomuga haigustega saab suurepäraselt hakkama teepuu ja eukalüpti estrite kombinatsioon, mis takistab tõhusalt patogeenide tungimist kehasse. Visuaalne tulemus saavutatakse peres juba olemasoleva haige inimesega.

Mõnele võib ülaltoodud segu tunduda liiga hapukas ja ebameeldiv. Siis tuleb appi salvei, bergamoti, mandariini ja sandlipuu kombinatsioon.

b) Ebameeldivatest lõhnadest vabanemine

Kui ruumis on ebameeldivaid ja kopitanud lõhnu, on soovitatav kasutada tsitruseliste eeterlikke õlisid sidruni, laimi või apelsini kujul. Tõhus on ka rosmariini, sidruni ja piparmündi segu.

c) Romantiline õhkkond

Ingveri, sandlipuu, neroli, roosi ja ylang-ylangi aroomide kombinatsioon aitab luua romantilise meeleolu.

d) Närvisüsteemi taastamine

Närvide rahustamiseks ja lõdvestamiseks on soovitav segada kokku sidrunheina, sidrunheina ja ingveri olulised essentsid.

Vaadake kindlasti videot, millest saate rohkem teada kasulik teavet

Nüüd, teades, kuidas aroomilampi õigesti kasutada, saate protseduuri ohutult jätkata. Siiski ei tohiks tähelepanuta jätta järgmisi näpunäiteid:

1. Oluline on kinni pidada eeterlike õlide kasutamise annustest.
2. Enne vee lisamist aroomiseadmesse tuleb see viia sooja olekusse.
3. On vaja jälgida vee aurustumist ja seda perioodiliselt lisada.
4. Enne aroomilambi kasutamist koos muude oluliste essentside lisamisega tuleb seadet pesta seebiga ja loputada äädikaga. Sel viisil kõrvaldame lõhnade segunemise.
5. Aroomid tuleks valida vastavalt nende eelsoodumusele. iga kohalviibija.

Kaasaegne elutempo ajab inimese pingesse, mistõttu igaüks püüab leida endale sobiva lõõgastusviisi. Aroomiteraapia on väga populaarne. See ei nõua keerukate seadmete ostmist, piisab aroomilambi ja eeterlike õlide kasutamisest.

Omadused ja sordid

Aroomilamp on anum, mida kasutatakse siseruumides teatud lõhna saamiseks. Aroomi allikaks on eeterlik õli, mida kuumutatakse segus veega. Seade koosneb kahest mahutist:

• ülemine - kauss, kuhu valatakse vesi ja lisatakse eeterlikku õli (see võib olla eemaldatav või korpusega integreeritud);
• madalam - vajalik kütteseadme mahutamiseks.

Aroomilampe on kahte peamist tüüpi:

• küünlaga - kütteseadmena kasutatakse küünalt;
• elektriline – soojusallikaks on elekter.

Viimasel ajal on hakanud ilmuma ultraheli- ja USB-aroomilambid, kuid seadme klassikalised sordid on endiselt kõige populaarsemad.

Aroomilampe kasutab inimene väsimuse, stressi leevendamiseks valitud lõhnade abil, rahuliku une tagamiseks, efektiivsuse tõstmiseks, romantilise õhkkonna loomiseks, peavalust vabanemiseks ning ka interjööri dekoratiivse elemendina. .

Klassikaline küünlaga aroomilamp

Kuidas seadet õigesti kasutada

Vaatamata disaini lihtsusele võib aroomilamp olla ohtlik. Ebameeldivate tagajärgede vältimiseks on soovitatav järgida järgmisi näpunäiteid:

• ruum, kuhu aroomilamp asetatakse, peab olema hästi ventileeritud;
• peate veenduma, et ruumis pole tuuletõmbust ega avatud aknaid;
• eeterlikku õli tuleks hoolikalt valida, küsides teistelt nende heaolu kohta (iga lõhn ei ole inimesele meeldiv ja sobiv);
• aroomilamp on vaja asetada nii, et lapsed selleni ei ulatuks;
• pärast iga kasutuskorda tuleb seadet sooja vee ja soodaga põhjalikult loputada (eriti kui on plaanis üks eeterlik õli teise vastu vahetada);
• Aroomilampi ei soovitata paigaldada plastpindadele, samuti tuleohtlike esemete lähedusse.

Ärge jätke sisselülitatud seadet järelevalveta. Kui teil on vaja mõneks ajaks lahkuda, ühendage aroomilamp elektrist või puhuge küünal ära.

Video: aroomilambi kasutamine

Aromaatse lambi kasutamine hõlmab mõnda lihtsat sammu:

1. Ruum on ventileeritud, misjärel suletakse kõik aknad ja uksed.
2. Ülemine anum on täidetud veega.
3. Seejärel tilgutatakse sellesse eeterlikku õli, selle kogus sõltub ruumi pindalast. Keskmiselt tehakse arvutus järgmiselt: 5 tilka 15 ruutmeetri kohta.
4. Aroomilamp on ühendatud võrku või põleb küünal (olenevalt seadme tüübist).
5. Kui aroomilampi kasutatakse esimest või teist korda, ei tohiks seanss olla pikem kui 20 minutit. Aeg pikeneb järk-järgult kasutamisega kuni 3 tundi.

Vesi ei tohi keema tõusta, selle temperatuur peaks olema 50–60 °C. Seetõttu on vaja perioodiliselt lisada külma vett.

Pöörake tähelepanu aroomilambi eeterliku õli valikule, et saavutada sellega soovitud mõju kehale.

Eeterlikud õlid võivad pakkuda mitmesuguseid toimeid, seega on oluline valida õige. Mõned sobivad romantilise õhkkonna loomiseks, teised aga tervendavalt. On mitmeid soovitusi, mis aitavad teil kvaliteetset toodet valida:

• eeterlikke õlisid on soovitatav osta spetsialiseeritud kauplustes, mis vastavad ladustamistingimustele ja millel on kvaliteedisertifikaadid;
• pudel peab olema tumedast klaasist ning etiketil peab olema märgitud toote kaubanduslik nimetus, samuti tootmisviis ja toorainena kasutatud taime ladinakeelne nimetus;
• loodusliku eeterliku õli lõhn peaks olema harmooniline, täidlane, ilma teravate nootide, kibeduse ja hapukuseta;
• toote kvaliteeti on soovitatav kontrollida, tilgutades veidi õhukesele paberile - kui pärast 15-20-minutilist aurustumist on mürgise värvi rasvane jälg, siis on teil võlts;
• välimuselt peaks eeterlik õli olema ühtlase värvusega ja mitte mingil juhul hägune.

Eeterlike õlide mõju sõltub nende aroomidest (võib kasutada eraldi või segatuna):

• rosmariin, bergamot, must pipar ja piparmünt annavad toniseeriva efekti (sobib kasutada hommikuti või tööpäeva kõrgajal);
• sidrunmeliss ja lavendel aitavad lõdvestuda ja leevendada närvipingeid (tuleb kanda õhtul);
• teepuu ja eukalüpti aroomid puhastavad ruumi mikroobidest ja viirustest (ideaalne ruumi, mida läbib suur hulk inimesi);
• seedri- ja ylang-ylangi õlid toimivad afrodisiaakumitena;
• kummel ja rosmariin aitavad peavaludest lahti saada.

Aroomilamp võimaldab mitte ainult leida head tervist, vaid ka luua majja hubasust. Selle kasutamist tuleks võtta tõsiselt, et seadme käsitsemisel oleks positiivne mõju ja see ei muutuks ebameeldivateks tagajärgedeks.