Ljudmila Sergeevna Sokolova

Lugemisaeg: 6 minutit

A A

Artikkel viimati uuendatud: 28.03.2019

Armastavad vanemad muretsevad alati oma beebi tervise pärast ja imikueas on toitumine kahtlemata kõige tähtsam. Lastearstid soovitavad kõigil naistel oma lapsi rinnaga toita. Uuringud näitavad, et rinnapiima saavatel lastel esineb vähem allergilisi reaktsioone, rasvumist ja diabeeti, neil on kõrgem immuunsus ja vähem kõnedefekte. Naiste piima koostis on ainulaadne, isegi parimatest segudest pole saanud selle täielikku analoogi. Loodus hoolitses selle eest, et see oleks vastsündinule ideaalne. Emadel esinevad imetamisprobleemid on sageli seotud teadmiste puudumisega, kuidas õigesti imetada.

Esimene imetamine

Mõni päev pärast sünnitust ei ole emal piima, ternespiima tekib vaid vähesel määral. Ärge muretsege, et see on liiga väike ja laps on näljane. Vastsündinule piisab vaid 20-30 ml-st. Ternespiim on valkude, vitamiinide ja mikroelementide kontsentratsiooni poolest piimast palju parem. Kuid rasvade ja süsivesikute sisaldus selles väheneb. See aitab kaasa kasuliku mikroflooraga beebi soolte asustamisele ja selle puhastamisele mekooniumist, vähendab vastsündinute kollatõve tõenäosust.

Vastsündinu immuunsüsteem on lapsekingades. Ternespiimas sisalduvad immunoglobuliinid on lapse esimesed kaitsjad nakkuste eest.

Nüüd sünnitusmajades praktiseeritakse vastsündinu varajast kinnitumist rinnale. Lisaks võimalike imetamishädade ennetamisele põhjustab varajane manustamine emaka emaka kokkutõmbumist ja kiirendab platsenta eraldumist.

Varajase rinnaga toitmise vastunäidustused

Varajane taotlemine ei ole võimalik, kui:

• Naisele tehti üldnarkoosis keisrilõige;
• Verekaotus oli suur;
• Emal on suguhaigus või tõsine nakkushaigus;
• Rase naine sai enne sünnitust ravi, võttis antibiootikumikuuri;
• Vastsündinu seisund on raske, kiirhindamise meetodi järgi testi tulemus alla 7 punkti.

Selleks, et probleemide kadumisel saaks täisväärtusliku toitumise, on vaja piima regulaarselt rinnapumbaga või käsitsi välja tõmmata.

Esimene pumpamine on soovitatav teha hiljemalt 6 tundi pärast sünnitust, seejärel teha protseduur iga 3 tunni järel 5-6 tunnise ööpausiga. See aitab hoida laktatsiooni vastuvõetaval tasemel ja vältida mastiiti.

Ebapiisava laktatsiooni põhjused

Ebapiisav laktatsioon tekib naisel sünnitusjärgsel perioodil, kui:

• ta kannatas raseduse kolmandal trimestril toksikoosi all,
• oli sünnitusabi operatsioon
• tal oli hormonaalne tasakaalutus
• vanus üle 35 aasta.

Kuidas last rinnale panna

Imetamiskonsultantide olulised praktilised nõuanded, kuidas last õigesti rinnaga toita:

• Laps peab iseseisvalt haarama areola koos nibuga. Kui ta on näljane, otsib ta lahtise suuga rindu, teeb huultega imemisliigutusi ja pöörab pead. Ema saab teda aidata, pigistades areola kahe sõrme vahele, nii et laps haarab rohkem kui ainult nibu otsast. Huuled pöörduvad kergelt väljapoole. Nibu sügav haare hoiab ära selle lõhenemise.
• Emme peaks end mugavalt sisse seadma, et mitte väsida, sest. toitmine võtab tavaliselt kaua aega. Imemise käigus ei tohiks ilmneda ebameeldivad valulikud aistingud.
• Beebi tuleb asetada kõhuga ema poole, tema suu peab olema vastu rinda, kaela ei tohi pöörata ja pea peab olema kindlalt fikseeritud. Beebil peaks olema võimalik reguleerida nibu asukohta suus ja end täiskõhutundel ära pöörata. Ta ei tohiks pingutada, et nibuni jõuda, see võib põhjustada ebapiisava riivi. On vaja tagada, et lapse nina ei oleks suletud.
• Kui laps nutab ega võta rinda, võite õrnalt puudutada tema põski või huuli, pigistada talle suhu paar tilka piima.
• Kui tekib pealiskaudne haare, saab ema tagasi astuda, vajutades kergelt lapse lõuale.
• Peate kogu aeg kontrollima jäädvustamise sügavust. Laps saab rinda õigesti kinni haarata, kuid imemise käigus liigub järk-järgult nibu otsani, pole emmel raske seda valulike aistingute abil mõista. Eemaldage lapselt rind ja kinnitage see uuesti.

Poosid toitmiseks

• Ema istub, hoiab last süles, pea toetub küünarnuki kõverale – see on kõige levinum asukoht. Kui puru kaal on väike, on seda mugav hoida ühel käel ja teine ​​võib aidata nibu korralikult haarata.
• Kui vastsündinul on probleeme, siis saab täiendava kontrolli pea üle, hoides pisikest lapsele pakutava rinna vastas oleva käega. Sel juhul hoitakse kergelt kallutatud tagumist pead peopesast kinni, mis teeb lapsel areola võtmise lihtsamaks. Puuduseks on see ema käsi väsib kiiresti, mistõttu on soovitatav padi alla panna.
• Samuti on see hea kinnituse kontrollimiseks ja piimanäärme kvaliteetseks tühjenemiseks, kui laps asub emapoolsel käel ja padi kaenla all. Kuna kõhule pole survet, siis see on sobiv asend pärast keisrilõiget.
• Ema jaoks on kõige mugavam külg lamamisasend. Beebi asetatakse kõrvuti, tõstes pead käe või mitu korda volditud teki abil.
• Toitmine on võimalik, kui naine lamab selili, asetab lapse kõhuli.

Imetamise reeglid

Peate vastsündinu nõudmisel toitma, see on eduka imetamise üks tingimusi. Piima tootmine on otseselt võrdeline sellega, kui palju laps imeb.

Emapiim on kergesti seeditav, mistõttu sage toitmine ei kahjusta lapse seedesüsteemi. Umbes kuue nädala pärast loob laps ise üsna stabiilse ajakava.

Kui laps on rahutu, siis emad tajuvad nõudmisel toitmist olukorrana, kus beebi elab sõna otseses mõttes ema süles. See ei sobi kõigile naistele. Paljud arstid soovitavad vaba ajakava, mil söömine ei ole kindla kellaajaga seotud, vaid peetakse siiski kahetunnist pausi. Kui laps magab, siis teda ei ärata. Kui ta on rahulikult ärkvel, ei nõua süüa, siis seda ei pakuta.

Ühe toitmise kestus sõltub lapse isiklikest omadustest. Mõned imikud söövad aktiivsemalt ja saavad kiiresti täis, teised imevad aeglaselt ja jäävad magama, kuid kui nad üritavad nibu eemaldada, ärkavad nad üles ja jätkavad söömist. Seda peetakse normaalseks, kui imemine kestab umbes pool tundi.

Lapse kõhtu saab kindlaks teha järgmiste märkide järgi: ta laseb rahulikult rindkere lahti, on heas tujus, magab normaalselt ja võtab vanusele vastavalt kaalus juurde.

Soovitatav on anda üks rinnaga toitmise kord, asendades neid vaheldumisi. Laske lapsel selle sisu lõpuni tühjendada. See võimaldab teil luua piisava laktatsiooni ja beebi saab nii esialgsed vedelad portsjonid ehk nn esipiim kui ka paksema tagapiima, mis sisaldab märkimisväärses koguses toitaineid. Kui piima pole piisavalt, siis on lubatud kasutada mõlemat rinda ühel toitmisel, kuid vältida ületoitmist.

Kõige tõhusam meetod ebapiisava laktatsiooni ennetamiseks on lapse regulaarne rinnale määrimine, sest just naise rinnanibu ärritus käivitab piimatootmise.

Kui naisel on probleeme, mida ta ise lahendada ei suuda, siis õiget imetamist saab õppida lastearstilt, kogenud ämmaemandalt või imetamiskonsultandilt.

Söötmise ajastus ja sagedus

Imetada on vaja kuni kuue kuu vanust vastsündinut, soovitav on seda jätkata kuni aastani. Loomuliku toitumise edasine säilitamine sõltub täielikult ema soovist ja võimalustest.

Esimesel nädalal vajab laps toitu kuni 10-12 korda päevas, seejärel vähendatakse söötmiste arvu. Protsess võib olla ebaühtlane. Aktiivse kasvu perioodidel, mis on 7-10 päeva, 4-6 nädalat, 6 kuud, suureneb lapse isu. Piimatoodangu kasv 2-3 päeva võrra võib maha jääda ja sel ajal võib toitu vaja minna sagedamini. Kuid üldine suundumus intervallide suurendamise ja söötmiskordade arvu vähendamise suunas püsib. Aastaseks eluaastaks toidetakse last rinnaga tavaliselt kaks korda päevas.

Nõudmisel söötmisel kerkib sageli küsimus öisest toitmisest. Ema jaoks võib see olla üsna väsitav.

Lastearstid soovitavad esimesel kuuel kuul kindlasti taotlustele vastata, sest öine toitmine suurendab üldist piimatoodangut ja annab lapsele täiendavaid toitaineid.

Hiljem, kui beebi toitumine muutub täiendavate toitude kasutuselevõtu tõttu mitmekesisemaks, ei saa te öösel üles tõusta. Sellele aitab kaasa niiske ja jaheda mikrokliima loomine magamistuppa. Enne viimast igapäevast toitmist võite harjutada ka hilisõhtust vannitamist.

Küsimusele, mitu korda last toita, pole universaalset vastust. Toidukordade arv sõltub lapse vanusest ja tema individuaalsetest vajadustest. Imetamine on imiku jaoks parim valik, kuid imetamisprobleemide ilmnemisel on lai valik kohandatud piimasegusid, mille leiate Daughters-Sonsi veebipoest.

Kui sageli peaksite rinnaga toitma

Emapiima koostis on lapsele ideaalne. Mida kauem naine last toidab, seda tugevam on tema immuunsus. Kui last rinnaga toidetakse aastaringselt, pole tal seedimisega praktiliselt probleeme, ta haigestub palju harvemini, uinub rahulikult ega kannata toiduallergiate all. Emad küsivad sageli küsimust, kui palju aega last toita? Täpselt vastata on raske, oleneb beebi vajadustest, kuid WHO soovitab rinnaga toita kuni 1,5-2 aastat.

Enamik emasid järgiks hea meelega selle lugupeetud organisatsiooni nõuandeid, kuid kahjuks kurdavad paljud imetamisprobleemide üle. Mõnikord on rinnapiimast valus puudus juba 5-6 kuu vanuselt. Üheks laktatsiooni vähenemise põhjuseks on vale toitmine.

Mida imetamise ajal tähelepanu pöörata:

• mugava asendi valimine (lamades või istudes), et mitte väsida;
• lapse asend (lapse kõht peaks olema kontaktis ema kehaga, nägu on pööratud rinnanibu poole);
• lapse hingamine (lapse nina ei tohiks toetuda tihedalt vastu rinda);
• nibu riiv (nibu pole vaja lapse suhu panna, ta peab selle ise võtma);
• toitmisgraafik (kuidas last toita, tundide kaupa või nõudmisel).

Kui kaua võtab imetamine aega

Veel mõnikümmend aastat tagasi soovitas meditsiin kinni pidada rangest ajakavast, tänapäeval soovitavad lastearstid last nõudmisel toita. Kui mitu korda peate last toita, otsustab ema, kes jälgib hoolikalt oma last. 3-4 nädalat pärast sündi töötab beebil välja oma individuaalne toitmisgraafik. Esimestel kuudel võivad söötmiste vahelised intervallid olla 2,5 kuni 6 tundi. Kas ma peaksin oma last öösel toitma? Muidugi sööda. Väikesed lapsed ärkavad sageli toidunõudlikult. Kui nad suureks kasvavad, väheneb öise toitmise sagedus ja peatub seejärel täielikult.

Tähtis!

Küsimusele, mitu korda päevas on vaja last toita, on võimatu ühemõtteliselt vastata. Kõige tõhusam viis rinnaga toitmiseks on lapse soovil. Mida rohkem laps imeb, seda edukam on imetamine ja rinnapiima valulikku staasi, mis viib mastiidi tekkeni, ei teki.

Kui kaua peaksite rinnaga toitma

Imetamine ei ole täppisteadus, konkreetseid ja kompromissituid soovitusi pole. Mõni päev tagasi sündinud beebi kohaneb selle maailmaga rinda imedes. Teda pole vaja segada, tõmmake nibu järsult välja, kui laps magama jäi. Ebainimlik on piirata 1-2 kuu vanuste laste ema rinnal veedetud aega. Ema ei pea mõtlema sellele, kui kaua last toita, vaid sellele, kus on tal mugavam magama jääda. Imetamise ajal ei tohiks telefoniga rääkida, perega suhelda, televiisorit vaadata. Kingi need hetked oma lapsele.

Piima koostis, mille laps saab esimese 5-10 minutiga ja hiljem, on veidi erinev. Esiteks imeb laps vedelat madala kalorsusega piima. Seejärel, pärast umbes 5-15-minutilist aktiivset söömist, siseneb rindkeresse rasvane kõrge kalorsusega piim. Imikutel võib kuluda 10–20 minutit, enne kui selle toitva tooteni jõuavad esimese kahe elukuu jooksul. Aktiivne beebi sööb maitsva täispiima keskmiselt 10 minutiga. Nõrgad lapsed vajavad rohkem aega.

Esimesel elukuul on laps harjunud ja kohaneb. Teisel kuul töötatakse välja juba hägune toitumisgraafik. Alles 3-4 kuu pärast saab ema öelda, kui kaua üks toitmine aega võtab. Laps on tugev, sööb hea meelega. Mõnikord on selles vanuses vaja täiendada teise rinnaga, kuigi tavaliselt antakse üks rinda ühe toitmiskorraga.

Tähtis!

Lapsel on mitu perioodi, mida iseloomustab aktiivne kasvuetapp. Sel ajal suureneb beebi söögiisu märkimisväärselt. Tavaliselt võib intensiivset kasvu jälgida ajavahemikus 7. kuni 10. päev, 4. kuni 6. nädal ning mõnda aega ka 12. nädalal ja 6. kuul. Pärast aktiivse kasvu lõppu lapse isu väheneb.

järeldused

Õige rinnaga toitmine nõuab emalt lapsele maksimaalset tähelepanu. Rinnaga toitmine ei tohiks toimuda kindla ajakava järgi, vaid beebi soovil. See lahendus võimaldab beebil eluga kergemini kohaneda ja nabanööri rebenemise üle elada. See meetod tagab püsivalt kõrge laktatsioonitaseme.

On võimatu selgelt öelda, kui palju last toita. Kui laps on näljane, muutub ta rahutuks, imeb ja lakub käsi, teeb laksutavaid hääli. Rinna tuleb anda nii, et laps ise nibust haaraks. Söötmisaeg on keskmiselt 15-30 minutit. Sõltub lapse vanusest ja tema individuaalsetest omadustest.

Kui ema keeldub vastsündinut imetamast, kui ta seda palub või nõuab, jätab ta ilma tervisest ja rahust ning endalt edukast imetamisest, väidavad kaasaegsed imetamise eksperdid. Põhimõtteliselt ütleb juba see kõik: last on vaja toita nii tihti, kui ta ise soovib.

Kuid mitte kõik lastearstid ei järgi seda seisukohta. Lisaks on suur erinevus vastsündinute rinnapiima ja segudega toitmise režiimis. Sellega seoses on emadel palju küsimusi: kui sageli, kui kaua, milliste ajavahemike järel tuleks vastsündinud last toita.

Kui sageli toita vastsündinud ternespiima

Alustame beebi ilmumise kõige esimesest hetkest. Ideaalis kinnitage see kohe ema rinnale, et laps saaks kõige väärtuslikumat, toitainerikkamat, tervendavat esimest piima – ternespiima.

Esimese 2-3 päeva jooksul (ja keisrilõike korral ehk veidi kauemgi) saab vastsündinu ainult ternespiima. Seda sisaldub ema rinnas napp, kuid selle pärast pole põhjust muretseda: ternespiima toiteväärtus on nii kõrge, et see võimaldab lapsel oodata, kuni õige piim saabub kahjutult.

Kuid sel perioodil on vaja rinnale puru määrida nii sageli kui võimalik. Esiteks saab ta süüa (kuigi natuke). Teiseks õpib laps imema ema rinda, kohanema oma rinnanibude kujuga ja kujundab hea harjumuse aktiivselt toitu hankida. Kolmandaks väldib see sünnitava naise rindade ummistumist. Ja neljandaks: vastuseks nõudlusele (st aktiivsele imemisele) sünnib pakkumine (ehk piima tootmine piisavas koguses).

Vastsündinu varajane aktiivne kinnitumine rinnale võimaldab edukat imetamist.

Kui tihti vastsündinu rinnaga toita

Rinnaga toitmisel on palju vaieldamatuid eeliseid. Ja loomulikult on vaja teha kõik endast oleneva, et seda protsessi algusest peale korralikult korraldada. Kuid tal on üks väike "viga": laps "rippub" üsna sageli rinnal, koormates sellega mõnevõrra oma ema. Lisaks on paljudel naistel raske määrata optimaalset manustamissagedust.

Samas pole selles midagi ülikeerulist. Peate lihtsalt ise otsustama: kas soovite tegutseda ainult puru huvides või soovite muuta lapse toitmise protsessi peamiselt enda jaoks mugavaks?

Esimesel juhul soovitavad rinnaga toitmise eksperdid vastsündinut nõudmisel toita. See tähendab, et tuleb tagada lapsele vaba juurdepääs rinnale igal pool ja igal ajal ning pakkuda talle rinda esimesel kõnel. Selle toitmismeetodi peamine reegel on: "Vaadake last, mitte kella!".

Et teha kindlaks, millal laps vajab ema rinda, otsige järgmisi märke:

• laps hakkab huuli lööma;
• laps pöörab pea ringi ja avab suu;
• laps imeb mähet või rusikat.

Selle vastsündinute toitmisrežiimi järgijad soovitavad imikuid rinnale panna vähimagi mure, nutmise või kapriiside korral (kui lapsel see muidugi vastu ei ole). Pealegi on soovitav õppida ära tundma lapse valmisolekut imemiseks, enne kui ta nutma puhkeb: sest nutvat beebit on niigi väga raske kinnitada.

Ilmselgelt ei hakka laps selle režiimi korral alati nälja tõttu imema. Ema rind ei asenda teda mitte ainult söögi ja joogiga, vaid annab ka meelerahu, tasakaalu, mugavuse, soojuse ja armastuse tunde. Seetõttu on väga oluline, et ka ema harjutaks nõudmisel imetamist mõnuga, saades lapsega suhtlemisest ja kontaktist maksimaalse naudingu.

Kaasaegsed uuringud näitavad, et see praktika avaldab positiivset mõju mõlema rinnaga toitmise osaleja füüsilisele ja vaimsele tervisele, aga ka otseselt rinnapiima moodustumise protsessile:

• lapsed kasvavad ja arenevad kiiremini ja harmoonilisemalt, neil on parem tervis ja stabiilne närvisüsteem, haigestuvad harvemini ja kergemini;
• emad jõuavad pärast sünnitust kiiremini vormi ja on vähem altid sünnitusjärgsetele tüsistustele, nad saavad täiendavat rasestumisvastast kaitset, mahlaga pole probleeme (kui laps haarab nibu õigesti);
• ema ja lapse vahel tekib tugev side, mis on säilinud aastaid;
• Selle söötmismeetodiga rinnapiima toodetakse vajalikus koguses, õigete toitainete komplektiga, on kõrge rasvasisaldus.

Te ei tohiks muretseda selle pärast, et laps sööb üle või saab vähem rinnapiima. Seda toodetakse vastavalt nõudlusele: st mida sagedamini ja aktiivsemalt vastsündinu imeb, seda intensiivsemalt piimatootmine ja laktatsioon toimub. Uuringud on kinnitanud tõsiasja, et mida rohkem rinda tühjendatakse, seda rohkem hakkab sellesse jääma piima. Seega võimaldab nõudmisel toitmine beebil reguleerida rinnapiima tootmist vastavalt oma hetkel individuaalsetele vajadustele.

Sellega seoses, kui rind jääb regulaarselt ületäitunud (mis juhtub režiimi järgi toitmisel, kui last ei panda rinnale vastavalt tema füsioloogilistele vajadustele, vaid õigeaegselt), siis piima tootmine aeglustub järk-järgult - ja laktatsioon on alla surutud.

Niisiis on rinnapiima kogus ja vastsündinu rinnale kinnitumise sagedus eranditult individuaalsed näitajad, iga ema-lapse paari puhul on need erinevad. Kui laps imeb aktiivselt ja pikka aega, siis küllastamiseks “nõuab” ta rinda harvemini kui laps, kes imeb aeglaselt, aeglaselt ja kiiresti vabastab ema rinna.

Lisaks on vastsündinute aktiivse kasvu perioode, mil imikud vajavad rohkem toitu ja seetõttu saavad nad sagedamini rinnapiima. See esineb ligikaudu 7-10 elupäeval, 4-6 nädala pärast, 3 ja 6 kuu vanuselt. Sulle võib tunduda, et laps ei ole täis, on suur kiusatus anda talle lisatoitu piimasegu näol. Kuid mitte mingil juhul ei tohiks te seda teha: 2-3 päeva jooksul kohandub ema keha täielikult lapse vajadustega ja hakkab tootma talle vajalikku piima.

Rakenduste sagedus on ebastabiilne näitaja, see võib ja peaks muutuma. Kasvuperioodid, lapse heaolu võivad mõjutada tema isu ja rindade kinnituste arvu. Aga kui te ei omista neile kõikumistele liigset tähtsust ja pakute lapsele lihtsalt rinda, kui ta küsib, siis läheb protsess loomulikult ja loomulikult.

Kaasaegsed lastearstid ütlevad, et vastsündinuid määritakse ema rindadele keskmiselt 8-12 korda päevas, kuid need on vaid soovituslikud arvud. On täiesti normaalne, kui nõudmisel toidetud beebi saab emapiima ja rohkem kui 20 korda päevas. Beebil "on õigus" uuesti einestada juba pool tundi pärast söömist: emapiim imendub lapse organismi väga kiiresti ja aktiivselt ega suuda laste seedetraktile mingit koormust avaldada.

Kõige ettearvamatumad on beebi esimesed elunädalad, mille jooksul on alles kujunemas tema jaoks optimaalne toitmisrežiim. 2-3 kuu pärast töötab laps välja enda jaoks sobiva ligikaudse ajakava (ja aja jooksul pikeneb toitmiskordade vaheline intervall veidi) ning ema teab juba, millele keskenduda. Kuid kehtestatud intervall võib aeg-ajalt eksida: jällegi olenevalt näiteks puru heaolust. See tähendab, et puuduvad selgelt määratletud normid, millise sagedusega on vaja vastsündinud last rinnapiimaga toita, ja neid ei saa eksisteerida.

Kui te pole lapsega nii intensiivseks suhtlemiseks valmis, saate valida endale muu võimaluse - tasuta toitmine. Kõige optimaalsemaks peab tema lastearst Jevgeni Komarovsky.

Kui sageli vastsündinut toita: Komarovsky

Arst kinnitab, et range graafikuga rinnaga toitmine on Nõukogude Liiduga minevik. Laste režiimi järgi toitmine on väga mugav, kuid mitte väga õige, kui rääkida beebi enda vajadustest ja huvidest. Seetõttu peaks just see ajakava olema vaba, usub hr Komarovsky.

Siiski eeldab see siiski teatud piiranguid. Eelkõige juhul, kui laps imes rinda aktiivselt või pikka aega ja lasi sellel vabatahtlikult lahti, võite talle rinda uuesti pakkuda mitte varem kui kahe tunni pärast: enne seda ei saa laps tõesti nälga jääda, lastearst on veendunud. Samas ei salga ta, et beebi võib ema nõuda ka muul põhjusel: ta tahab lihtsalt imeda, tal on igav, ta kardab, külm jne.

Komarovsky kiidab nõudmisel toitmise heaks (sest sel juhul ei pea laps nälgima ega kannatama), kuid hoiatusega: kui nõue all mõeldakse nälga, mitte muid ebamugavusi. Kui beebil on mähe täis, tal on palav või ta on mures näiteks kipitava kuumuse pärast, siis pole sel juhul vaja teda üldse toita. Ja ema peab õppima eristama, millega on lapse rahulolematus seotud: ta on näljane või tunneb end lihtsalt ebamugavalt.

See tähendab, et üldiselt on Komarovski järgi tasuta söötmise meetod sama nõudmisel söötmine, kuid vähemalt kahetunnise intervalliga.

Ja mis kõige tähtsam, mida Jevgeni Olegovitš rõhutab: kas toidate last nõudmisel või vaba ajakava järgi, peaksid kõik lõpuks rahul olema - nii ema kui ka laps. Kui teid koormab vastsündinu pidev viibimine rinna juures, on siiski parem seda protsessi optimeerida ja välja töötada endale ja purudele vastuvõetav režiim.

Kui tihti vastsündinut piimaseguga toita

Kunstlikega on asjad teisiti. Vaatamata kohandatud piimasegude maksimaalsele võimalikule lähedusele rinnapiimale on nende vahel siiski tohutu erinevus ja muu hulgas seisneb see seedimise kestuses. Piimasegu on väikese kõhu kohta võrreldamatult "raskem" ja selline toit seeditakse palju kauem kui ema piim. Seetõttu on vastuvõetamatu toita kunstlikku inimest siis, kui ta seda ise soovib. Tuleks välja töötada kindel söötmisrežiim kindlate intervallidega. Lastearstid ütlevad, et optimaalsed intervallid vastsündinud lapse segudega toitmise vahel on 3-4 tundi (öösel võib see olla pikem - kuni 6-7 tundi).

On olemas ligikaudsed normid, kui palju vastsündinud laps erinevas vanuses sööma peaks: neist tuleks ka juhinduda. Imiku piimasegu vale korraldamine võib põhjustada mitmeid terviseprobleeme.

Kui sageli toita vastsündinut öösel

Vastsündinud laps veedab peaaegu kogu aja unenäos, ärgates ainult selleks, et süüa. Mida kaugemale, seda rohkem väheneb beebi kogu uni, mis suurendab ärkveloleku kestust. Kuid esimestel kuudel sööb laps peaaegu sama nii päeval kui öösel.

Veelgi enam, imetamiseksperdid rõhutavad, et beebi öine toitmine on eriti oluline! Just sel ajal (2–5 tundi – kõige intensiivsem) aktiveerub rinnapiima tootmise eest vastutava hormooni oksütotsiini tootmine. Ja seetõttu, kui emal on probleeme imetamisega või vastsündinu ei võta kaalus juurde, on muude soovituste hulgas ka see: äratage laps öiseks toitmiseks, kui ta ärkab piimatootmise seisukohalt kõige olulisematel tundidel. Muudel juhtudel, kui laps magab sügavalt ja kaua, ei ole vaja teda toitmiseks äratada. Muide, vähenenud piimatoodanguga naistele soovitatakse nii sageli kui võimalik rinnaga toita igal kellaajal. Ainult nii saab selle puudust kõrvaldada.

Kokkuvõttes tahame märkida ka järgmist: iga ema valib endale sobivaima meetodi vastsündinu toitmiseks. Kuid ükskõik mida, peaks ta esimestest päevadest pärast sünnitust proovima luua rinnaga toitmise protsessi, mille käigus laps nibu õigesti tabab. See muudab tema toitumise täielikuks ja säilitab laktatsiooni pikka aega.

Edu sulle!

Eriti Larisa Nezabudkina jaoks

Kui mu vanem tütar luges artiklit, mille kallal ma töötasin, "Kuidas toita vastsündinud last", muigas ta ja ütles teadlikult: "Kuidas toita vastsündinut?! Tavaliselt. Rind."

Ka lapseootel emad võivad arutleda seni, kuni nad vastsündinu sülle panevad. Sellel põneval esmase riivimise hetkel kaovad sageli kõik söötmise ja riivimise teoreetilised aspektid, millest nad on kuulnud või lugenud.

Näib, et vastsündinu toitmise teema on erinevates allikates hästi käsitletud. Kõik teavad imetamise eelistest jne. Küsimused vastsündinu toitmise kohta lahendatakse alati “noorte emade kooli” klassiruumis.

Kuid lapse tulekuga tekivad värsketel emadel paratamatult küsimused: kuidas õigesti toita, millises asendis, kui kaua, kas on vaja režiimi, kuidas aru saada, kas lapsel on piisavalt piima, kas laps haarab õigesti rinnast, jne.

Eriti palju küsimusi tekib beebi esimesel (kohanemis)kuul. Selles etapis õpivad beebi ja ema omavahel suhtlema, kohanema.

Esimene piim, esimesed päevad pärast sünnitust

Kohe pärast lapse sündi on väga oluline kinnituda ema rinnale. Isegi kui selle rakenduse ajal saab laps vaid mõne tilga ternespiima.

Lapse varajasel rinnaga toitmisel on palju eeliseid.

See aitab kaasa:

• laktatsiooni kiire areng ja rinnapiima tootmise stimuleerimine suuremas mahus;
• lapse kiirem kohanemine tingimustega väljaspool ema kõhtu, kuna lapse sooled asustatud kiiresti kasuliku bifidumflooraga. Ja see tähendab, et puru mööduva soole düsbakterioosi ebasoodne periood väheneb;
• emadustunde tugevdamine, stressihormoonide taseme alandamine naise veres, emaka involutsiooni kiirendamine (sünnieelsete mõõtmete taastamine).

Selline nahk-naha kontakt võimaldab beebil taas tunda ema soojust, tunda ema lõhna, tema südamelööke. On tõestatud, et sellise psühholoogilise kontakti varasem loomine annab võimsa tõuke beebi psüühika normaalsele arengule.

Esimese 2-3 päeva jooksul pärast sünnitust ei tooda naine piima, vaid ternespiima - vastsündinu jaoks kõige väärtuslikumat piimanäärmete toodet.

Ema ei tohiks karta, et ternespiima eraldatakse esialgu napp. Kõrge kalorsuse ja toiteväärtuse tõttu piisab lapsele väikesest ternespiimast.

See on rikas valkude ja rasvade poolest. Ja erinevalt küpsest piimast ei ole ternespiimas nii palju vett.

Laps vajab ka aega, et kohaneda teise – enteraalse (suu kaudu) – toitumisviisiga, käivitada seedekulgla ja selle ensümaatiline aktiivsus. Ja ternespiim, nagu miski muu, aitab seda väikest organismi.

Ternespiim sisaldab palju ensüüme, mis aitavad beebi hapral seedesüsteemil oma funktsioonidega toime tulla.

Ternespiimal on kerge lahtistav toime. Seega aitab see puhastada lapse soolestikku algsest väljaheitest (mekoonium).

Ternespiim on ka omamoodi immuunvaktsiin. See sisaldab ema immunoglobuliine. Need on immuunvalgud, mis annavad lapsele immuunsuse emalt. Nad kaitsevad last nakkuste eest isegi enne kuuekuuseks saamist. Tema puutumatus tuleb ju veel mõnda aega kujuneda.

Immuunsuse tekkele aitab kaasa ka vastsündinu veel steriilse soolestiku varajane koloniseerimine lakto- ja bifidobakteritega, mida leidub ternespiimas suures koguses.

Ülaltoodu põhjal on ternespiim kõige väärtuslikum ja ainulaadsem toode vastsündinud lapse toitumises. Seetõttu on oluline mitte jätta kasutamata võimalust alustada lapse imetamist sellest olulisest etapist.

Ja pole vaja kiirustada seda piimaasendajate (segudega) täiendama, lootes, et need on paremad kui see väike ternespiima kogus.

Kuidas luua rinnaga toitmine?

Selleks, et imetamine oleks edukas, pikk ja nauditav mõlemale selles protsessis osalejale (emale ja beebile), tuleb õppida, kuidas last õigesti rinnale kinnitada.

Lõppude lõpuks, kui laps haarab rinda õigesti, sööb ta hästi, ei võta toitmise ajal palju õhku. Ja samal ajal ei tunne ema toitmise ajal valu, nibule ei teki pragusid ja hõõrdumist.

Vaatleme rakendust söötmise klassikalise asendi näitel. See on nn hälli asend. See on mugav asend, ema saab toitmise ajal lõõgastuda ja isegi puhata.

Räägin teile täpsemalt, mis tüüpi "Häll" see on.

Ema istub maha, toetades selja mugavale toele. Toetust on vaja, muidu läheb emmel raskeks. Lõppude lõpuks võib esimene toitmine kesta kuni 40 minutit.

Lisaks on mugavuse huvides parem asetada jalad väikesele toolile või sünnitusele, vastasel juhul on jalad asjatult koormatud.

Ema hoiab last küünarnukist, hoides kaelast ja seljast. Beebi tuleb pöörata ema poole ja suruda kõhuga tema kõhule.

Seega on lapse kõrv, õlg ja puus samal joonel. On oluline, et laps ei viskaks pead tagasi, ei kaarduks.

Oluline on hoida last mitte kuklast. Muidu, kui beebit peast kinni hoida, nõjatub ta tahapoole, muretseb, on rinna juures ulakas. Õigem on hoida kaela ja ülemist õlavööd.

Emal on kõige mugavam serveerida vasaku käega paremat rinda ja paremaga vasakut rinda.

Võtke rind, asetades pöidla peale areola (nibu tume piirkond), ilma seda katmata, ja ülejäänud neli sõrme altpoolt.

Üsna levinud käärhaare, kus nibu jääb nimetissõrme ja keskmise sõrme vahele, ei lase rinda piisavalt sügavale lapse suhu pista.

Pealekandmise ajal peaks lapse nina olema rinnanibu vastas.

Pärast tilga piima väljapressimist liigutage seda mööda lapse alahuult. Kui olete oodanud, kuni laps oma suu laiaks avab, tooge nibu lapse suhu. Teise käega liigutage veidi, suunake laps rinnale.

Tänu sellele lähenevale liigutusele on haare rinnal sügavam ja õigem.

Siin on mõned kriteeriumid, kuidas beebi rinda õigesti püüda:

• Beebi suu on pärani lahti.
• Huuled on hästi kumerdunud ja katavad suurema osa areolast.
• Beebi lõug toetub rinnale.
• Beebi põsed ei ole sisse vajunud.
• On kuulda, kuidas laps piima neelab, aga ei kostu imemisel klõbinat, laksutamist ja muid valjuid helisid.
• Beebi pööratakse rinna poole kogu kehaga, mitte ainult peaga.

Kui ema teeb toitmiseks valmistumisel ja rinnale kandmisel kõik õigesti, siis ei koge ta toitmise ajal valu ega ebamugavustunnet.

Selle pealekandmistehnika puhul toetub nibu ots lapse kõva (luu) ja pehme (lihase) suulae üleminekutsoonile. Ja beebi keele lainelised liigutused ei vigasta õrna peripapillaarset nahka.

Pärast lapse toitmist hoidke seda kindlasti mitu minutit püsti. Olete ilmselt kuulnud väljendit - "hoia kolonni".

See on vajalik, et laps saaks imemise ajal vabaneda õhumullidest, mis võiksid sattuda makku.

Kui seda ei tehta, siseneb liigne õhk soolestikku. Seega kutsuvad nad esile imiku soolekoolikute rünnaku.

Samuti, kui te ei oota pärast toitmist liigse õhu vabanemist maost (röhitsemine), põhjustab selline gaasimull lapsel regurgitatsiooni.

Kas ma pean rindu pesema enne ja pärast toitmist?

Rinnad ei vaja enne toitmist täiendavat pesemist. Peale toitmist pole ka rindade pesemine vajalik. Fakt on see, et pärast toitmist ilmub nibude nahale loomulik kaitsekile, mis takistab patogeensete bakterite kasvu.

Liigsed hügieeniprotseduurid, eriti seebi, eriti pesuseebi kasutamine (mõned vanaemad soovitavad), kuivatavad nibude õhukest nahka. Ja see on täis pragude tekkimist neile ja ebamugavustunnet toitmise ajal.

Imetavale emale piisab kaks korda päevas duši all käimisest ja täiendava rinnapesu pärast pole vaja “aurutada”.

Erandiks on juhud, kui imetav ema kasutab nibude jaoks ravimeid salvide või geelide kujul.

Pealegi ei ole ema kasutatavad ravimid alati erand, mis nõuab rindade pesemist enne toitmist. Mõranenud nibude raviks mõeldud spetsiaalseid geele ei pea maha loputama.

Kas ravimit tuleb enne toitmist rinnast välja loputada või mitte, pidage alati nõu ravimi väljakirjutanud arsti, apteegi apteekriga või ravimi annotatsioonis.

Mis puudutab vastsündinu toitumisrežiimi, siis ekspertide arvamused erinevad.

Vastsündinu kõhu suurus on endiselt väike ja tema füüsilisest jõust täisväärtuslikuks pikaajaliseks toidukorraks alati ei piisa. Seetõttu tuleb vastsündinu rinnale määrida lihtsalt sagedamini kui kord kahe kuni kahe ja poole tunni jooksul.

Tuletan meelde, et vastsündinute periood on esimesed 28 päeva sünnist, see tähendab ligikaudu esimene elukuu.

Samuti võimaldab ema rind sellel kohanemisperioodil, vahetult pärast sündi, vastsündinul rahuldada mitte ainult oma toitumisvajadusi, vaid ka nälga. Imemisel kustutab ta ka janu, vabaneb hirmudest, naudib ema lõhna ja soojust.

Samuti stimuleerib imemine lapse soolte peristaltikat (lainetaolisi kokkutõmbeid), mis aitab kaasa gaaside väljutamisele. Seetõttu kakavad lapsed sageli rindu imedes.

Esimese kuu tundide kaupa söötmisrežiim pärsib laktatsiooni ja sagedased rakendused stimuleerivad seda.

Harv ja mittetäielik rinna tühjenemine on laktostaasi peamine põhjus. See on piima seiskumine piimajuhades, mis areneb kolme päeva jooksul mastiidiks, mis väljendub kõigi põletikunähtudena (punetus, turse, valu, palavik).

Alates teisest elukuust hakkab lapsel välja kujunema kindel une- ja toitumisrežiim. Seetõttu saavad emad edaspidi 2-2,5 tunni jooksul paika panna tunde järgi toitmisgraafiku.

See kehtib muidugi rohkem sotsiaalselt aktiivsete või töötavate emade kohta.

Kuid tavalisele mittetöötavale emale, kes on alati lapse kõrval, ei tee see halb edaspidi toitumisrežiimi kehtestamine. Vastasel juhul on mitte eriti meeldiv väljavaade muutuda “emaks-lutiks”, mille küljes laps 24 tundi ööpäevas ripub.

Söötmise kestuse määrab laps. Kuid see pole absoluutne väide.

Näiteks vastsündinu perioodil alla 15-minutilised toitmised ei võimalda lapsel piisavalt saada. Samal ajal väsivad beebid sageli kiiresti ja jäävad magama. Seega, kui teie vastsündinud laps on liiga laisk, et rinnaga korralikult tööd teha ja jääb magama, peate ta üles äratama.

Keskmiselt kestavad esimesed söötmised kuni 30-40 minutit. Vanem laps sööb palju kiiremini.

Aga öine toitmine?

Just öösel saavutab oma aktiivsuse haripunkti hormoon prolaktiin, mis vastutab piimatootmise stimuleerimise eest. Seetõttu tagavad öised rakendused piisava piimatoodangu ja aitavad stimuleerida laktatsiooni selle moodustumise etapis esimesel kuul.

Pikad toitmispausid ja rinna mittetäielik tühjendamine toitmise ajal, vastupidi, pärsivad laktatsiooni. Keha ei kasuta energiat piima tootmiseks, kui seda ei vajata.

Seega on vastsündinu öine toitmine vajalik nii lapsele kui ka emale.

Vastsündinud lapsed saavad öösel toitumiseks ärgata keskmiselt 2–4 korda. Kuue kuu pärast saab laps magada terve öö ja mitte ärgata sööma. Aga minu praktikas oli selliseid beebisid vähe.

Kui laps võtab korralikult kaalus juurde ja magab öösel 4 tundi või rohkem, siis ei ole vaja teda äratada. Aga kui teie laps on kaalutõusus maha jäänud ja samal ajal talle meeldib magada, siis on vaja ta üles äratada ja toita.

Beebi toitmiseks on palju erinevaid asendeid. Vaatleme kõige levinumat ja vastsündinud lapsele sobivamat.

Poosid "Häll" ja "Ristihäll"

Need on istuvad toitmisasendid.

Oleme ülaltoodud asendis "Häll" toitmisel juba kaalunud kõiki lapse asukoha funktsioone.

See on laialt levinud asend, kui laps lamab oma ema käte vahel nagu hubases hällis. Selles asendis lebab lapse pea küünarnuki kõveras rinna poole, kust ta imeb.

Kirjutan sellest uuesti, sest tahan rääkida veel ühest selle poosi sordist. See on nn "ristihäll".

Selles asendis hoiab ema last käega rinna vastas, millest ta hakkab toitma. Laps asub ema painutatud käe küünarvarrel. Samal ajal toetab ema selle peopesaga lapse pead ja saab teda hõlpsalt juhtida.

Nii vabaneb ema teine ​​käsi rinda õigesti kinnitama ja lapse rinnariivi reguleerima.

See asend on sobivam, kui laps on nõrgenenud, enneaegne. Nendel imikutel on tavaliselt raskusi nibu külge kinni hoidmisega ja imemisega.

Ema saab "Risthälli" asendis toites istuda toolil, tugitoolis, fitballil või isegi kõndida ja last kiigutada.

Tasub öelda, et esimestel söötmiskordadel, mis kestavad 30-40 minutit või kauem, ei ole poosid “Cradle” ja “Cross Cradle” kuigi mugavad, kui seljatugi ja jalatugi puuduvad. Emal jäävad sageli jalad, käed, selg tuimaks.

Seetõttu hoolitsege kindlasti oma mugavuse eest eelnevalt. Asetage padi põlvedele, et see hõljuks ja oleks lapse kohal. Asetage oma jalgade alla väike tool. Istuge mugava seljatoega toolile. Asetage padi selja alla ja last hoidva käe alla.

Mõnel emal on mugavam toita lamades, eriti pärast sünnitust, kui istumine on veel raske või võimatu.

Poos "Lamades külili"

Ema ja laps lamavad voodil kõht kõhuni. Ema toetab õla voodile või paneb padja pea alla. Oluline on panna padi pea alla, mitte õlgade alla!

Beebi selja alla võid panna mähkmest või tekist keeratud rulliku, et beebi selili ei rulluks.

Pealekandmise ajal peaks nibu olema puru nina tasemel.

See asend sobib naistele, kes ei saa pärast sünnitust istuda või kui pärast keisrilõiget tunneb naine istudes toitmisel valu.

See asend sobib ideaalselt ka öiseks toitmiseks. Sellest asendist, ilma last teisele küljele nihutamata, saate selle kohe kinnitada teise rinna külge, veidi lapse kohal rippudes.

Poos "Tungraudaga külili lamamine"

Selles asendis lamavad ema ja beebi vastassuundades, see tähendab, et puru jalad on suunatud ema pea poole.

Ma pole seda tüüpi söötmist kuigi sageli näinud. Sellel ametikohal on ka õigus eksisteerida ja mõnikord tuleks seda konkreetselt soovitada. Eelkõige aitab "tungrauaga" toitmine toime tulla piima stagnatsiooniga piimanäärme ülemistes välissagaras.

On märgatud, et nendes piirkondades, kuhu on suunatud lõuapuru, ei jää rinnapiim seisma. Seetõttu on loogiline kasutada aeg-ajalt "jack"-söötmist, et rinnapiima ühtlaselt tühjendada, stimuleerides seeläbi imetamist.

Poos "Kaenla alt"

Ema selles asendis võib istuda istudes või poolistudes. Laps lamab ema käe all padjal, jalad on suunatud ema selja poole.

On vaja tagada, et beebi jalad oleksid tema pea tasemest madalamal. Beebi ema saab ühe käega kinni hoida, täpsemalt ühe käega hoida ja juhtida.

Selle asendiga on emal lihtne kontrollida, reguleerida, korrigeerida rindkere haaret, raputada “laisa imejat”, kuna tal on vaba teine ​​käsi.

See poos sobib suurepäraselt piima stagnatsiooni korral piimanäärme külgmistes ja alumistes segmentides.

Samuti, kui naisel on ühel küljel juba tekkinud nibulõhed, muudab lapse lõua vastupidises suunas suunatud asendi muutmine toitmise valutumaks ja soodustab lõhede paranemist.

Loomulik kiindumus (Austraalia asend)

See pole pigem poos, vaid vastsündinud lapse enesekinnitusmeetod, mis aitab beebil õigesti rinda haarata ja emal toitmise ajal lõõgastuda või isegi uinakut teha.

Tehnika eeldab, et ema peaks keha ülaosast riided seljast võtma ja laskma lapsel ise rinna üles leida ja suudelda talle sobival viisil.

Ema asend on selili lamavas asendis, toestades voodipeatsi või padja. Laps lamab ema kõhul kõhuni. Ema väikese abiga leiab ta nibu ja paneb selle rinnale. See rakendub ise.

Edaspidi saab beebi pead hoida küünarliigesest kõverdatud käega. Ja pange kaenla alla padi.

Väga sageli esitavad vastsündinute emad küsimuse: "Mida peaksin tegema, kui piim voolab rinnast kiiresti ja laps ei jõua selle vooluga toime tulla, on rinna juures ulakas?"

Isekleepumine lahendab selle probleemi, sellise horisontaalse asendi korral on piima vool väiksem.

Teine võimalus piimavoolu veidi vähendada on seda veidi lüpsta ja last peale panna, kui piim nii kiiresti ei voola. See valik sobib, kui emal on palju piima.

Kas lapsele tuleks vett anda?

Kui last toidetakse rinnaga, siis ei ole vaja talle vett juurde anda. Arvatakse, et kuni kuue kuu aastane rinnaga toidetav laps ei vaja täiendavat joomist ja täiendavat toitu.

Rinnapiim suudab rahuldada nii lapse janu kui ka nälga. Eelpiim toimib joogina, kuna sisaldab rohkem vett ja vähem rasva kui tagapiim.

Mõnikord on vett vaja vastavalt näidustustele, näiteks kui lapsel on probleeme väljaheitega. Teie lastearst annab selles küsimuses konkreetseid soovitusi.

Lutt, pudel ja muud nibuasendajad…

Kui soovid last rinnapiimaga kaua ja edukalt toita, siis ei tasu talle pakkuda “emaasendajaid” luti, pudeli näol.

Fakt on see, et nende seadmete imemine ei sarnane rinna imemisega. Kui laps imeb, on nibu pehme suulae küljes. Lutti imedes ei ulatu selle ots sellesse tsooni. Laps harjub vale imemisega.

Kui laps imeb lutti, siis tema haare sageli halveneb. Lisaks "libiseb laps imemise ajal rinnanibule". Toitmine, kui laps imeb ainult nibu, on ebaefektiivne ja emale väga valus.

Lastel on lihtsam pudelist imeda, seega kui ema lisab pudelist toidulisandeid, siis varem või hiljem laps eelistab teda ja keeldub rinda imemast.

Kas piima on piisavalt?

Imetamise ajal ei too ema piima alati ühtlaselt. Selles protsessis on tipud ja orud.

Umbes 3.–4. elunädalal võib emal tekkida piimatoodangu langus. See on nn laktatsioonikriis.

Selline kriis tekib lapse maksimaalse kasvu perioodidel, mil piimavajadus suureneb järsult ja toodetud piima kogus jääb samaks.

Laps nõuab sellistel hetkedel sageli rindu, on ulakas. See olukord on parandatav ega vaja spetsiifilist ravi.

Ema peab last sagedamini rinnale panema, kõvasti sööma ja sooja jooki jooma.

Rinnanibu stimuleerimine saadab naise ajju signaali, et piim peaks tulema. Toodetakse hormooni prolaktiini, mis käivitab ja stimuleerib piima tootmist.

Laktatsioonikriis kestab keskmiselt 1-3 nädalat.

Emadel tekib sageli küsimus, kas lapsel on piisavalt piima, kas ta on täis.

Ütlen lühidalt, et tõelised piimapuuduse tunnused on:

• väike kaalutõus või -kaotus lapse poolt;
• Vähenenud on määrdunud mähkmete hulk (laps pissib ja kakab harva);
• Lapse väljaheide on napp, haruldane ja tihe.

Kui jätsite lapse üheks päevaks ilma ühekordsete mähkmeteta, loendasite 10 või rohkem määrdunud mähkmeid, siis pole teil põhjust piimapuuduse pärast muretseda.

Praktiseeriv lastearst ja kaks korda ema Jelena Borisova-Tsarenok rääkis teile, kuidas vastsündinut toita.

Varsti möödub 9 kuud imeootuses ja väga väikesest lapsest saab täisväärtuslik ühiskonna liige. Vanemad (suuremal määral muidugi ema) seisavad silmitsi keeruliste ülesannetega, mis vajavad lahendamist – et tagada beebi täielik füüsiline ja vaimne areng.

Noored vanemad, kes "pole püssirohu lõhna tundnud", on uute probleemide ja murede ees, mis tunduvad ületamatud, eksinud. Nagu ütleb meie lemmiktegelane kuulsast multikast Carlson: "Rahulik, ainult rahulik." Parim, mida naise keha saab pärast sünnitust vastsündinud lapsele anda, on rinnapiim.

See väga lihtne protsess on looduse enda poolt ette määratud. Emapiim sisaldab kõiki olulisi toitumis- ja immunoloogilisi komponente, mis kaitsevad last erinevate infektsioonide eest ja aitavad kaasa soolestiku korralikule talitlusele.

Ema keha valmistub toitmisprotsessiks kogu raseduse vältel, toodab vajalikke hormoone ja moodustab nahaaluse rasva "varusid". Samuti valmistatakse ette piimanäärmed, mille suurus suureneb näärmekoe kasvu tõttu.

Imetamise protsessi käivitab sünnitus, ja naisel jääb üle vaid vastsündinud last õigel ajal toita, tehes kõik endast oleneva, et rinnaga toitmine jätkuks nii kaua kui võimalik.

Esimene rakendus

Esimene rinnaga toitmine on lapse ja ema jaoks väga oluline.

Pärast seda, kui laps läbib esimestel minutitel sünnikanali, siseneb ta lõõgastusseisundisse.

20-30 minuti pärast elavneb ta ja tahab imeda. Kõige parem on lasta tal rinda imeda niipea, kui ta seda soovib.

See tähendab, et esimene rinnale kinnitamine on soovitatav teha kohe, niipea, kui pärast platsenta sündi ema sünnitustoast välja viidi.

Lapsele tuleks pakkuda esmalt ühte ja seejärel teist rinda. Kui pärast sünnitust sellist võimalust ei ilmnenud, tuleks seda teha kohe, niipea kui ema ja beebi õnnelik taaskohtumine toimub.

Esimene imetamine on lapse jaoks väga oluline., kuna see aitab tal stressist taastuda ja emale, kellel see aitab edukalt laktatsiooni luua.

Tänu imedele emakas tõmbub tõhusalt kokku ja taastub ka hormonaalne tasakaal, mis aitab vähendada sünnitusjärgsete tüsistuste riski.

Ema esimene piim on ternespiim, vastsündinu kõige täielikum toit. See valmistab vastsündinu keha ette eluks uues keskkonnas, uueks toitumisviisiks, erinevalt sellest, kui laps sai emaüsas toitu.

Kõrge kalorsusega ternespiim on väga paks ja kleepuv vedelik, mis sisaldab rohkesti valke, vitamiine, mineraale ja kaitsvaid antikehi.

Ternespiim "määrib" soolestiku seinu, muutes selle patogeensete bakterite suhtes haavatavaks. See annab vastsündinu kehale tugeva immuunkaitse, luues soodsad tingimused edasiseks kasvuks ja arenguks.

Ternespiim ei koorma ei lapse seedetrakti ega tema neere, kes ei suuda esialgu veel suurt kogust toitu ohutult töödelda. Lisaks vabaneb vastsündinu soolestik tänu suurele magneesiumisoolade sisaldusele, millel on lahtistav toime, lihtsam ja kiirem algsest väljaheitest – mekooniumist.

Väga toitev ternespiima vastsündinu vajab vähe - 2 kuni 15-20 ml toitmise kohta. Väga väike beebi kõht, mis on suuruselt võrreldav suure pärliga, võimaldab lapsel imeda ühe korraga veidi emapiima. Sellepärast on vaja last rinnale määrida nii tihti kui võimalik.

Beebid magavad esimesel elukuul 20–22 tundi ööpäevas, mistõttu emad ei mõista, kuidas vastsündinud last toita, kui ta ei ole ärkvel. Piisab lapse rinnale kinnitamisest ja isegi unenäos hakkab ta nibu otsima ja klammerdub peagi selle külge. Loodus on kõige eest hoolitsenud.

Toitmine pärast keisrilõiget

Mõned emad, kes sünnitavad keisrilõikega, kardavad, et nad ei saa last rinnaga toita. Varem arvati, et operatsioon ei jäta imetamiseks mingit võimalust. Kaasaegne meditsiin on üksmeelsel arvamusel: see on müüt.

Piima kogus ei sõltu sünnitusviisist, vaid ainult ema soovist ja visadusest laktatsiooni sisse seada.

Reeglina kasutatakse operatsiooni ajal rinnaga toitmisega kokkusobivaid ravimeid. Lapse saab rinnale kinnitada kohe, kui ema pärast anesteesiat mõistusele tuleb.Tavaliselt on see võimalik juba 3 tundi peale operatsiooni.

Seda tasub teada vastsündinud laps võib rinda võtta vastumeelselt või üldse mitte, eriti kui sünnitavale naisele manustati valuvaigisteid või lasti enne ema juurde toomist piimaseguga toidetud. Sama olukord on täheldatav pärast tupe sünnitust meditsiinilise sekkumisega.

Kannatlikkus ja kinnituste järjepidevus rinnale aitavad üsna kiiresti sisse seada aktiivse imemise, samuti tagada, et ema saaks piima õigeaegselt ja edaspidi piisavas koguses.

Sellistes olukordades on rakendamine väga tõhus meetod ema palja naha kokkupuutumiseks lapse nahaga. Samal ajal on võimalik vastsündinu imemisaktiivsust stimuleerida õrnalt hõõrudes selga ja kandasid, olles eelnevalt eemaldanud mähe.

Mitu korda tuleks vastsündinud last toita?

Nõudmisel rinnaga toitmine on kasulik nii lapsele kui ka emale

Ema ja vastsündinu vahel luuakse pärast sünnitust lähedane suhe. Rinnaga toitmine aitab neil õppida suhtlema ja sünnitusest taastuma.

Nii et siin nõudmisel toitumine on oluline. Kuid mitte ainult lapsele, vaid ka emale.

Lõppude lõpuks aitab lapse rinna imemine tal luua laktatsiooni ja vältida piima stagnatsiooni, mis põhjustab sageli piimanäärmete põletikulisi haigusi.

Prolaktiini retseptorite arv piimanäärmes, mis vastutavad toodetud piima mahu eest, sõltub otseselt sellest, kui tõhusalt (õigesti) ja sageli laps imeb.

Mida varem ja aktiivsemalt ta oma "missioonile" asus, seda rohkem suudavad piimanäärmed tulevikus piima toota.

Algul võib last rinnale panna üsna sageli - iga 15-30 minuti järel, ja ka magada temaga suus imedes. Imemise abil saab laps mitte ainult toitumist, vaid ka rahuneb, kompenseerides sünnistressi ja rahuldades imemisvajadust.

Ternespiim asendatakse 3-5 päeva pärast sündi nn üleminekupiimaga.

Edukaks imetamiseks on oluline, et laps imeks rinda vähemalt 7-12 korda päevas, tühjendades iga rinda hästi.

Selles vanuses vajab laps igaks toitmiseks vähemalt 20-30 minutit. Siin tuleb kasuks kõigi sugulaste ema abi, kes võtab enda peale kohustuse koristada kodu, valmistada emale maitsvaid ja tervislikke toite, aidata lapse eest hoolitsemisel, kusjuures ema teeb sageli ja pikka aega pensionile "toitmise sakramendi" puruga.

Kas sellest ei piisaks?

Sageli ei suuda emad iseseisvalt aru saada, kas nad toidavad vastsündinut õigesti ja kas tal on piisavalt piima.

Rahuneme maha: väike kaalulangus lapsel esimestel päevadel pärast sündi- normaalne nähtus, millel on isegi meditsiiniline termin - "vastsündinu füsioloogiline kaalulangus".

See seisund, mis on tüüpiline 2-5 päevaks, on reaktsioon sünnitusjärgsele stressile. Lapsed võivad kaotada kuni 10% oma kehakaalust, kuid tavaliselt vaid 5-8%.

Kas kõik on korras, saate aru ilma lastearstiga konsulteerimata. Piisab, kui jätta laps ilma mähkmeta ja jälgida päeva jooksul urineerimise arvu.

Esimesel 1-2 päeval pissib laps vähemalt 1-2 korda päevas, pärast 3-4 elupäeva - rohkem kui 5-6 korda. Niisiis kui laps on mähet juba üle 8 korra märjaks teinud, siis on tal toitu piisavalt, ja ta ei vaja täiendavat toitmist.

Kui urineerimiste arv on väiksem, peaks ema pöörama tähelepanu toodetud piima kogusele. Alguses võite proovida last rinnale panna sagedamini 1-2 päeva jooksul.

Tuletage meelde, et rinnaga toitmise ajal peaks laps haarama mitte ainult nibu, vaid ka ümbritsevat areola.

Samuti piimatoodangut on võimalik suurendada teatud ravimite abil(näiteks homöopaatiline preparaat "Mlekoin", mesilaspiima baasil tabletid "Apilak", laktatsiooni suurendavad teed "Laktovit", samuti TM "Hipp", "Vanaema korv" jne) ja taimed (till, köömned , porgandid), tarbides neid taimejookide, teede ja mahlade kujul.

Kuidas selliseid probleeme vältida? Pakume teile tutvuda imetava ema toitumisega.

Lugege kõike lapse esimese toitmise kohta rinnaga toitmise ajal

Tähelepanu emad! Imetamist parandavate jookide retseptid

köömnejook

Taimsed joogid, teed ja mahlad aitavad parandada imetamist.

Vaja läheb 1 keskmise suurusega sidrunit, 100 g suhkrut ja 15 g köömneid. Kõik koostisained valatakse 1 liitrisse kuuma vette ja keedetakse madalal kuumusel 7-10 minutit. Seejärel puljong filtreeritakse ja juuakse ½ tassi 2-3 korda päevas.

Tilliseemne infusioon

Nõuab 1 spl. tilli seemned. See valatakse 1 klaasi kuuma veega ja infundeeritakse 2 tundi termoses. Joo väikeste lonksudena 2 korda päevas ½ tassi kohta.

porgandimahl

On oluline, et lapsel ei oleks selle köögivilja suhtes allergilist eelsoodumust.
Porgandist tuleb mahl välja pigistada ja seejärel juua ½ tassi 2-3 korda päevas, kindlasti lahjendada see veega vahekorras 1: 1. Maitse parandamiseks võite vee asendada väikese koguse koore või piimaga.

Piim köömnetega

Nõuab 1 tl. köömneid, 1 kl piima. Köömned valatakse 1 tassi keeva piimaga ja lastakse 15 minutit tõmmata. Seejärel jooge väikeste lonksudena kogu päeva.

Kui laps imetab kõigi ema pingutuste juures rinda passiivselt, on loid, unine, kaotab kaalu või ei võta üldse juurde, võib lastearst määrata täiendavat toitmist.

Mingil juhul ei tohi piimasegu anda pudelist.
Alternatiivne võimalus on anda toidulisandeid väikesest tassist, lusikast, süstlast (nõela pole!), pipetist. See aitab vältida lapse ülesöömist ega sega tema soovi ja võimet rinda imeda.

Kui loomulik toitmine ei ole erinevatel põhjustel võimalik, peate vastsündinu toitma kohandatud seguga.

Tutvustage beebi hoolikalt seguga, jälgides tema reaktsiooni. Kui uue toiduga tutvumine õnnestus, siis tuleb 5 päeva jooksul suurendada ühekordset mahtu ettenähtud normini.

Range ajakava

Kunstliku söötmise korral peate arvutama toidukoguse ja järgima teatud toitumisrežiimi.

Kunstliku söötmise puhul ei saa nõudmisel söötmisest juttugi olla. Peame kõike peaaegu minuti kaupa arvutama.

Parim variant- toita vastsündinud last 6-7 korda päevas iga 3-3,5 tunni järel 6-6,5 tunnise öise vaheajaga.

Kui laps magab päeva jooksul rohkem kui 4 tundi, tuleb teda aktiveerida ja natuke toita, vastasel juhul põhjustab varsti "oma" pururežiim emale palju ebamugavusi: ta sööb ja "kõnnib". ” öösel ja päeval magada.

Vastsündinute halva isu korral saavad emad järgida tasuta toitmise põhimõtet, kui laps sööb 1-2 korda päevas eranditult samal ajal ja ülejäänud - omal soovil.

Kuid sel juhul peate tagama, et laps "täidaks" päevase toidukoguse. Selleks piisab, kui osta või rentida kaalud lastele vanuses 0 kuud ja kaaluda last perioodiliselt pärast sööki.

Õige arvutus

Kunstliku söötmise korral on vaja kindlaks määrata toidukogus.

Esimesel kahel kuul peaks segu kogus päevas olema 1/5 lapse kehakaalust. 2–4 kuu vanuselt peaks segu kogus moodustama 1/6 lapse kaalust, 4–6 kuu vanuselt - 1/7, pärast 6 kuu vanust - ainult 1/9.

Individuaalse arvutuse tegemine on lihtne.

Näiteks, beebi 1 nädala vanuselt kaalub 3 kg 500 gr. Seega tuleks selle kaal 3500 jagada 5-ga. Kokku: 700 gr.

Et teha kindlaks, kas kui palju piimasegu tuleks lapsele korraga anda, piisab, kui jagada segu päevane maht söötmiskordade arvuga. Niisiis, 700 gr: 7 söötmist. Kokku: üheks toidukorraks kulub 100 g valmissegu.

Vormel 1

Segu päevane maht \u003d vastsündinu kehamass: 5.

Vormel 2

Segu maht 1 vastuvõtuks = segu päevane maht: söötmiskordade arv.

Paljud lastearstid on üksmeelel arvamusel, et kunstlapsed vajavad toidulisandit, mida saab peale toitmist ainult puruks pakkuda, aga beebid seda teha ei saa.

Emapiim suudab rahuldada nii lapse janu kui ka näljatunde. Esiteks toodab ema “kerget” piima ja seejärel nn “taga” piim, mis on väga kaloririkas ja toitev. Liigne vesi seedetraktis võib imikutel põhjustada kõhukinnisust.

Loodame, et meie artikkel on aidanud noortel emadel välja mõelda, kuidas vastsündinud last õigesti toita.

Ja pakutud video räägib teile, kuidas vastsündinud last õigesti rinnale kinnitada, et imetamine oleks teile ja teie lapsele nauditav.